Adalah difahami bahawa orang takut akan mimpi buruk. Lagipun, mereka, yang sangat mengagumkan, paling diingati dan pergi perasaan yang tidak menyenangkan. Pada waktu malam seseorang dapat melihat beberapa mimpi, sangat berbeza. Dan bagaimana jelas dan emosi mimpi itu bergantung sebahagiannya pada fasa tidur yang dipanggil di mana seseorang berada pada masa mimpi itu. Di antara semua peringkat tidur, dua sangat penting: REM dan lambat tidur. Dalam fasa perlahan, otak sukar berfungsi. Metabolisme adalah minimum, pernafasan perlahan dan dalam. Orang yang terjaga di negeri ini jarang mengingati mimpi mereka. Peralihan dari tidur gelombang perlahan kepada tidur cepat sangat jelas. semasa tidur REM murid di bawah kelopak mata tertutup membuat pergerakan aktif, hampir seperti semasa terjaga. Pernafasan menjadi kerap dan terputus-putus. Otak menggunakan jumlah tenaga yang sama seperti dalam siang hari. Dan mimpi buruk berlaku paling kerap semasa fasa ini. Lebih-lebih lagi, selepas sepuluh minit tidur REM, seseorang boleh bangun, mengingati mimpi, dan bergerak ke fasa perlahan. Pada waktu malam, seseorang mengalami kira-kira enam kitaran tidur, setiap satu boleh bertahan sehingga dua jam.
Selalunya seseorang berfikir bahawa mempunyai mimpi buruk semestinya menggambarkan masalah. Sebenarnya, ini tidak sepenuhnya benar. Mimpi yang cemas adalah, pertama sekali, isyarat tentang beberapa jenis kebimbangan peribadi seseorang, dan yang sudah sedia ada. Ia boleh jadi beberapa pengalaman emosi dikaitkan dengan masalah yang tidak dapat diselesaikan. Mungkin juga terdapat kebimbangan yang disebabkan oleh jangkaan beberapa perubahan. Perpindahan, peperiksaan, pertukaran pekerjaan, hubungan baru, masalah dalam keluarga - segala-galanya yang boleh dibimbangkan oleh seseorang boleh menyebabkan mimpi yang tidak menyenangkan. By the way, keletihan yang berlebihan atau kerja berlebihan juga boleh menyebabkan mimpi seperti itu. Dari mimpi seperti itu seseorang sentiasa bangun dan mengalami perasaan ketakutan yang sangat nyata. Dalam psikiatri, mimpi sedemikian diklasifikasikan sebagai "mimpi setiap hari." Terdapat kategori lain mimpi ngeri. Mereka mungkin disertai dengan menjerit atau menangis. Seseorang mungkin tidak bangun dari mimpi sedemikian dan mungkin tidak mengingatinya.
Mengulangi mimpi adalah sangat penting. Anda sering mendengar aduan: "Saya mengalami mimpi ngeri yang sama." Masalah di sini juga adalah masalah pengalaman peribadi. Kategori mimpi mengganggu yang paling sukar ialah gangguan tidur selepas tekanan. Mereka timbul selepas mengalami peristiwa yang sukar. Dalam mimpi, gambar kejadian sebenar muncul yang sangat mempengaruhi seseorang. Terdapat mimpi buruk yang disebabkan oleh beberapa penyakit, seperti kemurungan. Tetapi di sini, sudah tentu, sebabnya lebih mendalam dan lebih kompleks. Dan seseorang tidak akan dapat mengatasi ketakutan ini tanpa memanggil kaedah psikoterapi untuk mendapatkan bantuan. Untuk menyingkirkan "filem seram mini" ini, sama sekali tidak perlu menggunakan pil tidur. Pertama anda perlu memahami alasan mereka. Apa yang membimbangkan? Apa yang menyedihkan? Apa yang sangat menyakitkan terperangkap dalam fikiran anda? Apakah keadaan yang masih belum diselesaikan? Cuba bina semula peristiwa yang mendahului kemunculan mimpi ngeri. Untuk melakukan ini, anda boleh mencuba ini cara mudah. Tulis semua peristiwa yang berlaku sebelum ini pada sekeping kertas.
Selain itu, tulis segala-galanya berturut-turut, tanpa menganggap bahawa ada yang penting dan yang lain tidak. Selepas ini, baca semula dengan teliti dan serlahkan apa yang menyebabkan keterujaan. Jika alasan ditemui, maka ini akan menjadi "hujung tali", dengan menarik yang anda boleh membongkar keseluruhan "kusut". Terdapat cara lain - anda perlu menarik ketakutan anda. Anda perlu cuba fokus pada ketakutan anda dan lukis satu siri lukisan. Mungkin sesuatu akan muncul dalam diri mereka yang akan mencadangkan punca ketakutan ini. Macam tengok muka dia. Dan selepas itu, apa yang anda impikan, orang-orangan sawah, hilang, berlalu seolah-olah dengan sendirinya. Jangan abaikan peraturan mudah- mengekalkan rutin harian anda yang biasa. Cuba melindungi diri anda daripada kemungkinan konflik pada siang hari. Beri perhatian kepada persekitaran di mana anda bersedia untuk tidur. Ia tidak digalakkan untuk "menjadi liar" sebelum tidur, kurang mendengar muzik yang kuat dan makan makanan berat. Dan berjalan petang di udara hanya akan menambah emosi positif, dan, oleh itu, mimpi yang baik dan baik.
Mimpi ngeri, kerap terjaga, kesukaran untuk tidur, insomnia - ini adalah aduan utama tentang tidur yang sering didengari daripada wanita. Terdapat banyak sebab untuk "rehat malam" seperti itu, tetapi perlu membezakan tidur gelisah dari tidur cemas.
Jenis tidur ini mempunyai pelbagai alasan dan gejala, dan oleh itu kaedah rawatan.
Pertama sekali, patut dikatakan bahawa semuanya lebih tinggi gejala tersenarai adalah tanda-tanda gangguan tidur. Pertama sekali, mereka bercakap tentang proses patologi yang berlaku di dalam otak. Perubahan ini boleh menyebabkan perubahan mental, yang, seterusnya, akan membawa kepada gangguan mental. Kadangkala penghidap Alzheimer, Parkinson dan penyakit sistem saraf pusat mengalami tidur yang tidak lena dan mimpi buruk.
Ciri dan punca tidur yang mengganggu
Tidur cemas sering disertai dengan mimpi buruk. Punca mimpi yang mengganggu adalah perubahan besar dalam kehidupan wanita yang dia tidak mahu. Perubahan itu sangat mendalam sehingga menyebabkan konflik dan pertengkaran yang kerap dalam kehidupan profesional, keluarga dan peribadi wanita. Pengalaman menangkap seorang wanita sehingga meningkat latar belakang emosi tidak membenarkan dia mengalami segala-galanya dalam realiti. Pengalaman yang mendalam bertukar menjadi mimpi, di mana ia mengambil bentuk mimpi ngeri.
Sebab kedua untuk mengganggu mimpi adalah peningkatan keletihan. Dengan bantuan tidur yang cemas, badan menunjukkan bahawa ia tidak mempunyai masa untuk berehat.
Sebab ketiga sangat sukar. Ini adalah keadaan selepas tekanan. Peristiwa yang menyebabkan wanita itu mengalami tekanan mempunyai kesan yang kuat terhadap jiwanya sehingga mereka mula menghantui wanita itu dalam mimpinya. Keadaan yang dialami tidak memberikan saya ketenangan dan sangat merisaukan saya, menghalang saya daripada tertidur.
Sebab keempat untuk mengganggu tidur adalah kehadiran kemurungan pada wanita. Kehilangan atau perubahan nilai telah memberi kesan kepada wanita itu sehingga merasakan masalah ini secara mendalam membawa kepada kesukaran untuk tidur.
Sebab kelima ialah minum alkohol dan minuman tenaga. Bahan-bahan ini meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi jantung. Dalam mod ini, badan tidak boleh menyesuaikan diri untuk berehat, otak terus bekerja.
Sebab keenam ialah makan berlebihan terutama pada waktu malam. Selalunya ia adalah makan berlebihan yang membawa kepada mimpi buruk.
Tidur gelisah berlaku kerana adanya ketakutan. Ia menunjukkan dirinya dalam kebangkitan yang kerap dan tempoh tidur yang berpanjangan. Terdapat ketakutan yang berbeza. Selalunya mereka dikaitkan dengan fakta bahawa seorang wanita takut kehilangan sesuatu atau seseorang. Mungkin seorang wanita mempunyai penyakit yang sangat membimbangkannya (asma, reumatik, penyakit gastrousus, sesak nafas, apnea). Tekanan mental dan mental yang ketara membawa kepada tidur yang tidak lena.
Cara-cara untuk menyelesaikan masalah
Antara kaedah pencegahan boleh dipanggil pematuhan kepada jadual rehat dan kerja. Pada siang hari, seseorang dicaj dengan tenaga, dan pada penghujung hari dia mesti menggunakannya. Petang adalah waktu untuk berehat, dan malam adalah waktu untuk tidur. Tetapi rentak kehidupan moden telah membawa kepada fakta bahawa wanita terus bekerja pada waktu petang tanpa mempunyai masa untuk berehat. Badan, terutamanya tisu otak, telah habis, kerana organ inilah yang perlu menyelaraskan tindakan.
Apakah isyarat mimpi buruk? Mengapa saya mengalami mimpi buruk?? Jika kanak-kanak perempuan melihat mimpi yang menakutkan dan bukannya mimpi yang menggembirakan, ini bermakna hormon tekanan berlebihan dalam badan mereka. Kemungkinan wanita muda itu sendiri tidak menyedari masalah yang timbul. Ramai orang beranggapan bahawa mereka dapat mengatasi masalah yang menimpa mereka dengan baik dan mengatasi kebimbangan setiap hari dengan baik. Dan apa yang sebenarnya berlaku akan diceritakan oleh alam bawah sedar. Saya tertanya-tanya apakah mimpi ngeri yang paling biasa? Apakah yang dilihat oleh penduduk planet Bumi dalam mimpi ngeri mereka?
Perangkaan
Seperti yang ditunjukkan oleh statistik:
1. 20% gadis melihat diri mereka jatuh ke dalam jurang;
2. 20% tidak boleh lari daripada bahaya yang jelas, kerana dia tidak dapat bergerak;
3. 20% daripada mimpi buruk mereka lari daripada seseorang;
4. 15% gadis di Bumi gagal dalam peperiksaan;
5. 15% lagi lewat untuk mesyuarat penting, tadika, kerja, atau perkahwinan mereka sendiri;
6. 10% menjadi peserta dalam bencana alam;
7. 5% dipecat daripada pekerjaan mereka.
Sebab yang paling biasa
Para saintis dari Persatuan Antarabangsa untuk Kajian Mimpi dianalisis kenapa awak mengalami mimpi ngeri. Sebab yang paling biasa ialah penyakit serius, operasi. Mimpi itu timbul daripada sindrom selepas trauma. Lebih kepada yang paling sebab biasa mimpi yang mengganggu termasuk: perceraian, tekanan psikologi(di rumah, di tempat kerja), keganasan fizikal. Ngomong-ngomong, masalah kewangan, masalah di tempat kerja, perubahan mendadak dalam hidup (walaupun yang positif, seperti kelahiran anak, berpindah ke pangsapuri baru) ternyata menjadi punca utama tekanan. Seperti yang ditunjukkan oleh tinjauan, jurang ketakutan memakan terutamanya wanita (34% responden berbanding 9% lelaki).
Tafsiran Mimpi:
1. Jika seorang gadis menjadi mangsa nahas kapal terbang dalam mimpi, bermakna drama akan berlaku dalam hidup tidak lama lagi. Jangan menutup mata kepada isyarat yang tidak baik. Adalah lebih baik untuk bersedia untuk keadaan yang serius.
2. Lihat pemangsa (serigala, dubuk, harimau, jerung). Mengapa anda mengalami mimpi ngeri?? Mimpi itu bermakna orang di sekeliling anda bermusuhan - suami mengawal setiap langkah, ibu mertua bosan dengan nasihatnya, dan anak-anak tergantung di leher anda - sudah tiba masanya untuk mengambil langkah aktif.
3. Sakit dan sakit. Sakit dan sakit dalam tidur anda adalah sebab untuk pergi mendapatkan pemeriksaan. Mimpi sedemikian menunjukkan bahawa anda perlu berehat dan memulihkan kekuatan anda.
4. Lari dari seseorang. ini mimpi ngeri menunjukkan bahawa wanita muda itu sudah biasa melarikan diri dari kesukaran hidup.
5. Pergaduhan menunjukkan ketegangan yang timbul dalam hubungan dengan pasangan atau persaingan di tempat kerja. Selalunya, kanak-kanak perempuan terpaksa bergelut dengan kerja suami dan perhatiannya. Jangan menuntut terlalu banyak daripada suami anda, lebih baik berpuas hati dengan tanda-tanda perhatian dan hadiah yang kecil.
Fungsi mimpi yang mengganggu
Perlindungan psikologi adalah fungsi utama untuk mengganggu mimpi. Mengapa saya mengalami mimpi buruk?- dengan cara ini badan melegakan ketegangan dan tekanan, ia dilepaskan. Semua impian, tidak kira betapa hebatnya mereka, timbul daripada pengalaman (walaupun yang paling jauh dan dilupakan). Mimpi memberi amaran itu keadaan psikologi menghampiri titik kritikal. Jika langkah tidak diambil, haus dan lusuh akan bermula. Sebagai peraturan, plot mimpi yang mengganggu sering diulang. Anda perlu memberi perhatian bukan sahaja kepada gambar, tetapi juga kepada warna impian. Mimpi hitam putih bercakap tentang had ketegangan saraf.
Ketakutan sebenar
Bahaya mimpi buruk ialah apabila mereka sampai titik tertinggi ketegangan, mereka bertukar menjadi mimpi ngeri sebenar- ketakutan malam. Ketakutan sebegitu lahir dalam tempoh yang singkat, tetapi kebanyakannya fasa mendalam(delta tidur). Semasa sejam pertama selepas tertidur, pengalaman tidur pernafasan yang cepat, menggeletar, berdebar-debar. Sebagai peraturan, keesokan harinya seseorang tidak ingat apa-apa. Apa yang anda rasa adalah lemah dan keletihan yang kronik.
Petua untuk menghilangkan ketegangan 
Untuk menghilangkan mimpi buruk, anda perlu melegakan tekanan. Berikut adalah beberapa cara:
1. Pada waktu malam, penuhi bilik dengan aroma oren, anise, ylang-ylang, rose, cendana, dan kemenyan. Mereka akan membantu anda mengalih keluar ketegangan saraf. Anda boleh menjatuhkan beberapa titik ke dalam loket dan meletakkannya di bawah bantal anda.
2. 20 g keju pada waktu malam menghasilkan neurotransmitter serotonin, yang bertanggungjawab untuk penghantaran impuls saraf. Ia bertindak sebagai pil tidur dan ubat penenang. Para saintis British menjalankan eksperimen: subjek diberi 20 g keju semalaman. Eksperimen itu menyebabkan peserta tidur lebih nyenyak dan mengingati mimpi mereka.
3. Elakkan makan malam padat, berlemak dan pedas. Makan kurang makanan berlemak pada siang hari. Adalah dipercayai bahawa makanan pedas mengujakan sistem saraf, memanaskan badan, merangsang proses metabolik. Secara umum, apabila anda mula berasa mengantuk, lebih baik jangan melihat ke dapur. Jika suhu badan meningkat, tidur menjadi terganggu.
Sebab tidak mendapat rehat malam yang baik. Gejala dan kaedah rawatan. tidur yang sihat- fungsi penting badan manusia, semasa pemprosesan psikologi aktiviti harian berlaku, proses metabolik dalaman dilancarkan, penyembuhan diri organ berlaku selepas penyakit yang teruk. hari bekerja. Kurang tidur pada waktu malam pada orang dewasa orang adalah isyarat penggera, yang tidak boleh diabaikan demi kepentingan kesihatan diri sendiri.
Gangguan tidur adalah fenomena biasa yang berlaku di pada umur yang berbeza, manakala bagi setiap kategori umur mempunyai alasan tersendiri.
Mengantuk patologi mungkin merupakan manifestasi keabnormalan hormon, akibatnya penyakit somatik, di mana seseorang yang sakit dihalang daripada tidur dengan tenang oleh serangan asma, gatal-gatal, angina pectoris atau peningkatan kencing. Terdapat sejumlah besar punca gangguan tidur.
Apakah yang menghalang seseorang daripada mendapat tidur yang cukup?
Apakah punca tidur yang kurang baik pada orang dewasa? Apakah faktor yang mempengaruhi kegelisahan, malam tanpa tidur? Penyebab utama tidur malam yang tidak lena:
- faktor luaran: panggilan telefon, bunyi dari jiran, cahaya dari lampu jalan;
- peningkatan latar belakang emosi, kerengsaan, kemarahan, mengalami situasi kehidupan yang sukar (perceraian, pemecatan, pengkhianatan rakan) - sangat menekan sistem saraf dan mencetuskan masalah tidur;
- penggunaan perangsang psikotropik yang tidak terkawal, makanan tambahan, ubat hormon;
- dijamin mimpi buruk selepas alkohol, dadah;
- ledakan maklumat: media moden dan Internet penuh dengan aliran maklumat yang tidak terkawal - mimpi buruk yang dilihat sehari sebelumnya boleh ditayangkan dalam mimpi;
- pemakanan yang lemah: pada waktu petang, bioritma menjadi perlahan dan saluran gastrousus sukar untuk mencerna makanan berat;
- 24 jam hari bekerja, perubahan zon waktu;
- tidur yang kurang baik selepas latihan: jangan menyalahgunakan latihan kekuatan pada lewat petang, segala-galanya harus sederhana, memberi peluang kepada tubuh untuk pulih.
ke hadapan: Insomnia semasa kehamilan lewat
Untuk tertidur dan mudah bangun, jaga kesihatan anda keadaan selesa Dengan menghapuskan perengsa, anda dijamin mendapat tidur yang lena.
Apakah bahaya tidur yang kurang baik? Akibat
Penyebab gangguan tidur mungkin bersifat sementara. Kurang tidur boleh berlaku selama tiga hari dan bersifat episodik. Jika gangguan tidur mengganggu anda selama lebih daripada tiga minggu, insomnia menjadi kronik. Akibat yang mungkin:
- risiko kemalangan meningkat;
- penampilan merosot;
- semakin berkurangan fungsi perlindungan badan;
- kerengsaan dan kemurungan muncul (bagaimana wanita boleh mengatasi kemurungan - baca artikel tentang bagaimana seorang wanita boleh keluar dari kemurungan sendiri);
- terdapat masalah dengan ingatan dan tumpuan;
- risiko penyakit jantung meningkat.
Seseorang tidak boleh wujud tanpa tidur seperti tanpa makanan, air dan oksigen. Orang kata tak tidur pun silap. Terdapat tidur, tetapi ia cemas, terputus-putus, dan tidak ada beban semangat selepas bangun.
Bagaimana untuk memecahkan lingkaran setan dan memberi diri anda rehat malam yang santai?
Dengan latar belakang masalah kesihatan, tekanan, keletihan fizikal dan emosi, penderaan tabiat buruk– setiap daripada kita bertanya kepada diri sendiri soalan: "Mengapa saya mengalami tidur yang buruk, mengapa saya sering bangun pada waktu malam? Bagaimana untuk menikmati tidur anda dan bangun dengan segar penuh tenaga dan tenaga?
ke hadapan: Ini adalah jumlah tidur yang diperlukan oleh orang dewasa setiap hari
Jika anda mengalami gangguan tidur, analisa rutin harian anda, gaya hidup, semak apa yang anda makan, seberapa sihat makanan untuk badan, berapa kerap anda makan mendaki di udara segar. Kerisauan yang tidak perlu dan kebimbangan tidak membenarkan anda berehat walaupun semasa tidur - cuba kurangkan sendiri atau dengan mendapatkan nasihat daripada pakar.
moden bekalan perubatan tidak menyebabkan ketagihan, menormalkan proses tertidur. Ubat lembut menstabilkan irama tidur pada waktu malam dan membolehkan orang dewasa melupakan insomnia. Selalunya doktor menetapkan dalam kombinasi rawatan homeopati, infusi herba yang menenangkan dan cadangan umum - semuanya adalah individu, bergantung kepada punca kegagalan dan gejala peribadi.
Tidur yang kurang baik pada waktu malam boleh melemahkan orang dewasa; Cadangan am, yang akan membantu anda bangun sebagai seorang yang bertenaga dan berehat.
Stramonium. Mimpi terganggu dengan jeritan. Tertidur pada siang hari. Tidur nyenyak dengan berdengkur. Mimpi yang terang mengenai topik sejarah. Pada waktu malam dia menangis dan menangis. Bangun menjerit. Menggigil pada anggota badan. Demam pada sebelah petang. Peluh sejuk seluruh badan. Bintik tak berbentuk di tangan. Pustules yang menyakitkan pada paha kanan. Pada waktu pagi, gatal-gatal di seluruh badan.
Sulfur. Mimpi tentang api syurga. Bermimpi seolah-olah seseorang bersandar padanya. Mengantuk pada siang hari dan terjaga pada waktu malam. Orang yang kotor, luka dan bongkok. Kanak-kanak tidak suka bertudung, menanggalkan pakaian dan takut berenang. Kebanyakan gejala berada di sebelah kiri. Panaskan di bahagian mahkota, tapak tangan dan tapak kaki. Pesakit gembira dan semuanya kelihatan hebat. Marah tentang apa sahaja. Kaki sejuk. Sikap acuh tak acuh terhadap kesejahteraan orang lain. Kecenderungan ke arah keagamaan. Menganggap dirinya pemilik perkara yang indah Dalam mimpi dia jatuh dari ketinggian. Keletihan hilang apabila berjalan. Mengantuk pada siang hari, tertidur sebaik sahaja dia duduk. Tiada keinginan untuk bangun dari katil pada waktu pagi. Pada waktu malam dia bergegas gelisah mengelilingi katil. Bergegar kuat apabila tertidur. Pada waktu malam, mulut terbakar kerana dahaga. Berdengkur setiap malam. Ketawa dengan kuat pada waktu petang.
Belladonna. Kepala membenamkan dirinya di dalam bantal (geseran terhadap bantal Tarentula). Chorea. Pesakit tidak boleh kekal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Membaling ke belakang bergantian dengan membongkok ke hadapan. Mania dengan ketawa, tarian, jeritan liar. habis arteri karotid. Anak mata melebar dan mata merah.
Causticum. Pesakit tidak dapat mencari kedudukan semasa tidur. Kegelisahan di kaki pada waktu petang. Menggigil pada waktu malam. Pesakit bangun dalam penggera, memalingkan kepalanya dari sisi ke sisi. Dalam tidur dia menggerakkan tangan dan kakinya. Pergerakan kejang mulut dan mata. Pesakit reumatik dengan lumpuh. Mulut dipulas.
Rhus tox. Mimpi cemas tentang kerja anda. Mimpi bahawa seluruh dunia terbakar. Siang mengantuk, sedih, bibir kering. Dia tertidur lewat dan bergegas ke atas katil. Menangis dengan kuat dalam tidurnya. Sakit perut yang teruk pada waktu malam. Insomnia sehingga tengah malam. Tidur dengan buka mulut. Pada waktu malam dia hanya boleh baring. Pada waktu pagi dia bercakap dengan kuat dalam tidurnya. menggigil berterusan. Tangan dan kaki sejuk. Pada waktu petang muka sangat panas, dan pipi pucat dan sejuk. Peluh seluruh badan kecuali muka. Pada waktu malam, berpeluh di leher. Berpeluh di pagi hari.
Fosforus. Insomnia akibat demam. Mimpi yang bersifat mengujakan. Gatal-gatal dan kebas di sepanjang tulang belakang dan pada anggota badan. Mati pucuk selepas keterujaan yang berlebihan. Muka berwarna kelabu atau berlilin. Lidah ditutup dengan lendir yang melekit dan bertali. Ia likat dan terkumpul di lidah. Badan panas, tetapi bahagian hujungnya sejuk. Dahaga hilang dengan meminum air sejuk.
zink. Menjerit dalam tidur. Bangun dari ketakutan. Kelemahan yang ketara. Campak berlaku tanpa ruam.
Digitalis. Mimpi tentang jatuh dari altitud tinggi. Firasat suram, ketakutan, kemurungan. Pernafasan dalam dan perlahan. Batuk kering dari nafas dalam-dalam. Tercekik memaksa pesakit untuk duduk.
Taraxacum. Mimpi tentang pertengkaran. Selalunya bangun seolah-olah dia sudah tidur. Sejuk seluruh badan. Kecenderungan yang sangat kuat untuk ketawa. Sikap cerewet, sentiasa bersembang. Suasana keagamaan.
Stannum. Mimpi tentang api. Mimpi yang jelas tentang kekejaman. Impian kekayaan dan kemegahan. Mimpi indah tanpa ereksi, tetapi dengan ejakulasi. Menggeletar dan kekejangan di tangan kiri. Demam dengan berpeluh pergerakan yang sedikit. Pada waktu pagi, peluh di dahi. Kegelisahan dan kekeliruan yang melampau. Bergerak dari satu tempat ke satu tempat. Mahu melakukan semuanya sekaligus dan tidak dapat menyelesaikan apa-apa. Tidak dapat mengumpul fikirannya. Kemurungan. Takut orang. Sunyi dan suram. Tidak mahu bercakap. Kemarahan yang sekejap.
Pulsatilla. Tidak boleh tidur pada waktu petang. Gatal yang tidak tertanggung pada waktu petang di atas katil. Bangun sebelum tengah malam dan banyak bermimpi. Insomnia, dengan banyak pemikiran. Mimpi tentang peristiwa yang berlaku sehari lalu. Dia menggigil ketakutan dalam tidurnya. Mimpi tentang pertengkaran. Dalam mimpi, takut kucing hitam atau anjing. Dalam mimpi dia mahu lebah dihalau. Kegelisahan malam, seolah-olah dia telah melakukan jenayah. Dia bermimpi bahawa dia akan dibunuh. Menangis dengan kuat dan merungut dalam tidurnya. Mimpi indah tanpa rangsangan kemaluan. Dalam mimpi, seorang kanak-kanak menggerakkan bibirnya. Kedutan anggota badan semasa tidur. Tidur tak lena. Sering terjaga dengan impian yang sukar. Pesakit muram dan acuh tak acuh selepas bangun. Pesakit telah terjaga sejak petang dan penuh dengan pemikiran.
Staphisagria. Mengantuk selepas makan. Tak boleh tidur sampai tengah malam. Mimpi tentang perselisihan dan pertengkaran. Dalam mimpi dia bertarung dengan raksasa, menjadi takut dan menggigil. Mimpi tentang aktiviti siang hari. Impian yang terang dan rasional. Mimpi penuh dengan kemarahan. Mimpi indah dan pancutan air mani. Mimpi tentang pembunuhan.
Squilla. Mimpi seolah-olah badan telah membengkak dengan saiz yang sangat besar. Menguap dengan kerap, tanpa mengantuk. Pagi-pagi rasa kabus kat kepala. Tangan dan kaki berais. Panas dan kemerahan pada muka apabila bercakap. Panaskan kepala dengan kaki sejuk. Menggigil, dan tidak lama selepas ini, panas seluruh badan. Pada waktu pagi, keengganan untuk kerja mental. Kerengsaan terhadap perkara kecil. Takut mati.
Candu. Menangis sedih dalam tidurnya. Mimpi ngeri. Merungut tidak dapat difahami semasa tidur nyenyak. Tidur nyenyak dengan pernafasan berdehit. Semasa tidur, ereksi zakar, dan apabila bangun, mati pucuk. Selepas tidur dia gagap. Mimpi gembira. Mimpi naga, rangka, hantu yang dahsyat dan hantu tersengih. Degupan jantung dan pernafasan perlahan. Menggigil di bahagian belakang dan anggota badan yang sejuk. Panas dengan dahaga. Berpeluh di kepala semasa melakukan aktiviti fizikal. Sangat bising, mereka menyanyikan lagu cinta, ketawa dan bergurau. Keseronokan, kepuasan diri. Kemarahan dan kegilaan. Melihat hantu, syaitan dan hantu. Menangis dan teresak-esak menyedihkan. Kebimbangan yang dahsyat.
Spongia. Mimpi pembunuhan yang menakutkan. Sebelum tidur, penglihatan berbeza seolah-olah pistol dilepaskan atau semuanya terbakar. Segala-galanya hilang apabila pesakit membuka matanya dan muncul semula apabila dia menutupnya. Insomnia sehingga tengah malam. Pagi berpeluh. Tangan sejuk. Dihantui oleh gambar yang menakutkan dari masa lalu yang menyedihkan. Cemas, dia menjangkakan masalah. Meringis atas setiap perkara kecil. Dia bercakap dalam satu suku kata. Sombong dan biadap. Suasana ceria dan sebak silih berganti.
Sambucus. Mimpi indah dengan pancutan. Sejukkan badan sebelum tidur. Mengantuk tanpa tidur. Tangan sejuk. Semasa demam, terdapat keengganan yang kuat untuk membuka. Nampak benda yang menakutkan di dinding. Mood marah.
Rheum. Mimpi tentang perkara yang tidak menyenangkan dan menjengkelkan. Mimpi tentang saudara yang mati. Selepas tidur, mata terjebak bersama dengan rembesan. Selepas tidur, mulut ditutup dengan lendir yang menyinggung perasaan. Selepas tidur, rasa menjijikkan di dalam mulut. Sebelah pipi pucat, sebelah lagi merah. Panas di pipi. Peluhnya berbau seperti rhubarb dan daun bintik kuning pada linen. Bercakap bukan-bukan. Malas dan laconic. Senyap dan terpelihara. Berubah-ubah. Kanak-kanak itu ghairah meminta pelbagai perkara dan menangis. Tidak boleh melakukan satu perkara untuk masa yang lama.
Mercurius. Mimpi cemas digigit anjing. Mimpi tentang permulaan revolusi. Banyak mimpi. Dia hanya boleh tidur pada waktu pagi. Selalunya bangun dari ketakutan. Sering terjaga dari bunyi bising. Mimpi yang menakutkan tentang jatuh dari ketinggian. Mimpi tentang perompak lebuh raya. Mimpi yang jelas tentang aktiviti siang hari. DALAM keadaan sihat tidak bermimpi. Mimpi tentang bahaya mengintai di dalam air. Mimpi yang menakutkan tentang menembak. Mimpi erotik dan ereksi zakar tanpa ejakulasi. dahaga yang melampau.
Spigelia. Mimpi bahawa petir menyambar bahunya. Selepas tengah malam dia sering bangun dan bergegas di atas katil. Mimpi terang tentang api, pertengkaran dan pertengkaran. Mimpi kebakaran dan hantu yang merosakkan. Mimpi indah dengan pancutan. Kesejukan setiap pagi. Bercakap dalam tidurnya. Sangat keletihan minda dan badan apabila berjalan. Menggigil tangan apabila hendak mengambil sesuatu. Sukar untuk menulis kerana berat di tangan. Sangat sensitif kepada udara sejuk. Selepas sedikit pun aktiviti fizikal membayangkan bahawa dia akan mati. Menguap tanpa mengantuk. Sebelum tengah malam, tiada tidur. Tidur petang yang panjang.
Magnetis poli ambo. Mimpi yang penuh dengan kemalangan dan mimpi buruk. Impian pengembaraan. Mimpi berpesta dan bermegah-megah. Mimpi dengan mulut terbuka. Mimpi indah dengan pelepasan jus kelenjar prostat. Bercakap dalam tidurnya. Mengerang dalam tidurnya dan berdengkur. Melambung di sekeliling katil semasa tidur. Pada waktu malam, panas tanpa dahaga, mahu membuka. Peluh di tempat magnet terletak. Sangat rajin. Terlalu tergesa-gesa, kesembronoan dan kealpaan. Tidak boleh menumpukan perhatian pada satu subjek. Mudah jengkel. Phlegmatic, malas.
Ledum. Mimpi malu. Mimpi pembunuhan dan keganasan. Mimpi penyesalan dengan peluh yang banyak. Mimpi yang jelas tentang kemalangan besar. Mimpi indah dengan zakar yang tegang. Melambung-lambung katil. Insomnia sehingga tengah malam. Tidak tahan dengan kehangatan katil kerana melecur di bahagian kaki.
silika. Mimpi yang menakutkan. Mimpi ngeri. Berpeluh apabila tertidur. Peluh busuk di kaki. Kepekaan terhadap draf. Kaki rata. Menggigil dan menggeletar. Insomnia dengan panas di kepala. Kebimbangan dan kegelisahan. Kelengkungan kaki. Berjalan dalam tidur anda. Slouch. Tidur dalam kedudukan janin. Bau yang tidak menyenangkan dari kaki (Graphites, Sepia).
Manganum. Mimpi cemas, mengingati setiap butirannya. Apabila dia bangun, dia berasa kuat. Mimpi semasa tertidur. Mimpi cemas tentang tentera menembaknya, nyawanya dalam bahaya. Impian pemulihan hubungan mesra. Sejuk apabila berjalan di udara terbuka. Pada waktu pagi menggigil dengan tangan dan kaki yang sejuk. Menggeletar seluruh badan. Panas di kepala dengan menggigil di badan. Pada waktu malam, peluh di kaki. Sedih dan marah. Berfikir, senyap dan pendiam. Dia tidak banyak bercakap, dia fikir fikirannya sangat lemah. Muzik yang menyenangkan tidak membuatnya gembira, tetapi selepas muzik sedih dia berasa tenang. Dia tidak boleh melupakan betapa tidak adilnya dia diperlakukan.
Magnetis polus arcticus. Impian pada tema sejarah tidak berbahaya dan tidak menarik. Mimpi yang menggembirakan. Mimpi jatuh dari ketinggian. Mimpi yang Terang, tidak ingat mereka. Mimpi tentang orang cacat, keguguran. Mimpi bertunang kerja saintifik. Pada waktu petang, sakit teruk di bahagian atas esofagus, seolah-olah dia telah menelan terlalu besar sekeping. Melambung di sekeliling katil, yang kelihatan terlalu hangat. Pada waktu pagi, menggigil dengan menguap. Sebaik sahaja dia menyentuh kutub utara magnet dengan hujung lidahnya, dia mula menggeletar. Hujung jari yang bersentuhan dengan magnet terasa sejuk.
Phosphoricum acidum. Mengeluh dan bercakap sambil mengantuk. Mimpi indah dengan pancutan. Mimpi tentang perayaan dan perayaan. Mimpi dipenuhi dengan makian dan pertengkaran. Dia bermimpi bahawa dia jatuh atau ke dalam air. Mimpi tentang orang mati. Pada waktu pagi dia bangun dalam keadaan yang sangat teruk. Sejuk masuk pipi kanan, dan kehangatan di sebelah kiri. Sejukkan di dalam bilik yang hangat. Menggigil dan demam silih berganti pada waktu petang. Berpeluh banyak pada waktu pagi. Sangat dahaga untuk air, dengan haba yang hebat dan berpeluh. Pada waktu malam, panas yang kuat di muka. sangat jengkel. Marah, tidak mahu bercakap.
Magnetis polus australis. Mimpi tentang pembakaran. Dia bermimpi bahawa seekor kuda menggigitnya di lengan bawah dan menendangnya di dada. Mimpi tentang pertengkaran dan pergaduhan di betis dan ibu jari kaki. Kaki menjadi kebas Pada waktu pagi, kaki sejuk. Tembakan di tapak kaki apabila bergerak. Kasut memberi tekanan pada jari kaki anda. Denyutan tanpa rasa sakit pada sendi apabila bergerak. Dia tertidur hanya pada waktu pagi dan tidur untuk masa yang singkat. berdebar-debar dengan haba di kawasan jantung. Magnet seolah-olah menyebabkan kecenderungan yang kuat untuk menangkap sejuk. Terasa seperti kepala anda basah kuyup air sejuk. Kaki sejuk, panas naik ke kepala. Kesejukan pada bilah bahu kiri. Sejuk di peha dengan panas di bahagian kemaluan. Lepas makan, panaskan muka. Rasa hangat pada titik sentuhan dengan magnet. Ketakutan yang teruk udara segar, meresap ke tulang. Alasan yang sedikit menyebabkan kemarahan yang kuat. Riuh rendah, tergesa-gesa dan kasar. Merajuk, marah dan pemarah. Keengganan untuk bekerja dan mudah marah. Imaginasi yang sangat pantas.