Como curar rapidamente. Banho quente de pés com mostarda. Aparecem sinais de resfriado - como impedir o aparecimento da doença

Resfriado é um conceito coloquial que reúne doenças causadas pela hipotermia do corpo. Mas muitas vezes doenças infecciosas como gripe, laringite, faringite, infecção viral respiratória aguda (ARVI) e outras são classificadas como resfriados.

As principais causas de resfriados são:

Hipotermia. Se o corpo humano não estiver preparado para mudanças bruscas de temperatura, a irritação dos receptores com o frio causa reflexivamente disfunção órgãos internos e favorece o desenvolvimento da doença. A hipotermia é frequentemente acompanhada pela ativação de bactérias patogênicas na cavidade nasal. Isso leva ao desenvolvimento de rinite (coriza).
Imunidade fraca. Fatores que reduzem a função protetora do corpo são exacerbação doenças crônicas, ruim situação ecológica, Nutrição pobre, estilo de vida pouco saudável, presença de helmintos, estresse.

Tratamento aos primeiros sintomas de um resfriado

Quando aparecem os primeiros sinais da doença, para prevenir desenvolvimento adicional resfriados, você pode usar receitas de medicina alternativa.

Infusão de cebola

Pique uma cebola e despeje um copo de água fervente. Cubra com uma tampa e deixe por 5 a 10 minutos. Beba o copo inteiro de um só gole.

Fitoncidas (substâncias bioativas que podem suprimir bactéria patogênica), que as cebolas contêm em grandes quantidades, ajudarão rapidamente a lidar com a doença numa fase inicial.

Banho com óleos essenciais e sal marinho

Aceitar banho quente possível apenas na ausência de alta temperatura.

Prepare um banho (não superior a 38 °C). Adicione 200-250 gramas de sal especial e 15 gotas de óleo de eucalipto, hortelã-pimenta, sálvia ou alecrim à água.

A duração do procedimento não é superior a 15 minutos. Em seguida, o paciente precisa se enxugar, deitar e se aquecer embaixo do cobertor. Além disso, você pode beber chá quente com framboesa, limão, gengibre ou mel.

Aos primeiros sintomas de um resfriado, é útil gargarejar e enxaguar a cavidade nasal. Esses procedimentos limpam as membranas mucosas dos vírus e as hidratam.

Você precisa enxaguar o nariz com solução salina morna 2 a 3 vezes ao dia. Adequado para isso medicamentos farmacêuticos Salin, No-sol, Aquamaris. A solução de enxágue é fácil de preparar. Por litro água limpa misture 1 colher de chá de sal comum e 2-3 gotas de iodo.

Tratamento de resfriados e coriza com remédios populares

Um dos sintomas desagradáveis de um resfriado é... Ele se manifesta descarga pesada muco do nariz.

Você pode superar isso com remédios populares:

Enxágue nasal. Pode ser feito não só com soluções salinas, mas também com decocções Ervas medicinais(camomila do campo, calêndula). Para preparar uma decocção, coloque uma pitada de erva em um copo de água e cozinhe em banho de vapor até ferver. Deixe esfriar e coe;
Gotas nasais. Algumas vezes ao dia, coloque 3-4 gotas em cada passagem nasal. Suco de Kalanchoe ou espremido na hora suco de beterraba. Você pode fazer remédios de suco de cebola E óleo vegetal, misturando-os na proporção de 1:1;
Inalações. Eles proporcionam um efeito suave e duradouro do medicamento na mucosa nasal. As inalações são realizadas com um inalador especial ou caminho tradicional(inalando vapor sobre o recipiente). Para inalação, você pode usar qualquer alcalino água mineral(sem gás), decocções plantas medicinais(agulhas de pinheiro, eucalipto, camomila). Você pode fazer inalações adicionando 2-3 gotas de óleo essencial;
Aquecimento a seco. Despeje sal ou ervilhas aquecidas em um pequeno saco de tecido. Aplique uma bolsa quente nos seios nasais. Segure até reter o calor. Repita o aquecimento de manhã e à noite.

Você precisa saber que, em caso de coriza, é importante assoar o nariz corretamente. É necessário assoar o nariz com cuidado para que a pressão na cavidade nasal não aumente. Caso contrário, bactérias e vírus que estão no nariz podem entrar na tuba auditiva, o que levará à inflamação do ouvido médio. Também pode danificar a membrana mucosa, que já está inflamada.

Remédios populares para resfriados e dores de garganta

Um resfriado costuma ser acompanhado de dor de garganta. Você pode se livrar deles usando receitas de medicina alternativa:

Gargarejo. O procedimento é repetido 3-4 vezes ao dia. Você pode enxaguar com água de alho (pique 2 dentes médios, despeje água quente, depois de uma hora o remédio está pronto), tintura diluída de calêndula ou eucalipto (diluir 1 colher de chá em um copo de água morna), infusão de sálvia ou camomila (preparar uma colher de sopa de erva seca com 200 ml de água fervente, deixar por cerca de uma hora), tintura de cravo (vaporize 10 peças em um copo de água fervente, deixe por 40 minutos);
Lubrificar a mucosa e as amígdalas com óleo de espinheiro 3 vezes ao dia;
Suco de cebola (não usado no tratamento de crianças). Os adultos tomam 1 colher de sopa duas vezes ao dia. Depois de espremida, a polpa é usada como compressa no pescoço.

Tais procedimentos ajudam a remover organismos patogênicos da superfície mucosa da garganta e a criar condições desfavoráveis à sua reprodução.

Elena Malysheva conta como tratar adequadamente gripes e resfriados.

Como tratar a tosse causada por um resfriado em casa

Muito se sabe métodos eficazes tratamento para tosse. O mais popular deles:

Rabanete com mel. Lave o rabanete preto e corte o rabo. Faça um buraco dentro e coloque 2-3 colheres de chá de mel nele. O rabanete deve ser infundido por pelo menos 4 horas. Depois disso, o suco resultante é bebido 3 vezes ao dia. Para crianças pequenas, 1 a 2 colheres de chá são suficientes, crianças maiores de 6 anos e adultos tomam 1 a 2 colheres de sopa. O suco de rabanete afina bem o muco e promove sua remoção;
Inalações à base de óleos essenciais, soluções alcalinas ou batatas cozidas no vapor. Substâncias medicinais em estado vaporoso, entram no trato respiratório e afetam instantaneamente as membranas mucosas inflamadas. As inalações são usadas para tratar tosse não produtiva (sem expectoração) e produtiva (com expectoração);
Esfregando com gordura. Utiliza-se gordura de origem animal: texugo, cabra, urso. Primeiro você precisa derreter em banho de vapor e depois ralar peito doente. Se a tosse for acompanhada de chiado no peito, pode-se adicionar uma pitada de mostarda seca à gordura. O resultado do tratamento é perceptível após 3 dias;
Decocção de banana. Tem um bom efeito expectorante. Despeje uma pequena pitada de folhas secas com um copo de água fervente e deixe fermentar por 4 horas. Tome a bebida coada 30 minutos antes das refeições, 2 a 3 goles, três vezes ao dia.

Tratamento de dores de cabeça e febre devido a resfriados

Um resfriado é muito mais difícil de suportar se for acompanhado de dor de cabeça. Um dos motivos de sua manifestação é o aumento da temperatura.

Ajude a aliviar dores de cabeça durante um resfriado:

Bálsamo “Estrela”. Eles precisam lubrificar a testa, atrás das orelhas, têmporas;
Limão. Suco de limão esfregue as têmporas e a testa;
Comprimir. Umedeça uma gaze em uma solução de vinagre (água morna e vinagre 9% 1:1) e aplique na testa.

Para qualquer doença, se a temperatura do paciente não for superior a 38,5 °C, os médicos recomendam não tomar antitérmicos. Ao aumentar a temperatura, o corpo reage aos vírus e bactérias que entraram e os combate.

Se esta condição for mal tolerada pelo paciente ou se a temperatura ultrapassar 38,5 ° C, ela deve ser reduzida. Adequado para isso:

Chá com framboesas ou groselhas. Você pode usar geléia, frutas secas e congeladas e até folhas secas. Depois de beber o chá quente, você precisa se agasalhar e tentar dormir;
Infusão de tília. Prepare uma pitada de flor de tília em um copo de água fervente. Tomar como chá três vezes ao dia;
Fricção. Eles são usados se for necessário baixar rapidamente a temperatura, especialmente em crianças pequenas. Limpe com uma gaze embebida em solução de vinagre. pele doente. Quando a pele ficar seca, repita a fricção. Então, 3 vezes seguidas. Normalmente, após tal procedimento, a temperatura cai 1° C.

Além disso, para não agravar o curso da doença, o paciente deve aderir ao repouso no leito.

Uma receita eficaz para tratar dor de garganta pode ser encontrada neste vídeo.

Medidas adicionais para resfriados

Todos sintomas desagradáveis resfriados - coriza, dor de cabeça, sensações dolorosas na garganta, temperatura elevada indicam que o corpo do paciente está lutando contra a doença. Para ajudá-lo, é necessário fornecer condições fávoraveis e bom atendimento:

em altas temperaturas - observar repouso na cama;
beba muito. Esquentar, beber muitos líquidos ajuda a remover toxinas do corpo;
a alimentação deve ser leve, mas completa;
usar mais produtos contendo vitaminas. Podem ser sucos, vegetais, frutas frescas;
manter o microclima da sala: o ar deve ser úmido e ligeiramente frio (cerca de 20 ° C), evitando a propagação de micróbios patogênicos.

Prevenção

Prevenção resfriadosé fortalecer o corpo, aumentar a imunidade, endurecer.

O suporte imunológico adicional ajudará a evitar resfriados. No bom sentido a prevenção consiste em tomar imunoestimulantes - tinturas de equinácea, ginseng e outros.

Durante o período outono-inverno - pico dos resfriados - é especialmente importante:

lave as mãos ao chegar em casa;
consumir mais vitaminas, cebola, alho, gengibre e bastante líquido;
Coloque cravo ou casca de limão na boca. Isso ajudará a destruir microorganismos patogênicos, preso na nasofaringe;
Ao voltar para casa, você pode lavar o nariz com soro fisiológico e enxaguar a boca com calêndula ou tintura de própolis.

Conclusão

Usando meios Medicina tradicional para combater um resfriado, é possível amenizar os sintomas da doença, aliviar o quadro do paciente e prevenir o desenvolvimento de complicações. Sobre estágios iniciais a doença é facilmente tratada com remédios caseiros. E a eficácia destes métodos de tratamento foi testada pelo tempo.

Em contato com

Para melhorar, você precisa ativar recursos inativos próprio corpo. Portanto, assim que você se sentir muito mal, comece a seguir uma rotina diária suave e encontre fontes adicionais de nutrientes.

Regime e dieta

Os imunologistas confirmam que qualquer doença sofrida “de pé” posteriormente se fará sentir por uma recaída ou pelo desenvolvimento de complicações. É por isso ajuda rápida se você estiver resfriado, mude seus hábitos.

É prescrito ao paciente repouso reclinado ou parcial, por isso não se esqueça de ficar na cama - isso dará a força necessária ao seu corpo.

Observar regras simples, o que contribuirá para o acúmulo de recursos vitais:

Durma pelo menos 8 horas por dia. Organize uma soneca.
Não congele. Mesmo em casa, use blusas e meias quentes.
Beber grande quantidade de líquidos. Em primeiro lugar, absorva água, é ela que remove resíduos e toxinas; todas as outras bebidas são consideradas alimentos;
Limite o exercício a exercícios leves. O corpo está sob estresse e os músculos tensos também precisam de fontes restauradoras. Dessa forma o corpo funcionará em duas frentes.
Ventile a sala. Ao enriquecer o ambiente com ar, fique em outro local - evite a hipotermia.
Coma mais frutas e vegetais. Aumente a dose de vitaminas em sua dieta.

Mudar a alimentação e a rotina diária não é o tratamento principal, por isso é necessário tomar medicamentos.

Medicamentos essenciais

Remédio para resfriado ação rapida são medicamentos que contêm interferon. Pertencem ao grupo dos imunomoduladores, ou seja, alteram as funções das células, potencializando seu potencial de barreira.

Alguns medicamentos baseiam-se no uso de uma proteína antiviral exógena introduzida. Isto permite-lhes ser tão eficazes quanto possível, mas a grande maioria deles reduz a resposta imunitária quando atacados novamente por agentes nocivos. Os medicamentos deste grupo incluem:

"Anaferon". Adequado para medidas preventivas e terapia primária. Não é viciante. Disponível em formato de comprimido. O curso do tratamento é de pelo menos uma semana.
"Gripferon". Deve ser usado conforme prescrição médica, pois apresenta vários efeitos colaterais, incluindo intolerância individual. Vendido na forma de spray nasal. Possui rápida absorção pelas paredes mucosas.
"Tsitovir-3". A principal vantagem do medicamento é sua capacidade de estimular a liberação de interferon endógeno em quantidade suficiente para combater os selos, mas não excedendo valores normais. Portanto, os comprimidos com revestimento liso demonstram como se livrar rapidamente de um resfriado e preservar a natureza funções de proteção corpo.

É altamente aconselhável começar a tomar medicamentos após fazer o teste e receber receita oficial especialista

Tratamentos corporais fumegantes

Além dos compostos químicos, os mecanismos naturais do corpo destinados a combater os patógenos irão ajudá-lo a se recuperar rapidamente de um resfriado em casa em um dia. Para se livrar das toxinas, você precisa fortalecer função secretora, isto é, suando. Em vez disso, bactérias nocivas deixarão o corpo junto com o líquido.

As bebidas quentes irão ajudá-lo a suar - caldos, chás de ervas e frutas, bebidas picantes canela. Para ter efeito, você precisa usar roupas quentes e cubra-se com um cobertor. Você deve sentir um calor moderado.

Mas se você não tem medo de sair de debaixo das cobertas, os banhos de vapor são adequados para você. É melhor voar alto não com todo o corpo, mas apenas com as pernas. Encha o recipiente com água a uma temperatura ligeiramente acima da média, adicione ervas secas se desejar - raiz de bardana, orégano ou lavanda.

Se a doença não for acompanhada de hipertermia, borrifa-se pó de mostarda seca para potencializar o efeito. É necessário usar doses moderadas; caso ocorra sensação de queimação, enxágue imediatamente os membros com água fria e interrompa o procedimento.

Prevenção

O seu médico lhe dirá como aliviar rapidamente os sintomas do resfriado. Para evitar ficar doente, siga estas regras simples:

Atividade física. Faça jogging leve ou faça exercícios todos os dias, pois isso aciona mecanismos de fortalecimento em todo o corpo.
Dieta balanceada. Este método é de natureza cumulativa, portanto, quando a doença já está “assolando”, os vegetais como tais não irão salvá-lo. Garantir o seu consumo em a quantidade certa antecipadamente.
Regime saudável dormir e descansar. Insônia, estresse e constante falta de sono leva à autodestruição de todos os sistemas internos.

Beber bastante líquido me ajuda - Suco de oxicoco e água com limão. Pressione os cranberries em um recipiente e despeje água fervente sobre eles, adicionando um pouco de açúcar, se desejar. Você deve beber duas canecas deste suco de fruta a cada hora e alternar com duas canecas de água com limão (corte o limão em rodelas, esprema o suco e despeje água fervente junto com a casca). Uma dose poderosa de vitamina C é o que você precisa para combater a doença! ( Svetlana, 55 anos)

A receita que minha mãe sugeriu me ajuda a me recuperar rapidamente. Você precisa beber um copo de vinho tinto seco à noite. É importante que o vinho esteja ligeiramente quente. ( Galina, 25 anos)

O suco de rabanete preto alivia muitos sintomas de resfriado (espremo em um espremedor junto com a casca). Um quilo de rabanete rende cerca de meio litro de suco. Adiciona-se um pouco de sal para que não desapareça e depois colocamos na geladeira. Três vezes ao dia, meia hora antes das refeições, deve-se tomar uma colher de chá, de preferência até uma colher de sopa. Até a asma pode ser curada com este método. O inchaço do pescoço e da garganta é aliviado, a condição da parte superior trato respiratório. Acho que o resto do corpo não é contra tal procedimento. Mas quem está ao seu redor pode tirar o máximo proveito: algumas pessoas não suportam o cheiro de rabanete. Costumo realizar esse procedimento quando não preciso ir trabalhar. ( Sergei, 44 anos)

É bom massagear os pés quando começa um resfriado; à noite, massageie bem cada dedo e pé com o bálsamo “Estrela”. Este é um remédio 100%, vai passar pela manhã! ( Yana, 29 anos)

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Mais detalhes

Contra a tosse

É antigo, mas muito receita eficaz de uma tosse úmida. Pegue uma cebola média, pique finamente, coloque em uma jarra, despeje duas colheres de mel (é importante que o mel seja natural). Coloque a jarra em local aquecido para que o suco comece a se formar. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia. Não haverá cheiro, não se preocupe! ( Alena, 33 anos)

Corte o meio de um rabanete branco fresco e adicione uma colher de sopa de mel. Coloque em local aquecido por várias horas, espere até que o rabanete solte o suco. Este suco deve ser tomado uma colher de sopa por dia. Ajuda bem com tosse úmida. (Sergei, 56 anos)

Para combater a tosse seca, você pode esfregar o peito com gordura de cabra ou mel à noite, depois embrulhar-se em celofane ou filme plástico e dormir até de manhã. Outra forma de prevenir complicações associadas sistema respiratório, – beba um copo à noite leite quente. Um pedaço deve ser dissolvido em leite manteiga, refrigerante na ponta de uma faca e uma colher de chá de mel. A bebida não tem um sabor muito agradável, mas em dois dias alivia a tosse e suas consequências. ( Ana, 26 anos)

Qualquer tipo de tosse pode ser curada em um dia se você beber uma mistura de ovo cru, uma colher de sopa de vodka, uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de manteiga derretida, uma colher de sopa de leite, uma colher de chá de refrigerante. Se não ajudar na primeira vez, repita o procedimento novamente - certamente ajudará na segunda vez. ( Catarina, 23 anos)

Resfriados são comuns e doença frequente todas as pessoas. Uma pessoa reconhece os sintomas imediatamente - coriza, tosse, dor de cabeça.
Na maioria das vezes, os resfriados ocorrem durante a mudança das estações, mas a doença pode pegar você no verão. Surge a pergunta: “como você pode ficar doente quando está calor”?

É fácil ficar doente no verão quando você tenta resfriar o corpo e começa a beber grandes goles de água da geladeira. Isso cria queda acentuada temperatura corporal, o que também acontece no outono.

Como regra, sintomas menores aparecem depois disso - dor de garganta e coceira no nariz. Cada pessoa tem a sua saúde, alguns sentam-se ao vento frio, bebem bebidas geladas e não adoecem. E outro tem que tomar os comprimidos imediatamente.

O motivo é a imunidade. Há um grande número de vírus ao nosso redor, uma vez que entram no corpo, são destruídos; células imunológicas.

Quando o sistema imunológico está fraco, o corpo não consegue suprimir bactérias e vírus que se multiplicam no corpo. Como então surgem todas as coisas? sintomas listados, os médicos chamam isso de ARVI (infecção viral respiratória aguda).

Os cientistas notaram que o número doenças infecciosas cresceu. Um dos fatores significativos é o estresse, que ocorre quase todos os dias. Um grande número de informações acessíveis que o cérebro não é capaz de assimilar rapidamente.

A combinação de trabalho e ansiedade, o ritmo de vida acelerado - tudo isso são condições de estresse. Poluição ambiente, alimentos não naturais também contribuem para a diminuição da imunidade. O sistema imunológico incapaz de lidar com tudo isso.

Enterre suco de aloe vera fresco em corrimento nasal grave algumas gotas em ambas as narinas. Isso precisa ser feito regularmente, ou seja, a cada duas horas durante vários dias.

Despeje cones de abeto comum esmagados (40 g) com um copo de água. Ferva por meia hora em fogo baixo, depois coe e deixe esfriar até estado quente. Coloque a decocção 4 gotas nas narinas, ajuda não só com coriza, mas também com sinusite; Também é muito importante que o caldo seja escorrido quente (cerca de 35 graus).

Ajuda com coriza intensa Suco fresco beterraba, instale algumas gotas por 3 dias. Este produto ajuda perfeitamente não só os adultos, mas também as crianças pequenas, basta pingar estritamente 1 gota de cada vez.

Se você molhar os pés tempo frio- para prevenção doenças virais faça um cataplasma de raiz-forte nos pés ou pernas (aplique a raiz-forte em uma toalha quente) ou mergulhe os pés em água com mostarda por no máximo 10 minutos.

Para uma criança

É inverno e esta é a época das infecções e resfriados. E uma série de feriados só agrava esta situação.

Arrastamos os nossos filhos connosco para as festas de Natal, para comprar presentes, para visitar familiares e, assim, colocá-los em risco de adoecer.

Vamos discutir algumas regras básicas que ajudarão a evitar gripes e doenças infecciosas em você e em seu filho.

Usar sabonete perfumado depois de cruzar a soleira de sua casa deve ser seu. regra de família E pré-requisito para seus convidados.

Juntamente com suas mãos e roupas você traz toda a sujeira para dentro do seu apartamento limpo, e a criança ainda leva essa sujeira para a boca, que ao menor enfraquecimento do sistema imunológico vai levar a repouso na cama toda a familia.

Em vez de sabonete, você pode usar um gel bactericida perfumado, principalmente durante epidemias. Deve haver uma toalha separada no banheiro para os hóspedes e, se você tiver sabonete sólido, ela deve ser separada para cada membro da família e convidados.

EM Estação fria Ao andar na rua ou no comércio, procure passar mais tempo usando luvas e leve sempre lenços desinfetantes na bolsa.

É melhor comprar guardanapos na farmácia e limpar as mãos após cada contato com corrimãos de transporte, dinheiro, telefone e outras coisas que gostam de coletar germes.

Ao primeiro sinal de doença

Se algo ruim já aconteceu com você e você está doente, passe todo o tempo em que estiver doente em casa. Assim, você não apenas enfrentará a doença rapidamente, mas também não espalhará a infecção por conta própria.

Isto é especialmente importante para mulheres grávidas, porque... qualquer doença durante este período pode afetar negativamente o bebê.

Você precisa estabelecer uma regra e ensinar aos seus filhos que tudo o que vem da rua para sua casa deve ser lavado e desinfetado. Isto também se aplica a animais de estimação. Cães e gatos precisam limpar as patas assim que cruzam a soleira.

Além disso, você deve aderir aos padrões de higiene pessoal geralmente aceitos. Isso se aplica à troca regular de escova de dentes, roupa de cama, cobertores e outros itens.

É necessário adquirir o hábito de não tocar o rosto com as mãos. Ensinamos especialmente o seu filho.

Todas as dicas acima não exigem esforço, mas nem todos seguem essas regras simples, o que reduziria significativamente as consultas médicas no outono e no inverno.

Sempre me interessei pela questão de como algumas pessoas conseguem não adoecer durante a epidemia de ARVI? Não fique doente de jeito nenhum. Só muitos anos depois é que entendi que essas pessoas adoecem, mas desde os primeiros sintomas da doença lutam contra ela, tentam manter a saúde e curar o “resfriado” o mais rápido possível.

O mais importante é não perder o aparecimento da doença. Quantas vezes você tem que se esforçar tanto para não aceitar Atestado médico no trabalho, não incomode seus entes queridos e sofra febre, coriza, dor.

Existem remédios que podemos tomar desde os primeiros sintomas da doença para nos recuperarmos mais rapidamente. Não é só medicação, mas massagem, incluindo acupressão, ervas, vitaminas, pomadas. Sabemos de tudo isso, mas muitas vezes nos falta força de vontade para assumir o controle da doença.

A maioria razão comum doenças são um resfriado ou ARVI. Há vírus diferentes ARVI, então a infecção ocorre com um quadro clínico diferente. Talvez aquecer com sintomas catarrais mínimos (sem coriza ou tosse), pelo contrário, pode haver congestão nasal, dor de garganta e temperatura baixa.

Alguns sofrem de ARVI sem febre. Isto também se aplica a idosos debilitados, nos quais um resfriado pode se manifestar externamente como letargia e sonolência. Essas pessoas definitivamente precisam chamar um médico para que ele possa ouvir os pulmões, olhar a garganta e, se houver sinais infecção viral, prescreveu tratamento adequado.

Tive um caso quando era terapeuta local. Um avô liga e a ligação diz - nariz escorrendo. Bem, acho que é causado por coriza? O despachante deve ter cometido um erro. Atendo a ligação - aliás, o avô reclama de congestão nasal, sem febre, sem tosse. Olhei para meu avô. Ela prescreveu tratamento para coriza.

E o que? Ouço uma tosse vinda do quarto ao lado, e lá está minha avó, com temperatura de 40 graus, deitada ali, tossindo, ela está com pneumonia. Tudo em meus pulmões chia. Ela também prescreveu tratamento para minha avó. Aqui está um exemplo. Um com o nariz escorrendo chama o médico, enquanto o outro sofre em estado grave.

Não há necessidade de fazer isso ou aquilo. Você precisa saber como tratar o nariz escorrendo e saber quando procurar ajuda para curar rapidamente um resfriado e evitar complicações.

Se você quer curar um resfriado mais rápido, precisa de prevenção

Comecemos pelo fato de que durante uma epidemia é necessário tomar medidas preventivas:

1. Vacina contra a gripe - gratuita no ambulatório do local de seguro médico obrigatório ou em clínicas privadas;

2. Usar máscara Em locais públicos, principalmente se você vier a uma clínica onde há muitos doentes;

3. Aplique no nariz pomada oxolínica todo o período da epidemia, quando você sai de casa;

4. Faça cursos profiláticos de medicamentos antivirais: Lavomax (Amiksin, Tiloram), Kagocel, Ingavirin, Arbidol, Ergoferon, Tamiflu. As instruções de cada medicamento descrevem claramente como tomá-lo com para fins preventivos. Normalmente, o tratamento preventivo dura de vários dias a várias semanas. Tomado profilaticamente quando em contato com uma pessoa doente (alguém está doente em casa) ou durante o trabalho que envolve comunicação com grande quantia pessoas, onde o risco de infecção aumenta significativamente (vendedores, operadores bancários, professores, educadores em Jardim da infância etc.)

5. Lave frequentemente as mãos com sabão ou desinfetante! Às vezes, esta simples ação pode nos proteger de infecções. Não apenas lave as mãos, mas também desinfete as maçanetas das portas e mantenha sua casa limpa.

6. Durante a epidemia, o apartamento pode ser quartzizado. Dispositivos portáteis de irradiação ultravioleta como “Ray” e “Sun” já estão à venda. Com a ajuda deles você pode desinfetar seu apartamento, você pode usá-los como ajuda com o início da doença. Se não houver quartzo, pode-se ventilar os ambientes, abrir as janelas por 15 a 20 minutos. Você pode ventilar e quartzo ao mesmo tempo.

Como se recuperar rapidamente se você estiver resfriado

Se você ficar doente e sentir calafrios, não deixe a situação ficar fora de controle, mas tome medidas imediatas.

1. Os medicamentos antivirais não são mais usados como prevenção, mas como tratamento. Os medicamentos tomados são os mesmos da prevenção, apenas de acordo com um regime diferente. Normalmente, o regime posológico é descrito detalhadamente nas instruções ou no site do medicamento. Às vezes, após o tratamento medicamentos antivirais Os sintomas iniciais do ARVI cessam e a pessoa se recupera muito rapidamente. Para mulheres grávidas, prescrevemos dosagens infantis de Viferon ou Genferon de medicamentos antivirais.

2. Gargarejo 5-6 vezes ao dia com decocção de camomila ou calêndula, clorexidina, furacilina. No passado, um remédio eficaz, mas de sabor desagradável, chamado " água do mar" Pegue um copo água morna, coloque 5 gotas de iodo, uma colher de sopa de sal, uma colher de sopa de refrigerante. Alguns gargarejos e sua garganta estará desinfetada. Hoje em dia, o iodo não é tão amplamente utilizado devido à crescente incidência de alergias. Mas apareceram muitas pastilhas para a garganta. São práticos de usar, mas é melhor não abusar, pois, ao contrário do enxágue, não limpam a superfície da faringe e alguns causam irritação por conterem muitos óleos essenciais e conservantes.

3. Enxágue o nariz com soluções salinas. Existem muitos prontos à venda soluções hipertônicas para enxaguar o nariz, você pode fazer isso sozinho solução salina e enxágue o nariz com o bule. Por fim, existe o “Dolphin” - um frasco especial e pós para enxaguar o nariz com sal e camomila. Ao enxaguar o nariz, os vírus são eliminados mecanicamente com água e a doença não se desenvolve. Após o enxágue, você pode colocar turundas com suco de babosa ou bálsamo Vitaon no nariz. Esses produtos não apenas aliviam a inflamação, mas também estimulam a imunidade local;

4. Doses de impacto de vitaminas. As vitaminas B melhoram a imunidade. Ácido ascórbico ajuda a combater o vírus. As vitaminas são agora vendidas de várias maneiras, desde complexos caros até ácido ascórbico barato e xarope de rosa mosqueta, que conhecemos desde a infância.

5. Remédios populares além do tratamento principal, para uma recuperação mais rápida:

leite com mel;
Pique a cebola finamente e acrescente o açúcar, beba o suco que foi liberado;
aqueça os pés com mostarda em uma bacia;
preparar ervas: orégano, erva de São João, alcaçuz, camomila, sálvia, calêndula. As ervas são infundidas em banho-maria por 20 minutos, depois cobertas com uma almofada térmica e infundidas por 40 minutos, depois, quando resfriadas, escorridas e guardadas na geladeira, quando utilizadas, aqueça um pouco ou acrescente água fervente. Pode ser fabricado chá de ervas, talvez apenas uma erva. As ervas são boas porque têm efeitos bactericidas, antiinflamatórios e expectorantes. Ou seja, obtemos impacto complexo no corpo. Você pode adicionar uma colher de mel às ervas. Camomila e calêndula são ervas adequadas para mulheres grávidas;
carregue um dente de alho preso em um barbante no pescoço, coloque pires com polpa de alho pelo apartamento;
beba chá de gengibre. Chá de gengibre fervido com gengibre ralado ou seco, você pode adicionar um pouco de mel. O chá de gengibre pode ser recomendado para mulheres grávidas no tratamento de resfriados.

6. Acupressão Ajuda muito bem nos primeiros sintomas da doença. Abaixo está um diagrama. Influenciamos grandes ou dedos indicadores biologicamente pontos ativos sentido anti-horário até 21 vezes, por melhor efeito possível de manhã e à noite.

7. Bálsamo " estrela dourada"e pomadas e adesivos semelhantes com óleos essenciais, geralmente aplicado na área próxima às narinas ou ao esterno, onde estão localizados os pontos ativos. Esses medicamentos aliviam bem a congestão nasal e também têm efeito bactericida.

6. Fisioterapia domiciliar. Agora existem tantos dispositivos portáteis à venda que você pode montar uma verdadeira academia em casa. Estes são quartzo OVNI (já mencionados), ímã, denos, nebulizador. Antes de utilizá-los, leia atentamente as instruções e utilize-os somente se não tiver contra-indicações à fisioterapia.

Se superarmos a doença com estes meios, isso é muito bom e nos permitirá curar resfriados muito mais rapidamente. Mas se os sintomas persistirem após 5 dias de tratamento ou se intensificarem - tosse com expectoração verde, secreção nasal purulenta, dor e ouvidos entupidos, fraqueza geral, aumento de temperatura acima de 39 graus, tudo isso é indicação para prescrição de antibióticos.

É necessário que os antibióticos sejam prescritos por um médico. Não é recomendado prescrever esses medicamentos por conta própria, pois geralmente as pessoas tomam o medicamento que antes ajudou, o que significa que já o tomaram. Isto não deve ser feito, porque os nossos micróbios podem ser resistentes a este antibiótico específico.

Para prescrever esse tratamento, o médico leva em consideração vários fatores: quais medicamentos você tomou recentemente, se você fuma, se seu trabalho envolve pessoas, se você fica doente com frequência, qual o estado do seu do sistema cardiovascular, rim, trato gastrointestinal, em que época do ano, como você tolera o tratamento com antibióticos, efeitos colaterais medicação.

Portanto, os antibióticos são vendidos nas farmácias mediante receita médica. Alguns farmacêuticos sem escrúpulos ainda vendem antibióticos, mas isto está errado. Na hora de tomar antibióticos, é melhor ser examinado por um médico para não perder nenhuma complicação.

Desejo que você e seus entes queridos não fiquem doentes!

Terapeuta Maria Pavlovna Loginova