Woda mineralna to woda wydobywana z naturalnych źródeł podziemnych. Ma określony skład chemiczny: zawiera zestaw minerałów. Właściwie dlatego nazywa się go minerałem.
W zależności od tego, ile minerałów zawiera taka woda, może ona być lecznicza, stołowa lub lecznicza.
Lecznicza woda mineralnaLecznicza woda mineralna z reguły zawiera największą ilość minerałów - ponad 10 g na litr. Za leczniczą uważa się także wodę zawierającą substancje biologicznie czynne: żelazo, siarkowodór, jod, brom, fluor i inne.
Stopień mineralizacji, a także zawartość innych substancji, jest zwykle wskazany na etykiecie.
Wodę leczniczą można znaleźć w aptekach, ale lepiej oczywiście udać się po nią do kurortów wodnych – lepiej zachowuje ona swoje właściwości lecznicze bezpośrednio u źródła.
Najczęściej spotykane w sklepach są wody stołowe i lecznicze. Jaka to woda, z reguły czytaj na etykiecie.
Woda mineralna stołowa
Woda mineralna stołowa zawiera nie więcej niż 1 g minerałów na litr. Pobudza trawienie i nie ma właściwości leczniczych. Można go pić w dowolnej ilości. To, który wybierzesz, zależy od Ciebie.
To prawda, że \u200b\u200bzaleca się pić wyłącznie wodę stołową i nie gotować z nią jedzenia. Podczas gotowania sole mineralne wytrącają się lub tworzą związki, które nie są wchłaniane przez organizm. W związku z tym wzrasta obciążenie nerek, ponadto sole mogą prowadzić do powstawania kamieni nerkowych.
Woda mineralna ze stołu leczniczego
Woda mineralna lecznicza zawiera od 1 do 10 g minerałów na litr. Również lecznicza woda stołowa może być mniej zmineralizowana, ale zawierać pewną ilość biologicznie aktywnych składników - żelaza, arsenu, boru, krzemu, jodu.
Wody mineralne stołowe lecznicze pije się zarówno w celach profilaktycznych, jak i jako napój stołowy. Należy jednak zachować ostrożność: w nieograniczonych ilościach może prowadzić do zakłócenia równowagi soli w organizmie i zaostrzenia chorób przewlekłych. Taka woda leczy tylko wtedy, gdy dobrała ją dla Ciebie specjalista.
Według składu chemicznego woda mineralna składa się z: wodorowęglanów, chlorków i siarczanów.
Istnieje również mieszana woda mineralna (wodorowęglanowo-chlorkowa, siarczanowo-wodorowęglanowa itp.), A także z substancjami biologicznie czynnymi (jod, wapń, fluor itp.). Smak wody mineralnej zależy od spektrum poszczególnych substancji mineralnych i ich ilości.
Woda mineralna z dużą zawartością chlorku sodu ma smak słony, natomiast siarczan magnezu gorzki. Za najsmaczniejszą wodę mineralną uważa się wodę z grupy wodorowęglanów (na etykiecie podano wodorowęglan siarczanowy, chlorek wodorowęglanowy, wodorowęglan sodowy itp.).
Woda węglowodorowa- zawiera wodorowęglany (sole mineralne) w ilości ponad 600 mg na litr.
Woda siarczanowa- zawiera ponad 200 mg siarczanów na litr.
Pobudza motorykę przewodu pokarmowego, korzystnie wpływa na przywrócenie funkcji wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Stosowany w chorobach dróg żółciowych, przewlekłym zapaleniu wątroby, cukrzycy, otyłości.
Ma łagodne działanie przeczyszczające, usuwa z organizmu szkodliwe substancje i zanieczyszczenia.
Nie zaleca się stosowania wody siarczanowej u dzieci i młodzieży: siarczany mogą zakłócać wchłanianie wapnia.
Woda chlorkowa- zawiera więcej niż 200 mg chlorków na litr.
Stosowany przy zaburzeniach układu trawiennego. W połączeniu z sodem reguluje pracę jelit, dróg żółciowych i wątroby.
Pobudza procesy metaboliczne w organizmie, poprawia wydzielanie żołądka, trzustki i jelita cienkiego.
Przeciwwskazane w przypadku wysokiego ciśnienia krwi.
Mieszana woda mineralna- ma mieszaną strukturę (chlorek-siarczan, wodorowęglan-siarczan itp.). Zwiększa to jego działanie lecznicze.
O niektórych popularnych wodach mineralnych
Woda z tlenem
Woda utleniona jest jedną z najczęstszych. Taka woda jest alternatywnym źródłem nasycenia krwi tlenem. Działa jak piana tlenowa, znana wielu z dzieciństwa. Woda ta jest przydatna w przypadku chorób układu oskrzelowo-płucnego - przewlekłego zapalenia oskrzeli itp.
Woda ze srebrem
Srebro jest przeciwutleniaczem. Neutralizuje szkodliwe organizmy, także te znajdujące się w wodzie. Dzięki temu woda ze srebrem jest dłużej przechowywana. To w szczególności wyjaśnia fakt, dlaczego w kościele, poświęcając wodę, opuszczają do niej srebrny krzyż.
Woda z jodem
Większość Ukrainy cierpi na niedobór jodu (jest to szczególnie widoczne na Ukrainie Zachodniej). Niedobór jodu prowadzi do wielu poważnych chorób, w szczególności dysfunkcji tarczycy. W rezultacie metabolizm zostaje zakłócony, a poziom ciśnienia krwi ulega pogorszeniu. Brak jodu wpływa również na nastrój - osoba ma depresję.
Lepiej jednak pozyskiwać jod ze źródeł naturalnych (ryby morskie, wodorosty). Tak więc w 1 łyżce. Łyżka wodorostów zawiera dzienne zapotrzebowanie na jod. Jod zawarty w wodzie mineralnej jest substancją nieorganiczną i dość trudno przyswajalną przez organizm.
Słowo od eksperta
Aleksander MARTYNCHUK,
Gastroenterolog, dietetyk
„Centrum Zdrowego Żywienia”
Ukraiński Instytut Badawczy Żywienia:
„Wybierając wodę mineralną warto przede wszystkim dowiedzieć się, czy nie ma przeciwwskazań do spożywania tej czy innej wody. Nawet to, czy jest to woda gazowana, czy nie, może mieć wpływ na nasze samopoczucie.
Soda dobrze gasi pragnienie, dlatego jest popularna latem. Dwutlenek węgla podrażnia kubki smakowe w jamie ustnej, a organizm otrzymuje sygnał, że płyn dostaje się do środka.
Woda gazowana zwiększa kwasowość żołądka: gdy dostają się do niej gazy, tworzą pęcherzyk, który rozciąga ściany żołądka, a żołądek reaguje na to tak, jakby pobierał dużą ilość pokarmu. W rezultacie odruchowo wzrasta w nim produkcja kwasu. Dlatego warto pić wodę gazowaną u osób z niską kwasowością żołądka.
Wodę niegazowaną powinny pić osoby cierpiące na choroby przewodu pokarmowego. Pęcherzyki gazu podrażniają ściany żołądka, powodując wytwarzanie większej ilości kwasu, a także podrażniają układ żółciowy, powodując jego skurcz. Ogólnie rzecz biorąc, proces trawienia jest zakłócony.
Leczniczą wodę mineralną należy traktować tak samo, jak leki. Jeśli pijesz ją systematycznie, ale jest ona wybrana niewłaściwie (np. po prostu podoba Ci się jej smak lub ktoś, kogo znasz, polecała), możesz wyrządzić krzywdę swojemu organizmowi.
Niekontrolowane spożycie leczniczej wody mineralnej prowadzi do zmian w równowadze kwasowej organizmu człowieka. Przy zwiększonej kwasowości żołądka może powodować wrzody, zapalenie żołądka i zgagę.
„Zdrowa” wysoko zmineralizowana woda może powodować tworzenie się piasku w nerkach. Jeśli taka woda ma również działanie moczopędne, może wywołać kolkę nerkową.
Ponadto niektóre lecznicze wody mineralne mają działanie żółciopędne. Jeśli w pęcherzyku żółciowym znajdują się kamienie lub piasek, woda może wywołać kolkę wątrobową.
Dlatego wodę leczniczą należy pić wyłącznie na zalecenie lekarza.
W każdym razie nie można pić tej samej wody mineralnej (leczniczej lub leczniczej) przez 10 lat.
Wiele zależy od opakowania wody: lecznicza woda mineralna swoje właściwości lecznicze wykazuje maksymalnie bezpośrednio u źródła. Im dalej się od niego oddala, tym mniej z tych właściwości zachowuje.
Leczniczą wodę mineralną należy przechowywać i sprzedawać w szklanych pojemnikach. Tylko w tym przypadku będzie to tak przydatne, jak to możliwe. Faktem jest, że pod wpływem światła słonecznego w wodzie zachodzą procesy niszczenia substancji użytecznych, przez co traci ona swoje korzystne właściwości. Wodę mineralną przechowywaną w przezroczystych plastikowych butelkach tylko do pewnego momentu można nazwać leczniczą. Dlatego jeśli zwrócić uwagę, woda mineralna w „szklance” jest znacznie droższa. Oczywiście różnicę czuć w smaku.
Ile wody należy pić dziennie, mineralnej lub zwykłej, zależy od osoby i jej diety. Istnieje opinia, że dziennie należy pić od 1,5 do 3 litrów wody. Nie jest to prawdą, ponieważ woda dostaje się do organizmu nie tylko w czystej postaci, ale także jako część innych produktów: owoców, warzyw itp. Ponadto niektóre osoby mają skłonność do obrzęków, dlatego duże ilości wody są dla nich przeciwwskazane.
Musisz pić tyle, ile chcesz. Jeśli chcesz pić, pij.”
Z tego artykułu dowiesz się, jak leczyć różne choroby alkalicznymi wodami mineralnymi.
- Wodorowęglan lub alkalia woda z dużą ilością wodorowęglanów ma smak sodowy.
- Chlorek woda, dominuje chlor, do smaku słonawy.
- Siarczek woda, dominuje siarka, ma gorzki smak, z charakterystycznym zapachem siarki (zgniłe jaja).
- Woda, typ mieszany, jego smak zależy od zawartych w nim elementów.
Alkaliczna woda mineralna– to woda wodorowęglanowa pochodząca ze źródeł tryskających z ziemi, zawierająca sód, magnez i kwasowość powyżej 7 pH. Pomaga w lepszej pracy żołądka i jelit, metabolizmie białek i węglowodanów, a siarczan magnezu w wodzie pomaga w funkcjonowaniu mózgu.
Alkaliczna woda mineralna z gazem: nazwy, lista
Alkaliczna woda mineralnaLepiej leczyć się wodą mineralną i pić ją przy źródłach, ale nie każdy może przyjść do źródeł. Dla osób, które chcą zafundować sobie tę wodę w domu, jest ona butelkowana. Aby lepiej chronić wodę, nasyca się ją dwutlenkiem węgla.
Woda gazowana zachowuje wszystkie swoje dobroczynne właściwości, jednak nie powinny jej pić osoby cierpiące na wrzody żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka (wysoka kwasowość), gdyż konieczne jest uwolnienie z wody pęcherzyków gazu, a następnie jej wypicie.
W przyrodzie występują wody mineralne, zawierający dwutlenek węgla, Który nie ma potrzeby karbonizacji. Ten wody takich kurortów:
- Polyana Kvasova, Shayan (Zakarpacie, Ukraina)
- Bordżomi (Gruzja)
- Essentuki, Zheleznovodsk (terytorium Stawropola)
- Kisłowodzk
- Szmakowka (koło Władywostoku)
- Shivanda (niedaleko Czity)
- Shivia (koło Sretenska)
- Arszan (w Buriacji)
Alkaliczna woda mineralna bez gazu: nazwy, lista
Alkaliczna woda mineralna Wszystkie alkaliczne wody mineralne dzielą się na:
- Jadalnie, zawartość soli do 3 g/l (pić może każdy)
- Stołówki medyczne– sole 3-10 g/l, można pić krótko
- Leczniczy, sole 10-35 g/l, pić wyłącznie na zlecenie lekarza
Notatka. Alkaliczna woda mineralna nazywana jest czasami wodą „żywą”.
Alkaliczna woda mineralna zawiera: wodorowęglany, sód i inne.
Woda alkaliczna użyteczne Na:
- Zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody żołądka
- Zapalenie trzustki
- Choroby dróg żółciowych i wątroby
- Łagodna cukrzyca
- Dna
- Zapalenie okrężnicy
- Choroba zakaźna
- Otyłość
Korzyści z wody alkalicznej:
- Eliminuje zgagę
- Usuwa śluz z narządów trawiennych
- Usuwa toksyny z organizmu
- Rozbija niektóre małe kamienie i usuwa piasek z pęcherzyka żółciowego i pęcherza
Podczas leczenia wodą mineralną w ośrodku lekarze obliczają ilość i czas wody do wypicia, indywidualnie dla każdego pacjenta. Przeciętnie ludzie piją wodę leczniczą około 600 ml dziennie.
Na leczenie można wypić nie więcej niż 600 g alkalicznej wody mineralnej W szpitalach trzeba przestrzegać innych zasady prawidłowego picia wody leczniczej:
- Aby zapobiec chorobom - 0,5 godziny przed posiłkiem
- Na wrzody żołądka - po jedzeniu
- Na zapalenie błony śluzowej żołądka (zmniejszona kwasowość) - podczas posiłków
- Na zapalenie błony śluzowej żołądka (wysoka kwasowość) – 1-1,5 godziny przed posiłkiem
- W przypadku dolegliwości żołądkowych należy pić ciepłą wodę, w przypadku innych schorzeń pić ją w temperaturze pokojowej.
- Prawidłowe picie wody – powoli, popijając małymi łykami
- W przypadku zaostrzenia choroby należy zaprzestać picia wody i zastosować się do zaleceń lekarza.
Choroby, w których nie możesz pić woda alkaliczna:
- Kamienie w nerkach i drogach moczowych
- Ciężka cukrzyca
- Dzieci poniżej 3 roku życia
Lekko zasadowe wody mineralne: nazwy
Woda mineralna, lekko zasadowa Lekko zasadowymi wodami mineralnymi są wszystkie alkaliczne wody stołowe (mineralizacja do 3 g/l).
Woda węglowodorowa „Bukowińska”(mineralizacja 1,1-1,2 g/l) zawiera dużo jodu. Polecane przez nią leczyć osoby cierpiące na następujące choroby:
- Niedoczynność tarczycy
- Zapalenie błony śluzowej żołądka (normalna i wysoka kwasowość)
- Wrzód żołądka
- Zapalenie trzustki
- Zapalenie okrężnicy
- Cukrzyca
- Choroby dróg żółciowych i wątroby
Woda przeciwwskazane dla chorych:
- Wada serca
- Migrena
- Zapalenie stawów, dna moczanowa
Czy woda mineralna „Lipetskaya”, „Borjomi”, „Narzan” jest alkaliczna?
Lekko alkaliczna woda „Lipetskaya” chlorek-siarczan z sodem.
Wody mineralne w pobliżu Lipiecka odkryto pod koniec XIX wieku.
Teraz butelkują jadalnia lekarska woda „Lipiecka” (mineralizacja 3,0-4,5 g/l) pod następującymi nazwami:
- „Pijalnia Lipieck”
- „Lipiecka”
I jadalnia woda (mineralizacja 0,4-1,0 g/l):
- „Klasyka Lipiecka”
- „Pijalnia Lipieck 1”
Lipieck lekko alkaliczna woda mineralna Woda ze źródeł Lipieck są leczeni:
- Nieżyt żołądka
- Po operacji wrzodu żołądka
- Zapalenie dróg żółciowych i wątroby
- Odmiedniczkowe zapalenie nerek
- Cukrzyca
- Zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie cewki moczowej
Przeciwwskazania:
- Pije przez długi czas
- Tymczasowo nie pić podczas ostrych chorób
Woda mineralna „Borjomi”– jedna z najlepszych wód alkalicznych (mineralizacja 5,5-7,5 g/l). Oprócz wodorowęglanów (90%) woda jest bogata w:
- Bor i fluor
- Magnez i sód
- Aluminium i wapń
Alkaliczna woda mineralna „Borjomi” „Bordżomi” są leczeni:
- Zapalenie żołądka i wrzody żołądka i dwunastnicy
- Zapalenie okrężnicy
- Zapalenie trzustki
- Zaburzony metabolizm
- Przeziębienie
- Osady soli w stawach
Przeciwwskazane używać do:
- Ból w sercu
- Zapalenie błony śluzowej żołądka (zmniejszona kwasowość)
- Kamienie w drogach żółciowych i wątrobie
„Narzan”- woda siarczanowo-wodorowęglanowa zawierająca sód, wapń, lecznicza woda stołowa. Jego mineralizacja wynosi 2,0-3,5 g/l.
Alkaliczna woda mineralna „Narzan” należy do złoża Kisłowodzka.
Alkaliczna woda mineralna „Narzan” „Narzan” leczy się takie dolegliwości:
- Zapalenie błony śluzowej żołądka (wysoka i normalna kwasowość)
- Wrzód żołądka
- Zapalenie wątroby i dróg żółciowych
- Zapalenie trzustki
- Okres rehabilitacji po operacji wrzodu żołądka
- Cukrzyca
- Zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie cewki moczowej i inne choroby dróg moczowych
- Małe kamienie w moczowodzie
- Pomaga w walce z otyłością
Przeciwwskazania:
- Zaostrzenie różnych chorób
- Nadciśnienie
- Niewydolność związana z nerkami, sercem
- Zapalenie błony śluzowej żołądka (niska kwasowość)
Jak wybrać najlepszą alkaliczną wodę mineralną?
Alkaliczna woda mineralna Woda mineralna nie ugasi pragnienia, chyba że niskozmineralizowana woda stołowa nie zaszkodzi, a nawet jeśli pije się ją przez krótki czas.
Wodę mineralną przepisuje lekarz zgodnie ze wskazaniami przy istniejących chorobach.
Notatka. W przypadku zaostrzenia choroby należy przez pewien czas powstrzymać się od picia wody leczniczej.
Woda mineralna „Łużanskaja”(Zakarpacie), wodorowęglany 96-100% (mineralizacja 3,6-4,3 g/l). Ponadto obejmuje również:
- Magnez
- Krzem
- Potas
- Wapń
Woda „Łużanskaja” dobre na zmniejszenie wysokiej kwasowości w żołądku, ona też łagodzi uczucie ciężkości i wzdęć, pomaga schudnąć.
Przeciwwskazania:
- Zapalenie błony śluzowej żołądka (zmniejszona kwasowość)
- Niedoczynność tarczycy
Woda wodorowęglanowa „Essentuki 4”(mineralizacja 7-10 g/l). Cienki pomaga chorym żołądkom, nerkom, gruczołom dokrewnym.
Przeciwwskazanie jest zmniejszona. kwasowość w żołądku, częste biegunki, krwawienia, niektóre choroby nerek.
Stosowanie alkalicznej wody mineralnej na dnę moczanową: przepisy kulinarne
Alkaliczna woda mineralna pomaga na dnę moczanową Dna moczanowa to zapalenie stawów, w wyniku którego rozwijają się narośla na dotkniętych stawach palców rąk i nóg.. Cierpią na nią ludzie dziedzicznie, a także ci, których dieta zawiera dużo kwaśnych pokarmów, które w organizmie przekształcają się w kwas mlekowy (moczowy), który osadza się w stawach kończyn.
Są to następujące produkty:
- Mięso i produkty mięsne
- Jedzenie w puszce
- Rośliny strączkowe
- Grzyby
- Piwo i słodkie napoje
- Czarna herbata, kawa
- Napoje alkoholowe
Dnę leczy się tabletkami łagodzącymi stany zapalne, dietą i alkaliczną wodą mineralną, która pomaga przywrócić równowagę zasadową w organizmie i wypłukuje z niego kwas mlekowy i toksyny.
W leczeniu dny moczanowej lekarze zalecają stosowanie przepisanych leków, co następuje: rodzaje wód alkalicznych Rosja i kraje sąsiadujące:
- „Arzni”
- „Isti-su”
- „Swalawska”
- „Łużanskaja 3” i „Łużanskaja 4”
- „Dragowska”
- „Polana Kwasowa”
- „Sławiańska”
- „Essentuki 4” i „Essentuki 17”
- „Korneszta”
- „Bordżomi”
- „Sirabskaja”
- „Smirnowska”
Zastosowanie alkalicznej wody mineralnej na zapalenie trzustki: przepisy kulinarne
Alkaliczna woda mineralna pomaga przy zapaleniu trzustki Zapalenie trzustki uzdatniane wodami alkalicznymi o słabej i średniej mineralizacji. Piją wodę bez gazu, lekko podgrzaną do temperatury ciała, gdyż zimna woda może wzmagać stany zapalne, a gorąca może powodować obrzęk narządu.
Podczas zaostrzeń choroby zaleca się post; można pić wyłącznie ciepłą wodę leczniczą.
Jeśli zaostrzenie minęło, możesz zacząć jeść potrawy dietetyczne i pić ciepłą wodę leczniczą do posiłków.
Na zapalenie trzustki potrzebujesz trzymać się Następny diety:
- Zupy mleczne, owocowe ze zbożami w bulionie warzywnym
- Gotowane chude mięso i chude ryby
- Produkty na bazie kwasu mlekowego i twarogi (o niskiej zawartości tłuszczu)
- Gotowane warzywa
- Płynna owsianka
- Bezkwasowe przeciery owocowe
- Wczorajszy chleb
- Trochę oleju roślinnego
Woda alkaliczna wpływa na stan zapalny trzustki w następujący sposób::
- Łagodzi stany zapalne
- Usuwa stany spazmatyczne
- Słaba ulga w bólu
Długotrwałe picie wody mineralnej, zgodnie z zaleceniami lekarza, poprawia przepływ żółci.
Następujące środki pomagają w zapaleniu trzustki: rodzaje wody:
- „Bordżomi”
- „Narzan”
- „Smirnowska”
- „Bukowińska”
- „Łużanskaja”
- „Azowska”
- „Żeleznowodska”
- „Mirgorodskaja”
- „Srebrna wiosna”
- „Mińska”
- „Essentuki 17” i „Essentuki 20”
- „Bobrujskaja”
- „Darasun”
- „Archiz”
- „Galicka”
Stosowanie alkalicznej wody mineralnej na zapalenie błony śluzowej żołądka: przepisy kulinarne
Alkaliczna woda mineralna na zapalenie błony śluzowej żołądka (wysoka kwasowość)
Niektóre rodzaje alkalicznych wód mineralnych pomagają przy zapaleniu żołądka (wysoka kwasowość) W przypadku zapalenia żołądka ze zwiększonym wydzielaniem w żołądku uwalnia się dużo kwasu solnego, który często podrażnia żołądek. Celem wody alkalicznej jest ugaszenie nadmiaru kwasu.
W takim przypadku pij wodę 1 godzinę przed posiłkiem, ciepłe. Gdy pokarm dotrze do żołądka, woda lecznicza będzie miała czas, aby ugasić nadmiar kwasu.
Odpowiednie są poniższe rodzaje wód alkalicznych:
- „Bordżomi”
- "Jaskółka oknówka"
- „Awadhara”
- „Machaczkała”
- „Żeleznowodska”
- „Matseta”
- „Arzni”
- „Tursh-Su”
- „Essentuki 17”
Alkaliczna woda mineralna na zapalenie błony śluzowej żołądka (niska kwasowość)
Inne rodzaje alkalicznych wód mineralnych pomagają przy zapaleniu żołądka (niższa kwasowość) Przy zmniejszonej kwasowości w żołądku powstaje niewielka ilość kwasu solnego. Woda alkaliczna pomaga kwasowi rozkładać żywność, jest mianowana przed posiłkami, 15-20 minut, temperatura pokojowa.
W przypadku niskiej kwasowości odpowiednie są wody lekko zasadowe i chlorkowe. Ten takie imiona:
- „Iżewska” i „Nowoiżewska”
- „Mirgorodskaja”
- „Teodozja”
- „Tiumeńska”
- „Essentuki 4”
- „Shaambars 2”
Stosowanie alkalicznej wody mineralnej do inhalacji za pomocą nebulizatora: przepisy kulinarne
Do inhalacji za pomocą nebulizatora stosuje się alkaliczną wodę mineralną Inhalacje są bardzo popularne przy przeziębieniach i częstych zapaleniach oskrzeli dla dzieci i dorosłych, aby szybko pozbyć się kaszlu i złego samopoczucia.
Stosowanie nebulizator – urządzenie służące do rozpylania cieczy z powodzeniem można wykonywać inhalacje z alkaliczną wodą mineralną, wywary ziołowe nawet dla niemowląt. Inhalacje z wodą alkaliczną są szczególnie skuteczne w usuwaniu flegmy..
W pierwszych dniach choroby lekarz przepisuje do 7-8 inhalacji dziennie. W miarę poprawy stanu pacjenta inhalacje zmniejsza się do 2-3. Kilka dni takich inhalacji i pacjent zostaje wyleczony.
Aby uzyskać maksymalny efekt inhalacji, po zabiegu należy owinąć ból gardła, nie jeść i nie rozmawiać przez co najmniej 1 godzinę.
Nadaje się do inhalacji: rodzaje wód alkalicznych:
- „Bordżomi”
- „Narzan”
- „Essentuki”
Do zrobienia Na 1 inhalację potrzeba 2-5 ml wody.
W normalnej temperaturze ciała inhalacje można przepisywać co 2 godziny. To też trzeba wziąć pod uwagę nie zaleca się inhalacji bezpośrednio po posiłku, powinno to zająć co najmniej półtorej godziny.
Inhalacja trwa:
- Dzieci 3 minuty
- Dorośli 10 minut
Przeciwwskazania do stosowania wziewnego:
- Podwyższona temperatura ciała (ponad 37°C)
- Częste krwawienia z nosa
- Nadciśnienie
- Choroby naczyniowe i serca
Jaki producent i jakie alkaliczne wody mineralne znajdują się na Białorusi, w Rosji, Gruzji, Ukrainie?
Alkaliczne wody mineralne Rosji Wody mineralne Rosji
- Mniej chloru i sodu „Essentuki 4” i „Essentuki 17”
- Mniej – siarczany, sód, wapń „Sławianowska” (terytorium Stawropola)
- Mniej – siarczany, sód, wapń z naturalnym dwutlenkiem węgla „Smirnovskaya” (terytorium Stawropola)
- Lekko zasadowy „Lastochka” (Terytorium Nadmorskie)
Alkaliczne wody mineralne Ukrainy Wody mineralne Ukrainy o dużej zawartości węglowodorów:
- Mniej – sód „Łużanskaja”
- Mniej sodu, boru, z naturalnym dwutlenkiem węgla „Polyana Kvasova”
- Mniej sodu, boru „Svalyavskaya”
- Mniej chloru, sodu „Dragovskaya”
Wody mineralne Gruzji o dużej zawartości węglowodorów:
- Mniej – sodowe „Borjomi”, „Sairme”, „Nabeghlavi”
Wody mineralne Azerbejdżanu o dużej zawartości węglowodorów:
- Mniej – sód „Sirabskaja”
- Mniej chloru, sodu „Isti-Su”
Wody mineralne Mołdawii o dużej zawartości węglowodorów:
- Mniej – sód (bez gazu) „Korneshtskaya”
Lekko zasadowe wody mineralne Armenii zawierający węglowodory:
- Mniej – sód „Dilijan”
- Mniej chloru, sodu „Arzni”
- Mniej – siarczany, sód, krzemiany „Jermuk”
Niskoalkaliczne wody mineralne Białorusi zawierający węglowodory:
- Chlorek sodu „Minskaya”, stół leczniczy
Wiemy więc, że niektóre choroby można leczyć alkaliczną wodą mineralną i można ją pić codziennie, ale nie na długo - w celach profilaktycznych.
Wideo: Alkaliczne wody mineralne na dnę moczanową. Woda mineralna na dnę moczanową. Lek na dnę moczanową
Butelkowana woda mineralna może być wysokogazowana, gazowana lub niegazowana. Trwają spory o to, która woda mineralna jest lepsza – z gazem czy bez. Jak dokonać właściwego wyboru?
Przy produkcji wody mineralnej poddaje się ją gazowaniu – dodaje się dwutlenek węgla, aby po butelkowaniu woda mineralna nie utraciła swojego unikalnego składu chemicznego i właściwości leczniczych. Karbonizacja nadaje wodzie dodatkowy smak.
Wiele zależy od celów, do jakich wykorzystujemy wodę mineralną. Liczy się stan zdrowia, obecność określonych chorób (dla niektórych wskazana jest woda mineralna bez gazu, dla innych z gazem), a także skład samej wody mineralnej (wysoko słone wody lecznicze, zwykle nie -gazowane).
Na przykład pijąc wodę mineralną w celu leczenia wielu chorób, zaleca się jej odgazowanie. Jeśli masz pęcherzyk żółciowy lub zapalenie żołądka, picie gazowanej wody mineralnej będzie jeszcze bardziej drażniące, co może zaostrzyć chorobę.
Jednak przy zmniejszonym wydzielaniu soku żołądkowego – przy niskiej kwasowości, chorobie wrzodowej – taka dozowana stymulacja żołądka nie jest szkodliwa, ale bardzo przydatna. Zatem nie wszystkie choroby przewodu pokarmowego wymagają picia wody mineralnej bez gazów. W chorobach związanych ze zmniejszonym wydzielaniem soku żołądkowego w starszym wieku, a także w profilaktyce raka żołądka zaleca się takie dawkowanie podrażnienia.
Zalety wody mineralnej z gazem są oczywiste
1. jego skład chemiczny jest stabilny, ponieważ dwutlenek węgla jest rodzajem środka konserwującego;
2. można go stosować w celu stymulacji wydzielania soku żołądkowego;
3. woda gazowana ma bogatszy i jaśniejszy smak;
4. woda gazowana łatwo staje się spokojna, ale odwrotna przemiana jest możliwa z wielkim trudem.
Ogólnie rzecz biorąc, to, jaką wodę wybrać, jest kwestią Twojego gustu, a także złożonego wpływu wody na Twój organizm. W tym przypadku istotny jest skład chemiczny wody mineralnej. Jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych, wybór wody mineralnej – z gazem lub bez – należy do Ciebie.
Wielu z nas uwielbia wodę mineralną nie tylko za przyjemny smak, ale także za obecność bąbelków
Każdy wybiera wodę według własnego gustu lub zgodnie z zaleceniem lekarza. Wodę mineralną pijemy zamiast wody pitnej lub w celu poprawy zdrowia, zarówno z pijalni, jak i w formie butelkowanej. Wodę mineralną można kupić zarówno hurtowo, jak i detalicznie. Jeśli mówimy o składzie i jakości wody, to informacje możemy znaleźć na etykiecie, ale nadal nie jesteśmy do końca pewni – jaką wodę mineralną wybrać – z gazem czy bez?
Podczas produkcji wody mineralnej, a właściwie podczas jej butelkowania, naturalna woda mineralna jest gazowana, w innym przypadku dodaje się dwutlenek węgla w stężeniu 3 – 4%, aby woda mineralna butelkowana nie utraciła swojego unikalnego składu chemicznego i właściwości leczniczych. Karbonizacja nadaje wodzie dodatkowy smak.
Czy picie wody gazowanej jest zdrowe?
W zalecanej ilości dwutlenek węgla nie może zaszkodzić organizmowi. Generalnie wiele zależy od celów, do jakich wykorzystujemy wodę mineralną: leczniczo czy rekreacyjnie. Ważny jest także stan zdrowia, obecność określonych chorób (dla niektórych wskazana jest woda mineralna bez gazu, dla innych z gazem), a także skład samej wody mineralnej (mocno słone wody lecznicze, najczęściej nie- gazowane).
Na przykład do picia wody na potrzeby leczenia polecam ją odgazować. W przypadku dyskinez pęcherzyka żółciowego, zapalenia błony śluzowej żołądka, picie gazowanej wody mineralnej będzie jeszcze większym środkiem drażniącym, co może zaostrzyć chorobę. Dwutlenek węgla podrażnia ściany chorego żołądka i stymuluje produkcję soku żołądkowego, który zawiera kwas solny.
Przy zmniejszonym wydzielaniu soku żołądkowego - zapaleniu żołądka o niskiej kwasowości, wrzodzie trawiennym - taka dozowana stymulacja żołądka nie jest szkodliwa, ale bardzo przydatna. Zatem nie wszystkie choroby przewodu pokarmowego wymagają picia wody mineralnej bez gazów. W chorobach związanych ze zmniejszonym wydzielaniem soku żołądkowego w starszym wieku, a także w profilaktyce raka żołądka zaleca się takie dawkowanie podrażnienia. .jpg)
Panuje błędne przekonanie, że osobom cierpiącym na choroby układu krążenia przeciwwskazane jest picie wody mineralnej z gazem. Nie jest to jednak prawdą – dwutlenek węgla rozpuszczony w wodzie nie przedostaje się do krwi. W tym przypadku o wiele ważniejsze jest to, że nadmierne spożycie wody mineralnej z gazami może powodować rozdęcie żołądka, co może odruchowo wpływać na pracę serca. Trzeba więc po prostu zachować w tym umiar. Ale najważniejsze tutaj jest zgodność ze środkiem. Zatem istnieje wiele przypadków, w których obecność gazu w wodzie mineralnej jest zaletą.
Zalety gazowanej wody mineralnej:
● jego skład chemiczny jest stabilny, ponieważ dwutlenek węgla jest rodzajem środka konserwującego;
● można go stosować w celu stymulacji wydzielania soku żołądkowego;
● woda gazowana ma bogatszy i jaśniejszy smak;
● woda gazowana łatwo staje się spokojna, natomiast odwrotna przemiana jest możliwa z dużym trudem.
Ogólnie rzecz biorąc, to, jaką wodę wybrać, jest kwestią Twojego gustu, a także złożonego wpływu wody na Twój organizm. Liczy się skład chemiczny wody mineralnej i to, że jest ona naturalna.
Jeśli chodzi o picie wody mineralnej dla własnej przyjemności, to jeśli nie ma wspomnianych wyżej przeciwwskazań medycznych, wybór – z gazem czy bez – należy do Ciebie. Spór zwolenników wody z gazem czy bez gazu będzie trwał nadal, choć wydawało się, że co do gustów sporu nie ma.
Woda gazowana to napój uwielbiany przez wszystkie pokolenia, od dzieci po babcie. Kłujące bąbelki dwutlenku węgla w nim nigdy nie pozostawiły nikogo obojętnym. Czy jednak woda gazowana jest aż tak nieszkodliwa, czy też należy ograniczyć jej spożycie?
Z czego to się składa?
Skład jest bardzo prosty. Zawiera bezpośrednio wodę i dwutlenek węgla. To skład prostej wody gazowanej. To, czy będzie to szkodliwe, czy korzystne dla organizmu, jest przedmiotem ciągłej debaty pomiędzy zwolennikami i przeciwnikami prawidłowego odżywiania. Wszystko zależy od rodzaju wody zawartej w składzie. Może być prosty, mineralny lub słodki z dodatkiem barwników i aromatów.
W zależności od poziomu nasycenia dwutlenkiem węgla, woda występuje w trzech rodzajach. Są to wody lekko gazowane, średniogazowane i wysokogazowane. Poziom dwutlenku węgla w nim waha się odpowiednio od 0,2 do 0,4 procent.
Korzystne cechy
Naturalna woda gazowana znana jest człowiekowi od czasów starożytnych. Początkowo stosowano go jedynie jako środek leczniczy. Każdy mógł przyjść do naturalnego źródła, zaczerpnąć wody, a nawet popływać. W XVIII wieku zaczęto butelkować wodę na skalę przemysłową. Ponieważ jednak takie przedsięwzięcie okazało się nieopłacalne, ponieważ płyn szybko się wyczerpał i stracił większość swoich korzystnych właściwości, zdecydowano się na jego sztuczne nasycenie.
Tylko gazowana woda mineralna może mieć pozytywny wpływ na organizm. Szkodliwość lub korzyść związana ze stosowaniem tego produktu będzie zależeć od ilości i jakości spożywanego napoju. Ogólnie rzecz biorąc, medycyna naturalna jest przepisywana przez lekarza w celach leczniczych. Nie zaleca się nadużywania tego napoju, mimo że przy niskiej kwasowości sprzyja wytwarzaniu soku żołądkowego, utrzymuje równowagę zasadową, aktywizuje pracę enzymów i zapobiega wypłukiwaniu wapnia z organizmu.
Oprócz naturalnej wody gazowanej zbawienne dla organizmu będą także słodkie napoje na bazie leczniczego „Bajkału” i „Sajanu”.
Negatywne skutki i przeciwwskazania
Woda sztucznie zagazowana poprzez dodatek dwutlenku węgla jest pochodzenia syntetycznego i nie zawiera żadnych wartości odżywczych. Dotyczy to szczególnie słodkich napojów.
Szkodliwość wody gazowanej dla organizmu człowieka polega na tym, że zawarty w tym produkcie dwutlenek węgla powoduje wzdęcia, odbijanie i wzdęcia.
Szczególnie szkodliwe dla człowieka są słodkie napoje gazowane. Przyczyniają się do zaburzeń pracy trzustki i wątroby, powodują zaburzenia w układzie hormonalnym i powodują rozwój cukrzycy i innych poważnych chorób.
Woda gazowana, której szkoda lub korzyść leży w jej składzie, może albo przywrócić i utrzymać równowagę wodno-solną, albo ją zakłócić.
Woda mineralna gazowana
Przydatne mikro- i makroelementy oraz związki mineralne sprawiają, że produkt jest korzystny dla organizmu. Należy zaznaczyć, że oprócz poziomu nagazowania woda taka charakteryzuje się różną mineralizacją. Do codziennego użytku nadaje się woda mineralna słaba i średnia. Nie tylko doskonale ugasi pragnienie, ale także nasyci organizm przydatnymi związkami. Ale woda gazowana o wysokim stopniu mineralizacji jest przeznaczona do celów leczniczych. Należy go spożywać tylko w ograniczonych ilościach, ponieważ zawartość w nim przydatnych pierwiastków jest wystarczająco wysoka, aby można go było stosować na co dzień.
Gazowana woda mineralna, której szkodliwość lub korzyść zależy od ilości zawartych w niej ważnych związków, jest z pewnością lepszej jakości niż słodkie napoje. Ale każda reguła ma wyjątki.
Słodka woda gazowana
Napoje gazowane mogą być korzystne. Wszystko zależy od zawartości butelki. Słodka woda gazowana, której szkodliwość lub korzyść jest przedmiotem dyskusji wśród lekarzy, dietetyków i producentów, może zawierać sztuczne dodatki do żywności lub ekstrakty ziół leczniczych.
„Księżna” i „Estragon” zawierają estragon, który skutecznie zwęża naczynia krwionośne, poprawia pracę układu trawiennego i zwiększa apetyt. Woda gazowana „Sajan” i „Bajkał” zawiera ekstrakt z rośliny Leuzea, który pomaga złagodzić zmęczenie, zwiększyć aktywność mięśni i normalizować układ nerwowy.
Oprócz naturalnych składników woda może zawierać także szkodliwe dodatki do żywności: barwniki, konserwanty, wzmacniacze smaku. Takie napoje gazowane mogą powodować uzależnienie, pojawienie się wysypki i reakcji alergicznych, uszkodzenie błony śluzowej żołądka i uszkodzenie szkliwa zębów.
Niebezpieczeństwa wody gazowanej dla dziecka
W ostatnich latach dietetycy i pediatrzy bili na alarm. Rodzice coraz częściej zaczęli kupować dla swoich małych dzieci. Konsekwencje takich nieuzasadnionych działań są oczywiste: liczba otyłych chłopców i dziewcząt stale rośnie z roku na rok. Do czego może doprowadzić nadużywanie napojów gazowanych? Zwiększona pobudliwość nerwowa, problemy z układem kostnym i hormonalnym, złe zęby. Wszystko to to tylko niewielka część szkód, jakie słodka woda gazowana może wyrządzić organizmowi.
Oprócz dzieci, słodkich napojów gazowanych powinny unikać kobiety w ciąży i matki karmiące, a także osoby zmagające się z nadwagą, chorobami przewodu pokarmowego oraz alergicy.
Woda gazowana: szkoda lub korzyść dla utraty wagi
Każdy wie, że każda dieta opiera się na odpowiedniej podaży płynów, czyli czystej wody. W przeciwnym razie waga będzie stać w miejscu. Woda gazowana nie dostarcza żadnych wartości odżywczych ani energetycznych. Nie zawiera białek, tłuszczów ani węglowodanów, a jego kaloryczność również wynosi zero.
Wspomoże utratę wagi w taki sam sposób, jak zwykła woda. Wiadomo, że płyn znajdujący się w żołądku daje uczucie sytości. Dlatego jest to pozycja obowiązkowa dla osób aktywnie walczących z nadwagą. Jednocześnie szkoda wody gazowanej może objawiać się tym, że powoduje ona wzdęcia i wzdęcia, czyli pewien dyskomfort w jelitach. Ale jeśli nie powoduje to niedogodności, możesz schudnąć za pomocą dowolnej wody, w tym wody gazowanej.
Warto zaznaczyć, że mówimy wyłącznie o zwykłej wodzie gazowanej, bez dodatków do żywności: słodzików, konserwantów, aromatów, barwników. W przeciwnym razie zamiast schudnąć, możesz zyskać kilka dodatkowych kilogramów.
Zreasumowanie
Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, co woda gazowana przyniesie organizmowi, czy jej spożycie będzie szkodliwe, czy korzystne. Przede wszystkim wybierając ten napój należy zwrócić uwagę na jego pochodzenie: naturalne lub syntetyczne. Naturalna woda mineralna zawiera przydatne mikroelementy, które przyczyniają się do zdrowia organizmu. Soda, zwłaszcza słodka, produkowana sztucznie, nie może być zdrowa. Picie napojów na jej bazie należy się spodziewać jedynie negatywnych konsekwencji i pogorszenia funkcjonowania organizmu.