Поллиноз (аллергия на пыльцу). Причины, симптомы, методы выявления аллергена, лечение и профилактика. Аллергия. Весенний поллиноз. Лечение Применение специализированных препаратов

Поллиноз – аллергическое респираторное заболевание, которое возникает только в ответ на пыльцу растений. Болеют им как взрослые, так и дети. Но у детей развитие этого заболевания встречается намного чаще в силу их чрезмерной любознательности, проявляемой в весенне-летний период к растущим цветам и травам.

В основе заболевания лежит сильная эмоциональная нагрузка, т. е. если ваш ребенок постоянно чем-то недоволен, из-за чего-то сильно переживает, риск развития поллиноза значительно возрастает. Также подвержены сенной лихорадке дети с аллергической предрасположенностью.

Сильными растениями-аллергенами являются береза, липа, многие злаковые, амброзия и др. Дети, страдающие поллинозом, впоследствии могут начать реагировать на некоторые продукты питания, содержащие молочный белок, цитрусовые, а также лекарственные препараты. Поллиноз – сезонное заболевание, и если оно есть у вашего ребенка, то каждый год ждите повторных обострений.

Кашель, температура и другие признаки поллиноза у детей

Часто симптомы поллиноза у детей усиливаются перед дождем, когда воздух становится влажным, поднимается ветер и различные набухшие частички аллергенов (пыль, пыльца, перхоть животных, споры грибков и др.) носятся в воздухе. В такую погоду лучше закрывать дома все двери и форточки.

Ребенок вдыхает содержащий пыльцу воздух, аллерген легко проникает через слизистую оболочку носа. В ответ на это в организме начинается сложный иммунологический процесс, направленный на защиту от данного аллергена.

Происходит выработка определенных веществ – иммуноглобулинов. При этом местно происходят отек слизистой, выработка слизи в большом количестве, расширяются кровеносные сосуды.

Проявляется эта болезнь сразу после контакта с пыльцой растения и характеризуется рядом определенных признаков, в первую очередь насморком, за которым могут последовать сухой кашель, обильное слезотечение и краснота глаз.

Жалобы ребенка в этот период самые разнообразные. Первый признак поллиноза – насморк и слезотечение. Малыш активно начинает чесать глаза, что может привести к занесению инфекции и развитию воспалительного процесса конъюнктивы. Помимо глаз, начинает чесаться нос, присоединяется кашель, из-за обилия слизи возникает чиханье. При этом нос заложен, ребенку становится трудно дышать, у него может появиться головная боль.

Значительное облегчение наступает ночью или в пасмурный день, когда контакт с пыльцой сводится к минимуму. Возникают и такие признаки поллиноза у детей, как резкая слабость, головокружение, головная боль, сонливость, понижение аппетита, может незначительно повыситься температура тела. В дальнейшем возможны видимые изменения на коже, такие, как крапивница.

Если в это время ребенку не оказать помощь, то в аллергическое воспаление вовлекаются глотка, гортань, в них развивается отек слизистой. Впоследствии может возникнуть отек Квинке, но наиболее частым осложнением является .

Заболевание способно начаться как остро, так и развиваться постепенно, с нарастанием симптомов. Сначала возникает безобидный насморк, к нему присоединяется слезотечение, в дальнейшем – боль, зуд и т. д. Поэтому важно заметить заболевание при первых признаках его развития. Обычно обострение или само заболевание начинается в те дни, когда активно цветет растение, вызывающее поллиноз, и при этом погода стоит сухая, жаркая. Также приступ может начаться при выезде на природу.

Весенний поллиноз у детей может протекать в нескольких формах, от чего зависит характер клинических проявлений. Наиболее частые формы аллергического процесса:

(насморк) – патология носовой полости;
конъюнктивит – офтальмологическое отклонение;
крапивница, – кожные изменения;
отек Квинке, астма – нарушения со стороны респираторного аппарата.

Вариации поллиноза могут протекать изолированно либо комбинироваться между собой. Как правило, болезнь начинается покраснением кожи, зудом и чувством сильного жжения в глазных яблоках, слезоточивостью, гиперемией белков глаз. Веки опухают, появляется светобоязнь, головная боль. Температура при поллинозе у детей обычно не повышается свыше нормы, за исключением тех случаев, когда сенная лихорадка сочетается с простудой или же другим инфекционным заболеванием.

Вследствие отека слизистой выстилки респираторных путей при поллинозе возникает у детей сухой кашель, затрудняется дыхание (а именно – фаза выдоха). Ребенок сильно чихает, ему трудно дышать через нос, из которого выделяется обильное количество водянистой, прозрачной слизи. Малыш капризничает, плохо спит, отказывается от еды.

На теле (преимущественно на открытых его участках) распространяются патологические элементы, напоминающие крапивницу. Сыпь разнокалиберная, бледно-розовая или белесая с красной каемкой. Характерен интенсивный зуд. При дерматите образуются точечные красные высыпания, со временем превращающиеся в пузыри с серозным содержимым.

Изредка сенная лихорадка у юных пациентов провоцирует дефекты работы кардиоваскулярной, мочеполовой, нервной систем, пищеварительного канала. Отмечаются такие симптомы, как:

учащенное сердцебиение;
скачки давления;
тошнота;
диарея;
эпигастральная боль и др.

В особо тяжелых ситуациях формируется общая реакция – отек Квинке. Лицо и шея сильно опухают, вследствие чего начинается приступ удушья. Аллергическая астма проявляется свистящим, утрудненным дыханием, одышкой.

Если контакт с аллергеном не прекратить, то присоединится микробная инфекция, разовьются осложнения (гнойный конъюнктивит, гайморит, бронхит и др.). Это необходимо помнить, так как многие родители принимают сенную лихорадку за вирусно-бактериальную патологию, ОРЗ. Если спутать признаки этих болезней с симптомами поллиноза у детей, то и лечение будет неправильным.

Психосоматические и другие причины поллиноза у детей

Главная причина возникновения поллиноза – это влияние мелкой летучей пыльцы ветроопыляемых растений. Обострение процесса продолжается 1-2 месяца, когда цветут ольха, береза, дуб, а также некоторые сорняки (полынь, амброзия). Многие пациенты остро реагируют на запах сена, отсюда альтернативное название болезни – «сенная лихорадка». Патология наблюдается в любом возрасте, но чаще регистрируется у 3-10-летних детишек. Способствуют ее развитию такие факторы:

плохая экология;
генетическая предрасположенность к аллергии;
наличие хронических очагов инфекции.

Помимо этого, подтверждена актуальность психосоматических причин поллиноза. Постоянное нервное напряжение, страхи, конфликты и даже гиперопека родителей способны спровоцировать болезнь.

Методы диагностики поллиноза у детей

Диагностировать поллиноз у детейнетрудно – его можно заподозрить на основании прочной связи проявлений с периодом весеннего цветения растений. Дополнительным критерием является факт наличия патологии у ближайших родственников.

Разработаны и активно применяются специфические методы определения пыльцевых аллергенов:

дерматологические (кожные) пробы – показаны в момент ремиссии аллергического заболевания, их не проводят в период противоаллергической терапии, цветения агрессивных растений;
провокационные тесты (для маленьких детей почти не применяются);
серологическое исследование – анализ кровяной сыворотки пациента на предмет присутствия в ней IgE-антител к аллергенам пыльцы.

Специфическая диагностика осуществляется при помощи высокоточных систем – панелей пыльцевых аллергенов, выявляющих восприимчивость к целому спектру декоративных и фруктовых деревьев, злаков, различных сорняков, цветущих растений. Только после тщательной диагностики можно узнать, как лечить поллиноз у детей.

Как лечить поллиноз у детей: глазные капли и антигистаминные препараты

При возникновении поллиноза срочно изолируйте ребенка от контакта с пыльцой растений.

Если аллергия начинается в домашних условиях, то до прихода врача увлажните воздух в комнате. Успокойте малыша, проведите отвлекающие процедуры (например, теплые ванночки для рук или ног). В такую ванночку не следует добавлять травы или другие какие-либо пахучие вещества, это может только усугубить самочувствие. Если приступ начался и прошел самостоятельно, то длительное время ограничивайте ребенка от контакта с аллергеном, измените питание. Диета при поллинозе предполагает употребление гипоаллергенных продуктов, не рекомендуется в этот период варить больному злаковые каши.

Педиатр назначит консультацию аллерголога, который сделает ребенку специальные кожные тесты (они помогут установить истинные причины поллиноза). Их проводят лишь в том случае, если нет признаков бронхиальной астмы и кожных высыпаний в виде крапивницы. Также эти пробы неуместны в период обострения поллиноза. Кроме того, необходимо сделать общий анализ крови для выявления в организме воспалительных процессов.

Расскажите врачу о том, когда именно возникли первые признаки поллиноза, после чего (если вы запомнили, с каким именно растением контактировал ребенок) впервые у него это возникло или было раньше. Возможно, заболеванием страдаете вы сами или кто-то из ваших родственников, и тогда развитие поллиноза у вашего ребенка можно будет считать наследственно обусловленным.

Лечение поллиноза у детей чаще всего проводят амбулаторное, назначаются противоаллергические средства с минимальным воздействием на нервную систему (антигистаминные препараты II и III поколения).

Самое важное – оградить малыша от контакта с аллергеном, для этого иногда необходимо избавиться от растущих рядом с домом растений или сменить место жительства.

Лечением весеннего поллиноза у детей должны заниматься специалисты – педиатр, врач-аллерголог. Вместе они быстро определят рациональную тактику терапии. Комплексное лечение состоит из нескольких компонентов:

элиминационные мероприятия (абсолютное исключение каких-либо контактов с аллергеном);
лечебная диета;
специфическая иммунотерапия;
медикаментозное лечение.

Полная элиминация достигается при переезде на сезон цветения в другой, более благоприятный для здоровья регион. Но данный вариант не всегда возможен по объективным причинам. Требуется обеспечить хотя бы частичную элиминацию – изолировать аллергика от загородных участков, городского парка.

Влажная уборка жилого помещения должна осуществляться ежедневно. Квартиру разрешается проветривать после дождя, ближе к вечеру, когда концентрация пыльцы, сенсибилизирующей детский организм, самая низкая. На вечерний период суток следует планировать и прогулки на свежем воздухе.

Гипоаллергенная диета при поллинозе у детей

Гипоаллергенная диета при поллинозе у детей – важный этап комплексной терапии. На период болезни из рациона исключают мед, орехи, свежую зелень, халву, магазинные колбасы. Желательно ограничить яблоки, персики, клубнику, баклажаны, злаки т. п.

При поллинозе у детей для лечения используются препараты не одной группы. Правильно подобрать средства может опытный доктор. Назначают назальные и глазные капли при поллинозе у ребенка, а также инъекционные и таблетированные средства, воздействующие системно.

Антигистаминные медикаменты от поллиноза у детей – «Супрастин», «Диазолин», «Лоратадин», «Тавегил». «Интал» представляет собой капли, эффективные при поллинозе для детей – раствор закапывают в нос примерно за неделю до начала сезона аллергий.
Гормональные препараты для лечения поллиноза у детей – «Гидрокортизон», «Бекотид», «Флунизолид». Глюкокортикостероиды используются на пике болезни.

Хорошие результаты обеспечивают специальные противоаллергические вакцины, их вводят подкожно перед периодом цветения. Данные препараты от поллиноза для детей являются своего рода адаптационными средствами – они помогают организму выработать антитела, предупреждающие признаки сенной лихорадки.

Статья прочитана 1 454 раз(a).

Примерно 10% — 30% людей на Земле страдают от аллергических заболеваний и это число только растет.

Пока все наслаждаются первыми теплыми и солнечными деньками, с радостным умилением наблюдают за возвращением перелетных птиц и вдыхают свежий запах весенних трав, аллергики ждут весеннего апреля со страхом и замиранием сердца.

Начинает цвести ольха, береза, ясень, клен, орешник, вяз, дуб и акация…Но это для нас они «цветут и радуют», а для аллергика «пылят и раздражают».

У этих деревьев очень мелкая пыльца, она легко подхватывается даже легким ветерком витая повсюду. Например, на пыльцу хвойных аллергии не бывает, так как она достаточно крупная.

Случается, что аллергия возникает и за несколько дней до цветения. Причиной этому ветер с юга. Там эти деревья уже цветут.

Проявления аллергии на пыльцу(поллиноза)

заложенность, зуд и обильные водянистые выделения из носа;
приступы чиханья;
покраснение и зуд глаз, слезотечение;
зуд, отек языка и неба;
одышка или удушье;
сухой кашель;
крапивница.

Как подготовиться к весеннему обострению?

Нужно укрепить свой иммунитет! Есть такой способ, называемый «гипосенсибилизация » (аллерген-специфическая иммунотерапия). Впервые этот метод был применен докторами в 1911 году, как раз для лечения больных поллинозом.

Суть терапии в том, что в организм больного вводится аллерген с постепенным повышением дозы. Иммунная система человека «привыкает» к аллергену и так бурно уже на него не реагирует. Лечебный эффект достигается за счет выработки иммунитетом блокирующих антител. В результате, признаки поллиноза существенно сокращаются или исчезают совсем.

Терапию необходимо начинать за четыре-пять месяцев до цветения.

Если вы не успели попасть к аллергологу-иммунологу для проведения весенней гипосенсибилизации, посетите его в ближайшее время. Доктор подберет подходящий вам антигистаминный препарат, назначит анализы, выявляющие, пыльцу какого растения вы не переносите. Эти исследования проводятся как раз в период обострения и помогут осенью начать превентивную терапию, о которой говорилось выше.

Не занимайтесь самолечением – это плохая идея! Бесконтрольное применение различных препаратов, может закончится сезонной астмой или к появлением «пылевой интоксикации», проявляющаяся в виде головной боли, нарушения сна, расстройствам пищеварения.

Меры уменьшающие страдания от поллиноза:

носите солнцезащитные очки и головные уборы;
воздержитесь от прогулок по парку и лиственному лесу, поездок за город (исключение хвойный лес);
не открывайте окна дома и в офисе. Если очень жарко, нужно на окно повесить влажную штору или простынь. Можно проветривать и открывать окна после дождя и вечером, ночью, если нет ветра;
наибольшая концентрация пыльцы в воздухе – рано утром и в сухие, ветреные, жаркие дни. Лучше в это время без нужды не выходить из дома совсем;
принимайте душ после каждой прогулки. Пыльца оседает на волосах, коже и одежде, поэтому, возвращаясь в квартиру, лучше принять душ, смыть с себя аллерген и переодеться;
одежду отправьте тут же в стирку, а обувь протрите влажной губкой;
если у вас есть домашние животные, которые гуляют на улице – также регулярно их купайте;
не сушите белье на балконе;
не приносите цветы в дом: лилии, ландыши, тюльпаны. Здоровье дороже эстетической красоты;
ежедневно делайте дома влажную уборку — не оставляйте вредоносным аллергенам ни малейшего шанса!

Важная информация:

Если у вас аллергия на пыльцу березы , то лучше совсем исключить из своего рациона сырую морковь, красные яблоки, персики, абрикосы и киви, черешню, сливу, фундук, сельдерей, помидоры и огурцы.

На полынь – цитрусовые, подсолнечные семечки, цикорий, мед.

На злаковые – щавель, муку, пиво, крупы, хлеб.

На лебеду – свеклу, шпинат.

На амброзию – дыню, бананы, подсолнечные семечки.

Народные средства от аллергии:

Сорбенты

Очищение организма при помощи обычного активированного угля. Утром на пустой желудок и вечером перед сном выпивать уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Таблетки рекомендуется хорошо разжевывать и запивать большим количеством чистой воды. Пить нужно десять дней. За это время прекрасно очистится кишечник, кровь от шлаков и токсинов. Еще лучше очищение провести энтеросгелем или полифепаном.

Противопоказания: язва желудка и кишечника.

Настойка имбиря

корень имбиря – 100 гр;
черный перец – 5 горошин;
гвоздика – 3 бутона;
пустырник – 1 ч. ложка.

Натереть имбирь на терке, добавить перец, гвоздику и пустырник. Настоять один месяц в темном месте. После месяца настаивания- процедить через марлю, отстоять и осадок удалить.

Чайную ложку настойки добавлять в стакан с водой и принимать 2 раза в день после завтрака и обеда. На это время желательно стать вегетарианцем - то есть по возможности исключить мясо из рациона. Начать принимать средство нужно заблаговременно до цветения.

Как имбирь поможет от гипертонии

Сбор от аллергии

корни солодки голой – 6 ст. л;
цветы калины – 3 ст. л;
корень девясила – 2 ст. л;
шалфей – 2 ст. л;
мята перечная – 2 ст. л;
хвощ полевой – 5 ст. л.

Все травы смешать. Одну чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и принимать по ¼ стакана три раза в день.

Регулярное применение настоя устраняет насморк и отечность носовых пазух.

Отвар овса от аллергии

200 грамм неочищенного овса залить в термосе литром кипятка. Настоять ночь и пить в течении дня небольшими порциями. Готовить свежий настой каждый день.

Настой календулы от аллергии

Чайную ложку цветов календулы заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять до полного остывания. Принимать по 1/3 стакана три раза в день до еды. К календуле можно добавить цветы ромашки.

Спиртовая настойка эхинацеи

Купить в аптеке настойку и принимать по 25-30 капель раз в день.

Перед тем как начать лечение аллергии народными средствами обязательно посоветуйтесь с врачом!

Видео: лечение сезонной аллергии(поллиноза)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Что такое весенняя аллергия и как её лечить, сколько стоит приём у аллерголога, что делать, если на улицу выйти просто не получается, так как глаза сразу начинают слезиться - Дима Соловьёв поговорил со специалистом Эльмирой Дзыбовой и разузнал, как бороться с заболеванием, которое врачи называют «сезонный поллиноз».

Весна - прекрасное время года, только если вы не аллергик. Увы, у некоторых людей вид цветущих садов вызывает не радость, а слёзы из глаз и чихание. В этом году весенняя аллергия оказалась особенно сильной. Затянувшиеся холода задержали цветение многих растений, и сейчас, когда начала устанавливаться тёплая погода, они все зацвели (или ещё зацветут) практически одновременно.

Причина весенней аллергии (или поллиноза, как её называют врачи) - пыльца цветущих растений. Это мельчайшие частицы, которые легко разносятся ветром, и весной в течение нескольких недель воздух буквально ими наполнен. Сама по себе пыльца безопасна, но у некоторых людей иммунная система по ошибке начинает атаковать попавшие в организм частички пыльцы. От этого страдают в основном глаза и нос, так как их поверхности очень чувствительны, а от попадания пыльцы не защищены. В результате развивается воспаление, которое и вызывает слезотечение, насморк и прочие симптомы аллергии . Аллергенной может быть пыльца какого-то одного растения или сразу нескольких.

Вот самые распространённые мифы об аллергии, которые «Челленджер» вместе с Эльмирой Дзыбовой разбивает в пух и прах (пух, если что, не тополиный):

Миф №1. Поллиноз вызывает тополиный пух

Сам по себе тополиный пух чрезвычайно редко вызывает аллергическую реакцию, однако его главная опасность заключается в том, что он способен на себе переносить пыльцу и споры аллергенных растений, к которым относятся:

деревья и кустарники (берёза, ольха, лещина, ива, дуб, каштан, тополь, ясень, вяз);
злаковые травы (тимофеевка, райграс, овсяница, лисохвост, мятлик, пырей, рожь, пшеница);
сорные травы (лебеда, амброзия, конопля, крапива, полынь).

Миф №2. Поллиноз обостряется весной, когда всё вокруг цветёт

В зависимости от того, в какой полосе России вы живёте, симптомы поллиноза могут проявляться как весной, так и летом (и даже осенью). Если вы аллергик, вам необходимо хорошо знать «свои» аллергенные растения и периоды их цветения.

В России отмечается три пика обострений поллиноза:

весенний (апрель - май), обусловленный пыльцой деревьев;
летний (июнь - август), связанный с пыльцой злаковых растений;
осенний (август - октябрь), обусловленный пыльцой сорных трав (амброзия, полынь).

Миф №3. Аллергия - наследственное заболевание

Безусловно, в развитии аллергического заболевания наследственная предрасположенность играет немаловажную роль. Риск увеличивается, если кто-то в семье уже страдает от аллергии. Если оба родителя аллергики, то вероятность развития аллергии у их ребёнка увеличивается до 70-80%. Однако даже если ни у кого из родственников аллергии нет, риск её развития составляет 15-20%, что связано с нарушением экологической обстановки, качеством потребляемой пищи, большим количеством консервантов в ней, а также нерациональным и бесконтрольным приёмом лекарств, что приводит к изменению состояния нашей иммунной системы.

Миф №4. Если с детства аллергии не было, то значит её и не будет

Чаще всего первые признаки аллергии возникают в возрасте от 5 до 20 лет. Однако она может появиться и в более старшем возрасте, что может быть связано с переездом человека в другую климатическую зону, где наблюдается цветение аллергенных растений (о чём человек мог даже не догадываться - раньше-то аллергии не было). Также человек многие годы может жить с аллергией, ошибочно считая её банальным насморком, простудой или бронхитом. Как только вы замечаете у себя такие симптомы, как зуд в носу, зуд глаз, слезотечение, неукротимое чихание, обильный насморк, кашель или затруднение дыхания, сразу обратитесь к специалисту. Такие жалобы могут быть началом развития поллиноза.

Миф №5. Аллергия - это когда много чихаешь и слезятся глаза

Безусловно, наиболее частым проявлением поллиноза является зуд в носу, слизистые выделения из носа, чихание (так называемый аллергический ринит), слезотечение, покраснение глаз (аллергический конъюнктивит). У подверженных аллергии может вдруг начаться кашель, затруднение дыхания, одышка - это может говорить об уже начинающейся пыльцевой бронхиальной астме. Однако для поллиноза возможны и кожные проявления в виде крапивницы, отёка Квинке, различных дерматитов, волдырей, кожного зуда. Намного реже, но всё же иногда встречается поражение урогенитального тракта в виде вульвовагинита, уретрита, цистита или нефрита, а также поражение желудочно-кишечного тракта, что может проявляться в виде тошноты, рвоты и болей в животе.

Миф №6. От аллергии вылечиться невозможно

Большинство противоаллергических лекарств направлены на снятие симптомов болезни, а не на лечение её причины. На сегодняшний день метод АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия) является единственным методом лечения, который лечит саму причину болезни, и после прекращения курса терапии симптомы заболевания не возобновляются, а наблюдается длительная стойкая ремиссия. В процессе АСИТ в иммунной системе организма осуществляются сложные реакции, в результате которых происходит переключение иммунного ответа с аллергического на нормальный.

Миф №7. Аллергия в принципе безобидна и её можно особо не лечить

Аллергию лечить нужно обязательно, причём под руководством специалиста - аллерголога-иммунолога. К сожалению, многие люди долгие годы занимаются самолечением, даже не подозревая, что неадекватное лечение поллиноза может приводить к развитию серьёзных осложнений: синуситов (воспалительный процесс в носовых пазухах), среднего отита (воспаление среднего уха), образованию кист околоносовых пазух, полипов, а также к пыльцевой бронхиальной астме.

Миф №8. Аллергологическое обследование очень дорого стоит

Эльмира Дзыбова

Для грамотного специалиста достаточно будет подробно с вами побеседовать, задать конкретные вопросы, направить вас на необходимые исследования и провести ряд проб. Этого будет вполне достаточно для выявления конкретных аллергенов, которые вызывают аллергическую реакцию именно у вас.

Все основные анализы, необходимые для выявления у вас поллиноза, покрывает стандартная медицинская страховка. Вам только нужно дойти до районного аллерголога, подробно рассказать ему о своих жалобах, и он даст направления на нужные анализы и исследования.

Перед вами 20 советов, которым нужно следовать, чтобы уберечь себя от поллиноза, нормально пережить эту весну и вообще жить полной жизнью, хотя раньше казалось, что в сезон цветения это просто невозможно:

В сухие ветреные дни старайтесь оставаться дома. При такой погоде в воздухе витает больше всего пыльцы. Напротив, после дождя её становится гораздо меньше, поэтому это лучшее время для прогулки или выхода за покупками.
Выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки. Это отчасти поможет защитить глаза от пыльцы, которая их раздражает.
Закрывайте окна в машине во время поездки, особенно за городом.
В принципе старайтесь не выезжать за город в период активного цветения, так как за городом концентрация пыльцы некоторых растений и деревьев значительно выше, чем в городе. Также любителям поработать на грядках в огороде или на клумбах своего сада рекомендуется отложить эти занятия до завершения сезона поллиноза.
Вернувшись домой, примите душ и уберите уличную одежду подальше. На вашем теле и на одежде остаются мельчайшие частицы пыльцы, которые поддерживают аллергию.
Сушите выстиранную одежду в помещении. На улице этого делать не стоит: там к ней может пристать пыльца цветущих растений, которая вызовет аллергию сразу же, как только вы эту одежду наденете.
Используйте кондиционер в машине и дома. Существуют специальные фильтры для воздуха, которые задерживают аллергены. Регулярно устраивайте домашнюю уборку, собирая пыль пылесосом (для них есть противоаллергенные HEPA-фильтры).
Спите с закрытыми окнами.
Следите за домашними животными. Если вы выпускаете их гулять на улицу, на их шерсти также может скапливаться пыльца, которую они будут приносить вам домой.
Принимайте душ и мойте голову перед сном. Это позволит очистить вашу кожу и волосы от аллергенов, приставших к ним за день. Вероятность ночных приступов аллергии заметно уменьшится.
По согласованию с врачом начните приём безрецептурных лекарств. При весенней аллергии обычно помогают антигистаминные препараты. Предпочтительно использовать антигистаминные средства 2 и 3 поколений (лоратадин, левоцетиризин и другие), так как они безопаснее и реже вызывают сонливость.
Орошайте полость носа физиологическим раствором или дистиллированной водой. Это облегчит заложенность носа и непосредственно вымоет из него аллергены и слизь.
Лучший способ справиться с весенней аллергией - аллерген-специфическая иммунотерапия. В ходе неё врач сначала определит, что именно вызывает у вас аллергию, а затем сделает серию подкожных инъекций. Они позволят организму постепенно «привыкнуть» к аллергену и уменьшат тяжесть симптомов. Делать такие уколы нужно заблаговременно, пока сезон аллергии ещё не наступил.
Избегайте психоэмоциональных и тяжёлых физических нагрузок.

По возможности выезжайте в климатическую зону с другим календарём пыления, на морское побережье или в горы, где концентрации пыльцы значительно ниже. Планируйте свой отпуск, заранее узнавая сроки цветения аллергенных растений в районе выбранного вами места отдыха.

При обострении поллиноза отложите выполнение плановых операций, профилактических прививок и вакцинаций.

Не используйте лекарства, косметику, гомеопатические препараты или фитотерапию, если в их составе имеются экстракты аллергенных для вас растений.

Всегда имейте при себе «Паспорт больного аллергическим заболеванием», который вам выдаст ваш аллерголог после консультации и обследования. В паспорте будут указаны ваши фамилия, имя и отчество, дата рождения, аллергологический диагноз, спектр аллергенов, к которым у вас выявлена чувствительность, а также перечень мероприятий по устранению контакта с аллергеном. В паспорте приводится список лекарств, которые должны всегда находиться у вас в аптечке, указывается порядок мероприятий при возникновении анафилактического шока и очерёдность применения лекарств.

Начните вести «Дневник больного поллинозом», в котором необходимо указать дату начала появления симптомов, насколько они были выражены, какое лечение вы применяли, с указанием доз препаратов и кратностью их применения, а также необходимо отметить дату исчезновения симптомов аллергии.

Эльмира Дзыбова дерматоонколог, аллерголог-иммунолог

Больше половины пациентов с поллинозом реагируют на пищевые продукты, имеющие сходные характеристики с пыльцевыми аллергенами. Развивается так называемая перекрёстная аллергическая реакция. Именно поэтому пациентам рекомендуется соблюдение специальной гипоаллергенной диеты.

Гипоаллергенная диета для больных с аллергией к пыльце злаковых трав. Что нельзя: крупяные каши и злаки, отруби, хлебобулочные изделия, колбасы, мясные консервы, сухие смеси для приготовления соусов, мёд и продукты пчеловодства, пиво, виски, пшеничная водка, квас, заменители кофе на основе пшеницы, какао, клубника, земляника, цитрусовые, соя, бобы, арахис, кукуруза, щавель, злаковые фитопрепараты.

Гипоаллергенная диета для больных с аллергией к пыльце сорных трав. Что нельзя: мёд и продукты пчеловодства, семена подсолнечника и подсолнечное масло, горчица, майонез, бахчевые культуры (дыня, арбуз), кабачки, баклажаны, томаты, картофель, спиртные напитки, тархун, зелень и специи, цикорий, цитрусовые, бананы, чеснок, морковь, свёкла, шпинат.

Гипоаллергенная диета для больных с аллергией на пыльцу деревьев. Что нельзя: мёд и продукты пчеловодства, косточковые плоды, яблоки, груши, киви, орехи, морковь, зелень, специи, коньяк, вина, берёзовый сок, картофель, помидоры, огурцы, лук.

Весна, теплый ветерок, молодая зелень листочков, яркое ароматное цветение… Большинству людей это время приносит массу удовольствия и новый прилив сил. Однако для некоторых аллергиков это время главных неприятностей со здоровьем. Из носа течет, глаза краснеют и слезятся, лицо отекает – о какой уж романтике тут может идти речь?

Поллиноз – это сезонное аллергическое заболевание, которое проявляется преимущественно поражением слизистой оболочки носа и конъюнктивы. Это одна из самых частых форм , встречающейся преимущественно в детском и молодом возрасте.

Поллиноз нередко называют сенной лихорадкой. Это устаревшее название – так называли поллиноз раньше, когда его возникновение связывали с мелкими частицами сена. Тем не менее теперь достоверно известно, что сено не имеет никакого отношения к поллинозу, да и лихорадка – то есть повышение температуры – нехарактерный симптом заболевания. Поэтому сенная лихорадка – название, не отражающее суть этой весенней формы аллергии.

Причина поллиноза

Поллиноз обусловлен возникновением патологической реакции иммунитета. Аллерген – определенный чужеродный белок – попадает в организм, и иммунные клетки в своем стремлении устранить «опасность» запускают цепь реакций гиперчувствительности. В ткани органа-мишени в большом количестве выбрасываются вещества – медиаторы воспаления. Сосуды расширяются, ткани отекают, вырабатывается экссудат – развивается аллергическое воспаление.

При весеннем поллинозе в роли опасного агента выступает пыльца растений, имеющая очень мелкий размер, поэтому легко проникает через ткани в организм. Поллиноз проявляет себя во время цветения определенного растения.

Чаще всего поллиноз возникает весной, ведь именно в это время буйно цветут травы, кустарники и деревья. Однако у некоторых людей симптомы поллиноза могут проявляться и в другое время года. Так, осенью трава пересыхает, разрушается и образует мелкую травяную пыль, которая также может вызвать аллергическую реакцию по типу поллиноза. Зимой в роли аллергена могут выступать пары эфирных масел хвойных деревьев.

В средней полосе России основными аллергенами, вызывающими поллиноз, являются:

береза, тополь, дуб, клен, ольха – цветут в апреле-мае;

злаковые: пшеница, рожь, ячмень, овес, тимофеевка, ковыль, ежа, пырей и др. – цветут с конца мая по июль;

сорные травы: амброзия, полынь, лебеда – цветут с конца июля по сентябрь.

Кстати, тополиный пух не может вызывать аллергию по той простой причине, что у него нет пыльцы: пух – это плоды тополя.

Провоцирующие факторы

Поллинозом чаще болеют люди, живущие в неблагоприятных экологических условиях. При этом организм приобретает повышенную чувствительность к аллергенам, а иммунная система начинает давать сбои.

Факторами, провоцирующими поллиноз и усиливающими его симптомы, являются также респираторные инфекции, заболевания желудка и кишечника, дисбактериоз, гельминтоз.

Симптомы поллиноза

Заложенность носа.

Зуд и жжение в носу.

Покраснение глаз.

Слезотечение.

Ощущение песка в глазах.

Светобоязнь.

Легкий отек лица, особенно в области век и носа.

Синуситы.

Пониженная вкусовая и обонятельная чувствительность.

В период проявления поллиноза нередко аллергия не заканчивается только реакцией на пыльцу. Для этого заболевания характерно явление перекрестной аллергии, когда какой-то другой агент становится аллергеном только на период обострения. Пример: обычно хорошо переносимая морковь в период поллиноза вызывает усиление аллергической реакции и может давать дополнительные кожные высыпания.

Если поллиноз вызван березовой пыльцой, перекрестную аллергию будут вызывать фундук, морковь, персики, яблоки.

Поллиноз на злаковые – щавель и зерновые продукты.

Поллиноз на полынь – мед, семена подсолнечника, цитрусовые.

Лечение поллиноза

Для лечения поллиноза в первую очередь обычно назначают кромоны – кромогликат, недокромил натрия и др. Их эффект развивается медленно, поэтому врач может порекомендовать начинать использование кромонов заранее – за 2-3 недели до ожидаемого цветения.

Также используют антигистаминные препараты в виде таблеток, инъекций, глазных и назальных капель. Наиболее популярными препаратами этой группы являются кетотифен, кларитин, супрастин. Как правило, в сезон аллергии больному поллинозом приходится использовать хотя бы одно из антигистаминных средств или кромонов. Для укрепления сосудов и снижения экссудативных процессов назначают глюконат кальция в таблетках.

При малой эффективности антигистаминных препаратов и кромонов используют средства из группы топических стероидов – назонекс, авамис, фликсоназе и др. Они выпускаются в виде спреев и используются в период особенно сильного обострения.

Еще один способ улучшить состояние – иммунотерапия. Для ее проведения используют ряд инъекций аллергена, доза которого постепенно нарастает. Лечение занимает несколько недель и даже месяцев, однако нередко иммунотерапия позволяет существенно облегчить периоды обострений и иногда вовсе от них избавиться.

Предупреждение проявлений поллиноза

Профилактика обострения поллиноза – наиболее эффективный метод сохранения здоровья и работоспособности. Однако полностью исключить контакт с аллергеном в этом случае достаточно сложно – пыльца очень летуча и избежать попадания ее в глаза и органы дыхания практически невозможно. Можно лишь порекомендовать в опасный сезон закрывать окна и реже выходить на улицу. Проветривать комнаты желательно только после дождя, когда летучие частицы, в том числе пыльца, становятся тяжелыми и «прибиты» дождем. Кстати, для прогулок лучше выбирать это же время.

Для создания барьера от опасной пыльцы можно использовать респираторы-невидимки или фильтры для носа. Для предупреждения аллергического конъюнктивита на улице лучше носить плотно прилегающие к лицу очки, а после прогулки обязательно снимать уличную одежду и как можно чаще ее стирать. После посещения улицы следует умыться, промыть нос и глаза чистой водой.

Предупредить или ослабить проявления поллиноза можно, если вовремя лечить сопутствующие заболевания, провоцирующие аллергию. Хронические заболевания кишечника, гельминтоз, дисбактериоз запускать не следует, а питаться по возможности правильно, ограничивая сахара, вредные синтетические добавки и продукты, которые могут вызвать перекрестную аллергию. При лечении любых заболеваний лучше не использовать растительные препараты.

Укрепление иммунитета – еще один важный фактор профилактики поллиноза. Конечно, сам по себе поллиноз от этого никуда не денется, но на фоне общего здоровья его проявления будут гораздо менее выраженными.

Ну и конечно, о разведении домашних цветов не может быть и речи. Живые цветы в любом виде также лучше не нести в дом – для украшения интерьера и создания праздничного настроения замените их качественными искусственными цветами.

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

Представьте, нос не дышит, в горле - першит, уши - не слышат, глаза не выносят света и слезятся. И всё это весной, порой надежд, когда всё нормальное человечество радуется пробуждению природы и ждет обновления! Познакомимся поближе с самым «несправедливым» недугом - весенним поллинозом.

Немного истории

Аллергия стара как мир, но во времена, когда глоток свежего воздуха и порция экологически чистой воды и пищи еще не были на вес золота, она считалась довольно редкой болезнью. Если знакомство с благородным римлянином, поплатившимся насморком за изысканное удовольствие вдыхать аромат розы, было предметом профессиональной гордости знаменитого Галена, который, как считается, дал первое описание поллиноза, то сегодня это одно из самых распространенных аллергических заболеваний. В России одно из первых исследований поллиноза принадлежит Л. Силичу, который в 1889 году сделал сообщение на заседании общества русских врачей Санкт-Петербурга. Он привел данные о распространённости болезни в различных губерниях, об усилении её симптомов в ветреную погоду и высокой заболеваемости людей интеллектуального труда («болезнь аристократов с лабильной нервной системой»).

Симптомы и Причины

Поллиноз безжалостно поражает не только слизистые оболочки дыхательных путей и глаз, но и желудочно-кишечный тракт, кожу и нервную систему. А виноваты во всем аллергены пыльцы, в основном, ветроопыляемых растений. Весенний поллиноз вызывает пыльца деревьев и кустарников: берёзы, ольхи, лещины (орешника), клёна, дуба, платана, граба, кипариса, ясеня. Летом и осенью аллергенами выступают другие растения. Но почему одни люди подвержены поллинозу, а другие - нет? Дело в том, что для развития заболевания нужен особый фактор, а именно: присутствие в организме человека определённых белков - антител, которые, как ключ к замку, подходят к поверхностной аллергенной структуре пыльцы. Соединяясь, аллерген и антитела вызывают на поверхности клетки взрыв, образуя местный иммунологический «конфликт». Результатом этого конфликта становится выброс из клетки очень сильных, биологически активных веществ, вызывающих воспаление - отёк, сильный зуд, покраснение, а иногда спазм бронхов. Обычно способность организма вырабатывать такие антитела - врожденная, поэтому «сбои» у того или иного человека проявляются рано, в 4-5 лет или в юности.

Лечение

Для лечения этого недуга требуется особая, сложная стратегия терапии. Лечение строго индивидуально, как и особенности каждого человеческого организма. Обязательным является тщательное обследование, выявление совместно с врачом закономерностей реакций больного и спектра аллергенов. Только потом назначается лечение, включающее в себя, порой, не только антигистаминные препараты, но и (в тяжёлых случаях) глюкокортикоидные - местного или пролонгированного действия. Основным современным методом лечения уже диагностируемого поллиноза является гипосенсибилизизация .

Что это?

Аллерген, вызывающий реакции, вводится в организм с постепенным увеличением дозы. После чего снижается чувствительность к пыльце, провоцирующей аллергический поллиноз. Этот метод получил мировое признание и называется аллерген-специфическоая иммунотерапия (АСИТ). Он проводится под наблюдением аллерголога в течение одного-двух месяцев, а эффективность его составляет 80-90%. Главным достоинством АСИТ является возможность предупредить переход заболевания в более тяжелые формы с развитием бронхиальной астмы, снизить потребности в лекарствах и добиться многолетнего эффекта после завершения лечебного курса. Кроме описанных выше сложных врачебных манипуляций есть кое-что, вполне подвластное и нам, простым смертным. Это один из этапов лечения поллиноза - диета. Диета организуется так, чтобы из рациона аллергика исключить продукты, имеющие перекрестные аллергены. Их определяют соответствующими анализами. Например, при аллергическом поллинозе на злаки запрещены многие крупы, хлеб. При весеннем поллинозе и «реакции» на пыльцу деревьев - нельзя пить берёзовый сок, есть фрукты с косточками, яблоки, груши, орехи, морковь и различные специи. Имеет смысл отказаться от таких продуктов, как мёд, цитрусовые, алкоголь.

Как облегчить себе жизнь?

Самая тяжелая погода для аллергика — яркая и солнечная, когда тепло, нет ветра, сухо и светит солнце. Деревья активно пылят, и при контакте с таким высококонцентрированным воздухом у страдающих аллергией болезненная реакция становится более выраженной.

по возможности уехать в другой район, где этих деревьев вообще нет или они уже отцвели. Раньше из средней полосы весной уезжали в Крым или в Среднюю Азию, сейчас с этим, конечно, сложнее. Деревья цветут несколько дней, но уезжать надо на весь период цветения деревьев;
в период цветения «ваших» растений гулять только поздно вечером или рано утром. Либо вообще отсидеться дома;
гулять, когда концентрация в воздухе пыльцы наименьшая (похолодание, после дождя);
на улице обязательно надевать очки, хотя бы так защитить глаза от прямого попадания пыльцы на слизистую;
нос закрывать носовым платком;
выезжая весной на дачу, будьте внимательны, аллергикам в первую очередь нужно бросить силы на то, чтобы скосить все сорные травы;
ограничить прогулки в лес;
обязательны профилактические меры: прежде всего, приём лекарств.
как можно чаще совершать водные процедуры: умывание (особенно после возвращения с улицы), промывание носа, полоскание рта, душ. Не забудьте ополоснуть волосы, в них накапливается больше всего пыльцы.
подготовка дома, квартиры к весеннему периоду: затянуть форточки марлей или плотной сеткой, не пренебрегать ежедневной влажной уборкой подоконников и полов.

Будьте бдительны!

Всем нам понятно, что абсолютно здоровым в наши дни быть невозможно. На многие хвори приходится «закрывать глаза». Но поллиноз - не тот случай. Недооценка проблемы, нежелание, порой, несколько лет лечиться по поводу «несерьезного заболевания», хотя снижение качества жизни при обострении поллиноза сопоставимо с обострением среднетяжёлой бронхиальной астмы, могут привести к формированию более сложных заболеваний. А зачем они нам этой весной и всеми последующими? Будьте бдительны и здоровы!

Элла Иовлева