Овес – это однолетнее злаковое растение относится к семейству Мятликовые. Является одним из самых распространенных злаковых культур. Его применяют в кулинарии, косметологии, диетологии, народной медицине, фармацевтике.
Химический состав и полезные свойства овса
Широкое применение во многих отраслях обусловлено богатым химическим составов:
- Белковые вещества.
- Витамины: группы В, Е, РР, А.
- Минералы: Fe, Ca, K, Mg, Na, Se, P, Al, Cl, Br, I, Co, V, Mn, Cu, Ni, Mo.
- Незаменимые аминокислоты: валин, триптофан, лизин, изолейцин, лейцин, фенилаланин.
- Клетчатка.
- Жиры.
- Органические кислоты.
- Алкалоиды.
- Сапонины.
Огромное количество минеральных веществ, наибольший удельный вес которых приходится на фосфор, калий, магний и кальций.
В его состав входит полисахарид D-глюконат, который обладает свойством выводить из организма человека токсины, свободные радикалы, аллергены.
Овес обладает следующими полезными свойствами:
- Укрепляет иммунитет.
- Снижает уровень глюкозы.
- Выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки.
- Снижает уровень холестерина.
- Регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
- Оказывает слабительное действие.
- Помогает избавиться от бессонницы, справляется с депрессией.
- Снимает жар.
- Очищает печень.
- Справляется с сильным кашлем.
- Регулирует работу щитовидной железы.
- Выводит песок из почек.
- Предупреждает образование камней.
- Снимает воспаление.
- Ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
- Укрепляет сердечнососудистую систему.
Показания и противопоказания для применения
Благодаря большому количеству полезных свойств, зерно используют для лечения и профилактики таких болезней:
- Сахарный диабет.
- Нарушение работу желудочно-кишечного тракта.
- Дерматит, экзема.
- Аллергия.
- Аритмия.
- Бронхит, острые респираторные заболевания, туберкулез.
- Гипертония.
- Мочекаменная болезнь.
- Ожирение.
- Цистит, пиелонефрит.
- Почечнокаменная болезнь.
- Панкреатит.
- Подагра.
- Нарушение работы печени.
- Диарея.
- Истощение.
- Артрит, ревматизм.
Злаковая культура хорошо очищает печень от шлаков и токсинов. На ее основе выпускают большое количество БАДов для очистки и нормализации работы печени.
Овес улучшает работу нервной системы, борется с депрессией, помогает справиться с бессонницей.
Это отличное средство для укрепления иммунитета, повышения тонуса всего организма.
В нем содержится вещество инулин , которое предотвращает резкий подъем глюкозы в крови, поэтому рекомендуют употреблять при сахарном диабете.
Входящие в состав аминокислоты помогают наращивать мышечную массу, поэтому он является неотъемлемым компонентом в рационе питании спортсменов.
Восстанавливает и поддерживает работу внутренних органов после химиотерапии. Прямых противопоказаний для лечения овсом нет, однако следует с осторожностью применять людям, страдающим следующими заболеваниями:
- Гастрит с повышенной кислотностью.
- Болезни желчного пузыря.
- Серьезные нарушения работы печени.
- Аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.
Применение для лечения почек
Овес издревле использовали в народной медицине для лечения почек. Он не оказывает побочных действий и в короткие сроки устраняет симптомы. Его применяют при следующих патологиях:
- Мочекаменная болезнь.
- Уратные, кальциевые камни.
- Песок в почках.
- Воспалительные процессы.
- Большое количество мочевой кислоты.
Овес оказывает следующие целебные свойства для почек:
- Предупреждает образование песка, камней.
- Выводит лишнюю жидкость, снимает отеки.
- Укрепляет иммунитет.
- Растворяет и выводит камни.
Злаковую культуру применяют в форме отвара, настоя, киселя и вытяжки.
Отвар нормализует работу мочевыделительной системы . Для его изготовления нужно 250 граммов неочищенного зерна залить литром горячей воды, довести до кипения и варить на медленном огне около 3 часов. Полученную жидкость пропустить через сито, принимать по половине стакана перед завтраком, обедом и ужином.
Предупреждает образование песка, камней, снимает воспаление, укрепляет иммунитет. Для его приготовления нужно измельчить зерно, пересыпать в емкость и залить теплой водой. Оставить на 24-72 часа, для ускорения процесса брожения можно добавить закваску (кефир, сметану). Полученную жидкость процедить через сито, оставить еще на 12 часов в темном месте, затем слить жидкость, которая образовалась сверху, а суспензию белого цвета, выпавшую в осадок, выпить в течение суток.
Настойка из проросшего зерна оказывает успокаивающее действие, снимает спазмы и сильную боль, улучшает циркуляцию крови в почках. Неочищенное зерно необходимо залить небольшим количеством воды и оставить в теплом, солнечном месте для прорастания. Как зерна прорастут их нужно поместить в бутылку и залить коньяком в соотношении 1 к 5, настоять не менее 3 суток. Принимать настойку по 40-50 капель после завтрака, обеда и ужина.
Настойка на основе молодых ростков помогает вывести камни. Для ее приготовления нужно измельчить 250 граммов молодых ростков, залить бутылкой водки. Оставить на 3 недели, полученную жидкость процедить через сито, пить по 30-35 капель 3 раза в день .
Овес так же применяют совместно с лекарственными травами, которые усиливают эффект друг друга и позволяют в короткие сроки избавиться от болезни. Травяной сбор помогает вывести песок. Для приготовления необходимо смешать измельченные кукурузные рыльца, ростки овса, стручковую фасоль, листья черники, заварить литром горячей воды, оставить на 2-3 часа. Отвар выпить в течение дня небольшими порциями.
Овес – это натуральное средство для лечения заболевания почек. Он не оказывает побочных действий, поэтому его можно применять даже детям с 6 месяцев. С его помощью можно не только предупредить образование песка, но и растворить и вывести камни.
Организм можно почистить различными способами, но большинство из них основывается на народных методиках и целебных свойствах растений. Даже всем известный овес идеально сгодится для чистки множества органических структур: почек, печени и пр. Известен овес и как эффективное средство для очищения почек от конкрементов.
Отвар овса от камней в почках
Много лет в народной медицине практикуется лечение почек овсом. Именно этот злак применяется в качестве мочегонного и потогонного, жаропонижающего и противодиабетического средства. Овес, помимо камнеобразования, способен вылечить немало заболеваний вроде кожных патологий, ревматизма, подагры, желудочной язвы и пр. Этим и обуславливается такая популярность овса у людей, практикующих народную медицину.
Но особенно эффективно овес предотвращает камнеобразование и помогает вывести уже имеющиеся конкременты из почек и мочевыводящих структур, а также усиливает диурез, препятствуя мочезастою. Обладая массой полезных целебных качеств, овсяный злак улучшает деятельность всего организма, особенно вещественнообменные процессы, кишечные функции и очищение мочевыводящей системы.
Чистка почечных структур овсом – методика хоть и простая, но длительная, требующая немалого времени, поэтому подобное лечение относят к щадящему воздействию. Почечные структуры постепенно очищаются и восстанавливают свою функциональность, а организм при этом не подвергается сильнодействующему воздействию лекарств или каких-либо медикаментозных процедур.
Полезные свойства
Почки выполняют фильтрационные функции, перерабатывая и очищая кровь от обменных продуктов и токсинов, выводя их в виде урины. При неполадках с почками возникают соответствующие признаки вроде гиперпотливости и отечности, бессонницы и вздутия. Со всеми этими проблемами может справится овес, а, точнее, изготовленные на его основе отвары, кисель или каши. Овес имеет в составе массу полезнейших макро- и микроэлементов, которые необходимы для полноценной работы всех структур организма.
Еще Гиппократом были описаны полезные свойства данного злака, помогающие улучшить состояние больного при почечной недостаточности. Злак богат кремнием и фосфором, магнием и калием, витаминами.
Благодаря подобному составу овес обладает множеством полезных качеств:
- Очищает организм от болезнетворных бактерий;
- Выводит токсические компоненты;
- Наделен мочегонными свойствами;
- Помогает дробить и выводить конкременты из почек;
- Избавляет от болезненных ощущений, облегчая состояние больных при почечных коликах;
- Устраняет метеоризм;
- Способствует похудению;
- Устраняет отечность, выводя из тканей лишнюю жидкость;
- Обладает противовоспалительным эффектом;
- Способствует активации деятельности головного мозга;
- Снижает холестерин и пр.
Применение овсяных настоев и отваров чтобы устранить камни в почках не вызывает побочных реакций, а эффект обеспечивает всегда положительный. Лекарства на основе овса рекомендуется принимать не только с терапевтической, но и с профилактической целью для предупреждения почечного камнеобразования и повышения иммунной защиты. Помогают отвары и при отечности, характерной для людей, страдающих почечными нарушениями. Но самостоятельно начинать прием противопоказано, любое средство, пусть оно и народное, перед приемом должно быть одобрено специалистом.
На видео о полезных свойствах овса:
Инструкция по применению
Существует немало рецептов на основе овсяного злака.
Вот наиболее популярные способы того, как правильно заварить овес:
- При камнях уратного происхождения специалисты рекомендуют применять неочищенный овес, в шелухе. Рецепт такой: зерна требуется тщательно промыть, засыпать в термос и запарить кипятком. Выдерживают в термосе на протяжении ночи, а утром перетираю и кушают, как кашу без каких-либо добавок вроде сахара либо подсаливания. За день можно кушать лишь свежие овощи, пить только воду. Подобным способом можно чистить почки лишь раз в неделю, через месяц такого лечения нужно выделить на очистку уже два дня в неделю. На третий месяц лечение прекращают. Повтор лечения через 3 месяца.
- Килограмм неочищенных и промытых зерен варят в кастрюле с 5 л воды. Когда выпарится литр жидкости, добавляют большую ложку меда и измельченные шиповниковые плоды. Кипятят еще пару минут и снимают с огня. Затем вливают в смесь 50 мл сока алоэ. Такой отвар принимают для вывода конкрементов после еды.
- При камнеобразовании также рекомендуется приготовить другой отвар. В литр кипятка засыпать 300 г зерен и выдержать день, потом можно принимать перед пищей по стакану.
- При мочекаменной болезни отлично помогает и трава овса. Свежее растение собирают, немного подсушивают и мельчат. 600 г такого сырья заливают литром водки и выдерживают 21 день в темноте. Потом лекарство фильтруют, принимать надо по большой ложке по 30 капель до пищеприема.
- Хорош и этот рецепт для очищения. Две больших ложки зерен засыпают в 0,5 л воды и кипятят до кисельного состояния. Пьют ежедневно на протяжении недели.
- Отлично выводит из почек песок такое средство. В равных долях берут фасолевые створки, черничные листья, рыльца кукурузы, плавун и овсяную солому. Перемешивают все компоненты. Для рецепта понадобится 4 больших ложки готовой смеси, которую кипятят в литре воды. Прием можно начинать после остывания настоя. Необходимо выпивать десертную ложечку настоя каждые 30 минут, и так 6 раз.
Любой рецепт эффективен для очистки почек от песка и камушков, но самостоятельно назначать их нельзя. Нужно знать наверняка, камни какой природы формируются в почках, поскольку для разных конкрементов применяется различное лечение.
Как приготовить отвар овса:
Противопоказания
Хоть овес полезен и безопасен, подходит подобная терапия далеко не всем. Принимать такие отвары полезно для профилактики камней в желчнопузырных структурах. Но если подобное заболевание уже развилось, то овес употреблять не рекомендуется. Противопоказано принимать овсяные лекарственные средства при холецистите и прочих печеночных патологиях, недостаточности миокарда, а также при повышенных показателях желудочной кислотности.
С особой осторожностью принимают средства на овсяных зернах беременные, а лучше таким пациенткам совсем отказаться от подобного лекарства. При любом заболевании необходима консультация доктора, только после этого можно приступать к лечению.
Особенности применения
Если при лечении овсяным средствами проявится непереносимость к продукту, то необходимо прекратить его прием. О наличии непереносимости говорит возникновение проявлений вроде диареи, зуда и головных болей. При возникновении подобных признаков необходимо проконсультироваться с доктором.
Мочекаменная болезнь может лечиться при помощи народных методов. Натуральные травы и сборы помогают выведению камней, снижают вероятность образования новых конкрементов, усиливают выведение мочи из почек, препятствуя ее застою.
Одним из полезных и лечебных свойств для улучшения состояния больных, имеющих камни в почках обладает овес, благодаря своим очистительным и диуретическим свойствам.
Лечебные свойства овса
Еще в древности овес применялся широко в медицинских целях. На тему его целебных свойств написаны целые книги. Он помогает для очищения многих внутренних органов, в том числе почек, печени, и желчного пузыря. Его зерна использовались в виде компрессов, каша – при нарушениях работы органов пищеварения, отвар для отхаркивания при кашле и простуде. Используется он также и в качестве диетического и полезного продукта при многих патологических процессах.
Его основные свойства заключаются в следующем:
- Мука из овса, его цельные зерна, а также хлопья помогают омолодить организм, восстановить его после тяжелых заболеваний, и предотвратить появление новых.
- В его состав входит много клетчатки. Это помогает человеку при запорах, геморрое, варикозе. Выведение с ее помощью холестерина способствует улучшению при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонической болезни.
- Отвар из овса обладает обволакивающим и улучшающим пищеварение действием, поэтому его рекомендуют при язвенной болезни, панкреатите, воспалительных заболеваниях кишечника. Детоксикационные свойства используются при отравлениях различного генеза и интоксикациях.
- Очистительные и мочегонные свойства способствуют улучшению работы почек, поэтому используются при почечных патологиях, в том числе и при мочекаменной болезни. Кроме того, лечебные отвары из овса снимают воспаление и болевые ощущения, что в значительной мере облегчает состояние при почечной колике.
- В составе этого растения, в том числе и зернах, обнаружили множество полезных веществ. В нем содержатся витамины, органические и незаменимые кислоты, эфирные масла, магний, кремний, фосфор и калий, а также ферменты.
Как лечить МКБ при помощи натуральных рецептов
Для улучшения состояния при мочекаменной болезни существует множество методик, в том числе и при помощи натуральных средств. Полезные свойства овса при этом заболевании можно использовать в полной мере. Вот несколько проверенных рекомендаций:
- Многим целителям известен такой рецепт. Настойка с использование травы овса. Ее собирают пока она еще зеленая, подсушивают и измельчают. Для изготовления настойки следует на литр водки брать 600 граммов такой травы. После пребывания в темном месте через три недели снадобье готово. Перед использованием настойку процеживают, и пьют в столовой ложке воды по 30 капель, перед приемом пищи.
- Хорошо помогает и следующий способ. Для того чтобы избавится от песка в почках следует приготовить многокомпонентный сбор. С этой целью следует взять кукурузные рыльца, створки фасоли, овсяную солому, плавун, лист черники в одинаковом количестве. Измельчить все травы, и тщательно перемешать. Прокипятить 4 столовые ложки этого микса в литре воды. Принимать после того, как настой остынет по чайной ложке каждые полчаса, шесть раз.
- Высокое содержание мочевой кислоты можно снизить при помощи другого состава. Для этого нужно 300 граммов овсяных зерен залить литром кипящей воды настоять в течение дня, принимать по 100 мл перед едой.
- Для общего очищения организма, в том числе желчных протоков и пузыря, а также почек, на 2 ст. л. зерен взять 500 мл воды, кипятить до состояния кисельной массы, принимать каждый день, в течение семи дней подряд.
- Следующая рекомендация является одним из самых действенных рецептов против конкрементов в почках. Для этого необходимо взять килограмм зерен неочищенного овса и варить в пяти литрах воды, пока не выпарится один литр. За несколько минут до конца вываривания следует добавить измельченные ягоды шиповника и мед (по одной столовой ложке). В готовую смесь заливается четверть чашки сока алоэ. Пить после приема пищи. Отвар имеет еще большую силу, если его чередовать с молочной кислой сывороткой.
Особый рецепт
При обнаружении уратных камней рекомендуется использовать зерно овса в шелухе. Их промывают, заливают кипящей водой, и помещают в термос на всю ночь. Утром разбухшие зерна протирают, и едят в виде небольшой порции каши в качестве завтрака. Соль и сахар добавлять не следует.
В течение дня можно есть только овощи и фрукты в свежем виде, пить только чистую воду и соки. Допустимо съесть немного орехов. Дополнить лечение и увеличить скорость очистки почек рекомендуется при помощи настоя толокнянки.
Для очищения почек при помощи овса и определенной диеты нужно потратить некоторое время. Но делать это постоянно не рекомендуется. Следует выделить в месяц дней пять, один раз в неделю. В следующем месяце нужно уделить уже два дня за неделю. В третий месяц следует вернуться к прежнему режиму. Потом возвращаться к такой очистке рекомендуется каждые три месяца, делая по 1-2 процедуры в день.
Любые методы очистки рекомендуется проводить только после консультации со своим врачом. В большинстве случае необходимо точно знать, какой характер камней образуется в почках, поскольку это важно для соблюдения определенной диеты. Народные методики не могут заменить полноценного лечения, а идут только как вспомогательные, для улучшения состояния.
Овес обладает широким спектром полезных свойств, способных оказать целебный эффект на почечную систему. В его составе содержится достаточное количество макро и микроэлементов, витаминов, способных благоприятно сказаться на работоспособности органа, а также обеспечить здоровое функционирование и работоспособность всей системы. В этой статье мы расскажем, как выполняют лечение почек овсом, разберем его преимущества и противопоказания к применению.
Полезные свойства
Овес обладает большим количеством полезных свойств, оказывающих благоприятный эффект на организм и его общее состояние. Его используют в качестве:
- мочегонного средства;
- средства для выведения бактерий и токсинов;
- средство, способное вывести камни и песок из почек.
В его составе содержатся витамины серии А, В, К, Е, фосфор, калий, магний и другие различные полезные микроэлементы, способные:
- уменьшить вес;
- нейтрализовать воспалительные процессы;
- увеличить работоспособность мозговой деятельности;
- устранить почечные заболевания;
- уменьшить уровень холестерина;
- вылечить бессоницу;
- поднять иммунную систему;
- укрепить костную ткань.
Для информации! Овес способен оказать благоприятный эффект на все внутренние процессы организма, а его применение в качестве лечения исключает противопоказания.
Достаточно часто данный злак применяют не только для лечения заболеваний, но и в качестве профилактики, а именно предупреждения образования конкрементов в почках, а также для повышения иммунной системы.
Лечебные свойства
![](https://i1.wp.com/lecheniepochki.ru/wp-content/uploads/2017/05/2-167-700x229.jpg)
Лечение заболеваний при помощи овса является абсолютно безопасным и не несет каких-либо побочных действий. Специалисты рекомендуют лечить овсом следующие заболевания:
- пиелонефрит независимо от формы патологии;
- мочекаменное заболевание;
- воспалительные процессы;
- панкреатиты;
- нефриты.
Для информации! Овес оказывает мочегонное и очистительное действие на организм, а также помогает выводить токсины и болезнетворные бактерии.
Помимо терапевтического действия овес оказывает профилактическое воздействие на организм человека, что значительно увеличивает его ценность для здоровья. В его составе присутствуют:
- микроэлементы;
- каротин;
- витаминный комплекс;
- клетчатка, аминокислоты и белки;
- эфирное масло.
В урологической практике достаточно часто применяются различные овсяные отвары для лечения почечных патологий, желудочно-кишечных, сердечных заболеваний и расстройств нервной системы.
Как очистить почки при помощи настоя?
![](https://i2.wp.com/lecheniepochki.ru/wp-content/uploads/2017/05/3-163-700x343.jpg)
При мочекаменной болезни овсяным отваром выводят конкременты. Для их выведения готовят классический злаковый отвар. Необходимые ингридиенты:
- 2 стакана злаков;
- 1 литр очищенной воды.
Смешать овес с водой и проварить в течение 15 минут, оставить на пол часа. Когда отвар настоялся, его следует принимать трижды в день по половине стакана.
Для информации! Действие овса достаточно медленное, однако оно абсолютно безопасное и не имеет противопоказаний.
Для выведения песка и камней применяют безопасное и эффективное средство из зерен овса. Для его приготовления необходимо:
- 1 стакан неочищенного овса залить кипятком и дать настояться 12-14 часов, лучше всего использовать термос;
- когда зерна разбухли их необходимо перетереть через мелкое сито;
- полученная клейковидная масса принимается ежедневно утром до приема пищи.
Более подробно об очищении почек при помощи овсяной крупы рассказывается в видеоролике
В период приема злаковых средств рекомендуется употреблять больше жидкости (вода, сок, чай). Курс лечения клейковидным средством составляет 2 месяца. Первая неделя предусматривает прием лекарства 1 раз в неделю, 2 неделя терапии - 2 раза в неделю. Специалисты рекомендуют проводить профилактические мероприятия предотвращающие образование камней и песка 1 раз в квартал.
Лечение воспалительных процессов почечной системы
Более подробно о лечебных свойствах злаков можно узнать из видеоролика
В период воспалительных процессов в почках для достижения быстрого и положительного результата можно применять крутой отвар из овса. Для приготовления противовоспалительного настоя понадобится:
- 3 стакана неочищенной овсяной крупы;
- 3 литра холодной воды.
Зерно заливается водой, ставится на небольшой огонь и проваривается в течение трех часов. Готовый отвар сцеживают и хранят в прохладном месте (холодильник, кладовая). Принимать крутой отвар из овса следует ежедневно по пол стакана перед употреблением пищи, предварительно перед употреблением его следует немного подогреть.
Универсальные и профилактические рецепты
Настои и сборы из овсяной крупы являются достаточно эффективными и полезными при мочекаменной патологии, а также для ее профилактики. Существуют универсальные рецепты, способные снять воспалительный процесс и вылечить мочекаменную болезнь.
Настой из шиповника и овса
Для приготовления необходимо 50 грамм плодов шиповника и 200 грамм овса, все продукты заливаются очищенной теплой водой объемом 1 литр, ставятся на медленный огонь и немного нагреваются. Далее добавляется сок алоэ и мед, в общей сложности настой должен быть объемом 500 грамм. Принимать лекарство следует ежедневно трижды за пол часа до приема пищи по 1 стакану.
Для информации! Частое употребление овсяной крупы в рационе питания предотвращает образование песка и камней в почках, а также улучшает функциональность почечной системы.
Злаковый кисель
Для приготовления овсяного киселя понадобится: 1 стакан крупы засыпать на дно трехлитровой банки и залить очищенной водой. Полученную смесь оставить на 2 дня. Далее все сцеживается и помещается в прохладное место. Кисель должен иметь мутно-белый цвет. Данное средство не только лечит воспалительные процессы, выводит песок и камни, но еще значительно улучшает иммунную систему, обогащает организм витаминами и минералами, а также устраняет симптомы цистита. Как правильно заваривать настой из овса можно узнать из видеоролика
Противопоказания
Овсяные настои могут быть противопоказаны в следующих ситуациях:
- когда у пациента уже имеется желчнокаменная патология;
- при холецистите и заболеваниях с печенью;
- при повышенном уровне кислотности;
- при почечной и сердечной недостаточности.
В период беременности лекарственные средства из овса следует принимать с осторожностью и под наблюдением лечащего врача. О методах лечения и противопоказаниях можно узнать из видеоролика
Помните, использование народной медицины при воспалительных процессах или мочекаменных болезнях должно быть согласовано с лечащим врачом. Как правило, специалист индивидуально подбирает рецепт настоя, рассчитывает дозировку и время приема.
Часто люди выбирают народные средства и натуральные вещества для лечения или улучшения самочувствия. Одним из полезных натуральных средств является овес. Чтобы он подействовал эффективно, надо правильно его готовить.
Овёс для чистки организма
Чаще всего для чистки используют отвар, который прост в приготовлении и употреблении:
- Понадобится 1 стакан овса , который надо залить водой (2 л.) и оставить настаиваться на 24 часа.
- Натощак необходимо съесть пару ложек уже мягких зерен. Это будет прием пищи вместо завтрака. Важно пережевывать такие зерна тщательно и медленно.
- Когда пройдет полчаса после приема зерен , следует выпить 150 мл. воды, в которой они настаивались. После этого не есть три часа. В качестве обеда можно перекусить небольшим количеством фруктов. Отлично подойдет манго и авокадо. На крайний случай их можно заменить бананом.
Полезные свойства овса
При правильном использовании и приготовлении данный продукт имеет много лечебных свойств:
- положительно влияет на весь организм, настраивает обмен веществ;
- налаживает функции печени и почек, сердечно-сосудистой и нервной системы;
- активно используется при панкреатитах;
- содержит необходимое количество витаминов и микроэлементов.
Очищение организма овсом
- Нужно подготовить организм к очищению;
- Правильно заварить овес;
- Применять регулярно в течение требуемого времени согласно схеме.
- частые респираторные заболевания;
- мочекаменную болезнь;
- сахарный диабет (второй тип);
- начало развития гипертонии;
- железодефицитную анемию.
Кроме этого, овес принимают для похудения и очистки кишечника. В качестве профилактики его рекомендуют принимать для очищения легких.
Пациенты, которые хотят избавиться от гельминтов, часто спрашивают натуральные препараты с наименьшими побочными эффектами. В таких случаях рекомендую этот препарат.
Как готовить организм к чистке?
Перед началом очистки организма овсом нужно подготовить его к предстоящим изменениям.
Изначально следует:
- Нормализовать режим сна. За две недели до начала очистки, стоит приучить себя засыпать и просыпаться в одно и то же время.
- После сна рекомендуют заняться йогой или обычной гимнастикой.
Как правильно заварить овес?
Приготовить отвар совсем несложно.
Но надо понимать, что для его приготовления не подойдут:
- Такие хлопья, как «Геркулес» и им подобные.
- Зерно с рынка. Оно не подходит, поскольку теряет все полезные вещества в процессе обработки химикатами. их используют в качестве корма.
Полезные зерна можно купить в аптеке или в любом супермаркете. В них сохраняются лечебные свойства, которые важны для приготовления отвара. Выбор хороших зерен гарантирует качественный лечебный отвар.
Классический способ
Чтобы приготовить отвар необходимо:
- Взять 200 гр зерна;
- Поместить их в эмалированную кастрюлю и залить двумя литрами крутого кипятка;
- Держать кастрюлю на огне около 50 минут, после этого накрыть крышкой;
- Настоять в кастрюле не менее 12 часов.
Когда это время пройдет отвар надо будет процедить, а зерна хорошо отжать. После этого, напиток готов к употреблению.
Быстрый способ заваривания
Очень быстрого способа для заваривания овса не существует.
Можно использовать такой:
- С вечера измельчить зерна (1 столовую ложку) и залить 400 мл. теплой кипяченой водой;
- С утра этот настой поварить минимум 5 минут и пить на протяжении дня перед едой.
Но классический способ будет более правильным и эффективным.
Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.
Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!
Структура питания
Перед процессом очистки надо тщательно спланировать ежедневный рацион. Утром, после занятий йогой, лучше всего выпивать небольшое количество теплой воды. После этого, нельзя есть и пить полчаса.
Примерное меню:
- завтрак – овсянка с отрубями с маслом;
- второй завтрак – фрукты;
- обед – овощной суп с хлебом из отрубей;
- перекус – фрукты, сухофрукты или орехи в небольшом количестве;
- ужин – овощи (тушеные, отварные, на пару, запеченные или свежие сезонные).
Использование свежих овощей и фруктов
Можно использовать свежие сезонные овощи и фрукты:
- бананы, яблоки, манго, авокадо, морковь, бобовые, свекла, помидоры;
- ягоды: клубника, малина, черника, голубика, клюква.
Фрукты и овощи стоит употреблять в небольшом количестве. Если они не сезонные, то должны подвергаться термической обработке.
Использование масла растительного происхождения
Масло можно использовать в небольшом количестве добавляя его в кашу, суп или овощи. Заменить его можно сливочным маслом, но это в крайнем случае. Растительное масло является более полезным и необходимым для организма. Его жиры имеют значительную роль в полноценном функционировании человеческого организма.
У нас дома 2 собаки и кот, регулярно проводим себе профилактику от заражения гельминтами. Средство нам очень нравится, потому что оно полностью натуральное, а для профилактики это важно."
Есть ли противопоказания применения овса?
Очищение организма овсом требует личной дисциплины и определенного режима. Поэтому людям, которые легкомысленно относятся к своему здоровью лучше не начинать такой процесс. Кроме этого, овес не может быть полезным для всех.
Его нельзя принимать людям, которые имеют следующие заболевания и патологии:
- заболевания сердца;
- тяжелые патологии почек и печени;
- наличие камней в желчном пузыре и холецистит;
- повышение кислотности желудочного сока;
- недостаточное количество глютена.
Если человек страдает от хронических болезней, перед использованием народных средств он должен консультироваться с врачом.
Польза овсяного напитка
Это уникальное средство от многих заболеваний и для очистки, похудения и повышения иммунитета. Данный напиток обеспечивает организму все необходимые полезные вещества, благодаря которым человек чувствует себя очень хорошо.
Он известен, как средство:
- мочегонное;
- обволакивающее;
- жаропонижающее.
Кроме этого, он способствует:
- выведению желчи;
- укреплению организма.
Оценить действия овса можно после регулярного применения. К тому же его легко готовить самостоятельно в домашних условиях.
Схемы приема отвара для очищения организма
Принимать овес нужно правильно. Следует придерживаться рекомендуемых дозировок и режима. Они могут отличаться друг от друга, поскольку применение овса используется для разных целей.
Как избавиться от лишнего веса?
Если принимать на протяжении 10 дней такой напиток, то можно не только очистить организм, но и похудеть.
- кашу готовить только перед употреблением (в другом случае ее заливают холодной водой минимум на 8 часов, а затем добавляют сухофрукты и едят);
- необходимо выпивать в день обычную очищенную воду 3 л в сутки;
- овсяной напиток готовят по классическому рецепту и точно так же принимают его.
Очищаем кишечник
Чтобы эффективно провести очистку кишечника необходимо правильно приготовить и использовать овес.
Для этого:
- 500 гр. зерен заливают 3 л воды и ставят на маленький огонь (на 3 часа);
- остывший отвар надо процедить, а зерно пропустить через мясорубку;
- все надо смешать, добавляя еще 1 л холодной воды.
Хранится приготовленный отвар в холодильнике. Перед употреблением его стоит немного подогреть. Выпить его нужно за два дня, а затем готовить новый. Такой курс должен длиться 2-3 месяца.
Чистим печень
С помощью напитка печень можно очистить за 14 дней. В этом случае подойдет классический способ приготовления напитка из зерен. Принимать его надо осторожно, а особенно если есть заболевания печени.
Если есть проблемы с иммунной системой
Напиток поможет быстро укрепить и повысить иммунитет.
Такой метод:
- Пользуется популярностью среди врачей и пациентов.
- Подходит практически всем людям и даже детям старше 7 лет.
- Положительно влияет на сосуды и их очистку.
А после очистки кишечника восстанавливается микрофлора. Благодаря этому, происходит укрепление иммунной системы. Можно использовать классический или быстрый способ приготовления.
Как почистить почки?
В этом случае можно выбрать из двух вариантов:
- Понадобится зеленая трава овса. Ее можно купить или приготовить самостоятельно. Но важно соблюдать правила применения. Перед тем как выбрать такой метод, стоит посоветоваться с врачом. Готовится настойка просто: траву измельчают и заливают водой. Она должна так стоять сутки. Употреблять перед едой.
- На протяжении месяца три раза за день пить по 0,5 ст. отвара , добавив в него 0,5 ст. л. пчелиного меда, можно способствовать улучшению работы почек. Свидетельством чистки служит моча, слегка розового цвета.
Чистим легкие
Для очищения лёгких надо приготовить смесь из зёрен:
- овса;
- ячменя;
- проса;
Всех должно быть по 50 гр. Все зерна надо перемешать и налить 0,5 воды. Смесь надо проверить и перелить в термос. Затем принимать в качестве напитка перед едой. Это очень эффективный и старый метод.
Чистим кровь
Для этого необходимо приготовить настой. Понадобится 0,5 кг зерен овса, которые заливают 1 л кипятка. Когда он постоит около 24 часов, его можно будет принимать. Рекомендуют небольшие порции перед едой.
Диеты на овсе
Такая диета помогает скинуть лишние килограммы, а также избавить организм от вредных веществ.
Монодиета
Диета включает в себя:
- овсяную кашу;
- отвар из овса.
Дополнить ее можно небольшим количеством фруктов и овощей. Пить рекомендуют только питьевую воду и зелёный чай. Длится такая диета 12 дней.
Смешанная
Основным блюдом есть овес. Из него готовят отвар, а размягченные зерна едят в качестве каши. Кроме овса, можно есть нежирное мясо, овощи, фрукты, добавлять растительное масло. Пить большое количество воды. Но, главное, придерживаться режима и рациона.
Если у человека есть определенные заболевания, а тем более хронические, то перед очисткой овсом лучше проконсультироваться у врача.
Большинство отзывов от употребления этих зерен, положительные. На протяжении долгих лет люди используют такую методику для очистки организма. Несмотря на его пользу, надо помнить, что не каждому человеку он может подойти.