dia mundial saúde mental comemorado em 10 de outubro. 2019 marca o 28º aniversário do estabelecimento deste feriado. As comemorações acontecem pela 18ª vez na Rússia. Eles envolvem psiquiatras, pessoas que cuidam condição mental pessoa.
O objetivo do feriado é informar a população sobre problemas de saúde mental, propagação da depressão, esquizofrenia, Transtornos Mentais, Desordem Mental, bem como sobre métodos e métodos para seu fortalecimento, prevenção e tratamento.
A saúde mental é a base para o bem-estar de cada pessoa, na qual ela pode concretizar as suas potencialidades e capacidades, enfrentar o stress, trabalhar de forma produtiva e dar um contributo significativo à sociedade. No processo da vida, ele sofre de Situações estressantes, o que pode levar a distúrbios e doenças. Um feriado internacional é dedicado à proteção da saúde mental.
Tradições de férias
Todos os anos o feriado acontece sob um novo tema. Para assinalar este dia, são publicadas revistas e brochuras sobre saúde mental. Uma competição está sendo realizada na Rússia “Para ascetismo no campo da saúde mental" Seminários e treinamentos são organizados sobre crescimento pessoal e superação de fases de crise na vida.
história do feriado
O Dia Mundial da Saúde Mental foi instituído em 1992 por iniciativa da Federação Mundial de Saúde Mental e com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS). A Rússia juntou-se à celebração em 2002, por insistência do acadêmico Academia Russa Ciências Médicas(RAMS) T. Dmitrieva.
Os transtornos mentais ocorrem com mais frequência na população jovem de 15 a 24 anos.
450 milhões de pessoas no planeta sofrem doença mental e distúrbios. No Ocidente, cada 7 pessoas sofrem de esquizofrenia ou são suscetíveis à depressão ou ao alcoolismo (dados da OMS de 2011).
20% dos russos sofrem de transtornos mentais (estatísticas da OMS para 2008).
Pesquisar Instituto Nacional Pesquisas de saúde mental nos EUA mostraram que 18,6% (43,7 milhões) dos adultos americanos com mais de 18 anos têm uma doença mental. Além disso, 46,3% dos adolescentes de 13 a 18 anos podem sofrer desses transtornos em algum momento da vida.
Aumentando a forma palato duro pode levar ao desenvolvimento de esquizofrenia.
Um membro do Conselho da Federação da Federação Russa apresentou um projeto de lei à Duma Estatal, segundo o qual cada candidato a um cargo eletivo, além dos documentos estabelecidos, é obrigado a apresentar à comissão eleitoral um certificado de sua saúde mental e a presença de outros vícios (álcool, drogas).
Em condições de situações estressantes que surgem constantemente, o que é típico da vida na 21ª era da informação, corpo humano sofre imensamente. Em primeiro lugar, isto diz respeito, evidentemente, sistema nervoso: Como é sabido, células desiguais não são restauradas. E aí está a poucos passos do sistema mais delicado do nosso corpo – a psique. Segundo as estatísticas de 2015, cerca de 20% da população mundial sofre de transtornos mentais que requerem intervenção médica.
Imaginem o que é esse número hoje... No dia 10 de outubro, o planeta comemora o Dia Mundial da Saúde Mental.
História do feriado Dia Mundial da Saúde Mental
Dia Mundial da Saúde Mental, como é o nome do feriado internacionalmente? língua Inglesa, existe desde 1992, quando a iniciativa de realizá-lo anualmente foi tomada por uma conhecida organização - a Federação Mundial de Saúde Mental. Mais especificamente, a ideia de criar uma data tão inusitada pertenceu ao secretário da Federação Mundial de Saúde Mental, Richard Hunter. Foi totalmente apoiado pela OMS - a Organização Mundial da Saúde. Nenhum feriado está completo sem a participação de outras associações famosas, como a ONU, Organização Internacional trabalho.
O Dia Mundial da Saúde Mental tem objetivos muito específicos, cada um deles voltado para o cuidado da sociedade. Em particular, estão a aumentar a sensibilização da comunidade mundial para os problemas desta área, reduzindo o número de casos de perturbações mentais e a sua propagação. Segundo funcionários da OMS, esta área da saúde humana precisa aumentar o volume de investimentos atraídos, bem como formas mais humanas de atendimento aos pacientes.
O Dia Mundial da Saúde Mental tem um tema específico todos os anos.. Por exemplo, os lemas do feriado já incluíam teses como “Mentalsaúdee trabalho", "Saúde mental e envelhecimento", "Mulheres e saúde mental", "Investir na saúde mental". Cada um deles é importante à sua maneira e ajuda, se não a resolver um problema específico, então pelo menos, delinear um plano e uma estratégia para combatê-lo.
O que é saúde mental
Ao falar sobre a psique, muitas vezes não conseguimos explicar em palavras o que exatamente esse termo significa. Porém, certas associações surgem em nossa cabeça: “normal”, “anormal” e outras. Mas onde termina a linha além da qual uma pessoa pode ser considerada inadequada? Quão gerais são os conceitos de normalidade e anormalidade para as pessoas em todo o mundo? Quão específicos eles são?
Na sociedade existem e operam certos padrões - diretrizes, cânones. O desvio deles pode se tornar um motivo para reconhecer uma pessoa como deficiente mental. Mas não devemos esquecer que as ideias sobre os transtornos mentais e os chamados padrões já mencionados mudam de cultura para cultura, de pessoa para pessoa. Por exemplo, Índios norte-americanos não vejo nada de anormal nas alucinações, ao mesmo tempo que os habitantes “brancos” do continente as consideram um desvio significativo da norma, um sinal de esquizofrenia ou de outras doenças não menos graves. Outro exemplo é a atitude do público em relação à homossexualidade. Aqui tudo virou completamente de cabeça para baixo pernas na cabeça. Acontece que o termo “saúde mental”, e, consequentemente, os conceitos de “normal” e “anormal”, são muito confusos.
A saúde mental não deve ser confundida com saúde mental. É errado confundir os termos “doente mental” e “deficiente mental”; Uma pessoa pode ter uma psique saudável, mas experimentar o tormento da alma. E vice-versa: uma pessoa que não conhece o sofrimento mental pode muito bem não ser muito desenvolvida em termos de psique.
Aproximadamente a mesma coisa acontece com os termos saúde “mental” e “psicológica”. Essas coisas também são muito diferentes. Já sabemos o que é saúde mental. E aqui saúde psicológica- esta é uma combinação de adequação mental com pessoal. Assim como na versão anterior, uma pessoa pode se sentir psicologicamente confortável, ser uma pessoa ativa e ambiciosa, mas ao mesmo tempo ser deficiente mental.
Como manter a saúde mental?
Há um ditado maravilhoso: “Se você sente que todos ao seu redor são loucos, pense se é hora de consultar um psiquiatra”. E vice-versa, uma pessoa adequada muitas vezes pensa que é um tolo e que todos ao seu redor são inteligentes. E, no entanto, não se pode negar o facto de que manter a adequação numa época de stress não é fácil. É preciso prevenir o aparecimento de um quadro que pode levar a um transtorno mental, pois é muito mais difícil eliminar as consequências. Aqui estão algumas regras, seguindo as quais é possível permanecer mentalmente saudável, não importa o que aconteça.
- Expandindo contatos, mantendo conexões existentes. Este é o mais fator importante, contribuindo para a preservação da adequação de uma pessoa. É verdade que existe um “mas”: a comunicação com as pessoas deve ser interessante, enriquecer a sua natureza, a sua mundo interior, deve estar imbuído de calor e sinceridade. EM de outra forma obter o efeito oposto.
- Aproveitando o presente. Você não deveria viver no passado - você não pode trazê-lo de volta. Também não há necessidade de viver no futuro - ele ainda não existe, e ninguém sabe como será, ou se existirá... O presente, este momento, é o que deve ser aproveitado para o mais completo.
- Expandindo seus horizontes. Estude, estude e estude - palavras de sabedoria servirão como um excelente incentivo para manter a saúde mental. Você pode praticar esportes, pintar, estudar línguas estrangeiras, bordado. Você pode fazer uma viagem, começar sua jornada no mundo do pós-cruzamento e se tornar um designer. Nada impede que você descubra novas facetas em si mesmo e se desenvolva nesse sentido. Dessa forma você também ganhará autoconfiança.
- Dando ajuda. A misericórdia torna a pessoa humana. Dê aos seus amigos, familiares e entes queridos, até mesmo estranhos gentileza, conselho, ajuda de verdade. Você receberá gratidão em troca, sem dúvida. E a gratidão é Emoções positivas. Mas não se desperdice com pessoas que não são capazes de retribuir a gentileza na mesma moeda. Caso contrário, a decepção não poderá ser evitada.
- Sem restrições(de uma forma positiva, claro). Um homem que inventa barreiras para si mesmo nível psicológico, aproximando-se de um transtorno de saúde mental.
10 de outubro não é apenas o Dia Mundial da Saúde Mental. Isto é também férias profissionais psiquiatras de todo o planeta. Devemos dar os parabéns aos especialistas neste dia de outono e desejar-lhes por longos anos vida, boa sorte, bem-estar familiar, crescimento pessoal e sempre recuperando pacientes!
Todos os anos, por iniciativa da Organização Mundial da Saúde, o Dia Mundial da Saúde Mental é comemorado em 10 de outubro. Todos os eventos que decorrem neste dia têm como objetivo aumentar a sensibilização do público para a atuação dos serviços de saúde mental, bem como para as possibilidades de prestação de assistência atempada a pessoas em situações de vida difíceis.
EM mundo moderno o papel principal dedicado ao conhecimento e à tecnologia. Estas são as indústrias que exigem colossais estresse mental. Para atender às demandas da época, a pessoa deve se adaptar constantemente a alguma coisa. A corrida para acompanhar os tempos nos mantém em Voltagem constante, faz você experimentar crônica estresse emocional. Esta situação pode levar ao desenvolvimento de transtornos mentais. Isto é confirmado pelos dados estatísticas oficiais: Nos últimos dez anos, o número de pacientes que sofrem de perturbações mentais registados em organizações de saúde aumentou quase 20% (de 294.306 em 2006 para 348.223 em 2016).
O número de pacientes que sofrem de perturbações neuróticas, relacionadas com o stress e somatoformes aumentou 30% (de 62.153 casos em 2006 para 81.901 em 2016).
Os dados apresentados indicam também um aumento na disponibilidade de cuidados psiquiátricos (psicoterapêuticos, psicológicos) na República da Bielorrússia e um aumento na confiança da população em especialistas na área da prestação de cuidados. atendimento psiquiátrico.
Em termos das suas consequências socioeconómicas, as perturbações mentais no início do século XXI países desenvolvidos em todo o mundo estão entre as três principais entre todas as formas de doenças humanas, perdendo apenas para a patologia cardiovascular. Hoje, 5 das 10 principais causas de incapacidade são devidas a transtornos mentais e comportamentais.
Segundo pesquisas, entre os pacientes atendidos em instituições de atenção primária à saúde, 20-25% sofrem de uma ou outra doença mental, ou seja, a cada quinto ou quarto consumidor cuidados médicos. Entre as formas mais comuns patologia mental inclui a depressão, que afeta cerca de 6% da população adulta. Sua prevalência entre pacientes da atenção primária é de 10%, perdendo apenas para a hipertensão arterial.
Conclui-se que hoje a identificação e o tratamento de formas comuns de patologia mental nos cuidados de saúde gerais é um dos problemas mais prementes.
Para resolvê-los, o Ministério da Saúde realiza trabalhos que visam aumentar o nível de escolaridade dos médicos de outras especialidades não psiquiátricas. A importância desta área de atuação é determinada pelo facto de o médico de cuidados primários desempenhar um papel fundamental na prestação de cuidados médicos, pois na maioria das vezes o paciente lida com este especialista. Portanto, é importante ensinar os médicos a reconhecer os principais sinais dos transtornos mentais, o que permitirá o encaminhamento oportuno do paciente para para um especialista. O paciente também pode consultar um psiquiatra-narcologista ou psicoterapeuta por conta própria.
Na Bielorrússia muita atenção está focado em preservar e fortalecer a saúde mental dos cidadãos. A prestação de cuidados psiquiátricos na república é assegurada por uma rede de organizações de saúde a vários níveis: distrital, municipal, regional, republicana, ambulatorial e condições de internação, bem como em creches. As informações sobre o recebimento desse atendimento estão disponíveis na mídia, na Internet e em estandes de informações das instituições de saúde. Cada região possui um serviço de emergência assistência psicológica por linha de apoio telefônico. Assim, os moradores da nossa região podem receber atendimento anônimo 24 horas por dia nos seguintes números: 170, 8 0232 31-51-61. A ligação é gratuita. Crianças e adolescentes que se encontram em situações de vida difíceis podem recorrer às linhas de apoio: 88011001611, 8 017 2450303.
Em nosso estado, muito está sendo feito para prevenir e tratar os transtornos mentais, porém, a saúde mental depende muito da própria pessoa.
Existe uma falsa crença entre a população de que recorrer a um psiquiatra, psicoterapeuta ou psicólogo é algo vergonhoso e implica consequências sociais. Durante o período de ocorrência de problemas mentais ou problemas psicológicos você precisa pensar na sua saúde, na qualidade de vida, e não seguir falsas crenças.
A primeira e mais importante parte da saúde mental é aceitar-se como uma pessoa digna de respeito.
Relacionamentos positivos, calorosos e de confiança também desempenham um papel Grande papel. Graças a eles, as pessoas têm maior resistência ao estresse e potencial de vida.
É necessário estabelecer metas realistas para si mesmo, buscar o autoaperfeiçoamento, o desenvolvimento do seu próprio potencial, a realização de si mesmo e de suas próprias habilidades.
Um aspecto importante de se tratar como um indivíduo capaz de se aprimorar também é a abertura para novas experiências. É preciso aprender a escolher e criar seu próprio ambiente que atenda condições psicológicas e as necessidades humanas, chegando assim a uma compreensão da responsabilidade por si mesmo e pelas suas ações.
No Dia Mundial da Saúde Mental, desejamos que todos aprendam a manter a calma e a confiança, a demonstrar apenas boas emoções e sentimentos sinceros e a valorizar os momentos de alegria que preenchem as nossas vidas.
“A saúde supera de tal forma todas as outras bênçãos da vida que um mendigo verdadeiramente saudável é mais feliz do que um rei doente”, observou corretamente o filósofo alemão Arthur Schopenhauer.
Olga MAKUSHINSKAYA, presidente da organização regional da Cruz Vermelha Bielorrussa.
A Federação Mundial de Saúde Mental iniciou a comemoração anual do Dia da Saúde Mental em 1992. Com status internacional, esta data é comemorada em todo o mundo todos os anos no dia 10 de outubro. Os participantes ativos em vários eventos organizados neste dia são as Nações Unidas, a Organização Internacional do Trabalho, a Organização Pan-Americana da Saúde e outros.
Desde 2002 que neste dia decorrem eventos dedicados à sensibilização da população para esta problemática, intensificando o investimento Medidas preventivas, o fortalecimento da saúde mental, garantindo o acesso ao tratamento, por sugestão do Acadêmico Dmitrieva, passou a ser realizado na Rússia. Base temática do evento dia mundial a saúde mental é atualizada todos os anos.
Estresse, nervosismo, sobrecarga
Hoje diremos “Não!”
Sua psique será saudável
A felicidade nos espera, uma vida sem problemas,
Nós, saúde mental
Realmente precisa ser valorizado
Com ele, é claro, podemos definitivamente
Viva por muito tempo!
A calma é muito importante!
Você sempre precisa cuidar dos seus nervos,
Afinal, um dia você vai entender tudo:
Este jogo não vale a pena!
A saúde é muito mais importante
Harmonia em sua alma
Encha seu coração de amor
Você não deveria viver em uma miragem!
Não à depressão, sorria
Sejam amigos, valorizem, amem!
Dê um passo à frente, desenvolva,
E viva feliz, brilhantemente!
Feliz Dia Mundial da Saúde Mental. Bem, o que você pode desejar neste dia? Harmonia interior, paz de espírito, um fluxo inesgotável de força, tolerância e prudência. Que cada dia seja interessante e agitado e, o mais importante, sem estresse e tensão.
Todos os dias há paranóia,
Sádicos ou maníacos,
Os terroristas tornaram-se insolentes,
Habitação e serviços comunitários são uma bagunça completa,
Da depressão e do estresse,
Às vezes isso me faz tremer,
O vizinho atrás de mim é um preguiçoso,
Afiando silenciosamente uma faca finlandesa.
O telhado está sendo demolido gradativamente,
Mas há uma chance de melhorar -
Vou me inscrever nos Napoleões,
Eu, para a ala nº 6.
Mentalmente saudável
Eu desejo que você seja
Com seus nervos
Valorize na vida.
Desejo-lhe um sorriso
Combata o estresse
Afinal, depois de tempestades no céu
O sol sempre brilha.
te desejo forte
Mantenha-se em suas mãos
Então, para cada pequena coisa
Não há necessidade de surtar.
No dia da saúde mental
Eu desejo você bem
O melhor remédio é a alegria
Para os nervos, para que haja.
Que sua psique permaneça saudável
Não só neste dia, mas sempre.
Deixe sua alma não chorar, mas rir,
Deixe a tristeza nunca chegar.
Que a depressão nem chegue perto,
Que sempre haja interesse pela vida.
E mesmo a alegria não te deixa louco,
Abaixo todos os nervos, tristezas e estresse.
Neste feriado eu desejo a você
Tem nervos que ficaram mais fortes,
Para se ajudar na vida cotidiana
Você o segurou firmemente em suas mãos.
Que você seja mentalmente saudável
Haverá pessoas de toda a Terra,
Eu desejo os sentimentos
Nós cuidamos um do outro.
O mundo viveu de tal forma que sem colapsos nervosos,
Sem sofrer de paranóia,
Desejo-lhe positividade
No Dia da Saúde Mental.
Somos mentalmente saudáveis
Desejo que todos estejam lá, amigos.
Uma criança pequena sabe -
Não podemos viver sem isso.
Cuide dos seus nervos
Clareza de uma mente sóbria.
Lembre-se que a vida é uma vilã,
Recebemos apenas um.
Na hora em que o progresso avança
Caminhando rapidamente pelo planeta,
O estresse espera por você
Até na Internet.
Cansado? Deite-se - descanse
Afaste a depressão
Mude a situação -
Mantenham suas almas saudáveis!
Parabéns para você hoje
Feliz Dia da Sanidade,
Desejamos a você de todo o coração
Estar em amizade sempre, sempre.
Esteja em seus pensamentos,
Bem-humorado e brilhante.
Deixe as forças guiá-lo
As ações mais honestas, amor.
Sorria com mais frequência
E seja mais caloroso consigo mesmo.
Sempre comunique-se com seus entes queridos
E dê felicidade a todos!
Uma psique saudável é muito importante
Caso contrário, as coisas ficarão completamente ruins!
Aproveite sua vida ao máximo,
Que ela lhe traga alegria e felicidade!
Mas o principal é ter uma mente sã,
Sempre mantenha a paz na vida,
Não fique histérico, não faça barulho,
Caso contrário, sua psique sofrerá!
Parabéns: 33 inverso, 5 em prosa.