Ternyata ada orang awet muda di dunia yang kekal muda pada usia 97 tahun. Dan ini bukan akibat daripada sebarang operasi atau suntikan, atau sebarang pemalsuan. Mereka benar-benar tidak menua, beku pada tanda usia tertentu. Ada juga yang saban tahun semakin muda.
Fenomena: seseorang yang tidak berumur
Setiap tahun terdapat lebih banyak kes apabila seseorang bukan sahaja berhenti penuaan, tetapi juga mula kelihatan lebih muda. Mereka tidak melakukan apa-apa untuk meremajakan, baik dari segi perubahan gaya hidup, mahupun dari segi campur tangan perubatan. Para saintis memanggil fenomena ini sebagai fenomena. Sifatnya tidak jelas, tetapi sangat menarik.
Orang tertua awet muda menyambut hari lahirnya yang ke-97.
Kes menghentikan penuaan dan menukar penuaan kepada peremajaan adalah berbeza. Kisah-kisah ini mempunyai pengakhiran yang menggembirakan dan juga menyedihkan. Terdapat kanak-kanak yang kekal pada usia mereka sejurus selepas dilahirkan. Umur badan mereka, tetapi tidak sekata, menyebabkan ubah bentuk. Proses penuaan adalah perlahan. Satu tahun membesar untuk kanak-kanak sebegini adalah sama dengan 4 tahun untuk kanak-kanak biasa. Kanak-kanak seperti itu tidak akan dapat menjadi tua, kerana dia akan mati akibat sebab lain sebelum waktunya. Bagi ibu bapa, ini bukan keajaiban, tetapi bencana sebenar. Para saintis percaya bahawa puncanya terletak pada mutasi gen. Tetapi mereka belum boleh mengatakan apa-apa dengan pasti.
Terdapat juga orang yang berhenti penuaan selepas keadaan tertentu berlaku. Mereka cepat menjadi lebih muda, tetapi kemudian mereka mula menua semula dengan lebih kuat daripada sebelumnya dan mati. Selain itu, terdapat lebih banyak kes optimistik apabila seseorang itu tidak cepat tua seperti orang biasa. Kadar penuaannya sangat perlahan sehingga hampir tidak dapat dilihat oleh orang lain.
Gula-gula Awet Muda Lo
Model itu adalah Cina sejak lahir. Candy kini berusia 50 tahun, tetapi dia kelihatan seperti seorang wanita berusia 30 tahun di zaman jayanya. Ibu kepada tiga orang anak. Dia percaya bahawa penuaan perlahan dalam kesnya dikaitkan dengan gaya hidup yang ideal, ketiadaan tabiat buruk, sikap psikologi yang positif dan sukan. Menyedari bahawa dia jauh lebih muda daripada rakan sebayanya, Candy menggunakan kelebihannya untuk tujuan komersial dengan menulis buku tentang kisahnya. Buku itu dipanggil Timeless.
Rosa Faroni muda
Wanita ini kini berusia 97 tahun, bolehkah anda percaya? Inilah orang yang, setelah hidup hingga 97 tahun, masih tidak meningkat usia. begitu juga sebaliknya, Rosa Faroni menjadi lebih muda sehingga kenalannya tidak lagi mengenalinya, mengelirukan dia dengan anak perempuannya.
Sekarang dia bergurau tentang bagaimana jika dia membuat keputusan untuk hamil, bukankah lucu untuk melahirkan anak ketika hari jadinya yang ke-100 hampir? Pada masa yang sama, seperti yang diperhatikan oleh ahli gerontologi, dia menjadi lebih muda bukan sahaja dalam badan, tetapi juga dalam fikiran.
Semua datanya sekurang-kurangnya 70 tahun lebih muda daripada umur pasportnya. Dia mempunyai fikiran yang tajam, ingatan yang sangat baik, dan kecergasan fizikal. Sepanjang hidupnya dia tidak pernah mengikuti sebarang diet, tidak menjalani gaya hidup sihat, merokok dan minum. Ini adalah fenomena sebenar.
Yakov Tsiperovich yang tidak tidur
Pada usia 58 tahun, lelaki ini kelihatan seperti dalam lingkungan 30-an. Ini adalah seorang lelaki yang tinggal di Jerman. Selepas pengalaman kematian klinikal yang berlangsung kira-kira sejam, dia bangun dan berhenti penuaan. Ini berlaku pada tahun 1979.
Fakta menarik tentang kisah lelaki ini ialah dia tidak memerlukan tidur. Dia langsung tidak boleh tidur. Dia belajar dari masa ke masa untuk memberikan badannya kedudukan mendatar, tetapi ia tidak memerlukan tidur.
Untuk belajar berbaring di permukaan tanpa halangan, dia memerlukan masa dan kelas yoga. Kini Yakov Tsiperovich berusia 58 tahun, dia sihat sepenuhnya dan kelihatan sama seperti sebelum kematian klinikalnya.
Awet Muda Sei Senagon
Wanita Jepun Sei baru sahaja berumur 75 tahun apabila dia berhenti menua. Dia mula kelihatan lebih muda. Proses fisiologi tubuhnya telah berubah sepenuhnya menjadi proses peremajaan. Rambut dan gigi diperbaharui, kedutan hilang, kitaran haid bermula semula, dan keinginan seksual muncul. Lama kelamaan, wanita itu mula kelihatan muda sepenuhnya. Dia terpaksa menceraikan suaminya dan berkahwin semula dengan lelaki yang lebih muda, dengannya dia mempunyai anak.
Adakah terdapat kemungkinan untuk mengubah fenomena menjadi norma?
Kemungkinan ini wujud. Para saintis dari Amerika Syarikat telah membuat kesimpulan bahawa proses penuaan bukanlah semula jadi untuk tubuh manusia. Secara genetik, seseorang mempunyai program yang kompleks untuk mengatasi penuaan.
Video: Bagaimana untuk menghentikan penuaan dengan antioksidan dan radikal bebas.
Seluruh kumpulan gen bertanggungjawab untuk umur panjang dalam tubuh manusia. Dengan mengkaji DNA orang tua berusia lebih 90 tahun, saintis dapat mencipta peta genetik manusia. Kumpulan orang yang diuji terdiri daripada kakak dan abang yang mempunyai pertalian darah.
Penemuan itu ternyata menakjubkan. Ternyata pada orang tua yang dikaji, sekumpulan gen didapati menyekat gen yang mencetuskan proses penuaan.
Mereka dipanggil gen belia. Masalahnya ialah gen ini biasanya kekal tidak aktif. Hari ini, cabaran untuk ahli gerontologi adalah untuk memahami mekanisme yang mana gen ini diaktifkan. Apabila ini berlaku, orang awet muda akan muncul lebih dan lebih kerap, sehingga semua manusia diremajakan.
Kandungan artikel:
Setiap orang ingin melambatkan proses penuaan, tetapi tidak tahu bagaimana untuk melakukannya. Agak jelas bahawa kita tidak akan dapat menghalang mereka, tetapi kita boleh menghentikan proses ini. Ini memerlukan sedikit usaha. Sehingga baru-baru ini, saintis yakin bahawa penuaan tidak dapat dielakkan dan tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya. Walau bagaimanapun, kini telah terbukti bahawa seseorang itu dapat mengawal lima faktor, berkat proses penuaan dapat dihentikan. Hari ini kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menghentikan penuaan badan.
Mari lihat semua lima faktor, dan apabila anda belajar untuk mengawalnya, anda akan segera memahami cara menghentikan penuaan badan anda. Umur anda tidak penting dan, setelah belajar memantau tahap tenaga, mobiliti, ingatan, ketajaman deria dan kekuatan otot badan anda, anda akan dapat mengekalkan kesihatan, dengan itu memanjangkan masa muda anda.
Keradangan
Jika anda ingin mencegah perkembangan kanser, diabetes, penyakit jantung dan masalah kesihatan serius yang lain, anda harus memantau pelbagai proses keradangan. Akibatnya, mereka menjadi punca utama sejumlah besar penyakit.
Keradangan ialah tindak balas pertahanan badan terhadap kerosakan fizikal atau kehadiran patogen dalam badan. Proses keradangan adalah sementara, dan kemudian pemulihan berlaku. Badan menghantar leukosit ke tempat kerosakan atau jangkitan tisu, dan ini membawa kepada perkembangan proses keradangan.
Apabila sistem imun mengatasi tugas itu, hormon anti-radang khas menggantikan sel darah putih, yang mengaktifkan proses tindak balas penyembuhan. Dalam perubatan, proses ini dipanggil keradangan akut dan selepas selesai, pemulihan lengkap berlaku.
Walau bagaimanapun, badan mungkin tidak mengekalkan proses keradangan di bawah kawalan, yang membawa kepada kemusnahan struktur tisu selular. Proses keradangan menjadi kronik, dan inilah, menurut saintis, yang merupakan punca utama perkembangan penyakit serius, seperti penyakit Alzheimer. Sekarang sukar untuk mengatakan apa sebab badan kehilangan kawalan ke atas proses keradangan. Walau bagaimanapun, semua orang yang merokok, menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan tidak dapat mengatasi tekanan dengan cepat mempunyai risiko tertentu.
Proses oksidatif
Pasti semua orang, termasuk anda, menyedari betapa cepatnya besi boleh berkarat. Tindak balas pengoksidaan berlaku dengan cepat dan semasa proses ini elektron dilucutkan daripada molekul. Sesuatu yang serupa berlaku dalam badan kita, tetapi kita tidak boleh mengatakan bahawa tindak balas ini sentiasa menyebabkan kemudaratan. Walau bagaimanapun, apabila proses oksidatif berlaku dengan cepat. Kemudian tisu dimusnahkan, dan bilangan radikal bebas semakin meningkat. Marilah kita ingat bahawa radikal bebas terbentuk daripada molekul oksigen dan, kerana ketiadaan elektron, adalah sangat tidak stabil. Antioksidan boleh melawan bahan ini. Ingat ini jika anda ingin tahu bagaimana untuk menghentikan badan anda daripada penuaan.
Glikosilasi bukan enzimatik
Proses yang sangat berbahaya untuk tubuh manusia. Tindak balas ini diaktifkan apabila molekul sebatian protein dan gula dalam badan bergabung, yang membawa kepada pembentukan jisim yang menyelubungi organ dalaman. Akibatnya, mereka kehilangan keplastikan mereka. Katakan bahawa otot jantung, di bawah pengaruh jisim ini, tidak boleh terus mengepam darah.
Di samping itu, proses pengeluaran bahan AEG, yang mengganggu metabolisme dalam struktur selular, boleh bermula. Ini adalah satu lagi sebab yang mungkin untuk perkembangan penyakit serius. Sebagai contoh, di bawah pengaruh AEG, sel darah merah kehilangan keupayaan mereka untuk mengangkut oksigen, dan sebatian lipoprotein berketumpatan rendah tidak dapat diproses oleh hati.
Metilasi
Semua orang yang ingin mengetahui cara menghentikan penuaan badan perlu membiasakan diri dengan proses penyerapan dan pengagihan mikronutrien. Ini adalah tindak balas yang sangat penting yang berlaku dalam struktur selular tisu. Ini disebabkan terutamanya oleh pengeluaran DNA. Ini adalah molekul khas yang terletak di dalam nukleus setiap sel yang mengawal fungsinya.
Jika DNA menjalankan tugasnya dengan baik, maka proses mutasi sel adalah mustahil. Apabila proses metabolik seimbang, proses penuaan menjadi perlahan. Dengan usia, kadar proses metabolik berkurangan, yang memberi kesan negatif kepada pengeluaran DNA, yang boleh menyebabkan perkembangan kanser. Untuk menormalkan metabolisme, perlu mengambil vitamin E dan B dalam kuantiti yang mencukupi.
Kekebalan
Jika seseorang telah dijangkiti penyakit berjangkit, ini menunjukkan masalah dengan fungsi sistem imunnya. Mekanisme pertahanan mesti sentiasa bersedia untuk menangani pelbagai ancaman daripada patogen. Walau bagaimanapun, dengan usia, sel imun tidak lagi dapat melaksanakan kerja mereka dengan cekap seperti yang mereka lakukan pada masa muda mereka. Akibatnya, seseorang menjadi terdedah kepada pelbagai virus dan bakteria.
Bagaimana untuk menghentikan penuaan badan - cara asas
- Mengekalkan berat badan yang normal. Berat badan anda mestilah dalam had biasa. Berat badan berlebihan boleh menjadi sebab utama untuk pengaktifan proses keradangan. Para saintis telah mendapati bahawa apabila berat badan dikurangkan kepada normal, kepekatan CRP (C-reactive protein) dalam darah akan menurun secara mendadak. Berdasarkan tahap bahan ini, seseorang boleh menilai kehadiran atau ketiadaan proses keradangan di dalam badan.
- Jadi aktif. Terima kasih kepada aktiviti fizikal, anda mempunyai peluang untuk mengekalkan berat badan normal. Jika anda ingin memahami cara menghentikan penuaan badan, kemudian baca bahagian proses keradangan sekali lagi. Dengan senaman yang kerap, kepekatan CRP dalam darah, yang baru kami sebutkan, juga berkurangan. Hanya orang yang menjalani gaya hidup aktif boleh melawan penuaan.
- Makan betul-betul. Terdapat banyak perbincangan mengenai pemakanan sekarang dan ini agak wajar. Para saintis telah membuktikan bahawa terima kasih kepada diet yang direka dengan baik, anda boleh mengekalkan kesihatan anda. Tambahkan pada senaman biasa ini dan anda mempunyai resipi anti-penuaan yang berkuasa. Asid lemak yang sihat, seperti omega-3, boleh menyekat proses keradangan dengan berkesan.
- Makan hanya karbohidrat yang sihat. Diet anda mesti termasuk sayur-sayuran, bijirin, buah-buahan - semua produk ini mengandungi serat tumbuhan, yang mempercepatkan proses pembuangan toksin, meningkatkan fungsi sistem pencernaan, dan lain-lain. Tetapi anda harus meninggalkan karbohidrat ringkas atau sekurang-kurangnya mengehadkan penggunaannya.
Bagaimana untuk menghentikan penampilan kedutan?
Bagi kebanyakan wanita, dengan usia, kedutan dan keadaan kulit secara umum menjadi lebih penting. Apabila kedutan mula muncul, ini menunjukkan penuaan kulit dan kehilangan keanjalan. Pada ketika ini, anda harus mula menjaga kulit anda dengan lebih aktif, kerana proses penuaan semakin cepat.
Cara terbaik untuk memerangi garis ekspresi ialah topeng dengan kuning telur. Untuk menyediakannya, anda memerlukan dua sudu besar oat, minyak bunga matahari (2 sudu teh) dan kuning telur. Selepas semua komponen ini dicampur dengan teliti, topeng mesti digunakan pada muka.
Sekiranya anda mula mengalami kedutan yang mendalam, maka anda perlu menggunakan vitamin E. Mikronutrien ini boleh menghilangkan kedutan yang sedia ada dan menghalang penampilan yang baru. Dengan kekurangan bahan ini, kulit kehilangan kelembapan, yang merupakan salah satu sebab utama penampilan kedutan.
Untuk memerangi mereka, kami mengesyorkan menggunakan larutan minyak vitamin E, yang mesti digunakan untuk kedutan yang ada. Ia juga boleh menjadi cara pencegahan yang sangat baik jika digunakan pada dahi, kawasan mata dan sudut bibir. Minyak zaitun juga boleh berguna dalam keadaan ini, walaupun produk ini agak kurang keberkesanannya berbanding vitamin E.
Sapukan minyak zaitun ke muka anda setiap petang dan biarkan selama kira-kira setengah jam. Malah di Greece Purba, jus aloe digunakan secara aktif dalam memerangi proses penuaan kulit. Jus tumbuhan ini boleh mengatasi walaupun kedutan tertua, dan juga akan menghilangkan kerengsaan kulit. Satu lagi cara terbaik untuk mengekalkan keremajaan kulit anda ialah merebus bunga chamomile kering. Untuk menyediakannya, anda perlu mencampurkan satu sudu bunga dengan dua gelas air, dan kemudian rebus selama sepuluh minit.
Untuk mengekalkan keremajaan kulit anda untuk masa yang lama, anda perlu memantau berat badan anda. Lebih-lebih lagi, sekarang kita tidak bercakap tentang menurunkan berat badan untuk mencapai satu standard kecantikan yang anda ketahui, tetapi mengekalkan berat badan yang normal untuk anda. Pound tambahan memberi kesan negatif kepada seluruh badan, termasuk kulit.
Di samping itu, adalah perlu untuk mengatur pemakanan yang betul dan memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet. Terima kasih kepada ini, badan akan dapat membersihkan dirinya daripada toksin dan sisa. Menjaga kebersihan saluran pencernaan anda adalah langkah pertama ke arah kulit yang sihat. Ingatlah perkara ini jika anda ingin tahu cara menghentikan badan anda daripada penuaan.
Cuba untuk sentiasa berada dalam mood yang baik. Emosi positif bukan sahaja menyenangkan orang lain, tetapi akan membantu anda dalam memerangi penuaan. Hormon kegembiraan mempercepatkan pengeluaran kolagen dan dengan itu membantu mengekalkan kulit yang sihat.
Bagaimana untuk menghentikan penuaan, lihat video di bawah.
Sebagai orang dewasa, kita sering mendapat manfaat daripada sikap acuh tak acuh terhadap kesihatan kita semasa muda. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlu mula melakukan pencegahan anti-umur seawal mungkin dan mengikut peraturan tertentu.
1. Makan makanan yang seimbang
Pada masa muda kita, apabila kita mengambil kalori secara aktif dan proses metabolik berjalan dengan lancar, kita boleh makan apa sahaja dan dalam apa jua kuantiti. Selama bertahun-tahun, metabolisme melambatkan, ini membawa kepada berat badan berlebihan, pemendapan garam, toksin dan, akibatnya, kemerosotan kesejahteraan.
“Pertama sekali, anda perlu makan sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Tempoh lebih daripada 5 jam memperlahankan metabolisme dan menyesuaikan badan kepada penggunaan tenaga yang menjimatkan, kata Oleg Iryshkin, pakar pemakanan di rangkaian kelab kecergasan X-Fit. - Kedua, gunakan produk segar sahaja. Produk separuh siap dengan pengawet, pewarna dan penambah rasa menyumbang kepada pengumpulan toksin. Ketiga, hadkan makanan yang ditapis dan karbohidrat cepat. Mereka serta-merta meningkatkan paras gula anda. Makan lebih banyak makanan berprotein (ikan, ayam, daging) dan cuba makan sekurang-kurangnya 300 g sayur-sayuran dan 300 g buah-buahan setiap hari.”
2. Buang tabiat buruk
Merokok dan alkohol, serta pemakanan yang buruk, membawa kepada sanga dalam badan dan penampilan awal tanda-tanda awal penuaan. “Merokok menjejaskan warna kulit secara umum. Ia menjadi kusam dan memperoleh warna coklat kekuningan, jelas pakar kosmetologi Natalia Nikolaeva, pengarang buku "Kosmetologi tanpa pembedahan: 10 penanda belia." "Dan meminum alkohol dan minuman yang mengandungi kafein menyumbang kepada dehidrasi umum badan."
Tanpa kelembapan, sel-sel menua lebih cepat, dan semua proses metabolik dihalang. Ini belum lagi hakikat bahawa tabiat buruk sudah pasti membawa kepada pelbagai penyakit.
3. Banyakkan bergerak dan bersenam
“Sebarang pergerakan, dengan atau tanpa beban, membantu sendi mengekalkan mobiliti dan tidak kehilangan tisu kolagen. Orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif lebih berkemungkinan mengalami osteochondrosis, memberi amaran kepada Ruslan Panov, pakar metodologi dan penyelaras program kumpulan di kelab kecergasan X-Fit. - Senaman yang kerap juga menguatkan sistem kardio-pernafasan, mencegah berlakunya takikardia dan penyakit arteri koronari.
Pendedahan tekanan kepada sejuk melampau meningkatkan nada otot dan mobiliti sendi, merangsang metabolisme
Masih belum terlambat untuk menjadi lebih atletik. Bagi orang yang matang, sebaiknya bermula dengan yoga, tarian atau latihan kumpulan peringkat permulaan - semuanya memberikan beban asas yang baik. Selain itu, Pilates, trekking (latihan mengenai treadmill) dan berbasikal (tiruan menunggang basikal lumba) disyorkan untuk pemula dari sebarang umur.”
4. Dapatkan pemeriksaan secara berkala
Apabila usia mereka meningkat, ramai orang tanpa diduga menemui penyakit kronik yang boleh dikenal pasti pada peringkat awal. Untuk "menangkap" dan membetulkan beberapa perubahan dalam fungsi badan, adalah penting untuk kerap menjalani pemeriksaan perubatan atau analog modennya - diagnostik pemeriksaan komprehensif.
"Semua orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka disyorkan untuk menjalani pemeriksaan asas sekali setahun, bermula dari umur 18 tahun," jelas Oksana Chashchina, doktor ubat anti-penuaan di rangkaian klinik Fifth Element. - Dengan bantuannya, anda boleh menyemak keadaan sistem penting badan, memastikan semuanya teratur, atau segera mengenal pasti pelanggaran. Pemeriksaan asas termasuk ujian darah am dan biokimia, ujian air kencing, ECG, spirometri, ultrasound organ dalaman dan kelenjar tiroid, dsb.
Sekiranya pesakit mempunyai sejarah perubatan yang rumit, penyakit kronik atau kecenderungan keturunan, dia harus menjalani pemeriksaan lanjutan dengan pemeriksaan tambahan, contohnya, ujian untuk penanda tumor, ultrasound vaskular, dll. Pemeriksaan kesihatan sedemikian membolehkan anda mengetahui tentang kemungkinan risiko dan mengambil langkah tepat pada masanya."
5. Lakukan prosedur pengukuhan am
"Pelbagai jenis urutan, balutan rumpai laut, terapi batu dan helioterapi bukan sahaja cara untuk memanjakan diri," kata ahli fisioterapi Maria Romanova, ketua jabatan perubatan estetik dan pemulihan di Medical SPA Lapino. - Prosedur sedemikian mengaktifkan pertahanan, tepu tisu dengan oksigen, unsur mikro dan vitamin penting.
Cara menarik untuk meningkatkan kesejahteraan dan keadaan anda dalam masa yang singkat ialah cryotherapy. Telah terbukti secara saintifik bahawa pendedahan tekanan kepada sejuk melampau (-110°C) meningkatkan nada otot dan mobiliti sendi, merangsang metabolisme dan fungsi pembiakan, dan menguatkan sistem imun.” Nota penting - adalah penting untuk menyelesaikan semua prosedur pemulihan dalam kursus 10-15 sesi.
6. Jaga kulit anda
Semua orang tahu bahawa perkara utama dalam mencegah penuaan kulit adalah penghidratan menyeluruh. Dan ia berguna untuk menambah penjagaan di rumah dengan prosedur salon.
"Teknik moden (contohnya, biorevitalisasi atau pelembab ultrasonik kulit) menyelesaikan masalah dehidrasi epidermis, merangsang pengeluaran serat kolagen, memperbaiki kulit, dan juga menghilangkan kedutan dalam," kata Elena Samokhvalova, pakar dermatokosmetologi di klinik OTTIMO. . - Satu lagi teknik anti umur yang berkesan ialah photorejuvenation. Kulit terdedah kepada fluks cahaya intensiti tinggi, yang menghilangkan tanda-tanda awal penuaan kulit, merangsang pengeluaran kolagen dan mengaktifkan proses metabolik.
Untuk tujuan pencegahan, prosedur salun boleh dilakukan bermula dari umur 18-19 tahun, jika ditunjukkan. Banyak bergantung pada ciri-ciri individu kulit, keturunan, gaya hidup dan juga profesion. Jadi, atlet, pramugari, model dan pelakon mempunyai kulit yang lebih kerap dan lebih teruk dehidrasi.”
7. Mengatasi tekanan
“Semasa tempoh ketegangan saraf yang berlebihan, tahap kortisol, hormon tekanan utama, meningkat. Ini seterusnya mencetuskan keradangan selular. Di samping itu, kortisol dan hormon "pertahanan" lain menghalang proses pembaharuan sel, dan ini menjejaskan kedua-dua penampilan kulit dan kesihatan badan, "jelas ahli kosmetik Natalia Nikolaeva.
Kekuatan mental seseorang meningkat melalui senaman, sama seperti kuasa fizikalnya.
Bagaimana untuk mengatasi tekanan? Setiap orang mempunyai resipi mereka sendiri. Sesetengah orang mendapat manfaat daripada tidur yang baik, komunikasi dengan orang tersayang, hobi kegemaran, aktiviti fizikal, diet seimbang dan meditasi. Orang lain mungkin memerlukan bantuan profesional. Walau apa pun, mengawal tekanan adalah sangat penting untuk mengekalkan keremajaan.
8. Pastikan gigi anda sihat
Masalah pergigian membuatkan anda kelihatan lebih tua. “Agar gigi anda kekal sihat dan tidak mengubah kedudukannya, anda perlu memberus dengan betul sekurang-kurangnya 2 kali sehari, makan lebih banyak makanan tumbuhan pepejal (buah-buahan, sayur-sayuran), kurangkan jumlah gula-gula dan minuman berkarbonat, berhenti merokok , dan juga melawat doktor pergigian 2 kali setahun,” ingat Stanislav Vafin, ketua doktor pergigian di klinik pergigian Swiss Smile.
9. Belajar perkara baharu
Mungkin perubahan yang paling menakutkan dari segi penuaan nampaknya adalah perubahan yang mempengaruhi otak dan aktiviti sistem saraf. "Apabila kita meningkat usia, fungsi fisiologi otak berkurangan, tetapi kemahiran intelek, pemikiran abstrak, dan sifat personaliti mungkin masih kuat," kata Joseph A. Ilardo, pengarang When Parents Age. - Kualiti pemikiran sebahagian besarnya ditentukan oleh tahap kerumitannya dan seberapa tepat ia mentafsir realiti. Di samping itu, penyelidikan telah membuktikan bahawa kebolehan mental seseorang meningkat sebagai hasil daripada senaman, sama seperti kekuatan fizikalnya."
Penulis membuat kesimpulan yang menggalakkan, walaupun tidak dijangka bagi ramai,: seseorang itu mampu belajar pada usia apa pun, akalnya tidak semestinya tertakluk kepada kemusnahan. Oleh itu, jika anda ingin mengekalkan keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas dan bijak selama bertahun-tahun, jangan takut untuk mempelajari perkara baru dan belajar.
Apa itu penuaan? Adakah proses ini semula jadi? Adakah mungkin untuk menghentikan penuaan? Anda akan belajar tentang ini dalam artikel ini.
Dari saat lahir hingga mati, setiap orang memerhatikan penuaan tubuhnya sendiri dan orang di sekelilingnya. Adakah penuaan adalah proses yang biasa seperti pertumbuhan rambut atau kuku?
Pertumbuhan dan penuaan: adakah terdapat perbezaan?
Adakah proses penuaan berkaitan dengan proses pertumbuhan dan perkembangan badan? Ramai yang pasti bahawa proses dalam badan ini adalah sama. Walau bagaimanapun, ia tidak. Akhbar, televisyen dan media lain sering membincangkan tentang penuaan dengan cepat. Setakat ini, perubatan moden tidak dapat menyembuhkan penyakit ini dan menghentikan penuaan.
Adakah proses penuaan semulajadi?
Dari saat pembuahan, sel mula membahagi secara eksponen. DNA¹ mengandungi maklumat tentang jujukan semua asid amino, yang, seterusnya, disusun menjadi protein, lemak dan karbohidrat. Sel membentuk tisu, tisu membentuk organ, organ membentuk organisma. Ia menjadi jelas bahawa semua proses yang berlaku dalam badan bermula pada tahap molekul dalam sel.
Proses pertumbuhan agak semula jadi, tetapi mengapa sel berhenti berfungsi masih menjadi misteri.
Apabila sel berhenti berfungsi, mereka mati. Mereka digantikan oleh sel baru, tetapi jika terdapat terlalu banyak sel mati, sel yang membahagi tidak mempunyai masa untuk menggantikannya. Kerana ini, ketumpatan sel bersebelahan antara satu sama lain dalam tisu berkurangan. Akibatnya, keanjalan tisu itu sendiri berkurangan. Kedutan dan lipatan muncul - kesan visual penuaan.
Menurut saintis, sel boleh "hidup" sehingga lima puluh tahun. Jadi mengapa mereka mati selepas beberapa hari sahaja?
Semua masalah berasal dari peringkat molekul. Urutan asid amino yang terkandung dalam DNA disalin menggunakan asid ribonukleik (RNA).
Jika kita menganggap bahawa RNA boleh menyalin DNA secara tidak betul, maka ini boleh membawa kepada fungsi keseluruhan sel yang tidak betul.
Bagaimanakah apa yang kita makan mempengaruhi proses penuaan?
Semua orang tahu frasa: "Anda adalah apa yang anda makan." Ia sepenuhnya mencerminkan sifat sesuatu, dan kini anda akan faham mengapa.
Selepas pengambilan makanan, protein makanan menggantikan protein dengan sifat yang serupa dalam badan. Impuls yang mengalir melalui sistem saraf adalah bersifat elektrik. Adalah diketahui bahawa medan elektrik terbentuk di sekeliling konduktor tertutup. Tetapi medan elektrik tidak boleh wujud tanpa medan magnet, yang juga terbentuk di sekeliling konduktor. Ini mewujudkan medan elektromagnet (EMF).
Darah juga mempunyai kekonduksian elektrik kerana garam NaCl yang terkandung di dalamnya. Ini bermakna, seperti sistem saraf, saluran darah juga berfungsi sebagai sumber EMF.
Medan elektromagnet memusnahkan kecantikan!
Ketuhar gelombang mikro memanaskan makanan menggunakan sinaran elektromagnet. Menurut undang-undang pemuliharaan tenaga, apabila memancarkan medan elektromagnet, tenaga elektrik ditukar kepada tenaga elektromagnet, yang dipindahkan ke molekul makanan yang dipanaskan.
Walau bagaimanapun, sinaran elektromagnet memusnahkan ikatan antara molekul. Organisma hidup ialah sistem penggunaan dan pemprosesan tenaga yang kompleks. Mana-mana produk yang digunakan meninggalkan bahan yang tidak digunakan dalam proses kehidupan. Bahan-bahan tersebut dikeluarkan dari badan atau terkumpul di dalamnya.
Sinaran elektromagnet memusnahkan molekul dalam sel badan, akibatnya ia tidak dapat berfungsi secara normal dan mati sebelum waktunya. Mereka digantikan oleh sel baru, tetapi sumber dibelanjakan terlalu intensif. Sel tidak mempunyai masa untuk diganti dalam masa dan tisu kehilangan bentuknya.
Apa yang perlu diambil kira untuk menghentikan penuaan?
1. Kebanyakan apa yang kita makan berbahaya kepada badan³.
2. Pengambilan makanan yang disinari dalam ketuhar gelombang mikro juga berbahaya kepada fungsi sel badan.
3. Pendedahan harian kepada sinaran elektromagnet, pendedahan langsung kepada medan elektromagnet yang kuat adalah berbahaya kepada manusia.
Penuaan adalah proses haus dan lusuh badan semasa hayatnya, yang dipercepatkan dengan ketara kerana titik di atas.
Pchelintev Sergey Alexandrovich
Nota dan artikel ciri untuk pemahaman yang lebih mendalam tentang bahan tersebut
¹ Asid deoksiribonukleik (DNA) ialah makromolekul (salah satu daripada tiga yang utama, dua lagi ialah RNA dan protein) yang memastikan penyimpanan, penghantaran dari generasi ke generasi dan pelaksanaan program genetik untuk pembangunan dan fungsi organisma hidup. DNA mengandungi maklumat tentang struktur pelbagai jenis RNA dan protein (
Tujuan bioteknologi moden hentikan penuaan manusia pada usia 20-30 tahun, yang, seperti yang ditunjukkan oleh penyelidikan, nampaknya agak mungkin.
Pertimbangkan lengkung kebarangkalian seseorang untuk mati bergantung pada umurnya.
Pada masa bayi, kematian diketahui tinggi, kerana sistem imun baru berkembang. Dalam carta ini, seseorang yang berumur 15 tahun mempunyai prospek yang paling cerah. Kemudian kebarangkalian kematian mula meningkat. Pada usia 30-40 tahun, kebarangkalian untuk mati masih sangat kecil. Dan itu bermakna jika hentikan penuaan manusia pada ketika ini, maka jangka hayat purata seseorang berkemungkinan besar adalah mengikut urutan 1000 tahun atau lebih - ad infinitum. Anehnya, terdapat petunjuk tentang kemungkinan sedemikian dalam statistik kematian. Jadi lengkung merah menunjukkan bahawa kebarangkalian kematian berkembang pada kelajuan yang sangat tinggi selama bertahun-tahun. Tetapi ternyata bahawa di suatu tempat sekitar 100 tahun keluk berubah menjadi apa yang dipanggil "PLATEAU". Orang yang hidup sehingga 100 tahun nampaknya berhenti penuaan selepas 100 tahun. Malangnya, kebarangkalian untuk bertahan sehingga tahun depan di dataran tinggi ini adalah sangat rendah. Tetapi, bagaimanapun, hakikat bahawa lengkung ini tidak selalu berkembang, dan kadang-kadang boleh mendatar, menunjukkan bahawa dalam biologi terdapat mekanisme yang mampu hentikan penuaan manusia . Berita baiknya ialah ia berhenti penuaan mungkin juga pada orang yang bertuah untuk hidup sehingga 100-110 tahun. Berita buruknya ialah ia dihentikan penuaan berlaku hanya pada umur 100 tahun, apabila kebarangkalian untuk bertahan sehingga tahun hadapan adalah kecil. Dan orang seperti itu benar-benar berasa buruk. Tugas jurutera biologi moden adalah untuk belajar memintas "PLATEAU" ini pada usia yang lebih awal, apabila seseorang itu lebih aktif dan lebih sihat. Dan juga bagaimana untuk memelihara seseorang dalam keadaan ini.
Mengapa para saintis berpendapat ini mungkin? Pertimbangkan haiwan yang dipanggil tikus tahi lalat telanjang, 
yang tinggal di Somalia. Ia sebenarnya adalah tahi lalat atau tikus buta yang menggali terowong. Haiwan ini mewakili salah satu daripada haiwan pertama yang benar-benar berfungsi tidak menua yang diketahui sains. Lazimnya, makhluk bersaiz tetikus hidup selama beberapa tahun. Tikus tahi lalat telanjang hidup 40 tahun atau lebih dalam kurungan. Dia secara fungsional tidak menua dalam erti kata dia tinggal di "PLATEO" keluk kelangsungan hidup ini. Iaitu, dia, seperti semua haiwan, mempunyai kadar kematian bayi yang tinggi, kemudian berumur sedikit sehingga umur 2 tahun, 
dan kemudian kebarangkalian untuk bertahan pada tahun hadapan menjadi stabil, dan haiwan ini hidup setiap tahun depan seolah-olah ia tidak pernah mempunyai tahun-tahun kehidupan sebelumnya. Oleh itu, haiwan ini boleh hidup dalam tempoh yang sangat lama dan tidak pernah mendapat kanser. Melihat tikus tahi lalat telanjang, adalah mustahil untuk menentukan berapa lama dia telah hidup. Sehingga baru-baru ini (sehingga tahun 2005), adalah sangat sukar untuk membayangkan bahawa haiwan sekecil itu boleh hidup begitu lama dan tidak berumur secara fungsional. Tikus tahi lalat bogel sedang dikaji secara aktif kerana saudara terdekatnya, tahi lalat, hidup hanya 5-6 tahun. Dengan membandingkan genom tahi lalat dan tikus tahi lalat telanjang, seseorang boleh memahami apa yang telah berubah dalam genom tikus tahi lalat telanjang berbanding dengan genom tahi lalat, yang membolehkannya tidak menua secara fungsional, dan saudara terdekatnya, tahi lalat, kepada umur.
Jika ia adalah satu haiwan, ia akan menjadi sesuatu yang pelik. Malah, sains mengetahui sejumlah haiwan sedemikian. Sehingga tahun 2005, orang ramai tidak mencari haiwan sedemikian. Sejak zaman kanak-kanak, setiap daripada kita telah terbiasa dengan idea bahawa segala-galanya di dunia ini pasti akan tua dan mati. Selama bertahun-tahun, kami menerima sebagai norma bahawa segala-galanya berumur, dan tidak menyedari bahawa terdapat banyak haiwan yang tinggal di sekeliling yang tidak tahu apa itu usia tua. Baru-baru ini, melalui usaha saintis, seluruh kumpulan haiwan telah ditemui yang sama ada tidak tua atau hampir tidak tua. Ramai daripada mereka mati tanpa menjadi tua, malah ada yang abadi (mereka sendiri tidak mati - mereka hanya boleh binasa):
Hydra hidup selama-lamanya. Hydras telah ditemui yang berumur lebih dari 10,000 tahun. Hidra tidak mati dengan kematiannya sendiri, tetapi hanya dari perubahan keadaan persekitaran. Pada penghujung abad ke-19, hipotesis tentang keabadian hidra muncul. Mereka cuba membuktikan atau menyangkal hipotesis ini pada abad ke-20. Dan sudah pada tahun 1997, hipotesis itu disahkan dalam eksperimen oleh Daniel Martinez. Kajian ini dijalankan selama kira-kira 4 tahun. Telah terbukti bahawa hidra tidak mati akibat penuaan.
Moluska Icelandica Artik hidup secara purata kira-kira 400 tahun. Tidak pernah menua secara fungsional. Ia mati kerana kelaparan apabila ia membesar sehingga tidak dapat berdiri di atas kakinya lagi, jatuh, dan ditutup dengan kelodak. Pada tahun 2007, analisis lapisan cengkerang moluska yang hidup di luar pantai Iceland dengan menggerudi dan mengira lapisan menunjukkan bahawa mereka berumur lebih daripada 500 tahun. 
Ikan mas dan siakap hidup kira-kira 200 tahun dan tidak berfungsi sama sekali berumur. Perlu diingat bahawa saudara-mara mereka hanya hidup dua tahun. 
Jangka hayat maksimum kura-kura Galapagos ialah 177 tahun. Dia mati bukan kerana usia tua, tetapi kerana fakta bahawa dia menjadi sempit dalam cangkangnya. Dimensinya mencapai 1.8 meter panjang, dan beratnya lebih daripada 400 kg. 
Gajah Asia itu hidup hingga 90 tahun dan fungsinya hampir awet muda, tetapi mati kerana kelaparan apabila set gigi keenamnya gugur. Gajah adalah mamalia, sama seperti manusia. Badan gajah lebih dekat dengan manusia berbanding ikan, moluska, burung dan reptilia. Gajah dewasa tidak mempunyai musuh secara semula jadi (kecuali manusia). 
Sesetengah ikan paus hidup hingga 211 tahun atau lebih dan tidak berumur secara berfungsi. Kanta mata mereka hanya menjadi keruh, dan mereka terhempas di terumbu kerana buta, atau dibuang ke darat, kerana mereka tidak mempunyai lokasi gema yang maju. 
Landak laut boleh dikatakan abadi. Individu yang ditandakan kira-kira 250 tahun yang lalu masih berkembang dan membiak dan tidak menunjukkan tanda-tanda penuaan berfungsi. Mereka hampir tidak mempunyai musuh. 
Dan juga banyak haiwan lain: buaya, jerung, banyak spesies burung, dan lain-lain juga secara fungsional tidak menua dalam erti kata biasa untuk manusia - iaitu, kemungkinan kematian mereka tidak bergantung pada umur, dan mereka hidup sangat lama. masa (secara teorinya, dengan penjagaan yang betul dalam keadaan ideal , boleh hidup selama-lamanya).
Sebilangan haiwan (mamalia, reptilia, moluska dan spesies lain) tidak mengalami penuaan secara fungsional, yang bermaksud bahawa ini bukanlah satu genom unik yang dimiliki oleh tikus tahi lalat telanjang. Hampir setiap spesies haiwan mempunyai peluang ini. Dan evolusi telah berulang kali menemui gabungan gen ini untuk spesies haiwan yang berbeza.
Adalah berguna untuk memikirkan dari mana haiwan tersebut berasal? Mengapakah evolusi pada satu ketika mahu sesetengah haiwan ini berhenti penuaan secara berfungsi? Jika anda melihat semua contoh haiwan yang tidak berumur secara fungsional, ini adalah contoh haiwan yang pemilihan semula jadi tidak bertindak dalam erti kata biasa. Ini adalah penyu yang sukar untuk dimakan apabila ia telah membesar ke saiz tertentu. Ini adalah ikan paus bowhead, yang secara amnya tidak mempunyai musuh di kalangan haiwan. Ini adalah tikus tahi lalat telanjang yang telah belajar menggali terowong di mana tiada siapa yang boleh menggalinya. Dan sebagainya. Setiap haiwan ini kehilangan peluang untuk mati pada usia awal. Ini bermakna mereka yang hidup lama dan meninggalkan banyak keturunan mula bertahan. Oleh itu, Sebaik sahaja kemungkinan kematian awal atas sebarang sebab hilang bagi haiwan, evolusi mewujudkan tekanan ke arah meningkatkan jangka hayat. Individu yang hidup lebih lama menghasilkan lebih banyak anak, yang bermaksud ia meninggalkan lebih banyak gen umur panjang dalam populasi, dan semakin banyak haiwan akan mempunyai genom yang serupa dengan rakan sejawat mereka yang berumur panjang.
Hentikan penuaan manusia pada tahun 1500
Dari satu segi, mungkin "PENGAKAR" yang sama ini sudah pun berada di kalangan kita. Cuma proses evolusi manusia sebagai spesies yang tidak berumur berfungsi masih belum selesai kerana fakta bahawa manusia masih merupakan spesies yang sangat muda. Warganegara yang hidup sehingga 100 tahun mencapai "DAtaran tinggi" yang tidak berfungsi tanpa penuaan di suatu tempat selepas 90-100 tahun. Sejak awal abad ke-20, pemilihan semula jadi juga tidak lagi bertindak ke atas kita (manusia), kerana kita melindungi diri kita daripada penyakit berjangkit (vaksinasi, antibiotik) dan daripada pemangsa. Dan jika kita membiarkan diri kita menunggu sehingga kira-kira 3500, maka orang, seperti tikus tahi lalat telanjang, akan berhenti penuaan secara fungsional. Para saintis telah pun merekodkan bahawa setiap 10 tahun populasi manusia bertambah 3 tahun. Semua ini kelihatan indah, tetapi kami tidak boleh menunggu selama itu. Kita perlu hari ini untuk dapat mengekalkan keremajaan dan kesihatan selama mungkin. Inilah yang sebenarnya didedikasikan untuk kerja ini.
Catatan: Salah satu dogma utama apabila diteliti penuaan manusia adalah undang-undang Gompertz (Gompertz, 1825). Pada awal abad ke-19, Benjamin Gompertz menunjukkan bahawa kebarangkalian seseorang mati meningkat secara eksponen, dan mencadangkan bahawa sifat ini wujud dalam semua organisma hidup. Fenomena ini dipanggil "undang-undang kematian." Tetapi pada awal abad ke-21, sejumlah besar data telah dikaji mengenai jangka hayat lalat buah, lalat Mediterranean Ceratitis capitata dan manusia. Dan ia telah didedahkan pada lengkung kematian bahawa "PLATEO" yang sama atau bahkan "MENURUN", apabila kebarangkalian untuk tidak bertahan sehingga tahun depan dalam tempoh selepas pembiakan berhenti berkembang dan bahkan mula berkurangan. (Sumber: http://www.scienceagainstaging.com/Books/OBZOR_razvorot-final.pdf)
Bahan ini disusun berdasarkan syarahan Calon Sains,Pengarah Farmaseutikal Kuantum,terlibat dalam pembangunan teknologi canggihpemodelan molekul - Peter Fedichev.Daripada ucapan di peringkat antarabangsa utamapersidangan "Genetik Penuaan"dan jangka hayat" di Sochi.Hari ini, hampir setiap minggu penemuan baru muncul dan cara berkesan untuk memerangi usia tua muncul. Sains semakin maju dengan pesat. Kami mengesyorkan agar anda melanggan artikel blog baharu untuk mengikuti perkembangan terkini.
Pembaca yang dihormati. Jika anda mendapati bahan di blog ini berguna dan mahu maklumat ini tersedia kepada semua orang, maka anda boleh membantu mempromosikan blog dengan menumpukan hanya beberapa minit masa anda.
58 ulasan tentang "Adakah mungkin untuk menghentikan penuaan manusia selama-lamanya?"
-
Saya suka artikel itu. Menghentikan penuaan manusia sememangnya menarik, tetapi ini
semuanya adalah di masa hadapan. Dan inilah cara sains menerangkan kes-kes misteri peremajaan, apabila orang yang lebih tua tiba-tiba mula kelihatan lebih muda Khususnya, satu kes digambarkan apabila seorang wanita tua mula cepat kelihatan lebih muda Dia mula meletupkan gigi baru, uban hilang, haid kitaran disambung semula, kedutan terlicin, dan dia mula kelihatan seperti berusia 30 tahun Adakah saintis mempunyai teori yang diterima umum tentang apa sebenarnya yang mencetuskan proses peremajaan pada orang-orang seperti itu juga menarik jika ada penjelasan saintifik? kes apabila seorang gadis Amerika kekal selama hampir dua puluh tahun
bayi dan tidak pernah menjadi tua?- Dmitry Veremeenko
Apabila gadis itu masih bayi, dia menjadi tua. Ia hanya tidak berkembang. Tetapi saya tidak tahu mana-mana kes peremajaan terbalik. Mungkin saya mendengarnya di berita. Tetapi saya tidak melihat sebarang pengesahan sebenar tentang ini.
- Gennady
Cari "Rosa Faroni" dan "Sei Sanagan"
- Gennady
- Dmitry Veremeenko
- MARIA
hello! Topik yang sangat menarik dan sangat relevan, kerana hari ini orang sangat berminat untuk membatalkan penuaan. Terima kasih banyak atas maklumat.
- Vladimir
Pindaan. Gajah dalam kurungan hidup sehingga 90 tahun, tetapi pada usia 80 tahun mereka sering mengalami masalah dengan sendi dan otot, kadang-kadang sehingga mereka tidak dapat menggerakkan belalainya (bergantung pada syarat penahanan). Tetapi memang benar kerana kehilangan gigi (kira-kira 60 tahun) secara semula jadi, mereka sering mati kerana kelaparan sebelum mereka tidak dapat bergerak secara normal dan memberi makan sendiri.
- Dmitry Veremeenko
Gajah hampir tidak pernah mendapat kanser. Itulah paradoksnya.
- Dmitry Veremeenko
Dan kanser adalah penuaan. Gajah menunjukkan penuaan yang boleh diabaikan. Masalah gigi dan sendi hanyalah perkara kecil.
- Dmitry Veremeenko
- L.B.
Mereka menulis bahawa “Hasil penyelidikan yang diterbitkan baru-baru ini mungkin menjelaskan sebahagian paradoks Peto. Gajah mempunyai 20 salinan gen p53 (atau TP53) dalam genom mereka, manakala manusia dan mamalia lain hanya mempunyai satu salinan gen ini. Gen p53 adalah penekan tumor yang diaktifkan apabila DNA sel rosak. Akibatnya, banyak salinan protein p53 mula disintesis secara aktif daripada gen, yang membawa kepada sama ada penghapusan kerosakan atau kematian sel Kehadiran beberapa salinan gen penindas tumor membantu gajah mengelakkan kanser. "
- Dmitry Veremeenko
Lyuba. Ya betul. Saya membaca kajian tentang gajah ini.
- Dmitry Veremeenko
- kler
Tidak mustahil, kerana setiap organisma mempunyai sumber sendiri. Mereka berhenti hanya secara luaran, tetapi di dalam semuanya haus, dan dengan cara itu, sel stem bukanlah ubat penawar sama sekali, tetapi pengganti untuk yang mati. Selepas pembedahan atau kemalangan, tetapi bukan elixir belia.
- Dmitriy
Semuanya mungkin. Kerana ia pada asalnya dicipta dan diprogramkan oleh seseorang dan entah bagaimana ini bermakna ada petunjuk, tetapi secara semula jadi seseorang dalam keadaan semasanya tidak mungkin menyelesaikan masalah ini
- Dmitry PS
kler - "Tidak mungkin, kerana setiap organisma mempunyai sumbernya sendiri." - nampaknya pada tahun 2009, mereka membuktikan bahawa ketiadaan pengurangan bilangan telomer adalah semula jadi - jika anda tidak merosakkan diri sendiri, seperti yang kita lakukan. Telomer menentukan bilangan pembahagian sel - selepas telomer hilang, sel tidak lagi membahagi dan mati (sesuatu seperti ini). Jadi, ternyata alasannya (sekali lagi) adalah dalam gaya hidup dan pemakanan. Aktiviti fizikal aktif yang remeh, kehijauan, dsb., dsb. Tiada rahsia.
Bagi sumber, kami mengurangkannya dengan sekuat tenaga - tetapi badan bertahan selama bertahun-tahun!- Dmitry Veremeenko
Selepas telomer telah dipendekkan, sel boleh membahagi lebih jauh. Kestabilan genom semakin berkurangan. Atau ia mungkin tidak membahagikan - ia bergantung kepada protein apoptosis. Lebih-lebih lagi, jika telomer tidak memendek, akan ada kanser. Penguncupan telome akan melindungi sel daripada kanser. Semakin pendek telomer spesies haiwan, semakin lama haiwan itu hidup.
- Dmitry Veremeenko
- Dmitriy
- Stepan
Mungkin terdapat lebih daripada satu faktor dalaman penuaan badan. Para saintis sebaiknya menjalankan eksperimen untuk membuang semua faktor penuaan dalaman yang diketahui pada satu makhluk (contohnya, memperlahankan pemendekan telomere, menyekat gen penuaan, mengelakkan konflik antara protein Nrf2 dan 146a, memasang gen unik untuk makhluk yang tidak menua, dan lain-lain.).
- Stepan
Biarkan saintis cuba mengenal pasti kualiti yang lebih biasa dalam haiwan yang tidak menua. Dan kemudian biarkan mereka membandingkannya dengan manusia. Ini boleh membantu untuk memahami cara untuk mendorong tidak penuaan atau sekurang-kurangnya umur yang lebih lama.
- Dmitry Veremeenko
Stepan. Inilah yang kebanyakan saintis lakukan
- Dmitry Veremeenko
- Alexander
Satu artikel yang menarik dan, yang paling penting, sangat relevan, terutamanya untuk penduduk Persekutuan Rusia. Mengikut maklumat yang ada semasa Setiap penduduk keempat Persekutuan Rusia berumur lebih dari 60 tahun. Oleh itu, menyelesaikan masalah memanjangkan hayat aktif bahagian penduduk ini adalah tugas negara yang penting. Kebanyakan rakyat tidak terfikir untuk mencari jalan untuk memanjangkan umur mereka. Yang memalukan saya, saya juga percaya bahawa tarikh akhir yang ditetapkan "dari atas" tidak boleh diubah. Saya terjumpa laman web ini secara tidak sengaja dan boleh dikatakan menemui banyak perkara menarik. Terima kasih kepada peminat dan saintis yang menerbitkan maklumat yang boleh diakses dan menarik mengenai masalah memanjangkan fasa aktif kehidupan manusia. Perkara utama ialah ini tidak berubah menjadi iklan biasa untuk sebarang ubat "keajaiban", tetapi sebenarnya menjadi projek perniagaan untuk salah satu cara undang-undang untuk mengambil wang daripada pesara. Yang ikhlas, A. Tikhomirov.
- Kostya Petrov
Maklumat yang sangat berharga mengenai
Artikel ini sangat menarik tentang haiwan yang tidak menua dan tentang seseorang pada masa hadapan yang juga tidak akan menua Saya ingin sentiasa menerima maklumat tentang memperlahankan penuaan, apakah yang perlu saya lakukan untuk ini? Saya akan sangat berterima kasih- Dmitry Veremeenko
Kostya. Anda maksudkan langganan. Anda boleh melanggan setiap artikel di bahagian bawah.
- Dmitry Veremeenko
- Georgy Ermakov
Dan berikut ialah satu lagi contoh umur panjang: rbc.ru/society/12/08/2016/57ad837b9a794710b8130647?from=main
- Dmitry Veremeenko
Vertebrata yang paling lama hidup di Bumi ialah jerung berusia 400 tahun.
Hebat!!!
- Dmitry Veremeenko
- Oleg
Hakikatnya ialah jika anda belajar sekurang-kurangnya melambatkan penuaan, orang tidak akan dimaklumkan tentang perkara ini. Ini akan menjadi rahsia daripada hampir semua orang. Tetapi peluang untuk hidup selama-lamanya, secara umum, akan menjadi masalah hanya beberapa orang. Masalah akan timbul dalam lebihan penduduk bumi. Oleh itu, mungkin sudah ada kemajuan ke arah ini, tetapi... kita tidak akan tahu mengenainya.
- Dmitriy
ya, di sini anda betul. Saya tahu sekurang-kurangnya 2 kes hanya di Rusia Kali pertama USSR, apabila makmal terlibat dalam penyelidikan keabadian, kemudian beberapa perkembangan muncul dan memperkenalkan pegawai KGB ke dalam makmal, dia menghidu. sesuatu di sana, menerima beberapa maklumat, dan selepas itu makmal ditutup dan pekerja telah dipecat Dan atas sebab tertentu kajian itu tidak dijalankan lagi, sekurang-kurangnya secara terbuka Dan kes kedua, sudah dalam abad ke-21, dalam salah satu program televisyen, seorang pekerja salah sebuah makmal di St. Petersburg (juga ditutup pada masa itu) memberitahu, duduk memakai topeng! bahawa pada akhir 90-an dan awal 2000-an makmal mereka terlibat dalam kajian keabadian, mereka nampaknya telah belajar untuk mendapatkan beberapa bahan daripada ikan laut (saya tidak ingat secara terperinci di sini, google ia) dan dengan bantuannya untuk hentikan proses penuaan. Pihak berkuasa yang lebih tinggi mengetahui tentang ini dan makmal untuk tizom telah tersebar, kes ini serupa dengan yang lebih moden dan lebih dikenali, hanya kepada saya di sini, dan di Eropah dan Amerika Syarikat. Dalam tempoh beberapa tahun, kira-kira 20 doktor naturalopathic telah terbunuh, yang telah belajar untuk merawat kanser dengan kaedah yang tidak konvensional dan menyalahkan sistem vaksinasi yang tidak betul untuk penyakit kita dan penuaan kita, yang secara khusus menjangkiti kita untuk mengeluarkan wang daripada kita untuk rawatan dan menjadikan kami pelanggan farmakologi sejak kecil Jadi, ramai doktor ini "secara tidak sengaja" meninggal dunia.
Semua ini menunjukkan bahawa mungkin beberapa perkembangan sudah wujud, mungkin juga yang abadi sudah tinggal di kalangan kita Tetapi mereka tidak akan memberitahu orang biasa ini, orang yang sihat tidak menguntungkan untuk industri perubatan, tetapi mereka yang akan sakit sejak kecil adalah menguntungkan, yang. Itulah sebabnya mereka sedang dibangunkan sekarang, dengan cara yang bijak untuk melumpuhkan kita, secara luaran, terdapat juga sebab-sebab lain, seperti yang telah anda katakan, terlalu banyak penduduk di planet ini adalah lebih mudah untuk menguruskan kumpulan yang sakit, yang akan bekerja untuk sen, daripada orang abadi percuma yang akan mempunyai banyak masa untuk berfikir dan memahami keseluruhan intipati dan tipu daya politik, jurubank dan penipu lain yang berkuasa... sesuatu seperti ini- Oleg
Tepat sekali! Sistem perkara di bumi tidak disediakan untuk kehidupan kekal. Dan tidak ada keraguan tentang penyakit. Sudah, kanser, kencing manis, dan sikat kuku boleh disembuhkan secara tidak dapat dipulihkan. Ya, tidak boleh ditarik balik. Tetapi bolehkah anda bayangkan apakah kerugian yang akan dialami oleh industri perubatan di seluruh dunia? Jadi, walaupun kita membayangkan secara maya bahawa ini berlaku dan orang ramai mula dirawat sepenuhnya, syarikat farmaseutikal secara beransur-ansur akan muflis.
Anda tahu bahawa di USSR, seorang penduduk kampung biasa menghasilkan "pepijat" untuk mentol lampu biasa, yang hayat perkhidmatannya adalah
80-100 tahun. Dan ianya nyata. Di dapur saya, lampu pendarfluor menerangi laluan kegemaran saya ke peti sejuk dan dapur selama 20 tahun, tanpa pepijat. Dan apa? Apabila seseorang menyusunnya, dia memisahkannya. Tetapi tidakkah anda akan memisahkannya?... Apa yang berlaku? Semua orang membeli mentol lampu, pekerja menganggur, kilang dalam mothballing, pengilang dalam animasi yang digantung. Ada poster di kilang: Lepaskan saya dalam 80 tahun, mari teruskan.
Semua. Ia adalah lingkaran ganas. Ternyata semuanya perlu sementara. Dan ada sebab untuk ini.
Selagi wang menjadi asas kehidupan di bumi, tidak ada kebaikan yang akan bersinar untuk manusia! Segala-galanya di sini perlu diubah dari akarnya. Oleh itu, apabila belum ada sains moden, orang dahulu mempunyai ilmu lain: Berdoa kepada tuhan atau Tuhan. Ini adalah perjuangan mereka, peperangan, dengan musuh yang tidak dapat dikalahkan bagi seluruh umat manusia: KEMATIAN.
- Oleg
- Dmitriy
- Ilya
Tuan-tuan, nampaknya saya tidak akan berlaku lebihan penduduk. Orang biasa jemu dengan KEHIDUPAN BANAL. Nah, ingat "The Makropoulos Remedy" oleh K. Capek - 300 tahun, dan semuanya sama, anda boleh menjadi gila. Dan lihat, nampaknya di Switzerland, di mana kehidupan diukur dan mengalir tanpa kejutan, terdapat peratusan BUNUH DIRI yang paling tinggi. Kehidupan yang panjang akan menarik minat penyelidik saintifik dan orang yang obses. Hidup ini singkat, jalan sains panjang. Tetapi anda boleh cuba melambatkan penuaan sekarang. Saya mempunyai beberapa pemikiran tentang perkara ini. Tetapi untuk memahami proses itu sendiri, anda perlu memahami bagaimana seseorang itu berumur secara umum. Saya sudah menulis tentang ini kepada Dmitry Veremeenko. Jika anda berminat, hubungi beliau. Benar, saya mendedahkan hanya sebahagian kecil daripada proses ini di sana. Sayang sekali tidak ada orang yang berminat, hanya beberapa pengunjung parti biasa.
- Oleg
Ilya Selamat pagi! Nah, saya menulis segala-galanya. Bagi kami, semua yang akan datang hanyalah celoteh dan pesta. Semua orang yang berminat untuk berbual ada di sini, dan mereka yang berminat dalam perniagaan berada di makmal, di tempat yang sangat rahsia.
- Yuri
Saya baru-baru ini berada di Switzerland.
Kehidupan tidak diukur sama sekali.
Orang Switzerland kebanyakannya agresif dan tertekan.
Mereka sedikit mengingatkan orang Kaukasia kita, hanya lebih beradab dan taksub dengan wang.
Saya tidak akan terkejut tentang bunuh diri.
Saya bersetuju dengan Oleg. Semua ini tidak memberi manfaat kepada sesiapa sahaja. Oleh itu, alangkah baiknya jika mereka tidak campur tangan.
Saya tidak begitu bersetuju dengan Ilya. Sains tidak mungkin tanpa parti, seperti mana-mana komuniti.
Itulah sebabnya kami di sini cuba menyokong sains melalui komunikasi kami.
Dan sesiapa sahaja boleh mengkritik. Tidak semua orang boleh memberi nasihat praktikal.
- Yuri
- Dmitriy
Jika anda bosan dengan hidup anda, maka anda tidak perlu bercakap untuk semua orang Sebagai contoh, saya bukan seorang saintis dan saya tidak mencipta sesuatu yang global dan saya tidak mungkin mencipta apa-apa dalam masa terdekat, tetapi. Saya tidak akan melepaskan kehidupan yang kekal Pertama, jika hanya untuk tidak melihat kematian orang yang dekat dengan saya, mengapa saya memerlukan pengalaman ini dan kedua, kerana kematian itu sendiri tidak bermakna, jika anda bosan dengan kehidupan, maka anda hanya boleh melompat dari tingkap pada akhirnya, keabadian di peringkat genetik masih tidak akan melindungi anda daripada kematian seperti itu, jika anda Sudah tentu anda tidak percaya kepada cerita dongeng agama.
- Oleg
- Andrey
Di sini anda sedang menulis
====
(1) Jika anda melihat semua contoh haiwan yang tidak berumur, maka ini adalah contoh haiwan yang pemilihan semula jadi tidak bertindak dalam erti kata biasa.
(2) Ini adalah penyu yang sukar untuk dimakan selepas ia membesar kepada saiz tertentu. Ini adalah ikan paus bowhead, yang secara amnya tidak mempunyai musuh di kalangan haiwan. Ini adalah tikus tahi lalat telanjang yang telah belajar menggali terowong di mana tiada siapa yang boleh menggalinya. Dan sebagainya.
(3) Setiap haiwan ini kehilangan peluang untuk mati pada usia awal.
(4) Ini bermakna mereka yang hidup lama dan meninggalkan banyak keturunan mula bertahan.
(5) Oleh itu, sebaik sahaja kemungkinan kematian awal atas sebarang sebab hilang bagi haiwan, evolusi mewujudkan tekanan ke arah meningkatkan jangka hayat.
=====Ayat (3) adalah salah. Jika benar (bersesuaian dengan realiti), maka tikus tahi lalat bertelanjang tidak akan mati pada usia muda, paus bowhead tidak akan mati pada usia awal, dan penyu tidak akan mati pada usia muda.
Izinkan saya menyatakan semula ayat anda: "Setiap haiwan ini telah kehilangan kebarangkalian untuk mati pada usia awal."
Ini bermakna "Penggali telah kehilangan peluang untuk mati pada usia awal" - tetapi ini jelas tidak benar. Dia boleh mati pada usia muda, sama ada kerana demam atau air.
Saya berani katakan anda ingin menyampaikan maksud yang berbeza, seperti ini
"Setiap haiwan ini terselamat dari kehidupan awal."Proposisi (4) tidak boleh menjadi akibat daripada ayat (3) sama ada dalam rumusan anda atau dalam rumusan saya.
Jadi anda menulis, "Ini bermakna mereka yang hidup lama dan meninggalkan banyak keturunan mula bertahan."
Tesis ini bukan akibat daripada Proposisi (3).dan ternyata tesis terkuat (merah)
dalam Proposisi (5) juga tidak dibenarkan sama sekali. Mungkin ada beberapa hujah lain dari saintis,
tetapi apa yang ditulis tidak betul-betul menyokong tesis dalam Proposisi (5).Seterusnya anda mempunyai graf "Evolusi pengurangan dalam kebarangkalian kematian"
Dia tidak setia. Mari kita pertimbangkan hanya jalur merah. Pada graf kita melihat percubaan untuk menggambarkan kebarangkalian untuk mati pada usia begini dan begitu (sehingga 2014).
Pada usia 122 tahun, kebarangkalian untuk mati adalah 100%, bermakna terdapat ralat dalam graf dan tiada dataran tinggi (untuk orang). Sekurang-kurangnya buat masa ini, tidak ada dataran seperti itu untuk orang ramai.Sehubungan itu, tidak ada gunanya membincangkannya dalam konteks orang ramai.
Dan oleh itu perenggan artikel seterusnya tidak masuk akal. (Tiada dataran tinggi untuk orang selepas hidup 100 tahun).Saya tiada tambahan pada nota itu.
- Dmitry Veremeenko
ya. Betul. Di sini anda hanya perlu menjelaskan apa itu usia awal. Ini tidak bermakna pada zaman kanak-kanak, tetapi pada awal dewasa.
Bagi dataran, saya menulis bahawa ia telah pun terdedah.
Bagi graf, ini lebih kepada lakaran fantasi anggaran untuk menunjukkan analogi, bukannya graf yang tepat.
Data adalah tepat dan baharu. Anda hanya perlu ke sana dan membuat artikel dengannya dan mengemas kini yang ini
- Dmitry Veremeenko
- Andrey
Mungkin dataran tinggi selepas semua. Saya mungkin salah faham kebarangkalian.
Ini bermakna jika anda hidup sehingga 122 tahun, maka setiap tahun akan datang ia akan menjadi seperti
"kepala-ekor"! 50/50- Dmitry Veremeenko
Andrey. Mengikut data terkini, tiada dataran tinggi. Ia timbul kerana fakta bahawa centenarian sering mempunyai data yang salah, membesar-besarkan umur mereka. Saya tidak fikir ada dataran tinggi. Tetapi jangka hayat masih meningkat. Terdapat juga analitik - mereka tiada di tapak
- Dmitry Veremeenko
- Andrey