Sesetengah orang berjaya mengandung anak kali pertama, ada yang melakukannya tanpa sedar, dan pada mulanya ibu bapa masa depan tidak menganggap mereka hamil, dan ada yang mengira tarikh ovulasi yang tepat, tetapi mereka masih tidak berjaya. . Berapa lama masa yang diambil untuk hamil? Apakah postur yang menyumbang kepada hasil yang diinginkan?
Sangat sukar untuk menjawab dengan tepat berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil. Terdapat statistik menarik yang akan membantu ibu bapa masa depan untuk tidak berputus asa jika tiada apa yang berjaya pada percubaan pertama mereka. Data mengatakan bahawa kadar purata kehamilan dalam satu kitaran haid adalah kira-kira 30%. Dalam masa setahun, kira-kira 84% pasangan menjadi ibu bapa masa depan yang bahagia. Perlu diingat bahawa mereka kerap bertemu di atas katil selama setahun tanpa perlindungan. Baki 16% mempunyai separuh peluang untuk hamil - kira-kira 8% lagi akan menjadi ibu bapa pada tahun akan datang.
Apa yang menghalang impian anda?
Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi kesuburan. Pertama sekali, ini gaya hidup, umur dan pemakanan. Adalah jelas bahawa mereka yang mengambil kesihatan mereka dengan lebih serius meningkatkan peluang mereka untuk hamil tidak lama lagi. Mereka yang tidak terlalu memikirkan tentang diri mereka mungkin menghadapi masalah untuk hamil.
Boleh menjadi lawan kehamilan penyakit kronik. Bukan tanpa alasan doktor menasihatkan semua pasangan untuk menjalani pemeriksaan perubatan. Anda mungkin tidak menyedari kehadiran penyakit itu, dan ia hanya menunggu masa untuk mengganggu anda. Sudah tentu, dalam perkara ini, kesihatan bukan sahaja ibu mengandung, tetapi juga bapa memainkan peranan yang besar. By the way, kekerapan hubungan seks juga mempengaruhi konsepsi. Setuju, jika pasangan bertemu di atas katil sekali setiap enam bulan, maka peluang untuk menukar status mereka kepada ibu bapa berkurangan.
Ramai wanita cuba meningkatkan peluang mereka dengan mengira tarikh ovulasi yang tepat. Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan memberi tumpuan kepada perkara ini dan menghadkan diri anda dalam bercinta kepada beberapa hari sebulan. Percubaan sedemikian boleh membawa bukan sahaja kepada kegagalan, tetapi juga kepada tekanan emosi. Lebih penting dan berguna ialah sikap positif, semangat dan pertemuan tetap di atas katil.
Pose terbaik
Agar hasilnya menjadi positif, adalah wajar untuk meninggalkan eksperimen dan mengingati pose tradisional. Tepat sekali kedudukan dakwah(wanita di bawah) adalah yang paling tepat untuk konsepsi. Ini disahkan oleh satu kajian yang menarik: saintis menjemput beberapa pasangan suami isteri ke eksperimen di mana mereka diperhatikan semasa hubungan seks menggunakan pengimejan resonans magnetik. Mereka mendapati bahawa dalam kedudukan dakwah, kepala zakar menembusi lebih dalam ke dalam faraj dan sperma lebih mudah sampai ke rahim. Satu lagi kedudukan yang baik untuk konsepsi ialah kedudukan apabila lelaki dari belakang. Dalam kes ini, wanita itu sama ada berdiri, bersandar pada lutut dan sikunya, atau berbaring di atas perutnya. Dalam kedudukan ini, sperma juga cepat dan mudah sampai ke titik akhir. Kedudukan cowgirl harus ditinggalkan. Daya graviti menghalang benih lelaki daripada bergerak ke arah tiub fallopio.
Sebagai tambahan kepada kedudukan yang betul, seorang lelaki dan seorang wanita mesti mencapai kemuncak keseronokan yang mutlak. Dengan seorang lelaki ia lebih kurang jelas. Ia juga penting syahwat wanita: Pengecutan faraj dan rahim mendorong sperma ke tapak yang dikehendaki. Adalah jelas bahawa orgasme harus serentak, atau sekurang-kurangnya wanita selepas lelaki.
Selepas tindakan cinta, lebih baik seorang wanita tidak bergerak, tetapi berbaring senyap selama kira-kira setengah jam- ini akan meningkatkan peluang anda untuk mengandung anak. Pose - di belakang anda dengan pinggul sedikit terangkat. Teorinya ialah kedudukan ini membantu sperma bergerak ke arah tiub fallopio. Sesetengah wanita juga mencuba senaman basikal.
anak kedua
Secara berasingan, adalah perlu untuk menyebut ibu bapa yang merancang anak kedua. Di sini sekali lagi, semuanya adalah individu, tetapi sesetengah orang menghadapi masalah serius untuk hamil, terutamanya jika mereka menyesuaikan diri dengan perbezaan umur yang kecil. Pakar obstetrik dan ginekologi memberi amaran bahawa salah satu sebab utama kegagalan pada percubaan pertama adalah ovulasi tidak teratur. Sekiranya tidak ada keperluan untuk ubat-ubatan, maka perubahan gaya hidup dan diet khas akan membantu mengatasi masalah itu. Sebab lain ialah perubahan yang berlaku selepas kelahiran anak pertama: tekanan, trauma, perubahan dalam cara hidup biasa, pemakanan yang tidak betul atau terlalu terhad, jangkitan dengan kandidiasis. Ini hanyalah nuansa kecil, tetapi ia juga patut dijaga. Ikuti semua cadangan di atas dan anda pasti akan berjaya.
Ingat, perkara yang paling penting dalam perkara individu sedemikian adalah positif dan menikmati proses tersebut. Tidak kira berapa lama dan sukar anda cuba untuk mengandung anak, sama ada pertama, kedua, ketiga, ingat bahawa, pertama sekali, ini adalah bercinta. Bukan untuk apa-apa bahawa ramai pasangan yang terdesak, selepas bertahun-tahun mencuba, tidak mengetahui tentang kehamilan dengan segera, tetapi selepas sebulan - pada satu ketika mereka berehat dan menyerah diri antara satu sama lain.
Tiada siapa yang boleh memberitahu anda dengan tepat berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil. Tetapi kita boleh memberitahu berapa lama biasanya pasangan mengambil masa untuk hamil. Kami juga akan bercakap tentang bagaimana anda boleh mempercepatkan ini.
Berapa lama sebelum anda boleh hamil? Perangkaan
Kebanyakan wanita hamil dalam tempoh tiga bulan selepas mula mencuba. Berapa lama masa yang diperlukan untuk anda hamil bergantung pada umur anda, kehadiran tabiat yang berbahaya kepada konsepsi (contohnya, merokok), serta keadaan kesihatan yang menjejaskan kesuburan.
Daripada semua pasangan yang cuba hamil:
30% hamil dalam kitaran pertama (kira-kira sebulan).
60% hamil dalam tempoh tiga kitaran (kira-kira tiga bulan).
80% hamil dalam tempoh enam kitaran (kira-kira enam bulan).
85% hamil dalam tempoh 12 kitaran (kira-kira setahun).
91% hamil dalam tempoh 36 kitaran (kira-kira tiga tahun).
93-95% hamil dalam tempoh 48 kitaran (kira-kira empat tahun).
Jika anda telah mencuba untuk hamil selama lebih daripada setahun, mungkin berguna untuk berunding dengan pakar. Jika anda terus mencuba tanpa bantuan, anda mungkin akhirnya boleh hamil, tetapi adalah lebih baik jika anda mencari punca masalah kesuburan anda seawal mungkin tanpa membuang masa.
Jika anda berumur lebih dari 35 tahun, ambil ujian kesuburan secepat mungkin: selepas enam bulan mencuba untuk hamil, rujuk pakar.
Data penyelidikan saintifik
Satu kajian, yang diterbitkan dalam jurnal Human Reproduction, mengikuti wanita yang cuba hamil dengan melakukan hubungan seks pada satu masa dalam kitaran mereka apabila mereka menganggap mereka paling subur. Daripada 346 wanita dalam kajian itu, 310 menjadi hamil dalam tahun pertama. Seterusnya, susun atur kajian adalah seperti berikut:
38% mengandung pada bulan pertama.
68% mengandung dalam tempoh tiga bulan.
81% hamil dalam tempoh enam bulan.
92% mengandung dalam tempoh 12 bulan.
Para penyelidik membuat kesimpulan: "Kebanyakan orang boleh hamil dalam enam kitaran dengan melakukan hubungan seks pada masa yang tepat."
Bukan data saintifik sangat
Satu majalah wanita menjalankan tinjauan pendapat dalam kumpulan Facebook mengenai topik "Berapa lama masa yang anda ambil untuk hamil?" Hasilnya ialah:
34% daripada mereka yang cuba hamil dapat melakukannya pada bulan pertama.
23% mengandung dalam tempoh 1-3 bulan.
8% mengandung dalam tempoh 3-6 bulan.
10% mengandung dalam tempoh 6-12 bulan.
8% mengandung dalam tempoh 1-2 tahun.
16% mengambil masa lebih daripada dua tahun untuk hamil.
1% daripada mereka yang cuba hamil gagal.
Kira-kira 80-90% pasangan boleh hamil secara semula jadi. Sepuluh peratus didiagnosis dengan ketidaksuburan. Kira-kira 93 hingga 95 peratus pasangan boleh hamil secara semula jadi jika mereka terus mencuba cukup lama. Cuma kebanyakan orang lebih suka mendapatkan bantuan daripada pakar daripada menunggu.
Diagnosis ketidaksuburan bermakna anda telah mencuba untuk hamil selama lebih setahun tanpa kejayaan. Walaupun jika anda berumur lebih dari 35 tahun, anda harus pergi ke pakar jika anda tidak boleh hamil selepas enam bulan. Dan walaupun dalam kes ini, diagnosis ketidaksuburan tidak dibuat sehingga selepas satu tahun percubaan yang tidak berjaya untuk hamil.
Sebaik sahaja pasangan menerima diagnosis ketidaksuburan dan memulakan rawatan perubatan, kebanyakannya akhirnya hamil. Pasangan yang tinggal akhirnya mempertimbangkan pilihan lain: perbankan sperma, penggantian atau anak angkat.
Bagaimana umur mempengaruhi kehamilan
Semakin meningkat usia, semakin lama masa yang diambil untuk mencuba untuk hamil. Sebab utama untuk ini adalah kemerosotan kualiti telur dari masa ke masa (seorang wanita dilahirkan dengan telur yang kekal bersamanya seumur hidup). Ini bermakna lebih sedikit telur akan dapat berhubung dengan sperma dan membesar menjadi bayi yang sihat. Fakta menarik: kesuburan lelaki tidak merosot sehingga umur 50 tahun.
Selepas satu tahun mencuba untuk hamil, kira-kira 85% wanita yang sihat dan subur di bawah umur 30 tahun akan hamil. Peratusan menurun kepada 63 peratus dalam kalangan wanita sihat, subur 30-35 tahun, dan kepada 36 peratus dalam kalangan wanita sihat dan subur 40-45 tahun. Pada usia 45 tahun, kebanyakan wanita tidak boleh hamil (peratusan kehamilan yang berjaya adalah hampir 0).
Adakah mungkin untuk hamil lebih cepat?
Nasib baik, jawapannya ialah "Ya." Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mempercepatkan konsep anda.
Pertama: Ketahui bila anda mengalami ovulasi
Anda hanya boleh hamil semasa ovulasi (apabila telur dikeluarkan dari salah satu ovari). Terdapat beberapa cara untuk menentukan masa ovulasi, termasuk ujian farmasi.
Kedua: Lakukan hubungan seks semasa ovulasi
Penyelidikan menunjukkan bahawa pasangan yang melakukan hubungan seks bertepatan dengan ovulasi akan hamil lebih cepat. Masa terbaik adalah dalam masa dua hari sebelum permulaan ovulasi dan hari pertama ovulasi.
Dalam satu kajian, pasangan yang menetapkan masa seks bertepatan dengan ovulasi dapat hamil lebih cepat:
38% mengandung selepas kitaran pertama.
68% mengandung selepas tiga kitaran.
81% hamil selepas enam kitaran.
92% mengandung selepas 12 kitaran.
Ketiga: sediakan badan anda untuk kehamilan
Kesihatan anda, secara keseluruhan dan reproduktif, adalah faktor penting semasa hamil, jadi semak dengan doktor anda dengan kerap. Berhenti merokok, minum terlalu banyak alkohol dan kopi. Ketahui vitamin dan nutrien yang anda perlukan untuk kehamilan, makan dengan betul. Dan ketahuilah bahawa kedua-dua kelebihan dan kekurangan berat badan menjejaskan keupayaan anda untuk hamil.
Kisah hidup: berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil?
"Kami cuba untuk mempunyai bayi selama 7 bulan, semuanya tidak berjaya saya mengambil risiko, membeli alat pemantau kesuburan khas, dan dalam bulan pertama saya mengandung anak saya."
calgal1683
"Saya mengandung anak pertama saya dalam 2.5 tahun, dia adalah satu keajaiban bagi saya. Kami diberitahu bahawa peluang kami untuk hamil secara semula jadi adalah kurang daripada 1 peratus."
_- kellyloveszach_
"Saya berhenti mengambil OC pada bulan Ogos, sejurus selepas perkahwinan, dan hanya membiarkan alam melakukan perkara itu. Kami sangat bertuah - saya hamil pada percubaan pertama."
runnergrl6675
"Kami tidak berusaha keras, tetapi kami juga tidak cuba menghalang kehamilan. Ia berlaku, ia berlaku. Kami hanya mengambil masa enam bulan dari kali pertama kami melakukan hubungan seks tanpa kontraseptif."
matahari terbenam+langit
"Percubaan terakhir untuk hamil mengambil masa sembilan bulan saya dan suami. Kami terkejut kerana dengan anak pertama kami ia hanya berlaku selepas 13 kitaran."
EmmysMom08
"Saya selesai mengambil pek terakhir OK pada April. Kami mula mencuba untuk hamil pada Mei, lima bulan kemudian saya sudah hamil. Saya menggunakan ujian ovulasi tiga bulan dari awal. Terima kasih kepada ini, saya mendapati bahawa saya sedang ovulasi. lewat daripada biasa daripada orang lain."
mac2008
"18 hari selepas perkahwinan, saya mula berovulasi, dan pada hari itu saya hamil.
wkfouts
"Saya hamil pada bulan pertama Kami hanya terkejut, kerana dengan anak pertama kami terpaksa bekerja selama 11 bulan, dan dengan yang kedua ia mengambil masa setahun penuh."
Baby4OT
ASRM. 2012. Kemandulan: Gambaran keseluruhan. Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika. http://www.fertilityanswers.com/wp-content/uploads/2016/04/infertility-an-overview-booklet.pdf
ASRM. 2013. Mengoptimumkan kesuburan semula jadi: Pendapat jawatankuasa. Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika. http://www.asrm.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/practice-guidelines/for-non-members/optimizing_natural_fertility-noprint.pdf
Balasch J dan Gratacos E. 2012. Kelewatan melahirkan anak: Kesan ke atas kesuburan dan hasil kehamilan. Pendapat Semasa dalam Obstetrik dan Ginekologi 24(3):187–193. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22450043
Bolumar F et al. 1997. Pengambilan kafein dan konsep tertunda: Kajian multicenter Eropah mengenai ketidaksuburan dan subfekund. Kumpulan Kajian Eropah mengenai Subfekunditi Kemandulan. Jurnal Epidemiologi Amerika 145(4):324–334. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9054236
Gnoth C et al. 2003. Masa untuk kehamilan: Keputusan kajian prospektif Jerman dan kesan ke atas pengurusan ketidaksuburan. Pembiakan Manusia 18(9):1959–1966.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12923157
Gnoth C et al. 2005. Definisi dan kelaziman subfertiliti dan ketidaksuburan. Pembiakan Manusia 20(5):1144–1147. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15802321
Menken J et al. 1986. Umur dan ketidaksuburan. Sains 233(4771):1389–1394. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3755843
The American College of Obstetricians and Gynecologists Committee on Gynecologic Practice dan The Practice Committee of the American Society of Reproductive Medicine. 2014. Penurunan kesuburan berkaitan usia wanita. Kesuburan dan Kemandulan 101(3):633–634. http://www.reproductivefacts.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/joint-statements/for-non-members/female_age_related_fertility_decline-pdfnoprint.pdf
UpToDate. 2017. Gambaran keseluruhan tentang ketidaksuburan. http://www.uptodate.com/contents/overview-of-infertility
Wilcox AJ et al. 1995. Masa hubungan seksual berhubung dengan ovulasi – kesan ke atas kebarangkalian konsep, kelangsungan kehamilan, dan jantina bayi. New England Journal of Medicine 333(23):1517–1521. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199512073332301#t=article
Wilcox AJ et al. 2000. Masa "tingkap subur" dalam kitaran haid: Anggaran khusus hari daripada kajian prospektif. BMJ 321:1259–1262. http://www.bmj.com/content/bmj/321/7271/1259.full.pdf
Zinaman MJ et al. 1996. Anggaran kesuburan manusia dan kehilangan kehamilan. Kesuburan dan Kemandulan 65(3):503–509. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8774277
Tiada siapa yang boleh mengatakan dengan pasti berapa lama masa yang anda perlukan untuk hamil. Walau bagaimanapun, kami mempunyai data statistik tentang berapa lama masa yang diambil secara purata bagi pasangan untuk hamil, dan kami juga boleh memberikan sedikit petua tentang cara mempercepatkan proses ini.
BERAPA LAMA PERLU UNTUK KONSEP BERJAYA?
Menurut statistik global, kebanyakan pasangan muda yang sihat hamil dalam tempoh 3 bulan. Sekiranya pasangan mempunyai keadaan yang memburukkan dalam anamnesis mereka, contohnya, umur, tabiat buruk atau penyakit pembiakan, maka tempoh menunggu untuk kanak-kanak boleh meningkat dengan ketara.
Berikut ialah statistik yang memberitahu kami tentang pasangan yang berjaya hamil anak:
- 30% kehamilan berlaku dalam satu kitaran (1 bulan)
- 59% pasangan berjaya hamil dalam tempoh 3 kitaran (3 bulan)
- 80% hamil dalam tempoh 6 kitaran (enam bulan)
- 85% kehamilan berlaku dalam 12 kitaran (1 tahun)
- 91% pasangan melihat bayi mereka yang ditunggu-tunggu selepas 36 kitaran (3 tahun)
- 93%-95% pasangan terpaksa menunggu kira-kira 48 kitaran (4 tahun) untuk pembuahan yang berjaya.
Jika keluarga anda telah mengalami satu tahun percubaan yang tidak berjaya untuk hamil, ini adalah sebab yang serius untuk berunding dengan doktor. Sudah tentu, dengan tahap kebarangkalian tertentu anda boleh hamil sendiri jika anda terus mencuba, tetapi jika anda mempunyai masalah dengan kesihatan reproduktif, maka adalah lebih baik untuk tidak membuang masa dan mendapatkan bantuan daripada doktor - selepas semua, a jam biologi wanita berdetik tidak dapat dielakkan.
Jika anda berumur 35 tahun atau lebih, masa yang tinggal lebih sedikit lagi, jadi dalam kes sebegini adalah disyorkan untuk berjumpa doktor jika anda telah mencuba untuk hamil selama 6 bulan tidak berjaya.
Adalah diketahui bahawa 80-90% kehamilan berlaku secara semula jadi, dan diagnosis ketidaksuburan dibuat dalam 10% kes. Para saintis mencadangkan bahawa secara keseluruhan, kira-kira 93-95% pasangan boleh hamil secara semula jadi jika mereka mempunyai lebih banyak masa untuk mencuba untuk hamil. Cuma kadang-kadang lebih mudah bagi pasangan untuk mendapatkan bantuan daripada pakar daripada menunggu dan mengharapkan keputusan bebas.
Diagnosis ketidaksuburan diberikan kepada wanita di bawah umur 35 tahun dalam kes 1 tahun percubaan yang tidak berjaya untuk hamil, dan untuk wanita berumur lebih dari 35 tahun - dalam kes 6 bulan. Sebaik sahaja pasangan suami isteri didiagnosis dengan "perkahwinan tidak subur," pakar mula bekerja secara intensif dalam masalah ini dan tidak lama lagi sebahagian besar pasangan berjaya hamil anak. Pasangan suami isteri lain perlu mencari pilihan alternatif - contohnya, fikirkan tentang pengangkatan.
BAGAIMANA UMUR MEMPENGARUHI KEMAMPUAN ANDA UNTUK HAMIL?
Semakin meningkat usia seseorang wanita, semakin lama masa yang diambil untuk mencuba untuk hamil. Ini berlaku kerana kualiti telur merosot dengan usia, kerana setiap gadis diberikan bekalan telur tertentu sejak lahir. Ini bermakna apabila usia semakin meningkat, semakin sedikit telur yang dapat bergabung dengan sperma dan menimbulkan kehidupan baru. Menariknya, keupayaan lelaki untuk membiak bertahan lebih lama daripada wanita - sehingga kira-kira 50 tahun.
Mari kita lihat statistik bagaimana keupayaan wanita untuk hamil berubah mengikut usia. Syaratnya adalah standard untuk ketiga-tiga kumpulan wanita yang diuji (kecuali umur) - wanita mesti sihat dan subur, dan 1 tahun diberikan untuk mencuba untuk hamil. Jadi, pada masa ini, 86% wanita berumur 20 tahun, 63% wanita berumur 30 tahun, dan 36% wanita berumur 40 tahun berjaya hamil. Menjelang usia 45 tahun, keupayaan wanita untuk hamil secara semula jadi boleh dikatakan berkurangan kepada sifar.
ADAKAH MUNGKIN MEMPENGARUHI PROSES KONSEP DENGAN MEMPERCEPATNYA?
Nasib baik, ya. Berikut adalah beberapa petua bagaimana anda boleh meningkatkan peluang anda untuk hamil.
pertama, tentukan masa ovulasi yang tepat– pembebasan telur sedia untuk persenyawaan dari ovari. Ini boleh dilakukan menggunakan ujian ovulasi rumah khas, atau lebih baik lagi, menggunakan ultrasound, yang dipanggil folliculometry.
Kedua, cuba pastikan itu masa komunikasi perkahwinan anda bertepatan dengan ovulasi. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pasangan yang berjaya "menyegerakkan" komunikasi perkahwinan mereka dengan masa ovulasi berjaya hamil lebih cepat. Mulakan percubaan anda 2-3 hari sebelum jangkaan ovulasi, teruskan pada hari ovulasi dan 1-2 hari selepas itu.
Penyelidikan telah menunjukkan bagaimana kesuburan boleh meningkat apabila pasangan menyegerakkan komunikasi mereka dengan ovulasi. Mari kita lihat contoh yang sama seperti pada permulaan artikel:
- 30% kehamilan yang berlaku dalam tempoh satu bulan meningkat kepada 38%
- 59% kehamilan yang berlaku dalam tempoh tiga bulan meningkat kepada 68%
- 80% kehamilan yang berlaku dalam tempoh enam bulan meningkat kepada 81%)
Saya masih ingat melihat rakan-rakan saya dengan perut bulat dan mata gembira, dan tertanya-tanya sama ada sudah tiba masanya untuk kami menjadi ibu bapa. Pada masa itu, keutamaan utama saya dalam hidup adalah pekerjaan kegemaran saya, jadi bercakap tentang kehamilan, secara sederhana, mengejutkan suami saya. Satu cara atau yang lain, tidak ada jalan untuk berpatah balik, kerana saya tegas memutuskan untuk tidak lama lagi menjadi ibu paling bahagia di dunia.
Saya selalu menganggap bahawa mengandung anak sama sekali tidak sukar, kerana bagi kebanyakan wanita, kehamilan sering berlaku tanpa dirancang. Saya yakin bahawa dengan meninggalkan semua kaedah kontraseptif, tidak sukar bagi saya dan suami untuk memulakan hidup baru. Pada hakikatnya, semuanya ternyata lebih rumit, kerana walaupun selepas sebulan usaha, kehamilan tidak berlaku. Berapa lama masa yang diambil untuk hamil? Adakah terdapat kaedah yang boleh digunakan untuk meningkatkan kemungkinan konsepsi? Apakah faktor yang mengurangkan peluang kehamilan?
Berapa lama masa yang diambil untuk hamil? Statistik yang mengecewakan.
Kebanyakan kita menganggap kehamilan sebagai satu proses yang tidak memerlukan usaha. Walau bagaimanapun, mengikut statistik, mempunyai anak tidak semudah yang dilihat pada pandangan pertama. Ia mungkin mengambil masa dari sebulan hingga beberapa tahun untuk hamil - semuanya bergantung pada ciri-ciri individu pasangan. Adalah diketahui bahawa dalam 25-30% kes, kehamilan berlaku pada bulan pertama usaha pasangan suami isteri - kemungkinannya begitu-begitu, bukan? Kira-kira enam bulan - itulah tempoh masa yang diperlukan 60% daripada jumlah pasangan yang telah memutuskan untuk menjadi ibu bapa untuk hamil. Orang lain kurang bernasib baik dengan masa pembuahan, kerana selepas setahun mencuba untuk hamil, 90% pasangan suami isteri berjaya, dan untuk baki 10%, impian untuk menjadi ibu bapa mungkin tidak akan menjadi kenyataan.
PENTING! Ketiadaan kehamilan selama setahun dengan aktiviti seksual yang kerap dengan satu pasangan dan tanpa menggunakan sebarang kaedah kontraseptif, dalam kebanyakan kes, menunjukkan ketidaksuburan. Dalam keadaan sedemikian, pasangan suami isteri harus mendapatkan bantuan daripada doktor yang akan membantu mengetahui punca perkahwinan tidak subur.
Berapa lama masa yang diambil untuk hamil? Apabila jam biologi mempercepatkan "tik-tok".
Setiap tahun kemungkinan kehamilan berkurangan. Pertama sekali, ini disebabkan oleh aktiviti fungsional ovari dan penurunan bilangan telur "sesuai". Adalah diketahui bahawa seorang gadis dilahirkan dengan sejumlah besar telur - kira-kira 1-2 juta, jumlahnya semakin berkurangan setiap tahun. Memandangkan penurunan mendadak dalam tahap hormon seks wanita, kesan faktor yang tidak menguntungkan, keinginan jantina wanita untuk berdikari dan menakluki tangga kerjaya, ia mungkin mengambil banyak masa untuk hamil.
Kebarangkalian tertinggi untuk hamil adalah pada wanita berumur 20-25 tahun, ketika tubuh masih muda dan penuh dengan sumber untuk melahirkan zuriat. Selepas kira-kira 28 tahun, tahap kesuburan mula menurun, tetapi ini tidak bermakna konsepsi adalah mustahil pada usia 40 tahun. Cuma seorang wanita yang matang memerlukan lebih masa untuk mempunyai anak.
Berapa lama masa yang diambil untuk hamil? Soalan penting semasa merancang kehamilan.
Berapa kerap anda melakukan hubungan seks?
Agak sukar untuk hamil jika kehidupan seks tidak teratur. Mungkin seseorang berjaya mengandung anak lelaki atau perempuan dengan hanya dua atau tiga hubungan seksual dalam sebulan, tetapi sebahagian besar pasangan yang sudah berkahwin tidak mungkin dapat berbangga dengan keputusan sedemikian. Secara logiknya, anda boleh mengira kekerapan optimum hubungan seksual - kira-kira 3 kali seminggu. Ia mengambil masa kira-kira 48-72 jam untuk "kumpulan baharu" sperma yang berdaya maju untuk matang, jadi anda tidak sepatutnya membazirkan tenaga untuk bercinta setiap hari. Di samping itu, pakar mendapati bahawa ia mengambil sedikit masa untuk hamil jika pasangan suami isteri hanya melakukan satu hubungan seksual. Dalam erti kata lain, dari segi kehamilan, adalah lebih produktif untuk melakukan hubungan seks tiga hari sekali, tetapi tidak setiap hari dan beberapa kali.
Berapa umur awak?
Seperti yang dinyatakan di atas, semakin muda pasangan suami isteri, semakin sedikit masa yang diperlukan untuk hamil. Bagaimanapun, kita tidak bercakap tentang orang muda pada usia 16 tahun, kerana pada masa ini proses akil baligh masih belum selesai dan badan masih belum matang untuk beranak. Adalah penting untuk mula merancang kehamilan selewat-lewatnya 25-28 tahun, apabila peluang untuk hamil tidak lama lagi adalah sangat tinggi.
Adakah anda sihat?
Berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil bergantung pada tahap kesihatan pasangan. Kehadiran penyakit radang organ pelvis, termasuk penyakit menular seksual, memainkan peranan yang besar. Sebagai contoh, "jangkitan" yang terkenal - klamidia, boleh sekali dan untuk semua menafikan peluang seorang wanita untuk hamil sendiri. Dan, malangnya, jangkitan seksual sering berlaku dalam bentuk terpendam, yang sangat merumitkan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan seterusnya.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil semuanya bergantung pada tahap hormon seks dalam badan. Bagi seorang wanita, hormon kehamilan yang paling penting adalah progesteron, dengan jumlah yang rendah walaupun telur yang disenyawakan mempunyai peluang yang sangat kecil untuk melekat pada dinding rahim. Lebihan hormon seks wanita dalam badan lelaki juga memberi kesan buruk kepada keupayaan untuk hamil.
Apakah jenis kehidupan yang anda jalani?
Untuk memberi kehidupan kepada orang baru, anda mesti terlebih dahulu menjaga diri anda sendiri. Pemakanan yang betul, aktiviti fizikal sederhana yang tetap, ketiadaan tabiat buruk, ketiadaan situasi yang tertekan - inilah yang benar-benar dapat membantu mengurangkan masa yang diperlukan untuk konsepsi. Jangan mengabaikan senaman pagi dan makanan yang sihat, kerana dalam perjuangan untuk kebahagiaan ibu bapa cara sedemikian tidak pernah menjadi lebih baik.
Dan secara umum, adakah anda mahukan anak?
Kadang-kadang berlaku bahawa salah seorang daripada pasangan menjadi benar-benar terobsesi dengan keinginan untuk menjadi ibu bapa, manakala separuh lagi tidak mempunyai pilihan selain memaksa dirinya untuk "menginginkan" perkara yang sama. Dalam keluarga sedemikian, percanggahan minat timbul, akibatnya ia mungkin mengambil banyak masa untuk hamil, kerana salah satu pasangan tidak benar-benar bersedia untuk kelahiran anak. Mungkin sebab ketidakmatangan itu terletak pada ketakutan kehilangan pekerjaan kegemaran atau kebebasan bertindak yang sangat dihargai oleh golongan muda.
Tidak mustahil untuk memberitahu terlebih dahulu berapa lama masa yang diperlukan seorang wanita untuk hamil. Terdapat banyak faktor yang mesti disatukan untuk konsepsi berlaku. Sebagai contoh, pasangan mesti melakukan hubungan seksual. Tetapi tidak kira sama ada wanita sedang ovulasi atau tidak, lelaki mesti mempunyai bilangan sperma yang mencukupi dan mereka mesti bergerak.
Kira-kira setiap wanita ketiga, dengan percubaan biasa* atau menentukan masa ovulasi, akan hamil dalam masa sebulan. Kebanyakan pasangan akan hamil dalam tempoh 6 bulan.
Kira-kira 1 dalam 7 pasangan menghadapi masalah untuk hamil. Bagi mereka yang telah mencuba untuk hamil selama lebih daripada 3 tahun tidak berjaya, peluang untuk hamil secara semula jadi dalam tahun hadapan adalah 25% atau kurang.
*Dengan percubaan biasa yang kami maksudkan ialah hubungan seksual tanpa perlindungan setiap 2-3 hari (ini adalah masa yang optimum untuk pemulihan sperma).
Bukan data saintifik sangat
Satu portal asing yang popular dan dikunjungi ramai tentang kehamilan dan bayi telah menjalankan tinjauan di kalangan pelanggannya di Facebook. Walaupun data ini tidak boleh dianggap boleh dipercayai, mereka menarik kerana mereka lebih dekat dengan keadaan sebenar, apabila, sebagai contoh, hubungan seksual tidak selalu teratur.
Apa yang perlu dipertimbangkan?
Terdapat wanita yang lebih subur daripada yang lain, dan oleh itu akan hamil lebih cepat. Wanita dengan kesuburan rendah memerlukan lebih banyak masa, tetapi ini tidak bermakna mereka tidak subur. Kebarangkalian untuk hamil boleh, pada dasarnya, setiap bulan, tetapi ia adalah rendah. Bagi sesetengah pasangan, ia adalah perkara biasa untuk mengambil masa kira-kira dua tahun untuk hamil. Dan ramai wanita yang cuba hamil hanya berjaya pada tahun kedua.
Jika seorang wanita di bawah umur 35 tahun dalam pasangan tidak boleh hamil dalam tempoh setahun aktiviti seksual biasa, adalah wajar mendapatkan nasihat daripada pakar sakit puan. Ia akan membantu anda mengetahui apa yang menghalang anda daripada hamil. Nasib baik, 80-90% wanita hamil secara semula jadi. 10% pasangan dianggap kurang subur dan memerlukan bantuan pakar untuk berjaya hamil. Semakin tua seorang wanita, semakin besar kemungkinan dia memerlukan bantuan.
Bagaimanakah peluang untuk hamil berubah mengikut usia?
Wanita yang matang lebih sukar untuk hamil berbanding wanita yang lebih muda. Pertama, kualiti telur cenderung menurun. Kedua, semakin tua wanita itu, semakin tinggi kemungkinan dan kemustahilan untuk menyuburkan telur. Di samping itu, selepas 35 tahun, kekerapan ovulasi secara beransur-ansur berkurangan.
Menjelang umur 31 tahun, peluang anda untuk hamil mula merosot kira-kira 3% setahun sehingga umur 35 tahun, apabila penurunan itu mula mempercepatkan lagi. Pada usia 40 tahun, peluang wanita untuk hamil secara purata adalah lima peratus dalam satu kitaran haid, dan pada usia 45 tahun ia adalah 1%.
Seperti yang ditunjukkan oleh hasil kajian Amerika, ketidaksuburan mutlak berlaku pada kira-kira 1% orang, dan bahagian ini tidak berubah mengikut usia. Pada usia 19-26 tahun, 8% wanita agak tidak subur, pada usia 27-34 tahun - 13-14%, pada usia 35-39 tahun - 18%. (Ketidaksuburan relatif bermakna terdapat beberapa sebab yang mengganggu konsepsi yang boleh dihapuskan). Anggaran peratusan pasangan yang agak tidak subur yang akan hamil selepas tambahan 12 kitaran percubaan adalah antara 43-63% bergantung pada umur.
Pada lelaki lebih hampir 40 tahun, umur juga mula menjadi faktor penting yang boleh mempengaruhi. Selain itu, peratusan kegagalan untuk hamil dalam tempoh 12 kitaran meningkat kira-kira 18-28% daripada umur 35 hingga 40 tahun lelaki. .
Kira-kira 86% wanita subur dan sihat berumur antara 20 dan 27 tahun dapat hamil dalam tempoh setahun selepas cuba hamil secara aktif. Kadar ini menurun kepada kira-kira 63% antara umur 30 dan 35. Antara umur 40 dan 44, kira-kira 36% akan hamil dalam tempoh setahun. Peluang untuk berjaya hamil dalam tempoh setahun pada usia 45 tahun adalah sangat rendah (kira-kira 1 peratus).
Gambar rajah hubungan antara umur wanita dan kebarangkalian konsep dalam satu kitaran haid. Istochink:
Bila hendak pergi ke doktor?
Wanita di bawah umur 35 tahun yang telah mencuba untuk hamil selama satu tahun atau lebih harus berjumpa doktor. Sebab-sebab yang menghalang kehamilan boleh dikenalpasti. Sekiranya anda mempunyai, telur tidak turun ke dalam tiub fallopio, dan oleh itu sperma tidak mempunyai peluang untuk menyuburkannya. Lelaki mempunyai masalah seperti buah zakar yang tidak turun dan jumlah sperma yang rendah dalam air mani. Beberapa punca yang mungkin mudah dirawat.
Wanita berumur lebih 35 tahun perlu melawat pakar sakit puan lebih awal. Selepas umur 35 tahun, kesuburan menurun secara relatifnya setiap tahun disebabkan fakta pengeluaran telur berkurangan.
Tetapi adalah berguna untuk berunding dengan pakar sakit puan Setiap wanita yang merancang kehamilan harus berunding dengan pakar sakit puan sebelum mula mencuba untuk hamil. Adalah perlu untuk memastikan bahawa kedua-dua pasangan dalam pasangan itu sihat.
Bagaimana untuk mempercepatkan masa pembuahan?
Anda boleh meningkatkan peluang anda untuk hamil dan mempunyai bayi yang sihat dengan mengikuti petua mudah ini:
- Tentukan hari ovulasi. Ukur, uji atau gunakan kit ujian ovulasi untuk mengetahui bila anda mengalami ovulasi.
- Lakukan hubungan seksual pada hari-hari ini. 5 hari sebelum ovulasi anda harus mula melakukan hubungan seksual. Sperma hidup boleh menghabiskan sehingga lima hari dalam tiub fallopio (walaupun biasanya kurang), menunggu telur untuk menyuburkan.
Apabila merancang kehamilan, anda perlu melakukan segala yang diperlukan untuk meningkatkan kesihatan badan anda supaya