Apakah hookah dan adakah ia berbahaya? Prinsip operasi hookah. Gabungan hookah dan alkohol

Terutamanya golongan muda kurang memikirkan kesihatan mereka. Menghisap hookah kelihatan seperti kegembiraan yang tidak berbahaya, kerana asapnya sangat ringan dan menyenangkan. Kemudaratan dari hookah untuk lelaki adalah sama dengan kemudaratan daripada menghisap rokok, kerana tembakau yang digunakan untuk hookah juga mengandungi nikotin. Di samping itu, wap melalui kelalang kaca, yang tidak selalu diisi dengan air.

Komposisi asap hookah dan kesannya terhadap kesihatan lelaki

Asap hookah mempunyai aroma yang menyenangkan, kehadiran awan wap yang menyelubungi dan rasa yang menyenangkan, tidak seperti rokok. Lelaki percaya bahawa hookah boleh dikatakan tidak berbahaya, tetapi ini tidak benar. Dalam banyak aspek, hookah lebih berbahaya daripada rokok. Dari sudut fisiologi, menyedut asap hookah adalah lebih berbahaya.

Apabila menyedut sebatang rokok, seseorang memasukkan asap itu ke dalam mulutnya dan kemudian menyedut dengan paru-parunya. Dengan hookah perkara adalah berbeza. Apabila anda meletakkan bibir anda pada corong, anda perlu menyedut asap terus ke dalam paru-paru anda. Dalam proses ini mereka menjadi tegang otot dada dan diafragma. Oleh itu, terutamanya untuk pemula, kesakitan yang berlaku selepas menghisap hookah dikaitkan dengan tepat dengan tenaga yang berlebihan semasa penyedutan.

Apa yang termasuk dalam asap hookah:

Secara langsung tembakau itu sendiri, yang juga mengandungi banyak racun dan karsinogen, sama seperti tembakau rokok. Nikotin, iaitu ubat ringan dan ketagihan. Untuk hookah, jenis tembakau digunakan terutamanya: Burley, Oriental, dan Virginia.
Bahan perapan yang digunakan untuk tembakau untuk mengelakkannya daripada kering. Sebelum ini mereka menambah komposisinya madu asli, tetapi ini mahal dan tidak praktikal, jadi mereka menggunakan sirap gula.
Perisa dan pengawet. Perkara ini amat penting kerana pengeluar, untuk mengembangkan pasaran jualan dan untuk menarik lebih banyak minat daripada pelanggan mereka, menambah banyak kekotoran yang sangat berbahaya kepada kesihatan lelaki.
Gliserol. Aditif ini digunakan secara meluas dalam industri makanan dan dalam rokok elektronik untuk menambah ketebalan. Ia adalah terima kasih kepada gliserin bahawa wap hookah sangat besar dan gebu. Gliserin tidak berbahaya kepada badan, tetapi ia mempunyai satu sifat yang tidak menyenangkan - ia menyerap air sehingga 40% daripada beratnya sendiri, yang menambah bahaya kepada wap hookah.

Gliserin menyerap air bukan sahaja dalam wap itu sendiri, tetapi juga dalam badan apabila ia sampai di sana. Itulah sebabnya selepas menghisap hookah, orang mengalami mulut kering dan rasa dehidrasi. Gliserin, masuk ke dalam paru-paru, mengeringkan membran mukus, jadi batuk dan sakit tekak mungkin berlaku.

Gliserin mengeringkan otot pangkal paha, menyebabkan mati pucuk

Menyerap air ke dalam tisu otot, terutamanya di kawasan pangkal paha, gliserin membawa kepada kelemahan otot ini dan penurunan nada mereka. Oleh itu, merokok hookah mempunyai kesan buruk pada ereksi. Penggunaan jangka panjang hookah beberapa kali sehari dengan ketara mengurangkan libido seseorang. Seorang lelaki hanya tidak berasa keinginan seksual dan keinginan.

Apabila dilanggar proses metabolik pada otot pangkal paha akibat kehilangan air, ereksi menjadi sukar dikawal. Ia boleh timbul secara spontan dan sama sekali tidak sesuai, manakala apabila perlu ia tidak timbul sama sekali.

Adakah hookah menjejaskan potensi?

Masalah mati pucuk semakin berkembang di seluruh dunia. Mengikut statistik antara lelaki merokok mati pucuk adalah dua kali lebih biasa. Di satu pihak, hookah kurang berbahaya, kerana kandungan nikotin, tar dan karsinogen dalam wapnya jauh lebih rendah daripada asap rokok. Sebaliknya, wap mengandungi kekotoran lain yang ditambah oleh pengeluar untuk meningkatkan rasa dan bau.

Kesan hookah pada potensi ditentukan bukan sahaja oleh tembakau yang digunakan, tetapi juga oleh cecair di mana wap ditapis. Bar dan restoran tidak selalu menggunakan air biasa. Peminat eksperimen menambah susu, rebusan rami, produk alkohol. Ini menjadikan pasangan lebih berbahaya.

Selalunya sedikit alkohol ditambah ke dalam air atau wain putih dituangkan ke dalam kelalang. Wap etanol serta-merta sampai ke hujung saraf di otak. Orang itu berasa santai dan mabuk. Etanol mempunyai kesan buruk terhadap fungsi tisu otot, menyekat sintesis protein. Metabolisme terganggu. Lama kelamaan, di bawah pengaruh wap etanol bercampur dengan gliserin dan nikotin, otot pangkal paha lelaki menjadi lemah.

Apabila lelaki pertama kali cuba menghisap hookah, mereka mengalami tergesa-gesa kuasa lelaki. Ini disebabkan oleh euforia yang badan tunduk kepada. Tetapi keseronokan sedemikian cepat hilang, digantikan oleh kelemahan seksual. Mati pucuk berkembang secara beransur-ansur. Ia tidak berlaku secara tiba-tiba. Pada mulanya, seorang lelaki secara berkala tidak boleh terangsang pada saat-saat yang diperlukan. Ejakulasi spontan mula mengganggu anda bukan sahaja pada waktu pagi, tetapi juga semasa perbuatan seksual.

Penyalahgunaan hookah yang kerap membawa kepada ketidaksuburan

Mengapa hookah berbahaya kepada kesihatan lelaki:

Ketegangan pada paru-paru apabila menyedut asap hookah melemahkannya. Paru-paru menjadi tersumbat dengan kekotoran karsinogenik. Semasa hubungan seksual, seorang lelaki mungkin mengalami sesak nafas yang teruk.
Otot jantung menjadi lemah akibat pendedahan yang berpanjangan kepada nikotin. Gangguan metabolik membawa kepada obesiti jantung. Seorang lelaki tidak boleh menahan aktiviti fizikal yang sengit untuk masa yang lama.
Nikotin, diperburuk oleh wap etanol, membawa dari semasa ke semasa kepada mati pucuk. Ia menjejaskan satu pertiga daripada semua lelaki yang merokok.
Wap gliserin, menembusi badan, menyebabkan dehidrasi semua otot dan tisu, termasuk otot pangkal paha, yang membawa kepada disfungsi erektil.
Racun yang terkandung dalam tembakau memberi kesan buruk kepada kematangan sperma. Ini boleh menyebabkan seorang lelaki menjadi mandul. Spermanya tidak aktif dan tidak berdaya maju.

Kesan keseluruhan hookah pada kesihatan lelaki adalah sangat negatif: potensi berkurangan, yang lama kelamaan boleh berkembang menjadi mati pucuk. Sperma tidak aktif dan tidak bermaya, yang mengakibatkan ketidaksuburan lelaki. Merokok berterusan hookah membawa kepada fakta bahawa sperma tidak matang, dan oleh itu tidak boleh mengambil bahagian dalam proses pembuahan. Kemandulan lelaki telah menjadi semakin biasa di negara maju.

Lelaki mengalami potensi tidak stabil dan bahan genetik tidak berdaya maju, yang menjejaskan kesihatan mental lelaki, kerana dia tidak lagi dapat menganggap dirinya sebagai wakil penuh jantina yang lebih kuat. Tiada tar dalam asap hookah kelebihan yang tidak dapat dinafikan sebelum rokok, yang menyumbat bronkus dan paru-paru, menyebabkan barah. Tetapi wap hookah juga mengandungi unsur patogen lain.

Toksin hadir apabila menghisap hookah

Antara pewangi, perasa, dan pengawet ada: logam berat dan unsur-unsur lain yang menjejaskan kesihatan lelaki secara negatif, terkumpul dalam tisu dan organ. Komponen asap:

Nitrosamin.
Hidrokarbon aromatik polisiklik. Benzopyrena dan antrasena. Unsur-unsur ini boleh disepadukan dengan mudah kekisi kristal dalam atom sel badan, mengganggu kerja mereka. Akibatnya, penyakit kronik timbul.
Aldehid meruap. Formaldehid, asetaldehid, akrolein. Bahan-bahan yang sangat toksik yang menjejaskan gentian saraf, terutamanya di dalam otak, mengganggu tahap hormon.
Logam berat: arsenik, kromium, plumbum. Berbahaya untuk kesihatan lelaki bahan. Mereka dapat terkumpul dalam sel untuk masa yang lama tanpa membawa kepada apa-apa akibat yang boleh dilihat. Tetapi pada satu ketika jisim kritikal mereka mencapai puncaknya - kemudian seorang lelaki mungkin berasa sakit kepala yang kerap, loya, mulut kering, berkurangan daya hidup badan, serta masalah dengan potensi. Bahayanya terletak pada fakta bahawa logam berat dikeluarkan dari badan dengan susah payah dan ini memerlukan masa dan diet khas.
Karbon monoksida. Gas dengan mudah menggantikan oksigen, menembusi sel-sel ke seluruh badan, menyebabkan gangguan di mana-mana.

Logam berat amat berbahaya kepada kesihatan lelaki. Mereka membawa kepada mati pucuk lengkap, yang sangat sukar untuk disembuhkan. Oleh kerana logam terkumpul di dalam sel, sukar untuk mengeluarkannya dari sana. Masalah lain ialah kesan berbahaya unsur toksik pada konsep dan kelahiran kanak-kanak. Lelaki yang merokok lebih berkemungkinan mempunyai anak dengan patologi atau kecacatan perkembangan.

Adalah penting untuk tidak menyalahgunakan merokok, terutamanya tidak disyorkan untuk menggabungkannya dengan alkohol.

Nikotin dan karsinogen lain yang terkandung dalam wap hookah memusnahkan dinding saluran darah, yang boleh pecah. Ini membawa kepada ereksi yang tidak stabil dan lemah. Nikotin membawa kepada jantung berlemak dan penyumbatan saluran darah, yang akhirnya boleh menyebabkan mati pucuk sepenuhnya. Kemudaratan dari hookah untuk lelaki adalah penurunan potensi dan berlakunya kemandulan lelaki. Dehidrasi menyebabkan kelemahan otot pangkal paha, yang membawa kepada mati pucuk.

Satu lagi masalah penting ialah ketidaksuburan lelaki dan kelahiran kanak-kanak dengan patologi perkembangan. Wap hookah tidak mengandungi tar, yang menyumbat bronkus dan paru-paru, tetapi mempunyai banyak kekotoran lain, termasuk nikotin biasa, yang menyebabkan ketagihan dan mengganggu fungsi. gentian saraf Dan sistem vaskular. Aliran darah terjejas membawa kepada kelemahan seksual.

Terdapat ramai orang yang masih naif percaya bahawa merokok hookah adalah keseronokan yang tidak berbahaya. Saya harap mereka mendapati ia berguna artikel ini, yang mengandungi maklumat daripada sumber yang berbeza.

Hookah bukanlah alternatif yang selamat untuk merokok

Semasa sesi biasa selama satu jam, seorang perokok hookah boleh menyedut sebanyak asap tembakau seperti yang terkandung dalam lebih daripada 100-200 batang rokok, memberi amaran kepada Kementerian Hal Ehwal Sosial. Dalam kenyataannya, ia melaporkan bahawa asap hookah, walaupun selepas melalui penapis air, mengandungi kuantiti yang banyak karbon monoksida, garam logam berat dan sebatian kimia yang menyebabkan kanser. Penapis air mengekalkan sebahagian daripada nikotin, tetapi tidak menjamin keselamatan merokok dan tidak menghalang ketagihan.

Semua tembakau mengandungi racun ketagihan- nikotin, yang merupakan salah satu pengawal selia jumlah penggunaan tembakau. Seorang penghisap rokok menghisap sehingga badannya puas dos biasa nikotin Ia mengambil masa 20-80 minit untuk memuaskan rasa lapar nikotin anda apabila menghisap hookah.

Jika seorang perokok mengambil kira-kira 8-12 sedutan dalam masa 5-7 minit dan menyedut 0.5 - 0.6 liter asap, maka apabila menghisap hookah, 50-200 sedutan diambil, setiap satunya mengandungi 0.15 - 1.0 liter asap . Oleh itu, seorang perokok hookah boleh menyedut lebih banyak asap dalam satu sesi merokok berbanding ketika menghisap 100 batang rokok.

Apabila seorang bukan perokok berada di dalam bilik berasap, kesihatannya berisiko, dan situasi yang sama timbul dalam masyarakat perokok hookah. Dalam kes ini, bahaya daripada karbon monoksida yang dikeluarkan semasa pembakaran arang batu dan sebatian kimia lain turut ditambah.

Perkembangan pesat pelancongan disertai dengan penyebaran di seluruh dunia yang berasal dari Afrika Utara dan kultus Asia merokok hookah atau, pada bahasa pertuturan, "tiub air". Menurut pemerhatian oleh wakil syarikat pelancongan Estonia, setiap pelancong kesepuluh yang pulang dari Mesir membawa hookah bersama cenderahati lain.

Menghisap hookah dianggap sebagai hobi sosial yang tidak bersalah, didorong oleh tanggapan salah bahawa asap tembakau yang melalui penapis air paip tidak boleh membahayakan kesihatan seperti asap rokok. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa pelbagai bahan perisa dan aroma ditambahkan pada tembakau hookah, yang menghilangkan rasa pahit tembakau, pembungkusan tembakau hookah sering mengandungi nota bahawa tembakau ini mengandungi "hanya" 0.5% nikotin dan 0% tar, yang seterusnya mengukuhkan keyakinan terhadap tidak berbahaya menghisap paip air. Iklan menipu di Internet mempromosikan merokok hookah sebagai a jenis selamat merokok.

Setiap perokok hookah harus ingat bahawa:

Hookah tidak alternatif selamat menghisap rokok;

Semasa sesi merokok hookah selama satu jam biasa, seseorang menyedut 100–200 kali lebih asap berbanding rokok yang dihisap;

Asap hookah, walaupun selepas melalui penapis air, mengandungi sejumlah besar zarah bahan toksik, termasuk. karbon monoksida, garam logam berat dan sebatian kimia yang menyebabkan kanser;

Baik penapis air hookah mahupun yang lain dana tambahan perlindungan tidak memastikan keselamatan merokok hookah untuk kesihatan dan tidak mengecualikan berlakunya ketagihan;

Kegunaan Umum corong hookah oleh beberapa perokok mengandungi risiko jangkitan yang serius penyakit berjangkit, termasuk batuk kering dan keradangan hati;

Berada di dalam syarikat perokok hookah adalah sama merokok pasif, ia mengancam kesihatan bukan perokok, mempunyai kesan yang setara dengan berada di dalam bilik yang dipenuhi asap rokok. Dalam kes ini, produk pembakaran yang digunakan sebagai bahan mudah terbakar untuk hookah ditambah. arang dalam bentuk karbon monoksida dan sebatian kimia lain.

Walaupun penapis air hookah menyerap sebahagian daripada nikotin, walaupun perokok pemula yang bereksperimen dengan paip air boleh menerima nikotin yang mencukupi untuk menjadi ketagih kepada badan. Bahaya merokok hookah tidak terhad kepada nikotin, kerana menyedut asap tembakau dalam kuantiti yang banyak bermakna secara serentak memasuki badan dengan karbon monoksida, garam logam berat, karsinogen, dll. unsur kimia dalam kuantiti yang berbahaya kepada badan, kerana air tidak sepenuhnya mengekalkan semua "kimia asap". Kedua-dua pengeluar dan peniaga hookah tahu tentang perkara ini dan, semasa mengiklankan sepenuhnya selamat merokok, menawarkan hookah yang dilengkapi dengan corong dengan penapis yang diperbuat daripada karbon teraktif atau diisi dengan kapas, atau ditawarkan sebagai tambahan agen pelindung bahan kimia dan penapis karbon plastik khas ditambah kepada air hookah untuk membentuk buih yang lebih kecil. Mereka tidak memberikan sebarang jaminan keselamatan. Jumlah asap yang disedut, sudah tentu, berbeza-beza bergantung pada model hookah dan cara merokok, tetapi tidak satu jenis hookah sebagai alat merokok selamat untuk kesihatan, menjadi faktor risiko yang ketara untuk berlakunya paru-paru kronik dan penyakit kardiovaskular dan kanser.

Hookah, dengan aroma yang menyenangkan dan rasa yang lembut, menjadi tarikan istimewa untuk remaja yang tidak pernah mencuba atau merokok sebelum ini. Inilah perangkap sebenar - pembentukan pergantungan tanpa orang itu sendiri menyedarinya. Keseronokan awal secara beransur-ansur digantikan dengan tabiat, yang membuka jalan untuk menghisap rokok, dan dari sana ia tidak jauh dari menggunakan dadah. Pesta hookah belia juga bukan sesuatu yang luar biasa, di mana hookah menggunakan air sebagai ganti air. minuman beralkohol(terutamanya wain), atau menggantikan tembakau menghisap dengan rami.

Perlu diperhatikan bahawa idea mitos tentang keselamatan hookah tersebar luas, bersama-sama dengan mania merokok hookah, baik di Eropah dan Amerika, sementara ia mula hilang di banyak negara Islam. Oleh itu, semakin banyak negara Islam memperkenalkan larangan merokok hookah di dalam rumah di tempat riadah. Artikel undang-undang tembakau kami mengenai larangan merokok di kafe, bar, kelab malam dan pertubuhan makanan lain akan berkuat kuasa pada Jun 2007. Di tempat riadah yang ditetapkan, ia dibenarkan untuk merokok di dalam rumah hanya di dalam bilik yang ditetapkan khas, yang dilengkapi dengan pengudaraan yang memenuhi keperluan, dan pemasangan bilik sedemikian tidak wajib untuk perusahaan.

Kemudaratan daripada merokok hookah

Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa penapisan asap tembakau melalui air dalam hookah mengurangkan kandungan: nikotin, sehingga 90% fenol, sehingga 50% zarah halus, benzopirena (benzo (a)pirena), hidrokarbon aromatik polycyclique (polycyclique). Terdapat pengurangan potensi karsinogenik asap yang telah melintasi air berbanding asap yang tidak menjalani penapisan tersebut.

Melalui air, asap dibersihkan daripada akrolein dan asetaldehid, bahan berbahaya kepada makrofaj alveolar(makrofaj), sel pertahanan utama paru-paru dan elemen penting sistem imun manusia. Akram Chafei, dalam kajiannya tentang hookah Mesir, menyatakan bahawa menghisap hookah, seperti menghisap rokok, “... membawa perubahan akut dalam fungsi pulmonari"! Walaupun asap rokok menjejaskan hujung kecil saluran udara bronkiol yang terlibat dalam bekalan darah pulmonari, asap hookah "... menghasilkan kesan serta-merta pada saluran udara yang besar"!

Paras darah cotinine meningkat pada perokok hookah berbanding perokok rokok. Pengarang satu kajian, Catherine Macaron, percaya bahawa walaupun berkemungkinan asap yang melalui air kehilangan kepekatan beberapa komponennya, unsur-unsur lain mungkin kekal tidak berubah. Atas dasar ini, para penyelidik percaya bahawa kesan "pembersihan" air pada asap dibatalkan. Berhenti memetik kajian bodoh ini! Pertama sekali, ia adalah satu-satunya (!), tetapi semua orang merujuk kepadanya! Kedua, jenis kajian "saintifik" ini di mana perkataan "mungkin" sentiasa muncul! Persoalannya, apa yang dia selidik??? Dan bagaimana? Adakah anda meneka pada daun teh? Mungkin dia kalah, atau mungkin dia tidak kalah... Beginilah cara anda boleh bercakap mengenainya di atas trem, tetapi tidak dalam sains.

Hookah vs rokok

Menghisap hookah, yang sebelum ini dianggap kurang berbahaya daripada menghisap tembakau biasa, sebenarnya sama berbahaya dan juga membawa kepada beberapa penyakit berbahaya. Mengikut terkini penyelidikan perubatan Satu jam merokok hookah bersamaan dengan menghisap 100 batang rokok. Di Mesir, di mana budaya merokok hookah sangat berkembang, pihak berkuasa sudah pun mengumumkan langkah-langkah sekatan yang berkaitan dengan hobi eksotik ini. Sementara itu, bilangan pencinta hookah di Eropah semakin berkembang pesat.

Menghisap hookah, yang sebelum ini dianggap kurang berbahaya daripada menghisap tembakau, sebenarnya sama berbahaya dan boleh menyebabkan penyakit paru-paru, penyakit kardiovaskular dan kanser. Ini terbukti dengan penyelidikan perubatan terkini.

“Doktor amat prihatin bahawa merokok hookah menjadi semakin popular di negara Eropah».

Menurut penyelidikan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, asap hookah mengandungi jumlah yang sama karbon dioksida, tar dan logam berat, sama seperti rokok biasa. Data analisis bercakap dengan perkara yang sama. Pusat Jerman untuk kajian masalah kanser.

Perbezaan utama adalah kuantiti dan kualiti asap tembakau yang dihidu oleh perokok. Oleh itu, kandungan berilium, kromium, kobalt dan nikel dalam asap hookah adalah berkali ganda lebih tinggi daripada kandungan bahan-bahan ini berbahaya kepada kesihatan manusia dalam asap rokok. Pakar juga percaya bahawa pendapat bahawa air berfungsi sebagai sejenis penapis yang mengurangkan kesan bahan berbahaya.

Kita tidak boleh lupa bahawa ritual merokok hookah agak panjang - ia berlangsung dari setengah jam hingga satu jam. Satu jam menghisap hookah bersamaan dengan 100 batang rokok yang dihisap - ini jauh lebih ketara daripada yang difikirkan sebelum ini, kata pakar WHO.

Doktor juga memberi amaran bahawa, sebagai tambahan kepada bahan berbahaya yang terkandung dalam asap, perokok hookah juga terdedah kepada risiko lain, seperti hepatitis dan tuberkulosis, dan oleh itu menggesa pencinta hobi eksotik ini untuk menggunakan corong pakai buang, laporan ITAR-TASS.

Doktor sangat prihatin bahawa merokok hookah menjadi semakin popular di negara-negara Eropah. Sebagai contoh, keseronokan oriental ini semakin meluas di kalangan belia Jerman. Menurut akhbar Berliner Morgenpost, sudah ada kira-kira tiga ratus kafe hookah khas atau bilik merokok di restoran di Jerman, dan bilangannya terus meningkat.

Secara keseluruhan, menurut Pusat Penyelidikan Kanser Jerman, merokok hookah adalah ketagihan untuk lebih daripada 100 juta orang di dunia, terutamanya di Afrika Utara dan Asia Barat Daya, AMI-TASS melaporkan.

Populariti kaedah eksotik menghisap tembakau dijelaskan oleh beberapa sebab. Ramai yang tertarik dengan tembakau yang berperisa dengan bahan tambahan buah-buahan, serta suasana luar biasa penubuhan - biasanya dihiasi dengan gaya oriental - serta ritual merokok itu sendiri.

Kepercayaan yang meluas bahawa merokok hookah kurang berbahaya kepada kesihatan berbanding ketagihan rokok biasa juga memainkan peranan. Melewati cecair dalam kelalang peranti, asap tembakau disejukkan, dilembapkan dan diwangikan. Cecair dalam hookah juga berfungsi untuk penapisan, dan kebanyakan resin berbahaya, kekotoran dan abu yang terkandung dalam tembakau mendap di dalam air. Adalah dipercayai bahawa ini menjadikan hookah lebih kurang dengan cara yang berbahaya merokok. Walau bagaimanapun, mitos ini semakin disangkal oleh pakar.

Budaya merokok hookah, seperti yang diketahui, sangat berkembang di Mesir - jarang sekali pelancong tidak akan membawa hookah dari sana sebagai cenderahati. Bagaimanapun, menurut kajian yang dijalankan oleh Kementerian Kesihatan tempatan, hookah memikul tanggungjawab yang besar untuk penularan tuberkulosis di negara ini.

Sudah tahun lalu, Kementerian Kesihatan Mesir mengumumkan hasratnya untuk mengemukakan kepada parlimen rang undang-undang yang memperkenalkan cukai ke atas pengeluaran tembakau hookah. “cukai hookah” baharu akan membawa lebih daripada $100 juta ke perbendaharaan, yang akan digunakan untuk insurans kesihatan.

Hookah dan kesihatan

Kesan asap tembakau pada badan perokok telah berulang kali diperiksa dari pelbagai perspektif. Walau bagaimanapun, tiada kajian mengenai kesan asap melalui penapis air, seperti dalam hookah. Fenomena ini juga kurang dikaji dari sudut sosiologi. Sesungguhnya, dari sudut pandangan ini, kita harus mengakui bahawa selama lebih dari empat abad, setiap hari hookah mewarnai kehidupan dan bawahan berpuluh juta orang mengikut rentaknya, di institusi awam atau di rumah.

Amalan merokok hookah telah menjadi fenomena besar-besaran yang nyata dan hari ini sedang giat membangun di negara-negara seperti Tunisia, Mesir dan banyak negara lain di Timur Tengah, serta di Rusia dan negara-negara CIS.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan hobi ini dalam laporan tahunannya. Maklum balas rasmi terhadap fenomena ini sering kelihatan janggal, kadang-kadang kelihatan lebih takut dengan apa yang mereka katakan tentang hookah daripada gambar sebenar. Sebaliknya, negara-negara ini, seperti kebanyakan negara lain, dibanjiri terutamanya dengan rokok dan pengiklanan hebat daripada syarikat rokok besar. Dalam hal ini, WHO memberi amaran tentang peningkatan sehingga 700% kematian yang disebabkan oleh ketagihan tembakau di negara membangun, yang menjelang 2025, jika tiada langkah khusus diambil, akan mencapai 7,000,000 (tujuh juta) kematian setiap tahun...

Dalam hookah, asap disejukkan dengan melalui air, dan penyejukan disertai dengan penapisan. Asap hookah, tanpa bahan seperti akrolein dan aldehid, tidak seperti asap rokok, tidak merengsakan membran mukus tekak atau hidung perokok dan bukan perokok yang terletak berhampiran hookah. Fakta ini sebahagiannya menjelaskan daya tarikan orang ramai dan meluas kaedah menghisap tembakau seperti hookah.

Melepaskan asap melalui air juga mengurangkan jumlah tar, tar dan bahan nikotin yang berpotensi karsinogenik lain. Pada mulanya, tembakau disuling dalam mangkuk dari arang panas, kemudian asap turun melalui aci yang direndam dalam air, selepas "mencuci" ini asap naik di sepanjang hos dan melalui corong memasuki paru-paru perokok.

Macam-macam penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa penapisan asap tembakau melalui air dalam hookah mengurangkan kandungan: nikotin, sehingga 90% fenol, sehingga 50% zarah pepejal halus, benzopirena (benzo(a)pirena), hidrokarbon aromatik polisiklik. Terdapat pengurangan potensi karsinogenik asap yang telah melintasi air berbanding asap yang tidak menjalani penapisan tersebut.

Melalui air, asap dibersihkan daripada akrolein dan asetaldehid, bahan berbahaya kepada makrofaj alveolar (makrofaj), sel utama pertahanan paru-paru dan unsur penting sistem imun manusia. Akram Chafei, dalam kajiannya tentang hookah Mesir, menyatakan bahawa merokok hookah, seperti merokok, "...membawa perubahan akut dalam fungsi paru-paru." Walaupun asap rokok menjejaskan hujung saluran udara kecil bronkiol yang terlibat dalam bekalan darah pulmonari, asap hookah "...menghasilkan kesan segera pada saluran udara yang lebih besar"...

Tetapi yang paling menarik ialah penyelidikan terbaru C. Macaron. Merit dan keunikan penyelidikannya terletak pada fakta bahawa dia belajar secara eksklusif perokok hookah. Dengan cara ini, perokok campuran dan perokok paip air dan bekas perokok dipisahkan.

Paras darah cotinine lebih tinggi pada perokok hookah berbanding perokok. Penulis percaya bahawa walaupun berkemungkinan asap, melalui air, kehilangan kepekatan beberapa komponennya, maka unsur-unsur lain mungkin kekal tidak berubah. Atas dasar ini, para penyelidik percaya bahawa kesan "pembersihan" air pada asap dibatalkan.

Sementara itu, kami perhatikan bahawa perokok kasual hookah, dan mereka mewakili majoriti pencinta hookah, tidak mempunyai ketagihan tembakau atau nikotin. Mereka hampir tidak pernah menghisap rokok kerana mereka mencari, pertama sekali, aroma, rasa dan persekitaran baharu, seperti sesetengah penggemar kopi. Di samping itu, selalunya, perokok sedemikian hanya mengikut fesyen atau mahu kelihatan "cool". Mereka menikmati hookah pada tahap citarasa, tanpa merasakan keperluan untuk menyedut asap. Sekiranya terdapat pergantungan di kalangan mereka, kemungkinan besar adalah tingkah laku atau pergantungan sosial.

Menggunakan radas Smokelyzer khas, kandungan CO alveolar daripada pelbagai jenis perokok. Penemuan bertepatan dengan keputusan yang diberikan di atas didapati mempunyai tahap meningkat karbon monoksida. Gas ini terbentuk semasa proses pembakaran yang perlahan atau tidak lengkap, seperti yang berlaku dengan tembakau dalam hookah. Tahap karbon monoksida berkisar antara 10 ppm hingga 60 ppm, bergantung pada individu dan tahap pengudaraan bilik - di dalam bilik yang tidak berventilasi, kandungan CO meningkat - sehingga 28%. Gas inilah yang mencetuskan peningkatan kadar denyutan jantung.

Bagi sedikit mabuk yang diperhatikan pada perokok selepas menghisap hookah, ia tidak disebabkan oleh sebarang opiat, lebih-lebih lagi, tidak terkandung dalam tembakau hookah, tetapi disebabkan oleh tindakan karbon monoksida yang sama.

Akhirnya, perokok tegar hookah menjelaskan bahawa dia tidak boleh berhenti merokok hookah selama lebih daripada dua hari. Tempoh ini tidak berkaitan dengan separuh hayat nikotin, yang berlaku kira-kira 2 jam selepas merokok, tetapi dengan cotinine, yang separuh hayatnya antara 15 dan 20 jam. Di sebalik semua kelimpahan, hari ini tidak ada hipotesis yang koheren tentang sifat pergantungan tersebut.

Kementerian kesihatan hari ini harus menumpukan usaha mereka untuk membangunkan produk hookah yang mengurangkan kandungan karbon monoksida asap rokok, ini boleh menjadi sumber pemanasan alternatif, seperti elektrik, menggantikan pembakaran arang batu atau penapis khas.

Jika, seperti di Tunisia, hookah dilarang di teres kafe dan kawasan terbuka, perokok akan pergi ke tempat di mana premis itu mempunyai pengudaraan yang kurang baik (rumah, pangsapuri) dan, akibatnya, paras CO akan meningkat. Ukuran sedemikian, yang bersifat larangan, akan mempunyai hasil yang bertentangan dengan apa yang diharapkan.

Bahaya merokok hookah

Pakar dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) memberi amaran tentang bahaya serius merokok hookah. Sehingga baru-baru ini, paip merokok dengan penapis air dan batang fleksibel panjang, yang dipanggil "shisha" di Mesir - terbitan perkataan "hashish", dan di negara lain - "nargile" atau "hukka" - adalah "di luar syak wasangka" . Bagaimanapun, menurut pakar WHO, hookah lebih berbahaya kepada kesihatan berbanding rokok.

Jarang sekali pelancong asing meninggalkan Mesir tanpa hookah cenderamata, lapor ITAR-TASS. Sebagai tambahan kepada aroma buah-buahan yang menyenangkan dari tembakau hookah, ramai yang tertarik dengan shisha dengan "glamor" dan gayanya, sejenis etika merokok, yang dalam beberapa cara menjadikannya serupa dengan upacara minum teh Jepun. Melewati cecair dalam kelalang peranti, asap tembakau disejukkan, dilembapkan dan diwangikan. Cecair dalam hookah juga berfungsi untuk penapisan, dan kebanyakan resin berbahaya, kekotoran dan abu yang terkandung dalam tembakau mendap di dalam air. Ini kononnya menjadikan shisha sebagai cara merokok yang kurang berbahaya. Tetapi pakar mempunyai pendapat yang berbeza. "Satu jam menghisap hookah adalah bersamaan dengan menghisap beberapa bungkus rokok," kata pakar dari pejabat serantau WHO. Dengan kerap menghisap hookah, pencinta hookah mendapat lebih banyak nikotin dan menyedut lebih banyak karbon monoksida dan toksin berbanding perokok biasa. Di samping itu, menyedut shisha memerlukan "draf" yang kuat, dan asapnya menembusi lebih dalam ke dalam paru-paru.

Menurut kajian yang dijalankan oleh Kementerian Kesihatan Mesir, hookah memikul bahagian besar tanggungjawab untuk penyebaran tuberkulosis di negara itu. Perlu diingat bahawa iklim kering Mesir tidak kondusif untuk perkembangan tuberkulosis. Namun begitu bilangan yang besar sakit dengan ini penyakit berbahaya boleh dijelaskan dengan tepat oleh keinginan yang meluas untuk hookah.

Kementerian Kesihatan Mesir bercadang untuk mengemukakan kepada parlimen rang undang-undang yang memperkenalkan cukai ke atas pengeluaran tembakau hookah. Menurut Menteri Kesihatan Hatem al-Gabali, “cukai hookah” baharu itu akan membawa lebih daripada $100 juta kepada perbendaharaan, yang akan digunakan untuk insurans kesihatan.

Kemudaratan daripada merokok hookah

Adakah terdapat kemudaratan daripada merokok hookah? Dan jika terdapat bahaya dari merokok hookah, maka betapa hebatnya ia? Pertikaian mengenai topik "Apakah kemudaratan merokok hookah" telah berlaku di Internet dan media lain untuk sekian lama. Pejuang yang bersemangat untuk gaya hidup sihat bimbang tentang betapa teruknya bahaya dari merokok hookah. Mereka tidak boleh tidak mengambil berat tentang bahaya merokok hookah kepada orang yang tidak merokok di sekeliling mereka.

Biasanya mereka adalah saudara-mara yang tidak merokok atau kawan rapat perokok hookah. Para perokok hookah sendiri sudah tentu mempertahankan pandangan mereka. Mereka percaya bahawa bahaya daripada merokok hookah adalah minimum atau tidak wujud. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh beberapa kajian terbaru mengenai topik ini, bahaya dari merokok hookah adalah ketara.

Kemudaratan dari merokok hookah harus memberi perokok berhenti seketika. Lagipun, seorang perokok membahayakan bukan sahaja kesihatannya sendiri daripada merokok hookah, tetapi juga kesihatan orang dewasa dan kanak-kanak di sekelilingnya dan tidak semestinya bukan perokok. Terdapat pendapat di kalangan perokok bahawa merokok hookah adalah hobi sosial yang tidak berbahaya sama sekali, dan bahawa kemudaratan daripada merokok hookah dicipta oleh pejuang di mana-mana untuk gaya hidup sihat. Ia adalah satu tanggapan yang salah bahawa asap tembakau dalam hookah ditapis oleh air, dan kemudaratan daripada menghisap hookah boleh dikatakan sifar berbanding kemudaratan daripada menghisap rokok.

Adalah diketahui bahawa apa-apa asap yang terhasil daripada pembakaran bahan api yang tidak lengkap atau lecuran perlahan mengandungi bahan yang sangat berbahaya kepada kesihatan manusia. Karbon monoksida, formaldehid, tar, nikotin dan lain-lain lagi. Dan penyedutan bahan-bahan ini ke dalam paru-paru "pesakit" tidak sepatutnya menimbulkan sebarang keraguan; Tetapi semasa orang masih muda, bahaya dari merokok hookah tidak menjejaskan mereka. Dengan usia, bahaya dari merokok hookah akan menjadi lebih ketara. Tetapi ia akan terlambat.

Asap tembakau dalam apa jua bentuk menyebabkan perubahan tidak dapat dipulihkan dalam badan, terutamanya pada peringkat genetik, dan kesannya terhadap tubuh dan kesihatan belum dikaji sepenuhnya. Oleh itu, bahaya dari merokok hookah boleh nyata dalam beberapa generasi perokok.

Kemudaratan akibat merokok hookah boleh menjejaskan kesihatan anak dan cucu perokok. Dan juga untuk kesihatan cicit! Ini sepatutnya memberi perokok berhenti seketika. Dan di beberapa bahagian di India, walaupun bahaya yang jelas akibat merokok hookah, orang dewasa membenarkan kanak-kanak mencuba hookah. Ia hanya tidak bertanggungjawab.

Orang dewasa sudah pun membahayakan anak-anak mereka daripada merokok hookah dengan menghisap hookah di rumah atau di apartmen mereka. Tetapi memberi anak-anak anda racun ini sepatutnya mengejutkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Dan buat perokok percaya bahawa bahaya dari merokok hookah bukanlah fiksyen, tetapi sangat serius.

Mungkin semua orang yang pernah menghisap hookah pernah mendengar tentang bahaya yang ditimbulkannya kepada kesihatan. Walau bagaimanapun, perokok yang lebih berpengalaman tahu bahawa hookah boleh berbeza (dengan air, dengan susu), dan ia bergantung kepada banyak faktor - kualiti dan jenama tembakau, isian semula, campuran merokok, mangkuk, jenis penyediaan, dan sama ada ia adalah hookah. tanpa nikotin, atau dengan dia. Dengan titik inilah anda boleh menentukan bahaya yang ditimbulkan oleh produk tertentu. Sebagai contoh, campuran yang diperbuat daripada buah-buahan, atau batu wap yang telah direndam dalam sirap, disediakan tanpa tembakau dan tidak mengandungi bahan berbahaya. Satu-satunya cara mereka boleh membahayakan perokok ialah karbon monoksida yang dibebaskan daripada arang batu yang digunakan untuk memanaskan campuran. Walau bagaimanapun, jumlah gas ini agak kecil, jadi anda tidak perlu risau tentangnya.

Kemudaratan dari hookah untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki - perkara yang perlu diwaspadai

Walau bagaimanapun, tidak setiap hookah boleh dihisap tanpa membahayakan kesihatan. Beberapa pilihan produk ini boleh membahayakan pengguna secara serius, mereka mempunyai kesan yang sangat buruk pada tubuh seorang gadis. Ini terutamanya terpakai kepada jenis standard yang disediakan dengan campuran tembakau. Anda boleh menemui banyak video dalam talian yang memberitahu anda cara menyediakan campuran sedemikian di rumah.

Akibat negatif berikut mungkin timbul daripada merokok hookah:

Walaupun hookah moden mempunyai penapis air, yang bertanggungjawab untuk membersihkan produk daripada kebanyakan nikotin dan tar, namun, secara purata, tempoh merokok berlangsung kira-kira setengah jam atau lebih. Pada masa ini, jumlah bahan berbahaya masih tumbuh dan berjaya membahayakan kesihatan, jadi bahaya merokok hookah masih wujud.
Telah terbukti bahawa menghisap hookah boleh menyebabkan ketagihan seperti merokok rokok biasa. Oleh itu, anda tidak boleh terlalu terbawa-bawa dengan kaedah relaksasi ini. Tetapi perbezaannya ialah seseorang itu menghisap rokok, tidak kira di mana dia berada, menghisapnya sepanjang hari dalam kuantiti yang banyak. Menghisap hookah juga selalunya tidak boleh dilakukan, jadi rokok dalam pengertian ini "mengatasi" hookah dari segi kemudaratan. Secara umum, membandingkan hookah dengan rokok adalah semata-mata titik saintifik penglihatan adalah sukar. Jika anda melihat masalah ini secara global, anda dapat melihat bahawa rokok adalah lebih berbahaya, kerana ia lebih banyak dihisap. lebih ramai orang, dan merokok mereka hanya kerana mereka ketagih kepada mereka. Hookah dihisap terutamanya bukan kerana badan meminta tembakau, tetapi hanya untuk berehat dan menghabiskan masa yang menyenangkan dengan rakan-rakan.
DALAM kes yang melampau, tabiat ini mungkin menimbulkan risiko kanser paru-paru.
Tidak digalakkan menghisap produk ini melalui corong yang dikongsi untuk mengelakkan risiko dijangkiti pelbagai penyakit.

Apabila merokok, katonin memasuki badan pengguna, yang mengurangkan fungsi pelindung badan. Iaitu, ia memudaratkan sistem imun orang. Juga, asap dari hookah itu sendiri boleh menyebabkan kemudaratan, kerana konsep perokok pasif hadir di sini.

Aspek positif

Selepas membaca maklumat ini, ramai yang akan memutuskan bahawa adalah lebih baik untuk tidak mengambil paip hookah dalam hidup mereka. Tetapi anda tidak sepatutnya membuat kesimpulan terburu-buru. Intinya ialah anda hanya perlu tahu bila hendak berhenti. Lagipun, jika anda tidak terlalu terbawa-bawa, hookah juga boleh berguna. Sebagai contoh, sesetengah doktor membuktikan bahawa asap hookah boleh ada pengaruh positif pada pita suara perokok, kerana ia mampu memusnahkan kuman dan bakteria dari saluran pernafasan. Malah, tindakannya agak serupa dengan alat sedut. Kesan ini berlaku disebabkan oleh gliserin, yang boleh menukar asap hookah menjadi wap.

Pada akhirnya, kita boleh mengatakan bahawa, sudah tentu, hookah lebih berbahaya daripada kebaikan, namun, jika anda mengikuti peraturan kebersihan semasa menggunakan produk ini, dan tidak terlalu terbawa-bawa dengannya, maka tidak akan ada skala besar. akibat. akibat negatif Ia tidak berbaloi untuk menunggu.

Rasa akhir wap, ketebalan, dan aroma bergantung pada cecair dalam kelalang. Susu, jus, alkohol berbanding air kosong. Adakah terdapat sebarang bahaya dari hookah di atas air?

Shisha, sebagai alat merokok, tidak berbahaya. Apa yang penting ialah apa yang dipilih seseorang sebagai pembalut dan apa yang dia tuangkan ke dalam kelalang. Air mineral adalah bahan tradisional. Ia menapis wap daripada produk pembakaran tembakau dan menyejukkannya. Di luar negara, susu ditambah untuk meningkatkan rasa, jus segar. Kami menggunakan segala-galanya: bir, cola, minuman beralkohol yang kuat.

Air mineral tanpa gas adalah pengisi terbaik untuk nargile. Susu berbuih dan membentuk titisan udara yang boleh masuk ke dalam hos, begitu juga dengan soda. Alkohol dalam nargil bukan sahaja tidak sihat, tetapi benar-benar berbahaya.

Bagaimana untuk membuat hookah di atas air tidak berbahaya?

Terdapat tiga peraturan:

Cecair mesti disucikan (sebaik-baiknya disuling);
Tambah hanya cecair yang disejukkan;
Apabila menambah bahan-bahan lain, ikuti perkadaran (susu dan jus tidak lebih daripada 1:2, alkohol tidak lebih daripada 1:4).

Kualiti inti akan menentukan rasa dan tahap kemudaratan kepada badan. Tetapi "kelembapan yang memberi kehidupan" yang tidak ditapis tidak boleh dibandingkan dengan kesan negatif tembakau. Tiada sumber musim bunga boleh mengeluarkan jelaga, nikotin dan bahan lain yang tidak menyenangkan daripada asap.

Jika anda ingin memanjakan diri anda dengan koktel berasap tanpa menjejaskan kesihatan anda, beri perhatian kepada tembakau tanpa nikotin, batu hisap dan gel.

Dan para penikmat sesi yang tulen perlu memahami kemudaratan dan tidak keterlaluan. Adalah disyorkan untuk merokok tidak lebih daripada 3 kali seminggu. Dilarang merokok lebih daripada 2 sesi setiap hari.

Adakah hookah pada air berbahaya? Pasti ya! Sama seperti jus, buah-buahan dan juga kurang berbahaya daripada sebotol minuman beralkohol.

Dalam keadilan, perlu diperhatikan bahawa shisha diiktiraf sebagai yang paling dengan cara yang selamat menghisap tembakau. Tahap penapisan adalah tinggi, hanya daun tembakau semulajadi digunakan dalam pengeluaran, campuran bebas daripada tar, benzena dan "aspek rokok" lain. Kaedah relaksasi ini dipilih walaupun oleh mereka yang tidak bertoleransi terhadap bau tembakau, yang tidak pernah merokok atau yang telah berhenti rokok biasa.

Pilihan sentiasa terpulang kepada perokok.

Hari ini, merokok hookah adalah upacara istimewa. Ia digunakan semasa rundingan penting, ketika bertemu dengan rakan-rakan atau sebagai alternatif kepada rokok. Proses merokok berlaku dalam suasana yang dipenuhi dengan bau buah yang menyenangkan dan aroma pedas.

Beberapa orang berfikir tentang soalan "adakah hookah berbahaya?"

Penyedutan wap aromatik mempunyai kesan ke atas sistem saraf Sebagai sedatif, ia melegakan tekanan dan mempunyai tindakan positif pada tubuh manusia.

Tetapi adakah patut mempercayai perkara di atas secara membuta tuli, membahayakan kesihatan anda?

Organisasi dunia menjalankan tinjauan sosial di kalangan penduduk Persekutuan Rusia, di mana angka yang mengejutkan telah didedahkan. Ternyata hanya 30% penduduk percaya bahawa hookah berbahaya. Bahagian ini bukan sahaja termasuk orang yang telah mencapai umur dewasa, tetapi juga remaja. Sebabnya adalah kurangnya kesedaran dalam masyarakat moden.

Walaupun selepas beberapa kajian, tahap sebenar bahaya kepada perokok tidak diketahui. Sebabnya ialah penggunaan campuran tembakau yang tidak standard kualiti yang meragukan.

Memandangkan faktor-faktor ini, anda boleh dengan mudah mendapatkan jawapan kepada soalan "mengapa hookah berbahaya?"

Cara peranti berfungsi

Apa itu hookah telah diketahui sejak zaman dahulu Timur purba. Versi tepat tentang asal usul peranti itu belum dijelaskan sehingga hari ini, tetapi penyelidik di seluruh dunia mempunyai pendapat yang sama. Mereka percaya bahawa hookah mempunyai akar India. Lebih daripada 2 ribu tahun yang lalu, penampilan hookah berbeza daripada versi moden, tetapi prinsip operasinya sama seperti sekarang.

Sebelum memasuki paru-paru, asap ditulenkan dalam kelalang berisi cecair. boleh jadi air kosong, susu, wain atau infusi herba.

Perubahan mendadak rejim suhu membolehkan anda meminimumkan bahaya hookah. 60-80% sebatian berbahaya kekal dalam bahan cecair. Walau bagaimanapun, mitos tentang tidak berbahaya sepenuhnya merokok telah disangkal.

Akibat merokok

Proses merokok hookah agak panjang, kerana masa berlalu dalam syarikat yang menyenangkan. Anda boleh menghabiskan beberapa jam bercakap, sambil menikmati menyedut wap manis. Selepas hanya sejam, faedah rehat sedemikian hilang, dan merokok selanjutnya menjadi berbahaya. Walaupun tar dan nikotin kurang masuk ke dalam badan, masih terdapat risiko kesihatan.

Unsur kimia dan logam berat merosakkan dan melumpuhkan sistem pernafasan. Di samping itu, asap dari hookah menyebabkan keracunan akut karbon monoksida.

Sesi 60 minit adalah bersamaan dengan menghisap satu pek rokok dalam masa sejam. Asap masuk ke bahagian bawah saluran pernafasan dan menyumbang kepada perkembangan gejala keracunan.

Sekarang mari kita lihat secara terperinci bagaimana hookah berbahaya, dan sama ada ia menyebabkan pelbagai penyakit.

Bahan berbahaya. Arsenik, karboksihemoglobin, plumbum, nikotin, kromium, kotinine mempunyai pengaruh negatif untuk kerja semua organ. Ini disebabkan oleh fakta bahawa air tidak dapat 100% mengeluarkan bahan kimia daripada wap. Akibatnya boleh membawa bencana dan seterusnya membawa kepada disfungsi paru-paru, penyakit jantung koronari, berat badan rendah pada kelahiran seorang anak. U pasangan suami isteri Jika anda merokok secara berlebihan, anda mungkin mengalami masalah kehamilan atau kemandulan.
Pertukaran air liur. Menghisap hookah sangat jarang dilakukan secara bersendirian. Selalunya ini adalah syarikat mesra atau rakan yang tidak dikenali. Semasa proses menyedut asap, ia menghasilkan jumlah yang besar air liur. Walau apa pun, ia akan kekal pada corong atau masuk ke dalam cecair penapis. Kurang perhatian dan kurang menjaga kebersihan diri boleh menyebabkan herpes, hepatitis B dan penyakit lain yang sama dahsyat.
Merokok pasif. Menghabiskan masa bersama perokok membawa bahaya tertentu. Bersama-sama dengan wap yang disedut, anda boleh mendapatkan dos karbon monoksida dan nitrogen. Ini penuh dengan penyakit sistem pernafasan. Di samping itu, produk tembakau dan arang batu yang membara memasuki badan bersama asap. Jika anda mendapati diri anda berada dalam kumpulan perokok, anda perlu keluar lebih kerap udara segar atau duduk berhampiran tingkap yang terbuka.
Ketagihan. Seperti rokok, hookah boleh menyebabkan ketagihan nikotin, walaupun ia kandungan rendah. Ini akan membawa kepada peningkatan dos dan proses pemulihan yang sukar selepas berhenti merokok. Selain ketagihan nikotin, ketagihan tingkah laku diketahui. Ia membayangkan keghairahan untuk merokok pada tahap cetek. Perkara ini sering berlaku dalam kalangan generasi muda dan tujuan merokok adalah untuk kelihatan lebih berprestij, lebih sejuk, lebih moden.
Mikroorganisma patogen. Disebabkan ketidakpatuhan piawaian kebersihan Di pertubuhan awam dan pembersihan yang buruk, bakteria berbahaya boleh berkembang pada struktur hookah. Selalunya terdapat kes apabila perlu untuk melawan jangkitan akibat merokok hookah.

Punca sakit kepala selepas merokok hookah

Selepas sesi, pemula sering mengalami pening, degupan jantung yang cepat, loya, sakit di kawasan kuil atau di bahagian belakang kepala. Ini disebabkan oleh pemanasan arang batu yang tidak mencukupi atau penggunaan campuran tembakau berkualiti rendah.

Sebab lain ialah tindak balas badan yang tidak bersedia terhadap faktor-faktor yang berkaitan dengan pengambilan bahan lain.

Jika salah satu gejala muncul, anda mesti berhenti merokok dan keluar ke udara segar. Secawan kopi panas akan membantu anda berasa lebih baik, teh hijau dengan lemon, susu segar, buah sitrus atau snek ringan.

Hookah elektronik - bahaya atau faedah

Tidak lama dahulu, industri tembakau memperkenalkan produk baharu - hookah elektronik. Ia tidak ketagihan, tidak mengandungi nikotin dan kurang toksik.

Propilena glikol dan gliserin sayuran menghasilkan wap manis yang boleh menjadi pilihan alternatif produk merokok lain. Prinsip operasi adalah serupa dengan mekanisme rokok elektronik, mempunyai reka bentuk yang bergaya dan mudah digunakan.

Tetapi hakikatnya ialah penganut imej sihat hidup sama sekali enggan berehat dengan cara ini. Tidak diketahui secara pasti sama ada hookah dalam versi elektronik berbahaya, kerana peranti sedemikian muncul baru-baru ini dan belum dikaji sepenuhnya.

Menurut doktor, semuanya spesies yang diketahui Menghisap hookah elektronik adalah pilihan yang paling boleh diterima. Tetapi jika nikotin ditambah ke dalam adunan, ia adalah sama seperti menghisap rokok tradisional. Walau apa pun faedahnya, ia juga mempunyai kontraindikasi: kehamilan, takikardia dan angina pectoris, gangguan mental, tidur tak lena.

Walau apa pun, sama ada menghabiskan masa dengan paip asap berbahaya atau tidak, seseorang memilih untuk dirinya sendiri.

Bagaimana untuk mengurangkan bahaya dari merokok hookah

Jika pemikiran sedemikian telah melawat anda, ini bermakna anda telah memutuskan untuk membawa diri anda kembali normal dan meminimumkan kesan berbahaya.

Peraturan asas ialah:

Anda tidak boleh merokok semasa perut kosong, semasa makan atau sebelum tidur.
Dalam apa jua keadaan, anda tidak boleh menggabungkan hookah dengan meminum minuman keras yang mengandungi alkohol.
Jika anda mempunyai penyakit kronik, asma, masalah jantung, lebih baik berhenti merokok.
Merokok hanya di kawasan pengudaraan yang baik dan keluar ke udara segar dengan lebih kerap.
Di kafe atau restoran, gunakan hanya corong baru.

Jika anda mempunyai "paip asap" di rumah, anda perlu memastikan ia bersih, kerana bahan terkumpul pasti akan masuk ke dalam badan. Cecair penapis hanya boleh digunakan sekali sahaja; sebatian berbahaya dan unsur resin. Di samping itu, jika anda merokok untuk masa yang lama, anda perlu menukarnya sekerap mungkin.

Adalah lebih baik untuk memilih tembakau, arang batu dan foil sendiri di kedai khusus. Dalam pasaran spontan anda boleh menjadi mangsa pengeluar yang tidak bertanggungjawab.

Produk sedemikian bukan sahaja boleh menyebabkan tindak balas alahan, tetapi juga beracun dengan unsur mikro toksik ringan. Pilihan yang ideal ialah campuran tembakau berasaskan bahan semula jadi.

Perlu diingati bahaya sesi hookah dan merokok tidak lebih daripada 2 kali seminggu.