☰

Hipokondria kemurungan. Apakah sindrom hypochondriacal? Selesaikan masalah itu sendiri

Setiap hari media menakutkan kita dengan jangkitan baru dan penyakit serius, dan kebanyakan kita takut mendapat AIDS, tuberkulosis, hepatitis atau kanser, tetapi ketakutan ini tidak menghalang kita daripada menjalani kehidupan yang normal dan mengalami. emosi positif. Tetapi jika seseorang tidak berminat dengan apa-apa selain kesihatannya, dia mengesyaki bahawa dia mempunyai beberapa penyakit serius sekaligus dan enggan mempercayai pakar, maka mungkin dia benar-benar sakit dan mempunyai hipokondria.

Hipokondria atau sindrom hypochondriacal adalah gangguan psikopatologi di mana seseorang terlalu tertumpu pada kesihatannya atau yakin bahawa dia mempunyai beberapa penyakit, malah bertentangan dengan penyelidikan dan jaminan doktor.

Menurut kajian, setiap 10 atau 5 pesakit yang kerap mendapatkan bantuan perubatan mengalami serangan hipokondria. Selain itu, kehadiran atau ketiadaan diagnosis yang disahkan secara perubatan bukanlah pengesahan atau penolakan diagnosis ini. Kebanyakan orang yang takut untuk kesihatan mereka benar-benar sakit dengan sesuatu, kerana hampir mustahil untuk mencari orang yang sihat sepenuhnya, terutamanya pada usia 40 tahun ke atas. Tetapi jika orang lain secara berkala melawat doktor dan cuba mengikuti cadangannya, maka hipokondriak menghabiskan sebahagian besar masa dan tenaga mereka untuk memantau kesihatan dan rawatan mereka, dan, biasanya, mereka tidak mengikuti cadangan doktor, lebih suka merawat diri mereka sendiri.

Sindrom hypochondriacal telah diketahui sejak zaman purba; ia telah dirawat oleh Hippocrates dan Galen, yang meninggalkan penerangan tentang pesakit yang sentiasa mencari penyakit. Satu lagi definisi penyakit yang tepat dan menarik telah diberikan dalam filem Formula Cinta: “Hipokondria adalah nafsu kejam yang mengekalkan semangat dalam keadaan sedih yang berterusan. Di sini ubat tahu cara yang berbeza, yang terbaik dan yang paling tidak berbahaya ialah percakapan.”

Hari ini, pakar percaya bahawa sindrom hypochondriacal tidak penyakit berasingan, tetapi berlaku dalam gangguan mental yang lain. Malangnya, tiada siapa yang masih boleh mengatakan dengan tepat cara merawat hipokondria. Dan untuk menghilangkan hipokondria sendiri, anda perlu menunjukkan bukan sahaja ketekunan yang hebat dan keupayaan untuk mengikuti semua cadangan perubatan, tetapi dapat mengenali masalah anda dan mempunyai keinginan untuk melawan bukan sahaja dengannya, tetapi juga dengan sendiri, memandangkan pesakit mengalami perkembangan personaliti hypochondriacal.

Punca hipokondria

Penyebab hipokondria masih belum dikenal pasti dengan tepat, seperti gangguan mental yang lain, ia boleh berlaku apabila pelbagai faktor mempengaruhi jiwa manusia. Adalah dipercayai bahawa hipokondria berkembang apabila fungsi struktur otak terjejas, korteks serebrum tidak menerima dengan betul maklumat yang datang dari deria dan apabila terdapat kerosakan. sistem autonomi otak.

Antara faktor predisposisi dan faktor risiko, yang paling ketara ialah:

  • Keturunan - kecenderungan kepada gangguan mental, termasuk hipokondria, boleh diwarisi. Di samping itu, risiko mengembangkan hipokondria adalah lebih tinggi di kalangan mereka yang dibesarkan dalam keluarga dengan tahap tinggi kebimbangan dan fokus kepada kesihatan.
  • Ciri-ciri keperibadian adalah sebab utama perkembangan hipokondria pada orang yang sakit mental. orang yang sihat. Kurang perhatian dan penjagaan daripada orang tersayang memaksa mereka untuk mencapai apa yang paling mereka inginkan. dengan cara yang mudah- mengisytiharkan dirinya sakit. Peningkatan sensitiviti, kecurigaan, kebimbangan, keasyikan dengan diri sendiri dan perasaan mencetuskan perkembangan sindrom hypochondriacal, dan mereka yang mengalami egosentrisme dan keinginan untuk menjadi pusat perhatian mungkin mengalami hipokondria histeria, disertai dengan kemerosotan tajam keadaan, termasuk seperti lumpuh histeria, buta dan pekak.
  • Tekanan - mana-mana emosi negatif menyebabkan kelemahan sistem saraf dan boleh menyebabkan perkembangan psikopatologi.
  • Penjagaan dan keprihatinan ibu bapa yang berlebihan pada zaman kanak-kanak - jika ibu bapa menyatakan kebimbangan dan kebimbangan yang berlebihan terhadap keadaan kanak-kanak pada masa kanak-kanak, pada masa akan datang orang seperti itu berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan hipokondria.
  • Penyakit somatik yang teruk di usia awal– berpengalaman penyakit yang serius, kemasukan ke hospital jangka panjang, pembedahan dan pemulihan seterusnya sering meninggalkan seseorang dengan ketakutan sepanjang hayat untuk berulang penyakit dan ketakutan untuk hidupnya, yang dalam keadaan yang tidak menguntungkan boleh menyebabkan perkembangan hipokondria.
  • Gangguan mental - seperti yang dinyatakan di atas, hipokondria adalah gangguan mental dan boleh muncul dengan kemurungan, neurosis dan penyakit mental endogen.

Gejala dan bentuk hipokondria

Masih tiada definisi yang tepat tentang apa itu hipokondria dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya. Terdapat banyak bentuk atau "topeng" patologi yang berbeza, di mana ia boleh bersembunyi selama bertahun-tahun.

Gejala utama hipokondria, yang berlaku tanpa mengira bentuk, keterukan dan ciri peribadi seseorang, adalah:

  • Aduan tentang kesakitan atau disfungsi organ dan sistem - gejala sedemikian timbul secara berterusan, pesakit bercakap dengan sangat berwarna, secara terperinci dan "dengan rasa" tentang sensasi, pengalaman, dan sebagainya. Dalam kes ini, biasanya terdapat beberapa tanda penyakit ini;
  • Peningkatan kebimbangan dan kecurigaan - untuk hipokondriak, sebarang gejala atau syak wasangka penyakit sudah cukup untuk mula bimbang tentang kesihatan mereka. Pesakit sedemikian mendengar secara sensitif kepada badan mereka dan mendapatkan bantuan pada kemerosotan sedikit pun dalam keadaan mereka, terutamanya jika mereka didaftarkan atau dilihat oleh doktor tertentu.
  • Percaya kepada penyakit atau keadaan mereka - melalui pelbagai pemeriksaan atau rawatan, pesakit enggan mengiktiraf diri mereka sebagai pulih atau "cukup sihat" untuk menjalani gaya hidup normal. Mereka menganggap diri mereka sakit tenat dan jika pemeriksaan atau doktor tidak mengesahkan ini, mereka terus mencari pakar "mereka" atau memulakan "perang" dengan doktor yang merawat.
  • Tumpuan pada penyakit - semua minat, pemikiran dan tindakan hipokondriak tertumpu pada kesihatan mereka. Ini boleh dinyatakan dengan pemeriksaan dan rawatan berterusan dalam doktor yang berbeza, kebimbangan yang berlebihan terhadap kesihatan seseorang dan kehilangan minat dan motivasi lain. Pesakit hanya bercakap tentang kesihatan mereka, tidak berminat dengan apa-apa lagi dan membelanjakan mereka masa lapang untuk mengetahui lebih lanjut tentang "penyakit" anda, kaedah rawatan, dan sebagainya.

Bentuk utama hipokondria

Terdapat beberapa bentuk utama patologi:

  • Hipokondria obsesif - pesakit tidak dapat menyingkirkan kawalan berterusan terhadap kesihatannya. Pada masa yang sama, dia boleh memahami dan menilai keadaannya secara kritis, tetapi dia tidak dapat mengatasi dirinya sendiri.
  • Sindrom Asthenohypochondriacal - menampakkan diri keletihan yang berterusan, cepat marah, prestasi menurun dan sakit kepala. Pesakit sangat yakin bahawa dia sakit tenat, tetapi tiada siapa yang memahami perkara ini dan tidak mahu mengambil serius aduannya. Dengan sindrom asthenohypochondriacal, pesakit mungkin tidak berjumpa doktor, lebih suka dirawat di rumah.
  • Sindrom Senestoipochondriacal adalah salah satu yang paling bentuk luar biasa. Pesakit mengadu tentang sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan - seolah-olah serangga merayap di bawah kulit, di dalam badan atau kepala, atau "ketulan di kerongkong", "jantung berhenti", dia berhenti merasakan anggota badannya, dan sebagainya. Sindrom Senestopathic memerlukan rawatan segera oleh pakar psikiatri, kerana gangguan ini sering didiagnosis dalam penyakit mental yang serius seperti skizofrenia.
  • Sindrom hypochondriacal kemurungan - bentuk ini dicirikan oleh kehilangan minat sepenuhnya dalam kehidupan. Pesakit yakin dengan mereka penyakit serius, tiada apa yang menggembirakan mereka, mereka tidak peduli, mereka menghabiskan sebahagian besar masa mereka bersendirian, tidak cuba melakukan apa-apa untuk pemulihan mereka sendiri. Kehilangan motivasi dan minat dalam hidup mungkin menunjukkan keadaan psikopatologi yang sedang berkembang dan juga memerlukan perhatian segera. penjagaan perubatan.
  • Sindrom pochondriasis cemas - pesakit sentiasa bimbang tentang kesihatan mereka dan kesihatan orang tersayang. Mereka mendengar semua proses yang berlaku dalam badan, menilai setiap perubahan dan sentiasa berada dalam keadaan cemas dan takut terhadap kesihatan mereka. Pesakit dengan borang ini yang paling kerap melawat doktor, pergi ke temujanji kerana sebarang perubahan dalam keadaan, dan juga merekodkan dengan teliti segala yang berlaku kepada mereka: mereka mengukur nadi mereka setiap hari, tekanan darah, suhu, ujian, ECG, ultrasound, dan sebagainya.
  • Hipokondria paranoid - pesakit mempunyai kepercayaan yang kuat terhadap kehadiran yang serius, biasanya membawa maut penyakit berbahaya. Tiada kajian yang dijalankan atau jaminan doktor yang sebaliknya mempunyai apa-apa kesan ke atas pesakit sedemikian mereka terus berkeras dengan sendirinya, agak agresif terhadap sebarang percubaan untuk menghalang mereka.

Rawatan

Malah yang paling banyak pakar terbaik. Kaedah rawatan yang sedia ada hari ini membantu menormalkan keadaan pesakit, melegakannya daripada kebimbangan, kepercayaan gila atau kemurungan, tetapi jarang sekali mungkin untuk menyembuhkan sepenuhnya patologi ini. Ini memerlukan rawatan ubat jangka panjang, psikoterapi dan keinginan pesakit itu sendiri untuk menyingkirkan penyakit itu.

Rawatan boleh bermula hanya selepas mengecualikan penyakit lain - kedua-dua somatik dan mental. Untuk melakukan ini, pesakit mesti menjalani peperiksaan penuh, perundingan dengan pakar neurologi dan psikiatri dan ujian untuk hipokondria, yang mencerminkan ciri keperibadian dan sikap pesakit terhadap keadaannya. Hanya selepas diagnosis dibuat, doktor dan pesakit boleh mula membuat rancangan tentang cara menangani hipokondria. Sekiranya pesakit menafikan kehadiran masalah sedemikian, rawatan bermula dengan mengambil antidepresan, antipsikotik atau penenang, yang membantu menormalkan keadaan mental seseorang.

Juga, rawatan hipokondria mesti semestinya termasuk psikoterapi dan kaedah umum rawatan, seperti mengambil ubat penguat, vitamin, menormalkan gaya hidup dan diet, dan sebagainya.

Istilah "hipokondria" digunakan kembali pada abad ke-2 dan telah diisytiharkan oleh yang terkenal Rom purba penyembuh C. Galen, walaupun ia pertama kali digunakan oleh Hippocrates. DALAM zaman dahulu kala Adalah dipercayai bahawa punca penyakit ini adalah gangguan pada hipokondrium, dan hipokondria adalah kawasan yang terletak di kawasan yang terletak di bawah bahagian rawan tulang rusuk, dan itulah sebabnya penyakit itu dipanggil hipokondria.

Pada abad ke-20, saintis membuat penemuan yang jelas menyatakan: hipokondria boleh berlaku dengan pelbagai jenis gangguan mental dan saraf dan menampakkan diri di mana-mana bahagian badan. Selalunya, sindrom hypochondriacal boleh berlaku akibat daripada ketakutan obsesif jatuh sakit dengan penyakit ini.

Apakah hipokondria dan apakah jenis penyakit yang wujud?

Sindrom hypochondriacal adalah kebimbangan tidak sihat seseorang terhadap kesihatannya. Ketakutan untuk jatuh sakit yang disertai dengan tekanan yang teruk menyebabkan seseorang mengaitkan pelbagai jenis penyakit kepada dirinya tanpa alasan yang munasabah. Sindrom ini boleh nyata dalam bentuk berikut:

  • Astheno-hypochondriacal– perkembangannya berlaku terhadap latar belakang beban sistem saraf. Sindrom hypochondriacal jenis ini dicirikan oleh penetapan seseorang terhadap masalah khayalan kesihatannya. Pesakit palsu merasakan sakit kepala yang berterusan, keletihan, perasaan bimbang dan sensasi yang menyakitkan V pelbagai bahagian badannya. Dengan jenis sindrom hypochondriacal ini, gangguan tidur berlaku, selera makan hilang, dan mood merosot tanpa sebab tertentu. Gejala-gejala ini boleh bertahan selama beberapa tahun, sementara tidak ada penyakit sebenar, dan keadaan orang itu bertambah buruk di bawah tekanan yang teruk atau pengalaman psiko-emosi.
  • Cemas-hipokondriakal- sejenis sindrom hypochondriacal akibat daripada kemurungan yang teruk, psikosis, kerosakan saraf. Ia berlaku dalam bentuk kemurungan yang rumit. Seseorang yang mengalami hipokondria jenis ini tidak dibiarkan bersendirian dengan pemikiran yang dia miliki penyakit kelamin, tumor malignan, penyakit onkologi, manakala keadaan biasa pesakit nampaknya sesuatu yang luar biasa. Walaupun dia akan lengkap pemeriksaan yang akan menunjukkan ketiadaan penyakit khayalan, orang itu masih terus berfikir bahawa dia sakit tenat dan dengan itu terus mencari doktor yang baik. Cemas - sindrom hypochondriacal boleh muncul dan berkembang walaupun dengan masalah kesihatan yang kecil.
  • Penampilan kemurungan-hipokondriakal– berkaitan dengan kejutan saraf, walau bagaimanapun, bentuknya lebih berat. Pemikiran tentang penyakit rekaan bertukar menjadi obsesi, yang boleh mencetuskan berterusan mood teruk. Dalam keadaan sedemikian, seseorang tidak mempercayai sesiapa dan hanya mustahil untuk meyakinkannya bahawa dia tidak mempunyai sebarang patologi. Terhadap latar belakang jenis hipokondria ini, keadaan pesakit menjadi kritikal, manakala ancaman sebenar tiada kesihatan.
  • Penampilan hypochondriacal-senestopathic– menampakkan dirinya sebagai akibat daripada penyakit mental (biasanya skizofrenia) dan menampakkan dirinya dalam bentuk pemikiran obsesif tentang penyakit kulit, ketidakselesaan di bawah kulit kepala dan anggota badan. Sensasi ini boleh diperhatikan semasa serangan panik dan strok. Jenis hipokondria senestopatik boleh berlaku dalam skizofrenia ringan, apabila kesedaran pesakit belum begitu terdedah kepada pemikiran obsesif.

Rawatan sindrom hypochondriacal

Perasaan takut yang mencengkam pesakit pada pemikiran bahawa dia mungkin sakit boleh berlarutan bertahun-tahun lamanya. Sindrom hypochondriacal berbeza daripada penyakit lain kerana ia tidak boleh disembuhkan dengan ubat-ubatan. Ia adalah mungkin untuk merawat pesakit hanya jika terdapat hubungan kepercayaan antara pesakit dan psikoterapis, di sini ia sangat peranan penting Sokongan saudara terdekat dan kawan baik memainkan peranan.

Penerimaan ubat-ubatan hanya boleh ditetapkan apabila manifestasi akut sindrom hypochondriacal. Kaedah rawatan penyakit yang ditentukan bergantung kepada sebab-sebab kejadiannya. Kebanyakan pakar menggunakan kaedah hipnosis, auto-latihan, meditasi dan ubat herba dalam rawatan sindrom hipokondria. sangat punca biasa perkembangan penyakit adalah tekanan, kemurungan dan kerosakan saraf, gangguan sistem saraf, gangguan tidur.

Untuk menyembuhkan pesakit, doktor menggunakan herba perubatan, yang mempunyai sifat sedatif, hipnosis dan antidepresan. Herba tersebut termasuk: sianosis biru, ekstrak valerian, balsem lemon dan motherwort. Penggunaan kesemua herba ini dalam kombinasi boleh memberikan kesan menenangkan yang berpanjangan, menormalkan tidur dan menghilangkan kemurungan. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa permohonan itu koleksi sedia herba di atas tidak akan memberikan hasil yang cepat - kebanyakan sifat bermanfaatnya menguap apabila dibancuh.

Nervo-Vit ialah kompleks aktif secara biologi, yang dihasilkan menggunakan teknologi pengisaran kriogenik inovatif terkini, membolehkan anda memelihara segala-galanya sifat berfaedah walaupun pada tahap rendah keadaan suhu. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kesan menenangkan sianosis biru adalah 10 kali lebih tinggi daripada ekstrak valerian.

Nervo-Vit diperkaya dengan vitamin C, yang mempunyai sifat antioksidan, yang membolehkan anda membersihkan badan radikal bebas terbentuk akibat tekanan dan yang boleh menyebabkan sindrom hypochondriacal. Vitamin C bertambah baik dengan ketara fungsi perlindungan badan dan meningkatkan ketahanan tekanan. Dalam proses merawat penyakit, valerian P, motherwort P dan herba lain yang mempunyai sifat perubatan yang telah menjalani cryotreatment. Semua ubat ini juga diperkaya dengan vitamin C.

Juga digunakan secara meluas dalam rawatan sindrom hypochondriacal. kompleks vitamin Apitonus P, terdiri daripada vitamin semulajadi dan mineral, asid amino: debunga lebah. yang termasuk 20 boleh diganti dan asid amino penting, 28 unsur mikro yang berguna, protein, enzim, dsb., jeli diraja, yang mengandungi lebih daripada 120 bahan berguna, sehingga 18% protein, 22 asid amino, vitamin B, C, PP dan H, dihydroquercetin – antioksidan asal semula jadi, vitamin C dan E.

Komposisi luar biasa Apitonus P telah menemui aplikasinya untuk rawatan penyakit jantung. penyakit vaskular, immunodeficiencies, kanser dan untuk meningkatkan nada badan dan untuk menormalkan mood seseorang.

Sindrom hypochondriacal ialah kebimbangan yang berlebihan tentang kesihatan seseorang, khususnya ketakutan yang tidak berasas tentang penyakit serius yang didakwa sedia ada atau akan berlaku. Dalam kebanyakan kes, pelanggaran ini tidak mempunyai manifestasi fizikal, walau bagaimanapun, setiap sensasi dan tanda-tanda yang sedikit penyakit dianggap oleh seseorang sebagai isyarat masalah, walaupun selepas berhati-hati pemeriksaan perubatan doktor meyakinkannya sebaliknya.

Jika pesakit secara objektif berisiko, keadaan ini boleh membawa kepada pengalaman sengit sehingga keadaan kemurungan. Orang itu akan bimbang secara berlebihan tentang setiap sensasi yang berkaitan dengan penyakit yang berpotensi serius, tersalah anggap tindak balas normal badan sebagai isyarat amaran bahaya. Kebimbangan yang berlebihan membawa kepada tekanan yang teruk, yang, seterusnya, boleh memusnahkan kehidupan biasa sabar.

Sindrom hypochondriacal, gejala yang boleh berbeza-beza bergantung pada banyak keadaan, adalah keadaan kronik dan selalunya bertambah teruk dari semasa ke semasa. Keamatannya meningkat sama ada dengan usia atau semasa tempoh dan situasi yang tertekan untuk seseorang. Sains hanya mengetahui dua kaedah untuk memerangi penyakit - bantuan psikologi (psikoterapi) dan ubat-ubatan.

simptom

Gejala hipokondria boleh dikelompokkan di bawah penerangan umum. Ini adalah pemikiran yang berterusan kebarangkalian tinggi penyakit berdasarkan sensasi fizikal biasa (contohnya, bunyi menggelegak masuk rongga perut) atau gejala kecil (termasuk kes kecil ruam kulit). Sindrom hypochondriacal juga ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • pemikiran obsesif tentang penderitaan atau dijangkiti penyakit serius, tentang perkembangan patologi;
  • kebimbangan tentang sebarang sensasi badan atau gejala kecil yang didakwa menunjukkan penyakit yang membawa maut;
  • mudah menimbulkan kebimbangan tentang keadaan kesihatan seseorang;
  • ketidakpercayaan terhadap keputusan peperiksaan dan doktor yang mendakwa bahawa kesihatan anda berada dalam keadaan sempurna;
  • kebimbangan yang berlebihan tentang penyakit tertentu atau perkembangan patologi hanya kerana ia dikesan dalam beberapa saudara;
  • kebimbangan yang disebabkan oleh memikirkan kemungkinan penyakit dan mengganggu kehidupan dan pekerjaan biasa;
  • pemeriksaan kerap badan sendiri untuk mencari tanda-tanda penyakit;
  • lawatan kerap ke doktor untuk meningkatkan keyakinan terhadap kesihatan seseorang atau, sebaliknya, mengelakkan rawatan perubatan kerana takut mengenal pasti penyakit yang membawa maut;
  • mengelak orang tempat awam atau aktiviti kerana keengganan untuk menjejaskan kesihatan anda;
  • perbincangan berterusan tentang kesejahteraan anda dan kemungkinan penyakit;
  • Penggunaan Internet yang kerap untuk mencari simptom, punca dan penerangan tentang penyakit yang berpotensi.

Bila jumpa doktor

Sindrom hypochondriacal, rawatan yang dimulakan terlalu lewat, boleh berkembang menjadi masalah kesihatan yang sebenar. Di samping itu, jika anda mempunyai syak wasangka tentang beberapa gejala yang anda alami, anda harus berunding dengan pakar - agak mungkin tanda-tanda penyakit sebenarnya menunjukkan perkembangan patologi. Ini tidak bermakna, bagaimanapun, bahawa anda meramalkan penyakit ini: hanya doktor yang boleh membuat diagnosis yang tepat, mengenal pasti punca penyakit dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Sebab

Penyebab sebenar hipokondria masih tidak jelas, tetapi saintis bersetuju bahawa faktor berikut memainkan peranan penting dalam perkembangan gangguan:

  • Kepercayaan. Pesakit sama ada tidak memahami maksud isyarat fizikal badan, atau mempunyai pemahaman yang lemah tentang penyakit, atau kedua-duanya diperhatikan pada masa yang sama. Akibatnya, seseorang membuat kesimpulan bahawa semua sensasi yang dia alami adalah gejala penyakit yang dahsyat, dan mencari bukti kepercayaan palsu.
  • Keluarga. Sindrom Astheno-hypochondriacal, yang bermaksud kebimbangan tentang keadaan saluran darah dan jantung seseorang, paling kerap didiagnosis pada mereka yang, sejak kecil, telah terbiasa dengan kebimbangan yang sama pada ibu bapa mereka. Kadang-kadang orang dewasa terlalu mengambil berat tentang kesihatan kanak-kanak - keadaan ini juga meninggalkan kesan pada pembentukan jiwa.
  • pengalaman lepas. Jika anda menderita semasa kecil penyakit serius, pada masa ini, tindak balas fisiologi normal badan boleh menimbulkan fobia.

Hypochondria biasanya bermula antara 18 dan 30 tahun dan bertambah teruk dengan usia. Pesakit yang lebih tua cenderung paling takut kehilangan ingatan mereka.

Faktor risiko

Anda berisiko mendapat hipokondria jika terdapat satu atau lebih faktor berikut:

  • tekanan teruk dalam tempoh kehidupan semasa;
  • ancaman penyakit serius yang sebenarnya tidak mendatangkan bahaya;
  • mengalami penderaan dan pukulan pada zaman kanak-kanak;
  • penyakit serius yang dialami semasa kanak-kanak, atau penyakit serius pada salah seorang ibu bapa;
  • jenis personaliti yang terdedah kepada kebimbangan;
  • keghairahan yang berlebihan untuk mengkaji laman web kesihatan.

Komplikasi

Sindrom kemurungan-hipokondriakal adalah kes kebimbangan yang paling teruk. Ia boleh membawa kepada masalah sebenar dalam kehidupan sebenar, antaranya:

  • pertengkaran dan pertengkaran dengan ahli keluarga dan orang tersayang yang tidak menyetujui perhatian yang berlebihan terhadap gejala penyakit yang berpotensi;
  • gangguan pada waktu kerja biasa atau kerap tidak hadir bekerja;
  • masalah psikologi apabila mengikuti gaya hidup biasa di rumah;
  • masalah kewangan akibat perundingan dan pemeriksaan perubatan yang terlalu kerap;
  • perkembangan serentak gangguan psikologi lain, termasuk gangguan personaliti.

Diagnostik

Untuk pementasan diagnosis yang tepat anda harus menghubungi pakar. Dia kemungkinan besar akan menghasilkan primer pemeriksaan perubatan dan, jika perlu, tetapkan peperiksaan tambahan. Doktor anda juga akan menentukan sama ada kebimbangan anda hipokondria sebenar atau mempunyai tanah yang kukuh di bawahnya. Anda mungkin dirujuk kepada pakar psikiatri.

Pakar Psikiatri:

  • akan menghargai anda keadaan psikologi berdasarkan cerita tentang gejala, tekanan yang dialami, sejarah keluarga, ketakutan dan kebimbangan, masalah dalam kehidupan peribadi anda dan faktor lain yang mempengaruhi kualiti hidup anda;
  • akan meminta anda mengisi borang soal selidik atau penilaian kendiri psikologi;
  • akan menjelaskan sama ada anda menggunakan minuman beralkohol atau dadah.

Rawatan

Sindrom hypochondriacal seperti itu bukan penyakit, tetapi ia dicirikan oleh gejala tertentu, yang boleh membawa kepada komplikasi yang serius dalam kehidupan sebenar. Itulah sebabnya doktor menetapkan rawatan untuk mengurangkan keamatan gejala dan memberi anda peluang untuk menjalankan fungsi rumah dan keluarga anda secara normal. Psikoterapi, khususnya kognitif terapi tingkah laku, boleh membantu dengan ketara dalam rawatan gangguan seperti sindrom kebimbangan-hipokondriasis. Dalam sesetengah kes, ubat diperlukan.

Psikoterapi

Kerana sensasi fizikal sering dikaitkan dengan tekanan psikologi dan kebimbangan emosi, psikoterapi diiktiraf kaedah yang berkesan melawan hipokondria. Khususnya, terapi tingkah laku kognitif menggalakkan pesakit mengembangkan kemahiran untuk menghadapi sindrom secara bebas. Pakar psikologi bekerja dengan kumpulan pesakit dan secara individu.

Psikoterapi membantu:

  • pengenalan diri ketakutan dan kepercayaan palsu tentang kehadiran penyakit serius;
  • belajar kaedah alternatif persepsi tindak balas fisiologi badan anda kerana mengubah cara berfikir negatif;
  • pemahaman yang lebih mendalam tentang mekanisme pengaruh ketakutan dan kebimbangan terhadap personaliti dan tingkah laku;
  • perubahan dalam tindak balas bawah sedar kepada sensasi fizikal dan manifestasi gejala kecil;
  • kemahiran belajar untuk menangani kebimbangan dan tekanan;
  • mengurangkan bilangan acara terlepas yang dielakkan kerana takut membahayakan kesihatan seseorang;
  • menyingkirkan tabiat buruk sentiasa memeriksa badan anda untuk tanda-tanda penyakit, serta dari keperluan yang tidak masuk akal untuk kerap berunding dengan doktor;
  • bertambah kualiti keseluruhan kehidupan, aktiviti di rumah, di tempat kerja, dalam kehidupan peribadi dan situasi sosial;
  • memperlakukan orang lain gangguan psikologi, paling kerap - kemurungan.

Jika anda telah didiagnosis dengan sejenis gangguan seperti sindrom kemurungan atau asthenic-hypochondriacal, rawatan mungkin terdiri daripada satu lagi jenis psikoterapi.

Ubat-ubatan

Antidepresan, khususnya selektif serotonin reuptake inhibitor (SSRIs) - Fluoxetine, Sertraline, Paroxetine - boleh membantu dalam rawatan yang serius. patologi psikologi, termasuk sindrom hypochondriacal-senestopathic. Doktor sering mengesyorkan mengambil ubat lain yang bertujuan untuk memerangi kebimbangan. Sebagai contoh, perencat boleh balik monoamine oxidase jenis A (OMAO-A) - Pirlindol, Moclobemide, Ademethionine.

Ia adalah perlu untuk berunding dengan pakar mengenai pilihan ubat-ubatan dan mungkin kesan sampingan atau risiko.

Pencegahan

Doktor masih belum bersetuju dengan yang paling berkesan langkah pencegahan, walau bagaimanapun cadangan am boleh dikurangkan kepada yang berikut:

  • Jika anda sering mengalami kebimbangan, dapatkan bantuan profesional secepat mungkin bantuan psikologi supaya simptom anda tidak bertambah teruk dan kualiti hidup anda tidak menurun.
  • Belajar mengenali apabila anda berada di bawah tekanan faktor tekanan dan bagaimana keadaan ini mempengaruhi badan anda. Amalkan pengurusan tekanan dan teknik relaksasi dengan kerap.
  • Ikuti pelan rawatan yang anda bincangkan dengan doktor anda untuk mengelakkan gangguan berulang atau gejala yang semakin teruk. Walaupun fakta bahawa sindrom hypochondriacal diiktiraf sebagai keadaan kronik, selalu mungkin untuk menyingkirkan manifestasinya untuk masa yang lama.

Sindrom hipokondriakal- ini adalah tumpuan yang menyakitkan terhadap kesihatan seseorang dengan kecenderungan untuk mengaitkan penyakit kepada diri sendiri atas sebab yang tidak penting. Dalam kes ini, pelbagai sensasi yang menyakitkan mudah timbul di bahagian tertentu badan (senestopathy).


Doktor purba mengaitkan keadaan ini dengan rantau hypochondria (hypochondria), maka namanya. DALAM awal XIX abad, pakar psikiatri Perancis membuat kesimpulan bahawa sindrom hypochondriacal bukanlah penyakit organ dalaman, dan istimewa penyakit mental. Hanya dari awal abad ke-20 hipokondria mula dianggap sebagai sindrom yang berlaku di pelbagai penyakit. Pengarang domestik agak munasabah menganggapnya untuk neurosis dalam rangka neurasthenia, histeria atau neurosis keadaan obsesif, tanpa mengiktiraf kemerdekaan nosologi sindrom hypochondriacal. Anglo-Amerika dan beberapa pengarang Jerman mengiktiraf kewujudan neurosis hypochondriacal sebagai entiti bebas.

Sindrom hypochondriacal dicirikan oleh dominasi dalam gambaran klinikal secara reaktif timbul kebimbangan yang membimbangkan tentang kesihatan seseorang jika tiada alasan yang mencukupi untuk ini. Ketakutan seperti itu paling kerap timbul pada orang yang cemas dan curiga atau asthenik, yang dicirikan oleh peningkatan kebimbangan terhadap kesihatan mereka (penekanan watak hipokondriakal atau bentuk psikopati hipokondriakal, menurut E. Kalb, 1928). Didikan di mana kanak-kanak dipupuk dengan keprihatinan yang berlebihan terhadap kesihatan boleh menyumbang kepada berlakunya penyakit.

Oleh itu, ia timbul dalam diri jurutera Zh., 34 tahun, dengan sifat yang mencurigakan, sangat teliti, dan pedantik. Ibu bapanya sentiasa memberi perhatian yang besar terhadap kesihatan budak lelaki itu. Pada sedikit ketidakselesaan, banyak kebimbangan telah dinyatakan mengenai perkara ini. Dia sendiri juga mula mengambil berat tentang kesihatannya. Selepas membaca artikel tentang kanser paru-paru, saya mula takut dengan penyakit ini. Fikiran tentang dia akan timbul jika dia mula batuk. Selepas influenza lepas dan masalah kerja jangka panjang, dia menjadi asthenic dan mudah letih. Tidur terganggu. Saya memberi perhatian kepada keadaan kesihatan dan perasaan saya ketidakselesaan di bahagian tubuh yang berlainan. Saya cenderung untuk menafsirkannya sebagai tanda-tanda penyakit serius. Di bawah pengaruh penyimpangan, pemikiran tentang penyakit itu hilang buat sementara waktu, tetapi muncul semula pada provokasi yang sedikit. Neurosis timbul pada orang yang cemas dan curiga dengan perwatakan hipokondriakal.

Sebab kemunculan idea hipokondria boleh menjadi cerita tentang penyakit atau kematian seseorang, penyakit somatik kecil yang dideritai oleh pesakit, atau timbul dalam dirinya. gangguan autonomi(takikardia, berpeluh, rasa lemah) selepas, sebagai contoh, mabuk alkohol, penggunaan kopi atau teh yang berlebihan, terlalu panas, serta lebihan seksual. Kebimbangan dalam sesetengah individu yang labil secara emosi boleh menyebabkan komponen emosi ketakutan seperti berdebar-debar, sesak di dada, mulut kering, loya, saluran gastrousus. Yang terakhir, seterusnya, boleh menjadi sebab untuk pemprosesan hipokondria.

Kesakitan yang disebabkan oleh psikogenik atau sensasi senestopatik adalah ciri sindrom hypochondriacal. Terdapat orang yang sensasi sedemikian, kadang-kadang jelas, boleh timbul di bawah pengaruh idea. Mereka ini benar-benar dalam kesakitan atau sensasi yang luar biasa(melecet merinding, kesemutan, terbakar pada satu atau bahagian lain badan. Apabila mereka diberitahu bahawa "semuanya baik-baik saja" dan mereka sihat dan telah mengilhamkan sensasi ini dalam diri mereka, mereka bingung atau percaya bahawa doktor tidak mengiktiraf penyakit mereka Asas keupayaan ini Sensasi terang nampaknya terletak pada ciri-ciri perlembagaan sistem saraf Keupayaan ini juga boleh timbul di bawah pengaruh latihan autogenik jangka panjang.

Salah satu punca sindrom hypochondriacal pada wanita adalah ketidakharmonian seksual (disgami).

Sebagai contoh neurosis hypochondriacal, ahli psikoterapi menerangkan pesakit yang sentiasa mengalami kesakitan di bahagian badan yang pada masa ini berfungsi. Jadi, jika pesakit berjalan, rasa sakit timbul di kakinya, jika dia membaca, di matanya, jika dia teringat sesuatu, di kepalanya. Kesakitan itu bersifat psikogenik. Tiada tingkah laku demonstratif dicatatkan. Dia juga merujuk kepada "sensoipochondriacal neurosis" sebagai neurosis berterusan yang timbul pada pesakit berusia 52 tahun selepas kematian dua saudara mara akibat kanser perut. Terdapat kesakitan pada hipokondrium asal psikogenik di tempat yang pernah mengalami pemampatan di dalam kereta. Kami mengaitkan kanserophobia yang berterusan bukan kepada hypochondriacal, tetapi kepada neurosis fobik (neurosis obsesif-kompulsif). Hypochondria, yang berdasarkan "terbang ke dalam penyakit," mekanisme "keseronokan terkondisi atau keinginan simptom yang menyakitkan," membawa kepada histeria.

Apabila seseorang mengetahui bahawa dia mempunyai penyakit yang tidak dapat diubati yang serius, ini memberikannya perasaan sayu. Apabila perasaan melankolis timbul, secara fisiologi (secara endogen), ia menghidupkan semula, melalui mekanisme pengaliran dua hala sambungan terkondisi, idea tentang kehadiran penyakit yang serius.

Oleh itu, idea-idea hipokondria adalah sebagai ciri kemurungan endogen sebagai idea rasa bersalah dan penghinaan diri. Oleh itu, dengan kemurungan, seperti yang ditunjukkan apabila mempertimbangkan fobia, ketakutan obsesif mendapat kanser, sifilis, serangan jantung, dsb. Kami berhenti pada membatasi kemurungan endogen daripada kemurungan neurotik apabila mempertimbangkan yang kedua. Di sini kita hanya perhatikan bahawa aduan hypochondriacal adalah pusat, menurut pelbagai penulis, dalam 13-30% pesakit dengan psikosis manik-depresif.

Ini membolehkan N. Zayez (1955) mengenal pasti kemurungan hypochondriacal sebagai subkumpulan khas dari keseluruhan penyakit. Pesakit dengan bentuk ini mengadu sakit atau sensasi yang menyakitkan di perut, kepala, dada, anggota badan dan bahagian badan yang lain, serta rasa lemah, keletihan, dan kadang-kadang kebimbangan. Perasaan putus asa secara beransur-ansur meningkat, pemikiran bunuh diri muncul, yang boleh disembunyikan oleh pesakit. Mood rendah ditafsirkan sebagai psikologi reaksi yang boleh difahami kepada penyakit serius yang didakwa sedia ada atau penurunan prestasi, atau ketidakupayaan untuk menyerap bahan baharu. Pada hakikatnya, mood yang rendah menimbulkan idea hipokondria di dalamnya, ia adalah akibatnya, seperti ciri-ciri neurosis. Ia adalah utama dan tidak boleh diperoleh daripada pengalaman lain. Tempoh kemurungan hypochondriacal endogen dalam pesakit kami adalah antara 6 bulan hingga 3 tahun. Sesetengah pesakit pernah mengalami fasa kemurungan pada masa lalu.

Terutama sukar untuk didiagnosis adalah yang dipanggil bertopeng kemurungan endogen. Antaranya, A.K Anufriev (1978) termasuk kemurungan hypochondriacal. Penerangan mengenai klinik mereka di beberapa tahun kebelakangan ini Lebih seratus karya dikhaskan untuknya. Pesakit biasanya hanya mengadu tentang sedikit kemurungan atau ketidakupayaan untuk bergembira seperti sebelumnya; mereka menjadi kurang tegas, aktif, bertenaga, kadang-kadang "gugup", dan cemas.

Mereka sering tidak menyedari mood rendah mereka dan menafikannya. Banyaknya aduan somatik biasanya tidak sesuai dengan manifestasi mana-mana khusus penyakit somatik, memberikan gambaran neurosis. Fasa kemurungan boleh berlaku dalam bentuk setara somatik - gangguan metabolik berkala, keinginan seksual (mati pucuk berkala, menurut A. M. Svyadoshch, 1974), sakit kepala, gangguan tidur, enuresis malam, ekzema, gejala "neurosis kardiovaskular", radiculitis, serangan asma, dll. Pesakit sering dirawat untuk masa yang lama oleh ahli terapi, pakar bedah, pakar sakit puan, diperiksa di hospital somatik, dan juga menjalani operasi pembedahan. Sementara itu keputusan yang positif memberikan rawatan dengan antidepresan, dalam kes kebimbangan - dalam kombinasi dengan penenang.

Sindrom hypochondriacal adalah keadaan di mana seseorang terlalu bimbang tentang kesihatan mereka. Dia sentiasa "menikam, menarik, sakit, menembak di suatu tempat." Selalunya sensasi luar biasa berlaku (sindrom jenis senesopatik): contohnya, kebas pada anggota badan untuk tempoh yang singkat. "Gejala" sedemikian sangat menakutkan seseorang; penyakit berbahaya, dan dia berpaling kepada doktor lagi dan lagi untuk mendapatkan nasihat.

Hypochondria adalah gangguan yang menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita selepas umur 35-40 tahun. Kebimbangan berterusan untuk kesihatan anda sendiri, ia meracuni hidup anda, menghalang anda daripada menumpukan perhatian pada kerja dan sering membawa kepada kemurungan. Akibatnya, seseorang sebenarnya mula sakit, kerana tekanan emosi menyebabkan keletihan, insomnia, mengurangkan imuniti dan mengganggu metabolisme. Oleh itu, seperti mana-mana gangguan mental, hipokondria memerlukan rawatan daripada ahli psikoterapi.

simptom

Hipokondria, oleh kompleks gejala, terbahagi kepada beberapa jenis:

  • Sindrom Astheno-hypochondriacal.

Orang itu yakin bahawa dia mempunyai jantung atau saluran darah yang lemah. Rasa kurang sihat dinyatakan oleh kelesuan yang berterusan, kurang selera makan, sakit kepala yang kerap, mata menjadi gelap, dan berpeluh meningkat.

Sindrom Astheno-hypochondriacal juga dicirikan oleh "kelesuan" emosi: keadaan apabila anda ingin menyerah pada segala-galanya, mengatakan bahawa tiada apa yang boleh dilakukan, kerana "tidak ada kesihatan, dan doktor masih tidak akan membantu."

Sindrom Astheno-hypochondriacal biasanya disertai dengan mood yang tertekan: seseorang sering tersinggung oleh orang yang disayangi, menangis dan merasa kasihan pada dirinya sendiri.

  • Sindrom kemurungan-hipokondriakal.

Gejala serupa dengan yang sebelumnya, tetapi dalam bentuk yang lebih teruk. Oleh kerana kebimbangan mendalam yang berterusan tentang kesihatannya yang rapuh, seseorang menjadi sangat jengkel, putus asa, melakukan tindakan yang tidak wajar (menyediakan wasiat, menulis aduan terhadap doktor yang "telah melakukan kecuaian," berhenti kerja, mengancam untuk meninggalkan "tidak bersyukur" keluarga yang dia bekerja seperti hamba dan kehilangan kesihatannya).

Seseorang sering "bermain untuk penonton" dengan mengukur nadi atau tekanan darahnya secara demonstratif, tetapi pada masa yang sama dia sebenarnya mula merasakan takikardia atau pening yang sangat kuat. serupa kerosakan saraf Ia berbahaya kerana seseorang menimbulkan masalah sebenar (serangan jantung atau strok).

Tanda utama jenis hipokondria ini adalah kepercayaan yang kukuh terhadap realiti fenomena luar biasa yang berlaku di dalam badan: merinding "elektrik" di seluruh badan, sensasi yang tidak dapat dijelaskan di bawah kulit kepala, badan kebas, dll. Orang itu mengalami panik dan mungkin mula sawan kerana takut akan penyakit yang tidak diketahui. Dia menuntut doktor menjalankan pemeriksaan penuh dan komprehensif dan segera mengenal pasti penyakit itu, kerana imaginasinya melukis gambar yang paling tidak dapat dibayangkan tentang apa yang boleh berlaku di dalam badan.

Sindrom Senestopathic sering berlaku terhadap latar belakang skizofrenia ringan, yang boleh berkembang. Menangguhkan rawatan tidak digalakkan sama sekali.

  • Sindrom cemas-hipokondriakal.

Dengan kepelbagaian ini, terdapat ketamakan khas untuk berita "mengerikan" tentang pelbagai penyakit. Setelah mendengar tentang wabak lain di beberapa pulau tropika yang jauh, seseorang dengan panik membaca butiran di akhbar atau Internet tentang "wabak moden" ini, sepanjang masa mendengar tubuhnya, mencari pengesahan tentang permulaan penyakit itu.

Orang yang mempunyai sindrom kebimbangan-hipokondriasis tidak percaya bahawa panik mereka tidak berasas. Mereka yakin bahawa doktor dan penyampai TV sengaja menipu orang supaya mereka jatuh sakit dan membeli ubat mahal. Oleh kerana sifatnya yang mudah dipengaruhi, seseorang sering jatuh sakit selsema dengan setiap gelombang selesema, serta gangguan perut, setiap kali saya mengesyaki produk itu tidak segar.

Merumuskan gejala di atas, kita boleh mengatakan perkara berikut: mana-mana sindrom hypochondriacal disertai oleh obsesi dengan penyakit yang sebenarnya tidak wujud, dan ketidakpercayaan doktor. Walaupun ahli terapi memberikan keputusan ujian dan pemeriksaan yang menunjukkan kesihatan mutlak pesakit, orang itu meragui kelayakan hospital dan mencari doktor lain yang akhirnya akan menetapkan sekurang-kurangnya beberapa rawatan.

Sebab

Hypochondria boleh mempunyai paling banyak pelbagai alasan, daripada cadangan mudah kepada gangguan mental yang serius:

  • Ciri-ciri peribadi.

Seseorang yang mempunyai hipokondria mungkin mengesyaki bahawa dia mempunyai pelbagai penyakit hanya kerana kebolehpengaruhannya yang meningkat atau kebolehcadangannya. Iaitu, apabila dia mendengar berita tentang wabak atau mengetahui bahawa rakannya menderita penyakit yang dahsyat, panik bermula atau ketakutan berada di tempat pesakit.

  • Kurang perhatian.

Sindrom hypochondriacal boleh berlaku disebabkan oleh fakta bahawa seseorang kurang perhatian kepada orangnya sendiri. Untuk menarik perhatian, dia secara tidak sedar mahu jatuh sakit seperti ini. penyakit serius, yang akan mewajibkan saudaranya untuk menjaganya.

  • Takut dengan hospital.

Hypochondria mungkin mempunyai varian paradoks, apabila seseorang sentiasa pergi ke doktor dengan tepat kerana ketakutan terhadap hospital. Ini mungkin disebabkan oleh pengalaman hospital yang sukar. Sebagai contoh, seseorang berada di hospital untuk masa yang lama, terutamanya jika ia berada di peringkat awal kanak-kanak atau jika terdapat kecederaan serius yang disertai dengan perjuangan antara hidup dan mati. Kadang-kadang ketakutan dibesarkan dari zaman kanak-kanak, apabila ibu bapa sentiasa mengingatkan kita tentang bahaya kuman yang mematikan.

  • Gangguan yang berkaitan.

Hipokondria (contohnya, apabila sindrom senestopatik diperhatikan) mungkin berdasarkan skizofrenia, epilepsi atau gangguan lain pada sistem saraf dan jiwa yang lebih tinggi.

Rawatan

Hypochondria biasanya dirawat dengan sesi psikoterapi. Dalam banyak kes ini sudah cukup. Cadangan lembut oleh ahli psikologi membina garis persepsi yang mencukupi tentang manifestasi penyakit yang terpencil. Sebagai contoh, pesakit berhenti panik jika dia mengalami sakit kepala yang kerap, dengan tenang mengambil pil dan tidak duduk menunggu "perkembangan" penyakit yang dahsyat"dan tidak memerlukan rawatan segera"lejang mikro".

Jika hipokondria disertai dengan kebimbangan yang sangat teruk, doktor anda mungkin menetapkan ubat penenang atau nasihatkan mengambilnya setiap hari mandian yang menenangkan dengan minyak pati.

Hypochondria, di mana gejala kemurungan diperhatikan, memerlukan tambahan rawatan dadah antidepresan. Dan jika terdapat manifestasi senestopatik, maka kursus terapi nootropik dijalankan.

Dalam lebih kes yang sukar pesakit diminta menjalani pemeriksaan dan rawatan di hospital, di bawah pengawasan pakar psikiatri.