Sua temperatura basal está aumentando? Qual deve ser a temperatura basal normal? BT em caso de gravidez

As mulheres que monitorizam os seus níveis de temperatura basal sabem que as suas leituras refletem processos internos como a ovulação e a gravidez. O que significa baixa temperatura durante todo o ciclo ou durante a ovulação e como isso afeta a capacidade de engravidar.

Como a temperatura muda ao longo do ciclo?

Uma mulher só pode engravidar quando estiver pronta para a fertilização. Este período é chamado de ovulação. Dessa forma, para saber se há chance de engravidar, é preciso calcular o momento da ovulação. Não é nada difícil fazer isso com ajuda.

Todo o ciclo mensal de uma mulher é dividido em três fases principais, cada uma das quais corresponde a uma determinada temperatura:

Se você observar o gráfico da curva, no meio do ciclo verá claramente um salto de temperatura que dura de 1 a 3 dias. Estes são os poucos dias favoráveis para conceber um filho.

Quando a temperatura sobe para 37 ou mais, a chance de engravidar é bastante reduzida. Pois neste momento o óvulo morre e a gravidez só pode ocorrer no próximo ciclo.

Atenção! Uma mulher pode engravidar num momento em que o nível de BT no meio do ciclo ainda não atingiu 37 graus.

Mas você deve entender que a temperatura basal é um indicador muito individual e para cada mulher pode diferir significativamente da norma. Portanto, ao analisar um gráfico, você não precisa olhar tanto para os indicadores, mas para sua proporção. A diferença de temperatura entre a primeira e a segunda fases deve ser de 0,4-0,5 graus, ou seja, durante a ovulação a BT deve ser maior do que durante a menstruação .

O que significa uma temperatura abaixo de 37?

Na verdade, o hormônio progesterona é responsável pelo aumento da temperatura basal. Sua alta concentração no sangue durante a ovulação leva a um salto na TCB. Conseqüentemente, se a temperatura de uma mulher não subir a esse nível, provavelmente o problema está nos níveis hormonais perturbados.

Existem várias outras explicações para este fenômeno:

Falta de ovulação . Uma ou duas vezes por ano, toda mulher pode experimentar um ciclo anovulatório. Ou seja, o óvulo não amadurece, o que significa que ela não poderá engravidar este mês. Nesse caso, o horário da BT será quase uniforme, sem saltos, e o fluxo menstrual será muito escasso. Se isso acontecer constantemente, você definitivamente deve consultar um médico.
Janela de implante . Se a gravidez ocorrer 5-6 anos após a ovulação, a BT diminui como resultado da implantação do óvulo aderindo à parede uterina. Essa redução não dura mais de 36 horas. Se a gravidez não ocorrer, a temperatura permanecerá em torno de 37 e diminuirá gradativamente.
Em um pequeno número de mulheres A temperatura durante a ovulação, ao contrário do normal, pode diminuir.

Além disso, é preciso entender que na primeira fase do ciclo e imediatamente antes do início da menstruação, a temperatura basal não ultrapassa 37 graus.

O que acontece se a gravidez ocorrer com temperatura basal baixa?

Se para uma concepção bem sucedida é necessário que a temperatura esteja abaixo de 37 graus, então para o desenvolvimento posterior do embrião é imperativo que o seu nível seja ligeiramente superior. Em quase todas as gestantes, nas primeiras semanas após a concepção permanece em 37.

Durante a ovulação, a temperatura basal deve ser de 37,1-37,3; um desvio da norma em 0,8 graus para cima ou para baixo já é um sinal alarmante. Uma temperatura baixa indica deficiência na fase do corpo lúteo, responsável pela produção de progesterona.

O corpo lúteo é uma glândula temporária, graças à qual o embrião nas primeiras semanas de gravidez recebe todas as substâncias necessárias para manter a vida.

Conseqüentemente, mesmo que a gravidez ocorra em temperatura baixa, o feto não conseguirá sobreviver.

Razões para baixa BT após a ovulação:

Janela de implante.
Deficiência de estrogênio e progesterona.
A temperatura foi medida incorretamente.
Álcool, estresse, jet lag.
Norma individual.

Os seguintes sinais podem indicar falta de progesterona no sangue:

Não há diminuição da BT antes da menstruação.
A segunda fase é muito curta, menos de 10 dias.

Se a temperatura basal diminuiu após a ovulação, é necessário, em primeiro lugar, eliminar erros na medição da BT e, em seguida, estudar cuidadosamente o gráfico. Se houver desvios da norma, primeiro você deve passar em todos os testes. Se os resultados estiverem dentro dos limites aceitáveis, então esta temperatura basal está relacionada às características individuais do corpo.

Resumindo

O método de medição da temperatura basal baseia-se no cálculo da data exata da ovulação, durante a qual ocorre um aumento acentuado da temperatura. Porém, para engravidar, a mulher precisa confiar não na temperatura em si, mas na sua dinâmica ao longo de todo o ciclo.

Na maioria dos casos, você pode engravidar a uma temperatura de 36,2-36,9. Mas imediatamente depois disso, o BT deve necessariamente aumentar.

É preciso entender que a temperatura basal pode ser diferente para cada mulher, o que significa que esse método de planejamento da gravidez não é considerado muito confiável. Não é necessário avaliar o início da ovulação ou da gravidez para fins de confiabilidade; é necessário monitoramento ultrassonográfico adicional.

Definitivamente, não vale a pena tomar decisões por conta própria com base apenas no gráfico de temperatura basal. Somente um médico pode interpretar os resultados do gráfico.

Temperatura basal - Esse temperatura corporal em repouso após pelo menos 6 horas de sono. Durante as diferentes fases do ciclo menstrual, a temperatura basal da mulher muda constantemente sob a influência das alterações hormonais no corpo feminino.

Medição da temperatura corporal basal BT - um teste funcional simples que toda mulher pode aprender em casa. O método baseia-se no efeito hipertérmico (temperatura) da progesterona no centro de termorregulação localizado no hipotálamo.

Por que você precisa de um gráfico de temperatura basal?

Ao traçar um gráfico das oscilações da temperatura basal, é possível prever com precisão não apenas a fase do ciclo menstrual em um determinado momento, mas também suspeitar de possíveis desvios da norma. Vamos listar o que exatamente você pode precisar habilidade de medir a temperatura basal na vida cotidiana:

1. Se você deseja engravidar e não consegue prever quando ocorrerá a ovulação, um momento favorável para conceber um filho é a liberação de um óvulo maduro e fertilizador do folículo ovariano para a cavidade abdominal;
ou vice-versa - você não quer engravidar, graças à temperatura basal (BT) você pode prever “dias perigosos”.
2. Para determinar a gravidez nos estágios iniciais com atraso na menstruação.
3. Medindo regularmente a temperatura basal, você pode determinar a possível causa da falta de menstruação: gravidez, falta de ovulação ou ovulação tardia.
4. Se o seu ginecologista suspeitar que você tem distúrbios hormonais, você ou seu parceiro são inférteis: se após um ano de atividade sexual regular a gravidez não tiver ocorrido, o ginecologista pode recomendar que você meça sua temperatura basal (BT) para determinar possíveis causas de infertilidade.

5. Se você deseja planejar o sexo do seu filho ainda não nascido.

Como medir a temperatura basal (BT) corretamente

Como você pode ver, a medição correta da temperatura basal (BT) ajuda a responder muitas questões importantes. A maioria das mulheres sabe por que precisa medir a temperatura basal (BT), mas poucas sabem como conduzir o estudo corretamente. Vamos tentar resolver esse problema.

Em primeiro lugar, você precisa entender imediatamente por si mesmo que quaisquer que sejam os valores de temperatura basal (BT) obtidos, isso não é motivo para autodiagnóstico e muito menos para automedicação. Somente um ginecologista qualificado deve decifrar os gráficos de temperatura basal.

Em segundo lugar, não há necessidade de tirar conclusões rápidas - a temperatura basal (BT) precisa de pelo menos 3 ciclos menstruais para responder com mais ou menos precisão às perguntas - quando você ovula, você tem distúrbios hormonais, etc.

Regras básicas para medir a temperatura basal (BT)

1. É necessário medir a temperatura basal (BT) desde o primeiro dia do ciclo menstrual (desde o primeiro dia da menstruação), caso contrário o gráfico não refletirá toda a dinâmica das mudanças.

2. Você pode medir a temperatura basal (BT) na boca, vagina ou ânus, este último é mais preferível. Muitos ginecologistas acreditam que o método retal é mais confiável e produz menos erros do que todos os outros. Você precisa medir a temperatura na boca por cerca de 5 minutos, na vagina e no reto por cerca de 3 minutos.
Se você mediu sua temperatura basal (BT) em um local, na próxima vez que fizer uma medição, a localização do termômetro e a duração da medição não poderão ser alteradas. Hoje na boca, amanhã na vagina e depois de amanhã no reto - tais variações não são adequadas e podem levar a falsos diagnósticos. A temperatura basal (BT) não pode ser medida sob a axila!

3. É necessário medir a temperatura basal (BT) no mesmo horário, de preferência pela manhã, logo ao acordar, sem sair da cama.

4. Utilize sempre o mesmo termômetro – digital ou de mercúrio. Se você usar mercúrio, lembre-se de agitar antes de usar.

5. Anote os resultados imediatamente e anote se houve algo naquele dia ou no dia anterior que pudesse afetar a temperatura basal (BT): ingestão de álcool, fuga, estresse, infecções respiratórias agudas, doenças inflamatórias, aumento da atividade física, relações sexuais na noite anterior ou pela manhã, tomar medicamentos - soníferos, hormônios, psicotrópicos, etc. Todos esses fatores podem afetar a temperatura basal e tornar o estudo pouco confiável.

Ao tomar anticoncepcionais orais, medir a BT não faz sentido!

Assim, para criar um gráfico completo das oscilações da temperatura basal (BT), será necessário marcar os indicadores:
- data do mês civil;
- dia do ciclo menstrual;
- indicadores de temperatura basal;
- a natureza da secreção do trato genital em um determinado dia do ciclo: sanguinolenta, mucosa, viscosa, aquosa, amarelada, seca, etc. É importante observar isso para completar o quadro do gráfico, pois durante a ovulação a secreção do canal cervical torna-se mais aquosa;
- notas conforme necessário para um dia específico: inserimos ali todos os fatores provocadores listados acima que podem afetar a alteração do BT. Por exemplo: tomei álcool no dia anterior, não dormi bem ou fiz sexo pela manhã antes da medição, etc. Devem ser feitas anotações, mesmo que insignificantes, caso contrário os gráficos resultantes não corresponderão à realidade.

Em geral, seus registros de temperatura basal devem ser parecidos com isto em forma de tabela:

Data Dia mts BT Destaques Notas

5 de julho 13 36,2 Aguado, transparente Bebi vinho no dia anterior
6 de julho 14 36,3 viscoso, transparente _________
7, 15 de julho 36,5 branco, viscoso _________

Gráfico de temperatura basal normal

Antes de começar a traçar um gráfico de temperatura basal (BT), você precisa saber como a temperatura basal normalmente deve mudar sob a influência de hormônios.

O ciclo menstrual da mulher é dividido em 2 fases: folicular (hipotérmica) e lútea (hipertérmica). Na primeira fase, desenvolve-se o folículo, do qual o óvulo é posteriormente liberado. Durante esta mesma fase, os ovários produzem estrogênios intensamente. Durante a fase folicular, a BT fica abaixo de 37 graus. Além disso, a ovulação ocorre no meio de 2 fases - aproximadamente nos dias 12 a 16 do ciclo menstrual. Na véspera da ovulação, a BT cai drasticamente. Além disso, durante a ovulação e imediatamente após, a progesterona é liberada e a BT aumenta em 0,4-0,6 graus, o que serve como um sinal confiável de ovulação. A segunda fase - lútea, ou também chamada de fase do corpo lúteo - dura cerca de 14 dias e se a concepção não ocorreu termina com a menstruação. Durante a fase do corpo lúteo ocorrem processos muito importantes - é mantido um equilíbrio entre baixos níveis de estrogênio e altos níveis de progesterona - assim, o corpo lúteo prepara o corpo para uma possível gravidez. Durante esta fase, a temperatura basal (BT) geralmente permanece em 37 graus ou mais. Na véspera da menstruação e nos primeiros dias do ciclo, a temperatura basal (BT) cai novamente cerca de 0,3 graus e tudo recomeça. Ou seja, normalmente toda mulher saudável deve apresentar oscilações na temperatura basal (BT) - se não houver subidas e descidas, podemos falar em ausência de ovulação e, consequentemente, infertilidade.

Vejamos exemplos de gráficos de temperatura basal (BT), como deveriam ser normalmente e na patologia. O gráfico da temperatura basal (BT), que você vê abaixo, reflete dois estados fisiológicos normais que uma mulher saudável pode ter: curva 1-lilás - temperatura basal (BT), que deve ocorrer durante um ciclo menstrual normal, terminando com a menstruação; 2- curva verde claro - temperatura basal (BT) de mulher com ciclo menstrual normal, terminando em gravidez. A linha preta é a linha da ovulação. A linha bordô é a marca de 37 graus, usada para maior clareza do gráfico.

Agora vamos tentar decifrar esse gráfico de temperatura basal. Observe que um sinal obrigatório de temperatura basal (BT) normalmente é um ciclo menstrual de duas fases - ou seja, tanto a fase hipotérmica quanto a hipertérmica devem estar sempre claramente visíveis no gráfico. Na primeira fase, a temperatura basal (BT) pode variar de 36,2 a 36,7 graus. Observamos essas flutuações neste gráfico dos dias 1 a 11 do ciclo. Além disso, no 12º dia, a BT cai drasticamente em 0,2 graus, o que é um prenúncio do início da ovulação. No 13º ao 14º dia, um aumento é visível imediatamente após a queda - ocorre a ovulação. Então, na segunda fase, a temperatura basal (BT) continua a aumentar 0,4-0,6 graus em comparação com a primeira fase - neste caso, até 37 graus, e esta temperatura (marcada com uma linha bordô) permanece até o final do ciclo menstrual e antes do início a menstruação cai no 25º dia do ciclo. No 28º dia do ciclo, a linha é interrompida, o que significa que o ciclo terminou e um novo ciclo menstrual começou. Mas outra opção também é possível - a linha verde clara, como vocês podem ver, não cai, mas continua crescendo até 37,1. Isso significa que provavelmente uma mulher com uma linha verde clara no gráfico de temperatura basal (BT) está grávida. Resultados falso-positivos na medição da temperatura basal (aumento da temperatura basal na ausência do corpo lúteo) podem ocorrer com infecções agudas e crônicas, bem como com algumas alterações nas partes superiores do sistema nervoso central.

Importante saber ao mapear sua temperatura basal!

1. Normalmente, o ciclo menstrual de uma mulher saudável varia de 21 a 35 dias, na maioria das vezes de 28 a 30 dias, como no gráfico. Porém, para algumas mulheres, o ciclo pode ser inferior a 21 dias ou, inversamente, superior a 35. Este é um motivo para consultar um ginecologista. Talvez seja disfunção ovariana.

2. O gráfico da temperatura basal (BT) deve sempre refletir claramente a ovulação, que divide a primeira e a segunda fases. Sempre imediatamente após uma queda pré-ovulatória da temperatura no meio do ciclo, a mulher ovula - no gráfico é o 14º dia, marcado com uma linha preta. Portanto, o momento ideal para a concepção é o dia da ovulação e 2 dias antes dela. Usando este gráfico como exemplo, os dias mais favoráveis para a concepção serão os dias 12, 13 e 14 do ciclo. E mais uma nuance: você pode não detectar uma diminuição pré-ovulatória na temperatura basal (BT) imediatamente antes da ovulação, mas apenas ver um aumento - não há nada de errado com isso, provavelmente a ovulação já começou.

3. A duração da primeira fase normalmente pode mudar - aumentar ou diminuir. Mas a duração da segunda fase não deve variar normalmente e é de aproximadamente 14 dias (mais ou menos 1-2 dias). Se notar que a sua segunda fase tem menos de 10 dias, isso pode ser sinal de insuficiência da segunda fase e requer consulta com um ginecologista. Numa mulher saudável, a duração da 1ª e 2ª fases normalmente deve ser aproximadamente a mesma, por exemplo 14+14 ou 15+14, ou 13+14 e assim por diante.

4. Preste atenção na diferença de temperatura entre os valores médios da primeira e segunda fases do gráfico. Se a diferença for inferior a 0,4 graus, pode ser um sinal de distúrbios hormonais. Você precisa ser examinado por um ginecologista - faça um exame de sangue para progesterona e estrogênio. Em aproximadamente 20% dos casos, esse gráfico monofásico de temperatura basal BT - sem diferença significativa de temperatura entre as fases é uma variante da norma e nesses pacientes os hormônios estão normais.

5. Se você tiver uma menstruação atrasada e a temperatura basal hipertérmica (aumentada) da BT durar mais de 18 dias, isso pode indicar uma possível gravidez (linha verde clara no gráfico). Se a menstruação ocorrer, mas a secreção for bastante escassa e a temperatura basal da BT ainda estiver elevada, você precisa consultar urgentemente um ginecologista e fazer um teste de gravidez. Muito provavelmente, estes são sinais de um aborto espontâneo incipiente.

6. Se a temperatura basal do BT na primeira fase aumentou acentuadamente durante 1 dia e depois caiu - isso não é sinal de preocupação. Isso é possível sob a influência de fatores provocadores que afetam as alterações da temperatura basal (BT).

Agora vejamos exemplos de gráficos de temperatura basal de BT para diversas patologias ginecológicas:

O cronograma é monofásico, ou seja, quase sem flutuações significativas de temperatura na curva. Se o aumento da temperatura basal (BT) na segunda fase for fracamente expresso (0,1-0,3 C) após a ovulação, então estes são possíveis sinais de falta de hormônios - progesterona e estrogênio. Você precisa fazer um exame de sangue para esses hormônios.

Se a ovulação não ocorrer e o corpo lúteo produzido pela progesterona não se formar, então a curva da temperatura basal (BT) é monotônica: não há saltos ou quedas pronunciadas - a ovulação não ocorre e, consequentemente, uma mulher com essa temperatura basal (BT) não pode engravidar. Um ciclo anovulatório é normal para uma mulher saudável se tal ciclo ocorrer no máximo uma vez por ano. Assim, durante a gravidez e a lactação, a ausência de ovulação também é a norma. Se tudo o que foi dito acima não se aplica a você e esta situação se repete de ciclo para ciclo, você definitivamente precisa entrar em contato com um ginecologista. O médico irá prescrever-lhe um tratamento hormonal.

A temperatura basal do BT aumenta vários dias antes do final do ciclo devido à deficiência hormonal e não diminui imediatamente antes da menstruação, não há retração pré-ovulatória característica; A segunda fase dura menos de 10 dias. É possível engravidar com esse esquema de temperatura basal (BT), mas há uma grande probabilidade de aborto espontâneo. Lembramos que normalmente o hormônio progesterona é produzido na segunda fase. Se o hormônio for sintetizado em quantidades insuficientes, a BT aumenta muito lentamente e a gravidez pode ser interrompida. Com esse cronograma de temperatura basal (BT), é necessário fazer um teste de progesterona na segunda fase do ciclo. Se a progesterona estiver baixa, os medicamentos hormonais - gestágenos (Utrozhestan ou Duphaston) devem ser prescritos na segunda fase. Para mulheres grávidas com níveis baixos de progesterona, esses medicamentos são prescritos por até 12 semanas. Se os medicamentos forem interrompidos abruptamente, pode ocorrer um aborto espontâneo.

Na primeira fase, a temperatura basal da BT sob a influência dos estrogênios permanece na faixa de 36,2-36,7 C. Se a temperatura basal da BT na primeira fase subir acima da marca indicada e se você observar saltos e subidas bruscas no gráfico, então provavelmente há falta de estrogênio. Na segunda fase vemos o mesmo quadro – altos e baixos. No gráfico, na primeira fase, a temperatura basal do BT sobe para 36,8 C, ou seja, acima do normal. Na segunda fase, ocorrem flutuações bruscas de 36,2 a 37 C (mas com uma patologia semelhante podem ser maiores). A fertilidade nesses pacientes é drasticamente reduzida. Para efeito de tratamento, os ginecologistas prescrevem terapia hormonal. Tendo visto tal gráfico, não há necessidade de pressa em tirar conclusões - tal quadro também pode ser observado nas doenças ginecológicas inflamatórias, quando tudo está em ordem com os estrogênios, por exemplo, com a inflamação dos apêndices. O gráfico é apresentado abaixo.

Você pode ver neste gráfico com quedas e subidas acentuadas que, devido ao processo inflamatório, é problemático determinar quando ocorreu a ovulação, uma vez que a temperatura basal da BT pode aumentar tanto durante a inflamação quanto durante a ovulação. No 9º dia do ciclo, observamos um aumento, que pode ser confundido com um aumento ovulatório, mas é provavelmente um sinal do início de um processo inflamatório. Este gráfico de temperatura basal (BT) prova mais uma vez que não é possível tirar conclusões e fazer diagnósticos com base no gráfico de temperatura basal (BT) de um ciclo.

Lembramos que no início do ciclo menstrual a temperatura corporal basal cai. Se a temperatura no final do ciclo anterior diminuiu e depois subiu acentuadamente para 37,0 com o início da menstruação e não diminui, como pode ser visto no gráfico, podemos estar falando de uma doença grave - endometrite e você precisa urgentemente tratamento de um ginecologista. Mas se você tiver uma menstruação atrasada e sua temperatura basal de BT permanecer elevada por mais de 16 dias desde o início da subida, provavelmente você está grávida.

Se notar que durante 3 ciclos menstruais apresenta alterações estáveis no gráfico que não correspondem à norma, é necessário consultar um especialista.

Então, o que deve alertá-lo ao compilar e decifrar gráficos de temperatura basal (BT):

Gráficos de temperatura basal (BT) com temperatura baixa ou alta ao longo de todo o ciclo;
- ciclos inferiores a 21 dias e superiores a 35 dias. Isto pode ser um sinal de disfunção ovariana, manifestada clinicamente por sangramento no meio do ciclo menstrual. Ou pode haver um quadro diferente - o ciclo é sempre alongado, o que se expressa em constantes atrasos na menstruação em mais de 10 dias, enquanto não há gravidez;
- se observar um encurtamento da segunda fase conforme os gráficos;
- se os gráficos são anovulatórios ou as manifestações da ovulação não estão claramente expressas no gráfico;
- gráficos com temperatura elevada na segunda fase há mais de 18 dias, enquanto não há gravidez;
- gráficos monofásicos: a diferença entre a primeira e a segunda fase é inferior a 0,4 C;
- se os gráficos de BT forem absolutamente normais: ocorre a ovulação, ambas as fases estão completas, mas a gravidez não ocorre dentro de um ano com atividade sexual regular desprotegida;
- saltos e aumentos acentuados no BT em ambas as fases do ciclo.

Se você seguir todas as regras para medir a temperatura basal, descobrirá muitas coisas novas. Lembre-se sempre de que você não precisa tirar conclusões por conta própria com base nos gráficos obtidos. Isso só pode ser feito por um ginecologista qualificado e somente após pesquisas adicionais.

Obstetra-ginecologista, Ph.D. Cristina Frambos.

Uma mulher saudável recorre às medições com mais frequência devido ao desejo de conceber um filho. A BT durante a gravidez difere significativamente das indicações observadas em outros períodos da vida. Se houver indicações adequadas de BT, inerentes à gravidez, então podemos falar de uma concepção bem-sucedida. O BT também se torna interessante em cada período da gestação – de 1 a 40 semanas.

Os dados de temperatura basal são obtidos em três locais:

Na boca.
No reto (retal).
Na vagina.

As leituras mais precisas são as temperaturas medidas no reto. Eles são reduzidos na primeira fase, ou seja, até 37°C. Eles variam de 36,2 a 36,9 graus, o que é individual. O mais importante é que os valores de BT na segunda fase (liberação do óvulo nas trompas de falópio, ou seja, após a ovulação) sejam pelo menos 0,4°C superiores aos anteriores. Esta temperatura “matinal” persiste até o início da menstruação:

1-2 dias antes da menstruação, a BT cai.
No dia da menstruação aumenta.

A temperatura basal é estritamente controlada pelo nível de hormônios produzidos pelo corpo. Durante a gravidez na segunda fase, a temperatura aumenta gradativamente ou já está elevada até faltar a menstruação ou até mais. Isso indica altos níveis de progesterona e estrogênio, que regulam o processo de manutenção da gravidez.

Com base na temperatura basal, é possível calcular os dias favoráveis à concepção, bem como os períodos em que você não precisa se preocupar com a segurança do sexo. Isso também é regulado pelos níveis hormonais. A temperatura basal também ajuda a identificar várias anormalidades na função reprodutiva. Por exemplo, às 3 e 4 semanas de gravidez (de acordo com indicações obstétricas), a temperatura deve ser superior a 37°C.

Se houver um atraso, mas a taxa basal cair, isso indica um processo de concepção negativo (a gravidez não é observada).

Como medir?

A temperatura basal é algo que muda facilmente. Uma mulher deve seguir as regras de sua medição para obter os dados corretos. Estas regras são as mesmas para todas as mulheres: grávidas e não grávidas.

Você deve usar um termômetro, que pode ser de mercúrio (de preferência) ou digital. É inserido no reto 2-3 cm e mantido por 5-7 minutos. As medições são feitas estritamente ao mesmo tempo (a preparação pode durar de 30 a 60 minutos no máximo). Tudo acontece pela manhã, quando a mulher acaba de acordar e ainda não saiu da cama.

Outras regras para a elaboração de um cronograma de BT são:

As medições são feitas ao longo de 4 ciclos menstruais consecutivos para obter uma imagem mais confiável.
As medições são feitas ao acordar, que deve durar pelo menos 5 horas. Pela manhã, a mulher deve, sem sair da cama ou se alongar, pegar um termômetro e medir a temperatura.
Enquanto a temperatura está sendo medida, você deve ficar imóvel.
Todos os dados são registrados em um caderno, onde são indicadas a data e os dados exatos sobre o BT. Ao mesmo tempo, são anotadas anotações sobre o que distorceu as leituras do BT, por exemplo, o uso de álcool ou medicamentos no dia anterior.

A temperatura basal não é medida durante o dia. Só de manhã é confiável. Com atividade e movimento, a temperatura corporal aumenta, o que distorce as leituras.

A distorção BT pode ser afetada por:

Consumo de álcool.
Contato sexual no dia anterior.
Doenças nas quais a temperatura corporal geral aumenta.

Durante a gravidez, deve-se levar em consideração que a BT está dentro dos limites normais durante 2 semanas após a concepção. Então ocorrem alterações hormonais que distorcem os dados. Na semana 9, o BT não será de muito interesse do que na semana 1 ou 2. Porém, se o médico prescreveu a medição, suas recomendações devem ser seguidas.

Diagnóstico nos estágios iniciais

Durante a gravidez, a BT permanece elevada até o atraso da gravidez e depois. O diagnóstico nos estágios iniciais é feito após a concepção, nas primeiras semanas. A temperatura sobe para 37 ou mais (0,4-0,5 graus) e no dia do atraso aumentará mais 0,2-0,3. Porém, tudo é individual: em algumas mulheres a temperatura pode não ultrapassar os 37°C.

A programação do BT às vezes se comporta de maneira estranha durante a primeira semana. Por exemplo, no 6º dia a temperatura basal pode cair, o que não indica patologias. Às vezes, isso ocorre após a ovulação, nos dias 7 a 10, o que indica retração da implantação, que pode ser acompanhada de sangramento.

No dia seguinte ou dois após a queda, a temperatura sobe novamente para um nível elevado. Tais alterações na segunda fase podem indicar fertilização.

Outros sinais de gravidez podem incluir os seguintes casos (se não houver aumento de temperatura de curto prazo na segunda fase):

O aumento da BT é observado por 3 dias ou mais do que nos ciclos anteriores.
A BT elevada dura pelo menos 18 dias - um indicador seguro de gravidez.
Observa-se um terceiro salto ascendente na temperatura, dividindo o gráfico em 3 fases.

Baixa BT durante a gravidez

Você deve prestar atenção em qual é a temperatura basal quando ocorre a gravidez. Seu valor normal é 37,1-37,4°C. No entanto, às vezes podem ser observadas temperaturas mais baixas. BT baixa não é um sinal alarmante durante a gravidez, mas você deve prestar atenção a isso.

Os ginecologistas costumam aconselhar a medição da BT durante o primeiro trimestre. Isso ocorre nos casos em que uma mulher já teve abortos espontâneos, ameaça de aborto espontâneo ou gravidez enfraquecida. A baixa temperatura no primeiro trimestre pode indicar:

Falta de progesterona, que regula a gestação normal.
Ameaça de aborto espontâneo.
Congelamento do feto.

Uma queda acentuada nos níveis basais abaixo de 37 graus pode indicar produção insuficiente de progesterona. Neste caso, a visita ao médico deve ser obrigatória, principalmente se surgirem outros sinais alarmantes:

Dor na parte inferior do abdômen.
Aumento do tônus uterino.
Sangramento.

Você não deve entrar em pânico porque a BT caiu para 36,9°C se não houver desconforto, dor abdominal ou sangramento. Isto não é considerado normal, mas as características individuais do corpo feminino podem desempenhar um papel aqui. Você deve ser examinado por um médico para não se preocupar com a baixa BT.

Se a BT cair para 36°C, este é um sinal anormal. Aqui pode ocorrer congelamento fetal ou interrupção espontânea da gravidez. De qualquer forma, você deve consultar um médico com urgência.

Também é necessário ir ao ginecologista se a BT cair para 36,8 graus ou menos e durar muito tempo. Isso pode exigir testes de níveis hormonais. No entanto, se o BT baixo aparecer apenas uma vez, você não deve se preocupar. Isso pode ser um erro de medição ou uma mudança temporária nas condições do corpo feminino.

O que significa aumento de BT?

Um BT elevado também deve atrair a atenção. O que seu melhor desempenho indica? Se for observado 38°C por muito tempo, deve-se procurar ajuda médica, pois estamos falando de processos inflamatórios no corpo ou gravidez ectópica (BT pode ser normal neste caso).

Uma BT ligeiramente elevada (37,7-38°C) é normal, o que pode indicar características individuais do corpo.

Não devemos esquecer os vários fatores que influenciam as medições de BT. Se a mulher toma remédios, é sexualmente ativa e se movimenta ao acordar, os indicadores serão diferentes, o que é natural.

Um BT ligeiramente elevado é normal se a mulher se sentir bem e nada a incomodar, e seus níveis hormonais permanecerem normais.

BT interno em vários estágios da gravidez

Devem ser consideradas alterações na BT interna nas diferentes fases da gravidez:

A 3ª semana corresponde à 1ª semana embrionária. Nesta fase, BT mostra 37-37,5-37,7 graus e um pouco mais alto. Uma marca abaixo de 37°C indica desvios e ameaça de interrupção da gravidez.
A 4ª semana é marcada por indicadores BT na faixa de 37,1-37,3°C, o limite máximo é de 38°C. Taxas mais altas indicam processos infecciosos ou inflamatórios.
A 5ª semana deve ficar estável entre 37,1-37,7 graus. Se aumentar ou diminuir repetidamente, você deve prestar atenção a outros sinais: dor incômoda, endurecimento do abdômen, amolecimento das glândulas mamárias, etc.
A semana 6 permanece a mesma: 37,1-37,7°C. Se a temperatura aumentar ou diminuir significativamente, podemos estar falando de morte fetal.
As 7ª a 8ª semanas são marcadas por indicadores BT na faixa não inferior a 37,1-37,3 e não superior a 38 graus. Se os indicadores estiverem anormais, você deverá passar por diagnósticos de saúde adicionais (ultrassom). Ao final desse período, o feto torna-se menos suscetível a diversos fatores, mas é melhor continuar mantendo um cronograma de BT.
A 9ª a 10ª semana deve manter os indicadores anteriores na faixa acima de 37 e abaixo de 38 graus. Caso contrário, recomenda-se a ajuda de um médico.
A 11ª semana é marcada por uma ligeira diminuição da BT para 37-37,2°C. Se a temperatura permanecer alta, entre em contato com um ginecologista.
A 12ª semana é determinada por níveis de BT de 37-37,8, máximo de 38 graus. Os valores ideais são 37,6-37,7°C.

Nas semanas seguintes, o nível de BT permanece dentro dos limites normais - em torno de 36,6-36,8 graus. BT muito alto ou muito baixo indica distúrbios hormonais, ameaça de aborto espontâneo e outras patologias. Na 40ª semana, a BT aumenta para 37,4 graus ou mais (0,5-0,8°C). Algumas mulheres também apresentam febre alta antes do parto.

Previsão

A temperatura basal ajuda a resolver muitos problemas, inclusive durante a gravidez. Não basta apenas conceber, é preciso levar até o fim, que são 40 longas semanas. Muita coisa pode acontecer nesse período. Para um prognóstico favorável, é necessário medir a BT durante toda a gravidez para observar desvios da norma e procurar ajuda a tempo.

O corpo da mulher passa por alterações regulares nos níveis hormonais, diretamente relacionadas aos processos do ciclo menstrual. Numa mulher jovem e saudável, estas alterações repetem-se claramente de mês para mês. Observou-se que os efeitos hormonais também afetam a temperatura corporal basal. Além disso, se você medir a temperatura todos os dias no mesmo horário, poderá ver um padrão claro de mudanças e refleti-las no gráfico. Nesse caso, ficará claro em que dia do ciclo ocorre a ovulação e quando pode ocorrer a gravidez. Você pode perceber se a concepção ocorreu e reconhecer patologias.

Contente:

O que é temperatura basal, a finalidade de sua medição

Uma temperatura corporal basal de 36°-37,5° é considerada normal. Nas mulheres, em diferentes dias do ciclo menstrual e antes da menstruação, são observados desvios característicos de temperatura dentro desses limites, associados a alterações na proporção de estrogênio e progesterona. Para perceber o padrão desses desvios, é necessário medir cuidadosamente a temperatura basal no mesmo horário todos os dias e depois comparar as leituras ao longo de vários ciclos.

Como se trata de desvios da temperatura basal em décimos de grau, é desejável excluir a influência das condições externas, por isso é medida não na axila, como acontece com um resfriado, mas constantemente em um dos 3 locais: no boca, na vagina ou no reto (a maioria O resultado exato é obtido por medição retal). Essa temperatura é chamada basal.

Ao medir a temperatura, as seguintes condições devem ser atendidas:

o mesmo termômetro é usado o tempo todo;
As medições de temperatura são feitas na posição supina apenas pela manhã, imediatamente após dormir, estritamente no mesmo horário;
a duração do sono não deve ser inferior a 3 horas para que a condição do corpo seja estável e a temperatura não seja afetada por alterações na circulação sanguínea durante o movimento e outros tipos de atividades vigorosas;
O termômetro deve ser segurado por 5 a 7 minutos, as leituras são anotadas imediatamente após a medição;
se houver possíveis razões para desvios dos valores normais da temperatura basal (doença, estresse), uma anotação apropriada deverá ser feita.

É conveniente exibir as leituras medidas em forma de gráfico, marcando os dias do ciclo menstrual no eixo horizontal e a temperatura basal no eixo vertical.

Observação: As medições de temperatura só serão eficazes se a mulher tiver um ciclo regular, não importa se é de 21 a 24, 27 a 30 ou 32 a 35 dias.

O que você pode aprender com um gráfico de mudança de temperatura?

Ao comparar gráficos de mudanças de temperatura ao longo de vários meses (de preferência pelo menos 12), uma mulher será capaz de determinar em que dia do ciclo ela ovula e, portanto, determinar o momento de uma possível concepção. Para alguns, isso ajuda a determinar aproximadamente “dias perigosos”, a fim de serem especialmente cuidadosos ao se protegerem antes de seu início. No entanto, a probabilidade de erro é bastante elevada. Mesmo mulheres completamente saudáveis podem ter problemas inexplicáveis antes da menstruação, pelo menos ocasionalmente. Portanto, você não deve confiar 100% neste método.

Com base no formato da linha curva resultante, é determinado se a ovulação ocorre em cada ciclo específico e se conclui se os ovários funcionam de maneira suficientemente eficaz e se a produção dos hormônios sexuais femininos corresponde à norma.

Com base na localização dos pontos de temperatura na véspera da menstruação, presume-se que a fertilização ocorreu e o início da gravidez é estabelecido o mais cedo possível. O médico poderá confirmar ou refutar essa suposição após palpação do útero e exame ultrassonográfico.

Vídeo: Qual a importância de medir a temperatura basal

Como a temperatura basal muda durante o ciclo (ovulação, antes da menstruação)

Se a mulher é saudável e tem um ciclo regular, imediatamente após o final da menstruação (fase de maturação do folículo com o óvulo), a temperatura sobe ligeiramente (até 36,5°-36,8°). Depois, no meio do ciclo (antes da ovulação), diminui para 36°-36,2°, atingindo o mínimo no momento da ruptura do folículo e liberação de um óvulo maduro.

Depois disso, observa-se seu aumento acentuado (fase de maturação do corpo lúteo e aumento da produção de progesterona nele) para 37°-37,5°, e antes da menstruação, a temperatura basal novamente diminui gradativamente até o último dia do ciclo para aproximadamente 36,5°.

Os valores específicos da temperatura basal são diferentes para cada mulher, pois são influenciados por diversos fatores: fisiologia individual, condições climáticas, estilo de vida e muito mais. Mas um padrão geral permanece: uma queda na temperatura no momento da ovulação, um aumento acentuado subsequente durante vários dias e uma queda gradual antes da menstruação.

Como exemplo, podemos apresentar o seguinte gráfico (a duração do ciclo é de 23 dias, a ovulação ocorre no dia 9, a concepção é possível do 5º ao 12º dia).

Aviso: A fertilização só é possível após a ovulação, mas se o espermatozoide tiver entrado nas tubas uterinas vários dias antes, há uma grande probabilidade de que ocorra um encontro entre o espermatozoide e o óvulo. Em todos os outros “dias não perigosos” do ciclo, devido à ação dos hormônios, cria-se na vagina um ambiente tal que os espermatozoides morrem antes de chegar à cavidade uterina.

Os resultados da medição podem divergir se a mulher estava muito cansada ou doente no dia anterior, ou se ela não dormiu o suficiente, tomou algum medicamento (por exemplo, paracetamol para dor de cabeça) ou bebeu álcool. O resultado também será impreciso se a relação sexual tiver ocorrido nas últimas 6 horas antes da medição da temperatura basal.

O que indicam os desvios da curva de temperatura em relação à norma?

A temperatura basal antes da menstruação normalmente deve cair 0,5°-0,7° em comparação com o valor máximo no início da segunda fase do ciclo. Existem várias opções de desvio:

a leitura da temperatura antes da menstruação não cai;
cresce antes da menstruação;
a variação de temperatura durante o ciclo é muito pequena;
as mudanças na temperatura basal são caóticas, é impossível captar um padrão.

A causa de tais desvios pode ser o início da gravidez, bem como patologias associadas ao desequilíbrio hormonal e ao funcionamento dos ovários.

Temperatura basal durante a gravidez

Após a ovulação, na segunda metade do ciclo, a progesterona desempenha um papel importante na proporção hormonal. Seu aumento de produção começa no momento da formação do corpo lúteo no local do óvulo liberado do ovário. Isto é o que está associado ao aumento acentuado de temperatura no gráfico. Se a temperatura basal antes da menstruação permanecer elevada, seu valor for aproximadamente constante (cerca de 37,0°-37,5°), isso pode indicar gravidez.

Por exemplo, neste gráfico de um ciclo de 28 dias você pode ver que no 20º dia do ciclo a temperatura caiu. Mas imediatamente começou a crescer e durante os últimos dias antes da menstruação permaneceu em um nível elevado de 37°-37,2°. Uma queda na temperatura nos dias 20-21 ocorreu no momento da implantação do embrião no útero.

Usando o gráfico, você só pode fazer uma suposição sobre a concepção que ocorreu. A dificuldade é que pode haver outros motivos para o aumento da temperatura basal antes da menstruação, por exemplo:

a ocorrência de doenças ginecológicas inflamatórias ou infecciosas, deterioração do estado geral de saúde;
receber grande dose de radiação ultravioleta após longa permanência na praia;
consumo excessivo de bebidas alcoólicas ou café forte na noite anterior.

Porém, essa tendência de alteração dos indicadores de temperatura pode ser considerada um dos primeiros sinais de gravidez.

Vídeo: Como os indicadores mudam durante o ciclo, motivos dos desvios

Desvios nas leituras de temperatura em patologias

Com base no cronograma, pode-se fazer suposições sobre a ocorrência de condições patológicas que causam infertilidade ou aborto espontâneo.

Insuficiência da segunda fase do ciclo

Pode haver casos em que, antes do início da menstruação, a temperatura basal não só não cai, mas também aumenta 0,1°-0,2°. Se também estiver claro que a duração da fase desde a ovulação até a próxima menstruação é inferior a 10 dias, pode-se presumir que neste caso há uma deficiência da fase lútea. Isso significa que não há progesterona suficiente para garantir a implantação normal do embrião no útero e a mulher tem uma alta probabilidade de aborto espontâneo. Nesse caso, ela necessita de tratamento com medicamentos à base de progesterona (duphaston, por exemplo).

Deficiência de estrogênio e progesterona

É possível uma situação em que, como resultado de alguns distúrbios endócrinos ou doenças ovarianas, o corpo careça de hormônios sexuais femininos. O gráfico vai mostrar que ocorre a ovulação, o ciclo é bifásico, mas a mudança nos indicadores, começando em 1 dia e terminando com a temperatura antes da menstruação, é de apenas 0,2°-0,3°. Esta patologia é frequentemente encontrada durante o tratamento da infertilidade.

Se não houver estrogênio suficiente no corpo, o gráfico será uma alternância de picos caóticos e quedas de temperatura. Ao mesmo tempo, não há como perceber quando ocorre a ovulação e se ela acontece. Porém, se você conseguir um gráfico exatamente desse tipo, isso não significa necessariamente que a mulher tenha essa patologia. Os saltos de temperatura também podem ocorrer por outro motivo: devido ao estresse associado, por exemplo, à mudança para um novo apartamento ou à ocorrência de alguma doença.

Ciclos anovulatórios

Ciclos sem ovulação são a causa da infertilidade. Eles podem ocasionalmente ser observados em todas as mulheres. A patologia é o seu aparecimento durante vários meses seguidos. Nesse caso, o gráfico mostrará uma linha tracejada, quase reta, na qual, pouco antes da menstruação, a temperatura basal praticamente não difere dos indicadores dos demais dias. O que se observa é, como dizem, um ciclo “monofásico” (anovulatório).

Quando visitar um médico

Se o valor da temperatura antes da menstruação subir acima de 37,5°, o gráfico não mostrar uma queda pronunciada no meio do ciclo seguida de um aumento acentuado, a variação da temperatura ao longo do mês não for superior a 0,3°, a mulher é aconselhada a visitar um ginecologista. Pode ser necessário fazer um ultrassom e um exame de sangue para verificar os níveis hormonais.

Como a temperatura basal muda durante o ciclo? Por que o BBT flutua ao longo do dia? Em que casos a temperatura basal aumenta? Neste artigo você encontrará respostas para essas e outras questões importantes.

Medir a temperatura basal é a maneira mais fácil de calcular os dias ideais para conceber um filho. As medições ao longo do ciclo ajudarão a determinar o nível de produção hormonal e a monitorar o processo de maturação do óvulo. Usando este método, você pode descobrir mais sobre a gravidez nos estágios iniciais.

A temperatura basal varia de acordo com o dia do ciclo, por isso é necessário fazer medições todos os dias no mesmo horário e registrar os dados em um gráfico. É importante saber qual deve ser a temperatura basal no início e no meio do ciclo e quais leituras são consideradas ótimas na última fase.

A norma BT é um valor relativo. Os indicadores variam dependendo das características individuais do organismo.

Mesmo que a norma tenha sido observada ao longo de todo o ciclo, vale considerar que a temperatura basal desempenha um papel indireto: não são os indicadores que importam, mas a diferença de temperatura entre as duas fases do ciclo. Normalmente, deve ser de pelo menos 0,4°C.

Como a temperatura basal muda ao longo do dia?

Durante o dia, a temperatura basal muda e a diferença nos valores pode ser significativa. A temperatura basal durante o dia é geralmente mais alta do que pela manhã. As medições diárias podem atingir o máximo possível. Durante o dia, ocorrem processos básicos no corpo; inicia-se a fase ativa, durante a qual todos os órgãos estão envolvidos.

De manhã e à noite, a atividade corporal é baixa, por isso muitos acreditam que as leituras de BT devem ser as mesmas durante esses períodos. Na verdade isso não é verdade. As leituras da manhã e da noite diferem em um grau. Para o cronograma BT, essa diferença é significativa. Por que a temperatura basal à noite, quando o corpo está em repouso, é mais alta do que pela manhã? À noite, os processos biológicos no corpo começam a desacelerar, enquanto pela manhã ainda não começaram. Por causa disso, surge uma diferença de temperatura, embora pareça que as leituras da manhã e da noite em repouso devam ser idênticas.

BT é a temperatura de repouso, então você precisa medi-la no gráfico pela manhã, após seis horas de sono contínuo. São nas leituras matinais que os médicos se concentram.

Temperatura basal na primeira fase do ciclo

Na primeira fase do ciclo, a temperatura basal média é de 36,6, a norma nesse período oscila entre 36,7 - 36,8. Você pode começar a medir a BT em qualquer dia do seu ciclo. Porém, para criar um cronograma preciso, é necessário que a temperatura basal seja medida logo no início do ciclo, ou seja, no primeiro dia da menstruação. Na primeira fase, podem ser observados saltos na temperatura basal. Existem três tipos de corridas:

Pisou. Uma mudança brusca na temperatura em direção a um aumento. A alta temperatura é observada por três dias, e então o salto ocorre novamente.
Gradual. Todos os dias a temperatura aumenta 0,1 graus.
Subida com retorno. Primeiro ocorre um aumento da temperatura, no dia seguinte ela cai abaixo da linha divisória e depois sobe novamente.

Temperatura basal elevada na primeira fase do ciclo

Na primeira fase do ciclo, pode ser observado aumento da temperatura basal. Se todas as medições foram realizadas corretamente, é um sinal para consultar um médico. Processos inflamatórios podem ocorrer no corpo.

Por que aparece uma temperatura basal elevada na primeira fase se tudo está normal com a saúde? As razões para a alta temperatura durante este período podem ser diferentes. Na maioria das vezes, um aumento é observado após situações estressantes, consumo de álcool ou uma noite sem dormir. Além disso, com medições matinais, você pode observar uma temperatura elevada se houve relação sexual tarde da noite. Se o seu sono durou menos de seis horas, provavelmente você verá uma temperatura “incomum” no termômetro. Para excluir leituras obtidas em situações não padronizadas, apenas os dados corretos de temperatura devem ser conectados com uma linha pontilhada no gráfico. Também é importante observar a possível razão para o aumento do BT.

Baixa temperatura basal na primeira fase do ciclo

Na primeira fase, o BT baixo é a norma. Antes do aumento da ovulação, é frequentemente observada uma diminuição na temperatura de 0,1 a 0,2 graus. Se o ciclo durar 28 dias, então na primeira fase a BT começa a aumentar gradativamente. No 12º dia, é possível observar uma queda acentuada da temperatura. Este é um processo natural chamado retração pré-ovular. Se a temperatura basal baixa persistir durante todo o ciclo, você deve consultar um médico. Na segunda fase, é extremamente importante que o BT suba.

Temperatura basal na segunda fase do ciclo

A segunda fase do ciclo é o período após o óvulo deixar o folículo. Na segunda fase, a temperatura basal deve ser em média 37 graus, mas a norma pode ser maior, pois as leituras também dependem do método de medição. Qual temperatura basal é considerada normal na segunda metade do ciclo? Um BT de 37,2 a 37,3 é considerado dentro dos limites da normalidade, mas em alguns casos pode haver pequenos ajustes levando em consideração as características individuais do organismo. Se na segunda fase a temperatura basal não subir em relação à temperatura da primeira fase, vale a pena marcar uma consulta com o ginecologista. Isso pode indicar distúrbios no funcionamento dos órgãos genitais.

Se na segunda fase houver um salto acentuado na temperatura basal, isso deverá alertá-lo. Quando a temperatura basal na segunda fase flutua de forma incomum, isso pode indicar falta de estrogênio ou inflamação dos apêndices. Durante as corridas, será difícil determinar a data da ovulação.

Na segunda fase do ciclo, a temperatura basal é um indicador de problemas. Se ao final do ciclo sua temperatura basal não coincidir com a norma, isso pode indicar patologias do aparelho reprodutor.

Temperatura basal elevada na segunda fase do ciclo

Se na segunda fase houver aumento da temperatura basal, é um sinal para ir ao ginecologista. O segundo ciclo BT identifica problemas de saúde (cisto, inflamação) e gravidez. A gravidez é indicada por um BT elevado, que dura mais de duas semanas. Durante a gravidez, a temperatura elevada é acompanhada por um atraso na menstruação. Em qualquer caso, deve consultar um médico, pois as medidas podem estar erradas, principalmente se estiver a fazer um gráfico pela primeira vez.

Baixa temperatura basal na segunda fase do ciclo

Por que há uma temperatura basal baixa na segunda fase? Se durante este período a temperatura média não atingir 36,8 graus, isso indica vários problemas. Baixo BT da segunda fase é observado quando:

insuficiência do corpo lúteo;
deficiência de estrogênio-progesterona.

Se na segunda fase do ciclo houver queda da temperatura basal, ou seja, sua queda acentuada, é sinal de gravidez. A retração da implantação é observada apenas por um dia: o BT diminui até o nível da linha média.

Quando a temperatura basal aumenta

Aumento da temperatura basal: o que significa? Por que a temperatura basal aumenta em momentos diferentes? Vamos descobrir. Um aumento na BT é geralmente um sinal de gravidez. Você pode determinar que uma nova vida está surgindo em seu corpo se:

BT alta dura três dias a mais que a fase do corpo lúteo;
se o aumento for observado por mais de 18 dias consecutivos;
se um terceiro salto de temperatura ocorrer em um gráfico de duas fases.

Uma gravidez normal é acompanhada por um BT elevado (37,1 - 37,3) no período desde a concepção até 20 semanas. Após quatro meses, a temperatura diminui gradativamente e a necessidade de medições desaparece.

Um BT elevado nem sempre indica que a concepção ocorreu. Em que outros casos a temperatura basal costuma aumentar? As razões para o aumento da temperatura basal em um ciclo bifásico podem estar nas características fisiológicas do corpo. Um aumento atípico de temperatura é observado em patologias dos órgãos genitais.

Temperatura basal elevada, mas o teste é negativo

Muitas vezes há situações em que a temperatura basal está elevada, mas o teste é negativo. Somente um médico pode dizer se ocorreu gravidez neste caso. Às vezes, os testes falham e não detectam a gravidez nos estágios iniciais. No entanto, o problema da discrepância entre a BT e os resultados do teste pode não estar no teste: a temperatura elevada pode sinalizar doença. Uma visita oportuna ao médico ajudará a resolver o problema de saúde (se realmente existir), o que acelerará a tão esperada gravidez.