동그란 배와 행복한 눈으로 친구들을 바라보며, 이제 우리가 부모가 될 때가 되었는지 궁금했던 기억이 납니다. 그 당시 제가 가장 좋아하는 일이 인생의 최우선 과제였기 때문에, 임신 이야기를 하자면, 남편은 조금 놀랐습니다. 어떤 식으로든 나는 곧 세상에서 가장 행복한 엄마가 되겠다고 굳게 결심했기 때문에 되돌릴 수 없었습니다.
많은 여성의 경우 임신이 계획되지 않은 경우가 많기 때문에 아이를 임신하는 것이 전혀 어렵지 않은 것 같았습니다. 나는 모든 피임법을 버리면 남편과 내가 새로운 삶을 시작하는 것이 어렵지 않을 것이라고 확신했습니다. 실제로는 한 달 간의 노력 후에도 임신이 발생하지 않았기 때문에 모든 것이 다소 복잡한 것으로 나타났습니다. 임신하는 데 얼마나 걸리나요? 임신 가능성을 높이는 데 사용할 수 있는 방법이 있습니까? 임신 가능성을 감소시키는 요인은 무엇입니까?
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 실망스러운 통계.
우리 대부분은 임신을 노력이 필요 없는 과정으로 인식합니다. 그러나 통계에 따르면, 아이를 갖는 것은 언뜻 보기만큼 쉽지 않습니다. 임신하는 데는 한 달에서 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 이는 모두 배우자의 개별 특성에 따라 다릅니다. 부부가 노력한 지 첫 달에 임신이 되는 경우가 25~30%인 것으로 알려져 있는데 확률은 그저 그렇습니다. 약 6개월 - 부모가 되기로 굳게 결심한 전체 커플의 60%가 임신하는 데 걸리는 시간입니다. 결혼한 부부 중 90%는 임신을 시도한 후 90%가 성공하고 나머지 10%는 부모가 되는 꿈이 결코 이루어지지 않을 수도 있기 때문에 임신 시기가 모두 불운했습니다.
중요한!한 파트너와 규칙적인 성행위를 하고 피임법을 사용하지 않고 1년 동안 임신이 없으면 대부분의 경우 불임을 의미합니다. 그러한 상황에서 부부는 불임 결혼의 원인을 찾는 데 도움을 줄 의사의 도움을 받아야 합니다.
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 생물학적 시계가 "틱톡"을 가속화하는 경우.
매년 임신 가능성이 감소합니다. 우선, 이는 난소의 기능적 활동과 "적합한" 난자의 수 감소로 인한 것입니다. 소녀는 약 100만~200만 개의 난자를 갖고 태어나는 것으로 알려져 있으며, 그 수는 매년 급격히 감소하고 있습니다. 여성 호르몬 수치의 급격한 감소, 불리한 요인의 영향, 여성의 독립 욕구 및 경력 사다리 정복을 고려하면 임신하는 데 많은 시간이 걸릴 수 있습니다.
임신할 가능성이 가장 높은 여성은 몸이 젊고 출산을 위한 자원이 가득한 20~25세 여성입니다. 대략 28세 이후에는 출산율이 감소하기 시작하지만 이것이 40세에 임신이 불가능하다는 의미는 아닙니다. 단지 성숙한 여성이 아이를 갖기 위해서는 더 많은 시간이 필요할 뿐입니다.
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 임신을 계획할 때 중요한 질문입니다.
얼마나 자주 섹스를 하시나요?
성생활이 불규칙하면 임신이 상당히 어렵습니다. 아마도 누군가는 한 달에 두세 번의 성적 접촉만으로 아들이나 딸을 임신 할 수 있지만 압도적 인 부부의 수는 그러한 결과를 자랑하지 못할 것입니다. 논리적으로 말하면 최적의 성관계 빈도(약 일주일에 3회)를 계산할 수 있습니다. "새로운 배치"의 생존 가능한 정자가 성숙하는 데는 약 48-72시간이 걸리므로 매일의 연애에 에너지를 낭비해서는 안 됩니다. 또한, 전문가들은 부부가 성관계를 한 번만 하면 임신하는 데 시간이 더 적게 걸린다는 사실을 발견했습니다. 즉, 임신 측면에서는 3일에 한 번씩 성관계를 갖는 것이 더 생산적이지만, 매일 여러 번 성관계를 갖는 것은 아닙니다.
몇 살이에요?
위에서 언급했듯이, 부부가 젊을수록 임신에 걸리는 시간이 줄어듭니다. 그러나 우리는 16세의 젊은이에 대해 말하는 것이 아닙니다. 왜냐하면 이 시기에는 사춘기 과정이 아직 완료되지 않았고 신체가 출산을 위해 아직 성숙하지 않았기 때문입니다. 곧 임신할 확률이 매우 높은 25~28세 이전에 임신 계획을 시작하는 것이 중요합니다.
당신은 건강 하신가요?
임신에 걸리는 시간은 배우자의 건강 상태에 따라 크게 달라집니다. 성병을 포함한 골반 장기의 염증성 질환의 존재가 큰 역할을 합니다. 예를 들어, 잘 알려진 "감염"인 클라미디아는 여성이 스스로 임신할 기회를 단번에 박탈할 수 있습니다. 그리고 불행하게도 성병은 종종 잠복 형태로 발생하므로 시기적절한 진단과 후속 치료가 크게 복잡해집니다.
임신에 걸리는 시간은 모두 신체의 성호르몬 수치에 따라 달라질 수 있습니다. 여성의 경우 임신 중 가장 중요한 호르몬은 프로게스테론인데, 그 양이 적고 수정란이라도 자궁벽에 붙을 가능성이 거의 없습니다. 남성 신체에 과도한 여성 호르몬이 있으면 임신 능력에도 악영향을 미칩니다.
당신은 어떤 삶을 살고 있나요?
새로운 사람에게 생명을 불어넣으려면 먼저 자기 자신을 돌봐야 합니다. 적절한 영양 섭취, 규칙적인 적당한 신체 활동, 나쁜 습관 없음, 스트레스가 많은 상황 없음 - 이것이 실제로 임신에 필요한 시간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아침 운동과 건강한 음식을 무시하지 마십시오. 부모의 행복을 위한 싸움에서 그러한 수단이 이보다 더 나은 적은 없었기 때문입니다.
그리고 일반적으로 자녀를 원하십니까?
때로는 배우자 중 한 명이 부모가 되고자하는 욕구에 말 그대로 집착하는 반면, 나머지 절반은 자신도 똑같이 "원"하도록 강요하는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 그러한 가족에서는 이해 관계의 불일치가 발생하며 그 결과 파트너 중 한 명이 실제로 아이를 낳을 준비가되어 있지 않기 때문에 임신하는 데 엄청난 시간이 걸릴 수 있습니다. 아마도 그러한 미성숙의 이유는 좋아하는 직업을 잃을 것이라는 두려움이나 젊은이들이 그토록 소중히 여기는 행동의 자유 때문일 것입니다.
거의 모든 부부는 조만간 아이를 갖는 것에 대해 생각합니다. 이것은 언뜻보기에 그렇게 간단한 과정이 아닙니다. 심지어 수십 년 동안도 있습니다. 따라서 이 문제는 매우 심각하게 받아들여지고 있습니다. 임신하는 데 얼마나 걸리나요? 우리는 이 문제를 더 자세히 이해하려고 노력할 것입니다. 부모가 건강한 상황을 생각해 봅시다. 이것은 가장 간단한 시나리오입니다. 이는 부부가 의사를 방문하고, 오랜 치료를 받고, 수많은 검사를 받을 필요가 없도록 해줍니다.
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 불행하게도 이 과정을 예측하기가 항상 쉬운 것은 아닙니다. 아기를 계획하는 기간은 여러 요인에 따라 달라집니다. 그리고 부모의 건강이 항상 빠른 임신을 보장하는 것은 아닙니다.
먼저 임신이 일반적으로 어떻게 발생하는지 알아 보겠습니다. 이 과정은 난자가 남성 정자와 수정될 때 발생합니다.
사춘기 이후 여성의 몸에서는 순환 과정이 시작됩니다. 중요한 날로 "분리"됩니다. 도착과 함께 알은 몸에서 성숙하기 시작합니다. 월경 출혈이 끝난 후에도 난포에서 발생합니다. 대략 월간 주기의 중간쯤에 난포가 파열되고 수정될 준비가 된 난자가 배출됩니다.
여성 세포는 나팔관을 통해 신체를 통해 자궁으로 이동합니다. 이 시점에서 그녀는 정자를 만날 수도 있습니다. 가장 빠른 정자가 난자의 구멍을 관통합니다. 이것은 임신으로 이어집니다. 수정란이 형성되어 자궁강에 부착됩니다.
"걷는" 동안 난자가 수정되지 않으면 자궁에 도달하면 죽기 시작합니다. 이 과정은 최대 2일 동안 지속됩니다. 이 기간 동안에도 임신은 가능하지만 가능성은 낮습니다. 난자가 죽은 후 신체는 월경 준비와 새로운 여성 세포의 성장을 시작합니다. 다음 주기는 월경으로 시작됩니다.
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 이것은 상당히 어려운 과정입니다. 그런 다음 이벤트 개발에 가능한 옵션을 고려할 것입니다.
일부 통계
문제는 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 아기를 임신하는 데 어려움을 겪고 있다는 것입니다. 이는 건강한 부부와 환자 모두에게서 발생합니다. 연구 중인 프로세스는 여러 요인의 영향을 받기 때문에 누구도 실패로부터 면역되지 않습니다.
통계에 따르면 여성의 30%가 첫 번째 시도에서 임신에 성공합니다. 커플의 절반 이상이 3주기 이내에 성공을 경험합니다(약 56%).
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 부부가 아기에 대한 계획을 오래 세울수록 성공 확률은 높아집니다. 여성의 약 80%가 6개월 이내에 임신을 경험합니다.
실습에서 알 수 있듯이 건강한 부부는 1년 이내에 임신을 합니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 시민의 91~92%는 적극적인 계획 수립 후 3년 이내에 흥미로운 상황에 직면하고, 95%는 48주기 이내에 흥미로운 상황에 직면합니다. 이것은 약 4 년입니다.
임신하는 데 얼마나 걸리나요? 우리가 주목하는 통계는 100% 성공을 보장하지 않습니다. 임신 성공 여부를 예측하는 것은 문제가 있습니다. 그리고 여기에는 이유가 있습니다.
의사에게 가야 할 때
몸이 건강하면 임신하는데 얼마나 걸리나요? 이 질문에 대한 명확한 대답은 없습니다. 그것은 모두 특정 커플과 개인의 특성에 따라 다릅니다.
의사들은 아기 계획이 장기간 실패할 경우 불임을 의심해야 한다고 확신합니다. 현대 의학에서는 1년 동안 임신 시도가 실패한 후에도 비슷한 결론이 내려집니다.
중요: 불임으로 인해 실패가 항상 정당화되는 것은 아닙니다.
임신할 시간
종종 자녀에 대한 실패하고 장기적인 계획의 주된 이유는 보호되지 않은 성교 시간을 잘못 선택했기 때문입니다. 임신 가능성을 높이려면 그것을 바꾸는 것으로 충분합니다.
보호받지 않은 성관계를 갖기에 가장 좋은 때는 언제입니까? 의사들은 임신에 가장 유리한 기간이 배란이라고 말합니다. 이는 월경주기의 중간쯤에 발생합니다. X일을 결정하려면 초음파나 가정 테스트를 수행할 수 있습니다.
따라서 임신 가능성은 배란일 약 하루나 이틀 전과 X일에 가장 높습니다. 그러면 여성은 즉시 임신할 수 있습니다. 특히 몇 가지 권장 사항을 따르는 경우. 그러나 나중에 그들에 대해 더 자세히 설명합니다.
중요: 정자는 여아의 몸에서 약 일주일 동안 생존력을 유지할 수 있습니다. 배란일 7일 전 무방비 성관계를 하면 예상치 못한 임신으로 이어질 수 있습니다. 특히 남성 정자의 속도와 활동이 다른 경우.
피임 후
피임약 복용 후 임신까지 얼마나 걸리나요? 그러한 질문에 대한 명확한 대답도 없습니다.
임신은 처음으로 발생할 수 있습니다. 특히 경구 피임약을 중단한 후 즉시 보호 없이 성관계를 갖는 경우. 덕분에 여성은 배란을 조절할 수 있습니다.
대부분의 경우 한두 번의 주기 후에 소녀는 임신하게 됩니다. 특히 그녀와 파트너가 건강하다면 더욱 그렇습니다. 문제가 해결되지 않더라도 절망하지 마십시오. 이미 말했듯이 러시아에서 자녀를 계획하는 일반적인 기간은 1년입니다.
재시도
두 번째 임신을 하려면 얼마나 걸리나요? 세 번째 이후는 어떻습니까?
어떤 사람들은 임신의 성공 여부가 여성이 임신하는 시기에 달려 있다고 믿습니다. 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 일반적으로 적절한 계획을 세운 직후 또는 1년 이내에 임신이 반복됩니다.
중요: 출생 후 2~3년 후에 다음 임신부터 적극적인 활동을 시작하는 것이 좋습니다. 그러나 종종 어떤 사람들은 6개월 후에 아기를 계획하기 시작합니다. 흥미로운 상황이 얼마나 빨리 발생할지 예측하기는 어렵습니다.
위의 모든 것에서 성교 중 보호가 폐지된 후 언제든지 임신이 발생할 수 있습니다. 배란 기간에 성관계를 갖는 커플은 부모가 될 가능성이 가장 높습니다.
임신에 도움이 되는 다양한 조언이 있습니다. 그중에는 다음과 같은 권장 사항이 있습니다.
- 배란일을 계산하세요. 산부인과 의사, 초음파 검사 또는 가정 배란 테스트가 도움이 될 것입니다. 월경주기 10~14일에 적절한 연구를 진행하는 것이 좋습니다.
- 성관계 중에 중력을 잊지 마십시오. 여성이 바닥에 서는 포즈를 선택하는 것이 좋습니다.
- 성관계 후에는 서두르지 말고 몸을 씻으십시오. 잠시 누워있는 것이 좋습니다.
- 임신 계획 중에는 스트레스, 불안, 과로를 피하십시오. 이 모든 것이 임신에 부정적인 영향을 미칩니다. 이상적으로 건강한 부부가 임신에 어려움을 겪는 경우가 바로 이러한 이유 때문입니다.
- 건강한 생활 방식을 선도하고 나쁜 습관을 포기하십시오. 술, 마약, 담배는 각종 질병을 유발할 뿐만 아니라, 미래의 아기들의 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다.
- 아기를 계획하기 전에 전반적인 건강 검진을 받으십시오. 부인과 검진에 특별한주의를 기울이십시오. 질병이나 염증이 확인되면 치료하는 것이 좋습니다.
그게 다인 것 같아요. 이 팁을 따르면 커플은 꽤 빨리 부모가 될 수 있습니다.
생식력에 영향을 미치는 것
임신하려면 얼마나 오랫동안 침대에 누워 있어야 합니까? 무방비 성교 후 10~15분 동안은 침대에서 나오지 않는 것이 좋습니다. "자작나무"를 만들 필요가 없습니다.
이미 언급했듯이 출산율은 다양한 요인의 영향을 받습니다. 예를 들어:
- 유전;
- 신체의 개별적인 특성;
- 나쁜 습관;
- 다이어트;
- 만성 질환;
- 스트레스와 불안;
- 이전 낙태 및 부인과 병리;
- 신체 활동 증가.
어떤 경우에는 남성에게 정자의 질을 향상시키기 위해 다양한 생물학적 식품 보충제가 처방됩니다. 여성은 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다.
결론
임신이 되기까지 평균 얼마나 걸리나요? 약 1년. 아기를 계획할 때 이 지표에 집중하는 것이 좋습니다.
실습에서 알 수 있듯이 더 많은 사람들이 임신에 집중할수록 나중에 임신할 수 있습니다. 이는 소위 심리적 불임 때문이다. 충분한 휴식을 취하고 상황을 추상화하면 더 빨리 부모가 될 수 있습니다.
여성이 임신하는 데 시간이 얼마나 걸릴지 미리 아는 것은 불가능합니다. 임신이 일어나기 위해서는 여러 가지 요소가 결합되어야 합니다. 예를 들어, 부부는 성관계를 가져야 합니다. 그러나 여성의 배란 여부에 관계없이 남성은 충분한 수의 정자를 보유하고 운동성이 있어야 합니다.
정기적인 시도*를 통해 또는 배란 시기를 결정하는 여성 중 대략 세 번째 여성이 한 달 이내에 임신하게 됩니다. 대부분의 부부는 6개월 이내에 임신을 하게 됩니다.
부부 7쌍 중 약 1쌍은 임신에 문제가 있습니다. 3년 이상 임신을 시도했지만 성공하지 못한 분들의 경우, 내년 안에 자연 임신이 될 확률은 25% 이하입니다.
*정기적인 시도란 2~3일마다 보호되지 않은 성관계를 의미합니다(정자 회복을 위한 최적의 시간입니다).
그다지 과학적이지 않은 데이터
임신과 아기에 관한 유명하고 방문자 수가 많은 외국 포털이 페이스북 구독자를 대상으로 설문 조사를 실시했습니다. 이러한 데이터는 신뢰할 수 있는 것으로 간주될 수는 없지만, 예를 들어 성교가 항상 규칙적이지 않은 경우와 같은 실제 조건에 더 가깝기 때문에 흥미롭습니다.
무엇을 고려해야 합니까?
다른 여성보다 임신 능력이 더 뛰어나서 더 빨리 임신하는 여성이 있습니다. 가임력이 낮은 여성은 더 많은 시간이 필요하지만 이것이 불임이라는 의미는 아닙니다. 임신 확률은 원칙적으로 매달 가능하지만 낮습니다. 일부 부부의 경우 임신하는 데 약 2년이 걸리는 것이 매우 정상입니다. 그리고 임신을 시도하는 많은 여성들은 2년차에만 성공합니다.
부부 중 35세 미만 여성이 정기적인 성행위를 한 지 1년 이내에 임신할 수 없다면 산부인과 의사에게 조언을 구하는 것이 좋습니다. 이는 임신을 방해하는 요인이 무엇인지 알아내는 데 도움이 될 것입니다. 다행히도 여성의 80~90%는 자연임신을 하게 됩니다. 부부 중 10%는 상대적으로 불임으로 간주되며 성공적으로 임신하려면 전문가의 도움이 필요합니다. 여성이 나이가 많을수록 도움이 필요할 가능성이 더 높습니다.
나이에 따라 임신 가능성은 어떻게 변하나요?
성숙한 여성은 젊은 여성에 비해 임신하기가 더 어렵습니다. 첫째, 계란의 품질이 떨어지는 경향이 있습니다. 둘째, 여성의 나이가 많을수록 난자 수정 가능성과 불가능성이 높아집니다. 또한 35년이 지나면 배란 빈도가 점차 감소합니다.
31세가 되면 임신 가능성이 매년 약 3%씩 감소하기 시작하고, 35세가 되면 감소폭이 더욱 가속화되기 시작합니다. 40세가 되면 여성의 임신 가능성은 한 월경 주기당 평균 5%이고, 45세가 되면 1%가 됩니다.
미국의 한 연구 결과에 따르면 절대 불임은 약 1%의 사람들에게 발생하며 이 비율은 나이가 들어도 변하지 않습니다. 19-26세 여성의 8%는 상대적으로 불임이며, 27-34세는 13-14%, 35-39세는 18%입니다. (상대 불임이란 임신을 방해하는 몇 가지 이유가 제거될 수 있음을 의미합니다.) 추가로 12주기의 시도 후에 임신하게 되는 비교적 불임 부부의 추정 비율은 연령에 따라 43~63%였습니다.
40세에 가까운 남성의 경우 나이도 영향을 미칠 수 있는 중요한 요소가 되기 시작합니다. 또한 12주기 이내에 임신에 실패한 비율은 남성의 경우 35~40세에서 약 18~28% 증가했다. .
20세에서 27세 사이의 가임력 있고 건강한 여성의 약 86%가 적극적으로 임신을 시도한 후 1년 이내에 임신할 수 있습니다. 30세에서 35세 사이에는 이 비율이 약 63%로 떨어집니다. 40~44세 사이에는 약 36%가 1년 이내에 임신하게 됩니다. 45세에 1년 이내에 임신에 성공할 확률은 극히 낮습니다(약 1%).
한 월경 주기에서 여성의 나이와 임신 가능성 사이의 관계를 보여주는 다이어그램입니다. 이스토친크:
언제 의사에게 가야합니까?
1년 이상 임신을 시도한 35세 미만의 여성은 의사와 상담해야 합니다. 임신을 방해하는 이유를 확인할 수 있습니다. 그런 경우 난자가 나팔관으로 내려오지 않으므로 정자가 수정될 기회가 없습니다. 남성의 경우 잠복 고환, 정액 내 정자 수가 적은 등의 문제가 있습니다. 가능한 원인 중 일부는 치료하기 쉽습니다.
35세 이상의 여성은 산부인과 전문의를 더 일찍 방문해야 합니다. 35세 이후에는 난자 생산량이 감소하여 출산율이 매년 상대적으로 빠르게 감소합니다.
그러나 임신을 계획하는 모든 여성은 임신을 시도하기 전에 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 부부의 두 파트너가 모두 건강한지 확인하는 것이 필요합니다.
임신 시간을 단축하는 방법은 무엇입니까?
다음의 간단한 팁을 따르면 임신 가능성을 높이고 건강한 아기를 가질 수 있습니다.
- 배란일을 결정합니다.배란 시기를 알아보려면 배란 테스트 키트를 측정, 테스트하거나 사용하십시오.
- 요즘에는 성관계를 가지십시오.배란일 5일 전부터 성관계를 시작해야 합니다. 살아있는 정자는 나팔관에서 최대 5일(보통은 더 짧음)을 보내며 난자가 수정될 때까지 기다립니다.
임신을 계획할 때는 신체 건강을 개선하는 데 필요한 모든 조치를 취해야 합니다.
아이를 임신하는데 어려움은 없을 것 같습니다. 이렇게하려면 성별이 다른 두 사람과 그들 사이의 성적 접촉 만 있으면됩니다. 그러나 겉보기에는 모든 것이 너무 쉽고 간단해 보이지만 사정 후 여성의 몸에 어떤 일이 일어나는지 생각하는 사람은 거의 없습니다.
수정의 길
사정은 정자가 임신에 이르는 시작점입니다. 여기에서 난자를 수정하도록 프로그램된 약 4억 개의 남성 세포가 복잡한 여정을 시작합니다. 경로의 길이는 10cm에 불과하지만 크기가 0.0055cm(55미크론)인 미세한 정자의 경우 이 거리는 사람의 경우 6500km에 달할 정도로 엄청납니다. 많은 사람들이 즉시 질 밖으로 흘러나오고 대다수가 많은 장애물을 통과하여 여행을 시작하기 때문에 그들 모두가 결승선에 도달하는 것은 아닙니다. 기본 경로는 5개 지점으로 구성됩니다.
- 공격적인 질 환경. 사정하는 동안 엄청난 양의 정자가 여성의 질에 주입됩니다. 여행을 시작하지도 않은 채, 환경의 산성도 증가와 살균 특성으로 인해 종자 단위의 최대 80%가 이곳에서 죽습니다.
- 자궁 경부의 자궁 경부 점액의 보호 특성. 질 전체 검사를 거친 후 나머지 20%는 자궁대로 들어가 자궁경부 분비물 보호 장벽을 통과합니다. 살균 물질 (미생물 및 정자에 대한 항체, 리소자임, 면역 글로불린 클래스 A, M 및 G, 락토페린)이 포함되어 있습니다. 여기서 정자의 약한 부분은 환경의 영향을 견디지 못해 죽고, 나머지 생존자들은 자궁으로 이동한다.
- 힘 축적 영역. 자궁 환경은 정자에게 매우 유리합니다. 그 안에서 최대 3일 동안 생존 능력과 이동성을 유지할 수 있습니다. 여기에서는 복잡한 생리적 변형(능력 부여)이 발생합니다. 남성 생식 세포가 활성화되고 동시에 마지막 단계 이전의 이동성과 침투 능력이 크게 증가합니다.
- 현재에 맞서 움직입니다. 미끼 물고기는 일반적으로 사정 후 10분 이내에 나팔관에 도달합니다. 이제 그 수는 약 2,000개입니다. 이 단계에서는 가장 강한 사람 중 누가 승자가 될지 결정됩니다. 나팔관에 들어가 자마자 정자 중 일부는 관 벽에서 "정지"되어 난자를 게으르게 기다리는 반면 나머지는 모든 것에도 불구하고 계속해서 목표를 향해 움직입니다. 도중에 움직임에 반대되는 근육 수축의 물결이 끊임없이 나타납니다. 게다가, 작은 생물들은 끊임없이 파이프의 섬유질에 엉키고 구부러진 곳에서 길을 잃습니다.
- 마치다. 나팔관을 따라 움직이는 난자는 특정 화학 물질을 분비하며, 이에 따라 정자는 나방처럼 빛에 모여 듭니다. 정자 몸의 특정 위치에는 난자의 화학적 신호에 반응하는 작은 분자가 있습니다. 그녀가 접근하면 주화성이 발생하고 가장 강한 것 중 하나가 그녀를 수정합니다.
정자란 무엇입니까?
정자(사정)는 남성 생식기에서 생성되는 점성 액체입니다. 여기에는 전립선, 정자, 백혈구, 상피 세포, 지방 함유물, 레시틴 성분 등의 분비가 포함됩니다. 그러므로 정자와 정자를 동의어라고 생각하는 사람들은 큰 착각이다. 임신의 경우 중요한 것은 정자의 양이 아니라 정액 1cm3당 정자의 수입니다.
얼마나 많은 사정이 필요합니까?
임신에는 난자 1개와 정자 1개만 필요합니다. 그러나 모든 어려움은 정자가 목적지에 도달하는 데 있습니다. 모든 장애물을 돌파하려면 올챙이의 수가 일정한 값을 가져야 합니다.
과학자들은 정자 1ml에 포함된 정자의 평균 농도가 2,000만~1억 2,000만개 범위에 있음을 입증했습니다. 농도가 2,000만개/ml 미만이면 수정에 문제가 발생할 수 있습니다. 성관계당 평균 사정량은 3~5ml로, 이는 평균 4억 개의 정자에 해당하며, 그 중 절반, 심지어 1/3만이 여성의 몸에 남게 됩니다.
이러한 관점에서 임신을 위해 얼마나 많은 정자가 필요한지에 대한 질문은 이렇게 답할 수 있습니다. 정자가 많을수록 확률이 높아집니다. 그러나 정액만이 임신에 참여하는 것은 아닙니다. 그러기 위해서는 여전히 여성의 주기 중 특정 날짜가 필요하며, 그 날에 난자가 우성 난포를 떠나 정자를 만나기 위해 관으로 들어갑니다. 배란이 발생하지 않으면 몇 리터의 건강한 정자라도 아무 것도 할 수 없습니다.
정자의 수명
정자의 수명은 정자가 위치한 환경과 남성이나 여성의 신체 건강상태를 토대로 분석해야 한다. 평균을 취하면 다음과 같은 결과를 얻습니다.
- 정자가 완전히 성숙하는 데는 72일이 소요됩니다.
- 남성의 몸에서 성숙한 정자의 수명은 25~30일입니다.
- 간은 여성의 질 속에서 약 2시간 동안 살아갑니다.
- 자궁강의 기대 수명은 7 일에 이릅니다.
정자의 질
건강한 정자는 점진적인 운동성을 갖고 직선 경로를 따라 명확하게 움직이는 반면, 이동성이 낮은 살아있는 정자는 결코 꿈쩍도 하지 않고 원을 그리며 헤엄칩니다. 정자의 질은 알코올 섭취, 흡연, 약물, 생식기 질환에 의해 크게 영향을 받습니다.
정액의 질을 결정하려면 정자조영술을 받고 필요한 검사를 통과해야 합니다. 일반적으로 결과에는 다음과 같은 지표가 있어야 합니다.
- 종자 물질의 양은 2-5 ml 여야 합니다. 수량 적음(<2 мл) может указывать на нарушение в работе половой функции.
- 색상 – 흰색 회색 또는 흐린 흰색. 빨간색과 노란색 음영이 혼합되어 있으면 문제가 있음을 나타냅니다.
- WHO 지표에 따르면 산도의 pH는 7.2~7.7이어야 합니다. 이 한계보다 낮거나 높은 것은 생식선의 염증 발생을 나타내는 지표입니다. 그러나 실습에 따르면 대다수 남성의 정자의 산도는 pH 7.7-8.0입니다.
- 사정 액화, 즉 정자가 얇아지는 기간은 60분 이내여야 하며, 그 이상은 안 된다. 이 기간 동안 사정액이 액체가 되지 않으면 전혀 액화되지 않는다는 의미입니다.
- 점도는 피펫이나 스틱을 사용하여 확인합니다. 이를 위해 정자와 접촉하여 들어 올립니다. 결과 방울의 신장은 막대에서 흐르는 재료에 의해 결정됩니다. 크기는 0.5cm를 넘지 않아야하며, 0.5cm보다 큰 실은 만성 질환을 나타내고, 그보다 작으면 과도한 점도를 나타내어 정자 운동성을 방해합니다.
- 정량적 지표. 일반적으로 정액에는 정자 1ml당 2천만~1억 2천만 개가 들어 있어야 합니다. 한계 위와 아래의 숫자는 생식 기관의 비효율성과 오작동을 나타냅니다.
- 유동성. 이동성에 따라 4개 그룹으로 구분됩니다. 즉, 점진적으로 활발하게 이동하는 그룹(그룹 A)과 점진적으로 약하게 이동하는 그룹(그룹 B)과 직선 이동이 있으며, 비진행적으로 이동하며 진동 또는 원형 이동이 있는 그룹(C그룹) 및 움직이지 않는 그룹(그룹 D)이 있습니다. 일반적으로 성공적인 임신을 위해서는 정자에 A그룹 정자가 25%, B그룹 정자가 25% 포함되어야 합니다.
- 형태학 평가. 분석에는 WHO 표준에 따른 연구와 엄격한 크루거 평가의 두 가지 유형이 있습니다. 이 지표는 정상적이고 변하지 않은 정자의 수를 나타내며 남성 생식력에 대한 완전한 평가를 제공합니다. 일반 단위가 20% 이상이어야 합니다.
- 항정자 항체(ASAT)의 존재 확인. 정자에 ASAT가 존재한다는 징후는 신체의 동일한 부분을 가진 씨앗이 독특한 장미 모양으로 접착되는 것입니다. 연구 중에는 ASAT가 감지되어서는 안 됩니다.
- 백혈구. 일반적으로 현미경 검사에서는 4~5개의 세포가 시야에 들어와야 합니다. 정자조영술에 따르면, 정자 1ml당 백혈구 수가 100만 개를 넘지 않아야 합니다.
- 적혈구. 정자에 있어서는 안 됩니다.
- 소량의 점액이 허용됩니다. 다량의 점액은 부생선에 염증이 있음을 나타냅니다.
임신은 두 파트너 모두에게 많은 시간과 노력이 필요할 수 있는 복잡한 과정입니다. 물론 수정에 대한 주된 책임은 여성에게 있지만 남성은 제쳐두고 유전 종자 물질을 제공합니다. 그렇기 때문에 수정의 성공 여부도 성 건강에 달려 있기 때문에 성 건강을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
많은 배우자가 자녀를 꿈꾸지만 오랫동안 임신을 할 수 없으며 파트너는 건강에 문제가 없습니다. 종종 그러한 상황에서 배우자는 인내심을 잃고 극단적으로 가기 시작하고 많은 실수를 저지르고 오랫동안 기다려온 자녀에 대한 희망을 잃습니다. 많은 여성들이 테스트한 임신 비법이 많이 있으므로 절대 포기해서는 안됩니다.
오랫동안 임신이 되지 않는 경우에는 의사와 상담하여 필요한 모든 검사와 검사를 받아야 합니다.
의사들은 성공적인 임신을 위해서는 배우자가 더 책임감을 갖고 일상 생활 방식을 더 정확하고 건강한 생활 방식으로 바꿔야 한다고 결정했습니다.
- 스트레스를 제거하십시오. 이러한 상태는 완전히 건강한 여아의 임신 실패의 가장 흔한 원인으로 간주됩니다. 따라서 빨리 임신하려면 긴장을 푸는 법을 배워야합니다. 마사지 절차, 아로마테라피, 자동 훈련, 아로마 목욕 등이 이를 아주 잘 도와줍니다.
- 건강에 해로운 습관은 NO! 흡연과 음주를 중단하십시오. 니코틴은 음주와 마찬가지로 조기 임신 가능성을 줄입니다. 태어날 때 알을 낳고 더 이상 새로운 알이 형성되지 않는다는 것입니다. 소녀가 평생 동안 술을 남용하고 담배를 피우면 니코틴 타르와 에탄올 성분이 난자 보유량에 독성 영향을 미치기 시작합니다. 그 결과, 수정 불능이 발생하거나 아이에게 선천적 기형 및 이상이 생길 수 있습니다. 타르와 니코틴은 간 조직에 축적되어 간의 성능을 저하시키고, 기관이 더 많은 안드로겐 호르몬을 생성하도록 강요하여, 과도한 수준이 되면 배란을 방지합니다.
- 식단을 조정하세요. 성공적인 임신을 위해서는 다량의 채소와 야채, 통곡물 빵과 시리얼, 과일을 식단에 포함시켜야 합니다. 비타민 E를 완전히 보충하려면 식물성 기름 등을 섭취해야 합니다. 여성의 주기가 종종 무배란인 경우 매일 콩류와 견과류, 발효유 제품 및 우유를 섭취하는 것이 매우 중요합니다.
- 불안정한 체중은 또한 빠른 임신을 방해합니다. 너무 통통한 소녀는 물론 너무 마른 소녀도 아이를 임신하는 것은 상당히 어려울 것입니다.
- 특히 항생제, 진통제 및 항히스타민 제 그룹에 속하는 약물 복용을 중단하는 것이 좋습니다.
절망하지 마십시오. 오랫동안 임신을 할 수 없다면 끊임없이 최선을 다하고 아기를 상상해야합니다. 그러면 모든 것이 잘 될 것입니다.
PA에 적합한 시간을 선택하는 방법
배란기 동안의 규칙적인 친밀한 생활은 빠른 임신의 열쇠입니다
통계에 따르면 봄과 가을의 임신 건수는 다른 계절보다 훨씬 높습니다. 그러나 산모의 몸에 비타민이 풍부하고 이때 정자가 매우 움직이는 가을에 임신을 계획하는 것이 좋습니다. 임신 가능성이 얼마나 높은지는 성관계가 일어나는 주기의 시기에 따라 달라집니다.
가장 유리한 시간은 가임기이며, 그 기간은 배란기가 시작되기 전 5일, 배란기 시작 후 1일까지 약 6일에 이릅니다. 배란은 대략 각 주기의 중간에 발생합니다. 정확한 발병은 기초 측정 방법으로 결정할 수 있습니다. 세포가 난소를 떠난 직후 직장의 온도는 0.3~0.4°C 증가합니다. 수정에 가장 유리한 시기는 배란일 2일 전과 당일입니다.
배란일을 정확하게 결정하고 가임기 전 2~3일간 금욕하면 임신 가능성을 몇 배나 높일 수 있습니다. 이 경우 금욕은 종자 재료의 품질을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 전문가들은 가능한 한 빨리 아이를 임신하고 싶은 배우자를 위해 특별한 권장 사항을 개발했습니다. 성관계가 가임기에 속하고 임신으로 이어지도록 하려면 격일로 또는 주기의 10~18일에 매일 성관계를 가져야 합니다.
임신하려면 얼마나 자주 성관계를 가져야 합니까?
이제 배란기 전 금욕이라는 주제를 자세히 살펴 보겠습니다. 매일 반복되는 성관계로 인해 정자가 축적될 시간이 없기 때문에 정액의 양과 질을 높이는 것이 필요합니다. 그러나 정자의 수정 능력은 PA의 빈도에 직접적으로 의존합니다. 성관계가 많을수록 정자의 이동성이 높아집니다. 그러나 친밀감이 하루에 여러 번 발생하면 사정의 정자 수가 감소합니다. 너무 자주 또는 드물게 접촉하면 임신 가능성이 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 통계에 따르면 매일 또는 격일로 성관계를 갖는 부부의 수정 성공 확률은 22~25%이며, 일주일에 한 번만 성관계를 갖는 부부의 수정 성공 확률은 10%에 불과합니다.
일주일에 최소 4번의 성관계가 임신에 최적인 것으로 간주됩니다. 4일 이상 장기간 금욕을 허용하면 기회가 줄어듭니다. 따라서 이전에 제시된 권장 사항은 가장 최적의 옵션으로 간주됩니다. 즉, 주기의 10-18일에 격일로 성관계를 갖는 것입니다.
자세가 중요하다
빠른 임신을위한 다른 권장 사항 중에서 배우자가 사랑을 나누는 위치에 대해 이야기하지 않을 수 없습니다. 일부 자세는 임신 가능성을 여러 번 증가시킬 수 있습니다. 정자에는 특별한 편모가 있어서 빠르게 움직일 수 있습니다. 그렇기 때문에 어떤 자세에서든 임신 가능성이 있지만 항상 높은 것은 아닙니다. 정자가 질 속으로 방출된 후 수많은 정자가 자궁체로 돌진하고 불과 몇 분 후에 대부분이 목적지에 도달합니다. 일부 정액이 새어 나오는 현상은 매우 자연스러운 현상이므로 걱정할 필요가 없습니다.
여성의 자궁 구조에 편차나 굴곡과 같은 개인적인 특성이 있는 경우 특정 자세를 사용하면 임신 시작에 큰 도움이 될 수 있습니다. 다리를 가슴에 대고 성관계를 가질 경우 정액과 자궁의 접촉이 최대한 가능해집니다. 그리고 자궁굴곡의 경우 파트너를 뒤에 두고 무릎-팔꿈치 자세를 취하는 것이 좋습니다.
성관계 후 행동에 관한 이론도 있기 때문에 다리와 골반 부위를 올리면 사정량이 적게 흘러나오는데, 이는 대부분 수정 과정에 관여하게 되어 확률이 높아지는 것을 의미합니다.
임신과 오르가즘
임산부에게는 마음의 평화가 중요한 역할을 합니다.
파트너의 오르가즘이 부족하면 임신이 불가능하다는 꽤 대중적인 신화도 있습니다. 이 이론의 지지자들은 오르가즘 동안 질 돌기가 알칼리성이 되어 정자가 난자에 온전하게 도달할 가능성이 증가하고 오르가즘 반응이 없을 때보다 훨씬 더 빠르다고 믿습니다. 이 진술에는 부분적으로 특정 논리가 있지만 완전히 신뢰할 수는 없습니다.
실제로, 엄마가 될 가능성이 있는 사람에게 오르가즘이 없거나 존재하는 것은 임신에 아무런 영향을 미치지 않습니다. 주요 요인은 성숙한 난자의 방출이며, 이것이 없으면 정자의 속도 능력이 임신 시작 속도를 높이는 데 도움이 되지 않습니다.
PA 후 누워있는 방법
성관계 후 여성이 빨리 임신하려면 수평 자세로 한동안 누워 있어야한다고 조금 위에서 언급했습니다. 이 기술의 효과에 대한 공식적인 확인은 없지만 타당하지 않다고 간주할 수는 없습니다. 수평 위치에 있으면 정자가 자궁경관을 통과하여 자궁강으로 더 깊이 침투하는 데 도움이 됩니다.
PA 후에 임신하려면 얼마나 오래 누워 있어야 합니까? 오랫동안 기다려온 임신이 더 빨리 이루어지기 위해서는 성관계 후 최소 30분 동안 조용히 누워 있는 것이 좋습니다. 자궁의 구조가 정상이라면 PA 후 누운 자세에서 무릎을 배 방향으로 당기는 것이 좋습니다. 여성의 자궁이 구부러진 경우 약 30분 동안 엎드려 누워 있어야 합니다. 성관계 후에는 즉시 뛰어 올라 샤워 실로 달려가서는 안됩니다. 이렇게하면 임신 가능성이 여러 번 줄어 듭니다. 그러한 상황에서도 정자의 일부는 여전히 내부에 남아 목적을 계속할 것입니다.
종자재료의 품질향상
남성 사정의 품질은 임신에 있어 그다지 중요하지 않습니다. 이를 최대한 높이려면 배우자도 건강에 해로운 취미를 포기하고 최적의 업무/휴식 일정을 유지하며 특별 프로그램에 따라 식사를 해야 합니다. 견과류, 생선, 굴, 바나나, 사과, 마늘, 아스파라거스, 토마토, 오트밀과 같은 음식은 남성 생식 능력에 매우 유익한 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 남성도 히비스커스와 녹차, 석류, 호박 주스를 마셔야합니다.
또한 출산율을 높이려면 남성이 다음을 포기해야 합니다.
- 꽉 끼는 속옷을 입는다.
- 목욕 절차;
- 탕;
- 강한 신체 활동 등
이러한 모든 요인은 종자의 약화로 이어져 성공적인 임신 가능성을 무시할 수 있게 만듭니다.
임신에 관한 인기 있는 질문
임신의 빠른 시작에 관한 권장 사항의 목적을 최소한 대략적으로 이해하려면 여성 및 남성 세포의 생존력이 얼마나 오래 지속되고 임신이 어떻게 발생하는지 아는 것이 유용합니다.
정자는 얼마나 오래 살아요?
엄청난 수의 정자 중 단 하나만이 성숙한 난자와 수정됩니다.
정자가 이미 자궁에 있으면 남성 생식 세포의 수명이 일정하기 때문에 임신을 보장하지 않습니다. 많은 사람들은 정자가 몇 시간 동안만 산다고 믿지만 실제로는 모든 것이 조금 다릅니다. 정자의 수명은 1~5일이며, 특히 강인한 일부 표본은 일주일 이상 생존할 수 있습니다.
정자의 생존 가능성은 염색체 세트에 따라 다릅니다. 세포에 남성 염색체 세트(Y 염색체 포함)가 있는 경우 크기가 작고 이동성이 매우 높지만 외부 공격적인 영향(산성 질 환경, 온도 변화)에 약하게 저항하기 때문에 하루 동안만 생존합니다. , 등.). 여성(X) 염색체 세트를 가진 정자는 더 크고 남성만큼 민첩하지는 않지만 부작용에 대한 저항력이 더 강하여 최대 7-10일까지 삽니다.
계란은 얼마나 오래 살 수 있나요?
난자의 수명은 개인차가 있어 환자마다 다릅니다. 최종 성숙 후 세포가 난소를 떠나면 나팔관으로 보내지며, 여기서 정자와의 "데이트"가 정상적으로 이루어집니다. 계란의 최소 수명은 12시간에 불과합니다. 이 기간 동안 난자는 수정 능력을 유지합니다.
최대 수명은 하루인데, 의학에서는 1.5일 후에 세포가 수정되는 경우를 알고 있지만 이는 흔한 사실이라기보다는 드문 예외입니다. 대부분의 경우 난포 파열 후 하루 이내에 수정되지 않은 세포가 죽어 다음 월경과 함께 나옵니다. 따라서 임신에 가장 유리한 시기는 배란 후 첫 24시간입니다.
정자가 세포에 도달하면 머리로 정자를 접촉하여 세포막을 용해시키는 효소를 방출합니다. 그런 다음 정자가 내부로 침투하고 통로가 다시 닫히는데 몇 초 밖에 걸리지 않습니다. 남성과 여성 세포의 핵이 합쳐지고 유전 데이터가 교환됩니다. 이것이 미래 아기의 DNA가 형성되는 방식입니다. 그런 다음 이미 수정된 세포는 자궁체로 보내져 자궁내막층에 고정됩니다. 즉 이식이 발생합니다. 모든 것이 계획대로 진행되면 임신이 발생한 것이지만 통합이 일어나지 않으면 월경 출혈과 함께 세포가 나옵니다.
요약해보자
불행히도 오늘날 임신 문제는 많은 부부의 삶을 망치고 행복한 부모가 될 희망을 박탈하고 있습니다. 겉으로는 행복해 보이는 가족이 이 때문에 헤어지는 경우가 많습니다. 결국 현대 여성들은 먼저 경력을 쌓는 경우가 많습니다. 자신과 배우자는 출산을 나중으로 미루면서 삶과 재정적 안녕을 조직합니다. 여성이 30세에 아이를 갖기로 결정하고 임신에 비슷한 어려움을 겪는다면, 임신할 시간이 없을 위험이 실제로 존재합니다. 결국, 수년에 걸쳐 배란이 점점 더 자주 발생하여 임신 가능성이 감소합니다.
하지만 포기하지 않고 위에서 설명한 요령을 활용한다면 임신 가능성은 몇 배로 높아질 것입니다. PA 후에는 누워 있어야 하고, 건강한 음식만 먹고, 모든 스트레스와 문제로부터 자신을 격리해야 합니다. 그런 문제에는 어떤 수단이라도 좋습니다.