☰

Ból uciskowy w części potylicznej głowy. Co powoduje ból głowy z tyłu głowy?

Ból tylnej części głowy po lewej stronie jest głównym objawem chorób kręgosłupa i naczyń krwionośnych, nadciśnienia, nerwobólów. Nawet jeśli siedzący tryb życia i stresujące sytuacje wywołują skurcze, konieczne jest ustalenie głównych przyczyn zespołu bólowego, szczególnie jeśli intensywność ataków stopniowo wzrasta. Każde opóźnienie może jedynie pogorszyć przebieg patologii i pogorszyć ogólny stan pacjenta.

Eksperci identyfikują główne typy stanów patologicznych:

  • pierwotne – niezwiązane z innymi chorobami (około 90%);
  • stan wtórny – któremu towarzyszą procesy zapalne (do 10%)

Ale tylko około 4 procent bólu tyłu głowy jest oznaką poważnej choroby, która zagraża nie tylko zdrowiu, ale także życiu pacjenta.

Zespół bólowy dotyczy różnych części głowy: skroniowej, czołowej, potylicznej i ciemieniowej.

Skurcze z tyłu głowy po lewej stronie: typy

Przy niewielkim ruchu może pojawić się bolesny zespół. Niektórzy pacjenci uważają, że to nie głowa boli, ale szyja po długotrwałej pracy przy komputerze, spowodowanej nadmiernym wysiłkiem.

Istnieje kilka rodzajów tego syndromu:

  1. Ostry ból: depresja, negatywne emocje, stres.
  2. Głupi. Charakteryzuje się nieprzyjemnym dyskomfortem. Nie można dotknąć obszaru problemowego. Podobne objawy obserwuje się u osób cierpiących na osteochondrozę i zapalenie stawów.
  3. Zbolały. Stan patologiczny występuje z powodu skurczów mięśni ramion i szyi. Bardzo często obserwuje się to przy zwiększonym obciążeniu intelektualnym.
  4. Pulsujący ból jest konsekwencją wysokiego ciśnienia krwi i często pojawia się po przebudzeniu rano. Towarzyszą mu „białe plamki” przed oczami i obce dźwięki w uszach.

Niezależnie od rodzaju zespołu ból w tylnej części głowy powoduje wiele niedogodności i nie pozwala skoncentrować się na wykonywaniu codziennych obowiązków. Dlatego jeśli ataki są systematyczne, zaleca się poddanie się badaniu.

Pochodzenie zespołu bolesnego: rodzaje chorób

Przyczyny stanu patologicznego mogą być różne:

  • choroby odcinka szyjnego kręgosłupa: zapalenie stawów kręgosłupa, osteochondroza, migrena, spondyloza itp.);
  • nerwica zakończeń nerwowych potylicznych;
  • choroby mięśni szyjnych: miogeloza, zapalenie mięśni;
  • nadciśnienie, ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • przeciążenie naczyń mózgowych;
  • długotrwałe przebywanie w niewłaściwej pozycji;
  • napięcie mięśni podczas ćwiczeń;
  • patologie stawów szczękowo-skroniowych;
  • stres i depresja.

Bez względu na przyczynę bólów głowy, nie można ich ignorować, gdyż mogą znacznie pogorszyć jakość życia, w efekcie człowiek staje się drażliwy, nerwowy i obojętny na problemy.

Choroba kręgosłupa, w której obserwuje się szybkie zniszczenie kręgów szyi i torebek międzykręgowych. Proces patologiczny może jednocześnie wpływać na kilka różnych części kręgosłupa.

Główne przyczyny osteochondrozy:

  1. Praca siedząca (biurowa).
  2. Siedzący tryb życia.
  3. Nadużywanie alkoholu, palenie.
  4. Nadmierna masa ciała.
  5. Nieprawidłowa postawa i pozycja ciała podczas odpoczynku.
  6. Dziedziczna predyspozycja.

Pierwszymi objawami choroby jest ból głowy z tyłu głowy, niektórzy pacjenci uważają, że są po prostu przemęczeni. Niezapewnienie opieki medycznej w odpowiednim czasie może prowadzić do nieodwracalnych procesów w organizmie.

Choroba kręgosłupa wynikająca z zwyrodnienia komórek więzadeł w tkankę kostną. Tworzą się narośla, zmniejsza się ruchliwość szyi, pacjenci zauważają sztywność podczas zginania głowy. Ciągle pojawiają się pulsujące bóle głowy z tyłu, promieniujące do oczu i uszu (nasilają się przy ruchu).

Spondyloza rozwija się u osób starszych oraz u osób prowadzących siedzący tryb życia.

Zapalenie mięśni szyjki macicy

Proces zapalny występujący w tkance mięśni szkieletowych. Wpływa na kilka grup tkanki kostnej jednocześnie. Oprócz problemów wewnętrznych pacjent może mieć zmiany na skórze.

Przyczyny zapalenia mięśni:

  • patologie o charakterze zakaźnym;
  • systematyczna hipotermia organizmu;
  • urazy, skręcenia i skurcze mięśni.

Chorobie towarzyszy tępy ból szyi, stopniowo rozprzestrzeniający się do tyłu głowy. Aby postawić diagnozę, wykonuje się badanie rentgenowskie.

Na początkowych etapach leczenie patologii odbywa się za pomocą leków przeciwzapalnych, antybiotyków i leków przeciw robakom. Wskazana jest fizjoterapia i masaż. W zaawansowanych postaciach zapalenia mięśni wymagana jest interwencja chirurgiczna.

Nadciśnienie i nerwobóle

Wysokiemu ciśnieniu krwi prawie zawsze towarzyszy pękający, pulsujący ból po lewej lub prawej stronie tyłu głowy. Często po przebudzeniu pacjent odczuwa nieprzyjemny dyskomfort. Bólom głowy może towarzyszyć uczucie ciężkości, zawroty głowy, tachykardia i ogólne złe samopoczucie. W miarę poruszania się intensywność skurczów wzrasta. Często po wymiotach objawy migreny znikają.

Proces zapalny nerwu potylicznego jest głównym towarzyszem osteochondrozy, a także innych chorób kręgosłupa szyjnego. Neuralgia może wystąpić z powodu hipotermii.

Choroba objawia się palącymi, silnymi napadowymi skurczami z tyłu głowy, rozprzestrzeniającymi się na szyję, uszy, plecy i szczękę. Każdy ruch, kaszel, kichanie zwiększa dyskomfort. W spoczynku utrzymuje się uciskający, tępy ból.

Ciśnienie śródczaszkowe

Jeśli masz tę patologię, twoja głowa ciągle boli. Ataki stają się częstsze w nocy i nad ranem, czemu towarzyszy uczucie nudności i wymiotów. Pacjenci doświadczają niestabilnego ciśnienia krwi i omdlenia.

Ból i stres zawodowy

Taki dyskomfort może dokuczać osobom, które zmuszone są spędzać dużo czasu w pracy w jednej pozycji, w której mięśnie szyi są stale napięte. Bardzo często pracowników biurowych i kierowców boli głowa z tyłu. Charakter doznań to długotrwałe, tępe ataki, które ustępują poprzez pocieranie tyłu głowy, szyi i obracanie głowy.

Pod wpływem stresu wewnętrzne układy organizmu pracują pod napięciem, krew pulsuje i może zwiększać ciśnienie krwi. Wszystko to może powodować nieprzyjemne, bolesne pulsowanie z tyłu głowy.

Migrena szyjna

Najczęstsza choroba, w której pacjent skarży się na następujące objawy:

  1. Ból w czole, skroniach i tylnej części głowy.
  2. Mgła przed oczami.
  3. Obce dźwięki w uszach.
  4. Brak uwagi.

Ból nasila się wraz z uciskiem na tętnicę kręgową. Tylko specjalista może postawić dokładną diagnozę.

Dokładne, kompleksowe badanie pomoże ustalić, dlaczego boli Cię głowa. Na podstawie jego wyników lekarz zaleci odpowiednie leczenie.

Rozpoznanie zespołu bolesnego

Badanie rozpoczyna się od konsultacji ze specjalistą i uzyskania odpowiedniego skierowania na diagnostykę. Następujące metody pozwolą na ustalenie dokładnej diagnozy:

  • MRI głowy, odcinka szyjnego kręgosłupa;
  • USG tkanek miękkich, naczyń szyi i głowy, tarczycy;
  • elektroencefalogram;
  • badanie rentgenowskie;
  • neuromiografia itp.

Przy pierwszych objawach migreny należy zwrócić się o pomoc do neurologa, który nie tylko przepisze kompleksowe badanie, ale także wdroży odpowiednie leczenie lub zaleci wizytę u wysoko wykwalifikowanego specjalisty.

Kiedy tył głowy boli po lewej lub prawej stronie głowy, nie jest to powód do pilnego przyjmowania leków przeciwskurczowych. Łagodne ataki można łatwo wyeliminować, stosując się do prostych zaleceń:

  1. Całkowity odpoczynek przez około 8 godzin.
  2. Spożycie produktów roślinnych i nabiałowych.
  3. Podczas napadów migreny zaleca się zaciemnienie pomieszczenia.
  4. Spacery, swobodny dostęp do świeżego powietrza.
  5. Systematycznie nawilżaj pomieszczenie.
  6. Ogranicz ilość alkoholu, rzuć palenie.
  7. Kompres z liści młodej kapusty.
  8. Aktywność fizyczna.
  9. Kontrola emocji i stanu psychicznego.

Ataki można łatwo wyeliminować poprzez masaż szyi i tyłu głowy, którego głównym zadaniem jest maksymalne rozluźnienie mięśni okolicy szyjno-kołnierzowej i głowy.

Aby przywrócić stan psychiczny, wskazane są małe kursy leczniczej i profilaktycznej terapii ziołowej:

  • waleriana i mięta;
  • oregano, serdecznik;
  • krwawnik.

Olejki eteryczne doskonale łagodzą ból: rozmaryn, lawenda, cytryna, aromatyczna pomarańcza, liście eukaliptusa. Można je mieszać z kremem do masażu, po prostu nakładać na problematyczne miejsca lub stosować jako jeden ze składników inhalacji i okładów. Procedury chłodnej wody skutecznie pomagają radzić sobie ze skurczami.

Leczenie farmakologiczne zespołu bolesnego

Leczenie bólów głowy zależy od bezpośredniej przyczyny ataków. Jeśli w kontekście migreny obserwuje się skurcze, lekarz może zalecić pacjentowi następujące leki:

  1. „Pentalgin”.
  2. Lek „Aspiryna”.
  3. „Solpadeina”.
  4. „Sumatryptan”.

W leczeniu bólów głowy występujących w wyniku migreny jako dodatkową terapię przepisywane są leki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe. Akupunktura, masaż i zimne okłady pomagają wyeliminować silne skurcze.

W przypadku nadciśnienia tętniczego zaleca się całkowity odpoczynek i przepisanie leków hipotensyjnych: Captopryl, Nifedypina. W przypadku ciężkich ataków wskazany jest lek Lasix. Stan drgawkowy wymaga bardziej radykalnej interwencji - zastosowania Seduxen. Ciśnienie należy zmniejszać stopniowo.

Jeśli skurcze występują w wyniku zmęczenia, zaleca się przywrócenie snu, ochronę przed stresem i staranie się spędzać mniej czasu na pracy przy komputerze. W przypadku osteochondrozy przepisywany jest długi cykl chondroprotektorów. Leki z grupy NLPZ pomogą szybko złagodzić ból: Ibuprofen, Diklofenak.

Prawie wszystkie bóle głowy powstają w wyniku stresu psychicznego i emocjonalnego. Dlatego pacjentom zaleca się unikanie stresu i nie popadanie w stan depresji. Zioła lecznicze, które stosowane z umiarem są całkowicie bezpieczne dla pacjenta, pomogą przywrócić układ nerwowy.

Same bóle głowy są prawdziwym stresem dla organizmu człowieka, który często staje się przyczyną zaburzeń psychicznych. Dlatego jeśli ból tylnej części głowy po lewej stronie występuje dość często, zaleca się pilne zwrócenie się o pomoc do lekarza.


Streszczenie:Ból tylnej części głowy jest bardzo częsty w przypadku osteochondrozy szyjnej i wysokiego ciśnienia krwi. Jednak przyczyn tego stanu jest znacznie więcej. Jeżeli ból nie ustępuje, należy zgłosić się do lekarza.

Słowa kluczowe: ból pleców, szyjnopochodny ból głowy.


Ból tylnej części głowy jest bardzo częstym objawem, a jego przyczyny mogą obejmować problemy z ciśnieniem krwi lub guz mózgu. Ból tylnej części głowy jest zwykle przemijający i można go łatwo wyleczyć w domu. Jednak silny ból w tylnej części głowy, zwłaszcza jeśli nie ustępuje po zażyciu konwencjonalnych leków przeciwbólowych (analgin, ibuprofen) lub jeśli ataki często nawracają, jest powodem wizyty u lekarza. Podczas wizyty u lekarza możesz zostać poproszony o wykonanie badań krwi lub prześwietleń rentgenowskich w celu ustalenia przyczyny bólu pleców. Lekarz wykorzystuje te badania, aby wykluczyć choroby i stany, takie jak zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, nowotwory i udar, które również mogą powodować tego rodzaju ból i których nie można leczyć w domu.

Przyczyny bólu tyłu głowy

1. Typowe powody

Szyjnopochodny ból głowy

Szyjnopochodne bóle głowy są pod pewnymi względami jednym z najbardziej niezwykłych rodzajów bólów głowy, ponieważ źródło bólu nie leży w głowie. Szyjnopochodny ból głowy to ból przeniesiony (tj. ból pojawiający się w innym miejscu niż jego źródło) odczuwany w głowie, mimo że przyczyna leży w szyi (na przykład przepuklina dysku w odcinku szyjnym kręgosłupa, tylny osteofit, kręgozmyk itp.). ).

Szyjnopochodny ból głowy jest jednym z najczęstszych rodzajów bólu pleców. Ból ten jest zwykle odczuwany po jednej stronie głowy i może promieniować do skroni, oka lub czoła. Problemy z postawą, urazy szyi i inne drobne urazy często poprzedzają wystąpienie tego rodzaju bólu.

Najczęściej taki ból występuje w przypadku dyskogennej patologii kręgosłupa (wysunięcie i przepuklina krążka międzykręgowego).

Choć szyjnopochodne bóle głowy występują także u osób młodych, częściej diagnozuje się je u osób starszych oraz osób, których zawód wiąże się z pracą przy komputerze.

Neuralgia potyliczna

Neuralgia potyliczna jest stanem związanym z szyjnopochodnym bólem głowy. Alternatywną nazwą jest nerwoból potyliczny. Często występuje po jednej stronie głowy, ma ostry przebieg i może promieniować do czoła i oka.

Migrena

Chociaż ból migrenowy nie jest zazwyczaj zlokalizowany w tylnej części głowy, prawie 40% pacjentów zgłasza ból w tylnej części głowy o różnym nasileniu. Często tacy pacjenci odczuwają również ból szyi. Leczenie bólu szyi w takich przypadkach może pomóc złagodzić niektóre objawy związane z migreną.

Kłujący ból głowy (ból jak kawałek lodu)

Kłujący ból głowy to ostry, przeszywający ból, który zwykle trwa tylko kilka sekund. Chociaż ten rodzaj bólu może być odczuwany w dowolnej części głowy, może być również zlokalizowany w tylnej części głowy.

Ból głowy spowodowany ekspozycją na bodźce zimne („zimny” ból głowy)

Zimne bóle głowy są spowodowane narażeniem na niskie temperatury (np. ujemnymi temperaturami, jedzeniem lodów lub piciem zimnych napojów). Zazwyczaj ten rodzaj bólu jest zlokalizowany w skroniach, jednak u niewielkiego odsetka pacjentów może wystąpić ból w tylnej części głowy.

Silny napadowy ból głowy z okresowymi nawrotami

Silne, napadowe bóle głowy z okresowymi nawrotami są rodzajem migreny i mogą być zlokalizowane w dowolnej części głowy. Ponad jedna czwarta pacjentów zgłasza ból w tylnej części głowy.

Napięciowy ból głowy

Ostatnie badania wskazują, że osoby cierpiące na napięciowe bóle głowy mają zwiększoną wrażliwość na ból. Może to powodować napięcie mięśni szyi, co może skutkować bólem tyłu głowy.

Zapalenie zatok

Jeśli kiedykolwiek miałeś zapalenie zatok, wiesz, że ból jest zwykle zlokalizowany w różnych obszarach twarzy i czoła. Jednak przy ciężkim zapaleniu pacjenci często odczuwają ból w tylnej części głowy.

Półpasiec (wirus półpaśca)

Półpasiec może powodować piekący ból szyi i głowy, zwykle po jednej stronie. W przypadku półpaśca ból w tylnej części głowy zwykle poprzedza wysypkę, która jest wskaźnikiem początku zaostrzenia choroby.

2. Poważniejsze problemy

Istnieje kilka poważnych przyczyn bólu pleców, które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Rozwarstwienie (rozcięcie) tętnicy kręgowej

Rozwarstwieniu tętnicy kręgowej towarzyszy bardzo silny i nagły ból w tylnej części głowy. Ból ten różni się od znacznie częstszego szyjnopochodnego bólu głowy tym, że ból związany z rozwarstwieniem tętnicy kręgowej zaczyna się nagle i może być naprawdę rozdzierający.

Krwotok podpajęczynówkowy

Krwawienie do mózgu lub wokół niego, zwane krwotokiem podpajęczynówkowym, jest bardzo niebezpiecznym stanem wymagającym natychmiastowej pomocy lekarskiej. Jednocześnie notuje się go u prawie 10% pacjentów skarżących się na silny ból w tylnej części głowy. Osoby cierpiące na tę przypadłość zazwyczaj opisują ten ból jako najgorszy ból głowy, jakiego kiedykolwiek doświadczyły. Nudności, wymioty, zawroty głowy i częściowa utrata przytomności to objawy związane z tym schorzeniem.

Zapalenie węzłów chłonnych

Każda infekcja głowy charakteryzuje się zapaleniem węzłów chłonnych z tyłu głowy i szyi. Infekcjom skóry głowy, infekcjom ucha, infekcjom nosa i gardła może towarzyszyć obrzęk węzłów chłonnych. Węzły chłonne z tyłu głowy i szyi często ulegają zapaleniu w przebiegu różyczki dziecięcej. Obrzęk węzłów chłonnych szyi i tyłu głowy może być bardzo bolesny.

Zapalenie opon mózgowych

Ból tylnej części głowy spowodowany zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych jest wynikiem uszkodzenia nerwów w wyniku infekcji, a także dużej sztywności szyi, która zwykle występuje w tej chorobie. Jednym z charakterystycznych objawów zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych jest bardzo wysoka temperatura połączona z bólem głowy i szyi.

Uszczypnięty nerw

Czasami ból w tylnej części głowy może być spowodowany uszkodzeniem tkanki nerwowej. Najczęściej mówimy o nerwie podjęzykowym, nerwach górnych szyjnych czy nerwach dodatkowych.

Guzkowe zapalenie okołotętnicze

Kilka tętnic dostarcza krew do tyłu głowy. Guzkowe zapalenie tętnic jest trudną do zdiagnozowania chorobą spowodowaną zapaleniem tętnic w głowie. Jest to bardzo rzadka choroba i leczy się ją lekami steroidowymi.

3. Bodźce fizyczne

Czasami ból w tylnej części głowy może być spowodowany wewnętrznymi lub zewnętrznymi bodźcami fizycznymi.

Wysokość

Ból głowy jest dość częstym objawem u osób nieprzyzwyczajonych do dużych wysokości. Wśród osób, które odczuwają bóle głowy na dużych wysokościach, tylko około 4% osób zgłaszało ból tyłu głowy. Większość odczuwa ból jako uogólniony.

Kaszel

Z jakiegoś nie do końca jasnego powodu kaszel może powodować bóle głowy. W około 35% przypadków pacjenci zgłaszali ból w tylnej części głowy.

Ból głowy serca

Jedną z dość dziwnych przyczyn bólu tyłu głowy może być zawał serca lub choroba niedokrwienna serca. Chociaż statystyki na ten temat są sprzeczne, jedno z nich wykazało, że około 33% osób, które przeżyły zawał serca, odczuwało ból w tylnej części głowy. Otwarcie tętnic wieńcowych powinno rozwiązać ten problem.

Uszkodzenie mięśni szyi

Bardzo częstą przyczyną bólu szyi jest uszkodzenie mięśni szyi, do którego dochodzi na przykład przy urazie kręgosłupa szyjnego. W tym przypadku ból zwykle zaczyna się w szyi lub ramionach i promieniuje do tyłu głowy.

Niskie ciśnienie krwi

Bóle głowy związane z niskim ciśnieniem krwi są najczęściej zlokalizowane po bokach głowy, ale wiele osób może odczuwać również ból w tylnej części głowy, który nasila się w okresach aktywności. Oprócz bólu, niskie ciśnienie krwi może powodować problemy ze słuchem i dzwonienie w uszach.

4. Rzadkie choroby

Istnieją pewne choroby, które mogą powodować ból w tylnej części głowy. Takie choroby wymagają leczenia, m.in. i w chirurgii.

Guz mózgu

Około 25% osób z guzem mózgu odczuwa ból w tylnej części głowy. Objaw ten rzadko jest objawem wiodącym.

Choroba Parkinsona

Z nieznanego powodu ponad jedna trzecia pacjentów z chorobą Parkinsona skarży się na ból w tylnej części głowy i szyi.

Gorączka Denga

Gorączka denga powoduje silny ból głowy i wysoką temperaturę ciała. Około 20% pacjentów skarży się na ból w tylnej części głowy.

Tyreotoksykoza

Tyreotoksykoza jest często nazywana nadczynnością tarczycy. Najczęściej w chorobie Gravesa-Basedowa (choroba Gravesa-Basedowa) diagnozuje się tyreotoksykozę. W przypadku tej choroby częstym objawem jest ból w tylnej części głowy. Chorobę Gravesa-Basedowa leczy się za pomocą leków i usunięcia tarczycy (tyreoidektomii).

Metody leczenia schorzeń i schorzeń wymienionych powyżej są bardzo zróżnicowane. Niektóre z nich wymagają leczenia szpitalnego, inne można leczyć w domu.

Trudno znaleźć osobę dorosłą, która choć raz w życiu nie doświadczyła bólu głowy. Powodów jego pojawienia się jest wiele. Z reguły objaw ten leczy się objawowo za pomocą leków przeciwbólowych. Ale są chwile, kiedy konieczne jest znalezienie przyczyny takiego bólu.

Ból tylnej części głowy może być spowodowany różnymi chorobami i stanami.

Nagłe pojawienie się silnego bólu głowy z tyłu głowy może być objawem poważnej i niebezpiecznej choroby. Wymaga konsultacji z lekarzem i szczegółowego badania.

Przyczyny i mechanizmy pojawiania się

Ostry i nagły ból z tyłu głowy prawie zawsze ma konkretną przyczynę. Czasami wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Poniżej znajdują się najczęstsze mechanizmy i przyczyny jego rozwoju:

  • Gwałtowny wzrost ciśnienia tętniczego krwi, rozwój kryzysu nadciśnieniowego. W tym stanie następuje kompensacyjne zwężenie dużych głównych naczyń głowy. Zdarzają się przypadki, gdy pojawienie się bólu głowy w okolicy potylicznej jest jedyną kliniczną manifestacją nadciśnienia.
  • Poważny uraz mózgu. Kiedy dochodzi do wstrząśnienia mózgu, tkanka mózgowa ulega przemieszczeniu. Po urazie możesz odczuwać tępy i bolesny ból głowy z tyłu głowy.
  • Zapalenie nerwu potylicznego. W takim przypadku ból może mieć charakter strzelający lub bolesny. Proces zapalny może rozwinąć się z powodu hipotermii, zaostrzenia półpaśca.
  • Rozwojowi udaru niedokrwiennego lub krwotocznego w ponad 80% przypadków towarzyszy nagły silny ból głowy, który może być zlokalizowany w okolicy potylicznej. Oprócz bólu podczas udaru można zaobserwować inne istotne objawy, na przykład zaburzenia mowy, paraliż i zniekształcenie twarzy.

  • Osteochondroza kręgów szyjnych, w której dochodzi do ucisku naczyń krwionośnych zapewniających dopływ krwi do tkanki mózgowej.
  • Po seksie. W rzadkich przypadkach nagły ból głowy w okolicy potylicznej pojawia się natychmiast po stosunku płciowym. Przy silnym podnieceniu następuje redystrybucja krwi i może pojawić się krótkotrwały silny ból głowy. Z reguły jego czas trwania nie przekracza 3-5 minut.

Kiedy konieczne jest wezwanie karetki?

Jeśli nagle poczujesz silny ból głowy z tyłu głowy, musisz zachować czujność i zdecydować, czy istnieje potrzeba wezwania pomocy medycznej.

Pogotowie ratunkowe należy wezwać, jeśli oprócz silnego bólu tyłu głowy występuje co najmniej jeden z poniższych objawów:

  • zaburzenia mowy;
  • asymetria twarzy;
  • pojawienie się uczucia osłabienia rąk i nóg;
  • dyskomfort w okolicy serca;
  • zawroty głowy;
  • duszność;
  • zaburzenie świadomości.

Zasada UZP przy diagnozowaniu udaru: uśmiechaj się, mów, podnieś ręce

We wszystkich pozostałych przypadkach należy zwrócić się o poradę lekarską do neurologa lub terapeuty. Nie ma sensu nic robić i czekać, aż objawy same ustąpią, zwłaszcza jeśli takie bolesne ataki już zaobserwowano.

Funkcje diagnostyczne

Aby przepisać leczenie etiologiczne, neurolog przeprowadzi ankietę, badanie i przepisze serię badań laboratoryjnych i instrumentalnych. Poniżej znajduje się ich przybliżona lista, jednak lekarz prowadzący może ją dostosować indywidualnie w przypadku każdego pacjenta:

  • Aby zidentyfikować proces zapalny w organizmie, konieczne jest ogólne badanie krwi.
  • Prowadzona jest codzienna kontrola poziomu ciśnienia tętniczego w celu powiązania pojawienia się objawów patologicznych ze zmianami ciśnienia.
  • Aby zdiagnozować osteochondrozę, konieczne jest wykonanie rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego.
  • Badanie USG naczyń głowy jest konieczne w celu wykrycia tętniaków, zmian miażdżycowych żył i tętnic.
  • Elektrokardiografię wykonuje się w celu wykluczenia patologii serca. Na przykład w przypadku nadciśnienia tętniczego często stwierdza się przerost lewego serca.

Co obejmuje leczenie?

Po ustaleniu przyczyny objawów neurolog indywidualnie dobierze leczenie.

Pacjenci mogą poddać się temu zabiegowi ambulatoryjnie, a w przypadku poważnych patologii – pobyt w szpitalu, a nawet na oddziale intensywnej terapii.

Terapia bólów głowy w okolicy potylicznej będzie zależeć od czynników, które je spowodowały

W zależności od przyczyny leczenie może wyglądać następująco:

  • W przypadku nadciśnienia tętniczego pacjentom przepisuje się leki do codziennego stosowania w celu utrzymania ciśnienia krwi na stabilnym poziomie. Zgodnie z protokołami najskuteczniejsze są połączenia leków z różnych grup. Na przykład leki moczopędne i inhibitory ACE.
  • Zakres opieki medycznej w przypadku urazowych uszkodzeń mózgu zależy od ciężkości urazu. W przypadku krwiaków śródczaszkowych konieczna jest interwencja chirurgiczna.
  • W przypadku zapalenia nerwów stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak diklofenak, ibuprofen, indometacyna.
  • Leczenie udaru może być zachowawcze lub chirurgiczne. Zależy to od rodzaju i stopnia uszkodzenia tkanki mózgowej oraz wieku pacjenta.

Nagłe pojawienie się silnego bólu w tylnej części głowy wymaga szczegółowego badania. W niektórych przypadkach jest to sygnał początku udaru lub rozwoju kryzysu nadciśnieniowego. W ciężkich przypadkach konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska. Aby dokładnie ustalić przyczynę, konieczne jest badanie instrumentalne i laboratoryjne. Leczenie skupia się przede wszystkim na samej chorobie, a nie na jej objawach.

Prawdopodobnie każdy człowiek choć raz w życiu doświadczył takiej sytuacji ból w tylnej części głowy lub w górnej części szyi przylegającej do tyłu głowy. Charakter tego bólu jest różny w zależności od osoby: ból może być ostry, tępy, uciskający, pulsujący, bolesny, ciągły lub epizodyczny.

Wynika to z różnych czynników, różnych chorób, które powodują ból głowy w tył głowy. Niezależnie od przyczyny, ból głowy tej lokalizacji jest zawsze niezwykle bolesny i osoba chce się go natychmiast pozbyć. Ale metoda ulgi jest ściśle związana z przyczyną, która spowodowała ból w tylnej części głowy. Jakie są te powody?

Przyczyny bólów głowy z tyłu głowy

Ból tylnej części głowy może być spowodowany następującymi chorobami i stanami:
  • choroby kręgosłupa szyjnego (osteochondroza, migrena szyjna, zapalenie stawów kręgosłupa, spondyloza itp.);
  • choroby mięśni szyjnych (zapalenie mięśni, miogeloza);
  • nerwoból potyliczny;
  • nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi);
  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • skurcz naczyń mózgowych;
  • długotrwałe przebywanie w niewygodnej pozycji;
  • nadmierne napięcie mięśni podczas wysiłku fizycznego;
  • wady zgryzu i choroby stawów skroniowo-żuchwowych;
  • stresujące warunki.

Charakterystyka bólu tyłu głowy w różnych chorobach

Osteochondroza szyjna

Chorobie tej, związanej ze zmianami w budowie krążków międzykręgowych, towarzyszą ciągłe bóle w tylnej części głowy, skroniach i szyi. Bólowi często towarzyszą nudności i zawroty głowy. Kiedy poruszasz głową lub przechylasz głowę, ból nasila się.

Gdy ból tylnej części głowy pojawia się na tle pogorszenia ruchomości szyi, sztywności ruchów głowy, jest obecny stale lub pojawia się przez dłuższy czas, promieniuje do oczu i uszu, nasila się przy każdym ruchu głowy, ustępuje podczas przyjmowania postawy stacjonarnej, można założyć zapalenie stawów kręgosłupa lub kręgosłupa, w takim przypadku należy skontaktować się z kręgowcem lub ortopedą. Jeśli tacy specjaliści nie są dostępni w placówce medycznej, możesz się z nimi skontaktować chirurg (umów się na wizytę), osteopata lub kręgarz.

Kiedy ból jest zlokalizowany głównie w szyi i jest odczuwalny podczas poruszania głową, ale promieniuje tylko do tyłu głowy, pojawia się po hipotermii, urazie lub długotrwałym narażeniu na niewygodną pozycję - zakłada się zapalenie mięśni i w tym przypadku jest to zaleca się kontakt terapeuta (umów się na wizytę), chirurga lub ortopedy. Jeśli ból pojawia się po urazie lub po przyjęciu niewygodnej pozycji, lepiej skontaktować się z ortopedą lub chirurgiem. Jeśli ból jest spowodowany hipotermią, lepiej skonsultować się z terapeutą.

Kiedy ból głowy z tyłu głowy pojawia się na tle bólu i sztywności mięśni szyi i ramion, a także bolesnych guzków w mięśniach szyi i łączy się z zawrotami głowy, podejrzewa się miogelozę i w tym przypadku należy powinien skonsultować się z reumatologiem, chirurgiem, ortopedą lub kręgarzem.

Kiedy pulsuje, pojawia się rozrywający ból w tylnej części głowy, nasilający się przy pochyleniu głowy, często połączony z zawrotami głowy, uczuciem ciężkości w głowie, osłabieniem i tachykardią, a zmniejszający się po nagłych wymiotach, które przebiegają bez nudności, wzrost zakłada się ciśnienie krwi i w tym przypadku konieczny jest kontakt Kardiolog (umów się na wizytę) lub terapeuty, bo to oni zajmują się diagnozowaniem i leczeniem nadciśnienia tętniczego.

Jeśli ból z tyłu głowy jest napadowy, bardzo silny, ma charakter palący lub strzelający, promieniuje do uszu, szyi, a czasami do żuchwy lub pleców, nasila się podczas poruszania głową lub szyją, kaszle, kichania, ustępuje nieco po zakończeniu ataku, ale jednocześnie w okresie międzynapadowym, utrzymującym się w postaci tępego i uciskającego bólu z tyłu głowy, wówczas przyjmuje się neuralgię potyliczną, z którą należy skonsultować się z neurologiem.

Gdy pulsujące bóle zlokalizowane są wewnątrz czaszki, wydają się pochodzić z tyłu głowy i docierać do czoła, nasilają się podczas ruchów i ustępują w spoczynku, sugerują skurcz naczyń krwionośnych mózgu i czaszki, co wymaga konsultacji z neurologiem lub kardiologiem .

Kiedy ból z tyłu głowy jest tępy, pękający, rozprzestrzeniający się na całą głowę, połączony z uczuciem ciężkości głowy, nasilający się przy opuszczaniu głowy, kaszlu i pozycji poziomej, naruszenie odpływu żylnego Zakłada się, że krew pochodzi z mózgu i w takim przypadku należy skonsultować się z neurologiem lub kardiologiem.

Kiedy ból tyłu głowy pojawia się podczas wysiłku fizycznego (ciężkiej pracy lub ćwiczeń) lub podczas orgazmu, ma charakter uciskowy, połączony z uczuciem ciężkości głowy, mrowieniem i gęsią skórką, mówi się o patologii ściany naczyniowej. zakłada się i w takim przypadku należy skontaktować się z neurologiem lub kardiologiem.

Kiedy ból odczuwany jest na całej powierzchni głowy, w tym z tyłu głowy, ma charakter uciskający i rozrywający, nasila się głośnym dźwiękiem i jasnym światłem, łączy się z uczuciem ciężkości głowy, nudnościami i wymioty nieprzynoszące ulgi, ból oczu – zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, w takim przypadku należy zgłosić się do neurologa lub kardiologa, a w przypadku ich nieobecności do terapeuty.

Kiedy na tle wady zgryzu pojawia się tępy ból w tylnej części głowy, uchu, w koronie i w pobliżu uszu, zwykle zaczyna się w ciągu dnia, nasila się wieczorem i łączy się z kliknięciem w skroniowo-żuchwowym uważa się, że przyczyną zespołu bólowego jest wada zgryzu lub choroba zapalna stawu skroniowo-żuchwowego. W takiej sytuacji należy się skontaktować dentysta (umów się na wizytę), a jeśli nie ma wady zgryzu, to również możesz się skontaktować traumatolog-ortopeda (umów się na wizytę).

Jakie badania i badania może przepisać lekarz na ból tyłu głowy?

Ponieważ ból w tylnej części głowy jest wywoływany przez różne choroby, lekarz przepisuje różne badania tego objawu, aby zidentyfikować czynnik sprawczy bólu. Listę badań i testów w każdym konkretnym przypadku bólu tyłu głowy określają towarzyszące objawy, na podstawie których można postawić wstępną diagnozę kliniczną, a następnie zlecić badania w celu jej potwierdzenia lub obalenia, a także odróżnić go od innych patologii o podobnych objawach.

Tak więc, przy ciągłym bólu tyłu głowy, skroni i szyi, nasilonym przez ruchy głowy (szczególnie zginanie), w połączeniu z nudnościami, zawrotami głowy, czasami wymiotami, szumami usznymi, zaburzeniami słuchu, zaburzeniami orientacji przestrzennej, podwójnym widzeniem, ciemnieniem oczu lub z bólem tyłu głowy na tle sztywności ruchów głowy, słabej ruchomości szyi, gdy ból rozprzestrzenia się na oczy i uszy, nasila się przy każdym ruchu głowy, ustępuje przy przyjęciu pozycji stacjonarnej – można podejrzewać osteochondrozę, migrena szyjna, zapalenie stawów kręgosłupa lub spondyloza, w celu potwierdzenia, które lekarz przepisuje następujące badania i badania:

  • RTG kręgosłupa (umów się);
  • Komputer lub Rezonans magnetyczny kręgosłupa (umów się) i mózg;
  • Elektroencefalografia (EEG) (zapisz się);
  • Reoencefalografia (REG) (zapisz się).
W praktyce z reguły najpierw przepisuje się radiografię kręgosłupa, która umożliwia wykrycie spondylozy i osteochondrozy. Jeśli prześwietlenie (zarejestruj się) nie pomogło zidentyfikować choroby, wówczas przepisuje się obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny kręgosłupa, które może wykryć osteochondrozę, zapalenie stawów kręgosłupa i kręgosłupa. Jeśli jest to technicznie możliwe, placówka medyczna może natychmiast przepisać tomografię zamiast prześwietlenia. Elektroencefalografię i reoencefalografię przepisuje się rzadko, a jedynie w celu potwierdzenia migreny szyjnej i oceny przepływu krwi w naczyniach mózgu.

Jeżeli ból odczuwany jest głównie w szyi, pojawia się podczas poruszania głową i promieniuje do tyłu głowy, często rozwija się po hipotermii, urazie lub długotrwałym narażeniu na niewygodną pozycję, lekarz podejrzewa zapalenie mięśni i przepisuje następujące badania i badania:

  • Kontrola i badanie dotykowe bolesnego obszaru mięśni szyi;
  • Badanie krwi na czynnik reumatoidalny (zapisz się);
  • Ogólna analiza krwi.
Z reguły lekarze ograniczają się do badania i dotykania bolesnego obszaru, ponieważ te proste czynności w połączeniu z charakterystycznymi objawami w zdecydowanej większości przypadków pozwalają zdiagnozować zapalenie mięśni. Tak więc dotknięty obszar jest czerwony, opuchnięty, gorący, dotknięcie go powoduje bardzo silny ból, a mięśnie przy palpacji są gęste, napięte i twarde. Rzadko zleca się badania krwi na czynnik reumatoidalny i pełną morfologię krwi, głównie w przypadku atypowego lub długotrwałego zapalenia mięśni.

Jeśli ból w tylnej części głowy rozwija się na tle bólu, sztywności mięśni szyi i ramion oraz bolesnego napięcia mięśni szyi w połączeniu z zawrotami głowy, lekarz podejrzewa miogelozę, w celu potwierdzenia może przepisać następujące leki testy i badania:

  • Ręczne wyszukiwanie bolesnego guzka w mięśniu powodującego ból z tyłu głowy;
  • Ogólna analiza krwi;
  • Ogólna analiza moczu;
  • Rentgen kręgosłupa;
  • Arteriografia naczyń w miejscu urazu;
  • Miotonometria;
  • Elektromiografia (zarejestruj się).
Bezpośrednio do diagnozy miogelozy lekarz wykorzystuje głównie ręczne poszukiwanie bolesnych guzków w mięśniach, dotykając rękami mięśni szyi, okolicy obojczyka i górnej części pleców. Gdy lekarz omacując mięśnie znajdzie guzek, rodzaj grudki wielkości grochu i dużej wiśni, naciska go. A jeśli w wyniku nacisku na pieczęć dana osoba odczuje silny ból, uważa się to za niewątpliwą oznakę miogelozy. Na tym badanie może się zakończyć, a lekarz nie zleci żadnych badań instrumentalnych ani laboratoryjnych.

Jeśli jednak lekarz nadal ma wątpliwości co do trafności rozpoznania miogelozy, może przepisać prześwietlenie kręgosłupa w celu wykrycia osteochondrozy, spondylozy i uszkodzeń stawów, które mogą powodować podobny ból. Arteriografia jest zalecana do oceny stanu naczyń krwionośnych w napiętym mięśniu i jest rzadko stosowana w praktyce, ponieważ jej wyniki nie są szczególnie znaczące. Ogólne badanie krwi i ogólne badanie moczu są zwykle przepisywane po prostu w celu oceny ogólnego stanu organizmu. Ale miotonometria i elektromiografia znacząco pomagają w diagnozowaniu miogelozy, ponieważ pozwalają ocenić stan mięśni. Ale niestety badania te są rzadko przepisywane ze względu na brak niezbędnego sprzętu i specjalistów w placówkach medycznych.

Jeśli ból z tyłu głowy ma charakter pulsacyjny, pękający, nasila się przy pochyleniu głowy, może łączyć się z zawrotami głowy, uczuciem ciężkości w głowie, osłabieniem i tachykardią oraz zmniejsza się po wymiotach bez wcześniejszych nudności, wówczas należy zastosować lekarz zakłada nadciśnienie i przepisuje mu następujące badania i badania: potwierdzenie:

  • Ogólna analiza krwi;
  • Biochemiczne badanie krwi (glukoza, mocznik, kreatynina, cholesterol, trójglicerydy, lipoproteiny o małej gęstości, lipoproteiny o dużej gęstości);
  • Badanie krwi w celu sprawdzenia poziomu potasu, wapnia, sodu i chloru we krwi;
  • Ogólna analiza moczu;
  • Test Zimnitsky'ego (zarejestruj się);
  • Test Nechiporenko (zarejestruj się);
  • Pomiar ciśnienia krwi;
  • Elektrokardiografia (EKG) (zarejestruj się);
  • Echokardiografia (Echo-CG) (zapisz się);
  • Dopplerografia ultradźwiękowa (USDG) naczyń szyi (zapisz się) i nerki.
Jeśli podejrzewa się nadciśnienie, przepisuje się wszystkie powyższe badania z powyższej listy, ponieważ są one niezbędne do zdiagnozowania i odróżnienia choroby od innych patologii, które objawiają się podobnymi objawami.

Gdy ból z tyłu głowy ma charakter napadowy, palący, strzelający, bardzo silny, promieniuje do uszu, szyi, żuchwy i pleców, nasila się przy poruszaniu głową lub szyją, kaszlu, kichaniu, ustępuje pod koniec atak, ale nie do końca, ale utrzymuje się w okresie międzynapadowym w postaci tępego i uciskającego bólu w tylnej części głowy, lekarz sugeruje nerwoból potyliczny i przepisuje następujące badania i badania:

  • Rentgen kręgosłupa;
  • Komputer lub Rezonans magnetyczny mózgu (zapisz się) i kręgosłup;
  • Echoencefalografia;
  • Elektroencefalografia (EEG);
  • Elektroneurografia.
Z reguły powyższe badania są rzadko stosowane, gdy podejrzewa się zapalenie nerwu potylicznego. Aby zdiagnozować zapalenie nerwu potylicznego, wykonuje się jedynie specjalne badania neurologiczne, a jeśli lekarz ma wątpliwości co do diagnozy, najczęściej przepisuje się elektroneurografię. Wszystkie pozostałe badania służą jako badania dodatkowe w celu wykluczenia innych chorób kręgosłupa i naczyń mózgowych, które mogą prowadzić do podobnych objawów.

Kiedy ból pulsuje wewnątrz czaszki, zaczyna się w tylnej części głowy i promieniuje aż do czoła, nasila się przy ruchach, ustępuje w spoczynku lub pojawia się tępy, rozdzierający ból z tyłu głowy, który rozprzestrzenia się po całym ciele. całą głowę, nasilając się przy opuszczaniu głowy, kaszlu i pozycji poziomej, lekarz sugeruje skurcz naczyń mózgowych lub upośledzenie odpływu żylnego z żył głowy i w celu potwierdzenia diagnozy przepisuje następujące badania:

  • Rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa kręgosłupa i mózgu;
  • Echoencefalografia (Echo-EG);
  • Elektroencefalografia (EEG);
  • Dopplerografia USG naczyń głowy (USDG) (zapisz się).
Dokładnie te same badania są przepisywane w przypadkach, gdy ból tyłu głowy pojawia się podczas wysiłku fizycznego, orgazmu i ma charakter uciskający, połączony z uczuciem ciężkości głowy, mrowieniem i gęsią skórką.

Najczęściej w praktyce zaleca się echoencefalografię i USG Dopplera naczyń głowy, ponieważ metody te pozwalają dokładnie wykryć zaburzenia przepływu krwi w naczyniach mózgu i czaszki. Jako dodatkową metodę diagnostyczną stosuje się elektroencefalografię, a rezonans magnetyczny doskonale uzupełnia USG i echo-EG, jednak niestety jest rzadko stosowany ze względu na wysoki koszt, brak sprzętu i specjalistów w placówkach medycznych.

Gdy ból odczuwany jest na całej powierzchni głowy, także w jej tylnej części, ma charakter uciskający i jednocześnie pękający, nasila się przy głośnych dźwiękach i jasnym świetle, łączy się z uczuciem ciężkości głowy, nudności i wymioty nieprzynoszące ulgi, ból oczu, lekarz sugeruje wzrost ciśnienia śródczaszkowego i zleca następujące badania:

  • Ogólna analiza krwi;
  • Biochemiczne badanie krwi (cholesterol i jego frakcje, kreatynina);
  • Badanie dna oka (umów się na wizytę);
  • Elektroencefalografia;
  • Echoencefalografia;
  • reoencefalografia;
  • Tomografia (obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny).
Podstawowym badaniem, które pozwala na dokładne rozpoznanie podwyższonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego, jest badanie dna oka, gdyż specyficznym objawem choroby są rozszerzone i zakrwawione żyły siatkówki. Jeśli nie ma oznak zwiększonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego w dnie, oznacza to, że dana osoba tego nie ma. Wszystkie inne powyższe metody są przepisywane bardzo często w praktyce, ale nie są zbyt pouczające, ponieważ dla nich nie ma dokładnych kryteriów zwiększonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Niestety elektroencefalografia, echoencefalografia, reoencefalografia i tomografia mogą jedynie ustalić przyczynę możliwego wzrostu ciśnienia wewnątrzczaszkowego lub zidentyfikować inne choroby mózgu, jego naczyń i nerwów.

Jeśli ból występuje jednocześnie z tyłu głowy, ucha, korony i okolic uszu, jest tępy, nasila się wieczorem i łączy się z klikaniem w stawie skroniowo-żuchwowym, lekarz podejrzewa wadę zgryzu lub proces zapalny w stawie skroniowo-żuchwowym. W tym przypadku dentysta bada uzębienie, co pozwala wykryć różne wady zgryzu. Traumatolog ortopeda bada również staw skroniowo-żuchwowy - lekarz wyczuwa staw, prosi o otwieranie i zamykanie ust w celu wsłuchania się w dźwięk wydawany przez staw, a także wkłada palec do ucha i prosi o otwieranie i zamykanie ust w celu zidentyfikować podwichnięcie lub zwichnięcie stawu. Ponadto można zlecić prześwietlenie lub tomografię w celu wykrycia istniejących zaburzeń w stawie skroniowo-żuchwowym.

Jak leczyć ból z tyłu głowy

Badanie eksploracyjne

Aby wyleczyć ból głowy z tyłu głowy, musisz dowiedzieć się, dlaczego się rozwinął. Dlatego jeśli odczuwasz częste lub silne bóle w okolicy potylicznej, powinieneś przede wszystkim skontaktować się z lokalnym lekarzem.
Delikatna terapia manualna i delikatny masaż są przepisywane w przypadku bólu tyłu głowy związanego ze zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym.

W przypadku bólu potylicznego spowodowanego podwyższonym ciśnieniem krwi masaż jest przeciwwskazany.

Lekki automasaż głowy może pomóc (a przynajmniej nie zaszkodzić) w przypadku bólu tylnej części głowy. Zrób sobie ten masaż ciepłymi, dobrze ogrzanymi dłońmi. Najpierw delikatnie masuj uszy dłońmi. Następnie końcówkami palców, delikatnymi ruchami obrotowymi z lekkim naciskiem, masuj całą powierzchnię głowy, zaczynając od tyłu głowy, a kończąc na niej. W takim przypadku dłonie powinny stale dotykać uszu. W większości przypadków taki masaż pomaga zniknąć lub przynajmniej złagodzić ból.

Japoński masaż akupresurowy shiatsu ma taki sam efekt na ból tyłu głowy. Ale powinien go przeprowadzić doświadczony specjalista (lub nauczyć technik samodzielnego masażu).

Fizjoterapia

Zabiegi fizjoterapeutyczne (elektroforeza, magnetoterapia, leczenie laserem, ultradźwięki itp.) mają dobry efekt terapeutyczny w przypadku bólu tyłu głowy spowodowanego następującymi czynnikami:
  • osteochondroza szyjna;
  • spondyloza;
  • miogeloza;
  • nerwoból potyliczny;
  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • bóle naczyniowe i zawodowe.

Fizjoterapia

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne zostały opracowane na niemal wszystkie schorzenia powodujące ból tylnej części głowy, z wyjątkiem wad zgryzu (tu potrzebna jest pomoc ortodonty). Lekarz fizjoterapeuta nauczy Cię, jak wykonać zestaw ćwiczeń niezbędnych w Twojej chorobie.
Możesz samodzielnie spróbować złagodzić ból głowy z tyłu głowy za pomocą terapeutycznych ruchów i pozycji.

Ruchy terapeutyczne – pozycje łagodzące ból w tylnej części głowy

Ruch 1
Usiądź na krześle, wyprostuj tułów i pozwól głowie pochylić się do przodu pod wpływem własnej grawitacji. Pozostań w tej pozycji przez około 20 sekund (policz powoli do 20). Wyprostuj głowę, odpocznij 20-30 sekund i powtórz ruch. Zaleca się łącznie 15–16 powtórzeń.

Ruch 2
Podczas wykonywania tego ruchu możesz siedzieć lub stać. Podnieś ręce do góry, połóż kciuki na górnych krawędziach kości policzkowych, a resztę palców z tyłu głowy. Podczas wdechu spróbuj odchylić głowę do tyłu, jednocześnie stawiając opór temu ruchowi palcami leżącymi z tyłu głowy. Wzrok powinien być skierowany ku górze. Powoli policz do 10. Następnie zrób wydech przez 7-8 sekund z głową pochyloną maksymalnie w dół, ale bez napięcia mięśni. Spojrzenie jest również skierowane w dół. Zalecane jest 3-6 powtórzeń.

Ruch 3
Poczuj palcami bolesny punkt w dolnej części tylnej części głowy, pomiędzy krawędzią czaszki a pierwszym kręgiem szyjnym. Umieść oba kciuki w tym miejscu i opuszkami tych palców wykonaj 15 ruchów obrotowych w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Następnie przez 1,5 minuty po prostu naciskaj kciukami bolący punkt. Zatrzymaj ucisk, odpocznij przez 2 minuty. Zalecane jest 3-6 powtórzeń.

Środki ludowe (na łagodne bóle głowy)

W przypadku łagodnych bólów głowy z tyłu głowy pomocne mogą być środki ludowe:
  • Przewietrz i zaciemnij pomieszczenie, w którym przebywa pacjent; nawilżaj znajdujące się w nim powietrze za pomocą specjalnego nawilżacza lub wieszając kawałki wilgotnej szmatki na grzejnikach; wyeliminować głośne dźwięki.
  • Zastosuj gorący kompres z tyłu głowy i jednocześnie popij gorącą wodą lub herbatą (1 szklanka). Niektórym wręcz przeciwnie przy bólach tyłu głowy pomagają zimne okłady i masaż tyłu głowy kostką lodu.
  • Załóż okład z liści kapusty na tył głowy (liść należy najpierw rozgnieść w dłoniach). Polecany jest także kompres z tartego chrzanu lub posiekanej cebuli.
  • Wypij filiżankę herbaty ziołowej z kwiatów lipy, ziela wiesiołka lub mieszanki ziół: mięty pieprzowej, szałwii, wiązówki.
  • Unikaj palenia i picia alkoholu – alkohol i nikotyna wzmagają bóle głowy.
  • Energicznie pocieraj dłonie o siebie, aby je rozgrzać. Prawą dłonią chwyć tył głowy, a lewą dłonią chwyć czoło. Usiądź w tej pozycji przez kilka minut.

1. Jeśli odczuwasz nawet łagodny i szybko przemijający ból z tyłu głowy, wzmocnij kontrolę nad swoim zdrowiem: staraj się nie przechładzać, nie przebywaj w przeciągu; zacznij regularnie wykonywać poranne ćwiczenia, chodź codziennie na spacery na świeżym powietrzu.

2. Pracując przy komputerze, jeśli to możliwe, co godzinę rób 10-15-minutowe przerwy, aby wstać, rozciągnąć się i przejść. Ruszaj się, nie pozwól, aby mięśnie drętwiały, a krew zastygła!
Dostosuj wysokość krzesła komputerowego tak, abyś mógł usiąść i patrzeć bezpośrednio na monitor, bez zginania lub wyciągania szyi (tzn. monitor powinien znajdować się na wysokości oczu).

3. Jeśli masz nadciśnienie, mierz regularnie ciśnienie krwi (2-3 razy dziennie). Nie pozwól, aby ciśnienie krwi wzrosło do wysokiego poziomu, ale przyjmuj leki przeciwnadciśnieniowe (obniżające ciśnienie) wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

4. Staraj się unikać stresujących sytuacji lub staraj się zmienić swoje nastawienie do nich na spokojniejsze. Można stosować łagodne środki uspokajające, jednak aby je wybrać należy skonsultować się z lekarzem.

5. Kup poduszkę ortopedyczną. Spanie na takiej poduszce w pozycji leżącej zapewnia maksymalne rozluźnienie mięśni okolicy potylicznej.

Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.

Ból jest sposobem przekazywania przez organizm informacji o pojawiających się zaburzeniach w funkcjonowaniu narządów i układów. Istnieją różnice w rozumieniu bólu przez zwykłego człowieka i lekarza, co często prowadzi do wzajemnego niezrozumienia i trudności w postawieniu diagnozy. W potocznym rozumieniu ból to wyraźne, intensywne, ostre uczucie, które powoduje niedogodności trudne do wyeliminowania. Dla lekarza bólem jest każde nieprzyjemne uczucie. Siła, czas trwania, częstotliwość lub stałość, lokalizacja i czas manifestacji to tylko cechy, które ułatwiają poszukiwanie przyczyny.

Ból głowy

Bóle głowy są częstą dolegliwością. Jest to naturalne, gdyż to właśnie pojawienie się niepokojącego odczucia w okolicy, w której znajduje się mózg, organizm sygnalizuje odchylenia od optymalnych warunków funkcjonowania tego najważniejszego narządu. Utrzymanie parametrów niezbędnych dla mózgu jest zapewnione i zależy od efektywnego współdziałania wszystkich układów organizmu.

Dostarczanie tlenu do mózgu jest funkcją układu krążenia. Trudności w transporcie krwi spowodowane są nie tylko zmianami w naczyniach krwionośnych i sercu, ale także zaburzeniami kontroli układu nerwowego, a nawet patologiami mięśni czy kości. Nasycenie krwi tlenem zależy zarówno od funkcjonowania układu oddechowego, jak i od prawidłowego funkcjonowania narządów wydzielania wewnętrznego.

Za tą listą systemów kryje się ogromna liczba chorób, z których każda może objawiać się bólem głowy, zgłaszając dyskomfort w mózgu. Dlatego samo pojęcie „bólu głowy” nie może pomóc w dokładnym zidentyfikowaniu przyczyny niepokojącego uczucia. Aby ustalić diagnozę, konieczne jest wprowadzenie dodatkowych cech, które zawężają możliwy obszar poszukiwań.

Określenie charakterystyk

Dane potrzebne do opisania bólu to:

  • Lokalizacja;
  • trwałość lub krótki czas trwania;
  • intensywność;
  • częstotliwość występowania;
  • tendencja przepływu (wzrost, stałość lub spadek intensywności);
  • związek ze zmianami ogólnego obciążenia (w tym fizycznego i emocjonalnego) organizmu;
  • związek z konkretnym ruchem;
  • obecność objawów towarzyszących.

Ból głowy w okolicy potylicznej

Przez „ból głowy” rozumiemy ból promieniujący z obszaru powyżej linii poprowadzonej od kącika oka przez kanał słuchowy. Ból okolicy poniżej tej linii nazywany jest bólem twarzy.

W wąskiej interpretacji anatomicznej za okolicę potyliczną uważa się tylną dolną część czaszki (kość potyliczna). W rozszerzonym potocznym rozumieniu pojęcie „potylicznego” jest ściśle powiązane z definicją „tyłu głowy” i obejmuje część kości ciemieniowych.

Główne grupy przyczyn bólu potylicznego

Wszystkie przyczyny bólu pochodzącego z tyłu głowy można podzielić na kilka grup:

  • Po wstrząśnieniu mózgu(konsekwencja wcześniej otrzymanych uszkodzeń w wyniku bezpośredniego urazu z rozwojem przejściowych lub nieodwracalnych zmian w funkcjonowaniu mózgu). Pojawienie się takiego bólu zawsze poprzedza traumatyczny epizod. Zwykle widoczne jest uszkodzenie tkanek. Charakter bólu jest stały, intensywny, często rozprzestrzeniający się na całą głowę. Zwykle występują nudności, zawroty głowy, trudności w koordynacji i wymioty.
  • Zakaźne zmiany zapalne mózgu. Objawy charakteryzują się towarzyszącym wzrostem temperatury i wymiotami. Zazwyczaj występuje ostre napięcie mięśni okolicy potylicznej, które objawia się ograniczonym ruchem głowy. Łatwo wyczuwalny przy próbie zbliżenia brody do klatki piersiowej.
  • Patologie mięśni szyi. Istnieje wyraźny związek z ruchem głowy, zmniejszeniem intensywności przy całkowitym bezruchu. Nie ma objawów uszkodzenia mózgu (nudności, zawroty głowy). Brak podwyższonej temperatury. Często jednostronne rozprzestrzenianie się bólu w okolicy obręczy barkowej.
  • Uszkodzenia nerwów szyi. Objawy są podobne do patologii mięśni. Decydującą różnicą jest występowanie „bólu” w jednym miejscu na trajektorii ruchu głowy.
  • Konsekwencje nieurazowych zmian w budowie kostnej kręgosłupa(osteochondroza, osteochondroza i chondropatia). Nie ma żadnych oznak uszkodzenia mózgu. Brak gorączki. Wzmacnia się ruchem. Typową identyfikacją jest występowanie bólu podczas snu, gdy jest on przyczyną przebudzenia. Zmniejszenie nasilenia odczuć jest typowe od dwóch do trzech godzin po śnie.
  • Grupą o największej częstotliwości występowania jest ból pochodzenia naczyniowego. Związane z zaburzeniami napięcia naczyń krwionośnych transportujących krew w organizmie. Wraz ze wzrostem napięcia wzrasta ciśnienie krwi w tętnicach, a hipotoniczność - spadek. W obu przypadkach może wystąpić silny ból głowy z tyłu głowy. Brak gorączki. Brak zależności od ruchu. Charakteryzuje się zawrotami głowy i nudnościami. Możliwe są wymioty, które nie poprawiają stanu. Słabość. Przyczynę potwierdza pomiar ciśnienia.
  • Procesy wolumetryczne mózgu. Do tej grupy zaliczają się wszystkie przyczyny, które powodują ucisk struktur mózgowych na skutek pojawienia się w nich dodatkowej objętości (rozrost guza, wysięk krwi z naczyń do tkanki). Typowe jest, że bólom głowy towarzyszą objawy towarzyszące w postaci zaburzeń czucia (drętwienie), ruchu (paraliż) i zaburzeń mowy.
  • Zatrucie toksyną botulinową. Oprócz silnych bólów głowy pojawiają się zaburzenia widzenia, głos nosowy, chrypka i trudności w połykaniu.
  • Nowotwór mózgu. Celowość dodatkowego przydzielenia do osobnej grupy tłumaczy się faktem, że wśród niezwykle różnorodnych objawów tych chorób istnieje również opcja w postaci pojedynczego objawu - silnego bólu w okolicy potylicznej.

Co robić

Standard algorytm na silny ból w tylnej części głowy:

  1. Określ związek z ruchem.

    2. Wzmocnienie w trakcie ruchu (często rozprzestrzeniające się na szyję, obręcz barkową, ramię) skłania do refleksji:

    - o schorzeniach kręgosłupa;

    - urazowe, zastoinowe lub zapalne uszkodzenie mięśni;

    - uszkodzenie nerwów („błyskawiczny” charakter wzrostu w krótkim okresie ruchu).

  2. Sprawdź ciśnienie. Jeżeli jest wysoki, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
  3. Określ temperaturę ciała. Jeśli jest wysoki, zasięgnij pomocy lekarskiej. Jeżeli towarzyszą wymiotom i ograniczeniu ruchów głowy na skutek napięcia mięśni szyi – leczenie doraźne!
  4. Dokładnie zapisuj wszystkie powiązane naruszenia. Wykrycie wad wzroku, trudności w połykaniu, zmian w głosie, zaburzeń wrażliwości, ruchu i mowy jest obowiązkowym powodem do szukania pomocy doraźnej!

Wartość informacji leży w jej zastosowaniu. Prawidłowe zidentyfikowanie przyczyny silnego bólu w okolicy potylicznej głowy to umiejętność zachowania własnego zdrowia. A jeśli to życie?

Obejrzyj wideo na temat artykułu: