Unikalna witamina B12 dla skóry twarzy: najlepsze przepisy na maseczki przeciwstarzeniowe. Maseczka do twarzy z witaminą E na trądzik. Maseczka do twarzy z witaminą C, płatkami owsianymi i bananem

Pielęgnacja skóry w domu obejmuje zarówno bardzo proste przepisy, jak i produkty nieco bardziej złożone, ale cieszące się świetnymi recenzjami. Maseczki na bazie witamin są dobre dla osób, dla których ważne jest jak najdokładniejsze poznanie składu produktu, który aplikują na skórę. Nie trzeba dodawać, że takie maski są naturalne. A kupując preparaty witaminowe w ampułkach w aptece, również możesz być pewien ich jakości.

Maseczki z witaminą C: kwas askorbinowy dla skóry

To, co czyni kwas askorbinowy tak potężnym, to jego zdolność do odnawiania komórek, wspierania układu odpornościowego, a także niszczenia wolnych rodników - a to z kolei zapobiega przedwczesnemu starzeniu się.

Oprócz maski witaminowej kwas askorbinowy można uzyskać z owoców cytrusowych, jabłek, czosnku i cebuli. Bogata jest w nią także herbata z owoców róży i ziemniaki gotowane „w mundurach”.

To prawda, że ​​\u200b\u200btej witaminy, podobnie jak innych, nie można stosować w sposób niekontrolowany - może to zakłócić procesy metaboliczne.

Jedna z najskuteczniejszych masek z witaminą C to:

  • Rozcieńczyć dwie łyżki niebieskiej glinki w tej samej ilości kefiru, dodać płynną lub sproszkowaną witaminę C;
  • Wszystko dobrze wymieszaj i nałóż na twarz;
  • Maska utrzymuje się około 15 minut, nie jest już potrzebna, następnie usuwa się ją za pomocą wacika nasączonego ciepłą wodą.

Maska z gliceryną jest również prosta. Dodaj do tego odrobinę wody mineralnej i jedną ampułkę witaminy C. Kompozycję nakłada się na twarz na 12-15 minut, zmywa wywar ziołowy.

Witaminy do maseczek do twarzy: maska ​​kombinowana

Maska sprawdzi się w przypadku skóry wrażliwej – należy ją nakładać wyłącznie na skórę parzoną.

Ta maska ​​zawiera:

  • Śmietana - łyżka stołowa;
  • Krople olejowego roztworu witaminy E-5;
  • Krople witaminy A-5;
  • Krople witaminy C-5;
  • Żółtko jaja – 1.

Wszystkie składniki miesza się i nakłada, jak już wspomniano, na parowaną skórę. Pozostaw maskę na skórze przez 20 minut, następnie spłucz chłodną wodą.

Skóra otrzyma kompleksowo odżywienie i nawilżenie. Maska zapewnia dobre napięcie skóry i zdrową cerę.

Maska z witaminami A, E, C do twarzy z kefirem

Inną wersję maski można stosować zarówno na skórę głowy, jak i na paznokcie. Będziesz potrzebować łyżki zagęszczonego kefiru, pięciu kropli witamin A, C, E, łyżki miodu i proszku kakaowego. Zamiast kropli witaminy C można wypić łyżkę wywaru z dzikiej róży.

Wszystko wymieszaj i nałóż na cebulki włosów, wmasuj mieszankę w skórę głowy. Lub zanurz paznokcie w tej mieszance, która będzie bardzo skuteczna. Trzymaj maskę przez 25 minut, bardzo dokładnie spłucz ciepłą wodą.

Raz w tygodniu wykonaj maseczkę – to wystarczy, aby zapobiec starzeniu się skóry, dobremu wzrostowi włosów i zdrowym paznokciom.

Witamina Aevit: maska ​​o wielkich możliwościach

Aevit w kapsułkach to popularny kosmetyk. Lek ten utrzymuje równowagę wodną w komórkach skóry, poprawia metabolizm wewnątrzkomórkowy, uczestniczy w procesach regeneracji tkanek.

Aevit może być stosowany do:

  • Paznokcie;
  • Włosy i brwi;
  • Skóra wokół oczu;
  • Rzęsy

Najłatwiejszą opcją jest dodanie Aevitu do kremu. Weź krem ​​pod oczy, przekłuj kapsułkę witaminową, dodaj kilka kropli do kremu. I używaj jak dotychczas – wzmocniłeś działanie kremu.

Aevit nadaje się również do maski olejowej. Oliwę z oliwek zmieszaj z olejkiem brzoskwiniowym i migdałowym, do tej mieszanki uwolnij kapsułkę witaminową, nałóż kompozycję na twarz – możesz to zrobić zarówno na włosach, jak i na skórze dłoni i paznokci.

Jeśli chcesz szybciej zapuścić brwi, możesz nakładać na nie kompozycję olejku codziennie.

Maska z witaminą B 12: szybko i szybko zapuszczaj włosy

Witaminy z grupy B można nazwać także witaminami urody, wśród nich wyróżnia się witamina B 12 (b 12), która znacząco wpływa na strukturę włosów.

Zapamiętaj jeden prosty przepis, a może pomóc Ci wyhodować piękne i mocne włosy.

Maska ziołowo-witaminowa

  • Kwiaty rumianku i lipy połączyć z liśćmi pokrzywy (po łyżeczce z każdej rośliny);
  • Zioła zalać szklanką gorącej wrzącej wody;
  • Po pół godzinie kompozycję można przefiltrować, po czym dodaje się bułkę tartą z mąki żytniej;
  • Do powstałego naparu ziołowego wmieszać chleb, dodać witaminę B 12, można też dodać witaminę B 6, a także witaminę A - wszystko w ampułce.

Odczekaj pół godziny, a maskę można wmasować w skórę głowy. Rozprowadź kompozycję na całej długości włosów. Po czterdziestu minutach zmyć maskę jedną sesją szamponu.

Maseczki do twarzy z witaminą A: przepisy kulinarne

Witamina A pomaga na cały szereg problemów. Zapobiega powstawaniu trądziku, zwalcza rozstępy i blizny na skórze, zapobiega łuszczeniu się skóry oraz działa antybakteryjnie.

Maska owsiana z witaminą A:

  • Do odcedzonego naparu z dziurawca dodać płatki owsiane, zagnieść ciasto;
  • Dodaj tam odrobinę oleju sezamowego (możesz też użyć oleju migdałowego);
  • Dodaj 6 kropli witaminy A i taką samą ilość witaminy E;
  • Maskę nakłada się na skórę twarzy nie dłużej niż 15 minut.

Doskonałą praktyką regenerującą skórę po długiej zimie będzie mieszanka soków cytrusowych z miąższem awokado i kroplami witamin A i E (po 5 kropli).

Kolejnym produktem wartym uwagi jest maska ​​kamforowa Lacrima z witaminą K. Stosowana po oczyszczeniu twarzy normalizuje pracę gruczołów łojowych i poprawia cerę.

Maseczka do twarzy z witaminami A i E (wideo)

Maseczki witaminowe to proste kosmetyki o klarownym składzie, nie należy jednak zapominać o przyjmowaniu tych witamin doustnie. Prawidłowe odżywianie i naturalne maseczki to jeden z najważniejszych elementów kobiecej urody.

Szczęśliwe przepisy!

Podobne materiały

Piękne włosy i skóra to klucz nie tylko do dobrej genetyki, ale także do efektu właściwej pielęgnacji. Brak składników odżywczych odbija się na kondycji skóry, pojawiają się cienie pod oczami, a na twarzy pojawiają się zmarszczki. Agresywne produkty pielęgnacyjne i niedobory witamin powodują, że pasemka stają się łamliwe i osłabione. Witaminy w ampułkach mogą wzbogacić skórę i pasemka w przydatne mikroelementy. Maseczki z witaminą B12 pomagają wzmocnić mieszki włosowe i odmłodzić skórę.

Korzyści z witaminy B12 dla włosów

Ponieważ substancja jest stosowana zewnętrznie, prawdopodobieństwo przedawkowania jest minimalne. Lekarze przepisują przyjmowanie witaminy B12 w celu spowolnienia wzrostu włosów. Ważne jest, aby stosować ampułki na wypadanie włosów i regenerować pasma przy regularnej ekspozycji na ciepło. Substancja skutecznie odżywia cebulki, a także wspomaga szybki wzrost loków.

Stosowanie witaminy B12 w postaci maseczek do włosów jest istotne dla uzyskania następującego efektu:

Aktywacja dopływu krwi do korzeni;

Stymulacja wzrostu pasm;

Przywrócenie struktury loków;

Aktywacja procesów metabolicznych komórek skóry;

Przywracanie uszkodzonych pasm;

Odżywianie pęcherzyka.

Możesz stwierdzić, czy w Twoim organizmie brakuje witaminy B12 na podstawie kilku oznak. W takim przypadku włosy zaczynają aktywnie wypadać. Suche i łamliwe pasma świadczą także o niedostatecznym odżywieniu. Jeśli Twoje loki stały się matowe i słabe, jest to powód, aby ponownie rozważyć swoją pielęgnację.

Kiedy maski z witaminą B12 są szkodliwe dla włosów?

W kilku przypadkach konieczne jest zaprzestanie stosowania ampułek. Przeciwwskazaniem do stosowania maseczek są wysypki na skórze głowy. W przypadku choroby takiej jak łojotok należy unikać stosowania substancji.

W przypadku indywidualnej nietolerancji witamin z grupy B należy również wykluczyć składnik. Jeśli dana osoba ma wrażliwą skórę, należy szczególnie ostrożnie dobrać pielęgnację. W czasie ciąży zaleca się unikanie stosowania maseczek.

Korzyści z maseczek do twarzy z witaminą B12

Domowe maseczki do twarzy są dobrą alternatywą dla zabiegów salonowych. Uniwersalną opcją pielęgnacji skóry twarzy jest witamina B12. Stosowanie maseczek rozwiąże problemy skórne i poprawi kondycję twarzy. Ważne jest, aby używać tego komponentu w celu wyeliminowania problemów związanych z wiekiem. Witaminy z grupy B pomagają w walce ze zmarszczkami. Maseczki zapewniają regenerację komórek skóry, a także poprawiają cerę. Witaminy w ampułkach pomogą również uporać się z obrzękiem twarzy związanym z wiekiem.

Zaleca się stosowanie witaminy B12 dla skóry w fermentowanych produktach mlecznych. Kefir jest idealny dla skóry tłustej. W przypadku skóry normalnej i suchej ważne jest stosowanie jogurtu, domowej śmietany i twarogu. Do przygotowania maseczek najlepiej używać produktów o dużej zawartości tłuszczu.

Podczas stosowania masek z cyjanokobalaminą zauważalny jest następujący wynik:

· zmarszczki mimiczne zostają zredukowane;

· pory zwężają się;

· następuje odnowa skóry;

· skóra staje się nawilżona, znika łuszczenie się;

· W komórkach naskórka aktywowane są procesy metaboliczne.

Szkoda witaminy B12 na twarz

Niewłaściwe przechowywanie i stosowanie cyjanokobalaminy może powodować szkody dla zdrowia. Nie zaleca się długotrwałego przechowywania ampułek otwartych. Podczas interakcji z powietrzem substancja traci swoją aktywność, a jej dalsze użytkowanie staje się nieskuteczne.

Matki karmiące i kobiety w ciąży powinny unikać stosowania witaminy B12. Stosowanie maseczek jest przeciwwskazane u dzieci poniżej 12 roku życia. Jeśli dana osoba ma indywidualną nietolerancję substancji, należy wykluczyć również zabiegi kosmetyczne. Przeciwwskazaniem są także rany skórne.

Jak stosować ampułki do włosów

Stosowanie witaminy B12 w leczeniu pasm włosów jest ważne w kilku przypadkach. Substancję można stosować w czystej postaci, dodawać do kosmetyków lub maseczek. W pierwszym przypadku ampułki stosuje się po umyciu włosów. Cyjanokobalaminę nakłada się na czyste, wilgotne włosy. Substancję należy wmasować w cebulki włosów, a następnie kontynuować stylizację. Czas trwania postępowania wynosi 30 dni.

Kondycję włosów możesz poprawić stosując szampon z dodatkiem cyjanokobalaminy. W celu poprawy kondycji pasm zaleca się dodawanie jednej ampułki do szamponu przy każdym myciu włosów (jednorazowo). Nie należy dodawać witamin do całej butelki na raz. W takim przypadku substancja bardzo szybko straci swoje korzystne właściwości, a proces mycia włosów stanie się nieskuteczny. Jeśli dolejesz po jednej butelce szampon wzmacniający lub produkt przeciw wypadaniu włosów, tylko zwiększysz skuteczność zabiegów.

Jak stosować cyjanokobalaminę na twarz?

Ważne jest, aby witaminę B12 stosować do twarzy zarówno w czystej postaci, jak i jako część różnych domowych maseczek. Przed nałożeniem substancji na skórę należy ją najpierw oczyścić. Zaleca się otwarcie ampułki bezpośrednio przed użyciem. Substancję nanosi się na skórę wzdłuż linii masażu. Następnie witamina powinna zostać całkowicie wchłonięta, a na koniec na skórę nałożony jest krem ​​nawilżający.

Zabieg ten najlepiej przeprowadzić przed snem i zastosować krem ​​do twarzy na noc. W nocy aktywują się procesy metaboliczne, dlatego korzystne substancje działają skuteczniej. Stosując maseczki do twarzy zawierające witaminę B12 i inne korzystne składniki, również będziesz w stanie osiągnąć zauważalne rezultaty.

Przepis na maski do włosów z witaminą B12

W zależności od istniejącego problemu warto skorzystać z różnych przepisów na domowe maseczki do włosów. Zaleca się stosowanie następujących przepisów na zdrowe włosy:

1- Maska na porost włosów. W takim przypadku należy wziąć nalewkę alkoholową z czerwonej papryki (kilka łyżek) i dodać do niej ampułkę witaminy B12. Zaleca się traktować tylko korzenie, a po 15 minutach spłukać mieszaninę dużą ilością szamponu;

2- Maska na wypadanie włosów. Aby się przygotować, musisz wziąć ampułkę witamin B12, B6, B2 i wymieszać. Wbij surowe jajko do pojemnika. Następnie dodaj 1 łyżkę. l. olej migdałowy, rokitnikowy i łopianowy. Maskę rozprowadza się na całej długości włosów i po 1-1,5 godzinach zmywa;

3- Maska nadająca włosom siłę i połysk. Przede wszystkim przygotowuje się napar. 1 łyżka. l. lipę, rumianek i pokrzywę zalewa się wrzącą wodą przez 30 minut, a następnie filtruje. Do pojemnika wsypać mąkę żytnią (czerstwą) i wsypać 1 ampułkę witamin A, B12, B6. Po 30 minutach, gdy mieszanina się zaparzył, można ją rozprowadzić na włosach (i trzymać przez 40 minut). Konsystencję zmywa się z włosów bez użycia szamponu, za pomocą ciepłej wody.

Opcje masek na twarz z witaminą B12

Regularne stosowanie cyjanokobalaminy w ampułkach pomoże poprawić kondycję skóry. Aby przygotować maski, należy wziąć pod uwagę następujące przepisy:

1- Maska odmładzająca. Do miodu (18 g) dodać śmietanę 20% (25 g), twarożek (50 g), aloes w ampułkach (2 szt.), sok z cytryny (10 kropli), jajko oraz witaminy B12 i B6 w ampułce. Do przygotowania nadaje się miód ze słodkiej koniczyny, lipy lub akacji. Zabieg trwa 15 minut, maskę zmywa się ciepłą wodą. Kurs – 14 dni, codziennie wieczorem;

2- Maska ujędrniająca skórę. Musisz wziąć 1 łyżeczkę. kefir, witaminy B12 i B6 oraz sok z cytryny (kilka kropli). Mieszankę należy ubić i nałożyć na skórę na 15 minut. Maskę zmywa się ciepłą wodą;

3- Maska do skóry tłustej. Rozgrzej 2 łyżki. l. kefir Następnie do pojemnika dodaj sok z cytryny (0,5 łyżeczki), miód (1 łyżeczka) i ampułkę witaminy B12. Zaleca się trzymać mieszaninę na skórze przez 20 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą;

Regularne stosowanie cyjanokobalaminy w ampułkach pomoże wzmocnić pasma i odmłodzić skórę. Przed zastosowaniem witaminy B12 ważne jest, aby upewnić się, że dana osoba nie ma żadnych przeciwwskazań. Przygotowując maseczki w domu, należy zwrócić uwagę, czy nie występują alergie na inne składniki zawarte w składzie. Aby uzyskać pełny wynik, procedury należy przeprowadzić w trakcie. Ważne jest także to, aby witaminę B12 na włosy i skórę stosować w czystej postaci lub poprzez dodanie jej do produktu kosmetycznego.


Aby być pięknym i zdrowym należy dostarczać organizmowi niezbędnych witamin i mikroelementów. Jedną z najważniejszych witamin dla człowieka jest witamina B6, znana również jako pirydoksyna.

Witamina B6 – dla urody i zdrowia człowieka

Korzyści z witaminy

Każda kobieta wie z pierwszej ręki, jak ważne są witaminy z grupy B dla urody włosów i skóry. To właśnie pirydoksyna odpowiada za tempo wzrostu loków. Wraz z jego niedoborem zaczyna się intensywne wypadanie włosów.

Oprócz niezaprzeczalnych korzyści dla włosów, witamina B6:

  • bierze udział w syntezie białek;
  • niezbędny do wchłaniania aminokwasów przez organizm;
  • obniża poziom cholesterolu;
  • stymuluje usuwanie nadmiaru płynu;
  • kontroluje poziom glukozy;
  • pobudza pamięć.

Razem z innymi witaminami z grupy B, Pirydoksyna zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.

Witaminę B6 zgodnie z instrukcją przyjmuje się jako terapię uzupełniającą w przypadku następujących chorób:

  • zatrucie u kobiet w ciąży;
  • okres radioterapii;
  • zaburzenia krzepnięcia krwi;
  • choroby skóry, w tym trądzik;
  • nerwoból.

Wymaganą dawkę leku dobiera się z uwzględnieniem charakterystyki leczenia i przepisuje lekarz.

Zgodnie z instrukcją norma spożycia witamin wynosi około dwóch miligramów dziennie. Jednak w czasie ciąży i karmienia piersią wymagana dawka wzrasta do 20 mg na dzień.

Witamina „kobieca”.

Pirydoksyna reguluje gospodarkę hormonalną i słusznie uważana jest za najbardziej „kobiecą” witaminę. Jego działanie pomaga złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Witamina B6 jest przepisywana w leczeniu nieregularnych miesiączek oraz jako pomoc w przypadku częstego stresu i bezsenności. Stosowany jest także doustnie jako składnik kompleksów witaminowo-mineralnych oraz zewnętrznie do pielęgnacji skóry i włosów.

Witamina B6 w ampułkach służy do przygotowania produktów do pielęgnacji włosów.


Pirydoksyna w ampułkach do sporządzania produktów do pielęgnacji włosów

Pirydoksyna poprawia metabolizm, dlatego osoby chcące schudnąć powinny spożywać pokarmy bogate w witaminę B6.

Regularne spożywanie wymaganej ilości witamin przyczynia się do:

  • ustalenie cyklu miesiączkowego;
  • normalizacja metabolizmu;
  • poprawa kondycji włosów i skóry;
  • zmniejszenie stresu i normalizacja snu.

Pirydoksyna chroni przed przedwczesnym starzeniem się i bierze udział w syntezie serotoniny, hormonu zmniejszającego stres i chroniącego przed depresją.

Brak pirydoksyny w organizmie

Niedobór witaminy powoduje następujące objawy:

  • częste drgawki;
  • nieregularne miesiączki;
  • zaburzenia nerwowe, bezsenność, stres;
  • zapalenie jamy ustnej;
  • zapalenie spojówek;
  • szybkie wypadanie włosów.

Niedobór witamin u kobiet w ciąży objawia się zatruciem. Trądzik może również wskazywać na niedobór pirydoksyny.

Ostry niedobór tej witaminy zdarza się niezwykle rzadko.

Pirydoksyna znacznie przyspiesza proces gojenia trądziku, jeśli jest stosowana w leczeniu maści z pirydoksyną. Możesz przygotować maść samodzielnie, w tym celu wystarczy dodać ampułkę witaminy do kremu, aby pielęgnować problematyczną skórę.

Biorąc witaminę

Witamina B6 jest dostępna w tabletkach lub ampułkach. Pirydoksyna w ampułkach przeznaczona jest do podawania domięśniowego i przepisana przez lekarza. Ta forma uwalniania nadaje się również do przygotowania domowych maseczek do włosów czy leczenia trądziku.

Lek należy stosować zgodnie z zaleceniami i zaleceniami lekarza.

Dzienne spożycie witamin dobierane jest indywidualnie. Jako lek podtrzymujący pirydoksynę przyjmuje się 2-2,5 mg na dzień. W przypadku kobiet w ciąży dawkę zwiększa się do 25 mg, a podczas leczenia anemii lub drgawek lek stosuje się w dawce 400-600 mg kilka razy w tygodniu.

Lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami i zaleceniami lekarza.


Pokarmy zawierające witaminę B6

B6 najlepiej się wchłania w połączeniu z magnezem. Odpowiedni kompleks Magne-B6 można kupić w dowolnej aptece.

Maski do włosów z B6

Jeżeli włosy mocno wypadają i wolno rosną, zaleca się stosowanie maseczek na bazie witaminy B6. Można je kupić w wyspecjalizowanych sklepach lub przygotować w domu. Aby to zrobić, musisz kupić niedrogi lek o nazwie chlorowodorek pirydoksyny. Jest sprzedawany bezpłatnie i bez recepty.

Aby przygotować maskę w domu, musisz wybrać przepis, który Ci się podoba i ściśle przestrzegać instrukcji, przestrzegając dawkowania:

  1. Olejek łopianowy w połączeniu z witaminą B6 pomoże wzmocnić cebulki, a także pobudzi wzrost włosów. Konieczne jest zmieszanie jednej ampułki leku z kilkoma łyżkami oleju podgrzanego do 350 ° C. Ilość olejku dobierana jest indywidualnie, w zależności od grubości i długości loków.
  2. Do przygotowania odżywczej maski potrzebne będą: 1 ampułka witaminy B6, 2 łyżki. l. miód, jedno żółtko. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane i nałożone na loki.
  3. Maska witaminowa wzmocni Twoje włosy i nada im olśniewającego blasku. Do przygotowania potrzebna będzie ampułka pirydoksyny (b6), kapsułka witamin A i E, a także oliwa z oliwek lub olej z pestek winogron. Wszystkie składniki są dobrze wymieszane i nałożone na loki. Osobom z przetłuszczającymi się włosami zaleca się stosowanie olejku z pestek winogron.

Maseczki przygotowane według tych przepisów należy przechowywać minimum godzinę. Aby wzmocnić efekt, należy owinąć włosy ręcznikiem. W przypadku silnego wypadania włosów przebieg leczenia wynosi 15 zabiegów, które należy wykonywać co drugi dzień. Aby wzmocnić i poprawić zdrowie swoich loków, należy raz w tygodniu przez miesiąc aplikować maseczkę z B6, po czym zrobić sobie przerwę 3-4 tygodnie.

Maski z pirydoksyną normalizują skórę głowy, dzięki czemu można je stosować w leczeniu łupieżu.

Przygotowując maskę witaminową, do produktu można dodać ampułkę witaminy B12, która dobrze łączy się z pirydoksyną (B6). Kombinacja tych witamin jest zalecana w leczeniu powolnego wzrostu włosów i wzmacniania cebulek.

Pirydoksyna do twarzy

Witamina B6 w ampułkach służy do przygotowania maseczek do pielęgnacji skóry twarzy. Pirydoksyna jest dobrym przeciwutleniaczem i chroni ją przed przedwczesnym starzeniem. Istnieje kilka opcji stosowania witaminy B6 na twarz:

  1. Odżywczo-nawilżająca maseczka do twarzy przygotowana jest z połowy startego banana, łyżki kwaśnej śmietany i jednej ampułki witamin. Produkt należy pozostawić na 20 minut, a stosować nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
  2. Maska przygotowana zgodnie z poniższymi instrukcjami pomoże pozbyć się trądziku. Do łyżki naturalnego miodu należy dodać taką samą ilość kefiru i jedną ampułkę pirydoksyny. Do maski należy dodać sok z ćwiartki cytryny. Produkt nakłada się na oczyszczoną i odparowaną skórę na 20 minut, nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
  3. Pirydoksyna dobrze współpracuje z witaminą B12. Aby przygotować maseczkę, należy wymieszać pół ampułki witamin, a także dodać do mieszanki łyżkę kefiru i łyżeczkę soku z cytryny. Produkt dobrze tonizuje skórę, odmładza i poprawia cerę. Maska jest odpowiednia dla każdego rodzaju skóry i należy ją trzymać przez 15 minut.

Maska na bazie witaminy B6 do pielęgnacji skóry twarzy

Przed zastosowaniem pirydoksyny do pielęgnacji skóry twarzy należy wykonać próbę wrażliwości, aby wykluczyć możliwość wystąpienia reakcji alergicznej. Powinieneś także zapoznać się z instrukcjami dotyczącymi przeciwwskazań.

Film o witaminach

Poniższy film wyjaśnia, w jaki sposób witaminy z grupy B wpływają na organizm ludzki.

Zamieszczanie ogłoszeń jest bezpłatne i nie wymaga rejestracji. Istnieje jednak wstępna moderacja reklam.

Z reguły witaminy są substancjami biologicznie czynnymi, których człowiek potrzebuje, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać. Ich brak prowadzi do różnych zaburzeń w organizmie i powoduje szereg chorób. Niedobór witamin wpływa na wygląd: skóra staje się matowa, nabiera bolesnego wyglądu, a pierwsze oznaki starzenia pojawiają się na niej przed czasem. Przedstawicielki płci pięknej starają się przywrócić dawną urodę za pomocą różnych drogich kosmetyków i zabiegów, co nie zawsze jest uzasadnione. Trzeba po prostu uzupełnić niedobory witamin. Dlatego, aby wyglądać dobrze niezależnie od wieku i pory roku, kobieta powinna wiedzieć, jakich witamin potrzebuje jej skóra twarzy i jak prawidłowo stosować je jako kosmetyki.

Witaminy niezbędne dla twarzy

Dziś jest ich 13, a brak choć jednej z nich powoduje problemy ze skórą i włosami. Jeśli wiesz, jaką rolę odgrywa każdy z nich, możesz w zależności od defektów kosmetycznych określić, które konkretne witaminy są w danym przypadku niewystarczające.

Witamina A (retinol)

Witamina A ma działanie przeciwzapalne i nawilżające. Pomaga łagodzić stany zapalne skóry o różnym charakterze, takie jak zapalenie skóry lub zwykłe podrażnienie, a także zwalcza trądzik. Nawilża i chroni cienką, łuszczącą się i suchą skórę. Reguluje wymianę wydzielanego sebum, likwiduje tłusty połysk. Wygładza rozstępy na twarzy. Koi skórę po ciężkim dniu, uelastycznia ją i odżywia. Przyspiesza metabolizm w komórkach. Dzięki temu nasila się synteza kolagenu, odbudowuje się uszkodzone tkanki, a w efekcie następuje odmłodzenie skóry twarzy. Retinol jest między innymi bardzo silnym przeciwutleniaczem. Więcej o wszystkich postaciach i działaniu witaminy A na skórę przeczytasz na naszej stronie.

Witamina B1 (tiamina)

Tiamina ma szerokie zastosowanie w dermatologii i kosmetyce. Dermatolodzy przepisują go jako główny lek w leczeniu dermatoz neurogennych, swędzenia skóry, ropnego zapalenia skóry, łuszczącego się porostu, egzemy - stanów patologicznych bezpośrednio związanych z zaburzeniami czynności nerwowej. Są to dość poważne choroby i jeśli zostaną zaobserwowane na twarzy, bez stosowania tiaminy nie da się przywrócić piękna i zdrowia skóry. Kosmetolodzy zalecają stosowanie witaminy B1 osobom, które wykazują oznaki wczesnego starzenia: zmarszczki, podwójny podbródek, zwiotczenie skóry itp. Witamina B1 zwiększa elastyczność skóry i przyspiesza regenerację. To witamina dla skóry suchej, skłonnej do łuszczenia się.

Witamina B2 (ryboflawina)

Witamina B2 jest najbardziej niezbędna do utrzymania piękna i zdrowia skóry. To właśnie ryboflawina bierze udział w procesach redoks oddychania komórkowego, dostarczając do tkanki coraz więcej tlenu. Prowadzi to do przyspieszenia metabolizmu, co przekłada się na wygląd skóry, nabiera ona naturalnego, zdrowego odcienia.

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid)

Niedobór prowadzi do dysfunkcji skóry. Witamina B3 jest niezastąpiona dla skóry problematycznej i tłustej. Dobrze wysusza tłustą skórę. Polecany jest do stosowania przez kobiety po 30. roku życia, gdyż bardzo szybko pomaga wygładzić płytkie zmarszczki oraz uelastycznia i ujędrnia skórę.

Witamina B5 (prowitamina – pantenol, kwas pantotenowy, pantotenian wapnia)

Pobudza wiele procesów skórnych i ma wyraźne działanie regenerujące.

Witamina B6 (pirydoksyna)

Dermatolodzy włączają witaminę B6 do schematu leczenia prawie wszystkich patologii skóry. Dlatego jeśli na skórze występują defekty kosmetyczne lub pewne zmiany są związane z poważnymi chorobami, wówczas w tym przypadku nie można obejść się bez pirydoksyny.

Witamina B9 (kwas foliowy)

Witamina B9 neutralizuje szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego. Kwas foliowy pomoże uporać się z trądzikiem młodzieńczym.

Witamina B10 (kwas paraaminobenzoesowy)

Wpływa na porost włosów i zachowanie ich koloru, chroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi.

Witamina B12 (cyjanokobalamina)

Witamina B12 pobudza reakcje regeneracyjne w komórkach, powodując ich odnowę, co nie może nie wpłynąć na wygląd skóry: poprawia się jej odcień, wygładzają się zmarszczki, znika lepkość związana z wiekiem.

Witamina C (kwas askorbinowy)

Ulubiony przez wszystkich kwas askorbinowy pobudza produkcję kolagenu, nadając skórze twarzy jędrność i elastyczność. Ponadto witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, przez które krew transportuje tlen do wszystkich komórek organizmu człowieka. Kwas askorbinowy działa również gojąco na rany w różnych ropnych infekcjach skóry, procesach zapalnych i płytkich uszkodzeniach skóry. Ta witamina najlepiej pomaga w walce z trądzikiem. Kwas askorbinowy ma działanie wybielające i stosowany jest w walce z przebarwieniami. To witamina dla skóry problematycznej i poszarzałej.

Witaminy z grupy D (cholekalcyferol - D 3), ergokalcyferol - D 2)

Witaminy z grupy D spowalniają starzenie się organizmu i utrzymują cerę w dobrej kondycji u kobiet w każdym wieku.

Witamina E (tokoferol)

Tokoferol nazywany jest witaminą wiecznej młodości i piękna. Nie ma zmian związanych z wiekiem, w których nie bierze udziału witamina E. Wyrównuje strukturę skóry, odbudowuje i odnawia komórki, likwiduje drobne zmarszczki, chroni twarz przed negatywnym działaniem promieni UV i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. . Witamina E jest najsilniejszym przeciwutleniaczem. Więcej informacji na temat tokoferolu można znaleźć w artykule na naszej stronie internetowej.

Witamina K (filochinon)

Filochinon działa wybielająco, likwiduje piegi i inne rodzaje przebarwień skóry. Ponadto witamina K łagodzi obrzęki i stany zapalne, a także stosowana jest przy trądziku różowatym i trądziku różowatym w celu usunięcia teleangiektazji.

Witamina B3 lub witamina PP (kwas nikotynowy, nikotynamid)

Witamina B3 bierze udział w wielu reakcjach oksydacyjnych zachodzących w komórkach. A przede wszystkim odpowiada za zdrową, naturalną cerę i chroni skórę przed negatywnym wpływem środowiska. Przy braku kwasu nikotynowego zmniejsza się elastyczność skóry i pojawia się podrażnienie i łuszczenie się naskórka.

Witamina H lub witamina B7 (koenzym R, biotyna)

Witamina B7 reguluje metabolizm tłuszczów i węglowodanów w organizmie, uruchamia procesy regeneracyjne na poziomie komórkowym, sprzyjając odnowie i odmłodzeniu skóry właściwej i naskórka. Stosowany w leczeniu łysienia i trądziku.

Aby wyeliminować określone defekty skóry, pierwszym krokiem jest określenie, który problem skórny jest najważniejszy: nadmierna produkcja sebum, stany zapalne, plamy starcze, łuszczenie się, suchość i wiele innych. itp.

Określona witamina lub grupa witamin rozwiązuje różne problemy. Skoro już zrozumiałeś, która witamina pomoże poprawić kondycję skóry twarzy, teraz musisz dowiedzieć się, skąd ją zdobyć i jak powinna przedostać się na poziom komórkowy?

W domu można stosować różne metody spożywania witamin, które odżywiają skórę, wspomagają jej odmłodzenie oraz czynią ją piękną i zdrową.

Sposoby wykorzystania witamin dla skóry twarzy

To może być:

1. Gotowe kompleksy witaminowe, produkowane fabrycznie i sprzedawane w aptekach. Zażywając je regularnie, można pozbyć się większości problemów skórnych, gdyż komórki przyjmą je od środka. Należy je przyjmować ściśle według instrukcji.

2. Mogą to być monowitaminy produkowane w różnych postaciach dawkowania: ampułki, tabletki, kapsułki, roztwory olejowe. Kiedy dokładnie wiesz, jakiej witaminy (retinolu, pirydoksyny, tokoferolu, tiaminy, ryboflawiny, kwasu askorbinowego i nikotynowego) brakuje, możesz kupić i używać tylko jej. Można je stosować wewnętrznie i zewnętrznie w postaci maseczek leczniczych i kosmetycznych. W pierwszej kolejności należy skonsultować się z lekarzem w sprawie celowości przyjmowania witamin.

3. Jedzenie. Spożywając duże ilości witamin z pożywieniem, dostarczysz je organizmowi od środka, a one odżywią wszystkie warstwy skóry. Zamiast porannej kawy wypij szklankę świeżo wyciśniętego soku, na lunch jedz nie makaron instant, ale pełnowartościowe pierwsze i drugie danie mięsne, a na kolację powiedz nie fast foodom: wyłącznie produkty roślinne. Po dwóch tygodniach stosowania tego menu skóra Twojej twarzy ulegnie zauważalnej poprawie.

4. Produkowane fabrycznie kosmetyczne maseczki witaminowe lub przygotowywane samodzielnie w domu, zapewnią Twojej skórze twarzy wszystkie niezbędne witaminy z zewnątrz.
Największego efektu można się spodziewać po prawidłowym połączeniu wszystkich czterech metod.

Ale bardzo ważne jest, aby wiedzieć, które witaminy można ze sobą łączyć, w jakich dawkach i inne szczegóły kosmetyczne.

Pierwszym krokiem jest określenie, jaki problem kosmetyczny chcesz rozwiązać za pomocą witamin. Jeśli organizm cierpi na hipowitaminozę, pomocny będzie kompleks witaminowo-mineralny zakupiony w aptece. Kiedy trzeba wyeliminować pewien defekt kosmetyczny, pomocne będą monowitaminy.

Przed zastosowaniem witamin wewnętrznie konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Możesz skonsultować się z kosmetologiem, dermatologiem lub endokrynologiem.
Nie można jednocześnie przyjmować multiwitamin i poszczególnych witamin, należy wybrać jedną, w przeciwnym razie może rozwinąć się hiperwitaminoza, która niekorzystnie wpłynie na stan skóry.

Wskazane jest przyjmowanie multiwitamin 2-3 razy w roku, najlepiej w okresie wiosenno-jesiennym, kiedy niedobór witamin występuje w całym organizmie, a nie tylko w warstwach skóry.

Bardzo ważna jest również zbilansowana dieta. Skóra „uwielbia” oleje, owoce morza, orzechy, jajka, mięso, warzywa, owoce i zioła.

Zakupione w aptece maseczki z dodatkiem określonych witamin korzystnie wpływają na skórę twarzy.

Przepisy na maseczki do twarzy z witaminami w domu

Jeśli dwa razy w tygodniu zrobisz maski z witaminami, wynik nie zajmie dużo czasu: Twoja skóra twarzy stanie się zdrowa i piękna. Najwygodniej jest dodawać do masek witaminy w ampułkach, chociaż roztwory olejków dobrze mieszają się również z innymi składnikami.

Kapsułki należy rozkruszyć, tabletki zmielić na proszek. Przed nałożeniem maseczki na twarz należy sprawdzić, czy nie jesteś na nią uczulony. Aby to zrobić, nałóż niewielką ilość maski na zgięcie łokcia na jeden dzień i zobacz, czy pojawiło się zaczerwienienie. Przeczytaj uważnie adnotację dotyczącą leków farmaceutycznych: mimo że są stosowane zewnętrznie, nadal mają przeciwwskazania i skutki uboczne.

Maseczka do twarzy z witaminą E i gliceryną

Tokoferol w połączeniu z gliceryną doskonale nawilża skórę, uzupełniając się, eliminują suchość i łuszczenie się, oznaki wczesnego starzenia. Jedną łyżkę gliceryny miesza się z dwiema łyżkami zimnej filtrowanej wody i jedną ampułką witaminy E.

Maska do twarzy z tokoferolem, retinolem i dimeksydem

Tokoferol w połączeniu z retinolem i dimeksydem pomoże uporać się z trądzikiem.
Łyżeczkę wody łączy się z taką samą ilością dimeksydu, dodaje się ampułkę tokoferolu i retinolu, jedną łyżkę białej glinki i śmietanę o średniej zawartości tłuszczu.

Maseczka do twarzy z witaminą E, oliwą z oliwek i twarogiem

Tokoferol w połączeniu z domowym twarogiem i naturalną oliwą z oliwek doskonale odżywia i chroni suchą skórę. Dwie łyżki twarogu zmielono z dwiema łyżeczkami oleju i ampułką witaminy E.

Maseczka do twarzy z witaminą E i glinką

Rozcieńczyć 3 łyżki. l. białą glinkę zalać ciepłym mlekiem do konsystencji gęstej śmietany, dodać 1 ampułkę witaminy E. Nałożyć na twarz i pozostawić na 15 minut, zmyć ciepłą wodą.

Maseczka do twarzy z witaminą E i jajkiem

Białka ubić na pianę, dodać 1 łyżkę. l. skrobia ziemniaczana, 1 łyżeczka. sok z aloesu i 1 ampułka witaminy E. Nałożyć na twarz i pozostawić na 20 minut, następnie spłukać wodą. Maseczka do twarzy: witamina E i białko dobrze oczyszcza, odżywia i nawilża skórę.

Maseczka do twarzy z witaminą E na trądzik

Weź 1 łyżkę. l. olejku z ostropestu plamistego, dodaj 2 krople olejku z drzewa herbacianego i 1 ampułkę tokoferolu. Nałożyć na skórę twarzy i odczekać 20-30 minut, następnie zmyć olejkową maskę tonikiem.

Maseczka do twarzy z witaminą A i E

Do olejku kosmetycznego z kiełków pszenicy dodać ampułkę witamin E i A, nałożyć na twarz na 20 minut, następnie usunąć tonikiem.

Maska przeciwtrądzikowa z retinolem i aloesem

Przed dodaniem soku z aloesu do maski należy ją najpierw przetrzymać przez jakiś czas w lodówce. Następnie należy zmieszać jedną łyżeczkę odżywczego kremu z taką samą ilością soku z aloesu i ampułką witaminy A. Maseczki z retinolem łagodzą stany zapalne i pomagają w walce z młodzieńczym trądzikiem.

Maseczka do twarzy z witaminą A, płatkami owsianymi i żółtkiem

Drobno zmielone płatki (2 łyżki) zalać gotowanym mlekiem, odstawić na 20 minut, dodać ubite żółtko i olej z witaminą A (1 ampułka). Nałóż na twarz i wyjdź
15-20 minut.

Maseczka do twarzy z witaminą C, płatkami owsianymi i bananem

Kwas askorbinowy w połączeniu z puree bananowym i płatkami owsianymi odmładza skórę twarzy.
Aby to zrobić, należy zmieszać ampułkę witaminy C z dwiema łyżkami przecieru bananowego i łyżeczką płatków owsianych ugotowanych na mleku.

Maska z witaminą C i pietruszką

Drobno posiekaj natkę pietruszki, weź 2 łyżki. l., dodaj 1 łyżkę. l. tłusta śmietana i 1 ampułka kwasu askorbinowego. Nakładaj na twarz na 20 minut, następnie spłucz. Maseczka do twarzy z kwasem askorbinowym wybiela i rozjaśnia skórę.

Maska kwasu askorbinowego i Aevita

Kapsułkę z witaminami Aevit rozkruszyć i dodać zawartość 1 ampułki witaminy C, wymieszać i nakładać na twarz ruchami masującymi przez 15 minut. Maska odżywia skórę i sprawia, że ​​zmarszczki stają się mniej widoczne.

Maseczka do twarzy z witaminą B12 i B6

Ze wszystkich witamin B12 jest kompatybilna tylko z witaminą B6; ta maska ​​​​znacznie poprawia kondycję skóry. Do płynnego miodu (2 łyżki) dodać pełnotłustą śmietanę (1 łyżka) i twarożek (1 łyżka), dodać ampułkę witamin B12 i B6, 3-4 krople olejku cytrynowego i płynny ekstrakt z aloesu (1 ampułka) . Stosować wieczorem na 3 godziny przed snem, na 15 minut, następnie spłukać wodą.

Maseczka do twarzy z witaminami Aevit

Zawartość kapsułki Aevit dodać do dowolnego olejku kosmetycznego i nałożyć na skórę twarzy na 15-20 minut, następnie spłukać. Do skóry tłustej odpowiednie są oleje z pestek winogron, orzechów laskowych lub makadii. Na sucho - olej morelowy, brzoskwiniowy, z kiełków pszenicy lub z awokado.
Dla normalnych - olej jojoba, sojowy lub sezamowy.

Przeczytaj w artykule:

Maska z witaminą B to doskonały produkt odmładzający i oczyszczający, dostępny do stosowania w domu.

Jakie korzyści dla twarzy mają witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12)?

Poszczególne substancje z tej grupy zapewniają szczególne korzyści maseczkom z witaminą B do skóry twarzy:

  • Witamina B1 (tiamina) zapobiega starzeniu i wygładza istniejące zmarszczki;
  • B2 poprawia cerę i łagodzi stany zapalne;
  • B6 (pirydoksyna) chroni przed szkodliwym działaniem środowiska i światła słonecznego, odżywia i nawilża.
  • B12 zwiększa przepływ krwi, co również pomaga przyspieszyć proces odmładzania.

Sekretem takich maseczek jest to, że każdy ze składników tej grupy działa równie dobrze zarówno na skórę suchą, jak i tłustą, dlatego może je stosować absolutnie każdy, jeśli nie ma indywidualnej nietolerancji.

Wskazania do stosowania

Lista niektórych problemów, które można wyeliminować stosując witaminę B w domowych maseczkach do twarzy:

  • Nadmierna suchość skóry;
  • Peeling;
  • Niedobór witamin w skórze;
  • Zmarszczki i zwiotczenie;
  • Pryszcze, trądzik;
  • Bogata pigmentacja.

Warunki korzystania

Jak stosować witaminę B na twarz:

  • Witaminę B w płynie w ampułkach po otwarciu należy natychmiast nałożyć na skórę w czystej postaci lub zmieszać z innymi składnikami;
  • Krem zawierający witaminę B można stosować zewnętrznie 1-2 razy dziennie;
  • Przed rozpoczęciem sesji należy oczyścić skórę z kosmetyków i przetestować przygotowaną mieszankę denną na małej powierzchni, aby wykluczyć reakcję alergiczną;
  • Biorąc pod uwagę stan skóry, takie zabiegi kosmetyczne przeprowadza się 2-3 razy w tygodniu, a cały kurs składa się z 15 sesji.

Witamina B na twarz: maseczki, przepisy kulinarne

Odmładzająca maska ​​do twarzy z witaminą B1 (tiamina)

Korzystając z tego przepisu, możesz nie tylko zmniejszyć widoczność zmarszczek, ale także złagodzić stany zapalne i wybielić pigmentację dla każdego rodzaju skóry:

  • 1 łyżka. zmieszać łyżkę podgrzanego miodu lipowego z taką samą ilością średniotłustej śmietany i twarogu, dodać po 1 ampułce B1 i B12;
  • Mieszankę należy dobrze wymieszać i dopiero potem można ją nakładać na wszystkie obszary twarzy;
  • Po 20 minutach usuń pozostałą kompozycję i umyj ciepłą wodą z kranu.

Nawilżająca maska ​​do twarzy z witaminą B6 (pirydoksyną)

Skórę suchą, pozbawioną naturalnego nawilżenia i usunięcia martwych komórek można nawilżyć w następujący sposób:

  • Dodaj 1 łyżkę do połowy rozgniecionego banana na miazgę. l. kwaśna śmietana i 1-2 ampułki witaminy B;
  • Wszystkie składniki miesza się, a gotową masę rozprowadza się po całej twarzy;
  • Zmyć po 20 minutach ciepłą wodą, po wytarciu niewchłoniętych cząstek papierową chusteczką.

Tonizująca maska ​​do twarzy z witaminą B12 (cyjanokobalomina)

Ten przepis pomoże ujędrnić skórę, odmłodzić, usunąć tłusty połysk, poprawić krążenie krwi i cerę:

  • Wymieszaj 0,5 łyżeczki. B12 i B6 (nie wolno mieszać innych składników podgrupy!), dodać trochę soku z cytryny i 1 łyżeczkę. kefir Dobrze wymieszaj wszystkie składniki;
  • Nałóż grubą warstwę na całą twarz;
  • Przechowywać nie dłużej niż 15 – 20 minut. Do płukania używaj zwykłej, lekko ciepłej wody z kranu.

Maseczka do twarzy z witaminą B6 na trądzik

Aby złagodzić procesy zapalne i leczyć różnego rodzaju wysypki na skórze tłustej, możesz zastosować ten środek:

  • Do 1 łyżki. l. naturalny płynny miód dodać 0,5 łyżki. l. niskotłuszczowa śmietana, 1 łyżeczka. sok z cytryny i płyn z 1 ampułki B6;
  • Wszystko dobrze wymieszaj;
  • Zastosuj mieszaninę na wszystkich obszarach twarzy;
  • Po pozostawieniu na około pół godziny produkt wytrzeć papierową serwetką i zmyć chłodną bieżącą wodą.

Maseczka do twarzy z witaminą B i miodem

Aby zmiękczyć, nawilżyć i wygładzić suchą skórę, oczyść ją z martwych cząstek naskórka w następujący sposób:

  • Do 1 łyżki. płyn z 1 ampułki witaminy B wlać do łyżki płynnego miodu, dodać 1 łyżeczkę. olejek z aloesu i wszystko dobrze wymieszaj;
  • Nałóż lepką mieszaninę na skórę twarzy;
  • Po upływie około pół godziny pozostałości zmyć dużą ilością ciepłej wody.

Maseczka do twarzy z witaminą B i cytryną

Powszechnie przyjmuje się, że cytryna jest dobra tylko dla skóry tłustej, ale nie jest to prawdą: w połączeniu z innymi składnikami dobrze oczyszcza i likwiduje suchość, zapobiega pojawianiu się zmarszczek i przebarwień. Aby to zrobić, użyj następującej maski:

  • Liście lipy (1 łyżka stołowa) zaparzyć w niewielkiej ilości wrzącej wody i pozostawić nalewkę do ostygnięcia. Dodać 1 łyżeczkę do 20 ml naparu. mąka owsiana, 0,5 łyżeczki. oliwa z oliwek i 1 ampułka witaminy B;
  • Dokładnie wymieszaj i nałóż mieszaninę na twarz;
  • Pozostawić na 15-20 minut, pozostałości spłukać wodą o temperaturze pokojowej.

Maseczka do twarzy z witaminą B i płatkami owsianymi

Jeśli Twoja skóra potrzebuje nawilżenia i wybielenia plam starczych, istnieje dobry sposób na poprawę jej kondycji:

  • Przez dwie ul. do łyżek zmielonych płatków owsianych dodać 1 łyżkę. l. miód, taka sama ilość domowego jogurtu i 1 łyżeczka. płynna witamina B. Zakończ gotowanie, mieszając;
  • Nałóż gęstą mieszaninę na skórę twarzy;
  • Pozostałości można usunąć szmatką i ciepłą wodą po upływie 20 minut.

Maseczka do twarzy na bazie witaminy B i kefiru

W celu odmłodzenia, wybielenia, wyeliminowania procesów zapalnych, wyprysków i zaskórników w przypadku cery tłustej zaleca się stosowanie tego przepisu:

  • 1-2 łyżki. l. zmieszaj podgrzany kefir z 1 łyżeczką. miód, 0,5 łyżeczki. sok z cytryny i B2 (1 ampułka);
  • Po wymieszaniu nałożyć na skórę i pozostawić na 20 minut;
  • Spłucz chłodną wodą z kranu.

Maska na twarz z witamin z grupy B: recenzje i przydatne wskazówki

Wyniki maski z pirydoksyną w domu są po prostu cudowne:

  • Sucha skóra jest nawilżona, łuszczące się drobinki znikają;
  • Pryszcze i trądzik znikają;
  • Zmarszczki zostają wygładzone;
  • Pigmentacja ulega odbarwieniu.

Doświadczenia naszych czytelników

Ludmiła, 35 lat:

"Jestem zachwycony! Samo wmasowanie witaminy B w skórę uchroniło mnie od nieszczęścia w postaci silnego łuszczenia się i zaczerwienień, dlatego z czystym sumieniem mogę polecić ten środek innym osobom.”

Olga, 23 lata:

„Próbowałam wielu rzeczy: drogich serum, kremów… Za namową koleżanki zrobiłam maseczkę z witaminą B do cery tłustej i voila – koniec z tłustym połyskiem i trądzikiem!”

Irina, 55 lat:

„Do tej pory zrobiłam tylko 5 maseczek przeciwstarzeniowych z witaminą B – praktycznie bez rezultatu. Nie poddam się jeszcze, bo... Do tego środka odmładzającego trafiłam dzięki pomocy mojej siostry, a ona nie dawałaby złych rad.”