Minha visão começou a deteriorar-se acentuadamente. Se sua visão piorar, o que você deve comer? Comidas saudáveis. Sintomas de deficiência visual

Quanto uma pessoa pode fazer graças a um dom da natureza como a visão! É tão maravilhoso ver a natureza e a mudança das estações, filmes interessantes e fotos engraçadas! E quanto você pode ler em livros e jornais. E é tão bom ver uma pessoa querida, observar seus contornos faciais, sorriso, olhos. Mas, infelizmente, essas alegrias não estão ao alcance de todos. Afinal, com o passar do tempo, a visão de algumas pessoas começa a deteriorar-se. O que você deve fazer nesses casos? Devemos recorrer aos médicos e às tecnologias médicas modernas em busca de ajuda, ou a boa e velha medicina tradicional ainda não é inferior aos modernos análogos de tratamento?

Esta pergunta é extremamente difícil de responder - há tantas pessoas, tantas opiniões. Todos terão algo a dizer sobre este assunto. Alguém forma sua opinião com base na experiência subjetiva, com base em histórias e informações lidas. E alguém conhece o tratamento por experiência própria e sabe em primeira mão como funciona este ou aquele método, testado na prática.

Causas da diminuição da visão

Pode haver muitas razões para a diminuição da visão e, portanto, cada caso individual requer consideração. Uma causa comum de deterioração são os distúrbios gerais no funcionamento do corpo, e a perda de visão, via de regra, é apenas uma consequência. Os distúrbios gerais incluem mal-estar, fadiga, estresse diverso, falta de nutrientes no corpo e assim por diante. Se uma pessoa sentir sintomas de deterioração da visão, seja vermelhidão nos olhos, dor de cabeça ou pálpebras pesadas, é necessário entrar em contato com um especialista o mais rápido possível para diagnosticar o globo ocular.

O que fazer?

Para evitar consequências desagradáveis, você precisa reconsiderar seu estilo de vida e adicionar muitos hábitos menores, mas vitais. Primeiro você precisa reduzir o tempo que passa perto do monitor do computador ou laptop. Se isso não for possível e o trabalho envolver estar em frente ao computador, aconselhamos que às vezes faça uma pausa no monitor e faça exercícios de aquecimento para que não haja precedentes que façam com que sua visão diminua drasticamente. O que fazer? Ginástica. Isto será discutido mais detalhadamente depois. O tempo de tela também pode causar dores de cabeça. Não devemos esquecer a nutrição adequada e o sono. Porque a falta de substâncias e a fadiga muitas vezes levam a problemas de visão. O que fazer? É melhor consultar sobre isso não só um oftalmologista, mas também um terapeuta e nutricionista.

Como trabalhar corretamente com um computador?

Então, como trabalhar corretamente com um computador para que sua visão não se deteriore? O que deve ser feito para que o usuário possa realizar seu trabalho normalmente sem causar danos aos olhos? De acordo com os padrões internacionais, é geralmente aceito que você não deve passar mais de 6 horas por dia atrás da tela de um monitor. Para as crianças, esse número cai para quatro.

E você deve sempre fazer pausas para descansar. Durante o descanso, você pode alongar o corpo fazendo exercícios físicos e exercícios para os olhos. Além disso, não devemos esquecer a ergonomia. A correta disposição do local de trabalho, embora demore um certo tempo, todos poderão trabalhar com conforto e segurança. Portanto, é necessário utilizar o monitor de acordo com as normas de segurança, ou seja, no ângulo correto e na distância correta. Um fator importante que afeta a visão no local de trabalho é a iluminação interna. O brilho do monitor também é um fator importante na saúde do usuário.

Ginástica para os olhos. O que fazer e como?

A ginástica para os olhos é uma excelente forma de prevenir a perda de visão. O que fazer para quem acabou de enfrentar um problema semelhante e só ouviu falar de ginástica ocular, e mesmo assim apenas remotamente? Na verdade, tudo é muito simples. Apenas alguns minutos de aquecimento ajudarão a aliviar a fadiga. Para começar, feche os olhos e aqueça-os colocando as palmas das mãos nas pálpebras. Você também pode aplicar algumas pressões leves. A seguir é recomendado (com as pálpebras fechadas) virar os olhos em diferentes direções, ora para um lado, ora para o outro. Apertar um pouco os olhos também não vai doer. Alguns especialistas afirmam que bater os dedos na cabeça, da parte de trás da cabeça até a região frontal, também ajuda a relaxar os tecidos oculares. Depois é preciso abrir os olhos e passar para a segunda fase da ginástica de aquecimento.

Aqui você pode fazer várias manipulações diferentes com a visão, o que quiser - girar os olhos em direções diferentes, olhar para a ponta do nariz, focar em objetos a distâncias diferentes e assim por diante. Os especialistas também destacam os benefícios dos jogos com bolas pequenas, como o tênis de mesa. Este exercício deve ser realizado regularmente, aproximadamente a cada hora.

Se sua visão piorar, o que você deve comer? Comidas saudáveis

O texto mencionava que a deficiência visual também ocorre por falta de nutrientes no organismo. E quais devem ser usados ​​quando a visão diminui? O que você deve fazer para evitar a escassez de alimentos saudáveis? É preciso saber, antes de mais nada, que a qualidade da visão depende diretamente das vitaminas A e B6. Sem eles, começa toda uma série de alterações e enfermidades no corpo, incluindo problemas de visão, como: aumento da sensibilidade à luz forte, cegueira “noturna”, quando a pessoa não vê absolutamente nada no escuro. Reabastecer o suprimento dessas substâncias é bastante simples.

Basta que a dieta contenha sempre alimentos como cenoura, fígado de bacalhau, groselha, repolho e frutas cítricas. Não devemos esquecer de comer regularmente ovos, laticínios e vários tipos de cereais. Se por algum motivo não for possível incluir todos os produtos listados em sua dieta, você poderá tomar vitaminas compradas na farmácia como suplementos alimentares. Além disso, alguns especialistas recomendam o uso periódico de colírios hidratantes, como Visine ou Optiva.

Problemas com os vasos sanguíneos também podem afetar a visão. Portanto, é necessário seguir uma dieta rigorosa que ajude a manter os vasos sanguíneos saudáveis. Em primeiro lugar, deve limitar-se a comer doces e alimentos ricos em amido e, se possível, evitar completamente o sal. Embora algumas pessoas acostumadas a comer comidas deliciosas tenham dificuldade em recusar tais iguarias, ainda assim devem olhar a situação do outro lado e perceber que no lado oposto da balança está a saúde, que é muito mais importante. Exercício moderado também é recomendado. E, claro, não devemos esquecer o equilíbrio hídrico no corpo e ingerir bastante água. E o mais importante, você precisa estabelecer como regra visitar regularmente um oftalmologista para verificar sua visão.

Aos 45 anos, a visão diminui. Como proceder neste caso?

Segundo as estatísticas, a perda de visão ocorre com mais frequência aos 45 anos. O que fazer quando sua saúde não é mais a mesma de quando você tinha vinte anos, mas você ainda não quer ficar doente? Em qualquer idade, os métodos de tratamento e prevenção são os mesmos. Todos os exercícios e produtos descritos acima ajudarão quando a visão diminuir após os 45 anos. O que fazer se você ainda não consegue ficar sem óculos? É simples - eles devem ser usados ​​com orgulho. Porque dão a todos, e principalmente numa idade tão madura, solidez e carisma. Ou pelo menos sempre podem ser substituídas por lentes de contato.

Remédios populares. Eles são eficazes?

A medicina moderna ainda não foi totalmente dominada do ponto de vista científico. Cada vez mais novos métodos de tratamento estão surgindo. E o que podemos dizer dos mais recentes modelos de equipamentos médicos, que não se dominam sem cursos especiais! Mas existe uma alternativa em situações em que a visão diminui. O que fazer? Os remédios populares ainda não estão desatualizados, mas parecem estar ganhando cada vez mais popularidade. Qual é o segredo de tais técnicas? Provavelmente porque foram testados pelo tempo, porque as pessoas os usam há séculos.

Existem inúmeras receitas de tratamento com remédios tradicionais. E de cada nação você pode aprender algo original e útil. Em primeiro lugar, a medicina tradicional implica uma alimentação adequada, o que já foi discutido neste artigo. Além disso, estamos a falar especificamente de produtos naturais cultivados sem quaisquer produtos químicos e organismos geneticamente modificados, em terras naturais e limpas, de preferência em algum lugar no campo. Portanto, se você tiver a oportunidade de comer alimentos provenientes de hortas e hortas, não deve negligenciá-los. E então você pode esquecer o fato de que sua visão está piorando. O que fazer se já apresenta os primeiros sinais deste problema, mas não há oportunidade ou desejo de recorrer aos serviços de um oftalmologista por algum motivo pessoal? É aqui que muitos conselhos são úteis.

Métodos tradicionais: decocções

A medicina tradicional forneceu muitas decocções e compressas que podem facilmente competir em eficácia com os meios modernos. São, por exemplo, uma decocção de calêndula.

A urtiga, por exemplo, é um remédio poderoso contra uma série de doenças. Ao comê-lo com sopas ou simplesmente cozido no vapor em água fervente, você pode evitar muitas doenças.

Mel

Se a visão se deteriorar significativamente, o que deve ser feito para obter um efeito rápido? Consuma mel. As compressas de mel são muito eficazes no tratamento dos olhos e, se causarem sensação de queimação, basta comer algumas colheres todos os dias.

Plantas e frutos úteis

Aloe e motherwort não são inferiores em utilidade a quaisquer comprimidos ou misturas. Serão muito eficazes na luta por uma visão clara do mundo que os rodeia. Não esqueçamos das recomendações para o consumo regular de alimentos como repolho, salsa e mirtilo. Os mirtilos têm propriedades particularmente benéficas.

Há muitos casos em que a visão foi restaurada quando esta baga milagrosa foi incluída na dieta diária. E quantas compressas diferentes feitas de dente-de-leão, hortelã, sobrancelha e outras ervas medicinais foram preservadas! Os grãos de trigo também são úteis - tudo isso é um verdadeiro depósito de vitaminas, tão necessárias para uma vida normal.

Uma pequena conclusão

Portanto, estamos no século 21 e todo o corpo, incluindo os olhos, está sob enorme estresse e, como resultado, a visão diminui. O que fazer se isso acontecer? Em primeiro lugar, contacte um oftalmologista que lhe sugerirá um tratamento competente e exercícios oculares eficazes. Mas se você não confia nos médicos, você sempre pode recorrer a métodos antigos e comprovados.

informações gerais

Quase todo mundo já enfrentou o problema da deficiência visual. No entanto, para a maioria, este foi um fenômeno temporário, desencadeado pela simples fadiga ocular após um longo dia de trabalho, leitura em uma sala mal iluminada ou trabalho prolongado em frente ao computador. Mas não devemos esquecer que a deterioração da visão pode ser um “alarme” e o início de uma patologia grave não só dos olhos, mas também do sistema endócrino, da coluna e até do cérebro. Então, vamos ver quais tipos de deficiência visual existem.

Em primeiro lugar, a visão pode deteriorar-se repentina ou gradualmente. E se, com a deficiência visual gradativa, as pessoas evitam o médico por muito tempo, então nos casos de deterioração súbita, via de regra, procuram ajuda em tempo hábil. Mas você precisa consultar um médico no exato momento em que descobrir que não consegue ler o rótulo à distância habitual ou começar a sentar-se mais perto da tela enquanto assiste ao próximo episódio de sua série de TV favorita. Afinal, é o órgão da visão que nos dá cerca de 80% de todas as informações sobre o mundo que nos rodeia. Os tipos mais comuns de deficiência visual são miopia (pouca clareza ao olhar para longe) e hipermetropia (embaçamento de objetos próximos). No entanto, não devemos esquecer que a deterioração da visão pode assumir a forma de visão turva ou perda de uma ou mais áreas do campo de visão.

Causas

Todas as causas de deficiência visual podem ser condicionalmente divididas em três grandes grupos - doenças do próprio órgão visual (córnea, cristalino, retina), patologia dos tecidos perioculares (incluindo os músculos do olho, tecidos moles da órbita, incluindo estrabismo) e doenças sistêmicas (outros órgãos e sistemas). Separadamente, podemos destacar uma deterioração temporária da visão devido à fadiga ocular, que ocorre com excesso de trabalho frequente, estresse constante e falta crônica de sono. Neste caso, descanso adequado e exercícios oculares são suficientes.

Dentre as doenças do próprio órgão visual, as causas mais comuns de deficiência visual são as seguintes:

  • deformação do cristalino ou perda de sua capacidade de alterar sua forma (miopia, hipermetropia, astigmatismo);
  • lesões oculares (hematomas, queimaduras, cortes, etc.);
  • catarata (turvação do cristalino);
  • glaucoma (aumento da pressão intraocular);
  • patologia da retina (descolamento, rupturas, degeneração macular);
  • catarata (turvação da córnea);
  • ceratite (infecciosa, alérgica, autoimune, tóxica), ceratoconjuntivite, etc.

As doenças de outros órgãos e sistemas que podem ser acompanhadas de deficiência visual são as seguintes:

  • diabetes mellitus (retinopatia diabética);
  • adenoma hipofisário;
  • tumores cerebrais;
  • doenças da glândula tireóide (bócio tóxico difuso, tumores);
  • hipo e avitaminose (principalmente A e B);
  • doenças da coluna vertebral (osteocondrose da coluna cervical, deformações, lesões, hérnias intervertebrais, etc.);
  • hipertensão (hemorragias retinianas, retinopatia).

Se a sua visão piorar, você precisa consultar um oftalmologista. Mas você pode adivinhar com antecedência o que aconteceu e como proceder.


Miopia

Você começa a ter dificuldade em ver objetos distantes. Ao mesmo tempo, os objetos próximos ainda são claramente visíveis. Nos jovens, a miopia manifesta-se mais frequentemente na primeira infância e está associada à miopia (fraqueza congênita dos músculos oculares), nos adultos - com miopia menos pronunciada, que aparece um pouco mais tarde, e muito menos frequentemente - com razões relacionadas com a idade : alterações no formato da córnea, esclerose do cristalino, etc. Portanto, a principal causa da miopia é hereditária. A biofísica da miopia é simples - o feixe não está focado na retina, mas um pouco mais perto.

O que fazer. Um exame por um oftalmologista é suficiente para diagnosticar a miopia, determinar o seu grau e selecionar um método de correção (uso de óculos e/ou lentes de contato, correção com laser LASIK, etc.).

Pseudomiopia

Muitas pessoas ficam muito tempo olhando para o monitor de um computador, tablet ou telefone. A tensão prolongada pode causar tensão excessiva nos músculos oculares e o aparecimento de um sintoma de pseudomiopia, quando o olho tem dificuldade em se reorientar para objetos distantes. Neste caso, os objetos distantes podem parecer desfocados por algum tempo.

O que fazer. Após cada hora de trabalho no computador, faça uma pausa de 10 minutos, faça exercícios para os olhos e use óculos de computador.

Hipermetropia

A capacidade de ver objetos localizados à distância permanece a mesma, e até melhora um pouco, enquanto os objetos localizados próximos ficam embaçados. Ao contrário da miopia, não é hereditária, mas sim uma doença relacionada à idade. A hipermetropia ocorre principalmente na meia-idade e na velhice e é chamada de presbiopia. Seu motivo é uma diminuição na capacidade do cristalino de alterar a curvatura, como resultado o feixe não é focado na retina, mas atrás dela. O diagnóstico da hipermetropia é simples - basta visitar um oftalmologista e escolher um método de correção. Mas mesmo uma doença tão simples tem suas armadilhas. Com a presbiopia incipiente, o olho é capaz de focar o feixe na retina devido à tensão excessiva constante dos músculos oculares. Como resultado, a visão em uma situação normal permanece normal, mas cerca de uma hora depois de começar a ler ou trabalhar no computador, aparecem dor de cabeça e lacrimejamento. Não perca esse sintoma e marque uma consulta com seu médico na hora certa.

O que fazer. Para retardar o desenvolvimento da presbiopia, escolha óculos a tempo, a correção do laser LASIK é possível.

Astigmatismo

Esta é uma deficiência na capacidade do olho de ver claramente. A causa pode ser anormalidades no formato da córnea, do cristalino ou do corpo vítreo do olho, na maioria das vezes congênitas. Como resultado, a imagem é formada na retina como se estivesse em dois lugares, a clareza da imagem diminui, deterioração progressiva da visão, fadiga rápida durante o trabalho, dor de cabeça e possível visão de objetos como visão curva e dupla. O astigmatismo pode ser facilmente detectado por meio de um teste especial, olhando para um pedaço de papel com linhas pretas paralelas com um olho. Quando a folha é girada na frente de um olho astigmático, as linhas ficam borradas.

O que fazer. O astigmatismo é tratado com óculos, lentes de contato especiais e a correção a laser LASIK oferece bons resultados.

Distonia vegetovascular (espasmo vascular)

A disfunção da regulação nervosa dos vasos sanguíneos é mais comum em adolescentes e mulheres jovens, mas pode ocorrer em qualquer idade. Além da ansiedade sem causa e das palmas das mãos constantemente molhadas, a doença pode se manifestar como as chamadas crises vasculares, acompanhadas de dor de cabeça, náuseas e diversos distúrbios visuais, incluindo aparecimento de manchas escuras e manchas diante dos olhos e até perda de campos visuais. Felizmente, esta crise passa rapidamente.

O que fazer. Pode ser necessário consultar um neurologista, fazer um eletroencefalograma (EEG) e selecionar um curso de comprimidos sedativos e vasodilatadores.

Glaucoma

A doença tem muitas causas e uma consequência - aumento da pressão intraocular. Isso causa alterações perigosas nas estruturas do olho e do nervo óptico, que podem levar uma pessoa à cegueira completa, e apresenta sintomas característicos. Entre eles estão o aparecimento de “névoa” ou “malha” diante dos olhos, “círculos de arco-íris” ao olhar para uma fonte de luz, sensação de peso, tensão e dores periódicas nos olhos, deterioração da visão ao anoitecer. Mais frequentemente, o glaucoma se desenvolve gradualmente, há tempo para se preocupar com o aumento dos sintomas e marcar uma consulta com um médico, mas às vezes um ataque agudo de glaucoma ocorre repentinamente. Nesse caso, o paciente é incomodado por fortes dores nos olhos e dores de cabeça, náuseas, vômitos e fraqueza geral são possíveis. É interessante que dos sintomas indicados pode faltar um, o principal - dor nos olhos, então uma crise de glaucoma é confundida com enxaqueca, gripe, dor de dente, meningite e até intoxicação alimentar.

O que fazer. Em caso de crise aguda, o principal é chamar uma ambulância a tempo e, caso outras doenças sejam excluídas, não deixe de fazer um exame com um oftalmologista. No caso de curso crônico, esteja constantemente sob supervisão de um oftalmologista que conduz o tratamento.

Catarata

Esta é uma doença do cristalino - a principal “lente” do nosso olho. Lembra quando uma pequena mancha aparece silenciosamente na lente da câmera e depois acompanha tediosamente todas as fotos das suas férias? Da mesma forma, escurecer as lentes prejudica a percepção do mundo. Os primeiros sintomas da catarata incluem o piscar de “moscas” e “listras” diante dos olhos, aumento da sensibilidade à luz brilhante, visão turva, distorção dos objetos em questão e percepção enfraquecida de cores e sombras. Um primeiro sintoma comum é a dificuldade em escolher óculos para corrigir a hipermetropia. Isto não é coincidência, porque ambas as doenças estão relacionadas com a idade.

O que fazer. Não adie o tratamento cirúrgico hoje, a troca da lente é muito rápida e com risco mínimo de complicações.

Neoplasias cerebrais

O aparecimento de qualquer neoplasia na cavidade craniana leva necessariamente ao aumento da pressão intracraniana. Isso causa inchaço dos nervos ópticos e visão turva transitória. É transitório. Aqueles que estão doentes descrevem isso como “um véu caindo repentinamente sobre os olhos”. Aparece de repente e desaparece lentamente, até 30 minutos. Outro sintoma é a chamada “cegueira matinal”, quando a pessoa acorda quase cega e depois de um tempo “vê com clareza”. Outro sintoma importante é a deterioração progressiva da visão no contexto dos sintomas listados. Bem como dores de cabeça que irradiam para a ponte do nariz e parte de trás da cabeça e visão dupla ocasional.

O que fazer. Uma ressonância magnética é a maneira mais eficaz de detectar tumores cerebrais. Não é necessário que seja um tumor; mais da metade dos tumores cerebrais não têm potencial maligno e não recorrem.

A hipermetropia relacionada à idade é uma condição humana natural. O processo começa aos 25 anos, mas somente aos 40-50 anos as letras ficam borradas durante a leitura. Aos 65 anos, o olho perde quase completamente a capacidade de focar corretamente o feixe na retina.

Hemeralopia

Anteriormente, essa doença, popularmente chamada de cegueira noturna, era muito comum. Hoje em dia são poucos os casos novos, mas ocorre entre moradores da região Norte, bem como entre quem sofre de doenças do trato gastrointestinal com má absorção de vitaminas. O principal motivo é a falta de vitamina A, encontrada na manteiga, leite, queijo, ovos, amoras, groselhas pretas, pêssegos, tomates, espinafre, alface e alguns outros vegetais e frutas. Os principais sintomas são deterioração significativa da visão no escuro, percepção prejudicada das cores, principalmente do azul, e aparecimento de “manchas” no campo de visão ao passar de um ambiente escuro para outro mais claro.

O que fazer. Contate seu médico e oftalmologista e faça um exame de sangue para verificar seu nível de vitamina A.

AVC

A visão turva repentina pode ser um dos primeiros sintomas de um acidente vascular cerebral. Uma diminuição repentina ou desaparecimento total da visão em ambos os olhos, aparecimento de neblina diante dos olhos, visão dupla, perda de metade do campo de visão (uma pessoa deixa de ver de um lado) farão você pensar em uma causa neurológica. Isso é acompanhado por fraqueza dos membros de um lado, dificuldade de fala e perda de consciência.

O que fazer. Se sentir algum distúrbio visual repentino, chame uma ambulância imediatamente.

Esclerose múltipla

A deficiência visual é um dos sintomas comuns do primeiro aparecimento de esclerose múltipla. Nesse caso, a visão de um olho diminui repentinamente, até a cegueira total, que se restaura em poucos dias, aparecem manchas pretas no campo de visão, neblina e véu diante dos olhos, visão dupla. A esclerose múltipla afeta mais frequentemente mulheres entre 20 e 40 anos, mas recentemente a doença tornou-se mais comum em adolescentes e homens. Após a “estreia”, a doença pode não se manifestar de forma alguma por 10 ou mesmo 20 anos, de modo que uma deficiência visual repentina se tornará posteriormente um importante episódio diagnóstico.

O que fazer. Consulte um neurologista e faça uma ressonância magnética.

A visão pode deteriorar-se devido a doenças oculares que afetam o cristalino, a retina, a córnea ou perturbam a atividade dos vasos oculares e o funcionamento dos músculos visuais. Porém, se a sua visão diminuiu, isso nem sempre indica a presença de algum tipo de doença, também pode piorar por motivos naturais (como resultado do envelhecimento do cristalino, do músculo ciliar, etc.).

Muitas vezes, a visão deteriora-se devido ao desenvolvimento da visão. Na miopia, a imagem não é projetada na retina, mas focada na frente dela, causando comprometimento da visão à distância.

A miopia pode ser congênita ou adquirida.

  • No primeiro caso, pode ser causada por uma predisposição genética (transmitida por herança; segundo as estatísticas, metade dos pais que sofrem desta doença dão à luz filhos com a mesma doença). A miopia congênita também pode ocorrer devido ao formato irregular do cristalino - seu alongamento em condições de músculos oculomotores e ciliares fracos.
  • A miopia adquirida geralmente está associada ao estresse prolongado no aparelho ocular. Existem também uma série de patologias que provocam o desenvolvimento da doença: subluxação e esclerose do cristalino (especialmente em idosos), aumento da espessura da córnea, doenças vasculares.

Hipermetropia (hipermetropia)

A hipermetropia é uma patologia diretamente oposta à primeira doença. Com ela, a qualidade da visão em curtas distâncias fica prejudicada, já que a formação da imagem ocorre fora da retina.

A hipermetropia pode ser congênita ou relacionada à idade.

  • A hipermetropia congênita ocorre devido ao pequeno tamanho da região longitudinal do globo ocular e pode desaparecer espontaneamente à medida que a criança cresce. No entanto, a doença pode progredir ainda mais, causando perda de visão. Isso geralmente acontece porque o olho é muito pequeno ou devido à falta de curvatura do cristalino e da córnea.
  • Outra classe de hipermetropia - relacionada à idade - é chamada. Neste caso, a deterioração da visão é causada por uma perda gradual da capacidade de acomodação dos olhos - a capacidade de alterar a curvatura do olho dependendo da distância. A presbiopia desenvolve-se gradualmente - o processo natural começa após 30-40 anos. A principal razão para este fenômeno é a perda da flexibilidade necessária pela lente. Logo no início do aparecimento da anomalia, ela pode ser corrigida com o auxílio de uma iluminação forte, mas depois isso não ajuda mais.

Uma complicação da hipermetropia também é o aumento da pressão arterial.

Astigmatismo

O astigmatismo é uma deficiência visual ametrópica causada por alterações no formato do cristalino, da córnea e do olho. Como resultado dessas alterações, ocorre uma diferença de qualidade vertical e horizontalmente, causando uma diminuição na clareza da visão. No olho saudável, a convergência dos raios de luz ocorre na retina, em um ponto, enquanto no astigmatismo o foco se concentra em dois pontos, formando uma imagem semelhante a um segmento, uma elipse borrada ou um “oito”.

O astigmatismo, via de regra, se desenvolve desde a infância - em alguns casos acompanha a miopia e a hipermetropia. Além da visão “turva” dos objetos, o astigmatismo é caracterizado por visão dupla e aumento da fadiga ocular.

Diplopia (imagem dividida)

Também causa visão turva e pode até levar a. Com tal anomalia, o objeto em questão dobra verticalmente, horizontalmente, diagonalmente e também pode girar em relação à imagem original. Isso geralmente acontece devido a um mau funcionamento no funcionamento coordenado dos músculos oculomotores, que atrapalha a concentração de ambos os olhos em um objeto.

A diplopia pode ser binocular, monocular, temporária e volitiva. Ao mesmo tempo, a diplopia volitiva não afeta a saúde da visão e é uma espécie de ginástica.

Distúrbio da visão binocular

A visão estereoscópica nos ajuda a avaliar as formas, tamanhos e volumes dos objetos. Além disso, aumenta a clareza da imagem em quarenta por cento, expandindo significativamente os limites visíveis. A estimativa de distância é uma das funções mais importantes inerentes ao . Mas se um olho vê pior que o outro em mais de uma dioptria, o córtex cerebral desconecta à força o órgão com deficiência visual do funcionamento para evitar o desenvolvimento de diplopia.

Por causa disso, a visão binocular é reduzida e, com o tempo, o olho enfraquecido fica completamente cego. Esse fenômeno ocorre não apenas com miopia e hipermetropia com diferença nos olhos - um fenômeno semelhante ocorre com astigmatismo incorrigível. Mas na maioria das vezes esses distúrbios ocorrem com estrabismo.

É importante notar que não existe equilíbrio absoluto na posição dos olhos. Apesar dos distúrbios no tônus ​​muscular, a visão binocular permanece no mesmo nível e não requer correção especial. Mas se, no estrabismo vertical, divergente ou convergente, for observada uma tendência negativa para essa habilidade, então é necessário realizar uma cirurgia ou usar óculos especiais (muitas vezes os médicos recomendam o uso do método de oclusão, quando o olho saudável é coberto com um curativo para que o paciente começa a trabalhar).

Distorção do campo visual

O campo de visão é a realidade que nos rodeia, que o olho fixo vê. Usando o exemplo de uma relação espacial, isso pode ser chamado de montanha 3D, no topo da qual existe uma visão da mais alta qualidade, que se deteriora próximo ao pé (perto do nariz) e é menos expressa na região temporal. Os limites de visibilidade a partir de uma posição anatômica são os ossos faciais do crânio, enquanto as limitações ópticas são colocadas na retina.

Campo de visão normal no olho direito

A norma da cor branca nos campos visuais é a seguinte:

  • fora - noventa graus;
  • abaixo - sessenta e cinco;
  • de cima - cinquenta graus;
  • dentro - cinquenta e cinco graus.

A área de visualização de cada olho é dividida em quatro partes: duas verticais e duas horizontais.
As alterações nessas áreas são semelhantes a uma mancha escura - um escotoma, bem como a um estreitamento concêntrico.

Escotoma é uma mancha em que a pessoa não vê nada, se for absoluto e parcialmente (turvo) - se relativo (às vezes de tipo misto). Uma característica distintiva é a escuridão absoluta e a visão periférica embaçada. Um escotoma positivo é observado como sintoma, enquanto um negativo pode ser detectado pelo exame de um especialista.

Doenças

  1. A atrofia do nervo óptico é um fenômeno em que a parte central da zona visual “cai” (muitas vezes associada a alterações relacionadas à idade).
  2. Descolamento de retina - um traço característico é o efeito de “cortina” na área periférica do campo visual. Além disso, ao descascar, a imagem pode flutuar e os contornos dos objetos podem ficar distorcidos. Muitas vezes a causa é uma condição degenerativa da membrana retiniana, transferida e um alto grau de miopia.
  3. A perda bilateral da parte externa do campo na maioria dos casos aparece com adenoma hipofisário, o que provoca interrupção do trato óptico no ponto de intersecção.
  4. - Esta doença é caracterizada pela perda de metade dos campos localizados próximos ao nariz. Os sinais incluem um efeito turvo nos olhos, bem como um efeito arco-íris quando o paciente olha para uma luz forte. Um distúrbio semelhante acompanha um aneurisma das artérias carótidas internas.
  5. Com hematoma, tumores e inflamação no sistema nervoso central, existe a possibilidade de comprometimento cruzado dos campos visuais. Além disso, também é possível perder um quarto e meio - a chamada hemianopsia quadrante.
  6. O efeito das cortinas que dificultam a visão clara dos olhos sinaliza alterações que ocorrem no corpo vítreo, na córnea e no cristalino.
  7. A visão tubular ou estreitamento concêntrico da área visual explica a PDS (degeneração pigmentar da retina). Nesse caso, a alta acuidade é característica da região central, enquanto na parte periférica é quase ausente. Se o desenvolvimento da visão concêntrica for equilibrado, esse defeito será causado por uma falha na circulação sanguínea no cérebro ou por glaucoma. O estreitamento também ocorre com inflamação das partes posteriores da retina - coriorretinite periférica.

Percepção de cores prejudicada

Na maioria das vezes, as falhas na percepção das cores ocorrem na região central dos campos visuais. Os distúrbios na percepção das cores em relação ao branco são geralmente temporários e podem aparecer após a remoção cirúrgica. Também ocorrem alterações em vermelho, azul ou amarelo. Neste caso, a cor branca terá tonalidades vermelhas, amarelas e azuis.

Além disso, existem algumas doenças que são caracterizadas por perturbações na percepção das cores:

  • O daltonismo é uma anomalia congênita, que se caracteriza pela falta de distinção do paciente entre as cores vermelha e verde. Essa anomalia ocorre com mais frequência em homens.
  • As consequências podem ser um desequilíbrio no brilho das tonalidades: os tons vermelhos e amarelos, via de regra, perdem o brilho, enquanto os tons azuis ficam mais saturados.
  • A vermelhidão e o amarelecimento dos objetos indicam distrofia dos nervos ópticos e da retina.
  • Os estágios posteriores da distrofia molecular são caracterizados pela perda absoluta de cores nos objetos.

Tabelas para testar a percepção de cores (Rabkina)

Queratite

Além das doenças acima, as doenças infecciosas da córnea também podem causar uma acentuada deterioração da visão. A inflamação da córnea ocorre como resultado de uma complicação de forma avançada. Além disso, bactérias nocivas entram no olho durante as operações realizadas nele.

O agente causador mais perigoso da ceratite é chamado Pseudomonas aeruginosa, que surge como resultado de condições insalubres e falta de anti-sépticos e assepsia.

Sintomas:

  • vermelhidão no olho afetado;
  • a ocorrência de dor;
  • turvação da córnea.
  • medo da luz;
  • aumento do lacrimejamento.

Cinquenta por cento das queratinas são arborescentes, o que ocorre devido ao herpes. Nessa situação, um tronco nervoso danificado, semelhante a um galho de árvore, pode aparecer no globo ocular.

Uma lesão herpética da córnea ou lesão crônica causada por um corpo estranho é chamada de úlcera de córnea rasteira. Na maioria das vezes, a formação dessas úlceras ocorre devido à ceratite amebiana, que se desenvolve devido ao não cumprimento das regras de uso de lentes de contato ou à sua má qualidade.

  • A ceratite pode ser não apenas ulcerativa, mas também não ulcerativa.
  • A doença pode ocorrer por queimadura solar ou soldagem - esta forma é chamada de fotoceratite.
  • A doença pode ser profunda ou afetar apenas a camada superficial da córnea.
  • A distrofia e a inflamação provocam turvação da córnea, neste caso há uma cicatriz, cuja presença por vezes limita a visibilidade ao nível da percepção luminosa. As manchas também podem causar astigmatismo.

Outras causas de deficiência visual

Além das doenças oculares descritas acima, existem também outras disfunções no corpo, pelas quais notamos uma deterioração acentuada da visão.

  • Problemas na coluna, pois as artérias passam pelas costas, proporcionando o fluxo sanguíneo necessário para a cabeça e os olhos. Quando a coluna está danificada ou curvada, o fluxo sanguíneo nas artérias espinhais piora, afetando negativamente a saúde ocular.
  • Por isso, muitos aquecimentos de ginástica para os olhos envolvem exercícios para a região cervical e espinhal.
  • Doenças infecciosas e venéreas que deprimem e afetam o sistema nervoso central.
  • Doenças vasculares do cérebro, como pressão intracraniana.
  • Os espasmos acomodativos às vezes são semelhantes à astenopia. Crianças e adolescentes sofrem mais frequentemente de falsa miopia. A doença é causada pela fadiga do músculo ciliar, que regula a curvatura do cristalino.
  • A nictalopia e a hemeralopia são a diminuição da visão crepuscular causada pela falta de vitaminas A, PP e B. Além da falta de vitaminas, a “cegueira noturna” também é causada por distúrbios no funcionamento dos nervos ópticos. Além da temporária, existe também uma forma congênita da doença. Com a nictalopia, a percepção das cores e a capacidade de orientar uma pessoa no espaço ficam prejudicadas.
  • Espasmos nos vasos sanguíneos. Geralmente estão associados a um aumento acentuado da pressão arterial e a uma interrupção constante da circulação sanguínea no cérebro, causada por aterosclerose, amiloidose cerebral, anomalias vasculares e doenças do sangue. Escuridão e manchas diante dos olhos são comuns. Às vezes, os sintomas são acompanhados de tontura.
  • Fadiga constante - neste caso, os músculos oculomotores estão constantemente sobrecarregados devido, por exemplo, à leitura com pouca iluminação, à condução noturna, ao trabalho prolongado no computador e à visualização de televisão. Quando você está cansado, ocorre dor nos olhos e aumenta a produção de lágrimas. Com o excesso de trabalho constante, também é difícil concentrar-se nos pequenos detalhes - a visão fica turva e ocorrem dores de cabeça.

Causas naturais

Além do acima exposto, a deterioração da visão ocorre por razões naturais. À medida que o corpo envelhece, a flexibilidade do cristalino, responsável pela sua densidade, diminui. O músculo ciliar, que sustenta o cristalino e é responsável pela capacidade de foco, também fica fraco.

A presença desses processos é consequência da ocorrência de hipermetropia relacionada à idade. O processo de envelhecimento dos olhos começa aos trinta anos e, a partir dos quarenta, requer observação de oftalmologistas.

Prejuízos no funcionamento do próprio olho também podem levar a uma diminuição da acuidade visual. Possui diversas partes funcionais. Os processos patológicos que neles surgem fazem com que o paciente comece a enxergar pior. As doenças que causam deficiência visual são divididas em três grupos:

  • doenças da córnea;
  • patologias da retina;
  • doenças do cristalino.

Eles podem causar visão turva em um olho ou em ambos. Entre as patologias graves da córnea estão:

  • ceratite (inflamação da córnea);
  • úlcera da córnea;
  • turvação da córnea (catarata).

A retina é a parte do olho que contém uma rede de terminações nervosas. Normalmente, deve estar em contato com a coróide. A deficiência visual ocorre quando eles estão separados um do outro. Os motivos podem ser:

  • Retinopatia diabética;
  • descolamento de vítreo ou retina;
  • ruptura da retina.

Estas doenças requerem tratamento sério e de longo prazo. Em alguns casos, o paciente pode ser indicado para intervenção cirúrgica. As patologias do cristalino são um dos distúrbios mais comuns do órgão da visão. Entre eles, um lugar especial é ocupado por: hipermetropia e miopia. Segundo as estatísticas, mais de 16% dos escolares sofrem desta condição patológica. O tratamento pode ser completamente diferente. Óculos, lentes de contato, correção a laser e intervenções microcirúrgicas são frequentemente usados.

Prevenção da deficiência visual

Os especialistas observam que seguir as regras de higiene pessoal, sono e vigília reduzem significativamente o risco de doenças oculares. Além disso, para evitar a deterioração da visão, recomenda-se: adicionar mais frutas e vegetais à dieta, fazer exercícios para os olhos e fazer pausas a cada 40 minutos ao trabalhar no computador ou assistir TV.