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지압 및 부분 반사 마사지. 부분 반사 마사지. 마사지 중 환자의 초기 위치

이 유형의 마사지는 다양한 요소와 반사적으로 연결된 신체(점, 영역)에 대한 기계적 효과를 기반으로 합니다. 내부 장기기능적 시스템(그림 24).

쌀. 24. ㅏ- Zakharyin-Ged 구역: 1 - 마음; 2 - 위; 3 -

간; 4 - 내장; 5 - 신장과 요관; 6 - 소변

거품; 7 - 폐 및 기관지; 8 - 자궁 및 부속기; 비- 계획

내장-피부 반사: 1 - 영향을 받은 내부 장기;

2 - 인터셉터; 3 - 추간 신경절; 4 -

영양세포 측면 뿔; 5 - 교감 트렁크;

6 - Zakharyin-Ged 구역(감각과민 및 근육)

전압); 7 - 엑셉터; 8 - 민감한 세포

후각; 9 - 척수시상로.

이를 위해 다음과 같은 진단 지점과 영향을 미치는 치료 영역이 사용됩니다: 공막(골막의 약한 혈관화 영역), 공막 신경혈관(혈관화가 풍부한 골막 영역), 공막(골막에 근육이 부착된 영역), 신데스모틱 (인대 구조), 근육, 실혈관(혈관 외막), 신경절(주 신경 줄기의 신경외막), 식물성 신경절(자율 신경절의 캡슐), 체성 신경절(체성 신경절의 캡슐). 과학적 근거분절 반사 마사지는 척추를 다음과 같이 생각하는 것입니다. 기능적 시스템그것을 자극하는 구조와 함께.

마사지 치료사는 개별 신경이 표면과 운동점으로 나가는 가장 중요한 말초 신경의 지형을 잘 알고 있어야 합니다. 따라서 움직임을 조절하는 운동 뉴런(운동 세포)은 상지, 척수의 자궁 경관 비후에 놓여 있습니다 (레벨 V-VII 자궁 경부 및 I-II 가슴세그먼트) 및 아래쪽 - 요추 (레벨 I-V 요추및 I-II 천골 부분) (그림 25).

부분 마사지의 기술과 방법론. 마사지 절차는 준비, 주요 및 최종 부분으로 구성됩니다. 마사지 준비 부분의 목적은 외수용체 기관에 영향을 주고 마사지 부위의 혈액과 림프 흐름을 개선하는 것입니다. 준비 부분에서는 기술이 사용됩니다. 클래식 마사지- 등 근육을 쓰다듬고, 문지르고, 반죽합니다(그림 9, 10, 11 참조).

주요 부분에서는 특별한 부분 마사지 기술이 수행됩니다.

마지막 부분에서는 쓰다듬기, 스트레칭, 근육 흔들기 등의 기술이 사용됩니다. 환자 위치 : 뱃속에 누워 머리를 옆으로 돌리고 팔을 몸을 따라 뻗고 발을 마사지 소파 가장자리에 걸었습니다. 등을 대고 누워 있거나 앉아 있습니다.

절차 순서 : 1) 등 마사지; 2) 목; 3) 가슴; 4) 배; 5) 상지(경흉추 부위, 어깨 관절, 어깨, 팔꿈치 관절, 팔뚝, 손목 관절, 손, 손가락); 6) 하지(요추, 등, 허벅지 앞면을 마사지하고, 무릎관절, 아래 다리, 발목 관절, 발); 7) 생물학적 마사지 활성 포인트(박쥐). 사지에 부상이나 질병이 있는 경우 척추와 건강한 사지부터 마사지가 시작됩니다.


등 마사지평면 쓰다듬기로 시작하여 허리부터 경추 부위까지 문지릅니다(5-6 마사지 동작). 그런 다음 등의 절반을 양손으로 반죽하고 다른 쪽도 1-2분 동안 반죽합니다. 이 기술을 마친 후 다시 등 전체를 쓰다듬습니다(3~5회 동작).

준비 마사지가 끝나면 특별한 마사지 기술을 포함하여 근육의 더 깊은 층을 마사지합니다.

쌀. 25.계획 (a, c)분할 신경 분포(Muller-Hiller-Spatz에 따름) 및

척수 (비)(30쌍 척수 신경): 나 -평균

뇌; II -직사각형; III- 경추 ( C1~C8); IV -

가슴 (디 1 - D12); V - 요추(L 1 - L 5); VI -

천골 (S 1 - S 5)

부분 마사지 기술에는 다음이 포함됩니다. 다양한 기술: 문지르기, 늘리기, 반죽하기, 압력(압력), 진동(그림 26).

쌀. 26.부분 마사지 기술

문지르기(“톱질”)양손의 엄지손가락과 집게손가락을 옆으로 벌려 수행합니다. 척추그래서 그들 사이에 피부 능선이 나타납니다. 그런 다음 양손은 반대 방향으로 슬라이딩("톱질") 동작을 하며 손가락은 피부와 밑에 있는 조직을 움직여야 하며 그 위로 미끄러지지 않아야 합니다. 이 기술은 등 전체(척추)를 아래에서 위로(부분에서 부분으로) 마사지합니다. 이 기술은 5-7회 반복됩니다.

마찰(“미끄러짐”)여러 종류가 있습니다. 첫 번째 옵션은 두 손으로 수행됩니다. 양손 손바닥 표면척추의 왼쪽과 오른쪽에 위치하여 그 사이에 피부 주름. 그런 다음 한 손은 앞으로(위로) 움직이고, 다른 손은 위쪽으로 움직이면서 뒤로(아래로) 움직입니다. 이 기술은 복부 마사지에도 사용할 수 있습니다. 이 기술은 3-5회 반복됩니다. 두 번째 옵션에서는 양손의 손가락으로 II-III 척추 부위의 피부를 잡고 아래에서 위로 이동합니다. 요추 부위척추에서 경추까지.

세 번째 옵션은 검지와 엄지 손가락으로 수행됩니다. 피부를 접고 아래에서 위로 마사지 동작을 수행합니다.

네 번째 옵션: 오른손의 손바닥 표면으로 피부를 단단히 누르고 왼손을 향해 이동하고, 왼손을 사용하여 오른손을 향해 동일한 움직임을 만듭니다. 마사지 동작요추에서 경추로 향합니다. 이 기술은 3-5회 반복됩니다.

척추의 극돌기를 문지르는 것양손의 I-III 손가락 끝으로 수행됩니다. 손가락은 손가락 사이에 하나 또는 두 개의 극돌기가 있도록 위치합니다. 각 손은 작은 원을 그리며 움직입니다. 반대편, 깊이, 가시돌기 근처 및 아래(인접 척추뼈의 가시돌기 사이). 이 기술은 양손의 엄지손가락과 집게손가락을 사용하여 수행할 수 있습니다. 마사지 동작은 요추에서 경추까지 이루어집니다. 이 기술은 3-5회 반복됩니다.

견갑하 부위를 문지르는 행위이런 방식으로 수행됩니다. 마사지 치료사는 왼손으로 환자의 왼쪽 어깨를 고정하고 오른손으로는 견갑골 가장자리와 그 아래를 따라 손가락 끝으로 문지릅니다. 이런 종류의 마찰도 가능합니다 무지. 이 경우 환자의 왼손은 허리에 위치합니다. 이 기술은 5-7회 반복됩니다.

반죽조직을 쥐고, 쥐고, 누르고, 쥐고, 문지르거나 늘리는 것이 포함됩니다.

반죽 (“드릴링”)오른손(또는 왼손)의 II-IV 손가락으로 수행됩니다. 등의 분절 부위를 마사지할 때 손은 척추의 극돌기가 엄지손가락과 다른 손가락 사이에 위치하도록 위치됩니다. 두 번째에서 네 번째 손가락은 모든 손가락의 변위와 함께 척추를 향해 원형 나선형 움직임을 만듭니다. 조직. 여기서 무지지지대 역할을 합니다. "드릴링" 기술은 양손으로 수행할 수 있습니다. 나선형 마사지 동작은 패드를 사용하여 수행됩니다. 엄지손가락척추쪽으로 (또는 시계 방향으로) 아래에서 위로 (요추에서 목 부위까지) 나머지 손가락은 지지대 역할만합니다. 이 기술은 3-5회 반복됩니다.

반죽 ( "압착")양손으로 수행됩니다. 한 손으로 근육을 잡고, 다른 손으로 올라온 근육의 밑부분을 쥐어짜며 주무릅니다. 이 기술을 사용하면 손 움직임이 부드럽고 리드미컬해야 합니다. 이 기술은 3-5회 반복됩니다.

반죽 ( "압력")엄지 손가락 패드로 수행됩니다. 움직임은 조직 깊숙이 들어가고 압력이 방출됩니다. 이 기술은 오른손 엄지손가락으로 수행할 수 있고 왼손에 가중치를 두거나 주먹으로도 엄지손가락을 나머지 부분으로 눌러 수행할 수 있습니다. 손은 척추에 수직으로 위치합니다. 이 기술은 5-7회 반복됩니다.

반죽 ( "핀치")피부가 붉게 변할 때까지 오른손의 엄지, 검지, 중지를 사용하여 어깨 띠의 등과 근육을 수행합니다. 마사지 동작은 아래에서 위로 향합니다. 이 기술은 양손으로 수행할 수 있습니다. 손가락을 회전시켜 피부를 접고 뒤로 당깁니다. 절차를 3-5회 반복합니다.

반죽 (“이동”)여러 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 옵션은 엄지 손가락 패드를 직선으로 사용하여 수행되며 손가락은 가시 돌기에서 2-3cm 떨어진 곳에 위치합니다. 손가락으로 조직을 누르면 조직이 요추 부위에서 경추 부위로 이동됩니다. 3-5회 반복하세요.

두 번째 옵션은 엄지 손가락으로도 수행되며 극돌기 및 흉부 영역에서는 늑간 공간을 따라 움직임 만 사라집니다. 각 동작을 2~3회 반복합니다.

반죽 (“나선형”) II-V 손가락 패드에 가중치를 적용하여 수행됩니다. 마사지되는 조직을 깊게 누르면 척추를 따라 요추 부분에서 시작하여 경추 부분으로 끝나는 나선형으로 움직입니다. 각 척추 주위 부위에서 동작을 3~5회 반복합니다.

손바닥 뒤꿈치로 반죽하기(또는 손바닥 두 개)는 요추에서 경추까지 직선 및 나선형으로 수행됩니다. 척추 주위 부위는 양쪽에서 마사지됩니다. 마사지 동작은 각 측면에서 3-5회 반복됩니다.

반죽 ( "압력")요추에서 경추까지 나선형으로 엄지 손가락 패드를 사용하여 수행됩니다. 마사지한 각 면을 2~3회 반복합니다. 먼저 조직에 깊은 침투가 수행되고 나선형 변위가 이어집니다.

스팟 진동척추 주변 부위에서는 엄지와 집게 손가락으로 수행됩니다 (그들은 포크를 형성합니다). 손가락을 단단히 누르고 빠르게 진동하는 움직임을 만드십시오. 지속시간은 최대 1.5분입니다. 그런 다음 손가락을 다른 마사지 지점(영역)으로 이동합니다. 엄지손가락이나 검지손가락의 패드를 사용하여 진동을 수행할 수 있습니다.

손바닥 바닥의 진동 paravertebral 영역의 라인을 따라 수행됩니다. 마사지 부위를 손바닥 바닥으로 세게 누르면서 허리부터 경추까지 지그재그로 움직입니다.

엄지손가락 패드를 사용하여 반죽(“스트레칭”)척추 주위 영역. 마사지할 부위를 손가락 끝으로 세게 누르고 근육을 가볍게 누른 후 한 손가락(오른손)은 위로, 다른 한 손가락(왼손)은 아래로 움직입니다. 부드럽고 원활하게 움직입니다. 그런 다음 마사지 부위에서 손가락을 떼지 않은 채 척추 방향으로 움직입니다( 왼손) 및 척추에서 ( 오른손). 3-5회 반복하세요. 마사지 동작은 요추 부위에서 경추 부위까지 수행됩니다.

쓰다듬어- 마사지되는 신체 표면을 따라 손을 미끄러뜨립니다. 피부가 움직이지 않습니다. 쓰다듬기 유형: 평면형, 잡기(연속적, 간헐적) 쓰다듬기는 손의 손바닥과 뒷면, 엄지손가락 패드(신체의 작은 부분), II-V 손가락 패드, 손바닥 바닥 및 주먹을 사용하여 수행됩니다.

분쇄변위, 이동, 조직의 다양한 방향 스트레칭으로 구성됩니다. 이 경우 피부는 마사지사의 손을 따라 움직인다. 문지르는 것은 손의 손바닥 표면, 손가락의 결절, 엄지손가락의 패드(손가락), II-V, 손바닥 바닥, 주먹, 손의 척골 가장자리, 뼈 돌출부에서 수행됩니다. 손가락의 지골이 주먹으로 구부러졌습니다.

반죽지속적인(또는 간헐적) 쥐기, 들어올리기, 쥐기, 밀기, 쥐기, 조직(주로 근육) 이동으로 구성됩니다. 반죽은 한 손이나 두 손으로 합니다.

진동- 마사지를 받은 신체 부위로 이동 진동 운동, 균일하게 생성되지만 속도와 진폭이 다릅니다. 진동은 엄지(손가락), 검지와 엄지 또는 검지와 중지(손가락이 포크를 형성함), 손가락, 손바닥, 손바닥 뒤꿈치, 주먹으로 수행됩니다. 진동 유형: 연속(안정, 불안정), 간헐.

근육 반죽(스트레칭)이렇게 됐어요. 두 손 사이의 근육을 잡고 (손은 3-5cm 거리에서 근육에 위치) 스트레칭 한 다음 손을 앞뒤로 움직입니다 (한 손은 당신에게서 멀어지고 다른 손은 당신을 향합니다). 이러한 움직임은 여러 번 반복됩니다. 근육 스트레칭은 신체의 마사지 부위에서 손의 위치를 ​​​​변경하여 수행됩니다. 이 기술은 등과 팔다리의 근육에 사용됩니다. 사전 출시 기간 동안 사용할 수 있으며 회복 마사지. 이 기술은 3-7회 반복됩니다.

가슴 마사지폐와 기관지의 분절 구조, 이 부위의 림프 및 혈액 순환 특성, 개별 분절의 환기를 고려하여 특별히 개발된 방법을 사용하여 수행됩니다. 마사지사는 마사지를 받는 사람의 오른쪽에 서 있습니다.

먼저 가슴을 쓰다듬고 문지른 다음 늑간근을 문지르고, 마사지 치료사의 손은 갈비뼈와 평행하게 위치하여 흉골에서 척추까지 미끄러집니다. 다음에는 마사지를 해준다 다양한 부서가슴. 처음에는 마사지 치료사의 손이 아래측 부분(횡경막에 더 가까운 부분)에 있고 마사지를 받는 사람이 숨을 내쉴 때 척추로 미끄러지고, 숨을 내쉴 때 흉골까지 미끄러지며, 숨이 쉴 때마다 가슴이 압축됩니다( 압축) 그런 다음 양손이 겨드랑이, 같은 동작이 반복됩니다. 그 후, 마사지 치료사의 한 손은 겨드랑이 부위에 있고 다른 손은 가슴의 아래쪽 측면(횡경막에 더 가까운)에 있고 가슴도 겨드랑이 높이에서 압축될 때 비스듬한 가슴 마사지가 수행됩니다. 증발기. 그런 다음 손의 위치가 변경됩니다.

이러한 기술은 1~2분 이내에 수행되어야 합니다. 환자가 숨을 참는 것을 방지하기 위해 마사지 치료사는 환자에게 "흡입"이라는 명령을 내리고 그의 손은 척추로 미끄러지고 "숨을 내쉬다"라는 명령에 따라 흉골까지 가슴을 끝까지 압축합니다. 그런 다음 환자에게 "배로" 침착하게 호흡하도록 요청합니다.

호흡 근육 마사지는 근육 스핀들의 일차 말단에서 자극을 증가시키고 많은 수의 운동 뉴런을 관련시켜 늑간 근육의 수축을 증가시킵니다. 가슴 근육 관절 장치의 수용체에서 나오는 구 심성 자극은 다음을 통해 호흡 센터로 보내집니다. 상승 경로척수 (V.I. Dubrovsky, 1969, 1971; S. Godfrey, E. Campbell, 1970). 다이어프램은 자체 수용체가 부족합니다. 그 안에는 꽤 많은 근방추들이 있고, 대부분은 구심성 방전의 원천이며 흡기의 시작과 끝만을 신호할 뿐 그 진행을 신호하지는 않습니다.

횡경막의 수축을 조절하는 구심성 시스템은 아마도 언급된 폐와 늑간근의 수용체일 것입니다.

가슴 마사지, 늑간 근육, 횡격막 및 가슴 압박(숨을 내쉬는 동안)은 특수 수용체에 영향을 미칩니다. 폐 조직, 이는 감각 섬유의 종말과 관련이 있습니다. 미주 신경, 폐 조직에서 분기됩니다.

호기 중에 폐를 스트레칭하면 흡기 활동이 반사적으로 억제됩니다. 호흡기 센터가슴의 적극적인 압박에 의해 자극되는 호기를 유발합니다 (V.I. Dubrovsky, 1973).

횡경막의 감각신경과 가슴근육에 마사지를 가하면 호흡중추에 반사작용이 나타난다.

목 마사지환자가 엎드려서(머리를 손에 얹고) 앉거나(손을 무릎 위에 얹은 상태) 실시합니다.

목 마사지는 등이나 허리 마사지보다 더 부드럽게 이루어져야 합니다. 목의 측면을 양손으로 쓰다듬습니다. 소요시간은 1~2분입니다.

목 마사지를 할 때는 이 부위의 해부학적, 생리학적 특성을 고려해야 합니다. 혈관을 누르거나 혈관 다발 부위를 오랫동안 쓰다듬지 마십시오. 가능한 모습약점과 현기증.

복부 마사지등을 대고 누워서 다리를 무릎에서 구부리고 고관절. 먼저, 시계방향으로 평면적으로 쓰다듬고, 반죽하고, 핀치(pinch) 기술을 수행한다. 다이어프램 부분에는 안정적인 연속진동을 사용합니다. 마사지를 마치고 횡격막 호흡. 소요시간은 3~5분입니다.

상지와 하지의 마사지근위부부터 시작됩니다. 첫째, 척추 (척추 주위 영역)가 영향을받습니다. 상지 근육의 신경 분포는 C 1-8 세그먼트에서, 하위 세그먼트는 D 1 1-12, L 1-5, S 1-5에서 발생합니다.

마사지는 평면을 잡고 쓰다듬기, 문지르기, 세로 및 가로 반죽으로 수행됩니다. 소요시간 5~10분

분절 반사 마사지- 이것은 우선 고전적인 바디 마사지의 일종이지만 많은 특징과 기술을 가지고 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 회복 의학 분야에서 특별한 위치를 차지합니다. 분절 반사 마사지(이 절차의 두 번째 이름)를 수행할 때 전문가는 신체의 특정 부위에 더 높은 강도로 영향을 주어야 합니다. 싸움에 도움이 많이 되네요 만성 질환향후 조직의 반사 변화 발생을 방지합니다. 이 기술의 종류와 기법은 영상에서 확인하실 수 있습니다. 이 기사에서 외부에서 내부 장기에 영향을 미치는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

아시다시피 모든 질병은 국소적인 과정이 아니라 신체 전체의 질병입니다. 한 곳에 국한된 염증 과정은 몸 전체를 소모합니다. 신체의 특정 부위에 미치는 영향은 웰빙을 개선하고 빠른 회복사람. 이러한 영향은 특정 ​​기술과 조작을 통해 생성됩니다.

인체 조직에 대한 마사지 작용 메커니즘

부분 반사 마사지의 주요 목표는 조직의 반사 변화를 찾아 영향을 미치는 것입니다. 인간 조직에 대한 작용 메커니즘은 특정 부분의 혈액 순환을 증가시키는 것입니다. 이러한 영역은 다음과 같이 결정됩니다.

  • 촉각으로 마사지 치료사는 피부의 표면층에 작용합니다. 즉, 손가락으로 피부를 누르고 통증이 나타나는지 관찰합니다.
  • 접힌 피부를 포착 - 외관 고통스러운 감각, 접힌 부분 내부가 두꺼워지거나 피부의 제한된 이동성은 이 부위 조직의 반사 민감성을 나타냅니다.
  • 통증이 나타나는 여러 곳에서 피부가 늘어납니다. 결합 조직은 반사 변화를 겪습니다.

신체의 모든 부위와 부위를 진단하고 조직의 문제 부위를 확인한 후 부분 마사지 자체를 시작할 수 있습니다.

부분 마사지의 종류

부분 마사지는 부분 반사 마사지의 하위 유형으로 분류될 수 있으며, 세션 중에 전문가가 수행하는 조직 유형에 따라 부분 마사지의 주요 유형인 몇 가지 주요 기술이 있습니다.


부분 마사지의 기술 및 기술

기술과 기술은 수년간의 실습을 통해 개발되었습니다. 사용 다양한 움직임전문가는 부분 마사지를 수행하는 기술을 변경하고 특정 강도로 신체의 필요한 부위에 영향을 미칩니다. 동시에 그는 쓰다듬기, 문지르기, 반죽하기, 진동과 같은 고전적인 마사지의 기본 기술을 사용합니다.

그러나 부분 마사지에는 클래식 마사지보다 더 많은 기술이 있습니다. 가장 일반적이고 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 교련;
  • "톱" – 마사지된 표면을 따라 손바닥 갈비뼈의 왕복 운동;
  • 손으로 평면 쓰다듬기;
  • 조직에 일방적인 충격을 가하여 손으로 허리를 쓰다듬는 행위;
  • 손과 발 마사지;
  • "포크"는 검지와 가운데 두 손가락으로 척추 부위에 충격을 가하는 분절 반사 마사지 기술 중 하나입니다. 동시에 마사지 치료사는 손가락 끝으로 위에서 아래로 미끄러지는 동작을 합니다.
  • 포크를 이용한 부화 및 원형 운동;
  • 척추돌기 사이의 공간을 마사지합니다.
  • 자신에게서 멀어지고 자신을 향해 이동하십시오.
  • 스트레칭;
  • 압력;
  • 이동하다;
  • 가슴 부위 스트레칭;
  • 골반 부위의 뇌진탕;
  • 견갑골 주위 마사지;
  • 목 근처의 이중 원형 "집게" 등.

기존의 다양한 부분 마사지 기술을 통해 건강을 회복하고 내부 장기 및 장기 시스템의 기능을 개선하며 정상화할 수 있습니다. 대사 과정그리고 훨씬 더.

징후 및 금기 사항

징후와 금기 사항이 있습니다. 다음과 같은 질병이 있는 환자에게는 집중 마사지가 처방됩니다.

  • 만성 및 기능성 질환내부 장기;
  • 류머티즘;
  • 내분비계 질환;
  • 순환 장애.

분절 유형의 마사지는 인체 조직의 반사 영역에 영향을 미치기 때문에 고전적인 마사지보다 더 효과적입니다. 따라서 혈액 공급 및 내부 장기 상태가 개선되고 근육통이 가라 앉고 톤이 좋아집니다. 증가합니다.

그러나 부분 마사지가 권장되지 않는 경우도 있습니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같은 위반입니다.

이러한 증상에 대해 마사지 기술과 기법을 사용하는 것은 환자의 건강을 악화시킬 뿐입니다. 마사지 코스를 시작하기 전에 날카로운 부분을 모두 제거해야 합니다. 염증 과정유기체에서.

부분 마사지 기술과 기술에 대한 자세한 내용은 아래 비디오를 시청하십시오.

인체 - 복잡한 메커니즘, 모든 시스템, 조직 및 기관이 때로는 가장 예상치 못한 방식으로 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 믿기 ​​\u200b\u200b어렵지만 여성의 목 통증은 난소 문제를 나타낼 수 있으며 어깨 거들 근육의 경련은 폐 질환을 나타낼 수 있습니다. 모든 의사는 이러한 상호 의존성에 대해 알고 있으며 진단을 내리기 전에 모든 것을 확실히 고려하고 확인할 것입니다. 놀라운 증상, 그리고 구성 요소로 복합치료문제를 신속하고 효과적으로 제거하는 데 도움이 되는 부분 마사지를 처방해 드립니다. 이 기술은 무엇이며 작동 원리는 무엇입니까? 그것을 알아 봅시다.

인간의 신경계는 배아 발달 단계에서 형성되기 시작합니다. 분절 구조를 가진 척수에서 31쌍의 감각 섬유가 내부 장기와 신체의 다른 부분(근육, 결합 조직, 골막 및 피부)으로 확장됩니다. 태아가 성장하고 발달함에 따라 공통 신경 분포가 있는 영역의 상대적 위치가 변경됩니다. 대부분 그들은 서로 멀어지지만 민감한 연결은 남아 있습니다.

따라서 일부 내부 장기의 질병은 거의 항상 문제가 예상되는 공통 신경 분포가 있는 원격 영역인 소위 세그먼트의 반사 변화를 수반합니다. 따라서 병든 심장은 갈비뼈와 왼쪽 견갑골의 민감한 부위에 물개를 형성합니다. 담낭에 염증이 생기면 복벽의 근육 긴장이 관찰되고 폐에 문제가 있으면 튼살이 종종 나타납니다. 척추.

반사 변화는 대부분 수동 촉진에 의해 결정됩니다. 다음과 같이 나타납니다.

  • 피부 – 피부의 안도감, 색상 및 온도가 변경되고 민감도가 감소하거나 반대로 만지면 매우 고통스러운 부위입니다.
  • 결합조직과 근육에– 압축, 저항 증가, 고혈압 및 압박시 통증;
  • 골막에 - 표면 윤곽의 불쾌한 감각과 변화.

부분 마사지의 도움으로 문제 기관에 원격으로 영향을 미치고 반사 영역 자체의 상태를 크게 개선할 수 있습니다.

영향의 기본 방법

분절 기술에서는 고전적인 움직임이 널리 사용됩니다. 문제 영역을 쓰다듬거나, 문지르거나, 반죽하거나 두드릴 수 있습니다. 일부 방법은 에너지 자오선에 따라 표면에 미치는 영향이 엄격하게 발생하는 동부 선형 부분 마사지에서 차용되었습니다. 그러나 몇 가지 독특한 기술은 이 종절차.

교련

이 움직임은 압박이 가해지는 경우 등, 엉덩이, 팔다리의 심부 조직에 영향을 미치기 위해 사용되며, 문제점그리고 근육 긴장. 알고리즘은 2-3으로 구성됩니다. 회전 운동척추쪽으로 최대 5kg/sq의 압력으로 생성됩니다. 센티미터.

드릴링은 여러 가지 방법으로 수행됩니다.


큰 근육(허벅지, 엉덩이 또는 삼각근)을 운동할 때는 중간 및 중간 관절을 사용하는 것이 정당합니다. 약손가락또는 자유로운 손바닥을 사용하여 무게를 측정합니다.

제재

이 기술은 결합 조직에 영향을 미치기 위해 등을 마사지할 때 사용됩니다. 튀어나온 엄지손가락이 있는 손은 척추의 양쪽에 배치되고 그 사이에 두 개의 접힌 부분이 나타나도록 이동합니다. 이 접힌 부분은 다방향 톱질 동작을 사용하여 하나로 "접착"되어야 합니다.

때로는 아래에서 위로 교차하는 방법도 사용됩니다. 이 경우 아래에 있는 손은 몸에서 찢어지지 않고 부드럽게 움직이면서 피부 접힌 부분을 밀어냅니다.

극돌기 치료

이것 마사지 약속사지의 민감도와 이동성이 제한된 척추 문제에 사용됩니다. 혈액순환 개선, 완화에 도움을 줍니다. 근육 클램프, 침전물을 제거하십시오. 처리는 여러 가지 방법으로 수행됩니다.


우리는 엄지 패드를 사용하여 부드럽게, 그러나 압력을 가하면서 심한 통증을 허용하지 않고 움직임을 수행합니다.

움직이는

이 기술은 등 근육의 반사 변화를 교정하는 데 도움이 됩니다. 마사지사는 환자의 왼쪽에 있는 것이 더 편리할 것입니다. 그:

  • 오른손을 얹는다 천골 부위척추;
  • 다른 손으로는 시계 방향으로 나선 운동을 하여 조직을 이동시키고 어깨 거들 쪽으로 움직입니다.
  • 동시에 카운터 조작을 수행합니다. 오른손.

결과적으로 척추 주위 근육의 일종의 비틀림이 발생합니다.


각 약속은 쓰다듬기로 끝나야 합니다. 동시에 손바닥을 척추쪽으로 반원형으로 아래에서 위로 움직입니다.

견갑골 마사지

블레이드는 편평한 뼈, 14개의 큰 근육이 붙어 있습니다. 이 영역은 인간에게 매우 중요합니다. 운동 활동 어깨 관절그리고 상지. 게다가 여기에는 반사 구역대장, 위, 심장. 따라서 신체의 이 부분은 항상 전문가의 세심한 관심의 대상이 됩니다.

마사지 치료사가 환자의 구부러진 손을 허리에 놓거나 어깨 아래에 손을 대면 견갑골 부분이 특히 명확하게 그려집니다. 이 자세에서는 머리도 열립니다 상완골, 관절염의 주요 통증 부위가 위치한 곳입니다. 마사지를 수행할 때 특정 동작 순서를 따릅니다.

  • 겨드랑이에서 움직여 엄지 패드로 측면 부분을 문지릅니다.
  • 압력을 가하여 내측 가장자리를 작업합니다.
  • 견갑골의 아래쪽 모서리를 꼬집는 듯한 움직임으로 마사지합니다.
  • 극하근과 극상근 근육은 섬유를 따라 쓰다듬어지고 문지릅니다.
  • 그런 다음 견갑골의 안쪽 가장자리를 따라 가장 자주 위치하는 반사 변화 영역에 영향을 미칩니다.

다음 단계는 스무딩으로, 동일한 마사지 라인을 따라 수행되지만 더 큰 압력을 가하여 깊은 층을 통해 작업합니다.

그런 다음 견갑하 부위와 늑골 아치를 마사지하여 굴려서 접근할 수 있도록 합니다. 이렇게하려면 손을 어깨 아래에 놓고 약간 들어 올린 다음 앞으로 밉니다. 쓰다듬은 다음 나선형으로 문지르는 것이 아래에서 위로 점진적으로 깊어지면서 수행됩니다.

진동

이러한 기술은 과도한 근육 긴장을 제거하기 위해 골반과 가슴 부위에 영향을 미치는 부분 마사지에 사용됩니다.


조작을 시작하기 전에 수행하십시오. 준비 작업, 늑간 부위를 쓰다듬고 문지릅니다. 더 나아가:


이 기술을 사용하면 호흡이 촉진되고 기관지와 폐의 기능이 활성화됩니다.

이미 첫 번째 세션부터 귀하의 건강을 맡기기로 결정한 전문가가 얼마나 유능한지 확인할 수 있습니다. 자격을 갖춘 마사지 치료사:

  • 시술 전 반드시 문제점에 대해 자세히 물어보시고, 개인의 특성몸, 공부할게 임상 사진질병, 기존 전문가 의견 및 검사 결과;
  • 반사 영역의 상태에 특별한 주의를 기울여 철저한 검사를 실시합니다.
  • 환자에게 말하다 가능한 감각절차 도중 및 후에 코스 기간에 대한 권장 사항을 제공합니다.
  • 화장품은 손가락의 민감도를 감소시키고 반사 변화를 진단하기 어렵게 만들기 때문에 사용하지 않습니다.
  • 모든 움직임은 급격하게 움직이거나 과도한 압력을 가하지 않고 부드럽고 리드미컬하게 수행됩니다.
  • 표준 세션 시간을 엄격히 준수하십시오. 세션 시간은 20분을 초과할 수 없습니다.

시술 후 피부가 붉어지고 기분 좋은 온기가 몸 전체에 퍼지고 통증이 둔해지거나 완전히 사라지고 가벼움이 나타나면 시술이 올바르게 이루어진 것입니다.

부분 마사지 기술을 익히려면 비디오 레슨만으로는 충분하지 않습니다. 에서 훈련을 받는 것이 가장 좋습니다. 특별 코스, 경험이 풍부한 전문가가 인체 해부학 및 생리학에 대해 강의하고 조직의 반사 변화를 결정하는 방법을 실제로 보여주고 노출 기술을 소개하며 귀중한 정보를 제공합니다. 지침세션을 진행하기 위해.

절차에 대한 표시

부분 반사 마사지는 클래식 마사지와 마찬가지로 누구에게나 유용합니다. 건강한 사람. 그는 훌륭하게 봉사합니다 예방적인, 몸의 이완, 진정 신경계그리고 활력을 주는 방어력몸. 이 절차는 혈액 순환과 림프 흐름을 자극하여 조직이 노폐물과 독소를 제거하고 산소와 영양분으로 포화됩니다.

하지만 이런 유형의 마사지는 특히 독특한 것으로 유명합니다. 약효. 덕분에 효과적인 반사작용, 이 절차는 많은 만성 및 기능성 질환에 처방됩니다.

  • 척추: 신경통, 골연골증, 변형성 척추증, 전만증, 요추 통증 및 경흉부 부위, 신경 뿌리 압박, 좌골 신경통.
  • 관절: 인대 또는 활액낭 손상, 탈구, 타박상, 관절염 및 관절염.
  • 심장 및 혈관:고혈압, 저혈압, 심근경색, 정맥 및 동맥 질환의 첫 번째 및 두 번째 단계.
  • 호흡기 체계:기관지염, 천식, 폐기종, 흉막염, 부비동염.
  • 소화 기관:변비, 자만심, 담낭 기능 억제.
  • 비뇨생식기 부위:자궁 기형, 기능 장애 생리주기, 폐경.
  • 신경계:뇌졸중, 마비, 두통 및 편두통의 결과.

이러한 유형의 마사지는 치료 중 입술을 이완시키는 데 자주 사용됩니다. 다양한 위반어린이와 성인의 말더듬을 포함한 언어. 대상으로 한 작업이 포함되므로 편리합니다. 작은 지역길고 지루한 절차를 피하는 신체는 시간과 노력을 절약합니다.

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금기사항

부분마사지를 소홀히 해서는 안됩니다. 이것을 잊지 마세요 의료 절차, 부적절하게 사용하면 심각한 해를 끼칠 수 있으며 만성 질환의 악화 또는 새로운 질병의 출현을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 코스를 시작하기 전에 금기 사항을 연구하는 것이 중요합니다. 우선, 이것은:

  • 전염성이 있거나 염증성 질환급성 형태;
  • 발열 상태와 온도 상승시체;
  • 커지고 민감한 림프절;
  • 신생물, 염증성, 진균성 및 농포성 피부 병변;
  • ESR 증가, 백혈구 증가증, 혈액 응고 장애, 혈전 형성 경향;
  • 심장 및 혈관 문제: 결함, 류머티즘, 심근 변화, 3등급 고혈압, 순환 장애를 동반한 죽상동맥경화증, 정맥류;
  • 정신신경학적 병리: 척수의 신경증, 발작, 염증 및 종양;
  • 비뇨생식기 질환: 폴립, 자궁 침식, 방광염, 임신, 출산 및 낙태 후 상태;
  • 일의 편차 호흡기 체계: 급성 흉막염, 결핵, 종양 또는 폐부종;
  • 궤양, 대장염, 신생물 및 화농성 과정복부 및 골반 장기에.
  • 작열통 증후군 - 급성 통증을 동반하는 말초 신경 파열;
  • 근골격계에 심각한 손상: 결핵, 심각한 뼈 부상, 화농성 연조직 감염, 일부 관절 손상.

이러한 상태 중 상당수는 일시적이므로 급성기 이후에는 의사와 상담한 후 시술을 진행할 수 있습니다.

부작용

부분 마사지는 서로 겹칠 수 있는 신경 반사 연결을 기반으로 합니다. 따라서 특정 반사 영역에 영향을 주어 질병이 있는 기관을 원격으로 자극함으로써 우리는 자신도 모르게 신체의 다른 부분을 자극하게 됩니다. 결과적으로 전문가들은 반사의 변위로 간주하는 부작용이 나타납니다.


내부 장기의 분절성 신경 분포

흥미롭게도 동일한 분절 반사 마사지 기술을 사용하면 문제가 제거됩니다.

  • 등을 펴면 가슴 윗부분과 승모근에 긴장이 생길 수 있습니다. 불쾌한 상태를 없애려면 마사지가 필요합니다 가슴;
  • 꼬리뼈 부분을 문지르면 메스꺼움이 발생하는 경우가 많으며 요추 부분을 작업한 후에는 사라집니다.
  • 천골에 대한 충격으로 인한 담낭 부위의 통증의 경우 가슴 ​​아래쪽 가장자리를 마사지하는 것이 좋습니다.
  • 머리 뒤쪽의 무거움은 천골의 활발한 문지름으로 인해 발생할 수 있습니다. 복부 근육으로 동일한 조작을 수행하면 제거할 수 있습니다.
  • 요추 부위는 다음과 관련이 있습니다. 방광; 불쾌한 감각은 다음과 같은 조치를 취함으로써 완화될 수 있습니다. 하단 부분배;
  • 견갑골의 반사 마사지 중에 손에 무감각과 소름이 돋는 느낌이 나타납니다. 그것들을 제거하려면 겨드랑이를 완전히 늘려야합니다.
  • 늑간근 운동은 심장 통증의 출현을 위협합니다. 가슴의 왼쪽 하단 가장자리에 노출되면 제거하는 데 도움이 됩니다.

분절 반사 마사지는 고전적인 옵션의 범주에 속하기 때문에 많은 분이 분절 반사 마사지라는 개념을 들어보셨을 것입니다. 그러나 이 개념에 포함된 내용과 그러한 마사지를 수행해야 하는 이유를 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 그것을 알아 내려고 노력합시다.

분절 반사 마사지의 역사

러시아에서 이 기술의 개발은 현대 물리치료의 주요 창시자 중 한 명인 A. E. Shcherbak의 실험과 직접적인 관련이 있습니다. 이 유명한 신경병리학자이자 정신과 의사는 자신의 실험 결과와 학생들의 임상 관찰 결과를 바탕으로 모든 기관 간의 기능적 관계를 확립했습니다. 인간의 몸, 또한 노출되었을 때 분절 반응의 수와 성격이 증가하는 영역을 식별했으며 이는 일반적으로 분절 반사 물리 치료의 기원이 되었습니다. A.E. Shcherbak에 이어 P.K. Anokhin이 이끄는 과학자 그룹은 연구를 계속하고 오늘날 보존되는 형태의 부분 마사지 기술을 개발했습니다.

분절 반사 마사지를 수행하는 작동 원리 및 기술이 방법의 기본은 신경 말단을 통해 특정 내부 장기와 연결된 신체의 특정 부위에 영향을 미치는 것입니다. 이러한 영향과 덕분에 자율 반사, 당신은 병든 기관의 조직 환경에 영향을 줄 수 있을 뿐만 아니라, 병리학적 과정그리고 개발을 중단하세요. 부분 반사 마사지는 질병 예방에도 사용됩니다.

부분 반사 마사지를 수행하는 기술은 준비 부분과 최종 부분의 기술이 동일하기 때문에 클래식 마사지 세션과 거의 다르지 않습니다. 주요 부분에서만 눈에 띄는 차이가 있습니다. 특정 기술: "드릴링", "톱" 및 기타. 얻기 위해 최대 효과질병에 걸린 기관에 영향을 미칠 때 필요한 모든 조작은 질병에 걸린 기관의 중요한 활동을 담당하는 영역뿐만 아니라 그에 인접한 부분에서도 수행되어야 합니다.

부분 마사지에 대한 적응증.

매우 그럼에도 불구하고 넓은 범위의학에서 분절 반사 마사지를 적용하려면 이 절차를 수행하는 것과 동일한 방식으로 처방하는 것이 필수적입니다. 자격을 갖춘 전문가. 표시에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 내부 장기의 만성 및 기능성 질환
  • 만성적이고 기능적인 류마티스 질환근골격계
  • 자율신경계와 내분비계의 기능 장애
  • 혈관 질환 및 혈액 공급 장애

부분 반사 마사지의 부작용

부분 반사 마사지 세션 중에 일부 이상 반응, 이 기술의 기술도 이에 대처하는 데 도움이되므로 두려워해서는 안됩니다. 예를 들어:


부분 마사지에 대한 금기 사항

불행하게도 특정 질병이 있는 경우에는 이 마사지 기술을 사용할 수 없습니다. 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 전염병
  • 정신 질환
  • 성병
  • 피부의 붓기, 가려움증, 염증
  • 체온 상승
  • 근골격계의 골절 및 심각한 부상
  • 종양성 질환

위의 내용을 요약하면 대부분의 경우 부분 마사지가 질병에 걸린 장기에 유익한 효과를 줄 뿐만 아니라 개선에도 도움이 된다는 점을 덧붙이고 싶습니다. 정맥 순환, 이는 심장 근육의 활동을 크게 촉진할 뿐만 아니라 인체의 모든 기관의 영양을 향상시킵니다.

부분 마사지 방법 - 연구소 전문가의 사진

훈련을 받을 수 있는 곳 - 부분 마사지 코스, 12학점, 등록할 수 있습니다!

  • 돌 치료용 돌

    스톤 테라피, 즉 스톤 치료는 치유와 예방을 위한 최근의 관행입니다. 각종 질병우리 동포들을 위해. 따라서 모든 새로운 것과 마찬가지로 일반 사람들 사이에 관심이 높아지고 어느 정도 불신이 생깁니다. 하지만 이 기술이 그렇게 새로운 기술인가요? 작동 원리는 무엇을 기반으로 합니까? 스톤 테라피 사용에 대한 징후와 금기 사항은 무엇입니까? 우리는 이 모든 질문에 답하려고 노력할 것입니다.

  • 36개 중 31개
  • 클래식 등 마사지

    질병을 제거하는 수단으로 마사지는 옛날부터 우리에게 알려져 왔습니다. 이러한 유형의 치료법에 대한 첫 번째 언급은 시대로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국. 또한 그 이후로 혈액 순환 및 림프 흐름 개선, 면역력 증가 및 보호 반응 등 신체 전체에 유익한 효과가 처음으로 인식되었습니다. 또한 신경계를 이완시키고 진정시키는 효과가 있으며, 긍정적인 감정, 마사지의 필수적인 동반자입니다.

호흡기 질환 마사지 Svetlana (Snezhana) Nikolaevna Chabanenko

부분 반사 마사지

인체 전체는 여러 부분으로 나눌 수 있습니다(그림 3 참조). 개별 부위를 마사지하면 많은 폐 질환 치료에 좋은 효과가 있습니다.

부분 반사 마사지는 특정 부위에만 수행된다는 점을 알아야 합니다. 아픈 부위시체. 흉막염, 폐렴, 급성 기관지염, 폐기종, 폐긴장이상, 질병의 급성기가 지나간 경우, 발작 사이의 만성 기관지염 및 기관지 천식.

부분 반사 마사지는 고전적인 마사지의 한 유형이므로 많은 기술이 매우 유사합니다.

마사지는 클래식 마사지와 같은 방법으로 쓰다듬으면서 시작해야 합니다. 먼저, 마사지사가 마사지를 원하는 부위를 선택합니다. 그런 다음 그는 위반 사항이 있는 영역 아래에 손을 위치시킵니다. 그 후 적절한 접수가 이루어집니다.

평면 쓰다듬기는 가장 일반적인 기술 중 하나입니다. 마사지 치료사는 척추 양쪽에 손을 평행하게 놓습니다 (그림 44, a). 이 기술은 먼저 한 손으로 수행한 다음 다른 손으로, 즉 교대로 수행합니다.

각 손은 먼저 표면적으로 스트로크한 다음 압력을 가하여 더 깊게 스트로크합니다. 만성기관지염, 기관지천식에는 부담을 가지고 복용한다. 이는 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 왼손이 오른손에 세로로 배치됩니다. 즉, 왼손과 오른손의 손가락이 일치하고 두 번째 경우에는 가로로, 즉 왼손 손바닥 안쪽에 배치됩니다. 오른손 손목에 위치합니다. 이런 식으로 아래쪽 부분이 마사지됩니다. 위쪽등과 가슴.

평면 스트로크 외에도 톱 기술이 사용됩니다. 이를 수행하기 위해 마사지 치료사는 척추 양쪽에 손을 얹습니다. 똑바로 쓰다듬을 때 엄지손가락은 강하게 뒤로 당겨지고 나머지 네 손가락은 곧게 펴집니다. 기술이 올바르게 수행되면 손이 움직일 때 앞으로 움직이는 피부 롤이 형성됩니다 (그림 44, b). 세로 방향에서는 아래에서 위로 수신이 수행됩니다. 더 큰 효과를 위해 마사지 치료사의 손이 피부 위로 미끄러지지 않고 함께 움직입니다.

포크 모양의 쓰다듬기는 한 손이나 두 손으로 할 수 있습니다. 이 기술은 검지와 중지를 넓게 벌린 상태에서 수행됩니다. 대부분의 경우 마사지 치료사는 가중치를 사용하여 기술을 수행합니다. 두 손으로 쓰다듬는 경우 척추 양쪽에 배치됩니다. 움직임은 세로 및 선형으로 이루어지며 손가락 끝으로 척추를 따라 아래에서 위로 영역을 마사지합니다. 포크 모양의 마사지를 쉐딩 형태로 진행하는 경우도 있습니다. 이를 위해 손을 옆으로 약간 벌리고 비스듬히 배치합니다. 움직임은 피부의 변위와 함께 아래에서 위로 이루어집니다. 안마사는 종종 웨이트를 이용해 이 기술을 수행합니다.

원형 포크 모양의 마사지를 통해 손을 척추 양쪽에 놓고 새끼 손가락을 향해 원을 그리며 움직입니다(그림 45). 엄지손가락은 지지 역할을 합니다.

움직임은 아래에서 위로 수행되며 후두부 근처에서 멈춥니다. 그 후 손은 시작점으로 돌아갑니다. 종종 이 기술은 가중치를 사용하여 수행됩니다.

부분 마사지 중 마찰에는 지그재그, 나선형, 원형, S 자형 등 여러 유형의 구현이 있습니다. 모든 유형의 마찰은 한 손 또는 두 손으로 수행됩니다. 한 손으로 마사지할 때는 거의 항상 무게추를 사용합니다.

문지른 후 반죽을 할 수 있습니다. 대부분의 경우 마사지 치료사는 압력을 가하여 일련의 반죽을 시작합니다. 이는 척추를 따라 움직이는 엄지손가락 패드에 의해 수행됩니다. 압력은 여러 가지 방법으로 수행됩니다. 일반적으로 오른손이나 왼손, 양손, 웨이트를 사용합니다. 이 기술은 엄지 손가락이나 손가락 패드를 주먹으로 꽉 쥐고 수행됩니다.

마사지할 때 경추이중 링 반죽 겸자를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이를 수행할 때 목을 올바르게 잡는 데 특별한 주의를 기울입니다. 크고 집게손가락피부 부위를 잡고 움직이기 시작합니다. 후두부에서 목 밑까지, 그리고 아래에서 위로, 견갑골 사이 공간에서 후두부 윗부분까지 위에서 아래로 수행 할 수 있습니다.

이 기술을 마친 후에 견갑골 마사지를 진행할 수 있습니다. 마사지는 네 손가락으로 이루어지며 엄지 손가락은 포함되지 않습니다. 그런 다음 원하는 부위를 반죽하는 데 사용되는 엄지 손가락으로 기술을 수행합니다.

검지와 중지를 서로 밀착시켜 견갑골 아래 부위를 마사지합니다. 이 기술을 수행하기 위해 마사지 치료사는 왼손마사지받는 사람의 어깨에 오른손으로 견갑골 아래쪽 가장자리 부분을 반죽하기 시작합니다. 이 경우 마사지를 받는 사람의 근육과 피부가 어깨 쪽으로 이동합니다(그림 46).

반죽을 마친 후 마사지사는 스트레칭을 진행합니다. 환자는 등을 대고 누워야 하며, 마사지 치료사는 손을 가슴 양쪽에 얹습니다. 그는 환자에게 "흡입"이라고 명령하고 동시에 가슴 부분을 확장합니다. 숨을 내쉬라는 명령으로 가슴을 압박한다. 이 기술은 호흡을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 이 기술을 수행하면 환자는 날카로운 기침을 경험할 수 있으며 가래가 나오기 시작할 수 있습니다. 기침 후 환자는 심호흡을 여러 번 해야 하며 그 후에도 마사지를 계속할 수 있습니다. 부분 반사 마사지는 마사지 부위를 가볍고 빠르게 쓰다듬는 것으로 끝납니다.

남성 성 에너지 개선 책에서 작가 만탁 치아

음경 반사 마사지 팔, 다리, 귀에 할 수 있는 것과 마찬가지로 음경에도 건강한 반사 마사지를 수행할 수 있습니다. 이는 신체의 일부 부위에 다양한 활동과 관련된 반사 영역이 있다는 사실에서 비롯됩니다.

고혈압 및 저혈압 마사지 책에서 작가 스베틀라나 우스텔리모바

부분 반사 마사지 방법 마사지 기술은 거칠게 수행되지 않고 리드미컬하게 수행됩니다. 손슬리퍼는 민감성을 둔화시키므로 사용하지 마십시오. 먼저, 영향을 받은 부위와 인접한 부위를 마사지하십시오. 영향이 강화됨

큰 행복이라는 책에서 - 보기에 좋다 작가 블라디슬라프 플라토노비치 비란

고혈압에 대한 부분 반사 마사지는 마사지의 적응증입니다. 고혈압성 질환 1단계와 2단계만 해당됩니다. 고혈압의 경우 3단계마사지를 할 수는 없습니다. 마사지 기술. 환자는 머리 받침대가 있거나 베개로 지지되는 의자에 앉습니다. 모두

Body Magic 책에서 - 에로틱 마사지 (그림 포함) 빅터 고른

저혈압을 위한 부분 반사 마사지 환자는 엎드린 자세로 엎드려 있습니다. S5에서 D6까지의 세그먼트가 마사지됩니다. 다음과 같은 기술이 수행됩니다: 쓰다듬기(잡기, 납작하게, 빗 모양); 문지르기 (아무거나); 반죽 (세로, 가로,

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핫 스톤 마사지(스톤 마사지) 스톤 마사지는 가열된 현무암석을 이용한 동양식 마사지의 일종입니다. 화산 기원. 그 기술은 다음과 같습니다: 마사지 전에 가열된 돌을 신체의 특정 부위에 적용하여 자극합니다. 곧바로

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반사 원리조절 중추 신경계 활동의 주요 형태는 반사입니다. 반사는 중추 신경계의 참여로 수행되는 수용체 자극에 대한 신체의 반응입니다. 처음으로 기관 자극에 대한 반응(반사)으로 반사라는 개념이 등장했습니다.