Mięta to jedna z najbardziej znanych roślin od dzieciństwa; jej zalety są ogromne. Ze względu na swój wyjątkowy aromat stosowany jest w medycynie, kuchni, kosmetologii, jako dodatek do napojów alkoholowych i po prostu do herbaty.
Znanych jest około dwudziestu pięciu gatunków tego gatunku pachnąca roślina, ale najczęstszą z nich jest mięta pieprzowa, hybrydowa forma mięty wodnej i mięty wywodząca się z badań. Główną cechą wyróżniającą ten gatunek jest zwiększona zawartość jego liście zawierają mentol (aż do 60%).
Wskazania do stosowania. Medycyna
Mięta pieprzowa jest doskonałym lekiem moczopędnym i żółciopędnym. Herbata parzona z miętą usuwa nadmiar płynów z organizmu. Przydaje się do picia dla tych, którzy kochają słone potrawy, a także dla tych, którzy chcą stracić parę dodatkowe kilogramy. Ale najważniejsze jest, aby nie przesadzić, aby nie doświadczyć odwodnienia.
Zaledwie kilka kropli soku miętowego w połączeniu z sokiem z granatów pomoże zapobiec nieoczekiwanym napadom nudności lub wymiotów.
Mięta jest doskonałym środkiem uspokajającym, więc wystarczy wypić filiżankę herbaty miętowej, a znów będziesz w dobrej formie. Ponadto jest doskonałym środkiem antyseptycznym, co pozwala na dodawanie go do różnych maści.
Ekstrakt z mięty jest jednym z głównych składników leków nasercowych, takich jak walidol i walokordyna, do których zalicza się go wraz z walerianą. Kropla mięty na kawałku rafinowanego cukru chroni przed bólem serca.
Napar miętowy łagodzi migreny i wzdęcia.
Oprócz mięty pieprzowej w celach leczniczych często wykorzystuje się dziką odmianę mięty polnej. Jest znany ze swoich środków przeciwbólowych, flegmy i właściwości ściągające. Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, gruźlicy i reumatyzmu.
Olejek miętowy jest jednym z ważnych składników past do zębów, guma do żucia i płyny do płukania ust.
Przepis 1.
Na nadmierną drażliwość i poprawę jakości snu zaparzaj herbatę: 1 łyżka suszonej mięty na 200 ml gorąca woda, zaparzać przez 15 minut. Dzienna dawka– nie więcej niż 1 szklanka.
Przepis 2.
Z wyższy poziom kwasowość pomaga wywar z mięty 15 g, fasoli 2 g, kwiatów krwawnika 15 g, dziurawca zwyczajnego 30 g. Do zaparzenia dziennej dawki leku potrzebne są 2 łyżki. mieszaniny i 400 ml var. Następnie należy go gotować na parze przez około dwie godziny, odcedzić i pić 2 łyżki przez cały dzień.
Przepis 3.
W pojedynku z niska kwasowość wypić wywar z mięty pieprzowej 20 g, rdestowca i rdestowca 15 g, krwawnika 15 g, rumianku, nasion kopru, kminku, waleriany 10 g, chmielu 5 g. Litr smoły na 4 łyżki mieszanki - zaparzyć piekarnik 12 godzin, norma dzienna. Pierwsza dawka na czczo (200 ml), reszta – 200 ml co dwie godziny przez cały dzień.
Przepis 4.
Ciepły wywar z 2 łyżeczek mięty na 200 ml wrzącej wody, gotowany na parze przez dziesięć minut, pomoże poprawić trawienie.
Przepis 5.
Odwar z mięty i lipy, wypity z łyżką miodu, złagodzi ból i bolesne doznania w tchawicy, przy suchym i mokrym kaszlu.
Przepis 6.
Stosowanie zewnętrzne – liście mięty przyłożone do piersi powodują wypływ mleka w okresie laktacji.
Przepis 7.
Odwar z mięty (gotować 50 g mięty w 8 litrach wody przez kwadrans i pozostawić na około pół godziny) dodaje się podczas kąpieli przy krzywicy, skrofuli i bólach stawów.
Przepis 8.
Nakładana na przednią część głowy mięta pomaga na migreny; świeżo zerwane liście nakłada się na rany i wrzody.
Wskazania do stosowania. Kosmetyka
W tym obszarze jako źródło wykorzystuje się miętę olejek eteryczny oraz w postaci wywarów i balsamów.
Mentol to główny składnik mięty, który poprawia hemodynamikę i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Ponadto oczyszcza organizm z toksyn na pewnym poziomie błony komórkowe, a tym samym pomaga normalizować aktywność funkcjonalną gruczoły łojowe, co jest szczególnie przydatne w przypadku tłustych i skóra mieszana twarze.
Odwar z mięty delikatnie oczyszcza, wyrównuje koloryt i ujędrnia skórę.
Weź 12 gr. liście mięty i ½ łyżki. woda., zagotować, gotować 10 minut, odcedzić. Tak przygotowany wywar jest podstawą wszystkiego kosmetyki poniżej.
Przepis 1.
Aby pozbyć się tłustego połysku, weź 2-3 łyżki. łyżki suszonej mięty zalać 200 ml wrzącej wody na 30 minut, odcedzić. Nadaje się do codziennego użytku.
Przepis 2.
Kompresuje z wywar miętowyłagodzić stany zapalne skóry, tonizować ją. Do takich procedur stosuje się świeże liście, wylewa się je równo gorąca woda(nie gotując), pozostawić do zaparzenia na około pół godziny. Na twarz nakładamy odparowane liście mięty i przykrywamy serwetką nasączoną naparem miętowym. Po 10-15 minutach zmyć chłodną wodą. Przebieg leczenia wynosi do siedmiu sesji, częstotliwość 1-2 razy w tygodniu.
Przepis 3.
Czasami do balsamu do ust dodaje się ekstrakt z mięty, aby nadać mu świeżość (nie jest to jednak rozwiązanie dla każdego).
Przepis 4.
W przypadku skóry starzejącej się przygotuj balsam na bazie 2 łyżek. łyżki liścia mięty i 2 łyżki. gotująca się woda Gotować przez 15 minut, następnie odcedzić i wlać 1 łyżkę. łyżka soku z cytryny, kilka łyżek posiekanej jarzębiny i 2 łyżki. wódka. Pozostaw na 24 godziny i ponownie odcedź. Codzienne stosowanie balsamu miętowego odświeży skórę i wygładzi sieć zmarszczek.
Przepis 5.
Aby odświeżyć cerę, użyj wywaru z 4 łyżek. l. suszoną miętę i szklankę wrzącej wody, odstawić do zaparzenia na około pół godziny, odcedzić, dodać 3 łyżki. łyżki świeżo wyciśniętego soku z ogórka i ½ łyżki. wywar z pietruszki. Nadaje się do codziennego użytku.
Przepis 6.
Ciepły okład z ziół (mięta, kwiat lipy - 1 łyżka na szklankę wody) pomoże ujędrnić i wyrównać koloryt skóry twarzy.
Przepis 7.
Chłodny okład z naparu miętowego, nałożony na oczodoły na 2-3 minuty, łagodzi zmęczenie, likwiduje cienie pod oczami i zapobiega powstawaniu kurzych łapek.
Przepis 8.
Odwar z mięty - doskonale łagodzi zmęczone nogi, chroni przed grzybami i zwalcza nieprzyjemny zapach. Oprócz tego miętówki kąpiele stópŚwietnie orzeźwiają po męczącym dniu w pracy.
Przepis 9.
W przypadku włosów przetłuszczających się przydatny jest ten przepis na maskę: liście mięty i jagody jarzębiny zmiażdżone w miękką masę. Nakłada się go na głowę, wciera w korzenie, następnie owija na 15 minut, czesze i zmywa ciepłą wodą.
Przepis 10.
Zbieranie mięty, krwawnika pospolitego i dziurawca doprowadzi organizm do właściwej kondycji i zwiększy jego odporność na choroby.
Wskazania do stosowania. Gotowanie
Mennica - niesamowita roślina: aromatyczny, orzeźwiający, orzeźwiający, ale jednocześnie skuteczny środek uspokajający. W tym obszarze najczęściej wykorzystuje się go do przygotowywania napojów (zarówno zimnych, jak i gorących). Miło jest posiedzieć przy kubku gorącego, aromatycznego herbata miętowa i marzyć lub w upalne popołudnie orzeźwić się bezalkoholowym mojito lub lemoniadą.
Przeciwwskazania:
- Mięty nie należy parzyć dla małych dzieci (poniżej 3-5 roku życia).
- Nie zaleca się go osobom cierpiącym na żylaki.
- Nie pij herbaty miętowej, jeśli planujesz prowadzić.
- Ograniczone spożycie mięty u pacjentów z nadciśnieniem.
- Mężczyźni nie powinni także sięgać po napoje i napary bogate w miętę, jeśli chcą zachować męskość.
- Kobiety planujące ciążę.
- A także nie zwiększaj go tak bardzo, jak to możliwe dopuszczalna dawka aby nie cierpieć na bezsenność, ból w sercu, skurcze płuc itp.
Ludzie używają liści mięty od tysięcy lat w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Nalewka alkoholowa z mięty pieprzowej odświeża i łagodzi stany zapalne błony śluzowej gardła, pokrycie skóry. Produkt stosowany zewnętrznie przy migrenach, w celu poprawy kondycji skóry i włosów na głowie.
Opcje stosowania farmaceutycznego ekstraktu mięty
Mentha piperita to roślina dobrze znana botanikom, lekarzom, hodowcom kwiatów i wszystkim miłośnikom fitomedycyny. Ekstrakty z mięty poprawiają trawienie i lekko redukują ciśnienie tętnicze. Nalewka miętowa z alkoholem jest przepisywana na nudności, wymioty, skurcze żołądkowo-jelitowe, wzdęcia, kolkę. Ziołowy środek zmniejsza napięcie jelit, dróg żółciowych i dróg moczowych. Dostępny w aptekach bez recepty.
Nalewka miętowa ma działanie farmakologiczne:
Wskazania do stosowania miejscowego i zewnętrznego - swędząca skóra i wysypki, ból gardła i ból gardła.
W instrukcjach aptecznej nalewki miętowej producenci wskazują dawki do podawania doustnego - 8–15 kropli trzy razy dziennie. Można dodać 20 kropli do herbaty i pić w ciągu dnia. Napój nie nadaje się do długotrwałe użytkowanie wskutek irytujące działanie mentol na błony śluzowe. Głównym przeciwwskazaniem do stosowania nalewki jest zwiększona wrażliwość do jego komponentów. Ze względu na zawartość alkoholu nie zaleca się stosowania leku doustnie w okresie ciąży, laktacji i na początku dzieciństwo. Wśród skutki uboczne Instrukcje wskazują jedynie reakcje alergiczne.
Korzyści z ekstraktów alkoholowych mięty pieprzowej
Nalewka farmaceutyczna zawiera składniki z liści i olej miętowy, wzięte w równych częściach. Receptura zatwierdzona dla sieci aptek wymaga użycia 1 litra alkohol etylowy 90%, 50 g mięty i taka sama ilość olejku miętowego. Świeże surowce zawierają wodę, dlatego ostateczna moc nalewki jest niższa. Z mięty do ekstraktu przedostają się składniki rozpuszczalne w alkoholu, wodzie i tłuszczach, w tym mentol, flawonoidy, karoten, witamina C, E, PP i kwasy organiczne. Pierwszą substancją na tej liście jest główna substancja biologiczna Składnik czynny wszystkie rodzaje i hybrydy mięty.
Najważniejsze związki lecznicze rośliny – mentol, menton, octan mentylu – są słabo rozpuszczalne w wodzie, ale dobrze rozpuszczają się w alkoholu. Dlatego nalewka miętowa - najlepsza opcja aby uzyskać całe spektrum efekt uzdrawiający rośliny. Zawartość i moc alkoholu różnią się w zależności od receptury i metody produkcji. Zaleca się zaparzyć soczyste liście w 60–70% alkoholu lub bimbru, suchych surowcach – w napojach alkoholowych o mocy 40%.
Ekstrakt alkoholowy trwa dłużej niż napar wodny lub wywar. Najlepiej spożyć przed datą nalewka apteczna ma 2 lata, w domu wywar wodny- nie więcej niż 48 godzin.
Nie zaleca się stosowania nalewki miętowej, jeśli masz kamienie. pęcherzyk żółciowy, zapalenie dróg żółciowych i przewody trzustkowe, z ciężkim przebiegiem niewydolność wątroby. Nalewki nie należy podawać dzieciom poniżej 2,5 roku życia, ale można podać wywar. Warto pamiętać, że w Grupa wiekowa do 12 lat ekstrakt alkoholowy Stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Robienie ekstraktu z mięty w domu
Przepis na nalewkę z suchych liści zapewnia stosunek surowców i bimbru - 1:5. Musisz posiekać 20 g mięty, dodać płyn zawierający alkohol. Składniki wymieszać i odstawić na 2 tygodnie. Domową nalewkę stosuje się doustnie na niestrawność, wzdęcia, zespół jelita drażliwego oraz na kaszel podczas sezonowych infekcji. Produkt stosować zewnętrznie w celu pielęgnacji skóry i wzmocnienia włosów.
W duże dawki mięta w alkoholu orzeźwia, utrudnia zasypianie, w małych ilościach działa relaksująco, np środek uspokajający. Ten sam efekt obserwuje się przy stosowaniu wywaru z mięty.
Poniższy przepis przedstawia sposoby na przygotowanie domowego likieru miętowego na kaszel i przeziębienie. Weź jedną garść posiekanej świeżej lub suszonej mięty, wlej 0,75 litra koniaku lub bimberu o mocy 40–50%. Szczelnie zamknij butelkę i pozostaw produkt na słońcu na 20 dni. Następnie należy odcedzić płyn, dodać do roztworu 200 g cukru i pozostawić na kilka dni ciemne miejsce.
Kolejny przepis na likier miętowy na kaszel: świeże surowce umieszcza się w szklanej butelce z szeroką szyjką, napełnia się bimberem i pozostawia w ciepłym miejscu na 2 tygodnie. Następnie do 1 litra tego płynu dodać ½ kg cukru rozpuszczonego w 1 litrze wody. Likier parzy się przez kolejne 2 tygodnie, a następnie filtruje. Przyjmowany doustnie produkt normalizuje pracę przewodu pokarmowego, poprawia odporność i działa relaksująco.
Zastosowanie ekstraktów mięty w kosmetologii domowej
Wywar i napar z mięty - popularne środki do płukania twarzy i włosów, ale nie wszystkich przydatny materiał rośliny się w nie zamieniają ekstrakty wodne. Używać nalewka miętowa Wódka lub bimber są wygodniejsze. Produkt zawiera prawie wszystkie lecznicze składniki mięty, pomaga wzmocnić cebulki, przyspieszyć porost włosów i ostatecznie uzyskać grube, mocne i piękne pasma.
Przepis i sposób użycia:
1. Pokrój surowiec, włóż go do słoika, zalej bimberem.
2. Zamknij i trzymaj przez 2 tygodnie w świetle i cieple.
3. Odcedź roztwór, wyciśnij miętę, przefiltruj wszystko.
4. Przed użyciem rozcieńczyć wodą w proporcji 1:10.
5. Po umyciu włosów nałóż produkt na skórę głowy i masuj.
6. Zaleca się wykonywanie tego zabiegu dwa razy w tygodniu.
Maskę do włosów z ekstraktem z mięty przygotowuje się według poniższej receptury. Wymieszaj 2 żółtka i 1 łyżka. l. nalewka miętowa. Masę nakłada się na skórę głowy i pozostawia na 60 minut, po czym włosy myje się szamponem. Po pierwszym użyciu nalewki tłuste włosy i swędząca skóra głowy staną się przeszłością.
Ekstrakt z mięty pieprzowej pomaga w pielęgnacji skóra tłusta z rozszerzonymi porami. Ziołowy lek rozcieńcza się wodą i stosuje jako tonik rano i wieczorem. Codzienne stosowanie nalewki lub wywaru pomaga normalizować pracę gruczołów łojowych, łagodzi objawy stanów zapalnych i poprawia cerę. Dodatkowo nalewkę miętową można dodawać do maseczek i kremów do twarzy, aby zapobiegać pojawianiu się wczesnych zmarszczek.
Chłodny smak i aromat mięty jest znany każdemu, roślina ta jest często wykorzystywana w kuchni, kosmetologii i perfumerii. Jeśli chodzi o tradycyjną medycynę, mięta zyskała uznanie już tysiąc lat temu, kiedy jeszcze nikt nie słyszał o antybiotykach, środkach przeciwbólowych czy antydepresyjnych.
Wierzyli w to uczniowie średniowiecza zapach mięty może zrobić ludzki mózg praca V cała siła - dlatego na zajęcia i egzaminy starano się zabierać ze sobą pęczki tej rośliny. Istnieje wiele rodzajów mięty, jednak mięta pieprzowa stała się najpopularniejsza, głównie ze względu na jej dostępność i szeroki zasięg przydatne właściwości.
Nalewka miętowa może z łatwością zastąpić świeżo zerwane liście, zachowując wszystkie witaminy i mikroelementy właściwe świeżej roślinie. Jaka jest korzyść i właściwości lecznicze nalewki miętowe, czy są jakieś przeciwwskazania do jej stosowania, czy może zaszkodzić organizmowi? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.
Według licznych pozytywnych recenzji, nalewka miętowa z alkoholem jest stale i skutecznie stosowana przez pacjentów w leczeniu wielu chorób, szczególnie skuteczna jest w połączeniu z innymi naparami ziołowymi. Szczególnie często stosowane w takich przypadkach: 
- Na silna drażliwość oraz w stanie wzbudzonym, jako skuteczny środek uspokajający;
- w przypadku chorób pęcherzyka żółciowego, w celu poprawy funkcjonowania narządu;
- Na skurcze mięśni, aby zmniejszyć ból;
- na choroby nerwowe i migreny;
- przy zapaleniu błon śluzowych, jako środek przeciwzapalny;
- z wymiotami i nudnościami.
Nalewkę miętową stosuje się także w celu przyspieszenia wzrostu włosów, przyjmowanie leku jest szczególnie skuteczne po częściowym lub całkowitym łysieniu na skutek spożycia toksyczne leki. Dzięki zewnętrznemu wcieraniu nalewki włosy stają się gęstsze i nabierają naturalnego blasku.
Korzyści z nalewki
Sama mięta pieprzowa ma silne właściwości przeciwbólowe, rozszerzające naczynia krwionośne i uspokajające. Szybko i skutecznie poprawia trawienie, likwiduje potrzebę wymiotów i pomaga oczyścić organizm szkodliwe substancje. Oprócz, mięta ma następujące korzystne właściwości: 
- dezynfekcja jamy ustnej podczas procesy zapalne, nalewka pomaga się pozbyć dyskomfort w ustach;
- eliminacja ostry ból w żołądku i wątrobie zgaga;
- pobudzenie pracy serca, w tym eliminacja arytmii, poprawa krążenia krwi;
- zmniejszenie nasilenia objawów przeziębienia i gorączki;
- walczyć przeciwko skurcze żołądka, kolka, wzdęcia, niestrawność, choroba morska i czkawka;
- eliminacja bólów głowy, bóle cięcia w uszach i oczach;
- zmniejszenie bólu w przewód pokarmowy na biegunkę, zaparcia i wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
- profilaktyka chorób pęcherzyka żółciowego i wątroby, oczyszczanie i usuwanie kamieni.
Nalewka miętowa łagodzi między innymi stany zapalne w chorobach oskrzeli, płuc i gardła, a także może pomóc w łagodnych chorobach ginekologicznych.
Skład chemiczny
Nalewka z mięty pieprzowej zawiera około 2% olejku eterycznego, który z kolei składa się z mentolu i jego oparów – są to m.in. ocet i kwas izowalerianowy. Wśród innych przydatne elementy Na uwagę zasługują limonen, dipenten, cineole i pulegon. Ponadto liście mięty pieprzowej zawierają:
- kwasy organiczne;
- flawonoidy;
- garbniki;
- substancje żywiczne;
- betaina;
- karoten;
- hesperydyna itp.
Skład nalewki jest również bogaty w pierwiastki śladowe, takie jak mangan, stront itp.
Roślina jest rzadko stosowana w dietach, ale jednak działanie jest przydatne do redukcji skutki stresu,
spowodowane restrykcyjną, niskokaloryczną dietą. Nie jest tajemnicą, że naturalne środki uspokajające dać przewagę związkom chemicznym w tabletkach, 
nie tylko radzenia sobie lekka depresja spowodowane złym odżywianiem, ale bez powodowania szkody dla zdrowia.
W związku z tym profesjonalni dietetycy zalecają spożywanie nalewki miętowej po posiłku 5 kropli trzy razy dziennie. Nie zaleca się spożywania mięty przed posiłkami, gdyż dość znacząco pobudza ona apetyt i można zjeść jej więcej niż potrzeba.
Dodatkowo nalewka miętowa pomaga także przy zaparciach spowodowanych „suchą” dietą, przyspiesza wchłanianie składniki odżywcze i pomaga oczyścić organizm z toksyn – docenią to nie tylko osoby chcące schudnąć, ale także zwolennicy zdrowy wizerunekżycie.
Przygotowanie nalewki miętowej
Nie jest tajemnicą, że nalewkę miętową można kupić w każdej chwili w dowolnej aptece, jej cena jest dość niska - około 20 rubli za 25 ml. Jednak o wiele lepiej jest przygotować go samodzielnie, aby mieć absolutną pewność doskonałej jakości składników użytych do jego przygotowania. Jak prawidłowo zrobić nalewkę miętową? Odpowiedź jest bardzo prosta: gotuj tylko według oryginalnych, sprawdzonych przepisów.
Nalewka alkoholowa z mięty
Wybierz duży litrowy słoik i włóż do niego 100 g pokruszonych świeżych lub suszonych liści mięty pieprzowej. Całość zalej alkoholem (najlepiej o mocy medycznej 75%) i wstrząśnij. Zakręcić pokrywkę słoika i umieścić go w ciemnym miejscu lub piwnicy, pozostawić na około 15 dni. Następnie odcedź za pomocą kawałka gazy.
Jeśli w gospodarstwie nie ma alkoholu, nie ma to znaczenia, wiele osób robi nalewkę miętową z wódką, przez co nalewka jest mniej aktywna i można ją pić dłużej i częściej. Jednak o wiele skuteczniejsze jest trzymanie rośliny w bimbru - okazuje się bardzo silna i przydatna nalewka na mięty.
Do szklanki wsyp około 5-10 g (szczypta) pokruszonych liści mięty gotowana woda, następnie gotuj mieszaninę przez około 15 minut. Następnie odcedź powstały bulion i dokładnie go wyciśnij. Lek ten jest odpowiedni dla tych, którzy chcieliby przyjmować nalewkę miętową bez alkoholu.
Przechowuj lekarstwo zaleca się zachować ostrożność, najlepiej - zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego. Zazwyczaj schemat dawkowania, zgodnie z instrukcją dołączoną do produktu, wygląda następująco: 10 lub 15 kropli nalewki należy rozpuścić w niewielkiej ilości wody, a następnie spożywać około pół godziny przed posiłkiem, do trzech razy dziennie .
Gdy tylko objawy choroby, na którą przepisano nalewkę, całkowicie znikną, lek należy całkowicie odstawić. Dozwolone jest jednak nacieranie skroni nalewką i części czołowe aby wyeliminować bóle głowy.
Jeśli chodzi o dom nalewka alkoholowa , to należy to brać ilościowo 30 kropli dziennie po posiłkach lub stosować do okładów, nacierania i balsamów.
Spożywa się nalewkę wodną podobny, ale jego dawkę można zwiększyć do 40 kropli dziennie zwłaszcza przy ostrym bólu spazmatycznym.
Przeciwwskazania do stosowania
Pomimo wyraźnego korzystne cechy nawet miętowy nalewka wodna Nie należy podawać dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Jeśli chodzi o alkoholowy nalewki, potem ona Zabrania się używania przez osoby poniżej 12 roku życia. Stosowanie nalewki jest również przeciwwskazane w następujących przypadkach.
- Staraj się nie stosować nalewki, jeśli zdiagnozowano u Ciebie tę chorobę żylakiżyły
- Nie należy pić nalewki miętowej, jeśli masz niskie ciśnienie krwi.
- Nalewka miętowa stosowana w duże ilości, może zmniejszać potencję.
- Nie zaleca się stosowania nalewki również kobietom, które mają problemy z zajściem w ciążę.
Każdy zna taką roślinę jak mięta, ponieważ ma wiele dobroczynnych właściwości stosowanych w medycynie ludowej, Medycyna tradycyjna, kosmetologia. Podstawowy osobliwość Roślinę charakteryzuje ostry smak z chłodnym, świeżym posmakiem. Ta funkcja jest wysoka zawartość mentolowe olejki eteryczne.
Mięta pieprzowa jest uważana za hybrydę różnych dzikich odmian mięty. Dzięki lecznicza kompozycja, mięta jest uważana za jedną z najlepszy środek walczyć z różnymi dolegliwościami. Z rośliny tej można przygotować napar z mięty, która ma szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach medycyny.
Przydatne właściwości naparów
Napar z liści mięty pieprzowej jest często stosowany jako środek napotny, przeciwwymiotny, przeciwdrgawkowy. Ponadto napój:
- może leczyć biegunkę;
- jest lekiem moczopędnym;
- normalizuje trawienie;
- eliminuje procesy gnilne w jelitach, znacznie poprawia perystaltykę;
- wzmacnia układ mięśniowy i nerwowy;
- Napar miętowy jest przydatny przy chorobach gardła;
- skuteczny na słabe oczy;
- znacząco łagodzi bóle reumatyczne;
- eliminuje swędzenie;
- ma właściwość rozdzielczą.
Jeśli wiesz, jak zaparzyć bimber z miętą, możesz go użyć do zrobienia okładów, które pomogą na siniaki, krwawienie i stany zapalne węzły chłonne. Konieczne jest stosowanie liści i młodych zmielonych części mięty, zarówno suchych, jak i świeżych.
W przypadku zapalenia żołądka i jelit eksperci zalecają codzienne rano przyjmowanie wywaru z mięty.
Napoje na bazie mięty korzystnie wpływają na żołądek zwiększona kwasowość, eliminują ból, nudności, poprawiają apetyt. Jeśli prawidłowo zaparzysz napar z liści mięty, napój pomoże poprawić procesy żółciowe w organizmie.
Napar miętowy
Mieszanina
- 20 g pokruszonych liści;
- 0,5 litra wody.
Przygotowanie
- Zagotować wodę.
- Umieść liście w termosie.
- Zalej go wrzącą wodą.
- Nalegaj na jeden dzień.
- Napięcie.
- Napar podzielić na trzy porcje.
- Spożywać na ciepło przez cały dzień.
Zastosowanie naparów miętowych w medycynie tradycyjnej
Napar miętowy aplikacja pieprzu występuje w wielu dziedzinach medycyny, często jest używany do:
- nadciśnienie;
- choroby wątroby;
- zapalenie przewodu pokarmowego;
- dusznica bolesna;
- choroby skórne;
- kamica moczowa;
- bębnica;
- mdłości;
- procesy zapalne górnych dróg oddechowych.
Eksperci często używają naparu miętowego w celu normalizacji krążenia krwi, obniżenia ciśnienia krwi i łagodzenia depresji. Na częste bóle głowy, choroby jelit i żołądka, wyczerpanie nerwowe Lekarze mogą przepisywać leki zawierające miętę, ponieważ uważa się, że:
- silny środek antyseptyczny;
- środki rozszerzające naczynia krwionośne;
- ma działanie przeciwbólowe;
- środek żółciopędny;
- stymuluje czynność serca;
- eliminuje stany zapalne;
- usuwa kamienie z nerek i wątroby;
- silny środek uspokajający.
Napar z liści mięty pomaga złagodzić nudności i zapalenie przewodu pokarmowego. Zaleca się stosować 3 razy dziennie po 1 łyżce. l.
Napar miętowy z alkoholem należy spożywać 3 razy dziennie po 20 kropli. Jest w stanie normalizować procesy trawienne.
Tradycyjne receptury medycyny
Nalewka alkoholowa
Mieszanina
- mięta – 100 g;
- 0,5 l alkoholu (wódka).
Przygotowanie
- Posiekaj miętę.
- Umieścić w szklanym słoju.
- Napełnij alkoholem.
- Pozostawić na dwa tygodnie w ciemnym, suchym miejscu.
- Nalewka pomoże pozbyć się bólów głowy, skurczów i migreny.
- Stosować 25 kropli rozcieńczonych w stosunku 1:1 z wodą trzy razy dziennie.
Napar miętowy na bimbru
Mieszanina
- 1 litr bimbru;
- 200 gr świeże liście Mennica.
Przygotowanie
- Przepuść liście przez maszynę do mięsa.
- Powstały miąższ i sok umieść w słoiku.
- Wlać bimber.
- Nalegaj przez półtora tygodnia.
- Stosować 30 kropli 4 razy dziennie przed posiłkami.
Jak zaparzyć herbatę miętową
Mieszanina
- 1 łyżka. l. mięta (sucha, świeża);
- woda – 1 szklanka.
Przygotowanie
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Dodaj miętę.
- Gotuj w łaźni wodnej przez 20 minut.
- Ochłodzić, odcedzić.
- Spożywać na ciepło pół godziny przed posiłkiem, 50 ml 3 razy dziennie.
Odwar miętowy
Mieszanina
- mięta – 0,05 kg;
- czysta woda – 1 l.
Przygotowanie
- Miętę umieść w rondlu.
- Do napełnienia wodą.
- Gotuj na średnim ogniu przez 15 minut.
- Pozostaw na pół godziny.
- Odcedź i podgrzej ponownie przed użyciem.
- Weź 3 razy dziennie przed posiłkami, 2 łyżki. l.
- Odwar uważany jest za silny środek żółciopędny.
Mięta w kosmetologii
Dzięki przydatny skład, napar miętowy do twarzy będzie dość skuteczny, a co najważniejsze, sposób przygotowania tego środka jest bardzo prosty.
Mieszanina
- mięta – 1 łyżka. l.;
- woda – 300 ml.
Przygotowanie
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Umieść miętę w termosie.
- Zalej go wrzącą wodą.
- Pozostaw na 20 minut.
- Napar powinien mieć zielony kolor i przyjemny aromat.
- Odcedź napój.
- Namocz wacik w naparze.
- Wytrzyj twarz.
- Produkt pomaga łagodzić stany zapalne, zmęczenie, podrażnienia i odświeża skórę.
Jeśli wiesz, jak prawidłowo przygotować napar z mięty, możesz pozbyć się łamliwych i wypadających włosów.
Mieszanina
- 2 łyżki stołowe. l. liście mięty;
- 2 łyżki stołowe. l. lipa;
- 0,5 litra czystej wody.
Przygotowanie
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Dodaj miętę, lipę.
- Gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
- Pozostaw na 25 minut.
- Ostudzić, odcedzić bulion.
- Stosować jako płukankę do włosów.
Napar miętowy - przepis na maskę do włosów
Mieszanina
- 100 g świeżych liści mięty;
- 200 ml wody;
- Glinka biała – 50 g (ilość glinki można zmieniać tak, aby uzyskać gęstą pastę).
Przygotowanie
- W pojemniku umieść miętę i wodę.
- Zmiel za pomocą blendera.
- Dodaj glinę.
- Dokładnie wymieszaj, aż powstanie gęsta owsianka.
- Wlać 2 łyżki. l. gotująca się woda
- Pozostaw na 30 minut w ciemnym miejscu.
- Nałóż na włosy i pozostaw na 15 minut.
- Zmyć maskę zwykłym szamponem.
Do utraty wagi
Osoby pragnące pozbyć się zbędnych kilogramów mogą skorzystać z przepisu na napar miętowy na odchudzanie. Przed przygotowaniem lepiej skonsultować się ze specjalistą, aby tego uniknąć negatywny wpływ na ciele.
Mieszanina
- 6 liści mięty;
- 1 litr wrzącej wody.
Przygotowanie
- Miętę umieść w rondlu.
- Zalej go wrzącą wodą.
- Gotuj przez 5-7 minut na małym ogniu.
- Pozostaw na 10 minut.
- Odcedź bulion.
- Spożywać na ciepło 4 razy dziennie.
Przeciwwskazania
Dla tych, którym udało się przekonać, jak skuteczny jest napar miętowy, zalety napoju mogły odcisnąć swoje piętno. korzystny efekt na ciele. Ale jak większość leki, roślina ma szereg przeciwwskazań:
- Napary miętowe nie są zalecane do stosowania przy indywidualna nietolerancja rośliny.
- Dzieci do lat 5 powinny mieć ograniczony dostęp do napoju.
- Nadmierne spożycie mięty powoduje zgagę, obniża ciśnienie krwi i pogarsza żylaki.
- Mężczyźni powinni ograniczać spożycie napoju do małych porcji, gdyż nadużywanie tej rośliny może powodować impotencję.
Jeśli wiesz, jak prawidłowo zaparzyć herbatę miętową, możesz się oprzeć różne dolegliwości, ponieważ roślina ma ogromną gamę korzystnych właściwości.
Ponieważ jednak mięta ma swoje przeciwwskazania, przed rozpoczęciem leczenia wywarami, naparami i herbatami miętowymi należy skonsultować się z lekarzem. Specjalista będzie mógł zainstalować prawidłowe dawkowanie aby jak najlepiej wykorzystać właściwości lecznicze rośliny bez szkody dla zdrowia.
Roślina ta nie jest już rozpoznawana po wyglądzie, ale po aromacie, który jest nieporównywalny z niczym pachnącym i pachnącym. Zapach mięty jest pachnący, lekko chłodzący – symfonia aromatów i świeżości – nie zostaje zapomniany na długo i pozostaje w pamięci.
Wiele osób uwielbia pić herbatę miętową, aby się uspokoić i zrelaksować. Ten pachnące zioło, uwielbiany przez wielu, jest dziś tematem naszej rozmowy. Oczywiście opowiem również o korzystnych właściwościach leczniczych mięty pieprzowej.
Wzrost i skład chemiczny mięty
Mięta pieprzowa rośnie w ogrodzie, na łące. Zbiór odbywa się w okresie kwitnienia. Suszyć w wentylowanym miejscu. Mięta zawiera olejek eteryczny, gorycz, kwasy organiczne, flawonoidy, mikroelementy (cynk, selen, molibden, miedź, mangan, stront).
Głównym składnikiem olejku miętowego jest mentol- wytwarza: uspokajające, przeciwbólowe i działanie antyseptyczne i faktycznie określa główne właściwości lecznicze samej mięty. Wpływ mentolu i właściwości farmakologiczne mięta ogólnie uzupełnia obecność kwasów organicznych, które mają właściwości adaptacyjne i normalizowanie system nerwowy. Flawonoidy mają właściwości przeciwskurczowe. Z nadziemnej części mięty otrzymuje się olejek eteryczny poprzez destylację wody z parą wodną.
Mentol jest głównym składnikiem maści (menowazyna, efkamon), roztworów, kropli stosowanych w leczeniu dusznicy bolesnej, nerwic, histerii i swędzących dermatoz. Validol i Corvalol, krople Zelenin i kredki mentolowe, tabletki miętowe stosowane na nudności, krople dentystyczne i wiele innych leków i produktów zawierających mentol.
Mięta: korzystne właściwości lecznicze
Od tego czasu korzyści płynące z mięty pieprzowej są niewątpliwe Medycyna ludowa zioło to ma długą historię.
- Mięta i olejek miętowy posiada właściwości antyseptyczne w stosunku do całej mikroflory jelitowej, dzięki zawartości mentolu. Podczas stosowania preparatów miętowych trzustka i nerki normalizują i poprawiają swoją funkcję.
- Nalewkę miętową stosuje się do płukania i balsamów: przy chorobach gardła, przy owrzodzeniach jamy ustnej.
- Roślina ta pomaga: poprawić nastrój, zwiększyć wydajność, złagodzić stres, niepokój, drażliwość, normalizuje.
- Mięta ma również dobry wpływ układu sercowo-naczyniowego, pomaga normalizować ciśnienie krwi i łagodzi objawy migrenopodobne.
- Kąpiele z dodatkiem wywaru z liści łagodzą podniecenie nerwowe.
Mennica - żeńskie zioło poprawia funkcjonowanie żeńskiego układu rozrodczego, pomaga w okresie menopauzy i bierze udział w regulacji cykl miesiączkowy, łagodzi skurcze, a nawet nieznacznie zmniejsza ilość niechcianego porostu włosów.
I tu mocna połowa ludzkość daje się temu ponieść Niepolecane— dość znacząco obniża poziom testosteronu we krwi, a co za tym idzie, zmniejsza libido.
Zastosowanie mięty w medycynie ludowej
Zrobiony z napar z mięty i krople do alkoholu.
Napar miętowy– sposób gotowania: wlać 1 litr do rondla. wody, dodać 2 łyżki posiekanych ziół. Przykryj patelnię pokrywką, zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu przez kwadrans, następnie odstaw na pół godziny. Napięcie. Weź - szklankę cztery razy dziennie. Godziny posiłków nie mają znaczenia.
Krople mięty- wlać 1 litr do 100 gramów suszonej mięty. 40% alkoholu. Przechowywać w ciemności przez 1 miesiąc. Po upływie określonego czasu odcedź. Weź: 5-20 kropli trzy razy dziennie. Przebieg przyjmowania preparatów miętowych trwa do sześciu miesięcy. 
Herbata miętowa – jej korzystne właściwości i sposób przygotowania
Istnieją dwie możliwości leczniczego naparu – samo parzone ziele mięty pieprzowej oraz mieszanka zielonego lub czarnego z miętą. Koneserzy mogą dodać do napoju miód i cytrynę.
Bardziej korzystne jest dodanie do świeżo zaparzonej herbaty świeżo zerwanej gałązki mięty, dzięki czemu suchy surowiec nie ma już tego nieopisanego zapachu, ulotnego podczas przechowywania. substancje niezbędne roślina lecznicza znikają dość szybko.
Przygotowując herbatę miętową, składniki przyjmuje się w stosunku 1:1; na łyżkę liści herbaty weź taką samą ilość pokruszonych, suchych surowców miętowych lub 5-6 świeżych liści. Wlać nie wrzącą wodę, ale lekko przestudzoną, około 90 stopni. Przed użyciem należy parzyć przez kwadrans.
Istnieje również zimna odmiana herbaty miętowej, gdy do napoju dodaje się lód, cytrynę lub limonkę. Ludzie uwielbiają ją pić dla orzeźwienia i ugaszenia pragnienia w letnie upały.
Zastosowanie mięty w kuchni
Liście mięty pieprzowej są doskonałą przyprawą do potraw ze względu na ich aromatyczny zapach. Garść posiekanych ziół doda orzeźwiającego smaku każdej kulinarnej rozkoszy. Narodowe dania kuchni kaukaskiej nie są kompletne bez mięty. Stosowany jest do aromatyzowania schłodzonych napojów i mieszanek herbacianych. Mleko nie skwaśnieje, jeśli dodamy do niego liść mięty.
Olejek z tego wspaniałego zioła wykorzystuje się także do produkcji niektórych rodzajów mydła i proszku do zębów.
Przeciwwskazania miętowe
Oprócz niewątpliwych właściwości leczniczych mięta może wyrządzić znaczne szkody naszemu organizmowi.
- nie należy go nadużywać w przypadku niedociśnienia;
- mięta nie odzwierciedla dobrze męska potencja, zwłaszcza przy regularnym spożywaniu więcej niż trzech filiżanek dziennie;
- Szybkość reakcji nieco spada, więc kierowcy najwyraźniej nie potrzebują herbaty miętowej wcześnie rano;
- kiedy jest używany leki farmakologiczne z mentolem uważaj, żeby nie dostał się do oczu, uszkodzone powierzchnie skóra;
- Nie zaleca się stosowania u małych dzieci poniżej trzeciego roku życia;
- ze zwiększoną kwasowością sok żołądkowy z zapaleniem żołądka, może powodować zgagę.