Психокоррекционная программа работы в сфере общения и поведения детей старшего дошкольного возраста. Нужна помощь по изучению какой-либы темы? Теоретическое обоснование программы

Психокоррекционная программа, направленная на снижение уровня страхов у младших школьников

Разработала: Мишина Светлана Васильевна педагог-психолог МОУ «Лицей г.Истры»

Предлагаемая программа является частью совместной комплексной программы по эмоционально-волевому воспитанию младших школьников, помогает сохранить и улучшить их психологическое здоровье.

I . ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная программа направлена на освобождение младших школьников от чувства тревоги и страха, на формирование оптимизма и выражение положительных эмоций.

Актуальность программы .

Современное общество не уделяет внимание ограничению потока информации, который воспринимается детьми и подростками. Агрессивные фильмы и телепрограммы, сеть Интернет, печатная продукция, а также социальное и домашнее окружение часто являются причиной тревог, страхов, фобий. Взрослые не всегда заботятся о сохранении психологического здоровья детей и подростков.

Назначение данной психокоррекционной программы, исходя из требований ФГОС, заключается в обеспечении индивидуальных и возрастных потребностей младших школьников; в способствовании социальной адаптации школьников, в получении социально значимых знаний, в приобретении опыта социально значимого действия

Теоретическая основа программы – взгляды психологов о том, что причиной страха является депривация (от лат. deprivatio - потеря, лишение) специфической поисково-преобразовательной активности. В результате креативность ребенка превращается в пассивное воображение, выполняющее функцию психологической защиты. В этом случае воображение направленно на постоянное продуцирование новых образов страха вместо нахождения путей их преодоления. Если страх принимает невротическую, болезненную форму, то воображение ребенка отклоняется от нормального развития. Из свободного фантазирования воображение превращается в аутостимуляцию, которая строит круговое движение образов – воображение закрепощается.

По мнению Гриншпуна И.Б., успех помощи зависит от активизации фантазии и разрушения привычных паттернов (стереотипных поведенческих реакций) фантазирования, приводящих к неврозу.

С этой идеей созвучно мнение Захарова А.И., что «повторное переживание страхов при отображении его на рисунке приводит к ослаблению травмирующего звучания».

В основе концепции преодоления детских страхов и тревожностей с помощью образов, разработанной А. Лазарусом, находится использование образов, способных вызывать положительные эмоции и чувства свободы от тревоги.

Форма работы.

Данная психокоррекционная деятельность организуется и реализуется в следующих формах:

    игровая коррекция поведения, т.к. она основывается на деятельностном подходе и используется при нарушениях общения, неврозах, страхах, тревожности;

    игровая терапия (директивная и недирективная);

    элементы арт-терапии.

Форма организации коррекционных занятий: групповая.

Состав группы: 5 – 7 детей.

Возраст детей 7-10 лет.

Программа состоит из 8 занятий, проводящихся еженедельно, в течение 2 месяцев.

На каждое занятие отводится от 1 часа до 1,5 часов.

Цель программы – оказание помощи в преодолении страхов у детей младшего школьного возраста.

Реализация цели программы обеспечивается в процессе решения следующих задач:

    символический контакт с объектом страха и отреагирование через проигрывание и идентификацию;

    снятие боязни страха через осознание его социальной приемлемости и полезности;

    «овладение» страхом через изменение отношения и перестройку взаимодействия с объектом страха.

Работа с детьми, испытывающими страх и тревожность, проводится в трех направлениях, решая следующие задачи:

    снятие мышечного напряжения, релаксация;

    обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях;

    повышение самооценки.

Основой данной психокоррекционной программы являются активизация, оптимизация и нормализация процессов воображения, связанных со страхом, направление воображения ребенка не по «законам» страха, а наоборот, чтобы здоровое воображение «овладело» страхом, подчинило его себе.

Противопоказания к групповой психокоррекционной работе.

Для предлагаемых групповых психокоррекционных занятий установлены следующие противопоказания:

    крайняя агрессивность,

    крайнее стрессовое состояние,

    сексуализированное поведение.

Детям, имеющим вышеназванное асоциальное поведение, предлагается индивидуальная психокоррекционная работа (помощь).

II . ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПСИХОДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ.

В диагностическом блоке возможно использование следующих психодиагностических методик:

    Психодиагностика самооценки. Методика Щур В.Г. «Лесенка».

    Методика рисуночной диагностики адаптации детей к школе. Рисунок на тему: «Я в школе». Методика Баркана А.И.

    Методика диагностики тревожности, включающая наблюдение. Методика Р. Сирса.

    Методика «САН» Доскина В.А.

    Анализ актуального состояния по тесту Люшера.

III . ПСИХОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА, НАПРАВЛЕННАЯ НА СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ СТРАХОВ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ.

Работа по данной программе должна помочь в стабилизации эмоционального состояния детей и психокоррекции их поведения, повысить самооценку и обучить умению владеть собой.

На первом этапе психокоррекции необходимо :

    провести первичную психодиагностику;

    снять напряжение и боязнь страха;

    научить осознавать, выражать и ощущать полярные чувства и эмоции;

    помочь осознать приемлемость и полезность страха;

    научить преодолевать страх, меняя к нему отношение, т.е. «вытащить его наружу», подчинить себе (например, нарисовать, сделать конец сказки смешным и т.д.).

На втором этапе психокоррекционной работы необходимо научить конструктивному взаимодействию со страхами:

    отработать проблемы, связанные со страхами;

    проработать страхи, проявляющиеся в сновидениях.

Третий этап работы :

    провести повторную психодиагностику;

    сформировать оптимистическое поведение и создать комфортную личностную основу для психологического развития детей.

IV . ОБЩАЯ СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ.

Вводная часть:

    Особое приветствие.

    Знакомство детей с правилами работы.

Основная часть:

    Упражнения и игры, направленные на снятие напряжения.

    Упражнения и игры, направленные на отработку проблем.

    Упражнения и игры, направленные на работу с чувствами и эмоциями.

    Работа над повышением самооценки.

    Процессуальная диагностика.

Заключительная часть:

    Подведение итогов занятия.

    Оценка эффективности (диагностика психоэмоционального состояния детей).

    Ритуал прощания.

Программа строится по следующему плану:

Этап №1.

Занятие 1. Знакомство. Установление первичного психологического контакта, снятие напряжения, первичная диагностика.

Занятие 2. «Бояться можно». Снятие «боязни страха» через осознание его социальной приемлемости и полезности.

Занятие 3. Архетипы (от греч. Αρχέτυπο - первообраз) страха. Активизация ресурсов бессознательного, связанных с архетипическими переживаниями, отраженными в традиционной народной культуре (играх, сказках и т.д.).

Занятие 4. «Веселый страх». Обучение рефреймингу (принципу, что в любой ситуации есть позитивный ресурс, только его нужно увидеть и постараться использовать) – преодоление страха через смену отношения к нему.

Этап №2.

Занятие 5. Реальный страх. Отработка проблем связанных с конкретными реальными страхами.

Занятие 6. Нестрашный страх. Второй этап обучения рефреймингу - обучение и получение опыта конструктивного взаимодействия со страхом.

Занятие 7. Страх в сновидениях. Проработка страхов, связанных со сном и использование сна, как механизма «проникновения» во внутреннюю динамику страха.

Этап № 3.

Занятие 8. Заключительное занятие. Подведение итогов. Обобщение полученного опыта. Создание праздничной атмосферы для формирования оптимистического направления развития.

Занятие №1. Знакомство.

Цель занятия : установление психологического контакта, снятие напряжения, первичная диагностика.

Оборудование : повязка на глаза, маски, бумага, краски, карандаши, фломастеры.

Вводная часть :

    Приветствие.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как северные олени. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся лобиками, плечами, спинками.

    Психолог знакомит детей с правилами работы в группе:

    Никого не обижай, никого не унижай!

    Слушай внимательно, относись уважительно!

    Относитесь друг к другу по-доброму!

Основная часть:

    Упражнение «Потерялся!»

Цель упражнения: представление имени в игровой форме. Снятие первичного напряжения.

Ребята, мы все гуляем по лесу, вдруг видим – одного из нас нет.

Этому ребенку завязываются глаза. Мы начинаем хором звать его, например: «Ау, Саша!». Но на самом деле он не потерялся, а спрятался. Когда ему захочется, он отзывается и говорит: «Я здесь!». Все радуются.

    Игра «Фу, убирай!» (на основе народной забавы)

Цель игры: снятие двигательного напряжения.

Ребята, сейчас мы будем строить дом. Сжатый кулачок – это один этаж. Вставайте в круг и ставьте свои кулачки один на другой – получается дом. После того, как я скажу: «Ветром дунет, огнем сожжет. Фу, убирай!» - вы должны на последнем слове как можно быстрее отдернуть руки и сесть на свои места.

    Психодиагностика самооценки. Методика Щур В.Г. «Лесенка» (приложение №1).

    Игра на отреагирование проблем и актуализацию образов страха «Превращаемся в страшных».

Цель: провести диагностику через наблюдение в игре.

Дети, кто бывает страшным? Какой он?

Дети рассказывают, психолог записывает. Потом дети одновременно изображают всех страшных, которых они придумали. Затем ребенок, который придумал конкретного страшного показывает всем, как страшный должен выглядеть, и командует: «Превращаемся в...».

Упражнение проходит в активной двигательной форме, психолог юмористическими репликами поддерживает бодрую и оптимистическую игровую атмосферу.

    Упражнение «Рисуем страх».

Цель упражнения: релаксация, отреагирование через изобразительную деятельность, диагностика «базового страха».

Дети нарисуйте страшный рисунок, что-нибудь страшное.

При отказе ребенок рисует то, что хочет (это является дополнительным диагностическим фактором).

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания «Ручеек радости»: дети берутся за руки, закрывают глаза и мысленно передают друг другу радость.

Занятие №2. Тема: «Бояться можно».

Цель занятия : снятие «боязни страха» через осознание его приемлемости и полезности.

Оборудование : плотный картон для масок формата А4, ножницы, краски, фломастеры, карандаши, длинные тонкие резинки.

Вводная часть :

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как белые полярные медведи. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся лобиками, плечами, спинками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть:

    Упражнение «Путаница».

Цель упражнения: снятие двигательного напряжения, раскрепощение.

Ребята, станьте в кругу, взявшись за руки и образуя кольцо. Я запутаю кольцо (психолог пропускает одних детей под руками других). Ваша задача – «распутаться», не расцепляя рук.

    Упражнение – рассуждение «Закончи предложение».

Дети заканчивают следующие фразы:

«Дети обычно боятся …»

«Взрослые обычно боятся …»

«Мамы обычно боятся …»

«Учителя обычно боятся …»

В результате обсуждения этой работы делается обобщение, что каждый человек может иногда чего-то бояться, и страх – это не то, чего следует стыдиться, хотя полезно учиться его преодолевать.

    Тест тревожности по Филлипсу (приложение №2).

    Сказка о том, как страх помог Мише и Маше. «Мы просто очень боялись за вас».

Цель: помощь детям в осознании полезности, относительности, социальной приемлемости страха, в «приручении страха» (перевести борьбу со страхом на его использование и контроль).

Психолог читает детям сказку:

В одном месте в красивом доме с цветочным садом жила семья: папа, мама и двое детей – Маша и Миша. Папа с мамой очень любили своих детей и гордились ими, но одно их огорчало – оба ребенка очень всего боялись: боялись волка, боялись темноты, боялись остаться без света, боялись остаться одни дома.

Когда они ложились спать, то Миша клал рядом с собой игрушечный пистолет, который, несмотря на то что был игрушечным, очень громко стрелял. А Маша – саблю из Мишиного рыцарского набора. И каждый раз, засыпая в своих кроватках, они долго крутились, прислушиваясь к каждому шороху, так что по утрам, поправляя их простыни, мама каждый раз охала.

Однажды вечером мама с папой уложили детей спать и ушли ненадолго в гости к бабушке. «Может быть, они забыли закрыть дверь», – прошептал сестре Миша, потому что вскоре в саду, а затем уже рядом с дверью в коридор послышались какие-то уж слишком громкие шорохи и шажки. Дети потихоньку приоткрыли дверь и тут же захлопнули. Там ходила большая черная собака с опущенным хвостом. Дети придвинули к двери стулья, коробки и залезли под кровать. Но вдруг страшная мысль пришла к ним: «А мама с папой? Что будет с ними, когда они увидят собаку? Может быть, она бешеная и искусает их?». Дети затряслись от страха и тихонько заплакали. Потом Миша взял свой пистолет, а Маша саблю. «Я испугаю ее», – сказал Миша. «А я побью ее», – сказала Маша.

Дети разобрали завал около двери и вышли в коридор. Миша загрохотал пистолетом, а Маша застучала саблей по стене, потом по двери. «Пошла вон!» – закричали они хором. И собака выскочила, а дети заперли за ней дверь.

Вскоре пришли родители. Они были очень встревожены. Соседка предупредила, что от их дома бежала большая черная собака. Дети рассказали им все, что было. Родители обрадовались: они гордились такими детьми. «Но как же вам удалось прогнать такую страшную собаку?» – спросили они. А дети отвечали: «Мы просто очень боялись за вас».

Под руководством психолога сказка проигрывается всеми детьми в форме небольшого спектакля. Роли распределяются в зависимости от индивидуальных особенностей детей.

Делается вывод о том, что страх может быть полезным как самому человеку, так и окружающим. Дети самостоятельно придумывают ситуации, когда страх мешает, а когда помогает.

    Изготовление масок страха.

Цель: отреагирование негативных переживаний.

Содержание. Под руководством ведущего дети вырезают и раскрашивают маски кого-нибудь «страшного». При наличии возбуждения после рисования проводится лепка на свободную тему.

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания – упражнение «Клеевой дождь».

Психолог говорит: «Над нами клеевая тучка, из которой пойдет дождь. Подставьте ладошки под этот дождик. Возьмитесь за руки. Вы приклеились и не можете расклеиться». По команде дети начинают двигаться, выполняя задания.

Занятие №3. Тема: «Архетипы страха».

Цель занятия : активизация ресурсов бессознательного, связанных с архетипическими переживаниями, отраженными в традиционной народной культуре.

Оборудование : маска волка, непрозрачное плотное покрывало большого размера, бумага, краски, фломастеры, карандаши.

Вводная часть :

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как зайчата. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть:

    Игра на основе народной сказки «Колобок».

Цель: отреагирование личных страхов.

С детьми разыгрывается сказка «Колобок». Однако персонажи, с которыми встречается Колобок, заменены на тех, кого нарисовали дети на занятии. Сначала Колобок – один ребенок, после «ухода» от первого персонажа к нему присоединяется ребенок, изображавший этот персонаж. После заключительной встречи, при которой происходит съедание Колобка, «происходит чудо» – живот лопается и Колобок превращается в обычных детей. Сказка проигрывается два раза. Сначала роли распределяются так, чтобы «авторы» страхов встретились с ними в составе Колобка. Потом дети становятся представляющими именно свои страхи.

    Упражнение на основе народной игры «Волк-волчишка, пусти переночевать».

Цель: двигательная форма отреагирования страха с использованием архетипического потенциала народных игр, снятие избытка возбуждения и торможения, связанных со страхом.

Один ребенок в маске волка – Волк – сидит в своем доме. Все остальные дети – Зайцы – ходят по лесу. Зайцы долго ходили, устали, им надо отдохнуть. Вдруг видят – избушка Волка. Страшно туда стучаться, но делать нечего. Стучат в дверь к Волку и говорят: «Волк-волчишка, пусти переночевать». Волк отвечает: «Пущу, но только до вечера, вечером – съем!». Зайцы ложатся спать в доме Волка. Они должны лежать, изображая спящих. Психолог проверяет, чтобы все дети были расслаблены, помогая тем, у кого не получается. Периодически психолог сообщает, сколько осталось до вечера. Когда наступает вечер, Зайцы вскакивают и бегут в свои домики (стулья). Волк бежит за Зайцами.

    Игра на основе народной сказки «Пых».

Цель: отреагирование архетипически значимых психологических «тем» с привлечением фольклорного материала.

Один ребенок – Пых, сидит отдельно от всех. Остальные дети – звери, которые сидят в гостях. Они обедают, но вдруг кончается еда. Один из детей спускается в подвал за едой, несмотря на то что ему не разрешают туда ходить, говоря, что там Пых. Пых пугает его и сажает рядом с собой на стул, накрыв покрывалом («съедает»). После этого, по желанию, идет второй ребенок и т.д., пока не останутся только те, кто не хочет, чтоб их «съели». Можно позволить детям убежать из подвала. Игра должна проводиться шутливо, на эмоциональном подъеме.

    Рисование на свободную тему.

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания.

Психолог говорит, а дети повторяют: «Влево-вправо повернемся и друг другу улыбнемся. Дотронемся руками (дети берутся за руки), пусть дружба остается с нами».

Занятие №4. Тема: «Веселый страх».

Цель занятия : первичные элементы обучения рефреймингу – преодоление страха через смену отношения к нему при сохранении самоценности «страшных» переживаний.

Оборудование : двусторонняя белая маска, вырезанная из картона, бумага, краски, карандаши, фломастеры, тесто для лепки, страшные маски.

Вводная часть.

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как хитрые пушистые рыжие лисички. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками, бочками, хвостиками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

    Методика «САН» Доскина В.А. (приложение №3).

    Упражнение «Зайцы и Страшный».

Цель: в процессе обыгрывания полярности «страх – веселье» сформировать у детей основы управления страхом через разное отношение к нему.

Дети – «зайчики-трусишки» – все вместе раскрашивают одну сторону маски, делая из нее маску Страшного. На обратной стороне психолог рисует маску Веселого.

Дети по очереди, держа маску страшной стороной, сначала изображают Страшного, которого мы боимся. Потом он внезапно становится Веселым, благодаря которому мы смеемся. Так повторяется несколько раз. С детьми проговаривается, что когда он Страшный – мы боимся, когда Веселый – смеемся.

Теперь, когда Страшный нас пугает и нам надоедает бояться, задается вопрос детям: «Что нам тогда делать?» Тогда мы смеемся. Как только мы смеемся, Страшный становится веселым.

    Упражнение «Как заставить страх исчезнуть?»

Цель:

    Сформировать у детей произвольное управление полярностью «страх-веселье»;

    обучить контролю над страхом через отношение к нему.

Вместе с детьми разыгрывается история. Все гуляют в лесу, вдруг – Баба Яга (ребенок в страшной маске).

Психолог спрашивает: «Что можно сделать?»

Следуют ответы детей.

А как сделать (наколдовать), чтоб она исчезла? Надо улыбнуться ей и засмеяться. Дети улыбаются, смеются – Баба Яга исчезает. Так повторяется несколько раз с разными образами страха.

    Упражнение «Придумай веселый конец».

Цель: обучения рефреймингу – преодоление страха через смену отношения к нему.

Психолог читает ребятам начало детской страшной сказки, например: «Однажды вечером черная Рука бродила по городу…» Дети придумывают смешное окончание сказки.

    Упражнение по превращению страха «Меняем имидж».

Цель: закрепление достигнутого в предыдущих упражнениях.

Психолог говорит детям: «Мы стали могущественными волшебниками – умеем из страшного делать веселое. Теперь давайте переделаем наши страшные маски (нарисованные на втором занятии)». На их обратной, чистой стороне дети рисуют веселые, радостные, красивые, добрые маски. Украшают их высокими прическами, бантиками, цветочками, бабочками. Возможны и другие варианты: пририсовать воздушный шарик, конфеты в руках, одеть страшилку в нарядный веселый костюм.

Под музыку устраиваются танцы, на которых дети обыгрывают двусторонние маски, становясь то Страшными, то Веселыми.

    Лепка на свободную тему

Цель: релаксация и отреагирование переживаний, процессуальная диагностика.

Детям предлагается вылепить «все, что угодно». Поощряется совместное творчество. При затруднениях создания чего-то конкретного психолог предлагает индивидуальные задания по работе с тестом (размять, скатать и прочее).

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания. «Тихий час для мышат»

Психолог предлагает детям превратиться в мышат, которые откусывают кусочки сыра – обедают, гладят свои животики – наелись. Мышата показывают сонным писком, что хотят спать. Затем дети-мышата укладываются на коврик «спасть». Включается музыка для релаксации.

Информация к упражнению 4 для ведущего занятия.

Детский фольклор не только во времена нашего детства, но и много раньше (истории мальчишек-пастушков из тургеневского «Бежиного луга») содержал истории, от которых кровь стыла в жилах. Дети очень любят их и рассказывают друг другу. Эти истории – хороший тренажер для жизни, в которой, как известно, немало пугающего. Творческая работа по сочинению страшилок – это возможность сделать неосознаваемое видимым, «вытащить» его наружу и рассмотреть. Написанный или нарисованный страх как бы подчиняется тебе (смешно бояться того, что сам сочинил!). Отодвигаясь от страха на расстояние и делаясь его хозяином, ты можешь управлять им, как хочешь, например, сделать конец сказки смешным. Работая с детьми над страшилкой, психолог обучает их процессу «отделения себя от своего страха». Когда дети научатся этому, то смогут правильно обходиться с настоящими страхами, которые преподносит жизнь.

Занятие №5. Тема: «Реальный страх».

Цель: отработка проблем, связанных с конкретными реальными страхами.

Оборудование : бумага, краски, карандаши, фломастеры, страшные маски.

Вводная часть.

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как ласковые и милые котята. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками, бочками, хвостиками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

    Сказка «Спасение родителей».

Цель: психологическая проработка и отреагирование страха наказания.

С детьми разыгрывается следующая сказка.

Жила-была семья зверей. Все у них было хорошо, но иногда папа с мамой наказывали кого-то из детей (у детей спрашивается – кого, за что, как? Демонстрируется несколько эпизодов). Но вот как-то раз утром мама с папой отправились добывать еду. Вечереет, уже пора им возвращаться – а их все нет. Подумали сначала дети: хорошо, что родителей нет – некому будет наказывать. Идет время, становится все темнее и темнее – грустно стало детям, испугались они за родителей и решили пойти их спасать. После преодоления ряда препятствий дети освободили родителей, заколдованных злым волшебником.

В заключение делается вывод о том, что дети поняли: несмотря на возможные наказания, родители для них – самое необходимое, и они в свою очередь для родителей – самое важное и нужное.

    Игра «Кто притаился в темноте?»

Цель: отреагирование и снятие напряжения, связанного со страхом темноты, понимание «обманчивости» страха.

Один ребенок ложится на кровать, гасится свет, он засыпает – «ночь». Свет выключается. Внезапно ребенок просыпается от каких-то звуков и видит страшное чудище (его играет другой ребенок). Он дрожит от ужаса, пересиливая себя, включает свет и видит... маленького котенка, который пришел к нему приласкаться. В конце игры психолог с детьми обсуждает поговорку «у страха глаза велики».

    Упражнение «Я могу!»

Цель: осознание возможности адекватного проживания и переживания страха, обучение способам преодоления реальных страхов.

Сначала каждый ребенок рассказывает о своем конкретном страхе, а затем находит свой способ преодоления страха: «Я могу …».

    Рисование на свободную тему

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Детям разрешается рисовать все, что им хочется.

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания. «Спаси птенца».

Представьте, что на ваших ладошках беспомощный замерзший птенец. Согрейте его, спрячьте в своих ладонях, подышите на него. Приложите ладони к своей груди – поделитесь с птенцом теплом своего сердца, добротой своей души. Птенчик согрелся. Раскройте ладони. Улыбнитесь ему: «Лети, птенчик».

В атмосфере добра заканчиваем занятие.

Занятие №6. Тема: Нестрашный страх

Цель: обучение конструктивному взаимодействию со страхом.

Оборудование : маски, пластилин .

Вводная часть.

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как шустрые желтые цыплята. Вы знаете, как они здороваются?

Дети приветствуют друг друга. Радуются, пищат.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

    Упражнение «Зимовье зверей».

Цель: изменение воображения, связанного со страхом, с элементами рефрейминга.

С детьми разыгрывается сказка со следующим сюжетом. Все дети – звери, два ребенка – Волк и Монстр. Звери встречаются друг с другом, все вместе строят дом. Наступает зима. Приходит страшный Волк. Придумываем, что можно сделать: засмеяться, всем взяться за руки. Все инициативы выполняются, и под конец все хором говорят 3 раза: «Мы тебя не боимся!». Волк, разочарованный, уходит. То же самое повторяется с Монстром. Через некоторое время звери слышат странные звуки. Послали одного или нескольких зверей посмотреть. Возвращаются они и говорят, что видели как Волк и Монстр сидят, дрожат и плачут. Почему? Им холодно, одиноко и грустно. Что делать? Можно пожалеть их, поговорить с ними, подружиться и пустить к себе в дом.

    Упражнение «Разговор со страхом».

Цель: соприкосновение со скрытыми чувствами, связанными со специфическим страхом, их психологическая проработка, обучение конструктивному взаимодействию со страхом.

Психолог говорит детям: «Попробуем поговорить со страхами».

Один ребенок говорит о каком-то Страхе, сажает Страх (игрушку, рисунок, маску) на стул в центре зала. Потом ребенок разыгрывает диалог (говорит и за себя, и за Страх). Если ребенок затрудняется, ему можно помочь, но при этом спросить: «Он так сказал? Он так ответил?»

Если упражнение проведено успешно на поверхность выходят личные переживания, связанные со страхом. Если существуют серьезные психологические проблемы от глубоких стрессовых ситуаций, то должна проводиться индивидуальная психологическая работа.

    Упражнение «Лепим на свободную тему».

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Детям предлагается вылепить «все, что угодно». Поощряется совместное творчество. При затруднениях создания чего-то конкретного психолог предлагает индивидуальные задания по работе с пластилином (размять, скатать и пр.).

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания «Паровозик».

Детям предлагается встать друг за другом и положить руку на плечо впередистоящего. Психолог говорит: «Мы все вагончики одного паровоза, крепко скрепленные между собой». После чего психолог дает команду, и все начинают двигаться.

Занятие 7. Тема: «Страх в сновидениях».

Цель: проработка страхов, связанных со сном, использование сна для «проникновения» во внутреннюю динамику страха.

Оборудование : плотные шторы, спокойная релаксирующая музыка, бумага, краски, карандаши, фломастеры.

Вводная часть.

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как веселые шустрые белочки. Вы знаете, как они здороваются?

Дети приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

    Упражнение «Групповой сон».

Цель: эмоциональная подготовка для работы с «личным» сном; снятие психологических защит и возможность безопасного выражения личных переживаний посредством проекции; первичная психологическая проработка страшных снов посредством отреагирования содержащихся в них переживаний, завершения незавершенных ситуаций.

Психолог спрашивает детей, кому снятся сны, кому нет, кто любит сновидения и т.п.

Затем детям читается стихотворение А. Введенского «Сны»:

Села кошка на окошко,

Замурлыкала во сне.

Что тебе приснилось, кошка?

Расскажи скорее мне!

И сказала кошка: - Тише,

Тише, тише говори.

Мне во сне приснились мыши - не одна, а целых три.

Тяжела, сыта, здорова,

Спит корова на лугу.

Вот увижу я корову,

К ней с вопросом подбегу:

Что тебе во сне приснилось?

Эй, корова, отвечай!

А она мне: - Сделай милость,

Отойди и не мешай.

Не тревожь ты нас, коров:

Мы, коровы, спим без снов.

Звёзды в небе заблестели,

Тишина стоит везде.

И на мху, как на постели,

Спит малиновка в гнезде.

Я к малиновке склонился,

Тихо с ней заговорил:

Сон, какой тебе приснился? -

Я малиновку спросил.

Мне леса большие снились,

Снились реки и поля,

Тучи синие носились

И шумели тополя.

О лесах, полях и звёздах

Распевала песни я.

И проснулись птицы в гнёздах

И заслушались меня.

Ночь настала. Свет потух.

На дворе уснул петух.

На насест уселся он,

Спит петух и видит сон.

Ночь глубокая тиха.

Разбужу я петуха.

Что увидел ты во сне?

Отвечай скорее мне!

И сказал петух: - Мне снятся

Сорок тысяч петухов.

И готов я с ними драться

И побить я их готов!

Спят корова, кошка, птица,

Спит петух. И на кровать

Стала Люша спать ложиться,

Стала глазки закрывать.

Сон, какой приснится Люше?

Может быть - зелёный сад,

Где на каждой ветке груши

Или яблоки висят?

Ветер травы не колышет,

Тишина кругом стоит.

Тише, люди. Тише. Тише.

Не шумите - Люша спит.

Потом дети, сидя в кругу, берутся за руки, закрывают глаза, включается музыка, закрываются шторы, и детей просят представить, «как будто мы вместе сейчас уснули и видим один большой сон на всех». Через некоторое время дети открывают глаза и начинают по очереди рассказывать общий сон.

Психолог структурирует содержание, поддерживает смысловую согласованность и, самое главное, задает провокационные вопросы (о содержании сна), связанные со страхом. После этого происходит разыгрывание сна.

Если рассказ вызывает затруднения, то начинается спонтанная драматизация «того, что мы увидели», причем это может возникать как ответы на вопросы психолога.

    Упражнение «Личный сон».

Цель: психологическая проработка страшных снов посредством отреагирования содержащихся в них переживаний, завершения незавершенных ситуаций.

Ребенок рассказывает страшный сон (возможно, придуманный). Потом его просят побыть в роли одного из элементов, персонажей сна, рассказать про себя, показать себя, устроить диалог данного персонажа с группой. Дальнейшая работа может вестись по нескольким направлениям:

    проигрывание рассказанного сна с помощью других детей;

    проигрывание всех ролей в сне, выбор наиболее значимых, часто находящихся в противостоянии, и организация диалога между ними с помощью «пустого стула» или «дублера»;

    проигрывание одной, наиболее значимой части сна.

    Упражнение «Рисуем сон».

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Дети рисуют сон так, как им хочется.

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания «Волшебное заклинание».

Детям предлагается встать в круг, положить руки на плечи друг другу и сказать вместе с психологом заклинание:

«Раз, два, три, четыре!

Не один я в этом мире!

Я со страхом поборюсь,

Ничего я не боюсь!»

Занятие №8. Заключительное.

Цель: обобщение полученного опыта, осознание и вербализация итогов; создание праздничной атмосферы для формирования оптимистического направления развития.

Оборудование: музыка, пластилин, карнавальные шуточные одежды.

Вводная часть.

    Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Ребята, давайте поздороваемся, как веселые добрые девочки и мальчики.

Дети приветствуют друг друга вербально и невербально. Радуются.

Основная часть.

    Методика Щур В.Г. «Лесенка», тест тревожности по Филлипсу.

    Упражнение «Вспомним все, что знаем о страхах».

Психолог предлагает детям вспомнить занятия и «прокрутить» основные идеи (особенности страхов, способы взаимодействия с ними, отношения к ним).

    История про Вику «Для чего нужен страх?».

Психолог рассказывает детям:

Вика очень боится змей. Она всего один раз видела ужа и очень его испугалась. Когда она лепила из пластилина свой страх, он получился длинный, извивающийся, с желтым глазком на голове и открытой пастью. Вика спросила у него: «Для чего ты меня пугаешь? Ты хочешь, чтобы я была внимательнее к тому, что ползает у меня под ногами? Я сейчас пойду к маме и спрошу у нее, какие бывают змеи и могут ли они причинить мне вред. Я буду осторожна, когда играю летом на улице. Особенно там, где много травы и влажно, на солнцепеке, куда любят, особенно весной, выползать погреться змеи. Наверное, мама мне расскажет еще много интересного, а может быть, мы почитаем с ней вместе книжку о змеях. Спасибо тебе, страх, что ты охраняешь меня от опасностей, от того, чего я еще не знаю».

Обсуждение истории.

    «Магические» приемы против страхов.

Детьми и психологом предлагаются различные приемы по преодолению стресса, тревоги, страха:

    Прием оглушения страха. После рисования страхов, из листочка делается дудочка в которую необходимо подуть изо всей силы – тогда страх оглохнет и перестанет быть страшным.

    Прием утопления страха. После рисования страха из листочка делается стаканчик в технике оригами, в который наливается вода – пусть страх утонет.

    Прием уничтожения страха. После рисования страха листочек рвется на мелкие кусочки – страх бессилен.

    Прием созидания счастья. Превращение страшных рисунков в творческую счастливую композицию.

    Упражнение «Волшебное путешествие».

С детьми разыгрывается спонтанная драматизация. Звери сталкиваются с какой-то проблемой, отправляются в путь, встречаются с препятствиями (страхами), которые оказываются их помощниками, помогая преодолевать путь. Дети играют роли всех зверей, все персонажи и постоянно меняются ролями. В конце цель достигается: путь преодолен, страхи стали помощниками и друзьями.

Упражнение «Волшебное путешествие» плавно переходит в бал-маскарад.

    Кульминация – шуточный бал-маскарад и всеобщее веселье с использованием масок, театральных костюмов.

    В конце для релаксации дети лепят из пластилина страну, в которой все хотели бы жить.

Заключительная часть.

    Подведение итогов занятия.

    Ритуал прощания «Хоровод счастья».

Психолог предлагает детям взяться за руки, двигаться по кругу и мысленно передавать друг другу ощущение счастья и спокойствия…

Психолог: «Всем, всем, всем до свидания!»

V . ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ.

Результаты первого уровня .

Получить социально-значимые знания необходимые в преодолении страха.

Результаты второго уровня .

Развить социально значимые отношения к себе и другим, повысить самооценку.

Результаты третьего уровня .

Приобрести опыт социально-значимого действия . Открыть в себе новые внутренние силы и жизненные ресурсы, обрести внутреннюю гармонию, научиться владеть собой, контролировать и распознавать свои и чужие чувства, эмоции, настроения, овладеть механизмом самопомощи.

Школьники под руководством психолога, опираясь на собственный опыт переживаний и размышлений, постигают логику человеческих чувств и учатся жизненным навыкам.

VI . СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

    Жизненные навыки. Уроки психологии во 2 классе / Под ред. С.В. Кривцовой. Генезис. – М, 2002.

    Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. Речь. – СПб, 2006.

    Истратова О.Н., Эксакусто Т.В. Справочник психолога начальной школы. Феникс. – Ростов н/Д, 2004.

    Костина Л. Игровая терапия с тревожными детьми. Речь. – СПб, 2003.

    Крюкова С.В., Слободяник Н.П. Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь. Программы эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста. Генезис. – М, 2011.

    Микляева А.В., Румянцева П.В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. Речь. – СПб, 2006.

    Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. «Академия». – М, 2001.

    Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я: уроки психологии в начальной школе. Генезис. – М, 2011.

    Школьный психолог 2005 №4 Настины приемы. Как ученица первого класса победила страх (Н. Болсуновская).

    Школьный психолог 2005 №17 Программа «Развитие эмоциональной сферы» (И. Вежновец).

    Школьный психолог 2010 №12 История одной сказки (Т. Щербакова).

Приложение №1.

Методика Щур В.Г. «Лесенка».

Цель : изучение самооценки и уровня притязаний детей.

Диагностическое оборудование : картинка с изображением лестницы, состоящей из 7 ступенек; вырезанные из бумаги фигурки мальчика и девочки.

Процедура проведения : детям предъявляется рисунок лесенки и зачитывается инструкция.

Психолог: «Это волшебная лесенка. Давай те представим с вами , что на ней располагаются все ребята: на верхней ступеньке – самые лучшие дети, на следующей – тоже хорошие, но всё-таки чуть-чуть похуже. Чем ниже по лесенке – тем хуже дети (показывает рукой). Посередине – так себе ребятишки, не хорошие и не плохие. На последней, самой низкой ступеньке – самые плохие дети. Запомнил и?»

После того, как психолог убедился, что дети правильно поняли и запомнил и инструкцию, он последовательно задаёт следующие вопросы:

  1. На какую ступеньку ты себя поставишь?

Почему?*

  1. На какую ступеньку тебя поставит мама? папа?

Почему?

  1. Как ты думаешь, на какую ступеньку тебя поставит учительница?

(Учительницу следует назвать по имени-отчеству).

Почему?

________________________________________________________________ Примечание: если ребёнок затрудняется в ответах на вопросы «Почему?», то не следует настаивать. Однако необходимо повторять этот вопрос во всех требуемых случаях.

Ответы детей фиксируются в протоколах.

.

Количественный анализ .

    Завышенная самооценка – ступенька № 7.

    Возрастная норма (оптимально высокая самооценка) – ступеньки № 4, 5, 6.

    Заниженная самооценка – ступеньки № 2, 3.

    Низкая самооценка – ступенька № 1.

Качественный анализ .

    Благоприятный вариант – если дети считают, что взрослые поставят их на одну из верхних ступенек лестницы, а сами себя ставят на одну ступеньку ниже. Такой результат свидетельствует о том, что дети, чувствуя поддержку и принятие со стороны взрослых, умеют уже достаточно реалистично посмотреть на себя.

    Неблагоприятный вариант – дети ставят себя на ступеньках выше, чем, по их мнению, поставили бы взрослые. Такой выбор свидетельствует об осознании ребёнком неприятия со стороны взрослого и негативном противопоставлении оценке взрослого собственной оценки. Однако при ответе на вопрос: «Куда тебя поставит учительница?» – помещение на одну из нижних ступенек нормально и может служить доказательством адекватной самооценки, особенно в том случае, если ребёнок действительно плохо себя ведёт и часто получает замечания от учителя.

    Положение на любой из нижних ступенек говорит не об адекватной самооценке, а об отрицательном отношении к себе, неуверенности в собственных силах.

    Если дети ставят себя на ту же ступеньку, на которую, по их мнению, могут поставить их взрослые, то это свидетельствует:

а) об инфантилизме (все ответы – «на верхнюю ступеньку», не может ответить на вопрос «почему?»); б) о «компенсирующей самооценке» (желаемое выдаётся за действительное).

Источник: Справочник педагога-психолога 2011 №6 Методика В.Г. Щур «Лесенка». С.29

Приложение №2.

Тест тревожности по Филлипсу.

Цель опросника – определить, как дети себя чувствуют в школе.

«Правильных» и «неправильных» ответов нет, так как каждый имеет право на своё мнение. Отвечать нужно точно и правдиво. Нужно представлять типичные ситуации, не задумываясь над деталями. Следует давать первый естественный ответ, который приходит в голову. Дети должны свободно выражать своё собственное мнение.

Психолог:

Отвечая на вопросы, записывайте его номер и Ваш ответ «Да» или «Нет».

    трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?

    волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?

    трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?

    снится ли тебе временами, что учитель в ярости оттого, что ты не знаешь урок?

    случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?

    часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймёшь, что он говорил?

    сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?

    случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что ты боишься сделать глупую ошибку?

    дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?

    часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?

    случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?

    волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?

    стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому что тебя, как правило, не выбирают?

    бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?

    часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих одноклассников не хочет делать то, что хочешь ты?

    сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?

    трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?

    боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в классе?

    будут ли твои одноклассники смеяться над тобой, если ты сделаешь ошибку при ответе?

    похож ли ты на своих одноклассников?

    выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?

    когда ты работаешь в классе, уверен ли ты в том, что всё хорошо запомнишь?

    снится ли тебе иногда, что ты в школе и не можешь ответить на вопрос учителя?

    верно ли, что большинство ребят относятся к тебе по-дружески?

    работаешь ли ты более усердно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в классе с результатами твоих одноклассников?

    часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?

    боишься ли ты временами вступать в спор?

    чувствуешь ли ты, что твоё сердце начинает сильно биться, когда учитель говорит, что собирается проверить твою готовность к уроку?

    когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?

    хорошо ли ты себя чувствуешь с теми из твоих одноклассников, к которым ребята относятся с особым вниманием?

    бывает ли, что некоторые ребята в классе говорят что-то, что тебя задевает?

    как ты думаешь, теряют ли расположение те из учеников, которые не справляются с учёбой?

    похоже ли на то, что большинство твоих одноклассников не обращают на тебя внимание?

    часто ли ты боишься выглядеть нелепо?

    доволен ли ты тем, как к тебе относятся учителя?

    помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одноклассников?

    волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?

    надеешься ли ты в будущем учиться лучше, чем раньше?

    считаешь ли ты, что одеваешься в школу так же хорошо, как и твои одноклассники?

    часто ли ты задумываешься, отвечая на уроке, что думают о тебе в это время другие?

    обладают ли способные ученики какими-то особыми правами, которых нет у других ребят в классе?

    злятся ли некоторые из твоих одноклассников, когда тебе удаётся быть лучше их?

    доволен ли ты тем, как к тебе относятся одноклассники?

    хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаёшься один на один с учителем?

    высмеивают ли временами твои одноклассники твою внешность и поведение?

    думаешь ли ты, что беспокоишься о своих школьных делах больше, чем другие ребята?

    если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?

    когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в школе?

    работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты порой, что совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?

    дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?

    чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда учитель говорит, что собирается дать классу задание?

    пугает ли тебя проверка твоих знаний в школе?

    когда учитель говорит, что собирается дать классу задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?

    снилось ли тебе временами, что твои одноклассники могут сделать то, что не можешь ты?

    когда учитель объясняет материал, кажется ли тебе, что твои одноклассники понимают его лучше, чем ты?

    беспокоишься ли ты по дороге в школу, что учитель может дать классу проверочную работу?

    когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?

    дрожит ли слегка твоя рука, когда учитель просит сделать задание на доске перед всем классом?

Обработка и интерпретация результатов .

При обработке результатов выделяют вопросы, ответы на которые не совпадают с ключом теста. Ответы, не совпадающие с ключом – это проявление тревожности.

При обработке подсчитывается:

    общее число несовпадений по всему тесту. Если оно больше 50% (29 вопросов), можно говорить о повышенной тревожности ребёнка, если больше 75% (43-44 вопроса) от общего числа вопросов теста – о высокой тревожности;

    число совпадений по каждому из 8-ми факторов тревожности, выделяемых в тексте. Уровень тревожности определяется так же, как в первом случае. Анализируется общее внутреннее эмоциональное состояние школьника, во многом определяющееся наличием тех или иных тревожных синдромов (факторов) и их количеством.

Факторы

Номера вопросов

1. Общая тревожность в школе

2,4,7,12,16,21,23,26,28,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58

= 22

2. Переживание социального стресса

5,10,15,20,24,30,33,36,39,42,44

= 11

3. Фрустрация потребности в достижении успеха

1,3,6,11,17,19,25,29,32,35,38,41,43

= 13

4. Страх самовыражения

27,31,34,37,40,45

= 6

5. Страх ситуации проверки знаний

2,7,12,16,21,26

= 6

6. Страх не соответствовать ожиданиям окружающих

3,8,13,17,22

= 5

7. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу

9,14,18,23,28

= 5

8. Проблемы и страхи в отношениях с учителями

2,6,11,32,35,41,44,47

= 8

Ключ к вопросам.

«+» – Да, «–» – Нет

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

    +

Результаты.

    Число несовпадений знаков по каждому фактору ( 50%,  50%,  75%).

    Представление этих данных в виде индивидуальных диаграмм.

    Число несовпадений по каждому фактору для всего класса ( 50%,  50%,  75%).

    Представление этих данных в виде диаграммы.

    Количество учащихся, имеющих несовпадений по определённому фактору  50% и  75% (для всех факторов).

    Представление сравнительных результатов при повторных замерах.

    Полная информация о каждом учащемся (по результатам теста).

Содержательная характеристика каждого синдрома (фактора).

    Общая тревожность в школе – общее эмоциональное состояние ребёнка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы.

    Переживания социального стресса – эмоциональное состояние ребёнка, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего – со сверстниками).

    Фрустрация потребности в достижении успеха – неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребёнку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата и т. д.

    Страх самовыражения – негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряжённых с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей.

    Страх ситуации проверки знаний – негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно публичной) знаний, достижений, возможностей.

    Страх не соответствовать ожиданиям окружающих – ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков и мыслей, тревога по поводу оценок.

    Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу – особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребёнка к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды.

    Проблемы и страхи в отношениях с учителями – общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребёнка.

Основные принципы составления психокоррекционных программ

Составляя различного рода коррекционные программы, необходимо опираться на следующие принципы:

1. Принцип системности коррекционных, профилактических и развивающих задач.

2. Принцип единства коррекции и диагностики.

3. Принцип приоритетности коррекции каузального типа

4. Деятельностный принцип коррекции.

5. Принцип учета возрастно-психологических и индивидуальных особенностей клиента.

6. Принцип комплексности методов психологического воздействия.

7. Принцип активного привлечения ближайшего социального окружения к участию в коррекционной программе.

8. Принцип опоры на разные уровни организации психических процессов.

9. Принцип программированного обучения.

10. Принцип возрастания сложности.

11. Принцип учета объема и степени разнообразия материала.

12. Принцип учета эмоциональной сложности материала.

1. Принцип системное" коррекционных, профилактических и развивающих задач. Этот принцип указывает на необходимость присутствия в любой коррекционной программе задач трех видов: коррекционных, профилактических и развивающих. В нем отражена взаимосвязанность и гетерохронность (неравномерность) развития различных сторон личности ребенка. Другими словами, каждый ребенок находится на различных уровнях развития: на уровне благополучия, соответствующем норме развития; на уровне риска - это означает, что есть угроза возникновения потенциальных трудностей развития; и на уровне актуальных трудностей развития, объективно выражающихся в различного рода отклонениях от нормативного хода развития. Здесь находит

отражение закон неравномерности развития. Отставание и отклонение в развитии некоторых аспектов личностного развития закономерно приводят к трудностям и отклонениям в развитии интеллекта ребенка и наоборот. Например, неразвитость учебных и познавательных мотивов и потребностей с высокой вероятностью приводят к отставанию в развитии логического операционального интеллекта. Поэтому при определении целей и задач коррекционно-развивающей программы нельзя ограничиваться лишь актуальными на сегодняшний день проблемами и сиюминутными трудностями развития ребенка, а нужно исходить из ближайшего прогноза развития.

Вовремя принятые превентивные меры позволяют избежать различного рода отклонений в развитии, а тем самым специальных коррекционных мероприятий. Взаимообусловленность в развитии различных сторон психики ребенка позволяет в значительной степени оптимизировать развитие за счет интенсификации сильных сторон личности ребенка посредством механизма компенсации. Кроме того, любая программа психологического воздействия на ребенка должна быть направлена не просто на коррекцию отклонений в развитии, на их предупреждение, но и на создание благоприятных условий для наиболее полной реализации потенциальных возможностей гармонического развития личности.

Таким образом, цели и задачи любой коррекционно-развивающей программы должны быть сформулированы как система задач трех уровней:

коррекционного - исправление отклонений и нарушений развития, разрешение трудностей развития;

профилактического - предупреждение отклонений и трудностей в развитии;

развивающего - оптимизация, стимулирование, обогащение содержания развития.

Только единство перечисленных видов задач может обеспечить успех и эффективность коррекционно-развивающих программ.

2. Принцип единства коррекции и диагностики. Этот принцип отражает целостность процесса оказания психологической помощи в развитии клиента как особого вида деятельности практического психолога.

3. Принцип приоритетности коррекции каузального типа. В зависимости от направленности выделяют два типа коррекции: 1) симптоматическую и 2) каузальную (причинную).

Симптоматическая коррекция направлена на преодоление внешней стороны трудностей развития, внешних признаков, симптомов этих трудностей. Напротив, коррекция каузального типа предполагает устранение и нивелирование причин, порождающих сами эти проблемы и отклонения в развитии клиента. Очевидно, что только устранение причин, лежащих в основе нарушения развития, может обеспечить наиболее полное разрешение проблем, ими вызванных.

Работа с симптоматикой, какой бы успешной она ни была, не сможет до конца разрешить переживаемых клиентом трудностей.

Показателен в этом отношении пример с коррекцией страхов у детей. Применение метода рисуночной терапии дает значительный эффект в преодолении симптоматики страхов у детей. Однако в тех случаях, когда причины возникновения страхов и фобий у детей лежат в системе детско-родительских отношений и связаны, например, с эмоциональным неприятием ребенка родителями и его глубинными аффективными переживаниями, изолированное применение метода рисуночной терапии, не сопряженного с работой по оптимизации родительской позиции, дает лишь нестойкий, кратковременный эффект.

Избавив ребенка от страха темноты и нежелания оставаться одному в комнате, через некоторое время вы можете получить в качестве клиента этого же ребенка, но уже с новым страхом, например - высоты. Только успешная психокоррекционная работа с причинами, вызывающими страхи и фобии (в данном случае работа по оптимизации детско-родительских отношений), позволит избежать воспроизведения симптоматики неблагополучного развития.

Принцип приоритетности коррекции каузального типа означает, что приоритетной целью проведения коррекционных мероприятий должно стать устранение причин трудностей и отклонений в развитии клиента.

4. Деятельностный принцип коррекции. Теоретической основой для формулирования указанного принципа является теория психического развития ребенка, разработанная в трудах А.Н. Леонтьева, Д.Б. Эльконина, центральным моментом которой является положение о роли деятельности в психическом развитии ребенка. Деятельностный принцип коррекции определяет тактику проведения коррекционной работы, пути и способы реализации поставленных целей.

5. Принцип учета возрастно-психологических и индивидуальных особенностей клиента. Принцип учета возрастно-психологических

и индивидуальных особенностей клиента согласует требования соответствия хода

психического и личностного развития клиента нормативному развитию, с одной стороны,

и признание бесспорного факта уникальности и неповторимости конкретного пути

развития личности - с другой. Нормативность развития следует понимать как

последовательность сменяющих друг друга возрастов, возрастных стадий онтогенетического развития.

Учет индивидуальных психологических особенностей личности позволяет наметить в пределах возрастной нормы, программу оптимизации развития для каждого конкретного клиента с его индивидуальностью, утверждая право клиента на выбор своего самостоятельного пути.

Коррекционная программа никоим образом не может быть программой усредненной, обезличенной или унифицированной. Напротив, через оптимизацию условий развития и предоставление ребенку возможностей для адекватной широкой ориентировки в проблемной ситуации она создает максимальные возможности для индивидуализации пути развития клиента и утверждения его "самости".

6. Принцип комплексности методов психологического воздействия . Принцип комплексности методов психологического воздействия, являясь одним из наиболее прозрачных и очевидных принципов построения коррекционно-развивающих программ, утверждает необходимость использования всего многообразия методов, техник и приемов из арсенала практической психологии.

Известно, что большинство методов, широко используемых в практике, разработаны в зарубежной психологии на теоретических основах психоанализа, бихевиоризма, гуманистической психологии, гештальтпсихологии и других научных школ, весьма различны и противоречиво трактуют закономерности психического развития. Однако ни одна методика, ни одна техника не являются неотчуждаемой собственностью той или иной теории. Критически переосмысленные и взятые на вооружение, эти методы представляют собой мощный инструмент, позволяющий оказать эффективную психологическую помощь клиентам с самыми различными проблемами.

7. Принцип активного привлечения ближайшего социального окружения к участию в коррекционной программе. Принцип определяется той ролью, которую играет ближайший круг общения в психическом развитии клиента.

25 Система отношения ребенка с близкими взрослыми, особенности их межличностных отношений и общения, формы совместной деятельности, способы ее осуществления составляют важнейший компонент социальной ситуации развития ребенка, определяют зону ее ближайшего развития. Ребенок не развивается как изолированный индивид отдельно и независимо от социальной среды, вне общения с другими людьми. Ребенок развивается в целостной системе социальных отношений, неразрывно от них и в единстве с ними. То есть объектом развития является не изолированный ребенок, а целостная система социальных отношений, субъектом которых он является.

8. Принцип опоры на разные уровня организации психических процессов. При составлении коррекционных программ необходимо опираться на более развитые психические процессы и использовать методы, их активизирующие. Это эффективный путь коррекции интеллектуального и перцептивного развития. Развитие человека не является единым процессом, оно гетерохронно. Поэтому зачастую в детском возрасте отстает развитие произвольных процессов, в то же время непроизвольные процессы могут стать основой для формирования произвольности в ее различных формах.

9. Принцип программированного обучения. Наиболее эффективно работают программы, состоящие из ряда последовательных операций, выполнение которых сначала с психологом, а затем самостоятельно приводит к формированию необходимых умений и действий.

10. Принцип усложнения. Каждое задание должно проходить ряд этапов: от минимально простого - к максимально сложному. Формальная сложность материала не всегда совпадает с его психологической сложностью. Наиболее эффективная коррекция на максимальном уровне трудности доступна конкретному человеку. Это позволяет поддерживать интерес в коррекционной работе и дает возможность клиенту испытать радость преодоления.

11. Учет объема и степени разнообразия материала. Во время реализации коррекционной программы необходимо переходить к новому объему материала только после относительной сформированное™ того или иного умения. Увеличивать объем материала и его разнообразие необходимо постепенно.

12. Учет эмоциональной сложности материала. Проводимые игры, занятия, упражнения, предъявляемый материал должны создавать благоприятный эмоциональный

фон, стимулировать положительные эмоции. Коррекционное занятие обязательно должно завершаться на позитивном эмоциональном фоне.

Программа коррекционной работы должна быть психологически обоснованной. Успех коррекционной работы зависит прежде всего от правильной, объективной, комплексной оценки результатов диагностического обследования. Коррекционная работа должна быть направлена на качественное преобразование различных функций, а также на развитие различных способностей клиента.

27 Виды коррекционных программ

Для осуществления коррекционных воздействий необходимы создание и реализация определенной модели коррекции: общей, типовой, индивидуальной.

Общая модель коррекции - это система условий оптимального возрастного развития личности в целом. Она предполагает расширение, углубление, уточнение представлений человека об окружающем мире, о людях, общественных событиях, о связях и отношениях между ними; использование различных видов деятельности для развития системности мышления, анализирующего восприятия, наблюдательности и т.д.; щадящий охранительный характер проведения занятий, учитывающий состояние здоровья клиента (особенно у клиентов, переживших посттравматический стресс, находящихся в неблагоприятных социальных и физических условиях развития). Необходимо оптимальное распределение нагрузки в течение занятия, дня, недели, года, контроль и учет состояния клиента.

Типовая модель коррекции основана на организации практических действий на различных основах; направлена на овладение различными компонентами действий и поэтапное формирование различных действий.

Индивидуальная модель коррекции включает в себя определение индивидуальной характеристики психического развития клиента, его интересов, обучаемости, типичных проблем; выявление ведущих видов деятельности или проблем, особенностей функционирования отдельных сфер в целом, определение уровня развития различных действий; составление программы индивидуального развития с опорой на более сформированные стороны, действия ведущей системы для осуществления переноса полученных знаний в новые виды деятельности и сферы жизни конкретного человека.

Существуют стандартизированные и свободные (ориентированные на настоящий момент) коррекционные программы.

В стандартизированной программе четко расписаны этапы коррекции, необходимые материалы, требования, предъявляемые к участникам данной программы. Перед началом осуществления коррекционных мероприятий психолог должен проверить возможности реализации всех этапов программы, наличие необходимых материалов, соответствие возможностей, предъявляемых к участникам данной программы.

Свободную программу психолог составляет самостоятельно, определяя цели и задачи этапов коррекции, продумывая ход встреч, намечая ориентиры результата достижений для перехода к следующим этапам психокоррекции.

Целенаправленное воздействие на клиента осуществляется через психокоррекционный комплекс, состоящий из нескольких взаимосвязанных блоков.

Каждый блок направлен на решение различных задач и состоит из особых методов и приемов.

Психокоррекционный комплекс включает в себя четыре основных блока:

1. Диагностический.

2. Установочный.

3. Коррекционный.

4. Блок оценки эффективности коррекционных воздействий. Диагностический блок. Цель: диагностика особенностей развития личности,

выявление факторов риска, формирование общей программы психологической коррекции.

Установочный блок. Цель: побуждение желания взаимодействовать, снятие тревожности, повышение уверенности клиента в себе, формирование желания сотрудничать с психологом и что-либо изменить в своей жизни.

Коррекционный блок. Цель: гармонизация и оптимизация развития клиента, переход от отрицательной фазы развития к положительной, овладение способами взаимодействия с миром и самим собой, определенными способами деятельности.

Блок оценки эффективности коррекционных воздействий. Цель: измеренение психологического содержания и динамики реакций, способствование появлению позитивных поведенческих реакций и переживаний, стабилизация позитивной самооценки.

28 Основные требования к составлению психокоррекционной программы

При составлении психокоррекционной программы необходимо учитывать следующие моменты:

· четко формулировать цели коррекционной работы;

· определить круг задач, которые конкретизируют цели коррекционной работы;

· выбрать стратегию и тактику проведения коррекционной работы;

· четко определить формы работы (индивидуальная, групповая или смешанная) с клиентом;

· отобрать методики и техники коррекционной работы;

· определить общее время, необходимое для реализации всей коррекционной программы;

· определить частоту необходимых встреч (ежедневно, 1 раз в неделю, 2 раза в неделю, 1 раз в две недели и т.д.);

· определить длительность каждого коррекционного занятия (от 10-15 мин в начале коррекционной программы до 1,5-2 ч на заключительном этапе);

· разработать коррекционную программу и определить содержание коррекционных занятий;

· планировать формы участия других лиц в работе (при работе с семьей - подключение родственников, значимых взрослых и т.д.);

· реализовать коррекционную программу (необходимо предусмотреть контроль динамики хода коррекционной работы, возможности внесения дополнений и изменений в программу);

· подготовить необходимые материалы и оборудование.

По завершении коррекционных мероприятий составляется психологическое или психолого-педагогическое заключение о целях, задачах и результатах реализованной коррекционной программы с оценкой ее эффективности.

Татьяна Николаевна Гуркова
Программа индивидуальных психокоррекционных занятий по формированию навыков саморегуляции у детей.

Составитель : Гуркова Т. Н., педагог психолог С (С) КНШ – д/с I, Vвида г. Сургута.

Высокая двигательная активность свойственна детям, но в отдельных случаях она доходит до патологической выраженности. Такая повышенная двигательная активность, достигающая степени расторможенности, является одним из множества симптомов, сопровождающих нарушения развития ребенка. Самые разные нарушения психической деятельности могут иметь «фасад» в виде беспокойства и излишней активности ребенка. Но врачи выделяют состояние, при котором болезненно повышенная двигательная активность ребенка является главным признаком, стержнем синдрома, который нарушает социальную адаптацию ребенка – синдрома гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ) . Беспокойство, неусидчивость, множество лишних движений, дефицит внимания, недостаточная целенаправленность, импульсивность поступков и повышенная возбудимость часто сочетаются с трудностями в приобретении учебных навыков (чтение, счет, письмо) . Это ведет к выраженной школьной дезадаптации (Брязгунов И. П., 1992; Лютова Е. К., Монина Г. Б. ,2000;Смирнова О. Е. ,1998).

Психологическое обследование детей с синдромом у большинства из них выявляет повышенную тревожность, беспокойство, внутреннюю напряженность, чувство страха. Они в большей степени, чем другие, подвержены депрессивному состоянию, легко расстраиваются из-за неудач (Кошелева А. Д., Алексеева Л. С. ,1997) .

Коррекционная работа требует систематичности занятий . Опыт показывает положительную эффективность сочетаний традиционных психологических приемов и дыхательных упражнений. Единственным ритмом, которым произвольно может управлять человек, является ритм дыхания и движения. Умение произвольно контролировать дыхание развивает самоконтроль над поведением . На этом этапе хорошо зарекомендовал себя метод Биологически Обратной Связи (БОС, созданный и обоснованный российским ученым-физиологом А. А. Сметанкиным, основанный на диафрагмально-релаксационном дыхании с максимальной дыхательной аритмией сердца.

Практическое применение технологий БОС в комплексе с различными традиционными методиками способствует психоэмоциональной регуляции поведения детей , являясь профилактикой и коррекцией негативных эмоциональных проявлений.

Применение психокоррекции показано гиперактивным детям дошкольного и младшего возраста с нарушением внимания.

Данная программа является компилятивной и составлена на основе программ :

«Коррекционные занятия для детей с СДВГ » - О. И. Политика,СПб,2005; «Нейропсихологическая коррекция детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности»- А. Л. Сиротюк, М. ,2002; «Работа психолога с гиперактивными детьми в детском саду»- И. Л. Арцишевская,М. ,2005; «Cardio 2.I» (C) Biosvyaz

Цель : развитие психоэмоциональной регуляции поведения детей .

Задачи :

снижение уровня эмоционального дискомфорта;

формирование навыка диафрагмально-релаксационного типа дыхания

для целенаправленного управления своим функциональным состоянием;

развитие внимания, произвольности, самоконтроля ;

повышение самооценки ; выносливости и работоспособности детского организма;

профилактика и коррекция агрессивности и тревожности.

Основные принципы :

принцип мотивационной готовности;

принцип индивидуализации ;

принцип проблемности;

принцип соответствия потребностям возраста и учета зоны ближайшего развития;

принцип сознательности и активности.

Формы и методы :

исследования психоэмоционального состояния ;

метод ЧСС-ДАС-БОС;

релаксационные методы;

психогимнастические игры ;

функциональные упражнения;

имитационные и ролевые игры;

когнитивные упражнения.

Предполагаемые результаты :

Мы предполагаем, что проводимая коррекционная работа с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью будет способствовать гармонизации личности ребенка, симптомы СДВГ снижены.

Оценка эффективности программы :

Проведение диагностических процедур с последующим заполнением карт динамики показателей физиологических параметров и психоэмоционального состояния ребенка на различных этапах контрольного обследования с применением метода БОС.

*В настоящее время работа проводится в модифицированном кабинете БОС психоэмоциональной коррекции .

Курс, состоящий из22 – 30 коррекционных занятий предназначен для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.

Поводом для зачисления ребенка на коррекционный курс служат : диагноз врача, заключение психолога , наблюдения и отзывы педагогов, пожелания родителей, отсутствие противопоказаний к применению метода БОС (относительные противопоказания : повышенная судорожная готовность головного мозга, выраженное органическое поражение головного мозга, нарушения волевой сыеры, интеллекта, тяжелые формы психических расстройств , сопутствующие соматические заболевания в фазе обострения, выраженные эндокринные заболевания, наличие диафрагмальной грыжи, тяжелые нарушения ритма и проводимости сердца).

Занятия проводятся индивидуально на тренажере БОС в сочетании с играми, упражнениями коррекционной направленности.

Структура занятий четкая , повторяющаяся :

Ритуал приветствия;

Диагностика эмоционального состояния на момент начала и окончания занятия ;

Упражнения на оптимизацию тонуса мышц;

Дыхательные упражнения по методу ЧСС-ДАС-БОС;

Глазодвигательные упражнения;

Упражнения для развития мелкой моторики рук;

Функциональные упражнения, когнитивные упражнения;

Упражнения на релаксацию.

Неизменное расположение предметов, соблюдение детьми правил и ритуалов, временного регламента является дополнительным организующим моментом при формировании произвольности .

Игровые компьютерные программы помогают сделать сеанс БОС интересным и увлекательным. Ребенок имеет возможность самостоятельно спланировать его , тем самым мотивируя правильность выполнения дыхательных упражнений, контролируя свои действия.

Продолжительность каждого занятия 30 – 40 минут .

Психокоррекционная работа требует длительного времени. Данный комплекс следует рассматривать как ориентировочный, из отдельных частей которого можно составить дополнительные занятия , выдерживая указанную выше структуру. Дети с удовольствием играют в одни и те же игры много раз, а польза предложенных игр состоит еще и в том, что они позволяют натренировать недостаточно развитые психические функции .

Приложение

Конспекты отдельных занятий

Занятие 1-2

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель

-“Добрый день!” –говорит психолог психолога по имени

Имитационная игра “Кони. Цель

психолог садятся за стол !

Кони, на старт! .

Поскакали!

По песочку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу!

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали!

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык

-“Анимация” – “Сказка” –“Анимация”.

Растяжка “Потягушечки”. Цель :дать возможность ребенку сбросить напряжение после сеанса БОС.

Ребенок встает, вытягивает руки вперед, затем поднимает их вверх, отводит за голову и поднимается на носочки.

Цель

. Каждое из движений производится сначала на расстоянии вытянутой руки, затем на расстоянии локтя и,наконец, около переносицы. Движения совершаются в медленном темпе – от 3 до 7 сек. с фиксацией в крайних положениях; причем удержание должно быть равным по длительности предшествующему движению.

психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно

Цель

Психолог говорит психолог дает ему команды , напримен :”Три шага вперед, два шага назад, правую руку вперед, два шага налево, левую руку в торону, руки опустить, стоять смирно” и т. п

Релаксация. “Поза покоя”. Цель : освоение и закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.

Необходимо сесть ближе к краю стула, опереться на спинку, руки свободно положить на колени, ноги слегка расставить. Формула общего покоя произносится психологом медленно , тихим голосом, с длительными паузами.

Все умеют танцевать,

Прыгать, бегать, рисовать,

Но пока не все умеют

Расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая-

Очень легкая, простая,

Замедляется движенье,

Исчезает напряженье…

И становится понятно-

Расслабление приятно!

Заключительная часть.

занятия

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог психолог

Занятие 5 - 6

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку!

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

Растяжка. Цель : Учить ребенка прислушиваться к своему телу, снимать мышечное напряжение.

Ребенку предлагается сесть удобно, закрыть глаза и сосредоточить внимание на всоем теле. Задания :

напрячь все тело,как можно сильнее, через несколько секунд напряжение сбросить;

напрячь правую руку;

напрячь левую руку;

напрячь шею,

напрячь грудь;

напрячь спину;

напрячь спину;

напрячь правую ногу;

напрячь левую ногу.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики. “Перчатка”:

Веселая мышка,

Перчатку нашла (Раскрываем ладошку, пальцы растопырены. Поворачиваем руки то ладонью, то тыльной стороной вверх.)

Гнездо в ней устроив, (Складываем ладошки “ковшом”.)

Мышат позвала. (Сгибаем – разгибаем пальцы –“зовущий” жест)

Им корочку хлеба

Дала покусать, (Кончиком большого пальца поочередно стучим по кончикам остальных пальцев.)

Погладила (отшлепала) всех (Большим пальцем гладим или “шлепаем” остальные – скользящее движение от мизинца к указательному.)

И отправила спать. (Ладони прижимаем друг к другу, кладем под щеку.)

Функциональное упражнение “Робот”. Цель : развитие координации движений.

Психолог говорит , что ребенок сейчас превратится в робота, который умеет только подчиняться командам. Ребенок замирает по стойке “смироно”. Далее психолог дает ему команды , напримен :”Три шага вперед, два шага назад, правую руку вперед, два шага налево, левую руку в торону, руки опустить, стоять смирно” и т. п.

Игра “Зоопарк”. Цель : развитие внимания и воображения, развитие координации движений, самоконтроля .

Давай попробуем изобразить движения различных животных.

Если я хлопну в ладоши один раз – прыгай как зайчик, хлопну два раза – ходи вразвалочку, как медведь, хлопну три раза – «превращайся» в цаплю, которая умеет долго стоять на одной ноге.

Релаксация “Олени”. Цель :закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.

Давай представим, что мы – олени. Подними руки над головой, скрести их, широко расставив пальцы. Напряги руки. Они стали твердыми! Нам трудно и неудобно держать так руки, урони их на колени. Расслабим руки. Спокойно. Вдох. Пауза. Выдох. Пауза.

Посмотрите : мы – олени!

Ветер рвется нам навстречу!

Ветер стих,

Расправим плечи,

Руки снова на колени.

А теперь немножко лени…

Руки не напряжены

И расслаблены.

Знайте, девочки и мальчики,

Отдыхают наши пальчики!

(Упражнение повторить несколько раз)

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 9 – 10

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку!

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка “Дерево”. Цель : оптимизация тонуса мышц.

И. П. – сидя на корточках.

Ребенку предлагается спрятать голову в колени, колени обхватить руками. Это семечко, которое постепенно прорастает и превращается в дерево.

Медленно поднимайся на ноги, распрями туловище, вытяни руки вверх, напряги мышцы тела и вытяни его вверх. Подул ветерок : ребенок раскачивает тело, имитируя дерево.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Лезгинка” – ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук в течении 6-8 смен позиций. Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

Функциональное упражнение “Рисунки на спине”. Цель : снятие мышечных зажимов,развитие тактильных ощущений.

-Психолог предлагает ребенку отгадать, что он нарисует на спине у ребенка прикосновением пальцев.

Функциональное упражнение “Буратино”. Цель : развитие концентрации внимания и двигательно контроля, элиминация импульсивности, развитие навыков удержания программы .

И. п. – стоя

Правая рука вверх + прыжок на левой ноге.

Левая рука вверх + прыжок на правой ноге.

Правая рука вверх + прыжок на правой ноге.

Левая рука вверх + прыжок на левой ноге.

Релаксация “Кораблик”. Цель : расслабление мышц рук, ного, корпуса.

Представь, что мы на корабле. Качает. Чтобы не упасть, расставь ноги шире и прижми их к полу. Руки сцепи за спиной. Качнуло палубу – прижимаем правую ногу, левая расслаблена, немного согнута в колене, носком касается пола. Выпрямились, расслабили ногу. Качнуло в другую сторону – прижми к полу левую ногу. Выпрямились. Вдох – пауза, выдох – пауза.

Стало палубу качать!

Ногу к палубе пнрижать!

Крепче ногу прижимаем,

А другую расслабляем.

Упражнение повторяется поочередно для каждой ноги. Обратить внимание ребенка на напряженные и расслабленные мышцы.

После обучения расслаблению ног повторить “Позу покоя”:

Снова руки на колени,

А теперь немного лени…

Напряженье улетело,

И расслаблено все тело…

Наши мышцы не устали

И еще послушней стали.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 11 – 12

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

Через ямку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка “Медуза”. Цель : оптимизация тонуса мышц.

И. П. – сидя на полу “по-турецки”, совершать плавные движения руками, подражая медузе, плавающей в воде.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Лягушка”. Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка) . Одновременно менять положение рук. Усложнение состоит в ускорении.

“Замок”

На двери висит замок (Ритмичные быстрые соединения польцев рук в “замок”)

Кто его открыть бы смог? (Повторение движений.)

Потянули (Пальцы сцеплены в “замок”, руки потянуть в одну, потом в другую сторону,

Покрутили (движение кистями рук со сцепленными пальцами от себя к себе) .

Постучали (Пальцы сцеплены, основаниями ладоней постучать друг о друга)

И - открыли! (Пальцы расцепить, ладони в стороны)

Функциональное упражнение”Найди клад” Цель : развитие пространственной ориентации ребенка.

В комнате спрятана игрушка. Ребенок должен найти ее, ориентируясь на команды : “Два шага впереед, один направо и т. д)

Функциональное упражнение “Руки – ноги”. Цель : развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности, развитие навыков удержания программы .

Прыжки на месте с одновременными движениями руками и ногами,

Левая рука вперед, правая рука назад +правая нога вперед, левая нога назад.

Левая рука назад, правая рука вперед + правая нога назад, левая нога вперед.

Левая рука вперед, правая рука вперед + правая нога назад,левая нога назад.

Левая рука назад, правая рука назад + правая нога вперед, левая нога вперед.

Цикл прыжков повторить несколько раз.

Релаксация «Волшебный сон» . Цель

Психолог делает установку «Волшебный сон» «проснешься» «Волшебный сон» закончится, когда я скажу : «Откртыть глаза» .

Внимание : наступает «волшебный сон»

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем, (2раза)

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают.

Отдыхают, засыпают. (2раза)

Шея не напряжена

И расслаблена…

Губы чуть приоткрываются,

Все чудесно расслабляется.

Дышится легко…ровно…Глубоко… (длительная пауза)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянуться! Улыбнуться и проснуться!

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 15 – 16

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По пыльной дорожке!

Через ямку! (Делаем руками движение, имитирующее прыжок.)

В горку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка «Снеговик» . Цель : оптимизация тонуса мышц.

Ребенку предлагается представить, что он только что слепленный снеговик. Тело должно бюыть напряжено, как замерзший снег. Пришла весна, пригрело солнце, и снеговик начал таять. Сначала «тает» и повисла голова, затем опускаются плечи, расслабляются руки и т. д. В конце упражнения ребенок мягко падает на пол и лежит,как лужица воды. Необходимо расслабиться. Пригрело солнышко, вода в лужице стала испаряться (ребенок медленно поднимает голову,руки, встает на ноги ит. д.) и превратилась в легкое облачко. Дует ветер и гонит облачко по небу (плавные движения поднятыми руками) .

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Усложнение – упражнение выполняется с широко открытым ртом.

Когнитивное упражнение «Мельница» . Цель :развитие координации движений.

И. п. стоя. Ребенку предалагается делать одновременные круговые движения рукой и ногой. Сначала левой ногой и левой рукой,правой ногой и правой рукой. Сначала вращение выполняется вперед, затем назад.

Этюды, направленные на развитие эмоциональной сферы :

Баба-Яга (этюд на выражение гнева) .

Баба Яга поймала Аленушку, велела ей затопить печку, чтоб потом съесть ее, а сама уснула. Проснулась, а Аленушки и нет – сбежала. Рассердилась Баба-Яга, что без ужина осталась, бегает по избе, ногами топает, кулаками размахивает.

Лисичка подслушивает (этюд на выражение интереса) .

Лисичка стоит у окна избушки, в которой живут котик с петушком и подслушивает, о чем они говорят.

Функциональное упражнение «Шалуны» . Цель : развитие двигательного контроля, элиминация импульсивности.

Педагог по сигналу предлагает ребенку пошалить : бегать, прыгать, кувыркаться. По второму сигналу все шалости прекращаются. Упражнение повторить несколько раз.

Релаксация «Волшебный сон» . Цель : закрепление позы покоя, снятие мышечного напряжения и эмоционального возбуждения.

Ребенок находится в позе покоя. Психолог делает установку : сейчас, когда я буду читать стихи, ты закроешь глаза. Начинается иг7ра «Волшебный сон» . Ты не заснешь по-настоящему, будешь все слышать, но не будешь двигаться и открывать глаза, пока не «проснешься» . Внимательно слушай и повторяй про себя мои слова. Шептать не надо. Спокойно отдыхай, закрыв глаза. «Волшебный сон» закончится, когда я скажу : «Откртыть глаза» .

Внимание : наступает «волшебный сон»

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем, (2раза)

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают.

Отдыхают, засыпают. (2раза)

Шея не напряжена

И расслаблена…

Губы чуть приоткрываются,

Все чудесно расслабляется.

Дышится легко…ровно…Глубоко… (длительная пауза)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянуться! Улыбнуться ипроснуться

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 17 – 18 .

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По пыльной дорожке! (Хлопаем ладошками по коленям)

Через ямку! (Делаем руками движение, имитирующее прыжок.)

В горку! (Стучим по столу в замедленном темпе, как будто нам тяжело подниматься)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

Ускакали далеко! (Стучим очень тихо.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка «Дракон» . Цель : оптимизация тонуса мышц. Ребенок изображает дракона, облетающего дозором свои владения : ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, пружинят в такт с руками-крыльями. Затем он приземляется и начинает «размешивать» хвостом море.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Усложнение – упражнение выполнять с подключением однонаправленных движений языка (глаза и язык вправо – вдох, пауза, в исходное положение – выдох, пауза, глаза и язык влево и т. д.)

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Ухо-нос”. Левой рукой взяться за кончик носа, а правой – за противополжное ухо. Нагнуть голову, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук “с точностью до наоборот”.

“Симметричные рисунки” – рисовать в воздухе обеими руками зеркально симметричные рисунки (начинать лучше с круглого предмета : яблоко, арбуз и т. д. Главное, чтобы во время “рисования” ребенок видел свои руки).

Когнитивное упражнение “Движение”. Цель : формирование двигательной памяти .

Ребенку показываются2,3,4 последовательных движнений. Ребенок должен повторить их как можно точнее и в той же последовательности

Функциональное упражнение “Холодно-горячо”. Цель : развитие навыка действовать по инструкции”.

Ребенку предварительно показывается, а затем прячется в комнате игрушка или какой-либо предмет. Ребенку предлагается найти его, при этом произносятся слова :“холодно”, “прохладно”,“теплее”, “тепло”, “горячо” в зависимости от положения ребенка по отношению к спрятанному предмету.

Релаксация «Потянулись сломались» . –И. п. – стоя, руки и все тело устремлены вверх, пятки от пола не отрывать- «Тянемся, тянемся вверх, выше и выше… Мысленно отрываем пятки от пола, чтобы стать еще выше (реально пятки на полу»… А теперь наши кисти как бы сломались, безвольно повисли. Теперь руки сломались в локтях, в плечах, упали плечи, повисла голова, сломались в талии, подогнулисб колени, упали на пол… Лежим расслабленно, безвольно, удобно… Прислушайся к себе. Осталось ли где-нибудь напряжение? Сбрось его.

При выполнении упражнения следует обратить внимание ребенка на два момента :

Показать разницу между выполнением команды «опустить кисти» и «сломались в кистях» (расслабление кистей достигается тольтко во втором случае) ;

Когда ребенок лежит на полу, проверить, полностью ли расслаблено его тело, указать места зажимов.

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Литература :

1. Арцишевская И. Л. Работа психолога с гиперактивными детьми в детском саду. М. ,2005.

2. Брязгунов И. П., Касатикова Е. В. Непоседливый ребенок. М. ,2001.

3. Осипова Е. А. Игры для интенсивного интеллектуального развития детей . М. ,2004.

4. Политика О. И. Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. СПб,2005.

5. Сиротюк А. Л. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Диагностика, коррекция и практические рекомендации родителям и педагогам. М. ,2002.

6. Слободянник Н. П. Формирование эмоционально-волевой регуляции у учащихся начальной школы. Практическое пособие. М. ,2004.

7. Сметанкин А. А. Открытый урок здоровья СПб,2005.

8. Сметанкин А. А. Учитель здоровья. СПб, 2003.

9. Черенкова Е. Ф. Оригинальные пальчиковые игры. М. ,2007.

Требования к программам определяются основными принципами психолого-педагогической коррекции: един­ство коррекции и развития, единство возрастного и индивидуального развития, единство диагностики и коррек­ции развития, деятельностный принцип осуществления коррекции, подход к каждому ребенку как к одаренному. Единство коррекции и развития определило название программ как коррекционно-развивающих.

Коррекционно-развивающая программа разрабатыва­ется и осуществляется в совместной деятельности детско­го (школьного) психолога и педагога (воспитателя, учи­теля). Психолог на основе психологического обследова­ния детей (психодиагностики) или психологического ана­лиза какой-либо педагогической ситуации формулирует рекомендации. Эти рекомендации реализуются в работе с детьми педагогами и родителями при взаимодействии с психологом и при активной роли самого ребенка.

Рекомендации по коррекции психического развития ребенка эффективны лишь тогда, когда они даются в кон­тексте понимания целостной личности, в совокупности всех ее качеств и свойств. С.Л. Рубинштейн в целостную структуру личности включал:

– направленность (потребности, мотивы, цели, инте­ресы, идеалы, убеждения, мировоззрение, установки);

– способности (общие, специальные, одаренность, та­лант);

– характер (отношение к себе, к людям, к миру, воле­вые качества).

При этом необходимо иметь в виду, что стержнем лич­ности является ее мотивационная сфера. Строение и ха­рактер любых психических качеств во многом зависят от направленности личности человека, от их связи с осталь­ными его свойствами и от функции, которую эти свой­ства исполняют в общей системе поведения человека. У ребенка структура личности только формируется, ком­поненты, ее составляющие, развиваются неравномерно, коррекционные программы и призваны создавать усло­вия для сбалансированного развития отдельных струк­турных компонентов личности как целостности.

При этом может идти работа как с самим ребенком по коррекции его отдельных психологических образований, так и с условиями жизни, воспитания и обучения, в кото­рых находится ребенок.

Коррекционная работа должна строиться не как про­стая тренировка умений и навыков, не как отдельные уп­ражнения по совершенствованию психологической дея­тельности, а как целостная осмысленная деятельность ребенка, органически вписывающаяся в систему его по­вседневных жизненных отношений. В дошкольном воз­расте универсальной формой коррекции является игра. Игровая деятельность может быть с успехом использова­на как для коррекции личности ребенка, так и для разви­тия его познавательных процессов, речи, общения, пове­дения. В школьном возрасте такой формой коррекции является особым образом организованная учебная дея­тельность, например с помощью метода поэтапного фор­мирования умственных действий. И в дошкольном, и в младшем школьном возрасте эффективны такие коррекционно-развивающие программы, которые включают детей в разнообразную творческую деятельность – изоб­разительную, игровую, литературную, трудовую и пр.

Очень важно, чтобы коррекция развития носила опе­режающий, предвосхищающий характер. Она должна стремиться не к упражнению и совершенствованию того, что уже есть, что уже достигнуто ребенком, а к активно­му формированию того, что должно быть достигнуто ребенком в ближайшей перспективе в соответствии с за­конами и требованиями возрастного развития и станов­ления личностной индивидуальности. Иными словами, при разработке стратегии коррекционной работы нельзя ограничиться сиюминутными потребностями в разви­тии, а необходимо учитывать и ориентироваться на пер­спективу развития. Ценность коррекционной програм­мы развития в том, что она дает возможность ребенку ощутить себя перспективным в той деятельности, кото­рая является для него личностно значимой.

При разработке коррекционно-развивающих про­грамм следует понимать, что каждый детский сад, шко­ла, интернат, детский дом, любое учебно-воспитательное детское учреждение имеет свои особенности, которые так или иначе оказывают влияние на развитие ребенка. По­этому специфика конкретных задач и формы проведения коррекционной работы зависят от типа детского учреж­дения.

При разработке программ психолого-педагогической коррекции важно отличать трудности, возникающие в связи с различного рода нарушениями и отклонениями в развитии ребенка и поэтому подлежащие коррекции, от проблем, связанных со «сверхтребованиями», которые предъявляют родители и нередко педагоги к детям без уче­та психологических особенностей возраста и возможных индивидуальных вариантов проживания этого возраста тем или иным ребенком.

Примерами сверхтребовательности к детям дошколь­ного возраста могут служить жалобы родителей на неор­ганизованность, упрямство, непослушание, невниматель­ность ребенка. Но дети в этом возрасте еще не обладают достаточно развитым умением произвольно и целена­правленно строить свою деятельность и поэтому нару­шают жесткие требования режима жизни и деятельнос­ти. Неоправданные требования предъявляются и млад­шим школьникам. Ориентация родителей на сверхдости­жения ребенка объясняется непониманием ими возраст­ных и индивидуальных особенностей сына или дочери, психолого-педагогической безграмотностью, низким уровнем родительской компетентности и пр. Во всех этих и подобных случаях основной задачей коррекции стано­вится просвещение родителей в области закономернос­тей психического развития ребенка, с тем чтобы повы­сить степень понимания и принятия ребенка и улучшить детско-родительские отношения.

Большинство из имеющегося на настоящий момент мно­жества коррекционных направлений, программ, методик, тренингов и тактик, изложенных в огромном числе моногра­фий, справочников и энциклопедий, мало доступно психоло­гам-практикам. С одной стороны, эти программы в целом неприемлемы для работы с детьми, которые обучаются в сис­теме специального образования, с другой – для их реализа­ции нужен богатый опыт работы или возможность пройти соответствующее обучение.

Перечисленные программы зарекомендо­вали себя именно в работе с различными категориями детей, испытывающих те или иные трудности в обучении, находя­щиеся в группах риска по социально-психологической и об­разовательной дезадаптации. Эти программы могут составить основу технологий развивающей и коррекционной работы психолога в различных видах учреждений системы специ­ального образования, в том числе образовательных центров. Для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи, могут быть также использованы Психологом при работе в коррекционно-диагностических группах, открываемых при психолого-медико-педагогических кон­сультациях и комиссиях разного уровня.

Весь комплекс предлагаемых программ условно можно разделить на группы, различающиеся глуби­ной проникновения в структуру психического развития. Исходя из этого, коррекционные психологические программы разделяются на:

    программы, ориентированные непосредственно на причины наблюдаемых особенностей развития (воздействие на социальную ситуацию развития; межфунщиональную организацию мозговых систем);

    программы, мишенью воздействия которых является уровень ба­зовых составляющих психического развития (формирование и гармонизация уровневой структуры одной из трех базовых составляющих: произвольной регуляции психической активности; пространственных представлений; базовой аффективной регу­ляции);

    симптоматические коррекционные программы, воздействие ко­торых ориентировано, в основном, на наблюдаемые конкретные феномены отклоняющегося развития.

    программу комплексной нейропсихологической коррекции и абилитации (по А.В. Семенович);

    методику формирования программирования, произвольной са­морегуляции и контроля за протеканием психической деятель­ности (авторская программа Н.М. Пылаевой и Т.В. Ахутиной).

К программам, оказывающим коррекционное воздействие на формирование и гармонизацию базовых составляющих психического развития ребенка можно отнести:

    программу формирования произвольной регуляции психической активности (программа ФПР);

    программу формирования пространственных представлений (программа ФПП) 2 ;

    программу формирования базовой аффективной регуляции (гар­монизации уровневой регуляцииаффективной сферы по систе­ме О.С. Никольской).

Среди программ третьего типа (симптоматической направленности) представлены коррекционно-развивающие про­граммы: арттерапевтические программы, в том числе фольклорная арт-терапия; формирование эмоциональной стабильности и положительной самооценки у детей младшего школьного возраста; развитие самосознания через психологическую сказку.

Вместе с тем все эти программы в большей или меньшей степени касаются каждого из следующих блоков:

1. коррекция сенсорно-перцептивной и познавательной деятель­ности;

2. коррекция эмоционального развития ребенка в целом;

3. психологическая коррекция поведения детей и подростков;

4. коррекция личностного развития (в целом и отдельных его ас­пектов).

Необходимо помнить, что одной психологической коррек­ции, какой бы искусной она ни была, никогда не бывает дос­таточно. Работа психолога, тем более психолога в системе специального образования, всегда должна сочетаться с дея­тельностью других смежных специалистов – врача, логопе­да, дефектолога или педагога дополнительного образования. Причем, чем более выражена органическая причина откло­няющегося развития, тем важнее становится подключение врача-невролога или психиатра. При наличии знаков атипич­ного развития, отягощающих общую картину развития, воз­растает роль нейропсихолога и, соответственно, методов кор­рекции, основанных на нейропсихологическом подходе. Чем сложнее социальная ситуация развития, ее вклад в дезадаптации в целом, тем в большей степени будет задействован социальный педагог и психотерапевт. И во всех случаях на определенных этапах работы могут быть привлечены логопед, дефектолог, педагог дополнительного образования. Имен­но таким образом реализуется междисциплинарный принцип коррекционной работы команды специалистов, индивидуали­зируется вся система сопровождения ребенка в образователь­ном пространстве.

Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Орловский государственный университет»

Факультет педагогики и психологии

Кафедра психолого-педагогической технологии

Психокоррекционная программа

на развитие внимания

для старшего дошкольного возраста.

«Юные путешественники»

Подготовила

студентка 4 курса 43 группы

Борюк Я.Ю.


Пояснительная записка

1. Занятие № 1 «В гостях у мышки»

2. Занятие № 2 «В гостях у белки»

3. Занятие № 3 «В гостях у птички»

4. Занятие № 4 «В гостях у собачки»

5. Занятие № 5 «В гостях у муравьёв»

6. Занятие № 6 «В гостях у пчёлки»

7. Занятие № 7 «В гостях у мишки»

8. Занятие № 8 «В гостях у курочки»

9. Занятие № 9 «В гостях у кошки»

10. Занятие № 10 «Встречаем мишку»

Список используемой литературы


Пояснительная записка

Цель коррекционной программы: развитие внимания ребёнка старшего дошкольного возраста.

Задачи коррекционной программы:

1. Развивать объём, устойчивость, переключаемость и распределяемость внимания.

2. Формировать концентрацию внимания.

3. Воспитывать самоконтроль у ребёнка.

Форма организации: групповая (не более 10 человек), смешанная. Используется групповая и смешанная формы проведения занятий, так как именно в группе детей можно плодотворно провести игру, что является ведущей деятельностью данного возрастного этапа.

Продолжительность: время проведения – 25 минут, 2 раза в неделю. Это обусловлено тем, что для детей старшего дошкольного возраста такая продолжительность занятий является оптимальной, не вызывает переутомления.

Этапы проведения коррекционной работы:

1. Ориентировочный этап – даёт возможность познакомиться с детьми, установить контакт с группой и с каждым ребёнком в ней.

2. Коррекционный этап – непосредственно коррекционная работа, в данном случае – развитие и коррекция основных свойств внимания. Используются специально подобранные игры и упражнения.

3. Итоговый этап – закрепление, подведение итогов проведённой работы.

Данная психокоррекционная программа основана на следующих принципах:

1. Принцип системности коррекционных, развивающих и профилактических задач. Данная программа составлена с учётом системы задач трёх уровней:

· Коррекционные задачи направлены на устранение трудностей в развитии внимания, его основных свойств. В данном случае работа направлена на формирование концентрации внимания ребёнка, которая, по результатам диагностики, у ребёнка слабо развита.

· Развивающие задачи направлены на развитие свойств внимания и навыков его эффективного использования в основных видах деятельности ребёнка. Данная программа направлена на развитие объёма, устойчивости, переключаемости и распределяемости внимания, а также на их успешное применение на игровых занятиях и в другой деятельности дошкольника.

· Профилактические задачи направлены на предупреждение отклонений в формировании различных свойств внимания: объём, устойчивость, концентрацию, переключаемость и распределяемость внимания; а также на профилактику и предупреждение возможных трудностей в деятельности ребёнка (игровой, предметной, учебной и т.д.) С этой целью следует воспитывать самоконтроль у ребёнка, что бы после проведения коррекционной программы ребёнок, контролируя своё внимание, смог избежать трудностей.

2. Принцип единства коррекции и диагностики. Прежде чем составить коррекционную программу, была проведена психологическая диагностика ребёнка. На основе диагностики было выявлено недостаточное развитие внимания у дошкольника, что учитывалось при составлении программы. Также в работу включены игры с диагностическим характером для определения динамики развития внимания у ребёнка. По окончании работы вновь проводится психологическая диагностика с целью определения эффективности проведённой работы с ребёнком и для составления дальнейших рекомендаций.

3. Принцип приоритетности коррекции каузального типа. В соответствии с этим принципом приоритетной целью проведения коррекции является устранение причин трудностей и отклонений в развитии ребёнка. В данном случае причинами нарушения внимания является повышенная двигательная активность ребёнка, отвлекаемость, невозможность долго сидеть на одном месте. Данная коррекционная программа построена таким образом, чтобы устранить эти причины: использование интересного наглядного материала, чередование дидактических и подвижных игр, проведение физкультминуток и упражнений на релаксацию.

4. Деятельностный принцип коррекции. В данной программе учитывается ведущая деятельность дошкольника – игра. Таким образом, в программе подобраны игры и игровые упражнения на развитие внимания ребёнка.

5. Принцип учёта возраста, психологических и индивидуальных особенностей клиента. Данная программа учитывает возрастные особенности старшего дошкольного возраста. В этом возрасте отмечается значительный рост концентрации и устойчивости внимания, расширяется объём внимания. Развитие произвольного внимания является одним из важнейших дальнейших приобретений, тесно связанных с формированием у ребёнка волевых качеств. Также в работе учитываются индивидуальные особенности ребёнка, выявленные в ходе диагностики его познавательной и личностной сферы.

6. Принцип комплексности методов психологического воздействия. В данной психокоррекционной программе используются различные методы психологического воздействия: дидактические игры, подвижные игры, рисуночная терапия, физкультминутки, упражнения на релаксацию

7. Принцип активного привлечения ближайшего социального окружения к участию в коррекционной программе. Для эффективности психокоррекционного воздействия необходимо привлекать к работе близких ребёнка, педагогов и т.д. С этой целью в программе представлены домашние задания на развитие внимания, которые ребёнок выполняет дома с родственниками. (После занятий №4, №8, №9).


8. Принцип опоры на разные уровни организации психических процессов. Учитывая данный принцип, при составлении программы следует опираться на наиболее развитые психические процессы. В данном случае у ребёнка хорошо развита пространственная ориентировка, память. В работе сделан упор на их оптимизацию и развитие через них основных свойств внимания.

9. Принцип программированного обучения. Представленная программа состоит из последовательных и взаимосвязанных этапов работы: Ориентировочный этап – даёт возможность познакомиться с детьми, установить контакт с группой и с каждым ребёнком в ней (Занятия №1 и №2). Коррекционный этап – непосредственно коррекционная работа, в данном случае – развитие и коррекция основных свойств внимания. Используются специально подобранные игры и упражнения (Занятия №3 - №9). Итоговый этап – закрепление, подведение итогов проведённой работы (Занятие №10).

10. Принцип усложнения. В данной работе предложенные игры и упражнения постепенно усложняются с каждым занятием. Например, на первом занятии дети выполняют простое рисуночное упражнение «Кляксы», а на втором занятии – более сложное упражнение по рисованию – «Раскрась вторую половинку».

11. Учёт объёма и степени разнообразия материала. В начале программы занятия больше направлены на концентрацию внимания. А затем, когда ребёнок это усвоил, предлагается овладеть остальными свойствами внимания. Материал занятий разнообразный, что создаёт благоприятный фон для работы с детьми.

12. Учёт эмоциональной сложности материала. Для создания положительного эмоционального фона занятий и стимулирования положительных эмоций у детей в программе используются сказочные элементы – путешествия. Также в конце каждого занятия проводится релаксация, что способствует снятию возможного напряжения после занятия.

Программа состоит из 10 специально подготовленных занятий, каждое из которых состоит из 3 частей:

1. Вводная часть – знакомство с детьми, приветствие. Создание благоприятного настроя на дальнейшую работу.

2. Основная часть – проведение игр и упражнений на развитие, формирование и коррекцию основных свойств внимания детей старшего дошкольного возраста.

3. Итоговая часть – подведение итогов занятия, прощание с группой.


ЗАНЯТИЕ №1.

«В гостях у мышки»

Цель: развитие концентрации внимания, ориентировки в пространстве, налаживание контакта с группой.

1. Развивать концентрацию внимания.

2. Оптимизировать ориентировку в пространстве.

3. Создать положительный эмоциональный фон занятия.

4. Воспитывать уважение к окружающему миру, терпение.

5. Воспитывать самоконтроль у ребёнка.

I. Вводная часть.

Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас необычное занятие. С сегодняшнего дня начинается наше сказочное путешествие. Итак, скажите-ка мне, к кому же мы сегодня отправимся в гости? (Показывает картинку с мышкой). Молодцы! А куда же нам идти? Смотрите, голубь принёс нам весточку, что же там? (Вытаскивает из под лап нарисованного голубя записку и читает):

Мышка серая в норке

Пол метлою метёт,

Завершает уборку

И друзей в гости ждёт.

Так где же живёт мышка? Хорошо! Теперь мы знаем куда идти – в норку к мышке! Давайте построимся паровозиком и отправимся в путь-дорогу.

(Паровозиком проходят и садятся на стулья в круг)

II. Основная часть.

Вот мы и пришли. Давайте внимательно посмотрим на жилище мышки и поиграем в игру «Я вижу…»

1. Я вижу…

Цель: Развивать внимание ребёнка, оптимизировать ориентацию в пространстве.

Ход игры:

Участники, сидя в кругу, по очереди называют предметы, находящиеся в комнате, начиная каждое высказывание словами: «Я вижу...». Повторять один и тот же предмет дважды нельзя.

Молодцы, ребята! Ну вот мы и осмотрели с вами мышкин дом. А теперь давайте покажем мышке, как много мы о ней знаем.


Способами. Огромное значение также имеет присутствие в обществе достаточного количества положительных примеров, например национальных героев или жизнеутверждающих кумиров. 1.3 Специфика проявления агрессивного поведения в среднем и старшем дошкольном возрасте Дошкольный возраст делят на подпериоды: младший дошкольный возраст (3-4); средний дошкольный возраст (4-5); старший дошкольный...




Нравственные суждения. Таким образом исследование указало на то, что состояние психического здоровья детей зависит от всех типов воспитания, используемых в семье и дошкольном образовательном учреждении. ІІІ ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ВКОНТЕКСТЕ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ И ДОШКОЛЬНОМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ 1. ...

Общении. 2.2 Организация работы по воспитанию культуры общения у детей старшего дошкольного возраста Формирующий этап эксперимента - комплекс занятий в игровой форме по воспитанию культуры общения у детей старшего дошкольного возраста был осуществлен в экспериментальной группе. Целью данного этапа мы определили организацию работы по воспитанию культуры общения дошкольников. Так как, играя, ...