☰

Потливость у мужчин: причины, лечение и профилактика. Причины и лечение сильной потливости у мужчин

Потоотделение — это естественный физиологический процесс в организме человека. Основная его функция заключается в поддержании оптимальной температуры тела и защите от перегревания. В данной статье представлена информация по теме «Сильное потоотделение: причины у мужчин, лечение».

Гипергидроз — повышенная потливость

Потоотделение доставляет людям немало неудобств, начиная выделением самого секрета и заканчивая неприятным запахом. С другой стороны, без него невозможно представить нормальную работу организма. Потоотделение отвечает за поддержание необходимой температуры, предупреждает перегревание тела.

Если организм выделяет секрет в избыточных количествах, врачи говорят о заболевании гипергидроз. Тело человека потеет постоянно, даже когда мы этого не замечаем. Видимые выделения появляются в том случае, если их объем превосходит в несколько раз уровень испарений. Такой процесс характерен для жары и сильной влажности, при занятиях спортом или стрессовых ситуациях.

Гипергидроз может быть обобщенным и распространяться на все тело, а также локализованным, сосредотачиваясь на конкретном его участке. Такое заболевание свидетельствует о неправильном функционировании организма, включая расстройство обменных процессов, инфекции, диабет. Кроме того, у мужчин может быть результатом злоупотребления алкогольных напитков, приема некоторых групп лекарственных препаратов.

С чем связан

Резкого и отталкивающего запаха при потоотделении быть не должно. Он обычно появляется, когда во влажной среде начинают размножаться бактерии. Душ дважды в день и каждый раз после занятий спортом позволяет справиться с этой проблемой. Ярко выраженный запах пота может быть признаком не только высокого уровня тестостерона, но также указывать на серьезные заболевания.

Например, выделения с свидетельствуют о проблемах с почками. У людей, страдающих сахарным диабетом, он напоминает ацетон. Запах уксуса или хлора может указывать на нарушения работы печени.

У мужчин можно разделить на две условные группы: бытовые и медицинские. Далее рассмотрим каждую категорию более подробно.

Бытовые причины гипергидроза

Гипергидроз имеет тесную связь с избыточной массой тела. В этом случае речь идет не только о сбое в работе обмена веществ, но также и о регулярном психологическом давлении со стороны социума. Общество постоянно пропагандирует худобу в качестве современного эталона идеальной фигуры. Полному человеку приходится постоянно чувствовать себя неудобно, пребывать в состоянии невроза.

Неправильный выбор одежды также способствует появлению гипергидроза. Синтетические ткани не позволяют коже дышать, следовательно, воздухообмен и теплорегуляция происходят неправильно, вынуждая организм вырабатывать еще большее количество пота. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение при выборе одежды натуральным материалам (лен, шерсть, хлопок).

Причины повышенного потоотделения у мужчин часто скрываются в несбалансированном питании. Употребление чрезмерно соленой или острой пищи дает дополнительную нагрузку на организм. Если врачи у вас диагностировали гипергидроз, следует исключить из рациона лук, кофе, острый перец, фаст фуд.

С особым вниманием необходимо относиться к личной гигиене. Душ следует принимать дважды в день, а также каждый раз после интенсивных занятий спортом. Обязательным является использование антиперспиранта.

Медицинские причины повышенного потоотделения у мужчин


Повышенная потливость ног

Одной из самых проблемных зон у мужчин считаются ноги. Помимо того, что они постоянно потеют, этот процесс обычно сопровождается неприятным запахом, доставляя дискомфорт обладателю и его окружению. В этом случае сильное потоотделение у мужчин обусловлено индивидуальными особенностями организма, точнее, уровнем гормонов. Бороться с источником бесполезно, но можно снизить проявление симптомов.

Специалисты в первую очередь рекомендуют уделять больше времени гигиене ног. Также необходимо позаботиться о качестве носков и самой обуви. Предпочтение следует отдавать вариантам из натуральных материалов. В кожаной обуви со специальными «дышащими» стельками ноги потеют значительно меньше. Ботинки и кроссовки рекомендуется тщательно просушивать каждый вечер, носки носить не более суток.

Важно заметить, что недостаточный уход за ногами нередко является причиной возникновения проблем с кожей или инфекций, которые трудно поддаются лечению.

Ночное повышенное потоотделение у мужчин: причины

Во сне процесс естественного потоотделения замедляется. Человек не двигается, не испытывает психоэмоциональных нагрузок, организм полностью спокоен. Если при нормальной температуре в комнате, мужчина потеет, необходимо выяснить причины такого состояния. Часто гипергидроз в ночное время суток является симптомом серьезных заболеваний.

К основным причинам повышенной потливости во сне можно отнести следующие: грипп, ОРВИ, туберкулез, ВСД, заболевания щитовидки, инсульт, патологии сердечной системы, грибковые инфекции и другие. Часто ночной гипергидроз обусловлен психическим состоянием. Мужчины склонны скрывать все переживания в себе. Именно поэтому им чаще, чем женщинам снятся кошмары, после которых они просыпаются буквально в «холодном поту». В этом случае рекомендуется пройти курс лечения седативными препаратами. Вместе с нарушениями нервной системы исчезает и повышенное потоотделение у мужчин.

Как бороться с гипергидрозом?

Если повышенная потливость является самостоятельной патологией, а не симптомом вышеописанных заболеваний, для смягчения ее проявлений современная медицина предлагает несколько вариантов терапии:

  1. Использование антиперспирантов.
  2. Медикаментозная терапия («Белласпон», «Беллатаминал»). Лекарственные препараты на основе алкалоидов белладонны сокращают выделение секрета потовыми железами и помогают в борьбе с гипергидрозом, не вызывая при этом зависимости.
  3. Успокоительные препараты. Валериана, пустырник, медитация, занятия йогой — все это помогает избавиться от такой патологии, как повышенное потоотделение головы у мужчин, причины которой обычно скрываются в эмоциональных перегрузках.
  4. Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, хвойно-солевые ванны).

В редких случаях назначают инъекции препарата «Ботокса» и используют лазер. Это крайние меры, к помощи которых можно прибегать только после консультации с врачом. Данные методы лечения сегодня активно пропагандируются и используются на практике, однако они обладают рядом противопоказаний.

Хирургическое вмешательство

Когда консервативное лечение оказывается малоэффективным, врачи предлагают своим пациентам проведение операции. В настоящее время применяется два вида хирургического вмешательства, избавляющих от гипергидроза: кюретаж подмышек и эндоскопическая симпатэктомия. Наиболее результативным оказывается последний вариант. В данном случае главной целью хирурга являются нервные волокна, по которым импульс проходит к Их пережимают или полностью ликвидируют, что гарантирует стопроцентный результат лечения. Основным недостатком этого метода считается появление побочного эффекта в форме «компенсаторного» гипергидроза.

Кюретаж подмышечной впадины также является весьма эффективным методом борьбы с повышенным потоотделением. Во время операции хирург удаляет 2/3 желез, поэтому выделение секрета существенно уменьшается.

Помощь народной медицины

Часто причины повышенного потоотделения у мужчин скрываются в индивидуальных особенностях организма. Если гипергидроз присутствует в вашей жизни постоянно, можно использовать народные средства для устранения этой проблемы. Например, еженедельно принимать ванну с березовыми почками или дубовой корой. Содержащиеся в этих растения вещества позволяют отрегулировать работу потных желез. От сильного запаха также спасает яблочный уксус, если периодически протирать им кожу. Обычное детское мыло при равномерном его нанесении в подмышечных впадинах предотвращает обильное выделение секрета.

Заключение

Из материалов этой статьи теперь вы знаете, с чем может быть связан гипергидроз у мужчин, как с ним эффективно бороться. Чрезмерное выделение секрета далеко не всегда является нормой. Не следует запускать проблему, считая избыток пота обычным делом. С гипергидрозом можно и нужно бороться. Начинать следует с соблюдения элементарных правил личной гигиены, включая ежедневный душ и использование дезодоранта. Не менее важно пересмотреть свой рацион, сдать анализы на гормоны и быть более избирательным в вопросах питания.

Чрезмерное потоотделение часто скрывается в индивидуальных особенностях человека и для того, чтобы устранить эту проблему необходимо установить истинную причину повышенной потливости у мужчин.

Потоотделение – это естественный процесс в организме. Основной его функцией является поддержание необходимой оптимальной температуры тела и защита его от перегревания. Тело потеет регулярно, даже если мы и не замечаем этого. Заметные выделения могут появиться лишь тогда, когда их объем начинает в несколько раз превосходить уровень испарений. Данный процесс характерен при занятиях спортом, во время жаркой погоды и сильной влажности воздуха, а также при стрессовых ситуациях.

Гипергидроз бывает обобщенным – распространение по всему телу, и локализованным – сосредоточение на конкретном участке тела. Данное заболевание является следствием неправильного функционирования организма, в том числе расстройства его обменных процессов, наличия различных инфекций и сахарного диабета. Более того, чрезмерное потоотделение – это результат злоупотребления алкогольными напитками, а также определенных групп лекарственных медицинских препаратов.

Причины неприятного запаха пота у мужчин

При нормальном потоотделении не должно быть резкого, отталкивающего запаха. Он появляется только в том случае, если во влажной среде размножаются бактерии. Принимая душ два раза в день, а также после физической работы и занятий спортом вы можете решить возникшую проблему.

Также сильно выраженный запах указывает на то, что в организме довольно высокий уровень тестостерона и возможно наличие других серьезных заболеваний:

  • Гипергидроз с запахом мочи – свидетельствует о заболевании почек,
  • Потоотделение с запахом ацетона – наличие сахарного диабета,
  • Потоотделение с запахом уксуса и хлора – нарушение в работе печени.

Существуют две причины повышенного потоотделения у мужчин: бытовые и медицинские.

Бытовые причины обильного потоотделения у мужчин

Обильная потливость взаимосвязана с избытком веса. В данном случае в организме происходит сбой работы обмена веществ, а также регулярное психологическое давление со стороны общества. Полный человек чувствует себя некомфортно и зачастую пребывает в нервозном состоянии.

Также гипергидроз может появиться вследствие неправильно выбранной одежды. Синтетическая ткань не пропускает воздух, кожа не дышит. Нарушается воздухообмен, теплорегуляция и организм начинает вырабатывать наибольшее количество пота. Рекомендуется выбирать одежду из натуральных тканей: льна, хлопка, шерсти.

Несбалансированное питание является одной из основных причин обильного потоотделения у мужчин. Чрезмерно соленая, острая, жирная пища дает повышенную нагрузку организму. При гипергидрозе врачи рекомендуют исключить из рациона такие продукты питания, как: горький перец, лук, фаст фуд, кофе и напитки, содержащие кофеин.

Мужчинам с повышенным потоотделением необходимо обязательно принимать душ два раза в день и пользоваться антиперспирантами, то есть соблюдать личную ежедневную гигиену.

Медицинские причины обильного потоотделения у мужчин

Среди медицинских причин, вызывающих повышенное потоотделение, выделяют:

  • Нарушения в зндокринной системе – карциноидный синдром, диабет и гипогликемия. Избыток, а также недостаток гормонов отражается на функционировании всего организма человека.
  • Онкология – сильная потливость, особенно ночью, напрямую связана с поражением спинного мозга, лимфогранулематозом и неходжкинской лимфомой.
  • Патология почек – благодаря работе этих органов из организма выводится вода. Но в случае их заболевания и сбоя в работе в ночной период у мужчин может наблюдаться довольно сильная потливость.
  • Сердце – гипергидроз развивается довольно часто после инсульта, так как в организме человека происходит нарушение кровообращения в отдельных участках мозга, отвечающих за своевременное выведение жидкости.
  • Неврология – при болезни Паркинсона, синдроме Райли-Дея и сифилисе.
  • Инфекции – грипп, ОРВИ, простуда, ОРЗ.
  • Сахарный диабет.

Потливость ног у мужчин

Ноги считаются довольно проблемной зоной у многих мужчин. Они не только регулярно потеют, но и распространяют неприятный запах, чем доставляют дискомфорт их обладателю и окружающим. В данном случае повышенное потоотделение обусловлено уровнем гормонов в организме мужчины. Бороться с данными особенностями организма бесполезно, возможно лишь снижение проявленных симптомов.

Специалисты рекомендуют больше внимания и времени уделять гигиене ног, заботиться о качестве обуви и носков. В обуви из натурального материала с дышащими стельками ноги будут потеть намного меньше. Носки переодевать ежедневно, а обувь обязательно просушивать.

При недостаточном уходе за ногами у мужчины могут возникнуть проблемы с кожей или образоваться инфекционные заболевания, трудно поддающиеся лечению.

Причины ночного повышенного потоотделения у мужчин

Ночью во время сна процесс потоотделения замедлен, так как спящий человек не двигается, организм спокоен и не испытывает психоэмоциональной нагрузки. Если в комнате нормальная температура, но мужчина при этом потеет, необходимо выяснить причину такого состояния, чтобы предупредить развитие серьезных заболеваний.

Основные причины обильной потливости в спящем состоянии: грипп, туберкулез, инсульт, ОРВИ, ВСД, сердечные заболевания, патологии щитовидной железы, инфекции и др. Также ночью гипергидроз может быть обусловлен психоэмоциональным состоянием. Мужчины скрывают свои переживания, держат их в себе и поэтому им часто снятся ночные кошмары, от которых они просыпаются в холодном поту. В данном случае врачи рекомендуют пройти лечение седативными препаратами. При исчезновении нарушений в нервной системе организма исчезает и повышенная потливость у мужчины.

Причин, вызывающих повышенную потливость ночью множество. Одной из них может являться неверный подбор пижамы для сна, одеяла, постельного белья. Пижама из синтетической ткани блокирует естественное дыхание кожи, затрудняет испарение влаги. Теплое или очень плотное одеяло провоцирует сильное повышение температуры тела спящего человека.

Температура воздуха в комнате не должна быть жаркой, помещение перед сном необходимо регулярно проветривать.

Диагностика для определения причин повышенного потоотделения

При обращении к врачу пациенту назначают проведение следующей диагностики:

  1. Исследования крови и мочи,
  2. Исследование у кардиолога,
  3. Биохимия,
  4. Рентген.

С помощью проведенной диагностики выявляются факторы, провоцирующие появление гипергидроза, и исключаются такие заболевания, как онкология и туберкулез.

В том случае, если при проведенном обследовании не удалось выявить истинную причину патологии, пациента направляют на консультацию к другим специалистам для более детального тестирования организма. Схема лечения назначается только после выявления заболеваний, в этом случае лечение будет направлено на устранение патологии, вызывающей повышенное потоотделение.

Методы борьбы с гипергидрозом у мужчин

Для смягчения проявлений повышенной потливости у мужчин в настоящее время современной медициной предлагается несколько видов терапии:

  • Физиотерапевтическая процедура – электрофорез, хвойные или солевые ванны;
  • Медикаментозная терапия – Белласпон или Беллатаминал, в основу которых входят алкалоиды белладонны, служащие для сокращения выделений потовых желез. Препараты активно борются с гипергидрозом и не вызывают зависимости;
  • Успокоительные лекарства – валериана или пустырник, назначаются при повышенном потоотделении головы, возникающем в связи с эмоциональными перегрузками. Также специалистами рекомендована медитация или занятия йогой;
  • Лазер – метод активно используется, но имеет ряд противопоказаний;
  • Препарат «Ботакс» – инъекции назначаются только в крайнем случае с разрешения врача.

Лечение гипергидроза хирургическим вмешательством

В том случае, когда консервативное лечение патологии неэффективно, специалисты предлагают провести операцию. В данное время существует два метода вмешательства хирургическим путем:

  1. Кюретаж подмышек – операционным путем удаляется две трети потовых желез, что существенно уменьшает выделение секрета;
  2. Эндоскопическая симпатэктомия – вариант более результативный при борьбе с гипергидрозом. Цель хирурга – нервные волокна, передающие импульс к потовым железам. В результате операции волокна пережимают или совсем удаляют, что является гарантией стопроцентного результата проведенного лечения.

Средства народной медицины при лечении гипергидроза у мужчин

Довольно часто причина повышенной потливости у мужчины скрывается в индивидуальной особенности его организма. Если такое неудобство присутствует в жизни регулярно, можно воспользоваться для устранения проблемы народными средствами:

  1. Еженедельные ванны – отвары из березовых почек и дубовой коры регулируют нормальную работу потовых желез;
  2. Яблочный уксус – при периодическом протирании спасает от сильного и неприятного запаха;
  3. Детское мыло – равномерное нанесение в подмышечные впадины предотвращает выделение секрета;
  4. Калина – одну столовую ложку коры залить стаканом крутого кипятка и в течение десяти минут варить на медленном огне. Отвар охладить, процедить и протирать перед сном кожу;
  5. Шалфей – столовую ложку листьев залить двумя стаканами кипятка и настаивать 30 минут. Отвар принимать по сто грамм три раза в день во время приема пищи.

В настоящее время существует много разнообразных способов лечения повышенной потливости: народные, косметологические и медицинские. Но прежде всего необходимо определить истинную причину возникшей проблемы, а для этого требуется консультация врача-специалиста.

Чрезмерное потоотделение называют гипергидрозом. Данное нарушение может быть физиологическим и провоцироваться, например, волнением или физической нагрузкой, однако в отдельных клинических случаях оно является патологией и требует соответствующего лечения. В данной статье рассказывается о гипергидрозе у мужчин, указываются его причины и принципы терапии.

Причины повышенной потливости у мужчин

Если этиологию гипергидроза выяснить не удается, говорят о первичной повышенной потливости. Если избыточная секреция потовых желез является следствием какого-то заболевания, то такое нарушение называют вторичным гипергидрозом. Основными причинами повышенной потливости можно назвать:

  • инфекционные заболевания (например, туберкулез, малярию, воспаление легких, ВИЧ, грибковую инфекцию);
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет, поражения щитовидной железы, гипогликемию, карциноидный синдром);
  • неврологические патологии (заболевание Паркинсона, инсульт в участках головного мозга, которые отвечают за потоотделение, высокую нервную возбудимость);
  • заболевания почек, при которых нарушается фильтрация мочи, из-за чего вода больше выделяется через потовые железы;
  • избыточный вес тела;
  • прием отдельных фармакологических препаратов (например, Ацетилсалициловой кислоты, Пилокарпина или Инсулина);
  • часто локальная чрезмерная потливость возникает у людей с наследственной предрасположенностью к данному нарушению.


Повышенное потоотделение у мужчин может наблюдаться при ношении неудобной или слишком тесной одежды, изготовленной из синтетических материалов. Злоупотребление алкоголем, кофе, острыми блюдами и приправами также может спровоцировать развитие гипергидроза.

Среди этиологических факторов следует вспомнить и опухолевые поражения (например, лимфогранулематоз, лимфому, метастатическое повреждение спинного мозга), заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе резкие колебания артериального давления, сердечную недостаточность, а также врожденную аномалию системы терморегуляции. Иногда гипергидроз у мужчин развивается как клиническое проявление острого или хронического отравления химическими или наркотическими веществами.

Основные виды гипергидроза

В зависимости от этиологии чрезмерной потливости выделяют следующие ее виды:

  • терморегуляторный гипергидроз связан с нарушениями терморегуляционного центра;
  • эмоционально-обусловленный гипергидроз развивается на фоне сильных эмоций;
  • патологический гипергидроз является симптомом определенного заболевания или нарушения в организме.

Чрезмерное выделение пота наблюдается на отдельных участках тела или же приобретает генерализованный характер. Наиболее часто гипергидроз наблюдается в области стоп и ладоней, в районе лица, в паху и в подмышках. Как правило, избыточная секреция пота сопровождается сопутствующими грибковыми или бактериальными поражениями кожи.

Стоит отметить, что особой формой гипергидроза является повышенная потливость головы. Как правило, данное нарушение развивается на фоне чрезмерной активности симпатической нервной системы. Кроме этого, оно может наблюдаться при ОРВИ, которое протекает со значительным повышением температуры тела, при хронических инфекционных поражениях, стрессах, онкозаболеваниях, аллергиях, стрессах, при гормональных нарушениях и неправильном питании.

При генерализованном гипергидрозе потом покрывается вся кожа. Чрезмерное потоотделение в данном случае наблюдается независимо от температуры окружающей среды, физической нагрузки, эмоционального состояния или других факторов, которые могут спровоцировать секрецию пота. Стоит отметить, что локальный гипергидроз в основном проявляется в детском возрасте и усложняется во время полового созревания. Генерализованная форма данной патологии развивается независимо от пола и возраста.

Терапия гипергидроза

Сразу нужно сказать, что лечение данной патологии длительное и довольно дорогое, но при правильной терапевтической тактике результаты оказываются положительными. Прежде всего, для эффективной борьбы с гипергидрозом следует устранить любые провоцирующие факторы, которые могут усиливать секреторную активность потовых желез. Основные способы лечения:

  • Диетическое питание. Пациенту следует исключить из своего рациона вещества, которые стимулируют секрецию пота (особенно кофеин и теобромин, содержащиеся в крепком чае, кофе, коле, а также в шоколаде).
  • Соблюдение гигиены. Больному необходимо ежедневно принимать душ, носить удобную и свободную одежду из натуральных тканей.
  • Ежедневное применение специальных антиперспирантов, которые не только помогают бороться с неприятным запахом, но и блокируют выход пота на поверхность кожи, поскольку формируют специфическую металлопротеиновую пробку в потовых железах. Кроме этого, можно применить алюмохлориды (например, «Дрисол» или «Одобан»). Они содержат не менее 20% хлорида алюминия и начинают действовать уже после первого использования, значительно снижая потоотделение. В отдельных случаях у людей с чувствительной кожей подобные средства вызывают кожное раздражение, поэтому им рекомендуют альтернативные методы терапии.
  • Электрофорез. Как правило, сеанс проводят раз в неделю. Чтобы получить положительные результаты, нужно пройти не менее 8-10 процедур. При более частом проведении могут возникать ожоги кожи, ее раздражение и зуд.
  • Лечение повышенной потливости также включает прием специальных лекарств (например, Атропина или Прозака).
  • Инъекции Ботулотоксина А (применяют в основном при подмышечном гипергидрозе).
  • Симпатэктомия. Ее суть заключается в пересечении или зажиме специальной клипсой нервов, которые отвечают за иннервацию потовых желез.
  • Кюретаж подмышечных впадин. Суть данной манипуляции заключается в выскабливании кожи изнутри.
  • Удаление части кожи в области чрезмерного потоотделения. Данная методика применяется при подмышечном гипергидрозе. Она дает 100% эффективность, но очень часто осложняется рубцами или нарушением подвижности рук, поэтому проводится по строгим показаниям.
  • Лазерное лечение чрезмерного потоотделения.

Нужно сказать, что гипергидроз является не только медицинской, но и эстетической и психологической проблемой. Поэтому его коррекция должна проводиться своевременно и правильно, исключительно после консультации с врачом.

Большинство мужчин страдают от пота, но есть такие, кто страдает от пота больше всех, поэтому очень важно узнать, почему возникает повышенная потливость у мужчин – причины, лечение . Потоотделение – это один из многих естественных физиологических процессов, которые происходят в организме, основная его функция состоит в защите организма от возможного перегревания, также в поддержании нормальной температуры тела.

Повышенная потливость у мужчины может возникнуть на фоне физической активности, при сильном волнении, либо в жаркую погоду. Патологическая повышенная потливость у мужчин называется гипергидрозом. При данном заболевании избыточное потоотделение возможно при минимальном волнении, а иногда оно появляется без видимых причин.

Стоит отметить, что гипергидроз доставляет большой моральный и физический дискомфорт человеку, в некоторых случаях это заболевание может привести к большим социальным проблемам. Выделяют несколько видов избыточной потливости:

Первичная потливость подразумевается в том случае, когда не удается обнаружить ее причины;
Вторичная потливость выступает основным симптомом определенного заболевания, и при лечении данного заболевания возможно исчезновение этого симптома.


Причины сильного потоотделения

Потливость выступает одним из симптомов инфекционных заболеваний, к которым относится пневмония, малярия, туберкулез, также эндокринных заболеваний (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), нервных болезней.
Ожирение также способствует появлению сильной потливости, как правило, это происходит в жаркие дни.
Повышенная потливость у мужчин, вызвана повышенным уровнем нервной возбудимости.
Заболевания почек, вследствие чего нарушаются процессы образования, и фильтрации мочи из-за которых организм вынужден выделять излишек воды через свои потовые железы.
На избыточное потоотделение влияет наследственная предрасположенность.
Причиной гипергидроза может послужить прием лекарственных препаратов (сюда входят те лекарства, которые содержат инсулин, пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту).

Как избавиться от повышенной потливости?

Изначально стоит разобраться в том, не является ли потоотделение патологией. При длительном пребывании в жарком помещении или климате, где повышена влажность и температура, возникновение потливости является нормой, особенно если мужчина занят при этом физическим трудом. В том случае, когда повышенное потоотделение сопровождается иными симптомами, в виде головной боли, повышенной температуры, болей в животе, кашля, необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы тот помог избавиться от повышенной потливости.


Рекомендации для мужчин, страдающих повышенной потливостью

Каждый может попытаться справиться с гипергидрозом самостоятельно, или хотя бы уменьшить неприятное проявление.

Всем без исключения необходимо соблюдать гигиену, а в случае повышенной потливости ей необходимо уделять особое внимание. Обязательно нужно несколько раз на день принимать душ. Рекомендуют использовать во время мытья антибактериальные, дезодорирующие сорта мыла, полезно также использовать скрабы для тела. Проблемные места стоит мыть с помощью дегтярного мыла.

Необходимо наносить антиперспиранты, содержащие вещества, которые блокируют потоотделение, но дезодоранты помогут избавиться от повышенной потливости только в случае нанесения их на чистую кожу. Контрастный душ полезен для мужчин, у которых возникает повышенное потовыделение из-за нервной возбудимости.


Одежду, а в частности, нательное белье необходимо подбирать из натуральных материалов, не допускается использование синтетического обтягивающего белья. Обувь должна быть из натуральной кожи и соответствующего размера.

Повышенная потливость у мужчин – лечение с помощью народных средств, как правило, подразумевает применение примочек, ванночек, компрессов с отварами из лечебных трав, которые обладают вяжущим, дубильным эффектом.

Потливость подмышек у мужчин – это проблема, с которой сталкивается каждый сотый представитель сильного пола.

Не имеется в виду активное потение при занятиях спортом или посещении сауны. Даже если иногда вы испытываете бурные эмоции, и ваши подмышки становятся мокрыми, не считайте это чем-то патологическим.

Большинство мужчин в течение суток теряет около 800-1000 мл жидкости с потом. Однако бывает, что при определенных условиях естественная норма увеличивается до 3 литров, а в крайних случаях (интенсивная физическая нагрузка, жаркая погода, стресс) даже до 10.

На самом деле сложно вычислить количественную характеристику потения, чтобы можно было с уверенностью говорить о наличии именно гипергидроза.

Для определения зоны повышенной потливости производится диагностическая проба Минора. На подмышечную область наносят раствор йода, а после его высыхания – крахмал.

При выделении жидкости наблюдается окрашивание в фиолетовый цвет. Размер пятна является критерием оценки степени аксиллярного гипергидроза:

  • легкая степень – при диаметре до 10 см;
  • средняя – при диаметре 10-20 см;
  • тяжелая – более 20 см.

Пот – не враг, но…

В коже подмышек расположены преимущественно апокриновые потовые железы, так же как вокруг сосков и интимной области. Они активизируются в процессе полового созревания.

Существует мнение, что они ответственны за выработку феромонов – веществ, которые несут информацию о сексуальном характере.

Отсюда и проблемы с потливостью у мужчин могут свидетельствовать главным образом о гормональных нарушениях.

На 99% пот состоит из воды и в принципе не имеет запаха. 1% — это углеводы и жиры. Только лишь при нахождении на коже длительное время он становится питательной средой для бактерий.

Если он неприятно пахнет практически сразу же, вероятно имеется какое-то нарушение самих апокриновых желез.

Мужчинам нужно понимать, что абсолютно нет никакого смысла бороться с потовыделением любой ценой. Этот процесс выполняет очень важную физиологическую функцию, а именно осуществляет:

  • регуляцию температуры тела;
  • выведение из организма некоторых веществ – ионов натрия, калия, хлорида кальция, мочевины, аминокислот, витаминов, а также лекарств;
  • пот вместе с сальным секретом образует на поверхности кожи защитный гидролипидный слой, который предохраняет ее от бактериальной и вирусной инвазии, а также от негативного влияния определенных внешних факторов.

Почему человек начинает очень сильно потеть?

Причиной сильной потливости подмышек у мужчин бывают такие внешние факторы, как:

  • употребление острых блюд;
  • усталость;
  • испуг;
  • страх и т.д.

Потливость может возникать на фоне заболеваний:

  • гиперфункции щитовидной железы;
  • сахарного диабета;
  • патологии нервной системы и т.д.

Чаще всего мы имеем дело с так называемым идиопатическим гипергидрозом, т.е. возникающим без видимых на то причин!

Иногда он может быть обусловлен генетической предрасположенностью и носить семейный характер.

В большинстве случаев чрезмерная потливость у мужчин отмечается не только в подмышечной области, а также дополнительно на ладонях, стопах или лице.

Выбираем между дезодорантом и антиперспирантом

Самыми популярными средствами, которые используют мужчины при потливости подмышек, являются дезодоранты и антиперспиранты.

Попробуем разобраться в их принципиальных отличиях и целесообразности применения.

  • Дезодоранты обеспечивают приятный аромат и свежесть тела благодаря содержащимся в них парфюмированным отдушкам. Также в их состав входит спирт, который уничтожает бактерий и замедляет появление неприятного запаха. Обыкновенные дезодоранты только маскирует запах пота и не влияют на процесс его образования. Время их действия таких ограничено несколькими часами. Исходя из вышеперечисленного, можно сказать, что дезодоранты не совсем подходят для тех мужчин, у кого активность потоотделения повышена;
  • Антиперспиранты – средства, уменьшающие потливость. Кроме веществ, уничтожающих бактерии и грибки, они содержат хлориды или хлоргидраты алюминия. На коже под воздействием температуры они образуют гелевую пленку и закрывает устья потовыводящих протоков. Закупорки желез не происходит, уменьшается только выведение жидкости наружу.

Если у вас аллергия на парфюмированные добавки, консерванты и т.д., используйте антиперспиранты, предназначенные для чувствительной кожи, в состав которых входит увлажняющий крем!

Антиперспиранты выпускаются в различных формах:

  • Штифтовый;
  • Шариковый;
  • Спрей;
  • Салфетки.
  • заболевания кожи в области подмышек, порезы, раздражения и т.д.;
  • перед выходом на пляж или посещением солярия (может возникнуть пигментаця кожи).

Что делать, если вы потеете явно сверх нормы?

В таких случаях обычные антиперспиранты чаще всего не справляются со своей функцией, т.к. в них невысокое содержание солей алюминия.

Некоторые фармацевтические компании выпускают специальные средства – блокаторы пота, предназначенные для людей с сильным гипергидрозом. В них алюминия намного больше, поэтому и эффект более выраженный.

Так же как и обычные антиперспиранты, они формируют слой аморфного геля, который закрывает протоки желез и тормозит выделение секрета. В результате постепенной нейтрализации солей алюминия внутри протока образуется гидроокисная гелевая заглушка.

Она располагается гораздо глубже. Этим объясняется более значительный эффект блокаторов.

Наиболее популярные продукты:

  • «Драй драй» классический, сенситив, лайт;
  • «Одабан»;
  • «Максим».

Применяются они на ночь, на чистую сухую неповрежденную кожу подмышек. Обычно достаточно 1-2 аппликации в неделю, т.к. блокаторы действуют длительно – в течение нескольких суток.

Слишком частое их использование может вызвать закупорку каналов потовых желез развитие воспалительного процесса в них. Поэтому внимательно читайте инструкцию и соблюдайте все рекомендации!

Лучшие средства от неприятного запаха

Патогенные микроорганизмы, которые начинают активно размножаться во влажной среде, становятся причиной появления неприятного запаха.

Ситуация усугубляется еще и тем, что подмышки являются зоной с ограниченным доступом воздуха.

Что нужно предпринять в первую очередь:

  • мыться минимум два раза в день;
  • регулярно сбривать волосы;
  • носить качественную хлопковую одежду.

Хотелось бы обратить ваше внимание на специальные антисептические препараты, которые прекрасно справляются с запахом:

  • паста Теймурова – на основе формальдегида, оксида цинка, салициловой и борной кислоты. Обладает противомикробным, противовоспалительным и дезодорирующим действием, хорошо подсушивает;
  • паста Лассара — имеет более простой состав (салициловая кислота, оксид цинка и крахмал). Оказывает антисептическое, вяжущее, противовоспалительное действие, адсорбирует лишнюю влагу;
  • Уротропин – раствор гексаметилентетрамина, который уничтожает бактерии и грибки.

Для лечебных ванн применяются натуральные средства, обладающие хорошими дубильными свойствами – шалфей или кора дуба.

Также эффективны биологически активные добавки, содержащие экстракт шалфея и дополнительные компоненты, усиливающие его действие.

Инъекции, которые эффективно, но временно устраняют проблему

Появление препаратов, содержащих ботулотоксин, открыло новые возможности в лечении гипергидроза. Изначально они нашли применение в терапии тяжелых неврологических мышечных судорог.

Затем стали использоваться в эстетических целях, а именно для коррекции мимических морщин.

Ботулин действует на мышцы и потовые железы одинаково – нарушает их иннервацию путем блокировки ацетилхолиновых рецепторов.

Инъекции ботулотокина при потливости подмышек у мужчин – простой и безопасный способ решить проблему на 6-8 месяцев.

Как проводится процедура:

  • для ограничения зоны потливости осуществляется проба Минора (йод-крахмальный тест);
  • наносится местный анестетик;
  • через 30-40 минут проблемная область обкалывается препаратом.

Инъекции делаются на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Эффект заметен через неделю, он нарастает на протяжении месяца и длится минимум полгода. Затем процедура повторяется.

Ионофорез – пока непопулярный, но доступный способ против потливости

Этот метод становится все более популярным. Это обусловлено его высокой эффективностью и простотой.

Процедуры можно выполнять как в физиотерапевтическом кабинете, так и в домашних условиях при помощи аппарата для гальванизации.

Прибор снабжен специальными адаптерами, которые нужно смочить водой и удобно установить в области подмышек, прижав руки к туловищу. Боли вы не почувствуете. Будет только несильное покалывание или пощипывание.

В воду можно добавить соду (если вода мягкая) или антихолинергические препараты (по назначению врача) для усиления эффекта.

Лечебное действие заключается в том, что под воздействием постоянного электрического тока нарушается прохождение пота по протокам.

Проблема исчезает на несколько недель после прохождения 5-10 сеансов ионофореза.

Вначале процедуры необходимо делать каждый день. После достижения результата желательно 1-2 раза в неделю производить поддерживающую терапию.

Основными противопоказаниями к гальванизации являются:

  • эпилепсия;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • наличие кардиостимулятора;
  • присутствие в организме металлических имплантов.