제왕절개 수술 후 얼마 동안 무거운 물건을 들 수 없나요? 다이어트와 적절한 영양. 제왕절개 후 모유수유 확립

여러 가지 이유로 여성의 자연 분만이 불가능할 경우 의사는 제왕절개를 처방합니다. 이 작업 후에는 필요합니다. 적절한 회복. 엄마가 되기 위해 준비하는 모든 여성은 알아야 할 방법 회복 기간.

제왕 절개 후 재활 : 첫날의 특징

새로운 산모는 즉시 많은 책임을 맡게 되어 수술 후 회복이 복잡해집니다. 여자는 동네에서 하루를 보내야 할 것이다 집중 치료. 마취로 인해 진통 중인 여성은 12시간 동안 침대에서 나올 수 없습니다. 이후 회복하려면 제왕 절개더 쉬워졌어, 기억해 다음 권장 사항:

등을 대고 누우시겠지만, 혈전을 풀어주고 유착이 시작되는 것을 방지하기 위해 자주 옆으로 뒤집어 주셔야 합니다. 발을 침대 위에 올려 놓고 엉덩이를 더 높이 들어 올렸다가 내립니다. 천천히 해. 부드럽게 펼쳐지고 가슴.
회복 시 전신마취폐에 점액이 축적되어 기침을 하게 됩니다. 기침할 때는 이음매 부분이 찢어지지 않도록 수건이나 기저귀 등으로 눌러주세요.
침대에서 일어나려면 옆으로 몸을 구르고 다리를 매달아보세요. 먼저 일어나서 잠시 앉아 계세요. 다리를 움직여서 스트레칭하세요. 일어날 때 가능한 한 똑바로 서도록 노력하십시오. 수직 위치.
회복 기간 동안 장의 가스를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 깊은 숨. 의자에 앉아 흔들 수도 있습니다.

제왕절개 후 빠르게 회복하는 방법 - 권장사항

로 돌아갈 것이다 좋은 모양어떤 여성이라도 가능한 한 빨리 그것을 원할 것입니다. 빠른 복구아마도 특정 권장 사항을 기억한다면. 영양, 일상 생활, 친밀한 위생 등 전체 생활 방식이 중요합니다. 향후 건강 문제를 피하기 위해 모든 의사의 지시를 엄격히 따르십시오. 제왕절개에서 회복하는 방법을 이해하려면 몇 가지 기본 규칙을 기억하십시오. 이렇게 하면 많은 문제로부터 자신을 보호할 수 있습니다.

제왕 절개 후 적절한 영양 섭취

분만중인 여성의 신체 회복 특성을 고려하여 준비된 병원 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 제왕절개 후에 먹을 수 있는 음식으로 식단을 보충하세요. 젊은 엄마의 회복일에 따른 다이어트:

제왕절개 후에는 첫 24시간 동안만 물을 마실 수 있습니다.
회복 둘째 날에는 야채를 곁들인 살코기 국물이 적합합니다. 식단에 요구르트, 코티지 치즈 등 유제품을 추가하세요. 고기 분쇄기로 다진 살코기 작은 조각을 먹습니다.
회복 셋째 날에는 찐 커틀릿, 미트볼, 물 죽, 치즈, 코티지 치즈, 야채 퓌레, 닭고기, 쇠고기를 먹을 수 있습니다. 음식은 뜨겁지 않아야 합니다. 대변에 문제가 있으면 케피어(kefir)를 마셔보세요.
회복 후 며칠 동안 유제품, 고기, 야채 및 과일, 계란, 버터 및 식물성 기름을 식단에 포함시키십시오.

제왕절개 후에는 다음 음식을 먹지 마십시오.

천연꿀;
마늘;
감귤류 및 이국적인 과일;
딸기;
마요네즈, 겨자 및 기타 소스;
매리네이드;
당근;
훈제 고기;
통조림 식품;
해물;
소세지;
초콜릿.

신체 활동

제왕절개 후 빨리 움직이기 시작할수록 유착이 발생할 가능성이 줄어듭니다. 마취에서 회복되는 동안 한쪽에서 다른쪽으로 몸을 구르면서 다리를 움직이고 발을 회전시켜 보십시오. 기분이 나아지면 무릎을 가슴쪽으로 당깁니다. 즉시 케겔 운동을 시작하십시오. 이렇게 하면 배뇨 곤란을 예방하는 데 도움이 됩니다. 수술 후 둘째 날에는 침대에서 나오셔야 합니다.

제왕절개 후 봉합사 관리

5일 연속 모든 시술은 간호사가 진행합니다. 그녀는 상처를 소독제로 치료하고 붕대를 바꿔야 합니다. 실이 저절로 녹지 않으면 약 1주일 후에 제거되며, 그 이후에는 절개 부위를 적시고 붕대를 착용하지 않아도 됩니다. 방부제 치료는 독립적으로 계속되어야합니다. 솔기는 액체 비누로 세척하고 일회용 수건으로 닦아야 합니다. 얼마 후 연고를 사용하여 흉터를 치료할 수 있습니다.

붕대를 감고

많은 사람들은 이 액세서리의 필요성을 의심하고 너무 불편하다고 생각합니다. 현대 전문가회복기간에는 적어도 한 달은 붕대를 감아야 한다고 합니다. 보편적이어서는 안되지만 특별해야합니다 - 수술 후. 붕대를 착용하면 적절하고 빠른 회복제왕절개 후 복부. 액세서리는 솔기가 손상되지 않도록 보호해 주며, 걷고 아이를 돌보는 것이 훨씬 쉬워집니다.

육체적 운동

기억 집중 회복제왕절개 후 수치는 6개월 후에만 가능합니다. 처음 몇 달 동안은 자신을 돌봐야 하며 아기 외에는 어떤 무게도 들지 말아야 합니다. 가장 많은 것 중 하나 위험한 결과과부하 – 자궁 봉합사의 발산. 시작하기 전에 육체적 운동, 의사와 상담하세요. 아직 아님 6개월이 지나갈 것이다, 많이 걷고, 복부 근육에 무리를 주지 않고 팔과 다리를 위한 간단한 운동을 하세요. 케겔운동을 잊지 마세요.

생리주기

제왕절개 후 회복은 정상적인 출산 후와 같은 방식으로 진행됩니다. 1개월 반에서 2개월 동안 월경과 유사한 분비물인 로키아가 나타날 것입니다. 처음 두 기간은 매우 무거워야 합니다. 주기는 3~5개월 안에 정상화되어야 합니다. 안정되지 않으면 검사를 받아 자궁내막증 등의 합병증이 없는지 확인해야 합니다. 정상복원 과정 생리주기제왕절개 후에는 다음에 따라 달라집니다.

나이. 어떻게 젊은 여자, 생리가 빨리 시작되고 완전히 재개될수록 생식 기능.
생활 양식. 이는 여성이 먹는 방식과 운동 여부에 영향을 미칩니다.
젖 분비. 엄마가 아기에게 모유를 먹이면 약 6~8개월 안에 월경이 시작됩니다. 수유가 없으면 8~12주 후에 나타납니다.

성행위

의사들은 제왕절개 후 환자들이 1개월 반에서 2개월 후에 친밀한 관계를 시작할 것을 권장합니다. 합병증이 있거나 있는 경우, 임신 후 성행위 재개 문제는 의사와 논의해야 합니다. 제왕절개 후 2년, 바람직하게는 3년이 될 때까지 임신을 해서는 안 되기 때문에 피임을 잊지 마십시오.

산부인과 의사의 관찰

제왕절개 후 10일 후에 처음으로 전문의를 방문하세요. 그는 확실히 자궁 초음파 검사를 실시하고 귀하를 등록하고 최소 2년 동안 관찰할 것입니다. 그런 다음 로키아가 더 이상 나오지 않으면, 즉 회복 후 1개월 반에서 2개월 후에 의사와 상담하십시오. 다음 방문은 복부 출산일로부터 6개월 후입니다. 그러면 6개월마다 의사를 방문해야 합니다.

제왕절개 후 집에서 뱃살 빼는 방법

반드시 반창고를 착용하고 크림을 사용해 피부 탄력을 회복하고, 바디 랩을 해주세요. 제왕절개 후 배를 회복하는 방법을 모른다면 더 자주 당기도록 노력하세요. 이렇게 하면 많은 도움이 되며 어떤 상황에서도 할 수 있습니다. 복근운동이 도움이 되실거에요 호흡 운동, 요가. 후프를 이용한 훈련이 효과적입니다. 가능하다면 엎드려 자면 근육이 제대로 수축하는 데 도움이 됩니다.

비디오 : 제왕 절개 후 효과적인 운동

출산의 약 20%가 제왕절개를 통해 발생합니다. 수술적 전달은 다음에 따라 수행됩니다. 의학적 징후, 그들의 목표는 가능한 한 엄마와 아이의 건강과 생명을 보존하는 것입니다. 다양한 병리. 제왕절개 후 회복은 정상 출산 후보다 시간이 더 걸리며 그 자체의 특징도 있습니다.

수술을 받은 여성은 자신이 실제 출산을 겪었다는 사실을 기억해야 합니다. 복부 수술. 그러므로 가능한 한 빨리 이전 생활 리듬으로 돌아가려고 노력하는 것은 불필요한 위험입니다. 회복 과정은 느리며 수술 봉합사 관리에 대한 모든 의사의 권장 사항과 규칙을 따라야 합니다.

첫날에는 젊은 엄마가 의료진의 감독하에 중환자실에 머물게 된다. 수술 후 처음 몇 시간 동안은 일어나거나 걷는 것이 금지됩니다. 이는 수술 분만 후 분만 중인 모든 여성에게 필수 조건입니다. 신생아의 느낌이 정상이고 합병증이 없다면, 출생 후 8시간 후에 신생아를 산모에게 데려옵니다.

모든 것이 정상이고 젊은 산모의 상태가 걱정되지 않으면 둘째 날 산후 병동으로 옮겨집니다. 이제부터 엄마는 움직이고 아기를 돌볼 수 있는 기회가 더 많아질 것입니다.

산부인과 병원에 입원한 첫날, 여성은 정기적으로 전문가의 검사를 받아 다음을 평가합니다. 수축 활동자궁과 봉합사의 치유 과정.

둘째 날부터 젊은 엄마는 처음으로 일어서서 걷기 시작하고 아기를 가슴에 안을 수 있습니다. 3일째부터 앉을 수 있습니다. 그동안 주니어 의료 직원이음새를 방부제로 처리합니다. 환자는 산부인과 병원에서 퇴원하면 의사로부터 봉합사 관리에 대한 추가 권장 사항을 받게 됩니다.

수술 후 기간의 특징

제왕절개는 수술적 절개를 통해 시행됩니다. 복강그리고 여성의 자궁에서 아기와 그 세포막이 제거됩니다. 의료진에게 매우 친숙한 이러한 조작은 여성에게 엄청난 스트레스를 의미합니다. 제왕절개 후 회복에는 최소한 몇 달이 걸립니다. 그 후, 젊은 엄마는 이전의 신체적, 정신적, 정서적 상태로 돌아갈 것입니다.

출산 후 자궁은 8주 이내에 태아기 상태로 돌아갑니다. 자궁 절개, 봉합 부위의 부기 및 출혈은 물론 많은 수의적용된 봉합사 재료는 조직 재생 과정을 현저하게 억제하고 감염성 및 염증성 합병증작은 골반에.

수술 후 감염 위험은 정상 출산 후보다 10배 더 높습니다!

수술 후 여성의 상태는 기술 선택에 따라 크게 좌우됩니다. 외과 적 개입, 봉합재의 양과 질이 적당함 항균 요법, 적시에 합병증을 예방합니다. 이러한 모든 요소를 함께 준수하면 보장됩니다. 빠른 정규화제왕절개 후 웰빙.

수술 후에 절대 할 수 없는 일은 무엇인가요?

재활 규칙을 준수하면 신체 회복 속도가 빨라집니다. 수술 분만 후에는 집중적인 시술을 피해야 합니다. 신체 활동. 천천히 일어나서 걸을 수 있으며, 15분마다 휴식을 취해야 합니다.

나머지 시간에는 누워있는 것이 좋습니다. 퇴원 후에는 기본적인 집안일과 일부 육아를 맡기는 것이 좋습니다. 가까운 친척아니면 조수. 이러한 요구 사항을 무시하면 봉합사 열개, 통증, 자궁 출혈과 같은 산후 합병증의 가능성이 높아집니다.

제왕절개 후에는 다음을 할 수 없습니다:

10주 동안 체육 교육 및 신체 활동에 참여합니다.
산후 분비물이 멈추고 봉합사가 완전히 치유될 때까지 복부 근육을 긴장시키십시오 - 약 6주;
수용하다 앉은 자세 3일 이내;
처음 7일 동안은 목욕이나 샤워를 하십시오(물에 젖어 솔기에 염증이 생길 위험이 있음).
수술 후 14일이 지날 때까지 스펀지나 수건으로 솔기를 문지릅니다.
처음 8주 동안 3kg 이상 들어 올리세요.
힘든 것들도 있어 식료품처음 3일 동안;
끝날 때까지 성관계를 갖는다 산후 퇴원– 로키아;
임신을 하고 2년 안에 출산을 하게 됩니다.

적절한 영양

수술 후 처음 24시간 동안은 깨끗하고 탄산이 없는 물만 마실 수 있습니다. 레몬 주스. 첫날 배고픈 것에 대해 걱정하지 마십시오. 수술 후 초기에는 분만중인 여성에게 특수 점 적기를 사용하여 "먹이"를주기 때문에 육체적 배고픔이 거의 느껴지지 않습니다.

둘째 날에는 중환자실에서 일반 병동으로 옮긴 후, 산모의 영양은 복부 수술 후 권장되는 부드러운 식단에 맞춰야 합니다.

완전히 제외됨 단단한 음식. 과식하지 않고 조금씩 먹을 수 있어요 소화관. 물, 구운 사과 및 저지방 케 피어와 함께 액체 상태로 만든 으깬 감자로 제한하는 것이 좋습니다.

셋째 날에는 세 번째 물에 삶은 닭고기 또는 쇠고기 국물을 식단에 넣을 수 있습니다. 에게 넷째 날찐 커틀릿, 삶은 고기 퓨레를 추가하고, 저지방 코티지 치즈, 젤리 및 설탕에 절인 과일.

5일째부터는 수유부에 대한 권장 사항을 고려하여 점차적으로 평소 식단으로 돌아갈 수 있습니다. 신생아의 소화관이 손상되는 것을 방지하려면 젊은 엄마는 과자, 붉은 과일과 채소, 양배추, 콩과 식물 등을 포기해야 합니다.

수업 과정

제왕절개를 한 젊은 산모의 경우 다음과 같은 사항이 있습니다. 특별한 운동혈액순환 회복을 목표로 하며, 체력, 이는 수술 분만 후 며칠 이내에 완료될 수 있습니다.

예를 들어, 케겔(Kegel) 운동은 회음부 근육을 조이고 이완시키는 것이 핵심입니다. 근육은 15초 동안 긴장된 상태를 유지한 후 동시에 이완됩니다.

아침, 저녁 케겔운동을 10회 접근으로 실시하면 자궁탈출증과 요실금을 예방하고 잃어버린 근육탄력을 회복하는데 도움이 됩니다.

제왕 절개 후 회복이 더 빨리 이루어지도록 수술 후 며칠 후에 다음과 같은 운동 세트를 수행할 수 있습니다. 이는 신체 회복에 긍정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 제거에도 도움이 됩니다. 통증:

등을 대고 누워 긴장을 풀고 5초 동안 무릎을 서로 연결한 다음 다리를 이완합니다.
발을 벌리고 시작 위치로 되돌립니다.
하다 회전 운동다른 방향의 발;
발의 발가락을 몸쪽으로 당기거나 몸에서 멀어지게 당깁니다.
하복부를 시계방향으로 원을 그리듯 쓰다듬어주면 자궁이 더 잘 수축되도록 도와줍니다.

의사가 실밥을 제거한 후 복부 근육 강화를 목표로 하는 가벼운 운동을 시작할 수 있습니다. 기본부터 시작하는 것이 좋습니다. 앉거나 구부린 상태에서 복부를 그리는 것입니다.

한 가지 접근 방식에서는 이러한 동작을 20회 수행해야 하며 운동은 하루에 2번 수행됩니다. 앞으로 2개월 동안 더 심각한 신체 활동을 하는 것은 권장되지 않습니다. 성행위의 시작에도 동일하게 적용됩니다.

제왕절개 후 주기 회복

자궁의 안쪽 표면은 거대한 출혈 상처처럼 보입니다. 치유에는 첫날 혈액 방출이 동반되고 그 다음 날에는 점액 분비물(로키아)이 동반됩니다. 평균적으로 자궁 재생 과정은 약 6주 동안 지속됩니다.

제왕절개 후 월경을 회복하는 것은 다음과 다르지 않습니다. 자연분만. 두 경우 모두 젊은 엄마가 아기에게 모유 수유를 할 것인지에 따라 많은 것이 달라집니다.

예를 들어, 출산 후 첫 달 동안 수유를 하지 않거나 중단한 경우, 여성의 월경은 곧 2~3개월 안에 시작됩니다. 모유 수유 과정이 확립되어 몇 달 이상 지속되면 생리는 6개월 또는 그 이후에 시작될 수 있습니다.

또한 주기 복원 과정은 다음 요소에 따라 달라집니다.

호르몬 상태;
생산 강도 모유;
수유 요법;
여성의 일반적인 건강;
보완 식품 도입 날짜;
젊은 엄마의 영양적 특징;
나이;
만성 질환의 존재;
생활 방식, 나쁜 습관.

자궁복원

제왕절개 후 자궁복원의 전체 단계는 18~24개월 동안 지속됩니다. 이 기간 동안 수술로 인해 손상된 자궁 근육층이 회복됩니다.

그 결과, 흉터 조직. 의사는 초음파를 사용하여 형성을 모니터링합니다.

솔기 관리

수술 후 봉합을 특히 주의 깊게 모니터링합니다. 제왕절개 후 7일 동안(봉합재나 스테이플 제거 전) 간호사는 수술 후 상처를 매일 소독액으로 치료하고 붕대를 새로 감아줍니다. 5~7일째에는 봉합사를 제거하고 붕대를 더 이상 붙이지 않습니다.

만약에 수술 상처자가 흡수 효과가 있는 봉합사 소재로 봉합한 경우에도 동일한 방법으로 봉합사를 처리하지만 제거되지는 않습니다. 이러한 스레드는 일반적으로 일정 시간이 지나면 저절로 완전히 사라집니다.

수술 후 일주일 이내에 피부 흉터가 생기기 때문에 산모는 샤워를 해도 됩니다. 가장 중요한 것은 육체적인 노력을 들이지 않는 것입니다. 수술 후 상처, 예를 들어 수건으로 문지르는 등의 작업을 수행합니다. 이렇게 하려면 일주일을 더 기다려야 합니다.

수술 후 모유 수유

평소대로라면 생리적 탄생우유는 3일째에 도착하고, 제왕절개 후 5일차에 가까워질 것입니다. 설명하는 것은 어렵지 않습니다. 자연 분만 중에 여성의 몸에서 호르몬이 급증하여 시작뿐만 아니라 자극이 발생합니다. 노동 활동, 수유도 마찬가지입니다.

외과적 출산은 일반적으로 계획대로 수행됩니다. 즉, 신체의 출산 준비가 완전히 고려되지 않습니다. 따라서 모유 생산을 활성화하는 호르몬은 수술이 완료된 후 나중에 여성의 혈류로 들어가기 시작합니다.

신생아가 태어난 후 첫 며칠 동안 배가 고프지 않을까 걱정할 필요가 없습니다. 체중, 특히 건강상의 일시적인 부재가 있습니다. 엄마의 우유어떤 식으로든 그에게 영향을 미치지 않습니다. 필요한 경우 의료진이 적합한 유아용 조제분유를 확실히 보충해 줄 것이기 때문입니다.

합병증 및 예방

최대 빈번한 합병증제왕절개 후 회복을 방해하는 요인은 감염성 및 염증성 과정과 자궁 출혈입니다. 감염은 영향을 미칠 수 있습니다 외과 봉합사, 이 경우 진정, 탈장 및 심한 경우 – 합자 누공. 예방은 봉합사를 적절하게 관리하고 출산 후 항생제를 의무적으로 처방하는 것입니다.

하지정맥류, 혈전증 등의 위험도 있습니다. 전반적인 악화정맥의 상태. 수술 후 부종 형태의 합병증을 배제할 수 없습니다. 하지, 정맥류 및 혈전 정맥염의 악화 등 심각한 합병증. 따라서 여성은 수술 후 하루가 지나면 반드시 일어나서 걷기 시작해야 합니다. 침체정맥에.

자궁내막염, 자궁부속염, 자궁주위염 등 제왕절개 후 합병증, 태반 폴립혈종은 출산 후 즉시 발견되지는 않지만 앞으로는 여성의 건강뿐만 아니라 전반적인 생식 능력에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 자궁출혈이나 통증, 월경불순 등의 증상이 나타나면 담당의사와 상담해야 합니다.

제왕절개 후 회복에는 여성의 많은 힘과 인내가 필요합니다. 영구적인 아픈 통증, 제한 운동 활동, 솔기의 정기적 인 치료의 필요성-이 모든 것이 매우 어렵고 게다가 신생아도 적절한 관리가 필요합니다.

회복 시간은 몇 달이 걸릴 수 있으며 이 기간 동안 여성은 사랑하는 사람의 도움이 필요합니다. 도덕적, 육체적 위안은 젊은 엄마가 산후 단계를 더 빨리 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

유용한 비디오: 제왕절개 후 회복(수술 후 기간)

제왕절개는 자연분만이 태아나 산모의 건강과 생명에 위험이 높은 경우에만 시행해야 합니다. 그러나 최근에수량 계획된 운영더 빈번해졌습니다. 어느 정도 시간이 흐르고, 다시 한 번 모성의 행복을 경험하고 싶은 많은 여성들은 제왕절개 후 자연분만이 가능한지 고민하기 시작한다.

의사들은 이 질문에 대해 명확한 답을 제시하지 않습니다. 두 번째 및 후속 출산은 질식으로 또는 출산의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 반복운영. 제왕절개 후 두 번째 출산이 허용되는 경우, 어떤 조건에서 재수술이 필요한지, 제왕절개 후 몇 년이 지나면 자연분만의 위험이 얼마나 높은지 생각해 봅시다.

제왕절개에 관해 알아야 할 사항

통계에 따르면 수술로 인해 태어난 아이의 수가 꾸준히 증가하고 있음에도 불구하고 많은 여성들은 수술 적응증과 수술로 인해 발생하는 위험 및 합병증에 대해 거의 지식이 없습니다. 첫 번째 제왕절개는 의학적 이유로만 시행됩니다. 임산부의 욕구만으로는 충분하지 않습니다.

다음 표시가 구별됩니다.

심각한 만성 질환의 존재 ( 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 내분비 질환);
잘못된 위치태아;
다태임신;
노동력 약화;
심한 형태;
조기 태반 박리, 위험태아 저산소증;
다양한 생식기 감염;
자궁 및 기타 생식기의 해부학 적 결함.

제왕절개 시 자궁 전벽에 절개된 구멍을 통해 아기를 꺼냅니다. 이 경우 피부에 외부 흉터가 남을뿐만 아니라 자궁에도 내부 흉터가 남습니다. 자연적으로 향후 임신과 출산에 장애가 될 수 있는 흉터의 존재입니다.

외부 흉터의 치유는 상당히 빠른 속도로 발생합니다. 단기, 수술 후 약 1~2주 후입니다. 자궁 조직의 완전성을 회복하는 데는 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다. 완전한 치유에는 6개월에서 1년 정도가 소요됩니다.

대부분의 경우 계획대로 진행되지만 다음과 같은 결정이 내려질 수도 있습니다. 긴급 실시자궁 파열의 위협, 갑작스런 수축 중단, 조기 태반 박리.

클래식(세로) 절개와 횡(비키니 라인을 따라 절개)의 두 가지 절개 유형이 가능합니다. 두 번째 유형의 접근 방식은 눈에 덜 띄고 향후 스스로 출산할 가능성이 있으므로 더 바람직합니다.

후속 임신 계획

이 상황에서 가장 중요한 질문은 제왕절개 후 얼마 후에 출산할 수 있느냐는 것입니다. 여성이 자연분만을 계획하든, 반복 수술을 하든 상관없이 출산부터 출산까지의 기간은 다음 개념 2세 이상이어야 합니다. 이러한 기간은 완전히 정당합니다. 이 기간 동안 자궁 상처가 완전히 치유되고 장기 조직의 완전성이 회복되어야 합니다.

제왕절개 후 1년 후에 임신이 발생하면 다음과 같은 문제가 발생합니다. 높은 확률흉터를 부드럽게 하는 것. 수축 중에 흉터가 파열되어 아이가 사망하고 때로는 어머니가 사망할 수도 있습니다.

임신 사이 2~3년 동안 여성은 피임 문제에 매우 책임감 있게 접근해야 합니다. 담당 의사는 가장 최적의 피임 방법을 선택하도록 도와줄 것입니다. 응용 프로그램을 사용하면 피할 수 있을 뿐만 아니라 조기 임신, 호르몬 수준도 회복합니다.

현재 낙태를 수행하는 것도 매우 바람직하지 않습니다. 이러한 개입은 항상 자궁 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 특히 수술 후 흉터가 있는 경우 더욱 그렇습니다.

제왕절개 후 2년 후에 임신을 계획하는 경우, 환자는 의사와 상담하여 자궁 반흔 상태를 평가해야 합니다. 이를 위해 다음 진단 방법이 사용됩니다.

자궁조영술은 도입된 특수 X선 조영제를 사용하여 장기강을 검사하는 것입니다.
자궁경검사는 내시경을 사용하여 반흔 조직의 상태를 연구하는 것입니다.

흉터가 거의 보이지 않으면 완전한 치유와 신체의 최대 회복에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이기면 부자로 간주된다 근육 조직. 이 경우 여성은 새로운 임신을 계획하는 것이 허용될 수 있습니다. 흉터가 결합 조직에 의해 형성되면 새로운 임신은 금기입니다.

셀프배달은 언제 가능한가요?

이미 언급했듯이 가장 최적의 기간은 수술 후 2년입니다. 그러나 "나중에 좋을수록 좋다"는 원칙은 이 상황에서도 작동하지 않습니다. 출산 간격이 길고 10년 후에 두 번째 임신이 발생하는 경우 자연 분만은 허용되지 않습니다. 당시 산모의 연령을 고려하면 재수술이 필요할 가능성이 높다.

수술 후 여성은 출생 기록에서 추출한 내용을 가져와야 하며, 이는 이유를 나타냅니다. 운영 구현전달, 절개 봉합 방법, 사용된 봉합 재료, 수술의 기타 특징. 앞으로는 질 분만의 가능성을 결정할 때 이러한 징후를 고려할 것입니다.

제왕절개 후 자연분만이 가능한 경우는 다음과 같습니다.

자궁의 횡단 절개의 존재;
이전 수술이 첫 번째 임신의 특징과 관련된 적응증(예: 다태 출산, 비정상적인 태아 위치, 조기 태반 박리)에 대해 수행되었습니다.
강장제 수술 후 기간합병증 없이 통과;
누출 새로운 임신없이 심각한 병리;
자궁 흉터의 만족스러운 상태;
태아의 두부 발현;
흉터 조직 부위에 태반 부착 부족;
아동의 체중은 3.8kg 이하입니다.
자연분만을 위한 어머니의 심리적 준비.

흉터의 일관성을 반드시 고려하십시오. 두께가 3mm 이상인 경우 그렇게 간주됩니다.

반복적인 자연분만은 산모와 아기 모두에게 많은 이점을 제공합니다. 그들은 미래에 자연 분만의 가능성을 높이고 여성이 훨씬 더 빨리 정상으로 돌아갈 수 있도록하며 모유 수유에 어려움을 일으키지 않으며 아기가 외부 세계에 더 빨리 적응하는 데 기여합니다.

셀프 배송이 바람직하지 않은 경우

존재하는 경우 좁은 골반, 만성 심각한 병리, 저산소증 및 태아 사망 위험 증가. 이전 수술 중에 사용된 봉합사 재료가 고려됩니다. 긍정적인 면에서현대 합성 소재(비크릴, 폴리아미드)를 사용하는 것입니다.
회복과정이 어려운 경우 체온의 상승으로 발달 염증 과정그리고 자궁의 장기간 수축.

2번의 제왕절개 후 자연분만이 가능한가요?

의사들은 대개 이런 일이 일어날 가능성이 낮다고 지적합니다. 이 경우 다음을 포함하여 다양한 합병증이 발생할 위험이 매우 높습니다.

태아의 산소 결핍;
자궁 파열;
추가 개발 접착 과정 V 나팔관아 또는 난소;
수술 후 탈장의 출현.

수십 년 전에는 두 번의 제왕절개 후에 여성의 임신이 금지되었지만 오늘날에는 그러한 제한이 더 이상 존재하지 않습니다. 추가 출생성공할 것 같지 않습니다. 후속 수술을 할 때마다 합병증의 위험이 크게 증가합니다.

출산 준비

두 번째 임신과 그 이후의 임신을 계획할 때 환자는 필수적인통과하여 흉터 상태와 임신 및 임신 준비 상태를 확인할 수 있습니다. 자가분만에 장애가 될 수 있는 질환에 대한 치료가 필요합니다.

수술 후 새로운 임신은 표준에서 벗어나지 않고 진행됩니다. 임산부의 3분의 1은 자궁벽이 얇아져 유산의 위험이 있습니다. 특히 출산 예정일 전 마지막 몇 주 동안 자궁 흉터를 정기적으로 검사하는 것이 필요합니다. 산모의 정상적인 출산 준비 여부에 대한 최종 결정은 임신 35주 이전에 의사가 내립니다.

입원은 대개 임신 37~38주에 이루어집니다. 노동 개시 방법에 대해서는 합의가 없습니다. 원칙적으로 낮 시간 동안 인위적으로 유도하므로 위험이 증가하는 경우에도 응급 수술을 시행할 수 있습니다.

그러나 이 관행에는 많은 반대자들이 있습니다. 그들의 의견으로는 외부 또는 인위적인 간섭은 해를 끼칠 뿐입니다. 자연 코스없이 출산 인공 자극발병은 일반적으로 시간이 더 오래 걸리지만 산모와 아기에게는 안전합니다. 이 상황에서 가장 최적의 솔루션은 각 특정 사례에 대한 개별적인 접근 방식입니다.

노동 과정

통계에 따르면 여성의 3분의 1만이 결혼을 결정합니다. 반복되는 출생없이 외과 적 개입. 이는 합병증에 대한 두려움과 어린이의 건강을 위험에 빠뜨리려는 의지 때문입니다. 한편, 부정적인 징후가 없으면 숙련된 산부인과 의사가 제왕절개 후 두 번째 출산을 성공적으로 수행합니다.

최종 결정을 내릴 때 준비 과정이 어떻게 진행되었는지 주목하세요. 출생 기간, 적시에 물을 배출하고, 정상적인 역학자궁 경부 확장, 태아와 산모의 긍정적인 상태.

출생 기간 동안 다음 규칙을 준수합니다.

전문 의료기관에서만 허용됩니다.
프로스타글란딘을 기반으로 한 자궁 자극제(예: Dinoprostone)를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
분만중인 여성은 조기에 밀 수 없습니다.
밀 때 복부에 압력을 가하지 마십시오.
마취 시술은 흉터 파괴의 증상으로 통증 감각을 놓칠 위험이 있으므로 제외됩니다.
자궁 흉터 상태를 지속적으로 모니터링해야 할 필요성이 고려됩니다.
아기가 태어난 후에는 자궁에 대한 철저한 검사가 필요합니다.

파열을 완전히 배제하려면 태반이 분만된 후 자궁벽과 치유된 봉합사를 만져보는 것이 필요합니다. 봉합사의 완전성을 위반하는 증상은 노동 수축의 급격한 약화, 구토 및 메스꺼움의 출현, 배꼽 부위의 통증이 될 수 있습니다. 자궁강의 촉진은 다음에서 수행됩니다. 정맥 마취약 5분 정도 소요됩니다.

이러한 증상이 나타날 때, 급격한 악화산모의 건강 상태가 좋으면 응급 수술이 필요합니다.

생리적 회복 기간은 6~8주 정도 지속됩니다. 보다 쉽고 조화롭게 진행됩니다. 재활 기간제왕절개의 결과. 가장 큰 장점은 완전한 수유를 확립할 수 있는 기회입니다.

복잡한 생태학적 상황지속적인 스트레스는 여성의 임신이 수술로 끝나는 상황으로 이어지는 경우가 많습니다. 그러므로 의사들은 현재 산전 진료소우리는 종종 “제왕절개 후 임신이 가능하려면 얼마나 걸리나요?”라는 질문을 듣습니다. 일반적으로 재임신과 출산이 더 쉽습니다. 그러나 이미 수술 이력이 있는 여성이라면 여러 가지 문제에 직면하게 된다. 우선 환자가 제왕절개를 하는 이유가 중요하다.

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언제 아기의 일정을 변경할 수 있나요?

출산 중 수술을 받은 젊은 산모들 대부분은 “제왕절개 후 언제 임신이 가능한가요?”라는 질문에 고민한다. 마지막 단어동시에 항상 전문가의 몫입니다.

여성 신체의 만성 병리와 관련되지 않은 이유로 외과적 분만이 수행되었고 그 전제 조건이 잘못된 태아 위치, 태반 조기 박리 또는 중등도 및 중증 자간전증인 경우 후속 임신에 대한 위협은 거의 미미합니다.

현재 출산 중 외과적 개입 비율은 평균 25~30%이다. 이는 그러한 수술이 다양한 수준의 산부인과 의사 및 산부인과 의사의 진료에 널리 도입되고 충분히 시행되며 환자와 아기에게 위협을 가하지 않는다는 것을 나타냅니다.

그러나 제왕절개 후 출산에 걸리는 시간에 대해 전문가들이 금욕 기간을 2~2.5년으로 말하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 반복 임신:

이는 주로 첫 임신과 수술, 산모의 몸의 피로로 인해 발생합니다. 가능한 먹이주기가슴. 젊은 엄마는 그러한 위업을 수행할 감정적으로 준비가 되어 있지 않습니다. 호르몬 및 내분비 시스템은 구조 조정 상태에 있으며, 이로 인해 첫 번째 또는 두 번째 삼 분기에 임신이 종료될 가능성이 높습니다.
자궁강, 특히 태반의 상태는 새로운 태아에게 적절한 수준의 체류를 제공할 수 없으므로 태반 조기 박리 및 태반 박리의 위험이 높습니다. 자궁출혈, 이는 태아의 죽음으로 이어질 뿐만 아니라 큰 위험여자의 삶을 위해서.
그리고 가장 중요한 것! 제왕절개 후 근육층자궁은 흉터로 남아 있습니다. 결합 조직. 새로운 임신의 스트레스를 견디기 위해서는 최소한 12~16개월의 회복 기간이 필요합니다.

다음 사항을 고려해야 합니다. 여성의 몸수술 후에는 약해지기 때문에 재생 과정이 더 느리게 진행됩니다.

만약에 다시 해 보다 6~9개월 안에 아이를 낳게 되면 자궁 파열과 출산의 위험이 있습니다. 치명적인 위협젊은 엄마의 경우 75%를 초과합니다.

고려하면 가능한 합병증, 계획은 여성에게 매우 중요합니다 미래의 임신출산 중 수술 후.

제왕절개 후 임신 준비 규칙

여성이 수술을 받고 출산을 결정하면 독립이 어려워집니다. 해로운 결과. 전문가가 제왕 절개 후 출산 방법과 시기에 대한 모든 권장 사항을 제공하는 산전 진료소에 연락해야합니다.

처음에는 젊은 엄마가 겪어야 할 일 풀코스시험. 위에서 언급했듯이 모든 환자가 건강상의 이유로 수술 후 출산을 감당할 수 있는 것은 아닙니다. 외부에서 오는 경우 내부 장기, 내분비 및 호르몬 시스템심각한 편차가 확인되지 않으면 의사는 먼저 임산부가 올바르고 저렴한 피임 방법을 선택하도록 도울 것입니다.

그러한 여성들은 제왕절개 후 2년 만에 새로운 임신 준비를 시작할 수 있습니다. 또한, 이 기간 동안 예방 치료지난 번 복잡한 출산과 수술로 이어진 병리학.

공격 전 오랫동안 기다려온 임신의사는 현대 의료 장비를 사용하여 자궁 흉터 상태에 대한 연구를 확실히 수행할 것입니다. 이를 위해 현대 산전 진료소의 무기고와 의료 센터초음파부터 MRI, 컴퓨터 단층촬영까지 꽤 넓습니다.

향후 임신에 대한 명확한 계획, 외부에서 환자의 상태를 지속적으로 모니터링 의료 종사자그들의 요구 사항을 꼼꼼하게 준수하면 젊은 여성이 침착하게 아이를 임신하고 낳을 수 있습니다.

수술 후 임신의 특징

산전 진료소 전문가가 여성에게 제왕절개 후 임신을 허용한 경우, 이 경우 검사 범위와 임신 과정 모니터링 수준이 이전 임신과 다르다는 점을 이해해야 합니다. 검사 결과 처음 두 줄이 나타나면 젊은 여성은 거주지의 산부인과 의사에게 등록해야 합니다. 그곳에서 그녀는 아이를 낳는 전체 기간 동안의 작업 및 휴식 일정, 식이 요법 및 가능한 신체 활동에 대한 명확한 지침을 받게 됩니다. 자궁에 상처가 있는 경우 신체 활동 수준은 일반 임신 기간보다 2배 낮아야 합니다.

임신 기간은 더 자주 검사하는 경우에만 표준과 다르며, 실험실 연구그리고 흉터에 대한 지속적인 초음파 검사.

모습 잔소리하는 고통복부 또는 불편 함은 위생 및 보호 체제를 만들기 위해 병리과에 임산부를 입원시키는 직접적인 징후입니다.

독립 출산 가능성에 대한 문제는 임신 마지막 주가 시작되기 전에 결정됩니다. 몇 년 전에 자궁에 흉터가 있었다면 절대 표시제왕절개를 반복하는 추세는 이제 다소 바뀌었습니다. 이런 환자들에게 자연분만을 권하는 산부인과 의사들이 점점 늘어나고 있다.

이에 대해 찬성하거나 반대하는 많은 증거가 문헌에 나와 있습니다. 대담한 결정그러나 여성이라면 누구나 자연분만을 거부하고 계획적으로 두 번째 수술을 요청할 수 있습니다. 이 경우 자궁 파열 및 기타 합병증의 위험이 거의 0으로 줄어 듭니다.

어떤 이유로 갑자기 임신이 아기 출생 후 첫 6개월 이내에 발생하는 경우, 대부분의 경우 여성은 의학적 이유로 임신을 종료하는 수술을 받게 됩니다. 낙태로 인한 위험은 임신을 중단하고 자궁 파열 가능성을 허용하는 경우보다 적습니다.

출산 후 5년 이상이 경과한 경우 이러한 임산부의 관리는 여타 산모와 거의 다르지 않습니다. 그냥 질문이에요 독립 출산임신이 끝날 때까지 열려 있습니다.

제왕절개는 일반적으로 두 가지 경우에 수행됩니다.

다양한 물질의 존재로 인해 임산부의 건강에 대한 위협 만성 병리내부 장기에서;
직접적으로 발생한 산모와 태아의 생명에 대한 실질적인 위협 지난 주임신 중이나 출산 중.

첫 번째 경우에 의사가 외과적 전달을 수행하도록 요구하는 이유 목록은 상당히 광범위합니다. 여기에는 여성의 심장 및 혈관 질환이 포함됩니다. 만성 심장 결함, 류머티즘, 심근염, 만성 심부전은 임산부의 출산 중 합병증을 위협할 뿐만 아니라 태아의 자궁 내 사망 및 심한 자궁 출혈로 인한 태반 박리로 이어질 수도 있습니다.

생리적 노동에 덜 위험한 것은 노동중인 여성의 호흡계 문제입니다. 기관지 천식, 결핵 및 기타 만성 질환밀고있는 동안 폐는 엄마와 아이의 저산소증으로 이어지며 이는 문제가됩니다. 다양한 합병증출산 후.

신장 병리를 잊어서는 안됩니다. 내분비 계그리고 심각한 당뇨병.

그 여자는 과거력이 있어요. 유증제왕절개를 절대적으로 지시할 뿐만 아니라 후속 임신도 금지합니다. 일반적으로 각 환자는 산전 진료소 및 산부인과 병원의 의사와 개별적으로 이러한 문제를 해결합니다.

재임신에 금기 사항이 있는 경우, 분만중인 여성에게 제안될 수 있습니다. 외과적 살균또는 난관 결찰. 종교적인 이유나 기타 사유로 인한 경우 심리적 성격여성은 출산 후 그러한 제안을 거부하고 그녀를 위해 다른 제안을 찾을 것입니다.

세 번째 이상의 아기를 원한다면 어떻게 해야 합니까?

상당히 많은 비율의 여성들이 종교적 신념이나 가정 환경으로 인해 임신 횟수를 제한할 준비가 되어 있지 않습니다. 그러면 다음과 같은 논리적인 질문이 생깁니다. “제왕절개 후 얼마나 오랫동안 출산할 수 있나요?”

안에 의료 행위이전 수술 후 환자가 스스로 출산하는 경우가 종종 있습니다. 그러나 여성의 병력에 이미 두 번의 제왕절개가 있었다면 어떤 의사도 자연적인 생리학적 출산을 기꺼이 시도하지 않을 것입니다.

수술을 할 때마다 자궁벽과 흉터 부위가 약 15~20% 정도 얇아지며, 이는 아이를 안을 때나 출산 시 직접적으로 위협이 됩니다. 일반적으로 이 경우 전문가는 수술을 수행하기 위해 40주까지 기다리지 않습니다(임신 35~36주는 아기를 간호하기에 충분한 것으로 간주됩니다). 수술은 여성과 태아의 상태를 완전히 모니터링하여 계획대로 수행되는 경우가 가장 많습니다.

현재 3번의 제왕절개는 자궁의 생리적 한계로 간주되므로 일반적으로 3번의 제왕절개 이후에는 불임수술을 권장합니다.

안에 의학 문헌세 번의 이전 수술 후 임신 및 외과 적 개입 사례가 설명되었지만 대부분의 전문가들은 그러한 위험이 극도로 부당하다고 생각합니다.

수술 분만 후 여성이 다음 질환을 진단받은 경우 다태 임신, 임신 기간 관리는 순전히 개별적으로 수행됩니다. 흉터를 지속적으로 관리하기 위해 병리과에 머무르는 것이 필수로 간주되며 출산은 수술로만 수행됩니다.

젊은 산모의 첫 아이 출산이 제왕절개로 끝난 경우, 이후의 임신 중에는 전문가의 지속적인 감독이 필요합니다. 이것이 임신 기간 동안 여성과 아이에게 크고 작은 문제를 피할 수 있는 유일한 방법입니다.

통계에 따르면 오늘날 매 3~4건의 임신이 수술로 끝난다. 새로운 엄마는 직면해야 할 것뿐만 아니라 산후 기간, 수술 후 상태도 마찬가지입니다.

그리고 이것은 두 배 더 어렵습니다. 아무도 아기를 돌보는 책임을 취소하지 않았습니다. 당신 외에는 누구도 아기를 당신의 가슴에 안을 수 없습니다. 여성들이 이전 모습으로 빠르게 복귀하는 방법에 관심이 있는 것은 아무것도 아닙니다.

제왕절개 후 회복하는 방법은 무엇입니까?

아기를 안고 수술대에 있는 동안 몸의 변화는 즉시 시작됩니다. 자궁은 부피 감소에 반응하여 급격히 수축합니다. 이로써 출혈을 멈추는 데 도움이 됩니다.

이제부터는 매일 양이 줄어들 예정입니다. 약 2개월 정도 지나면 완전히 줄어들게 됩니다. 수술 후 얼음 팩을 배 위에 올려 놓습니다. 이는 자궁 수축을 개선하고 출혈을 멈추는 수단이기도합니다. 그들은 확실히 자궁을 수축시키는 주사를 처방할 것입니다.

자궁, 전복벽 및 피부의 수술 후 흉터는 거의 즉시 느껴집니다. 특히 강한 통증처음 3일 동안. 통증은 신체 상태에 부정적인 영향을 미치는 아드레날린과 노르에피네프린과 같은 스트레스 호르몬의 방출과 흉터 및 골반 장기의 치유에 기여합니다.

또한, 전방 근육의 긴장도가 감소합니다. 복벽잘린 배를 보호하기 위해. 이것은 미래에 탈장의 형성으로 이어질 수 있습니다. 진통제를 처방받아야 합니다.

제왕절개 후 봉합사는 매일 치료됩니다. 7~8일 이내에 삭제됩니다.

의사들이 말하고 보여줄 것이지만, 오직 당신만이 스스로 도울 수 있습니다.

제왕절개 후 더 빨리 회복하는 14가지 방법

1.수술 후 눕지 마세요!수술 후 10~12시간 후, 척추마취, 그러면 하루는 저장해야 할 것입니다 침대 휴식. 처음으로 의사의 면전에서 올라가야합니다. 빨리 일어날수록 당신에게 더 좋습니다.

2. 신체 활동.수술 직후에는 침대에서 움직이거나 몸을 뒤집어야 합니다. 솔기가 실로 촘촘하게 봉합되어 있어 떨어지지 않습니다. 제왕절개 후 3~4시간 후에 첫 번째 운동을 수행해야 합니다. 발목 부분에서 다리를 구부렸다 펴고, 무릎 관절, 손.

3. 호흡 운동을 하세요.

등을 대고 누워 팔을 옆으로 움직입니다. 흡입하고 i.p.로 돌아갑니다. - 숨을 내쉬세요.
등을 대고 누워서 다리를 쭉 뻗은 채그리고 몸을 따라 팔. 팔을 곧게 펴고 코로 숨을들이 쉬고 팔을 아래로 내리고 입으로 숨을 내쉬십시오.
왼쪽으로 누워서, 왼손머리 아래, 오른쪽-몸을 따라, 다리는 직선입니다. 오른손을 들어 베개를 만지고, 숨을 들이쉬고, 내리고, 내쉬세요. 1-2회 반복하세요. 오른쪽에서도 반복하세요.
등을 대고 누워서 다리를 쭉 뻗고, 오른손뱃속에 누워 있고 왼손은 가슴에 있습니다. 코를 통해 흡입 - 배를 부풀리고 입으로 숨을 내쉬십시오 - 수축하십시오.

일어날 수 있게 된 후, 둘째 날에는 다리를 아래로 한 채 침대 가장자리에 앉아 운동을 시작하세요.

무릎 관절의 다리 굴곡 및 확장.
흡입 - 무릎을 가슴쪽으로 당기고 손으로 돕고 숨을 내쉬십시오 - 서있는 자세로 돌아갑니다.
흡입 - 팔을 옆으로 벌리고 숨을 내쉬십시오 - 배를 끌어 당기고 위치로 돌아갑니다.

3~4일 후:

등을 대고 누워 무릎을 구부리고 몸을 따라 팔을 구부립니다. 골반을 올리고 오른쪽-왼쪽으로 돌리고 내립니다.
우리는 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 팔을 뻗습니다. 무릎을 오른쪽으로 내리고, 뻗은 팔– 왼쪽으로, 무릎을 왼쪽으로 낮추고, 팔을 뻗습니다 – 오른쪽으로.
우리는 등을 대고 누워서 다리와 팔을 뻗고 한쪽 다리를 들고 1에서 6까지 숫자를 그리기 시작합니다. 그런 다음 다른 쪽 다리에도 똑같이합니다. 매일 우리는 한 자릿수를 더해 20이 됩니다.
회음부 근육의 색조를 회복하기 위해 일련의 케겔 운동이 있습니다.

체조를 하면 제왕절개 후 회복이 훨씬 빨라집니다. 유착이 없으며 시간이 지남에 따라 이전의 배 탄력이 회복됩니다. 단기자궁이 수축하게 됩니다. 하지만 먼저 의사와 상담해야 합니다.

발열을 배경으로 수술 중 혈액 손실이 크거나 혈전 정맥염이 있으면 운동을 금합니다. 강제로 체조를 해서는 안 됩니다. 통증이 나타나면 운동을 중단하십시오.

제왕절개는 강렬한 신체 활동과 호환되지 않습니다. 처음 2~3개월 동안은 역기 들기, 복근 운동, 기계 운동, 달리기, 스쿼트를 할 수 없습니다.

중요한!과도하다는 점도 기억해야 한다. 운동 스트레스우유 생산을 촉진하지 않습니다. 따라서 수유부에게는 금기입니다.

3. 젖 분비.아기에게 모유 수유를 하십시오. 그것은 무엇을 줄 것인가? 젖꼭지를 빨면 체내에서 옥시토신이 생성됩니다. 유선의 우유 생산과 수축을 자극합니다. 부드러운 근육, 즉. 자궁.

또한, 사랑의 호르몬은 형성을 돕는 역할을 합니다. 모성 본능. 오 유익한 특성아기에게 모유에 관해 많은 이야기가 있으며 더 좋은 것이 없다는 것은 모두가 알고 있습니다.

4.빈혈증.임신과 모유수유 중에는 철분의 필요성이 항상 증가합니다. 제왕절개 중 출혈량은 자연분만 후보다 몇 배 더 높습니다.

수술 후 빈혈이 발생할 수 있습니다. 이는 조직 치유, 자궁 수축 및 최선의 방법으로웰빙에 영향을 미칩니다. 의사가 헤모글로빈 수치가 낮다고 말하면 철분 보충제를 복용해야 합니다.

5. 뱃속에 누워.제왕 절개 후 둘째 날에는 이미 뱃속에 누울 수 있습니다. 이렇게 하면 자궁 수축이 가속화됩니다.

수술 후 첫날은 참아야 합니다. 요도 카테터. 이는 즐겁지 않고 움직임을 어렵게 만듭니다. 소변의 양과 색을 조절하고, 수술 중 방광의 손상을 방지하기 위해 수술 전에 삽입합니다.

수술 후에는 하루에 소변이 배출되는 양도 계산합니다. 이는 방광이나 요관에 손상이 있는지 여부를 평가하는 데 중요합니다. 비어 있는 방광, 중요한 조건자궁의 적절한 수축을 위해, 처음 12~24시간 동안은 스스로 변기에 올라갈 수 없습니다.

수술 후 변비가 발생할 수 있습니다. 이는 장의 긴장도 감소, 호르몬 부하 및 좌식 생활 방식으로 인해 발생합니다. 3~4일째에도 대변이 나오지 않으면 관장을 하게 됩니다.

마시다 더 많은 물, 더 움직여보세요. 집에서는 야채와 과일을 더 많이 섭취해야 합니다. 발효유 제품, 메밀을 곁들인 수프와 죽 진주 보리, 식물성 기름.

7. 영양물 섭취.수술 후 정상으로 돌아가려면 신체에 힘이 필요하고 아이에게 먹이를 주기 위해서는 힘이 필요합니다. 그러니 고기를 더 많이 드세요. 단백질은 건축 자재, 그리고 치유가 필요한 상처가 있습니다.

더 많은 섬유질: 야채와 과일. 단 해외 과일은 제외됩니다. 당신이 아기에게 모유수유를 하게 된다는 것을 기억하십시오. 따라서 메뉴가 아기에게 해를 끼쳐서는 안됩니다. 방부제, 향신료, 매운 소스, 훈제 고기, 구운 닭고기, 핫도그, 피자, 지방이 많은 음식이나 튀긴 음식이 들어간 음식을 먹어서는 안됩니다. 음식은 삶고, 삶고, 쪄야 합니다.

8. 마사지와 셀프 마사지는 회복에 도움이 됩니다.피부톤을 개선하고 혈액순환과 신진대사를 개선합니다. 근육긴장도 증가합니다.

흥미로운!또한 마사지는 긍정적인 영향을 미칩니다. 신경계. 수면을 정상화하고 통증 민감도를 줄입니다. 셀프 마사지를 할 수 있습니다.

기술에는 쓰다듬기, 문지르기, 반죽하기, 진동의 4가지 기술이 있습니다.

처음 몇 시간부터 손바닥으로 위에서 아래로, 아래에서 위로 원을 그리며 배를 쓰다듬을 수 있습니다.

테니스 공을 사용할 수 있습니다. 배꼽부터 시작하여 시계 방향으로 원을 그리며 움직입니다.

콘트라스트 샤워를 사용하여 마사지를 수행하십시오.

9. 붕대를 착용하십시오.통증을 완화하고 약해진 복부 근육을 지원합니다. 붕대는 특히 첫날과 몇 주 동안 필수 불가결합니다. 누워있을 때는 붕대가 필요하지 않으며 움직일 때만 붕대가 필요합니다. 3시간 이상 붕대를 착용하지 마십시오. 4~6주 후에는 붕대가 필요하지 않으며 장기간 착용하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다. 역효과, 즉. 언론을 약화시킨다.

10. 위생.안타깝게도 제왕절개를 하신 경우 실밥을 제거한 후, 그리고 실밥이 잘 낫은 경우에만 샤워를 하실 수 있습니다. 이것은 약 일주일 안에 일어날 것입니다.

그 전에 솔기가 젖지 않도록 얼굴을 부분적으로 씻어야합니다. 꼭 따라해보세요 친밀한 위생: 화장실을 다녀온 후에는 반드시 비누로 몸을 씻어야 합니다.

11. 방전을 주시하십시오.

처음 3일 동안에는 선홍색을 띠고 매우 풍부합니다.
4~10일에는 분홍색 갈색 또는 갈색입니다. 매일 숫자가 줄어들고 색상이 더 밝아집니다.
10일째에는 노란색 또는 흰색 반점이 나타납니다.
3주가 되면 점액 줄무늬가 생깁니다.
방전은 6~8주 정도 지나면 완전히 중단됩니다.

그 양이 매우 많고, 색깔이 더러우며, 불쾌한 냄새하복부에 통증이 있거나 발열이 있는 경우에는 의사와 상담해야 합니다. 출산 후 신체 회복과 자궁 상처 치유를 지연시키는 합병증이 발생할 수 있습니다.

12.꿈.몸은 잘 쉬어야 합니다. 낮에는 아기와 함께 자십시오.

13. 피부 흉터를 제대로 관리하세요.실밥은 6~7일 안에 제거됩니다. 별다른 이상이 없다면 집에서 매일 샤워를 하되 솔기 부분을 수건으로 문지르지 마세요. 샤워 후에는 의사가 퇴원 시 다른 처방을 하지 않는 한 눈부신 녹색으로 치료하십시오.

거친 흉터를 남기지 않으려면 한 달 후에 사용하시면 됩니다. 특수 연고(controctubex, solcoseryl, Clearvin) 원하는 경우 미용실에 갈 수 있습니다.

중요한!봉합 부위에 통증, 부종, 고름 분비물이 발생하는 경우에는 의사와 상담해야 합니다.

14. 신선한 공기 속에서 걷기.상처의 신속한 치유와 조직의 영양은 산소 없이는 불가능합니다. 게다가 아기에게도 도움이 될 것입니다.

6~12개월 후에는 흉터가 치유되고 근육과 피부색이 회복됩니다.

출산과 제왕절개 후 몸을 정리하는 것은 그리 쉬운 일이 아니지만, 아기가 태어났을 때의 기쁨은 그 모든 어려움을 압도할 것입니다.

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