Mówimy o składzie mleko matki Przede wszystkim należy rozróżnić jego skład jakościowy i ilościowy. Jeżeli skład jakościowy jest w miarę stały i obejmuje głównie wodę, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, makro- i mikroelementy, to skład ilościowy może ulegać zmianom. Zmiany składu ilościowego głównych składników mleka w zależności od etapu przedstawiono w tabeli.
Skład ilościowy mleka matki w g/l
Zmiany w składzie mleka nie następują nagle, ale stopniowo, wpływając nie tylko na główne składniki odżywcze (białka, tłuszcze, węglowodany), ale także na wszystko biologicznie substancje czynne(witaminy, hormony, minerały itp.). Rozważmy te procesy bardziej szczegółowo, śledząc zmiany w składzie siary do mleka inwolucyjnego.
Siara
Bardziej słuszne byłoby nazywanie siary nie jednym z rodzajów mleka, ale jego poprzednikiem. Jest wydzielany przez matkę w trzecim trymestrze ciąży i pierwszych trzech dniach po porodzie w ilości 5-10 ml dziennie. Jest to gęsta, żółtawa lepka ciecz, która jest uwalniana nie strumieniami, ale oddzielnymi kroplami i ma skład bliższy krwi niż mleku. Colostrum charakteryzuje się znaczną zawartością kalorii, dzięki czemu organizm dziecka nawet przy bardzo małej pojemności żołądka otrzymuje wystarczającą ilość energii.
Składniki siary charakteryzujące się wysoką zawartością
Składniki siary charakteryzujące się obniżoną zawartością
Mleko przejściowe
Trzy dni po urodzeniu krew zaczyna aktywnie krążyć w gruczołach sutkowych pod wpływem hormonów, zwiększając produkcję wczesnego mleka przejściowego. Jest bardzo podobna do siary, ale różni się większą objętością i zmieniona skład ilościowy składniki. Zmniejsza się zawartość białka, soli sodowych, potasu, witamin A, E, a wzrasta zawartość tłuszczu, węglowodanów i witamin z grupy B. Po 7-8 dniach skład mleka nadal się zmienia, ale w mniejszym tempie niż wcześniej. zaczyna następować jego stabilizacja. Ten typ mleko przejściowe nazywane jest mlekiem późnym przejściowym. Jeśli chodzi o objętość mleka w tym okresie, zaczyna ono dostosowywać się do ilości ssanej przez dziecko, to znaczy zastępować regulacja hormonalna objętość jest tak zwana autokrynna.
Dojrzałe mleko
2-3 tygodnie po urodzeniu zaczyna wytwarzać dojrzałe mleko, które charakteryzuje się najbardziej stabilnym składem. Koncepcja stabilności jest tutaj bardzo dowolna, ponieważ bardzo powoli zawartość białka nadal maleje, a zawartość węglowodanów nadal rośnie. Zmiany w zawartości pozostałych składników nie mają już tak stałego charakteru i są zdeterminowane potrzebami dziecka, jego wiekiem i innymi czynnikami.
Inwolucyjne mleko
Wytwarzany w gruczole sutkowym podczas laktacji. Etap ten występuje, gdy dziecko ma 2,5-4,2 roku życia, gdy przystawia się je do piersi jedynie 1-2 razy dziennie. Skład mleka w tym czasie coraz bardziej przypomina siarę. Zawiera szczególnie dużo makrofagów, leukocytów, immunoglobulin, fagocytów i innych czynników przeciwinfekcyjnych.
Co wpływa na zmiany w składzie mleka matki
Charakterystyka i właściwości składników mleka kobiecego
Obecnie znanych jest około 500 składników mleka matki, a właściwości i rola każdego z nich nie są jeszcze w pełni poznane. Wszystkie można podzielić na kilka grup, różniących się budową, właściwościami i funkcjami pełnionymi w organizmie.
Wiewiórki
Białka serwatkowe i kazeina. Większość białek mleka kobiecego stanowią białka serwatkowe, mniejszą część stanowią frakcje kazeiny. Stosunek białek serwatkowych do kazeiny zależy od etapu. W mleku dojrzałym jest to 60:40. Termin „kazeina” jest w tym przypadku nie do końca dokładne, ponieważ białko to powstaje pod wpływem sok żołądkowy z kazeinogenu, który w rzeczywistości znajduje się w mleku matki. Białka mleka matki mogą być szybko wchłaniane przez organizm dziecka. Osiąga się to poprzez:
- mały rozmiar cząsteczek kazeiny (w porównaniu do kazeiny mleka krowiego);
- obecność enzymów proteolitycznych;
- tożsamość 18 białek mleka matki z białkami surowicy krwi, dzięki czemu mogą być łatwo wchłaniane w jelitach i przedostawać się do krwi w niezmienionej postaci.
Zdecydowana większość białka dostarczanego z pożywienia stanowi źródło aminokwasów. W przypadku braku lub niedoboru niektórych aminokwasów (niezbędnych) organizm nie będzie w stanie syntetyzować własnego białka. DO aminokwasy u noworodków obejmują fenyloalaninę, lizynę, izoleucynę, walinę, leucynę, metioninę, treoninę, tryptofan, histydynę.
Wolne aminokwasy. Oprócz białka mleko zawiera wolne aminokwasy. Uważa się, że obecność w mleku wolnych aminokwasów, na przykład tauryny, tłumaczy się dużym zapotrzebowaniem na nie u noworodka, które nie są pokrywane jedynie przez białko.
Ważny! Wolne aminokwasy w mleku uzupełniają białko, które służy materiał budowlany dla ciała.
Mleko matki zawiera specjalną frakcję białek, która praktycznie nie ulega zniszczeniu w układzie pokarmowym dziecka i ma działanie odpornościowe, będąc składnikami system ochronny ciało.
- Laktoferyna– glikoproteina zawierająca żelazo. Dzięki zdolności wiązania żelaza może blokować ten pierwiastek w składzie komórki bakteryjne mikroorganizmy chorobotwórcze hamując w ten sposób ich wzrost.
- Immunoglobuliny to grupa białek serwatkowych. Ich odmianą jest immunoglobulina IgA, która jest w stanie otoczyć błonę śluzową jelit i gardła, zapobiegając w ten sposób przenikaniu przez nią wirusów i bakterii.
- Lizozym– podobnie jak laktoferyna ma działanie bakteriobójcze, zakłócając integralność błony bakteryjnej. W ludzkie mleko jego stężenie jest 300 razy wyższe niż w mleku krowim.
- Alfa-laktoalbumina– wspomaga tworzenie peptydów o działaniu immunoregulacyjnym i właściwości antybakteryjne, wspomaga rozwój flory dwudzielnej w jelitach dziecka. Podczas rozkładu w przewodzie pokarmowym powstają bioaktywne lipidy, tzw. kompleks HAMLET, który pomaga niszczyć komórki nowotworowe.
Ważny! Białka są źródłem budulca organizmu, działają immunologicznie, regulują przebieg reakcje biochemiczne.
Enzymy i hormony. Główna funkcja enzymy mają przyspieszać reakcje biochemiczne, a hormony mają regulować ich szybkość. Enzymy zawarte w mleku matki ułatwiają wchłanianie jego składników, gdyż synteza własnych enzymów dziecka jest wciąż niewystarczająca. Zatem enzymy pepsynogen i trypsyna biorą bezpośredni udział w rozkładzie białka, lipaza ułatwia rozkład tłuszczu ze względu na jego częściową hydrolizę przed wejściem do żołądka.
Nukleotydy. Kiedy mówią o zawartości białka w mleku, często mają na myśli totalna proteina, określona metodą obliczeniową opartą na zawartości azotu. Jednakże do związków zawierających azot w mleku zaliczają się nie tylko białka, peptydy i aminokwasy, ale także inne związki zawierające azot. Do substancji tych zaliczają się nukleotydy – związki zawierające azot, prekursory DNA i RNA, których zawartość w mleku matki wynosi 7-10 mg/100 ml. W organizmie człowieka ich synteza jest ograniczona i zachodzi tylko w niektórych tkankach, dlatego pożywienie jest niemal jedyną możliwością przedostania się do organizmu. Ich funkcje są następujące:
- dojrzewanie układ odpornościowy i powstawanie odpowiedzi immunologicznej;
- uniwersalne źródło energii, które wspomaga wzrost i podział komórek;
- uczestniczyć w formacji normalna mikroflora jelita i metabolizm niezbędnych kwasów tłuszczowych.
Tłuszcze
Tłuszcz mleka kobiecego, podobnie jak większość tłuszczów naturalnych, składa się z kilku głównych składników:
- trójglicerydy;
- fosfolipidy;
- sterole.
Trójglicerydy. Stanowią główną część tłuszczu i reprezentują estry glicerol i kwasy tłuszczowe. Budowa trójglicerydów mleka kobiecego różni się od trójglicerydów innych tłuszczów pozycją kwasu palmitynowego, co zapewnia całkowita asymilacja organizmu dziecka oraz przewaga kwasów tłuszczowych wielonienasyconych nad kwasami nasyconymi. Wielonienasycone kwas tłuszczowy nie są syntetyzowane przez organizm ludzki i są niezastąpione. Szczególne miejsce wśród nich zajmują kwas linolowy (prekursor kwasu arachidonowego) i kwas α-linolowy (prekursor kwasu dokozaheksaenowego i eikozapentaenowego), które pełnią szereg funkcji: ważne funkcje:
- promować normalny wzrost;
- uczestniczyć w tworzeniu odpowiedzi immunologicznej;
- potrzebny do normalna formacja mózg i neuroretina;
- biorą udział w mechanizmach aktywujących trawienie i sprzyjających dojrzewaniu komórek jelitowych.
Sterole. Ich najważniejszym przedstawicielem w mleku matki jest cholesterol, który bierze udział w jego tworzeniu błony komórkowe, Tkanka nerwowa, syntezę niektórych witamin, w szczególności witaminy D, hormonów i innych biologicznie ważnych substancji.
Fosfolipidy. Ich najważniejszym przedstawicielem jest lecytyna, która ogranicza odkładanie się tłuszczu balastowego i wspomaga syntezę białek w organizmie.
Węglowodany
Węglowodany mleka kobiecego zawierają laktozę i oligosacharydy. Nie zawsze występują fruktoza, sacharoza (rzadziej maltoza).
Laktoza. Jest głównym węglowodanem występującym w mleku kobiecym. Węglowodan ten występuje wyłącznie w mleku i dlatego nazywany jest także cukrem mlecznym. Oprócz dostarczania organizmowi energii pełni szereg innych ważnych funkcji. Tak więc, kiedy laktoza się rozpada jelito cienkie powstaje galaktoza, która:
- uczestniczy w rozwoju centrali system nerwowy;
- wspomaga tworzenie korzystnej mikroflory jelitowej.
Dla rozkładu i dalszego wchłaniania laktozy jest to ważne układ trawienny dziecko zsyntetyzowało wystarczającą ilość laktazy, enzymu rozkładającego ją W przeciwnym razie znaczne ilości Niestrawiona laktoza powoduje objawy. Brane są pod uwagę niewielkie ilości niestrawionej laktozy normalne zjawisko i wchodząc okrężnica, używany korzystna mikroflora z podkreślaniem kwasy organiczne stymulując dojrzewanie komórek jelitowych i ich perystaltykę.
Laktoza zawarta w mleku kobiecym różni się od laktozy zawartej w mleku krowim budową izomeryczną. Jeśli w mleku kobiecym jest to β-laktoza, to w krowie mleko jest to głównie α-laktoza. β-laktoza różni się od swojego izomeru właściwościami bifidogennymi i wspomaga wchłanianie Ca, Mg, Mn, Zn. Ze względu na przeważającą zawartość laktozy w mleku matki, charakteryzuje się ono niską osmolarnością, co jest istotne dla prawidłowego wchłaniania składników odżywczych.
Oligosacharydy. Zidentyfikowano około 130 rodzajów oligosacharydów, rola biologiczna Większość z nich nie została jeszcze dostatecznie zbadana. Wiele z nich jest w stanie hamować wiązanie toksyn pochodzenia wirusowego i mikrobiologicznego z komórkami nabłonka jelit. Wszystkie oligosacharydy są prebiotykami, stymulującymi rozwój korzystnej mikroflory jelitowej.
Witaminy, minerały i pierwiastki śladowe
Treść minerały w mleku kobiecym jest znacznie niższa niż w mleku większości ssaków, ale zapewnia wszystkie niezbędne potrzeby organizmu dziecka. Zawartość witamin zależy od diety matki karmiącej. Szczególnie dotyczy witaminy rozpuszczalne w wodzie, na przykład witamina C. Witamina D, choć znajduje się w mleku matki, nie jest w stanie zapewnić jej w pełni potrzeba fizjologiczna dlatego wprowadza się go dodatkowo do diety dziecka.
W kontakcie z
Mleko z piersi jest unikalny produkt Dla karmienie dziecka. Nie ma ani jednego analogu, który zastąpiłby go w 100%, ponieważ o jego skład zadbała sama natura. W pełni zaspokaja potrzeby niemowlęcia składniki odżywcze. Mleko zawiera około 500 różne substancje, z których większość nie może być sztucznie odtworzona.
Organizm matki wytwarza mleko jeszcze przed urodzeniem dziecka. Nawet wtedy gruczoły sutkowe pracują nad stworzeniem produktu spożywczego dla matki, która ma się wkrótce urodzić. Skąd pochodzi mleko matki, czym różni się od jego analogów i jakie korzyści niesie ze sobą dla dziecka i matki?
Co to jest mleko matki?
Kobiety mają w piersiach specjalny hormon zwany prolaktyną, który wytwarza mleko matki. Prolaktyna wspomaga uwalnianie/wydzielanie mleka przez komórki gruczołu sutkowego. Podstawą mleka jest limfa i krew, do których przedostają się z organizmu kobiety (wraz z pożywieniem) cząsteczki zmodyfikowanych w tym procesie substancji.
Mieszanina
Mleko każdej kobiety jest wyjątkowe. Nie da się znaleźć na świecie nawet 2 kobiet o identycznym składzie, a składniki mleka są takie same.
Woda (~88%)
Główną substancją mleka jest woda biologicznie aktywna. Doskonale wchłania się przez organizm dziecka, w pełni pokrywając jego zapotrzebowanie na płyny. Dzieci karmione piersią nie wymagają karmienia uzupełniającego.
Węglowodany (~7%)
Laktoza ( mleczny cukier) wspomaga rozwój centralnego układu nerwowego i mózgu dziecka, pomaga wchłaniać żelazo i wapń, a czynnik bifidum wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mikroflory jelitowej, zapobiegając rozwojowi grzybów i bakterii.
Tłuszcze (~4%)
Źródło siły dziecka. Dzięki tłuszczom powstaje i wzrasta centralny układ nerwowy właściwości ochronne mały organizm. Tłuszcz mleka matki zawiera cholesterol, który wytwarza witaminę D, niezbędne hormony i żółć. Proporcje tłuszczów i węglowodanów są idealnie zbilansowane dla rosnącego organizmu dziecka.
Białka (~1%)
Stanowią podstawę wzrostu delikatnego, szybko rosnącego dziecka. Białko mleka matki zawiera:
- białko serwatkowe (globuliny i albuminy);
- tauryna (wspomaga rozwój układu nerwowego i mózgu);
- laktoferyna (dostarcza żelaza i pomaga ograniczyć rozwój grzybów i bakterii w jelitach dziecka);
- nukleotydy, które są elementami budulcowymi DNA;
- laktaza jest enzymem rozkładającym laktozę;
- Lipaza jest enzymem pomagającym trawić tłuszcze.
Inne składniki (~0,2%)
- immunologiczne substancje ochronne, które pomagają niszczyć infekcje (przeciwciała, leukocyty);
- żelazo, minerały, witaminy i probiotyki;
- hormony (ponad 15 odmian), czynniki wzrostu i stymulatory.
Zobacz kompozycję
„Wiek mleka – przedmleko i tylne mleko”
- Siara. Pierwsze mleko (1-4 dni), zwane także siarą (gęstą cieczą). żółtawy kolor), występuje u matki w małych ilościach, a jego skład jest maksymalnie skoncentrowany. Skład siary jest zbliżony do białka surowicy krwi dziecka. Zawiera zwiększoną ilość białek, witamin, leukocytów, immunoglobulin i soli. Jest to konieczne, aby szybko przystosować jeszcze osłabione dziecko do nowego sposobu odżywiania (Ważne jest, aby karmić dziecko piersią w pierwszych godzinach po urodzeniu);
- Mleko przejściowe. Od 4-5 dni do 2-3 tygodni matka karmiąca produkuje mleko przejściowe. Staje się bardziej pożywny i mniej białkowy, dostosowując się do wymagającego rosnącego organizmu i nowych produktów, dostarczając mu niezbędnych enzymów;
- Dojrzałe mleko z piersi.
Od 3 tygodnia mleko staje się nasycone tłuszczami i staje się dojrzałym mlekiem matki. Jest bardziej wodnisty. Zawartość białka w mleku jest niska (mniej niż starsze dziecko, tym mniej białka jest produkowane w mleku). W mleku dominują kwasy tłuszczowe linolowy i linolenowy, które odpowiadają za rozwój mózgu. (U zdrowa kobietaŚrednio dziennie produkuje się od 1 do 1,5 litra dojrzałego mleka). Dojrzałe mleko może być przód i tył:
- Przedmleko . Jest uwalniany na początku karmienia dziecka. Wydaje się niebieskawy, bardziej płynny (niż tył), zawiera więcej węglowodanów, woda i sól – tym mlekiem dziecko gasi pragnienie (przedmleko zastępuje wodę);
- Hindmilk . Grubszy od przodu, z żółtawym odcieniem. Tym mlekiem dziecko zaspokaja swój głód.
Ciekawe
Skład i jakość mleka matki mogą się różnić w zależności od pewnych czynników.
Temperatura powietrza. Jeśli jest gorąco, mleko jest rzadsze, zimowy czas- nawzajem.
Zdrowie mamy. W okresach, gdy kobieta ma osłabiony układ odpornościowy lub przyjmuje jakąkolwiek leki, skład i jakość mleka mogą się znacznie różnić.
Pory dnia. W dzień mleko jest gęstsze, w nocy rzadsze.
Dziecko. Wodnistość mleka zależy od intensywności ssania, początkowo jest ono płynne (pełni funkcję napoju), potem gęstnieje, a w końcu staje się bardzo gęste i tłuste.
Skład i ilość mleka matki w dużej mierze zależy od stanu zdrowia karmiącej matki (czy przyjmuje leki), zależy od odżywiania kobiety w okresie karmienia piersią, od złe nawyki matki karmiące piersią (i, co gorsze od narkotyków). Dlatego bardzo ważne jest monitorowanie swojego zdrowia, jedzenia odpowiednie produkty, staraj się nie przepracowywać i więcej odpoczywaj.
Korzyści z mleka matki
Wyjątkowość mleka matki polega nie tylko na jego wysokiej jakości skład, ale także niesamowite właściwości.
- Mleko matki dla dziecka to: dobre trawienie, stymulacja rozwój mentalny, profilaktyka chorób, ochrona dziecka przed biegunką, zapaleniem płuc, alergiami i innymi najczęstszymi dolegliwościami i chorobami wieku dziecięcego;
- Mleko matki jest doskonałym lekiem przeciwdepresyjnym dla kobiety/dziecka karmiącego. Mówiąc o korzyściach dla matki, nie mówimy o samym mleku jako o produkcie, ale o procesie jego wydzielania i karmienia dziecka. Te chwile mają szczególny wpływ na kobiecą wrażliwość, czułość i instynkt macierzyński. Pojawienie się mleka sygnalizuje chęć dziecka do jedzenia i przypomina matce, jak wielką rolę odgrywa w życiu dziecka. Proces karmienia to chwila nieporównywalna z niczym; tę jedność dziecka z matką można nazwać cudem. Kobieta karmiąca piersią jest szczęśliwa, bo może stać się najbardziej wartościowa osoba dla Twojego dziecka. Dla dziecka mleko matki to nie tylko pożywienie, ale także doskonały sposób na wyciszenie/zasnięcie, pozbycie się lęków i bólu. Wynika to z zawartości białka;
- Mleko matki może zabić Komórki nowotworowe. Naukowcy ze Szwecji udowodnili, że substancja (ludzka alfa-laktoalbumina), znajdująca się w mleku matki, może zwalczyć 40 rodzajów nowotworów;
- Kształtuje odporność dziecka, chroni przed chorobami alergicznymi/zakaźnymi, co jest możliwe dzięki zawartości komórek macierzystych, które pełnią funkcję ochronną i regeneracyjną. Mleko matki jest źródłem przeciwciał odpornych na choroby matki;
- Ma właściwości antybakteryjne. Możesz go użyć na katar, umieszczając krople na nosie dziecka. Można go stosować jako środek leczący popękane sutki.
- Karmienie piersią jest korzystne ekonomicznie i życie codzienne. Mleko, którego Twoje dziecko zawsze potrzebuje "na dłoni", nie trzeba go rozcieńczać, podgrzewać ani chłodzić. Jest zawsze gotowy do spożycia i nigdy się nie psuje. Mleko matki jest bezpłatne, co oznacza, że oszczędza rodzinny budżet. (Sztuczne preparaty nie są obecnie tanie, dlatego nawet w pierwszym półroczu życia dziecka rodzice muszą wydać naprawdę dużo pieniędzy.
Ważne do zapamiętania: Im częściej przystawiasz noworodka do piersi, tym więcej mleka wytworzy się, a raczej dokładnie tyle, ile potrzebuje Twoje dziecko. Przystawiaj dziecko do piersi na żądanie!
Smak i kolor
Jak już napisano powyżej, kolor mleka zależy od jego rodzaju - mleka przedniego lub tylnego, tj. od zawartości tłuszczu. Przednie mleko ma niebieskawy odcień (bardziej płynne), tylne mleko jest żółtawe lub białe (bardziej tłuste).
Smak zależy od diety mamy (na smak mleka mogą wpływać słone, pikantne, wędzone potrawy), złych nawyków (alkohol i papierosy) oraz stanu zdrowia (leki, które matka przyjmuje). Emocjonalne i stan fizyczny kobiety mogą również bezpośrednio wpływać na smak mleka matki.
Wideo
Konsultacja z dietetyczką Petrą Fricke:
Konsultantka laktacyjna Vicki Scott dzieli się także wskazówkami i opowiada o zaletach mleka matki:
Jak zatem widać właściwości i skład mleka matki takie są niewątpliwą korzyść mały człowiek i matka. Mleko matki - produkt uniwersalny, który zawsze masz przy sobie, nigdy nie kwaśnieje i jest zawsze gotowy do spożycia (ciepły i smaczny).
Na zakończenie chciałbym zacytować: „nie ma na świecie piękniejszej kobiety niż kobieta z dzieckiem na rękach”. Dodam, że mama karmiąca jest jeszcze piękniejsza.
Więcej na ten temat (posty z tego działu)
Dziecko potrzebuje dokładnie takiego odżywiania, które przyczynia się do jego pełnego rozwoju. Cóż innego możesz zaoferować w pierwszych miesiącach, jeśli nie mleko matki! Mleko matki zawiera wszystko przydatne mikroelementy, którego potrzebuje dziecko w pierwszych miesiącach życia. Mleko matki zawiera wiele substancji aktywnych, które chronią organizm małego człowieka przed infekcjami. A więc w karmieniu dzieci mleko matki ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji jelitowych zmniejsza się dziesięciokrotnie.
Jakie są zalety mleka matki
Mleko matki zawiera duże ilości immunoglobuliny A, która zapobiega występowaniu alergii. Mleko matki jest sterylne!Skład mleka matki zmienia się wraz ze wzrostem i rozwojem dziecka. W pierwszych dniach matka wydziela siarę. Siara jest pierwszą barierą, która chroni dziecko przed wszystkim, co negatywne i szkodliwe, co spotyka w pierwszych dniach życia.
Następnie pojawia się mleko bardziej dojrzałe. Wraz z mlekiem, witaminami i sole mineralne. Stopniowo mleko matki staje się bogatsze, tłustsze i gęstsze.
Oczywiście jakość mleka zależy przede wszystkim od dieta matka. Matka karmiąca powinna stosować zróżnicowaną dietę i, jeśli to możliwe, wykluczać ostre jedzenie, czosnek, cebula.
Nie zmartwij się, jeśli zaraz po porodzie nie będziesz mieć mleka. Funkcja produkcji mleka wzrasta w ciągu kilku dni. Wypływ mleka stymulowany jest już przez sam akt ssania. Gruczoł znajduje się w mózgu wydzielina wewnętrzna- przysadka mózgowa Z kolei przysadka mózgowa wydziela hormon prolaktynę, który wytwarza mleko. Kiedy Twoje cenne dziecko ssie naturalnie, zakończenia nerwowe Sutek wysyła sygnały do przysadki mózgowej. Przysadka mózgowa zwiększa wydzielanie hormonu prolaktyny i w ten sposób pobudza gruczoły sutkowe do produkcji mleka dla dziecka. Dlatego jeśli stale przyłożysz dziecko do jednej lub drugiej piersi, możliwy będzie wypływ mleka.
Nie ma przeciwwskazań do karmienia. Lekarz może zalecić matce odmowę karmienie piersią gdy jest to szkodliwe dla dziecka lub wyczerpuje siły matki ( otwarta forma gruźlica płuc, choroba nerek, cukrzyca itp.). Wielu lekarzy twierdzi, że kobiety karmiące piersią zmniejszają prawdopodobieństwo rozwoju nowotwory złośliwe piersi
Musimy pamiętać, że częste karmienie piersią stymuluje produkcję mleka. Przeciwnie, przy rzadkim karmieniu proces wydzielania mleka zaczyna zwalniać.
Wiele młodych mam boi się, że może wyprodukować za dużo mleka. Nie ma się co martwić, maluszek zawsze bierze tyle, ile potrzebuje.
Nie zapomnij o zasadach higieny. Przed każdym karmieniem należy umyć ręce, umyć piersi, a także odciągnąć kilka pierwszych kropli mleka. Uwolnij się od różnych zmartwień i niepokojów podczas karmienia. W końcu negatywne emocje mogą pogorszyć wypływ mleka i apetyt dziecka.
Jakim cudem jest karmienie dziecka, tylko ty wiesz. Kiedy karmisz, stajesz się sobie bliższy; proces ten staje się szczególnym rytuałem dla matki i jej dziecka. Rytuał zdrowia, wigoru i radości!
Nie ma chyba samotnej matki, która nie wiedziałaby o zaletach mleka matki dla dziecka, a mimo to rodzice często odmawiają tego cudownego rozwiązania naturalny produkt na rzecz sztucznych mieszanek. Oczywiście karmienie dziecka butelką jest znacznie szybsze i łatwiejsze. Ale czy można wyłożyć na tę samą skalę korzyści płynące z mleka matki dla zdrowia i praktyczności dziecka?
Korzyści z karmienia dziecka mlekiem z piersi
Zalety mleka matki wynikają z faktu, że jest to nie tylko kompletny zestaw białek, tłuszczów i węglowodanów, genetycznie dobrany specjalnie dla Twojego dziecka, ale także zestaw wyselekcjonowanych przez ten sam charakter immunoglobulin, które odpowiadają za odporność organizmu Twoje dziecko.
Mleko matki zawiera tzw. czynniki bifidus (prebiotyki), które przyczyniają się do szybkiej kolonizacji jelit korzystną mikroflorą. Ponadto korzyści z karmienia piersią dla dziecka są takie mleko matki dużo lizozymu - białka o wyraźnym działanie bakteriobójcze- oraz immunoglobulina A, które stanowią barierę dla flory chorobotwórczej.
Żaden preparat, nawet najdroższy, nie da Ci takiego zestawu!
I jeszcze jedna uwaga dotycząca korzyści płynących z karmienia piersią: kiedy mały człowiek zamarza przy piersi matki, wchłania całą miłość matki, całą energię, którą matka mu daje.
Dzieci karmione piersią zawsze dorastają spokojniejsze. Zaburzenia neurologiczne, jeśli w ogóle, mijają szybciej.
Karmienie piersią to ciężka praca
Ale oto problem: Aby karmić dziecko piersią, matka musi podjąć wysiłek. Rozważając wszystkie zalety karmienia piersią, nie zapominaj, że jest to praca, czasem, szczególnie w pierwszym miesiącu życia dziecka, ciężka praca.
Czasem to nie tylko praca, ale także ciągły ból w piersi, niegojące się rany, grudki, zastój mleka.
W końcu nadszedł czas. Trzymaj dziecko przy piersi osiem razy dziennie przez pół godziny! A nawet częściej!
Nie śpij w nocy! I nie idź na spacer i nie biegnij na studia. Nie rozmawiaj ze swoimi koleżankami.
To inna sprawa – butelka: rozcieńczona, nalana, pięć minut – i dziecko nakarmione! Zwłaszcza jeśli otwór w sutku jest większy.
Pomyśl tylko, odporność! Gdzie jest ten immunitet? Nie widać go ani nie słychać.
I dalej: Kiedy ciężarna kobieta chodziła, powstrzymywała się od palenia. A teraz już urodziła. Wszystko wydaje się w porządku.
A ja naprawdę chcę palić! Pal, pij z przyjaciółmi.
Tak, wciąż piękno piersi! Dla niektórych matek jest to ważny powód, aby nie karmić piersią. Ale jak zwodniczy jest ten powód...
Więc mleka zabrakło. Zniknęło, jakby nigdy nie istniało.
Uwierz mi: To prawda, że pierwotna utrata mleka przez matkę zdarza się niezwykle rzadko.
Nie musisz tego wypowiadać prawdziwy powód dlaczego nie chcesz karmić piersią. Być może nawet nie przyznajesz się przed sobą, dlaczego nie chcesz się karmić.
Dziecko oczywiście dorośnie, ale mleko zniknęło i nadeszła „wolność”. Nic nigdzie nie boli. Plecy nie bolą mnie od siedzenia w tej samej pozycji z dzieckiem na rękach. Można palić, pić. Można wyjechać na dłuższy czas lub wyjść z domu, zostawiając dziecko pod opieką babci czy nawet niani.
Obecnie dostępnych jest wiele preparatów mlecznych. Na każdy gust. Hipoalergiczny, nie zawiera laktozy. Z mlekiem krowim i kozim, a w razie potrzeby mlekiem sojowym.
Dobrze, że istnieją. Popyt tworzy podaż. Dziecko oczywiście będzie karmione i rośnie. Może nawet będzie pulchny.
Tylko do tego, czym on, biedak, jest już obciążony, dodamy brak odporności przekazanej przez matkę.
Czy widzisz, jakie czerwone i błyszczące są policzki dziecka? Może nie tylko policzki, ale także sucha skóra lub okrągłe naloty na całym ciele? To jest jego dziecięca forma.
Czy słyszysz jego krzyk, Twoje dziecko? Jego brzuch jest spuchnięty. Zamiast spokojnie wracać do zdrowia po każdym karmieniu, chodzi ledwo raz dziennie, a czasem raz na dwa dni, a nawet z lewatywą.
Ten artykuł przeczytano 1780 razy.
Bardzo zdrowe jedzenie Uważa się, że dla dziecka mleko matki zawiera optymalną kombinację białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów i wody. Jest całkowicie wchłaniany przez organizm dziecka, zapewnia odporność, wspomaga aktywny wzrost i pełny rozwój dziecka. Mleko matki zawiera komórki odpornościowe i przeciwciała chroniące dziecko przed infekcjami. Dlatego rzadziej cierpią na przeziębienia i reakcje alergiczne.
Twoje dziecko otrzymuje odpowiednią ilość mleka matki, jeśli:
- Karmisz piersią na żądanie.
- Czas karmienia nie jest ściśle regulowany; Twoje dziecko samodzielnie określa, jak długo będzie jeść.
- Wyraźnie słychać, jak dziecko ssie i połyka mleko.
- Twoje dziecko odmawia piersi, jeśli staje się pusta.
- Często zmieniasz pieluchy swojemu dziecku, ponieważ jest mokre. Mocz dziecka jasny kolor, bez zapachu.
- Dziecko aktywnie rośnie i przybiera na wadze.
- Po jedzeniu jest szczęśliwy i całkowicie usatysfakcjonowany.
- Podczas karmienia lub bezpośrednio po nim odczuwasz pragnienie, a piersi są puste.
Nie spiesz się, aby dziecko jadło szybciej. Lepiej spędzić ten czas pożytecznie. Można przeczytać dobra książka, oglądaj telewizję, przeglądaj czasopismo, rozmawiaj przez telefon, a nawet szydełkuj. Karmienie piersią powinno być dla Ciebie wytchnieniem, a nie przykrym obowiązkiem. Dziecko samo wie, jak często i jak długo powinno pić mleko matki. Są dzieci, które jedzą długo i jedno karmienie trwa co najmniej 40 minut. Inne dzieci napełniają się w ciągu 5 minut. Jeśli czujesz, że jedna pierś jest już pusta, pamiętaj, aby podać dziecku drugą.
Aby zwiększyć produkcję mleka w piersi, należy:
- Oferuj pierś co godzinę, gdy nie śpisz oraz przed i po śnie.
- Karmij naprzemiennie obiema piersiami, zamiast karmić tylko jedną.
- Nie używaj smoczka ani butelek, ponieważ dziecko może całkowicie odmówić piersi.
- Przebywanie razem między mamą a dzieckiem pozwala szybko zareagować na pierwsze sygnały głodu. Pozwól więc dziecku spać z tobą.
- Karm dziecko w nocy, nawet gdy jest na wpół śpiące. Nocne karmienie stymuluje produkcję mleka.
- Jeśli to konieczne, odciągaj mleko co godzinę przez pięć minut.
- Pij herbaty ziołowe, które wspomagają produkcję mleka. Przydaje się wywar z anyżu, pokrzywy, mięty, melisy, kopru, rumianku, kolendry, kminku, kopru i płaszcza. Wiele dzieci lubi przyjemny zapach tych ziół w mleku matki, dzięki czemu ssie z wielką przyjemnością i wytwarza jeszcze więcej mleka.
- Młode matki powinny jeść płatki owsiane, mleko, seler, pietruszkę, orzeszki ziemne, orzechy nerkowca, migdały, papaję i ananasy.
- Do szóstego miesiąca życia dziecka nie wprowadzaj pokarmów uzupełniających w postaci przecierów warzywno-owocowych. Do tego czasu zaleca się karmienie dziecka wyłącznie mlekiem matki.
- Nie karm swojego dziecka dostosowana mieszanka. Żadnej, nawet najbardziej dobre mleko, nie zastąpi karmienia piersią.
- Dziecko nie potrzebuje dodatkowej wody, ponieważ jest dostępna Wystarczającą ilość występujący w mleku matki. Dzieci, które w tym okresie otrzymują wodę, odczuwają mniejszą potrzebę mleka matki.
Częste i produktywne karmienie piersią przez dziecko pozwoli mu uzyskać niezbędną podaż przydatne substancje Dla dalszy rozwój. Nie rezygnuj z karmienia piersią! Podaruj swojemu dziecku zdrowie!