Содержание статьи:
Прыщи на ногах - это весьма частая дерматологическая проблема, особенно в холодное время года. В этот период кожа постоянно находится под одеждой, не дышит, и как следствие поры закупориваются подкожным жиром, происходит воспаление. Примечательно, что типична проблема в равной степени и для женщин, и для мужчин. Однако первым, как правило, куда более важно ее решить, ведь красивые ухоженные ноги - одно из главных оружий прекрасной половины человечества.
Описание и виды прыщей на ногах
Кожа человека - это индикатор, своим состоянием отображающий наличие или отсутствие внутренних проблем. Сей факт означает, что если на той или иной части тела появляются прыщи или другие кожные расстройства, это свидетельствует о сбоях в работе организме, начинающихся с невинной чрезмерной активности сальных желез и заканчивающихся тяжелыми инфекционными заболеваниями и гормональным дисбалансом.
Прыщи на ногах могут принимать различное «обличье», которое определяется причинами, спровоцировавшими воспалительный процесс, а также особенностями конкретного организма.
Давайте рассмотрим, с какой картиной приходится сталкиваться чаще всего:
- Белые прыщи на ногах . Представляют собой папулы, заполненные белым содержимым. Обычно располагаются одиночно на значительном расстоянии друг от друга. Могут быть как крупными, так и мелкими.
- Красные прыщи на ногах . Выглядят как папулы красноватого или насыщенно розового цвета, на первый взгляд кажется, что они ничем не заполнены. Однако по мере «созревания» на красном бугорке визуализируется гнойная головка бело-желтого цвета. Обычно такие воспаления имеют довольно крупный размер, а потому доставляют дискомфорт и даже болезненные ощущения, особенно если приходится носить тесную одежду.
- . Обычно собираются в группы. При этом они могут как возвышаться над кожей, так и быть с ней на одном уровне. В первом случае они чаще всего заполнены водянистой жидкостью или белым содержанием, во втором - окрашены в красный цвет и ничем не заполнены.
- Сухие прыщи на ногах . Как правило, имеют небольшой размер и собраны в группы, однако от предыдущих их отличает, что на ощупь они сухие и шершавые. Внутри них нет ни гноя, ни другого содержания. Их легко сковырнуть с кожи, но делать так, конечно, не стоит.
- Твердые прыщи на ногах . Представляют собой плотные на ощупь узелки различного цвета и с различным содержимым или без оного. Одной из особенностей такого рода прыщей является долгий период лечения.
Обратите внимание! Мы рассмотрели лишь самые основные виды прыщей, на самом же деле, их существует куда больше. Косметологам приходится работать даже с «разноцветными» воспалениями - в этом случае заполнены папулы неявным синим, желтым, зеленым и другим содержимым. Данная ситуация, как правило, свидетельствует о затянувшейся угревой болезни.
Основные причины прыщей на ногах
Многих девушек, уделяющих уходу за собой большое внимание, удивляет, почему состояние их кожи оставляет желать лучшего. Проблема в том, что эти самые девушки рассматривают кожу как автономную внешнюю оболочку, вид которой определяется лишь тем, какими уходовыми средствами ее «ублажают». Однако значение кожи, как мы уже говорили выше, значительно глубже, она, напомним, индикатор состояния и корректности работы всех внутренних органов. Конечно, бывают случаи, когда коже вредят внешние факторы - неправильный уход, недостаточная гигиена, неправильная одежда и так далее, но все-таки чаще те или иные воспаления - это свидетельства различных внутренних нарушений.
Давайте рассмотрим, какие же причины чаще всего провоцируют появление прыщей на ногах:
- Снижение иммунитета на фоне авитаминоза, ОРВИ и т.д . Авитаминоз - одна из самых частых причин проблем с кожей, которая становится особенно актуальной в весенний период, когда запасы витаминов с лета в организме подходят к концу. Кроме того, организм ослаблен перенесенными в зимний период ОРВИ.
- Закупорка сальных желез . Это как раз одна из немногих причин, обычно не связанных с внутренними патологиями. Сальные протоки закрываются в результате ношения тесной одежды, а в случае с чувствительной кожей воспаление может возникнуть при контакте с ненатуральными тканями. Эта причина проявляется обычно зимой, в этот период наша кожа практически не дышит, она постоянно укутана в несколько слоев одежды и даже ночью мы не даем ей отдохнуть, укрываясь теплым одеялом.
- Неправильно подобранные средства ухода . В этом случае, как правило, появляются прыщи небольшого размера, и они доставляют дискомфорт - чешутся и зудят. Решение проблемы очень простое - сменить косметическое средство, поскольку какой-то компонент, входящий в его состав, ваш организм воспринимает как аллерген.
- Длительный прием сильнодействующих препаратов . В частности, речь идет об антибиотиках, которые, как мы знаем, вредят не только вредным бактериям, но и полезным. В результате микрофлора кишечника нарушается, а проблемы с ЖКТ, как известно, сказываются на коже не лучшим образом.
- Неправильное бритье . Если вы пользуетесь простой одноразовой бритвой, неизбежны проблемы с вросшими волосками, которые также становятся причиной появления прыщей.
- Гормональный дисбаланс . Одна из самых частых причин появления прыщей на ногах и других частях тела у женщин. Естественный дисбаланс, не свидетельствующий о патологии, типичен для месячных, беременности и лактации. Прыщи, появляющиеся в эти периоды, не нуждаются в лечении и по окончании проблемного периода проходят сами собой. Однако если гормональный дисбаланс носит патологический характер, требуется обратиться к врачу.
- Инфекционные заболевания . Прыщи на ногах - типичный симптом множества инфекционных болезней дерматологического, венерологического и другого характера. При этом огромное значение играет их вид, например, мелкая водянистая сыпь на внутренней стороне бедра и в паховой зоне может говорить о наличии генитального герпеса.
- Недостаточная гигиена . Разумеется, это также может стать причиной появления прыщей на ногах. Частицы пыли и грязи закупоривают сальные железы, и воспалительный процесс не заставляет себя ждать.
Как избавиться от прыщей на ногах?
Как вы уже догадались, способ избавления от прыщей во многом будет зависеть от того, каков его внешний вид и какая причина спровоцировала его появление. Так, например, если предпосылкой к воспалению кожи стал авитаминоз, лечение будет обязательно включать витаминно-минеральные комплексы и смену режима питания, если причиной стало нарушение баланса гормонов, врач назначит гормональное лечение и т.д. Однако, в том, что касается, лечения не причины, а следствия, то есть самих прыщей, можно выделить ряд наиболее популярных и действенных способов терапии. О них мы и поговорим ниже.
Медицинские препараты для лечения прыщей
Различные мази, кремы, гели наружного применения - главные средства для лечения прыщей. При этом выбор средства определяется причинами, породившими проблему.
Давайте рассмотрим наиболее популярные средства и их специфику:
- . Пожалуй, самое доступное и самое известное средство для борьбы с кожными проблемами. Никакого особенного терапевтического эффекта салициловая мазь не несет, однако она прекрасно подсушивает воспаленные зоны, приводя их в более приглядный вид, а также хорошо дезинфицирует, что предупреждает возникновение новых папул. Аналог средства - салициловая кислота.
- Скинорен . Лечебная мазь с выраженным антибактериальным действием, быстро снимающая воспаление. Назначается в случае, когда сыпь носит угревой характер. Хорошие аналоги Скинорена - Азелик, Скиноклир.
- Скин-Кап . Еще одна антибактериальная мазь против прыщей, однако обладающая дополнительным мощным противогрибковым эффектом за счет наличия в составе пиритион-цинка. Средство не дает грибкам и бактериям размножаться и оказывается эффективным даже при псориазе. Его аналоги - Цинокап и Фридерм Цинк.
- Акридерм . Отличная кожная мазь, назначаемая, как правило, если прыщи на ногах чешутся или доставляют другие неприятные ощущения. Помогает она и в случае сыпи, вызванной аллергией. Полный аналог, но гораздо более дорогостоящий - Тридерм, также хорошая альтернатива - мазь Радевит, однако она при аллергии окажется неэффективной.
- Эплан . Средство комплексного действия для кожных проблем различного характера, начиная от прыщей и заканчивая ожогами. Оказывает бактерицидное и регенерирующее действие. Кроме того, работает как обезболивающее, то есть, если прыщи доставляют болезненные ощущения, эплан - отличный выбор. Препарат уникален по составу, и абсолютных аналогов у него нет, однако по фармакологическому действию он схож с такими средствами, как Бацитрацин, Алдара.
Обратите внимание! Все указанные препараты лучше не применять без назначения врача, дабы не усугубить ситуацию. Важно помнить, что каждое средство имеет специфические побочные эффекты.
Народные средства против прыщей на ногах
Не последнюю роль в лечении прыщей играют и народные средства. Бабушкиных рецептов для избавления от этой проблемы множество, давайте разберем те из них, что проверены годами:
- Примочки из алоэ . Это известное растение для лечения самых разных кожных заболеваний. Прыщи - не исключение. Терапевтическая процедура проводится следующим образом: срезается лист алоэ, и папулы смазываются соком из среза.
- Картофельные примочки с медом . Если алоэ у вас дома не растет, то в качестве мази можно использовать вот такое эффективное средство: смешайте 100 мл картофельного отвара и чайную ложку меда, смазывайте этим «тоником» проблемные места не реже 2 раз в день.
- Эфирные масла . Самое простое средство для обработки прыщей, не требующее никакой специальной подготовки и манипуляций. Особенно хорошо помогает масло чайного дерева и пихтовое.
- Маска из глины . Глина хорошо очищает и подсушивает кожу, так что ее роль в лечении прыщей также незаменима. Приготовьте из любой глины (но лучше белой или голубой) «маску», разбавив ее водой до консистенции густой сметаны, и нанесите точечно на прыщи, через 10-20 минут смойте.
- Отвар чабреца . Он обладает выраженным успокаивающим действием, а также работает как природный антибиотик. Использовать его можно как для приема внутрь, так и применять наружно - особенно рекомендуется наружное использование, если прыщи чешутся и зудят.
Обратите внимание! Лечение народными средствами также не терпит самодеятельности, и перед применением того или иного средства нужно посоветоваться с врачом.
Профилактические меры от прыщей на ногах
Ну а, вообще говоря, прыщи на ногах, в большинстве своем, это неприятность, которую проще предотвратить, чем устранить. Профилактика проблемы достигается путем выполнения следующих рекомендаций:
- Правильная гигиена . Не перебарщивайте с уходом, но и не пренебрегайте им. Принимайте ежедневно душ (в жаркий период - дважды). Пользуйтесь скрабом и/или пилингом, особенно важна процедура перед бритьем. Вместо скраба подойдет и обычная жесткая мочалка. Не забывайте о питании и увлажнении, особенно если у вас сухой тип кожи, и в квадрате особенно в зимний период.
- Правильно выбирайте уходовые средства . Приобретайте средства на базе натуральных компонентов, меньше химии - меньше проблем, причем не только для вашей кожи.
- Следите за питанием, пейте витамины . Старайтесь придерживаться основ здорового питания. Конечно, слабости себе позволять тоже можно, однако в большинстве случаев выбор лучше делать в сторону полезной пищи. Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах в период авитаминоза.
- Выбирайте правильную одежду . Особенно важна эта рекомендации, если у вас чувствительная кожа, которая может реагировать раздражением различного характера как на тесную одежду, так и на ношение ненатуральных тканей.
- Давайте коже дышать . Старайтесь поддерживать здоровый микроклимат в квартире, следите и за температурой, и за влажностью. Не кутайтесь чрезмерно, особенно в холодное время года, пусть кожа дышит, хотя бы когда вы дома.
- Обращайтесь своевременно к врачу . Если вы чувствуете недомогания того или иного характера, незамедлительно обращайтесь к врачу. Инфекционные заболевания, одним из симптомов которых могут быть прыщи на ногах, куда проще вылечить на начальной стадии, чем в запущенной. То же самое стоит сказать и о гормональном балансе.
Как избавиться от прыщей на ногах - смотрите на видео:
Прыщи на ногах - проблема неприятная, причем не только в визуальном плане, зачастую папулы доставляют дискомфорт и боль. Очень важно своевременно начать грамотную терапию, которая должна начинаться с посещения профильного специалиста. Не нужно заниматься самолечением, поскольку причин появления прыщей на ногах огромное множество, и многие из них свидетельствуют о нарушении в работе той или иной системы организма.
Вполне безобидные прыщи, появившиеся на коже ног, ступней или в паху – доставляют женщине массу дискомфорта и могут стать причиной стеснения. Несмотря на тот факт, что кожа ног мало чувствительна к внешним раздражителям, именно эти факторы в большинстве ситуаций провоцируют сыпь. А высыпания, в свою очередь, начинают шелушиться, воспаляться и нарывать, что доставляет дискомфорт. Перед лечением нужно установить причину болезни.
Причины возникновения
Прыщи на поверхности кожи ног появляются при чрезмерном раздражении, когда фактором-катализатором выступает температура внешней среды. Большие подкожные образования возникают при переохлаждении в сырую и ветреную погоду. Причина кроется в обилии теплых вещей на ногах женщины – колготки, подштанники (лосины), брюки: из-за них кожа не может функционально «дышать» и постоянно потеет.
Сыпь, состоящая из множества маленьких папул, является следствием потницы и результатом жаркого климата. Это результат закупорки выводящих пор сальных желез и воспаления, развивающегося на этом фоне. Потница зудит, поэтому женщина чувствует себя довольно скованно. На коже появляются покрасневшие и отечные участки. На икрах прыщи можно встреть довольно редко, поскольку кожа там менее чувствительна ко всякого рода раздражителям.
Но при этом и на поверхности икр могут возникнуть мелкие водянистые прыщики, появляющиеся как следствие тесного контакта кожи с синтетическим материалом колгот или голенища сапог. В любом случае – виной всему становится чрезмерная потливость.
Не менее распространенная причина прыщей на мягких частях ног – гормональные сбои и сезонный авитаминоз. В некоторых случаях мелкие прыщики появляются как результат гормональных нарушений и сбоя в работе апокриновых желез. При этом сыпь может появиться не только на внутренней поверхности бедер и икрах, но и на лобке, ягодицах и пояснице. Лечение местными препаратами не эффективно, чтобы избавиться от зудящей проблемы – нужно обратиться к дерматологу и иммунологу, с целью установления истинной причины. Высыпания, спровоцированные сезонным авитаминозом, в большинстве случаев схожи с обычным раздражением от трения кожи об одежду.
Важно: не совсем типичным поводом для появления прыщей можно считать аллергию на косметические препараты: лосьон для тела, очищающий скраб, антицеллюлитный крем. Гнойнички пройдут, если отказаться от использования аллергенных средств и принять антигистаминные препараты.
В редких случаях прыщи на ногах становятся следствием общей интоксикации при затянувшейся простуде.
В каком месте могут появиться прыщи
Водянистые прыщи на коже голеней и бедер обычно появляются зимой и осенью. Часть сыпи постоянно скрыта одеждой, поэтому больные не спешат начинать лечение, считая проблему не слишком существенной.
- Но на самом деле, появление папулезной сыпи – это признак более серьезных сбоев в работе организма. В большинстве ситуаций это признак аллергических реакций или проявление инфекции. А значит, водянистые папулы служат достаточным поводом для обращения к врачу-дерматологу. От самостоятельного лечения проку мало, при этом сыпь будет захватывать все новые и новые участки тела.
- Прыщи на внутренней поверхности бедра и в паховой зоне: весьма болезненны и доставляют серьезный дискомфорт, так как кожа в этих зонах слишком тонкая и чувствительная. Часто сыпь начинает зудеть и воспаляясь, сливаться в конгломераты гнойников. Появляются прыщи как следствие неразумного выбора нательного белья, аллергии на стиральные порошки, увеличение показателей сахара в крови, из-за контагиозного моллюска. Последнее – опасная инфекция, ее можно «подхватить» в сауне, бассейне или даже после примерки вещей в магазинах.
- Генитальный герпес: причина возникновения обширных очагов сыпи пузырькового типа в паховой области и на внутренней поверхности бедра. Какие бы причины не привели к образованию прыщей между ног – нужно срочно обратится к дермато-венерологу.
- Прыщи на наружной поверхности ступней: в такой ситуации консультация врача должна быть безотлагательной.
Важно: прыщи, появление которых вызвано закупоркой апокриновых желез, на ступнях не возникают никогда!
А значит, сыпь является признаком одного из трех заболеваний: дисгидртической экземмы, дисгидроза или зудящего дерматита.
Лечим прыщи на ногах у женщин
Дерматологи рекомендуют пользоваться препаратами салициловой кислоты, обычно это специфическая мазь, которую можно приобрести в любой аптеке. При сильном зуде поверхностно используют средства с антибиотиками. Например, «Зинерит» или «Далацин». Но нельзя превышать дозировку, оба лекарства сильно пересушивают верхний слой кожи. Если сыпь никак не проходит, а кожа при этом покрыта отмершими чешуйками – попытки самолечения стоит прекратить и обратиться к профильному врачу.
В аптеке можно купить спиртовой настой календулы и обрабатывать им пораженные участки дважды в день. Или смешать в равной пропорции ацетилсалициловый порошок и глицерин. Этой смесью обрабатывать пораженные прыщами зоны по несколько раз в день, нанося состав на чистую кожу.
Нужно принимать витамин А, он способствует скорейшей регенерации тканей. Можно пить поливитаминные комплексы или остановить выбор на ретиноле. Однако дозу и курс приема может назначить только врач.
Важно: передозировка витамина А приводит к опасным последствиям, например, к разжижению крови, кровотечениям и образованию кровоподтеков.
Весьма эффективен метод озонотерапии, с помощью которого в салонах красоты женщинам помогают избавиться от мелкой гнойничковой сыпи на коже ног. Эту процедуру часто комбинируют с приемом различных лекарственных препаратов. Благодаря этой процедуре кровь насыщается кислородом, организм лучше усваивает поступающие с пищей макроэлементы. Озонотерапия значительно ускоряет выздоровление
Вред депиляции
Бритье и врастание волосков – типично женская проблема. Мелкие прыщики на ногах часто преследуют тех, кто пользуется бритвой, а не профессиональными средствами и аппаратами. Чтобы избежать этих неприятных последствий, нужно каждый раз менять бритвенный станок. Лучше всего, если устройство будет снабжено головкой с несколькими плавающими лезвиями, что предохранит кожу от микротравм и обезопасит от проникновения инфекции. Вполне вероятно, что эпилирование с помощью бритвенного станка не подходит конкретно взятой женщине из-за чувствительности и врожденной сухости кожи. Следует перейти на восковые или лазерные процедуры.
Но прыщики после бритья не так опасны, как гнойники, образующиеся на месте врастания волос. Сначала появляется красный воспаленный бугорок, затем, по мере созревания гнойного стержня, начинается сильный зуд. От трения об одежду и расчесывания – раны становятся открытыми и мокнущими. В организм проникают болезнетворные возбудители, приводящие к сильному воспалению, образованию гематом и отеков.
Важно: чтобы избежать врастания – после бритья нужно пользоваться скрабом с крупными чистящими частичками.
А уже появившиеся воспалительные элементы лечат при помощи точечного нанесения гидрокортизоновой мази.
Ухаживаем за кожей ног правильно
Необходимо контролировать температуру в жилом помещении. Лучше всего, если она не будет превышать отметку в 22-23С. Таким образом можно регулировать процесс потоотделения и уменьшить секрецию апокриновых желез. Излишки кожного сала и есть причина закупоривания пор. При достаточном внимании к микроклимату в комнате – признаки гипергидроза быстро исчезнут. Это важно, поскольку прыщи лишь поверхность «айсберга» проблем, из-за закупорки пор организм не имеет возможности избавиться от скопившихся шлаков и токсинов.
Нужно избегать использования хлорсодержащих средств для чистки ванной и стирки нательного белья, одежды и постельного. При появлении прыщиков на коже ног дерматологи рекомендуют перейти на гипоаллергенные моющие, они несколько дороже, но при этом не влияют на кожу.
При аллергии кожу после бритья станком можно обрабатывать не скрабом, а натуральной мелкой солью или молотым черным кофе. Не стоит носить одежду из синтетических тканей, в ней кожа перестает «дышать» и самоочищаться.
Если, не смотря на все усилия и принятые меры профилактики – прыщи все равно продолжают появляться и становятся уже хронической проблемой – лучше отказаться от самолечения и обратиться в клинику. Где будет взят соскоб с поверхности кожи ног, назначены анализы крови и, возможно, проведены функциональные исследования. Есть большая вероятность, что высыпания являются следствием заболеваний внутренних органов или щитовидки. А значит лечить в данном случае в первую очередь необходимо вовсе не прыщи.
Высыпания на коже ног могут быть практически у каждого человека, вне зависимости от его гендерной принадлежности. Причины этой проблемы кроются в различных провоцирующих факторах, но основная – повышенная чувствительность кожи. А поскольку эти прыщи практически незаметны стороннему человеку, многие игнорируют сам факт их появления. И это крайне неправильный подход к собственному здоровью. Любой воспалительный очаг подозрителен и требует лечения, ведь если барьерные функции кожи исчезнут, то это приведет к серьезным сбоям всего организма.
Высыпания чаще всего появляются на лице, плечах и спине. Но прыщи на ногах — тоже не редкое явление. Когда в работе организма отмечаются некие сбои, даже на коже ног вылезают неприятные гнойнички. Важно вовремя выявить причину их появления, чтобы оперативно купировать ее и избавиться от сыпи.
Причины появления прыщей на ногах могут быть разными: от серьезных внутренних нарушений до аллергической реакции.
Внешние факторы:
- аллергия на средства для стирки;
- постоянное ношение синтетической одежды, препятствующей поступлению воздуха;
- неправильно подобранные средства для ухода за кожей;
- реакция на загрязненную или слишком хлорированную воду в бассейне или другом водоеме;
- реакция на укусы насекомых;
- заражение чесоточным клещом;
- неправильно проведенная депиляция у женщин (тупая бритва, вросшие волосы, неподходящий крем, травмирование кожи после воскового удаления волос).
Внутренние факторы появления прыщей на ногах:
- нарушения работы иммунной системы;
- стрессы;
- гормональные сбои;
- недостаток витаминов;
- вирусные заболевания, в том числе кожные;
- сахарный диабет;
- геморрагический васкулит;
- заболевания желудочно-кишечного тракта.
Точную причину смогут определить специалисты. Следует обратиться к врачу-дерматологу, если сыпь не проходит долгое время, а смена средств для стирки или ухода за кожей не помогают. Вас могут перенаправить к другим специалистам, а также взять анализы крови.
Локализация высыпаний
Определить причину появления неприятных прыщей помогает их локализация на ногах, а также их разновидность. Причины в зависимости от локализации:
- Между ног. Раздражение от ношения синтетического белья, вирусные заболевания (такие как герпес или контагиозный моллюск), повышение сахара в крови.
- Ступни. Кожные заболевания (дисгидроз, дерматит, экзема), грибок. Прыщи, вызванные закупоркой сальных желез, на ступнях не появляются.
- От колена до ступней. Чаще всего появляются из-за врастающих волос и микротравм после депиляции у женщин.
Виды прыщей на ногах
Принято выделять следующие виды высыпаний на коже ног:
- Красные прыщи. Нарушения работы желудочно-кишечного тракта, раздражение из-за теплой или синтетической одежды, аллергические реакции.
- Сухие. Появляются из-за неправильного ухода за кожей, не выдавливаются и доставляют психологическое неудобство. Требуют внимательного отношения к гигиене, скрабирования и увлажнения кожи.
- Гнойные. Появляются из-за врастания волос, ношения одежды, не пропускающей воздух.
Если прыщи чешутся, болят, становятся причиной раздражения и дискомфорта, требуется оперативно обратиться к врачу и начать лечение.
Способы лечения
Лечение назначается после определения причины, прохождения внимательной диагностики. Справиться с проблемой помогают аптечные средства и домашние народные составы. В некоторых случаях имеет смысл обратиться в косметологический кабинет и пройти подходящую процедуру лечения.
Медикаментозное
Медикаментозное лечение зависит от причины и разновидности прыщей. Вам могут быть назначены следующие аптечные средства:
- Бепантен или аналоги. Ускоряет заживление, применяется наружно.
- Витаминные комплексы. Назначаются после биохимического анализа крови и выявления авитаминоза.
- Салициловая мазь. Подходит для ускорения созревания гнойных прыщей, оказывает подсушивающий эффект.
- Марганцовка. Раствор марганцовки точечно наносится на водянистые прыщики на ногах.
- Пчелиный чистотел. Натуральная мазь, помогающая снять воспаление при появлении красных болезненных прыщей.
- Радевит. Снимает зуд и болезненные ощущения, но не борется с причиной появления прыщиков.
- Гормональные препараты. Прописываются эндокринологом.
- Средства от аллергии.
Внимательно читайте инструкцию, прежде, чем начать пользоваться аптечным средством. У многих есть противопоказания, могут отмечаться побочные эффекты. Консультируйтесь с лечащим врачом, откажитесь от самолечения медикаментозными препаратами.
Народные средства
Народные средства, которые помогут справиться с проблемой высыпаний на ногах:
Косметологические процедуры
Среди косметологических процедур, которые могут быть рекомендованы при появлении прыщей:
- Озонотерапия. Помогает лекарственным препаратам глубже проникать в эпидермис, тем самым ускоряя процесс лечения.
- Лазерное удаление прыщей. Рекомендовано при сухих прыщах. Лазерная шлифовка убирает сухой верхний слой кожи и ускоряет процесс регенерации.
В большинстве случаев поход в кабинет косметолога для проведения процедур не требуется. Но предварительная консультация с дерматологом необходима.
Профилактика прыщей на ногах
Соблюдайте правила профилактики и гигиены, чтобы в дальнейшем не столкнуться с новыми прыщиками в области ног:
- Носить одежду из натуральных тканей, отказаться от постоянного ношения синтетики.
- Меньше носить высокие сапоги или вовсе от них отказаться.
- Подбирать средства гигиены тщательно, уделять достаточное внимание мытью кожи ног.
- Правильно избавляться от волос на ногах: использовать острое лезвие при бритье, предварительно смягчать кожу, присыпать тальком при восковой эпиляции. После проведения процедуры эпиляции обязательно обрабатывать кожу хлоргексидином и успокаивающим лосьоном.
- Сменить средства для стирки на наиболее нейтральные, не пользоваться теми, что точно вызывают у вас аллергическую реакцию.
- Чаще бывать на свежем воздухе, восстанавливать иммунитет, принимать витаминные комплексы.
- Следить за питанием, чтобы не допустить развития заболеваний ЖКТ и сахарного диабета.
Несмотря на то, что прыщи на ногах не так заметны, как на лице, запускать проблему не стоит. Причиной их появления могут стать внутренние заболевания, аллергия и ряд других факторов. Своевременное лечение позволит забыть о дискомфорте, а соблюдение правил профилактики — предупредить повторное появление проблемы.
Высыпаниями на ногах хоть раз в жизни страдал каждый. Особенно такие проблемы часто случаются у тех, кто бреет ноги. Необходимо научиться различать виды высыпаний и определять их причину, чтобы справить с ними подходящими в каждом конкретном случае средствами.
Причины
Сыпь на ногах может проявляться в виде:
- прыщей - воспаление сальной железы из-за ее закупорки собственным продуктом (кожным салом)
- фолликулита - воспаление волосяного фолликула
- аллергических высыпаний - сыпь, вызванная аллергеном
На ногах редко появляются собственно прыщи. При угревой болезни (хроническое воспалительное заболевание сальных желез) прыщи обычно возникают на лице, со временем распространяясь на грудь, плечи, спину и ягодицы, то есть места, где много сальных желез. На бедрах и икрах такого рода высыпания довольно редки. Причиной прыщей, если они все-таки появились на этой части тела, являются снижение иммунитета, неудовлетворительное состояние ЖКТ, печени, нарушение баланса половых гормонов.
Фолликулит может вызвать множество факторов. Самыми распространенными причинами являются:
- травматичное бритье ног
- ношение одежды, не дающей коже «дышать» - например, капроновых колготок
Чаще всего фолликулит возникает летом, ведь потение кожи икр и голеней под капроновыми колготками, особенно после бритья, может спровоцировать воспаление.
Аллергические прыщи (аллергическая сыпь) возникают в ответ на раздражители, которые непосредственно соприкасаются с кожей ног. Чаще всего это реакция на синтетическую ткань, косметические и гигиенические средства (гель для душа, крем).
Как различить виды прыщей на ногах
Каждый из вышеперечисленных видов высыпаний значительно отличается друг от друга. Чтобы различить сыпь, нужно знать специфические признаки каждой из них.
| Характеристики | Виды сыпи | ||
| Прыщи | Фолликулит | Аллергическая сыпь | |
| Как выглядит сыпь | Красные бугорки, возвышающиеся над уровнем кожи. Элементы сыпи могут быть гнойными. | Красные бугорки, значительно возвышающиеся над уровнем кожи, возникают вокруг волоска. Элементы сыпи могут быть гнойными. | Мелкие красные бугорки, расположены близко друг к другу. Элементы сыпи без гноя. |
| Ощущения при сыпи | Не чешутся, болезненны при значительном воспалении | Чешутся, боли нет | |
| Специфические отличия | Возникают не вокруг волосяного фолликула | Возникают вокруг волосяного фолликула; после того, как процесс идет на спад, образуется корка | Специфический признак - зуд. Элементы мелкие и без гноя. |
Как избавиться от прыщей на ногах
Для начала нужно определить вид высыпания. Желательно при этом не заниматься самодиагностикой, а обратиться к специалистам. Ведь при неправильном самолечении процесс может усугубиться.Лечение прыщей на ногах
Если сыпь представляет собой воспаление сальных желез (прыщи), то в этом случае может помочь «Зинерит», «Скинорен» и другие средства против прыщей для наружного применения. Помните, что эти препараты значительно пересушивают кожу, поэтому применять их более 10-14 дней нежелательно. Также при прыщах нужно укреплять здоровье кожи приемом витаминов А и Е.
При фолликулитах обычно назначаются антисептические препараты - «Фукорцин», спиртовые настойки (например, настойка календулы) на поврежденную кожу до 3 раз в день. При лечении необходимо тщательно соблюдать гигиену кожи, стараться предотвращать потение, которое может усугубить ситуацию.
При аллергических прыщах главным двигателем выздоровления будет устранение причины, вызвавшей сыпь. Причину обнаружить легко - скорее всего, это будет недавнее изменение в ваших привычках (новые колготки или крем для тела). Для уменьшения зуда при аллергической сыпи помогает масло чайного дерева или лаванды. При затянувшемся процессе обычно назначают десенсибилизирующие препараты (цетрин) и гормоны для внешнего применения (в виде мази). При таком лечении процесс быстро идет на спад, но такие сильнодействующие препараты нельзя назначать без консультации врача.
Профилактика
Предотвратить можно только появление фолликулита, при этом нужно соблюдать следующие рекомендации:
- не носить постоянно синтетическую одежду, колготки - нужно давать коже «дышать»
- женщинам лучше брить ноги «мужским» станком - он менее травматичен; в идеале лучше использовать эпиляцию (восковую или лазерную)
Прыщи на лице – довольно распространенное явление, которое редко удивляет. Но новообразования на других участках тела могут вызывать определенные опасения у людей, что, в принципе, логично. Например, появившиеся прыщи на ногах могут быть как обычным раздражением, так и сигналом о развитии в организме серьезной патологии. Поэтому при появлении нужно узнать, что конкретно стало причиной, и сразу же начать соответствующее лечение.
Самостоятельно выявить причину воспаления кожи на ногах можно, но такой способ не всегда бывает точным. Причина – прыщи, появившиеся по разным причинам, могут иметь одни и те же внешние показатели. Поэтому необходимо сдавать дополнительные анализы и диагностировать патологию в клинических условиях. Для этого нужно обратиться к квалифицированному дерматологу.
Причины прыщей на ногах
Некоторые сведения о возможных факторах, вызывающих новообразования на коже в этой части тела, помогут вам предварительно понимать, что побудило их появление. Из возможных вариантов:
- Гормональный сбой
Встречается у людей любого пола и возраста. Дисбаланс и нестабильная работа гормонального ритма приводит к воспалению сальных желез. Они начинают выделять чрезмерное количество увлажняющего жира, который не успевает пробираться на поверхность кожи через поры. Как следствие, секрет остается в каналах и вызывает дальнейшее воспаление.
Вылечить такие прыщи можно, воздействуя на сами железы. Конечно, для начала необходимо тщательно очистить сальные каналы с помощью специальных средств. Как правило, это препараты для наружного применения, наносящиеся прямо на поверхность кожного покрова.
- Нехватка витаминов и минералов
Прыщики на ногах могут образоваться, вследствие неправильного питания. Для многих будет открытием, но состояние пищеварительной системы влияет на кожный покров. Так, если с пищей в ваш организм не попадает достаточное количество витаминов и минералов, вполне возможны нарушения в работе эндокринной системы, что приводит к воспалению кожного покрова.
Спровоцировать появление образований может и переизбыток витаминов. В этом случае речь идет о витамине D. Он попадает в кожу напрямую через кожу с солнечными лучами. Крайне не рекомендуется злоупотреблять солнечными ванными, так как в этом случае вероятность появления прыщей повышается. В том числе и на ногах. Более того, ультрафиолет может привести к образованию новых родинок и даже к развитию меланомы, рака кожи.
- Неподходящая низкокачественная одежда
Люди, которые экономят на материалах одежды чаще сталкиваются с такой проблемой как мелкие прыщики на ногах. Синтетические материалы не пропускают нужное количество воздуха. Кожа обильнее потеет и мало «дышит». Пот вместе с пылью и ороговевшими клетками эпидермиса проникает в сальные каналы, закупоривает их, вследствие чего появляются новообразования на коже. Старайтесь носить одежду из качественных материалов. Необязательно покупать дорогостоящие бренды, просто тщательно относитесь к выбору.
Причина может быть не только в низком качестве. Например, многие люди замечают, что больше прыщей появляется в зимнее время. Это связано с большим количеством одежды. Регулярно ухаживайте за кожей, следите за ее чистотой. Используйте подходящие для вашего типа кожи мыльные средства.
- Неправильное бритье ног
Маленькие прыщики на ногах могут быть признаком раздражения кожного покрова. Причем многие пациентки неправильно идентифицируют причину проблемы. При первом проявлении прыщей на дерме ног, женщины в первую очередь меняют мыльные средства, которые используются в процессе. Специалисты же рекомендуют внимательно изучить проблемы инструментов для бритья. Например, многим не подходят модные эпиляторы. Если после каждого процесса бритья появляется все больше воспалений, вне зависимости от используемых пенок, попробуйте использовать обычный станок.
Одноразовый инструмент тоже может не подойти. На нишевом рынке есть большое количество станков с плавающей головкой, которые удаляют волосы, не повреждая сами луковицы и не вызывают раздражения кожного покрова. Также помните, что к появлению прыщей может привести слишком частое бритье. Давайте коже хотя бы немного отдохнуть от физического воздействия.
- Волоски, врастающие в кожу
Если прыщи на ногах чешутся и со временем превращаются в небольшие бугорки с красноватым оттенком, скорее всего, вы столкнулись с проблемой неправильного роста волос на ногах. Зачастую это случается как следствие неподходящих методов бритья. Это довольно серьезная проблема, так как постоянный зуд может вызвать серьезное раздражение, а также проникновение под поврежденные участки кожи вредоносных бактерий. Все это потенциально приводит к развитию серьезных дерматологических патологий.
Чтобы предотвратить появление подобных воспалений, внимательно отнеситесь к подбору инструментов, средств и способов удаления волос на ногах, а также следите за периодичностью процедур. Если проблема уже существует, устраните ее с помощью гормональных мазей.
Как избавиться от прыщей на ногах
Существует ряд специализированных препаратов для наружного и даже внутреннего применения. Но ни один из них не гарантирует успешного исхода, если вы не разобрались до конца с конкретной причиной воспаления.
Неправильные способы лечения потенциально могут усугубить ситуацию, поэтому обязательно пройдите полное обследование у специалиста и определите конкретные причины появления прыщей. После этого проконсультируйтесь с врачом на предмет того, какие именно способы устранения можно применять в вашем случае.
Многие пациенты и даже дерматологи рекомендуют обратить внимание на средства самостоятельного приготовления. Они, как известно, не так агрессивно воздействуют на кожный покров, обходятся намного дешевле и зачастую очень эффективно воздействуют на сам корень проблемы. Узнав, почему на ногах появляются прыщи и посоветовавшись с врачом, выберите подходящий вам вариант самостоятельного лечения:
1. Средства, влияющие на железы
Вариант подходит, если причина появления воспалений – нестабильная работа сальных желез и засорение каналов. Можно использовать подсушивающие варианты, например, салициловый спирт, или антибиотики: Зинерит, Далацин и так далее. Пройдите десятидневный курс лечения. Если никакой положительной динамики не наблюдается, обратитесь к другим вариантам устранения прыщей.
2. Отвары из натуральных трав
Хорошее решение, если ноги покрыты сыпью. Первостепенная задача – успокоить кожу. Для этих целей можно использовать отвар ромашки, календулы и так далее. Можно делать микс трав. В любом случае, такие препараты положительно скажутся на состоянии дермы. Главное, регулярно обрабатывайте пораженные участки кожи. Подходит также для лечения прыщей на стопах.
3. Прием препаратов с витамином А
Важно, чтобы витамин был активным в составе выбранного средства. Пример – ретинол. Лекарство принимается внутрь в виде таблеток. Наличие нужного количества данного витамина в организме хорошо сказывается на работоспособности сальных желез. Дополнительно используйте подсушивающие лекарства наружного применения, чтобы ускорить процесс лечения.
Такие лекарства можно применять в домашних условиях, но в этом случае врач в обязательно порядке должен контролировать процесс. Придется обследоваться и консультироваться дополнительно несколько раз в неделю. Лечение может затянуться, если ситуация уже запущена и организму требуется больше времени на восстановление.
Дополнительно можно использовать в меру агрессивные способы устранения сыпи. Например, скрабы. Рецепт приготовления такого средства смотрите в ролике ниже:
Заметьте, что все перечисленные выше варианты устранения прыщей и сыпи подходят только в случае, если воспаления – обычное отклонение от нормы. Если вы замечаете нестандартный характер образований, например, пупырышки на ногах, скорее всего, причина в том, что в вашем организме развивается инфекционная патология. В этом случае необходимо как можно быстрее начать комплексное лечение, возможно, даже в клинических условиях.