W dawnych czasach Starożytny Rzym dowiedziało się o tym właściwości lecznicze lawenda. Dodawano go do kąpieli i wody do mycia rąk, jak się przypisuje właściwości antybakteryjne. Ponadto, dzięki swojemu pikantnemu smakowi, był i jest używany do dziś w kuchni i przyrządzaniu napojów.
Od czasów starożytnych do współczesności lawenda, ze względu na to, że ma dobro właściwości lecznicze, jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej.
Skład chemiczny lawendy i jego wpływ na organizm
Kwiaty lawendy zawierają olejek eteryczny - 3%. Również ich skład chemiczny obejmuje 12% garbników, substancji gorzkich, pochodnych żywicy i kumaryny, flawonoidy, fitosterole, cyneol, geranoil, borneol. Najbardziej cenny element, który jest zawarty w olejku lawendowym, jestoctan linalilu. Jego odsetek wynosi 50%.
Dokładnie octan linalilurenderuje działanie uspokajające na organizm, układ sercowo-naczyniowy i nerwowy. A cyneol zawarty w lawendzie w postaci izolowanej jest stosowany w farmaceutykach. Służy do gotowania środki antyseptyczne i wykrztuśne.
Dzięki geranoilowi i borneolowi lawenda ma silne działanie efekt aromaterapii. I garbniki zawarte w tę roślinę, używany do wirusów i choroby bakteryjne górny drogi oddechowe w postaci naparów do płukania gardła. Przyczyniają się do tworzenia błony ochronnej na błonie śluzowej, co zapobiega dalszemu zapaleniu.
Związki żywiczne zawarte w skład chemiczny lawenda, mają łagodne działanie moczopędne i przeczyszczające. Ponadto związki żywiczne zapobiegają rozwojowi i wzmacnianiu procesów gnilnych efekt uzdrawiający inne substancje lecznicze.
Lawendę często dodaje się do inhalacji w celu leczenia schorzeń grypopodobnych. Na inwazje robaków i wszy głowowe, kumaryny zawarte w kwiatach rośliny, mają działanie lecznicze. Kumaryny hamują rozwój pierwotniaków i owadów.
Czy wiedziałeś? Olejek lawendowy może powodować alergie nie tylko przyjmowany wewnętrznie lub zewnętrznie. Jeśli przechowujesz go w szafie z bielizna pościelowa lub odzieży, jego olejki eteryczne łatwo odparowują i pozostają na przedmiotach, w wyniku czego dana osoba może doświadczyć reakcji alergicznej.
Kiedy stosować lawendę – tradycyjna medycyna
Lawenda górska znalazła zastosowanie w leczeniu wielu osób bolesne warunki. Tradycyjna medycyna zaleca lawendę na następujące choroby:
Wiele przepisów od dawna zachowało się, na podstawie których zostały utworzone. leki na bazie lawendy. Przepisy te zawierają wskazania i dawkowanie. Lawenda można stosować w postaci olejku lawendowego, herbaty, nalewki kwiatowej, w postaci suszonych ziół lub do kąpieli lawendowych.
Czy wiedziałeś? Lawenda jest często dodawana do ziołowych środków nasennych i opłaty za środki uspokajające. To jest jeden z niezastąpione rośliny w leczeniu zaburzeń autonomicznych.
Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie w celu łagodzenia podrażnionej skóry, do stosowania na skórę uszkodzona skóra, na zaburzenia snu. Można go również używać do ciesz się masażem, który dzięki temu olejkowi poprawi mikrokrążenie krwi.
Olejek eteryczny lawendę można dodawać do kąpieli, kilka kropli można umieścić na poduszce, co pomoże się zrelaksować i powinno pomóc dobry sen. Pomaga leczyć rany i wygładzać blizny.
Herbata lawendowa
Herbatę lawendową stosuje się w walce z następującymi problemami:
Zrób herbatę lawendową Móc, mieszając 1-2 łyżki suszonych kwiatów z 250-300 ml wrzącej wody. Musisz parzyć przez 10-15 minut.
Ważny! Ziołowe herbaty z jakiejkolwiek rośliny może powodować skutki uboczne. Jeśli po wypiciu herbaty lawendowej pojawi się wysypka, ból głowy, wymioty, dreszcze, kolka – należy zaprzestać spożywania herbaty i zasięgnąć porady lekarza.
Nalewka z kwiatów
Lawenda w formie nalewki kwiatowej posiada właściwości lecznicze które pomagają uporać się z brakami problematyczna skóra i pomoże na oparzenia.
Nalewka z kwiatów lawendy stosowana jest w celu poprawy apetytu, a w połączeniu z innymi ziołami służy dobre lekarstwo ulżyć.
Aby przygotować nalewkę z kwiatów, należy wziąć 3 łyżeczki zmielonej rośliny, które zalać 400 ml wrzącej wody. Powstały napar należy podawać w emaliowanym pojemniku pod zamkniętą pokrywką przez 20 minut. Następnie musisz go odcedzić i możesz pić w równych dawkach przez cały dzień. Napar ten będzie przydatny w leczeniu długotrwałych wrzodów i ran.
Jako lek przeciwdepresyjny używany nalewka ze świeżych kwiatów lawendy, przygotowana w proporcji jedna część kwiatów i 5 części 70% alkoholu. Ta nalewka kwiatowa jest pobierana 1-2 razy dziennie po 40-50 kropli. Zapobiega wahaniom nastroju, wpływa tło hormonalne. Polecany dla kobiet zespół napięcia przedmiesiączkowego w okresie menopauzy, aby zwalczyć uderzenia gorąca, nerwowość i bezsenność.
Kąpiele lawendowe
Kąpiele lawendowe mają wskazania i przeciwwskazania do stosowania. Przeciwwskazane jest kąpiele lawendowe w przypadku indywidualnej nietolerancji składników rośliny.
zauważ to lawenda wpływa na ciśnienie krwi w ludzkim ciele. Normalizuje je (obniża), ale podczas kąpieli mogą wystąpić nagłe zmiany ciśnienia. Całkowity Kilka kropli olejku lawendowego dodanych do kąpieli może radykalnie obniżyć ciśnienie krwi. Dlatego lepiej stosować kąpiele z olejkiem lawendowym zgodnie z zaleceniami lekarza i pod kontrolą.
Dotyczący korzystny wpływ kąpiele lawendowe, trudno to przecenić. Takie kąpiele łagodzą zaburzenia w układzie krążenia, łagodzą zmęczenie, łagodzą napięcie mięśni i bóle krzyża (o charakterze mięśniowym).
Aby przygotować kąpiel lawendowąNa 20 litrów wody weź 50 g suszonych ziół lub kwiatów lawendy. Albo możesz się rozwieść olejek lawendowy w wodzie – 25 ml oleju na 100 litrów wody. Olejek lawendowy rozcieńcza się emulgatorem - solą morską, kwaśną śmietaną, olejem bazowym. Na 30 ml bazy weź 4-7 kropli olejku dla osoby dorosłej, dla dziecka nie więcej niż 2 krople olejku lawendowego.
Pozyskiwanie i przetwarzanie surowców leczniczych
Znaleziono lecznicze kwiaty lawendy szerokie zastosowanie w medycynie ludowej. Do cały rok można było użyć przydatny materiał tej rośliny konieczne jest przygotowanie surowców leczniczych w okresie kwitnienia i przetworzenie ich w celu przechowywania.
Lawenda kwitnie w lipcu-sierpniu. W tym okresie konieczne jest przygotowanie kwiatostanów. Do zbioru kwiatostany są cięte wraz z gałęziami. Następnie łączy się je w pęczki, które wiąże się i wiesza do wyschnięcia. Po etapie suszenia kwiaty są ręcznie oddzielane i zostaną wykorzystane do przetworzenia.
Proces zbioru lawendy jest dość żmudny. Po pierwsze, jest to praca fizyczna wymagająca ludzkiej uwagi. Podczas suszenia lawendy należy utrzymać określoną temperaturę.
Pomieszczenie, w którym to się dzieje, musi być ukryte promienie słoneczne i dobrze wentylowane. Jest to ważne dla zachowania olejku eterycznego w roślinie. Olejek eteryczny oddziela się poprzez destylację parową rośliny w specjalnym urządzeniu.
Po wysuszeniu lawendę można ją rozgnieść i umieścić w hermetycznym pojemniku. Suszoną lawendę należy przechowywać w miejscu chronionym przed wilgocią i w razie potrzeby wykorzystać do przygotowania leków.
Przygotowanie leczniczego syropu lawendowego
Z lawenda lecznicza możesz zrobić syrop. Do tego będziesz potrzebować:
- 1 szklanka wody;
- 1 szklanka cukru;
- 3 łyżki kwiatów lawendy oddzielonych od łodygi.
Następnie napar jest filtrowany, powstały wywar wlewa się do nowej porcji suchej lawendy i procedurę powtarza się. Następnie powstały wywar miesza się z 250 g miodu lub cukru, tę mieszaninę podpalić i gotować na wolnym ogniu, aż uzyska się gęsty syrop.
Syrop lawendowy przygotowany według tej receptury stosowany jest przy leczeniu neurastenii, tachykardii, bólów głowy, przeziębienia. W celów leczniczych należy przyjmować pół godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie. Dawkowanie – 1 łyżeczka, popić wodą.
Jak zrobić olejek lawendowy w domu
O korzystne właściwości o lawendzie powiedziano już wiele i aby w pełni ją zastosować, należy ją zastosować odpowiednia forma na każdą okazję. Istnieje wiele odniesień do uzdrawiania olejem. Przepis na zrobienie olejku lawendowego w domu jest następujący:
- Do słoika należy dodać bezwonny olej - oliwkowy, migdałowy, lniany. Ważne jest, aby olejek był bezwonny, aby nie zakłócać aromatu lawendy;
- Słoik z lawendą i olejkiem należy szczelnie zamknąć i wystawić do zaparzenia na słońcu. Etap ten może trwać od 48 godzin do 3-6 tygodni, w zależności od intensywności powstałego efektu światło słoneczne i ilość czasu, jaki masz. Jako alternatywę możesz użyć kąpiel wodna, na którym można podgrzewać mieszankę w słoiku przez 2-5 godzin w temperaturze 38-49°C (bardzo ważne jest przestrzeganie tej temperatury!);
- Po zalaniu olejem zawartość słoiczka można przecedzić przez gazę do czystego pojemnika. Resztki kwiatów można wykorzystać na kompost;
- aby uzyskać bardziej nasycony olejek lawendowy, cały proces można powtórzyć z powstałym odcedzonym produktem;
- Olejek lawendowy przygotowany w domu należy przechowywać w ciemnym szklanym słoiczku, w miejscu chronionym przed słońcem. Okres przydatności do spożycia zależy od świeżości oleju użytego do smażenia i może wynosić kilka miesięcy.
Instrukcje przygotowania maści lawendowej
Aby przygotować maść lawendową, potrzebujesz następującego składnika: olejek lawendowy. Można go przygotować według przepisu opisanego powyżej lub kupić w aptece. Drugim wymaganym składnikiem jest wosk .Proporcje składników to 1 część wosku na 8 części oleju. Im więcej wosku, tym gęstsza będzie maść lawendowa.
Plantacje lawendy w opactwie Pannonhala na Węgrzech.
Kłosek lawendy kwitnie stopniowo, ale pod koniec kwitnienia zawartość i jakość olejku eterycznego – głównego i cennego składnika tej rośliny – wzrasta. W artykule na ten temat już to mówiłem największa liczba olejek nie znajduje się w płatkach, ale w kielichach (w tych „ziarnach”, które pozostają na łodydze po kwitnieniu i które potocznie nazywamy „kwiatami”).
Olejek eteryczny to ustalony termin odnoszący się do mieszaniny lotnych substancji aromatycznych zawartych w różnych częściach rośliny. Na przykład jedna roślina może zawierać olejki eteryczne w liściach, inna w nasionach, a trzecia we wszystkich częściach, ale w różnych proporcjach. To nie jest „olej” w zwykłym tego słowa znaczeniu, to specjalny płyn. Uzyskuje się go z rośliny poprzez tłoczenie (na przykład ze skórek cytrusów), destylację (na przykład z kwiatów lub nasion) lub poprzez inne rodzaje ekstrakcji.
Dla wielu gospodarstw ekonomicznie opłacalna jest destylacja na świeżo zebrana trawa i nie susz go gdzieś po czyszczeniu. W Opactwie Pannonhalm do pozyskiwania olejku eterycznego wykorzystuje się tylko jeden rodzaj lawendy – lawendę officinalis. Aby zdobyć olej dobra jakość w niektórych krajach podczas destylacji można mieszać kilka odmian tego samego gatunku roślin. Odbywa się to na przykład we Francji i Bułgarii: w tym celu wyhodowano specjalne odmiany lawendy.
W Pannonhalm zbiór lawendy odbywa się wyłącznie ręcznie.
Aby otrzymać olejek eteryczny, pokrój trawę lawendową (kwiatostany-kłoski i łodyga nie większa niż 15 cm), napełnij nią pudełka (worki), a następnie wyładuj ich zawartość na wózek. Załadowany wózek jest wysyłany do miejsca destylacji.
Pomińmy niektóre szczegóły techniczne i skupmy się jedynie na głównych etapach otrzymywania olejku eterycznego. Wszystko staje się jeszcze wyraźniejsze, gdy zobaczysz to na własne oczy.
W opactwie olejek lawendowy otrzymywany jest poprzez destylację z parą wodną. Surowce ładowane są do kostki destylacyjnej, której część znajduje się poniżej poziomu gruntu, są szczelnie zagęszczane i hermetycznie zamykane.
Wodę podgrzewa się do wrzenia za pomocą gazu. Powstała para kierowana jest rurą do kostki destylacyjnej. Pod wpływem wysokiej temperatury z rośliny wydziela się olejek eteryczny.
Para przenosi go inną rurą do tak zwanej „lodówki”. Tam wszystko ochładza się i skrapla w ciecz składającą się z wody i kropel olejku eterycznego. A następnie powstała mieszanina wchodzi do odbiornika-separatora.
Na tym zdjęciu po lewej stronie widać „lodówkę”, obok niej, na dole, znajduje się separator.
Separator (w w tym przypadku- tzw. „naczynie florenckie” lub po prostu „florentyńskie”) to pojemnik, w którym oddziela się wodę od oleju.
Olejki eteryczne są słabo rozpuszczalne w wodzie. Dodatkowo olejek lawendowy jest lżejszy od wody, dlatego zbiera się u góry i spływa rurką do odbieralnika. Woda jest usuwana przez drugą rurę umieszczoną w podłodze i zbierana w specjalnym zbiorniku (informacje o wodzie znajdziesz poniżej).
Podświetlenie pozwala kontrolować ten proces. Destylacja kończy się, gdy z lodówki zacznie wypływać czysta woda.
Kolejnym etapem jest sprawdzenie jakości oleju i ewentualne jego oczyszczenie. Z 4 hektarów opactwo otrzymuje rocznie około 100-110 kg olejku lawendowego. Na sprzedaż jest butelkowany w butelkach z ciemnego szkła o pojemności 10 mililitrów.
Niesamowity olej! Jeden z najlepszych olejków lawendowych jakie kiedykolwiek używałam. Niestety z tego co wiem można go kupić jedynie w opactwie. Widziałam produkty Pannonhalmy w jednym ze sklepów z pamiątkami w Budapeszcie (niedaleko katedry św. Szczepana), ale nie pamiętam też, żeby tam był olejek...
Kiedy olejek eteryczny jest wytwarzany w drodze destylacji, pozostaje produkt uboczny - aromatyczna woda. Niedawno mówiłem woda różana(patrz), a przy produkcji olejku lawendowego otrzymuje się odpowiednio wodę lawendową. Sprzedają go także niektórzy producenci; można go spotkać w sklepach sprzedających np. produkty kosmetyczne. W opactwie wodę lawendową wykorzystuje się zarówno do aromatyzowania mydeł, jak i do podlewania plantacji, gdyż podobnie jak sama roślina ma działanie antybakteryjne.
Laboratorium, w którym przygotowywane są mydła i kremy z lawendą.
Niemal w centrum tej plantacji znajduje się „Dom Ziół”, o którym wspominałam już w mojej poprzedniej opowieści o opactwie Pannonhalm. W gablotach znajdujących się tam można zobaczyć starożytne księgi, wagi, moździerze, specjalne noże do mielenia roślin, butelki apteczne do przechowywania różnych mikstur, części starych i nowoczesny sprzęt do destylacji. To wszystko jest wystawione w samym centrum sklepu-kawiarni. W tym samym budynku znajduje się małe laboratorium (w opactwie robią mydła, kremy, sole i olejki do kąpieli z lawendą). W sklepie dostępne są także produkty „lawendowe” innych producentów (w tym jadalne). Można tu także spróbować herbat ziołowych, likieru klasztornego, syropu lawendowego, lemoniady, miodu (w tym ziołowego).
Miejsce destylacji jest dosłownie w środku trzy kroki z Domu Ziół. Surowce, załadowane ze mną do jednej z kostek, zostały usunięte po około 2 godzinach. Kiedy kostka została otwarta... Jeśli moi pierwsi czytelnicy pamiętają moją serię artykułów o grzanym winie, to przypomniał mi się wtedy właśnie ten odcinek, opowiadający o tym, jak na jarmarku bożonarodzeniowym w Budapeszcie przygotowuje się pikantne, gorące wino. „Tylko dwa razy odważnie i głęboko wsadziłem głowę do gorącej, pachnącej kadzi: do tej i do tej, w której paliły się odpady z produkcji olejku lawendowego. Ta kadź była oczywiście znacznie większa, ale… sam aromat mógłby odwrócić tę sytuację w obu przypadkach.
Za trzecim razem próbowałem wsadzić nos do kielicha dymiącego Feuerzangenbowle, „ognistego ponczu”, z kawałkiem płonącego cukru na krawędzi (patrz).
A więc: kiedy kostka została otwarta, naprawdę próbowałam wejść do niej głową :) Zwykłego zapachu olejku nie było czuć. Wszędzie unosiła się lekko wilgotna „mgła lawendowa” – nie paląca, nie nachalna i niezbyt silna, pomimo skali procesu. Wewnątrz tej chmury ludzie pracowali zupełnie spokojnie. W tej mgle można było wyczuć aromat bardzo mocny, ale jednocześnie przyjemny herbata ziołowa z nutami kwiatowymi, bez żadnych skojarzeń z perfumami. Dało się w nim rozpoznać także coś z lawendy, ale żeby to zrozumieć, trzeba to poznać.
W takich momentach zaczynasz rozumieć stwierdzenie „lawenda to roślina neutralna”. Najbardziej odpowiednim synonimem słowa „neutralny” w tym przypadku była właśnie „pacyfikacja”, o której mówiłem ostatnim razem w związku z kościołami i klasztorami…
Surowce odpadowe są usuwane i rozładowywane na inny wózek. Następnie oczyszczamy krawędzie kostki i umieszczamy w niej nową porcję lawendy.
Oto on, najbardziej pachnący wózek! Wciąż palę. Przejedzie 100 metrów i zatrzyma się w pobliżu kotłowni.
Uprawa lawendy jest produkcją pracochłonną, ale użyteczną i bezodpadową. Pozostałość po destylacji wykorzystywana jest na rozpałkę, ściółkę, kompost, a w niektórych regionach jako pasza.
Witajcie drodzy czytelnicy! W tym artykule omówiono zalety olejku lawendowego dla organizmu.
Bardzo podobają mi się te 50 cm zimozielone krzewy o drobnych liściach i pięknych fioletowych, liliowych kwiatach. Kwiaty mają bardzo przyjemny zapach. I jak pięknie wyglądają pola lawendy i jak urzekają.
Olejek eteryczny otrzymywany jest z lawendy. Jest to narzędzie uniwersalne. Stosowany jest nie tylko w kosmetyce, ale także w medycynie ludowej domowe środki chemiczne, perfumy.
Olejek lawendowy korzystnie wpływa na nasz organizm, ponieważ działa antydepresyjnie, poprawia nastrój, łagodzi zmęczenie, Napięcie nerwowe, pomaga w leczeniu grypy, zapalenia ucha środkowego, zapalenia jamy ustnej, zapalenia pęcherza moczowego, bólów głowy, stosowany w leczeniu wysokie ciśnienie krwi i wiele innych chorób.
Wykorzystuje się go w kosmetologii, co można wyeliminować? zwiększona zawartość tłuszczu na twarzy, trądzik, łupież i wypadanie włosów.
Wykonuj także okłady i aplikacje olejku lawendowego, jeśli masz oparzenia, otarcia, owrzodzenia skóry, egzemę, łuszczycę, opryszczkę, grzyby i inne choroby skóry.
Charakterystyka
Eter otrzymywany jest z kwiatostanów lawendy metodą destylacji z parą wodną. Występuje jako bezbarwny lub żółto-zielony produkt o pachnącym lawendowym zapachu.
Rośnie w Morzu Śródziemnym, na Krymie, w Kanadzie, Europie, USA. Produkowane są we Francji, Bułgarii, Włoszech, Rosji, Mołdawii.
Dodawany przy produkcji perfum, chemii gospodarczej, odświeżaczy powietrza, kosmetyków, mydeł i środków antyseptycznych.
Korzyści dla organizmu
Korzyści dla organizmu
- uspokaja nerwy, poprawia nastrój, leczy bezsenność, likwiduje nadmierne pobudzenie
- jest lekiem przeciwdepresyjnym
- poprawia odporność
- zmniejsza liczbę zarazków i wirusów w powietrzu
- spowalnia starzenie się skóry twarzy
- pomaga w wysokie ciśnienie krwi– obniża
- poprawia trawienie, wydzielanie żołądkowo-jelitowe
- regeneruje skórę twarzy
- leczy łupież i wypadanie włosów
Wskazania do stosowania
Użyj olejku lawendowego w przypadku następujących problemów:
- zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, grypa, gruźlica, astma, zapalenie ucha środkowego, zapalenie gardła, zapalenie jamy ustnej
- niestrawność, wrzód żołądka, zapalenie żołądka i jelit, kolka żołądkowa i jelitowa
- pleśniawka, zapalenie pęcherza moczowego
- zespół napięcia przedmiesiączkowego, ból podczas menstruacji
- wysokie ciśnienie krwi
- niemiarowość
- ból głowy, migrena
- niedokrwienie serca
- zmęczenie, napięcie nerwowe, stres, apatia, depresja
- słaba odporność
- tłuste, blaknące, problematyczne, wrażliwa skóra twarze
- mikrouszkodzenia skóry (rany, otarcia, owrzodzenia, oparzenia, zadrapania)
- egzema, łuszczyca, bielactwo nabyte, grzyby, opryszczka, pediculoza
- wypadanie włosów, łupież
Przeciwwskazania
Nie używaj produktu jeśli masz:
- padaczka
- indywidualna nietolerancja olejku lawendowego
- ciąża
- chemoterapia
- niskie ciśnienie
- niedokrwistość
- przyjmowanie leków zawierających jod i żelazo
Połączenie z innymi estrami
Łączy się z olejkami z mandarynki, pomarańczy, cytryny, bergamotki, rozmarynu, sosny, geranium, rumianku, jaśminu, szałwii, paczuli, ylang-ylang, goździków, cyprysu, gałki muszkatołowej.
Metody aplikacji
Są takie główne zastosowania olejek lawendowy:
- Do aromatycznej kąpieli.
- W aromaterapii.
- Do masażu.
- Do kompresu
- Do płukania gardła.
- Do zastosowań.
- Do inhalacji.
- Do wzbogacania produktów do pielęgnacji włosów, skóry twarzy, paznokci, dłoni i ciała.
Do aromatycznej kąpieli. Dodaj 7 kropli eteru do ⅓ bazy (weź mleko, serwatkę, miód lub sól morska). Przy pomocy aromatycznej kąpieli można zrelaksować się, złagodzić zmęczenie, przepracowanie, napięcie nerwowe, bóle mięśni i wzmocnić układ odpornościowy.
W aromaterapii. Umieść 5-7 kropli olejku eterycznego w lampie zapachowej lub dyfuzor aromatu zdezynfekować powietrze, oczyścić je z wirusów, zarazków, nasycić przyjemnym aromatem lawendy, poprawić humor i pozbyć się napięcia nerwowego.
Do masażu. Stosować 5 kropli na 10 ml bazy (baza – olejek do masażu, podstawowy olej roślinny).
Do kompresu. 5 kropli na szklankę ciepła woda, 10 kropli na 30 ml olejku bazowego lub 5 kropli na 10 ml alkoholu. Aby się ich pozbyć, stosuje się kompresy choroby skórne, stany zapalne, czyraki, bóle mięśni. Stosowany w leczeniu zapalenia korzeni i osteochondrozy.
Do płukania gardła. 2 krople na szklankę ciepłej wody (200ml). Płucz gardło, jeśli boli Cię gardło.
Do zastosowań. 5 kropli na 10 ml bazy (oleju lub alkoholu – w zależności od problemu). Namocz wacik w roztworze i nałóż na problematyczny obszar. Stosować również na ukąszenia komarów.
Do inhalacji. Dodaj 3 krople do wody. Pochyl się nad patelnią, przykryj głowę ręcznikiem frotte, oddychaj przez 5-7 minut. Stosuj inhalacje przy chorobach układu oddechowego i przeziębieniach.
Aby wzbogacić produkty pielęgnacyjne
W produktach do pielęgnacji skóry:
- użyj eteru czysta forma miejscowo na stany zapalne, pryszcze, zaskórniki
- dodaj olejek lawendowy do kremu, maski, balsamu do twarzy. 3-5 kropli na 10 ml bazy
Olejek lawendowy może pomóc Ci się ich pozbyć tłusty połysk, trądzik, pryszcze.
Do pielęgnacji włosów
Używaj olejku lawendowego w szamponie, masce, odżywce, płukance i odżywce do włosów. 4-5 kropli na 10 ml bazy. Pomoże wyeliminować łupież i wypadanie włosów.
Do pielęgnacji dłoni i paznokci
Wetrzyj 1-2 krople olejku Płytka paznokciowa 1-2 razy w tygodniu.
Do 1 porcji kremu do rąk dodaj 3-4 krople eteru lawendowego.
Pozdrawiam, Irina Pelekh!
Olejek lawendowy ma szerokie zastosowanie w medycynie ludowej, kosmetologii i życiu domowym. Jak stosować olejek lawendowy i jak go uzyskać, jak działa i jak wybrać dobry olejek lawendowy, już dziś w naszym artykule.
Lawenda (Lavandula officinalis) to roślina pochodząca z rejonów Morza Śródziemnego. Wszystkie kwiaty lawendy mają fioletową barwę i wraz z innymi częściami rośliny odgrywają ważną rolę w produkcji olejku lawendowego, który znajduje zastosowanie w kosmetyce i medycynie.
Olejek lawendowy to naturalny środek antyseptyczny, który pomaga leczyć uszkodzoną skórę, a także pomaga zwalczać bezsenność, stany lękowe, a nawet ataki paniki, które często nękają niektóre osoby.
Substancja ta jest jedną z najpowszechniej stosowanych w aromaterapii, gdyż jej właściwości zapewniają korzyści zewnętrzne, dbając o zdrowie skóry, a także przywracają harmonię, spokój i równowagę wewnętrzną.
Pełniąc funkcje środka antyseptycznego, może być stosowany jako środek antyseptyczny i leczniczy naturalne lekarstwo. Zalecany do stosowania na drobne oparzenia, powierzchowne obrażenia, to się przyczyni szybkie gojenie i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się infekcji.
W przypadku ukąszeń owadów, nawet pszczół i os, zaleca się jego stosowanie, ponieważ łagodzi ból i zmniejsza stany zapalne. Służy do eliminowania problemów skórnych, takich jak zapalenie skóry, egzema, alergie.
Lawendowy olejek do twarzy
Jest to doskonała substancja łagodząca bóle głowy, dyskomfort związany z reumatyzmem, zapaleniem stawów i chorobą zwyrodnieniową stawów i jest powszechnie stosowana w leczeniu ból w mięśniach i skręcenia.
Jeśli chodzi o wewnętrzny relaks, olejek lawendowy uspokaja, łagodzi niepokój, zmartwienia, niepokoje, zmniejsza cierpienie, panikę i rozpacz, pomaga przywrócić wewnętrzna harmonia, cisza i spokój.
W aromaterapii eter lawendowy stosowany jest w walce z bezsennością i stanami lękowymi; w tym przypadku kąpiel z 5 kroplami olejku pozwala uzyskać stan harmonii i odprężenia ciała i umysłu.
Można też wrzucić do lampki zapachowej 3 krople olejku i wdychać ulatniające się opary. W ten sposób energia jest zrównoważona środowisko, jest wypędzany zły humor i harmonia w domu zostaje przywrócona.
Dla włosów
Olejek lawendowy pomaga wyeliminować łupież, leczyć stany zapalne skóry głowy i zapobiegać łamaniu się włosów. Stymuluje ich wzrost, sprawia, że stają się silniejsze i zdrowsze. Aby uzyskać pożądany efekt, olejek lawendowy możesz dodać bezpośrednio do szamponu, maski lub odżywki do włosów. Zwykle wystarczy kilka kropli na dawkę.
Aby poprawić porost włosów, olejek lawendowy miesza się z podgrzanym olejkiem łopianowym i wciera w cebulki włosów na 30 minut przed myciem.
Aby włosy nabłyszczały i lepiej się rozczesywały, do kilku łyżek oliwy z oliwek dodaj 4-5 kropli olejku lawendowego, a następnie wymieszaj z żółtkiem. Maskę rozprowadza się na całej długości włosów, zaczynając od nasady, następnie głowę owija się folią lub ręcznikiem. Maskę można zmyć po 30 minutach.
Aby wyeliminować łupież, olejek lawendowy wciera się w skórę głowy na 10 minut przed myciem włosów.
Do dłoni i paznokci
Kobiece ręce często dotykają duża ilość wodę podczas czyszczenia, mycia lub mycia naczyń. Skóra dłoni staje się bardziej szorstka, a podczas prac domowych często się pojawiają. małe nacięcia lub rany.
Aby zmiękczyć skórę, do zwykłego kremu do rąk dodaje się eter lawendowy (średnio 5-6 kropli na 10 g kremu). Efekt jest szczególnie zauważalny w zimnych porach roku. Możesz zmiękczyć naskórek smarując go nierozcieńczonym olejkiem lawendowym.
Przydatne jest stosowanie maseczek do rąk, na przykład poprzez zmieszanie kilku kropli olejku lawendowego, miętowego, rozmarynowego i tymiankowego. Kompozycję wciera się w skórę przed snem.
W pielęgnacji paznokci warto wcierać w nie olejek lawendowy zmieszany z olejkiem. drzewo herbaciane lub rozmaryn. Kilka kropli każdego olejku rozpuszcza się w 10 ml oliwy z oliwek lub moreli. Codzienne stosowanie tej kompozycji wzmocni płytkę paznokcia.
Do polerowania paznokci stosuje się nierozcieńczony olejek lawendowy. Przydaje się im także do natłuszczania nasady paznokcia i skórek po wykonaniu manicure. W przypadku drobne rany lub skaleczenia, pomoże w ich gojeniu.
Skład olejku lawendowego
Wysokiej jakości olejek lawendowy ma słodki kwiatowo-ziołowy aromat z lekkimi nutami drzewnymi. Jego kolor może różnić się od żółtego do żółto-zielonego. Ale może być również bezbarwny.
Czysty olej Lawendę otrzymuje się poprzez destylację z parą wodną.
Olejek lawendowy ma w swoim składzie bardzo złożona struktura z ponad 150 składnikami aktywnymi. Ten olej jest bogaty estry, które działają przeciwskurczowo, łagodząco i stymulująco.
Główne składniki Składniki aktywne Olejki to geraniol, cyneol, kumaryna, które mają bardzo silne działanie właściwości bakteriobójcze.
Nie ma sensu wymieniać wszystkich pozostałych substancji wchodzących w skład olejku, ponieważ mogą one dać wyobrażenie o ich zaletach i będą zrozumiałe tylko dla specjalisty.
Zastosowanie olejku lawendowego w medycynie ludowej
Lawenda jest używana w różne formy, ale najbardziej popularne jest stosowanie olejku lawendowego, który był stosowany w przepisach od czasów starożytnych Medycyna tradycyjna, ze względu na dość wyraźne terapeutyczne właściwości antyseptyczne, bakteriobójcze, przeciwbólowe i uspokajające, z tego powodu jego stosowanie daje dobry wynik V kompleksowa terapia.
- Nerwica, depresja, bezsenność, załamania nerwowe, zaburzenia psychiczne, nadmierne podekscytowanie.
Leczenie - aromaterapia, kąpiele aromatyczne, podanie doustne, medalion aromatyczny, masaż aromaterapeutyczny, okłady.
Jak przygotować kąpiel: Weź 50 g kwiatów lawendy, dodaj 1 litr świeżo zagotowanej wody, włóż do łaźni wodnej na kwadrans, pozostaw, przecedzony napar dodaj do kąpieli o temperaturze 36-38 stopni, dodaj 5 krople olejku lawendowego. Weź kąpiel przez kwadrans, a następnie szybko idź do łóżka. Solidny i spokojny sen gwarantowane.
- Nadciśnienie, bóle głowy.
Zabieg - masaż szyi olejkiem lawendowym, aromatyczna kąpiel, aromaterapia, aromatyczny medalion, okład bolesny obszar.
Przed pójściem spać nałóż 3 krople opisanego produktu na serwetkę i przyłóż ją do czoła, chwytając za skronie. Połóż się na 10 minut zamknięte oczy.
- Choroby serca, tachykardia, arytmia – aromaterapia, podawanie doustne, masaż,
Przed pójściem spać: Na kawałku cukru nałóż 3 krople olejku i wessaj.
- Choroby układu oddechowego, zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, przeziębienia.
Leczenie - inhalacja, okład na szyję, klatkę piersiową i plecy, aromaterapia, kąpiele aromatyczne.
Z ataki kaszlu pomaga następny środek: miód – 1 łyżeczka i olejek lawendowy – 2 krople.
Zmieszaj miód z niezbędnym składnikiem i zażywaj go kilka razy dziennie przez trzy tygodnie.
- Bóle mięśni, bóle stawów, przy zapaleniu korzeni i reumatyzmie, ukąszeniach owadów, po zastrzykach i urazach.
Leczenie - okład, kąpiel aromatyczna, masaż, podanie doustne.
W przypadku skręceń okłady łagodzą ból, szczególnie jeśli stosujesz je naprzemiennie z ciepłem i zimnem. Rozcieńczyć 10 kropli składnik eterowy w stu gramach zimna woda, dodaj trochę lodu. Umieść szmatkę zwilżoną roztworem na problematycznym obszarze, przykryj folią i pozostaw na jedną trzecią godziny. Startować zimny okład i natychmiast podgrzej zgodnie z tą samą zasadą, zamiast dodawać lód gorąca woda.
- Skóra, nie gojąca się ropne rany; trądzik, trądzik, półpasiec, oparzenia, łuszczyca.
Leczenie - masaże, kąpiele aromatyczne, okłady, podanie doustne.
W przypadku półpaśca masaż mieszanką olejków dobrze łagodzi swędzenie i stany zapalne: oliwka - 2 łyżki i lawenda - 5 kropli. Wykonuj masaż przez 10 minut.
- Odmiedniczkowe zapalenie nerek, ICD, wrzód dwunastnica, zapalenie Pęcherz moczowy, nerki, wątroba.
Leczenie - podanie doustne, inhalacja, kąpiel z olejkiem lawendowym, masaż.
Na choroby nerek: eter lawendowy - 5 kropli i miód - 1 łyżka stołowa. Wymieszaj składniki i pij trzy razy dziennie.
Przeciwwskazania do stosowania olejku lawendowego
- Po aborcji (nie wcześniej niż w pierwszych trzech miesiącach).
- Ciąża.
- Niedokrwistość.
- Przyjmowanie leków zawierających jod i żelazo.
- Indywidualna nietolerancja.
- Osoby podatne na niskie ciśnienie krwi.
Przed użyciem olejku należy przeprowadzić test alergiczny na obecność reakcje alergiczne.
Do użytku domowego
Olejek lawendowy, w czystej postaci lub w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi, jest jednym z najlepszych zapachów powietrza w pomieszczeniach.
W Japonii olejek lawendowy stosowany jest w sklepach jako aromatyzator powietrza, co znacznie zwiększa wolumen sprzedaży.
- aromatyzacja, dezynfekcja, dezodoryzacja pomieszczeń za pomocą lamp zapachowych, sprayów;
- odstraszające owady (komary, pchły, ćmy);
- ochrona, pozbycie się moli;
- produkcja mydła, odświeżaczy powietrza, dezodorantów, chemii gospodarczej;
- V Przemysł spożywczy a także w produkcji napojów alkoholowych i bezalkoholowych;
- szeroko stosowany do aromatyzowania bielizny pościelowej.
Jak wybrać dobry olejek lawendowy
Olejek lawendowy jest uważany za lekarstwo w aromaterapii szeroki zasięg działań, ale to lawenda ma ich najwięcej różne rodzaje a zakup „właściwego” olejku lawendowego nie jest taki prosty!
Jednak prawdziwy olejek lawendowy można stosować nawet w czystej postaci, lawenda występuje tylko w stężeniu do 5%, a lawendy czubkowej lepiej nie stosować na skórę. Jaki olej wybrać?
Przed zakupem olejku lawendowego koniecznie spójrz na etykietę i odszukaj łacińską nazwę gatunku rośliny oraz kraju pochodzenia.
Dopiero po tym można podjąć decyzję o zakupie, ale nie należy kupować „tylko olejku lawendowego”; najprawdopodobniej z naturalnej lawendy nie będzie nic poza nazwą. W najlepszy scenariusz Zamiast cukierkowej lawendy poczujesz ostrą, kamforową lawendę.
Dlatego powinieneś preferować zakup olejków eterycznych małe firmy, którzy nie kupują komercyjnych olejków eterycznych, ale współpracują z lokalnymi producentami, którzy gwarantują jakość i czystość olejków.
Koszt olejku lawendowego zależy od wielu wskaźników, w tym rocznych plonów, jakości surowców, zawartości octanu linalilu, światowych cen na giełdzie olejków eterycznych w tym miesiącu oraz sieci sprzedawców.
Dlatego lepiej nie oszczędzać na olejku lawendowym, aby nie skończyć z butelką lawendyny lub, co gorsza, odpadami produkcyjnymi rozcieńczonymi syntetycznymi cząsteczkami aromatu, ale kupić jedną lub dwie małe buteleczki znanych (m.in. aromaterapeuci) marki!
- Życie Primavery;
- Gloriona;
- Berglanda;
- Irys;
- Vivasan;
- Aura Cacia;
- Doktor Taffi i in.
Możesz sprawdzić jakość olejku lawendowego w następujący sposób: upuść kilka kropel produktu na czystą kartkę papieru i odczekaj kilka godzin. Jeśli po odparowaniu na papierze nie pozostanie tłusta plama, nie ma wątpliwości co do jakości produktu.
Specjalne instrukcje
Olejek eteryczny nie jest fototoksyczny, reakcje negatywne pojawiają się bardzo rzadko. Lek stosuje się ostrożnie w przypadku niedokrwistości i chorób układ krążenia. Wizytę ustalamy z aromaterapeutą.
Olejek lawendowy dla dzieci
Stosowanie olejków eterycznych u dzieci należy prowadzić zgodnie z poniższe zalecenia:
- wyklucz alergię u swojego dziecka;
- przed użyciem skonsultuj się z pediatrą;
- ściśle przestrzegać zalecanego dawkowania.
Olejek lawendowy, po odpowiedniej zgodzie lekarza, może być stosowany nawet przez niemowlęta.
Główne przypadki użycia:
- wysypka i swędzenie podczas ząbkowania
- ból brzucha
- wyciszenie przed snem
- kaszel, katar
- ugryzienia owadów
Dawkowanie: 1 kropla olejku eterycznego na 1 łyżkę stołową. olej roślinny
Sposób aplikacji:
- lampy zapachowe
- kropla na poduszce lub kawałku materiału
- wanna
- masaż
- inhalacje parowe(straszne dla dzieci)
Ciąża i laktacja
Jak zrobić olejek lawendowy w domu
O dobroczynnych właściwościach lawendy powiedziano już wiele i aby w pełni z nich skorzystać, należy stosować ją w odpowiedniej na każdą okazję formie. Istnieje wiele odniesień do uzdrawiania olejem. Przepis na zrobienie olejku lawendowego w domu jest następujący:
- Umieść 2 łyżki suszonych, pokruszonych kwiatów lawendy w suchym słoiku. Wcześniej lawendę należy zdemontować lub zmiażdżyć, otworzyć zamknięte pąki;
- Do słoika należy dodać bezwonny olej - oliwkowy, migdałowy, lniany. Ważne, aby produkt był bezwonny, aby nie zakłócać aromatu lawendy;
- Słoik z lawendą i olejkiem należy szczelnie zamknąć i wystawić do zaparzenia na słońcu. Ten etap może trwać od 48 godzin do 3-6 tygodni, w zależności od intensywności otrzymywanego światła słonecznego i ilości czasu, jakim dysponujesz. Alternatywnie można zastosować łaźnię wodną, w której można podgrzewać mieszaninę w słoiku przez 2-5 godzin w temperaturze 38-49°C (bardzo ważne jest utrzymanie tej temperatury!);
- Po zalaniu olejem zawartość słoiczka można przecedzić przez gazę do czystego pojemnika. Resztki kwiatów można wykorzystać na kompost;
- aby uzyskać bardziej nasycony olejek lawendowy, cały proces można powtórzyć z powstałym odcedzonym produktem;
- Olejek lawendowy przygotowany w domu należy przechowywać w ciemnym szklanym słoiczku, w miejscu chronionym przed słońcem.
Okres przydatności do spożycia zależy od świeżości oleju użytego do smażenia i może wynosić kilka miesięcy.
Analogi
- Woda lawendowa
Stosowany w leczeniu zmian skórnych, jako środek uspokajający, środek przeciwwirusowy aromaterapia.
Cechy i różnice: Lek jest syntetyzowany wyłącznie do użytku zewnętrznego. Odpowiedni dla osób o dużej wrażliwości na zapachy. Butelka o pojemności 100 ml jest dostępna w cenie 400 rubli.
- Krem „Lawenda”
Stosowany zewnętrznie, ma działanie ogólne i akcja lokalna na ciele. Tubka o pojemności 60 ml jest dostępna w cenie 635 rubli.
Cechy i różnice: Stosowany w leczeniu cellulitu, zakrzepowego zapalenia żył, żylaków. Produkt wykazał swoją skuteczność w masowaniu okolicy szyjno-kołnierzowej.
Olejek lawendowy ma cudowny zapach, ale nie tylko dlatego go cenimy.
Olejek lawendowy stosowany jest zarówno w aromaterapii, jak i w leczeniu różnych chorób.
Czy wiesz, że olejek lawendowy był używany do opatrywania ran podczas I wojny światowej, ponieważ od dawna znany jest jako najskuteczniejszy środek antyseptyczny.
Olejek lawendowy stosowany w kosmetologii w celu wyeliminowania podrażnień, stanów zapalnych, swędzenia i łuszczenia. Sprawdził się w walce z trądzikiem i nużycą.
Stosowany również w celu aktywacji wzrostu włosów, wzmocnienia mieszki włosowe, zapobiegając wypadaniu włosów.
Aplikacja
Olejek lawendowy to jeden z najbardziej wielofunkcyjnych olejków i jeden z najpopularniejszych olejków eterycznych. Można go dodać podczas kąpieli, kilka kropli można umieścić na poduszce i zastosować do masażu. Olejek lawendowy stosuje się na oparzenia i skaleczenia, ponieważ działa antybakteryjnie.
Nie tylko wyleczy skórę, ale także zapewni zagojenie blizn i to zupełnie za darmo!
Dlaczego więc nie zrobić olejku lawendowego w domu?
Robienie olejku lawendowego
Destylat lawendowy
Najpopularniejszą metodą przygotowania olejku lawendowego jest metoda destylacji. Ta metoda jest uważana za najbardziej racjonalną przy wytwarzaniu olejku eterycznego. Możesz użyć suszonej lawendy lub świeżej rośliny. Lawendę umieszcza się we wrzącej wodzie lub podgrzewa parą. Pod wpływem wysokich temperatur błony międzykomórkowe rośliny ulegają zniszczeniu, uwalniając olejki, które w procesie destylacji wraz z cieczą przedostają się do filtra, gdzie najbardziej ważny proces oddzielenie esencji roślinnej od wody. Trudność w przygotowaniu masła w ten sposób polega na utrzymaniu jego prawidłowego reżim temperaturowy, bo bardzo ciepło może obniżyć jakość olejku eterycznego.
Mając w domu aparat do destylacji (który, nawiasem mówiąc, był wcześniej używany do domowego warzenia), możesz samodzielnie przygotować olejki eteryczne. Pozostałą po zabiegu wodę wykorzystać jako wodę smakową, gdyż bardzo długo zachowuje ona kwiatowy lub ziołowy aromat.
Nalewka alkoholowa z lawendy
Aby przygotować olejek eteryczny w domu, należy zaparzyć płatki lub liście roślin alkoholem, a następnie przefiltrować roztwór.
Do przygotowania olejku lawendowego potrzebne będą:
- Jedna duża butelka oleju.
- Bukiet kwiatów lawendy.
- Mały szklany słoiczek.
- Guma.
- Szkocka.
- Filtruj (możesz użyć gazy).
- Garnek.
- Łyżka.
Krok 1. Przygotuj kwiaty lawendy. Ostrożnie oddziel suszone kwiaty od łodygi.
Krok 2: Teraz weź olej i wlej go na patelnię. Dodaj kwiaty lawendy. Ilość oleju powinna wystarczyć do wypełnienia szklanego słoiczka. Lekko podgrzej olej, a następnie powoli wlej go do słoika. Najbardziej odpowiedni jest Oliwa z oliwek ponieważ można go stosować do pielęgnacji skóry i masażu. Można także użyć olejku jojoba lub olejku migdałowego. Olejek migdałowy bogaty w witaminę E.