Seperti mana-mana, kunci untuk menjaga kebersihan alat kelamin anda adalah dengan tidak berlebihan. Iaitu, menuang gel ke tempat intim dan menggosoknya dengan berus pastinya tidak berbaloi. Keghairahan yang berlebihan untuk mencuci alat kelamin dengan sabun, serta geseran kuat pada kulit alat kelamin luar, serta kebersihan yang buruk, boleh menyebabkan proses keradangan pada kulit dan kelenjar kawasan badan ini (balanitis pada lelaki , vulvitis pada wanita). Oleh itu, cukup untuk mencuci kemaluan anda dua kali - pada waktu pagi dan pada waktu petang.
Bagaimanakah anda boleh mencuci "kawasan intim" badan?
Di negara yang tiada sekatan ke atas penggunaan air, pancuran mandian biasanya dilakukan dan mandi adalah kurang biasa. Oleh itu, sabun cecair atau pepejal yang digunakan untuk mencuci seluruh badan juga boleh diterima untuk membersihkan alat kelamin luar. Gel intim paling kerap tidak popular, kerana jika seseorang mandi, maka sangat jarang dia menggunakan tiga atau empat detergen - syampu, perapi, sabun badan, gel untuk alat kelamin luar, dll.
Apabila mencuci, tidak perlu menggunakan detergen setiap hari, tetapi dinasihatkan untuk menggunakannya sekurang-kurangnya setiap hari. Sabun harus neutral, iaitu, ia tidak boleh mengandungi bahan tambahan minyak wangi, bahan wangi yang kuat dan sejumlah besar pewarna tiruan.
Dalam pengeluaran sabun moden, asid naphthenic digunakan, dikeluarkan semasa penulenan produk petroleum (petrol, minyak tanah). Oleh itu, ini bukan sabun semulajadi. Yang paling "tidak berbahaya", iaitu, yang paling mudah dan paling semula jadi dalam komposisi, adalah sabun cuci pakaian, yang secara tidak munasabah ditolak oleh ramai orang, terutamanya wanita, kerana penampilannya yang "tidak menarik" dan kekurangan bau aromatik. Sabun ini sama sekali tidak berbahaya kepada manusia, jadi lebih baik menggunakannya untuk mencuci seluar dalam dan pakaian kanak-kanak. Sabun basuh boleh dikatakan tidak menyebabkan alahan atau kerengsaan kulit. Kandungan asid lemak dalam sabun cuci tidak melebihi 72%; ia mengandungi banyak alkali yang cepat dan cekap melarutkan kotoran dan juga mempunyai kesan antimikrob.
Sabun bayi yang dibuat menggunakan teknologi pengeluaran lama juga merupakan produk semula jadi, tetapi pengeluaran sabun bayi moden melibatkan penggunaan sejumlah besar bahan tambahan kimia. Pada 30 Januari 2012, The Washington Post menerbitkan artikel bahawa banyak produk penjagaan badan dan kosmetik yang memenuhi rak stor hingga ke siling mengandungi sejumlah besar bahan berbahaya, termasuk karsinogen - bahan yang boleh mencetuskan perkembangan kanser. Ternyata analisis komposisi produk syarikat terkenal Amerika Johnson & Johnson, peneraju dunia dalam pengeluaran produk kebersihan kanak-kanak, yang dijalankan oleh kumpulan penyelidik bebas, menunjukkan bahawa 23 jenis produk syarikat itu mengandungi karsinogen. .
Pasaran global juga menawarkan rangkaian besar sabun dan gel "intim". Harga mereka jauh lebih tinggi daripada kos sabun biasa, kerana beberapa gel intim mengandungi 30-40 bahan kimia. Sudah tentu, pengiklanan memberi tumpuan kepada faedah ketara satu bahan, sebagai contoh, asid laktik. Tetapi untuk menormalkan ekosistem faraj dan kulit perineum, asid laktik sahaja tidak mencukupi, sebaliknya, ia boleh menyebabkan kerosakan pada sel-sel membran mukus dan kulit. Di samping itu, sentiasa penting untuk membilas sebarang sabun (cecair atau pepejal) dengan teliti dari permukaan kulit dan membran mukus alat kelamin luar.
Tidak ada kajian yang membandingkan kebaikan dan keburukan gel dan sabun intim, tetapi terdapat bukti bahawa menggunakan gel dan pelincir intim yang dimasukkan ke dalam faraj meningkatkan risiko dijangkiti jangkitan seksual. Ini berlaku kerana gangguan ekosistem normal alat kelamin luar dan faraj, serta kesan kimia bahan aktifnya pada kulit dan membran mukus organ-organ ini.
Bagaimana cara mencuci kemaluan dengan betul?
Orang yang sihat boleh menggunakan air paip suam untuk mencuci kemaluan mereka. Tiada had khas untuk suhu air, tetapi air harus selesa: tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk, secara umum, tidak menyebabkan ketidakselesaan. Anda tidak boleh membasuh alat kelamin luar anda dengan air dari badan air yang terbuka (sama seperti anda tidak boleh melepaskan diri semasa berada di dalam badan air tersebut). Sekiranya tiada sumber air lain, perlu terlebih dahulu mendidihkan air dari kolam selama beberapa minit dan menyejukkannya.
Wanita dan lelaki yang menghidap pelbagai penyakit organ kemaluan boleh sentiasa menggunakan air yang ditapis atau direbus. Walau bagaimanapun, rebusan herba perubatan atau penyelesaian antiseptik tidak boleh digunakan tanpa petunjuk yang ketat.
Ia juga penting untuk memastikan alat kelamin luar bersih selepas setiap lawatan ke tandas. Sebelum ini, banyak tandas, sama ada peribadi dan awam, mempunyai bidet - tab mandi kecil dengan air pancut untuk mencuci alat kelamin luar dan kawasan dubur. Dengan penggunaan kertas tandas dan tisu sanitari basah, ramai orang telah memudahkan kebersihan alat kelamin dan dubur luaran dengan hanya mengelap kulit dengan kertas.
Arah aliran air adalah sangat penting untuk pencegahan proses keradangan dalam alat kelamin. Ia perlu membasuh zakar dengan mengarahkan aliran air dari kepala zakar di sepanjang badannya ke pangkal. Penggunaan kain lap, serta penggunaan sabun yang kerap, adalah tidak diingini. Adalah penting untuk memahami bahawa kepala zakar adalah tempat yang paling sensitif, jadi anda perlu membersihkan kepala dan kulup dengan berhati-hati.
Bagi wanita, arah aliran air dan pergerakan tangan hendaklah dari pubis ke arah dubur, dan bukan sebaliknya. Di dalam perineum biasanya terdapat banyak lelehan yang mengandungi bakteria, dan jika kawasan badan ini tidak dibersihkan dengan betul, lelehan tersebut boleh dibawa ke dalam vestibul faraj dan faraj itu sendiri. Wanita juga tidak boleh mengarahkan aliran air ke dalam faraj atau memasukkan jari, sabun, gel atau bahan atau objek lain ke dalamnya.
Bila hendak membasuh semasa hubungan seksual?
Terdapat perkara seperti "kebersihan seksual" atau "kebersihan seksual," tetapi sangat sedikit perhatian diberikan kepada aspek seks ini, dan ia hampir tidak disebut dalam cadangan untuk kebersihan badan. Pasangan seksual boleh mengikuti trend bergaya dalam potongan rambut intim, menggunakan pelbagai pemutih kulit pada alat kelamin luar dan dubur, memakai anting-anting dan barang kemas lain (tindikan), tetapi tidak tahu apa-apa tentang kebersihan hubungan seksual itu sendiri.
Peraturan pertama. Sebarang hubungan seksual mesti dilakukan dengan alat kelamin yang bersih dan sihat. Ini bermakna kedua-dua pasangan seksual mesti menjaga kebersihan alat kelamin sebelum dan selepas hubungan seksual. Jika anda tidak mempunyai masa yang cukup untuk mandi, anda perlu menggunakan air paip dan sabun yang mengalir. Sebagai pilihan terakhir, anda boleh mengelap alat kelamin luar dengan kain lap sanitari lembap. Adalah penting bahawa tiada rembesan terkumpul dalam lipatan kulit.
Perlu difahami bahawa kawasan perineum adalah kawasan paling kotor dalam tubuh manusia. Pada wanita, kawasan ini mempunyai tiga bukaan fisiologi di mana "sisa hidup" dikeluarkan: melalui uretra - air kencing, melalui faraj - keputihan, melalui dubur - najis. Oleh itu, kawasan ini sentiasa mempunyai bau tertentu, dan terima kasih kepada kelembapan dan haba ia hanya bertukar menjadi inkubator semula jadi untuk pembiakan dan pertumbuhan pelbagai mikroorganisma. Penghuni perineum yang paling biasa adalah bakteria usus dan kulat, di mana terdapat berbilion-bilion di dalam usus, terutamanya usus besar.
Pintu masuk ke faraj dilindungi oleh labia majora dan minora, yang membentuk banyak lipatan kulit di mana bukan sahaja keputihan terkumpul, tetapi juga sejumlah besar mikroorganisma yang berbeza, terutamanya selepas membuang air besar. Oleh itu, jika zakar dimasukkan ke dalam faraj semasa hubungan seksual, bakteria dan mikroorganisma lain yang terkumpul di pintu masuk faraj juga mudah menembusinya. Jika zakar juga tidak dicuci, ia meningkatkan lagi pencemaran faraj.
Selepas hubungan seksual, ia juga sangat penting untuk mencuci alat kelamin luar kedua-dua pasangan, mengeluarkan rembesan dan sperma daripada mereka.
Peraturan kedua. Apabila menukar jenis seks (mulut, faraj, dubur), zakar mesti dibasuh dengan air suam dan sabun atau sekurang-kurangnya disapu dengan kain lembap.
Sebilangan besar mikroorganisma hidup di rongga mulut, seperti di rektum. Oleh itu, secara semulajadi, sebelum seks oral, gigi perlu dibersihkan dengan berus dan ubat gigi.
Semasa hubungan seks dubur, disyorkan untuk menggunakan kondom khas untuk melindungi kulit halus zakar daripada kesan bakteria usus, yang boleh menyebabkan keradangan serius sistem kencing pada lelaki. Selepas seks dubur, walaupun menggunakan kondom, zakar mesti dibasuh dengan air suam dan sabun yang mengalir. Ini juga perlu dilakukan apabila pasangan ingin meneruskan belaian intim dengan persetubuhan tradisional - di dalam faraj.
Peraturan ketiga. Pasangan seksual harus mempunyai tuala sendiri yang tidak dikongsi dengan saudara atau tetamu lain. Di luar negara, selalunya setiap ahli keluarga mempunyai sekurang-kurangnya dua tuala: satu kecil untuk muka, satu lagi besar untuk badan. Saya mengesyorkan mempunyai tuala kecil lain untuk alat kelamin luar. Selain itu, setiap ahli keluarga mesti mempunyai kain lap sendiri.
Jadi: tidak kira apa sebenarnya yang anda gunakan untuk menjaga kebersihan alat kelamin anda, adalah penting anda mematuhi peraturan kebersihan alat kelamin luar dan kebersihan seksual.
Video animasi tentang peraturan kebersihan intim untuk wanita
Bagaimana untuk melakukan penjagaan kebersihan organ kelamin wanita dengan betul adalah persoalan yang sangat penting, tetapi, malangnya, tidak setiap wanita memberi perhatian yang sewajarnya. Dengan cara ini, kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan yang paling mudah yang melibatkan banyak masalah dan menyebabkan penyakit seperti keradangan ovari dan tiub fallopio atau adnexitis dan salpingo-oopharitis. Selain itu, kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan diri boleh menyebabkan pelbagai hakisan dan kanser serviks. Penyakit ini bermula dengan kemasukan virus atau mikroorganisma ke dalam rongga steril rahim.
Terdapat sisi lain untuk masalah kebersihan wanita - hari ini di farmasi dan kedai anda boleh melihat pelbagai jenis produk untuk penjagaan kawasan intim yang sukar untuk tidak dikelirukan. Kami akan bercakap tentang cara mengatur penjagaan kebersihan dengan betul untuk organ kemaluan wanita dan produk apa yang terbaik untuk digunakan.
Kebenaran paling mudah tentang penjagaan kebersihan untuk organ kemaluan wanita
Setiap wanita dengan teliti memantau penampilannya (keadaan rambut dan mukanya, setiap kedutan baru): dia membeli balsem dan syampu yang berbeza, menggunakan krim dan tonik dan, sudah tentu, mempunyai semua kosmetik yang diperlukan. Kawasan intim memerlukan penjagaan kebersihan yang sama:
2 kali sehari anda perlu membasuh diri dengan air suam dengan tangan yang bersih, pastikan bergerak dari pubis ke dubur. Dalam kes ini, aliran air harus diarahkan dari depan ke belakang supaya jangkitan tidak menembusi dari dubur ke dalam faraj;
Untuk bahagian intim, lebih baik jangan gunakan sabun biasa (boleh sabun kulit sekitar faraj sahaja). Pendedahan yang kerap kepada larutan sabun boleh menyebabkan gangguan dalam keseimbangan asid-bes dalam faraj, kerana mikroflora normal organ wanita penting ini terdiri daripada 90% lactobacilli, yang merembeskan asid laktik, dan apabila persekitaran dalam faraj menjadi beralkali, bilangan lactobacilli berkurangan dengan ketara dan ruang , yang telah dibebaskan, dihuni oleh mikroorganisma lain. Ini adalah bagaimana candidiasis (dengan kata lain, sariawan) dan penyakit radang seperti vaginosis bakteria dan gardnerellosis timbul;
Selepas mencuci, anda tidak boleh menggosok, tetapi hanya hapuskan alat kelamin luar dengan tuala yang lembut dan bersih, yang sepatutnya individu dan tidak boleh digunakan oleh ahli keluarga lain;
Pakar sakit puan juga mengesyorkan penggunaan seluar dalam yang diperbuat daripada fabrik semula jadi. Beli beberapa set seluar dalam sintetik untuk majlis-majlis khas, dan kebanyakan masa, pakai seluar dalam kapas - badan boleh bernafas melaluinya, dan mikroflora semula jadi organ kemaluan wanita terpelihara.
Apabila melakukan penjagaan kebersihan organ kemaluan wanita, perkara berikut dilarang:
Gosok kemaluan dengan kain lap dan span untuk mengelakkan calar dan rekahan yang boleh menyebabkan jangkitan;
Mengarahkan aliran air terus ke dalam faraj - pelincir pelindung semulajadi dicuci keluar, dan jangkitan juga boleh disebabkan;
Berenang di kolam, kolam, mandi, memimpin kehidupan seks semasa hari kritikal - pada masa ini badan wanita menjadi paling sensitif terhadap keradangan pelengkap dan rahim.
Kosmetik untuk kawasan intim
Terdapat produk khas yang menjadikan penjagaan diri yang bersih lebih mudah untuk wanita. Sabun, gel, tisu basah khas untuk kawasan intim - yang manakah anda lebih suka?
Gel, mengandungi ekstrak tumbuhan khas, membantu mengekalkan kebersihan dengan berkesan walaupun dengan peningkatan sensitiviti organ kemaluan wanita. Ia bertujuan untuk kebersihan harian, tidak menyebabkan kerengsaan dan kekeringan, menghilangkan bau dan menyegarkan, dan mempunyai sifat hypoallergenic dan anti-radang. Komposisi tidak mengandungi alkali, jadi ia tidak menjejaskan keseimbangan asid-asas organ wanita, tetapi, sebaliknya, mengekalkannya secara normal. Gel hendaklah diperah ke tangan anda dan disapu perlahan-lahan pada membran mukus, kemudian anda perlu bilas dengan air suam kawasan di mana ia digunakan. Gel melegakan keradangan membran mukus alat kelamin luar, membantu mengehadkan penyebaran bakteria, dan melegakan gatal-gatal.
Sabun untuk kebersihan intim dihasilkan dengan penambahan pelbagai ekstrak herba dan, seperti gel, digunakan untuk mencegah proses keradangan membran mukus dan penyakit berjangkit pada organ kemaluan.
Apa yang perlu digunakan - sabun untuk kebersihan intim atau gel, ini adalah soal rasa wanita, tetapi apabila memilih produk, berikan keutamaan kepada mereka yang mengandungi triclosan sebagai komponen, yang merupakan agen antibakteria yang selamat, kosmetik, yang tidak merengsakan membran mukus. dan kulit halus, tidak menyebabkan pembangunan flora mampan.
Dalam beberapa situasi, contohnya, semasa melancong, mereka akan membantu anda mengatur penjagaan kebersihan untuk kawasan intim anda. kain lap kebersihan intim. Ia direndam dalam losyen khas, mengandungi antiseptik, dan membantu menjaga kesihatan kulit. Lap sedemikian membantu mengatasi bau yang tidak menyenangkan dengan berkesan, menghalang penampilannya, selepas menggunakannya anda tidak perlu membilas kulit, anda hanya boleh mengelap alat kelamin ke arah dari pubis ke dubur.
Pelapik seluar dalam. Terdapat perdebatan serius di kalangan doktor tentang kesesuaian penggunaannya. Terdapat sudut pandangan yang mendakwa bahawa ubat-ubatan tersebut berbahaya, kerana risiko sariawan meningkat. Kebanyakan doktor masih percaya bahawa perlu dan mungkin untuk menggunakan pelapik seluar dalam, tetapi anda harus menukarnya lebih kerap dan pastikan, apabila memilih produk, untuk memberi perhatian kepada sama ada ia mempunyai sijil kualiti kebersihan.
Menjaga alat kelamin wanita semasa haid
Gantikan penggunaan pad dan tampon semasa haid;
Pakar tidak mengesyorkan menggunakan tampon untuk vaginitis (keradangan faraj), serviks (keradangan saluran serviks), endometritis (keradangan lapisan dalam rahim) dan sebarang penyakit keradangan lain pada organ wanita;
Basuh tangan anda dengan teliti sebelum menggunakan tampon;
Pilih pad dengan sistem penyerapan yang anda perlukan, dengan mengambil kira jumlah pelepasan.
Isu penjagaan alat kelamin yang betul adalah penting bagi setiap wanita, tetapi, malangnya, tidak semua orang memberi perhatian yang sewajarnya kepadanya. Tetapi ia adalah kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan asas yang boleh membawa kepada perkembangan penyakit seperti keradangan dalam tiub fallopio dan ovari, salpingoophoritis atau adnexitis. Di samping itu, kekurangan kebersihan diri boleh mencetuskan berlakunya pelbagai hakisan dan juga kanser serviks. Penyakit ini berkembang akibat mikroorganisma dan virus memasuki rahim.
Isu kebersihan wanita mempunyai sisi lain dalam isu ini - hari ini, setiap farmasi menyediakan rangkaian produk yang besar untuk penjagaan kawasan intim. Terdapat begitu banyak daripada mereka sehingga anda boleh keliru. Bagaimana dengan betul mengatur prosedur untuk penjagaan kebersihan organ kemaluan wanita?
Hampir setiap wanita memantau dengan teliti semua aspek penampilannya: rambut dan mukanya dan setiap kedutan kecil. Untuk melakukan ini, dia membeli pelbagai syampu, balm, tonik dan krim. Kawasan intim memerlukan penjagaan yang sama.
Dua kali sehari anda perlu membasuh tangan anda dengan air suam. Dalam kes ini, anda perlu bergerak dari pubis ke arah dubur. Aliran air harus diarahkan dari depan ke belakang, ini akan menghalang jangkitan faraj oleh pelbagai organisma dari dubur.
Anda tidak boleh menggunakan sabun biasa untuk menjaga kawasan intim anda. Mereka hanya boleh membuih kulit di luar membran mukus. Jika larutan sabun kerap masuk ke dalam faraj, ini akhirnya akan mengganggu keseimbangan asid-bes. Mikroflora normal dalam organ wanita ini kebanyakannya terdiri daripada lactobacilli yang merembeskan asid laktik. Sabun membawa kepada fakta bahawa persekitaran ini berubah kepada alkali, terdapat lebih sedikit lactobacilli, dan ruang kosong dihuni oleh mikroorganisma. Ini boleh menyebabkan kandidiasis, gardenellosis dan vaginosis bakteria.
Pakar sakit puan juga mengesyorkan menggunakan seluar dalam hanya dari kain semula jadi. Anda boleh membeli beberapa set sintetik kerawang dan menggunakannya hanya pada majlis-majlis khas pada masa lain, memberi keutamaan kepada seluar dalam yang diperbuat daripada kapas biasa. Tubuh bernafas di dalamnya, dan mikroflora semula jadi pada organ kemaluan wanita kekal sendiri, semula jadi.
Apabila menjaga kawasan intim anda, ingat bahawa anda tidak boleh menggosoknya dengan span atau kain lap. Dengan cara ini anda boleh merosakkan membran mukus, dan jangkitan boleh menembusi dengan mudah melalui retakan dan calar mikroskopik. Juga, anda tidak boleh mengarahkan aliran air terus ke dalam faraj, kerana ini akan membasuh pelincir semula jadi yang melindungi anda daripada pelbagai penyakit, bertindak sebagai penghalang semula jadi.
Terdapat pelbagai produk khas yang direka untuk memudahkan penjagaan kebersihan. Mana satu yang patut anda pilih?
Gel
Ia mengandungi ekstrak tumbuhan, menjadikannya sesuai untuk digunakan walaupun oleh wanita yang telah meningkatkan sensitiviti organ kemaluan. Produk ini boleh digunakan setiap hari. Mereka menghilangkan bau dan memberikan rasa kesegaran tanpa menyebabkan kekeringan atau kerengsaan. Picit gel ke tangan anda dan sapukan dengan berhati-hati pada membran mukus. Selepas itu, bilas hingga bersih dengan air suam. Gel membantu melegakan keradangan pada membran mukus alat kelamin luar, ia juga menghalang penyebaran bakteria dan melegakan anda daripada gatal-gatal.
sabun
Ia direka untuk kebersihan intim dan mungkin juga mengandungi pelbagai ekstrak herba. Dan sama seperti gel, ia bertujuan untuk penjagaan harian untuk mencegah penyakit berjangkit dan proses keradangan membran mukus dan organ kemaluan.
Apa yang perlu dipilih, sabun atau gel, sepenuhnya bergantung pada citarasa anda. Pilih produk dengan tambahan triclosan, yang merupakan ejen selamat, kosmetik, antibakteria yang tidak merengsakan kulit dan membran mukus. Ia juga tidak membawa kepada pembentukan flora yang stabil.
Jika anda pergi dalam perjalanan, perhatikan kain lap yang direka untuk kebersihan intim. Mereka mengandungi antiseptik dan juga diresapi dengan losyen. Lap ini membantu mengelakkan bau yang tidak menyenangkan di jalan raya dan memastikan kulit anda sihat. Tidak perlu bilas dengan air selepas menggunakannya. Juga ingat bahawa kemaluan mesti disapu hanya dari pubis ke arah dubur.
Bagi pelapik panty, doktor berbeza pendapat mengenainya. Ramai orang percaya bahawa produk sedemikian sangat berbahaya dan membawa kepada thrush. Tetapi lawan mereka mendakwa bahawa produk kebersihan sedemikian bukan sahaja mungkin, tetapi harus digunakan, tetapi mereka perlu ditukar lebih kerap. Selain itu, apabila membeli pelapik seluar, berikan keutamaan kepada produk yang mempunyai sijil kualiti kebersihan.
Penjagaan kebersihan alat kelamin hendaklah teratur dan betul. Ini akan mengelakkan perkembangan banyak penyakit radang dan berjangkit.
Ekaterina, www.site
Dan menghidu. Anda sangat bermimpi tentang seorang gadis - jadi anda bermain dengan anak patung bersama-sama, berjalan di taman, memberitahu rahsia satu sama lain. Tetapi ini masih jauh - bayi baru sahaja dilahirkan. Dan sekarang perkara yang paling penting ialah penjagaan yang betul untuk bayi perempuan yang baru lahir. Kita tidak boleh lupa seminit bahawa gadis itu juga bakal ibu, sama seperti anda. Anda perlu menjaganya dengan berhati-hati, dan, yang paling penting, dengan betul.
Semasa anda berada di hospital bersalin, pakar pediatrik akan menunjukkan kepada anda cara membasuh bayi anda dengan betul, cara memberi susu ibu, cara merawat pusar anda dan cara mencuci bayi perempuan anda yang baru lahir. Tetapi, malangnya, tidak semua doktor menjelaskan cara menjaga kemaluan gadis dengan betul.
Selepas hospital bersalin, bayi yang baru lahir, dan terutamanya gadis yang baru lahir, mesti sentiasa bersih pada bulan-bulan pertama. Disebabkan oleh fakta bahawa bayi tidur dan menghisap susu ibu pada kebanyakan masa, najis mereka agak kaustik dan diserap serta-merta. Jika anda tidak membasuhnya dengan segera, kerengsaan, ruam dan kemerahan akan muncul pada kulit halus bayi anda. Di samping itu, agak mudah untuk memperkenalkan jangkitan ke dalam alat kelamin bayi perempuan yang baru lahir. Ini mungkin berlaku kerana fakta bahawa bayi belum menyesuaikan diri dengan kehidupan di luar perut ibunya dan sistem imunnya tidak berfungsi dengan baik. Apabila seorang gadis berubah menjadi seorang wanita, kebersihan intim yang tidak betul atau tidak mencukupi yang boleh menyebabkan masalah dalam bidang seksual.
Ciri-ciri struktur organ kemaluan seorang gadis yang baru lahir
Pada seorang gadis yang baru lahir, salutan keputihan boleh diperhatikan pada labia. Ini adalah sisa pelincir asal, atau smegma. Sesetengah gadis mempunyai banyak, yang lain tidak begitu banyak. Sekiranya terdapat hanya sedikit smegma, jangan basuh - ia akan hilang dengan sendirinya, tetapi jika terdapat banyak smegma, maka lebih baik untuk mengeluarkannya dengan teliti dengan pad kapas yang direndam dalam air suam. Smegma tidak begitu mudah untuk dikeluarkan; ia hanya boleh dilakukan dalam beberapa peringkat. Sekiranya smegma berlebihan tidak dikeluarkan, mikroorganisma berbahaya akan mula membiak di sana, dan mereka, seterusnya, boleh menyebabkan perkembangan keradangan.
Selain smegma, lelehan berdarah mungkin muncul dari faraj bayi perempuan yang baru lahir. Jangan risau, ia tidak berbahaya. Dengan cara ini, hormon ibu dikeluarkan dari badan anak perempuan.
Selain daripada pelepasan ini, tidak sepatutnya ada yang lain. Jika sesuatu yang asing muncul (keputihan kuning atau bau yang tidak menyenangkan), dapatkan nasihat doktor dengan segera.
Adakah lampin menjejaskan kebersihan alat sulit bayi perempuan yang baru lahir?
Ibu bapa dibahagikan kepada dua kem - ada yang mengatakan bahawa lampin sangat berbahaya untuk bayi baru lahir, yang lain mengatakan bahawa ia adalah perkara yang sangat berguna. Doktor cenderung kepada ibu bapa yang "Untuk" lampin. Ini disebabkan oleh fakta bahawa lampin telah mengalami banyak perubahan menjadi lebih baik. Kini mereka dianggap bersih dan mempunyai daya serap yang sangat tinggi. Di samping itu, ia adalah antibakteria dan juga melembapkan kulit bayi yang baru lahir.
Bagi kanak-kanak perempuan, lampin tidak selesa dan berbahaya kerana najis boleh masuk ke dalam faraj dan menyebabkan jangkitan. Tetapi ia adalah dalam kuasa seorang ibu yang menjaga kemaluan bayi dengan betul untuk mengelakkan gangguan ini. Selain air kencing, mereka juga boleh menyerap sebahagian daripada najis cecair bayi yang baru lahir. Ini sangat mengurangkan penembusannya ke dalam alat kelamin bayi.
Lampin digunakan dengan betul jika ia ditukar selepas dua hingga tiga jam.
Berapa kali bayi perempuan yang baru lahir perlu dimandikan?
Sesetengah ibu yang penyayang berusaha keras untuk menyediakan bayi dengan kebersihan steril sehingga mereka mencucinya setiap dua jam (selepas buang air kecil). Mereka cuba mencurahkan lebih banyak sabun atau produk ke atasnya, menggosoknya lebih kuat dengan span untuk kebersihan intim. Ini adalah salah sama sekali! Lebih banyak kita membasuh bayi perempuan yang baru lahir, lebih banyak bakteria yang bermanfaat (melindungi kulit dan membran mukusnya) yang kita basuh. Kanak-kanak perempuan yang baru lahir sehingga kira-kira enam bulan, atau lebih baik sehingga setahun, tidak perlu dicuci dengan sabun atau sebarang produk. Air masak suam biasa adalah yang terbaik. Tetapi jika anda menggunakan sabun, cuba jangan letakkannya pada membran mukus kemaluan bayi (labia majora boleh dicuci dengan sabun, tetapi labia minora tidak boleh).
Bagaimana untuk mencuci seorang gadis yang baru lahir
Kebersihan alat kelamin luar kanak-kanak perempuan bermula dengan mencuci tangannya sendiri. Kemudian letakkan bayi di lengan anda supaya kepala berada di lengan bawah, dan pegang kaki dengan tangan anda. Basuh dengan air mengalir (suhu sama dengan badan manusia). Pergerakan tangan hendaklah dari depan ke belakang (dari labia ke punggung) gadis yang baru lahir. Bilas bukan sahaja di antara punggung, tetapi juga semua lipatan, termasuk ruang antara labia, tetapi tidak terlalu dalam. Tidak perlu menggunakan sabun atau produk kebersihan intim lain sehingga kanak-kanak mencapai umur satu tahun. Satu-satunya perkara ialah selepas buang air besar anda boleh mengambil produk bayi neutral khas. Selepas ini, pelincirkan kulit bayi perempuan yang baru lahir dengan minyak bayi steril. Biarkan bayi mandi udara selama beberapa minit dan "berehat" dari lampin.
Penjagaan bahagian intim bergantung kepada... Prosedur air diperlukan pada waktu pagi selepas tidur dan pada waktu petang sebelum tidur.
Cuba jangan gunakan kain lap basah atau kosmetik lain, kerana ia boleh menyebabkan alahan atau merengsakan kulit bayi anda. Juga tidak perlu menggunakan span atau kain lap, kerana ia terlalu kasar untuk kulit halus bayi. Dan jangan dengar nasihat ibu saudara, nenek dan jiran yang "berpengalaman" yang "membesarkan beberapa generasi bayi baru lahir, membasuh mereka dengan sabun basuh dan tiada apa-apa"...
Apakah yang mungkin dibimbangkan oleh ibu bapa bayi tersebut?
Pada bulan pertama selepas hospital bersalin, seorang gadis yang baru lahir mungkin mengembangkan beberapa ciri dalam perkembangan, termasuk organ kemaluan.
- Ini adalah salutan ringan pada kemaluan bayi ( smegma). Ia sama ada hilang dengan sendirinya atau dibasuh dalam beberapa langkah dengan kapas yang dicelup dalam air suam.
- Labia gadis mungkin menjadi bengkak. Ini berlaku disebabkan oleh fakta bahawa hormon wanita ibu telah memasuki badan bayi. Bengkak berkurangan selepas beberapa lama.
- Kelenjar susu gadis itu menjadi merah dan membengkak, dan bintik-bintik keputihan muncul pada puting. Ini juga berlaku kerana hormon wanita ibu dan hilang dengan cepat.
- Labia minora boleh tumbuh bersama - jika tidak, sifat ini dipanggil synechia. Mengapa ini berlaku? Bukan kerana kebersihan intim yang kurang baik atau penggunaan produk yang "memudaratkan" yang kerap. Synechia boleh muncul pada bayi dari enam bulan. Ini berlaku kerana kekurangan hormon wanita estrogen. Biasanya doktor menetapkan salap hormon khas. Tetapi synechia juga boleh terbentuk kerana fakta bahawa disebabkan oleh penjagaan tempat intim yang terlalu aktif, retakan kecil terbentuk, yang kemudiannya menyembuhkan, "menggabungkan" labia minora gadis itu.
Synechia sangat kerap berlaku pada kanak-kanak perempuan berumur satu hingga tiga tahun. Ini adalah ciri fisiologi perkembangan. Anda tidak boleh menyingkirkannya sendiri, lebih-lebih lagi "koyak" atau merenggangkan labia. Hanya doktor yang boleh membantu menghilangkan masalah ini dengan menetapkan salap khas.
Bagaimana untuk memandikan gadis yang baru lahir
Mandi malam paling baik digabungkan dengan penjagaan malam untuk bahagian intim gadis itu. Bagaimana untuk melakukan ini dengan betul?
Adalah lebih baik untuk tidak memandikan bayi sehingga pusar sembuh. Tetapi sesetengah ibu bapa masih mengambil risiko. Perkara utama adalah untuk membasmi kuman mandi bayi yang baru lahir.
Bila dan berapa kerap anda perlu memandikan bayi baru lahir anda?
Masa mandi bergantung pada watak bayi. Bayi sangat seronok mandi. Tetapi prosedur ini membuat sesetengah orang mengantuk, sementara yang lain, sebaliknya, mencergaskan. Oleh itu, cuba ambil kira sifat perwatakan ini dan mandi sama ada pada waktu pagi atau petang sebelum tidur.
Berapa lama anda boleh tinggal di bilik mandi?
Pelayaran pertama boleh berlangsung sangat singkat - lima hingga sepuluh minit. Pada masa akan datang, masa mungkin meningkat kepada setengah jam. Ini juga bergantung kepada anak. Terdapat kanak-kanak yang tidak menyukai prosedur ini sama sekali, sementara yang lain tidak boleh dibawa keluar dari bilik mandi - mereka boleh "berenang" di sana selama berjam-jam. Tetapi dalam keadaan apa pun anda tidak boleh meninggalkan anak anda bersendirian di bilik mandi tanpa pengawasan.
Bagaimana cara mencuci bayi perempuan yang baru lahir dengan betul?
Kini dijual terdapat mandian bayi yang sangat selesa dengan peranti sokongan. Jika ada peranti sedemikian, tangan ibu bebas, dan ibu boleh meletakkan bayi pada peranti ini dan tuangkan air suam ke atasnya dengan tapak tangan atau senduk. Perhatikan semua lipatan dan tumpahkannya dengan air. Jangan lupa ruang antara jari kaki dan tangan, pelipat kaki dan ruang antara punggung.
Mandi setiap hari berlaku tanpa sebarang detergen. Sekali seminggu, anda boleh mencuci rambut di kepala anda dengan syampu bayi, sama seperti anak anda yang lain. Urutan, chamomile, pudina, lavender akan mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan kulit bayi.
Selepas prosedur air, pelincir kulit bayi dengan minyak bayi atau krim.
Kebersihan seorang gadis yang baru lahir, nasihat daripada Dr. Komarovsky (video):
Anda perlu menjaga kemaluan bayi perempuan yang baru lahir setiap hari dan dengan betul. Kebersihan mudah pada masa bayi akan membantu mencegah berlakunya jangkitan seksual dan patologi pada masa remaja dan dewasa muda.
- Mandi udara. Terutama apabila memakai lampin, perlu melakukan "penyiaran" sedemikian selama lima hingga sepuluh minit. Suhu udara di dalam bilik tidak boleh rendah. Mandi udara akan mengelakkan ruam lampin dan kerengsaan.
- Air untuk membasuh. Tidak panas dan tidak sejuk. Selesa, seperti suhu badan kanak-kanak (36 darjah). Pada masa hadapan ia boleh dikurangkan sedikit.
- Kualiti air. Air paip yang mengalir boleh digunakan untuk membasuh bayi anda dari usia dua minggu. Sehingga ini, lebih baik untuk mengambil air masak.
- Tuala peribadi bayi tidak boleh keras. Tidak perlu menggosok anak terlalu banyak, tetapi hanya sapu sahaja terutama bahagian kemaluan. Kulit bayi yang baru lahir sangat halus dan mudah rosak. Pertama, bersihkan perineum, dan kemudian punggung.
Penjagaan lelaki yang tidak betul untuk kawasan intim, terutamanya semasa akil baligh, boleh menyebabkan beberapa masalah. Penyakit radang organ kemaluan dan kulit dianggap paling berbahaya. Untuk mengelakkannya, anda perlu mencuci zakar anda setiap hari. Tetapi konsep kebersihan intim termasuk bukan sahaja mandi, ia termasuk satu set prosedur untuk menjaga alat kelamin, memotong atau membuang rambut dan menukar linen secara kerap.
Cara mencuci zakar anda dengan betul
Untuk menjaga kemaluan anda dengan betul,anda perlu memberi perhatian khusus kepada setiap zon.
Salah satu punca utama keradangan di kawasan kemaluan adalah titisan air kencing yang tinggal selepas melawat tandas. Berada di dalam pakaian, mereka mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pembiakan mikroorganisma berbahaya. Untuk mengelakkan ini, anda perlu melakukan beberapa manipulasi mudah:
- 1. Selepas melegakan diri, zakar hendaklah dipicit perlahan-lahan di pangkalnya. Ini akan membolehkan sebarang air kencing yang tinggal keluar dari uretra.
- 2. Kemudian kepala mesti disapu dengan teliti dengan lap antiseptik atau kertas tandas.
- 3. Untuk menghapuskan sepenuhnya sisa-sisa air kencing, anda perlu menggerakkan kulup ke arah anda semasa blotting.
Sekiranya seorang lelaki mendapati dirinya dalam keadaan tidak boleh mandi, alat kelaminnya harus dirawat. Tetapi hanya dengan mematuhi semua piawaian kebersihan:
- 1. Sebelum memulakan manipulasi, tangan dibasuh dengan sabun dan dikeringkan dengan tuala bersih.
- 2. Zakar dibasuh dahulu, kemudian celah paha dan selepas itu barulah kepala.
- 3. Untuk membilas glans, kulup ditarik ke belakang.
- 4. Perhatian khusus diberikan kepada tiga kawasan: frenulum, lipatan kulup, alur koronari.
- 5. Untuk penjagaan yang berkualiti, pilih produk penjagaan yang boleh berbuih kuat.
- 6. Pencucian dilakukan hanya dengan air suam, dalam sebaliknya anda boleh mendapat beberapa komplikasi. Di samping itu, air sejuk tidak dapat membersihkan smegma sepenuhnya.
- 7. Untuk prosedur, gunakan sabun bayi atau sabun khas yang bertujuan untuk kebersihan intim (contohnya, gel Saugella). Ia boleh dibeli di farmasi.
- 8. Mencuci selesai dengan membilas kemaluan dengan air mengalir yang banyak.
Kesihatan lelaki sangat bergantung pada pematuhan piawaian kebersihan. Anda perlu sentiasa menjaga aurat, termasuk sebelum dan selepas hubungan seks. Mereka harus dibasuh, tidak lupa dubur dan perineum. Selepas hubungan seksual, disyorkan untuk merawat kepala tambahan dengan Miramistin.
Ciri-ciri penjagaan harian
Untuk mengelakkan perkembangan penyakit berbahaya, anda perlu menjaga kebersihan intim lelaki dari usia awal. Ibu bapa perlu mendedahkan kepala zakar anak semasa mandi. Jika manipulasi menyebabkan kesukaran, anda pasti perlu berunding dengan pakar. Perundingan dengan pakar bedah pediatrik dan pakar urologi mungkin diperlukan.
Untuk mengekalkan kesihatan perineum, anda mesti mengikuti petua ini:
| Syor | Bagaimana untuk melaksanakan |
| Ikuti peraturan kebersihan intim | Dua kali sehari, semasa mandi atau mandi, kepala zakar hendaklah dibasuh dengan air bersih tanpa menggunakan sabun. |
| Jaga kebersihan selepas menggunakan tandas | Selepas setiap lawatan ke tandas, anda perlu memastikan bahawa tiada pelepasan terkumpul di permukaan kepala. Ia perlu untuk mencuci dengan air suam. Jika pelincir individu sangat tebal, disyorkan untuk menggunakan sabun lembut |
| Pilih pakaian yang betul | Kain seluar dalam hendaklah kapas, longgar dan menyerap. Ini akan membolehkan badan mengawal suhu yang diperlukan di kawasan kemaluan. Seluar dalam sintetik menimbulkan kerengsaan, menghalang peredaran udara, menyebabkan bau yang tidak menyenangkan dan ruam lampin. Jika saya terpaksa untuk masa yang lama berada dalam seluar dalam sintetik, kulit harus dirawat dengan alkohol. Seluar dalam perlu ditukar setiap hari. |
| Melawan peluh berlebihan | Lelaki yang mengalami peluh berlebihan perlu membilas kemaluan mereka dengan air sejuk sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Adalah disyorkan untuk menggunakan serbuk tambahan |
| Potong atau cabut bulu kemaluan | Adalah disyorkan untuk memangkas atau mencukur sepenuhnya rambut di kawasan pangkal paha. Ini menjadikannya lebih mudah untuk mencuci alat kelamin. Rambut panjang mewujudkan iklim yang tidak baik untuk buah zakar, yang boleh memberi kesan buruk pada fungsi pembiakan pada masa hadapan. |
Apa yang boleh menyebabkan kekurangan kebersihan?
Alat kelamin lelaki mempunyai sejumlah besar kelenjar peluh tertentu. Mereka menghasilkan rembesan yang mengekalkan tahap perlindungan optimum terhadap mikroorganisma berbahaya. Tetapi ini bukan satu-satunya fungsi mereka. Terdapat kawasan khas pada permukaan kepala. Sebagai tambahan kepada perlindungan, kelenjar di dalamnya menyediakan zakar dengan jumlah pelincir atau smegma yang mencukupi supaya kulup tidak melekat pada kelenjar.