У каждой женщины беременность протекает индивидуально. У одних это происходит достаточно легко, тогда как другие сталкиваются с большим количеством трудностей. Довольно часто в период вынашивания ребенка возникают различные осложнения, когда врачам приходится выполнять матери кесарево сечение.
Хотя такая операция проводится довольно часто, период хирургического вмешательства бывает весьма тяжелым. Чтобы скорее , женщинам приходится пользоваться бандажом.
Нужно ли носить бандаж после кесарева сечения?
Основным назначением этого приспособления является стягивание мышечной ткани пресса и возвращение ее в тонус. Если родовая деятельность прошла нормально, то живот самостоятельно восстановит свои размеры. При кормлении малыша матка сама уменьшится, что позволит сократиться и животу. В подобных ситуациях применение бандажа поможет ускорить данный процесс.
При кесаревом сечении пользоваться этим приспособлением допускается исключительно по назначению специалиста. Послеродовой бандаж обладает довольно сильными утягивающими свойствами, и женщина может испытывать сложности при надевании этого приспособления. Иногда швы доставляют дискомфорт достаточно длительнее время. Также существуют такие швы, при которых носить бандаж нельзя. Кроме того, подобный пояс противопоказан тем, кто сталкивается с проблемами с желудком или кишечником.
Обычно бандаж после проведения вмешательства используется для выполнения функции поддержки. Благодаря этому во время ходьбы швы доставляют минимальный дискомфорт и не вызывают тянущие боли. Этого удается избежать благодаря надежной фиксации. Кроме того, с помощью бандажа удается ускорить восстановление фигуры и поддерживать органы в нормальном положении.
Как выбрать послеоперационный бандаж на брюшную полость
Перед покупкой бандажа важно узнать у врача, можно ли использовать это приспособление. Конечно, специалист не сумеет спрогнозировать протекание родов. При этом есть противопоказания, которые удастся обнаружить сразу. Если специалист не находит оснований для отказа от применения бандажа, его можно купить еще до родов. Кроме того, следует учитывать немаловажные особенности – в частности, имеет значение размер и материал, из которого изготовлено это приспособление.
Материал
Очень важно, чтобы послеоперационный пояс был максимально мягким и приятным на ощупь. Чтобы избежать аллергических реакций, рекомендуется выбирать бандаж исключительно из натуральных материалов.
Многие производители украшают эти приспособления различными пуговицами, кнопками и шнурками. Однако врачи советуют выбирать гладкие бандажи без декоративных элементов. Есть риск, что дополнительные элементы будут врезаться в кожу, вызывая серьезный дискомфорт. Непременно следует тщательно ощупать швы – важно, чтобы они были гладкими. После операции каждая выпуклость будет доставлять серьезные неудобства.
Как выбрать размер
При выборе размеров нужно следить, чтобы они максимально соответствовали фигуре до родов. Если же при беременности вы набрали более 15 кг, допускается покупать изделие немного большего размера.
Также можно купить сразу два изделия – одно желаемых размеров, а другое на пару размеров больше. Оно пригодится в том случае, если вернуться к прежним формам не удастся. Следите за тем, что бандаж был действительно удобным.
Какой послеродовой бандаж после кесарева лучше купить?
Существует достаточно много видов таких изделий и фирм-производителей. Все они отличаются по качеству, характеристикам и внешнему виду.
В виде пояса Фэст
Такой бандаж представляет собой эластичную ленту, которая имеет ширину 15-30 см. Это наиболее популярный и выгодный вариант. Он помогает в короткие сроки восстановить тонус кожи и мышечной ткани, подтянуть живот и привести в норму фигуру. При этом кровообращение остается нормальным. Это же можно сказать и о циркуляции воздуха.
Женщины, которые носили послеродовой бандаж Фэст утверждают, что он считается прекрасным средством для восстановления мышечной ткани передней стенки живота. При этом стоит учитывать, что он может задираться во время активного движения, вызывая определенные неудобства.
Трусы-бандаж Крейт Б-354
Такой бандаж активно применяется для восстановления после операции кесарева сечения, поскольку помогает в короткие сроки вернуть фигуру в дородовое состояние. Благодаря использованию этого приспособления в удается равномерно зафиксировать послеоперационный шов, снижая болевые ощущения и дискомфорт. Кроме того, удается ускорить процесс заживления.
Это отличное средство для предотвращения образования послеоперационных грыж. Оно помогает ускорить сокращение матки и избежать опущения внутренних органов. При выборе размера нужно учитывать объем бедер.
Мама комфорт
Этот послеоперационный бандаж способствует быстрому восстановлению тонуса матки. Он помогает в короткие сроки улучшить состояние мышечной ткани и кожных покровов живота. Кроме того, изделие производит отличный поддерживающий эффект брюшной стенки и справляется с дискомфортными ощущениями в районе послеоперационных швов.
Сколько нужно носить бандаж после операции
Как правило, на длительность этого периода влияет самочувствие женщины. Сразу после операции любые физические упражнения категорически противопоказаны – любое неосторожное движение может спровоцировать не только дискомфортные ощущения, но и вызвать расхождение швов.
Примерно в течение месяца необходимо соблюдать щадящий режим нагрузок. Иногда полностью противопоказано совершать резкие движения. Только благодаря грамотному применению бандажа удается в короткие сроки справиться с данной проблемой.
Послеоперационный бандаж не рекомендуется носить постоянно. После снятия швов время его использования можно постепенно уменьшать. Чтобы обеспечивать швам быстрое заживление, нужно обеспечивать им свободный доступ воздуха каждые два часа.
Если постоянно носить бандаж, мышечная ткань будет восстанавливать свой тонус значительно медленнее. Пока шов полностью не заживет, носить ребенка или выполнять домашние дела следует только в бандаже. Очень важно постоянно контролировать свои ощущения. Если изделие приносит неудобство, его нужно надеть повторно, приняв горизонтальное положение.
Послеоперационный бандаж обычно носят на протяжении месяца. В особо сложных случаях может потребоваться и более длительное использование. Если необходимость в бандаже исчезнет, отвыкать от него необходимо постепенно.
Если полностью исключить использование данного средства, вначале может появиться небольшой дискомфорт и даже болевые ощущения в брюшной полости. Это связано с тем, что мышечная ткань привыкла к постоянной поддержке. Поэтому процесс отвыкания происходит постепенно.
Желательно снимать изделие на определенное время, затем опять надевать его. Вначале нужно подвигаться и посидеть без него. Длительность необходимо увеличивать постепенно в течение недели. Пока пресс не станет крепче, не рекомендуется выходить на улицу без бандажа.
Можно ли спать в нем?
Видео: как правильно надевать и носить бандаж
Бандаж для беременных нужно выбирать тем женщинам, которые имеют определенные показания к его применению. Надевать это изделие нужно в лежачем положении, хотя это вполне допустимо делать и стоя. Более подробная инструкция приведена на видео:
После кесарева сечения врачи часто рекомендуют специальный поддерживающий бандаж, надевать который после операции не слишком-то приятно (а иногда и больно). Зачем он нужен? Можно ли без него обойтись? Как правильно надевать? Какой выбрать? Инструктаж для сибмам по правилам ношения бандажа после кесарева сечения проводит Татьяна Маханова, врач aкушер-гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории сети медицинских центров «УЗИ студия».
Зачем нужен бандаж?
Некоторые женщины удивляются: зачем после родов, а тем более после операции кесарева сечения, когда в области живота и так то и дело что-нибудь болит, мешает или тянет, «заковывать» себя в неудобный бандаж?! А правда, к чему эти сложности?
Давайте разберемся, что, собственно, происходит в животе женщины после родов.
Во-первых, матка пока еще сильно увеличена в объеме и только начинает потихоньку сокращаться.
Во-вторых, брюшные мышцы, на которых лежит ответственность за поддержку внутренних органов, за время беременности тоже всерьез растянулись и ослабли. Потребуется немало времени для того, чтобы они снова смогли приступить к своим основным обязанностям. Мышцы тазового дна - главная опора для внутренних органов - тоже пока не в лучшей форме. Кожа на животе сильно растянута, а бессердечная гравитация притягивает ее к земле.
А теперь прибавьте к этому свежий шов от операции кесарева сечения, который требует бережного отношения и уж конечно не нуждается ни в нагрузке, ни в растяжении.
" Вот тут-то на помощь и приходит бандаж. Совсем как временный сотрудник, которого вызвали на замену штатному, он берет на себя функционал ослабевших мышц, давая им время отдохнуть и восстановиться.
Такая поддержка бандажа защищает послеоперационный шов, предотвращает его растяжение и расхождение.
Комментарий специалиста
Бандаж после кесарева сечения помогает сократиться растянувшимся мышцам брюшной стенки, предотвращает перерастяжение послеоперационного шва и возникновение послеоперационных грыж, ускоряет сокращение матки, снимает нагрузку с позвоночника.
Кроме того, бандаж бывает необходим после естественных родов при слабости мышц брюшного пресса, при перерастяжении матки, при беременности (многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии), а также при различных искривлениях позвоночника, остеохондрозах.
Когда начинать носить бандаж?
Мышцы особенно нуждаются в поддержке, а шов - в защите в первые несколько дней после родов, поэтому, если врачом не предписано иное, бандаж можно надеть уже на следующий день после операции.
Комментарий специалиста
Носить бандаж при отсутствии противопоказаний можно со следующего дня после родов или операции.
Как правильно носить бандаж?
В деле ношения бандажа - как и в любом другом - главное не переусердствовать. Постоянное беспрерывное ношение бандажа, чрезмерное утягивание (или неверно подобранный размер) могут не только не помочь, но и создать новые проблемы.
Комментарий специалиста
При неправильно подобранном бандаже или неверном его использовании может быть нарушение кровотока в органах малого таза, нижних конечностях, ухудшение заживления швов, раздражение кожи.
Как этого избежать? Выбирайте бандаж только после консультации со специалистом и соблюдайте три «золотых» правила при его использовании:
- Надевайте бандаж лежа.
- Носите его не больше 12 часов в день.
- Каждые 3 часа делайте перерыв.
Комментарий специалиста
Надевать бандаж лучше в положении лежа, носить до 12 часов в день во время физической активности, делая перерывы примерно через каждые 3 часа на 20 - 30 минут. Длительность ношения бандажа индивидуальна, в среднем до 6 недель после родов.
Противопоказания к ношению бандажа
Обратите внимание! Не всем можно носить бандаж после операции кесарева сечения. Существуют строгие противопоказания, поэтому, прежде чем надевать бандаж, обязательно выясните мнение доктора.
Комментарий специалиста
Противопоказаниями к ношению бандажа являются:
- заболевания кожи,
- воспаление послеоперационных швов,
- швы на промежности до их заживления,
- желудочно-кишечные заболевания,
- болезни почек,
- отеки.
.
Как подобрать бандаж?
Постараемся ответить на самые популярные вопросы будущих мам, связанные с выбором бандажа.
Когда надо покупать бандаж?
Так как бандаж, скорее всего, понадобится вам буквально на следующий день после операции или родов, то лучше всего озадачиться его покупкой заранее и накануне поездки в роддом упаковать бандаж в послеродовый «чемоданчик».
Какой размер бандажа выбрать?
Как правило, врачи советуют ориентироваться на ваш размер до беременности. Однако, если прибавка веса во время беременности больше 15 кг, возможно, лучше подойдет следующий размер. До родов можно ориентироваться на окружность бедер, после - на окружность талии и бедер.
Каждый размер бандажа обычно имеет достаточный «разбег», поэтому вполне допустима небольшая погрешность в несколько сантиметров.
Какой вид бандажа выбрать?
Существует немало разновидностей бандажей: пояс, трусики, шортики, «юбка», корсет. Встречаются и различные модели универсальных бандажей, которые, по-разному надевая, можно носить во время беременности и после родов.
Каждый из этих видов ориентирован на поддержку особой группы мышц, некоторые дают дополнительный эффект утяжки, который вам может быть противопоказан. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!
На что еще нужно обратить внимание при выборе бандажа?
При выборе бандажа обращайте внимание на материал и покрой. Лучше отдать предпочтение гладкому материалу и самому простому крою: без пуговиц, шнуровки, ленточек и кнопок, так как в процессе носки они могут доставлять неудобство, давить и даже натирать шов. С пристрастием изучите и прощупайте каждый миллиметр швов - они должны быть идеально ровными, гладкими, а лучше всего - вообще незаметными.
Любая полостная операция приносит дискомфорт и болевые ощущения в послеоперационном периоде. И хотя кесарево сечение отличается множеством положительных эмоций, связанных с появлением маленького и такого долгожданного человечка, боль от операции не становится меньше. А если к этому ещё прибавить короткий восстановительный период, ведь через сутки хлопоты по уходу за малышом полностью ложатся на плечи новоиспечённой мамочки. То использование бандажа становится необходимостью, по крайней мере, первое время. Поэтому ещё до операции нужно разобраться в разновидностях послеоперационных бандажей. Так как потом на это просто не будет ни времени, ни сил.
Что такое послеоперационный бандаж
Послеоперационный бандаж - это медицинское изделие из эластичного, прочного, дышащего материала с различной конфигурацией и силой утяжки. Предназначено для облегчения состояния пациента после оперативного вмешательства.
Основные функции:
- поддержание органов брюшной полости в физиологически правильном положении;
- уменьшение болевых ощущений;
- быстрое заживление ран;
- обеспечивает правильное и более быстрое рубцевание тканей;
- уменьшение растяжек и снятие отёчности;
- увеличение подвижности за счёт снижения болевых ощущений;
- предотвращение осложнений в виде расхождения швов;
- снижение нагрузки на позвоночник.
Для изготовления бандажа используются как синтетические, так и натуральные хлопковые материалы. Но главным условием качества изделия служит хорошая воздухопроницаемость, гипоаллергенность и возможность правильной фиксации на теле. Для этого производители вставляют в синтетические изделия хлопковые вставки в местах непосредственного соприкосновения с раной. Многоступенчатая система застёжек позволяет легко отрегулировать силу утяжки для любой фигуры. А рёбра жёсткости не позволят бандажу деформироваться и дадут необходимую жёсткость.
Существуют универсальные и специализированные изделия для различных видов операций.
Виды бандажа
Универсальные бандажи оказывают поддерживающий эффект на область живота и используются после операций на брюшной полости.
Раньше на рынке отсутствовали изделия подобного рода. Для этих целей использовали обычную пелёнку или простынь, которую туго повязывали вокруг живота. Сейчас производители все более усовершенствуют это медицинское изделие. Пытаясь максимально облегчить послеоперационный период для пациентов. Очень сложно не запутаться во всём представленном многообразии. И чтобы подобрать оптимальный вариант, необходимо разобраться с возможными вариациями этого медицинского изделия.
Пояс-бандаж
Наиболее распространённый вариант. Представляет собой пояс, который охватывает область живота и доходит до бёдер. Ширина может варьироваться от 15 до 30 см. Обычно выполняется из плотной эластичной ткани с натуральными вставками спереди, чтобы не раздражать кожу около раны. Можно найти плотные и более облегчённые варианты из перфорированного материала на лето. Наиболее удобны варианты с липучками, расположенными по всей высоте пояса. И дополнительными застёжками, позволяющими регулировать степень утяжки без снятия пояса. Данные модели могут быть оснащены рёбрами жёсткости для лучшей фиксации и уменьшения деформации изделия.
Обеспечивает хорошую поддержку брюшной полости и области шваДанные модели очень удобны на первоначальном этапе восстановительного периода. Так как дают возможность надеть бандаж без чьей-либо помощи в положении лёжа. После кесарева сечения очень сложно поначалу подниматься с кровати. А в бандажном поясе эта задача значительно облегчается.
Представленные в аптеках универсальные бандажи 2 в 1 не подходят для использования после кесарева сечения. Так как их конструкция предусматривает застегивание пояса в послеродовый период на пояснице. Что невозможно осуществить в положении лёжа и тем более без помощи. И даже если ухитриться это осуществить, такой бандаж не даёт необходимого поддерживающего эффекта в области шва.
Бандаж 2 в 1 не подходит для использования после кесарева сечения Пояс бандаж при длительном использовании может доставлять дискомфорт, так как он может сползать. Такая конструкция пояса делает практически невозможным его маскировку под одеждой. Поэтому для более позднего послеоперационного периода лучше присмотреться к другим моделям бандажей.
Трусы-бандаж
Изготавливают из более тонкой и эластичной ткани. Хорошо садятся по фигуре, не сползают и не скатываются. Недостатком является то, что при каждом посещении туалета такой бандаж нужно снимать. Это может привести к раздражению заживающих тканей. Для начального послеоперационного периода не лучший вариант. Лучше такой бандаж использовать после выписки из роддома и заживления шва. Хорошо справляется с подтяжкой обвисшего живота и незаметен под одеждой. Главным условием является то, что бандаж должен поддерживать, а не утягивать, иначе можно приобрести проблемы с внутренними органами.
Хорошо поддерживает, не слазит и не скатывается. Можно регулировать степень поддержки По сравнению с обычными высокими трусами более удобными являются модели с дополнительной системой утяжки за счёт креплений, которыми можно регулировать степень поддержки. Но для выхода в свет лучше подойдут просто гладкие модели, так как они незаметны под одеждой.
Гладкие трусы бандаж хорошо скрываются под одеждой Бермуды-бандаж
Отличается от предыдущей модели удлинённой линией бёдер. Хорошо помогает избавиться от целлюлита и жировых отложений на бёдрах. Не очень удобен для постоянного использования, особенно в жару. Зато отлично подтягивает не только живот, но и бедра с ягодицами. Что очень необходимо для женщин, которые хотят всегда выглядеть хорошо.
Хорошо утягивает бедра и ягодицы Юбка-бандаж
Очень похож на пояс, но охватывает ещё и бедра. За счёт этого меньше сползает и лучше фиксируется. Носится поверх белья. Отлично подходит женщинам после кесарева сечения, так как шов располагается где-то по центру бандажа, что исключает возможность сползания и раздражения заживающей раны. Помимо поддерживающего эффекта, помогает сделать фигуру более подтянутой.
Хорошо утягивает не только живот, но и бедра Как правильно выбрать бандаж, критерии выбора: размер, ткань, модель, удобство
Какую бы модель ни выбрала женщина, основным условием правильного выбора является точно подобранный размер. Покупая поддерживающее изделие заранее, можно попытаться угадать с размером, придерживаясь следующих рекомендаций:
- при условии набора веса в пределах 10 кг можно приобретать бандаж того же размера, который был до беременности;
- если набор веса составил 10–12 кг, то лучше взять изделие на размер больше;
- если же женщина набрала больше 15 кг лучше брать бандаж больше на 2 размера.
А наиболее беспроигрышный вариант - это после операции попросить кого-нибудь произвести соответствующие замеры и приобрести бандаж по конкретным размерам. Так больше вероятность получить изделие, которое будет приносить только пользу без лишнего дискомфорта.
Ткань бандажа должна быть мягкой, но при этом прочной и дышащей. Наилучшим вариантом является хлопок, но часто при производстве используется микрофибра, полиэстер. Даже если в составе присутствует синтетика, необходимо смотреть, чтобы в местах соприкосновения с раной были вставки из натуральной ткани. В таком случае отсутствие неприятных последствий будет исключено.
С моделью бандажа каждая женщина должна определиться сама или прислушаться к рекомендациям лечащего доктора. В идеале их может потребоваться два, для раннего и более позднего послеоперационного периода. Сразу после операции удобнее будет пользоваться бандажом в виде пояса или юбки. После выписки из роддома и заживления раны можно использовать бандаж трусы или бермуды. Все зависит от предпочтений женщины.
Лучше всего приобретать модели на липучках, так как крючки, пуговицы или шнурки усложняют процесс надевания.
Подробнее о выборе и использовании бандажа в статье - .
Как правильно надевать бандаж после кесарева сечения
Начинать использовать бандаж после кесарева сечения следует с момента первого подъёма с кровати после операции. Обычно это происходит через сутки. Производить данную процедуру нужно в положении лёжа с максимально расслабленными мышцами. Застёгивать изделие необходимо от линии бёдер, постепенно поднимаясь все выше. Сразу сильно затягивать его не нужно. Силу поддержки лучше отрегулировать после подъёма с помощью вторых липучек. Бандаж должен плотно облегать тело, но при этом не вызывать дискомфорта. В противном случае можно нарушить кровоток и навредить здоровью.
Когда надевать бандаж, сколько его носить и надо ли снимать его на ночь
Надевать бандаж следует каждый раз, когда женщина поднимается с кровати. Не следует заниматься домашними делами и поднимать ребёнка без бандажа. Это чревато расхождением швов. Но бесконечно в нём находиться также нельзя. Каждые два часа необходимо давать отдых организму и снимать бандаж на 15–20 минут. Женщина в это время должна находиться в положении лёжа. Это даёт возможность мышцам расслабиться, а коже «подышать». На ночь бандаж обязательно снимать. Ведь необходимости в нём нет, пока мамочка находится в лежачем положении.
Прекращать ношение поддерживающего изделия также нужно постепенно сокращая время использования. Ведь мышцы привыкли к постоянной поддержке и резко от неё отказываться нельзя.
Показания к ношению бандажа после кесарева сечения
Окончательное решение о целесообразности применения данного изделия должен принимать лечащий врач. Но существуют общие показания к ношению бандажа. Его применение необходимо, если наблюдаются:
- болезненные ощущения в месте разреза;
- излишнее напряжение мышц;
- заболевания позвоночника;
- медленное сокращение матки.
Противопоказания
Но бывают случаи, когда ношение бандажа категорически запрещено.
- Воспалительный процесс в области шва.
- Развитие отёков, связанных с почечными или сердечными патологиями.
- Боли в животе неустановленного характера.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
- Кожные заболевания на животе.
- Аллергическая реакция на материал бандажа.
- Продольный шов.
Бандаж после кесарева сечения позволяет снизить болевые ощущения и вернуться к полноценной жизни. При условии правильно подобранной модели и размера, этот вид поддерживающего белья поможет организму быстрее справиться с послеоперационным стрессом. И в полной мере насладиться общением с любимым маленьким человечком, которому требуется так много внимания и заботы.
Послеродовой пояс - врачебное приспособление, которое применяется для поддержки спины, органов, мышц спины и живота. К вопросу о том, как носить послеродовой бандаж, нужно отнестись серьёзно, ведь от этого зависит здоровье ребёнка.
Надо ли носить после кесарева сечения?
При кесаревом сечении использование бандажа сильно облегчит послеоперационный период. Женщина сможет скорее возвратиться к привычной жизни.
Показания для использования:
- постоянная боль живота;
- напряжённость, «стянутость» мышц живота;
- заболевания позвоночного столба (сколиоз, радикулит и др.);
- поддержка швов;
- удержание внутренних органов в требуемом положении.
Но необходимо отдавать себе отчёт в том, что данное медицинское имеет массу противопоказаний, среди которых:
- воспаление послеоперационных швов;
- аллергия;
- отёчность;
- метеоризм.
Послеоперационный бандаж
Следует сразу сказать, что приобрести пояс лучше до прибавления в семействе. Для этого нужно:
Основная задача дородового пояса - поддержка живота, устранение боли в спинных мышцах и позвоночнике. Предотвращение развития сколиоза, плоскостопия, радикулита. Дородовые, в отличии от послеродовых изделий, можно, и даже нужно носить всем девушкам.
Как и при выборе послеродового, следует внимательно замерить параметры живота и найти необходимый размер.
Дородовой пояс надо начинать использовать с 7-8 месяца беременности (т.е. с триместра). Использовать его раньше не надо, так как нагрузка незначительна даже для женского организма. Снимать пояс нужно каждые 2-3 часа. Это защитит вас от возможных проблем с кровообращением.
Кстати, одевать медицинское приспособление следует лёжа, максимально расслабив все мышцы.
Если после снятия изделия остаются красные полоски от швов или потёртости, следует приобрести пояс большего размера или повторно обратиться к доктору.
Универсальный бандаж
Противопоказания к носке:
- запрещается использовать, если ребёнок не опрокинулся в животе до 30 недели;
- наличие диабета;
- воспалительные болезни кожи.
Одевать универсальный, как и прочие, надо лёжа:
- опуститесь на него спиной, положите под бёдра валик;
- расслабьтесь, сделайте пару спокойных выдохов;
- закрепите бандаж;
- перевернитесь на бок, после чего можете подняться.
Ношение универсального изделия не должно вызывать у вас чувства неудобства. Если такое происходит, то нужно обратиться к доктору и выбрать другое медицинское приспособление.
Виды бандажей
Сколько и как носить бандаж?
Использовать бандаж нужно после кесарева сечения. Время носки надо обсудить с врачом индивидуально, но приготовьтесь:
- носить изделие 1-2 месяца;
- не выполнять ни какую работу (дома также) без пояса.
Так сколько же надо использовать дородовой и послеродовой бандаж? Постоянное ношение бандажа - немалая нагрузка для организма. Поэтому не следует его использовать более 7 часов в сутки. Вначале нужно снимать медицинское изделие каждый час, давая организму отдохнуть около получаса. Время ношения следует постепенно уменьшать (- 1 час каждый день).
Кстати, одевать приспособление тоже надо уметь. Затянуть бандаж нужно так, чтобы он плотно зафиксировал ваш живот и ноги. Но ни в коем случае не зажимайте пояс с чрезмерной силой! Это может замедлить кровообращение и нарушить обменные процессы. При носке бандаж должен быть словно бы продолжением тела, не вызывать дополнительного дискомфорта.