Kaszel, który sam w sobie jest zjawiskiem nieprzyjemnym i wyczerpującym, staje się szczególnie nie do zniesienia, gdy w nocy idziemy odpocząć lub spać. Ale tego tam nie było. W ciągu dnia, kiedy się poruszamy, kaszel nie jest już tak uciążliwy. Dlaczego nasila się w pozycji leżącej, czy jest to zjawisko z tym związane?
Kaszel jest nie tylko objawem procesu zapalnego, jak wielu ludzi myśli, ale także nim jest mechanizm obronny organizmu . To właśnie poprzez kaszel usuwane są z organizmu chorobotwórcze bakterie, zwykły kurz i inne cząstki obce. Dzięki temu oskrzela i tchawica zostają oczyszczone i zagojone. I jest to normalny proces fizjologiczny.
Przyczyny kaszlu w pozycji leżącej
Nasila się, gdy przyjmujemy pozycję poziomą. Dzieje się tak, ponieważ śluz znajdujący się w nosogardzieli nie może zostać wchłonięty tak swobodnie, jak w pozycji stojącej . Zaczyna się gromadzić i zatykać nosogardło, powodując odruchowy kaszel. To samo dzieje się w płucach: plwocina osoby w pozycji leżącej nie jest w stanie szybko i skutecznie rozpuścić, ponieważ w tej pozycji dopływ krwi do płuc spowalnia.
Przyczyny kaszlu w pozycji leżącej: w nocy powietrze staje się bardziej suche i zimniejsze i zaczyna podrażniać błonę śluzową krtani, co również wywołuje atak. W pozycji leżącej trudniej jest kaszleć, dlatego trzeba kaszleć coraz intensywniej.
Kaszel w pozycji leżącej i jego leczenie
Co zrobić, aby złagodzić nieustanny kaszel ? Przede wszystkim musisz zadbać o swój reżim picia: często pij ciepłą herbatę z dżemem malinowym lub porzeczkowym, ciepłe mleko z ćwierć łyżeczki sody na szklankę. Można ssać łyżeczkę miodu gryczanego, wykonać inhalację parową: 1 łyżeczka sody na szklankę gorącej wody (inhalację wykonuj ostrożnie, aby dziecko się nie poparzyło), zrobić rozgrzewający kompres, następnie owinąć się, odpocząć i ochłodzić.
Jeśli kaszel jest suchy, zadaniem jest odkrztusić plwocinę. W tym celu stosuje się mukolityki, czyli środki rozrzedzające plwocinę i ułatwiające jej wydalanie np. Mukaltin. Ale gdy tylko suchy kaszel w pozycji leżącej zacznie zmieniać się w stan z plwociną, lek należy przerwać. Ponadto należy pić wykrztuśne napary z ziół leczniczych: podbiału, omanu, dzikiego rozmarynu, prawoślazu, termopsy, lukrecji. Trzeba jednak zachować ostrożność – niektóre zioła mogą wywołać reakcję alergiczną. Konieczne jest również nawilżanie powietrza (garnki z wodą, mokre ręczniki na kaloryferze), czyszczenie na mokro, utrzymywanie temperatury w pomieszczeniu na poziomie 20-22 stopni i eliminowanie wszelkich zapachów chemicznych.
Kaszel podczas zasypiania to tylko jeden z rodzajów patologii dobrego nocnego wypoczynku, który pojawia się przy zmianie pozycji ciała. Przedłużająca się noc, uniemożliwiająca dana osobę wystarczającą ilość snu. Niezależnie od tego, czy towarzyszy mu flegma, czy też jest suchy, drażniący i towarzyszy mu swędzenie. Wszystko to jest konsekwencją podrażnienia receptorów nerwowych czynnikami zewnętrznymi lub wewnętrznymi.
Cechy kaszlu podczas zasypiania
Kaszel przed snem jest generowany przez podobny mechanizm. Sygnał dociera do ośrodka kaszlu zlokalizowanego w mózgu, wywołując odruch ochronny. Dorosły, który skarży się, że nie może spać z powodu kaszlu, może mieć trudności z zasypianiem z powodu:
- złe nawyki;
- specyfika działalności zawodowej;
- choroby przewlekłe lub natychmiastowe.
Każda osoba, której kaszel uniemożliwia zasypianie, staje się zakładnikiem mechanizmu obronnego działającego na poziomie odruchowym.
Przyczyny kaszlu przed snem u dorosłych są zróżnicowane. Etiologia nie zawsze jest jasna. Kaszel wieczorem, podobnie jak odruch obronny w nocy, utrudnia oddychanie, ponieważ odbywa się przez układ oddechowy. To jedyny sposób, w jaki niezbędny tlen dostaje się do ludzkiego ciała.
Jeśli pamiętamy, że kaszel jest mechanizmem mającym na celu usunięcie przeszkód z układu oddechowego, to jest to rodzaj sygnału zagrożenia, który jest podawany z konkretnego powodu chorobotwórczego. A dopóki nie zostanie wyeliminowany, napadowy, suchy lub mokry kaszel będzie przeszkodą w zasypianiu.
Można jednak podjąć tymczasowe środki w celu złagodzenia tego stanu. Należy to zrobić, aby organizm zyskał siłę podczas snu, aby się zregenerować.
Mechanizm występowania i cechy rozwoju
Rozwój kaszlu obserwowany podczas zasypiania następuje z różnych powodów i pod wpływem zmiennych przyczyn. Możesz kaszleć z plwociną lub bez. Może rozpocząć się wieczorem lub po pójściu spać.
Pojawiają się pod wpływem wpływów endogennych lub egzogennych. Czasami ten stan przypomina ból gardła lub uczucie obcego obiektu, który należy wyrzucić. Może to być silny skurcz występujący w pewnym odcinku dróg oddechowych, przez co dana osoba praktycznie nie może oddychać, lub stopniowo rozwijający się atak, którego nie można zatrzymać. W każdym konkretnym przypadku zarówno przyczyna, jak i mechanizm rozwoju mogą być zupełnie inne.
W wilgoci, bez względu na przyczynę, główną przyczyną jest ruch plwociny, który działa drażniąco na receptory nerwowe odpowiedzialne za wywołanie odruchu obronnego.
W warunkach suchych, gdzie nie wytwarza się specyficzna wydzielina, mechanizm rozwoju może być inny:
Możesz uspokoić atak na krótki czas i dać osobie możliwość spokojnego zaśnięcia, ale jeśli przyczyną jego pojawienia się jest czynnik chorobotwórczy, to po chwili kaszel może znów być bolesny, a potem możesz po prostu o tym zapomnieć spokojny sen.
Można spokojnie stosować środki ludowe, lecznicze i improwizowane, gdy występuje silny kaszel, zwłaszcza wieczorem, tylko wtedy, gdy choroba jest znana. Wtedy domowe lub ludowe przepisy będą dobrym uzupełnieniem zalecanej przez lekarza terapii mającej na celu wyeliminowanie przyczyny źródłowej. Działający o każdej porze ośrodek kaszlu będzie pracował stabilnie i stale w obecności czynnika drażniącego.
Przyczyny nieproduktywnego kaszlu
Kaszel suchy lub nieproduktywny może być trzech typów i różnicuje się go w zależności od etiologii. Alergie wynikają z potencjalnego alergenu. Trwały - objawia się niezależnie od pory dnia. Nocne i występujące przed snem mogą wystąpić z różnych powodów. Np:
Badanie lekarskie w kierunku suchego kaszlu zakłócającego prawidłowy sen przeprowadza się za pomocą badań laboratoryjnych i sprzętowych.
Główny przedmiot badań, który występuje w przypadku mokrego kaszlu, czyli wydzielanej wydzieliny, w której można wykryć czynnik chorobotwórczy, jest w tym przypadku nieobecny. Diagnoza może być trudna, a leczenie długotrwałe i złożone.
Produkcja określonej wydzieliny (plwociny)
W większości przypadków pojawienie się wilgotnego (mokrego) kaszlu jest pewnym etapem poważnej choroby. Może wskazywać:
- ból gardła;
- katar ze smarkiem;
- niedrożność dróg oddechowych;
- temperatura;
- specyficzny świszczący oddech, wyraźnie słyszalny podczas wdechu i wydechu.
Katar, który wypływa w nocy przez otwory nosowe, powoduje odpływ śluzu do gardła, co może powodować dławienie się i ciągły kaszel, próbując oczyścić drogi oddechowe. Główną przyczyną plwociny są procesy wirusowe i zakaźne, ale zjawisko to może również wystąpić w przypadku systematycznego palenia, pewnego stadium gruźlicy, astmy oskrzelowej, obrzęku lub ropnia płuc, zapalenia przełyku i innych równie poważnych patologii.
Każda z tych chorób ma etapy, w których kaszel zaczyna się nasilać. Jednocześnie może być trudno złapać oddech, ale może to również prowadzić do drgawek. Czasami przyczyną kaszlu z flegmą jest zapalenie gardła - zapalenie tkanek gardła wywołane gorącymi lub zimnymi parami, ciągłe wdychanie substancji chemicznych.
Wyróżnia się osobny kaszel, który występuje tylko w pozycji leżącej i zwykle jest to:
- konsekwencja ciężkiego kataru o dowolnej etiologii (śluz wpływa do gardła);
- silne gromadzenie się wydzieliny w płucach i tchawicy;
- gromadzenie się śluzu w drogach oddechowych podczas astmy oskrzelowej;
- zapalenie płuc;
- kaszel palacza lub alkoholika;
- reakcja alergiczna na zapachy lub syntetyczne składniki pościeli.
Sposoby leczenia w każdym z tych przypadków są inne. Czasami taki kaszel można wyleczyć dopiero po zastosowaniu pewnych środków terapeutycznych lub porzuceniu złego nawyku.
Uwaga! Leki przepisywane na własną rękę mogą nie dawać oczekiwanych rezultatów lub powodować negatywne konsekwencje.
Kontakt z lekarzem
Każdy kaszel utrzymujący się przez tydzień, a zwłaszcza jeśli miesiączka trwa dłużej niż 7 dni, powinien być powodem do konsultacji z lekarzem.
Bez względu na to, jakie nieszkodliwe powody pacjent wyjaśnia pojawieniem się negatywnego objawu, w tej chwili pilna potrzeba leczenia już dojrzała. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku stanów, w których występują inne oznaki zagrożenia:
Środki zapobiegające lub zatrzymujące objawy kaszlu
Kaszelowi, który ma stosunkowo nieszkodliwą przyczynę lub jest spowodowany już zdiagnozowaną chorobą, można zapobiec lub go zatrzymać, stosując proste i skuteczne środki. Lekarze zalecają:
- Ogrzej dłonie pod gorącą wodą, przebierz się w wygodne ubranie do spania i po wypiciu szklanki mleka z miodem idź spać.
- Gdy atak już się rozpoczął, sprawdzonym lekarstwem jest mleko z sodą i masłem, które otula błonę śluzową i pomaga złagodzić odruch kaszlowy.
- Pomieszczenie sypialne należy wietrzyć, a w przypadku alergików sprawdzić na obecność drażniących składników.
- Herbata na skurcz oskrzeli jest uważana za sprawdzony i skuteczny środek. Można go kupić w aptece w postaci gotowej lub można go przygotować samodzielnie, korzystając z przepisanych ziół leczniczych.
- Herbata ziołowa to doskonały sposób na ukojenie gardła i zatrzymanie ataku. Można ją kupić w sieci aptek lub aptece homeopatycznej.
- Skuteczne środki ludowe - wywary, napary, okłady, okłady na gardło i kompresy, są łatwe w użyciu i nie zajmują dużo czasu.
- Inhalacje skutecznie rozgrzeją drogi oddechowe i będą miały działanie lecznicze.
Ale to zadziała tylko wtedy, gdy przeprowadzono już kompleksowe rozwiązanie problemu, co spowodowało wieczorny kaszel, który uniemożliwia zasypianie i powoduje dyskomfort. W przeciwnym razie ataki powrócą, a stan zdrowia może znacznie się pogorszyć, powodując nieodwracalne skutki.
Środki terapeutyczne w przypadku napadów wieczornego kaszlu, nie poparte systematycznym leczeniem, w przypadku kaszlu mokrego i suchego, polegają na eliminacji objawu, ale nie wydaleniu jego prowokatora.
Kaszel jest objawem wielu chorób, występuje nie tylko przy przeziębieniu czy procesach zapalnych dróg oddechowych, różnych chorobach serca i układu mięśniowo-szkieletowego. Kaszel w nocy może wskazywać na poważną chorobę; czasami dana osoba potrzebuje pilnej pomocy. Warto wiedzieć, jakie są główne przyczyny nocnego kaszlu u osoby dorosłej, jakie mogą towarzyszyć objawy, aby od razu określić, czy konieczna jest pomoc doraźna.
Kaszel w nocy może być suchy lub mokry, wszystko zależy od choroby, która go spowodowała. Mokry kaszel najczęściej występuje w przypadku chorób zapalnych nosogardzieli lub płuc. Postać sucha może wskazywać na poważniejsze problemy wymagające pilnej specjalistycznej interwencji.
Nasilenie lub występowanie kaszlu nocnego w wielu chorobach można wytłumaczyć kilkoma czynnikami. Podczas procesów zapalnych w pozycji leżącej, podczas snu wydzielina z płuc przedostaje się do dróg oddechowych i nie ma możliwości ucieczki. Dlatego kaszel nasila się, a osoba często budzi się z ataków.
Ustalenie przyczyny objawu ma kluczowe znaczenie dla przepisania prawidłowego leczenia. W przypadku różnych chorób stosuje się zupełnie inne środki i metody, przed wyborem schematu leczenia należy skonsultować się z lekarzem.
Na występowanie tego objawu wpływają różne czynniki, można je podzielić na kilka grup w zależności od charakteru objawów i metod leczenia. Najczęstszymi przyczynami silnego kaszlu w nocy są następujące choroby.
Przeziębienia, choroby zapalne dróg oddechowych i nosogardzieli
Przeziębienia i choroby zakaźne nazywane są głównymi przyczynami tego objawu. Kaszel z przeziębieniem nie zawsze występuje przez cały dzień, może wystąpić wyłącznie w nocy, zwłaszcza na samym początku choroby.
W takim przypadku objaw zwykle łączy się z innymi objawami przeziębienia. W ciągu dnia występuje osłabienie i złe samopoczucie, senność, katar, ból i ból gardła. W niektórych chorobach zapalnych nosogardzieli powiększają się węzły chłonne szyjne. Najczęściej kaszel w nocy występuje z powodu następujących chorób:
- różne nieżyty nosa, zapalenie zatok, zapalenie zatok;
- choroby zapalne płuc i oskrzeli, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc;
- Ostre infekcje dróg oddechowych, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, inne przeziębienia, wirusy grypy.
W takim przypadku kaszel może wystąpić bez gorączki lub z jej obecnością, wszystko zależy od rodzaju choroby. W przypadku przeziębienia kaszel jest zwykle mokry; osoba może obudzić się w nocy i mieć trudności z odkrztuszeniem nagromadzonego śluzu.
Suchy kaszel w nocy może wystąpić na samym początku rozwoju choroby. W tym przypadku stopniowo zmienia się w mokry. Podczas kaszlu często pojawia się uczucie obecności ciała obcego. Tego typu objaw nie powoduje bólu, ale może pojawić się dyskomfort w okolicy klatki piersiowej.
Ważny! Warto zaznaczyć, że tego objawu nie należy lekceważyć w przypadku przeziębienia. Zaawansowane przeziębienie może prowadzić do zapalenia płuc i innych poważnych konsekwencji.
Astma sercowa i oskrzelowa różnią się pochodzeniem i metodami leczenia, ale mają bardzo podobne objawy, więc bez pełnej diagnozy dość trudno jest odróżnić jeden atak od drugiego. Warto zaznaczyć, że oba ataki są śmiertelne i mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Podczas nocnych ataków astmy osoba zwykle budzi się z powodu uduszenia i duszności. Rozpoczyna się silny, trudny, suchy kaszel, jeśli staje się mokry, jest to zły znak. Osoba natychmiast próbuje wstać lub usiąść, ponieważ kaszel i duszność nasilają się podczas leżenia. Typowa pozycja osoby mającej atak astmy to pozycja siedząca na brzegu łóżka, pochylona lekko do przodu, ze stopami opartymi na podłodze.
W takim przypadku niezwykle ważne jest jak najszybsze wezwanie karetki pogotowia, ponieważ stan ten jest niebezpieczny dla zdrowia. Jeśli atak nastąpi po raz pierwszy, trudno zrozumieć, że został on wywołany patologią oskrzeli lub serca; nie można podjąć żadnych działań samodzielnie. Można pozwolić pacjentowi oddychać jedynie watą nasączoną alkoholem lub wódką bez dodatków osłabiających atak.
Przyczyna: robaki
Alergia
W przypadku reakcji alergicznych kaszel może wystąpić w nocy. Zdarzają się przypadki, gdy dana osoba jest uczulona na wypełnienie poduszki lub koca, zawartość materaca, pościeli lub kontakt z alergenem nastąpił w ciągu dnia. Specjalne badania wykonane przez alergologa pomogą ustalić dokładną przyczynę alergii.
Kaszelowi alergicznemu zwykle towarzyszy uczucie ciała obcego, jest ono zazwyczaj suche i ciężkie. Może pojawić się plwocina, ale zwykle jest ona dość płynna, przezroczysta i można ją łatwo odkrztusić.
W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego lub piersiowego, nerwobólów kręgosłupa piersiowego, w nocy może wystąpić suchy kaszel. Zwykle poprzedzony jest bólem pleców i szyi w ciągu dnia, uczuciem drętwienia łopatek i ramion. Objawowi może towarzyszyć uczucie ciała obcego lub guza w gardle.
Problemy z plecami są częstą przyczyną u kobiet. Z pewnych powodów kobiety są bardziej podatne na osteochondrozę i inne podobne patologie.
Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować?
Jeśli przyczyna tego objawu nie jest jasna, należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu. Po badaniu i badaniu specjalista przekieruje Cię do bardziej odpowiedniego neurologa, kardiologa lub ortopedy.
W przypadku przeziębienia i zapalenia nosogardzieli należy natychmiast udać się do lekarza - otolaryngologa. Jeśli atak nastąpi w nocy i przypomina astmę, lepiej natychmiast wezwać pogotowie, ponieważ może to zakończyć się śmiercią.
Jak traktować
Aby przepisać odpowiednie leczenie, konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny tego objawu. Nie należy przyjmować żadnych leków bez zalecenia lekarza, gdyż może to jedynie zaszkodzić organizmowi.
Aby złagodzić atak nocnego kaszlu, zaleca się usiąść, wypić szklankę wody i głęboko oddychać. Zaleca się otwarcie okna, aby wpuścić do pomieszczenia świeże powietrze, co poprawi stan pacjenta.
Możesz także skorzystać ze środków ludowych. Dobrym lekarstwem na silne ataki kaszlu w nocy jest miód. Zaleca się rozpuścić jedną łyżkę w szklance wody i wypić. Miód łagodzi kaszel i pomaga złagodzić atak; ten środek jest szczególnie pomocny w przypadku przeziębienia.
Kaszel w pozycji leżącej może być wywołany naturalnymi reakcjami organizmu i różnymi chorobami. Jeśli skurcz powoduje dyskomfort, utrzymuje się długo, nie przynosi ulgi i zakłóca sen, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Takie naruszenie może wskazywać na rozwój poważnych patologii. Należy leczyć nie sam objaw, ale chorobę, która go wywołała.
Dlaczego pojawia się skurcz?
Kaszel w pozycji leżącej może być konsekwencją normalnej reakcji organizmu na zewnętrzne czynniki drażniące. Przez cały dzień wraz z powietrzem wdychamy kurz, drobne cząstki zanieczyszczeń i inne ciała obce, z których należy oczyścić drogi oddechowe. Wraz z plwociną wszystkie „śmieci” wydobywają się z płuc i oskrzeli, zawierają również specjalne substancje, które chronią narządy przed wirusami i bakteriami.
Kaszel może nasilić się w pozycji leżącej na skutek zastoju śluzu w górnych lub dolnych drogach oddechowych. Jeśli flegma gromadzi się w nosie, a następnie leżąc na plecach, osoba może odczuwać skurcz oskrzeli. Dzieje się tak na skutek napływu wydzieliny do gardła, która je zatyka i podrażnia receptory kaszlu. W takich przypadkach obserwuje się spazmatyczny suchy kaszel.
Nagromadzenie flegmy w płucach i oskrzelach może również powodować nasilenie kaszlu w nocy. Kiedy dana osoba znajduje się w pozycji pionowej, normalny dopływ krwi do narządów oddechowych następuje, gdy leży, jest on zakłócony;
W rezultacie błony śluzowe nie są w stanie normalnie oddzielić płynu i usunąć go z organizmu. Skurczowi, który nasila się w pozycji poziomej, towarzyszy obfite wydzielanie śluzu.
Przyczyny naruszenia
Kaszel nasila się w pozycji leżącej z różnych powodów. Może to być przeziębienie, któremu towarzyszy gromadzenie się i uwalnianie plwociny z dróg oddechowych lub poważniejsze choroby, które są całkowicie niezwiązane z oskrzelami i płucami.
Zastanówmy się, dlaczego dorosły może odczuwać skurcz, gdy przyjmuje pozycję poziomą.
Zapobieganie
Choroby zakaźne dróg oddechowych prowadzące do zaostrzenia kaszlu w pozycji leżącej należy leczyć zgodnie ze schematem zaleconym przez lekarza. Jeżeli skurcz nie przynosi ulgi i nie towarzyszy mu wydzielanie plwociny, przed snem zaleca się zastosowanie leków mukolitycznych, które rozrzedzają plwocinę.
Kiedy zaburzenie powoduje pobudzenie zakończeń nerwowych, czyli warto brać leki przeciwkaszlowe, blokują one obszary mózgu odpowiedzialne za odruch kaszlowy. W przypadku wydzielania śluzu istotne będzie zastosowanie środków wykrztuśnych.
Pomocne będą również następujące środki:
Jak nie zrobić krzywdy
Bez zalecenia lekarza nie należy stosować żadnych leków tłumiących odruch kaszlowy. Dotyczy to szczególnie syropów i tabletek przeciwkaszlowych. Zawierają substancje odurzające i takie leki są przepisywane ze szczególną ostrożnością.
Procedury rozgrzewające i stosowanie środków ludowych należy również skoordynować z lekarzem, ponieważ niektóre składniki mogą powodować alergie.
Szczególną uwagę należy zwrócić na eliminację nocnego kaszlu u dzieci. Jeśli u dziecka wystąpi skurcz w nocy, natychmiast wezwij pogotowie. Silny kaszel może powodować obrzęk strun głosowych i zadławienie, jeśli nie zostanie szybko leczony. Ponadto młodzi pacjenci są testowani pod kątem wszystkich leków i środków ludowych przed rozpoczęciem terapii.
Podsumowując
Leżenie może nasilić odruch kaszlowy u absolutnie zdrowych ludzi, ale najczęściej zaburzenie obserwuje się w obecności poważnych patologii w organizmie. Aby w porę ustalić przyczynę objawu, należy skonsultować się z lekarzem.
Samego kaszlu nie można leczyć, można go złagodzić jedynie za pomocą leków, środków ludowych i specjalnych procedur. Skurcz oskrzeli ustępuje całkowicie tylko wtedy, gdy pacjent pozbędzie się choroby, która go wywołała.
W większości przypadków osoba kładzie się, aby odpocząć lub zasnąć. Jeśli jednak w takich momentach zaczyna Ci dokuczać ciągły kaszel, nie sposób odpocząć w pozycji leżącej. Efektem jest chroniczne zmęczenie, drażliwość, bóle głowy i brak koncentracji. Aby uniknąć wystąpienia takich negatywnych reakcji, należy znaleźć przyczyny pojawienia się nieprzyjemnego objawu i, jeśli to możliwe, je wyeliminować.
Niezależnie od przyczyn patologii, kaszel jest odruchową reakcją ochronną organizmu. Wykonując ruchy pchające, organizm stara się pozbyć obecnych czynników drażniących.
Kaszel rozpoczynający się w pozycji poziomej może wystąpić zarówno u osób zdrowych, jak i chorych. W przypadku braku problemów zdrowotnych nieprzyjemny objaw może być spowodowany chwilowym zewnętrznym środkiem drażniącym:
- Silny zapach;
- Suche i gorące powietrze w pomieszczeniu;
- Duża ilość kurzu w powietrzu;
- Obecność ciała obcego w płucach i drogach oddechowych. Do dolegliwości może dojść podczas spożywania suchej karmy, której cząsteczki długo pozostają w ustach.
W większości przypadków kaszel nasilający się w pozycji leżącej wynika z gromadzenia się śluzu w drogach oddechowych i spowolnienia krążenia krwi w płucach. Słabe ukrwienie znacznie spowalnia proces upłynniania plwociny. Warunki te nie pozwalają na szybkie usunięcie nagromadzonej wydzieliny lub kaszlu. Charakter kaszlu zależy od lokalizacji śluzu:
- Nagromadzenie plwociny w płucach i tchawicy powoduje mokry napadowy kaszel;
- Przedostawanie się śluzu z nosa do ust często powoduje suchy kaszel.
W takich przypadkach pojawienie się kaszlu podczas przyjmowania poziomej pozycji ciała sygnalizuje obecność chorób. Co więcej, główne przyczyny wystąpienia patologii mogą się różnić w zależności od wieku pacjenta.
U osoby dorosłej
Pojawienie się kaszlu u osoby dorosłej podczas przyjmowania pozycji poziomej może być spowodowane następującymi przyczynami:
- Zapalenie płuc;
- Alergia;
- Astma oskrzelowa;
- Patologie przewodu żołądkowo-jelitowego (GIT), w tym wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka i refluksowe zapalenie przełyku;
- Nadużywanie alkoholu i palenie. W takim przypadku podczas snu może wystąpić kaszel bez wytwarzania plwociny, a zaraz po przebudzeniu pojawia się silny produktywny kaszel;
- Przewlekłe zapalenie oskrzeli i tchawicy;
- Zapalenie krtani. Patologii towarzyszy chrypka głosu;
- Niewydolność serca;
- Zapalenie zatok;
- Zapalenie zatok;
- Osteochondroza;
- Odma płucna;
- Tylny nieżyt nosa;
- Gruźlica;
- krzemica;
- Zapalenie opłucnej;
- Niedrożność dróg oddechowych.
Możliwe jest również wystąpienie nocnego kaszlu u osoby dorosłej w przypadku przeziębienia, hipotermii, chorób tarczycy i procesów onkologicznych. Czasami objawy te pojawiają się, gdy doświadczamy silnego stresu emocjonalnego lub fizycznego.
Dziecko ma
Przyczyną kaszlu u dziecka podczas snu lub odpoczynku w pozycji poziomej są najczęściej procesy zapalne w drogach oddechowych. Ich rozwój może wiązać się z przedostaniem się do organizmu infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Choroba często występuje również z powodu hipotermii. Kaszel nasilający się u dzieci w pozycji leżącej może również wystąpić w następujących przypadkach:
- Obecność obcego obiektu w płucach;
- Infekcja jelitowa;
- Inwazja robaków;
- Zapalenie płuc;
- Przewlekłe zapalenie oskrzeli;
- krztusiec;
- Astma oskrzelowa;
- Alergia na elementy gospodarstwa domowego. Spanie na poduszce z pierza, starych meblach tapicerowanych lub nieodpowiedniej pościeli, a także obecność innych alergenów przyczynia się do zwężenia światła oskrzeli i jednocześnie nadmiernego wytwarzania plwociny.
Na nasilenie kaszlu w pozycji leżącej wpływa także stan układu nerwowego i aktywność nerwu błędnego. Po aktywnym dniu w czasie odpoczynku poziom adrenaliny i kortyzolu u dziecka spada. Powoduje to zwężenie światła oskrzeli i utrudnia usuwanie śluzu.
Czynniki wpływające na wzmożony kaszel w pozycji leżącej
Systematycznymi substancjami drażniącymi, wywołującymi wzmożony kaszel podczas snu lub odpoczynku w pozycji poziomej, mogą być:
- Suche i zbyt ciepłe powietrze w pomieszczeniu;
- Regularny kontakt z dużą ilością pyłu;
- Obecność alergenów w pomieszczeniu do odpoczynku i snu. Znajdują się w nich dywany, poduszki z pierza i puchu, materace i koce, artykuły i tkaniny wełniane, meble i zabawki tapicerowane, rośliny i zwierzęta;
- Palić papierosy. Wpływa zarówno na aktywnych, jak i biernych palaczy, zatykając światła oskrzeli i tym samym komplikując proces oddechowy. Ponadto przy częstym kontakcie z dymem papierosowym tkanka płuc ulega uszkodzeniu i zmniejsza się jej objętość;
- Problemy z funkcjonowaniem mięśnia sercowego;
- Nadwaga. Pacjent doświadcza znacznego spowolnienia metabolizmu, krążenia krwi, przerw w funkcjonowaniu serca i w efekcie zaburzeń układu oddechowego. Jednocześnie tkanka mięśniowa krtani słabnie, co może prowadzić do częściowego lub całkowitego zablokowania dróg oddechowych;
- Obecność ciał obcych w płucach i oskrzelach. Stan ten jest możliwy na skutek problemów z przewodem pokarmowym, w którym cząsteczki pokarmu wraz z wydzieliną żołądkową wydostają się z żołądka do przełyku.
Dym papierosowy – może być czynnikiem nasilającym kaszel w pozycji leżącej Ponadto kaszel w pozycji leżącej może zostać zaostrzony przez lepką plwocinę zlokalizowaną w oskrzelach. Zwykle zjawisko to występuje na skutek niewłaściwego leczenia przeziębień lub chorób zakaźnych dróg oddechowych.
Leczenie
Terapia kaszlu pojawiającego się u pacjenta w pozycji poziomej polega na wyeliminowaniu choroby podstawowej. Leki może przepisać wyłącznie lekarz prowadzący.
Terapia lekowa
Podczas leczenia można stosować leki z następujących grup:
- Przeciwzapalny. Może mieć skład syntetyczny lub ziołowy. Konieczne, aby zatrzymać rozwój procesu zapalnego w układzie oddechowym;
- Antybiotyki i leki przeciwwirusowe. Stosowany tylko wtedy, gdy przyczyną choroby są chorobotwórcze bakterie lub wirusy atakujące płuca i drogi oddechowe;
- Leki przeciw robakom. Działają silnie na organizm ludzki, dlatego można je stosować tylko w przypadku potwierdzenia obecności robaków;
- Leki przeciwhistaminowe. Leki są niezbędne, gdy z powodu alergii pojawia się silny kaszel w pozycji leżącej. Leki z tej grupy stosuje się w celu tymczasowego łagodzenia objawów patologii;
- Leki rozszerzające oskrzela. Stosuje się je w celu okresowego eliminowania skurczów i zwężenia światła oskrzeli, które występuje w przypadku astmy i procesów obturacyjnych w płucach. Leki tego typu można stosować zarówno podczas ataków, jak i stale, aby zapobiec ich wystąpieniu;
- Leki zobojętniające. Stosowane jest w celu obniżenia poziomu kwasowości soku żołądkowego. Leki stosuje się tylko wtedy, gdy przyczyną kaszlu pojawiającego się w pozycji leżącej są patologie żołądkowo-jelitowe.
W celu objawowego wyeliminowania kaszlu rozpoczynającego się w pozycji leżącej można zastosować leki z grupy leków mukolitycznych lub przeciwkaszlowych. Mukolityki są zwykle stosowane, gdy występuje obfite wytwarzanie plwociny i słaba eliminacja. Aby złagodzić suchy kaszel, stosuje się leki przeciwkaszlowe. Jednak te grupy leków nie będą miały pozytywnego wpływu na kaszel alergiczny i astmatyczny, a także na objawy zapalenia płuc.
Tradycyjna terapia
W przypadkach, gdy pojawienie się nocnego kaszlu nie jest związane z astmą lub alergiami, terapię można uzupełnić środkami ludowymi:
- Odwar z rumianku i podbiału. Aby go przygotować, rośliny lecznicze miesza się w proporcjach 1:1. Dodaj 1 łyżkę do 250 ml wrzącej wody. l. mieszaninę warzyw i gotować na małym ogniu przez 4-5 minut. Następnie bulion podaje się w infuzji przez 1 godzinę i filtruje. Należy pić wieczorem, 15 minut przed posiłkiem. Leczenie trwa 5-7 dni.
- Małą czarną rzodkiewkę obierz i zetrzyj na drobnej tarce. Do powstałego kleiku dodaj 4 łyżki. miód i dokładnie wymieszaj. Powstały produkt spożywa się 20-30 minut przed snem w ilości 1 łyżki. l. Przebieg leczenia trwa 7-10 dni.
- Dodaj 2 łyżki do 200 ml wrzącej wody. l. ziarna anyżu i gotować na małym ogniu przez 5-7 minut. Następnie bulion zaparza się przez 30 minut i filtruje. Dodaj 1 łyżkę do leku. l. miód i dokładnie wymieszaj. Produkt należy pić po południu, 1 łyżka. l. co godzinę. Ostatnią dawkę należy przyjąć 20 minut przed snem.
Odwar z rumianku i podbiału to jedna z metod terapii ludowej Leczenie środkami ludowymi nie może być stosowane w monoterapii. Stosowanie tych recept możliwe jest wyłącznie po uzgodnieniu z lekarzem prowadzącym i wykluczeniu wszelkich przeciwwskazań.
Aby uniknąć pojawienia się lub nasilenia kaszlu w pozycji leżącej, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Trzeba pić dużo płynów w ciągu dnia. Może to być ciepła herbata, kompot lub sok. Należy unikać zimnych i gorących napojów.
- Przewietrz pomieszczenie kilka razy w ciągu dnia. Pamiętaj, aby przewietrzyć sypialnię 5-10 minut przed snem.
- Czyszczenie na mokro obszarów mieszkalnych i roboczych należy przeprowadzać co najmniej 5 razy w tygodniu. Idealnie byłoby, gdyby czyszczenie na mokro odbywało się codziennie rano i wieczorem.
- Usuń dywany, rośliny, figurki i miękkie zabawki z pomieszczeń, w których osoba cierpiąca na kaszel spędza najwięcej czasu. Liczba przedmiotów, z których trudno jest usunąć kurz i które powodują silny zapach w pomieszczeniu, powinna być minimalna. Książki należy przechowywać ściśle w zamkniętej szafce, jak najdalej od części sypialnej.
- Codziennie, w przypadku braku podwyższonej temperatury ciała, chodź na długie spacery na świeżym powietrzu.
- W ciągu dnia kilka razy w ciągu dnia rozpylaj roztwór chlorku sodu do nosa za pomocą specjalnej butelki ze sprayem do nosa. Do oczyszczenia i nawilżenia błony śluzowej można zastosować także No-Salt lub Aquamaris.
- Do spania używaj wysokiej poduszki wykonanej z materiałów hipoalergicznych.
- Nie kładzie się przez 1,5 godziny po jedzeniu.
- Utrzymuj komfortową temperaturę i wilgotność w pomieszczeniu.
- Unikaj kontaktu z dymem tytoniowym.
Przed pójściem spać zaleca się wypicie szklanki ciepłego mleka z rozcieńczoną 1 łyżeczką. Miód Również 2-3 razy w tygodniu można przeprowadzić inhalację z użyciem leczniczych olejków eterycznych i wywarów ziołowych. Aby jednak bezpiecznie wykonać te zabiegi, należy wykluczyć alergie.
Niezwykle ważne jest ustalenie prawdziwej przyczyny kaszlu nasilającego się w pozycji leżącej i jej wyeliminowanie. W przeciwnym razie środki zapobiegawcze zapewnią jedynie niewielką poprawę samopoczucia