Разочарование в человеке: как пережить? Разочарование в людях – как пережить

Разочарование – это неприятно, больно и обидно. Но его можно пережить, если собраться с силами, проанализировать ситуацию и свои чувства, а также следовать советам.

Что это такое?

Разочарование является имеющим отрицательную окраску чувством, спровоцированным несбывшимися и неоправданными ожиданиями, мечтами и надеждами. Оно характеризуется ощущением неудовлетворённости из-за чего-то, что не удалось, произошло не так, как того хотелось бы.

Разочароваться можно в людях или конкретном человеке, себе и даже в жизни. Причём нередко разочарование становится причиной или пусковым механизмом депрессии. И чтобы избежать последствий, нужно вовремя распознать чувство и попытаться его пережить.

Почему люди разочаровываются?

Причины разочарования в людях различны:

Пустые слова и невыполненные обещания, данные человеком, которому вы верили.
Постоянная ложь. Если человек солгал однажды, он может оправдать себя и пообещать исправиться. Но повторяющееся враньё провоцирует потерю доверия к лгуну и разочарование в нём.
Трусость, проявленная в сложных ситуациях, требующих храбрости. Если человек струсил и подвёл вас, вы наверняка кардинально измените своё отношение к нему.
Отказ в помощи. Если вы обратились с просьбой, и она не была выполнена, то это заставит думать об отказавшем иначе, ведь он не оказал нужную поддержку.
– самая частая причина разочарования в любимом человеке. Если вторая половина изменила, значит, настоящих чувств, в которых вы были так уверены, просто нет. И если вы не приемлете и не готовы прощать измену, наступает разочарование.
Причинение вреда, применение физической силы, особенно со стороны возлюбленного. Если он поднял руку, значит, не может контролировать гнев и сдерживаться, поэтому может совершить такой поступок вновь.
Предательство. И это не только измена, но и раскрытие доверенной тайны, нежелание справляться с трудностями, инициирование разрыва в сложной сложившейся ситуации, безразличие.
Неприемлемые плохие поступки, например, воровство, причинение вреда слабому, обманные действия.

В жизни и себе разочаровываются, если что-то не получается, не удаётся осуществить, происходят не зависящие от нас и выбивающие из колеи события, обнаруживается несправедливость. Также разочаровать могут все люди, если большинство окружающих ведёт себя неподобающе, нарушает нормы морали, и поступки не соответствуют жизненным принципам и взглядам.

Как понять, что вы разочарованы?

Если что-то или кто-то не оправдал ваших надежд, это в любом случае расстроит и вызовет негативную реакцию. Но эмоции обычно быстро проходят, а отношение к людям или ситуации остаётся прежним. Сильное разочарование в человеке имеет такие симптомы:

гнев, по отношению к объекту, не оправдавшему ожиданий;
желание обидеть разочаровавшего человека, задеть его, отомстить;
нежелание верить в плохие поступки, их неприятие и отрицание;
раздражение, возникающее при виде обидчика или во время общения с ним;
нежелание общаться и как-либо контактировать с тем, кто сильно расстроил;
потеря доверия;
отсутствие любого интереса к человеку;
нежелание идти на компромиссы, верить в оправдания;
осознание того, что обидчику больше не место в вашей жизни и близком окружении;
отсутствие страха потерять человека, принятие мысли о дальнейшей жизни без него.

Если вы разочаровались в жизни или себе, признаки могут быть более серьёзными и затрагивающими эмоциональное и психологическое состояние:

тревожность, раздражительность, повышенная нервная возбудимость, агрессивность (такие эмоции возникают или усиливаются при мыслях о том, что не оправдало ваших надежд);
отсутствие интереса к жизни и ко всему происходящему вокруг;
отрицание произошедших событий, вызвавших разочарование;
, собственной слабости и несостоятельности;
апатия, безысходность;
неуверенность в себе и своих силах;
потеря веры в светлое будущее;
чувство, что все отвернулись, весь мир против вас;
отсутствие смысла жизни, непонимание своего места в ней;
обесценивание поставленных целей, потеря их прежней важности;
гнев, злость, обида.

Как это пережить?

Как пережить разочарование, как можно справиться с таким негативным чувством и продолжить жить дальше? Следуйте рекомендациям:

Попробуйте проанализировать поведение человека или ситуацию. Вероятно, вы сами спровоцировали разочарование, ожидая от кого-то или чего-то слишком многого, наделяя людей не присущими им качествами, питая ложные надежды. В таком случае важно осознать, что люди не обязаны вести себя так, как вам нужно, они могут допускать ошибки и оступаться.
Перестаньте идеализировать людей и снимите розовые очки. Каждый человек может ошибаться, и если он совершил что-то плохое единожды, возможно, поступок был спонтанным, необдуманным, опрометчивым, спровоцированным состоянием аффекта. Быть может, есть смысл простить всё, забыть и дать второй шанс?
Поймите, что не всё в этой жизни происходит так, как хочется, не всё зависит от вас. Неизбежны непредвиденные обстоятельства и форс-мажорные ситуации, выбивающие из колеи и заставляющие пересматривать взгляды на жизнь. Попробуйте смириться с этим, поменять мировоззрение, относиться ко всему не так серьёзно и быть готовым к удивлениям.
Примите событие, заставившее вас разочароваться в жизни или людях, как неизбежность, не подлежащее исправлению стечение обстоятельств. Но при этом вы должны понимать, что в силах изменить судьбу и построить свою жизнь так, как планируете.
Не стоит всецело доверяться людям. Конечно, не нужно во всех искать изъяны и ожидать подвоха, но помните, что люди не идеальны и иногда поддаются соблазнам и слабостям.
Выплесните все негативные эмоции, не держите их в себе. Расскажите о чувствах близкому человеку, просто поплачьте или покричите в подушку. Если близких людей нет, справиться с разочарованием поможет психолог. А иногда самым объективным и адекватным оказывается взгляд со стороны, поэтому стоит узнать мнение человека, не имеющего отношения к случившемуся. Это может быть случайный знакомый или виртуальный собеседник на форуме. Возможно, вас поддержит несколько человек, и вы поймёте, что не одиноки в своей маленькой временной беде.
Разочаровавшись раз в одном мужчине, не ставьте крест на всех представителях сильного пола! Поймите, что в мире много хороших людей, и они наверняка будут встречаться на вашем жизненном пути.
Попробуйте пережить испытанные эмоции снова несколько раз. Возможно, они покажутся вам не такими важными или даже неоправданными и бессмысленными.
Учитесь абстрагироваться и относиться ко всему проще.
Пересмотрите свои стандарты. Возможно, их уровень слишком высок и просто недостижим для большинства обычных людей.
Попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны, поставить себя на место обидчика, объяснить его действия.
Дайте себе время пережить произошедшее. Пусть эмоции утихнут, а негативные воспоминания постепенно сотрутся из памяти.

Вы чувствуете ком в горле, и вам трудно дышать. Вы только что пришлось пережить сильнейшее разочарование и вы не знаете, что делать дальше. Но жизнь не останавливается.

В разочаровании есть и позитивная сторона. Вы извлекаете из произошедшего урок, осознаете свои ошибки и понимаете, как нужно действовать, чтобы это не повторилось.

Часто для этого нужно изменить какие-то свои , свою манеру поведения и свой образ мышления. Например, отказаться от завышенных ожиданий, от иллюзий, которыми часто подменяется реальный образ человека.

Рано или поздно иллюзии развеиваются, и реальность, что называется, вступает в свои права. И тогда возникает разочарование.

И это помогает лучше понять свои , разобраться в них.

Например, вы можете осознать, что у вас сложилось неправильное представление о каком-то человеке. Что оно сильно отличается от его реальной сущности.

Когда вы говорите о своих чувствах, вам легче регулировать эмоции. Вы как бы «присутствуете» при их зарождении и развитии.

Нужно учиться распознавать, идентифицировать и, главное, выражать их.

Вам станет гораздо легче, когда вы выговоритесь и выразите свои чувства.

2. Какие уроки вы извлекли?

Всякий опыт, хороший или плохой, делает нас более зрелыми и помогает расти как личность . Разочарование — тоже. Поэтому нужно не примерять на себя роль жертвы, а постараться извлечь из этого опыта уроки.

Переживая разные ситуации, вы больше узнаете о себе и о других.

Например, вы начинаете понимать, как вы ошибались в некоторых людях, как идеализировали их.

Вы осознаете, что чрезмерные ожидания в этой часто бывают неоправданными, что их можно сравнить с лотереей.

Люди могут повернуться к вам совсем другой, неожиданной стороной. Если вы не будете ждать от них слишком многого, вы избежите многих разочарований и даже .

3. Не теряйте веру в людей

Этот момент — самый сложный, но и самый важный. Снова поверить тому, кто вполне может снова подвести вас.

Все люди разные, и они могут меняться. Любой человек может вдруг начать себя вести по-другому.

Такое нередко случается. Проблема в том, что мы продолжаем ждать от него поведения, которое бы нам нравилось.

Нужно стараться относиться к людям с доверием, но и с учетом опыта, который мы вынесли из общения с ними. И не идеализировать их. Откройте пошире глаза и не теряйте контакт с реальностью.

Это сложно, но вполне достижимо.

Разумнее всего наслаждаться настоящим в , но это очень непросто.

Часто мы предаемся мечтаниям о прекрасном будущем, уделяя мало внимания людям, которые приносят нам радость прямо сейчас.

Они не подведут вас и всегда придут к вам на помощь.

Возможно, вы долгое время «блуждали в потемках». Теперь пришло время вернуться к реальности. Разочарований можно избежать, если ваши глаза с самого начала были широко открыты . Если вы не предавались иллюзиям , а видели реальность.

А вообще, разочарование — вполне нормальное явление , которое составляет неотъемлемую часть школы жизни. Оно помогает нам не повторять свои ошибки, и делает нас сильнее.

Каждый раз, когда мы задумываемся над тем, что пора что-то менять, мы испытываем разочарование. Это может быть разочарование в близких людях, работе, в себе, в конце концов. Однако решительно действовать после приступов острого разочарования начинают лишь единицы, кстати, именно они и добиваются успехов, а вот действовать остальным мешает разочарование. Такие люди ждут, когда же оно пройдет, и оно уходит, а вместе с ним уходит и желание перемен, но при этом человек все равно ощущает, что жизнь несправедлива. Так как преодолеть разочарование и начать новый этап своей жизни?

Заручитесь поддержкой близких

Сохраняйте оптимистичный настрой

Преодолеть разочарование и пережить разочарование может помочь и оптимистичное настроение. Посмотрите на ситуацию с другой стороны, если вдруг источником ваших разочарований являются неприятности, то оглядитесь вокруг, возможно вместе с ними вы получили бесценный жизненный опыт, познакомились с новыми людьми или областями деятельности. Старайтесь не думать о плохом, и тогда разочарование уступит место новым положительным событиям в вашей жизни.

Измените отношение к источнику разочарования

Со всеми в жизни происходят неприятности, но это не означает, что отныне нужно причислять себя к разряду униженных и обделенных. Примите раз и навсегда для себя простую истину, если событие случилось, то так тому и быть, воспринимайте это как сигнал к действию. И уж ни в коем случае не стоит себя жалеть, разочаровываться, таким образом, вы сможете потерять уверенность в себе.

Работайте в команде

Каждое ваше начинание, будь то какой-то проект или просто хобби, лучше делать сообща. В таком случае у вас рядом появляются люди, мыслящие и смотрящие с вами в одном направлении, они разделяют ваши интересы и готовы помочь вам в любую минуту. Единомышленники также способны как никто другой оценить ваши заслуги, а самое главное они способны похвалить вас просто за старание, а не за результат. Ведь очень часто разочарование приходит тогда, когда человек не видит результата действий и кажется, что все напрасно.

Таким образом, если вы вдруг задумались, как преодолеть разочарование, охватившее вас, помните, что на самом деле наша жизнь прекрасна и у каждого из нас она уникальна, каждый новый день дает нам новые возможности, самое главное - их нужно увидеть!

«Не жизнь, а сплошное разочарование» - так часто говорят многие. А что такое разочарование? А разочарование – это чувство, ощущение неудовлетворенности, когда что-то не сбылось или произошло разрушение веры в кого-нибудь, или во что-нибудь. Такое случается, когда человек мечтает что-то изменить в жизни, строит планы, надеется, рассчитывает на результат. И вот в одночасье всё рушится, не оставляя камня на камне от былых планов, надежд.

Сначала человек испытывает обиду, злость, даже ненависть к виновнику разрушения планов. А потом приходит разочарование в жизни. Это чувство очень опасно, так как несет программу самоуничтожения, поэтому может привести к очень серьезным заболеваниям. К примеру, оно может спровоцировать развитие раковой опухоли или туберкулеза.

Отдельной строкой стоит разочарование в семейной жизни. Если мужчину постигло разочарование по отношению к любимой женщине, у него может возникнуть импотенция. Если женщина разочарована в мужчине, у нее могут появиться проблемы с половыми органами.

Это чувство не что иное, как ощущение полной беспомощности над взявшими верх обстоятельствами и невозможностью их побороть. Поэтому нужно понимать, что разочарования в жизни – это её неотъемлемая часть, но в тоже время, данное нам испытание, которое нужно достойно преодолеть, справиться. Поэтому относиться к нему нужно не как к несправедливому наказанию, а как к испытанию, преодолеть которое нам по силам.

Людей, которые испытывают подобное чувство легко заметить по определенным симптомам, а также можно установить ту степень разочарования, которую они в данный момент испытывают. Давайте рассмотрим эти симптомы, а потом рассмотрим как справиться с разочарованием. Возможно, узнав их, мы сами станем терпимее и внимательнее к людям, переживающим разочарование в жизни. Или вовремя заметим их у самих себя, поэтому сможем быстро принять необходимые меры.

Тревога

Человек начинает ощущать тревогу, когда его нервы напряжены, он сам обеспокоен или находится в подавленном состоянии под воздействием какой-то сложной ситуации. Тревога – это предчувствие будущего разочарования. Это сигнал нашего подсознания, что саму ситуацию и нашу реакцию на нее нужно срочно менять.

Несогласие

Его человек ощущает, когда пытается сопротивляться или отрицать очевидное. Он цепляется за последние, призрачные аргументы, пытаясь убедить себя, что ничего не происходит. Несогласие с обстоятельствами очень часто приводит к разочарованию, когда внезапно «раскрываются глаза». Вот тогда начинает разрушаться построенный карточный домик.

Возмущение и горечь

Они часто сопровождают разочарованного, отчаявшегося человека. Человек стремится всё высказать своему обидчику, восстановить, как ему кажется, справедливость. При этом он испытывает возмущение и горечь. Не нужно осуждать такого человека, лучше отнеситесь к нему с пониманием. Возможно, тем самым вы сами когда-нибудь сможете избежать этого состояния.

Уход от проблемы

Уход является вполне объяснимым желанием человека уйти от негативной ситуации. В тоже время – это также один из симптомов разочарования в жизни. Ведь так часто испытывая горечь, мы стараемся уйти от проблемы, не решаем ее, опускаем руки. При этом мы убегаем не только от проблемы, но и от людей, которые способны нам помочь.

Утрата веры

Утрата веры в собственное будущее является еще одним симптомом. Очень часто при общении с самыми близкими людьми, на человека вдруг находит некая отстранённость и отрешенность. Причем это случается как раз тогда, когда вера ему особенно необходима, и он очень нуждается в общении с близкими и родными людьми.

В свою очередь родные, близкие и друзья, заметив такие проявления, сами должны постараться максимально облегчить переживания и не позволить человеку перейти к следующей стадии - бунту и ожесточению. Но, конечно, самое главное, научиться выявлять этот симптом в самом себе, ведь в жизни часто встречаются ситуации, которые могут к нему привести.

Нужно уметь замечать перечисленные симптомы в окружающих и самом себе. Такое умение может помочь предотвратить крайнюю степень проявления разочарования - самоубийство или убийство.

Как преодолеть разочарование?

Когда мы испытываем это чувство, самой большой проблемой является опять поверить в хорошее и светлое. Особенно сильно мы разочаровываемся в людях. Эти раны остаются в душе на долгие годы, нанося сердцу глубокие раны.

Но даже тогда нужно помнить о том, что жизнь все равно прекрасна! Каждый наступивший день дает нам надежду, новые возможности. Просто нужно их заметить и использовать себе во благо. Конечно, можно опустить руки, всю оставшуюся жизнь жаловаться на судьбу, обстоятельства, вместо того, чтобы попытаться все изменить и заново строить свою жизнь.

Да, возможно не все находится в нашей власти, но ежедневные дела и события вершить в наших силах.

Чтобы быстрее пережить разочарование, посмотрите на ситуацию со стороны, замечайте не негативные, а положительные ее стороны. Ведь несмотря ни на что, вы приобрели бесценный жизненный опыт, а может быть познакомились с новыми людьми, приобрели какие-то новые навыки. Учитесь забывать плохое, а помните только о хорошем.

Не стоит постоянно себя жалеть и переживать, что всё вокруг устроено несправедливо. Поверьте, ни к чему хорошему это не приведет. Скорее всего, вы только потеряете веру в собственные силы. Кстати, это очень снижает самооценку.

И не нужно думать о том как бороться с разочарованием. Проще относитесь к жизни и к людям. Уж если так случилось, значит, это должно было случиться. Не зацикливайтесь на проблемах, игнорируйте их, тогда жить станет проще и легче. Не мгновенно, но со временем так и будет и проблемы вовсе исчезнут.

15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии Гаврилова-Демпси Ирина Анатольевна

Пережить разочарование в любви

Пережив разочарование, можно навсегда отказаться от попытки получить желаемое, а можно, не теряя надежды, добиваться своего. Это всего лишь дело выбора. Если не получается что-то принять, это значит еще не пришло ваше время, пространству – виднее.

Вы, как и любая женщина, конечно же, мечтаете о любви и о мужчине, который придет в вашу жизнь и сделает вас счастливой. Но каждый раз вас настигает разочарование.

Как думаете, почему? Почему не можете встретить человека, с которым будете безмерно счастливы? Только потому, что его просто не существует в природе. Чтобы пришла любовь, надо дать умереть вашей иллюзии о любви, раскрыть собственную способность любить, уменьшить желание быть любимой.

Почему люди несчастны? Потому что они не могут убить в себе надежду на абсолютную любовь и счастье, приходящее извне. Человек живет, ожидая всю свою жизнь любящего безусловной любовью родителя, доброго, чуткого, понимающего, дающего, принимающего и ничего не требующего взамен.

Все ваши попытки вернуть мужа, стремление заводить многочисленные романы, нахождение в бесконечном поиске происходят лишь от того, что у каждого из вас есть неудовлетворенная потребность в материнской абсолютной любви и принятии. У всех есть своя собственная иллюзия, как заполучить любовь и счастье, и каким оно должно быть.

Любой человек пытается отыскать эту детскую сладкую мечту о любви, когда мама полностью принадлежит ему, понимает его без слов, чувствует его каждой клеточкой, живет им, полностью растворяется в нем.

Не об этом ли мечтает и любая женщина? – Встретить мужчину, который окутает ее своей любовью и заботой. В отношениях воскресают детские желания заполучить в свою исключительную собственность отца или мать. В браке такое требование прикрывается якобы сильной любовью, но корни любого собственнического отношения переплетаются с разрушением и враждебностью к объекту любви.

Сталкиваясь с неоправданными ожиданиями, обманутыми иллюзиями, вы попадаете в воронку своих чувств, которые разрушают вас. И, по сути, через какое-то время ничего не остается от любви. Поэтому так притягательны отношения на начальных этапах. В этот период просыпается дремлющая надежда: «А вдруг в этот раз все будет по-другому?.. Может, этот человек наконец сделает меня счастливой…»

И именно злость часто выталкивает мужчину из вашего пространства и жизни. Злясь, вы надеетесь вернуть его любовь, а вместо этого получаете в ответ раздражение и грубость. Это приводит к ощущению бесполезности и тщетности усилий.

Людей, способных на взрослые отношения, не так много. Почти каждый взрослый находится в плену своего детского сценария.

В плену своих ложных убеждений, рожденных ранним разочарованием. И самое главное – неумением отказаться от попытки заполучить то, что когда-то было упущено. Именно надежда на другой исход детского сценария приводит к страданиям и боли. Все конфликты проистекают от неоправданных ожиданий.

Только поняв, что любви, о которой вы мечтаете, в природе не существует, что это фантазии и ожидания маленького ребенка, вы будете способны испытывать радость в отношениях, получать и дарить любовь. Отказываясь от своих надежд, вы непременно почувствуете глубокое разочарование, которое порождает боль утраты. Переживая эту утрату, расставаясь в душе с чем-то очень важным, дорогим и теплым, вы внутренне растете и освобождаетесь от зависимостей и ненужных привязанностей. Если каждый раз, сталкиваясь с разочарованием в отношениях, вы не теряете надежду на получение желаемого с другим человеком, то вы будете бесконечно ходить по замкнутому кругу. Если же у вас хватит смелости пережить тотальное разрушение иллюзий о любви, но не о человеке, тогда вам откроется возможность построить новые счастливые взаимоотношения с мужчиной.

Из книги Мужчина и женщина: искусство любви автора Еникеева Диля

Из книги Сердце разума. Практическое использование методов НЛП автора Андреас Коннира

Как пережить горе Спустя четыре года после того, как Эл и Шери перестали встречаться, мысли его по-прежнему были только с ней. Приблизительно через год после того, как они расстались, Эл вдруг услышал, что Шери собирается выйти замуж. Он немедленно отправился в городскую

Из книги Самоисследование - ключ к высшему Я. Понимание себя. автора Пинт Александр Александрович

Предпоследнее разочарование - Здравствуйте. Я очень рад нашей встрече с вами. Хотелось бы услышать, какие вопросы и запросы появились у вас к сегодняшнему дню.- Мне трудно сформулировать какой-либо определенный запрос. Но хотелось бы сказать о том, что я чувствую. Я

Из книги Вруны и врунишки [Как распознать и обезвредить] автора Вемъ Александр

Как пережить ИХ ложь? Чаще всего мужская ложь касается измены. Другие варианты женщин так не расстраивают. Так что, дорогие барышни и дамы, учитесь переживать измену и возрождаться из пепла.После того как вы узнали про измену, вы, конечно, можете поднять руку, только

Из книги Нить Ариадны, или Путешествие по лабиринтам психики автора Зуева Елена

Как пережить ИХ ложь? Практика показывает, что многие мужчины не хотят переживать ложь и измены, поэтому живут с «зашторенными» глазами, ничего не замечая. Все уже вокруг пальцем на него показывают, а он – как ни в чем не бывало. Другие – наоборот: сначала маниакально

Из книги Курс настоящей стервы автора Шацкая Евгения

Как пережить ИХ ложь? Читать нравоучения или не читать? Ни в коем случае не читать! Закрывать глаза или не закрывать? Ни в коем случае не закрывать!Если вы заметили, что ребенок вам лжет:– Дайте понять ребенку, что вы все поняли.– Не надо реагировать чересчур бурно и

Из книги Азбука для несовершеннолетних: Сборник автора Автор неизвестен

Пережить, проживая… Как помочь человеку, переживающему потерю, например смерть родственника? В такой момент человек испытывает острые ощущения безысходности, отчаянья, часто до такой степени, как будто теряет себя, особенно если благополучно прожил в супружестве

Из книги Управление конфликтами автора Шейнов Виктор Павлович

Разочарование Ты очень любишь яблоки. Ты идешь покупать яблоко. Долго выбираешь, смотришь на свет, любуешься румяными боками, оцениваешь сорт и, наконец, выбираешь – самое крупное, лопающееся от сладости и тяжелое от сока. Предвкушая удовольствие, ты несешь домой это

Из книги Мама и малыш. От рождения до трех лет автора Панкова Ольга Юрьевна

Разочарование – чувство, состояние неудовлетворенности от чего-либо несбывшегося; утрата веры в кого или что-либо.Наедине с собой мы обычно судим людей по самим себе. То, чего я не прощу себе, в глубине души я не прощу и другому. То нехорошее, на что я внутренне готов сам, я

Из книги Путь к изменению. Трансформационные метафоры автора Аткинсон Мэрилин

Разочарование в партнере Специалисты видят истоки этого обстоятельства в издержках добрачного ухаживания.1. Преимущественно «досуговое» общение позволяет будущим мужу и жене выглядеть только с лучшей стороны – глубинные свойства личности, жизненные установки

Из книги Любовь и секс. Энциклопедия для супругов и любовников автора Еникеева Диля

Развод: как пережить? Появление ребенка на свет – проверка психологической устойчивости всех членов семьи. Не каждой паре удается пережить этот сложный период и сохранить брак. Нередко семейные конфликты, зародившиеся одновременно с появлением ребенка, с течением

Из книги Новые размышления о личном развитии автора Адизес Ицхак Калдерон

Пережить самопознание Мы уже говорили о том, что есть четыре вида самопознания:1) Мы знаем то, что мы знаем.Это – поплюем через левое плечо – физический мир: Я знаю свое собственное тело.2) Мы знаем, чего мы не знаем.Я знаю, что я не знаю, как летает «Боинг-747», но могу

Из книги Генератор бизнес-идей. Система создания успешных проектов автора Седнев Андрей

РАЗОЧАРОВАНИЕ ПЕРВОЙ НОЧИ Самая удачная часть брака - до первой брачной ночи. Д.Е. Пробуждение чувственности женщины зависит от такта, чуткости и нежности мужчины. Торопливый, грубый, невнимательный партнер не разбудит ее чувственности, а это, в конце концов, может

Из книги Как сохранить любовь в браке автора Готтман Джон

Вся жизнь – борьба, боль и разочарование. Так ли это? Не знаю, так ли это у вас, но я нередко всерьез расстраиваюсь из-за конфликтных ситуаций или из-за того, что жизнь не дает мне того, что мне хочется.Однажды во время лекции по менеджменту я вдруг понял,

Из книги автора

Параметр № 5. Разочарование vs удовлетворение Когда пары стоят на грани разрыва, по крайней мере один из партнеров будет выражать разочарование по поводу того, что отношения не стали такими, какими обещали быть. Зачастую, возвращаясь к выбору, сделанному в прошлом, люди