Hookah: faedah dan kemudaratan adalah isu yang aktif dibincangkan dalam masyarakat. Jika baru-baru ini merokok hookah dianggap sesuatu yang sangat eksotik, hari ini ia telah menjadi hiburan bergaya yang meluas. Walau bagaimanapun, untuk semua popularitinya, faedah dan kemudaratan hookah tidak dapat ditandingi, tindakan negatif hookah, yang dalam kes ini ternyata mempunyai manfaat kesihatan, boleh dibandingkan dengan menghisap rokok.
Bagaimana hookah berfungsi
Hookah adalah peranti merokok, prinsip operasi yang berdasarkan fakta bahawa asap dari campuran merokok, sebelum masuk badan manusia, pergi agak jauh, memintas penapis air. Komposisi campuran asap dan penulenan asap yang khas memberi alasan untuk berfikir bahawa hookah tidak berbahaya.
Apakah kemudaratan hookah?
Apabila faedah dan kemudaratan hookah dipertimbangkan, hujah utama yang memihak kepadanya adalah hakikat bahawa asap itu disucikan dalam penapis air, dan bahan berbahaya didepositkan pada dinding tiub dan corong semasa pergerakan asap yang panjang. Memang, kesan asap terhadap kesihatan manusia berkurangan dengan ketara, tetapi bahayanya masih kekal. Walaupun terdapat penapis, menghisap hookah dengan selamat boleh disamakan dengan menghisap rokok.
Apabila menghisap hookah, nikotin dan karbon monoksida dibebaskan. Kedua-dua komponen ini, memasuki darah, mengikat hemoglobin, menyebabkan kebuluran oksigen tisu. Ia kekal dan ciri penting merokok - ketagihan nikotin, dan selalunya didapati bahawa dalam kes hookah ia bertambah kuat.
Hujah penyokong hookah yang memihak kepada tidak berbahayanya juga berdasarkan pengurangan risiko tumor malignan berbanding dengan merokok biasa. Fakta ini disahkan oleh penyelidik, bagaimanapun, penyakit paru-paru lain dan saluran pernafasan boleh, sebaliknya, timbul. Ini difasilitasi oleh penyedutan asap lembap, yang bertahan lebih lama dalam organ pernafasan dan menembusi lebih dalam daripada asap kering.
Kemudaratan merokok lebih teruk dengan menggabungkan merokok dengan pengambilan alkohol. Alkohol ditambah kepada cecair hookah, yang meningkatkan pendedahan kepada nikotin dan bahan berbahaya yang lain dengan ketara.
Adalah dipercayai bahawa merokok hookah boleh dilakukan di mana-mana, dan ia masih belum dilarang di restoran, tidak seperti menghisap rokok. Walau bagaimanapun, ramai penyelidik menyatakan bertambah bahaya untuk perokok pasif, dikaitkan dengan awan volumetrik asap yang dikeluarkan oleh peranti ini.
Adakah terdapat faedah untuk hookah?
Ramai orang mempunyai soalan tentang hookah. Sudah tentu, kita tidak sepatutnya bercakap tentang mitos yang mengaitkan kesan penyembuhan kepada hookah, tetapi beberapa mata positif Ia masih boleh diperhatikan. Ya, ia diperhatikan pengaruh yang berfaedah hookah dihidupkan pita suara, kerana asap yang dilembapkan meningkatkan keanjalannya. Di samping itu, apabila eucalyptus dan lain-lain herba perubatan peranti boleh bertindak sebagai penyedut, memberi kesan positif kepada bronkus dan trakea.
Yang utama sifat berfaedah tergolong dalam bidang psikologi. Merokok jenis ini mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf. Secara tradisinya, hookah menyatukan orang ramai bulatan umum, dan prosedur itu sendiri menimbulkan keamanan dan menggalakkan komunikasi rohani.
Anda juga boleh perhatikan kemungkinan menggunakan hookah dalam aromaterapi. Dengan menukar komposisi campuran merokok dan menambah perisa yang berbeza, anda boleh mendapatkan bau yang mempunyai kesan psikologi yang positif.
Kajian tentang kesan hookah menunjukkan bahawa tidak ada perbezaan asas antara ia dan merokok tembakau.
Walaupun hakikat bahawa hobi sedemikian mempunyai kebaikan dan keburukan, ia harus diklasifikasikan sebagai tabiat buruk. Perkara lain ialah kemudaratannya jauh lebih rendah daripada menghisap rokok, dan jika tiada intensiti yang berlebihan, bahaya dari merokok hookah dapat diminimumkan. Harus diingat bahawa secara tradisi di Timur, hookah digunakan bukan untuk mendapatkan nikotin, tetapi untuk bermanfaat. kesan psikologi, yang dicapai pemilihan yang betul campuran merokok.
Pada hari lain saya perhatikan bahawa pengguna berminat dengan soalan berikut: adakah terdapat kemudaratan dari hookah? Dan dalam artikel ini saya akan cuba menjawab soalan yang menarik minat ramai: Adakah hookah berbahaya atau tidak?
Adakah hookah berbahaya atau tidak? Sedikit sejarah
Hookah ialah bekas merokok yang membolehkan anda menyejukkan dan melembapkan asap yang disedut. Hookah diisi dengan air, wain atau cecair lain untuk menapis asap dan memberikan rasa. Satu tiub direndam dalam bekas dengan air, di mana asap masuk ke bawah air dan keluar melalui tiub lain di atas paras air, dan kemudian memasuki paru-paru perokok. Hookah dicipta di India, dan ia cepat merebak di kalangan orang Islam di Eropah, dengan kemunculan fesyen untuk eksotik oriental, ia juga menjadi popular di kalangan perokok.
Adakah hookah berbahaya atau tidak? Mari kita mula memikirkannya
Oleh itu, menjadi jelas kepada kami bahawa struktur hookah tidak terlalu rumit, malah mempunyai penapis, yang dilakukan oleh air. Ramai perokok menganggap hookah sebagai benda yang hampir tidak berbahaya dan ia sangat diminati oleh golongan muda.
Penyokong hookah mendakwa bahawa hookah tidak ketagihan.
Ini tidak benar, kerana tembakau khas mengandungi nikotin, dan kepekatannya dalam pek 50 gram ialah 0.05%. Ini bermakna pek 50 gram mengandungi 25 mg. nikotin, satu pek cukup untuk mengisi semula hookah 4 kali. Ternyata satu isi semula hookah mengandungi 6.25 mg. nikotin, izinkan saya mengingatkan anda bahawa sebatang rokok mengandungi hanya 0.8 mg. nikotin Ini menunjukkan bahawa akan terdapat 7.5 kali lebih banyak nikotin dalam hookah. Kami terus menjawab soalan: Adakah hookah berbahaya atau tidak?.
Nikotin, alkaloid yang terdapat dalam tembakau, mempunyai kesan neurotoksik yang kuat dan menyebabkan ketagihan. Kerana nikotin, ramai perokok tidak boleh melepaskan ketagihan mereka.
Hookah, seperti yang telah kita kira, mengandungi 7.5 kali lebih banyak nikotin daripada rokok. Penyokong Hookah akan segera mengingatkan anda tentang "penapis ajaib" yang diperbuat daripada air, tetapi adalah bodoh untuk mempercayai bahawa semua nikotin kekal di dalam air, kerana rokok juga mempunyai penapis karbon. Di samping itu, air bukanlah penapis yang baik, terutamanya untuk asap, jika air ditapis sekurang-kurangnya 10% daripada asap yang melaluinya, ia adalah baik.
Seperti yang anda lihat, apabila menghisap hookah, seseorang akan menerima dos nikotin yang ketara, yang bermaksud bahawa pergantungan pada nikotin akan terbentuk secara beransur-ansur. Oleh itu, belia yang tidak merokok, secara berkala menikmati hookah, boleh menjadi perokok. Tiba-tiba keperluan untuk merokok akan timbul, tidak akan ada hookah yang berdekatan dan orang itu akan berlari membeli rokok untuk berehat, menghilangkan tekanan, dll. Pertubuhan Kesihatan Sedunia juga percaya bahawa Menghisap hookah adalah ketagihan - bahaya daripada hookah.
Penyokong hookah berpendapat bahawa campuran tembakau hookah mengandungi bahan yang kurang berbahaya daripada rokok biasa.
Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku; campuran tembakau mendahului rokok biasa dari segi kandungan bahan berbahaya. Selain itu, bungkusan tembakau selalunya tidak mempunyai sebarang tanda tentang kandungan bahan berbahaya, dsb. Penyokong suka bercakap tentang tembakau hookah basah dan melekit, yang tidak terbakar, tetapi mengering, dengan itu kononnya memberikan sedikit bahan berbahaya.
Tetapi ini tidak benar sama ada, kerana arang dalam hookah memanaskan sehingga 600-650 darjah, dan bersama-sama dengan asap, bukan sahaja nikotin, tetapi juga yang lain. bahan berbahaya, sebagai contoh, benzopyrene. Benzopyrene adalah karsinogen ( penyebab kanser) bahaya kelas pertama. Benzopyrene terbentuk semasa pembakaran mana-mana bahan (cecair, pepejal, gas). Benzopyrene sangat berbahaya bagi manusia walaupun dalam kepekatan kecil, kerana ia mempunyai sifat terkumpul, i.e. boleh terkumpul dalam badan. Ia adalah benzopyrene yang membawa kepada kanser paru-paru pada perokok. Di samping itu, benzopyrene juga mempunyai kesan mutagenik, i.e. menyebabkan mutasi DNA. Mutasi ini boleh diwarisi dan sangat stabil.
Selain nikotin dan benzopirena, garam memasuki paru-paru perokok logam berat dan karbon monoksida, yang dibebaskan dalam jumlah yang besar apabila membakar arang dan tembakau. Terdapat juga bahaya keracunan karbon monoksida; perokok hookah sendiri mengesyorkan membuang lebihan selepas 15 minit. karbon monoksida melalui injap. Karbon monoksida mengikat hemoglobin lebih baik daripada oksigen, jadi perokok hookah mengalami hipoksia (kebuluran oksigen). Otak, jantung, hati, buah pinggang, otot dan tisu lain mula mengalami kebuluran oksigen yang dahsyat, otak dan jantung terutamanya menderita. Otak untuk entah bagaimana meningkatkan aliran oksigen ke dalam vital organ penting, mula "mematikan" aliran darah ke organ-organ penting kedua (penyempitan berlaku saluran darah, kurang darah memasuki organ). Beban pada jantung meningkat dengan ketara, ia juga mengalami kebuluran oksigen, dan mula mengecut dengan kuat untuk menolak sebanyak mungkin darah melalui paru-paru dan mendapatkan oksigen. Tetapi perokok hookah menyedut bukannya oksigen yang memberi kehidupan karbon dioksida dan perkara keji yang lain. Lingkaran ganas terbentuk. Tetapi mungkin penyokong hookah juga akan mengatakan bahawa asap yang melalui air diperkaya dengan oksigen? Tidak, ia tidak diperkaya, saya harap semua orang memahami ini. Jantung seorang perokok hookah mengecut seperti seorang atlet semasa latihan, hanya atlet itu melatih jantungnya dan menghirup oksigen, dan jantungnya tidak mengalami kebuluran oksigen. Mengikut statistik: kedua-dua perokok biasa dan pencinta hookah berkemungkinan sama menghidap penyakit jantung, penyakit kanser, penyakit pernafasan. Kemudaratan hookah kepada badan Ia juga ditunjukkan oleh fakta bahawa corong yang dihantar dalam bulatan boleh menyebabkan penyakit seperti hepatitis, tuberkulosis, herpes dan penyakit virus lain.
Menurut WHO, hookah bukanlah alternatif yang tidak berbahaya kepada rokok!!!
Dua kajian baru dijalankan tentang bahaya merokok hookah, saintis Amerika telah menunjukkan bahawa asap hookah mengandungi bilangan yang besar bahan berbahaya, dan air dalam hookah tidak dapat membersihkan asap ini. Kajian ini telah disahkan oleh saintis Jerman dari Pusat Penyelidikan Kanser. Asap hookah sama berbahayanya dengan asap rokok biasa. Dan kandungan bahan berbahaya bergantung kepada pengeluar tembakau. Tembakau hookah selalunya dibuat dengan cara artisanal, dan tiada siapa yang benar-benar menyemaknya. Apa yang dicampur di sana hanya diketahui oleh pengilang.
Bilik tempat mereka menghisap hookah tepu dengan asap tembakau dan asap dari arang. Maksudnya hookah menyebabkan kemudaratan ahli syarikat yang tidak merokok. Kemudaratan merokok pasif Perkara yang sama berlaku untuk hookah.
Saya fikir dalam artikel ini saya menjawab soalan: Adakah hookah berbahaya atau tidak? .
Kami mahu anda tidak membeli satu lagi perkara baru yang berbahaya, tetapi BEBAS daripada nikotin. Adakah anda ingin membantu orang lain mengelak daripada jatuh ke dalam cengkaman orang lain tabiat buruk? Butiran
Kata terakhir belakang awak!
Adakah hookah berbahaya atau tidak? Kemudian tonton videonya!
Pada masa yang sama, mereka merujuk kepada keanehan merokok hookah, iaitu, laluan asap melalui kelalang dengan cecair, biasanya air atau champagne, penapisannya dan, akibatnya, pengurangan potensi karsinogeniknya, serta sebagai kandungan nikotin, fenol sehingga 90%, dan zarah pepejal kecil , benzopyrene, hidrokarbon aromatik polycyclene sehingga 50%. Akibatnya, bukan nikotin itu sendiri yang dihisap, tetapi jusnya. Selain itu, asap hookah disucikan daripada akrolein dan asetaldehid, yang merupakan bahan berbahaya untuk makrofaj alveolar, melindungi paru-paru dan makhluk elemen yang paling penting sistem imun orang. Tembakau dalam hookah tidak bersentuhan dengan kertas atau api terbuka, jadi asapnya tidak mengandungi karsinogen atau produk pembakaran lain. Lebih sukar untuk menghisap hookah daripada rokok, oleh itu, dengan irama yang tegang kehidupan moden, ini tidak akan berlaku sangat kerap. Raikan dan rasa sedap hookah di mulut, dan bau di dalam bilik.
Tetapi ia tidak semudah itu. Menurut pakar dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, merokok hookah dan kesannya pada tubuh tidak kurang berbahaya daripada menghisap rokok. Sudah tentu, hookah mempunyai rasa dan aroma yang menyenangkan, dipastikan dengan penambahan wajib daun herba kering dan kepingan buah ke dalam tembakaunya. Bagaimanapun, tembakau tetap tembakau dengan segala kekotorannya. Oleh itu, bukan perokok yang ketagih hookah juga mudah menjadi ketagih rokok. Di samping itu, sifat merokok hookah adalah berbahaya kepada kesihatan. Berikut adalah kesimpulan yang dibawa oleh penentang hookah:
- Menghisap hookah adalah proses yang agak panjang: 30-40 minit. Tidak dinafikan bahawa asap di dalam kelalang ditapis, tetapi perokok menyedut isipadu asap yang ketara melebihi isipadu yang disedut semasa menghisap rokok. Oleh itu, kemudaratan daripada satu sesi hookah adalah sama dengan kemudaratan daripada menghisap sebungkus rokok. Di samping itu, adalah mustahil untuk meneutralkan semua "kimia asap" dengan air dalam kelalang, dan jumlah berilium, kromium, kobalt dan nikel dalam asap hookah adalah berkali-kali lebih besar daripada kandungannya dalam asap rokok.
- Perokok hookah menyedut asap dengan melakukan lebih banyak usaha untuk mencipta tekanan negatif di dalam, membolehkan asap melepasi cecair yang menapisnya. Bernafas dalam akan memastikan bahawa asap sampai jauh ke dalam paru-paru, di mana bahan berbahaya kepada badan diserap dengan paling intensif.
- Memandangkan merokok hookah secara tradisinya adalah proses berkumpulan, risiko penyebaran penyakit yang disebarkan melalui air liur (hepatitis, herpes, batuk kering, dll.) meningkat.
- Masalah merokok pasif tidak akan hilang. Bagi bukan perokok, berada di dalam syarikat perokok hookah sama berbahaya seperti berada di dalam syarikat perokok. Bukan sahaja karsinogen, tetapi juga produk pembakaran mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan arang, iaitu bahan mudah terbakar dalam hookah.
- Pengaruh negatif Kesan kepada kesihatan manusia apabila menghisap hookah tidak terhad kepada kesan nikotin. Apabila tembakau dibakar secara perlahan atau tidak lengkap dalam hookah, karbon monoksida terbentuk, yang menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Perokok tegar tidak boleh berhenti menghisap hookah selama lebih daripada dua hari, yang bukan disebabkan oleh separuh hayat kotonin, yang bertahan lebih kurang 15 dan 20 jam.
Oleh itu, kepada soalan: "Adakah merokok hookah berbahaya kepada kesihatan?" anda boleh menjawab secara afirmatif, apabila merokok hookah dan kesannya pada badan boleh menjadi sangat negatif akibat yang menyenangkan. Walau bagaimanapun, siapa yang mengatakan bahawa merokok secara amnya bermanfaat? Sebarang merokok membawa kepada risiko pulmonari kronik dan penyakit kardiovaskular dan tumor kanser.
Hookah adalah salah satu kaedah merokok tertua. Ia dicipta di India, dan rupa moden telah diperoleh di Turki pada abad ke-17-19.
Menghisap rokok, vape, hookah - semua ini adalah perkara yang sama: menyedut asap dan nikotin. Satu-satunya persoalan ialah senarai di atas yang manakah lebih berbahaya. Perdebatan tentang sama ada hookah berbahaya berterusan sehingga hari ini.
Bagaimanakah merokok hookah berlaku?
Hari ini, perkhidmatan merokok hookah boleh didapati di banyak kafe dan restoran.
Hookah ialah alat eksotik untuk menghisap campuran tembakau. Peranan penapis di dalamnya dilakukan oleh kelalang dengan sedikit cecair, tetapi lebih kerap dengan air.
Untuk menghisap hookah, istimewa campuran merokok dengan bahan tambahan aromatik, yang ditutup dengan arang panas di atas.
Perokok mengeluarkan asap melalui paip. Oleh itu, asap dari mangkuk dengan campuran asap naik ke dalam kelalang, dan melalui paip ke dalam paru-paru perokok.
Terima kasih kepada laluan yang begitu panjang, asap lebih sejuk, dan sepanjang jalan ia dilembapkan. Semua ini mewujudkan perasaan proses yang lebih selamat untuk seseorang.
Adakah hookah berbahaya kepada kesihatan?
Mari kita lihat apa kemudaratan yang boleh menyebabkan hookah kepada badan dan apakah kelemahan utamanya.
Perkembangan ketagihan
Ketagihan untuk merokok hookah adalah mustahil - ini adalah hujah yang menjadi sandaran pencinta hookah, menekankan bahawa ia lebih tidak berbahaya berbanding dengan rokok.
Walau bagaimanapun, kenyataan ini lebih terpakai kepada mereka yang suka menghirup hookah pada hujung minggu, contohnya, atau bahkan beberapa kali sebulan.
Walau bagaimanapun, merokok hookah biasa menyebabkan ketagihan yang sama yang perlu dilawan oleh perokok. Dan ketagihan ini adalah berdasarkan nikotin. Sudah tentu, kami tidak mengambil campuran tanpa nikotin untuk semakan.
Berapa batang rokok dalam satu hookah?
Hampir 8 keping – Semasa satu sesi merokok, paru-paru perokok hookah terdedah kepada kesan 8 batang rokok.
Begini cara pengiraan ini dicapai:
- Satu pek tembakau hookah seberat 50 g tepu dengan nikotin sehingga 0.05%, iaitu lebih kurang 25 mg.
- Ia direka untuk purata 4 hidangan.
- Ini bermakna bahawa satu rokok adalah 6.25 mg nikotin, manakala sebatang rokok mengandungi 0.5-0.8 mg.
- Iaitu, satu bahagian tembakau hookah mengandungi 7 setengah kali ganda nikotin daripada sebatang rokok.
Kesan neurotoksik nikotin hampir serta-merta menyebabkan ketagihan.
Tidak seperti rokok, pengalaman pertama menghisap hookah mungkin kelihatan menyenangkan dan menarik, yang menggalakkan pencinta hookah untuk menggunakan kaedah relaksasi ini dengan lebih kerap.
Mengenai bahaya pengetatan yang mendalam
Masalah besar hookah ialah apabila anda menyedut kuat, resin tidak mengendap di bronkus dan di bahagian atas paru-paru, tetapi di bahagian tengah dan bawah paru-paru yang lebih sensitif, yang meningkatkan risiko mendapat kanser paru-paru beberapa kali.
Daripada seorang yang merokok, seorang perokok hookah menerima kemudaratan yang sama seperti perokok tegar merokok lebih daripada sebungkus rokok setiap hari.
Penapisan yang tidak sempurna
Penyokong Hookah sering berhujah bahawa sistem penapisan cecair membersihkan asap dengan sangat baik. Walau bagaimanapun, tiada penapis air dapat menampung jumlah bahan berbahaya yang terkandung dalam asap hookah.
Jika semasa merokok rokok biasa paru-paru mengambil sehingga 400 ml asap, kemudian apabila menggunakan campuran hookah, jumlah asap meningkat kepada 2 liter.
Penapis cecair pada air mengekalkan sehingga 90% fenol, akrolein, asetaldehid, 50% zarah pepejal dan sebahagian daripada polisikliken dan benzopirena. Jumlah nikotin berkurangan sedikit apabila ia melalui penapis. Walau bagaimanapun, kromium, arsenik dan plumbum terus meracuni badan secara serius.
Kadang-kadang anda boleh mendengar satu lagi kenyataan yang tidak betul bahawa penapis susu adalah lebih berkesan. Ini salah. Susu juga tidak boleh menapis semua toksin, jadi ia hanya memberi kesan kualiti rasa asap.
Komposisi tembakau hookah
Mari kita lihat apakah tembakau yang termasuk dalam campuran merokok.
Selalunya, tembakau hookah dibuat secara kraftangan dan tidak tertakluk kepada sebarang pemeriksaan atau kawalan.
Seorang perokok, mengisi perantinya dengan tembakau seperti itu, selalunya tidak tahu apa komposisinya, di mana bahan mentah ditanam, bagaimana ia diproses, atau bagaimana ia disimpan.
Dan tembakau tidaklah seteruk arang yang membara.
Pembentukan karbon monoksida
Untuk mendapatkan asap hookah, arang batu dipanaskan pada suhu 600 darjah. Di bawah keadaan ini benzopyrene mula terbentuk, yang mempunyai kesan mutagenik - menyebabkan mutasi DNA.
Pendedahan Berbahaya benzopyrene diburukkan lagi dengan pembentukan karbon monoksida, kemudaratan yang tidak diragui. Kebuluran oksigen disebabkan oleh pengikatan molekul hemoglobin.
Akibat hipoksia organ dalaman berhenti menerima oksigen. Otak, cuba menyelesaikan masalah ini, menyempitkan saluran darah, dan jantung mula mengecut dengan lebih kuat, cuba mengepam lebih banyak darah untuk membekalkan organ dengan oksigen.
Walau bagaimanapun, bukannya oksigen, perokok terus menepu badan dengan karbon monoksida bercampur dengan kekotoran berbahaya.
Merokok pasif
Hookah dihisap di dalam rumah, jadi organisma bukan perokok yang duduk bersebelahan juga ada pengaruh toksik wasap.
Orang berhampiran perokok menyedut bukan sahaja asap yang dikeluarkan dari corong, tetapi juga asap yang datang dari arang panas dan tembakau lembap.
Kesan berbahaya merokok hookah pada perokok pasif adalah jelas. Orang ramai mula mengeluh sakit kepala, kelemahan, loya, walaupun hanya selepas duduk di dalam bilik berasap selama setengah jam.
Pasti berbahaya kepada kesihatan perokok pasif:
- Nikotin.
- Benzopyrena.
- Karbon monoksida.
- Garam logam berat.
Kebersihan
Apabila menghisap hookah, peraturan kebersihan sentiasa dilanggar: corong itu melalui ramai orang.
Tidak semua orang bersetuju untuk sentiasa menukar lampiran pakai buang: sesetengah orang berfikir bahawa ini melambatkan proses mendapatkan keseronokan, yang lain hanya berfikir bahawa mereka menunjukkan rasa tidak hormat kepada rakan mereka.
Ini meningkatkan risiko penularan virus biasa seperti herpes dan penyakit seperti tonsillitis. Dalam hal ini, rokok adalah lebih bersih.
Mengapa hookah berbahaya?
Menghisap hookah dan rokok sama-sama berbahaya kepada badan, kata doktor.
Mari kita lihat dengan lebih dekat apa yang berlaku jika anda menghisap hookah dan apakah kesannya terhadap tubuh manusia.
Memudaratkan sistem kardiovaskular
Peningkatan kepekatan nikotin dalam jantung tisu otot membawa kepada kemerosotan beransur-ansur mereka, yang merupakan punca utama perkembangan infarksi miokardium.
Penyedutan asap hookah membawa kepada:
- Mengurangkan jumlah oksigen dalam darah.
- Perkembangan aterosklerosis.
- Ketebalan darah.
- Pembentukan bekuan darah.
- Peredaran darah yang lemah.
Semua sebab di atas secara tidak langsung boleh menyebabkan kematian pramatang.
Penebalan darah boleh menyebabkan pembekuan darah terbentuk. Berpisah darah beku memasuki aliran darah dan memulakan pergerakannya ke seluruh badan. Lambat laun, ia menyumbat saluran, menghalang akses darah kepadanya. Akibatnya, strok berlaku pada organ yang terjejas kebuluran oksigen.
Akibat maut adalah yang paling biasa apabila bekuan darah memasuki kepala atau hati.
Kesan pada paru-paru
Asap hookah memenuhi paru-paru, mengendap di atasnya dalam bentuk resin, yang menyebabkan kerosakan pada kantung alveolar.
Tisu penghubung paru-paru kehilangan keanjalannya, yang meningkatkan risiko bronkiektasis - pembesaran kronik bronkus. Penyakit ini mengancam sesak nafas, batuk yang teruk dan komplikasi sekunder - kegagalan kardiopulmonari, abses, pendarahan pulmonari.
Karsinogen yang terdapat dalam asap hookah merengsakan membran mukus laring dan trakea dan menjejaskan epitelium bersilia secara negatif, menyebabkan kemusnahannya. Pemusnahan epitelium paru-paru membawa kepada perkembangan faringitis yang kerap dan bronkitis kronik diikuti oleh dan banyak lagi patologi yang serius suka penyakit onkologi.
Kesan pada sistem saraf pusat
Setengah jam selepas anda mula menghisap hookah, saluran darah menyempit dengan mendadak. Pendedahan kepada nikotin mengurangkan ketepuan oksigen darah, yang membawa kepada hipoksia. Pada peringkat ini, kedua-dua otak dan sistem saraf menderita.
Kerengsaan, keletihan, kurang selera makan dan gangguan tidur - semua ini gejala ciri seorang perokok hookah yang gemar.
Penyakit juga boleh berkembang:
- Neuritis.
- Radikulitis.
- Polyneuritis.
- Plexit.
Asap tembakau boleh menyebabkan pelbagai sklerosis, iaitu tahap kekalahan yang melampau sistem saraf.
Hookah membahayakan penglihatan
Anehnya, kesan asap pada mata dari hookah adalah lebih besar daripada rokok.
Hookah berbahaya kepada penglihatan kerana asapnya menyebabkan:
- konjunktivitis - asap adalah alergen dan merengsakan selaput lendir mata, yang menyebabkan kemerahan, koyak dan terbakar.
- Salur darah tersumbat - Menghisap hookah menyumbang kepada pengecutan tajam saluran darah, yang mengganggu bekalan darah ke retina dan koroid mata, yang boleh menyebabkan kerosakan saraf optik.
- Ambliopia tembakau- iaitu kerosakan pada bahagian tengah retina. Disebabkan distrofi, bahagian retina hilang penglihatan pusat.
- Katarak- keruh kanta mata. Kekeruhan kanta yang disebabkan oleh pendedahan asap boleh menyebabkan kehilangan penglihatan.
- Uveitis- keradangan koroid mata. Gejala patologi adalah fotofobia, lacrimation, kehilangan penglihatan. Membangun kerana penyedutan asap.
Menurut statistik, setiap perokok hookah kesepuluh menghadapi risiko kehilangan penglihatan sepenuhnya.
Kemudaratan hookah kepada kesihatan lelaki
Menurut statistik, lelaki menghisap hookah lebih kerap daripada wanita.
Untuk kesihatan lelaki Pendedahan harian dan berpanjangan kepada asap hookah adalah lebih berbahaya daripada wanita:
- Keanjalan salur darah merosot, menyebabkan darah berhenti mengalir ke organ kemaluan lelaki.
- Cecair limfa berhenti tepu corpora cavernosa, yang mempunyai kesan negatif pada potensi.
- Selepas beberapa lama, disfungsi seksual berlaku. Sudah oleh 30-35 peminat hookah, campuran merokok 3-4 kali seminggu, ada risiko mati pucuk.
- Aktiviti sperma berkurangan, yang boleh menyebabkan masalah dengan konsepsi.
Kelebihan hookah tanpa nikotin
Merokok hookah mempunyai kedua-duanya aspek positif.
Keaslian proses, keindahan ritual, aroma yang menyenangkan - inilah yang menarik ramai orang untuk menikmati merokok secara berkala.
Malah dalam proses merokok hookah tidak ada pembakaran kertas, yang merupakan faktor pembentukan banyak bahan toksik.
Bagi penapisan air, ia hampir tidak berdaya dalam membersihkan asap daripada nikotin dan benzopirena, tetapi ia membersihkannya dengan baik daripada bahan toksik. bahan kimia- akrolein dan asetaldehid.
Di samping itu, sentiasa ada peluang bagi perokok untuk beralih kepada campuran bebas nikotin, yang kesannya terhadap manusia adalah kurang berbahaya.
Terdapat 3 jenis tembakau tanpa nikotin:
- Mineral gunung berapi direndam dalam sirap khas.
- Krim disapu pada dinding mangkuk tembakau.
- Campuran semulajadi yang menggunakan herba kering dan sayur-sayuran akar bukannya tembakau, dicampur dengan perasa dan gliserin.
Di satu pihak, pilihan ini lebih tidak berbahaya. Perkara utama ialah memilih campuran merokok semula jadi dari pengeluar yang boleh dipercayai dan dipercayai.
Sebaliknya, sebarang perisa kimia dalam campuran menjadi karsinogenik apabila dipanaskan.
Bahaya hookah berbanding rokok
Setelah mempertimbangkan semua kebaikan dan keburukan merokok hookah, dan menilai mengapa ia berguna dan mengapa ia berbahaya, anda boleh memahami bagaimana merokok hookah menjejaskan kesihatan manusia.
Dan jika kita membandingkannya dengan rokok, kita boleh perhatikan perkara berikut:
- Dalam rokok, asap hanya melalui penapis, tetapi dalam hookah - melalui aci, di dinding yang cukup bahan berbahaya disimpan dan melalui penapis air. Oleh itu, komposisi asap bertambah baik dan menyebabkan kurang kerosakan pada badan.
- Rokok mengandungi kertas, yang apabila dibakar juga merupakan sumber toksin yang banyak.
Langkah berjaga-berjaga
Jika anda suka menghisap hookah untuk masa yang lama, ambil sekurang-kurangnya langkah berjaga-jaga asas:
- Beli tembakau hanya dalam pembungkusan yang mengandungi maklumat tentang pengilang dan komposisi.
- Jangan merokok lebih daripada satu jam.
- Jangan gunakan sebagai penapis minuman beralkohol, wap mereka boleh bergabung dengan toksin dalam asap.
- Jangan mengambil seretan yang mendalam.
- Ingat untuk mengeluarkan lebihan karbon monoksida melalui injap setiap 15 minit.
- Gunakan corong pakai buang.
- Bilas peranti dengan teliti selepas setiap penggunaan.
- Sudah pasti bahaya bagi wanita hamil dan kanak-kanak untuk merokok dan menghirup hookah.
Dengan mengikuti peraturan ini, anda boleh mengurangkan bahaya hookah kepada badan dan menghisapnya benar-benar untuk keseronokan dan kelonggaran, dan bukan memudaratkan kesihatan anda.
Salah satu yang paling isu penting, yang menarik minat ramai peminat hookah dan mereka yang ingin tahu - adakah hookah berbahaya?
Anda boleh menemui banyak spekulasi mengenai isu ini di Internet. Lawan Hookah sangat negatif, mendakwa bahawa satu jam merokok hookah sepadan dengan 60 batang rokok berturut-turut. Bilangan rokok boleh berbeza-beza dari 5 hingga 100 batang (cuba merokok sekurang-kurangnya 5 batang berturut-turut dan kongsi kesan anda yang tidak dapat dilupakan dengan doktor di unit rawatan rapi). Di samping itu, ia mendakwa bahawa hookah adalah ketagihan, dan ramai ibu bapa percaya bahawa unit ini digunakan secara eksklusif untuk menghisap dadah. Sesetengah penyokong pula percaya bahawa reka bentuk hookah membolehkan asap dibersihkan sepenuhnya daripada nikotin dan oleh itu ia boleh dihisap setiap hari dari pagi hingga malam dan ia tidak akan membahayakan kesihatan anda.
Sehingga kini, banyak kajian telah dijalankan mengenai isu ini, termasuk oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, yang kredibilitinya telah terjejas dengan serius, kerana ia telah berulang kali dituduh sebagai kajian "ditugaskan". Walau bagaimanapun, terdapat juga kajian bebas, yang paling awal telah dijalankan pada tahun 60-an abad kedua puluh, yang membolehkan kita melihat masalah itu dari perspektif yang berbeza.
Walau bagaimanapun, kerja yang dijalankan tidak membenarkan kami memberikan jawapan yang jelas tentang bagaimana merokok hookah menjejaskan kesihatan. Kesukarannya ialah terlalu banyak faktor yang mempengaruhi kemurnian kajian. Pertama, kajian jangka panjang tentang perokok hookah aktif diperlukan, dan kedua, ada satu siri keseluruhan faktor sampingan yang mungkin mempengaruhi keputusan, seperti merokok (selain daripada merokok hookah), gaya hidup, kerja, persekitaran merokok biasa, kekerapan perubahan cecair dalam kelalang, tembakau yang digunakan, arang, diet, ketersediaan penyakit kronik dan lain-lain. Oleh itu, adalah jelas untuk mengatakan bahawa merokok hookah menyebabkan tertentu kesan sampingan ia adalah dilarang.
Walau bagaimanapun, penyelidikan masih membolehkan kami menjawab beberapa soalan.
Adakah hookah berbahaya?
ya. Seperti mana-mana merokok, merokok hookah mempunyai beberapa risiko kesihatan kerana kehadiran nikotin dan tar dalam tembakau. Walau bagaimanapun, tahap kemudaratan, disebabkan banyak faktor, adalah jauh lebih rendah daripada menghisap rokok.
Apakah penapis air?
Menurut penyelidikan, penapis air keluar 70% hingga 90% nikotin dan tidak lebih daripada 50% tar. Di samping itu, penyelidik bersetuju bahawa kira-kira 10% bahan berbahaya menetap di dinding aci dan di dalam tiub. Oleh itu, asap yang disedut oleh perokok sama sekali tidak berbahaya, walaupun ia terdiri daripada 80% wap air. Cecair lain yang digunakan dalam kelalang - susu, alkohol, dsb., memberikan penapisan yang lebih kuat, walau bagaimanapun kajian terperinci mengenai isu ini tidak ada.
Berapa banyak nikotin yang diterima oleh seorang perokok hookah?
Ia tidak diketahui secara pasti. Penyelidikan terhadap isu ini berlaku dengan mensimulasikan proses merokok pada alat khas. Pada masa yang sama, parameter "merokok" dikritik hebat oleh ramai penyelidik sebagai tidak konsisten dengan yang sebenar yang diperoleh hasil daripada pemerhatian perokok di kafe. Oleh itu, "merokok" pada peranti berlaku secara berterusan, tanpa menukar arang dan tembakau selama sejam oleh seorang perokok, berbeza dengan purata 45 minit dan 2-3 perokok; "sedutan" berlaku setiap 17 saat, berbanding purata 30 saat. Selain itu, nilai 17 saat diperolehi dengan menganalisis hanya 30 minit pertama merokok, manakala selepas setengah jam merokok intensiti sedutan berkurangan dengan ketara. Di samping itu, dalam proses simulasi merokok pada peranti, arang batu yang mudah terbakar telah digunakan, yang mengandungi banyak bahan berbahaya. Lebih-lebih lagi, ia tidak bergerak di atas cawan, mewujudkan bau tembakau yang tidak sekata. Sehubungan dengan perkara di atas, seseorang tidak boleh bergantung pada kajian sedemikian, kerana ia tidak sepenuhnya betul.
Satu pek lima puluh gram tembakau Al Fakher mengandungi 0.05% nikotin, i.e. 0.025 g atau 25 mg. Purata isi semula tembakau ialah 10 g, yang sepadan dengan 2.5 mg nikotin. Jika 80% daripada nikotin telah ditapis dalam perjalanan dari cawan kepada perokok, kita mendapat kira-kira 0.5 mg nikotin, dengan syarat ia semua dihisap oleh seorang dan tembakau dibakar sepenuhnya, yang jarang berlaku. Jumlah nikotin yang sama terkandung dalam satu rokok "ringan".
Adakah terdapat a asap tembakau damar berbahaya?
ya. Walaupun fakta bahawa beberapa pek tembakau (contohnya, Al Fakher) boleh dilihat dengan tulisan 0% tar (tar), sebenarnya ini adalah nilai bulat. Menurut data yang terkandung dalam beberapa kajian, bahagian tar jarang melebihi 0.2%, di samping itu, jumlah tar berbahaya yang diperoleh akan sangat berbeza bergantung pada gaya merokok. Oleh itu, dalam isian semula tembakau 10 gram akan terdapat kira-kira 20 mg resin, yang mana tidak lebih daripada 10 mg akan kekal selepas penapisan. Yang juga sepadan dengan satu rokok "ringan".
Adakah merokok hookah pasif berbahaya?
ya. Walaupun terdapat beberapa faktor yang memihak kepada hookah. Pertama, secara praktikalnya tiada asap yang datang dari hookah itu sendiri, tidak seperti rokok yang dihisap, yang menghasilkan bahagian terbesar kemudaratan daripada perokok pasif. Kedua, suhu pembakaran tembakau dalam hookah jarang mencapai 200 darjah Celsius, berbeza dengan 900 darjah dalam rokok. Dalam hal ini, asap hookah mengandungi kira-kira 142 unsur, manakala asap rokok mengandungi lebih daripada 4700. Ketiga, asap hookah melarut lebih cepat di udara. Walau bagaimanapun, kajian telah menunjukkan bahawa perokok pasif menyerap antara 11% dan 59% bahan berbahaya daripada asap hookah terpakai. Pada masa yang sama, apabila menghisap hookah di jalanan, bahaya dari merokok pasif adalah minimum, di dalam bilik pengudaraan, seperti kafe, ia berkisar dari rendah hingga sederhana, bergantung pada pertubuhan, dan merokok di dalam bilik tertutup menyebabkan maksimum. memudaratkan orang lain.
Adakah kepekatan karbon monoksida dalam asap hookah berbahaya?
Tidak. Kepekatan karbon monoksida dalam asap hookah adalah 13 kali lebih rendah daripada asap rokok, dan secara amnya tidak ketara (walaupun terdapat kajian yang menyatakan sebaliknya, tetapi syarat untuk menjalankan kajian ini sangat diragui dan kurang konsisten. keadaan sebenar merokok hookah). Kepekatan gas juga banyak dipengaruhi oleh arang batu yang digunakan. Walau bagaimanapun, adalah tidak digalakkan untuk menghisap hookah di dalam bilik dengan pengudaraan yang lemah di mana rokok dihisap. Anda mungkin pengsan.
Adakah terdapat logam berbahaya dalam asap hookah?
Tidak. Oleh- sekurang-kurangnya Semua penyelidikan mengenai topik ini membuktikan sebaliknya.
Adakah merokok hookah ketagihan?
Tidak. orang ramai, menghisap rokok, hisap 5 batang rokok atau lebih sehari, manakala perokok hookah yang paling terdesak pun menghisapnya kurang kerap berbanding setiap hari, jadi ketagihan nikotin diragui. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengenal pasti ketagihan sosial terhadap hookah, yang boleh dibandingkan dengan ketagihan kepada kopi, yang sering diminum bukan kerana kafein (contohnya, pada waktu petang), tetapi kerana peluang untuk bersosial dengan secawan. kopi.
Jadi, adakah hookah berbahaya? Ya, ia berbahaya. Satu jam merokok hookah oleh seorang adalah lebih kurang sama dengan menghisap sebatang rokok. Walau bagaimanapun, kebiasaannya, merokok hookah berlaku secara berkumpulan, jadi kemudaratannya adalah lebih sedikit. Betapa bahayanya ini untuk kesihatan anda, semua orang boleh membuat keputusan sendiri. Pada masa yang sama, untuk meminimumkan bahaya, pertama, anda perlu berhenti menggunakan arang batu pencahayaan cepat kimia, kedua, pastikan tembakau tidak hangus dan tukar tepat pada masanya jika perlu, dan ketiga, jangan merokok terlalu kerap ( tidak lebih daripada 1-2 kali seminggu). Di samping itu, kita mesti ingat bahaya merokok pasif dan tidak merokok di hadapan kanak-kanak dan wanita hamil.
Hookah dan tembakau hookah di Vladivostok, Khabarovsk, Yuzhno-Sakhalinsk - rangkaian kedai hookah Alibaba