Em alguns casos, para se livrar dele, basta mudar de ocupação. Se sua cabeça dói com frequência, você deve consultar um médico.

Causas de dor no topo da cabeça

Se você sente dores na parte superior da cabeça, pode haver vários motivos para isso. Tentaremos examinar os mais comuns e também entender como distingui-los uns dos outros e, o mais importante, como você pode; livrar-se de tanta dor.

Lesões cerebrais traumáticas

Freqüentemente, a causa da dor na parte superior da cabeça é uma condição pós-traumática. Pode aparecer dentro de 2 meses após a lesão. Essa dor indica uma concussão.

Com uma concussão, a dor é surda, puxada e às vezes latejante. É pronunciado e causa desconforto.

A cefalgia causada por uma concussão pode ser acompanhada pelos seguintes sintomas:

• Náusea.
• Falta de apetite.
• Flutuações na pressão arterial.
• Fraqueza.
• Sonolência.
• Mudanças de humor frequentes e pronunciadas.

Como se livrar dessa dor

Se o início da dor de cabeça foi precedido por lesão, o paciente precisa repouso na cama e consulta com um médico.

Para se livrar dele, tome os seguintes medicamentos:

• Analgésicos: Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin.
• Nootrópicos: Phezam, Piracetam, Nootropil.
• Sedativos: Persen, extrato de valeriana.

Osteocondrose cervical

Quando a coluna cervical é danificada, a circulação sanguínea no cérebro é perturbada. Também pode causar neuralgia ou síndrome radicular.

Neste caso, a dor de cabeça pode ser muito intensa e dolorosa. A dor é aguda, irradiando para a nuca, ombro, maçã do rosto, sob a omoplata ou têmporas.

• Dormência nas mãos ou na parte de trás da cabeça.
• Visão dupla.
• Tontura.
• Diminuição do tônus ​​​​dos músculos do pescoço, enquanto a pele sob o queixo cede.

Como aliviar a síndrome da dor

Para se livrar das dores de cabeça, são usados ​​​​medicamentos e métodos tradicionais:

• Antiinflamatórios não esteróides: Diclofenaco, Revmoxicam, Nimesulida, Ibuprofeno. Eles são usados ​​​​na forma de comprimidos, injeções ou pomadas aplicadas na região do pescoço.
• Relaxantes musculares: Mydocalm.
• Nootrópicos: Phezam, Tiocetam, Nootropil.
• Massagem na região do colar cervical.
• Acupuntura ou ioga.
• Para aliviar um ataque de cefaléia, você pode usar folha de repolho. Precisa ser bem batido e aplicado no pescoço e na coroa.
• Você também pode usar tintura de larkspur. Para isso, 20 g de raiz de confrei devem ser triturados e enchidos com álcool 70%, dos quais serão necessários 100 ml. Coloque em local fresco e escuro por 7 dias, lembrando de agitar periodicamente. Coe e consuma 25 gotas meia hora antes das refeições durante 21 dias, depois faça uma pausa de uma semana.

Hipertensão

O aumento da pressão arterial costuma ser acompanhado de dor de cabeça e é um motivo para consultar um médico. A doença é perigosa porque pode causar sangramento no cérebro.

Para hipertensão dor de cabeça se manifesta de diferentes maneiras. Pode ser premente, estourar, pulsar e piorar pela manhã ou após dormir.

• Orelhas recheadas.
• Visão diminuída ou visão dupla.
• Dor na região do coração.
• Tontura.
• Insônia.
• Comprometimento da memória.

Para se livrar da cefaléia quando pressão alta, usar:

• Medicamentos anti-hipertensivos: Captopres, Captopril, Enalapril, Berlipril, Andipal.
• Medicamentos combinados com efeitos antiespasmódicos e analgésicos: Spazmalgon, Spazgan, Combispasm.

Tumores

As dores de cabeça podem ser causadas por causas benignas e Neoplasias malignas no cérebro. São doenças graves que não podem ser tratadas em casa e você deve procurar ajuda médica o mais rápido possível.

Nos tumores cerebrais, a dor de cabeça é caracterizada pela persistência e intensidade. Praticamente nunca para e é praticamente intratável. Pode piorar pela manhã, com acúmulo de líquidos ou com atividade física.

• Nausea e vomito.
• Deficiência visual ou auditiva.
• Coordenação de movimentos prejudicada.
• Comprometimento da memória.
• Mudança repentina de humor.
• Sonolência.

Cefaleia tensional

Este tipo de dor pode ser causado por:

1. Ficar muito tempo na mesma posição: trabalhar no computador, dormir em uma posição desconfortável.
2. Situações estressantes.
3. Depressão.

Nesse caso, a cefaléia dói, parece comprimir a cabeça, localizando-se na parte superior. Também pode ser pulsante ou pressionado.

Como se livrar da síndrome da dor

Existem diferentes maneiras de lidar com dores de cabeça tensionais:

• O método mais simples é simplesmente afastar-se do computador, abrir a janela para ter acesso ao ar fresco e relaxar. Pode ser feito massagem leve pescoço para aliviar a tensão muscular. Bom efeito dá andando sobre ar fresco.
• Se isso não ajudar, você pode usar compressas. Para fazer isso, uma toalha precisa ser embebida água quente, e o outro no frio. Uma compressa é colocada na testa e a outra na nuca e alternada a cada 2 minutos.
• Chá com limão. Neste caso é melhor usar Chá verde, tem um leve efeito diurético, por isso vai baixar um pouco a pressão arterial. Para doçura, adiciona-se açúcar ou mel.
• Os analgésicos ajudam a eliminar a cefalgia: Tsiramon, Citropak, Askofen, Kofalgin.
• Se a causa da sua dor de cabeça for estresse ou depressão, use sedativos(tintura de valeriana, Phytosed, Persen) ou tranquilizantes (Phenazepam, Gidazepam).

Enxaqueca

Enxaqueca é suficiente causa comum dor de cabeça. Pode ocorrer repentinamente ou após o início de uma aura (conjunto de sintomas que indica o início de uma crise de enxaqueca). Pode durar de várias horas a 3 dias.

Neste caso, é nítido e pulsante. Pode estar localizada no topo da cabeça e piorar após dormir, comer ou praticar atividade física.

Um ataque de enxaqueca pode ser acompanhado por:

• Nausea e vomito.
• Tontura.
• Medo de sons agudos ou luz.

Para prevenir o desenvolvimento de uma crise de enxaqueca, os analgésicos devem ser tomados em Estado inicial sem esperar que a dor de cabeça piore. Neste caso, os seguintes medicamentos ajudarão:

• Triptanos: Zomig, Sumamigren, Relpax, Antienxaqueca.
• Preparações de ergot: Ergotamina.
• Analgésicos: Pentalgin, Solpadeine, Tempalgin, Renalgan.

Fatores que podem desencadear dores de cabeça

Sob a influência desses fatores, a pressão arterial pode aumentar ou diminuir, ou pode ocorrer uma crise de enxaqueca:

1. Abuso de álcool e nicotina.
2. Má nutrição (gatilhos alimentares: carnes defumadas, queijos, chocolate, picles, bebidas carbonatadas e alcoólicas).
3. Exposição prolongada ao sol ou em ambiente abafado.
4. Distúrbios do sono.
5. Fadiga física.

Prevenção de dor de cabeça

Para prevenir a ocorrência de cefaléia, é necessário levar um estilo de vida saudável, nomeadamente:

• Durma pelo menos 7 horas.
• Comer adequadamente.
• Livre-se dos maus hábitos.
• Evite situações estressantes.
• Organize seu tempo de trabalho corretamente.
• Evite atividades físicas extenuantes.
• Não vale a pena um longo período use analgésicos, pois isso pode se tornar razão separada cabeça luta no topo da cabeça.

Se o topo da sua cabeça doer e a dor estiver combinada com outros sintomas, não responder aos analgésicos ou reaparecer com muita frequência, você definitivamente deve consultar um especialista.

Escolhendo um médico ou clínica

©18 As informações contidas no site têm caráter meramente informativo e não substituem a consulta com um médico qualificado.

A nuca dói: causas, esta doença pode levar a

Sua cabeça dói com muita frequência e você não sabe o que fazer?

A maioria das pessoas neste caso simplesmente toma um comprimido e esquece a dor, mas o problema não desaparece.

A dor nesta parte pode indicar que alguma doença está se desenvolvendo. É por isso que você não precisa apenas tomar um analgésico, como é de costume, mas correr ao médico.

Machuca parte occipital cabeças de razão

Dor de cabeça pode ser personagem diferente, pode ser dolorido, opressor, opaco, etc. Em alguns casos concentra-se em uma parte da cabeça e às vezes irradia para todas as partes da cabeça. Além disso, em cada caso o motivo de sua ocorrência pode ser diferente.

Portanto, se a nuca doer, as causas dessa condição podem ser as seguintes:

Doenças da coluna torácica ou coluna cervical

Se tal doença se desenvolver, é muito difícil determinar exatamente onde a dor está localizada - na parte de trás da cabeça ou no pescoço.

Ao se mover, a dor pode se intensificar e será muito aguda. razão principal a ocorrência de tais sensações é a proliferação de processos ósseos; eles estão localizados ao longo das bordas das vértebras ou são comprimidos por vasos que vão para o cérebro.

A posição do corpo estava errada

No caso de uma estadia prolongada num local desconfortável ou posição incorreta os músculos da região cervical ou da coluna podem ficar muito rígidos, resultando em dor de cabeça intensa a moderada.

Sensações desagradáveis ​​geralmente se fazem sentir em horário da noite dias, mas imediatamente após o descanso a condição melhorará. Este problema surge principalmente entre os trabalhadores de escritório ou motoristas, porque são eles que têm de muito tempo estar em uma posição desconfortável.

A doença é caracterizada pelo fato de ocorrer espessamento dos músculos da coluna cervical e perturbação da postura. Qualquer coisa pode levar a isso - ficar em uma posição desconfortável, hipotermia.

Gradualmente, isso fará com que os músculos fiquem mais tensos. Os movimentos se tornarão difíceis e uma dor surda e incômoda aparecerá na parte de trás da cabeça.

O nervo occipital pode ficar inflamado devido à hipotermia ou ao desenvolvimento de doenças da coluna vertebral. Nesse caso, a dor ocorrerá quando não é esperada e os ataques podem ser graves. A dor irradia para os ombros, costas e até para a orelha. No momento em que você fizer algum movimento, o desconforto se intensificará.

Pressão alta significa dor frequente e regular na parte de trás da cabeça, que pode ser acompanhada de náusea ou das chamadas manchas diante dos olhos. A hipertensão aumenta em horário da manhã dias, bem como após esforço físico prolongado.

Tensão mental ou muscular

Estresse frequente, incapacidade de relaxar, problemas constantes- tudo isso pode causar dores na nuca. Não é difícil explicá-los - os músculos da região do pescoço estão constantemente tensos, são observados espasmos vasculares, os hormônios do estresse aumentam. À tarde e à noite, a dor torna-se insuportavelmente forte e, com o tempo, torna-se mais forte. Na maioria dos casos, esses problemas são enfrentados por mulheres com mais de trinta anos.

Enxaqueca é suficiente doença desagradável, ocorre devido a patologias vasculares. Ocorre nas têmporas, na nuca, no rosto dor ardente. Além disso, os ataques de dor serão acompanhados de zumbido, tontura frequente, a visão fica turva. O paciente está literalmente desmaiado.

Inatividade física ou falta de oxigênio

Dor surda ou surda ocorre na parte de trás da cabeça. personagem dolorido, eles se fazem sentir especialmente fortemente à noite. O paciente não consegue se envolver totalmente em seus negócios. A doença é inerente Trabalhadores de escritório trabalhando em uma área mal ventilada.

Nervo óptico tenso

Dor na parte de trás da cabeça pode ocorrer devido a óculos ou lentes selecionados incorretamente. O nervo óptico está sob forte tensão. A dor também pode ocorrer nas pessoas que trabalham constantemente no computador; sua visão também está sob constante tensão.

Dor intensa na nuca pode ser um sinal de qualquer doença relacionada ao cérebro. Se ocorrerem periodicamente e constantemente com renovado vigor, é necessário consultar um médico e fazer um exame. Durante o exame, muitas doenças graves podem ser identificadas, por exemplo, um cisto cerebral, Câncer E assim por diante.

Como você pode ver, se a parte de trás da cabeça dói, pode haver vários motivos e é simplesmente impossível diagnosticar por conta própria.

O que fazer quando a nuca dói

Se sentir dor intensa na parte de trás da cabeça, você deve primeiro visitar instituição médica e passar por exame. Porém, se não for possível ir ao médico agora, você pode tentar aliviar seu quadro sozinho em casa:

1. Preste atenção suficiente ao seu descanso e trabalho. Na maioria das vezes, para se livrar completamente de dor descanse bem o suficiente. A rotina diária precisa ser claramente desenvolvida - você dorme pelo menos oito horas, precisa ir para a cama no mesmo horário. É melhor acordar mais cedo. Antes de ir para a cama, certifique-se de tomar banho frio e quente, isso ajudará a aliviar a tensão e a fortalecer os vasos sanguíneos.

2. Pratique esportes ativamente - se, por causa do seu trabalho, você tem que ficar muito sentado, precisa tentar mudar a posição do corpo o mais rápido possível, pode virar a cabeça, curvar-se. Levante-se a cada hora e apenas caminhe. Se possível, participe de uma piscina ou academia.

3. Normalize sua pressão arterial - se a dor na nuca dói exatamente por esse motivo, a única maneira de se livrar dela é controlar a hipertensão.

4. Preste atenção à sua alimentação - por mais estranho que pareça, é graças à eliminação de todas as toxinas que você pode normalizar seu estado. Recomenda-se beber pelo menos um litro de água por dia; evitar alimentos gordurosos e salgados. Abuso maus hábitos também causa danos irreparáveis, portanto maus hábitos terá que recusar.

5. Acompanhe o seu Estado emocional. Se sua vida está associada a estresse e depressão constantes, você precisa primeiro aprender a se acalmar. Tente caminhar ao ar livre com a maior frequência e tempo possível, faça ioga. Antes de ir para a cama, tome um banho; decocções de erva-mãe ou valeriana são úteis.

6. Visita sala de massagem- decolar espasmo muscular Você pode usar uma massagem, da mesma forma que a circulação sanguínea será melhorada.

7. A cabeça deve estar sempre aquecida - sem correntes de ar e sem passeios sem chapéu na estação fria.

O que fazer se a parte occipital da cabeça doer deve ser decidido pelo médico, sem tratamento medicação simplesmente fora de questão.

O que fazer quando a nuca dói - métodos tradicionais

Conhecendo as causas da dor na nuca, será difícil diagnosticar por conta própria. Aos primeiros sintomas, é necessário ir ao hospital e fazer o exame adequado. Para que o diagnóstico seja feito corretamente, é necessário ser examinado pelos seguintes especialistas:

1. Traumatologista ou médico fisioterapeuta.

Muitas vezes a dor é tão intensa que o paciente não consegue dormir. Hoje existem vários métodos comuns de tratamento e incluem o seguinte:

2. Medicamentos.

3. Uso de terapia manual.

A escolha do método de tratamento dependerá do que exatamente causou a dor. Por exemplo, com a osteocondrose, tomar qualquer analgésico simplesmente não faz sentido. Neste caso, apenas terapia manual, bem como massagem.

Se você tiver enxaqueca ou fadiga, poderá aliviar a dor com um copo de chá quente. Em alguns casos, recomenda-se o uso de gelo, que é aplicado diretamente na nuca e alivia a dor. Métodos tradicionais Dizem que você pode aliviar a dor com a ajuda de uma folha de repolho comum. É aplicado diretamente na parte onde a dor está localizada.

Para não enfrentar no futuro um problema como a dor na nuca, não se deve descurar os exercícios matinais, dar passeios ao ar livre com mais frequência. Ao trabalhar em computadores, distraia-se por pelo menos alguns minutos e faça ginástica.

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Quais são as causas das dores de cabeça de cima

As sensações dolorosas muitas vezes nos acompanham na vida, mas nem sempre encontramos e eliminamos a causa da sua ocorrência e, consequentemente, da doença. Talvez uma das mais comuns seja a dor de cabeça, que tem nome médico– cefaléia. Difere em alguns aspectos. Muitas vezes há uma dor de cabeça no topo do crânio. Estes e outros características pode indicar a presença de certas doenças ou determinar quais consequências devem ser esperadas. Se você tiver dores de cabeça recorrentes, consulte um médico o mais rápido possível.

Sintomas associados

Para estabelecer diagnóstico correto e tratar apenas o sintoma não é suficiente. Se a parte superior da cabeça dói muito, há muitos motivos. Portanto, a responsabilidade mais importante do paciente é fornecer ao médico sintomas acompanhantes detalhados. Primeiro de tudo, você precisa determinar em que área o espasmo da cabeça está localizado e como ele reage à pressão. Deve-se notar que isso nem sempre é fácil de fazer, especialmente se os espasmos dolorosos não desaparecem por muito tempo.

Então você precisa determinar quais sensações o acompanham: aparecimento de sensação de queimação, aperto no peito, aumento da frequência cardíaca, náusea. Alguém liga para ela certas situações, por exemplo, estresse, movimentos ativos, etc. Todos os itens acima desempenharão um papel Grande papel no estabelecimento da causa dos problemas de saúde emergentes.

Diagnóstico

Em primeiro lugar, o paciente é atendido por um clínico geral que inicia o diagnóstico. Inclui vários métodos.

1. Fazer uma anamnese é obrigatório e muito etapa importante em fazer um diagnóstico. Precisamos de todos os sinais de doenças passadas e até do estilo de vida do paciente.
2. Métodos diagnóstico funcional: ressonância magnética (ajuda a determinar o quadro mais preciso da dor) e tomografia computadorizada (detecta focos de distúrbios circulatórios), angiografia por ressonância magnética (avalia a condição dos vasos sanguíneos).
3. Exames laboratoriais: principalmente exames de sangue, inclusive para presença de infecções.
4. É possível consultar médicos de especialização restrita (cirurgião, oftalmologista, otorrinolaringologista, etc.).

Possíveis causas e doenças

A dor na cabeça, localizada de cima, tem muitas causas. Sinais adicionais ajudarão seu médico a determinar o que está causando os espasmos dolorosos.

Estresse e esforço excessivo

Fadiga e excesso exercício físico provocar casos em que a cabeça dói muito de cima para baixo. Além disso, esse sintoma não aparecerá necessariamente após uma maratona ou academia. Também pode ser causada por simples fadiga muscular, que surge ao sentar-se em uma posição desconfortável. Isso também se aplica ao estresse e à ansiedade. Acompanhar condição dolorosa Pode haver desconforto no peito ou sensação de queimação, aumento da frequência cardíaca e taquicardia.

A melhor maneira de se livrar disso é dormir muitas horas e bom descanso, caminhadas tranquilas, ioga ou algumas técnicas de respiração, massagem na região do pescoço e da cabeça. Também seria útil usar medicamentos com efeito sedativo.

Lesões cerebrais ou cranianas anteriores

É bonito consequência comum sofreu ferimentos na cabeça. Sua peculiaridade é que os espasmos dolorosos podem durar muito tempo, e também não aparecer imediatamente, mas 2 semanas após o evento. O aumento da dor ocorre ao movimentar o corpo: espirros, tosse, etc. Geralmente isso indica uma patologia oculta ou as consequências de lesões anteriores. Se o seguinte estiver presente sintomas dolorosos: diminuição da acuidade visual, diminuição da memória, náuseas, aumento da temperatura corporal, deterioração do estado geral de saúde, alterações na pressão arterial, deve consultar imediatamente um especialista. Reduzir desconforto analgésicos, nootrópicos e sedativos são prescritos.

Enxaqueca

Um dos casos comuns que não tem suficiente justificativa científica. A enxaqueca aparece em qualquer idade e tem diferentes localizações sensações dolorosas, na maioria das vezes é o topo do crânio. Muitas vezes o espasmo se manifesta mais de um lado. Sua característica é bastante manifestações fortes sinais acompanhantes que aumentam com estímulos. Eles podem ser movimentos luz brilhante ou barulho alto, em que aparecem vômitos, fotofobia, distúrbios visuais temporários, etc. e essa condição pode durar até 3 dias. Comprar manifestações dolorosas neste caso é bastante difícil. A maneira mais fácil de se livrar deles é logo no início de um ataque longo. Para tanto, são utilizados analgésicos, triptanos e preparações de ergotamina.

Osteocondrose cervical

Problemas com espinha cervical coluna vertebral levam à circulação sanguínea prejudicada em algumas partes do cérebro ou nevralgia. Isto pode causar ataques dolorosos graves no paciente, com pulsação ou caráter afiado, irradiando para o ombro, nuca, sob a omoplata. Tonturas, dormência nas mãos ou partes do crânio, etc. também podem ser uma preocupação. Para prevenção, é necessário praticar alguns esportes, de preferência ioga, e também realizar cursos de massagem. área do colar cervical. Os seguintes medicamentos são utilizados para alívio: nootrópicos, antiinflamatórios não esteróides.

Hipertensão ou hipotensão

A hipertensão é muito perigosa, por isso não adie a consulta ao médico. Muitas vezes esta doença é acompanhada síndrome da dor na área da coroa, mas seu caráter pode ser diferente, por exemplo, contrações urgentes, doloridas e pulsantes. Entre outras coisas, ocorrem tonturas, falta de ar, diminuição da acuidade visual, insônia, ouvidos entupidos, etc.. Ignorar esses sintomas pode causar hemorragia cerebral. A ênfase principal está na redução da pressão arterial por meio do uso de anti-hipertensivos, medicamentos com efeitos analgésicos e antiespasmódicos.

Algumas pessoas estão igualmente preocupadas com a pressão arterial baixa. Neste caso, o paciente quase sempre sente náuseas, fraqueza, frequência cardíaca baixa, como se a cabeça estivesse sendo espremida por um arco, uma pulsação dolorosa aparece em um ponto. Na maioria das vezes, o café é consumido para aumentar a pressão arterial e o Citramon é usado.

Neoplasias e tumores

Uma característica deste diagnóstico será sempre dor forte isso não acaba por muito tempo, e é difícil se livrar dele. Neste caso, o paciente é acompanhado de náuseas prolongadas, perda de memória, comprometimento função visual e audição, perda de coordenação habitual, sonolência, mudanças repentinas humores. As sensações se intensificam pela manhã e ao se movimentar. Médico prescreve vários tratamentos medicamentos em cada caso específico, e os medicamentos de uso massivo não são adequados aqui.

Neuralgia

A doença é caracterizada por danos nervos periféricos. Isso provoca uma contração dolorosa, que pode ser detectada em várias partes da cabeça: na lateral, no meio do crânio, na testa e assim por diante, dependendo das áreas danificadas do nervo. A sensação se intensifica com movimentos, espirros ou tosse, e é acompanhada por sensação de queimação na cabeça. Nessa situação, tomar apenas analgésicos não é suficiente; tratamento complexo, que consiste na utilização de ultrassom e equipamentos eletromagnéticos na terapia. Em algumas situações, é necessário o uso de laser ou a intervenção de um cirurgião.

Fatores provocadores e prevenção

As dores de cabeça nem sempre são sinal de alguma doença, mesmo que haja pressão vinda de cima na cabeça. Muitas vezes, o comportamento e o estilo de vida incorretos tornam-se a base para espasmos dolorosos, causando picos de pressão arterial ou ataques de enxaqueca. Entre esses motivos estão os seguintes:

• consumo excessivo de álcool ou nicotina;
• desequilibrado ou Nutrição pobre– gorduroso, doce, comida frita, bebidas carbonatadas, etc.;
• superaquecimento, exposição prolongada ao sol ou em ambiente abafado e sem ventilação;
• falta de sono adequado;
• fadiga física ou mental ou, inversamente, falta de movimento;
• resfriados (congestão nasal, vírus).

Se livrando de fatores negativos irá melhorar significativamente saúde geral, e em alguns casos, livrar-se completamente de dores de cabeça e sensações dolorosas. De acordo com isso, podem ser identificados métodos eficazes de prevenção da doença:

• bom sono, cerca de 7–8 horas são suficientes;
• nutrição adequada e equilibrada;
• agendamento se necessário preparações multivitamínicas, especialmente vitaminas B (em grandes quantidades pode ser encontrado em nozes, ovos, brócolis, espinafre);
• livrar-se de maus hábitos;
• usar quantidade suficienteágua: 2–2,5 litros por dia;
• movimento físico ativo diário e esportes, massagem;
• minimizar o número de situações estressantes;
• organização do tempo e do espaço de trabalho, o que evitará a fadiga muscular ou postura incorreta No trabalho;
• O uso de analgésicos deve ser limitado no tempo;

Remédios populares

Também muito popular tratamento tradicional dor de cabeça insuportável. O efeito de alguns não foi comprovado pela ciência, mas é utilizado com sucesso em casa.

1. Uma folha de repolho picada com suco liberado é usada há muito tempo como meio de aliviar a dor e o inchaço. É aplicado na área afetada e mantido por pelo menos 30 minutos.
2. Para aliviar a dor, você pode colocar os pés em um recipiente com água quente, ao mesmo tempo, enrole a cabeça em uma toalha úmida e fria.
3. Uma compressa fria na cabeça é considerada muito eficaz.
4. Para preparar bebidas que tenham principalmente um sabor leve efeito sedativo, use hortelã, camomila, valeriana ou manjerona.
5. Algumas pessoas também se beneficiam da aromaterapia com aromas de menta, lavanda e sálvia.
6. Atividades esportivas baseadas em movimentos relaxantes, como ioga, massagem, exercícios de respiração etc.
7. Usar âmbar, geralmente na forma de contas ou pulseiras, tem um efeito não confirmado pela ciência.

Conclusão

Assim, você pode aliviar uma dor de cabeça por conta própria, mas somente se a dor de cabeça for irregular e de curto prazo. Em outros casos é necessário visita obrigatória consulte um especialista e faça um exame completo para ajudar a determinar a causa e a presença da doença.

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Principais partes do corpo

Torso: tórax e abdômen

· Membros superiores: ombro, cotovelo, antebraço e mão: punho, metacarpo e dedos.

· Membros inferiores: coxa, joelho, perna, pé: tarso, metatarso, dedos dos pés.

O corpo humano está localizado em 3 aviões , mutuamente perpendiculares entre si:

1) Plano sagital (ântero-posterior) - divide o corpo humano em partes esquerda e direita.

2) Plano frontal (transversal) - divide o corpo em parte frontal e traseira.

3) Plano horizontal - divide o corpo humano em partes superior e inferior.

A rotação das articulações é possível devido a movimentos em 3 eixos:

1) Eixo sagital (ântero-posterior). Possível abdução e adução de membros

2) Eixo vertical. Rotação interna e externa possível

3) Eixo frontal (transversal). O eixo coincide com o plano frontal. Flexão e extensão possíveis

Localização de órgãos e partes do corpo:

Medial - um órgão situado próximo ao meio do corpo.

Lateralmente - um órgão retirado do meio do corpo.

A célula é unidade universal"vivo".

A célula é cercada por uma membrana membranas, que o protege, possui propriedades de semipermeabilidade e plasticidade.

O ambiente interno da célula possui uma estrutura semelhante a um gel, na qual organoides células.

Forma de células têxtil quando eles têm uma origem comum, estrutura geral e executar uma única função.

Existem 4 tipos de tecido:

1. epitelial

2. conectando

3. nervoso

4. musculoso

Tecido epitelial - (epitélio, do grego epi - on, em cima e thele - mamilo) - tecido limítrofe que reveste a superfície da pele, córnea do olho, membranas serosas, a superfície interna dos órgãos ocos do sistema digestivo, respiratório e sistemas geniturinários(estômago, traqueia, útero, etc.). A maioria das glândulas é de origem epitelial.

Tecido conjuntivo- trata-se de um tecido que não é diretamente responsável pelo funcionamento de nenhum órgão ou sistema orgânico, mas desempenha um papel coadjuvante em todos os órgãos, representando 60-90% de sua massa. A maior parte do tecido conjuntivo duro é fibroso (do latim fibra - fibra): consiste em fibras de colágeno e elastina. O tecido conjuntivo inclui osso, cartilagem, gordura e outros. O tecido conjuntivo também inclui sangue e linfa. É por isso tecido conjuntivo- o único tecido que está presente no corpo em 4 tipos - fibroso (ligamentos), sólido (ossos), gelatinoso (cartilagem) e líquido (sangue, linfa, bem como fluidos intercelulares, espinhais e sinoviais e outros fluidos). Fáscia, bainhas musculares, ligamentos, tendões, ossos, cartilagens, articulações, cápsula articular, sarcolema e perimísio fibras musculares, fluido sinovial, sangue, linfa, vasos, capilares, gordura, fluido intercelular, matriz extracelular, esclera, íris, micróglia e muito mais - tudo isso é tecido conjuntivo.

Tecido nervoso - é um sistema de interligados células nervosas e a neuroglia, que proporcionam funções específicas de percepção de irritações, excitação, geração e transmissão de impulsos. É a base da estrutura dos órgãos sistema nervoso, garantindo a regulação de todos os tecidos e órgãos, a sua integração no corpo e a ligação com o meio ambiente.

Músculo- tecidos que são diferentes em estrutura e origem, mas semelhantes na capacidade de sofrer contrações pronunciadas. Eles fornecem movimento no espaço de todo o organismo como um todo ou de suas partes (exemplo - músculos esqueléticos) e o movimento dos órgãos dentro do corpo (exemplo - coração, língua, intestinos).

Tipos de tecido muscular:

1) Listrado cruzado (estriado) músculo

2) Tecido muscular estriado cardíaco

3) Tecido muscular liso. Forma as paredes dos órgãos internos e dos vasos sanguíneos, contrai-se lentamente e não pode ser controlado.

Ato motor:

1) Órgãos que realizam atos motores (esqueleto, músculos)

2) Órgãos que regulam o ato motor (nervoso e sistema endócrino)

3) Órgãos que auxiliam na realização de um ato motor (todos os outros órgãos)

Esqueleto

O esqueleto humano consiste em uma média de 206 ossos

A renovação dos tecidos ocorre a cada 20-25 anos

Funções esqueléticas:

1) Suporte. Suporte muscular

2) Motor. Movendo-se no espaço usando ossos tubulares

3) Protetor. Ossos chatos

4) Troca. Composição química, cálcio

5) Hematopoiético. Ossos esponjosos e Medula óssea

Classificação dos ossos:

Tubular:

· longo

curto (falanges dos dedos)

Plano

Esponjoso (solto, poroso)

* As vértebras são ossos mistos

Estrutura osso tubular:

Osteon- um complexo de cilindros ósseos aninhados uns dentro dos outros contendo células maduras tecido ósseo- osteócitos. Um ósteon é uma unidade de substância compacta. No centro do ósteon existe um canal com vasos sanguíneos.

Osteócitos– células maduras do tecido ósseo.

Os osteoblastos são células ósseas osteoformadoras jovens (diâmetro 15-20 mícrons), que sintetizam substância intercelular - matriz . À medida que a substância intercelular se acumula, os osteoblastos ficam presos nela e tornam-se osteócitos.

Metáfise- uma seção de osso tubular longo localizada entre a epífise e a diáfise. Devido à metáfise, o osso cresce em comprimento na infância e na adolescência.

O osso está coberto por fora periósteo , à camada externa da qual o tendão muscular está ligado. A camada interna do periósteo contém células ósseas jovens - osteoblastos , cuja divisão promove o crescimento ósseo em largura. O periósteo está envolvido na formação calo em uma fratura. Sob o periósteo existe uma substância compacta, cuja unidade é o osteon. No centro do ósteon existe um canal com vasos sanguíneos. Atrás da substância compacta existe uma substância esponjosa, entre as travessas da qual está a medula óssea vermelha.

* O crescimento e desenvolvimento dos ossos são determinados pelo trabalho dos músculos.

Em lugares carga mais pesada a espessura da substância compacta aumenta.

Devido ao espessamento da substância compacta, a cavidade da medula óssea diminui.

2. Caixa de caveira. Ferido na cabeça e no rosto. Coloque na sua cabeça E na cabeça. Segure sua cabeça E Por cabeça. Pegue sua cabeça E Por cabeça(também traduzido: ficar horrorizado; coloquial). G. dói. G. rachaduras, rachaduras(sobre uma forte dor de cabeça; coloquial). Comprimidos para a cabeça(para dor de cabeça; coloquial).

3. Mente, razão. Homem com cabeça(inteligente; coloquial). Alguém completamente sem cabeça.(completamente estúpido; coloquial). Nada vem à mente de ninguém.(não consigo pensar em nada nem me concentrar). Há algo errado com a cabeça de alguém.(não muito normal; coloquial). Não há ninguém saindo da minha cabeça.(não sai do pensamento de alguém; coloquial). Fora da minha cabeça, fora da minha cabeça(esqueci completamente; coloquial).

4. O homem como portador de alguns. ideias, pontos de vista, habilidades, propriedades. Cidade brilhante e inteligente.

5. marido. (vin. cabeça). EM Rússia czarista: o nome de determinados cargos militares, administrativos e de comando eleito, bem como as pessoas que ocupam esses cargos. Streletsky cidade volost cidade conselho municipal.

7. (vin. cabeça e cabeça), o que. A frente de alguma coisa. móvel e alongado. G. coluna de infantaria. G. cometas. A carruagem na frente do trem. Ande na sua cabeça(diante de uma cadeia de pessoas, um desapego; também traduzido: liderar algum tipo de negócio, empreendimento).

8. Produto alimentar em forma de bola ou cone. G. açúcar. G. queijo.

9. Uma unidade para contar gado e animais. Um rebanho de 200 cabeças.

Cabeça ou uma cabeça mais alta a quem sobre alguém que é muito superior a alguém. mentalmente.

remova a cabeça de quem(coloquial) 1) colocar alguém. numa situação difícil e desesperadora. Você arrancou minha cabeça com sua recusa; 2) punir estritamente, punir. Por esse descuido sua cabeça será arrancada.

Minha cabeça dói e quem?(simples) algo. cuidados, preocupações. Deixe os patrões terem dor de cabeça com esse assunto.

Entregue-se completamente sem querer revelar, mostre-se pelo lado negativo.

Não poupe suas cabeças não poupe a vida.

Que vergonha cujo cabeça sobre algo que é vergonhoso para alguém.

Vá de cabeça (mergulhe) o que entregar-se completamente, completamente a algo. (algum tipo de negócio, atividade).

Da cabeça(pegar, receber) (coloquial) de um, de cada um dos participantes, de um irmão. Custa um rublo por cabeça.

Da (da) cabeça aos pés ou da cabeça aos pés(coloquial) completamente, completamente. Um cavalheiro da cabeça aos pés. Molhe-se, esfregue-se da cabeça aos pés.

Através cujo cabeça(agir) contornar alguém, sem informar os diretamente interessados.

Dicionário Ozhegova. SI. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949-1992 .

Sinônimos:

Antônimos:

Veja o que é “HEAD” em outros dicionários:

Golovach, e... Estresse da palavra russa

Mulheres cabeça, parte do corpo que consiste em um crânio com cérebro, músculos, tegumento com cabelo, etc. cabeça, cérebro. Para a diferença entre cabeçalho e capítulo, consulte o capítulo. A cabeça consiste na própria cabeça e no rosto: a cabeça é dividida em testa ou testa, coroa, coroa, ... ... Dicionário Explicativo de Dahl

Sim, vinho. cabeça; por favor. cabeças, pescando, sou; e. 1. Parte do topo corpo humano, a parte superior ou frontal do corpo de um animal vertebrado, consistindo no crânio e na face em humanos (ou focinho em animais). Levante, abaixe, vire a cabeça. Sacudir... dicionário enciclopédico

Substantivo, g., usado. máx. frequentemente Morfologia: (não) o quê? cabeças, o quê? cabeça, (ver) o quê? cabeça, o que? cabeça, sobre o quê? sobre a cabeça; por favor. O que? cabeças, (não) o quê? cabeças, o quê? cabeças, (eu vejo) o quê? cabeças, o quê? cabeças, sobre o quê? sobre cabeças 1. A cabeça é... ... Dicionário Explicativo de Dmitriev

CABEÇA, cabeça, vin. cabeça, plural cabeças, cabeças, cabeças, mulheres. 1. A parte superior do corpo humano ou animal, composta pelo crânio e pela face. Vire sua cabeça. “A cabeça de Ivan Ivanovich parece um rabanete com o rabo abaixado; chefe de Ivan Nikiforovich... Dicionário Explicativo de Ushakov

Título de cargos militares e administrativos autoridades locais autoridades na Rússia dos séculos XVI a XX. Cargos militares: chefe de cem, chefe de cem na milícia nobre; Chefe Streltsy (da segunda metade do século XVII, coronel) chefe de Streletsky... ... Ciência Política. Dicionário.

Veja doença, topo, magnata, chefe, chefe, unidade, líder, o vento inteligente se move na cabeça, cabeça alegre, subir a cabeça, pegar a cabeça, pegar a cabeça, pegar a cabeça, pendurar sobre a cabeça, entrar na cabeça, arrancando cabelos... Dicionário de sinônimo

cabeça- HEAD1, s, vin. cabeça, pl cabeça, ov, am, w Parte do corpo de uma pessoa ou animal, composta pelo crânio (crânio) e pela face (focinho de um animal); nos invertebrados, uma região anterior e relativamente isolada do corpo com órgãos sensoriais e boca... ... Dicionário explicativo de substantivos russos

HEAD, o nome dos cargos militares e administrativos na Rússia dos séculos 16-17. (chefe streltsy, chefe de comboio, chefe escrito, etc.) e cargos eleitos de cidade e classe no século XVIII e início do século XX. (prefeito da cidade, prefeito de volost, artesão... Enciclopédia moderna

Nomes de cargos militares e administrativos na Rússia dos séculos XVI a XVII. (chefe streltsy, chefe de comboio, chefe escrito, etc.) e cargos eleitos de cidade e classe no início do século XVIII. Séculos 20 (prefeito da cidade, prefeito volost, prefeito de artesanato) ... Grande Dicionário Enciclopédico

Vin. n. cabeça, ucraniano cabeça, st. glória cabeça, cara. cabeça, Serbohorv. cabeça, esloveno glava, tcheco, eslavo hlava, polonês gɫowa, v. poça hɫowa, n. poça olá. Em relação ao original para ênfase, ver Fortunatov, BB 22, 171; Thorbjornsson 1, 77 e seguintes.... ... Dicionário Etimológico da Língua Russa por Max Vasmer

O corpo humano possui uma estrutura muito complexa: todas as partes do corpo, todos os órgãos e sistemas estão interligados e realizam seu trabalho de forma harmoniosa. Apesar de muitos anos terem sido dedicados ao estudo do organismo, ainda permanece cheio de segredos e enigmas. Todo o conhecimento sobre a estrutura do corpo humano é coletado em uma ciência separada - a anatomia.

Estrutura externa

As partes do corpo humano que são visíveis a olho nu são estrutura externa pessoa:

• cabeça : na frente está o rosto com olhos, nariz e boca, atrás está a nuca;
• pescoço ;
• tronco : peito, estômago, costas;
• mãos : ombro, antebraço, cotovelo, mão;
• pernas : pé, perna, joelho, coxa.

Arroz. 1. Estrutura corporal.

Todo o corpo humano é coberto por pele, que protege de forma confiável órgãos internos de fatores desfavoráveis, mantém a temperatura no nível desejado. Localizado sob a pele camada de gordura, então - músculos e ossos, que são conectados entre si por tendões.

O corpo humano também cobre linha do cabelo: O cabelo da cabeça é muito mais grosso e comprido do que em outras partes do corpo.

Estrutura interna

Dentro do corpo Não visível aos olhos, estão localizados órgãos internos, cada um dos quais tem grande importância para todo o corpo.

• Cérebro e medula espinhal

Na cabeça, protegida de forma confiável por um forte crânio, o cérebro está localizado - órgão importante, que controla o funcionamento de todo o corpo. Pode ser comparado a um computador superpoderoso que, dia e noite, controla incansavelmente o funcionamento de todos os outros órgãos e sistemas.

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Arroz. 2. Cérebro.

Conectada ao cérebro está a medula espinhal, localizada ao longo da coluna vertebral. Também é muito importante para o funcionamento coordenado de todo o organismo.

Da cabeça e medula espinhal Os nervos se estendem por todas as células - os fios brancos mais finos que transmitem as informações necessárias.

Os nervos são nossos fiéis assistentes que alertam sobre o perigo. Por exemplo, se uma pessoa tocar acidentalmente em um ferro quente, em uma fração de segundo os nervos transmitirão informações alarmantes ao cérebro e ele dará o comando para puxar bruscamente a mão. Esse processo acontece tão rápido que a pessoa nem tem tempo de se queimar gravemente.

Com a ajuda deste órgão uma pessoa pode respirar. Parecem duas esponjas rosa claro compostas por um milhão de pequenas bolhas. Durante a inspiração, os pulmões se expandem, enchendo-se de ar. Nesse momento, o oxigênio entra no sangue e é distribuído por todo o corpo, e o dióxido de carbono, por sua vez, entra nas vesículas pulmonares vindo do sangue e sai quando exalado. É assim que ocorre o processo respiratório.

Arroz. 3. Pulmões.

• Coração

O coração pode ser comparado a um motor que passa incansavelmente por si litros de sangue que correm pelos vasos. A cor vermelha brilhante do sangue indica que ele está oxigenado e flui através de vasos chamados artérias. Sangue, saturado dióxido de carbono, Tem cor escura e flui nas veias.

O coração funciona sem parar durante toda a vida de uma pessoa, porque se parar por um minuto, ocorrerá a morte. Quando uma pessoa está descansando, o coração diminui seu ritmo e, quando começa a se mover ativamente, começa a acelerar visivelmente seu trabalho.

• Órgãos digestivos

O alimento mastigado e engolido entra primeiro no estômago, onde começa a ser digerido com a ajuda de suco gástrico. Contudo, isto não é suficiente para assimilação completa comida, e depois de um tempo seus restos entram no intestino - um longo túnel sinuoso com cerca de 8 metros de comprimento, que é dobrado de forma muito compacta no estômago. A fase final da digestão ocorre aqui.

• Fígado

O fígado é um órgão universal que pode resolver simultaneamente muitas tarefas importantes: purifica o sangue de patógenos e toxinas, restaura as reservas sanguíneas, regula o calor e é um “depósito” de nutrientes.

O que aprendemos?

Ao estudar o tema “Estrutura do corpo humano” de acordo com o programa da 2ª série do mundo que nos rodeia, aprendemos como corpo humano. Descobrimos que as partes do corpo visíveis aos olhos constituem a estrutura externa do corpo, e todos os órgãos e sistemas constituem a estrutura interna.

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Proporções da figura humana interessaram artistas, filósofos e educadores nos últimos 20 séculos e mais. O arquiteto romano Vitrúvio escreveu no início do século I d.C.: “A natureza moldou tão bem a figura humana que o rosto, do queixo à raiz do cabelo, representa um décimo de todo o corpo”. Ele também argumentou que o umbigo é o centro do corpo, então um círculo desenhado em torno deste ponto tocará dedos estendidos braços e pernas de uma pessoa deitada de costas. Foi esta teoria que foi ilustrada em famoso desenho de Leonardo da Vinci apresentado abaixo.

Infelizmente, a teoria só funciona na prática se as mãos estiverem em um ângulo muito específico. Porém, você pode notar que quando os braços estão estendidos para os lados, a distância entre as pontas dos dedos é aproximadamente a mesma que entre o topo da cabeça e a sola dos pés. Esse regra útil ao determinar o comprimento do braço.

Durante o Renascimento, anatomia humana tornou-se objeto de estudo detalhado e os artistas começaram a participar na busca de relações matemáticas significativas entre os tamanhos das diferentes partes do corpo. Foram inventados abordagens integradas para determinar " figura perfeita". Desde então, centenas de abordagens deste tipo foram desenvolvidas usando várias partes corpos como unidades de medida, incluindo cabeça, rosto, pernas, antebraços, dedo indicador, nariz, coluna vertebral e assim por diante. Mas desde nenhuma abordagem era universal, porque Não há como negar o fato óbvio de que todas as pessoas são diferentes; essas abordagens interessam apenas aos clássicos. Aceitaram proporções de figura ideais Também estão mudando de uma geração para outra. Portanto, devemos, em geral, observar uma ampla variedade de tamanhos e formas de pessoas que vemos ao nosso redor.

Para nossos propósitos, no entanto, útil para estudar uma figura de tamanho médio, pois isso nos dá uma base sobre a qual construir proporções.

O método mais comum- utilizar a altura da cabeça como unidade de medida para medidas relativas de diferentes partes do corpo. O valor médio é sete gols, mas um intervalo entre seis e oito cabeças também é considerado normal. Na verdade, na maioria das vezes, nos tutoriais de desenho, a figura "ideal" é representada oito cabeças de altura- principalmente, eu suspeito, porque o corpo pode então ser dividido verticalmente em oito seções convenientes: queixo, mamilos, umbigo, virilha, meio da coxa, joelhos, panturrilhas e pés, facilitando a vida do instrutor!

Porém, regras são feitas para serem quebradas! Podemos admirar as realizações notáveis ​​dos arquitectos romanos e dos artistas/matemáticos da Renascença, os quais deveriam oferecer-nos um teste conveniente de proporções, mas seria tolice limitar-nos apenas a este método.

Proporções infantis

Ao desenhar crianças, você descobrirá que a cabeça ocupa uma proporção muito maior da altura total. A cabeça de um bebê recém-nascido tem cerca de um quarto da altura total e o comprimento das pernas é muito menor. Mas à medida que a criança cresce, o comprimento das pernas aumenta muito mais do que outras partes do corpo em relação à altura total do corpo, de modo que a cabeça se torna proporcionalmente menor.

Distribuição de gordura subcutânea

Durante a infância, as formas corporais masculinas e femininas são muito semelhantes. A forma do corpo masculino adulto médio é amplamente ditada pelo tamanho massa muscular, enquanto a figura mulher média depende principalmente do tamanho das massas gordas. Quando as meninas atingem a puberdade, ocorre um aumento dos depósitos de gordura em locais muito específicos para dar a redondeza aos seios e quadris de uma mulher adulta.

Abaixo estão ilustrações de onde ele é depositado. gordura subcutânea em mulheres e homens. Ambos os sexos possuem reservas no alto das costas, entre as omoplatas, que aparecem em pessoas obesas de ambos os sexos, com ombros curvados e pescoço curto. Porém, outros locais onde a gordura se acumula são diferentes entre os sexos. O excesso de peso de um homem é mais característico da cintura do que dos quadris. Excesso de gordura em homens armazenado acima do osso do quadril, na parte posterior de cada lado da coluna e na parte superior do abdômen. Mulheres com sobrepeso, ao contrário, tendem a ganhar mais nos quadris do que na cintura. Seus principais locais de armazenamento de gordura são: Parte inferior abdômen, nádegas e coxas, bem como tórax e costas entre as omoplatas, como nos homens.

Distribuição de gordura em mulheres

Proporções de idosos

Na velhice músculos flexores, geralmente, estão sendo reduzidos, fique mais curto. Isso faz com que o corpo se curve, quando está em posição normal de pé. Os ombros são arredondados região torácica A curva natural da coluna aumenta e o pescoço empurra o rosto para frente. Mesmo quando o corpo está relaxado, os braços e as pernas permanecem ligeiramente flexionados.

A pele e a gordura subcutânea tornam-se mais finas e os músculos contraem-se. Articulações de cotovelo e os pulsos parecem maiores e as veias podem tornar-se visíveis e sobressair da pele. Todos corpo gordo no corpo e no rosto tornam-se mais suaves e, via de regra, caem nos cotovelos e sob o queixo.

Da próxima lição passaremos para prática de desenhar uma pessoa.

Espero que tenham gostado deste tutorial! Deixe seus comentários e observações sobre o curso.

O artigo utilizou materiais dos livros:
— Ron Tiner “Desenho de figura sem modelo”;
- Loomis E. Nu. Guia de desenho.