Психология лечение неврозов. Что такое невроз: симптомы и лечение

Невротические расстройства или невроз относятся к группе психогенных заболеваний. Несмотря на длительное изучение этой проблемы, четко ее определить достаточно тяжело. Неврозы у взрослых протекают не очень тяжело, что позволяет провести дифференциальную диагностику с психозами. Статистика утверждает, что невротические расстройства встречаются у пятой части взрослого населения, а разновидностей заболевания существует большое количество.

Признаками этого процессам могут быть истерический или астенический синдром. Им сопутствуют такие проявления, как упадок сил, снижение умственной, физической активности. При этом полностью сохраняются такие важные психические функции, как критическое мышление, способность контролировать ситуацию. Пациенты осознают ненормальность своей ситуации.

Этиология

Одной из самых частых причин манифестации патологии считается чрезмерная психическая или физическая нагрузка. Особенно это играет роль тогда, когда человек очень мало отдыхает. Видами стрессовых факторов могут послужить проблемы в семье, конфликтные ситуации, неправильный рабочий график. Хронический стресс значительно истощает нервную систему. То есть можно сделать вывод, что причинами неврастении могут стать те же механизмы, которые провоцируют наступление депрессии.

Следует отметить, что причины неврозов часто кроются в неспособности человека переносить повышенную стрессовую нагрузку. Группой риска являются трудоголики, а также лица, которые испытывают на работе постоянное нервное напряжение.

Разновидности

Современная классификация неврозов выделяет следующие виды неврозов:

Страхи, связанные или не связанные с какими-либо условиями;
Невротическое расстройство или неврастения;
Реактивный невроз;
Невроз навязчивых состояний;
Истерия.

Фобия может возникать даже при отсутствии реальной угрозы, однако, люди с такой проблемой могут испытывать страх смерти или сумасбродства.

Невротические расстройства могут приводить к тому, что пациенты избегают некоторых видов транспорта или даже не выходят из дома. Одним из симптомов и признаков заболевания является страх излишнего внимания или попадания в дурацкую ситуацию. Некоторые фобии обусловлены конкретными ситуациями, например, темноты, высоты, животных. Невроз по причине страха сопровождается соматическими проблемами – гипергидрозом, гиперемией кожных покровов, частыми позывами к мочеиспусканию, диспепсией.

Страхи далеко не всегда имеют связь с обстоятельствами. Иногда они проявляются страхами за своих родственников. Эта ситуация обычно менее острая, но чревата снижением настроения.

Симптомы невроза навязчивых состояний у мужчин и женщин характеризуется различными побуждениями к действиям или заедающим мыслям. Одним из его проявлений может быть потребность погасить свет, проверить состояние газовой плиты при уходе из дома.

Невротические расстройства с навязчивыми движениями похожи на ритуал со стороны. Для них характерно иррациональность действий, которые могут значительно усложнять жизнь пациентов, поскольку некоторые очень простые бытовые действия выполняются очень долго. Такой диагноз хронического невроза является очень проблемным для лечения.

Реактивный невроз – часто встречающаяся ситуация. Его симптомы развиваются как ответ на сильные внешние раздражители. Выраженность клинической картины напрямую зависит от состояния нервной системы пациента и интенсивности раздражителя. Человек может длительное время хранить воспоминания о каком-либо событии, которые по своей натуре являются навязчивыми. Невротические расстройства реактивного характера также протекают с явлениями частичной потери памяти, которые обусловлены тем, что сознание как бы пытается устранить травмирующие моменты. Достаточно часто пациенты очень замкнутые, их связи с близкими или друзьями становятся все хуже, эмоциональный фон значительно снижен.

Некоторые ситуационные проблемы возникают из-за плохого привыкания к новому. Причины невроза такого характера могут лежать даже в рождении ребенка. Симптомы у взрослых в таком случае проявляются достаточно сильно, но подавляющее большинство этих эпизодов исчезает само по себе, без какого-либо врачебного вмешательства.

Истерический невроз представляет собой расстройство, при котором нарушается адекватное восприятие окружающего, снижается память, критика к себе. Могут возникать такие симптомы, как нарушение слуха, зрения, при этом физиологических проблем этих анализаторов обнаружено не будет. Иногда люди могут терять сознание, у них возникает кратковременная ретроградная потеря памяти.

Психосоматические неврозы обусловлены, прежде всего, чрезмерной нагрузкой на нервную систему. Неврастеники достаточно часто страдают от кардиальных проблем, патологий органов пищеварения. Достаточно часто сопутствующими признаками бывают кожный зуд, одышка, нарушение мочеиспускания. Симптомы невроза у женщин и мужчин могут включать ипохондрию. Важно понимать, что этот процесс полностью излечим.

Не стоит забывать о факте того, что многие пациенты скрывают у себя признаки невроза, стесняются признаться близким, что они проходят лечение невроза. Некоторые даже не могут признаться себе, что «я лечусь от психологических проблем».

Клиническая картина

Практически все виды неврозов характеризуются следующими симптомами:

Резкие перепады настроения, сопровождающиеся обидчивостью, ранимостью, неуверенностью в собственных действиях;
Самокритичность;
При неврозе часто возникает страх;
Желания невротика очень противоречивы, ценности значительно изменены;
Сильнейшая зацикленность на проблемах;
Появляется слабость, нарушение сна, бессонница;
Снижение концентрации, внимания;
Чувствительность к любому раздражителю повышается, возможно даже развитие выраженной рассеянности.

Следует учитывать, невроз, многие виды которого проявляются нарушением сна, имеет тенденцию к тому, что развивается хронический невроз. Это обусловлено поверхностным характером сна, из-за чего нервная система не имеет возможности нормально восстанавливаться.

Физикальные явления

Классификация неврозов достаточно обширная, но большинство из них может проявиться следующими физикальными признаками:

Диспептические явления;
Нарушения со стороны деятельности сердца;
Гипергидроз;
Нестабильность артериального давления;
Бледность кожи;
Сухость ротовой полости;
Тремор конечностей;
Боли в грудной клетке;
Ознобы;
Головные боли разлитой локализации;
Снижение либидо;
Мужская эректильная дисфункция.

Чтобы установить правильный диагноз, важно понимать, как проявляется патология не только со стороны нервной системы. Важно понимать, что невроз, симптомы и лечение которого достаточно сложны, за счет временного характера его физикальных проявлений.

Лечение

При неврозах тактика лечения определяется лечащим врачом. Достаточно часто возникает вопрос, какой врач лечит невроз, к какому специалисту обращаться. С точки зрения психологии лечение неврозов должен проводить психотерапевт. Он прекрасно знает все нюансы этой проблемы, может доступно объяснить пациенту, что такое невроз, лечится ли невроз, какие нужны лечебные мероприятия, можно ли вылечить невроз самостоятельно и как его лечить.

Следует отметить, что легкие расстройства могут самоизлечиваться, то есть иногда даже не требуется вмешательства извне. Обычно такая ситуация встречается при исчезновении провоцирующего фактора.

Как вылечить невроз у взрослого человека при нестабильности нервной системы должен подсказать грамотный специалист. Те, кто лечит патологию длительное время знают, как вести себя с такими пациентами, как выявлять ее причину. Обычно практикуется индивидуальный подход к каждому отдельно взятому человеку.

Самым главным методом лечения считается психотерапия. Как долго проходит сеанс, и как долго лечится проблема можно говорить на основании первых полученных результатов. Зачастую лучшие результаты видны у тех пациентов, у которых невроз невыраженный, симптомы и лечение не затрагивают физикальных функций.

Чтобы закрепить терапевтический эффект любой формы патологии следует применять методики физиотерапии, санаторное лечение. Очень важно рационализировать питание, режим труда. Следует стараться избегать чрезмерных стрессовых нагрузок.

Медикаментозная терапия

После разъяснения врачом, что такое невроз и как его лечить, принимается решение о целесообразности медикаментозной терапии. Сколько лечится патология также определяет специалист. Показано применение общеукрепляющих средств, которые позволяют лучше переносить любые нагрузки. Возможно назначение витаминных комплексов.

Невроз требует внимания, как лечить его при помощи седативных средств знает далеко не каждый врач, поскольку заболевание очень своеобразное. Иногда предпочтение отдается настойкам лекарственных растений, поскольку они имеют минимальное количество побочных эффектов. Более тяжелые случаи требуют таких препаратов, как амитриптиллин, который способствует укреплению психики. Достаточно часто назначается афобазол, считающийся одним из самых эффективных медикаментозных средств для терапии этого состояния.

Особого внимания заслуживает невроз лицевого нерва, лечение которого является очень сложной задачей. Это обусловлено тем, что такая форма расстройства способна отображаться на мимике пациентов, что может привести к насмешкам со стороны окружающих. Тем самым ситуация может только усугубиться. Поэтому терапия проводится с упором на психику пациентов, после чего проводится коррекция работы нервной системы.

Профилактические мероприятия

После получения ответа на вопрос, невроз это что же такое за состояния, становится понятно, что это заболевание гораздо проще предупредить, нежели заниматься его лечением. Меры профилактики включают в себя устранение конфликтных ситуаций, снижение физической и стрессовой нагрузки, устранение всех психотравмирующих факторов. Бывает даже достаточно полноценно проведенного отпуска со сменой привычной окружающей обстановки для нормализации работы нервной системы.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое патологическое состояние человека, как невроз, а также его причины, симптомы, виды, диагностику, лечение традиционными и народными средствами и профилактику невроза. Также приглашаем Вас поучаствовать в обсуждении данного состояния. Итак…

Что такое невроз?

Невроз (невротическое расстройство, психоневроз) — это деструктивное состояние, обусловленное длительными стрессовыми ситуациями, которые вызывают истощение нервной системы, сопровождающееся изменением психоэмоционального состояния, снижением работоспособности, навязчивыми мыслями, истерией и астеническими проявлениями.

Термин «невроз» был введен шотландским врачом Уильямом Кулленом в двадцатом веке. С того времени этот термин претерпел различные интерпретации и до сегодня не получил однозначного толкования.

Невроз является самым распространенным психическим заболеванием в мире. По данным ВОЗ, за последние 70 лет количество страдающих неврозами возросло в 25 раз. По неофициальным данным намного больше, ведь не все люди обращаются за медицинской помощью.

Конечно, войны, обеднение населения различных стран, СМИ которые доставляют плохие новости практически в любую точку земли, увеличение количества различных заболеваний, увеличение количества стихийных бедствий, террористических актов не проходят даром. Люди из года в год все более подвержены , который в результате и приводят к неврозам.

Причин невроза целое множество, от непредвиденной трагической ситуации до ежедневной усталости и недосыпа. Давайте рассмотрим подробнее:

— постоянные умственные или физические перегрузки (хроническая усталость, отсутствие здорового сна и режима работа-отдых);

— душевные переживания (неблагоприятная семейная ситуация, недовольство жизнью или работа, которая связана с постоянным напряжением);

— нерешительность (невозможность решить проблемы, отсутствие самостоятельности в принятии решений и настойчивости в преодолении трудностей);

— ранимость (эмоциональная неустойчивость, неуверенность);

— различные заболевания, травмы;

— вредные привычки (пристрастие к алкоголю, курению и наркотикам).

Симптомы невроза

Среди основных признаков невроза выделяют:

беспричинное эмоциональное напряжение;
повышенная утомляемость;
или постоянное желание спать;
замкнутость и зацикленность;
отсутствие аппетита или переедание;
ослабление памяти;
(продолжительная и внезапно появляющаяся);
и обмороки;
потемнение в глазах;
дезориентация;
боли в области сердца, живота, в мышцах и ;
дрожание рук;
частое мочеиспускание;
повышенная потливость (из-за боязни и нервозности);
снижение потенции;
завышенная или заниженная самооценка;
неопределенность и противоречивость;
неправильная расстановка приоритетов.

При неврозе, человек становится раздражительным по мелочам, непредсказуемым и чувствительным в свой адрес.

Виды неврозов

Основные формы невротических расстройств:

Невроз навязчивых состояний. Данный вид невроза формируется по механизму условного рефлекса и проявляется непроизвольными страхами, сомнениями, пугающими воспоминаниями, отягощающими мыслями, беспокойством, опасениями, повторяющимися действиями, снижающими беспокойство.

Причиной данного вида невроза является конфликт между желаниями (потребностями или стремлениями) человека и невозможностью их выполнить. Такой вид невроза также может случиться, когда, например, человек один раз забыл сделать важную вещь (закрыть дверь, закрутить кран с водой, выключить утюг и т.д.) или перенес испуг. И после этого он по 100 раз проверяет, выключен ли утюг, и, выйдя из дома весь день, переживает и сомневается…

Истерический невроз. Истерия возникает у людей определенного типа, которым свойственны такие признаки, как: эгоизм, демонстративное поведение, частая смена настроения, повышенная эмоциональность, очень высокая внушаемость и самовнушаемость. Истерический невроз может начаться для манипуляции окружающими людьми, но, в итоге, он сам страдает от своей же истерии, которая выражается в следующих симптомах: эмоциональные реакции (слезы, крик, смех и т.д.), забывчивость, повышенная потливость, судороги, импотенция, потеря чувствительности, слепота, глухота, потери сознания, галлюцинации и др.

Также, люди с данной формой невроза могут угрожать покончить с собой и, не редко, реально пытаются это сделать.

Неврастения. Является самой распространенной формой невроза. Ее также называют синдромом усталости. Возникает в результате истощения нервной системы при длительной психической или физической перегрузке (работа, которая постоянно держит в напряжении, недосып, отсутствие отдыха, стрессовые ситуации, конфликты, трагедии).

Проявляется неконтролируемой чрезмерной раздражительностью, повышенной утомляемостью, вялостью и подавленностью, нарушением концентрации внимания, потливостью, нарушением ритма сердца, желудочно-кишечными расстройствами, расстройствами сна, импотенцией.

Существует еще множество других форм невроза. Некоторые из них возникают в определенных условиях и в определенном возрасте, другие под влиянием психотравмирующей ситуации:

Информационный;
Школьный;
Травматический;
Послеродовой;
Социальный;
Ипохондрический;
Кардиофобический;
Двигательный;
Невроз испуга;
Невроз ожидания;
Неврозы внутренних органов и др.

Диагностика невроза

Для диагностики невроза врач проводит осмотр пациента и опрос, анализирует жалобы и изучает анамнез. Далее, исключается присутствие органических заболеваний нервной системы.

Чтобы диагностировать невроз могут быть использованы различные специальные анкеты и методики (например, выбор цвета, картинки и т.д.).

Тактика лечения невроза зависит от формы невроза, степени выраженности, возраста и пола пациента. Некоторым достаточно убрать раздражающий фактор, изменить образ жизни или просто съездить на отдых, чтобы выздороветь.

Основным методом лечения невроза является психотерапия. Но, для укрепления нервной системы может быть назначено применение физиотерапевтических методов и санаторно-курортное лечение.

Очень важно нормализовать режим труда и отдыха, по возможности следует избегать физического и психоэмоционального перенапряжения.

Также для лечения невроза и ускоренное восстановление после данного заболевания, М.И. Певзнером разработана специальная диета — . Данная диета назначается и при других расстройствах нервной системы.

Средства от невроза

Пациентам при неврозе часто назначают общеукрепляющие препараты, (особенно необходимы комплексы с витаминами , и ).

Если неврозы вызваны переутомлением, то дополнительно назначают лекарства улучшающие метаболизм и кровоснабжение в головном мозге.

При неврастении и депрессивном неврозе назначаются адаптогены – препараты на основе женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка.

Иногда, могу назначаться:

Антидепрессанты: трициклические («Мелипрамин», «Саротен», «Триптизол»), растительные («Гелариум», «Деприм»), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина («Золофт», «Прозак», «Сероксат», «Ципрамил»).

Антидепрессанты применяются при всех видах невроза, но только по рекомендации врача, т.к. каждый из них является узконаправленным средством, а также не совместим с другими лекарствами или продуктами питания.

Транквилизаторы: «Адаптол», «Гидазепам», «Феназепам». Применяются при истерическом неврозе, фобиях и неврозе навязчивых состояний.

Важно! Антидепрессанты и транквилизаторы назначает только врач. Данные средства от невроза нельзя принимать детям. У них также есть много противопоказаний и побочных эффектов.

Важно! Перед применением народных средств лечения невроза обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Орехи. Орешки смешайте с и кушайте данную смесь.

Виноградный сок. При переутомлении и усталости принимайте каждые 2 часа по 2 ст. ложки свежего виноградного сока. Это и вкусно и эффективно.

Молоко с желтком. На 1 стакан горячего молока добавьте 1 желток (домашнего яйца) и сахар по вкусу. Средство пейте горячим.

Валериана. 1 ст. ложку измельченного корня засыпьте в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Утром процедите, и пейте несколько раз в день по 1-2 ст. ложки.

Мята. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку . Дайте настоятся 40 минут и процедите. Выпивайте чашку теплого отвара утром натощак и вечером перед сном.

Мята и мелисса. Возьмите по 50 г листьев мелиссы и мяты. 2 ст. ложки смеси залейте 0,5 л кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Процедите, добавьте мёд (по вкусу) и пейте на протяжение дня маленькими порциями.

Настойка пиона. Купить можно в аптеке. Принимать утром по 30-40 капель (1 ч. ложке) 3 раза в день. Курс лечения 30 дней, далее необходим перерыв 10 дней, и можно повторить (при необходимости).

Черная редька. Вечером вырежьте середину редьки и заполните ее медом. Утром выпейте получившийся сок.

Ванна с валерианой. Возьмите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой. Принимайте 15 минут.

Массаж. При расслабляющем массаже улучшается кровообращение, организм получает расслабление и отдых.

Профилактика невроза

Для профилактики невроза следуйте следующим рекомендациям:

— соблюдайте режим труда и отдыха (не перенапрягайтесь, пользуйтесь отпуском, на выходных отдыхайте);

— правильно питайтесь (ешьте больше овощей и фруктов, молочных продуктов, отдавайте предпочтение отварным или запеченным блюдам, а не жаренным);

— принимайте витамины, особенно в зимне-весенний период;

— откажитесь от вредных привычек (курения, употребления алкоголя и наркотических веществ);

— ведите активный образ жизни (гуляйте на свежем воздухе, делайте утреннюю гимнастику, катайтесь на велосипеде

Неврозы - функциональные нарушения высшей нервной деятельности психогенного происхождения. Клиника неврозов отличается большим многообразием и может включать соматические невротические расстройства, вегетативные нарушения, различные фобии, дистимию, обсессии, компульсии, эмоционально-мнестические проблемы.

Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

Что такое невроз?

Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления, а также временное ослабление физической и умственной работоспособности. Это расстройство ещё называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Неврозы у взрослых характеризуются обратимым и не очень тяжелым течением, что отличает их, в частности, от психозов. Согласно данным статистики, от различных невротических расстройств страдает до 20% взрослого населения. Процент может различаться в разных социальных группах.

Основным механизмом развития является расстройство мозговой деятельности, которая в норме обеспечивает адаптацию человека. В результате этого возникают и соматические, и психические нарушения.

Термин невроз в медицинскую терминологию введен с 1776 года врачом из Шотландии Уильямом Кулленом

Причины возникновения

Неврозы и невротические состояния считаются полифакторной патологией. К их возникновению приводит большое количество причин, которые действуют совместно и запускают большой комплекс патогенетических реакций, приводящих к патологии центральной и периферической нервной системы.

Причиной неврозов является действие психотравмирующего фактора или психотравмирующей ситуации.

В первом случае речь идет о кратковременном, но сильном отрицательном воздействии на человека, например, смерть близкого.
Во втором случае говорится о длительном, хроническом воздействии отрицательного фактора, например, семейно-бытовая конфликтная ситуация. Говоря о причинах невроза, большую значимость имеют именно психотравмирующие ситуации и прежде всего семейные конфликты.

На сегодняшний день выделяют:

психологические факторы развития неврозов, под которыми понимаются особенности и условия развития личности, а также воспитания, уровень притязаний и взаимоотношения с социумом;
биологические факторы, под которыми понимается функциональная недостаточность определенных нейрофизиологических, а также нейромедиаторных систем, делающих заболевших восприимчивыми к психогенным воздействиям

Одинаково часто у всех категорий больных, вне зависимости от их места проживания, возникает психоневроз из-за таких трагических событий, как:

смерть или потеря близкого человека;
тяжелая болезнь у близких или у самого пациента;
развод или расставание с любимым человеком;
увольнение с работы, банкротство, крах бизнеса и так далее.

Не совсем правильно говорить о наследственности в данной ситуации. На развитие невроза влияет среда в которой человек рос и воспитывался. Ребенок, глядя на родителей, склонных к истериям, перенимает их поведение и сам подвергает свою нервную систему травмам.

Согласно данным Американской Психиатрической Ассоциации частота встречаемости неврозов у мужчин колеблется от 5 до 80 случаев на 1000 населения, в то время как у женщин — от 4 до 160.

Разновидность неврозов

Неврозами называют группу болезней, которые возникают у человека из-за воздействия травм психического характера. Как правило, они сопровождаются ухудшением самочувствия человека, перепадами в настроении и проявлениями сомато-вегетативных проявлений.

Неврастения

(нервная слабость или синдром усталости) – самая распространенная форма неврозов. Возникает при длительном нервном перенапряжении, хроническом стрессе и других подобных состояний, вызывающих переутомление и «срыв» защитных механизмов нервной системы.

Неврастения характеризуется следующими симптомами:

повышенной раздражительностью;
высокой возбудимостью;
быстрой утомляемостью;
потерей способности к самоконтролю и самообладанию;
слезливостью и обидчивостью;
рассеянностью, неспособностью сосредоточиться;
снижением способностей к продолжительным умственным нагрузкам;
утратой привычной физической выносливости;
выраженными нарушениями сна;
ухудшением аппетита;
апатичностью и безразличием к происходящему.

Истерический невроз

Вегетативные проявления истерии проявляются в виде спазмов, упорной тошноты, рвоты, обморочных состояний. Характерны двигательные расстройства — дрожание, тремор в конечностях, блефароспазм. Сенсорные расстройства выражаются нарушениями чувствительности в различных частях тела, болевыми ощущениями, могут развиться истерическая глухота и слепота.

Больные стремятся привлечь внимание близких и врачей к своему состоянию, у них крайне неустойчивые эмоции, резко меняется настроение, они легко переходят от рыдания к дикому хохоту.

Существуют специфический тип пациентов, со склонностью к истерическому неврозу:

Впечатлительные и чувствительные;
Самовнушаемые и внушаемые;
С неустойчивостью настроения;
Со склонностью к привлечению внешнего внимания.

Истерический невроз нужно отличать от соматических и психических болезней. Подобные симптомы возникают при , опухолях ЦНС, эндокринопатии, энцефалопатии на фоне травм.

Невроз навязчивых состояний

Заболевание, для которого характерно возникновение навязчивых идей и мыслей. Человека одолевают страхи, от которых он не может избавиться. В подобном состоянии часто у больного проявляются фобии (данную форму называют еще фобическим неврозом).

Симптомы невроза данной формы проявляются следующим образом: человек ощущает страх, который проявляется при повторных неприятных происшествиях.

Например, если больной падает в обморок на улице, то в том же месте следующий раз его будет преследовать навязчивый страх. Со временем у человека появляется страх смерти, неизлечимых болезней, опасных инфекций.

Депрессивная форма

Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается:

нарушениями сердечного ритма,
головокружениями,
слезливость,
повышенной чувствительностью,
проблемами с желудком,
кишечником,
половой дисфункцией.

Симптомы невроза у взрослых

Невроз характеризуется нестабильностью настроения, импульсивными действиями. Переменчивость настроения затрагивает любые сферы жизни пациента. Она сказывается на межличностных отношениях, постановке целей, самооценке.

У больных наблюдаются ухудшение памяти, низкая концентрация внимания, высокая утомляемость. Человек устает не только от работы, но и от любимых занятий. Интеллектуальная деятельность становится затруднительной. Вследствие рассеянности больной может совершать множество ошибок, что вызывает новые проблемы на работе и дома.

Среди основных признаков невроза выделяют:

беспричинное эмоциональное напряжение;
повышенная утомляемость;
бессонница или постоянное желание спать;
замкнутость и зацикленность;
отсутствие аппетита или переедание;
ослабление памяти;
головная боль (продолжительная и внезапно появляющаяся);
головокружения и обмороки;
потемнение в глазах;
дезориентация;
боли в области сердца, живота, в мышцах и суставах;
дрожание рук;
частое мочеиспускание;
повышенная потливость (из-за боязни и нервозности);
снижение потенции;
завышенная или заниженная самооценка;
неопределенность и противоречивость;
неправильная расстановка приоритетов.

У людей, страдающих неврозами, часто отмечаются:

нестабильность настроения;
чувство неуверенности в себе и правильности совершаемых действий;
чрезмерно выраженная эмоциональная реакция на небольшие стрессы (агрессия, отчаяние и т. д.);
повышенная обидчивость и ранимость;
плаксивость и раздражительность;
мнительность и преувеличенная самокритичность;
частое проявление необоснованной тревоги и страха;
противоречивость желаний и изменение системы ценностей;
чрезмерная зацикленность на проблеме;
повышенная психическая утомляемость;
снижение способности к запоминанию и концентрации внимания;
высокая степень чувствительности к звуковым и световым раздражителям, реакция на незначительные перепады температуры;
расстройства сна.

Признаки невроза у женщин и мужчин

Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

Для мужчин характерны следующие виды:

Депрессивный - симптомы этого вида невроза чаще других встречается у мужчин, причинами его появления служат невозможность реализовать себя на работе, неумение адаптироваться к резким переменам в жизни, как в личной, так и в общественной.
Мужская неврастения . Обычно возникает на фоне перенапряжения, как физического, так и нервного, чаще всего ему подвержены трудоголики.

Признаками климактерического невроза, развивающегося как у мужчин, так и у женщин, являются начинающиеся в период от 45 до 55 лет повышенная эмоциональная чувствительность и раздражимость, понижение выносливость, нарушения сна, общие проблемы с работой внутренних органов.

Стадии

Неврозы - это заболевания принципиально обратимые, функциональные, без органического поражения головного мозга. Но они часто принимают затяжное течение. Это связано не столько с самой психотравмирующей ситуацией, сколько с особенностями характера человека, его отношением к этой ситуации, уровнем адаптационных возможностей организма и системой психологической защиты.

Неврозы делятся на 3 стадии, каждая из которых имеет свои симптомы:

Начальная стадия характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью;
Промежуточная стадия (гиперстеническая) характеризуется усилением нервной импульсации со стороны периферической нервной системы;
Заключительная стадия (гипостеническая) проявляется снижением настроения, сонливостью, вялость и апатией из-за сильной выраженности процессов торможения в нервной системе.

Более длительное течение невротического расстройства, изменение поведенческих реакций и появление оценки своего заболевания говорят о развитии невротического состояния, т. е. собственно невроза. Не купируемое невротическое состояние в течение 6 мес - 2 лет приводит к формированию невротического развития личности.

Диагностика

Так какой же врач поможет вылечить невроз? Этим занимается либо психолог, либо психотерапевт. Соответственно, основным инструментом лечения является психотерапия (и гипнотерапия), чаще всего комплексная.

Пациенту необходимо научиться объективно смотреть на мир вокруг него, осознать свою неадекватность в некоторых вопросах.

Диагностировать невроз – нелегкая задача, которая по силу только опытному специалисту. Как уже оговаривалось выше, симптомы невроза проявляются по-разному как у женщин, так и мужчин. Также необходимо учитывать, что у каждого человека есть свой характер, свои черты личности, которые могут быть спутаны с признаками другими расстройствами. Именно поэтому постановкой диагноза должен заниматься только врач.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики:

В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов.
Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми.

Лечение неврозов

Существует множество теорий и методов лечения неврозов у взрослых. Терапия проходит по двум основным направлениям – фармакологическому и психотерапевтическому. Применение средств фармакологической терапии осуществляется лишь при крайне тяжелых формах болезни. Во многих случаях бывает достаточно квалифицированно проведенной психотерапии.

При отсутствии соматических патологий, больным обязательно рекомендуют изменить образ жизни , нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и избегать нервных перегрузок.

Лекарственные средства

К сожалению, очень немногие люди, страдающие неврозами, готовы работать над собой, что-то менять. Поэтому широко используются лекарства. Они не решают проблем, а призваны только снять остроту эмоциональной реакции на психотравмирующую ситуацию. После них просто становится легче на душе - на время. Может быть, тогда и стоит посмотреть на конфликт (внутри себя, с другими или с жизнью) под другим углом и наконец-то его решить.

С помощью психотропных средств устраняется напряжение, тремор, . Их назначение допустимо лишь на непродолжительный период времени.

При неврозах, как правило, применяются следующие группы препаратов:

транквилизаторы – алпразолам, феназепам.
антидепрессанты – флуоксетин, сертралин.
снотворные – зопиклон, золпидем.

Психотерапия при неврозах

В настоящее время основными методиками лечения всех видов неврозов являются психотерапевтические техники и гипнотерапия. Во время сеансов психотерапии человек получает возможность выстроить цельную картину своей личности, установить причинно-следственные связи, давшие толчок зарождению невротических реакций.

Методы лечения неврозов включают цветатерапию. Правильно выбранный цвет для мозга - это полезно, как и витамины для организма.

Советы:

Для гашения у себя гнева, раздражения - избегайте красный цвет.
В момент наступления плохого настроения исключите из гардероба черные, темно-синие тона, окружайте себя светлыми и теплыми тонами.
Для снятия напряжения смотрите на голубые, зеленоватые тона. Замените дома обои, подберите декор соответствующий.

Народные средства

Перед применением любых народных средств при неврозе, рекомендуем посоветоваться с врачом.

При беспокойном сне , общей слабости, заболевшим неврастенией следует чайную ложку травы вербены залить стаканом кипятка, затем настаивать час, принимать небольшими глотками в течение дня.
Чай с мелиссой – смешать по 10 г чайной заварки и листьев травы, залить 1 л кипятка, пить чай вечером и перед сном;
Мята . Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку мяты. Дайте настоятся 40 минут и процедите. Выпивайте чашку теплого отвара утром натощак и вечером перед сном.
Ванна с валерианой . Возьмите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой. Принимайте 15 минут.

Прогноз

Прогноз невроза зависит от его вида, этапа развития и длительности течения, своевременности и адекватности оказываемой психологической и медикаментозной помощи. В большинстве случаев вовремя начатая терапия приводит, если не к излечению, то к значительному улучшению состояния пациента.

Длительное существование невроза опасно необратимыми изменениями личности и риском суицида.

Профилактика

Несмотря на то, что невроз поддается лечению, его все же лучше предотвратить, чем лечить.

Методы профилактики для взрослых людей:

Лучшей профилактикой в данном случае станет нормализация своего эмоционального фона насколько это возможно.
Постарайтесь исключить раздражающие факторы или изменить свое отношение к ним.
Избегайте перегрузок на работе, нормализуйте режим труда и отдыха.
Очень важно давать себе полноценный отдых, правильно питаться, спать не менее 7-8 часов в сутки, совершать ежедневные прогулки, заниматься спортом.

Невроз развивается, когда возникает дисбаланс нервной системы, поэтому изначально он сопровождается психическими симптомами.

Однако рано или поздно психические расстройства сказываются и на физическом состоянии организма.

Психологические проявления

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Пациенты склонны к импульсивным действиям, они могут быстро менять решения, не задумываясь о последствиях. В качестве примера можно привести незащищенный секс или употребление наркотических веществ.

Такое поведение не может контролироваться пациентом. Он может ответить мгновенной агрессией на критику другого человека. Моментальные реакции могут стать причиной насильственных действий. Отсутствует самоконтроль, поэтому невротики не в состоянии планировать будущее.

Характерные вспышки гнева зачастую проявляются, когда человек не получает того, что хочет, когда его надежды не оправдываются. Симптоматика становится более выраженной в стрессовых ситуациях и пропадает, когда исчезает причина напряжения. Это часто встречающийся симптом, который в большей степени распространен среди женщин.

Нестабильное настроение всегда сопровождается депрессиями. Нередки случаи, когда больные неврозом предпринимают попытки самоубийства, специально калечат себя.

Амплитуда колебаний может быть максимальной – от состояния полной эйфории до глубочайшей тоски и безысходности. По времени это может занимать как несколько дней, так и несколько часов. Обычно эти колебания становятся следствием социального взаимодействия.

Излишняя импульсивность провоцирует действия, носящие разрушительный для личности характер. Это опасное вождение автомобиля, переедание, злоупотребление алкоголем или беспорядочные сексуальные связи. Нестабильное поведение является комплексным продуктом, объединяющим последствия воспитания, генетические и биологические факторы. Его причиной является эмоциональный дисбаланс.

Неуравновешенность эмоций приводит и к эмоциональному неблагополучию, которое также затрагивает все области жизни человека. На фоне этого развивается угнетенность, которая постоянно мучает человека, оказывая разрушительное влияние и на душевное, и на физическое состояние.

Невротики обычно тщательно скрывают свое истинное настроение. Они могут улыбаться, не показывая окружающим всего, что происходит у них внутри. Особенность заключается в том, что пациенты сами не могут определить, по какой причине им плохо.

Невроз характеризуется повышенной обидчивостью, капризностью, ранимостью. Обычно за этими эмоциями скрывается желание что-то получить, однако речь здесь не всегда идет о каких-либо материальных благах. Часто таким людям не хватает любви, заботы, внимания, но даже сам пациент может не осознавать этого.

Если у человека не выходит получить желаемое, то он впадает в депрессию или начинает “капризничать”. Со стороны это может напоминать реакцию ребенка. При получении нужного ответа от окружающих при таком поведении, оно становится нормой и используется по мере необходимости.

Пациенты с неврозом быстро раздражаются. Раздражительность возникает при столкновении с любой затруднительной (по мнению пациента) ситуацией.

Это могут быть переживания, голод, недостаток отдыха, стресс, болезнь. Реакция проявляется быстро и резко, может выражаться в грубых словах или несдержанных движениях.

Симптомы невроза у взрослых включают острую реакцию на стрессовые ситуации. Исследования свидетельствуют о том, что люди с течением времени становятся все более чувствительными к стрессам.

Чем чаще человек сталкивается с трудными ситуациями, требующими от него эмоциональной отдачи, тем более остро он реагирует на каждую последующую из них.

Для пациентов с неврозом характерна неадекватная самооценка, причем изменения могут быть в обе стороны – занижения или завышения. Заниженная самооценка проявляется страхами, стеснением, на вегетативном уровне проявляется гипергидрозом, гиперемией лица, человека может бросать в жар или в холод. При завышенной самооценке человек становится циничным.

Невротикам сложно общаться с другими людьми. Во время общения такой пациент может начать заикаться, теряется и боится разговаривать. У него расширяются зрачки, и краснеет или бледнеет лицо.

Наблюдаются изменения осанки – она становится более округлой, больной втягивает голову в плечи. Трудности могут быть связаны с неадекватной самооценкой, плохим настроением, сложностями в общении с противоположным полом и т.д.

Фобии и повышенная тревожность всегда преследуют невротиков. Продолжительность периодов самопроизвольной тревожности составляет обычно около часа. Появляются они от 1 до 4 раз в неделю. Это состояние сопровождается гипергидрозом, затрудненным дыханием, ощущением жара или холода.

Бесконтрольные и не имеющие под собой оснований страхи – еще один признак невроза. При этом ситуация может доходить до абсурда. Симптоматика расстройств проявляется при упоминании предмета, которого боится пациента. Например, больной не любит пауков, а когда кто-то начинает рассказывать о них, у него меняется настроение, исчезает аппетит, могут развиться нарушения сна и т.д.

В отличие от фобий, панические атаки, которые также могут возникать у невротиков, представляют собой кратковременный приступ интенсивного страха.

Такое состояние может вызвать поездка в лифте, если больной не любит в них ездить: у пациента учащается сердцебиение, возникают проблемы с дыханием. Повторяющиеся панические атаки формируют паническое расстройство. В большей степени оно характерно для женщин.

Невротики не в состоянии сформировать собственную систему ценностей либо она достаточно противоречива. Именно нестабильная и переменчивая система ценностей является причиной незакономерного поведения.

Как правило, ценности в таких случаях достаточно примитивны. Изменение системы ценностей в течение жизни может происходить под влиянием различных факторов, как позитивных, так и негативных. Это может быть рождение ребенка, карьерный рост или конфликт с близким человеком.

Невротики часто зацикливаются на ситуации, которая вызвала расстройство. “Пережевывание” может отнять несколько дней, а может и несколько лет. Чем больше продолжительность погружения в причину расстройства, тем больше вероятность развития фобий.

Это сопровождается стремлением человека отвлечься, при этом действия отнюдь неблаговидны: возникает тяга к курению, алкоголю, наркотикам, сексу, наблюдается потакание любым мимолетным желаниям.

Разумеется, это не решает проблемы больного, и после кратковременного облегчения он вновь возвращается к исходной ситуации, только теперь она отягощена его новыми пристрастиями и проблемами со здоровьем, вызванными ими.

Острое реагирование на внешние раздражители, к которым могут относиться яркий свет, шум, изменение температуры является характерным поведением для невротика. При этом человек злится не только на появление раздражающего фактора, но и на того, по чьей вине он возник.

Люди с неврозами всегда не уверены в себе. Это сказывается на их поведении, которое становится неадекватным, агрессивным, циничным. Больные боятся брать на себя ответственность, перекладывают ее на других, срываются на окружающих.

Состояния невроза напрямую связаны с нарушениями сна. Сон у больных поверхностный, тревожный. Вечером им трудно заснуть, утром очень сложно проснуться, а отдохнуть за это время не получается.

Люди с неврозом отдыхать не умеют либо предпочитают ночному сну азартные игры, посещение ночных клубов, употребление алкоголя.

Симптомы невроза у детей младшего возраста могут проявляться:

энурезом;
нервным кашлем;
цианозом губ;
рвотой.

Физические симптомы невроза

Психические проявления неврозов рано или поздно вызывают развитие признаков заболевания на физическом уровне.

Классическими проявлениями неврозов являются головные боли, боли в сердце, животе. Мигрени развиваются вследствие перегрузок, испытываемых мозгом и психикой больного. Постоянные депрессии вызывают нарушения работы сердечнососудистой системы, из-за этого может возникнуть невроз сердца.

Невротики страдают от нарушений вестибулярного аппарата, которые сопровождаются невозможностью держать равновесие. На фоне этого могут возникать головокружения и нарушения зрения: больной не может читать, так как буквы сливаются, перед глазами возникает туман. Головокружения могут сочетаться с обонятельными, осязательными, слуховыми расстройствами. В отдельных случаях происходит потеря сознания.

Невроз может вызвать нарушения в работе сосудов, что в свою очередь приводит к развитию вегето-сосудистой дистонии. Она может проявляться , изменением сердечного ритма, нарушениями терморегуляции и т.д.

Характерным для невроза является нарушение аппетита. Оно может проявляться перееданием, как следствие, возникают тяжесть в желудке, метеоризм, лишний вес либо недоедание, которое ведет к истощению организма.

Зачастую невротики ощущают боли, которых на самом деле нет. Нередко развивается ипохондрия – чрезмерная забота о своем здоровье. Больной предпринимает самостоятельные попытки лечения несуществующих заболеваний, что может принести вред здоровью.

Неврозы сопровождаются признаками вегетативных расстройств:

перепадами артериального давления;
диареей;
гипергидрозом;
нарушением функционирования желудка.

Организм – единая система, в которой все органы взаимосвязаны. Поэтому нарушение работы одного органа сказывается на работе других.

Невроз оказывает влияние и на сексуальную функцию. У больных происходит снижение либидо и потенции, что связано с невротической усталостью. Иногда это сопровождается развитием фобий.

С разнообразными невротическими симптомами в течение жизни сталкивается буквально каждый из нас. Более того, опытные психотерапевты считают, что от 70 до 90% городских жителей страдают невротическими расстройствами в той или иной форме. Официальная статистика оперирует более скромными цифрами – в пределах 20%, но и этого достаточно, чтобы признать невроз серьезной проблемой для современного человечества.

Врачи называют невротические расстройства «малой психиатрией», и понимают под этим термином «общее название группы психогенных обратимых расстройств с тенденцией к длительному течению». Это значит, что данные расстройства, хоть и имеют свойство усугубляться со временем и мучить человека долгие годы — но при должном внимании практически любой невроз излечим. И в данной статье мы поговорим о том, что такое невроз и как он проявляется, а также о том, какие бывают виды неврозов и какие методы лечения невроза в настоящее время являются наиболее эффективными.

Официально диагноза «невроз» уже давно не существует, в МКБ-10 такое заболевание не упоминается. Однако этим термином до сих пор широко пользуются как сами больные, так и многие медики.

Виды невротических расстройств по МКБ-10

В Международной классификации болезней 10-го пересмотра термину «невроз» соответствуют рубрики F40-F48, то есть «Невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства». Разные виды неврозов имеют свои особенности, но при этом в основе любого из них лежит одна и та же причина – повышенная тревожность. Поэтому телесные проявления разных невротических расстройств могут быть настолько похожими, что врачам иногда бывает сложно поставить точный диагноз.

фобические тревожные расстройства (F40) характеризуются стойкими страхами (фобиями), которые касаются ситуаций, объективно не представляющих опасности для человека. При этом больной чаще всего боится умереть, потерять контроль над собой или сойти с ума;
другие тревожные расстройства (F41) не сопровождаются развитием фобий, но при этом у больного отмечается повышенный тревожный фон, никак не связанный с событиями в его жизни;
обсессивно-компульсивное расстройство (F42) проявляется наличием навязчивых мыслей и движений, которые усиливаются в стрессовых ситуациях;
реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации (F43) четко связаны с предшествующим стрессовым событием – в то время как другие расстройства могут развиваться вне зависимости от тяжелых жизненных ситуаций и даже на фоне полного благополучия;
диссоциативные [конверсионные] расстройства (F44) встречаются реже других неврозов, их характерные признаки — полная или частичная потеря нормальной интеграции между памятью на прошлые события, способностью осознать себя как личность и непосредственными ощущениями и способностью управлять движениями тела;
соматоформные расстройства (F45) сопровождаются набором разнообразных физических симптомов, которые проявляются без реальных причин — то есть, при отсутствии у пациента соматических заболеваний. «Народное» название такого расстройство — ;
другие невротические расстройства (F48) включают в себя: , синдром деперсонализации-дереализации и некоторые другие невротические расстройства, не попадающие под определения из других рубрик.

Безусловно, из этого списка непрофессионалу довольно сложно понять, какие бывают неврозы и как лечить невроз. Поэтому не стоит пытаться самостоятельно поставить себе диагноз – этим должен заниматься квалифицированный врач.

Как развивается невроз

Зачастую люди считают, что невроз – это следствие какого-то серьезного стресса, из-за которого у человека возникают определенные нарушения физического самочувствия и тревожные мысли. На самом деле нет, вернее — это не совсем так. Формирование невротического расстройства – процесс не быстрый и не одномоментный, а какое-то сильное переживание может лишь спровоцировать появление признаков невроза, но при этом человек уже давно «болен» расстройством, просто пока не знал об этом.

Причины развития неврозов пока до конца не изучены. Специалисты выделяют два основных фактора, влияющих на появление заболевания:

наследственность;
воспитание и условия жизни больного.

Для некоторых видов неврозов уже установлено наличие генетической предрасположенности. Например, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство, оне же ) действительно может передаваться по наследству. Однако нельзя сказать, что это правило однозначно для всех видов невроза.

Как правило, различные типы неврозов начинают формироваться еще в раннем детстве. Особенно предрасположены к развитию таких расстройств дети, родившиеся от сложной беременности или в результате тяжелых родов, перенесшие в раннем детстве серьезные заболевания.

Огромную роль играют и особенности воспитания ребенка. Юные невротики обычно вырастают в семьях, где кто-то из родителей также страдает психическими нарушениями, проявляет высокий уровень тревоги и недоверия к миру. И совсем необязательно здесь говорить о наследственных причинах – дети вообще легко перенимают от родителей схемы поведения, и если, например, мать постоянно чего-то боится, то и у ребенка будут возникать подобные страхи и фобии уже в раннем возрасте или в школе.

Однако у детей все-таки довольно редко проявляются физические симптомы невроза. В основном, юные невротики страдают от тревожных мыслей, и лишь при большом стрессе «выдают» и телесные симптомы – например, накануне экзамена школьник может жаловаться на сильную головную боль или расстройство желудка.

Более всего к таким реакциям предрасположены дети, к которым предъявляются очень высокие требования со стороны родителей и учителей. Отсутствие права на ошибку для ребенка – тяжелый груз, который сильно расшатывает юную психику. Поэтому профилактика школьных неврозов обязательно должна включать в себя работу с родителями, которым необходимо объяснять, что высокие достижения в школьные годы не всегда обеспечивают ребенку счастливую жизнь, зато сильно способствуют развитию невротических расстройств.

О связи невроза и детства и формировании невротического мышления в раннем возрасте рассказывает психолог Алексей Красиков

Впрочем, очень многим предрасположенным к развитию невроза людям удается более менее спокойно «проскочить» школьные годы, не столкнувшись с серьезными трудностями. И следующей важной вехой для потенциального невротика станет начало самостоятельной жизни отдельно от родителей.

Дело в том, что невроз всегда идет «рука об руку» с инфантильностью. Среди причин его возникновения – сильный страх перед трудностями взрослой жизни, необходимостью отвечать за себя, а в дальнейшем – и за свою семью. Когда человек сталкивается с этой ответственностью лицом к лицу, он может погрузиться во внутреннюю тревогу и даже панику, которые неизбежно вызывают и телесные признаки невроза. Хронический стресс, вызванный необходимостью постоянно принимать важные решения, быстро выматывает психику больного, провоцируя панические атаки, вегетативные кризы и другие неприятные симптомы.

«Спусковым крючком» для появления подобных симптомов могут служить не только стрессы, но и употребление алкоголя или наркотиков (а также похмельный синдром после их приема), напряженная работа без отпуска, нарушение режима сна и другие неприятные для организма переживания, вплоть до банального ОРВИ.

Симптомы невротических расстройств

Как ни странно, разные виды неврозов чаще всего имеют похожие проявления. Это связано с тем, что механизм проявления тревоги примерно одинаков у всех людей. А все телесные симптомы при невротических расстройствах – ни что иное как реакция организма на хронический стресс, тревогу и страх. Конечно, это очень примитивное объяснение, но достаточно верное, а о прочих нюансах пациенту должен рассказать его лечащий врач.

Итак, к физическим симптомам невроза относятся:

головные боли, головокружения;
онемения и болезненные ощущения в области лица, зубов, ушей, шеи;
спазмы мышц воротниковой зоны;
онемения рук или отдельных пальцев на них;
тошнота, рвота, боли и спазмы в области желудка;
невралгии;
боли в области сердца, чувства его «замирания» или «подпрыгивания»;
расстройства работы ЖКТ – поносы, запоры, частые позывы на дефекацию;
частые и иногда болезненные мочеиспускания;
чувство, что руки или ноги «отнялись», пациент их как будто не чувствует, при этом может управлять конечностями, ходить и тп.
дрожь в руках или ногах;
колебания артериального давления;
кашель, проблемы с дыханием, глотанием.

Есть также симптомы, которые гораздо сильнее указывают на психическую природу заболевания. На них стоит обратить особое внимание.

Сильная и беспричинная тревога, которая почти не зависит от текущих обстоятельств – даже если в жизни все хорошо и спокойно, больной буквально не находит себе места от неприятных предчувствий.
Нарушения сна – долгое засыпание, кошмарные сновидения, бессонница, ранние пробуждения около 4-5 часов утра, постоянное чувство усталости в течение дня.
Апатия, нежелание заниматься даже любимыми делами.
Перепады настроения, неуместная слезливость, раздражительность, агрессия.
Периоды активности и хорошего настроения у больных неврозом часто сменяются периодами неважного самочувствия, которые могут продолжаться несколько дней.

И конечно, самый яркий из симптомов невроза – паническая атака. Ее проявления могут быть очень разными у разных людей, но есть два главных критерия, по которым можно судить о том, что с человеком приключилась именно ПА: сильнейший страх и большое количество телесных симптомов. Зачастую даже врачи могут перепутать паническую атаку с сердечным приступом, но кардиограмма при этом не покажет никаких нарушений сердечной деятельности.

Но если человек уже столкнулся с панической атакой, то тут двух диагнозов быть не может – можно выбирать себе хорошего врача и начинать собирать информацию о том, как вылечить невроз.

Симптомы невроза у женщин и мужчин практически не отличаются, то же самое можно сказать и о причинах расстройства, и о лечении неврозов. А вот у детей и подростков проявления невротических расстройств имеют свои особенности, которые опытные врачи всегда учитывают во время лечения. Лечение неврозов у взрослых обычно продолжается дольше и чаще требует медикаментозной поддержки.

Лечение неврозов

Человек, страдающий от телесных и эмоциональных проявлений невроза долгие года, часто не верит, что когда-нибудь сможет вернуться к полноценной жизни. На момент постановки диагноза у больного обычно накапливается множество вопросов, на которые он не находит адекватного ответа даже во всемогущем интернете, а врачи далеко не всегда дают себе труд подробно объяснить пациенту, что происходит и когда это закончится. Поэтому постараемся кратко пояснить, с чем предстоит иметь дело человеку во время лечения невротического расстройства.

Лечится ли невроз вообще или это навсегда?

Строго говоря, полностью изменить структуру личности тревожного человека на данном этапе развития медицины практически невозможно. Но вполне реально вернуть пациента к нормальной жизни и сделать так, чтобы симптомы невроза практически его не беспокоили.

Какой врач лечит невроз?

Основным методом лечения и профилактики невротических расстройств является психотерапия, поэтому больному поможет хороший психолог или врач-психотерапевт. Но в случаях, когда невроз хронический, с сильными телесными проявлениями, обязательно обращение к специалисту-психиатру, который назначит необходимые медикаменты, чтобы снизить силу и частоту физических симптомов.

Прием таблеток не является равноценной заменой психотерапии. Главной причиной развития невроза является мировоззрение пациента, которое медикаменты изменить не в силах – и если не работать над своими жизненными установками, то после отмены препаратов симптомы вернутся с новой силой.

Сколько лечится невроз?

Это зависит от многих факторов – длительности болезни, ее причин, опыта врача и даже от желания самого пациента вылечиться. Поэтому каждая ситуация очень индивидуальна, и ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Единственное, что можно сказать точно – психотерапия при данных расстройствах длится не менее года, и должна быть регулярной. А вот схему приема лекарств для каждого больного выбирает врач, и кому-то может понадобиться 1 месяц приема таблеток, а кому-то и несколько лет.

Можно ли вылечить сильный невроз без таблеток?

Скорее всего, что нет. Когда психика слишком расшатана постоянными вегетативными проявлениями, вернуть ее в нормальное состояние без медикаментов практически невозможно. Иногда (хотя и очень редко) может потребоваться даже лечение в стационаре.

Правда ли, что невроз лечится только в больнице или специальном санатории, а в домашних условиях ничего сделать нельзя?

Современные технические возможности позволяют организовать работу с психотерапевтом по скайпу и лечение, не выходя из дома. А вот чтобы получить рецепт на медикаменты, придется посетить врача очно.

Что касается лечения в санатории, то действительно, многие из них предлагают лечение нарушений нервной системы. Но санаторий – это лишь вспомогательный метод лечения, который сможет снять излишнее напряжение и психики, и тела, но за один курс вылечить невротическое расстройство не представляется возможным.

Какие таблетки помогают от невроза?

Обычно при лечении таких расстройств используются антидепрессанты, транквилизаторы, иногда «мягкие» нейролептики. Все они продаются только по рецепту, имеют ряд побочных действий и должны назначаться только врачом. Те же препараты, которые можно свободно купить в аптеке (Новопассит, Афобазол, травяные сборы «для нервной системы» и тд.) при ярко выраженном расстройство совершенно неэффективны.

Лечится ли невроз физиотерапией, иглоукалыванием, массажем и тд?

Иглорефлексотерапия и другие подобные методы могут быть эффективны для восстановления организма после хронического стресса. Например, иглотерапия оказывает расслабляющий эффект, и именно на этом основана ее эффективность. Но все равно это не основные способы лечения невроза, а только вспомогательные.

Эффективно ли лечение неврозов гипнозом?

Гипноз может использоваться психологом в качестве одного из приемов во время психотерапии. Однако излечиться от невроза за несколько сеансов гипноза совершенно невозможно, для этого требуется долгая и поэтапная работа над собой.

Существует ли профилактика неврозов?

Лучшей профилактикой невротических расстройств считается здоровый образ жизни, и что более важно – здоровое отношение к жизни. Этим занимаются специалисты-психологи, к которым стоит обращаться каждый раз, когда в этом возникнет потребность.

Подведем итог

В этой статье мы постарались наиболее полно охватить тему невротических расстройств, рассказать об их формировании, протекании и о том, как лечить невроз. Эта информация будет полезна каждому, кто в своей жизни столкнулся с подобной проблемой, потому что даже не все врачи общей практики четко представляют себе, как проявляется невроз, как лечить невроз и излечим ли невроз вообще. В ближайшие годы ситуация будет постепенно меняться, так как в настоящее время в интернете появилось много материалов на тему «что такое ВСД?», «лечится ли невроз?» и что нужно делать, чтобы пациент избавился от неприятных симптомов. Но пока пациент, столкнувшийся с невротическим расстройством, должен сам знать, к какому специалисту обратиться, какие исследования пройти, как диагностировать невроз и как его лечить – хотя бы в общих чертах. Будьте здоровы!