Повышенный уровень мочевой кислоты – это серьезный сигнал вашего организма, на который важно обратить внимание . Если не прибегнуть к своевременному лечению, то в итоге рискуем заболеть мочекаменной болезнью, подагрой, почечной недостаточностью и даже инфарктом.
А, как известно, профилактика — это лучшее лечение, поэтому обязательно необходимо понижать уровень этого вещества в организме.
В этой статье мы рассмотрим методы лечения повышенного содержания мочевой кислоты в крови народными средствами.
Роль мочевой кислоты в организме человека
У каждого человека мочевая кислота находится в плазме крови, ее появление обосновано разложением продуктов с пуриновым основанием. Однако волноваться не стоит, это обычный процесс работы организма.
Как следствие, это вещество, если оно содержится в нормальном количестве, помогает нейтрализовать свободные радикалы, что положительно отражается на общем состоянии и понижает опасность развития раковых заболеваний. Кроме того, мочевая кислота способна устранять избыток азота.
Можно прийти к выводу, что при нормальном количестве мочевая кислота является очень нужным и незаменимым веществом. Но, как мы говорили выше, бывает, что, под воздействием определенных факторов, уровень кислоты становится недопустимо высоким.
А это значит, что наш организм подает сигнал и нам нужно задуматься о том, какая у нас пища и какой образ жизни ведем. Было бы правильно прислушаться к этому сигналу и внести изменения в наш привычный уклад жизни.
Показатель уровня мочевой кислоты в крови у мужчин может существенно отличаться от этого показателя у женщин
. Кроме того, он может зависеть и от возраста.
Интересно, что количество данного вещества может колебаться в довольно-таки широких рамках.
Ниже представлены допустимые нормы мочевой кислоты в крови, которые не должны вызывать никаких опасений.
- для подростков и детей до 14-ти лет (независимо от пола) – 120-320 мкмоль/л;
- для мужчин – 210-430 мкмоль/л;
- для женщин — 150-350 мкмоль/л;
- для пожилых– 250-430 мкмоль/л.
Определить ваш уровень мочевой кислоты довольно просто. Для этого необходимо сделать биохимический анализ крови. Результаты уже будут готовы в течении 1-2 дней.
В больницу нужно идти на голодный желудок (разрешается принимать пищу за восемь часов до анализа). Утром допустимо пить только простую воду.
В случае, если это сделать невозможно, обязательно детально укажите перед сдачей крови на анализ, какие именно лекарства и в каком количестве вы принимали. Более того, для большей чистоты результата, воздержитесь от сдачи крови на анализ после рентгенографии и УЗИ.
За несколько дней до похода в больницу необходимо придерживаться особой диеты. Необходимо исключить любые продукты, насыщенные пуринами.
Например, печень, мясо и подобные субпродукты, всевозможные бобовые. Также советуется ограничить потребление всех видов рыбы, пить меньше кофе и чая. Однозначно следует исключить алкоголь, поскольку он может разительно завысить результаты анализа.
Почему повышается?
Повышена мочевая кислота в крови, что это значит у взрослого? Отклонения в уровне этого вещества в крови могут обусловливаться абсолютно безобидными факторами, такими как суточными колебаниями (вечером концентрация данной кислоты в крови возрастает).
Следовательно необходимо выяснить точную причину отклонения уровня этого вещества в крови - что это: просто результат сильной физической нагрузки, последствия диеты или же признак серьезной патологии. Какие именно патологии вызывают избыток мочевой кислоты в крови? Обсудим это подробнее.
Если количество данного вещества повышено, причинами могут быть:
Как мы увидели, привести к избытку этого вещества в крови могут самые разные факторы. А значит, важно установить точную причину отклонения уровня этого вещества в каждом конкретном случае.
Помимо очень серьезного влияния избытка мочевой кислоты в крови на физическое здоровье, не меньше при этом страдает и психическое состояние человека. При этом развивается:
Люди, столкнувшиеся с такой проблемой, часто задаются вопросом, как можно быстро, но в то же время эффективно, справиться с ней без нежелательных осложнений.
Мочевая кислота в суставах
Что делать, если повышена мочевая кислота в крови? В таком случае врач должен назначить вам подходящее лечение. Цель такого лечения будет заключаться не только в уменьшении боли, но и в ликвидации причин развития нежелательных симптомов.
Для повышения эффективности лечения необходимо сочетать как прием медицинских препаратов, так и соблюдение диеты, нормализующей количество мочевой кислоты в организме.
Если количество этого показателя в крови повысилось, рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:
В свое меню на неделю обязательно включите клюквенный морс и морковный сок, всевозможные компоты, не меньше 2-х литров простой воды
.
К сожалению, придется исключить потребление мясных бульонов, а рыбу или мясо выбирать только нежирных сортов, да и то употреблять их разрешается только трижды в неделю. Нежирное мясо разрешается запекать или готовить на пару, жарить запрещается.
Для того, чтобы добиться наилучших результатов и как можно скорее, стоит полностью отказаться также и от жареных продуктов.
Более того, к запрещенным продуктам относятся консервированные, маринованные изделия и копчености . Их придется полностью исключить из вашего рациона. Допускается, но в ограниченном количестве, употребление соли.
Итак, подытожим, что нельзя есть при повышенной мочевой кислоте в крови:
Следует ограничить потребление кофейных напитков, помидоров, петрушки, слив, сливочного масла, сала, молочных каш. Напомним, что категорически запрещено употреблять алкоголь.
Однако, что можно есть? Разрешается и даже рекомендуется потребление щелочных минеральных вод, различных кисломолочных продуктов (нежирного кефира, творога), овощи и легкие овощные супы, фрукты.
Полезнее всего в период лечения и для профилактики употреблять:
Если же вы имеете заметный избыточный вес, необходимо по максимуму постараться снизить его, но только не с помощью голодания .
Почему? Таким образом вы можете разительно увеличить и без того высокий уровень содержания мочевой кислоты в организме.
Лучше всего избавиться от лишних килограммов с помощью разгрузочных дней, которые удобнее всего проводить в выходные дни. Утром сделайте себе клизму из отвара календулы или ромашки, весь день пейте зеленый чай и воду с лимонным соком, и вечером снова сделайте клизму.
Последующие два дня ешьте приготовленные на пару овощи и другую растительную пищу. Очень важно помнить, что такие и подобные им разгрузочные дни допускается проводить только лишь с разрешения врача.
В случае, если уровень мочевой кислоты превышен не критически, его можно снизить с помощью рецептов народной медицины. Они были проверены временем и применяются людьми на протяжении поколений.
Ниже описаны несколько действенных рецептов, которые легко можно приготовить дома.
Сделайте настойку брусники
, залив ее листья кипятком в соотношении одной чайной ложки листьев на один стакан крутого кипятка. Настойку следует хорошо укутать и оставить на 30 минут.
По истечению получаса приготовленный отвар нужно тщательно процедить и принимать по одному глотку каждый час.
Насобирайте свежих листьев крапивы , промойте их и выдавите сок. Разбавлять сок не стоит. Пить такое лекарство необходимо по одной чайной ложке три раза в сутки.
Помойте две средних луковицы и проварите в одном литре чистой воды (чистить ее и резать не надо). Варить лук необходимо долго, до момента, когда лук хорошо разварится.
После того, когда полученный отвар остынет, тщательно процедите его и принимайте в небольшом количестве перед каждым приемом пищи.
Однако помните, что такое средство даст положительные результаты только если принимать его в течении двух недель.
Сделайте отвар из листьев березы . Для этого возьмите столовую ложку листьев, залейте стаканом кипяченной воды и проварите на маленьком огне на протяжении десяти минут. Когда отвар хорошенько настоится и остынет до комнатной температуры, поделите его на три части и выпейте его в течении одного дня.
Поможет быстро вывести мочевую кислоту стакан свежевыжатого сладкого яблочного сока и немного поджаренные на сливочном масле дольки яблока.
Экстракт каштана эффективно помогает урегулировать содержание мочевой кислоты в организме. Экстракт можете приготовить в домашних условиях.
Для этого вам понадобятся плоды, цветки и кора растения (все измельчить), 1 столовую ложку от получившейся массы залить стаканом воды и прокипятить в течении 15 минут в кастрюле.
Употреблять нужно по 20 капель каждое утро, лучше натощак.
Землянику можно применять в качестве профилактики
. Рецепт прост: летом следует как можно больше есть свежих ягод земляники. Также отлично снижает содержание мочевой кислоты компот из сушеных, свежих или замороженных ягод.
В картофельном соке много щелочных солей , поэтому мочевые ураты быстро выводятся из организма. Благодаря этому достигается снятие воспаления суставов, боли либо значительно уменьшаются, либо вовсе проходят.
Сделайте настой земляники, горца и черной смородины . Для этого соедините по 1 столовую ложку травы горца, 2 столовых ложки листков земляники и 2 ложки листиков черной смородины.
Сбор залейте полулитрами кипятка и настаивайте на протяжении 3 часов. После тщательного процеживания остудите его и пейте по 2 ст. л. трижды в день.
Ванночки для ног из календулы, ромашки и шалфея . 200 г сушеных трав залейте 1,5 л кипятка и настаивайте 3 часа. Настой добавляйте в теплую ванну.
Заключение
Однако оно может спровоцировать развитие гораздо более серьезных заболеваний, поэтому очень важно соблюдать рекомендации в отношении правильного питания и рецептов народной медицины.
К тому же для улучшения самочувствия следует помнить и об активном образе жизни, ежедневных физических упражнениях, поскольку они не только дарят положительные эмоции, но и улучшают происходящие в организме процессы обмена.
Вместе с пищей, в организм человека попадает множество различных веществ. Среди них присутствуют и пуриновые молекулы. Оказавшись внутри, они распадаются под воздействием фермента ксантиноксидаза.
В результате появляется мочевая кислота, правильная концентрация которой очень важна для нормального функционирования организма. Отклонения от нормы могут быть спровоцированы как безобидными факторами, так и .
Гиперурикемия – это патология, развивающаяся на фоне излишнего наличия мочевой кислоты в организме человека. Она может быть врожденной или сопутствующей. Разделяют ее на два вида:
- идиопатическая – относится к заболеваниям, передающимся по наследству. Довольно редкая форма, чаще встречающаяся у новорожденных;
- вторичная – возникает на фоне излишества мочевой кислоты, возникающего из-за нарушений процесса обмена пуриновых веществ.
Регулярные боли в животе — симптом повышенного уровня мочевой кислоты.
Незначительное повышение показателей не влияет на самочувствие человека. Опасным становится регулярное наличие высокого уровня мочевой кислоты.
Проявления заболевания у людей различны: у малышей, гиперурикемия сопровождает различные пеленочные дерматиты и высыпания.
Такие патологии характеризуются устойчивостью к выработанным способам лечения. Бывали случаи, когда борьба с заболеваниями шла годами, а о причине никто и не догадывался; у детей чуть постарше возможны такие симптомы:
- регулярные ;
- недержание мочи в любое время суток;
- затруднения с речью;
- нервные расстройства.
у взрослого человека (наиболее распространено среди мужского пола) – появляются такие признаки:
- боль в суставах, характеризующаяся отеканием, покраснением кожи и усилением при отсутствии лечения;
- неприятные ощущения в пояснице и животе появляются при ;
- болезненное мочеиспускание;
- мигрень;
- головокружения;
- плохой сон;
- агрессия.
Стабилизировать показатели мочевой кислоты получится только после избавления от болезни, которая привела к сбою в метаболизме пуриновых молекул.
Заболевания, влияющие на изменение мочевой кислоты
Артериальная гипертензия может вызвать появление гиперурикемии.
Среди патологий, которые могут сопутствовать гиперурикемии, выделяют следующие:
- Артериальная гипертензия. Если первая стадия заболевания не изменяет мочевую кислоту, то уже на второй – показатели ползут вверх. Такие изменения способствуют , а это, в свою очередь, приводит к усилению симптоматики данной болезни. При проведении гипотензивной терапии соответствующим образом, снижение уровня конечного продукта пуринового обмена может произойти без использования лекарственных препаратов. В случае отсутствия каких-либо изменений, рекомендуется придерживаться особой диеты, постепенно увеличивать физическую нагрузку и применять специальные средства, способствующие уменьшению показателей мочевой кислоты.
- Подагра. Появляется эта болезнь из-за слишком активного синтеза мочевой кислоты, который ведет к образованию лишних пуриновых оснований. Сперва, удар наносится по почкам, и это ведет к развитию их недостаточности. Причем изменения коррелируют с показателями мочевой кислоты – чем они выше, тем сильнее патология почек. Следующими страдают остальные органы и даже суставы, но их изменения менее активны. Люди, страдающие данной болезнью, чаще других подвергаются сердечно-сосудистым заболеваниям. Происходит это на фоне атеросклероза и изменения артериальной стенки, которым способствует гиперурикемия.
- Избыточный вес. Подобное отклонение часто является спутником подагры. В медицине имеется понятие – метаболический синдром. Он состоит из трех патологий: повышенный уровень сахара в крови, артериальная гипертензия и ожирение. Любое из перечисленных заболеваний сопровождается гиперурикемией.
- Изменение уровня липопротеинов и . Постепенное увеличение показателей этих двух компонентов липодиаграммы, часто происходит бессимптомно, на фоне развития гипертонии или подагры. Оксидантный стресс, возникший из-за ускорения окислительных реакций, на которые повлияла мочевая кислота, способствует усилению симптоматики атеросклероза. Риск коронального тромбоза значительно повышается. Причиной этого является влияние гиперурикемии на агрегацию и адгезию тромбоцитов. Изменить показатели липодиаграммы возможно лишь при изменении образа жизни.
- Патологии почек. Мочевая кислота обладает свойством образовывать камни в почках. Уменьшение уровня естественного выделения вещества ведет к ряду заболеваний этого органа: поликистоз, недостаточность, нефропатия, ацидоз и токсикоз беременных.
- Алкоголизм. Употребление спиртосодержащих напитков отрицательно воздействует на работу почек: их функциональность нарушается, и мочевая кислота уходит частично. Постепенно она откладывается внутри организма, что и способствует гиперурикемии.
- Инфекции внутренних органов. Различные формы воспалений органов дыхания и других систем сопровождаются повышением конечного продукта пуринового обмена.
- Заболевания кожных покровов. Среди них выделяют экзему, дерматит и псориаз.
Как лечить подагру, смотрите в тематическом видеоролике:
Патологии крови
Повышение показателей мочевой кислоты сопутствует таким состояниям:
- полицитемия;
- лейкозы;
- гемолитические анемии различного происхождения.
На фоне перечисленных болезней происходит сбой в обмене веществ пурина. Следствием подобного нарушения является развитие гиперурикемии.
Болезни паращитовидных желез
Повышенный уровень сахара в крови способствует вторичному развитию гиперурикемии.
- Гипопаратиреоз. При подобном заболевании, помимо высокого уровня конечного продукта пуринового обмена, выявляется повышенное содержание кальция, который мобилизуется из костей.
- . Данное отклонение приводит к серьезным изменениям разных видов обмена. Среди них и отрицательное влияние на ядерный материал клеток, которое способствует вторичному развитию гиперурикемии.
- Акромегалия. Болезнь, появление которой сопровождается излишним синтезированием соматотропного гормона, вследствие чего происходит несимметричное увеличение частей тела. При этом изменения затрагивают и обмен пуриновых веществ, а это прямой путь к повышению уровня мочевой кислоты.
Генетические предрасположенности
Частыми спутниками гиперурикемии являются синдромы:
- Дауна;
- Келли-Сигмиллера;
- Леша-Найхана;
- а также, отсутствие гипоксантин-гуанин фосфорибозилтрансферазы.
Все они сопровождаются нарушениями в пуриновом обмене, из-за которого и возникает повышение конечного продукта.
Другие влияющие факторы
Неправильное питание ведет к развитию данного заболевания.
Помимо возникающих заболеваний, причинам гиперурикемии могут быть и такие действия:
- Длительное голодание. Отсутствие полноценного и сбалансированного питания грозит нарушением функциональности почек, при котором они не могут справиться со своей работой.
- . Мочевая кислота повышается и на фоне приема некоторых медицинских препаратов.
К ним относятся:
- препараты мочегонного действия;
- салициловые медикаменты;
- лекарства, избавляющие от туберкулеза;
- средства, используемые при химиотерапии раковых патологий.
- Непосильная физическая активность. При чрезмерной нагрузке происходит повышение распада молекул белка, большой расход которого становится причиной увеличения конечного продукта пуринового обмена.
- Неправильное питание. Употребление продуктов, в которых находится множество пуриновых веществ, ведет к развитию гиперурикемии. Неразумное поедание копченостей, консервов, печени свиньи, жареных блюд и остальных вкусняшек, способствует усвоению излишнего пурина и появлению большого количества мочевой кислоты.
Как справиться с гиперурикемией
Подагра – это одна из самых болезненных форм артрита. Она возникает, когда в организме накапливается слишком много мочевой кислоты. Это заболевание более распространенное среди мужчин, чем среди женщин. Подагра обычно становится результатом нездоровых привычек питания, поэтому смена рациона считается одним из лучших способов лечения. Лекарства и другие изменения в образе жизни могут действительно помочь. Смотрите Шаг 1, чтобы узнать больше о способах снижения уровня мочевой кислоты и как управлять или избавиться от подагры.
Шаги
Часть 1
Управление вашей диетой- Поскольку эти кристаллы тяжелее крови, в которой они содержатся, они начинают формировать отложения по всему телу. Однако, из-за естественной гравитации они, как правило, оседают в нижних частях тела, в том числе между суставами больших пальцев ног.
- Камни в почках образуются, когда кристаллы мочевой кислоты оседают в почках.
- Кристаллические образования, называемые камнями, могут формироваться и под кожей.
-
Полностью исключите некоторые продукты животного происхождения с высоким содержанием пурина. Отдельные виды мяса, рыбы и других продуктов животного происхождения содержат большое количество пуринов, которые превращаются в мочевую кислоту. Когда в суставах накапливается слишком много мочевой кислоты, это приводит к подагре. Полное исключение из вашего рациона следующих продуктов, содержащих пурин, поможет смягчить последствия подагры:
Ограничьте употребление мяса и рыбы. Все виды мяса, рыбы и птицы содержат некоторое количество мочевой кислоты. Хотя вы не должны стать строгим вегетарианцем, уменьшение расходов на мясо и рыбу может стать важным шагом в лечении болезни. Ограничьте ежедневное употребление до 120-160 г (1 порции) следующих продуктов питания:
- Мясо птицы
- Красное мясо (свинина, говядина и баранина)
- Тунец
- Креветки
-
Избегайте овощей, фруктов и бобовых с высоким уровнем мочевой кислоты. Некоторые не мясные продукты также отличаются высоким естественным содержанием пуринов. Эти продукты, как правило, способствуют образованию мочевой кислоты в крови. Такими свойствами обладают следующие фрукты и овощи:
- Грибы
- Фасоль
- Горох
- Чечевица
- Бананы
- Авокадо
- Ананасы
-
Ограничьте употребление жиров. Избыток насыщенных жиров подавляет способность организма перерабатывать мочевую кислоту. Избегайте употребления жареной пищи и еды с высоким содержанием жира, например, жирных молочных продуктов. Обезжиренные продукты, такие как фрукты и овощи, бобовые и продукты из цельного зерна помогут вам справляться с подагрой.
Исключите из рациона кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Фруктоза повышает уровень мочевой кислоты, поэтому не выбирайте подслащенные напитки, содержащие кукурузный сироп с высоким уровнем фруктозы, а также десерты и другие блюда, в которых есть это вещество. Поэтому так важно внимательно читать надписи на упаковках. Такой кукурузный сироп присутствует во многих различных продуктах, даже не обязательно сладких на вкус, например, как хлеб или закуски.
-
Оцените количество принимаемых вами витаминов и лекарств. Люди, которые принимают много витаминов, содержащих ниацин, а также некоторые лекарства, находятся в группе повышенного риска развития подагры. Если вы склонны принимать много витаминов и лекарств, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы обсудить, как они могут повлиять на вашу подагру. Следующие добавки и лекарственные средства могут подвергнуть вас риску приступов:
- Ниацин
- Аспирин
- Диуретики
- Циклоспорин
- Леводопы
Определите, каким образом подагра влияет на тело. Приступ подагры происходит, когда уровень мочевой кислоты в крови становится слишком высоким. Это приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах и других областях. Повышение уровня мочевой кислоты может привести к ряду болевых проявлений по всему телу.
В организме каждого человека присутствует такое вещество как мочевая кислота и у некоторых людей возникает время от времени вопрос: как вывести мочевую кислоту народными средствами. Суть проблемы заключается в следующем. Образуется этот продукт обмена при расщеплении пуринов, которыми богаты такие продукты как печень, пиво, анчоусы, сушеная фасоль. Чаще всего, мочевая кислота растворяется в крови, затем поступает в почки и выводится. Если вас беспокоят отложения солей, то обязательно сделайте анализ крови на содержание мочевой кислоты. Если содержание этого вещества повышено, то встает вопрос как избавиться от мочевой кислоты? Об этом вы и узнаете из этой статьи.
к содержанию
Показатели мочевой кислоты - что является нормой?
Нормальный уровень мочевой кислоты колеблется в пределах от 3 до 7 мг/дд. Если содержание превышает норму, необходимо медицинское наблюдение и лечение. Повышенная концентрация мочевой кислоты человека может привести к ряду заболеваний, таких как:
- мочекаменная болезнь;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь сердца;
- подагра.
Вот некоторые основные причины, которые приводят к данной болезни и необходимости того, чтобы задаваться вопросом, как вывести мочевую кислоту народными средствами:
- Заболевания почек. При повреждении или заболевании почек организм не способен выводить пурины.
- Эндокринные заболевания. Такие заболевания как диабет или ацидоз, или нарушение эндокринной системы могут повысить уровень солей в крови.
- Патологии. Ожирение, цирроз, преэклампсия, псориаз, гипотиреоз.
- Некоторые заболевания. В частности болезнь Ходжкина, серповидноклеточная анемия, наследственное генетическое нарушение - синдром Леша-Найхана также способствуют развитию заболевания.
- Лекарства. Некоторые лекарства имеют побочный эффект. Результатом длительного применения таких препаратов становится повышение уровня мочевой кислоты в крови.
- Неправильное питание. Людям, страдающим гиперурикемией следует отказаться от продуктов, содержащих повышенное количество пуринов. К ним относятся: печень, почки, язык, мозги, красное мясо, бобовые. Также следует ограничить количество соли при приготовлении всех блюд, не употреблять сала, спиртных напитков, копченостей, острых приправ и сахара.
к содержанию Как избавиться от повышенного содержания мочевой кислоты в организме?
При обнаружении повышенного содержания солей мочевой кислоты в крови, врач обязательно назначит вам лечение. Все необходимые лекарства будут направлены на уменьшение боли, а также на устранение причины появления нежелательных симптомов.
Важно! При лечении необходимо сочетать прием медикаментов и придерживаться диеты, которая нормализует уровень кислоты в крови.
Чтобы избавиться от мочевой кислоты и лечение в общем благотворно влияло на ваш организм, придерживайтесь следующих советов:
- Сократите употребление продуктов, богатых пуринами.
- Пейте много жидкости. Вода усиливает выделение мочи. Выпивайте 8-16 стаканов жидкости в день для того, чтобы снизить содержание кислоты в крови.
- Сбросьте вес. Лишний вес усиливает риск появления подагры. Ожирение приводит к различным заболеваниям.
- Следуйте рекомендациям врачей. Принимайте назначенные лекарства.
- Регулярно сдавайте кровь и наблюдайтесь у врача.
- Обратите внимание на присутствие следующих элементов в вашем организме: молибден - он выводит мочевую кислоту из нашего организма, к тому же является отличной профилактикой подагры, медь - контролирует содержание кислоты в крови
к содержанию
В народной медицине существует ряд методов эффективной борьбы с солями мочевой кислоты. Используют в борьбе с этим недугом настои и отвары. Вот несколько распространенных.
- Заварите в 1л кипятка 1 ст.л. хорошо измельченной шелухи стручков фасоли.
- В течении 2-х часов кипятите на водяной бане.
- Процедите и пейте по 1 ст.л. три раза в день.
Поможет вывести мочевую кислоту из организма сок крапивы. Принимайте по 1 ч.л. три раза в день.
Брусника
Чтобы приготовить отвар из листьев брусники, сделайте так:
- 20г листьев заварите в стакане кипятка.
- Настаивайте в течение 30 минут.
- Применяйте по 1 ст.л. три-четыре раза в день.
Отвар листьев березы тоже готовиться очень просто. Причем это народное средство помогает очень эффективно и быстро вывести мочевую кислоту. Действуйте в данной ситуации так:
- Заварите в 2-х стаканах кипятка 2 ст.л. измельченных листьев березы.
- Прокипятите раствор в течение 10 минут.
- Дайте настояться около 30 минут.
- Процеженный отвар принимайте по ¼ стакана во время еды.
Настой из цветков ромашки, календулы или шалфея готовится так:
- 200 г цветков залейте 1,5 л кипятка.
- Дайте настояться 2 часа.
- Полученный настой процедите и добавьте в ножную ванну. Температура воды должна быть около 34С.
- Постепенно температуру снизьте до 26С и погрузите ноги на 20 минут.
- Уже после 3-5 ванн наступит облегчение.
к содержанию
Чем еще помочь своему организму?
Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может привести к заболеванию суставов. При лечении суставных заболеваний применяйте лечебные травы и продукты, которые способствуют удалению солей из организма. Предлагаем некоторые несложные народные рецепты:
- Яблоки - отвары и настои из них. 3-5 неочищенных яблок нарежьте ломтиками. Прокипятите 15 минут в закрытой посуде. Дайте настояться отвару 4 часа. На протяжении дня пейте приготовленный настой - понемногу.
- Для очистки организма от солей применяйте мед и изюм. Возьмите 1 кг меда и 1 кг изюма. Натощак с утра съедайте горсточку изюма. После этого, 2 часа не пейте и не принимайте пищу. На следующее утро съешьте 1 ст.л. меда. и также принимайте пищу и воду только через 2 часа. Чередуйте мед с изюмом, пока они не закончатся.
- Сельдерей и петрушка - целебная смесь от отложения солей. Понадобится 100г сельдерея, 100г петрушки (стебель с листьями и корнями). Для приготовления отвара, нарежьте сельдерей и петрушку, залейте 0,5 л воды. Прокипятите полученную смесь 5-7 минут. Дайте настояться 30 минут, затем процедите и отожмите. В полученный отвар выдавите сок одного лимона и добавьте 2 ст.л. меда. Такую смесь необходимо выпить за день.
Повышенное содержание солей мочевой кислоты - не приговор. От них можно и нужно избавляться для того, чтобы вести нормальный, здоровый образ жизни. Придерживайтесь советов и рекомендаций, изложенных в этой статье, и болезнь сама покинет вас.
Мочевая кислота играет определенную роль в обеспечении нормальной работы человеческого организма. Отклонения ее уровня от нормы в большую или меньшую сторону могут служить толчками к развитию различных патологий. Если анализ показывает, что мочевая кислота в крови понижена, причины, симптомы этого нарушения вызывают интерес у многих людей. В данной статье мы попробуем осветить предпосылки к их возникновению.
Что такое мочевая кислота
Кислота сначала была обнаружена в моче и мочевых камнях. Она является продуктом распада пуринов, которые необходимы для протекания процессов жизнедеятельности в человеческом организме. Эту органическую кислоту можно назвать азотистым шлаком.
Мочевая кислота в основном вырабатывается печенью, а ее излишки выводятся почками. Чем выше ее уровень в крови, тем дольше соли кислоты могут задерживаться в организме. Нагрузка на почки при этом усиливается.
Уровень кислоты
Причины понижения мочевой кислоты в крови взаимосвязаны с количеством попадающих в организм вместе с едой пуринов. Они в основном содержатся в продуктах, насыщенных животными белками.
На уровень кислоты значительное влияние оказывают несколько факторов: процесс синтеза пуринов, то, как быстро эти соединения выводятся из организма, с какой интенсивностью распадаются клетки, выбрасывая пуриновые соединения в кровь, как эффективно выделительные органы выполняют свою работу.
У здоровых людей уровень кислоты в крови держится в пределах нормы, их не интересует ответ на вопрос, как понизить мочевую кислоту в крови. Его показатели у представителей мужского пола выше, чем у женщин. Мужчины в большинстве случаев имеют внушительную мышечную массу, иногда злоупотребляют физическими нагрузками и употребляют продукты, насыщенные белками. Эти факторы способствуют повышению нормы мочевой кислоты.
Функции данной кислоты
Мочевая кислота не наносит вреда организму человека. Она является компонентом метаболической системы.
Соли данной кислоты необходимы для выполнения важнейших функций. Они способствуют усилению выработки определенных гормонов, тем самым стимулируя работу клеток головного мозга.
Обладая антиоксидантным действием, соли мочевой кислоты ведут борьбу с развитием онкологических процессов. Они наделены способностью захватывать и удалять свободные радикалы.
Мочевая кислота понижена в крови (причины)
Дефицит кислоты, выявленный при проведении анализов, часто бывает вызван следующими причинами:
- Сбои в работе печени, замедляющие выработку определенного вещества, способного влиять на концентрацию кислоты в крови.
- Выведение выделительными органами избыточного количества мочевой кислоты.
- Дефицит белковой пищи приводит к тому, что мочевая кислота в крови понижена. Причины этой проблемы обычно кроются в соблюдении строгих диет, веганстве и вегетарианстве.
В определенных случаях уровень мочевой кислоты может отклоняться от нормы под влиянием несбалансированного рациона, обогащенного белковой пищей.
Заболевания, понижающие содержание кислоты в крови
Определенные патологии бывают способны негативно воздействовать на нормальные показатели мочевой кислоты в крови. Замедлять выработку ее кристаллов могут следующие заболевания:
- Болезни печени, протекающие в острой и хронической форме. Они негативно влияют на образование ферментов, участвующих в процессе расщепления пуриновых соединений.
- Хронический алкоголизм. Это серьезное и в большинстве случаев неизлечимое заболевание вызывает необратимые изменения в структуре печени и почек. Злоупотребление алкогольными напитками также приводит к понижению уровня солей кислоты в крови.
- Когда мочевая кислота в крови понижается, причина может заключаться в развитии патологических процессов в почках.
- Генетические патологии, нарушающие процессы обмена с участием меди. Данный микроэлемент наделен способностью понижать мочевую кислоту. Дефицит меди в организме может спровоцировать развитие такой серьезной болезни, как цирроз.
- Сильные ожоги обширной площади кожных покровов, затрагивающие мягкие ткани.
- Токсикоз у женщин в первый триместр беременности, способный усиливать нагрузку на почки, также может послужить толчком к понижению уровня кислоты.
Подагра
Такая часто встречающаяся болезнь, как подагра (пониженная мочевая кислота в крови причиной ее развития не считается), является довольно неприятным недугом.
Данная болезнь в основном наблюдается у представителей сильного пола, достигших зрелого возраста. Иногда она может быть типичной для семей, передаваясь по наследству. Еще до возникновения характерных анализ крови может выявить повышение мочевой кислоты в крови больного.
Первые признаки данного заболевания обычно не дают поводов для беспокойства. Человек может почувствовать боль в большом пальце ноги, через некоторое время болевые ощущения проходят сами по себе, но потом возвращаются и становятся сильнее.
К симптомам подагры относятся:
- Болевые ощущения в пальцах верхних и нижних конечностей, голеностопном суставе, колене.
- Высокая температура тела.
- Повышение содержания лейкоцитов в крови.
- В жидкости, взятой для изучения из больного сустава, присутствуют лейкоциты, принимающие участие в фагоцитозе, и понижено содержание кристаллов кислоты.
- Хроническое протекание подагры иногда приводит к деформации суставов и необратимому процессу омертвения пораженных тканей.
Вылечить данное заболевание бывает сложно, иногда курс лечения может негативно сказаться на состоянии здоровья пациента. Прием специальных противоподагрических препаратов является одной из причин понижения мочевой кислоты в крови.
Исследование, выявляющее уровень кислоты
Получить сведения о содержании кислоты в крови можно, только прибегнув к помощи специального анализа. Его проведение врачи назначают в определенных случаях:
- При проявлении симптомов подагры.
- Для выявления причин, приведших к образованию камней в почках.
- При болезнях почек.
- Если больной долгое время принимал сильнодействующие лекарственные средства.
- Пациент стал резко терять вес.
Данный анализ позволяет выявить, повышена или понижена мочевая кислота в крови. Причины данного состояния необходимо выяснять.
Перед сдачей анализа не следует вводить в свой рацион избыточное количество сладкой и соленой пищи, пить напитки на основе алкоголя. За час до сдачи не рекомендуется курить. Прием лекарственных средств также может влиять на результаты данного анализа.
Как нормализовать уровень кислоты
Чтобы привести в норму концентрацию солей данной кислоты, специалист назначает курс определенного лечения. Его следует сочетать с диетой, способной устранить тревожные симптомы.
Большое количество людей стремятся понизить мочевую кислоту в крови народными средствами. Способы народной медицины, которых имеется большое количество, нередко позволяют привести уровень кислоты в норму.
Сок крапивы помогает удалить излишки данной кислоты из организма. Принимать его советуют несколько раз в день по чайной ложке.
Отвар из листьев брусники, приготовленный по определенному рецепту в домашних условиях, также способствует выведению солей кислоты из человеческого организма.
Эффективные средства, приготовленное на основе отвара березовых листьев, настоя календулы, шалфея и ромашки также помогают за довольно короткий срок привести в норму количество мочевой кислоты.
Когда мочевая кислота в крови понижена, причины повышения ее содержания устранены, больной не ощущает недомогания. Но не стоит расслабляться, чтобы избавиться от данных проблем навсегда, рекомендуется заниматься спортом и правильно питаться.
Чтобы привести в норму уровень кислоты в крови, следует прислушаться к определенным рекомендациям:
- Ограничить употребление пищи, насыщенной пуринами.
- Избавиться от лишнего веса, который может приводить к развитию подагры.
- Неукоснительно исполнять предписания медиков.
- Регулярно сдавать кровь на анализ и посещать специалиста.
- Не прибегать к самолечению, рекомендуется принимать только те препараты, которые назначил лечащий врач.
- Пить много жидкости, которая способна усиливать выделение мочи.
Часто при снижении уровня кислоты не наблюдаются ярко выраженные симптомы. Слабость и чувствительность кожных покровов вполне могут сигнализировать о развитии определенной патологии в организме.
Пониженная мочевая кислота в крови обычно не несет реальной угрозы для состояния здоровья человека, но в определенных случаях может привести к образованию камней в почках.