Sempre há segredos entre nós, meninas, que os homens não deveriam saber. Tenho certeza que um desses segredos podem ser perguntas e respostas sobre o tema menstruação.
Hoje vou compartilhar com vocês, meus queridos leitores, conhecimentos sobre esse tema. Apresentarei a sua atenção as 10 perguntas mais populares sobre o tema menstruação e espero que esta informação tranquilize muitos de vocês :).
A menstruação (menstruação) é uma espécie de “maturação” do seu corpo, que indica que você está crescendo e poderá ter filhos no futuro. O órgão reprodutor feminino - o útero - rejeita sua camada interna, chamada endométrio. Portanto, você não deve ter medo ao ver não apenas sangue na almofada, mas também coágulos de algo preto e viscoso. Você está bem.
Após o término da menstruação, um óvulo amadurece no corpo feminino - uma célula feminina, que, quando combinada com uma célula masculina (espermatozoide), dá origem a uma nova vida. Durante a ovulação (cerca de 14 dias antes da próxima menstruação), o óvulo é enviado ao útero e se “encontrar” um espermatozoide no caminho, a menina engravida. O período pós-ovulação é o período em que o corpo aguarda uma possível fertilização. Se isso não acontecer, tudo começa de novo :).
- Quando deve começar sua primeira menstruação? As características do corpo feminino são muito diversas, por isso não existe um prazo específico para iniciar o primeiro ciclo menstrual. Em muitos livros e fontes da Internet você encontrará um período de 11 a 15 anos. Mas existem variantes anteriores e posteriores da puberdade. Há meninas que tiveram a primeira menstruação aos 17 anos e há aquelas que sentiram o primeiro desconforto aos 10. Portanto, se você ainda não menstrua, não entre em pânico. Meu conselho é saber com sua mãe e sua avó quando elas tiveram as primeiras “coisas”. Normalmente, o momento da menstruação é altamente dependente da hereditariedade.
- Quanto tempo duram os períodos?É necessário diferenciar claramente o significado de “ciclo menstrual” (veja abaixo) e “menstruação”. A menstruação geralmente dura de 3 a 7 dias. Novamente, tudo é individual, mas a duração média pode ser de 5 dias. Em qualquer caso, nos primeiros dias após o início da menstruação nem tudo pode ficar estável, pelo que pode acontecer que neste mês a duração tenha sido de 4 dias e no seguinte - 6.
- Quanto tempo dura o ciclo menstrual? O ciclo menstrual é o período entre duas menstruações + o próprio período menstrual. Vejamos um exemplo. Sua menstruação começou em 1º de março e durou 5 dias. As próximas começaram no dia 28 de março. Isso significa que seu ciclo dura 28 dias. Agora adicione 28 dias a 28 de março e você obterá a data aproximada (25 de abril) da próxima menstruação. Vale ressaltar que a duração do ciclo é diferente para cada pessoa e pode variar de 21 a 35 dias. É importante que o ciclo se estabilize alguns anos após o início da menstruação. Se o seu ciclo dá errado constantemente, é melhor consultar um médico.
- Volume de descarga. Cada um de nós é um indivíduo e o nosso corpo mais uma vez confirma isso. Algumas pessoas trocam os absorventes/tampões a cada 3 horas, enquanto outras usam um produto de higiene feminina durante meio dia. A única coisa que vale a pena prestar atenção é se você troca os absorventes com mais frequência do que uma vez a cada 2 horas; A descarga mudou de forte para manchas e vice-versa? Em qualquer um destes casos, é melhor consultar um médico.
- É seguro usar absorventes internos se eu for virgem? Totalmente seguro porque os tampões não conseguem romper o hímen. A solução ideal seria comprar absorventes internos de tamanho mini ou um produto com aplicador. Leia atentamente as instruções de uso e não tenha medo! O principal é tentar usar essa proteção dentro de casa, pois algumas mulheres sofrem de SST (síndrome do choque tóxico) e não podem usar absorventes internos. Síndromes de choque: leve tontura, náusea, dor de cabeça. Se você se sente assim, prefira absorventes.
- O que é melhor - absorventes internos ou absorventes? Tudo depende de quem gosta do quê. Ao praticar esportes ou ir à piscina, precisar usar roupas íntimas justas, etc. O tampão certamente salva o dia. No resto do tempo, você pode usar almofadas com segurança. Tenho uma amiga que sempre usa absorventes internos e se sente muito confiante!
- Todo mundo experimenta períodos dolorosos? Quase todas as meninas sentem desconforto no estômago e na região lombar durante esses dias. Mal-estar leve, dor de cabeça, fraqueza geral ou tontura estão associados à perda de sangue. Porém, se a dor piorar, é melhor consultar um médico. NÃO tome nenhum comprimido sem receita médica. Recomendações de amigos ou artigos na Internet só podem prejudicar, não ajudar!
- É possível engravidar durante a menstruação? SIM. Este é um dos maiores equívocos que as meninas têm – pensar que não vão engravidar. Porém, vale considerar que a única forma de não engravidar é usando camisinha.
- Com que frequência você deve trocar seu absorvente/tampão?É aconselhável fazer isso pelo menos uma vez a cada 4-5 horas. Isto se deve principalmente à higiene pessoal, à necessidade de lavagem e à presença de odores.
- É possível fazer exercícios durante a menstruação?É possível e necessário! Andar de bicicleta, correr, nadar e quaisquer atividades favoritas não podem ser adiadas se você quiser praticá-las!
O que é importante saber sobre a menstruação?
É muito importante manter a limpeza durante a menstruação. Leve lenços umedecidos com você na escola e, em casa, use banho e sabonete para remover completamente todos os vestígios de sangue. Lembre-se de que lavagens frequentes só melhorarão o quadro geral. Não demore a trocar os absorventes, pois um cheiro desagradável não é o melhor para uma menina!
Você tem alguma pergunta? Pergunte-lhes de uma forma conveniente e anônima.
Hoje falaremos sobre um tema que é familiar a toda a bela metade da humanidade desde a adolescência. Mudanças freqüentes de humor, explosões repentinas de tristeza ou, inversamente, alegria, desejo de comer alimentos incomuns para si mesmo - esses sintomas ocorrem uma vez por mês em quase todas as meninas e duram cerca de uma semana. Tudo isso se deve às alterações hormonais durante a menstruação. Mas como as meninas se comportam durante a menstruação e como se comportar corretamente com elas para não cair acidentalmente na mão quente?
Por que o comportamento muda durante a menstruação?
Com o início da menstruação, o estado da menina muda, inclusive o comportamento emocional.
Visto que no início os dias críticos de uma jovem são dolorosos, isso causa tensão, rigidez e irritabilidade.
Embora com o tempo a menstruação se torne comum, qualquer menina nesse período é caracterizada por mudanças de comportamento.
Quando surge a menstruação, surgem muitas sensações desagradáveis, e para cada um esses dias acontecem de maneira diferente: alguém soluça, enrolado em um cobertor, e assiste a filmes com Leonardo DiCaprio no papel-título. Algumas pessoas acompanham fígado de bacalhau em lata com chocolate quente, enquanto outras, pelo contrário, começam a perder peso ativamente e a manter um diário de calorias.
Mas, além dos inconvenientes físicos, também ocorrem picos hormonais. São os hormônios liberados no corpo em grandes quantidades que alteram principalmente o humor das meninas, e não a dor ou o desconforto.
Como as meninas se comportam durante a TPM?
As mudanças na condição de uma menina começam antes mesmo do início da menstruação e são chamadas de TPM - síndrome pré-menstrual. Durante este período você pode experimentar:
- aumento da agressividade,
- choro,
- irritabilidade,
- aumento da sonolência,
- apatia.
Talvez um aumento do apetite e vontade de comer algo como “marshmallows com sabor de asfalto” ou “waffles com salame e frutas”. Uma garota pode rir histericamente e depois começar a chorar com um estalar de dedos.
Esses sintomas indicam que você deve ter paciência - sua menstruação está chegando com todos os seus “encantos”.
E é claro que não devemos esquecer a raiva. Existem muitas piadas e memes sobre isso. Mas as meninas são muito agressivas durante a TPM. Não há como escapar disso.
Como é o comportamento de uma menina durante a menstruação?
As mudanças de humor na TPM transitam suavemente para o ciclo, ou seja, para os próprios períodos. Nesta fase, os estados são equilibrados e as mudanças de humor extremamente rápidas são reduzidas.
Mas você não deve baixar a guarda ao se comunicar com uma garota - ela ainda é um “vulcão fervente” - você nunca sabe em que momento ocorrerá uma erupção que matará todos os seres vivos.
Uma menina durante a menstruação ainda pode chorar sem motivo ou gritar. Isso deve ser tratado com compreensão, porque, na verdade, nada depende da menina. Os hormônios são os culpados.
Embora as meninas normais possam lidar com tudo isso com calma e viver normalmente. Entregar-se aos seus hormônios é o destino das mulheres que não são mentalmente desenvolvidas.
A maioria das meninas durante esse fenômeno fica deprimida ou simplesmente torna-se inativa e letárgica.
Muitas vezes, nesses momentos, manifesta-se um grande desejo sexual. Afinal, os hormônios se fazem sentir, inclusive em lugares íntimos... Mas tal desejo não pode ser satisfeito. Daí algumas explosões de raiva.
Lembre-se que a menstruação é, na verdade, uma doença. Portanto, o comportamento de uma senhora nesses dias é semelhante ao comportamento de uma pessoa que está doente, digamos, com dor de garganta ou gripe.
Como se comportar com uma garota menstruada?
Depois do exposto, passemos suavemente para uma das questões principais: como se comportar com uma garota se ela está menstruada? Em primeiro lugar, seja forte e paciente! Concorde com tudo o que ela lhe disser, será mais fácil.
Ela te chamou de bruto insensível ou de idiota insensível? Ela disse que te odeia de todo o coração e se arrepende de te conhecer? Gritou para você desaparecer da vida dela para sempre? Jogue-lhe com cuidado um bolo ou uma barra de sorvete e afaste-se para uma distância segura.
Em segundo lugar, é preciso entender que todas as mudanças estão relacionadas aos hormônios, e a menina, em geral, não tem nada a ver com isso. Ela, assim como você, não está feliz por estar se comportando de maneira estranha e tendo acessos de raiva.
Ao mesmo tempo, a própria menina também sente constantes desconfortos, dores de cabeça e preocupações com o cheiro e a limpeza de suas roupas. Trate isso com compreensão e cuidado. Não zombe dela em hipótese alguma, isso pode torná-lo o inimigo número 1.
Terceiro, concentre-se o máximo possível e preste atenção em tudo o que você diz. Um movimento estranho ou uma palavra ambígua - e agora o bolo que você comprou voa direto na sua cara.
Procure abrir a boca apenas quando for absolutamente necessário, para o seu próprio bem! Dê a ela uma vez por mês a oportunidade de chorar completamente e dizer tudo o que pensa sobre você. Mas não leve a sério as palavras dela; provavelmente ela diz isso por emoção. A menstruação não é o melhor momento para resolver as coisas.
O cérebro desliga durante a menstruação?
Um pouco mais acima havia dicas banais que estão em todos os sites. Mas é importante fazer alguns ajustes.
Lembre-se que mesmo durante a menstruação mais intensa, o cérebro humano não desliga. E o homem continua sendo um ser completamente racional. Portanto, a teoria sobre como as meninas se comportam durante a menstruação costuma ser exagerada.
Lembre-se que você precisa entender e tratar bem a garota nesse momento. Mas é melhor não deixá-la:
- Jurar;
- sente-se em seu pescoço;
- Dominar;
- Humilhar você, etc.
Se você permitir isso durante a TPM, essa atitude poderá continuar ainda mais. Portanto, trate bem a menina, mas não deixe que ela perca a aparência humana.
Faça-a pensar com sensatez, mesmo à custa dos escândalos mais violentos. Se não der certo, é melhor parar de se comunicar com uma pessoa tão estranha.
Lembre-se de uma vez por todas que não é a vagina que controla uma pessoa, mas sim o cérebro! E se não for assim, então a pessoa claramente tem grandes problemas...
26.09.2014
As mulheres tendem a sentir desconforto durante a menstruação. Este fato é conhecido por todos, inclusive pelos homens. No entanto, isso não se aplica a toda a metade do belo sexo. Uma parte separada apresenta apenas dores ou sensações físicas desagradáveis. Mesmo assim, um número maior da população feminina queixa-se de graves alterações de humor durante este período.
As mudanças de humor ocorrem alguns dias antes do início da menstruação. Por que isso está acontecendo? O estado emocional de uma mulher depende diretamente do funcionamento do seu sistema fisiológico. Antes do início da menstruação, o corpo feminino tende a acumular quantidades excessivas de substâncias tóxicas que afetam negativamente o estado geral da mulher. Às vezes, a mulher sente-se cansada e apática, o que se manifesta no choro e no humor sombrio, e às vezes, ao contrário, vivencia agressões inexplicáveis.
A maior parte da população feminina da Terra torna-se insuportável durante este período, o que torna a comunicação com elas extremamente difícil. Uma vez por mês durante a idade reprodutiva, o corpo da mulher passa por sérias alterações funcionais. Essa condição é explicada por sua natureza somática e é chamada de TPM. A manifestação desta condição é individual e depende de muitos fatores.
Via de regra, neste caso, a mulher queixa-se de dor de cabeça persistente, dores nas glândulas mamárias e na parte inferior do abdômen, irritabilidade, fadiga e deterioração significativa do estado geral. Nesse período, ocorre aumento do apetite e vontade de beber grandes quantidades de líquidos. Portanto, o ganho de peso nesse período é bastante comum. Após o vencimento, o peso volta gradativamente ao normal.
Problemas de saúde afetam principalmente o seu humor. O corpo da mulher sente desconforto e, como resultado, surge uma resposta dolorosa aos estímulos externos. Esta síndrome perturba o funcionamento dos ovários e do sistema endócrino da mulher. Portanto, não deve ser ignorado. Para se acalmar, é recomendável tomar sedativos. A mulher também precisa se preparar moralmente para esse período e aprender a administrar seu estado emocional.
As pessoas ao seu redor também devem apoiar a mulher nesse período e tentar não provocar suas emoções. Os familiares não devem levar a sério as palavras ditas; é importante tentar acalmar a mulher. Depois de alguns momentos, o humor se normalizará e ela poderá voltar ao ritmo normal de vida com equilíbrio.
Algumas pessoas têm dificuldade em entender por que as mulheres às vezes enlouquecem. Eles estão irritados, exigentes, o que aconteceu? Mas isso não acontece com todas as mulheres, vamos descobrir e ver as diferentes opções.
Muitas vezes você pode ouvir falar de mulheres que elas não sabem o que querem e repreendem a todos. E este é precisamente o ponto de vista expresso pelos homens. A psique feminina é uma coisa muito complexa? Psicólogos bastante experientes de diferentes gêneros respondem a esta questão de que cada pessoa tem sua psicologia individual, e seus aspectos gerais são estudados nesta ciência fascinante. Dizer que as mulheres são afectadas por estas declarações é incorrecto e falso. Afinal, os homens não poderiam culpar as meninas por seu comportamento mutável. Mas nem todas as representantes femininas têm um comportamento tão estranho. Pelo contrário, alguns deles são bastante moderados e calmos. Mas toda mulher tem os chamados dias da mulher, ou como os homens os chamam, dias psíquicos. O nome científico e médico desse processo é menstruação ou menstruação. Nesse momento, o óvulo é liberado do útero e flui junto com vestígios de sangue. Este período começa em meninas e adolescentes. E isso é absolutamente normal e até correto. Estes dias podem ser considerados por muito tempo do ponto de vista biológico e anatômico, mas vamos considerar os dias das mulheres do ponto de vista psicológico. Antes desses dias surge a chamada síndrome pré-menstrual, que afeta o humor de qualquer mulher com quem tudo isso está acontecendo. A descrição do comportamento feminino durante a menstruação ou no seu início é um pouco diferente e depende do humor normal e individual da mulher. O comportamento da maioria das meninas é nervoso, enquanto outras, ao contrário, são alegres. Isso depende muito da idade da mulher. Vejamos os principais tipos de comportamento das meninas durante a menstruação.
As adolescentes cuja menstruação começou pela primeira vez se comportam de maneira um pouco diferente. Eles ficam bastante calmos no início, e depois esse estado evolui para um comportamento levemente nervoso, que pode ser confundido com uma simples mudança de humor.
As meninas em torno dos vinte anos e até os trinta e cinco ou quarenta anos se distinguem por um comportamento muito nervoso, que nem todos conseguem entender. Nesse momento, é importante alertar as pessoas mais próximas sobre esse período. Afinal, durante a menstruação, você pode dizer coisas ofensivas por causa do mau humor.
Quanto mais velha a mulher fica, mais curto é o seu período menstrual. E depois de quarenta ou quarenta e cinco anos, começa o período de aproximação da menopausa. E o comportamento torna-se mais moderado e muito mais calmo do que antes, mesmo nos primeiros períodos menstruais. Mas, mesmo assim, é impossível prever o comportamento exato de uma mulher durante a menstruação.
Durante a menstruação, as mulheres ficam deprimidas. As mulheres não controlam um estado tão esmagador, por isso pode ser difícil para outras pessoas ao seu redor.
Menstruação em mulheres
Isto é devido ao ciclo. Durante o período de maturação celular, o corpo da mulher está configurado para crescer a célula, depois a gestação a longo prazo, para que o corpo da mulher ganhe força e acumule os elementos necessários.
Seu estado mental é positivo, pois seu corpo está sintonizado com a criação. Ela quer conhecer pessoas, gosta delas, discute homens, como se escolhesse o melhor. O mundo é lindo!
Após a ovulação, a célula não fertilizada morre. Então, inconscientemente, a mulher experimenta o catabolismo (destruição). Acontece que todos os esforços foram em vão (maturação celular, preparação do corpo para a gravidez).
Em nosso artigo você pode ler sobre por que o útero dói durante a menstruação, como ocorre a menstruação durante a lactação e durante o uso de medicamentos anticoncepcionais e também por que você não pode cantar durante a menstruação e praticar esportes ativamente.
Útero durante a menstruação
A menstruação é o processo de descolamento do endométrio e sua posterior retirada junto com o sangue do útero. Via de regra, esse processo ocorre mensalmente em mulheres em idade fértil.
O primeiro dia do ciclo mensal é o primeiro dia do sangramento menstrual. O ciclo menstrual é considerado o período de tempo desde o primeiro dia da menstruação até o início da próxima. O ciclo menstrual normal é de 21 a 38 dias. Se sentir algum desvio da norma, deve informar imediatamente o seu médico.
Um ciclo menstrual instável geralmente é característico de meninas após a primeira menstruação, chamada menarca. Mas de ano para ano torna-se mais estável e com o tempo normaliza completamente. Durante a menstruação, o útero se livra do endométrio, que se preparou após a ovulação para a fixação de um óvulo fertilizado. Mas quando isso não acontece, o endométrio começa a se desprender. Com um ciclo regular, a ovulação durante a menstruação é quase impossível. Mas se o ciclo de uma mulher for irregular, por exemplo, se a menstruação aparecer várias vezes por mês ou estiver ausente por muito tempo, a ovulação durante a menstruação ainda poderá ocorrer. Com um ciclo de 28 dias, a ovulação geralmente ocorre 14 dias após o início da menstruação.
O colo do útero fica ligeiramente aberto durante a menstruação. Este fato e a presença de secreção sanguínea criam condições favoráveis para a proliferação de bactérias patogênicas perigosas. Portanto, é extremamente necessário manter a higiene pessoal com cuidado, pois o útero fica especialmente vulnerável durante a menstruação. Você deve lavar pelo menos duas vezes ao dia e lembre-se de trocar regularmente os absorventes internos e externos. É aconselhável interromper as relações sexuais durante a menstruação pelo mesmo motivo.
Dor durante a menstruação
Muitas mulheres sentem dor durante a menstruação. Isso se deve ao fato de o útero se contrair ritmicamente durante a menstruação. Dor leve não é um desvio da norma e desaparece após o término da menstruação.
A causa de uma menstruação muito intensa, longa e dolorosa pode ser um excesso do hormônio estrogênio no sangue. Com as flutuações hormonais, as mulheres podem sofrer simultaneamente de algodismenorreia e TPM.
A ocorrência de dor está frequentemente associada a um aumento no nível de prostaglandinas no sangue. Estes são produtos químicos especiais que desempenham um papel importante na causa de muitos dos sintomas associados ao desconforto menstrual. São produzidos pelo tecido do útero e provocam sua contração. Quanto maior o conteúdo de prostaglandinas no organismo, mais intensamente o tecido muscular do útero se contrai e, conseqüentemente, a dor aumenta. O excesso de prostaglandinas também pode causar náuseas, vômitos, dores de cabeça, calafrios, sudorese e taquicardia.
Além disso, os fatores que causam dor durante a menstruação podem incluir:
- dispositivo intrauterino;
- curvatura do útero;
- endometriose;
- cistos, nódulos fibromatosos;
- doenças venéreas;
- deficiência de cálcio no sangue;
- inflamação dos órgãos genitais;
- disfunção tireoidiana;
- desequilíbrio hormonal;
- estresse.
Portanto, mulheres que apresentam dores abdominais durante a menstruação devem ser examinadas por um especialista, pois as doenças ginecológicas costumam causar infertilidade.
As meninas também devem estar atentas a sangramento menstrual intenso. A perda de sangue não deve exceder 80 ml. Se você precisar trocar os absorventes a cada 2-3 horas, você está sangrando muito. Pode ser causada por má coagulação do sangue, endometriose, vários tumores no útero, etc. Se sentir sangramento intenso, acompanhado de dor e febre alta, basta consultar um ginecologista durante a menstruação.
Menstruação durante a lactação
A menstruação durante a lactação é uma ocorrência bastante comum. Nos primeiros dois meses após o nascimento de um filho, as mulheres podem continuar a apresentar corrimento pós-parto, o que não tem nenhuma relação com a menstruação. Eles são purificadores por natureza.
Se uma mulher amamenta seu bebê, a menstruação aparece de 6 a 12 meses após o parto. Se o bebê for alimentado com mamadeira, a menstruação da mulher aparece muito mais cedo, aproximadamente 6 a 8 semanas após o nascimento do bebê. Mas, em casos raros, a menstruação de uma mulher que amamenta começa apenas 1,5 a 2 meses após o parto, e isso depende das características individuais do corpo.
Menstruação enquanto toma pílulas anticoncepcionais
O controle da natalidade, se tomado corretamente, evita a gravidez em quase 100% dos casos. Você deve começar a tomar pílulas anticoncepcionais durante a menstruação, no primeiro dia do ciclo menstrual, só então os medicamentos fazem efeito. Os comprimidos são tomados uma vez por dia durante 21 dias, após os quais é feito um intervalo de 7 dias e, em seguida, os comprimidos são continuados a partir de uma nova embalagem.
Além disso, o uso desses medicamentos regula o ciclo mensal, alivia muitas mulheres de sangramento menstrual intenso e dores durante a menstruação. Os contraceptivos modernos ajudam a evitar os sintomas da menopausa e dos períodos pré-menstruais, reduzem o risco de desenvolver câncer, previnem a acne e impedem o crescimento indesejado de pelos faciais.
Mas deve-se notar que os anticoncepcionais têm alguns efeitos colaterais. Por exemplo, ao tomar esses medicamentos, pode ocorrer sangramento, tanto de natureza irruptiva quanto de manchas. Spotting aparece nos primeiros meses de uso de pílulas anticoncepcionais. Na maioria das vezes, são observados ao tomar produtos com baixo teor de hormônios e ocorrem porque as pequenas doses de hormônios contidas no comprimido não têm tempo de se acumular no corpo em quantidades suficientes para atrasar a menstruação. Esse fenômeno não é um desvio da norma, portanto, se ocorrer manchas, não se deve parar de tomar medicamentos anticoncepcionais. Além disso, a menstruação durante o uso de anticoncepcionais pode ocorrer um pouco mais cedo ou mais tarde do que o esperado, tudo depende das características individuais do corpo feminino. Não há necessidade de se preocupar com isso; o ciclo normaliza quando o corpo se adapta totalmente.
Se a sua menstruação não voltar ao normal dentro de 6 meses após interromper o uso do controle de natalidade, consulte o seu médico.
Tordo durante a menstruação
Muitas mulheres ficam com candidíase durante a menstruação. A causa da candidíase (aftas) durante a menstruação é a formação de condições favoráveis para a propagação desse fungo. A menstruação é apenas um dos fatores provocadores da exacerbação da candidíase. Esta doença também pode aparecer durante a gravidez, durante a ovulação e ao tomar anticoncepcionais e antibióticos. Os seguintes sintomas podem indicar a presença desta doença:
- vermelhidão dos genitais;
- secreção coalhada.
Se aparecer candidíase durante a menstruação, a mulher pode sentir dor durante a menstruação e o corrimento terá um odor desagradável. Se estes sintomas aparecerem, você deve marcar uma consulta com um médico. Ele realizará os exames necessários e prescreverá o tratamento. Para evitar a ocorrência de candidíase durante a menstruação, você deve ter muito cuidado com sua higiene pessoal.
Devo usar supositórios durante a menstruação?
Muitas vezes, as instruções para o uso de supositórios vaginais indicam que não devem ser usados durante a menstruação. O fato é que todas as substâncias curativas contidas nos supositórios saem junto com o corrimento durante o sangramento menstrual. E isso acontece porque muitos supositórios vaginais contêm uma base que é lavada com o sangue menstrual, especialmente durante a menstruação intensa.
Os ginecologistas aconselham não usar supositórios para tratamento durante a menstruação, mesmo que as instruções permitam, pois é improvável que sejam eficazes. É melhor iniciar o tratamento após o término da menstruação.
É possível doar sangue durante a menstruação?
Muitas mulheres, ao fazerem testes durante a menstruação, não presumem que seus resultados possam estar distorcidos. Por exemplo, se você decidir doar sangue durante a menstruação, deve estar preparado para o fato de que o nível de hemoglobina nesses dias pode estar um pouco mais baixo devido à grande perda de sangue. Além disso, também não adianta fazer um exame que visa estudar a coagulação sanguínea. Porque para prevenir o sangramento durante a menstruação, a coagulação do sangue aumenta.
E embora a menstruação não tenha um efeito especial em outras características do sangue, ainda é melhor fazer exames apenas cinco dias após o término da menstruação. É claro que, se os resultados forem necessários com urgência, a menstruação não pode ser uma contra-indicação.
Praticar exercícios durante a menstruação pode ser muito benéfico. Atividades esportivas moderadas podem aliviar a fraqueza geral e a dor abdominal. Durante o treino, a circulação sanguínea na pélvis melhora, a tensão na região lombar desaparece e são produzidas endorfinas - “hormônios da felicidade” que ajudam a lidar com o estresse e o mau humor.
Você deve adiar as atividades físicas durante a menstruação se o seu médico as proibir. Você também não deve fazer exercícios se sentir dor intensa, sangramento intenso ou tontura durante a menstruação. E lembre-se que a carga não deve ser muito intensa.
Por que você não deve cantar durante a menstruação
Durante a menstruação, o corpo da mulher apresenta um leve inchaço em alguns órgãos, incluindo as cordas vocais e a laringe. A rede capilar nas cordas vocais torna-se mais pronunciada devido a um fluxo de sangue mais forte do que o normal. A consequência do fluxo sanguíneo é inevitavelmente o inchaço das cordas vocais e, como resultado, a sua fraca mobilidade. Ao cantar, isso pode causar danos aos ligamentos (pequenos rasgos, nós ou até hemorragias no músculo vocal).
Por esse motivo, o canto deve ser interrompido até o final da menstruação.
O que fazer se você sentir dor durante a menstruação?
Se ocorrer dor intensa, você deve consultar imediatamente um médico, especialmente se for acompanhada temperatura elevada, sangramento intenso e tontura. Para diagnosticar as causas dos distúrbios do ciclo, podem ser prescritos: ressonância magnética, ultrassom, exames de sangue, esfregaços, exames de urina, etc. Após fazer o diagnóstico, o médico prescreve o tratamento necessário. Em caso de desequilíbrio hormonal, realiza-se terapia hormonal, em caso de sangramento, muitas vezes é prescrita curetagem, em caso de infecções e inflamações diversas - antibióticos, se a dor estiver associada ao estresse - sedativos, etc.
Se o seu médico não identificou nenhuma patologia e a sua dor é causada por causas naturais, ele poderá prescrever-lhe analgésicos, como Celecoxib ou Meloxicam. Tomar tiamina, Magne B6, ômega-3, suplementos de cálcio e vitamina A ajudará a restaurar o ciclo.
A dor pode diminuir se você comer bem, evitar todos os tipos de situações estressantes, praticar exercícios regularmente e abandonar os maus hábitos.
Se houver alguma irregularidade no seu ciclo menstrual, você deve consultar imediatamente um médico. A falha na identificação oportuna das causas das interrupções do ciclo pode levar a consequências graves, por exemplo, infertilidade.
As notícias mais importantes e interessantes sobre tratamento de infertilidade e fertilização in vitro estão agora em nosso canal Telegram @probirka_forum Junte-se a nós!