Digunakan dalam masakan, perubatan, kosmetologi dan bidang aktiviti lain. Selalunya seseorang tidak mengesyaki berapa banyak kegunaan yang boleh didapati untuk bahan atau produk ini atau itu.
Mustard juga digunakan oleh nenek moyang dan moyang kita, dan mungkin oleh orang-orang dari negara purba. Resipi yang telah turun kepada kami dan telah diawet menunjukkan bahawa serbuk sawi sebelum ini digunakan secara eksklusif untuk tujuan perubatan.
Sebagai contoh, plaster sawi untuk selsema yang diketahui oleh semua orang dari zaman kanak-kanak. Malah, tompok sawi pertama jauh daripada tompok, tetapi kertas mudah yang direndam dalam serbuk mustard apabila dipanaskan dengan air suam, serbuk itu diaktifkan dan mula bertindak. Tidak lama kemudian, pelekat khas dan pemanas sebenarnya muncul, yang juga termasuk mustard.
Anda mungkin masih ingat bagaimana, sebagai seorang kanak-kanak, selepas berjalan lama dalam cuaca sejuk atau selepas hujan, nenek anda membuat anda memanaskan kaki anda dengan mustard. Sebelum ini, nampaknya kepada kami bahawa ini adalah ritual yang sama sekali tidak berguna, bagaimanapun, semuanya mempunyai butiran rasionalnya sendiri.
Malah pada hari ini terdapat sebilangan besar orang yang lebih suka merendam kaki mereka dengan mustard daripada menelan bungkusan ubat mahal untuk selsema.
Agar tidak membahayakan kesihatan anda dengan menggunakan ubat-ubatan rakyat sedemikian, anda perlu tahu bahawa mandi kaki dengan mustard hanya boleh digunakan semasa tempoh suhu biasa. Sekiranya anda mengalami demam atau menggigil, maka mengapungkan kaki anda dalam keadaan sedemikian adalah berbahaya - ia boleh memburukkan lagi.
Untuk merawat selsema, anda perlu mengukus kaki anda dengan mustard beberapa kali sehari. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa selepas prosedur anda perlu menghabiskan beberapa jam di atas katil. Sebelum membuat mandian mustard, sediakan semua yang anda perlukan. Anda perlu mengambil beberapa sudu serbuk mustard dan menambahnya kepada air suam, tetapi tidak terlalu panas. Hakikatnya ialah bahan aktif dalam mustard mula diaktifkan hanya dalam air suam, dan suhu yang terlalu tinggi boleh memusnahkannya.
Mula-mula anda boleh menambah minyak aromatik atau herba ke dalam air - ini akan membantu melegakan badan anda, dan kesan rawatan akan datang dengan lebih cepat.
Jangan lupa tentang yang hangat, yang perlu anda minum, ditutup dengan selimut hangat, semasa mandi kaki. Dengan cara ini badan akan menjadi panas bukan sahaja dari luar, tetapi juga dari dalam.
Selepas prosedur selesai, anda perlu meletakkan pakaian hangat di kaki anda dan menutup diri dengan selimut. Sekiranya anda mengalami batuk, maka tampalan mustard di kawasan interscapular atau pada sternum boleh menjadi tambahan yang baik untuk rawatan selepas mandi.
Tidak semua orang dibenarkan menggunakan mustard untuk sesetengahnya, prosedur ini boleh menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, pada orang yang mempunyai penyakit radang kronik di peringkat akut (terutamanya organ pelvis), dengan lesi trofik, hipertensi arteri, penyakit darah dan neoplasma. Oleh itu, sebelum menggunakan mana-mana ubat rakyat pada diri anda atau orang yang anda sayangi, fikirkan: adakah ia akan membahayakan anda?
Seperti yang dinyatakan di atas, serbuk mustard kini digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Pelbagai topeng dan pembalut berasaskan mustard merangsang semua proses penjanaan semula tisu dan mempercepatkan pertumbuhan rambut. Tetapi anda juga boleh mengukus kaki anda dengan mustard untuk tujuan estetik. Untuk melakukan ini, tambahkan sedikit soda dan garam laut ke dalam tab mandi dengan serbuk mustard. Menyimpan kaki anda di dalam air ini selama kira-kira 30-40 minit sudah cukup, kemudian gosok dengan berus kasar - dan kaki anda akan menjadi seperti baru. Kulit kasar kaki melembutkan di bawah pengaruh semua bahan ini, dan disebabkan oleh fakta bahawa aliran darah ke kaki meningkat, ia cepat dipulihkan.
Anda seorang yang cukup aktif yang mengambil berat dan memikirkan tentang sistem pernafasan dan kesihatan anda secara umum, terus bersukan, menjalani gaya hidup sihat dan badan anda akan menggembirakan anda sepanjang hayat anda. Tetapi jangan lupa untuk menjalani peperiksaan tepat pada masanya, mengekalkan imuniti anda, ini sangat penting, jangan terlalu sejuk, elakkan beban fizikal yang teruk dan emosi yang kuat. Cuba untuk meminimumkan sentuhan dengan orang yang sakit, jika sentuhan paksa, jangan lupa tentang peralatan perlindungan (topeng, mencuci tangan dan muka anda, membersihkan saluran pernafasan anda).
Sudah tiba masanya untuk memikirkan apa yang anda lakukan salah...
Anda berisiko, anda harus memikirkan gaya hidup anda dan mula menjaga diri anda. Pendidikan jasmani diperlukan, atau lebih baik lagi, mula bermain sukan, pilih sukan yang paling anda sukai dan jadikan ia sebagai hobi (menari, berbasikal, gim, atau cuba berjalan lebih banyak). Jangan lupa untuk merawat selsema dan selesema dengan segera, ia boleh menyebabkan komplikasi pada paru-paru. Pastikan untuk meningkatkan imuniti anda, menguatkan diri anda, dan berada di alam semula jadi dan udara segar sekerap mungkin. Jangan lupa untuk menjalani peperiksaan tahunan berjadual lebih mudah untuk merawat penyakit paru-paru pada peringkat awal daripada pada peringkat lanjut. Elakkan beban emosi dan fizikal jika boleh, hapuskan atau kurangkan merokok atau hubungan dengan perokok.
Sudah tiba masanya untuk membunyikan penggera!
Anda benar-benar tidak bertanggungjawab tentang kesihatan anda, dengan itu memusnahkan fungsi paru-paru dan bronkus anda, kasihanilah mereka! Jika anda ingin hidup lama, anda perlu mengubah secara radikal keseluruhan sikap anda terhadap badan anda. Pertama sekali, dapatkan pemeriksaan oleh pakar seperti ahli terapi dan ahli pulmonologi anda perlu mengambil langkah radikal, jika tidak semuanya mungkin berakhir dengan teruk untuk anda. Ikut semua cadangan doktor, mengubah hidup anda secara radikal, mungkin anda perlu menukar pekerjaan anda atau tempat kediaman anda, menghapuskan sepenuhnya merokok dan alkohol dari hidup anda, dan mengurangkan hubungan dengan orang yang mempunyai tabiat buruk sedemikian ke tahap minimum, menguatkan diri , kuatkan imuniti anda sebanyak mungkin menghabiskan lebih banyak masa di udara segar. Elakkan beban emosi dan fizikal. Hapuskan sepenuhnya semua produk agresif daripada penggunaan harian dan gantikannya dengan ubat semula jadi dan semula jadi. Jangan lupa untuk melakukan pembersihan basah dan pengudaraan bilik di rumah.
Kiosk farmasi moden menawarkan pengguna pelbagai jenis ubat. Sesetengah ubat direka untuk melawan virus, yang lain memusnahkan bakteria. Anda juga boleh memilih komposisi yang sesuai untuk batuk dan hidung berair. Walau bagaimanapun, ramai pesakit masih lebih suka kaedah rawatan lama dan terbukti - yang tradisional - daripada semua inovasi ini. Doktor sangat ambivalen tentang keutamaan ini.
Artikel ini akan memberitahu anda sama ada kanak-kanak boleh merendam kaki mereka dengan mustard. Anda akan belajar tentang cara menjalankan prosedur sedemikian. Anda juga akan dapat mengetahui syarat-syarat yang mesti dipenuhi.
Sudut pandang perubatan
Doktor sebulat suara mengatakan bahawa sebelum merendam kaki kanak-kanak dengan mustard, adalah penting untuk pergi ke kemudahan perubatan. Lagipun, ramai ibu bapa, sambil bertindak untuk kebaikan, membahayakan anak mereka. Mustard adalah bahan yang boleh menjadi alergen. Juga, sesetengah kanak-kanak benar-benar dikontraindikasikan daripada melonjakkan kaki mereka.
Semasa lawatan anda, doktor akan membiasakan diri dengan aduan yang ada dan memeriksa bayi. Hanya selepas ini pakar pediatrik boleh memberi anda kebenaran atau melarang anda daripada melakukan prosedur pemanasan.
Faedah manipulasi
Jika kanak-kanak mempunyai hidung berair, ia cukup baik. Semasa prosedur, kaki bayi dipanaskan. Manipulasi membantu untuk berehat dan meningkatkan peredaran darah. Apabila terdedah kepada suhu tinggi, saluran darah mengembang. Pada masa yang sama, limfosit yang melawan jangkitan dapat masuk ke sudut terkecil dan kapilari nipis. Dengan cara ini, anda akan mencipta semua syarat untuk memusnahkan penyakit menggunakan imuniti anda sendiri.
Sebelum anda mengukus kaki anak anda dengan mustard, anda mesti memastikan bahawa prosedur itu selamat. Terdapat kontraindikasi dan situasi tertentu di mana manipulasi adalah dilarang sama sekali. Mereka akan diterangkan untuk anda dalam perenggan seterusnya. Ia juga perlu untuk mewujudkan semua syarat supaya rawatan itu bermanfaat dan tidak membahayakan kesihatan bayi.
Dalam kes apakah kanak-kanak tidak dibenarkan merendam kaki mereka dengan mustard semasa batuk?
Ubat rakyat dengan sempurna memanaskan badan, meningkatkan aliran darah, dan membantu meningkatkan pertahanan imun. Wap mustard mencipta kesan penyedutan yang indah. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila rawatan sedemikian boleh membahayakan anak anda. Dalam kes apakah anda tidak boleh merendam kaki anda dengan mustard semasa anak anda batuk?
- Alahan. Jika bayi anda mengalami ruam kulit, maka anda harus meninggalkan prosedur di atas. Ambil perhatian bahawa tindak balas alahan termasuk diatesis banal dan juga gigitan nyamuk. Itulah sebabnya sebelum menggunakan serbuk pembakaran kuning, adalah perlu untuk memeriksa dengan teliti badan bayi.
- Demam. Sebelum merendam kaki anak anda dengan mustard, pastikan anda mengukur suhu badan mereka. Semasa sakit, ia meningkat pada ramai kanak-kanak. Sebabnya ialah pembentukan interferon dan perjuangan sistem imun terhadap patologi. Jika anda melihat nilai pada termometer yang melebihi 37.5 darjah, maka tolak prosedur. Tindakan anda boleh mencetuskan peningkatan suhu yang lebih besar.
- Peningkatan sensitiviti. Jika anak anda mempunyai sensitiviti yang tinggi terhadap mustard, adalah disyorkan untuk tidak menggunakan produk ini. Anda boleh menggantikan bahan yang ditentukan dengan mana-mana minyak pati dan bahan tambahan. Walau bagaimanapun, anda perlu memastikan bahawa komposisi yang dipilih tidak akan menyebabkan reaksi negatif.
Sebagai tambahan kepada syarat-syarat di atas, perlu mengambil kira sifat penyakit ini. Jika ia adalah batuk (bronkitis, radang paru-paru, tracheitis, laringitis) atau hidung berair (ARVI, selesema, rinitis, sinusitis), maka manipulasi mungkin berkesan. Apabila ia datang untuk memerangi cacar air, campak, rubella, stomatitis, keracunan dan penyakit yang serupa, mustard tidak akan memberi sebarang kesan positif.
Petunjuk untuk penggunaan resipi rakyat
Sebelum anda merendam kaki anak anda dengan mustard, nilaikan keadaannya. Petunjuk untuk prosedur adalah situasi berikut:
- batuk pelbagai asal (kecuali alahan);
- hidung berair yang disebabkan oleh virus atau bakteria (kecuali alahan);
- hipotermia;
- radang dingin (hanya selepas badan dipanaskan sepenuhnya);
- sakit tekak dan keradangan cincin pharyngeal.
Sekiranya anda berunding dengan doktor, doktor pasti akan menjelaskan sama ada ubat rakyat yang diterangkan akan berkesan untuk anak anda atau tidak. Pakar juga akan memberitahu anda tentang tempoh manipulasi dan perkadaran komponen.
Algoritma tindakan
Bagaimana cara melambungkan kaki anak anda dengan sawi dengan betul? Mula-mula tentukan komponen. Mustard untuk prosedur mestilah dalam bentuk serbuk. Jika tidak, ia tidak akan larut dalam air.
Selepas itu, pilih bekas. Jika anda perlu memanaskan hanya kaki anda (untuk merawat hidung berair), maka besen cetek adalah sesuai. Apabila anda perlu menggunakan kawasan yang luas dan ambil betis (ketika batuk) - ambil baldi.
Suhu cecair tidak boleh melebihi 38-40 darjah. Ramai ibu bapa beranggapan pendedahan sebegitu tidak akan memberi kesan positif. Walau bagaimanapun, jika anda mengikuti semua arahan dan mengikuti algoritma, kesan rawatan alternatif tidak akan lama lagi.
- Tuangkan jumlah air bersih yang diperlukan ke dalam bekas dan turunkan kaki bayi anda ke dalamnya.
- Tunggu kira-kira 5 minit sehingga kaki anda mula memanaskan badan secara beransur-ansur.
- Tuangkan 2 sudu besar serbuk sawi ke dalam bekas dan kacau hingga sebati. Dalam kes ini, anda boleh membuat permainan di mana kanak-kanak itu menjuntai kakinya, dengan itu melarutkan serbuk kuning.
- Biarkan kaki kanak-kanak selama tiga minit lagi, kemudian tambah air pada suhu 45-48 darjah.
- Tunggu lagi 5 minit. Keluarkan kaki bayi, bilas dengan bersih dan keringkan.
Berapa lama kanak-kanak perlu merendam kakinya dalam mustard? Seluruh prosedur akan membawa anda dari 10 hingga 20 minit. Anda tidak boleh menyimpan kaki bayi anda dalam cecair yang disediakan sehingga satu jam. Anda tidak akan mencapai kesan yang lebih kuat dengan ini. Perlu diingat bahawa kanak-kanak yang boleh duduk di satu tempat untuk sekian lama jarang berlaku.
Bagaimana pula dengan bayi dan bayi baru lahir?
Doktor mengatakan bahawa anda boleh merendam kaki kanak-kanak dengan mustard hanya selepas mereka mencapai 12 bulan. Dari mana datangnya sekatan sedemikian? Mengapa manipulasi tidak boleh dilakukan pada bayi baru lahir dan bayi? Semuanya sangat mudah.
Bayi pada tahun pertama kehidupan sangat sensitif terhadap perubahan suhu. Suhu mereka pada termometer boleh naik dengan mudah hanya kerana mereka panas. Sebarang kepanasan melampau atau hipotermia memberi kesan negatif kepada kesejahteraan bayi. Itulah sebabnya doktor tidak mengesyorkan melakukan prosedur sedemikian pada bayi. Satu-satunya pengecualian adalah kes-kes apabila manipulasi dilakukan oleh pekerja kesihatan di dalam dinding hospital. Walau bagaimanapun, hospital moden telah lama beralih daripada menggunakan kaedah tradisional dalam merawat kanak-kanak.
Selepas manipulasi
Sebelum merendam kaki anak anda dengan mustard, pastikan anda menyediakan seluar dalam yang bersih untuknya. Selepas prosedur, keringkan kaki anda dan letakkan stokin kapas pada kaki anda. Jika anda ingin meningkatkan kesan dan memanjangkan kesan pemanasan, anda boleh menggunakan stoking bulu.
Baringkan bayi dan selimutkan dia dengan selimut. Ingat bahawa selepas manipulasi anda tidak boleh berlari (terutamanya di lantai sejuk). Ia juga dilarang sama sekali untuk keluar. Sediakan anak anda secawan teh raspberi hangat atau susu panas. Dengan cara ini anda mempengaruhi penyakit bukan sahaja dari luar, tetapi juga dari dalam.
Cara alternatif
Sekiranya kanak-kanak itu secara mutlak enggan duduk diam dan mengekalkan kakinya dalam cecair pemanasan, maka pilihan alternatif boleh digunakan. Untuk melakukan ini, anda memerlukan dua pasang stoking tebal dan serbuk pemanasan itu sendiri. Berapa banyak mustard yang diperlukan untuk melegakan kaki kanak-kanak? Untuk pencairan dalam air, 20-30 gram sudah cukup. Jika anda meletakkan ejen pemanasan dalam stoking anda, maka 10-15 gram sudah cukup untuk anda.
Pakai stokin bayi anda. Tuangkan ke dalam seluar dalam kedua Letakkan kaki anda dalam kompres ini dan biarkan untuk tempoh masa yang tidak ditentukan. Anda perlu mengeluarkan kompres apabila mustard mula terbakar dengan kuat. Kanak-kanak itu pasti akan memberitahu anda tentang perkara ini. Selepas ini, bilas kaki bayi dan pakaikan pakaian yang bersih. Keanehan kaedah ini ialah semasa memanaskan badan anda boleh bergerak (berjalan, berlari). Ini sangat penting untuk gelisah kecil. Kaedah ini juga boleh digunakan semasa tidur.
Sedikit ringkasan
Anda telah belajar tentang kaedah yang popular dan terbukti - melonjakkan kaki anda dengan mustard. Ingat bahawa terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum prosedur. Pastikan anda memeriksa bayi anda. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan manipulasi pada waktu petang, sebelum tidur. Sekiranya kanak-kanak itu mematuhi rejim pada siang hari dan berehat, maka ia dibenarkan untuk memanaskan badan sebelum tidur siang. Pastikan anda memantau reaksi bayi anda semasa rawatan. Jika tanda-tanda tambahan penyakit muncul, dapatkan nasihat doktor dengan segera. Jadi sihat!
Walaupun banyak pilihan ubat yang dikeluarkan oleh syarikat farmaseutikal, ramai di antara kita lebih suka kaedah tradisional untuk merawat penyakit, terutamanya yang berkaitan dengan selsema. Penggunaannya dalam beberapa kes memberikan kesan yang sangat baik tanpa menyebabkan kemudaratan kepada badan, tidak seperti banyak ubat.
Merasa tidak sihat, sakit tekak, atau mendengar kanak-kanak menghidu, sesetengah orang dewasa bergegas untuk menenangkan kaki mereka dengan mustard untuk diri mereka sendiri atau bayi mereka. Kaedah ini adalah salah satu yang paling biasa di kalangan kaedah tradisional untuk melawan selsema. Walau bagaimanapun, tidak semua orang biasa dengan cara betul mengukus kaki mereka dengan mustard untuk mendapatkan kesan maksimum. Ia juga penting untuk membiasakan diri dengan kontraindikasi, dengan kehadirannya adalah dilarang untuk menggunakan kaedah "rakyat" yang kelihatan mudah dan selamat ini.
Prosedur fisioterapeutik ini akan membantu mengatasi selsema pada sebarang umur (termasuk kanak-kanak). Kebanyakan pakar pediatrik mengesyorkan mengamalkan kaedah ini dari umur lima tahun lebih awal, ia tidak mungkin.
Merendam kaki anda dengan mustard adalah teknik yang berguna dan berkesan jika anda mempunyai simptom berikut:
- sebarang kesakitan atau ketidakselesaan di tekak (kesemutan, pedih);
- batuk kering;
- penampilan tanda-tanda umum selesema (suhu sehingga 37.5);
- hidung berair dan lemah.
Ia juga berguna untuk menggunakan serbuk pedas untuk mandi untuk mengelakkan jangkitan pernafasan akut dan selsema. Sebagai contoh, apabila kaki kanak-kanak basah, selepas berjalan lama di musim sejuk atau hipotermia. Jika anda membuat mandi mustard tepat pada masanya, mengikut peraturan dan perkadaran asas, anda boleh mencegah perkembangan penyakit pada peringkat awal.
Kesan prosedur dicapai kerana sifat mustard. Ia merangsang peredaran darah, yang memastikan pemanasan mendalam pada kaki dan pemindahan haba ke atas melalui aliran darah. Sekiranya anda mengalami batuk, mandian sedemikian mempercepatkan pelepasan kahak, yang menjadikan pemulihan lebih cepat.
Teknologi untuk menggunakan mandian mustard untuk selsema
Adalah sangat penting untuk mengikuti beberapa peraturan apabila menggunakan serbuk dalam mandi kaki. Terdapat beberapa resipi yang menerangkan cara mengukus kaki anda dengan sawi untuk hidung berair atau batuk. Urutan dan ciri prosedur untuk orang dewasa atau kanak-kanak tidak bergantung pada tujuan ia digunakan - terhadap batuk atau untuk menyelamatkan hidung berair.
Dalam versi klasik, prosesnya datang ke langkah berikut:
- air panas dituangkan ke dalam lembangan kecil (jumlah bekas harus dipilih supaya kaki anda sesuai dengan bebas ke dalamnya);
- anggaran suhu air hendaklah 38-40 darjah (untuk mencapainya, anda boleh menuangkan air mendidih ke dalam besen dan biarkan ia berdiri selama kira-kira 7 minit);
- 2-3 sudu besar serbuk mustard meja dituangkan ke dalam air dan kacau;
- turunkan kaki anda ke dalam besen dan tahan selama kira-kira 30 minit, secara berkala menambah sedikit air panas ke dalam bekas;
- Untuk menyatukan kesan mandi, anda perlu menggosok kaki anda dengan tuala yang telah dipanaskan dan kemudian memakai stoking bulu tebal.
Selepas anda selesai merendam kaki anda dalam mustard semasa batuk, anda perlu berbaring di katil yang hangat dan minum susu dan madu.
Untuk selesema yang progresif, disertai dengan batuk dan hidung berair, prosedur itu perlu dilakukan dua kali sehari sehingga pemulihan lengkap (jika tiada demam dan kontraindikasi lain). Pada peringkat awal (contohnya, apabila hipotermia atau kaki basah), mandi sedemikian boleh menghentikan perkembangan penyakit sebagai salah satu langkah pencegahan.
Bagi kanak-kanak, tempoh tinggal di dalam air hendaklah tidak lebih daripada 15 minit. Teknologinya sama seperti orang dewasa. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh keunikan anatomi dan psikologi kanak-kanak, terdapat beberapa peraturan yang mesti diikuti:
- Prosedur itu perlu dijalankan pada waktu petang, sebelum waktu tidur;
- Anda tidak boleh meninggalkan bayi sendirian; anda mesti memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak menarik kaki keluar dari kapal;
- Adalah lebih baik untuk mengekalkan suhu air tidak lebih tinggi daripada 40 darjah (adalah dinasihatkan untuk memantaunya dengan termometer).
Kontraindikasi
Pada kanak-kanak dan orang dewasa, kontraindikasi terhadap prosedur hampir sama dan termasuk:
- suhu tinggi (melebihi 37.5);
- kehamilan dan penyusuan;
- tekanan darah tinggi, hipertensi tahap kedua dan ketiga;
- sebarang neoplasma malignan pada kulit dan organ dalaman;
- tempoh pemburukan sebarang penyakit, termasuk yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular dan endokrin, saluran gastrousus;
- phlebeurysm;
- kehadiran tindak balas alahan terhadap mustard;
- kecenderungan kanak-kanak untuk diatesis.
Mandi mustard adalah alternatif yang sangat baik untuk kebanyakan ubat antivirus dan lain-lain. Prosedur universal ini boleh menghalang perkembangan selsema atau mempercepatkan pemulihan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Apabila digunakan dengan betul dan tanpa kontraindikasi, mandian sedemikian, antara lain, akan menjimatkan wang dan mencegah kemungkinan akibat negatif menggunakan ubat farmaseutikal.
Mandi wap adalah ubat yang berkesan dalam memerangi selsema. Terdapat titik aktif pada kaki, kesannya merangsang fungsi perlindungan badan. Di samping itu, peredaran darah bertambah baik dan pelepasan kahak semasa batuk kering dipermudahkan. Jika anda menambah bahan dengan sifat antiseptik dan anti-radang ke dalam air panas, kesannya akan meningkat dengan ketara. Tetapi apabila melakukan prosedur, anda mesti mematuhi peraturan. Bagaimana untuk mengukus kaki anda dengan mustard supaya tidak menyebabkan kemudaratan dan mencapai pemulihan yang cepat?
Petunjuk untuk mandi wap dengan mustard
Mustard telah digunakan dalam perubatan rakyat untuk masa yang lama. Infusi dan ubat yang mengandunginya mempunyai kesan antiseptik dan antivirus, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan tekanan darah. Untuk selsema dengan batuk kering, mustard membantu melembutkan dan mengeluarkan lendir, menjadikan batuk produktif.
Plaster sawi dan mandian sawi menghangatkan, menguatkan dan menyembuhkan badan.
Petunjuk untuk mandi kaki dengan mustard:
- sakit tekak, mentah, sakit tekak, kekeringan;
- batuk tidak produktif;
- peningkatan suhu badan kepada 37.5 0 C;
- kesesakan hidung, rinitis;
- kemerosotan umum kesihatan, kelemahan, kehilangan prestasi, sakit dan sakit tulang.
Mandi dengan mustard harus dimulakan pada tanda-tanda awal penyakit untuk menghentikan penyakit pada awalnya.
Cara membuat mandian sawi
Untuk mengukus kaki anda dalam mandian mustard, anda memerlukan besen dalam atau bekas lain yang mudah digunakan. Suhu air yang memenuhi besen lebih kurang separuh jalan (3-5 l) ialah 38-41 0 C.
Tuangkan 2-3 sudu besar ke dalam air panas. l. mustard kering. Serbuk mustard dijual di kedai runcit; kandungan plaster sawi boleh digunakan untuk tujuan ini.
Tempoh prosedur adalah 25-30 minit, secara berkala anda perlu menambah air panas ke lembangan (berhati-hati agar tidak melecur!), Mengekalkan suhu.
Selepas selesai, lap kaki anda dengan tuala dan pakai kaus kaki: kapas dan bulu. Jika boleh, mandi dilakukan beberapa kali sehari, jika itu tidak berfungsi, maka sebelum tidur. Selepas prosedur, anda perlu minum teh panas, susu dengan madu atau mentega, infusi ubat herba dan tidur.
Bagaimana untuk meningkatkan mandi mustard
Anda boleh menambah air, bersama-sama dengan mustard:
- Decoctions dan infusions herba perubatan - calendula, rosehip;
- Serbuk penaik;
- , 2 titis setiap 1 liter air - kayu putih, lemon, cemara, juniper, pokok teh. Untuk pembubaran yang lebih baik, minyak diemulsikan dalam satu sudu teh susu suam dan kemudian dituangkan ke dalam besen.
Wap panas, naik di atas mandi, memasuki saluran pernafasan, mempunyai kesan yang baik pada membran mukus, mengembangkan bronkus dan menggalakkan pelepasan dahak.
Untuk kulit tumit, prosedur sedemikian berguna kerana lapisan atas epidermis melembutkan dan mudah dikeluarkan.
Bagaimana untuk merawat kanak-kanak
Tempoh prosedur adalah 10 minit, suhu air harus selesa dan tidak terbakar (kulit kanak-kanak nipis dan lebih sensitif!). Kanak-kanak mesti diawasi oleh orang dewasa semasa prosedur.
Sebaik-baiknya kukus kaki sebelum tidur. Selepas selesai, keringkan kulit dengan tuala, letakkan stokin hangat pada kanak-kanak dan tidurkan dia.