Bagaimana untuk membetulkan rabun tanpa pembedahan. Bagaimana untuk menghilangkan rabun. Pembetulan penglihatan pembedahan

Selamat hari, pembaca yang dikasihi! Tahukah anda bahawa kira-kira satu pertiga daripada penduduk dunia mengalami rabun jauh? Penyakit mata ini popular dipanggil rabun jauh. Dalam sesetengah orang, ia adalah kongenital dan menampakkan diri pada peringkat awal, tetapi dalam kebanyakan kes, perkembangan penyakit itu bermula pada masa remaja. Hari ini kita akan bercakap tentang cara mengubati rabun, dan sama ada ia mungkin.

Penting! Penyebab utama penyakit ini sering diprovokasi oleh bentuk bola mata yang memanjang, atau pelbagai gangguan penglihatan.

Dengan rabun, imej tidak tertumpu dengan betul pada retina: apabila tiada masalah penglihatan, fokus dilakukan terus pada retina, dan pada orang rabun - di hadapan retina. Akhirnya, gambar yang terletak pada jarak yang jauh ternyata kabur dan herot.

Bercakap mengenai rawatan miopia, saya perhatikan bahawa pada orang dewasa dan kanak-kanak mereka agak berbeza, tetapi ada sesuatu yang sama - pada usia apa pun adalah perlu untuk mula membetulkan penyakit itu tepat pada masanya. Tidak bertindak boleh membawa kepada perkembangan rabun dan komplikasi yang serius.

Sebagai peraturan, pembetulan penyakit sentiasa bermula dengan prosedur yang bertujuan untuk melegakan ketegangan visual yang berlebihan dan meningkatkan bekalan darah ke mata.

Dibetulkan terutamanya menggunakan:

cermin mata dan kanta sentuh;
titisan mata;
vitamin;
gimnastik khas untuk mata.

Operasi hanya mungkin selepas 18 tahun, apabila pembentukan fungsi visual selesai sepenuhnya. Pilihan kaedah untuk pesakit bergantung kepada sebab yang menimbulkan perkembangan patologi. Ini selalunya disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

kerosakan pada saraf yang bertanggungjawab untuk fungsi oculomotor;
keghairahan yang berlebihan untuk minuman beralkohol dan rokok;
penyakit bersamaan organ dalaman.

Mengesan dan menghapuskan punca miopia akan membolehkan anda mula memilih kaedah yang optimum untuk pembetulannya secepat mungkin.

Rawatan rabun dengan kaedah konservatif

Pendapat yang salah dari ramai orang rabun adalah bahawa membeli cermin mata pembetulan atau kanta sentuh akan membantu menghilangkan penyakit ini. Ya, terima kasih kepada pembetulan optik adalah mungkin untuk melihat dengan jelas apa yang sebelum ini kelihatan kabur, tetapi ia tidak menyembuhkan rabun. Adalah mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit mata berbahaya ini. Malangnya, ini benar.

Kaedah rawatan konservatif direka untuk melambatkan atau menghentikan perkembangan miopia, serta mencegah berlakunya pelbagai komplikasi. Untuk tujuan ini, kaedah berikut digunakan:

Gimnastik visual. Terdapat pelbagai program yang anda boleh melatih penginapan mata di rumah. Ini adalah sejenis senaman yang membolehkan anda memfokuskan pandangan anda dengan betul dan melatih julatnya. Di samping itu, gimnastik visual menguatkan otot mata dan mempunyai kesan santai pada organ visual selepas tekanan yang berlebihan. Keperluan utama untuk latihan ini adalah untuk melakukannya dengan kerap. Pada masa yang sama, adalah dinasihatkan untuk mengulanginya dengan kekerapan dan tempoh yang sama.

Pada peringkat awal perkembangan, miopia boleh sepenuhnya melegakan seseorang daripada penyakit itu jika semua keperluan dipenuhi. Sekiranya patologi progresif, gimnastik hanya digunakan sebagai kaedah tambahan - dalam kombinasi dengan rawatan dadah atau fisioterapi.

Terapi ubat. Tujuan penggunaan ubat-ubatan dalam proses pembetulan dan rawatan rabun adalah untuk:

menguatkan kulit luar mata (vitamin C, kalsium glukonat);
mempercepatkan proses metabolik dalam bola mata dan retina;
meningkatkan peredaran darah di mata;
melegakan kekejangan akomodatif (larutan mezatone). Rawatan ubat yang berkesan adalah rawatan yang dijalankan secara berkursus (setiap 6 bulan).

Fisioterapi. Kaedah fisioterapeutik untuk merawat rabun termasuk prosedur berikut: elektroforesis, fonoforesis, rangsangan makula (merangsang kawasan otak yang bertanggungjawab untuk fungsi visual), rangsangan otot ciliary dengan laser atau arus elektrik (membantu meningkatkan keupayaan penglihatan, menstabilkan rabun dan melegakan tekanan pada organ penglihatan), memakai cermin mata khas yang mengurut organ penglihatan.

Bergantung pada kaedah yang dipilih, prosedur boleh berlangsung 7-15 minit, dan tempoh kursus terapeutik adalah 10-12 sesi.

Perubatan tradisional. Walaupun ia tidak melegakan seseorang daripada patologi mata, ia membantu meringankan keadaan mata. Blueberry telah membuktikan dirinya sebagai buah beri terbaik untuk mencegah penyakit mata. Ia mengandungi sejumlah besar mangan dan bahan lain yang bermanfaat untuk organ visual.

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa buah beri ajaib ini mempunyai kesan anti-radang dan bakteria, ia meningkatkan ketajaman penglihatan, membantu menormalkan proses metabolik dalam organ penglihatan dan memperbaharui sel retina, dan juga membantu melegakan keletihan visual. Blueberry boleh dimakan sama ada segar atau dalam bentuk infusi, kompres dan titisan mata.

Kaedah pembedahan untuk merawat rabun jauh

Pembedahan untuk rabun jauh dilakukan dalam kes tahap penyakit yang tinggi (dari 6 D). Terima kasih kepada penggunaan kaedah pembedahan, adalah mungkin untuk membetulkan pembiasan dan mencegah perkembangan miopia.

Apabila memilih kaedah pembetulan yang paling sesuai, ciri-ciri individu pesakit, diagnosisnya dan kehadiran penyakit bersamaan diambil kira. Berikut adalah beberapa teknik moden yang digunakan untuk membetulkan rabun:

Keratotomi. Ia bertujuan untuk membetulkan miopia, yang tidak melebihi 6 D. Semasa operasi, hirisan dalam digunakan pada kornea, yang menjadikannya kurang cembung, yang membantu mengurangkan kuasa biasan.
Teknologi laser Excimer. Populariti operasi laser excimer adalah disebabkan oleh penggunaan kaedah berteknologi tinggi yang memungkinkan untuk membetulkan gangguan sistem visual dengan mendedahkan kornea pesakit kepada pancaran laser. Akibatnya, ia mengambil bentuk yang membolehkan imej memfokus terus pada retina, sekali gus memberikan imej yang jelas.

Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa terdapat kontraindikasi untuk pembetulan laser. Ini termasuk: glaukoma, katarak, patologi retina dan kehadiran penyakit bersamaan (diabetes, tuberkulosis, keradangan, onkologi).

Implantasi IOL. Kaedah yang berkesan untuk membetulkan rabun pada orang yang berumur lebih dari 40 tahun ialah implantasi kanta intraokular. Semasa operasi ini, kanta jernih dikeluarkan dan IOL diimplan di tempatnya. Pemilihan dan pemasangan kanta dilakukan sedemikian rupa sehingga dalam proses pembiasan sinar cahaya fokus beralih ke pusat retina.
Penggantian kanta dengan IOL. Kaedah ini serupa dengan yang sebelumnya, tetapi ia sesuai bukan sahaja untuk pesakit dewasa, tetapi juga untuk remaja yang menderita miopia tinggi, yang tidak dapat diperbetulkan oleh teknologi laser excimer. Intipati operasi adalah bahawa kanta tambahan dipasang di mata pesakit. Dalam kes ini, kanta kekal di tempatnya.
Skleroplasti. Jika rabun jauh berkembang terlalu cepat atau komplikasi timbul semasa perjalanan penyakit, pakar oftalmologi akan menetapkan skleroplasti. Petunjuk untuk operasi ini adalah miopia dari 4 D, yang boleh diperbetulkan, serta patologi yang berkembang pesat. Disebabkan oleh prosedur ini, adalah mungkin bukan sahaja untuk menguatkan dinding belakang mata, dengan itu menghalang regangan sklera, tetapi juga untuk meningkatkan peredaran darah dalam organ penglihatan.

Pencegahan rabun

Ia harus dijalankan walaupun orang itu tidak mengalami masalah penglihatan. Ia terdiri daripada pelbagai langkah yang bertujuan untuk mengekalkan kesihatan organ visual, iaitu:

diet seimbang yang diperkaya dengan vitamin dan mineral;
berhenti merokok dan minum alkohol;
pencegahan penyakit kronik;
pengagihan beban visual yang betul;
pemeriksaan oftalmologi biasa, dsb.

Ringkasnya, pencegahan mata yang terbaik adalah mengekalkan gaya hidup sihat, termasuk pemakanan yang betul, tidur yang nyenyak dan mencukupi, meninggalkan tabiat buruk, kerap melakukan senaman visual, serta aktiviti fizikal dan aktiviti mental yang bergantian.

Penting! Jika penglihatan anda mula merosot, jangan ubat sendiri dalam apa jua keadaan! Mula-mula, berunding dengan pakar oftalmologi yang merawat anda - ini akan menghalang perkembangan rabun dan menghalang perkembangan proses tidak dapat dipulihkan dalam organ penglihatan.

Video - bagaimana untuk memulihkan penglihatan dengan rabun?

Saya syorkan anda menonton video tentang punca dan rawatan rabun. Dengan miopia, imej tidak jatuh pada kawasan tertentu retina, tetapi di hadapannya. Inilah sebabnya mengapa imej itu dilihat oleh mata sebagai kabur. Mengapa ini berlaku dan cara membetulkannya dijelaskan dalam video:

Kesimpulan

Rakan-rakan, ingat bahawa kunci kejayaan apabila cuba menghilangkan rabun bergantung pada diagnosis yang cekap dan rawatan yang tepat pada masanya - 2 parameter ini adalah senjata utama dalam menyelesaikan masalah visual. Rawat mata anda dengan berhati-hati, dan kemudian anda tidak akan mengalami masalah penglihatan. jumpa lagi! Yang ikhlas, Olga Morozova.

Myopia menjejaskan kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Hari ini terdapat wabak penyakit ini, yang mengurangkan kualiti hidup dengan ketara dan menghalang kita daripada melihat semua makhluk di dunia ini dalam warna penuh. Rawatan miopia di rumah adalah masalah yang sangat popular, yang ditangani oleh ramai doktor profesional dan pengamal perubatan tradisional. Untuk merawat, anda perlu memahami gejala, peringkat dan punca penyakit ini.

Punca rabun

Perubatan rasmi percaya bahawa punca rabun (myopia) adalah seperti berikut:

Kecenderungan genetik. Ciri-ciri anatomi bola mata dan kanta diwarisi;
Ketegangan otot mata yang berlebihan akibat ketidakpatuhan dengan rejim kerja dan rehat yang betul. Jadi, sebagai contoh, apabila bekerja di komputer atau membaca e-book, otot mata sentiasa tegang, dan jika anda tidak memberi mereka rehat, rabun terjamin dan persoalan pasti akan timbul: "bagaimana untuk menyembuhkan rabun di rumah ?”;
Kecederaan kelahiran;
Gangguan fungsi yang bertanggungjawab untuk penglihatan dalam otak manusia akibat kecederaan.

simptom

Mereka terkenal dengan semua orang. Ini termasuk penglihatan kabur dan keletihan mata. Orang yang rabun tidak melihat dengan jelas papan tanda jalan, nombor bas dan trem, muka orang dan objek di kejauhan kabur, jarak ke mana-mana objek ditentukan dengan susah dan tersilap. Kanak-kanak dan remaja mengalami kesukaran melihat apa yang tertulis di papan tulis. Semua masalah ini boleh diselesaikan tanpa pembedahan, kerana rawatan miopia dengan ubat-ubatan rakyat mempunyai banyak resipi dari kedua-dua ubat alternatif dan kaedah pengamalan penyembuh.

Tahap rabun

Myopia terbahagi kepada tiga jenis:

Diperolehi, yang didiagnosis pada kanak-kanak dan remaja usia sekolah. Sebagai peraturan, ia adalah hasil daripada keletihan mata.
Keturunan, berlaku apabila ibu bapa mempunyai penyakit. Pada kanak-kanak, ia boleh bermula dalam dua belas bulan pertama, dan ibu bapa sudah bertanya soalan "bagaimana untuk menghilangkan rabun di rumah."
Kongenital. Dengan jenis ini, seseorang sudah dilahirkan dengan rabun.

Mengikut keterukan kecacatan, ia dibahagikan kepada tiga darjah:

Lemah - dari 1 hingga 2 dioptri.
Purata - dari 3 hingga 6 dioptri.
Kuat - dari 7 hingga 15 dioptri.

Video: Bagaimana untuk meningkatkan penglihatan anda di rumah?

Myopia: rawatan di rumah

Rawatan miopia di rumah boleh bermula dengan senaman mata, yang akan melegakan ketegangan pada otot mata dan meningkatkan ketajaman penglihatan.

Ia adalah perlu untuk duduk dan mengambil kedudukan yang selesa, tetapi pada masa yang sama luruskan punggung anda. Angkat dagu anda dan tutup mata anda dengan ketat selama 5-6 saat, dan kemudian pastikan mata anda terbuka luas untuk masa yang sama. Dan seterusnya 8 kali.
Dalam kedudukan yang sama, berkelip dengan cepat selama kira-kira dua minit.
Berdiri dengan kaki dibuka seluas bahu, lihat ke hadapan pada kiraan tiga, kemudian angkat kedua-dua lengan lurus dan gerakkan ibu jari anda ke sisi, mata anda tidak bergerak pada kiraan lima. Ulang 14 kali.
Dalam kedudukan yang sama, angkat tangan anda ke paras yang sama dengan mata anda dan sekarang lihat jari telunjuk anda, yang sama ada anda menjauhkan atau mendekatkan mata anda sehingga anda merasakan perasaan membelah. Buat 8 kali. Senaman yang sangat baik yang membantu menguatkan otot mata dan menyelesaikan masalah seperti rabun dan rawatan di rumah.
I.p. sama, kita gerakkan lengan bengkok di siku ke belakang ke kanan, sambil melihat jari telunjuk. Kepala lurus, hanya mata yang bergerak. Gerakkan jari anda ke kiri dan kanan, mata anda terus bergerak di belakangnya. Kemudian lakukan perkara yang sama ke arah yang lain, dan seterusnya 14 kali.
Duduk dengan selesa dan gunakan hujung jari anda untuk mengurut mata anda yang tertutup secara membulat selama kira-kira seminit.
Mata separuh tertutup, tekan kelopak mata dengan 3 jari untuk kiraan dua, kemudian keluarkan jari anda, lakukan 4 kali.

Rawatan miopia dengan ubat-ubatan rakyat

Terdapat banyak ubat-ubatan rakyat yang membantu menyelesaikan masalah bagaimana untuk menghilangkan miopia di rumah. Mereka memenuhi mata dengan vitamin dan mineral dan baik untuk mencegah penyakit ini.

Teh hijau. Ambil teh hijau lepas dan bancuh selama seperempat jam. Sapu kain kasa basah dan sapukan pada mata selama 20 minit.
Mampat kontras. Anda perlu menyediakan dua bekas dengan air, sejuk - 5 ° C dan panas - 85 ° C. Basahkan tuala terry secara bergantian dalam air yang berbeza dan sapukan pada mata anda selama seminit. Sama ada panas atau sejuk. Lakukan ini 3 kali. Kursus prosedur sedemikian hendaklah berlangsung selama 10 hari. Selepas rehat 3 hari, ulangi semuanya.
Cranberry dengan lemon dan madu. Berhati-hati memerah setengah limau sederhana ke dalam segelas air mendidih dan tambah setengah gelas jus kranberi dan 2 sudu teh madu. Minum sejurus selepas bangun tidur. Ia akan membantu menyembuhkan rabun; rawatan di rumah akan berjaya.
Aprikot. Potong aprikot dan campurkan dengan kacang dalam kuantiti yang sama. Letakkan adunan dalam mangkuk dan tuangkan madu ke dalamnya. Untuk segelas campuran aprikot-walnut anda memerlukan 2 sudu teh madu. Makan 2 sudu besar dua kali sehari. sudu dengan air suam.
Sayang. Satu perempat gelas air dan satu sudu teh madu dicampur. Sapukan produk yang dihasilkan ke dalam kedua-dua mata, 2 titis 3 kali sehari. setiap hari.
Jus lobak merah dengan minyak zaitun. Lobak merah diperah menjadi jus. Tuangkan sudu besar ke dalam gelas yang dihasilkan. satu sudu mentega. Ambil segelas penuh sebelum makan tengah hari selama beberapa bulan.
teh blueberry. Ambil 2 sudu besar. sudu beri dan daun blueberry, akar likuoris - 1 sudu teh. Letakkan semua ini dalam termos dan tuangkan 500 ml air mendidih dalam masa setengah jam sahaja - dan ubat sudah siap. Tapis dan minum 150 ml 3-4 kali sehari.

Bagaimana untuk membetulkan rabun di rumah? Dengan susu kambing! Whey daripadanya perlu dipanaskan dalam tab mandi air selama 0.5 jam, suhu hendaklah 60 °C. Kemudian keluarkan dari haba dan cairkan separuh dengan air tawar. Sapukan 2 titis sejurus selepas bangun tidur. Selepas prosedur, anda perlu berbaring selama 15 minit dengan mata tertutup. Kursus ini dijalankan setiap suku tahun selama 2 minggu.

Video: Pemulihan rakyat terhadap rabun

Rawatan herba

Rawatan rabun dan rawatan di rumah boleh dijalankan menggunakan tumbuhan ubatan. Terdapat banyak resipi rakyat untuk ini. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

Jelatang dan rosehip. Petik jelatang segar dan potong halus. 1 sudu besar. Tuangkan air mendidih ke atas sesudu jelatang dan jumlah pinggul mawar yang sama dalam termos setengah liter. Biarkan selama 2.5 jam dan minum segelas 3 kali sehari.
Cerah mata. Ini, yang popular dipanggil herba mata, diambil dan dituangkan dengan air mendidih dalam nisbah 2 sudu besar. sudu hingga setengah liter air. Biarkan selama 25 minit dan minum 50 ml 3 kali sehari sebelum makan.
baldu. Kumpulkan bunga marigold, pisahkan kelopak dan keringkan dalam gelap pada suhu kira-kira 25 ° C. Kisar menjadi serbuk. Minum ubat yang diisi dengan air, 1 sudu besar. sudu pada waktu pagi dan malam.
Rosemary. Untuk 300 ml air mendidih, ambil 2 sudu besar. sudu kering atau 3 sudu besar. sudu rosemary segar, biarkan ia diseduh selama 20 minit, tapis. Buat kompres pada waktu malam.
Pisang pisang. Tuangkan 2 sudu teh air mendidih segar. Rumput hendaklah dicincang halus. Masak dengan api perlahan selama 30 minit, kacau sentiasa menggunakan sudu kayu. Kemudian keluarkan dari dapur, biarkan sejuk dan tapis, memerah dengan teliti. Minum 0.5 cawan 3 rubel. sehari sebelum makan.
Chamomile. Masukkan bunga chamomile dalam air mendidih selama 30 minit. Tapis dan makan ½ cawan 4 r. setiap hari. Juga mandi pada waktu petang.

Kepada soalan "bagaimana untuk merawat rabun di rumah?" Jawapannya agak mudah. Anda perlu mengikuti semua cadangan di atas, melakukan senaman, mengambil vitamin dan infusi ubat, dan mematuhi rejim. Dan penyakit itu akan surut.

Jadi sihat!

Menghilangkan rabun

Ini adalah bahagian utama buku untuk mereka yang ingin menghilangkan rabun. Tertinggal adalah ABC pengetahuan diri, sikap psikologi untuk berjaya dan langkah pertama dalam sekolah wawasan yang baik. Apa yang telah kami lengkapkan membentuk asas pengetahuan teori yang boleh dipercayai dan pengalaman pertama dalam meningkatkan ketajaman penglihatan.

Jom teruskan. Sudah tiba masanya untuk mula membina bangunan anda sendiri yang mempunyai visi yang baik sekarang. Setiap latihan untuk memulihkan ketajaman penglihatan mesti dilakukan dengan keinginan yang besar, dengan senyuman dan dalam mood yang baik; ini adalah syarat wajib yang mesti dipatuhi selama empat puluh lima hari semasa pelajaran penglihatan yang baik. Ini adalah berapa banyak hari aktif yang anda perlukan untuk bekerja pada diri anda untuk benar-benar meningkatkan ketajaman penglihatan anda sekiranya rabun. Walaupun tiada mood, ia mesti dicipta secara buatan, melalui senyuman, semula jadi dan dari hati. Dan kemudian semuanya akan berjalan sebagaimana mestinya.

Minggu pertama melakukan senaman untuk memulihkan ketajaman penglihatan

Mula melakukan senaman untuk memulihkan ketajaman penglihatan pada hari Sabtu.

1. Pada waktu pagi, bangun, tanpa bangun dari katil, senyum dan beritahu diri anda:

3. Menjalankan pengaturcaraan kendiri untuk penglihatan yang baik.

Untuk tujuan ini, lakukan latihan selama tiga minit "Tampar tangan di bahu."

4. Lakukan senaman ringkas "Bergoyang sambil berdiri" dari 25 hingga 100 kali mengikut kaedah bahagian yang sepadan dalam buku ini. Adalah disyorkan untuk melakukan senaman ini sehingga tiga kali sehari. Latihan ini secara berkesan membantu memusnahkan tabiat negatif melihat teks, orang di sekeliling anda, objek, dll. Latihan ini, jika perlu, boleh digantikan dengan analognya - yang pendek "Berayun sambil duduk" yang mudah dilakukan di tempat kerja, contohnya, semasa rehat tengah hari, tanpa menarik banyak perhatian daripada orang di sekeliling anda.

5. Lakukan senaman di rumah "Pusingan Besar" mengikut kaedah buku ini. Latihan ini membolehkan anda memulihkan pergerakan mata yang tidak disengajakan, yang membantu memadamkan dari ingatan tabiat negatif untuk mengintip dengan teliti dunia di sekeliling anda. Pada masa yang sama, minda manusia menjadi tenang dan belajar semula bagaimana untuk berfungsi dalam keadaan pergerakan mata yang bebas dan santai.

6. Buat latihan "Kelibat." Cari kandungannya di atas dalam buku ini. Pilih mana-mana senaman berkelip yang anda suka. Latihan ini membolehkan anda memulihkan ketajaman visual dengan ketara, kerana ia bertujuan untuk memulihkan penetapan pusat sinar cahaya di bola mata.

7. Lakukan senaman akomodasi mata "Jari dan objek jauh." Ia amat berguna untuk rabun mata.

8. Apabila terjaga pada waktu siang dan petang, pastikan anda mengikuti cadangan ini:

Perhatikan pergerakan relatif objek ke sisi sekerap mungkin semasa memandu ke dan dari tempat kerja, berjalan atau memandu.

Biasakan diri untuk berkelip secara berkala dan pastikan mata anda dalam keadaan santai, terutamanya apabila anda perlu menumpukan perhatian pada teks, pada kontur objek yang tidak jelas, orang, dsb.

Elakkan sebarang usaha atau ketegangan mata apabila melihat objek yang jauh.

Rehatkan mata anda secara berkala dengan tiga minit telapak tangan sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari.

Minggu kedua latihan untuk memulihkan ketajaman penglihatan

1. Apabila anda bangun pada waktu pagi, beritahu diri anda: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi, selepas bangun, lakukan "Senaman Doktor India."

3.Menjalankan pengaturcaraan diri untuk penglihatan yang baik, melakukan senaman "Tampar tangan di bahu."

4. Pagi dan petang, lakukan senaman untuk membangunkan penginapan dan keupayaan minda dan mata untuk bekerjasama. "Tali dengan simpulan." Ikuti tali dengan mata anda hanya ke hadapan: mula fokus pada simpulan pertama dan teruskan lebih jauh, dan apabila anda sampai ke yang terakhir, kembali ke simpulan pertama sekali lagi dan teruskan dengan semangat yang sama.

Lakukan senaman 10 kali dengan kedua-dua mata (menggerakkan pandangan anda dari hidung ke dinding), kemudian 5 kali lagi dengan setiap mata secara berasingan (dari hidung ke dinding).

5. Sepanjang hari, menggunakan carta ujian (simpan satu salinan carta di rumah dan satu lagi di tempat kerja), lakukan kaedah ayunan huruf kegemaran anda:

Berjalan melalui huruf.

Huruf besar dan kecil.

Pergerakan pandangan menegak.

Peralihan perhatian sebenar dan mental, dsb.

Pilih pilihan yang paling anda sukai (satu atau dua), yang akan anda gunakan pada masa hadapan.

Jadual semak Sivtsev

6. Pada waktu siang dan petang, ikut cadangan ini:

Selalu perhatikan pergerakan relatif objek ke sisi semasa memandu ke dan dari tempat kerja, semasa berjalan, atau semasa memandu.

Berkelip secara berkala dan pastikan mata anda santai.

Elakkan usaha dan ketegangan mata apabila melihat objek yang jauh.

Rehatkan mata anda dengan tapak tangan.

Selepas minggu kedua – satu hari cuti setiap minggu. Tiada kelas.

Minggu ketiga

1. Apabila anda bangun, beritahu diri anda: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi, selepas bangun, lakukan "Senaman Doktor India."

3. Buat latihan "Tampar tangan di bahu."

4. DALAM lakukan senaman pada masa yang sesuai "Tali dengan simpulan."

5. Pada siang hari, menggunakan jadual semak, bekerja dengan kaedah mengayun huruf yang dipilih (suka).

6. Pada waktu siang dan petang, ikut cadangan yang diperlukan untuk meningkatkan ketajaman penglihatan.

Minggu keempat

1. Apabila anda bangun, beritahu diri anda: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi, selepas bangun, lakukan "Senaman Doktor India."

3. Buat latihan "Tampar tangan di bahu."

4. Buat latihan "Tali dengan simpulan."

5. Kelas dihidupkan "Kaedah mengayun huruf"

Minggu kelima

1. Pada waktu pagi: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi: "Senaman Doktor India."

Semak jadual (pilihan 1)

3. Pada waktu pagi: "Tampar tangan di bahu."

"Tali dengan simpulan."

5. Kelas dihidupkan "Kaedah mengayun huruf" menggunakan jadual semak.

Minggu keenam

1. Pada waktu pagi: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi: "Senaman Doktor India."

3. Pada waktu pagi: "Tampar tangan di bahu."

4. Pada siang hari, lakukan latihan berikut: "Tali dengan simpulan."

1. Pada waktu pagi: “Saya memilih kegembiraan sepanjang hari!”

2. Pada waktu pagi: "Senaman Doktor India."

3. Latihan kegemaran untuk penginapan mata.

Nota: Pada halaman 151, 153 dan 155 terdapat dua versi pengarang jadual ujian untuk kelas dan jadual Sivtsev. Pilih pilihan yang paling anda sukai atau buat versi anda sendiri bagi jadual sedemikian. Cetak versi jadual yang anda suka pada dua helaian A4. Simpan satu helaian di rumah, satu lagi di tempat kerja.

Cetak juga versi jadual ujian yang serupa pada helaian kertas yang dikecilkan kepada saiz kalendar meja. Versi meja yang lebih kecil boleh ditampal pada kadbod yang cantik dan dibawa bersama anda, menggunakannya secara aktif pada masa lapang anda untuk berehat dan melatih otot mata anda.

Apabila bekerja dengan jadual semak, beri perhatian khusus kepada fakta bahawa anda tidak perlu menggunakan jadual ini untuk memastikan bilangan baris yang boleh anda lihat padanya hari ini. Jika anda cuba melakukan ini dengan kerap, anda pasti akan mula menegangkan penglihatan anda.

Jika senarai semak dikaitkan dengan ujian penglihatan, maka kemajuan dalam aktiviti untuk meningkatkan ketajaman penglihatan mungkin melambatkan, yang, tentu saja, tidak diingini.

Semak jadual (pilihan 2)

Daripada jadual ujian, anda boleh menggunakan sesuatu yang lain, serupa, tetapi lebih menyeronokkan. Ini terutama berlaku untuk kelas dengan kanak-kanak.

Dekati isu ini secara kreatif, dan kemudian anda pasti akan berjaya. Cuba dapatkan rasa acuh tak acuh terhadap perkara yang ingin anda lihat pada carta ujian. Kemudian perasaan penglihatan bebas pasti akan datang, dan penglihatan itu sendiri akan mula bertambah baik.

Daripada buku Penyakit Mata pengarang Lev Vadimovich Shilnikov

42. Konsep rabun progresif Rabun progresif ialah sebarang jenis rabun yang menunjukkan dirinya sebagai kemerosotan dalam penglihatan jarak jauh. Terdapat maklumat tentang anteseden rabun palsu kepada benar, iaitu keadaan di mana terdapat lebih banyak atau

Dari buku Sains - tentang mata: bagaimana memulihkan kewaspadaan. Cadangan doktor dengan senaman pengarang Igor Borisovich Medvedev

43. Rawatan rabun Permulaan pencegahan miopia atau perkembangannya harus berlaku dengan penjelasan keturunan dan penentuan pembiasan klinikal pada kanak-kanak di bawah satu tahun, tetapi tidak lewat daripada 12 tahun. Pada masa yang sama, perlu ada sikap yang berbeza terhadap pendidikan

Daripada buku The Easiest Way to Quit Eating pengarang Natalya Nikitina

Pencegahan rabun dan pertumbuhannya 1. Dilakukan sambil duduk. Tutup mata anda dengan ketat selama 3-5 saat, dan kemudian buka selama 3-5 saat. Ulang 6-8 kali. Membantu menguatkan otot kelopak mata, merehatkan otot mata, melancarkan peredaran darah.2. Dilakukan sambil berdiri. Hulurkan tangan anda ke hadapan

Daripada buku Jom dapatkan semula kesihatan yang hilang. Naturopati. Resipi, teknik dan nasihat perubatan tradisional pengarang Irina Ivanovna Chudaeva

Senaman untuk rabun Dilakukan sambil berdiri.1. Pandang lurus ke atas, lihat ke bawah (6–8 kali).2. Pandang ke atas dan ke kanan, kemudian menyerong ke bawah dan ke kanan (6-8 kali).3. Pandang ke atas-kiri, menyerong ke bawah-kanan (6-8 kali).4. Alihkan pandangan anda ke sudut kiri mata anda,

Dari buku Otak melawan berat badan berlebihan oleh Daniel Amin

Langkah 1 Ubah sikap anda - buang lemak kepala Dengan berhenti makan, seseorang menghilangkan tabiat pemakanan yang merosakkan, dan badannya secara beransur-ansur mengambil kontur saiz yang ideal. Bahagian buku ini akan memberitahu anda cara menyediakan diri anda dengan betul untuk perubahan dan

Dari buku Rawatan penyakit mata + kursus latihan terapeutik pengarang Sergey Pavlovich Kashin

Buang tabiat buruk Tabiat ialah tingkah laku, tindakan, kecenderungan yang telah menjadi biasa dan berterusan dalam kehidupan seseorang. Sejak kecil, seseorang terbiasa dengan apa yang dia perlukan dalam kehidupan seharian. Tabiat menjadi kemahiran berguna yang membantu seseorang hidup,

Daripada buku Senaman Mata pengarang Elena Anatolyevna Boyko

Jejaki pengambilan kalori harian anda (hilangkan amnesia kalori!) Untuk 10 minggu akan datang, simpan jurnal makanan dan kira setiap kalori yang masuk ke dalam badan anda. Ini lebih kurang sama dengan menyimpan belanjawan. Jika anda menyimpan log penggunaan

Dari buku 5 deria kita untuk sihat dan panjang umur. Panduan praktikal pengarang

Satu set latihan untuk miopia Myopia ialah kecacatan penglihatan di mana seseorang hanya melihat objek yang dekat dengan jelas. Punca penyakit ini adalah peningkatan kuasa biasan kanta atau paksi mata yang terlalu panjang

Daripada buku Gimnastik untuk Wanita pengarang Irina Anatolyevna Kotesheva

Satu set latihan untuk rabun jauh Myopia ialah kecacatan penglihatan di mana seseorang hanya melihat objek yang dekat dengan jelas. Punca penyakit ini adalah peningkatan kuasa biasan kanta atau paksi mata yang terlalu panjang

Daripada buku The Victory of Reason over Medicine. Kaedah revolusioner penyembuhan tanpa ubat oleh Lissa Rankin

Hilangkan kerengsaan Kebimbangan tentang sesuatu kejadian atau tekanan yang teruk boleh membawa kepada keadaan mudah marah, di mana perkara kecil dianggap sebagai insiden besar, dan keupayaan untuk mengawal kerengsaan, kemarahan dan emosi negatif yang lain

Dari buku Food under Brain Control oleh Martin Ingvar

Hilangkan kemurungan Kehidupan moden kita selalunya penuh dengan kejutan yang menjejaskan mood dan kesihatan kita. Masalah ekonomi, politik dan sosial, seperti keadaan cuaca, adalah kitaran dalam kehidupan setiap orang. Ada kalanya kita

Dari buku Produk Penternakan Lebah. Ubat Semulajadi pengarang Yuri Konstantinov

Buang lemak perut Seperti yang anda tahu, fesyen sentiasa berubah. Termasuk bahagian badan wanita. Ia pernah bergaya untuk mempunyai pinggul yang lebar dan payudara yang besar; Kemudian fesyen untuk pinggul sempit dan dada hampir rata muncul. Dan inilah yang menarik: mengikut fesyen wanita itu

Daripada buku How to Improve Your Vision When You're Over... pengarang Gennady Mikhailovich Kibardin

Langkah 6: Lepaskan keterikatan pada hasil Kita boleh membuat perubahan dalam kehidupan supaya badan dapat menyembuhkan dirinya dengan lebih baik, tetapi apabila ia turun, tidak ada jaminan sama ada ia akan pulih atau tidak. Anda boleh melakukan segala-galanya dengan betul dan masih mati. Dan dijamin

Dari buku penulis

Buang makanan ringan Gaya hidup sihat termasuk pemakanan yang betul, senaman, tidur yang lena dan kurang tekanan. Tetapi atas sebab tertentu perkara yang paling sukar ialah makan dengan betul. Dan jika anda tidak mengubah tabiat anda, anda boleh melupakan angka langsing. Tiada jurulatih

Dari buku penulis

Rawatan rabun Dalam rawatan rabun, badan lebah goreng digunakan mengikut kaedah berikut: 1 sudu teh dengan bahagian atas lebah mati segar digoreng dalam 50 ml minyak sayuran selama 5 - 6 minit. Kemudian sejukkan dan kisar. Ambil hanya 1 sudu teh secara lisan sebelum makan dan

Dari buku penulis

Menghilangkan rabun jauh Setiap senaman untuk menghapuskan rabun jauh mesti dilakukan dengan keinginan yang besar, dengan senyuman dan dalam mood yang baik ini adalah syarat wajib yang mesti dipatuhi. Walaupun anda tidak dalam mood, anda pasti perlu

Myopia adalah kecacatan penglihatan yang paling biasa. Orang yang mengalami rabun boleh melihat dengan baik dekat, tetapi mereka tidak dapat melihat objek yang jauh dengan jelas. Ini berlaku disebabkan oleh struktur mata yang tidak betul atau gangguannya.

Dengan teknologi moden, terdapat banyak cara untuk menghilangkan rabun. Mereka dibahagikan kepada dua jenis: konservatif (tanpa pembedahan) dan pembedahan.

Campur tangan pembedahan dalam rawatan miopia.

Mana-mana campur tangan pembedahan ditetapkan oleh pakar mata bergantung kepada keparahan penyakit pesakit, dengan mengambil kira penyakit kronik. Baru-baru ini, pembetulan penglihatan laser telah menjadi lebih biasa.

Semasa pembedahan, untuk miopia ringan dan sederhana, lapisan mikroskopik kornea dikeluarkan menggunakan laser, kerana sifat optik mata berubah dan rabun dihapuskan sepenuhnya atau sebahagiannya. Sekiranya pesakit mempunyai tahap miopia yang tinggi, maka selepas operasi sedemikian penglihatan mungkin tidak dapat dipulihkan. Dalam kes sedemikian, operasi dilakukan untuk menggantikan kanta mata dengan kanta lembut dengan pembiasan tertentu. Juga, dalam beberapa kes, operasi tambahan dilakukan untuk menguatkan kulit luar mata untuk mengelakkan regangan dan kecederaan pada retina. Juga, dengan bantuan peralatan moden, operasi dilakukan untuk meningkatkan bekalan darah ke bola mata;

Kaedah konservatif untuk merawat rabun jauh.

Ramai orang bimbang tentang persoalan bagaimana untuk menghilangkan rabun tanpa pembedahan? Malah, terdapat kaedah rawatan sedemikian, ini adalah kaedah konservatif seperti cermin mata khas atau kanta sentuh, yang dipilih dan ditetapkan secara ketat oleh doktor. Myopia juga boleh dikurangkan dengan bantuan ubat-ubatan dan senaman mata. Doktor juga menetapkan pengukuhan umum badan: diet khas dengan penambahan vitamin dan mikroelemen penting, urutan, rawatan air dan latihan terapeutik, yang semuanya menyumbang kepada rawatan yang lebih cepat. Dalam rawatan miopia, fisioterapi juga ditetapkan: urutan infrasound, terapi laser, terapi magnet dan rangsangan elektrik otot mata. Latihan penginapan dijalankan menggunakan pelbagai simulator visual. Terdapat banyak kaedah rakyat yang memberi nasihat tentang cara menghilangkan miopia. Jangan ambil serius, rabun mata adalah penyakit mata dan rawatannya perlu diambil dengan serius dan segera. Kaedah tradisional tidak akan menyelamatkan anda daripada penyakit ini, tetapi hanya akan memburukkan keadaan.

Rabun (myopia). Rawatan, pencegahan, akibat dan komplikasi

terima kasih

Pembetulan dan rawatan rabun jauh

Rawatan rabun ( rabun) harus dimulakan seawal mungkin, kerana apabila penyakit itu berlanjutan, ketajaman penglihatan akan berkurangan, yang akhirnya boleh menyebabkan buta sepenuhnya.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan rabun?

Miopia sebenar yang dibangunkan tidak akan sembuh dengan sendirinya dan, tanpa campur tangan perubatan, berterusan sepanjang hayat anda. Pada masa yang sama, pematuhan terhadap peraturan dan sekatan tertentu akan menghalang perkembangan selanjutnya penyakit. Dengan miopia ringan, ini mungkin cukup untuk pesakit menjalani kehidupan normal, tanpa mengehadkan dirinya dalam apa-apa. Pada masa yang sama, dengan miopia yang lebih teruk, perlu menggunakan pelbagai kaedah pembetulan atau rawatan penyakit, kerana jika tidak, risiko komplikasi serius meningkat.

Perlu diperhatikan dengan segera bahawa pada peringkat perkembangan perubatan sekarang, adalah mungkin untuk memulihkan penglihatan normal walaupun kepada pesakit yang mempunyai tahap miopia yang tinggi, tetapi hanya dengan permulaan rawatan yang tepat pada masanya, sebelum komplikasi dari retina dan struktur intraokular lain berkembang. .

Untuk membetulkan dan merawat rabun anda boleh menggunakan:

cermin mata;
kanta phakic;
pembetulan laser;
penggantian kanta;
rawatan pembedahan;
titisan mata;
rawatan dadah.

Cermin mata untuk rabun

Kaedah paling mudah dan paling mudah untuk membetulkan rabun adalah memakai cermin mata dengan kanta mencapah khas. Kaedah ini membolehkan pesakit melihat secara normal di kejauhan, dan juga mengganggu rantaian proses patologi di mata, yang boleh membawa kepada perkembangan komplikasi. Perlu diperhatikan dengan segera bahawa pembetulan cermin mata ditunjukkan hanya untuk rabun rendah dan sederhana.

Pemilihan cermin mata untuk rabun dijalankan semasa ujian ketajaman penglihatan. Pesakit duduk di hadapan meja khas dengan huruf pelbagai saiz, dan bingkai dengan kanta boleh tanggal diletakkan di matanya. Kemudian doktor mula meletakkan kanta dengan kuasa hamburan tertentu di hadapan mata pesakit, dengan yang lebih lemah pada mulanya, dan kemudian yang lebih kuat. minimum ( dengan kekuatan) kanta mencapah yang memberikan ketajaman penglihatan yang optimum ( 0.9 – 1.0, iaitu hampir 100%). Pesakit sepatutnya boleh membaca huruf dalam baris ke-10 jadual dengan mudah yang digunakan untuk menentukan ketajaman penglihatan.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa petunjuk untuk memakai cermin mata bergantung pada tahap rabun. Jadi, sebagai contoh, dengan rabun rendah ( sehingga 3 dioptri) cermin mata hanya boleh digunakan apabila melihat objek yang jauh ( contohnya, ia boleh digunakan oleh pemandu semasa memandu). Apabila membaca, bekerja di komputer atau menonton TV, cermin mata harus ditanggalkan, kerana jika tidak, ini akan memburukkan lagi keterukan miopia dan membawa kepada perkembangannya.

Untuk rabun sederhana, cermin mata boleh digunakan apabila bekerja dengan objek yang terletak pada jarak yang lebih dekat ( contohnya, semasa berada di kuliah di dalam kelas). Pada masa yang sama, pesakit sedemikian biasanya tidak memerlukan cermin mata membaca. Dalam kes ini, penyelesaian yang ideal boleh menjadi cermin mata bifokal, yang kantanya mempunyai dua hemisfera mencapah ( satu lebih tinggi dan satu lagi lebih rendah), dan hemisfera bawah hendaklah 2 - 3 dioptri lebih lemah daripada bahagian atas. Dalam kes ini, apabila perlu untuk melihat ke dalam jarak, pesakit melihat melalui bahagian atas kanta, dan apabila bekerja dengan objek pada jarak yang lebih dekat, melalui bahagian bawah. Ini membantu mengelakkan perkembangan rabun yang boleh berlaku dengan penggunaan berterusan kanta yang terlalu kuat.

Kanta sentuh untuk rabun

Kanta sentuh boleh digunakan untuk membetulkan rabun rendah, sederhana dan tinggi. Kelebihan utama kanta sentuh berbanding cermin mata ialah ia sesuai dengan kornea, membentuk hampir satu sistem biasan dengannya. Ini membolehkan pembetulan miopia yang lebih tepat dan kekal ( apabila menggunakan cermin mata, kanta mencapah boleh menjauhkan diri dari mata atau, sebaliknya, bergerak lebih dekat kepadanya, yang akan sedikit sebanyak menjejaskan ketajaman penglihatan).

Ia juga disyorkan untuk menggunakan kanta untuk anisometropia, keadaan patologi di mana kuasa biasan mata kanan dan kiri berbeza. Anda boleh cuba membetulkan anisometropia sehingga 3 dioptri dengan cermin mata biasa ( dalam kes ini, kuasa biasan setiap kanta mesti sepadan dengan kuasa biasan mata bertentangan yang akan dipasang). Untuk anisometropia lebih daripada 3 dioptri, keutamaan harus diberikan kepada kanta sentuh.

Pemilihan kanta sentuh mengikut peraturan yang sama seperti pemilihan cermin mata. Perlu diingat bahawa dengan tahap miopia yang tinggi, tidak disyorkan untuk melakukan pembetulan lengkap dengan segera ( terutamanya pada kanak-kanak dan remaja), kerana fungsi akomodatif mata pesakit mungkin kurang berkembang. Dalam kes ini, pembetulan lengkap rabun ( iaitu pelantikan cermin mata yang memastikan pesakit boleh membaca surat dari baris ke-10 meja khas) akan melambatkan perkembangan selanjutnya penginapan, dengan itu mengurangkan kemungkinan penurunan tahap rabun semasa pertumbuhan dan kematangan. Itulah sebabnya, apabila anda mula-mula menetapkan cermin mata, disyorkan untuk membetulkan rabun hanya 80–90%, dan seterusnya ( jika tiada dinamik positif) meningkatkan kuasa kanta yang digunakan sehingga hasil yang optimum dicapai.

Apabila memakai kanta sentuh, kornea mengalami tekanan setiap hari, microtraumas mungkin muncul di permukaannya, disertai dengan gejala sakit, sensasi badan asing di mata, lacrimation dan kemerahan konjunktiva. Untuk memulihkan tisu permukaan mata selepas kecederaan (dengan memakai kanta sentuh yang berpanjangan dan dalam situasi trauma tidak sengaja pada kornea mata apabila menggunakan kanta), produk dengan dexpanthenol, bahan yang dicirikan oleh kesan regeneratif pada tisu, khususnya, gel mata, boleh digunakan sebagai terapi tambahan Korneregel. Ia mempunyai kesan penyembuhan kerana kepekatan maksimum dexpanthenol, dan karbomer termasuk dalam komposisinya, kerana tekstur likatnya, memanjangkan sentuhan dexpanthenol dengan permukaan okular. Korneregel kekal di mata untuk masa yang lama kerana bentuk seperti gel, mudah digunakan, menembusi ke dalam lapisan dalam kornea dan merangsang proses regenerasi epitelium tisu cetek mata, menggalakkan penyembuhan microtraumas dan menghilangkan rasa sakit. Ubat ini digunakan pada waktu petang, apabila kanta sudah dikeluarkan.

Kanta phakic untuk rabun

Mengikut mekanisme tindakan terapeutik, kanta phakic boleh dikatakan tidak berbeza dengan kanta sentuh. Satu-satunya perbezaan di antara mereka ialah kanta phakic dipasang bukan di luar, tetapi di dalam mata pesakit ( di kawasan dinding posterior kornea). Teknik ini membolehkan pembetulan miopia yang lebih tepat, dan juga menghapuskan beberapa masalah yang berkaitan dengan keperluan untuk menjaga kanta sentuh dan keperluan untuk penggantian berkala. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa jika rabun jauh, kanta phakic perlu ditanggalkan dan dipasang yang baru, jadi teknik ini hanya boleh digunakan dalam kes rabun yang stabil. Ia juga disyorkan untuk memilih kekuatan optimum kanta pembetulan selama beberapa bulan menggunakan kanta sentuh biasa.

Pembetulan laser miopia

Rawatan laser adalah salah satu kaedah moden dan sangat berkesan untuk menghapuskan rabun dan memulihkan ketajaman penglihatan normal. Intipati kaedah adalah untuk mengubah ( berkurangan) kelengkungan bahagian tengah kornea menggunakan laser. Ini membawa kepada penurunan kuasa biasannya dan pemulihan penglihatan normal. Pembetulan laser boleh digunakan untuk rabun ringan dan sederhana, serta rabun tinggi tidak melebihi 12 - 15 dioptri.

Sebagai persediaan untuk prosedur, pemeriksaan menyeluruh pesakit dijalankan, termasuk keratotopografi komputer dan kaedah penyelidikan ketepatan tinggi yang lain. Data yang diperoleh tentang keadaan kornea, kanta dan bola mata dimasukkan ke dalam komputer, yang mengira parameter optimum untuk pembetulan laser. Prosedur itu sendiri juga dikawal oleh program komputer, dan oleh itu risiko ralat tidak sengaja diminimumkan.

Prosedur pembetulan rabun laser dilakukan dalam beberapa minit. Pertama, pesakit memasuki bilik yang dilengkapi khas dan berbaring di atas meja di mana peranti laser dipasang. Titisan anestetik tempatan diletakkan di matanya, yang menghalang semua jenis sensitiviti buat sementara waktu. Ini adalah perlu supaya semasa prosedur pesakit tidak berkelip atau bertindak balas terhadap tindakan doktor. Juga, ubat-ubatan ditanamkan ke dalam mata untuk melebarkan murid, yang diperlukan untuk ketepatan manipulasi yang dilakukan.

Selepas anestetik berkuat kuasa, pesakit diminta untuk membetulkan kepalanya dalam kedudukan menegak yang ketat dan tidak menggerakkannya. Untuk mengelakkan berkelip secara tidak sengaja semasa operasi laser, kelopak mata pesakit dibetulkan menggunakan pengapit khas ( Prosedur ini tidak menyakitkan, tetapi mungkin kelihatan tidak menyenangkan). Doktor kemudian memeriksa kedudukan kepala pesakit sekali lagi, meletakkan mesin laser tepat di atas mata yang dibedah, dan meminta pesakit untuk memfokuskan pandangannya pada lampu merah mesin yang berkelip.

Apabila semua persediaan selesai, teruskan terus ke pembetulan. Pertama, hirisan bulat cetek dibuat pada permukaan kornea, selepas itu lapisan atas diangkat dalam bentuk kepak. Selepas ini, laser itu sendiri mula bermain. Menurut program yang telah ditetapkan, ia memadamkan ( penyejatan) lapisan kecil tisu kornea, mengurangkan kelengkungannya. Peringkat prosedur ini boleh berlangsung beberapa saat atau minit. Selepas pembetulan selesai, kepak yang dipisahkan dikembalikan ke tempatnya. Pesakit harus kekal tidak bergerak selama beberapa minit lagi supaya dia ( kepak) telah kering dan melekat pada kornea.

Selepas operasi, penglihatan pesakit dan keadaan umum diperiksa, yang mengambil masa tidak lebih daripada dua jam. Pesakit boleh pulang ke rumah pada hari yang sama, tetapi selama 7 hingga 10 hari dia mesti mematuhi semua cadangan yang diberikan oleh doktor kepadanya.

Selepas melakukan pembetulan miopia laser, adalah disyorkan:

Tanamkan titisan antibakteria ke dalam mata, yang akan ditetapkan oleh doktor, dengan ketat memerhatikan dos yang ditetapkan olehnya ( biasanya 1 – 2 titis pada setiap mata selama 3 – 5 hari). Ini akan menghalang perkembangan komplikasi berjangkit dalam tempoh selepas operasi.
Dalam tempoh 3 hingga 5 hari pertama selepas prosedur, tidur hanya telentang, kerana jika tidak, risiko meremas atau kecederaan pada mata meningkat ( contohnya, dengan tangan atau bantal anda).
Lawati doktor anda 1, 3, 7 dan 14 hari selepas pembedahan untuk memantau keberkesanannya dan mengenal pasti kemungkinan komplikasi. Lawatan susulan terakhir ke pakar oftalmologi dijalankan satu setengah bulan selepas pembetulan.
Jika kemerahan yang berlebihan berlaku, pembakaran teruk atau sakit berlaku, atau penglihatan semakin merosot, hubungi doktor anda dengan segera.

Selepas melakukan pembetulan laser, ia dilarang sama sekali:

Basuh mata anda dengan air kotor. Pesakit dinasihatkan untuk mengelak daripada melawat kolam renang, sauna, rumah mandian. Anda juga harus menangguhkan sementara berenang di perairan terbuka, termasuk laut. Elakkan memasukkan sabun, syampu atau produk kebersihan diri yang lain ke dalam mata anda. Anda hendaklah mencuci mata anda hanya dengan air masak suam dan lap dengan kain lap steril, menyentuhnya perlahan-lahan ke permukaan kelopak mata anda yang tertutup.
Gosok mata anda. Dalam tempoh selepas operasi, peningkatan lacrimation atau pembakaran ringan di kawasan mata adalah mungkin. Dilarang sama sekali menggosok mata anda atau mengelapnya dengan tuala kotor, tudung atau bahan lain. Sekiranya berlaku lakrimasi yang berlebihan, anda harus menghapuskan koyakan dengan serbet steril, yang tidak boleh bersentuhan dengan bola mata itu sendiri. Kegagalan untuk mematuhi peraturan ini meningkatkan risiko kecederaan pada permukaan anterior kornea dan jangkitan.
Lakukan senaman fizikal. Anda harus menahan diri daripada pergi ke gim buat sementara waktu, dan juga mengelakkan sebarang kerja yang melibatkan mengangkat berat atau melakukan senaman fizikal yang berlebihan.
Gunakan kosmetik. Wanita dilarang memakai solek mata selama beberapa hari, kerana kosmetik secara tidak sengaja masuk ke dalam mata boleh menyebabkan perkembangan reaksi buruk. Ia juga disyorkan untuk menahan diri daripada menggunakan penyembur rambut, kerana zarah yang disembur juga boleh masuk ke kornea.
Berada di bawah sinar matahari. Jika boleh, anda harus mengelakkan berjalan pada siang hari, terutamanya pada hari yang cerah. Anda harus memakai cermin mata hitam apabila keluar.
Melebihkan mata anda. Dalam tempoh 24 jam pertama selepas pembedahan, anda dilarang membaca, bekerja pada komputer, atau menonton TV. Pada masa hadapan ( dalam tempoh 7 – 14 hari akan datang) jenis aktiviti ini dibenarkan, tetapi dalam kuantiti yang sangat terhad ( tidak lebih daripada 15 - 20 minit bekerja atau membaca secara berterusan, selepas itu anda perlu berehat sebentar dan merehatkan mata anda).

Penggantian kanta untuk rabun

Penggantian kanta ditunjukkan untuk rabun tinggi, tidak melebihi 20 dioptri. Intipati operasi adalah seperti berikut. Di bawah bius tempatan, doktor membuat hirisan kecil berhampiran tepi kornea. Kemudian, menggunakan alat ultrasound khas, bahan lensa sedia ada pesakit dimusnahkan, iaitu, ia berubah menjadi emulsi, yang dikeluarkan melalui lubang yang ada. Kemudian di tempat kanta ( ke dalam kapsulnya) kanta tiruan dengan kuasa biasan yang diperlukan diletakkan ( biasanya kurang daripada kuasa biasan kanta).

Selepas prosedur selesai, lubang yang dibuat di dinding mata anterior ditutup secara spontan. Pesakit diberi cadangan mengenai gaya hidup dalam beberapa hari akan datang ( jangan cuci mata dengan air kotor, jangan gosok dengan jari dll.) dan tetapkan tarikh untuk lawatan susulan kepada pakar oftalmologi, selepas itu mereka dihantar pulang.

Pembedahan untuk rabun

Rawatan pembedahan digunakan untuk bentuk rabun yang teruk, yang terus berkembang pada kadar lebih daripada 1 diopter setahun, walaupun terdapat langkah pembetulan dan terapeutik. Matlamat utama campur tangan pembedahan adalah untuk menguatkan dinding belakang bola mata ( skleroplasti), yang akan memperlahankan regangannya dan perkembangan komplikasi berkaitan dari retina dan koroid. Untuk menguatkan bahagian belakang sklera, pelbagai bahan plastik boleh digunakan ( tisu rawan yang dihancurkan, span khas, kolagen, pelbagai gel dan sebagainya). Mereka dimasukkan ke dalam kawasan di belakang bola mata menggunakan jarum melengkung khas.

Operasi itu sendiri agak mudah, hampir tidak mempunyai kontraindikasi dan dilakukan dalam masa 1 hari, selepas itu pesakit boleh pulang ke rumah. Selepas pembedahan, anda harus mengelakkan ketegangan mata ( iaitu pembacaan yang panjang dan berterusan atau kerja komputer) selama 1.5 – 2 tahun, kerana ini boleh menyumbang kepada perkembangan rabun jauh. Sekatan lain ( keengganan untuk melawat kolam renang, mengehadkan aktiviti fizikal, dsb.) perlu diperhatikan selama 2 – 4 minggu selepas prosedur.

Perlu diingat bahawa selepas operasi, miopia itu sendiri tidak dihapuskan, tetapi perkembangan selanjutnya melambatkan atau berhenti. Teknik ini membolehkan anda menghentikan perkembangan rabun dalam 70% kanak-kanak dan 95% orang dewasa. Selepas skleroplasti, adalah mungkin untuk menggunakan teknik lain yang bertujuan untuk menghapuskan rabun ( penggunaan cermin mata, kanta atau pembetulan laser).

Ubat mata untuk rabun

Titisan khas boleh digunakan untuk merawat ( berbekam) rabun palsu. Keadaan ini dicirikan oleh kekejangan akomodasi, di mana seseorang mengalami kesukaran untuk melihat objek yang jauh disebabkan oleh penguncupan otot ciliary yang terlalu ketara dan berterusan ( yang membawa kepada peningkatan kuasa biasan kanta).

Kekejangan akomodasi biasanya hilang dengan sendirinya selepas punca yang menyebabkannya dihapuskan. Jika ini tidak berlaku, doktor anda mungkin menetapkan titisan khas yang melegakan otot ciliary.

Untuk merawat myopia palsu anda boleh menggunakan:

Tropicamide jatuh– masukkan 1–2 titis ke dalam setiap kantung konjunktiva 4–6 kali sehari.
Skopolamin jatuh– masukkan 1–2 titis larutan 0.25% ke dalam setiap kantung konjunktiva 1–2 kali sehari.

Kursus rawatan biasanya tidak melebihi 1 minggu. Adalah penting untuk diingat bahawa ubat-ubatan ini membawa kepada pelebaran murid dan kelumpuhan akomodasi ( iaitu, otot ciliary mengendur dan kekal dalam kedudukan ini sepanjang tempoh tindakan dadah). Dalam kes ini, orang itu akan mengalami kesukaran melihat objek berdekatan, iaitu, dia tidak akan dapat membaca, bekerja di komputer, dan sebagainya.

Ia juga perlu diperhatikan bahawa penggunaan ubat-ubatan ini boleh menyebabkan peningkatan tekanan intraokular ( IOP) dan mencetuskan keterukan glaukoma ( penyakit yang dicirikan oleh peningkatan berterusan dalam IOP). Itulah sebabnya mereka hanya boleh digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor dan selepas pemeriksaan menyeluruh.

Vitamin untuk rabun

Vitamin adalah bahan khas yang tidak terbentuk dalam tubuh manusia dan memasukinya hanya dengan makanan yang dimakan, tetapi penting untuk berfungsi hampir semua organ dan sistem, termasuk organ penglihatan.

Tidak dinafikan, semua vitamin mempunyai kesan tersendiri terhadap keadaan dan fungsi bola mata, retina, saraf optik dan komponen lain penganalisis visual. Walau bagaimanapun, kekurangan sebahagian daripada mereka boleh menjejaskan fungsi organ visual dengan ketara dan juga menyumbang kepada perkembangan pelbagai komplikasi dalam rabun yang progresif.

Vitamin untuk rabun

nama vitamin	Mekanisme tindakan terapeutik	Arahan penggunaan dan dos
Vitamin A(retinol)	Diperlukan untuk fungsi normal retina, serta untuk penyesuaian mata dalam gelap.	Secara lisan, 10–15 minit selepas makan, 50–100 ribu Unit Antarabangsa ( SAYA) setiap hari.
Vitamin B1(tiamin)	Mengawal metabolisme dalam badan, dan juga memastikan pengaliran normal impuls saraf di sepanjang gentian saraf, termasuk saraf optik.	Orang dewasa ditetapkan secara lisan, 20-30 minit selepas makan, 10 mg 2-5 kali sehari. Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun harus mengambil ubat 5 mg 3 kali seminggu ( setiap hari), dan untuk kanak-kanak dari 3 hingga 8 tahun - 5 mg 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 20-40 hari.
Vitamin B2(riboflavin)	Melegakan keletihan dan ketegangan pada mata, dan juga diperlukan untuk penyesuaian normal mata dalam gelap.	Ubat ini ditetapkan secara lisan, selepas makan, untuk orang dewasa - 5-10 mg 1 kali sehari, untuk kanak-kanak - 2-5 mg 1 kali sehari. Kursus rawatan berterusan tidak boleh melebihi 45 hari.
Vitamin C(asid askorbik)	Memperbaiki proses metabolik dalam tisu mata, dan juga membantu menguatkan sklera.	Secara lisan, 50-100 mg 3-4 kali sehari selama 25-30 hari berturut-turut.
Vitamin PP(asid nikotinik)	Melebarkan saluran darah kecil, dengan itu meningkatkan bekalan darah ke struktur intraokular dan mencegah kerosakan retina dengan rabun progresif.	Secara lisan, 5-50 mg 3 kali sehari selepas makan.

Rawatan ubat miopia

Mengambil ubat-ubatan tertentu boleh melambatkan perkembangan rabun, serta menghalang perkembangan beberapa komplikasi serius.

Rawatan ubat miopia

Nama ubat	Mekanisme tindakan terapeutik	Arahan penggunaan dan dos
*Kalsium glukonat*	Meningkatkan kekuatan saluran darah, dengan itu menghalang pendarahan di retina akibat regangan bola mata yang berlebihan. Ubat ini juga meningkatkan kekuatan sklera.	Secara lisan, 500 mg, 15-20 minit sebelum makan. Kanak-kanak dari 7 hingga 9 tahun disyorkan untuk mengambil ubat 3-4 kali sehari, kanak-kanak dari 10 hingga 15 tahun - 4-6 kali sehari, orang dewasa - 6 kali sehari. Kursus rawatan berterusan tidak boleh melebihi 10 hari.
*Trental*	Memperbaiki peredaran mikro dalam pelbagai tisu, termasuk struktur intraokular. Meningkatkan kecairan darah. Ditetapkan untuk rabun tinggi progresif.	Secara lisan, selepas makan, 50-100 mg 3 kali sehari ( tanpa mengunyah). Kursus rawatan adalah 30 hari.
*Rutin*	Mengurangkan kebolehtelapan saluran darah kecil, dengan itu menghalang perkembangan pendarahan di retina.	Di dalam, 1 tablet ( 20 mg) 2 – 4 kali sehari selama 1 bulan.

Pencegahan rabun

Pencegahan miopia termasuk satu set langkah, peraturan dan sekatan yang harus dipatuhi untuk mencegah perkembangan patologi ini. Sekiranya rabun jauh telah berkembang, mengambil langkah pencegahan tidak akan menghapuskan kecacatan yang sedia ada, tetapi akan melambatkan perkembangan selanjutnya penyakit dan mencegah perkembangan komplikasi.

Membangunkan "refleks membaca" pada kanak-kanak sejak kecil. Intipati refleks ini ialah dari umur 2 hingga 3 tahun kanak-kanak harus diajar untuk memegang sepenuhnya semua objek ( mainan, gambar, buku, lukisan dan sebagainya) pada jarak sekurang-kurangnya 30 cm dari mata. Di samping menghalang perkembangan rabun, ini menyumbang kepada pembentukan postur yang betul. Sekiranya peraturan ini tidak dipatuhi, kanak-kanak akan mengembangkan refleks yang dipanggil "kepala tunduk", apabila dia memiringkan kepalanya terlalu rendah untuk membaca atau melukis. Dari masa ke masa, "refleks" ini membawa kepada perkembangan miopia, scoliosis ( kelengkungan tulang belakang) dan patologi lain.

Menjaga kebersihan visual. Kebersihan visual termasuk satu set langkah yang bertujuan untuk mewujudkan keadaan kerja yang optimum di mana alat visual tidak akan terlalu banyak bekerja. Salah satu langkah kebersihan utama dalam kes ini ialah pencahayaan yang betul di tempat kerja. Apabila membaca atau bekerja di hadapan komputer, anda harus menerangi bukan sahaja desktop ( contohnya, menggunakan lampu meja) tetapi juga untuk mencipta pencahayaan latar belakang yang dipanggil keseluruhan bilik. Ini mengurangkan ketegangan pada mata, akibatnya keletihan tidak berlaku begitu cepat semasa kerja yang berpanjangan. Satu lagi peraturan kebersihan visual yang penting ialah mengekalkan jarak dari mata seseorang ke buku atau monitor ( biasanya ia hendaklah 30 – 50 sentimeter). Inilah sebabnya mengapa pesakit rabun tidak digalakkan membaca sambil berbaring ( jarak dari buku ke mata biasanya kurang daripada 30 cm).
Elakkan keletihan visual. Malah orang yang sihat boleh mengalami keletihan visual jika dia duduk di depan komputer selama beberapa jam berturut-turut. Dalam pesakit dengan rabun, proses ini biasanya berkembang dalam masa 40-50 minit. Itulah sebabnya apabila membaca atau apabila perlu bekerja dengan objek pada jarak dekat untuk masa yang lama adalah disyorkan secara kerap ( setiap 20 – 30 minit) berehat selama 5 – 10 minit. Semasa rehat ini, anda harus mengetepikan kerja yang anda lakukan dan berjalan di sekeliling bilik atau keluar, melakukan beberapa latihan mudah.
Baca hanya dalam persekitaran yang sesuai. Membaca, serta menggunakan telefon atau peranti elektronik lain dalam pengangkutan atau semasa berjalan, meningkatkan ketegangan mata dengan ketara, akibatnya tanda-tanda keletihan mungkin muncul dalam masa 15 hingga 20 minit. Itulah sebabnya kerja yang memerlukan tumpuan visual yang tinggi harus dilakukan hanya dalam persekitaran yang tenang, duduk di meja.
Pastikan postur yang betul pada kanak-kanak. Sekiranya kanak-kanak mula membongkok dari tahun pertama sekolah, ini membawa kepada kelengkungan postur, serta perkembangan refleks "kepala tunduk", yang menyumbang kepada perkembangan miopia. Itulah sebabnya, dari usia yang sangat awal, kanak-kanak harus diajar untuk duduk tegak dan memiringkan kepalanya sedikit sahaja semasa membaca. Kanak-kanak dari 7 hingga 10 - 12 tahun juga disyorkan untuk menggunakan tempat letak buku khas.
Patuhi jadual kerja dan rehat. Kerja visual yang sengit untuk masa yang lama boleh menyebabkan keletihan, walaupun seseorang mengambil rehat pendek yang kerap. Itulah sebabnya orang yang menghabiskan sebahagian besar masa bekerja mereka di komputer atau membaca buku tidak disyorkan untuk bekerja lebih daripada 8 hingga 10 jam sehari. Juga penting ialah tidur normal lapan jam penuh ( untuk orang dewasa), di mana penganalisis visual, sistem saraf pusat dan semua sistem lain dalam badan dipulihkan. Perlu diingat bahawa untuk pemulihan penuh, kanak-kanak usia sekolah rendah mungkin memerlukan 8-9 jam tidur pada waktu malam, manakala remaja dan dewasa muda mungkin memerlukan 7-7.5 jam.

Senaman ( gimnastik) untuk mata dengan rabun

Senaman mata khas akan membantu mencegah perkembangan rabun atau melambatkan perkembangan penyakit jika rabun telah berkembang.

Mekanisme tindakan pencegahan latihan khas termasuk:

kelonggaran otot ciliary;
peningkatan peredaran mikro dalam otot ciliary;
normalisasi metabolisme dalam otot ciliary;
peningkatan peredaran mikro dalam koroid mata;
meningkatkan bekalan darah ke retina;
normalisasi metabolisme dalam retina;
peningkatan peredaran mikro dalam otot ekstraokular.

Senarai latihan untuk miopia termasuk:

Latihan 1. Kedudukan permulaan - duduk di atas kerusi, bersandar dan sedikit menundukkan kepala ke belakang. Mula-mula, anda harus menutup kelopak mata anda dengan ketat dan memegangnya dalam kedudukan ini selama 3-4 saat, kemudian buka mata anda seluas mungkin. Ulangi latihan 3 – 4 kali dengan selang 5 – 10 saat.
Latihan 2. Duduk di atas kerusi melihat ke atas ( tanpa mengangkat kepala), kemudian buat pergerakan bulat dengan bola mata anda ( pertama mengikut arah jam, kemudian lawan jam). Ulangi latihan 4 – 5 kali.
Latihan 3. Kedudukan permulaan - berdiri, kaki dirapatkan, kepala diarahkan ke hadapan. Panjangkan kedua-dua lengan di hadapan anda dan betulkan penglihatan anda di hujung jari anda. Semasa menarik nafas perlahan-lahan, angkat tangan anda lurus ke atas, cuba ikuti pergerakan mereka dengan mata anda ( kepala harus kekal tidak bergerak). Kemudian, semasa menghembus nafas perlahan-lahan, turunkan tangan anda ke bawah, juga mengikut hujung jari anda. Ulangi latihan 3 – 5 kali.
Latihan 4. Kedudukan permulaan - berdiri. Hulurkan tangan kanan anda ke hadapan dan betulkan penglihatan anda pada hujung jari telunjuk anda. Perlahan bengkokkan lengan anda pada siku dan dekatkan jari anda ke mata anda sehingga ia ( jari) tidak akan mula berganda. Selepas ini, anda perlu meluruskan lengan anda dengan perlahan. Ulangi latihan 3 – 4 kali.
Latihan 5. Untuk melakukan latihan ini anda memerlukan bola ( bola sepak, bola tampar atau lain-lain) dan kawasan kecil berhampiran rumah. Intipati latihan ialah seseorang mesti membaling bola ke dinding dari jarak 5 - 8 meter dan kemudian menangkapnya. Semasa latihan ini, penginapan menjadi tegang dan santai, yang meningkatkan pemakanan dan bekalan darah ke otot ciliary.
Latihan 6. Baling bola ke dalam gelung bola keranjang dari pelbagai jarak ( pertama dengan sebelah tangan, kemudian dengan tangan yang lain, kemudian dengan kedua-duanya sekali). Latihan ini juga merangsang kerja otot ciliary dan radas penginapan.
Latihan 7. Selepas bekerja di komputer untuk masa yang lama, anda harus pergi ke tingkap, cari titik paling jauh di kaki langit dan lihat selama 1 - 2 minit. Ini membantu mengendurkan otot ciliary dan meningkatkan bekalan darahnya.
Latihan 8. Kedudukan permulaan - baring telentang, lengan dibuka, kepala diarahkan lurus ke atas. Semasa latihan, anda perlu perlahan-lahan merapatkan lengan anda dan menyilangkannya di dada anda, dan kemudian kembali ke posisi permulaan. Dalam kes ini, anda perlu mengikuti dengan mata anda terlebih dahulu satu berus, dan kemudian yang lain.

Ia tidak perlu melakukan semua latihan ini setiap hari. Semasa rehat antara kerja atau semasa rehat di sekolah, anda boleh melakukan 3–5 daripadanya ( ia akan mengambil masa tidak lebih daripada 2 – 3 minit), yang dengan sendirinya akan mengurangkan ketegangan mata dan menghalang perkembangan rabun.

Pada masa yang sama, adalah penting untuk diingat bahawa dengan cepat melakukan sejumlah besar latihan boleh membawa kepada perkembangan pelbagai kesan sampingan, jadi sebaiknya mula bersenam secara beransur-ansur, menambah 1 latihan baru setiap hari. Jika ketidakselesaan visual atau gejala membimbangkan lain muncul ( contohnya sakit mata, sakit kepala), adalah disyorkan untuk mengurangkan beban atau berhenti buat sementara waktu melakukan senaman. Jika gejala ini tidak hilang dalam masa 2 hingga 3 hari, anda perlu berjumpa doktor anda.

Akibat dan komplikasi rabun

Miopia progresif jangka panjang membawa kepada perubahan dalam bentuk bola mata dan kemerosotan bekalan darah ke pelbagai struktur intraokular, yang merupakan punca langsung perkembangan komplikasi. Perlu diingat bahawa komplikasi paling kerap berlaku dengan tahap miopia yang tinggi, manakala dengan tahap lemah dan sederhana kekerapan perkembangannya jauh lebih rendah.

Myopia boleh menjadi rumit oleh:

pendarahan retina.

Amblyopia dengan rabun

Amblyopia adalah keadaan patologi yang dicirikan oleh ketajaman penglihatan terjejas dalam satu mata, walaupun dengan kanta pembetulan yang dipilih dengan betul. Sebab yang tepat untuk perkembangan keadaan ini belum ditubuhkan. Adalah dipercayai bahawa amblyopia berkembang akibat kerosakan fungsian kepada pelbagai struktur intraokular dengan miopia jangka panjang. Rawatan terdiri daripada menghapuskan faktor penyebab, serta terapi gejala.

Strabismus dengan rabun

Dengan miopia progresif, strabismus divergen paling kerap berkembang, di mana anak mata sebelah mata sentiasa beralih sedikit ke luar, ke arah kuil. Sebab bagi fenomena ini adalah bahawa radas penginapan ( penyesuaian untuk melihat objek dengan jelas pada jarak yang berbeza) berkait rapat dengan radas penumpuan ( penyesuaian semula) bebola mata. Apabila seseorang melihat ke jauh, anak mata kedua-dua mata menyimpang sedikit, yang membolehkan kedua-dua mata memfokus pada objek yang jauh. Apabila melihat objek berdekatan, ketegangan akomodasi berlaku ( iaitu peningkatan kuasa biasan kanta) dan penyatuan mata secara serentak, yang diperlukan untuk memfokuskan penglihatan dekat.

Dengan rabun yang tinggi, jarak di mana seseorang dapat memfokuskan kedua-dua matanya dengan jelas adalah terhad. Apabila pesakit sedemikian cuba melihat objek yang lebih jauh, radas penginapan mengendur sebanyak mungkin, tetapi imej objek masih tidak jelas. Akibatnya, ketegangan berlaku pada otot ekstraokular, yang cuba "menala" kedua-dua mata kepada imej yang jelas. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh dicapai dengan miopia. Lama kelamaan, otot ekstraokular menjadi terlalu tegang dan perubahan patologi mula berkembang di dalamnya, mengakibatkan strabismus.

Pembetulan keadaan ini mungkin memerlukan usaha yang ketara, tetapi ia harus dimulakan hanya selepas rabun mata telah diperbetulkan, kerana jika tidak, rawatan akan menjadi tidak berkesan.

Katarak dengan rabun

Punca kerosakan pada kanta dalam miopia adalah pelanggaran proses metabolik di dalamnya. Ini berkembang sebagai akibat daripada gangguan penguncupan otot silia, peredaran mikro terjejas dalam badan silia dan pengeluaran terjejas ( badan ciliary) aqueous humor, yang biasanya memberikan nutrisi kepada kanta dan mengawal metabolisme di dalamnya. Dengan miopia progresif jangka panjang, akibat daripada fenomena yang dijelaskan, zon kelegapan mula terbentuk di tengah-tengah kanta, iaitu, katarak berkembang. Satu-satunya rawatan yang berkesan untuk komplikasi ini ialah pembedahan, di mana kanta keruh dikeluarkan dan kanta tiruan dipasang di tempatnya.

Detasmen retina akibat rabun

Dengan perkembangan jangka panjang miopia, saiz bola mata meningkat, iaitu, ia terbentang. Walau bagaimanapun, jika lapisan luar mata ( sclera) bertolak ansur dengan proses ini dengan mudah, retina ( retina yang terdiri daripada sel saraf fotosensitif) adalah kurang meluas, dan penjanaannya semula ( pemulihan) fungsi amat terhad. Purata ( vaskular) cangkerang mata juga sukar diregangkan. Akibatnya, apabila bola mata membesar dan sklera meregang, retina pada mulanya menjadi terbentang, yang membawa kepada gangguan pemakanan sel saraf dan perkembangan proses degeneratif di dalamnya. Dengan perkembangan rabun yang lebih lanjut, saiz bola mata boleh meningkat dengan begitu banyak sehingga retina terkeluar begitu sahaja ( akan mengelupas) dari dinding mata. Ini akan menyebabkan perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam sel fotosensitif yang rosak, menyebabkan mereka mati, mengakibatkan penglihatan yang lemah.

Perlu juga diperhatikan bahawa apabila proses patologi berlangsung, kerosakan pada saluran darah membran mata mungkin berlaku, yang boleh mengakibatkan pendarahan retina, yang juga boleh menyebabkan kematian sel saraf fotosensitif dan gangguan penglihatan ( sehingga perkembangan buta).

Adakah myopia berbahaya semasa mengandung?

Pada pertengahan dan akhir abad yang lalu, banyak kajian telah dijalankan untuk mengetahui sama ada