Com que solução enxaguar? Enxaguante nasal: benefícios e malefícios. Como fazer uma solução de salmoura com sal de cozinha

Anna Shust, especialmente para o portal “Moms of the Big City”:

Nadezhda Emelyanova- pediatra, neurologista pediátrico, médico homeopata. Possui especializações adicionais: “Métodos não medicamentosos de tratamento e reflexologia”, “Neuropatia”, “Homeopatia clássica e clínica”. Experiência como pediatra - 17 anos. , dedicado às questões mais importantes para os pais: a saúde das crianças e métodos suaves de tratamento.

Na minha prática médica, encontro todos os dias o fenômeno da otite média causada pela lavagem nasal. Os pais pensam que estão tratando a criança, mas na verdade, com as próprias mãos, sob a orientação dos pediatras e, o que é especialmente triste e inaceitável, dos otorrinolaringologistas, criam um problema adicional grave para a criança. Em geral, gostaria de falar de forma mais ampla - sobre a terapia local ativa comum na cavidade nasal: gotas vasoconstritoras, antibacterianas, anti-sépticas - todos os tipos de líquidos são pingados no nariz das crianças desde o nascimento. Quão seguro é isso? É possível criar uma criança saudável sem gotas nasais? Qual é a prática mundial nesta área da medicina?

O que é, por exemplo, “terapia de irrigação”? Metodológica e ideologicamente, estes são ecos da chamada “terapia de limpeza”, praticada anteriormente, há 100, 200, 300 anos, e ecos do paradigma emergente posterior das doenças infecciosas, quando os médicos percebem uma doença (neste caso, coriza) exclusivamente como processo infeccioso, atribuindo-o a micróbios e vírus, ocupando um lugar inadequadamente significativo, muito mais significativo do que o próprio macroorganismo e seus sistemas de autorregulação. Com base nessas considerações, o enxágue nasal é um componente importante do tratamento. Lavaremos os germes, mataremos os vírus, removeremos o muco e a saúde virá. É assim?

É sempre interessante uma excursão pela história da medicina, o que às vezes ajuda a compreender e compreender criticamente algumas práticas da medicina moderna. A terapia de limpeza foi extremamente popular nos séculos passados e baseava-se nos postulados dos antigos curandeiros sobre a doença como uma violação da proporção e qualidade dos fluidos que enchem o corpo, sobre a contaminação desses fluidos. O apogeu e o declínio da terapia de limpeza ocorreram nos séculos 16 a 19, quando a sangria e o enema (como opções de terapia de limpeza) eram muito populares, especialmente nas camadas superiores da sociedade - estrangeira e nossa. Um exemplo e ilustração clássico é o tratamento do rei Luís ΧΙΙΙ da França, que recebia 47 sangrias por ano, 215 eméticos e 312 enemas de seu médico. Ou seja, o monarca recebeu um enema por dia durante um ano conforme prescrição do médico.

Hoje, esses métodos de tratamento parecem absurdos, mas antigamente pareciam avançados para os médicos e eram praticados em todos os lugares, assim como os enxaguantes nasais ou as gotas vasoconstritoras de hoje.

- E ainda, por que é prejudicial enxaguar o nariz e instilar colírios? E como os pais devem reagir ao ranho?

Vamos descobrir. Por que você precisa enxaguar o nariz? A base desse procedimento é a tese de que há algo sujo e errado, impuro no nariz. Algumas propriedades negativas são atribuídas ao ranho e ao nariz escorrendo, e as pessoas se esforçam para se livrar deles o mais rápido possível, secar ou umedecer a mucosa nasal e também aliviar o inchaço com gotas - para derrotar o nariz escorrendo.

Na verdade, é um muco protetor único, um fluido biológico com uma composição única. Este é todo um exército de leucócitos e linfócitos (mortos e ainda muito vivos), que protegem a nasofaringe da invasão de infecções, fatores de defesa locais inespecíficos que possuem propriedades bactericidas, proteínas complexas (mucinas), sal, água e assim por diante. sobre. O ranho é exatamente o que nos ajuda a nos livrar da infecção e a aumentar a imunidade.

A mucosa nasal está disposta de forma interessante e extremamente complexa. A rede vascular da cavidade nasal, segundo os pesquisadores, excede em complexidade a mesma rede vascular do fígado (os chineses apelidaram o fígado de “Rainha Anciã” por sua função e participação na circulação sanguínea), e instilar gotas vasoconstritoras nesse sentido é barbárie medieval, o mesmo que um derramamento de sangue meio esquecido. O uso de tais gotas perturba a circulação sanguínea na membrana mucosa por vários meses, e esse efeito colateral é bem estudado e descrito, e as próprias gotas vasoconstritoras não se mostraram eficazes e não são de todo seguras, seu uso em pediatria estrangeira é limitado; .

Na Internet e em publicações médicas de todo o mundo, você pode encontrar vários casos em que, após instilar gotas no nariz, uma criança sofre colapso ou até mesmo coma, adultos descreveram derrames após o uso dessas gotas;

A própria mucosa nasal é delicada; o trabalho está a todo vapor em sua camada submucosa: linfócitos e leucócitos trazidos pelo sangue combatem bactérias e vírus. Na camada submucosa dos gânglios microlinfáticos, destacamentos dessas células guerreiras estão dispersos, prontos, a um sinal, para correr em socorro daqueles que já estão lutando.

O muco protetor, composto por proteínas complexas, cobre o epitélio ciliado em duas camadas - sol abaixo, gel por cima, muito fluido. Ele flui a uma velocidade tão tremenda que um vírus ou bactéria, mesmo que realmente queira se juntar à célula e começar a destruí-la, não conseguirá fazer isso facilmente enquanto a membrana mucosa estiver coberta por um muco protetor.

Portanto, primeiro olhe para o nariz escorrendo de um ângulo diferente: o que é ranho? Como os pais devem reagir a eles? Snot são nossos amigos! Reaja positivamente! Ou seja, fisiologicamente, temos no corpo a limpeza do nariz por si só. Não há absolutamente nenhum sentido em adicionar qualquer outra coisa de fora a esta limpeza.

- Com vasoconstritores fica claro, mas como a água salgada comum para enxágue pode causar danos?

O fato é que ao usar essas drogas aparentemente inofensivas, na realidade obtém-se o efeito oposto ao esperado. Em vez de cura, muitas vezes temos agravamento da doença e sua transição para otite média. E isso junto com a ineficácia comprovada: está comprovado que as soluções salinas não reduzem a duração do corrimento nasal e não afetam de forma alguma sua intensidade em comparação com o placebo.

- O que pode causar otite média ao enxaguar o nariz?

As características anatômicas e fisiológicas do crânio das crianças são tais que as crianças apresentam uma tuba auditiva curta e larga, algumas também inclinadas em direção ao ouvido. Se você liquefazer e borrar o muco do nariz, esse muco começa a fluir mais intensamente em direção ao ouvido, onde um caminho direto está aberto para ele. Isso provoca otite média. Você não pode nem assoar o nariz com muita força (e precisa explicar isso às crianças), porque o muco líquido flui direto para a cavidade auditiva quando a pressão aumenta. Um grande número de otites médias em crianças modernas é causado por lavagem nasal.

O que acontece depois? Os médicos começam a tratar a inflamação do ouvido médio com antibióticos. A propósito, essa também é a tática errada! Por exemplo, a Academia Americana de Pediatria recomenda uma espera vigilante (isto é, uma abordagem sem intervenção) para a otite média catarral porque a maioria das otites médias catarrais se resolve sem antibióticos ou qualquer tratamento.

O oposto também é verdade. Quando meus pacientes não colocam nada no nariz dos filhos e não enxaguam o nariz, praticamente não vemos otite média em crianças! No entanto, há uma exceção a essa regra - são crianças com tecido adenóide crescido, que às vezes bloqueia a boca da tuba auditiva, atrapalha a ventilação e provoca dor de ouvido. Mas mesmo neste caso, não é o nariz da criança que precisa ser tratado, mas sim a criança inteira, porque a hipertrofia das adenoides é um caso especial de hipertrofia dos gânglios linfáticos de todo o corpo, consequência do árduo trabalho do sistema imunológico. sistema; neste caso, é todo o corpo que precisa ser tratado, e não o nariz separadamente.

Para resumir o que estamos falando, o conselho mais simples e eficaz para preservar a saúde da criança, que poderia ser dado aos jovens pais que ainda não “curaram” os filhos, seria o seguinte: nunca toque no nariz da criança com qualquer manipulação, nem com sucção do bocal, nem com enxágue, nem com qualquer outra coisa. É importante que os pais de crianças com patologias otorrinolaringológicas crônicas percebam que a terapia local voltada ao combate aos germes e ao muco é um beco sem saída. Aqui aconselho tratar a criança como um todo, afastando-se gradativamente das gotas nasais e dos procedimentos locais.

- Você usa gotas nasais para coriza em seus filhos?

Claro que não. Nunca o prescrevo a pacientes infantis e desencorajo as mães de fazê-lo. Imagine, durante toda a sua infância - nenhuma gota no nariz!

- Como neste caso você recomenda lidar com o nariz escorrendo durante infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas? Uma criança doente tem ranho e é difícil respirar. Como aliviar a condição?

Em primeiro lugar, ainda é preciso ter um pouco de paciência: a congestão nasal associada ao inchaço da mucosa não pode durar para sempre: no máximo dois a três dias - e a regulação do tônus vascular ocorrerá de forma natural e fisiológica. Em segundo lugar, durante a doença (se não houver temperatura muito alta) - vaporize os pés em água quente por 10 a 15 minutos antes de ir para a cama. Durante esse procedimento, o ranho fluirá em jatos, isso é muito bom, durante o procedimento, o fluxo da secreção nasal muda; Você pode fazer inalações frias e quentes, umidificar e resfriar o ar do ambiente e, muitas vezes, dar banho em uma criança com coriza e tosse. Em terceiro lugar, de acordo com as indicações, se necessário, tome medicamentos fitoterápicos e homeopáticos que ajudem com delicadeza e delicadeza a superar uma crise aguda na regulação da imunidade. Também é bom usar fisioterapia domiciliar, se possível. E espere!

Se você realizar procedimentos de enxágue, eles ajudarão a eliminar resfriados regulares e serão um excelente método de prevenção de doenças graves. Manter a higiene nasal diária ajudará a eliminar a congestão nasal, que pode se tornar normal com a idade. E manter a higiene da garganta e dos ouvidos evitará tosse, rouquidão e restaurará a audição aguçada. Diremos a você o que e como enxaguar o nariz em nosso artigo.

Trato respiratório superior e sua higiene

A higiene respiratória ocupa um lugar significativo nos textos do antigo sistema tradicional da medicina indiana, documentados há 5 mil anos. O procedimento de irrigação da nasofaringe, por exemplo, faz parte dos ensinamentos do yoga. Esse processo é considerado um procedimento que limpa o corpo e organiza os pensamentos.

No mundo ocidental, procedimentos semelhantes que envolvem enxaguar os ouvidos, nariz e garganta são chamados de terapia de irrigação. Para entender a finalidade e o mecanismo desse tratamento, você deve ter uma ideia da estrutura da nossa cabeça.

Muitos pais não sabem como enxaguar o nariz dos filhos.

Nariz e suas profundezas

A cavidade nasal, juntamente com os seios da face e a nasofaringe, é recoberta por uma membrana mucosa, que desempenha um papel extremamente importante na vida de todo o corpo humano. Contém células especiais com cabelos ou cílios especiais. Todos esses cabelos criam uma espécie de pancada. Um mecanismo semelhante forma a drenagem dos seios da face, por meio da qual o muco ali formado é removido. Normalmente, uma pessoa produz muco regularmente e sua eliminação ocorre de forma quase imperceptível.

Como seu nariz dói? Via de regra, isso acontece porque às vezes um vírus entra na mucosa nasal, causando inflamação. Em seguida, ele incha, após o que começa o inchaço e a produção de muco aumenta várias vezes. É por isso que, ao adoecermos com uma doença otorrinolaringológica, começamos a sentir congestão nasal, surge a necessidade de usar lenço e surge a rinite. Nesta fase, é necessário preparar uma solução e enxaguar o nariz.

Caso a rinite tenha passado e desaparecido com sucesso junto com a temperatura e, além disso, a fraqueza e o mal-estar, podemos considerar que a pessoa tem sorte e a doença não se prolongará. Mas se a doença persistir, há todas as chances de desenvolvimento de sinusite. A sinusite é um processo, geralmente purulento, resultante de um inchaço. Os dutos são fechados pela mucosa inchada. No contexto de tudo isso, o muco estagna e supura nos seios da face.

No momento em que o muco preencher todo o seio, a pessoa começará a sentir dores e desconforto nessa área. Nesse caso, já vale falar em doenças como sinusite ou sinusite frontal. A sinusite está localizada nos seios da face, localizados à esquerda e à direita do nariz. A frontite se forma nos seios frontais, localizados acima do nariz. Mas nem todo mundo sabe enxaguar o nariz.

Nariz e garganta como órgãos interligados

A rinite é frequentemente combinada com inflamação na nasofaringe e faringe. A congestão nasal pode ser acompanhada de dor de garganta, não só em repouso, mas também durante a deglutição, além disso, pode haver uma sensação de presença de corpo estranho na garganta; Todos esses sintomas são característicos de uma infecção viral.

À medida que a doença progride, a inflamação pode espalhar-se abaixo da faringe e atingir a laringe. Assim que isso acontece, começa a laringite. Esta doença é caracterizada pela presença de rouquidão e rouquidão, já que a inflamação ocorre próximo às cordas vocais. Assim que a inflamação atinge os ligamentos, a voz pode desaparecer completamente por algum tempo.

É por isso que é tão importante entender como enxaguar o nariz em casa.

Conexão entre a nasofaringe e o ouvido

O ouvido se comunica com a nasofaringe através de um pequeno canal denominado tuba auditiva. Essa formação é necessária para equilibrar a pressão exercida sobre o tímpano pela cavidade nasal. Essa estrutura, por sua vez, garante a mobilidade desimpedida da membrana e, além disso, a audição normal. A tuba auditiva também é coberta por membrana mucosa.

Quando uma pessoa sofre de rinite, o inchaço pode se espalhar para a tuba auditiva. Esse órgão começa a fechar e, quando isso acontece, o ouvido médio simplesmente perde a capacidade de drenagem. Além disso, a pressão do ouvido médio e os indicadores atmosféricos tornam-se diferentes. Todo esse processo leva ao desenvolvimento de otite média. As crianças muitas vezes sofrem com isso porque a tuba auditiva é muito larga e curta, de modo que a infecção penetra facilmente no ouvido médio. Diremos como enxaguar o nariz a seguir.

Prevenção de doenças otorrinolaringológicas

Assim, a fonte da inflamação, ou seja, o próprio vírus, que se enraíza na cavidade nasal, é o principal agente causador das doenças otorrinolaringológicas. Nesse sentido, a prevenção de resfriados deve começar com a lavagem do nariz.

O objetivo dessa lavagem é remover a placa bacteriana, bem como o excesso de muco e pus da superfície da membrana. São as substâncias apresentadas que servem como ambiente ideal para o crescimento de uma infecção viral. Informações sobre como enxaguar bem o nariz e sua aplicação na prática irão ajudá-lo a evitar isso.

Além disso, o enxágue nasal permite administrar melhor os medicamentos, sejam eles gotas, sprays ou pomadas. Para que o medicamento atue na mucosa, ela deve ser limpa. Se estiver coberto de muco ou pus, o medicamento cairá sobre essas secreções e será evacuado junto com elas.

Como parte da lavagem regular, uma parte significativa dos micróbios virais que estão na superfície da mucosa será eliminada. Mas é preciso ter em mente que, entre outras coisas, ainda existem micróbios intracelulares e, para removê-los, são necessários agentes antibacterianos, e não apenas enxágue.

Como enxaguar o nariz corretamente?

O método mais simples de enxaguar o nariz é uma seringa ou seringa normal. Via de regra, a ponta de uma seringa sem agulha é inserida em uma narina, depois dobrada sobre a pia, após o que a solução é direcionada para o nariz sob pressão. Se a patência dos canais respiratórios estiver em ordem e não prejudicada, a solução passará pela nasofaringe e sairá pela outra narina. Parte do líquido injetado pode sair pela boca, pois pode ir para a faringe. Este tipo de lavagem é considerado correto.

Claro, é improvável que você consiga fazer tudo perfeitamente na primeira vez, mas tendo aprendido a relaxar, uma pessoa será capaz de derramar líquido em uma narina, que fluirá da outra em um fluxo uniforme.

Como enxaguar o nariz?

As farmácias hoje oferecem um grande número de todos os tipos de medicamentos destinados ao enxágue. Todos esses medicamentos geralmente contêm uma solução isotônica. Esta substância é uma solução de cloreto de sódio, cuja concentração é de um por cento. Este é um tipo de solução salina. Sua pressão é igual ao indicador osmótico do sangue humano. Entre outras coisas, você sempre pode comprar na farmácia medicamentos feitos com água do mar. Como enxaguar o nariz com coriza?

Você sempre pode preparar a solução necessária para enxaguar em casa. Para isso, dissolva meia colher de sal em um copo de água. Se o medicamento ficar muito concentrado, a pessoa sentirá rapidamente, pois terá a sensação de que algo está comprimindo a mucosa. Cada pessoa tem seu próprio limite de sensibilidade. Seja como for, o desconforto não pode ser tolerado, por isso uma solução nova e mais fraca deve ser tomada. A temperatura da solução selecionada para lavagem deve estar próxima de 36,6 graus.

Em que casos isso não deveria ser feito?

Nas doenças otorrinolaringológicas, a membrana mucosa incha, bloqueando a respiração normal. Se nesse estado você aplicar a solução no nariz sob pressão, poderá forçar o líquido injetado no ouvido médio. Ao mesmo tempo, junto com o líquido, todos os componentes perigosos da inflamação irão nessa direção, junto com o próprio agente causador da doença. Portanto, antes de enxaguar, é preciso ter certeza de que seu nariz, mesmo estando ruim, ainda está respirando. Em situações extremas, dez minutos antes da lavagem, pode-se usar vasoconstritores.

Além das doenças virais, a respiração pelo nariz pode ser bloqueada devido ao desvio de septo. Em tal situação, a eficiência da lavagem será extremamente baixa. Não é menos inútil enxaguar o nariz onde cresceram pólipos. Com tal patologia, é necessária assistência cirúrgica qualificada.

Gargarejo

O objetivo deste enxágue é remover completamente a placa com excesso de muco e pus da superfície da faringe. Para gargarejar, soluções isotônicas comuns junto com antissépticos, por exemplo Furacilina ou Clorexidina, são perfeitas. Também são utilizadas infusões de ervas como camomila e sálvia.

A principal condição de segurança neste caso é que a pessoa não tenha reação alérgica aos componentes da solução. Além disso, não é aconselhável engolir soluções anti-sépticas. Para crianças que não conseguem controlar o reflexo de engolir, seria melhor usar infusões de ervas para enxaguar.

Uma das soluções mais comuns que removem perfeitamente as bactérias da superfície da mucosa faríngea é um produto preparado com sal e açúcar. Pegue duas colheres de sopa de sal. Em seguida adicione uma colher de açúcar. A mistura resultante é diluída em um litro de água.

Preparação de uma solução à base de sal marinho

Uma solução de sal marinho é frequentemente usada para enxaguar o nariz. Este remédio é fácil de preparar em casa. Para fazer isso você precisa tomar 1 colher de sopa. eu. sal e dissolva em 400 mililitros de água. A solução deve ser filtrada.

Se você não tiver sal marinho em casa, poderá usar sal de cozinha comum para preparar a solução. Nesse caso, é importante atentar para a manutenção da concentração da substância, pois com alto teor de sal o produto preparado pode prejudicar a mucosa nasal. A solução ideal é diluir uma colher de chá de sal em meio litro de água.

Como enxaguar o nariz de uma criança com solução salina não é uma questão inútil.

Para que serve?

A lavagem regular do nariz para prevenção e tratamento tem muitos efeitos benéficos no corpo. Em primeiro lugar, graças ao enxágue, é possível remover micropartículas nocivas, poeira e microorganismos que habitam a cavidade nasal. Este procedimento ajudará a fortalecer os capilares, aumentando a imunidade local. Além disso, o enxágue ajudará a aliviar o inchaço na cavidade nasal, o que facilitará muito a respiração da pessoa.

No contexto de sinusite, sinusite, resfriados e outras doenças respiratórias agudas, o procedimento reduz significativamente o período de recuperação.

Também depende do que você pode usar para enxaguar o nariz.

Enxaguante nasal: técnicas básicas

Hoje existem muitos dispositivos especiais usados para enxaguar a cavidade nasal. Todos esses aparelhos são vendidos em farmácias. Um regador especial que se parece com um pequeno bule de chá com pescoço alongado e bico pequeno é mais adequado para enxaguar. Os bulbos de seringa são frequentemente usados para limpeza, mas tais dispositivos devem ser usados com extremo cuidado, caso contrário, existe o perigo de lesões na cavidade nasal.

Existem diferentes maneiras de enxaguar o nariz. Vejamos as técnicas mais comuns e eficazes:

A pessoa deve ficar em pé sobre a pia, curvar-se e virar levemente a cabeça, abrindo um pouco a boca. Uma solução salina é despejada na narina, localizada acima, usando um regador especial. Dessa forma, o líquido que entra pode sair pela outra passagem nasal. Ao realizar este procedimento, você precisa prender a respiração. Isto é extremamente importante, pois caso contrário, partes da solução poderão entrar nos pulmões ou brônquios. O enxágue descrito deve ser repetido a partir da segunda narina.
Para enxaguar o nariz com sal, a pessoa deve inclinar ligeiramente a cabeça para trás e esticar um pouco a língua. Nesta posição, é necessário prender a respiração enquanto despeja o soro fisiológico em uma das fossas nasais, após o que o produto é cuspido pela boca. O método de enxágue apresentado é recomendado para uso quando for necessária a limpeza da nasofaringe.
Você deve pegar um pouco de líquido nas palmas das mãos. Em seguida, o líquido é aspirado pelas narinas e depois cuspido pela boca ou nariz. O método descrito é considerado o mais fácil e simples.
Como enxaguar o nariz com soro fisiológico? Você precisa inclinar a cabeça para trás. Usando uma pipeta, coloque a solução na narina. Depois de trinta segundos, você deve assoar bem o nariz. Esta técnica de lavagem é ineficaz, no entanto, se todos os métodos acima para uma pessoa, por algum motivo, se revelarem inaceitáveis, seria melhor usá-la. Este método de lavagem é usado com mais frequência em crianças.

Muitas pessoas estão interessadas em saber como enxaguar o nariz em casa.

Com que frequência isso deve ser feito?

Para fins preventivos, o enxágue nasal com soro fisiológico é realizado até três vezes por semana. Para realizar uma lavagem, bastará utilizar 100-150 mililitros de solução.

Como parte do tratamento das doenças inflamatórias otorrinolaringológicas, é necessário enxaguar o nariz pelo menos quatro vezes ao dia durante duas semanas. Caso existam doenças crônicas das vias respiratórias superiores na forma de sinusite, rinite, amigdalite e, além disso, ao trabalhar em ambiente empoeirado, o enxágue nasal deve se tornar um procedimento regular.

Agora vamos ver quais produtos são mais eficazes para preparar soluções de lavagem.

Como enxaguar o nariz com sinusite?

Meios para preparar a solução

Os enxaguantes nasais mais populares e, ao mesmo tempo, eficazes, utilizados na preparação de soluções, são os seguintes componentes:

Refrigerante. Este remédio alivia perfeitamente o inchaço da membrana mucosa e tem efeito antiinflamatório e mucolítico. Para atingir a concentração necessária, tome meia colher de chá de refrigerante e dissolva em um copo de água.
Sal de mesa. Além do refrigerante para enxaguar, os médicos também recomendam o uso de sal comum. Via de regra, pegue uma colher de chá e dilua em um litro de água. Você também pode adquirir soro fisiológico, vendido em qualquer farmácia.
Sal marinho. Soluções prontas à base de sal marinho são particularmente eficazes no combate à sinusite. Exemplos de tais produtos incluem “Aquamaris” e “Marimer” ou “Humer”. Seu principal componente é a água do mar, que foi esterilizada. Esses remédios podem ser usados para sinusite, mesmo em crianças pequenas. Como enxaguar o nariz com Aqualor está descrito nas instruções.
Própolis. Para preparar essa solução, tome uma colher e meia de chá de tintura de própolis a dez por cento e adicione uma ou duas pitadas de sal. Dissolva todos esses componentes em um copo de água morna.
Sal combinado com refrigerante e iodo. Uma combinação de todos esses componentes é uma solução bastante forte. Para preparar a solução, é necessário pegar meia colher de chá de cada um desses ingredientes e adicionar algumas gotas de iodo. Graças a esta composição será possível reduzir a reação inflamatória, diminuindo o inchaço da mucosa. Além disso, devido à combinação de todos esses componentes, consegue-se um efeito anti-séptico, que acelera a cicatrização das microfissuras, eliminando concentrações mucosas estagnadas ou purulentas.

Você pode enxaguar o nariz com Furacilin. Um comprimido pesando 20 miligramas deve ser transformado em pó. O pó resultante é dissolvido em cem mililitros de água fervida, mas água morna é usada no preparo da solução. O comprimido não se dissolve tão rapidamente, então você deve esperar alguns minutos até que Furacilin comece a absorver água e depois mexer cuidadosamente o medicamento com uma colher.

Cirurgiões que realizam muitas operações na cavidade nasal, após as operações, quase todos os pacientes recebem enxágue nasal para uma cura rápida. Especialistas acreditam que esse procedimento deve ser realizado diariamente, assim como escovar os dentes, e consideram essa medida um procedimento obrigatório também para pessoas saudáveis. É importante, claro, saber enxaguar o nariz com soro fisiológico. Isso deve ser feito principalmente se considerarmos as condições ambientais em que se encontra a sociedade moderna, pois o que se tem para respirar, principalmente quando se vive na cidade, só traz danos ao aparelho respiratório e a todo o corpo.

Quanto aos problemas mais graves do trato respiratório, quando, por exemplo, não se limitam a um corrimento nasal comum, mas se expressam na forma de congestão nasal constante, ronco ou dor persistente na garganta, isso significa que é hora parar de se automedicar e procurar um otorrinolaringologista, que determinará a causa da doença e prescreverá o tratamento necessário.

Como enxaguar o nariz de uma criança?

Com a ajuda dos conselhos dos médicos, você poderá entender como enxaguar o nariz do seu bebê, e até um bebê pode fazer isso. Demonstre a técnica para uma criança adulta; ela deve prender a respiração enquanto inspira. Os bebês são deitados de costas, com a cabeça virada para o lado e duas ou três gotas de solução salina são instiladas em cada narina. Então você precisa levantar a cabeça e deixar o líquido restante escorrer. Você também pode colocar o bebê de costas, pingar e molhar um torniquete de algodão com óleo, limpar a cavidade nasal, torcendo o torniquete 2 cm.

Vimos como enxaguar adequadamente o nariz.

A respiração nasal livre é a base para a prevenção da rinite. Durante a estação fria, você precisa enxaguar o nariz todos os dias para remover rapidamente bactérias, vírus, poeira e alérgenos da membrana mucosa. Hoje falaremos sobre como enxaguar bem o nariz em casa.

Nosso consultor: otorrinolaringologista com 12 anos de experiência Nikolay Kuleshov, Moscou.

O principal erro é enxaguar o nariz com soro fisiológico. Não possui as propriedades necessárias para uma limpeza completa da cavidade nasal. Para isso, é melhor servir adultos e crianças com água mineral sem gás: “Minskaya-4” ou “Essentuki 17” ou soluções balanceadas para enxaguar o nariz na farmácia. Também é bom enxaguar o nariz com solução salina quando estiver com o nariz escorrendo.

Você pode preparar uma solução semelhante em casa: misture bem 5 colheres de chá em 1 litro de água. sal.

Como enxaguar adequadamente o nariz quando você está com coriza (rinite)

Encontre uma posição confortável sobre uma pia ou banheira.
Incline a cabeça para o lado. Prenda a respiração por um tempo.
Despeje lentamente o líquido. Se você estiver enxaguando a narina esquerda, incline a cabeça para a direita e vice-versa.

O fluido deve fluir da narina adjacente. Se você enxaguar com regador, o líquido flui por gravidade, sem pressão, para a cavidade nasal, e você não precisa se preocupar em desenvolver complicações. Esta técnica é considerada correta para enxaguar o nariz com solução salina ou qualquer outro líquido adequado.

Para crianças maiores de 3 anos, pode-se enxaguar o nariz com o “Cuco”: ao enxaguar o nariz é preciso dizer “ku-ku” para que o líquido não entre na garganta.

Estágios de coriza (rinite) em crianças e adultos

1ª fase da rinite

Acompanhado de coceira no nariz, dores no corpo e mal-estar geral.

Pode: aqueça o nariz, coloque emplastros de mostarda nos músculos da panturrilha, tome antipiréticos, analgésicos ou medicamentos combinados para tratar resfriados.

Você pode usar um dispositivo para terapia magnética em casa (AMT).

2ª etapa

Caracterizado por secreção abundante de muco pelo nariz.

Pode: vasoconstritores (use não mais que 5-7 dias) à base de oximetazolina ou xilometazolina. As gotas são adequadas para crianças pequenas e o spray para adultos.

Se você não sabe como enxaguar o nariz com ranho, primeiro goteje medicamentos vasoconstritores e depois de 20 minutos. enxágue o nariz. O único jeito! Você pode usar gotas anti-sépticas para prevenir o aparecimento de uma infecção bacteriana e evitar tomar antibióticos: sulfacil de sódio 20% (crianças) ou 30% (adultos).

3ª etapa

A secreção espessa é típica, pode ocorrer dor de cabeça e a temperatura corporal pode aumentar.

? Pode: se a secreção nasal não for apenas espessa, mas também de cor esverdeada ou amarela, então, além de enxaguar o nariz, você pode usar de forma independente preparações combinadas que incluem um anti-histamínico, antibacteriano e vasoconstritor (por exemplo, framicetina).

Eles ajudam a diluir o muco que se formou e facilitam sua expulsão.

Mas mesmo tomando medicamentos, você precisa continuar enxaguando o nariz com solução salina ou qualquer outra coisa.

Complicações de coriza em crianças e adultos

Se, após o tratamento por 3-4 dias, o quadro não melhorar, aparecer congestão no ouvido, a dor de cabeça aumentar e a temperatura subir, você não deve se automedicar, mas sim consultar um médico.

Procuramos a causa do corrimento nasal em adultos e crianças

Por que outro motivo, além de resfriados e alergias, seu nariz fica entupido?

Desvio de septo. Os ataques são regulares na mesma narina;
Gravidez. A composição do sangue muda e ocorre inchaço das membranas mucosas;
Adenóides aumentadas. Causa congestão nasal e auditiva em crianças menores de 5 anos;
Pólipos nasais. Formado devido à irritação crônica da membrana mucosa;
Passagens nasais estreitas. Propriedade inata. A congestão nasal ocorre durante a respiração intensa e frequente (por exemplo, durante a prática de esportes);
Estresse severo. A liberação de hormônios no sangue dilata os vasos sanguíneos - ocorre inchaço.

Um otorrinolaringologista comenta métodos tradicionais de tratamento de coriza (rinite)

Pedimos a um otorrinolaringologista experiente que comentasse receitas populares populares para lidar com a congestão nasal.

Gotas de beterraba contra coriza

Instile três gotas de suco de beterraba fresco até 4 vezes ao dia. Você pode misturar suco de beterraba com mel (70% suco de beterraba e 30% mel).

Opinião do médico: O mel é um produto extremamente alergênico, principalmente para crianças. A beterraba tem efeito secretor (só piora o corrimento nasal). Este método não deve ser usado.

Tratamento de coriza com cebola

Rale a cebola, esprema o suco com uma gaze, misture com um pouco de água. Umedeça um cotonete e coloque-o alternadamente em ambas as narinas por 8 a 10 minutos. Para evitar queimaduras na pele delicada, as narinas podem ser pré-lubrificadas com vaselina.

Opinião do médico: Não se deve usar vaselina ou qualquer outra preparação oleosa para lubrificar a mucosa nasal, pois formam uma película e o muco não será liberado. Cebola queima a membrana mucosa. O método não é adequado.

Inalação de agulhas de pinheiro para rinite

Despeje agulhas de pinheiro, abeto ou lariço com água fria por um dia. Em seguida, leve a composição para ferver e despeje em uma chaleira para inalação. Inale o vapor por cada narina por 5 minutos. Você pode fazer 2-3 procedimentos por dia.

Opinião do médico: as inalações dão um bom efeito. Você pode usar óleos essenciais. Também é útil usar um nebulizador para inalação: respirar uma solução de gotas de antibiótico diluídas em soro fisiológico na proporção de 1:3. O ar do quarto do paciente deve ser umidificado: usando um dispositivo especial ou pendurando uma toalha molhada no radiador. O método é adequado.

Aquecimento com ovo para sinusite

Ferva o ovo de galinha, descasque e deixe esfriar. Aplicar no rosto na região do seio maxilar. Mantenha até esfriar completamente. Recomenda-se que esse aquecimento seja feito nas fases posteriores da sinusite ou logo no início da doença. Você não pode aquecê-lo na fase aguda!

Opinião do médico: Você só pode aquecê-lo no primeiro estágio da rinite. Se você tiver sinusite ou dores de cabeça, não use calor! Isso só piorará o inchaço. Em vez de um ovo, você também pode usar um ímã (dispositivo de terapia magnética AMT) ou um dispositivo portátil de quartzo. O método é adequado apenas no primeiro estágio da rinite.

Vamos dar uma olhada em como enxaguar o nariz em casa. Que meios escolher para isso e quando é melhor abster-se de tal medida?

Absolutamente ninguém está imune ao aparecimento da doença. A doença pode atingir qualquer pessoa repentinamente, tanto no inverno quanto no verão, quando não é mais possível respirar sem ar condicionado.

Um dos métodos mais fáceis, eficazes e acessíveis para todos combaterem a rinite é o enxágue nasal ou a terapia de irrigação. Mas antes de iniciar a manipulação, você deve aprender algumas sutilezas e nuances para não prejudicar a si mesmo ou ao seu filho.

Quando é indicado o enxague nasal? Por que esse procedimento é necessário?

A principal tarefa do evento é limpar a cavidade nasal do muco acumulado. Portanto, a principal indicação para sua implementação é a presença de coriza ou rinorréia, que pode ser observada em diversas doenças otorrinolaringológicas. Portanto, é recomendável recorrer você mesmo à sua ajuda quando:

rinite aguda de natureza viral ou bacteriana;
sinusite, especialmente sinusite;
adenoidite;
amidalite;
laringite;
faringite, etc

Especialmente com frequência, os médicos aconselham enxaguar você mesmo as passagens nasais antes de instilar gotas vasoconstritoras ou outros medicamentos prescritos por um médico. Isso permitirá que você obtenha o resultado esperado com muito mais rapidez e aumente a eficácia do uso de medicamentos.

Pode parecer estranho, mas a irrigação pode ser praticada para aliviar o quadro de:

dores de cabeça, incluindo enxaquecas;
fadiga severa;
deficiência visual;
doenças graves dos brônquios e pulmões, incluindo asma brônquica;
insônia;
depressão.

O recurso à terapia de irrigação também é indicado para prevenir o desenvolvimento de constipações e alergias. Isso se deve ao fato de que a maioria dos microrganismos patogênicos e alérgenos são eliminados da cavidade nasal, devido ao qual o risco de rinite é reduzido em dez vezes.

Como você pode enxaguar o nariz?

O meio de enxágue depende da causa da rinorréia. O mais universal e simples deles é considerado solução salina isotônica.

Para prepará-lo pode-se usar sal de cozinha comum, mas é melhor dar preferência ao sal marinho. Também é utilizado para esse fim o vendido em todas as farmácias. cloreto de sódio (solução salina), onde você também pode adquirir medicamentos prontos produzidos por renomadas empresas farmacológicas.

Para aumentar a eficácia do evento, por recomendação do médico, ele pode ser realizado com decocções fitoterápicas ou antissépticos e antimicrobianos.

Mas a escolha de qual solução para enxaguar o nariz do muco deve ser deixada ao otorrinolaringologista, pois o uso dos mesmos antissépticos, por exemplo, para uma rinite alérgica será no mínimo ineficaz e, na pior das hipóteses, levará à rinite aguda .

Isso se deve ao fato de que a substância mata toda a microflora que habita a membrana mucosa, que pode ser substituída por micróbios patogênicos desconhecidos do sistema imunológico humano. Isso causará uma patologia que não pode ser tratada rapidamente.

Informação importante

Sob nenhuma circunstância você deve enxaguar o nariz com água da torneira, especialmente com água não aquecida!

Isto poderia causar o aparecimento de inchaço da membrana mucosa. Afinal, de acordo com as leis da física, a água será absorvida pelo sangue e pelos tecidos contendo cloreto de sódio para equalizar sua concentração nos dois lados da mucosa, que funciona como uma espécie de membrana semipermeável.

Isso é chamado de osmose. Se utilizar água não fervida, principalmente da torneira, pode conter bactérias bastante perigosas para a saúde, que, num contexto de diminuição da imunidade, podem facilmente criar raízes e causar uma deterioração no bem-estar do paciente.

Essa água só pode ser usada se a terapia de irrigação for utilizada como parte de um ritual de higiene diário. Fonte: site.

Medicamentos de farmácia

Hoje você pode comprar preparações prontas com soro fisiológico. A maioria deles é feita de água do mar. Esse:

Salino;
Úmero;
Fisiômetro;
Água Maris;
Avamis;
Mar de Otrivin;
Marimer;
Golfinho;
Sinomarina;
Morenasal;
Aqualor;
AquaMaster;
Sem sal;
Dr. Theiss alergol;
Quix, etc

Alguns medicamentos estão disponíveis na forma de sprays e gotas, e alguns, em particular Dolphin e Aqua Maris, estão equipados com sistemas especiais que facilitam significativamente a terapia de irrigação. Mas qualquer um deles

Isso não tornará o procedimento menos eficaz. A única coisa que vai mudar é a comodidade de sua implementação, pois será necessário recorrer ao auxílio de dispositivos improvisados.

Remédios populares e decocções

As propriedades benéficas das plantas medicinais e outros produtos naturais dificilmente podem ser superestimadas. Eles também podem ajudar se você tiver problemas respiratórios. Por exemplo, é útil enxaguar:

Infusão de própolis. Em um copo de água fervida morna, dilua 10 gotas de tintura de própolis, uma colher de chá de sal e 2 gotas de solução alcoólica de iodo. A mistura é bem misturada e usada duas ou três vezes ao dia.

Decocções e infusões de ervas. Você pode lavar com camomila, sálvia, calêndula, eucalipto ou uma mistura deles. A maneira mais fácil é preparar uma infusão. Para isso, 1-2 colheres de sopa são suficientes. eu. Despeje o material vegetal em uma jarra de litro, despeje água fervente sobre ele e deixe por um quarto de hora.

Em seguida, a infusão é filtrada e resfriada. É extremamente importante que sua temperatura não provoque queimaduras ou, inversamente, hipotermia tecidual e vasoespasmo.

Suco de beterraba com mel. O medicamento possui propriedades bactericidas e antiinflamatórias pronunciadas, por isso não deve ser escolhido para prevenção. É preparado a partir de 2 colheres de sopa. eu. mel, um copo de suco de beterraba e água fervida morna.

Enxaguantes nasais antibacterianos e antimicrobianos

Para sinusite, muitos otorrinolaringologistas recomendam a prática de irrigação com refrigerante.

Uma droga baseada nele tem efeito bactericida , devido ao qual mata microorganismos patogênicos que causam inflamação nos seios paranasais.

Além disso, medicamentos como Miramistin e Clorexidina podem apresentar excelentes propriedades anti-sépticas. Mas o enxágue só começa depois de diluídos. Para este efeito, pode-se utilizar água comum fervida ou do mar.

Mas você não deve tratar-se com esses anti-sépticos, pois isso traz consigo consequências desagradáveis.

Além disso, durante essa terapia é extremamente indesejável engolir líquidos, pois isso pode levar à irritação das mucosas gastrointestinais e ao desenvolvimento de outras patologias.

Como preparar uma solução para enxaguar o nariz?

Que está aprovado para uso em qualquer doença otorrinolaringológica, podendo ser feito de forma fácil e simples em casa. Para fazer isso, dissolva 2 colheres de chá de sal comum ou marinho em um litro de água fervida. Coe o produto para remover cristais não dissolvidos e pequenas pedras que podem lesar as mucosas.

observação

Ao escolher o sal marinho, certifique-se de que não contém corantes ou sabores.

Para irrigar o nariz das crianças, vale preparar um preparo menos concentrado. Portanto, para cada 200 ml de água fervida é necessário ingerir ¼ colher de chá do sal selecionado.

Para aumentar a eficácia e conferir ao produto propriedades antiinflamatórias, bactericidas e desinfetantes, você pode adicionar:

Refrigerante. Neste caso, tome 1 colher de chá de sal e refrigerante por litro de água.
Iodo. Uma gota de iodo é adicionada ao produto acabado.

Seus próprios sentimentos o ajudarão a determinar se a solução está muito concentrada. Se após sua administração ocorrer sensação de formigamento, isso indica excesso de sal.

Nessas situações, é necessário diluí-lo imediatamente em água., uma vez que a irrigação com medicamentos hiperconcentrados pode levar à formação de grave inchaço e ressecamento da mucosa, que pode causar desconforto e crostas.

Como enxaguar corretamente o nariz? Técnica de lavagem

Existem várias opções para implementar este procedimento higiênico em casa, pois para isso podem ser utilizados:

Independentemente da escolha do dispositivo, há uma série de regras que devem ser seguidas:

A temperatura do produto acabado deve estar entre 25–30 °C.
Um adulto precisa usar pelo menos um copo de líquido para limpar cada metade da cavidade nasal.
Se as manipulações forem realizadas com decocções de ervas ou produtos preparados a partir de preparações farmacêuticas, elas devem ser preparadas diariamente. Não é recomendável usar os de ontem, pois neles os microrganismos conseguiram se multiplicar em um dia.
É melhor praticar a terapia de irrigação em uma pia, bacia larga ou outro recipiente de grande diâmetro.
Antes do evento, é preciso assoar bem o nariz e sugar o ranho dos bebês com aspiradores especiais, seringa ou outro aparelho.
Após realizar a manipulação, é necessário ficar em casa e evitar correntes de ar por uma hora.
Caso as sessões não tragam alívio ou até mesmo causem piora do quadro, é preciso interromper a automedicação e consultar um especialista.

O procedimento em si pode ser realizado de diferentes maneiras. A escolha da técnica é determinada pela extensão do processo inflamatório e pela idade do paciente.

Para lesões nasais isoladas basta processá-lo apenas. Para isso, incline a cabeça para o lado e injete o produto na narina superior. A correção do procedimento é indicada pelo fluxo de líquido da segunda narina. Em seguida, o procedimento é repetido, dobrando na direção oposta.

Se a inflamação cobrir não apenas cavidade nasal e seios paranasais, mas também se espalham para a nasofaringe e faringe, também devem ser limpos.

Para fazer isso, a cabeça é ligeiramente inclinada para a frente, uma narina é comprimida e o líquido é aspirado pela narina oposta. Nesse caso, a solução de enxágue do nariz fluirá para a cavidade oral através da nasofaringe, limpando-a, e escorrerá pela boca entreaberta.

Você pode, ao contrário, inclinar a cabeça para trás, abrir levemente a boca, esticar a língua e injetar líquido nas fossas nasais por meio de algum dispositivo, por exemplo, uma seringa ou seringa. Assim que entra na boca, é imediatamente cuspido. Após o término da sessão, é recomendável assoar o nariz para retirar a umidade e o muco remanescentes.

Crianças menores de um ano não recebem enxágue. devido ao fato de ainda possuírem canais auditivos muito largos que se abrem para o nariz. Portanto, quando o líquido é introduzido sob pressão, ele pode penetrá-los, carregando consigo a flora patogênica.

Seringa

O mais fácil de realizar é a irrigação com seringa. Para adultos, produtos com volume de 10 ou 20 ml são adequados no tratamento de crianças, é melhor limitar-se a seringas de 5 e 10 ml; O produto é aspirado para dentro do instrumento sem necessidade de agulha. Sua ponta é inserida na narina e, pressionando gradativamente o pistão, o líquido é injetado.

Seringa (lâmpada)

Para fazer o enxágue com uma pêra, também não é necessária habilidade especial. A solução é aspirada apertando o corpo do dispositivo e mergulhando-o em um recipiente com líquido. Em seguida, a ponta da seringa é inserida na narina e, pressionando-a gradativamente, é injetada a solução medicamentosa. É importante evitar pressões fortes e fortes.

É aconselhável escolher um dispositivo com ponta macia para não danificar o tecido. O volume do bulbo utilizado pode ser qualquer, mas é melhor dar preferência aos aparelhos de 200 ml, pois essa é a quantidade de líquido recomendada para limpar metade do nariz.

Vale nada

O bulbo para terapia de irrigação não pode ser usado para enemas, duchas vaginais ou quaisquer outros fins!

Bule ou bule especial

Existem chaleiras especiais à venda chamadas “neti pots”. Eles são mais frequentemente encontrados em lojas que vendem produtos orientais, uma vez que tais dispositivos têm sido usados por monges budistas há séculos especificamente para a limpeza diária da cavidade nasal.

Mas, na falta dele, um bule comum serve, desde que tenha um bico estreito. Se a casa tiver apenas um bule de bico largo, pode-se colocar um bico com a ponta cortada.

O recipiente é preenchido com a solução preparada, inclinado para o lado e a ponta do bico é inserida literalmente alguns milímetros na narina. Levantando o aparelho, despeje o líquido, primeiro abrindo ligeiramente a boca.

Medidas de precaução

Em geral, a terapia de irrigação é bastante segura, mas alguns cuidados ainda devem ser tomados ao implementá-la:

Ao administrar líquido por qualquer método, prenda a respiração para que não penetre no trato respiratório e nos canais auditivos.
É prejudicial realizar a manipulação até que a respiração seja restaurada, pois aumenta o risco de entrada de líquidos e bactérias nos ouvidos.
Se você sentir que entrou água em seu ouvido, tente retirá-la imediatamente, por exemplo, inclinando a cabeça na direção apropriada, contorcendo-se para os lados, para cima e para baixo, para que o líquido saia mais rápido. Caso contrário, o ouvido pode ficar dolorido, o que pode levar ao desenvolvimento de otite média.

Com que frequência e quantas vezes por dia você deve enxaguar o nariz?

Normalmente, os otorrinolaringologistas orientam os pacientes a realizarem manipulações para fins terapêuticos cerca de 3 vezes ao dia, sendo que a última sessão deve ser realizada à noite.

Quantos dias serão necessários para isso depende da gravidade da doença e das características de seu curso, mas na maioria dos casos de 7 a 14 dias é suficiente.

É necessário um tratamento mais longo para sinusite crônica ou se uma pessoa trabalha constantemente em condições de poeira.

Você também pode fazer uma lavagem com sal para evitar o desenvolvimento de resfriados. Para isso bastam 2 a 3 sessões por semana, mas é melhor incluí-las no ritual de higiene diário, como escovar os dentes e tomar banho.

Quando o enxágue nasal é contraindicado e ineficaz?

Apesar da aparente segurança do evento, em determinados casos o mesmo não pode ser realizado, nomeadamente quando:

a presença de tumores nos órgãos otorrinolaringológicos;
fraqueza das paredes dos vasos da nasofaringe, pois nessas situações o sangramento intenso é quase inevitável;
inchaço significativo da membrana mucosa.

Mulheres grávidas e lactantes não estão proibidas de se lavar com soluções isotônicas tradicionais. Pelo contrário, a realização destas manipulações terapêuticas será muito útil para uma recuperação completa da doença, especialmente na sua situação.

Se a automedicação for ineficaz e não trouxer resultados, esse é um incentivo direto para procurar um otorrinolaringologista. Isso pode ser observado com congestão causada por sinusite.

Nesses casos, os médicos recomendam enxaguar os seios da face com muco e pus usando o procedimento “Cuco”. Esse método envolve a retirada do conteúdo por meio de vácuo, ou seja, a enfermeira despeja o medicamento em uma narina, que é sugado pela outra com um aspirador.

Nesse caso, o paciente deve repetir constantemente “Ku-Ku”, pois a pronúncia dessa combinação de sons ajuda a fechar a garganta, para que o líquido não entre nela. O procedimento é seguro, eficaz e totalmente indolor e pode ser prescrito até mesmo para crianças com mais de 5 anos.

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Aí vai passar em uma semana e, se não for tratado, em 7 dias pode ser dissipado se você começar na hora certa e enxaguar o nariz corretamente. Esta é a maneira mais acessível e eficaz de lavar o muco da cavidade nasal, reduzir a carga microbiana na membrana mucosa e aliviar o inchaço. O procedimento em si no meio médico é chamado de irrigação nasal e é bastante comum nas recomendações médicas. Portanto, é muito importante saber enxaguar o nariz com sal para realizar essa manipulação com habilidade.

Receitas para preparar soluções

Soluções salinas prontas podem ser adquiridas na farmácia. Eles usam água do mar verdadeira, então esta solução é mais adequada para lavagem. Muitas empresas farmacêuticas produzem soluções de água do mar com nomes diferentes. Os mais populares são Aquamaris, Humer, Salin, Dolphin, Nosol. Ou você pode comprar solução salina hipertônica na farmácia.

Outra forma de enxaguar o nariz com soro fisiológico é fazer você mesmo. Para isso, use sal marinho natural, adquirido na farmácia, sem aromatizantes ou corantes. Várias receitas que serão úteis para preparar a solução.

Receita nº 1

Adicione 2 colheres de chá de sal marinho sem corantes e sabores a um copo de água fervida morna e mexa até que o sal esteja completamente dissolvido. Depois disso, deixe a solução descansar por alguns minutos. Se ainda houver cristais de sal não dissolvidos no fundo, o topo da solução será drenado e usado para o fim a que se destina.

Se a mucosa nasal estiver seca ou muito sensível, use 1 colher de chá de sal para o preparo, ou até menos - ½.

Receita nº 2

Receita nº 3

Você pode usar sal de cozinha em vez de sal marinho, isso também terá efeito. A receita culinária é a mesma das anteriores.

Receita nº 4

Prepare uma solução de dois componentes composta por ½ colher de chá de sal marinho ou de cozinha e ½ colher de chá de refrigerante.

Técnicas de lavagem

Método 1

A solução salina preparada é colocada em um pires. Fecham uma narina e tentam tirar a solução do pires com a outra, para que saia pela boca. Se ainda houver muco no nariz, basta assoá-lo. O mesmo se repete com o segundo.
Se o nariz estiver muito entupido e não for possível retraí-lo, primeiro instilam gotas vasoconstritoras, depois de um tempo assoam o nariz e após 15 minutos iniciam o procedimento.

Método 2

Em uma seringa de borracha pequena ou grande, dez ou vinte cc é o melhor para isso, retire a solução preparada. Curve-se sobre o lavatório, insira a ponta da seringa em uma narina e, sob forte pressão no êmbolo da seringa, deixe a água entrar na cavidade nasal em um jato grande. Em seguida, a água é cuspida pela boca ou assoada pelo nariz. Repita para a segunda narina. Esse método é bom para crianças, pois elas mesmas ainda não conseguem sugar água pelo nariz, conforme descrito no primeiro método.

Método 3

Para fazer isso você precisará de um bule especial. Durante o procedimento, você deve respirar pela boca bem aberta. A solução é despejada em um bule, eles se curvam sobre a pia, inclinam a cabeça na direção oposta da narina, que é lavada. O bico do bule é inserido na narina e eles começam a jorrar, enquanto a solução deve sair pela outra narina, aquela na direção em que a cabeça está inclinada. Água parcial pode entrar na cavidade oral. Após a lavagem, é cuspido. A segunda parte da solução é usada para enxaguar a segunda narina.

Se não houver um bule especial disponível e não for possível comprar um, use um bule pequeno.

Método 4

A solução preparada é colocada em uma pipeta e 5 gotas são instiladas em cada narina, inclinando levemente a cabeça para trás. Depois de um tempo, o nariz fica livre do muco assoando-se e o procedimento é repetido até que a cavidade nasal esteja completamente limpa.

Quando e com que frequência

Quando você está com o nariz escorrendo, é necessário enxaguar o nariz com a maior freqüência possível. Isso aumenta a barreira protetora da membrana mucosa, limpa o epitélio ciliado do muco e da poeira e reduz a carga microbiana na membrana mucosa. Este procedimento pode ser usado para fins preventivos todos os dias no verão ou durante uma epidemia de gripe várias vezes ao dia. Como mostra a prática, ao enxaguar regularmente o nariz, você pode evitar não apenas as complicações do ARVI, mas também preveni-las. Os médicos afirmam que o nível da doença foi reduzido em 3 vezes.

Cada vez mais médicos estão se tornando defensores da doutrina de que o nariz deve ser enxaguado com a mesma freqüência que os dentes são escovados, e que esse procedimento deve ser incluído nos procedimentos diários de água pela manhã e à noite.

O enxágue deve ser feito aos primeiros sintomas de congestão, então dará o melhor resultado, embora o nariz deva ser enxaguado em qualquer fase da doença.

A quantidade de enxágue nasal em cada caso é selecionada individualmente, mas o número mínimo de procedimentos é 3 vezes ao dia. E isso deve ser feito durante o dia em todos os casos, se o nariz estiver entupido.

Após o procedimento, dentro de meia hora, pode sair líquido adicional que não saiu dos seios da face após assoar o nariz. É por isso que, após tal procedimento, você não deve sair por algum tempo. No inverno esse tempo é de 2 horas, no verão - 30 minutos.

É preciso entender que, antes de mais nada, enxaguar o nariz é um procedimento terapêutico, portanto não pode ser agradável. A primeira vez será a mais difícil, e aí o próprio paciente começa a entender com que força precisa tirar água com o nariz, com que força apertar o soprador e como inclinar a cabeça corretamente. Este método de tratamento da rinite deve ser o primeiro a tratar qualquer congestão nasal e o aparecimento de uma infecção viral respiratória aguda.

Contra-indicações

Os métodos de enxágue da cavidade nasal com soluções salinas são bastante eficazes e seguros. Esse procedimento é indicado inclusive para gestantes em qualquer fase. As contra-indicações são:

otite com recaídas frequentes
Hemorragias nasais crônicas
Pólipos nasais e quaisquer neoplasias (benignas e malignas)

A cavidade nasal é a maneira mais rápida e econômica de lidar com a rinite. Permite desinfetar a cavidade nasal, remover o muco, contrair os vasos sanguíneos e, assim, restaurar a respiração nasal.