Bagaimanakah merokok membahayakan kehamilan? Akibat teruk merokok semasa mengandung untuk ibu dan anak. Sindrom pantang neonatal

Salah satu faktor yang paling berbahaya untuk kesihatan bayi dalam kandungan ialah merokok pada peringkat awal kehamilan. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa semasa tempoh melahirkan anak, bersama dengan nikotin, seorang gadis menerima banyak tar, karbon monoksida, dan bahan lain yang sama berbahaya.

Dalam rahim untuk melambatkan perkembangan janin Kaedah rakyat
Mencari kaedah untuk berhenti merokok, wanita hamil
doktor ada latihan kekemasan

Selepas beberapa lama, mereka mencapai organisma yang semakin meningkat, menyebabkan akibat tidak dapat dipulihkan strukturnya. Tahap kesan negatif ditentukan oleh bilangan rokok yang dihisap oleh ibu mengandung.

Akibat yang mungkin.

Merokok semasa hamil tidak memberi kesan terbaik kepada berat badan bayi dan boleh menyebabkan kematian bayi yang baru lahir, kelahiran pramatang, keabnormalan fizikal, dan pengguguran yang tidak dijangka.
Menurut doktor yang menjalankan penyelidikan, merokok semasa mengandung membawa kepada penurunan berat plasenta. Ia menjadi sangat nipis dan mempunyai bentuk bulat.
Merokok semasa mengandung boleh menyebabkan pengguguran yang tidak dijangka, kekerapannya ditentukan oleh bilangan rokok yang dihisap. Kemungkinan pengguguran spontan pada kanak-kanak perempuan yang ketagih rokok adalah 40-70% lebih tinggi daripada bukan perokok. Kemudaratan merokok semasa kehamilan ditunjukkan dalam sejumlah besar keguguran, tetapi angka ini lebih rendah daripada wanita yang minum alkohol.
Merokok semasa kehamilan memberi kesan negatif kepada peredaran darah periferi ibu hamil dan membawa kepada penurunan dalam pergerakan pernafasan embrio.
Karbon monoksida dan nikotin, yang terkandung dalam asap tembakau, memberi kesan negatif kepada perkembangan embrio disebabkan oleh fakta bahawa keupayaan hemoglobin untuk menyampaikan oksigen berkurangan atau disebabkan oleh kekejangan arteri rahim.
Salah satu akibat merokok semasa kehamilan adalah hipoksia janin yang jelas, yang disebabkan oleh kehadiran karbon monoksida dalam asap tembakau. Ia mudah menembusi plasenta ibu mengandung ke dalam darah bayi, mengikat hemoglobin dan mencipta carboxyhemoglobin.
Perlu diingat bahawa bukan sahaja merokok semasa kehamilan, tetapi juga sebelum itu, mempunyai kesan negatif terhadap berat bayi yang baru lahir. Apabila intensiti merokok meningkat, berat bayi dalam kandungan berkurangan. Mengikut statistik, kanak-kanak perempuan yang merokok hampir 2.5 kali lebih berkemungkinan untuk mempunyai anak dengan berat kurang daripada 2,500 g Sebagai peraturan, berat kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang merokok adalah 300 g kurang daripada anak yang tidak merokok. perempuan.
Merokok pada peringkat awal kehamilan membawa kepada kelembapan dalam kedua-dua perkembangan fizikal, intelek dan emosi kanak-kanak: kanak-kanak seperti itu kemudiannya mula menulis, mengira, dan berjalan.
Merokok pada peringkat awal boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan seperti kematian kanak-kanak. Adalah diketahui bahawa kadar kematian bayi semasa bersalin dalam kalangan ibu perokok adalah 30% lebih tinggi berbanding ibu yang tidak merokok.
Merokok semasa hamil meningkatkan kemungkinan mempunyai anak dengan kecacatan jantung atau kelainan dalam perkembangan nasofaring, hernia inguinal, dan strabismus.
Kemudaratan merokok semasa mengandung boleh menjejaskan kanak-kanak dalam tempoh 5 tahun pertama. Sebagai peraturan, kanak-kanak yang ibu bapanya ketagih rokok menunjukkan penyelewengan yang ketara dalam keupayaan mereka membaca, orientasi sosial dan parameter fisiologi yang lain.

Merokok memberi kesan negatif kepada perkembangan janin dalam kandungan

Pendapat pakar

Lebih daripada 300 kajian telah dijalankan mengenai kesan merokok pada janin semasa kehamilan, yang telah mengesahkan kesan negatif tembakau terhadap berat bayi yang baru lahir.

Kematian yang tinggi di kalangan bayi baru lahir, keterbelakangan fizikal sejak lahir dan pada masa hadapan, serta kehadiran gangguan mental dan perkembangan intelek kanak-kanak:

kemungkinan pengguguran yang tidak dijangka adalah 60% lebih tinggi bagi mereka yang merokok pada peringkat awal kehamilan, berbeza dengan gadis yang tidak merokok;
kadar kematian bayi baru lahir semasa bersalin ialah 40%, dan kemungkinan keguguran adalah 20% lebih tinggi bagi wanita yang ketagih produk tembakau;
15% daripada kelahiran pramatang berkaitan secara langsung dengan merokok semasa mengandung oleh ibu mengandung;
merokok semasa kehamilan membawa kepada kematian embrio dalam rahim 7 kali lebih kerap;
berat kira-kira 310 g dan ketinggian 1.3 cm lebih rendah pada kanak-kanak yang ibunya merokok semasa mengandung;
kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang merokok lebih terdedah kepada penyakit jantung, ketidakupayaan perkembangan, dan terencat akal daripada yang lain.

Mengapa merokok pada peringkat awal berbahaya?

Kebanyakan wanita yang ketagih dengan produk tembakau segera menghentikan tabiat buruk itu sebaik sahaja mengetahui keadaan mereka. Tetapi terdapat juga beberapa risiko di sini, kerana hampir mustahil untuk mengetahui tentang "situasi yang menarik" dengan segera.

Sementara itu, kesan negatif tembakau terhadap janin sudah pun diaktifkan dan menimbulkan bahaya yang tinggi. Menurut pakar, merokok pada minggu pertama kehamilan adalah punca utama perkembangan penyakit pada kanak-kanak, seperti keabnormalan tisu tulang dan fungsi otot jantung. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa embrio sejurus selepas kelahiran belum lagi dilindungi oleh plasenta, dan oleh itu terdedah secara maksimum kepada bahan toksik.

Kaedah perjuangan rakyat

Resipi rakyat akan membantu anda mengatasi keinginan untuk tembakau. Tetapi perlu diperhatikan bahawa sebaik sahaja terapi berakhir, dalam tiga hari pertama anda perlu mengatasi keinginan untuk merokok, minum, dan makan jeruk dan daging asap.

Menurut ulasan, mengambil sejumlah besar produk susu yang ditapai semasa kehamilan akan membantu anda menyingkirkan merokok: kefir, susu panggang yang ditapai, yogurt, krim masam dan lain-lain. Ia juga merupakan idea yang baik untuk makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, semua jenis yogurt.

Pengambilan produk susu yang ditapai berbanding merokok

Air rebusan herba adalah berkesan. Perlu:

ambil bijirin - 100 g, rai - 100 g, barli - 100 g, oat - 100 g;
tuangkan campuran herba dengan satu liter air;
rebus selama kira-kira 10 minit;
letakkan sup dalam termos selama sehari;
ketegangan.

Permohonan.

Minum 100 ml 3-5 kali sehari sebelum makan.
Ambil rebusan sehingga keengganan terhadap tembakau muncul.

Anda boleh menggunakan lobak pedas dan pisang raja. Penyediaan:

ambil 1 sudu besar. sudu daun lobak pedas, 1 sudu besar. satu sudu daun pisang;
cincang herba;
campurkan.

Permohonan.

Kunyah daun mentah 2 kali sehari.
Tempoh mengunyah ialah 5 minit.
Jus yang dikeluarkan boleh ditelan.
Memuntahkan rumput yang diperah.

Kaedah yang berkesan untuk kawalan tembakau

Saat yang paling sesuai untuk membuang tabiat buruk selama-lamanya adalah hari apabila anda berfikir tentang pembiakan. Sebelum konsepsi ditubuhkan, badan akan mempunyai masa untuk membersihkan dirinya sedikit daripada bahan negatif dan menerima kehidupan baru dalam suasana yang sihat.

Dalam mencari kaedah perjuangan

Jika semuanya tidak berjalan seperti yang dirancang, dan anda telah mengetahui bahawa anda hamil, maka perhatikan petua di bawah untuk membantu anda mengatasi tabiat buruk anda:

laporkan keinginan anda untuk tembakau kepada doktor anda, dia akan memberitahu anda bagaimana merokok menjejaskan janin semasa kehamilan, dan juga akan memberi nasihat praktikal untuk mengelakkan kesan patogenik;
dapatkan sokongan di kalangan rakan, saudara terdekat dan kenalan yang akan membantu anda berhenti tabiat buruk anda secepat mungkin;
berpegang pada motivasi utama untuk diri sendiri - kesihatan bayi yang belum lahir, tulis pada sekeping kertas dan berusaha sekuat tenaga untuk mencapai hasil yang diinginkan;
tetapkan untuk diri sendiri tarikh tepat pada kalendar apabila rokok akan hilang sepenuhnya dari hidup anda;
keluarkan dari rumah semua yang mungkin mengingatkan anda tentang tembakau;
elakkan peristiwa di mana orang merokok, dan jangan berkomunikasi dengan mereka yang mungkin menggoda anda untuk menggunakan tembakau semula;
cari literatur yang betul yang menunjukkan bagaimana merokok menjejaskan perjalanan kehamilan dan cara mengatasi keinginan anda selama-lamanya;
buat kesimpulan daripada kesilapan anda; jika selepas beberapa ketika anda mula merokok semula, segera analisis keadaan dan fikirkan apa yang menyebabkan anda melakukannya, dan elakkan situasi yang sama pada masa hadapan.

Dengan mengelakkan situasi yang boleh mencetuskan keinginan anda untuk tembakau, anda mengurangkan kemungkinan menggunakan rokok sekali lagi, tetapi anda tidak menghapuskannya sepenuhnya. Perasaan ini tidak bertahan lama dan berlalu dari masa ke masa, anda hanya perlu menunggunya.

Untuk mengelakkan kerosakan, patuhi pelan berikut:

terganggu: mencuci pinggan mangkuk, menonton TV, mandi atau berbual dengan rakan-rakan, apa yang anda lakukan tidak penting, perkara utama adalah mengalihkan perhatian anda dari pemikiran yang tidak diingini tepat pada waktunya;
sentiasa ingatkan diri anda tentang sebab anda berhenti merokok, fikirkan faedah yang anda akan dapat dengan berhenti daripada ketagihan ini: faedah kesihatan, penampilan yang lebih baik, menjimatkan wang, meningkatkan harga diri anda;
melawan godaan untuk mengambil rokok lagi: tidak kira ke mana anda pergi dan apa yang anda lakukan, pemikiran tentang rokok mungkin muncul semula, maka anda perlu mengubah keadaan dengan segera;
jangan menghindarkan diri anda dengan pujian: untuk menjadi lebih bermotivasi, beri ganjaran kepada diri anda untuk setiap kemenangan atas keinginan berbahaya untuk mengambil rokok lagi;
sentiasa, sebaik sahaja keinginan untuk merokok menjadi tidak tertanggung, simpan sesuatu yang boleh dimakan di tangan, contohnya, gula-gula, lobak merah, pudina atau gula-gula getah: pada masa yang tepat ini akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk rokok;
membaca surat khabar, majalah, buku, mendengar muzik kegemaran anda, menyelesaikan teka silang kata atau bermain permainan dalam talian, lakukan segala-galanya supaya fikiran yang tidak perlu tidak datang kepada anda;
pensel, bola, klip kertas akan menjadi penyelesaian yang sangat baik untuk memenuhi rangsangan sentuhan;
Kesegaran berterusan mulut selepas memberus gigi dengan sempurna mengurangkan keinginan untuk rokok;
sebaik sahaja anda ingin menghisap rokok, ambil segelas besar air sejuk dan minum dengan perlahan: ini bukan sahaja akan membantu menghilangkan keinginan, tetapi juga meminimumkan kemungkinan gejala penarikan tembakau;
bukannya sebatang rokok, nyalakan lilin atau batang kemenyan;
berjalan-jalan setiap hari, melakukan yoga untuk wanita hamil atau gimnastik khas;
lakukan sesuatu yang membolehkan anda bertenang - mandi, melakukan meditasi, membaca buku atau melakukan latihan pernafasan;
sebaik sahaja keinginan untuk merokok muncul, lihat jam dan secara mental beritahu diri anda bahawa anda harus bertahan selama beberapa minit sahaja, selepas itu keinginan ini akan melemah dan berlalu;
pakai gelang di pergelangan tangan anda: apabila keinginan untuk merokok muncul, tekan dengan kuat dan katakan pada diri sendiri "Bertahan!", Anda boleh menambah bahawa anda berbangga dengan kemahuan anda dan kelahiran semula ke kehidupan baru.

Apa yang difikirkan oleh perokok?

Cara rakyat untuk berhenti merokok

Hari ini, ramai wanita menderita merokok semasa kehamilan, seperti yang dibuktikan oleh banyak ulasan. Ramai yang berjaya mengatasi penyakit ini, yang lain sedang mencari cara yang berkesan untuk melawannya dalam talian.

Mari kita pertimbangkan ulasan daripada perokok yang dapat mengatasi keinginan untuk merokok semasa mengandung.

Margarita Sokolova:

Saya merokok sejak saya mungkin berumur 14 tahun. Saya cuba berhenti berkali-kali, tetapi semuanya sia-sia. Apabila saya mendapat tahu bahawa saya hamil, saya terus memikirkan bagaimana untuk menghilangkan ketagihan. Saya berjaya bertahan sendiri selama beberapa hari, tetapi fikiran dan keinginan saya mengambil alih - saya mula merokok semula. Bimbang tentang bayinya, dia pergi ke pakar sakit puan dan memberitahu masalah itu. Seorang wanita yang berpengalaman dengan tenang mendengar saya, memberitahu saya tentang kemungkinan akibat, tentang kesan negatif tembakau pada janin. Selepas kuliah sebegitu, saya langsung berasa tidak sedap hati. Saya membeli sekilogram gula-gula dan pulang ke rumah. Pek pertama habis dalam masa 2 hari - saya makan gula-gula setiap kali saya mahu merokok. Dari masa ke masa, semakin sedikit gula-gula diperlukan, dan pada bulan 4-5 mereka tidak diperlukan sama sekali. Saya memantau pertumbuhan perut saya, memilih pakaian untuk bayi masa depan dan gembira!

Alesya Kupriyanova:

Saya pergi ke doktor dua kali dengan harapan untuk berhenti merokok, kerana saya telah merokok selama yang saya ingat. Semua percubaan saya tidak berjaya, jadi saya menunggu dengan ketakutan untuk saat saya akan hamil, kerana saya banyak merokok dan telah mendengar banyak tentang kesan berbahaya pada janin. Sebaik sahaja saya melihat dua jalur yang berharga itu, panik bermula. Saya tidak tahu bagaimana untuk berhenti merokok semasa mengandung. Saya membaca pelbagai petua di Internet, membeli buku dengan cara memerangi tembakau, mula menghadiri kursus untuk wanita hamil dan - lihatlah! Saya mula merokok dengan ketara kurang. Pada awal bulan ke-4 saya benar-benar berhenti melihat rokok. Sukar untuk mengatakan apa yang membantu saya. Ia mungkin semua dalam satu kompleks. Benar, pada mulanya kanak-kanak itu berkembang dengan perlahan, menurut doktor - kerana merokok. Oleh itu, saya menasihatkan semua orang untuk hanya memikirkan tentang bayi dan jangan mula merokok.

Merokok sememangnya tidak boleh dipanggil tabiat yang sihat. Sebilangan besar pakar perubatan menggambarkannya sebagai aktiviti berbahaya dengan hasil yang boleh diramal sepenuhnya. Tabiat itu melibatkan kelemahan sistem imun dan penyakit.

Kesukaran utama perokok adalah bergantung kepada nikotin. Seseorang tidak dapat mengawal dirinya sepenuhnya; agak sukar baginya untuk melepaskan sebatang rokok tanpa memahami sepenuhnya masalah itu. Wanita yang mengharapkan bayi mendapati diri mereka berada dalam kedudukan yang lebih terdedah. Adalah agak logik bahawa mereka sangat mengambil berat tentang persoalan sama ada mungkin untuk merokok semasa mengandung? Jika anda tidak berhenti, adakah ia akan menjejaskan bayi? Adakah ia akan menjadi lebih teruk jika anda berhenti nikotin secara tiba-tiba? Bagaimana sebenarnya untuk mengucapkan selamat tinggal kepada tabiat ini selama-lamanya, memandangkan keadaan fizikal anda yang istimewa?

Statistik yang mengecewakan

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat peningkatan dalam bilangan wanita yang merokok di seluruh dunia. Dan kira-kira 40% daripada mereka tidak dapat berhenti walaupun hamil!

Ibu mengandung tidak boleh dipersalahkan dalam hal ini. Ia adalah fakta yang diketahui bahawa agak sukar untuk menghilangkan pergantungan psikologi yang begitu kuat dengan usaha kehendak yang mudah. Beberapa orang boleh berhenti merokok apabila ujian menunjukkan dua garis yang diidamkan, atau pakar sakit puan melaporkan fakta kehamilan.

Apa kata doktor?

Pakar sakit puan dan neonatologi sebulat suara pada pendapat mereka - hubungan tetap dengan nikotin adalah kesilapan terbesar wanita hamil. Doktor ini menjalankan pemerhatian jangka panjang terhadap proses kehamilan dan bersalin, perkembangan kanak-kanak dalam kandungan dan kesejahteraannya sejurus selepas kelahiran. Jika dalam kes wanita yang tidak merokok semua peringkat ini berjalan dengan agak normal, maka dalam kes majoriti mereka yang mempunyai ketagihan yang berbahaya, pelbagai komplikasi timbul.

Akibat dari tabiat ini cukup jelas. Merokok sentiasa memberi kesan kepada bayi.

Trimester pertama

Dari bulan pertama hingga ketiga, perkembangan semua organ dan sistem berlaku. Kehadiran nikotin menggandakan risiko keguguran dan kematian janin. Di samping itu, perkembangan patologi sistem saraf, sebagai contoh, kecacatan tiub, tidak boleh dikecualikan.

Trimester kedua

Ia dicirikan oleh bayi yang diberi makan melalui plasenta - organ ini sudah berfungsi sepenuhnya, yang menyumbang kepada peningkatan kepekatan nikotin dalam darah plasenta. Akibatnya, bayi tidak menerima oksigen yang mencukupi, dan dia mengalami hipoksia kronik.

Trimester ketiga

Penuaan plasenta dipercepatkan dengan ketara. Sehubungan itu, risiko kelahiran pramatang meningkat. Plasenta tidak dapat menahan beban luar biasa - nikotin menyempitkan saluran darah, dan "pam" penting untuk kanak-kanak untuk mengepam nutrien ini menjadi lebih nipis. Akibatnya, bayi dilahirkan pramatang atau kurang berat badan, walaupun dilahirkan pada usia sembilan bulan.

Menurut statistik, menghisap sebungkus rokok sehari mempunyai 35 peratus peluang untuk kelahiran mati. Terdapat juga risiko untuk ibu itu sendiri. Sekiranya dia terdedah kepada trombosis, rokok akan mempercepatkan proses patologi ini. Perjalanan semula jadi buruh juga akan menjadi lebih teruk: pendarahan dan pengecutan lemah otot rahim adalah mungkin.

Akibat berbahaya

Bahaya tertentu rokok terletak pada kesan berpanjangan nikotin.. Jika seorang kanak-kanak dilahirkan sepenuhnya berdaya maju dan berkembang dengan baik, ini tidak bermakna semuanya berjaya.

Risiko serangan jantung mengejut sebelum umur satu tahun meningkat dengan ketara jika terdapat sejarah ibu merokok. Kanak-kanak juga terdedah kepada penyakit paru-paru: radang paru-paru, bronkitis, serangan asma.

Dan ibu yang tidak pernah mendapat kekuatan untuk berhenti rokok mengalami penyusuan yang lemah. Susu terhasil sedikit, fungsi kelenjar susu tidak stabil. Doktor ambil perhatian bahawa nikotin memberikannya rasa pahit. Atas sebab-sebab yang jelas, bayi tidak mengalami apa-apa keinginan tertentu untuk makanan yang diragui kualitinya dan enggan menyusu.

Pakar psikologi mendapati bahawa kanak-kanak yang dilahirkan oleh wanita yang merokok mengalami kelewatan perkembangan yang ketara. Terdapat pengecualian kepada peraturan ini, tetapi kebanyakan ujian intelek mendedahkan keputusan yang tidak terlalu tinggi. Kanak-kanak mempunyai masalah dengan logik; mereka mula membaca kemudian dan mengira lebih teruk.

Adakah mungkin untuk tidak berhenti?

Ramai perokok tegar yakin bahawa mengurangkan dos harian sudah menjadi fakta yang baik untuk kanak-kanak. Ini sebahagiannya benar, kerana kepekatan nikotin dalam darah ibu bergantung pada bilangan rokok. Lebih tinggi ia, lebih besar risikonya. Tetapi walaupun dua batang rokok sehari sudah pasti berbahaya. Di samping itu, apa yang dipanggil rokok ringan tidak kurang berbahaya daripada jenama biasa.

Sesetengah doktor, dengan mengambil kira keadaan ibu, mengesyorkan secara eksklusif mengurangkan dos secara beransur-ansur. Lagipun, wanita takut bahawa mereka tidak akan dapat mengatasi tekanan tambahan, dan badan mereka akan sangat menderita apabila melepaskan nikotin.

Malah, pengurangan perlahan dalam jumlah nikotin dalam beberapa kes adalah lebih menyakitkan daripada pengeluaran mendadak. Secara psikologi, seorang wanita berusaha untuk melakukan tindakan yang biasa dengan kehidupan sehariannya. Situasi ini dalam banyak cara mengingatkan cuba untuk mengikuti diet - mula-mula anda menggigit "hanya sekeping", dan kemudian seluruh peti sejuk dikosongkan. Sangat sukar untuk menahan rokok tambahan!

Hampir mustahil untuk mengatasi masalah dengan kemahuan sahaja. Lebih kerap, salah satu teknik psikologi yang terkenal membantu (contohnya, kaedah pengeluaran yang popular menurut Allen Carr). Seorang wanita mesti boleh mengubah hidupnya. Dan, yang paling penting, mahukannya! Sekiranya ini tidak berlaku sebelum mengandung anak, maka berhenti merokok selepas mengetahui tentang keibuan yang akan berlaku adalah keputusan yang paling tepat.

Bagaimana untuk mengatasi diri sendiri?

Proses mengubah hidup anda sendiri dan melepaskan tabiat kerap mencapai rokok bermula dengan kesedaran bahawa ini hanyalah satu ritual yang sebenarnya tidak mempunyai apa-apa makna khusus untuk tubuh. Tubuh tidak mendapat apa-apa daripada ini. Ia tidak menerima nutrien dan tidak melatih.

Pakar psikologi menasihatkan untuk menukar semua pemikiran kepada kehidupan yang muncul dalam diri. Mana-mana wanita mahukan bayi yang sihat dan kuat. Terselit dalam sifatnya adalah keinginan untuk memelihara nyawa seorang kanak-kanak dalam apa jua cara. Dan jika anda menggunakan keinginan semula jadi ini sebagai titik permulaan untuk kewujudan yang baru dan sihat sepenuhnya, semuanya akan berjaya.

Sebaik-baiknya, anda harus berhenti merokok setahun sebelum kehamilan yang diingini berlaku.“Pengeluaran” mengambil masa tidak lebih daripada lima hari. Dalam tempoh inilah keinginan psikologi untuk mengambil rokok boleh menjadi lemah. Adalah penting untuk segera meninggalkan ritual yang sudah biasa, setelah memberikan diri anda sikap yang betul. Pada masa yang sama, seorang wanita boleh sentiasa mengingatkan dirinya sendiri mengapa dan untuk siapa dia membuat "pengorbanan" sedemikian.

Kehamilan tidak selalu membenarkan anda berhenti merokok secara tiba-tiba - apabila anda berhenti nikotin, kadar denyutan jantung anda berkurangan, dan pada masa yang sama nada rahim meningkat. Ini tidak berlaku dalam semua kes, tetapi kemungkinan komplikasi masih ada. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan yang memantau wanita itu. Biasanya, jika anda tidak boleh berhenti merokok dalam satu saat, cadangan perubatan berkisar kepada perkara berikut:

mengurangkan separuh dos pada minggu pertama;
tidak menghisap setiap batang rokok hingga hujung pada saat (beberapa sedutan diambil untuk "menurunkan kelaparan");
merokok dalam kes yang jarang berlaku pada minggu ketiga (jika ia menjadi teruk, kadar denyutan jantung anda berubah, anda berasa sangat pening).

Rejimen pemberhentian nikotin dipilih secara individu dalam setiap kes. Banyak bergantung kepada keazaman ibu mengandung dan sikap psikologi positifnya.

Sudah tentu, sama ada anda boleh merokok semasa mengandung atau tidak, terpulang kepada setiap wanita untuk memutuskan sendiri. Tetapi pada masa yang sama, kita tidak sepatutnya melupakan kesimpulan perubatan rasmi, yang sama sekali tidak mengalu-alukan persahabatan ibu hamil dengan nikotin. Menghentikan tabiat ini akan sentiasa lebih mudah daripada menanggung beban jangka panjang tanggungjawab moral dan kesakitan untuk kesihatan yang rosak atau kematian kanak-kanak.

Salah satu mitos yang paling ketara ialah merokok tidak begitu berbahaya untuk kanak-kanak. Sudah tentu ini tidak benar. Setiap rokok yang anda hisap mengancam kehamilan anda dan kesihatan bayi dalam kandungan anda. Oleh itu, pilihan yang ideal adalah berhenti merokok sebelum pembuahan.

Adalah diterima umum bahawa rokok berkualiti tinggi menyebabkan kurang bahaya. Orang yang berurusan dengan ini sangat tersilap. Kesan semua rokok adalah sama, ia tidak bergantung pada harganya. Cuma rokok mahal mengandungi pelbagai bahan tambahan aromatik; ia lebih menyenangkan untuk dihisap, tetapi ia juga membahayakan organisma ibu dan anak yang mengandung.

Terdapat pendapat bahawa anda tidak boleh berhenti merokok semasa mengandung. Mereka mengatakan bahawa pembersihan badan bermula, ia melalui janin dan membahayakannya. Tetapi mana-mana doktor akan memberitahu anda bahawa terus merokok adalah lebih berbahaya.

Sesetengah wanita hamil memahami bahawa tabiat buruk mereka boleh membahayakan bayi, tetapi tidak dapat menyingkirkannya. Dan kemudian mereka memutuskan untuk beralih kepada rokok ringan, percaya bahawa dengan cara ini kurang nikotin dan tar akan masuk ke dalam badan. Tetapi ini tidak menjejaskan pengurangan risiko. Perokok akan berusaha untuk menambah tahap nikotin dalam badan dengan menyedut lebih banyak asap atau menghisap lebih banyak rokok.

Berhenti merokok secara beransur-ansur juga mempunyai sedikit kesan. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah melepaskan rokok sekaligus. Dengan cara ini badan akan membersihkan diri dengan lebih cepat.

Akibat merokok pada awal kehamilan

Pada trimester pertama kehamilan, organ dan sistem tubuh manusia terbentuk. Pada masa akan datang, mereka hanya akan berkembang, dan janin akan bertambah berat dan membesar.

Merokok pada peringkat kehamilan ini boleh menyebabkan keguguran spontan atau "pudar" kehamilan. Statistik menunjukkan wanita hamil yang merokok mengalami keguguran 2 kali ganda lebih kerap berbanding wanita yang mengamalkan gaya hidup sihat.

Selain itu, merokok pada peringkat awal kehamilan boleh menyebabkan keabnormalan kongenital dalam perkembangan bayi. Kanak-kanak akan menghadapi risiko patologi tiub saraf, tulang dan sistem badan lain jika ibu mengandung tidak melepaskan ketagihannya.

Akibat merokok pada akhir kehamilan

Pada trimester kedua, plasenta mula bekerja dengan kuat. Melaluinya, kanak-kanak menerima oksigen dan nutrien. Sekiranya wanita hamil merokok, oksigen tidak mencukupi memasuki badan bayi, yang boleh menyebabkan hipoksia akut atau kronik. Plasenta juga mungkin masak lebih awal dan berfungsi lebih teruk.

Merokok semasa mengandung boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Ibu yang ketagih rokok berkemungkinan berlipat kali ganda melahirkan bayi pramatang. Dan kanak-kanak yang dilahirkan cukup bulan mempunyai berat badan yang kurang. Dengan cara ini, merokok menjejaskan ini bukan sahaja semasa kehamilan, tetapi juga sebelum permulaannya.

Kelahiran mati kepada wanita yang merokok adalah kira-kira 20% lebih biasa daripada bukan perokok. Sekiranya ibu mengandung menghisap lebih daripada sebungkus rokok sehari, angka itu meningkat kepada 35%. Tetapi banyak bergantung bukan pada fakta merokok itu sendiri, tetapi juga pada faktor lain yang tidak menguntungkan. Sekiranya seorang wanita, sebagai tambahan kepada merokok, mempunyai penyakit kelamin dan jangkitan lain, dan minum alkohol, maka risiko melahirkan bayi yang lahir mati meningkat dengan ketara.

Apabila bayi sudah lahir

Ramai orang percaya bahawa jika merokok semasa kehamilan tidak segera meninggalkan pelbagai akibat, maka semuanya baik-baik saja. Tetapi ini sama sekali tidak benar.

Ibu-ibu yang tidak dapat berhenti merokok semasa hamil dan terus berbuat demikian menghasilkan susu yang kurang dan mempunyai rasa pahit. Disebabkan ini, ramai kanak-kanak enggan menyusu dan terpaksa diberi makanan buatan.

Bayi dengan ibu yang merokok mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mati akibat serangan jantung secara tiba-tiba. Ini berlaku pada bayi pada tahun pertama kehidupan tanpa sebab yang jelas. Risiko meningkat pada wanita yang merokok semasa trimester kehamilan kedua dan ketiga.

Merokok menyebabkan kemudaratan yang besar kepada badan. Apabila seorang wanita hamil merokok, dia membahayakan bukan sahaja kesihatannya, tetapi juga nyawa dan kesihatan anaknya sendiri. Doktor mengesyorkan meninggalkan tabiat buruk pada peringkat perancangan kehamilan, tetapi jika kehamilan tidak dirancang dan ibu mengandung tidak berhenti merokok sebelum ia bermula, dia perlu melupakan tembakau secepat mungkin.

Arahan

Terdapat kepercayaan umum bahawa tekanan yang dialami oleh wanita apabila berhenti merokok memberi kesan buruk kepada janin. Pendapat ini tidak betul - bahan berbahaya yang datang dari ibu yang merokok boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan padanya. Merokok ibu menyebabkan kebuluran oksigen janin, mengganggu perkembangan normalnya, dan boleh menyebabkan kelahiran pramatang, berat lahir rendah atau kelahiran kongenital.

Sekiranya anda cukup berazam, lebih baik berhenti secara mendadak dan segera. Bersedia untuk berasa lebih teruk daripada biasa selama dua hingga tiga minggu, anda mungkin mengalami insomnia, dan kemungkinan besar anda akan menjadi lebih mengantuk. Ini adalah keadaan sementara, dan jika anda tidak membenarkan diri anda merokok, mood dan tidur anda akan kembali normal tidak lama lagi.

Perokok tegar yang menghisap lebih daripada setengah pek rokok sehari mempunyai masa yang lebih sukar untuk berhenti. Pemberhentian secara beransur-ansur adalah lebih sesuai untuk mereka - tetapkan tempoh (sebaik-baiknya tidak lebih daripada dua minggu) di mana anda akan berhenti merokok sepenuhnya, dan mengurangkan bilangan rokok setiap hari.

Tompokan nikotin, gula-gula getah atau semburan, serta semua jenis ubat yang direka untuk memudahkan anda berhenti merokok, tidak sesuai - kesan ubat-ubatan tersebut pada janin secara praktikalnya tidak dikaji, di samping itu, sebagai tambahan kepada nikotin, mereka mungkin mengandungi bahan berbahaya kepada bayi dalam kandungan.

Minta sokongan saudara-mara anda. Biarkan mereka mengalih perhatian anda apabila anda ingin merokok dan mengingatkan anda tentang kesejahteraan bayi anda. Jika pasangan atau saudara anda yang tinggal di sebelah anda merokok, minta dia untuk tidak berbuat demikian di hadapan anda dan tidak meninggalkan rokok di depan mata.

Makan makanan tertentu - susu, saderi, brokoli, epal - membantu anda berhenti merokok dengan lebih cepat. Bawa gula-gula (sebaik-baiknya tanpa gula) atau gula-gula getah pudina bersama anda, dan letakkan sekeping gula-gula getah atau lolipop ke dalam mulut anda setiap kali anda ingin merokok.

Video mengenai topik

Nasihat yang berguna

Bermain sukan ialah cara yang baik untuk mengalihkan fikiran anda tentang merokok - berenang, aerobik air, yoga untuk wanita hamil, atau sekurang-kurangnya berjalan di udara segar dengan lebih kerap.

Kehamilan adalah insentif yang hebat untuk berhenti merokok. Walau bagaimanapun, ia juga mengecilkan julat kaedah yang boleh digunakan. Anda mesti berhati-hati apabila menggunakan pelbagai produk supaya tidak membahayakan bayi dalam kandungan. Terdapat beberapa cara selamat untuk menghentikan tabiat ini.

Arahan

Anda boleh berhenti merokok dengan berhenti merokok sepenuhnya. Jadi anda memutuskan bahawa anda tidak akan merokok lagi. Dalam kes biasa, kaedah ini sangat rumit; keinginan untuk rokok akan sentiasa meningkat. Pada minggu pertama, anda juga akan mengalami ketidakselesaan yang teruk dan tekanan mungkin muncul. Walau bagaimanapun, pemikiran untuk mempunyai bayi akan memberi anda kekuatan. Peluang anda untuk berhenti merokok agak tinggi. Kelebihan jelas kaedah ini ialah anda tidak membelanjakan apa-apa, anda hanya berhenti merokok. Di samping itu, kesan nikotin pada janin berhenti sebaik sahaja anda memutuskan untuk membuang tabiat buruk itu.

Merokok semasa mengandung

Mitos tentang merokok semasa mengandung

Untuk memenuhi tabiat buruk ini, masyarakat telah membangunkan banyak mitos yang berkaitan dengan merokok dan "keselamatannya."

Mitos 1.
Seorang wanita hamil tidak boleh berhenti merokok secara tiba-tiba, kerana berhenti rokok memberi tekanan kepada badan dan berbahaya untuk anak dalam kandungan.
Adakah benar:
Setiap dos racun yang dihantar dengan rokok lain adalah lebih tekanan untuk janin, yang boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan.

Mitos 2.
Merokok pada trimester pertama tidak berbahaya.
Adakah benar:
Pendedahan kepada asap tembakau adalah paling berbahaya pada bulan-bulan pertama, apabila pembentukan organ yang paling penting berlaku.

Mitos 3.
Wanita hamil boleh menghisap rokok elektronik.
Adakah benar:
Nikotin yang terkandung dalam kartrij masih memasuki aliran darah, walaupun dalam kuantiti yang lebih kecil, jadi bagi wanita hamil, e-rokok sama berbahaya seperti yang biasa.

Mitos 4.
Jika anda menghisap rokok ringan atau mengurangkan bilangan rokok setiap hari, hampir tidak ada bahaya.
Adakah benar:
Dalam kes ini, kesan berbahaya akan berkurangan, tetapi tidak banyak: perokok yang mempunyai dos nikotin terhad akan cuba "mendapatkannya" dengan sedutan yang lebih dalam, yang akan meningkatkan jumlah asap yang memasuki paru-paru.

Mitos 5.
Sekiranya rakan merokok dan melahirkan bayi yang kuat, maka tiada apa yang akan berlaku kepada anda.
Adakah benar:
Mungkin kawan itu sangat bernasib baik, tetapi dengan kebarangkalian yang tinggi, kesihatan anaknya terjejas oleh kesan intrauterin nikotin dan racun lain, dan walaupun kesan ini belum dapat dilihat, lambat laun masalah itu akan membuat diri mereka sendiri. terasa.

Akibat merokok untuk ibu dan anak

Merokok membahayakan bayi anda dalam beberapa cara.

Pertama, asap tembakau mengandungi banyak bahan toksik: nikotin, karbon monoksida, hidrogen sianida, tar, dan beberapa karsinogen, termasuk diazobenzopyrine. Setiap daripada mereka meracuni janin, mencapainya melalui darah ibu.

Kedua, apabila merokok, jumlah vitamin B, vitamin C dan asid folik dalam badan berkurangan dengan ketara. Kekurangan mereka boleh mencetuskan perkembangan kecacatan dalam sistem saraf pusat dan membawa kepada beberapa komplikasi lain, termasuk pengguguran spontan.

Kajian jangka panjang telah mendedahkan beberapa corak sedih yang berkaitan dengan merokok semasa kehamilan:

Perokok lebih cenderung untuk melahirkan bayi dengan berat lahir rendah (sehingga 2.5 kg). Setiap ketiga bayi baru lahir berat lahir rendah adalah daripada ibu yang merokok. Malah mereka yang merokok sedikit dan jarang, secara purata, kanak-kanak dilahirkan 150-350 gram lebih ringan, serta ketinggian yang lebih kecil dan dengan lilitan kepala dan dada yang lebih kecil.

Kemungkinan keguguran, kelahiran pramatang dan kematian bayi baru lahir meningkat dengan ketara. Sebungkus rokok sehari meningkatkan risiko ini sebanyak 35%. Gabungan dua tabiat buruk: merokok dan minum alkohol, menggandakannya sebanyak 4.5 kali. Sekurang-kurangnya setiap kesepuluh kelahiran pramatang disebabkan oleh merokok.

Ibu perokok mempunyai peluang 25-65% lebih tinggi untuk gangguan plasenta pramatang, dan peluang 25-90% lebih tinggi (bergantung kepada bilangan rokok) plasenta previa.

Perokok adalah 4 kali lebih berkemungkinan untuk melahirkan kanak-kanak dengan kelainan kromosom, kerana racun bertindak pada embrio dan pada tahap gen.

Dalam wanita hamil "merokok", keterlambatan dalam perkembangan janin didiagnosis 3-4 kali lebih kerap.

Kanak-kanak adalah 30% lebih berkemungkinan mengalami obesiti atau diabetes menjelang umur 16 tahun jika ibu mereka merokok semasa mengandung.

Akibat merokok semasa mengandung menjejaskan kanak-kanak sekurang-kurangnya 6 tahun lagi. Kajian WHO menunjukkan bahawa kanak-kanak seperti itu mula membaca kemudian, ketinggalan dalam perkembangan mental dan fizikal berbanding rakan sebaya mereka, dan lulus ujian intelek dan psikologi lebih teruk.

Anak-anak ibu bapa yang merokok adalah beberapa kali lebih berkemungkinan untuk mula merokok berbanding mereka yang ibunya tidak merokok langsung atau berhenti merokok semasa mengandung.

Ibu mengandung amat disyorkan bukan sahaja untuk melepaskan diri sepenuhnya, tetapi juga meminta perokok dari persekitarannya untuk tidak menggunakannya di hadapannya - asap yang dihidu semasa merokok pasif juga boleh memberi kesan negatif kepada keadaannya.

Jika data di atas tidak kelihatan menakutkan kepada anda, fikirkan bahawa mereka hanya bercakap tentang bahaya yang disebabkan oleh merokok, sementara terdapat sangat sedikit wanita yang boleh berbangga dengan kesihatan yang sangat baik dan keadaan ideal untuk kehamilan. Semua faktor (kesihatan, penyakit lampau, persediaan fizikal dan moral am, keadaan persekitaran, tabiat buruk) menambah dan mempengaruhi perkembangan janin. Dan jika anda berusaha untuk melahirkan anak yang hidup dan sihat, mengapa meletakkan nyawanya dalam bahaya sendiri?

Sebaik sahaja wanita hamil mengambil sedutan, bahan toksik segera melalui plasenta ke dalam cecair amniotik. Mereka menjadi mendung, dan pada masa yang sama kekejangan saluran serebrum dan kebuluran oksigen berlaku pada kanak-kanak. Hasilnya adalah kelahiran pramatang dan sukar, berat badan bayi baru lahir sehingga 2500 g, perawakan pendek, lilitan kepala dan dada berkurangan, dan masalah kesihatan yang kerap.

Perundingan video: Bolehkah wanita hamil merokok?

Bahaya merokok di awal kehamilan

Ini adalah tempoh paling penting dalam kehidupan janin. Pada minggu pertama, semua organ penting berada di peringkat pembentukan. Perkembangan mereka bergantung sepenuhnya kepada bekalan nutrien yang mencukupi kepada plasenta. Tetapi bersama dengan vitamin dan mikroelemen yang diperlukan, tar, nikotin dan racun lain tiba. Ini mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap perkembangan selanjutnya organ dan sistem.

Satu pek rokok sehari mencetuskan kematian janin dalam rahim dan meningkatkan risiko mempunyai anak dengan berat lahir yang sangat rendah sebanyak 30%.
Sebungkus rokok yang digabungkan dengan alkohol meningkatkan risiko keguguran sebanyak 4.5 kali ganda;
Risiko kematian bayi mengejut meningkat sebanyak 30%. Terutamanya kembar;
Dos nikotin yang berlebihan sebelum pembuahan meningkatkan risiko keguguran sebanyak 10 kali ganda.

Akibat merokok

Patologi plasenta

Bahan toksik karsinogenik dan resin serta-merta menembusi plasenta dan menyebabkan perubahan tidak dapat dipulihkan di dalamnya. Ini membawa kepada patologi perkembangan janin. keguguran, kelahiran mati.

Hipoksia

Kebuluran oksigen membawa kepada kelewatan dan patologi dalam perkembangan sistem saraf dan pernafasan bayi. Pada masa akan datang, ini akan nyata dalam morbiditi tinggi, batuk, radang paru-paru, dan pembentukan bekuan darah di otak.

Kecenderungan kepada ketagihan nikotin

Dalam kebanyakan kes, ibu yang tidak mendapat kekuatan untuk menghilangkan ketagihan nikotin mempunyai anak yang mengambil rokok sangat awal. Masih di sekolah menengah. Statistik juga mengatakan: anak perempuan ibu seperti itu 5 kali lebih berkemungkinan menjadi penagih dadah.

Masalah dengan sistem pembiakan

Anak lelaki paling menderita, kerana nikotin menghalang pengeluaran sperma. Mereka menjadi tidak aktif dan mempunyai bentuk yang tidak normal. Merokok tembakau menyebabkan cryptorchidism. Ini adalah apabila testis tidak turun ke tempatnya. Ia juga memusnahkan kromosom Y. Jika anda tidak memerlukan waris dan tidak mahu mempunyai cucu, maka merokok untuk kesihatan anda.

Kecacatan perkembangan

Nota kepada ibu-ibu!

Hello girls) Saya tidak menyangka bahawa masalah stretch mark akan menjejaskan saya juga, dan saya juga akan menulis mengenainya))) Tetapi tidak ada tempat untuk pergi, jadi saya menulis di sini: Bagaimana saya menghilangkan regangan tanda selepas bersalin? Saya akan sangat gembira jika kaedah saya membantu anda juga...

Terdapat risiko yang sangat tinggi untuk melahirkan bayi dengan kecacatan jantung, patologi nasofaring (bibir sumbing, sumbing lelangit), strabismus, keabnormalan perkembangan mental, sindrom Down.

Risiko besar kematian bayi secara mengejut

Fakta terbukti: merokok semasa mengandung menimbulkan 19% lebih banyak kes kematian janin, 30% lebih banyak kelahiran mati dan 22% lebih banyak kematian mengejut dalam tempoh peranakan.

Bagaimanakah merokok semasa mengandung memberi kesan kepada kanak-kanak pada masa hadapan?

Satu pertiga daripada kanak-kanak menghidap diabetes sebelum dewasa;
Satu pertiga lagi mengalami obesiti sejak sekolah;
Kanak-kanak lebih cenderung untuk ketinggalan daripada rakan sekelas mereka secara akademik adalah lebih sukar bagi mereka untuk belajar membaca dan menulis;
Hiperaktif, kegelisahan, selalunya masalah mental;
Kebuluran oksigen menimbulkan terencat akal;
Risiko tinggi kecenderungan bunuh diri dari usia yang sangat awal;
Ketagihan dadah dan tingkah laku antisosial adalah lebih biasa berbanding kanak-kanak yang ibunya menjalani gaya hidup sihat sebelum dan semasa mengandung;
Kanak-kanak perempuan lebih berkemungkinan menjadi tidak subur, dan kanak-kanak lelaki sering didiagnosis dengan patologi sperma dan imobilitas.

Kesan perokok pasif kepada kanak-kanak

Walaupun bakal ibu tidak merokok, tetapi sering berada di dalam bilik berasap, dia dan bayi dalam kandungan juga berada dalam bahaya. Merokok pasif boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan.

Perkembangan janin yang tidak betul.
Anomali dalam struktur organ dalaman.
Kelahiran pramatang.
Kelahiran mati.
Berat badan bayi yang baru lahir tidak mencukupi.
Kelewatan perkembangan bayi.
Bronkitis yang kerap dan kronik.
Serangan asma.
Kecacatan jantung.
Leukemia.
Jangkitan pernafasan akut yang kerap.
Diabetes mellitus.

Tunjukkan senarai ini kepada suami anda atau mereka yang paling rapat dengan anda yang merokok. Adakah mereka bersedia untuk menghadapi masalah yang sama pada anak dalam kandungan mereka? Dan selepas bersalin, akan ada seorang lagi perokok pasif. Walaupun pintu bertutup rapat ke balkoni tidak akan menjadi penghalang yang boleh dipercayai untuk merokok. Satu jam tinggal di dalam bilik tertutup di mana orang merokok adalah sama dengan keseluruhan pek rokok yang dihisap sendiri. Atas sebab ini, fikir dua kali sebelum pergi ke kafe di mana merokok dibenarkan.

Kesan merokok pada tubuh wanita hamil

Toksikosis pada peringkat awal dan akhir;
Komplikasi kehamilan dan bersalin;
Masalah dengan saluran gastrousus;
Kekurangan vitamin C, yang membawa kepada gangguan metabolik;
Penurunan imuniti;
Keadaan kemurungan;
Urat varikos;
Pening kepala;
Migrain.

Bagaimana untuk mempersiapkan kehamilan jika seorang wanita telah lama merokok

Nikotin disingkirkan sepenuhnya dari badan setahun selepas rokok terakhir dihisap. Oleh itu, jika anda ingin melahirkan bayi yang sihat, berhentilah merokok sekarang juga. Ambil multivitamin, daftar ke gim - menyediakan otot anda dan seluruh badan untuk kehamilan dan bersalin adalah sangat penting. Tidak rugi untuk pergi ke pusat peranginan balneologi dan menjalani rawatan penuh dengan air mineral. Lulus semua ujian, jalani fluorografi terlebih dahulu. Cuba makan makanan yang sihat dan segar.

Nikotin mempunyai kesan buruk bukan sahaja pada tubuh wanita. Potensi lelaki juga mengalami racun ini. Jika anda ingin mendapatkan zuriat yang sihat dan kuat, berhentilah merokok bersama suami atau pasangan. Pengalaman menunjukkan bahawa adalah lebih mudah untuk berhenti merokok jika pasangan melakukannya pada masa yang sama.

Tidak seperti badan wanita, badan lelaki pulih dengan lebih cepat. Cukuplah seorang lelaki tidak merokok selama 3 bulan untuk menyingkirkan sepenuhnya nikotin dalam darah.

Jangan melontar secara tiba-tiba;
Pada minggu pertama, kurangkan separuh jumlah rokok yang anda hisap;
Pada minggu kedua, pergi ke yang paling ringan;
Ambil beberapa sedutan dan padamkan rokok. Ini akan membantu mengurangkan keinginan nikotin;
Pada minggu ketiga, merokok hanya sebagai pilihan terakhir;
Jika anda mengikuti petua sebelum ini, pada minggu keempat anda tidak lagi mahu merokok.