Разрешенные свечи от запора для беременных. Виды препаратов. Слабительные препараты при запоре у кормящей женщины

Здоровье женщины подвергается испытанию, когда она решает стать мамой. К сожалению, с рождением ребёнка проблемы со здоровьем никуда не исчезают. Половина беременных страдает запорами. Каждая третья женщина отмечает у себя такие состояния и после родов. Эта патология кишечника ухудшает качество жизни и мамы, и ребёнка. Из-за деликатности проблемы женщины часто не сразу приходят за помощью к терапевтам, а занимаются самолечением, либо обращаются к фармацевтам, что влечёт за собой осложнения. Особенно внимательными в выборе лекарств следует быть мамам, кормящим грудью, ввиду выделения некоторых средств с грудным молоком.

Проблема запоров у кормящих женщин

Синдром запора - хроническое состояние, при котором происходит задержка стула (на 2–3 дня и дольше) или кишечник опорожняется не полностью. Довольно часто встречается у женщин в послеродовом периоде, в том числе и у кормящих грудью.

Классификация причин, ведущих к запору у женщин при лактации:

1. Последствия недавних родов:
   • послеродовой геморрой и анальные трещины,
   • швы на промежности,
   • болезненный живот после родов;
2. Характер питания:
   • недостатки диеты,
   • малое поступление с продуктами питания пищевых волокон и клетчатки,
   • привычка питаться всухомятку и употребление малого количества воды,
   • злоупотребление крепким чаем и какао;
3. Образ жизни:
   • недостаточная физическая активность,
   • систематическое подавление позывов к дефекации ввиду нехватки времени;
4. Психогенные факторы:
   • психическое перенапряжение из-за бессонных ночей,
   • послеродовая депрессия;
5. Приём медикаментов:
   • употребление железосодержащих препаратов при анемии (Мальтофер, Ферретаб),
   • неадекватное применение слабительных средств;
6. Проблемы со здоровьем:
   • заболевание пищеварительного тракта (язва, гастрит, аппендицит) и мочеполовой системы (пиелонефрит, болезни женских половых органов),
   • проблемы эндокринных желёз (диабет, гипотериоз),
   • патология кишечника (опухоль, спайки, лимфатические узлы).

Как видно из списка, существует множество причин, способных привести к запору у кормящей женщины. Большинство этих причин никак не связаны с недавней беременностью и лактацией, поэтому важной задачей терапевта является постановка точного диагноза, а не простое устранение симптомов.

Систематичный запор портит качество жизни любой женщины

Последствия систематичного запора:

• самоотравление организма шлаками,
• риск возникновения каловых камней,
• усиление процессов гниения,
• развития дисбактериоза кишечника,
• боли в животе,
• снижение физической работоспособности,
• нарушение сна,
• головные боли,
• постоянное чувство тревоги и дискомфорта.

Обычно лечение запоров должно иметь комплексный характер и отражать принципы немедикаментозной и медикаментозной терапии. В послеродовом периоде методы терапии запора значительно шире, чем при беременности, ввиду большей физической активности, менее строгого меню и возможности употребления достаточного количества жидкости. Единственным ограничением является грудное вскармливание. Многие лекарственные вещества проникают в грудное молоко и становятся причиной диареи и колик у детей. В связи с этим лечение запоров у кормящей женщины должно начинаться с немедикаментозной терапии.

1. Коррекция характера питания:
   • нормализация рациона,
   • приём еды, содержащей пищевые волокна,
   • употребление продуктов, раздражающих кишечник (свёкла, чернослив, курага, морковь, свежие кисломолочные продукты),
   • увеличение потребления жидкости,
   • питьё прохладных напитков натощак;
2. Изменение образа жизни:
   • формирование здорового психологического климата в семье,
   • исключение недосыпа,
   • отказ от препаратов, негативно влияющих на тонус и перистальтику кишечника,
   • выработка рефлекса к дефекации (желательно утром, сразу после завтрака),
   • применение элементов лечебной физкультуры и гимнастики,
   • любая физическая активность (длительные прогулки на улице, плавание),
   • самомассаж.

Употребление большого количества продуктов с клетчаткой и физическая активность помогут справиться с запорами

При отсутствии эффекта от данных мероприятий требуется назначение слабительных средств. Выбор слабительных препаратов для кормящей мамы значительно сужен, поскольку медикаменты должны быть безвредны не только для женщины, но и для ребёнка, которого кормят грудью. Лечение запора при лактации должно соответствовать принципу безопасности при достаточной эффективности.

Слабительные средства при запорах для кормящих женщин

Слабительные средства - лекарственные вещества, направленные на облегчение процесса дефекации, путём ускорения прохождения кала по кишечнику и упрощения его эвакуации.

Слабительные средства принято делить по механизму их действия:

1. объёмные (балластные) - богаты растительными волокнами, увеличивают объем каловых масс:
   • клетчатка пшеницы,
   • отруби,
   • морская капуста,
   • манна,
   • оболочки семян подорожника,
   • льняные семечки;
2. размягчающие (мягчительные) - способствуют проникновению жидкости в кал, возбуждают стремление к дефекации:
   • минеральные масла (миндальное, касторовое),
   • ректальные свечи (с глицерином, вазелиновые);
3. стимулирующие (раздражающие) - раздражают эпителиальные структуры кишечного тракта и запускают его перистальтику:
   • сенна (кассия),
   • ко­рень ре­веня,
   • травяные слабительные сборы (ромашка, мята, валерияна);
4. осмотические - усиливают перистальтику,:
   • солевые и многоатомные спирты,
   • карловарская соль,
   • макроголи,
   • лактулоза,
   • полиэтиленгликоль с молекулярной массой 4000;
5. вспомогательные:
   • прокинетики - стимулируют перистальтику желудочно-кишечного тракта,
   • спазмолитики - уменьшают спазмы,
   • желчные кислоты - стимулируют моторно-эвакуаторную функцию кишечника.

1. с лактулозой - получают в результате переработки молока, они содействуют росту количества лактобактерий в кишечнике,
2. с полиэтиленгликолем - состоят из неперевариваемых молекулярных цепочек и могут приниматься в течение долгого времени,
3. некоторые препараты растительного происхождения,
4. размягчающие свечи.

Перед употреблением любого препараты обязательна консультация терапевта, только опытный врач может установить причину запоров и назначить эффективное и безопасное лечение.

Бесконтрольный приём слабительных средств и самолечение способны вызвать:

• дискомфорт в животе,
• метеоризм,
• понос, сменяемый стойким запором,
• нарушения водного баланса организма,
• развитие отёков,
• авитаминоз,
• гипотонуса толстой кишки,
• сильная зависимость к слабительным.

Для удобства применения слабительные выпускают в следующих формах:

• таблетки,
• дражже,
• сиропы,
• ректальные суппозитории,
• микроклизмы,
• порошок для растворения,
• капли,
• гра­нулы для при­ёма внутрь.

Каждый, кто столкнулся с проблемой запора, найдет удобную для него форму выпуска слабительного

Свечи от запоров

Быстро, эффективно и с минимальными побочными эффектами с задержкой стула помогут слабительные от запора в виде свечей. Эта форма выпуска подходит для людей всех возрастов. Ректальные суппозитории действуют на уровне прямой кишки, соответственно эффект от них достигается в кратчайшие сроки - от 20–30 минут до 2–3 часов, в зависимости от степени тяжести запора. Основное назначение свечей - стимулировать и запустить моторику кишечника.

Грамотное использование ректальных свечей от запора:

• консультация врача,
• соблюдение дозировки и периодичности приёма (не ставить свечи слишком часто из-за угрозы привыкания, утром, один раз в день, не дольше недели),
• прекращение использования препарата при обнаружении неприятных симптомов (зуд, жжение, покраснения) и незамедлительное обращение к лечащему врачу,
• соблюдение правильной техники введения суппозитория (на левом боку, поджав ноги, чистыми руками).

Таблица: свечи с глицерином, облепихой и красавкой

Название препарата	Состав	Действие	Побочные эффекты	Применение при лактации	Стоимость
Свечи с глицерином	Глицерин (глицерол), Стеариновая кислота, Натрий углекислый кристаллический	Раздражение слизистых кишечника, Размягчение каловых масс, Стимулирование акта дефекации	Развитие воспаления, Нарушение всасывания жирорастворимых витаминов, Желчные колики, Раздражение прямой кишки		130–180 рублей
	Облепиховое масло, Витамины В, С, Е, К, РР, Никотиновая, ацетилсалициловая кислота, Твёрдые жиры для придания формы	Уменьшение воспаление, Снятие болезненных ощущений, Заживление, Лёгкое послабляющее действие	Местные реакции на введение (зуд, покраснение, боль), Диарея и тошнота, Индивидуальная непереносимость (аллергическая реакция)	Разрешено применение у кормящих женщин	70–110 рублей
	Экстракт красавки, Фенол, Твёрдый жир для придания формы	Спазмолитическое, Противовоспалительное, Болеутоляющее, Снижение спазма гладкой мускулатуры кишечника	Нервные расстройства, Мигрени, Слабость, Сонливость, Бессонница, Повышенная возбудимость	Не рекомендуется применение при лактации	30–60 рублей

Свечи с глицерином - самое безопасное средство при запоре для кормящей мамы

При лактации наиболее предпочтительны суппозитории с глицерином. Это самый щадящий препарат для кормящей женщины. Наиболее эффективны свечи в ситуации, когда прямая кишка переполнена, а кал твёрдый.

Облепиховое масло в составе свечей обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом

Свечи с облепиховым маслом не обладают большой эффективностью в борьбе с запором, зато полностью безопасны для ребенка на грудном вскармливании. Предпочтительны в ранний послеродовой период, когда дефекация осложнена ввиду недавних родов (швы, трещины, геморрой).

Свечи с экстрактом красавки не рекомендованы кормящим женщинам, ввиду обширного списка побочных эффектов

Свечи с красавкой обладают спазмолитическим эффектом и хорошо помогают при трещинах заднего прохода, но их применение не рекомендуется при грудном вскармливании.

Таблица: ректальные суппозитории Эвакью, РектАктив, Дульколакс

Название препарата	Активное вещество	Действие	Побочные эффекты	Применение при лактации	Стоимость
	Не химические активные вещества: Полиэтиленгликоль, Пищевая сода, Калия битартрат	Восстанавление регулярности дефекации, Запуск работы кишечника, Смягчение и разжижение содержимого кишечника	Аллергические реакции	Разрешено применение у кормящих женщин	450–600 рублей
	Тритерпеновый сапонин эсцин (экстракт конского каштана)	Стимуляция слизистой оболочки прямой кишки, Усиление перистальтики, Быстрая эвакуация каловых масс, Укрепление и тонизирование гладкой мускулатуры прямой кишки, Нормализация биоритма дефекации	Кратковременное ощущение жжения в прямой кишке	Разрешено применение у кормящих женщин	400–450 рублей
	Пролекарство Бисакодил	Раздражение слизистых оболочек толстого кишечника, Увеличение частоты стула, Улучшение консистенции каловых масс	Боль в животе, Диарея, Раздражение и болезненные ощущения в заднем проходе	Возможно применение у кормящих женщин в особых случаях, когда другие препараты не подходят или не эффективны	220–250

Свечи Эвакью способствуют восстановлению регулярной дефекации у кормящей женщины
Уникальный лекарственный препарат для лечения запора у беременных и кормящих мам

РектАктив - современный препарат растительного происхождения. Действующее вещество не накапливается в организме, значит привыкание маловероятно.

Применение суппозиториев Дульколакс при лактации возможно только после согласования с опытным врачом

Дульколакс - одно из наиболее широко применяемых слабительных. Результат от препарата наступает в течение часа. Наиболее эффективен в ситуации, если кал мягкий.

Все три препарата не проникают в грудное молоко, поэтому часто назначаются терапевтами для лечения запоров у кормящих женщин (Дульколакс в особых случаях).

Микроклизмы при запорах

В последнее десятилетие широкую популярность получили слабительные препараты в виде микроклизм. Микроклизма представляет собой небольшой тюбик с длинным гибким носиком-апликатором, который обеспечивает безболезненное введение. Активные вещества микроклизм облегчают акт дефекации за счёт пептизации каловых масс и стимуляции поступления жидкости в кишечник. При этом микроклизмы не оказывают системного действия на весь организм.

Преимущества этой формы выпуска:

• воздействие непосредственно на прямую кишку,
• раздражающее действие отсутствует,
• лекарственные компоненты не проникают в другие внутренние органы,
• удобство использования,
• гигиеничность,
• не требует предварительной антисептической обработки,
• малый объем по сравнению с обычной очистительной клизмой,
• отсутствие тяжелых побочных эффектов,
• быстрый и мягкий эффект спустя 5–20 минут.

Таблица: микроклизмы Норгалакс, Микролакс, Нормакол

Название препарата	Активное вещество	Действие	Побочные эффекты	Применение при лактации	Стоимость
Норгалакс	Докузат натрия Вспомогательные вещества: Глицерин, Вода очищенная, Кармеллоза натрия	Размягчение каловых масс, Облегчение акта дефекации	Болезненные ощущения, Диарея, Аллергические реакции, Повышенное газообразование	Применение у кормящих женщин возможно по особому назначению врача	400–500 рублей
Микролакс	Натрия цитрат, Натрия лаурилсульфоацетат 70% Вспомогательные вещества: Сорбиновая кислота, Глицерол, Очищенная вода	Физиологичное послабляющее, Разжижение плотных каловых масс	Незначительное сжение в заднем проходе, Аллергические реакции (при повышенной чувствительности)	Разрешено применение у кормящих женщин	350–450 рублей
Нормакол	Натрий дигидрофосфат, Натрий гидрофосфат додекагидрата	Растягивание стенок толстого кишечника, Усиление притока воды в толстую кишку, Облегчение продвижения каловых масс по кишечнику	Индивидуальная непереносимость, Обезвоживание, Снижение уровня кальция в крови	Применение у кормящих женщин возможно при острой необходимости	450–550 рублей

Микроклизмы быстро и мягко справляются с расстройствами в работе кишечника

Полностью разрешенными для применения у кормящих женщин являются микроклизмы Микролакс. Препараты Норгалакс и Нормакол могут назначаться в особых условиях по решению врача.

Сиропы с лактулозой от запора

Препараты с лактулозой официально разрешены при запорах беременным и кормящим женщинам. Лактулоза не всасывается и не расщепляется в тонкой кишке, это позволяет ей в первозданном виде добираться до толстой кишки, где под воздействием разложения бактерий распадается на жирные кислоты (масляную, пропионовую, молочную и уксусную). За счёт этого стимулируется перистальтика.

Преимущества препаратов с лактулозой:

• отсутствие раздражающего влияния на кишечник,
• мягкое послабляющее действие,
• исключено привыкания,
• осмотический и пребиотический эффект.

Таблица: сиропы Нормазе, Дюфалак и Порталак

Название препарата	Активное вещество	Действие	Побочные эффекты	Применение при лактации	Стоимость
Нормазе	Лактулоза	Стимуляция перистальтики, Запуск процесса всасывания солей кальция и фосфатов, Осмотическое слабительное действие	Метеоризм, Диарея, Болезненные ощущения в животе	Разрешено применение у кормящих женщин	200–300 рублей
Дюфалак	Лактулоза	Увеличение объема кишечного содержимого, Изменение флоры толстой кишки, Слабительный эффект	Вздутие живота, Головная боль, Судороги, Головокружение	Разрешено применение у кормящих женщин	250–300 рублей
Порталак	Лактулоза	Запуск сок­ра­щения ки­шеч­ни­ка, Улуч­шение ус­во­ения фос­фа­тов, Вы­вод ам­ми­ака из ор­га­низ­ма	Метеоризм, Тошнота, Диарея, Мышечная боль, Утомляемость, Аритмия	Возможно применение у кормящих женщин по показаниям	200–280 рублей

Механизм действия сиропов на кишечник близок к действия пищевых волокон, содержащихся во фруктах, овощах и злаках

Сиропы , Нормазе и Порталак хорошо переносятся при длительном применении.

Плюсы этих сиропов:

• не приводят к неприятным последствиям,
• исключают вредное воздействие на организм кормящей женщины и ребенка,
• не понижают лактацию,
• не влияют на состав, вкус, цвет и качество грудного молока.

Слабительные растительного происхождения

С глубокой древности растения использовались для лечения различных заболеваний. В последние десятилетия возрос интерес к средствам растительного происхождения. По сравнению с синтетическими препаратами, растительные имеют меньший набор побочных эффектов и зачастую действуют мягче и эффективнее химических. Особенно восприимчивы к негативному воздействию лекарственных средств беременные и кормящие грудью женщины. Их волнение обоснованно заботой не только о своём организме, но и о здоровье детей. К сожалению, не все фитопрепараты полностью разрешены при лактации и беременности.

Таблица: растительные слабительные препараты Сенаде, Регулакс, Агиолакс, Депурафлукс, Мукофальк, Фитомуцил

Название препарата	Форма выпуска	Активное вещество	Действие	Побочные эффекты	Применение при лактации	Стоимость
Сенаде	Таблетки	Экстракт листьев сенны	Уси­ление фун­кци­они­рова­ния тол­стой киш­ки, Раздражение сли­зис­той, Быстрое опорожнение кишечника	Боль в животе, Сыпи, Слабость, Головокружение, Тошнота, Диарея, Метеоризм	Не рекомендуется применение кормящим женщинам	500–600 рублей (упаковка из 500 таблеток)
Регулакс	Капли, Жевательные кубики	Плоды и листья сенны остролистой	Усиление подвижности кишки, Ускорение движения каловых масс в области кишечника	Сильная диарея, Судороги, Понижение артериального давления, Кожная сыпь		230–300 рублей (капли 20 мл)
Агиолакс	Гранулы для приёма внутрь	Семена подорожника, Семена сенны	Увеличение объема содержимого кишечника, Усиление перистальтики, Размягчение кала и его продвижение	Поражение почек, Дефицит калия	Кормящим женщинам разрешается принимать препарат только под строгим контролем врача	1500–1700 (флакон 100 г)
Депурафлукс	Слабительный чай (в виде сухого вещества для растворения в горячей воде)	Сенна, Кру­шина, Фенхель, Золототысячник, Тмин, Кориандр, Анис,	Раздражение слизистых толстого кишечника, Усиление перистальтики	Спазматические боли (при превышении допустимой дозировки)	Применять с осторожностью у кормящих женщин	150–200 рублей (флакон 150 мл)
Мукофальк	Гранулы для приготовления суспензии	Оболочки семян подорожника	Увеличение объема стула, Размягчение консистенции кала, Облегчение эвакуации	Метеоризм, Тяжесть в животе, Аллергические реакции	Разрешено применение у кормящих женщин	450–550 рублей (упаковка из 20 пакетиков по 5 г)
Фитомуцил	Порошок, фасованный в пакетики-саше или банки	Оболочки семян подорожника, Плоды сливы (домашней)	Размягчение консистенции стула, Стимуляция стенок кишечника, Комфортное освобождение кишечника, Нормализация микрофлоры кишечника	Индивидуальная непереносимость	Разрешено применение у кормящих женщин	350–400 рублей (упаковка из 30 пакетиков-саше по 30 г)

Слабительные препараты на основе сенны представлены различными формами выпуска

Пре­пара­ты на ос­но­ве сен­ны (кас­сия, алек­сан­дрий­ского листа) Агиолакс, Сенаде, Депурафлукс и Регулакс с осторожностью принимаются кормящими женщинами. Несмотря на свою натуральность, данные лекарства способны нанести вред здоровью ребенка, вскармливаемого грудным молоком. Приём препаратов сенны при лактации возможен с осторожностью, только под строгим наблюдением врача.Препараты на основе подорожника Мукофалк и Фитомуцин полностью одобрены к применению у кормящих женщин. Эти средства имеют минимальные побочные эффекты, безопасны как для мам, так и для малышей.

Основные правила приёма и использования слабительных препаратов

При приёме абсолютно любого лекарственного препарата должны учитываться правила, соблюдение которых позволит минимизировать негативные последствия, побочные эффекты и достичь нужного результата:

• обязательная консультация с врачом для постановки диагноза,
• внимательное прочтение аннотации,
• приём короткими курсами,
• смена (чередование) препаратов при вынужденном длительном приёме во избежание привыкания,
• сочетание медикаментозного лечения с немедикаментозным для достижения скорейшего эффекта от терапии,
• соблюдение дозировок,
• личная гигиена перед использованием ректальных суппозиториев и микроклизм,
• тщательное наблюдение за своим самочувствием во время терапии,
• для кормящих женщин - мониторинг состояния и реакций ребенка во время лечения.

Советы по немедикаментозному лечению запоров при лактации

Прежде чем принимать любые лечебные средства от запора целесообразно попробовать немедикаментозную терапию, а именно:

• изменение пищевого поведения,
• использование советов народной медицины,
• коррекция образа жизни.

Диета как средство от запора при лактации

Диета кормящей женщины и так полна ограничений, а когда у мамы еще и проблемы со стулом, то ее меню значительно сокращается. Важно с умом подойти к составлению дневного рациона, чтобы не лишить себя и ребенка питательных веществ и витаминов.

Таблица: продукты, предотвращающие запор и ведущие к запору

Предотвращают запор	Ведут к запору
Кисломолочные продукты: Простокваша, Ряженка, Снежок, Сметана	Мясо старой говядины, Мясо старых птиц, Жирное мясо,
Ягоды и фрукты: Вишня, Слива, Абрикос, Смородина, Яблоки	Отвары из круп: Рисовой, Ячневой
Овощи и зелень: Помидоры, Щавель, Капуста, Свекла	Мучные изделия: Свежеиспеченный хлеб, Кондитерские изделия, Пирожки
Грубая растительная пища: Ржаной хлеб, Гречневая каша	Горячие напитки: Кофе,
Сахаристые вещества: Патока, Молочный сахар	Напитки: Какао, Кисель на картофельном крахмале,
Соль и солёные продукты	От­ва­ры из: Чер­ни­ки, Че­рему­хи, Ай­вы, Груш, Ки­зила
Холодные напитки: Квас, Молочный коктейль с мороженым	Мясные и рыбные консервы
Сухофрукты: Изюм, Чернослив, Курага	Шоколад и шоколадные конфеты

Для комплексного воздействия на организм, помимо диеты можно попробовать советы из народной медицины. Важно исключить аллергические реакции и матери, и ребёнка.

• пить натощак прохладную жидкость (воду, сок, отвар из фиников),
• съедать натощак мёд, сырую морковь или яблоко с кожурой,
• каждый день перед основным приёмом пищи съедать по 100 г сырых овощей,
• в день съедать не меньше 500 г фруктов и овощей,
• натощак пить отвар из фиников,
• употреблять пшеничные отруби,
• выпивать перед сном стакан прохладного настоя плодов шиповника без семян.

Великолепное средство при запорах - ежедневно съедать по 2 сырых яблока с кожурой

Самомассаж как средство от запоре при лактации

На­ладить са­мос­то­ятель­ное опо­рож­не­ние ки­шеч­ни­ка поможет техника самомассажа:

1. Лечь в постель (утром, натощак),
2. Кистью правой руки (обмотанной влажным холодным полотенцем) гладить живот справа, движениями вверх-вниз до рёбер, несильно надавливая,
3. Повторить 5–10 раз,
4. Левой рукой (тоже обмотанной влажной холодной тканью) гладить живот слева, движениями вниз-вверх (для проталкивания каловых масс в прямую кишку),
5. Повторить 5–10 раз,
6. Менять руки 3–4 раза,
7. После массажа выйти на улицу или походить по дому, заняться активными домашними делами,
8. Повторять эти манипуляции каждый день.

Видео: улучшение работы кишечника с помощью упражнений

Ждать результата в этот же день не стоит. Постепенно кишечник начнет сам исправно работать, особенно если помимо самомассажа заниматься лёгкой гимнастикой.

Видео: упражнения от запоров

Лёгкая гимнастика как средство от запора при лактации

Делать гимнастику следует утром, сразу после пробуждения:

1. Лечь в постель,
2. Поднять корпус, не опираясь на руки,
3. Повторить 20–30 раз, очень медленно и аккуратно,
4. Встать на пол,
5. Положить руки на бёдра,
6. Сделать 30 приседаний, не спеша.

Можно делать и самомассаж, и гимнастику или выбрать что-то одно по вкусу. Главное не останавливаться на достигнутом. Даже после полного восстановления работы кишечника, не помешает профилактика запоров.

С проблемой запора сталкивается много людей, кормящие мамы в том числе. Начинать лечение кормящей женщины целесообразно с немедикаментозных методов (диета, двигательная активность). Если эти мероприятия малоэффективны, лечащий врач назначает слабительный препарат, который обязан соответствовать высоким стандартам безопасности по отношению к матери и ребёнку.

Запор у кормящей мамы – распространенная проблема. Основной причиной является изменение питания. Женщина страдает болезненным актом дефекации, и стул может быть через три или четыре дня. При этом наблюдаются и другие неприятные проявления данного кишечного нарушения.

Запоры у женщин после родов могут сопровождаться многими неприятными симптомами:

Во время запора у женщины в грудном молоке становится меньше ферментов, которые необходимы ребенку для переваривания пищи.

В результате могут возникнуть похожие проблемы и у малыша, поэтому при грудном вскармливании важно не допускать запоров.

Почему возникают запоры у кормящих женщин

Первые недели после рождения ребенка характеризуются заживлением ран, которые были получены во время родов. Возможно, были разрывы или искусственные разрезы промежности.

Женщины боятся употреблять фрукты и овощи, которые могут вызвать у ребенка нарушение стула, аллергические реакции и другие неприятные симптомы.

Запор у кормящей мамы – это явление временное, поэтому стоит немного запастись терпением и поспособствовать облегчению симптомов.

Лечение запоров у кормящих мам

Сначала можно попробовать справиться с проблемой без применения лекарственных препаратов. Запор у кормящей мамы иногда легко устраняется за счет внесения коррективов в образ жизни.

Если стул не наладился, можно лечить запоры медикаментозно. Во время кормления грудью разрешены препараты с содержанием лактулозы (например, дюфалак). Лактулоза не всасывается желудком и кишечником, размягчает кал и образует полезные бактерии, которые способствуют его естественному выходу.

Хорошо справиться с запорами могут глицериновые свечи. Они размягчают каловые массы, заставляют работать перистальтику кишечника. При условии правильного их использования не вызывают привыкания организма. Являются безопасными при грудном вскармливании. Действие их направлено исключительно на выведение кала из кишечника. На другие органы никакого действия не оказывает.

Свечи нельзя ставить, если в анальном отверстии есть трещины и раны.

При грудном кормлении не следует злоупотреблять приемом лекарств и вредных продуктов. Так можно исключить ряд проблем со стулом. Лечить запоры нужно только под присмотром врачей и следовать их рекомендациям.

Народные средства борьбы с запорами у кормящих мам

При грудном вскармливании возможно лечение запоров без лекарственных препаратов.

1. Из чернослива можно делать настои и отвары. Несколько ягод чернослива заливают кипяченой водой, дают некоторое время настояться. Принимать полученный настой нужно перед едой. Можно несколько ягод съесть и в сыром виде.
2. Инжир прекрасно помогает бороться с запорами. Около 50 г инжира залить кипяченой водой. Полученный настой принимать три раза в день. Воду можно заменить молоком.
3. Хорошо помогает укропная вода. Семена укропа (10 г) нужно залить кипятком. Дать настояться, затем процедить. После этого отвар применять перед едой, несколько раз в день.
4. Если есть ягоды крыжовника, можно делать отвар и из них. Несколько ягод залить водой и кипятить несколько минут. Затем отвар нужно процедить и остудить.

Чтобы неприятные симптомы, связанные с запором, не омрачали радость материнства, следует уже до появления ребенка наладить питание.

Запор при ГВ после родов – достаточно распространенное явление. Обычно причиной дефекационных задержек выступают родовые травмы. Еще больше работу кишечника нарушает неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Констипация при грудном вскармливании считается достаточно распространенной и опасной для малыша проблемой, поэтому подобные состояния надо устранять при первых признаках появления.

Причины запоров после родов при грудном вскармливании

Запором называют процесс, при котором дефекации отсутствуют в течение 2-3 и более дней, либо сопровождаются выраженными болезненными ощущениями по причине слишком жесткого кала. У мамочек, кормящих малышей, после родов возникают по различным причинам.

• Разрез промежности при естественном родоразрешении. При попытке опорожнить кишечник пациентка испытывает невыносимые боли, поэтому сдерживает дефекацию, что приводит к каловым застоям.
• Послеродовой геморрой тоже нередко становится причиной задержки дефекации.
• Послеродовая усталость, когда у пациентки нет возможности полноценно выспаться.
• Родоразрешение путем кесарева сечения.
• Психологическая боязнь натуживания после родоразрешения.
• Психоэмоциональный стресс после родов, обусловленный принятием для себя новой роли матери.
• Ослабление мышечных тканей брюшного пресса.
• Дегидратация или на фоне активной лактации и недостаточного потребления жидкости.
• Увеличение размеров маточного тела, когда орган долго сокращается до прежних размеров и своими тканями сдавливает кишечник.
• Неправильный рацион в комплексе с пониженной активностью, злоупотребление жирными, сладкими, солеными или острыми блюдами.
• Послеродовое изменение гормонального фона.

После кесарева

После оперативного родоразрешения у пациенток имеется немало проблем, нежели у мамочек, родивших естественным способом. Одно из послеродовых осложнений – пищеварительные расстройства. Органы ЖКТ системы работают с нарушениями, доставляя мамочке массу болезненного дискомфорта.

В целом причины после кесарева аналогичны таковым после естественного родоразрешения, о чем уже указывалось выше. Кроме того, могут обуславливаться естественным страхом пациентки, что при натуживании у нее могут разойтись швы. Также запоры могут возникнуть по причине изменения расположения кишечника.

Виды

Запоры у новоиспеченных мамочек подразделяются на анатомические и спастические.

• Анатомические запоры возникают вследствие оперативного родоразрешения. Риск такого запора повышается, если мамочка питается неправильно при ГВ. В результате мышечный тонус падает, провоцируя констипацию.
• Спастические запоры возникают вследствие переутомления на нервной почве. У многих пациенток после родоразрешения возникает эмоциональное потрясение, которое и вызывает дефекационные затруднения.

Лечебные действия

При возникновении при лактации после родов необходимо срочно принимать меры по устранению недуга. Если самостоятельно с помощью диеты решить проблему не получилось, то нужно обратиться к специалисту. Лечение необходимо, потому как в организм через кишечник проникают токсины из разлагающихся каловых масс.

Если мамочка постоянно испытывает кишечный дискомфорт, болезненные ощущения в животе и , что характерно для запоров, то лактация и вовсе может прекратиться. Поэтому задержку дефекации новоиспеченным мамочкам пускать на самотек нельзя.

Диета

Как правило, для устранения у кормящих пациенток бывает достаточно наладить рацион. Сбалансированное питание считается залогом успешного ГВ, отличного состояния малыша и самой пациентки. Нужно исключить все солености и жареное, газировки и копченое, сдобу и острые блюда. Мучное и сладости нужно строго ограничить.

Фрукты и овощные культуры нужно кушать только после термообработки вроде запекания, варки на пару или в кипятке, тушения. Сырые овощи усваиваются гораздо дольше, усложняя дефекационные процессы. Да и на организм крохи такая пища влияет не лучшим образом, вызывая аллергические реакции, колики или отравление.

Медикаменты

Если диетотерапия не помогает, то прибегают к медикаментозным препаратам. Далеко не все слабительные можно принимать кормящим пациенткам, поэтому самостоятельно назначать себе какие-либо препараты нельзя, предоставьте это специалисту.

Наиболее безопасными для таких пациенток считаются:

1. Фортранс (Форлакс) – сыпучий порошок с макроголом в качестве действующего компонента. Препарат помогает увеличить объем кала и разжижить его, что активирует дефекационные позывы. Принимать средство нужно по пакетику в сутки, разведя порошок литром воды.
2. (Нормазе, Порталак) – сироп на основе лактулозы. Препарат активирует перистальтику кишечных стенок, размягчает каловые комки и выводит токсические вещества.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то мамочка может себе позволить прием препаратов вроде Бисакодила, Доктор Тайсс, Регулакса или Гуталакса. Превышать дозировку нельзя, как и использовать данные препараты слишком часто, поскольку кишечник привыкает к такой стимуляции и самостоятельно функционировать уже ленится.

Свечи

Простым и эффективным решением в при лактации после родов будут ректальные суппозитории:

1. Глицерин (Глицелакс) – это самый лучший вариант лечения констипации после кесарева. Эти свечки стимулируют перистальтические кишечные функции и разжижают кал. Дефекация после применения глицериновых суппозиториев происходит мягко и безболезненно.
2. Кальциолакс и Ферролакс – суппозитории вызывают повышение углекислого газа в кишке, что помогает эффективно устранить констипацию спастического типа.
3. Облепиховые свечи – натуральный препарат, безопасный при лактации, особенно полезен при анальных трещинах и геморрое.

Свечи нужно вводить в анус раз в сутки после утреннего приема пищи. Если переборщить с дозировкой, можно спровоцировать развитие диареи, что тоже крайне нежелательно при ГВ.

Физические упражнения

В послеродовой период интенсивные физические нагрузки пациенткам противопоказаны, но активный образ жизни вести никто не запрещал. Мамочкам рекомендуется больше гулять пешком. А если нет противопоказаний, то делать по утрам гимнастику.

Такие положительно воздействуют на состояние пациентки. Делать гимнастику нужно натощак, перед этим выпив стакан воды. Сначала нужно делать легкие элементы, постепенно переходя на более сложные упражнения.

Полезно выполнять скручивания, подъемы таза из положения лежа на спине, а также упражнения ножницы и велосипед, кошка.

Народные средства

В помощь мамочкам придутся и . Они расслабят кишечник, не влияя при этом на качество молока или интенсивность лактации.

• Травяной настой. В равных частях смешивают анисовые плоды, мяту, ромашку, корневище валерианы, земляничные и крапивные листики. Большую ложку смеси засыпают в термос, туда же заливают кипяток (0,2 л). Заваривают в течение 2 часов. Полученный напиток принимают в 2 приема. Данный состав рекомендован при лечении спастической задержки дефекации.
• Отвар крыжовника. Ложку ягод заливают 0,2 л вскипевшей воды и заваривают в течение четверти часа. Затем ягоды высыпают в кипящую воду и варят в течение 7 минут. Отвар фильтруют и принимают после остывания по ½ стакана 2-4 р/д.
• Инжир. Ягоды мелко нарезают. Две больших ложки сырья заливают водой или молоком 0,2 л, доводят до кипения и томят на самом маленьком огне в течение 20 минут. Принимать лекарство нужно по большой ложке по 4-5 р/д, кишечник начнет работать «по часам».
• Крайне полезны при запорах семена укропа, которые заливают вскипевшей водой, настаивают, фильтруют и принимают понемногу в течение дня.
• Одинаковые части тмина, аниса и фенхеля перемешивают и отмеряют большую ложку смеси на 0,2 л кипятка. Заваривают смесь в термосе, настаивают 2 часа. Полученное количество лекарственного настоя выпивают в 3 приема в течение дня.
• Полезен при запорах Вяленую сливу настаивают в кипятке некоторое время, а потом пьют жидкость, желательно перед едой несколько раз в сутки.

Некоторые пациентки стесняются идти со столь деликатной проблемой к доктору, пытаясь решить проблему самостоятельно. Если проблема все же разрешается, то это замечательно. Гораздо хуже, если констипация усугубляется.

Если после коррекции рациона, применения суппозиторий и активного образа жизни стул не нормализуется, то нужно срочно бежать к доктору. Особенно тревожными симптомами, требующими срочного врачебного вмешательства, считаются неустранимые болезненные ощущения в абдоминальной области, дефекацию реже раза в 4 суток, анальные кровотечения.

Задержка дефекации может указывать на , опухолевые процессы или . Поэтому своевременная помощь врача в решении подобной проблемы крайне важна.

Материнство – не только чудесное время для женщины, но и час, когда происходит полная перестройка женского организма. Считается, что тело во время беременности молодеет. Кожа приобретает здоровый оттенок, ногти и волосы крепнут на глазах, размер груди становится больше. Период вынашивания малыша тяжелый и в физическом плане, и в эмоциональном плане.

За это время у представительниц прекрасного пола меняется телосложение, появляются новые особенности женской системы. Об одном из таких изменениях данный материал.

Запор – это неполное или затрудненное опорожнение кишечника

Долгожданный период гестации завершается приятным событием – деторождением, а вместе с ним приходит не редкий гость – запор. Из медицинского справочника, запор – это неполное или затрудненное опорожнение кишечника, либо отсутствие стула (дефекации) в течение полутора суток и более. Нормальным показателем является количество от трех раз в сутки до трех раз в неделю. Нарушений данных средних признаков, говорит о том, что у Вас запор.

Отчего происходит нарушение стула

Запор после родов что делать и как лечить? Пожалуй, одна из актуальных проблем, доставляющих дискомфорт молодой маме, которая еще только вживается в роль матери. И вот она вынуждена долгое время проводить в туалете в ожидании стула. Как же быть?

Причин, вызывающих запоры в послеродовом периоде, предостаточно:

1. Нарушение баланса гормонов у матери.
2. Слабость мышц пресса и мышц промежности.
3. Давление матки (с ростом малыша матка существенно увеличивается в размерах, к нормальной до беременности форме возвращается через 6-8 недель).
4. Перемена места расположения кишечника.
5. Нарушение режима переваривания и усваивания пищи.
6. Нерациональное питание.
7. Психологические расстройства из-за приобретённого статуса молодой матери, личных проблем.
8. Врожденные патологии в строении кишечника.

Период кормления дитя

Процесс рождения ребенка включает в себя кормление малыша. Это очень важный момент в жизни, как матери, так и новорождённого. Грудное вскармливание является полезным и обязательным условием беременности . Оно как бы продолжает круговорот событий, за которым следует послеродовой период, когда организм женщины начинает понемногу восстанавливаться.

Фортранс

Нередкое явление для этой поры – запоры у матери, которые проблематично исправить. Лечение запоров после родов включает в себя курс терапии с медикаментозными средствами.

Выбор препаратов огромен, но есть главное правило использования лекарств – употребление только безопасных в период кормления грудью. Как избавиться от запора после родов кормящей матери? На помощь придёт комплексное лечение, в которое входят клизмы, свечи, таблетки, слабительные средства.

Как справиться с запором после родов? В этой проблеме весьма эффективно будет использование лечебных клизм, очищающих кишечник от токсинов, что улучшает двигательную функцию кишечника и размягчает каловые массы.

Простой рецепт приготовления раствора : взять настой льняного семени, сделать его очень просто (1 столовую ложку заварить 20 мл (стаканом) крутого кипятка и настаивать 3 часа). Настой применять в тёплом виде. Общая масса вливаний не более 50 мл. В день необходимо проводить 3-4 такие процедуры.

Слабительные средства от запора после родов, безопасные в период грудного вскармливания:

1. Фортранс (действие начинается примерно через 1-2 часа после применения).
2. Дюфалак (основным веществом, помогающим кишечнику, выступает лактоза).
3. Форлакс (безопасен для слизистой оболочки кишечника)
4. Лактулоза (сироп).

Для усиленного опорожнения кишечника часто используют от запора после родов свечи. Это не лечит заболевание, а лишь приглушает симптомы. Если же свечи не помогли избавиться от запора, доктором назначаются глицериновые свечки. В основном позывы к дефекации начинаются в течение 10 минут. Использовать свечи разрешается один раз в сутки и в экстренных случаях.

Лечение геморроя

Появление частых запоров провоцирует развитие такого неприятного заболевания как воспаление геморроидальных узлов (геморрой).

Геморрой и запоры после родов – понятия, дополняющие симптоматикой друг друга. Болезнь, состоящая в расширении вен нижней части прямой кишки, где образуются узлы, которые временами воспаляются и кровоточат (в основном в момент дефекации).

Геморрой может быть у каждого. Его появлению способствует ведение сидячего малоподвижного образа жизни, частые запоры, ожирение, тяжелые физические нагрузки. Как же он появляется? При сильном застаивании кала в организме происходит затвердение, тем самым начинается давление на венозные стенки. Вследствие, чего вены плохо насыщаются кислородом и начинают растягиваться, происходят разрывы стенок и в каловых массах появляется кровь.

Геморройные узлы доставляют большие неудобства, как при ходьбе, так и при сидении. Ощущается чувство наличия инородного тела, тяжести и жжения в заднем проходе. Чтобы избавиться от геморроя, необходимо вылечить запор . Тут в помощь вышеперечисленные средства при затруднённом стуле.

Как лечить запор после родов? Лечение геморроя более продолжительное, включающее в себя обезболивающие средства, противовоспалительные препараты. Использование препаратов в комплексе поможет избавиться от проблемы.

Применение обезболивающих средств, как анальгетиков в совокупности с противовоспалительным действием. Свечи на основе масла печение акулы занимают первое место в списке лекарств в борьбе с геморроем. Препарат помогает в течение короткого времени, разрешено в период беременности и кормления.

Свечи с облепиховым маслом

На основе ценного природного компонента – масла облепихи, хорошо заживляют трещины в анусовой области , снимают воспаление слизистой оболочки. Разрешается применение в период беременности и послеродовой период.

Послеродовые запоры что делать? Если это не лечить, регулярные затруднения стула чреваты появление геморроидальных узлов (болезненных наростов в области ануса), которые доставляют боль и чувство жжения в заднем проходе.

Отличным анальгезирующим эффектом обладает . Она быстро всасывается в организм и убирает чувство боли . Разрешается применять беременным и кормящим женщинам.

Курс применения перечисленных лекарственных средств составляет непрерывное использование в течение 10 дней, свечи и мази – в чередовании каждый день, применение согласно лечебной инструкции.

Первая помощь в домашних условиях

Для лечения запора в домашних условиях нужно соблюдать простые правила:

1. Обязательное введение в пищевой рацион свежих овощей и фруктов.
2. Выпивать не менее 8 стаканов чистой воды.
3. Постоянное и своевременное опорожнение кишечника.
4. Избавление от лишнего веса.
5. Исключение из употребления копченых, маринованных, приправленных блюд.
6. Исключение из употребления мучных изделий, сладостей.
7. Исключение из употребления алкогольных напитков.
8. Не злоупотреблять чаем и кофе, эти напитки заменить на воду.

После родов запор что делать в домашних условиях? Если же все-таки проблема застала врасплох. Произошел запор, тем самым появился геморрой – все это доставляет дискомфорт. Нужно расслабиться, прилечь, приложить к больному месту холодный компресс. Холод значительно облегчит боль. В случае непрекращающейся боли следуют ввести глубоко в задний проход противогеморройную свечу «Метилурацил ».

Метилурацил

Лекарственное средство мгновенно блокирует болевые ощущения, снимает воспалительный процесс, а также способствует быстрому заживлению трещин. Безопасное для применения в период беременности и кормления.

Частые и – посетители молодых женщин, организм которых еще не восстановился, а продолжает претерпевать послеродовые изменения. На первых этапах развития болезни справиться с неприятными состояниями помогут местные обезболивающие лекарственные средства.

Заключение

С затяжными состояниями процесса дефекации, и тем более с болезнью кровеносной системы геморрой, нужно незамедлительно обратиться к врачу-проктологу. Специалист диагностирует болезнь, определит на какой стадии находится заболевание и выпишет правильное лечение. Не лечение геморроя грозит развитием более тяжёлых болезней, таких как сепсис (заражение крови) и парапроктит (возникновение абсцессов).

Правильный диагноз может поставить только квалифицированный врач, проктолог с достаточным опытом работы на основе визуального осмотра и проведения дополнительных диагностических процедур.

Одна из самых деликатных проблем для женщин – это запоры после родов. Возникают они не у каждой роженицы, но у тех, кто столкнулся с данным вопросом вызывают физический и психологический дискомфорт.

Запором принято считать затрудненный или неполный акт дефекации, который возникает при отсутствии опорожнения кишечника в течение 2 и более суток. Для того чтобы правильно избавиться от патологического состояния, необходимо знать причину, вызвавшую его.

Почему после родов возникают запоры?

Причин, которые вызывают это патологическое состояние в женском организме, множество.

Физиологические причины:

• гормональные изменения в организме женщины;
• ослабленные мышцы брюшного пресса и промежности;
• родовые травмы, связанные с разрывом промежности;
• давление увеличенной матки на кишечник;
• становление кишечника на прежнее место в послеродовом периоде;
• замедление перистальтики кишечника, особенно после эпидуральной анестезии, применяемой для обезболивания родов или при кесаревом сечении;
• нерациональное питание матери;
• врожденная патология кишечника;

Психологические причины:

• самостоятельное подавление позывов на опорожнение кишечника в течение длительного времени;
• боязнь потужиться, возникающая при наличии швов на передней брюшной стенке или промежности;
• боязнь акта дефекации из-за наличия геморроидальных узлов;
• послеродовой стресс.

Виды и стадии запоров

Для того чтобы подобрать правильное и эффективное лечение запоров после родов, необходимо знать, какой вид патологического состояния требует терапии.

Выделяют 3 вида запоров:

1. Спастический.
2. Атонический.
3. Связанный с врожденной патологией кишечника в виде его удлинения.

Спастический вид запора

Для спастического типа характерны следующие симптомы:

• тонус кишечника повышен;
• кишечная перистальтика замедлена;
• причиной возникновения чаще всего является психологический барьер;
• кал представляет собой плотную спрессованную массу, которая выделяется небольшими порциями («овечий кал»);
• сопровождается приступообразными болями в левой подвздошной области;
• может возникать тошнота, утомляемость, снижение аппетита, повышенная нервная возбудимость.

В основе лечения лежит рациональное питание и соблюдение режима дня.

Атонический тип запора

Для атонического вида запора характерно наличие:

• сниженного тонуса кишечника;
• замедленной перистальтики;
• симптомов болезненного акта дефекации;
• увеличения количества кала.

Причины его возникновения – физиологические. Чаще всего атонический запор возникает после кесарева сечения, а также в результате нерационального питания и проведения курса антибактериальной терапии.

При данном виде запора могут появляться:

• боли ноющего характера;
• метеоризм;
• тошнота;
• чувство переполнения кишечника.

Такой запор после родов часто бывает с кровью из-за надрыва слизистой оболочки прямой кишки или анального отверстия. Появление запора с кровью после родов требует медицинского вмешательства. Только специалист сможет назначить эффективную терапию.

Запор при врожденном удлинении кишечника

Врожденное удлинение кишечника может вызывать запор в послеродовом периоде. По симптоматике он напоминает спастический тип.

Основная причина патологического состояния связана с более длинным путем, который проходят каловые массы. При этом происходит большее всасывание жидкости из них, что делает кал твердым.

Если у женщины до беременности был геморрой и запоры, в послеродовом периоде необходима обязательная терапия по профилактике и лечению патологии. Запор при геморрое после родов требует незамедлительного лечения.

Особенности запоров в послеродовом периоде

Каждую женщину, столкнувшуюся с этой проблемой, интересует, почему после родов может возникнуть запор и как его правильно лечить.

Особенности, характерные для запоров в послеродовом периоде:

• часто возникают в результате психологических барьеров, связанных с боязнью акта дефекации;
• нередко вызваны нерациональным питанием;
• женщины подавляют тенезмы из-за ухода за маленьким ребенком;
• сопровождаются повышенной утомляемостью и стрессом;
• ограничены методы лечения у кормящих женщин.

Методы лечения

Ответить на вопрос, как вылечить запор после родов, может только врач. Никогда не занимайтесь самолечением, так как это чревато развитием осложнений в виде развития хронического процесса.

Как лечить запор после родов, врач определяет после установления причины его возникновения. Схема терапии подбирается индивидуально для каждой женщины. Особое внимание уделяется кормящим грудью, так как не все препараты безопасны для ребенка.

Послеродовая диета

Если у женщины возникли запоры после родов, как избавиться от них быстро?

Первое, что необходимо делать при запорах после родов – начать питаться рационально и сбалансировано. Для этого стоит соблюдать послеродовую диету.

• растительного масла;
• черного хлеба;
• мюсли;
• овсяных отрубей;
• гречневой, перловой и пшенной каш.

• морковь;
• свеклу;
• кабачки;
• тыкву;
• капусту, в том числе брокколи;
• салат листовой;
• шпинат;
• яблоки;
• черешню;
• абрикосы;
• дыню.

В ограниченном количестве можно есть:

• сыр твердых сортов;
• груши;
• айву;
• землянику;
• смородину;
• слизистые супы.

При лечении запоров после родов нельзя употреблять в пищу:

• белый хлеб;
• пшеничные отруби;
• кашу манную;
• бобовые продукты;
• чернику;
• грецкие орехи.

Соблюдение диеты в послеродовом периоде позволит быстрее справиться с возникшей проблемой. Что делать с запорами после родов кормящим мамам? Выбирать те продукты, которые не окажутся аллергенными для ребенка. Подробнее о питании кормящей мамы→

Консервативное лечение запоров

Представляет собой применение ректальных суппозиториев, слабительных препаратов, использование клизм. В качестве дополнительной терапии можно прибегнуть к народным методам лечения после согласования с лечащим врачом.

Клизма позволяет добиться следующих эффектов:

• усилить перистальтику кишечника;
• сделать кал более мягким.

Во время лактации разрешен прием слабительных средств:

• Фортранса;
• Дюфалака;
• Форлакса;
• Сиропа лактулозы.

Если женщина грудью не кормит, дополнительно можно принимать:

• Доктор Тайсс;
• Регулакс;
• Дульколакс (Бисакодил);
• Гуталакс;
• Хитозан-Эвалар;
• средства, имеющие в составе конский каштан.

Перед употреблением лекарственного препарата проконсультируйтесь со специалистом. При грудном вскармливании возможно развитие кишечных колик у ребенка на фоне приема лекарственных средств матерью.

Если имеет место спастическая форма запора, запрещен прием препаратов, содержащих сену или александрийский лист: Сенналакс, Трисасен, Глаксенн. Данные препараты усиливают кишечную перистальтику.

Большой популярностью среди родильниц пользуются свечи от запора после родов. Врачами чаще всего назначаются глицериновые ректальные суппозитории, которые усиливают кишечную перистальтику и размягчают каловые массы. Назначаются они в случае отсутствия стула в течение 3 и более суток. Разрешены при кормлении грудью.

Свечи от запора после родов являются экстренным методом для опорожнения кишечника. Регулярное их использование приводит к отсутствию терапевтического эффекта от приема препарата.

Народные методы лечения запора после родов

Перед тем, как лечить запор после родов народными методами, нужно проконсультироваться с врачом. Можно обратить внимание на травяные ванночки, которые делаются после каждого акта дефекации.

Для этой цели можно заваривать траву:

• валерианы;
• вереска;
• боярышника;
• адониса;
• мелиссы;
• ромашки;
• мяты.

Эти травы обладают фитонцидным, противовоспалительным и подсушивающим эффектами. Если запор сопровождается геморроем, можно обмывать анальное отверстие и геморроидальные узлы прохладным душем.

Физические упражнения от запоров

Для того, чтобы избавиться от запоров, необходима обязательная физическая нагрузка на организм. Физические упражнения позволяют улучшить перистальтическую активность кишечника и нормализовать его тонус.

Выполнение физических упражнений противопоказано при повышенной температуре тела, язвенном колите, диарее, сопутствующих заболеваниях в стадии обострения.

В случае возникновения запоров после родов женщина должна обязательно показаться доктору. Только специалист сможет выявить причину развития патологического состояния женщины и назначить эффективное лечение.

mama66.ru

Причины послеродового запора

В вопросе о причинах развития запора специалисты гинекологи абсолютно солидарны с гастроэнтерологами. Врачи уверенны, что у здоровой женщины запор может возникнуть только по двум причинам.

Первая причина — психологическая. Психологические причины сбоев в работе кишечника встречаются очень часто в период после рождения ребенка. Стартом может послужить банальный страх похода в туалет. Особенно часто этот страх испытывают женщины после осложненных родов. Чувство страха побуждает сдерживать позывы к опорожнению кишечника. Происходит застой каловых масс. Женщины сами провоцируют развитие запора. Также сбой работы кишечника может вызвать стресс. Нередко этот недуг может сигнализировать о наличии послеродовой депрессии.

Вторая причина – питание. Как правило, в родильном отделении женщин кормят в соответствии с потребностями организма рожениц. Однако не все женщины полноценно питаются в больнице. Многие предпочитают отказываться от больничной еды, заменяя её покупными продуктами или привычной домашней едой, которую приносят родственники, забывая о том, что теперь они должны питаться совсем по-другому.

Что делать если возник запор

Если проблема обозначилась уже в родильном доме, перед выпиской женщине сделают очистительную клизму. Это поможет избавить кишечник от скопившихся каловых масс. Далее работу кишечника необходимо восстанавливать уже дома. Для того чтобы не страдать запорами нужно соблюдать несколько простых правил:

• Пить много жидкости. Если вас мучают запоры, нужно утром на голодный желудок выпивать стакан воды и в течение дня употреблять не менее 3-х литров жидкости. Следите за тем, что вы пьете. Лучше пить домашние компоты, морсы или некрепкие чаи. Откажитесь от крепкого чая, кофе, киселей, жирного молока и магазинных напитков.


• Соблюдать диету. Послеродовая диета включает в себя большое количество овощей, фруктов, каш, супов. Избегайте употребления в пищу риса, картофеля, жареной и жирной пищи. Отдавайте предпочтение овсяной каше, свежим овощам и кисломолочным продуктам. Приемы пищи должны быть частыми, маленькими порциями. Исключите из рациона хлебобулочные изделия.
• Физическая активность. Работа кишечника напрямую зависит от физической активности. Женщины, которые ведут пассивный образ жизни, с запорами сталкиваются в 5 раз чаще, чем активные мамочки.

Как быть если ничего не помогает

Организм каждой женщины индивидуален. Именно по этой причине не существует одного верного средства для всех. Если вам не помогают вышеперечисленные методы профилактики запоров, нужно обратиться к специалисту для установления истинной причины нарушения функций кишечника.

Перед походом к специалисту можно попробовать справиться с недугом самостоятельно. Принимать слабительные средства при грудном вскармливании крайне не рекомендуется. В особо тяжелых случаях можно использовать для очищения кишечника механические методы очистки. К таким методам относятся клизмы и свечи.

Клизмы можно ставить только в самом крайнем случае. Во-первых, клизмы вызывают сильное привыкание кишечника. После частого применения этого средства кишечник просто не захочет опорожняться сам и вам придется постоянно прибегать к этому методу.

Во-вторых, вместе с водой из кишечника вымываются все полезные бактерии, что неизменно ведет к дисбактериозу.

Использование свечей менее опасно, но для того, чтобы не навредить себе и ребенку, нужно правильно выбрать препарат. Чаще всего врачи советуют женщинам после родов использовать глицериновые свечи. Этот препарат безопасен для молодой мамы, не влияет на состав грудного молока и эффективно помогает вызвать естественную дефекацию.

Характеристики глицерина

Глицерин, входящий в состав ректальных свечей способствует легкому раздражению кишечника, что вызывает позыв к дефекации. Также препарат смазывает проход и размягчает каловые массы. Глицериновые свечи можно применять во время беременности и при кормлении грудью. Препарат выпускается и в дозировках для грудных детей.

Среди побочных эффектов может присутствовать слабовыраженное чувство жжения в заднем проходе. Также при длительном использовании глицериновые свечи могут вызвать привыкание.

Женщинам с острой формой геморроя глицериновые свечи применять нельзя. У свечей есть еще ряд противопоказаний. В их число входят непереносимость компонентов, раковые заболевания прямой кишки, парапроктит.

Как только работа кишечника восстановлена, применение свечей необходимо прекратить. Глицериновые свечи нужно применять только в соответствии с инструкцией или рекомендациями врача.

Чем опасен запор

Нарушение работы кишечника после родов – это опасное состояние. Помимо того, что заболевание влияет на работу органов ЖКТ, запор может вызвать такие осложнения как:

• геморрой;
• анальные трещины;
• диверкулез;
• боли в животе;
• вздутие;
• тяжесть в желудке;
• потерю аппетита и др.

Если роды были осложненными, с наложением швов, усилия в туалете могут привести к их расхождению.

Многие женщины, не зная признаков запора, начинают использовать слабительные препараты после родов при малейшем подозрении на патологию. Этого делать ни в коем случае нельзя! Запор характеризуется отсутствием стула в течение 3 дней, болями в животе, безрезультатными позывами в туалет. Если у вас нет стула день - два, не стоит паниковать, пейте больше жидкости, кушайте продукты богатые клетчаткой и стул наладится без применения лекарственных средств. Глицериновые свечи можно применять только в случае продолжительного отсутствия стула после родов!

Физические упражнения от запора

Нередко работа кишечника нарушается вследствие ослабления тонуса мышц после родов. В этом случае не обойтись без физических упражнений. Нужно как можно больше ходить, если роды проходили без осложнений, в первые дни можно начинать выполнять легкие физические упражнения. Хорошо помогают при потере тонуса мышц малого таза, упражнения кегеля. Также есть специальный комплекс упражнений для профилактики запоров.

Здоровье молодой мамы является залогом хорошего самочувствия и правильного развития младенца. Каждая женщина после родов должна особенно тщательно следить за своим состоянием. С древних времен люди знают, что движение и здоровое питание — это залог здоровья и долголетия. Современные мамы, к сожалению, игнорируют многовековой опыт предков и сами провоцируют развитие многих болезней. Помните, что теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша и просто не имеете права болеть.

yaposlerodov.ru

Варианты лечения запоров

Запоры могут продолжаться на протяжении 4–8 недель после родов. Для борьбы с этой проблемой есть несколько способов: диета, клизма и слабительные препараты.

Идеальный вариант, если ребенок не аллергик и можно практиковать специальные диеты для нормализации стула. Но как показывает практика, те продукты, которые способны размягчить стул (тыква, свекла, кабачок, абрикосы дыня и другие) можно вводить в рацион мамы не раньше достижения малышом 3-месячного возраста .

Слабительные препараты, напротив, можно употреблять на протяжении длительного периода, пока их использование будет целесообразным.

К препаратам, оказывающим влияние на перистальтику кишечника, относятся:

• травяные сборы/чаи;
• сиропы/растворы;
• свечи;
• таблетки/порошки.

Слабительные препараты, применяемые после естественных родов

Обычно после естественного родоразрешения женщина сталкивается со спастическим запором. Проблемы со стулом этого вида возникают из-за напряженного состояния толстой кишки или отсутствия достаточного для дефекации прохода в кишечнике.

Чаще причинами затрудненного опорожнения кишечника являются либо страхи тужиться, если у женщины присутствуют швы или геморрой, либо повышенно давление растянутой матки на стенки кишечника. Поэтому физиологической причины затрудненного опорожнения кишечника здесь нет.

Лечение такого вида запоров проводят на основе препаратов замедленного осмотического действия, в состав которых входит лактулоза или лактитол . Например, сиропы Дюфалак, Нормазе, порошок Экспортал.

Помимо запоров женщину могут сопровождать другие последствия родов, такие как геморрой или трещины заднего прохода. Тогда применение слабительных свечей, даже самых безопасных глицериновых – запрещено.

Также к разрешенным после родов слабительным можно отнести солевые препараты – Фортранс, Форлакс.

Практикуется применение препарата растительного происхождения – Мукофальк.

Так как многие производители не испытывали препараты на влияние и проникновение их составляющих в грудное молоко, то лекарства, в инструкции которого этого не указано нужно употреблять с особой осторожностью или вовсе отказаться от его применения.

Слабительное после кесарево сечения

Природа запоров, вызванных операциями с применением общей анестезии, имеет характер, отличающийся от последствий естественных родов. Препарат, который используют для проведения кесарево сечения, оказывает «затормаживающее» влияние на работу кишечника, что приводит к появлению атонического запора.

Отличительной чертой этого вида затруднений дефекации является излишнее расслабление кишечника, с последующим нарушением его перистальтики. Усугубляет ситуацию и прием антибиотиков, которые назначаются практически каждой роженице после операции. Это ведет к нарушению микрофлоры кишечника, отвечающей за выполнение кишечником своих функций.

Слабительные препараты после кесарево сечения должны обязательно включать в себя пребиотики. Например, Гудлак, Лактулоза Поли, Хилак Форте. Вместе с этими лекарствами следует принимать и пробиотики – Бифиформ, Линекс, Энтерол.

Для облегчения стула подойдут и свечи, оказывающее местное воздействие на кишечник – Глицерин, Бисакодил, Ферролакс, Препарейшен Эйч.

Помните, что практически все препараты для нормализации стула вызывают привыкание уже через 7–14 дней, а многие даже ранее. Поэтому прием препаратов нужно чередовать, сменяя их лекарствами, у которых действующие вещества отличаются друг от друга.

snovazapor.ru

Запор — частая проблема у женщин после родов. И если обычному пациенту можно прибегнуть к давним и классическим методам (прием слабительных, использование свечей и т. д.), то женщинам после родов следует относиться к лечению более осторожно.

Хоть многие обращают внимание на влияние препаратов только при беременности, не меньшую актуальность имеет слежение за их влиянием при лактации.

Так, свечи от запора после родов могут применяться не все, а лишь малая их часть, поскольку у ряда препаратов активные вещества попадают с грудным молоком к ребенку.

Виды слабительных суппозиториев

Ввиду особой распространенности запоров среди населения, особенно, пожилого, фармацевтические компании разработали достаточное количество разнообразных средств в форме суппозиториев. К наиболее распространенным относят:

• бисакодил;
• глицериновые свечи;
• содержащие ревень;
• кальциолакс;
• ферролакс;
• содержащие лития карбонат;
• облепиховые свечи и т. д.

Этот богатый список может использоваться абсолютно здоровыми людьми. Но женщины после родов имеют несколько другие физиологические процессы (в частности, лактацию), которые не позволяют принимать некоторые из этих препаратов.

Свечи, противопоказанные после родов

Не все свечи могут использоваться после родов. Бисакодил противопоказан кормящим матерям, так как его действующее вещество может проникать с молоком к ребенку и влиять на его пищеварительную систему. Остальные свечи, хоть и относительно безопасны, следует применять только после консультации с врачом.

Какие свечи применять кормящим матерям

Слабительные свечи, в основе которых — природные вещества, показаны при запорах у кормящих матерей. К ним относят:

• глицериновые свечи;
• свечи, содержащие ревень;
• литиево-бикарбонатные;
• натрий-карбонатные (кальциолакс, ферролакс).

Но в этом случае возможно использование облепиховых суппозиториев, которые кроме слабительного эффекта оказывают антигеморроидальное действие.

Чтобы использование суппозиториев было максимально эффективным, следует выполнять такие рекомендации:

1. Вставлять свечи раз в сутки через полчаса после завтрака.
2. Использовать препарат лишь иногда, так как курсовое применение ведет к ухудшению ситуации.
3. Учитывать противопоказания препаратов, особенно, если есть геморрой.
4. При появлении любых побочных эффектов — прекратить прием препарата.

Читайте еще:

lechim-zapor.ru

Причины

Есть целый список причин, почему после родов бывают запоры: все они таки или иначе связаны с рождением малыша. Если вас настигла эта неприятность, постарайтесь проанализировать, как на ваш организм влияет тот образ жизни, который вы ведёте, и выяснить, что могло спровоцировать подобные нарушения в работе ЖКТ. Среди самых распространённых факторов медики называют следующие.

Физиологические причины:

• изменения в гормональном фоне;
• приём антибиотиков приводит к гибели полезных микроорганизмов, вырабатывающих вещества, которые возбуждают перистальтику кишечника;
• растягивание, ослабление, вялость мышц (речь идёт о промежности и брюшном прессе);
• сразу после родов в течение определённого времени матка увеличена и продолжает давить на кишечник;
• постепенное смещение кишечника в брюшной полости на его обычное место;
• нарушения перистальтики (сбой в двигательной активности кишечника);
• регулярные запоры после родов при грудном вскармливании часто объясняются неправильным питанием самой кормящей мамы, если она перекусывает на ходу и мало потребляет воды;
• врождённые патологии кишечника (удлинённые отделы, например).

Психологические причины:

• постоянное, осознанное подавление позывов к туалету, если женщина не обращает внимания на потребности своего организма и в течение длительного времени сама не опорожняет кишечник (например, ей некогда, так как всё своё свободное время она уделяет малышу): в этом случае кишечник перестаёт производить естественные сигналы к опорожнению;
• страх напряжения из-за швов, сделанных в результате кесарева сечения, разрывов, эпизиотомии или геморроя;
• стресс, связанный с уходом за ребёнком и новым статусом;
• переутомление, синдром хронической усталости.

Так что первый совет всех медиков, что делать при запоре после родов, - выяснять природу этой напасти. Прислушаться к собственному организму, понять, что с ним не так, и устранить провоцирующий фактор. При этом нужно иметь в виду, что в зависимости от причин и симптоматики виды этого недуга могут быть разными. Соответственно, и методы лечения будут отличаться.

Любопытный факт . В 75% случаев причиной запора после родов становится сухоядение.

Классификация

Если вас после родов мучают запоры, постарайтесь определить, какого они характера. Правильная диагностика поможет подобрать грамотную методику лечения. Медики различают два вида.

Спастический

Характеризуется следующими особенностями:

• повышенный тонус кишечника;
• как результат - затруднения перистальтики;
• вызывается психологическими причинами;
• формирование так называемого «овечьего кала», когда очень плотный, спрессованный стул идёт маленькими порциями;
• из симптомов - приступообразные боли в левой части брюшины, тошнота, метеоризм, отсутствие аппетита, нервозность, усталость.

Чтобы пролечить спастический запор после родов, молодой мамочке рекомендуется прежде всего наладить режим своего дня (высыпаться, успокоиться, больше отдыхать) и привести в порядок своё питание (есть регулярно, а не на ходу, пить больше воды, учитывать списки рекомендованных и запрещённых продуктов).

Атонический

Данному виду запоров после родов присущи следующие признаки:

• пониженный тонус мышечной стенки кишечника;
• результат - замедленная, вялая перистальтика;
• причины: кесарево сечение, неправильное питание, приём медикаментов;
• симптомы: болезненные дефекации, формирование каловых масс в огромные порции, тянущие, ноющие боли в животе, чувство переполненного кишечника, тошнота, метеоризм, апатия, отсутствие аппетита;
• среди осложнений - надрывы (разные по размеру) слизистой оболочки в заднем проходе и прямой кишке, появление крови на поверхности кала.

Чтобы устранить запор атонического вида после родов, домашних мер будет недостаточно. Чтобы избежать осложнений, в данной ситуации самое верное решение - быстрое обращение к врачу.

Если же запор после родов продиктован патологией кишечника (удлинение его отделов), то его не относят ни к одной из вышеописанных групп, хотя по симптоматике он будет напоминать спастический. Однако лечения он потребует совершенно иного. Если вы не в состоянии самостоятельно определить, почему вы стали заложницей такой неприятности, лучше, не медля, сходить к врачу и рассказать ему о своих проблемах. Определённые сигналы вашего организма подскажут, когда именно необходимо бить тревогу.

Имейте в виду…

… если вы страдали запорами до беременности, готовьтесь к тому, что эта проблема после родов только усугубится. Поэтому не забывайте в течение всех 9 месяцев о профилактических мерах.

Симптоматика

Чтобы не попасть впросак, нужно знать, когда, при каких признаках запор после родов может стать настоящей проблемой. Зачастую молодые мамочки вследствие своего эмоционального напряжения либо слишком рано начинают бить тревогу, либо уже чересчур поздно. Симптоматика недуга подскажет вам, когда идти на приём к врачу и начинать лечение:

• полное отсутствие или затруднение (маленькими или большими порциями, болезненность) дефекации в течение 2-ух суток или реже, чем 3 раза в неделю;
• приступообразные боли в левой части брюшины;
• тянущие, ноющие боли в животе,
• тошнота;
• метеоризм;
• трещины, боли в области ануса;
• постоянная отрыжка;
• нервозность, усталость, раздражительность, апатия;
• необходимость натуживания при дефекации;
• нарушения сна;
• вздутие живота;
• чувство переполненного кишечника.

Если в наличии хотя бы часть этих симптомов, нужно предпринимать своевременные меры. Самостоятельным лечением лучше не заниматься (особенно если речь идёт об атоническом заболевании): только врач может посоветовать, что делать в домашних условиях и какие медикаментозные средства можно использовать для лечения послеродового запора.

Будьте внимательны! Не всегда тошнота и метеоризм, сопровождаемые временным отсутствием дефекации после родов, говорят о запоре. Сначала подумайте: а не забываете ли вы вовремя кушать? Может, желудку и нечего переваривать?

Лечение

После того, как врач определит причины и вид заболевания, он посоветует, как избавиться от запоров после родов именно в вашем случае. Курс терапии включает в себя как медикаментозные, так и народные рецепты. Будьте с любыми из них предельно аккуратны, особенно при грудном вскармливании, чтобы не навредить малышу.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение запора после родов производится только с разрешения врача. Чаще всего оно включает в себя применение различных свечей, клизм и слабительных препаратов.

• Клизмы

Очень хорошо помогает при послеродовых запорах лечебная клизма, которая улучшает перистальтику кишечника и разжижает плотные каловые массы. Её можно делать из настоя льняного семени (1 столовую (можно с горкой) ложку заварить 20 мл (стаканом) крутого кипятка, настаивать 3 часа), но только в тёплом виде. При этом общая масса вливаний не должна превышать 50 мл. В день понадобится 3-4 таких процедуры.

• Слабительные

При грудном вскармливании после родов разрешаются такие слабительные лекарства от запоров, как Фортранс, Дюфалак, Форлакс, сироп лактулозы. Запрещаются Доктор Тайсс, Регулакс, Дульколакс (Бисакодил), Гуталакс, Хитозан-Эвалар, средства из конского каштана. При спастических формах нельзя принимать Сенналакс, Глаксенна, Трисасен.

Очень часто после родов врачами назначаются свечи от запора, которые стимулируют опорожнение кишечника даже в экстренных случаях. Однако нужно учитывать тот факт, что это, скорее, первая медицинская помощь, а не полноценное лечение заболевания. Они дают лишь временное облегчение, поэтому не нужно использовать данный метод регулярно. В частности, если дефекации нет уже более 3-ёх суток и никакие средства не помогают, назначаются глицериновые свечи, которые существенно облегчат состояние молодой мамы.

Лучшее медикаментозное лекарство от запора после родов - то, которое назначит врач в результате обследования. Если вы принимаете решение помочь основной терапии народными средствами, коих разбросано по сети очень много, не забудьте проинформировать об этом своего специалиста и выслушать его мнение на этот счёт.

Ещё один совет! Не увлекайтесь после родов ни слабительными, ни свечами, ни клизмами, потому что организм очень быстро к ним привыкает и перестаёт реагировать.

Народные средства

Считается, что лечить запоры после родов народными средствами гораздо полезнее и эффективнее, чем медикаментозными препаратами, так как первые отличаются своей натуральностью. На практике же это не всегда получается именно так, потому что настои и отвары растений, используемые в народной медицине, отличаются сильной активностью и подчас очень мощно воздействуют на кишечник, что может либо усугубить ситуацию, либо привести к противоположному результату (спровоцировать диарею). Поэтому молодые мамочки должны быть предельно осторожными, решаясь на такое лечение.

Спастический запор

• Отвар из инжира

2 столовых ложки промытого инжира заварить стаканом (200-250 мл) кипятка (молока или обычной воды). Остудить. Принимать по 1 столовой ложке так часто, как понадобится.

• Сок картофеля

Пропустить свежий, очищенный картофель через мясорубку (можно превратить его в пюре в блендере), отжать сок, развести водой в равных (1:1) пропорциях. Желательно принимать по 50 мл за 25-30 минут до приёма пищи (получается трижды в сутки).

• Лекарственный сбор

В равных пропорциях соединить крапиву двудомную, плоды аниса, валериану лекарственную, мяту перечную, землянику лесную, ромашку аптечную. 1 столовую ложку получившейся сухой смеси заварить 200-250 мл (стаканом) кипятка, дать основательно настояться (не менее 1,5 часа) в плотно закрытой ёмкости. После процеживания принимать по 100 мл утром и вечером.

Атонический запор

• Травяной сбор № 1

Смешать плоды тмина, фенхеля, аниса (берите равные пропорции). 2 чайных ложечки получившейся ароматной смеси заварить (200 мл) стаканом кипятка, оставить на четверть часа (не более), после процеживания пить 3 раза в день по 60 мл примерно за 20-30 минут до еды.

• Травяной сбор № 2

В равных долях смешать душицу, плоды рябины, листья ежевики, крапиву двудомную, плоды фенхеля. 1 столовую (полную) ложку заварить 200 мл (стаканом) крутого кипятка, настоять 1,5 часа в термосе, процедить. Употреблять от запоров после еды по 60 мл трижды в день.

И народные, и медикаментозные средства от запора после родов нужно применять грамотно, без фанатизма, по рекомендации врача. Это позволит в короткие сроки справиться с недугом, войти в нормальный ритм жизни. Чтобы ситуация после выздоровления не повторилась, нужно проводить профилактику.

Ещё несколько полезных советов помогут поддержать основную терапию и устранить даже самые сильные запоры, которые отравляют жизнь женщины после родов.

1. растительные масла;
2. хлеб грубого помола;
3. отруби;
4. мюсли;
5. овсяная каша;
6. тёртая отварная свёкла;
7. овощи, приготовленные на пару;
8. стакан кефира перед сном.

Запрещённые продукты питания:

• белый хлеб;
• манная каша;
• бобовые;
• крепкий чай;
• черника;
• грецкие орехи;
• пшеничные отруби;
• твёрдый сыр;
• шлифованный рис;
• айва;
• слизистые супы;
• груша;
• земляника и смородина.

Питьевой режим:

1. Пить как можно больше чистой воды.
2. Компоты из сухофруктов.
3. День обязательно начинать со стакана воды натощак;
4. Исключить газированные напитки и цельное молоко.
5. Кисломолочные продукты.
6. Отвар из крыжовника.

Ветрогонные сборы:

1. крапива двудомная;
2. плоды аниса;
3. земляника лесная;
4. корень валерианы;
5. мята перечная;
6. ромашка.

Травяные ванночки (после каждого туалета):

1. валериана;
2. вереск;
3. боярышник;
4. адонис;
5. мелисса;
6. ромашка;
7. пион;
8. кипрей;
9. мята.

Если одновременно мучают геморрой и запор после родов, после каждого похода в туалет рекомендуется делать орошение ануса прохладным душем.

Двигательная активность . Даже очень сильный запор не любит двигательную активность. Поэтому постарайтесь после родов не сидеть на одном месте, а быть постоянно в движении: больше гулять пешком, делать специальные послеродовые упражнения (особенно полезна гимнастика Кегеля), записаться в бассейн или совершать велопрогулки.

Профилактические меры

Обычно молодые мамочки очень быстро успокаиваются, когда запор после родов проходит, и перестают заботиться об этом. В результате всё может повториться и даже усугубиться. Чтобы не допустить такого развития событий, нужно не забывать о необходимых и полезных профилактических мерах.

1. Не увлекаться приёмом лекарственных препаратов.
2. Регулярно выполнять комплекс послеродовых упражнений, направленных на укрепление мышц промежности и брюшины.
3. Соблюдать специальную диету (смотрите выше списки рекомендованных и запрещённых продуктов).
4. Чтобы избежать запоров после родов, нужно обязательно выдерживать правильный питьевой режим.
5. Постоянно обследоваться у врачей при наличии любых врождённых патологий кишечника.
6. После родов быть внимательной к потребностям своего организма, при первых же естественных сигналах к опорожнению идти в туалет.
7. Регулярно отдыхать, больше спать, гулять.
8. Успокоиться, не переживать по пустякам.
9. Быть постоянно в движении.

Чтобы справиться с запором, который отравляет жизнь после родов, следуйте данным рекомендациям. Следите за тем, чтобы провоцирующих факторов (особенно психологических) не было, своевременно обращайтесь к врачу и не забывайте о профилактических мерах. Если всё делать грамотно, можно минимизировать вред и неприятные последствия этого недуга, чтобы он не мешал радоваться жизни и приятному общению со своим новорождённым малышом.

www.vse-pro-detey.ru

Какие свечи можно применять после родов

Прежде всего медики настаивают на использовании суппозиториев, действие которых основано не на химических реакциях с образованием компонентов, разжижающих каловые массы, а обладающих раздражающим действием мускулатуры кишечника. Такие свечи оказывают только местное влияние на уровне прямой кишки.

Также применяют свечи, компоненты которых вызывают газообразование, что раздражает стенки толстого кишечника и стимулирует его перистальтику. В результате облегчается продвижение каловых масс к выходу из организма.

Глицериновые суппозитории

Наиболее безопасные, а потому популярные и общеупотребительные свечи от запора при грудном вскармливании.

Оказывают:

легкое раздражающее действие на слизистую прямой кишки;

размягчают каловые массы, притягивая воду из кишечника.

В результате использования глицериновых свечей улучшается моторика и опорожнение проходит без усилий.

Стоит помнить, что суппозитории на основе глицерина нельзя применять при острых воспалительных процессах, свежих трещинах заднего прохода, обострении геморроя

Несмотря на безобидность и в большинстве своём хорошую переносимость препарата, при его применении могут возникать побочные эффекты. Если наблюдается жжение или раздражение в заднем проходе, лучше сменить слабительное средство. Также может наблюдаться индивидуальная непереносимость препарата.

Ферролакс, Кальциолакс

Относятся к группе препаратов, вызывающих газообразование в кишечнике. При разложении бикарбоната натрия, входящего в состав средства, образуется углекислый газ, который раздувает толстую кишку и стимулирует ее к опорожнению. Противопоказаний к применению таких препаратов не отмечено, поэтому их повсеместно используют для лечения запоров после родов.

Свечи с ревенем

Также относятся к газообразующим препаратам, к тому же содержат экстракт ревеня – натуральное растительное средство. Такие свечи можно использовать при лактации, не опасаясь, что они повлияют на пищеварение ребенка.

Свечи с облепихой

Облепиха известна своей способностью заживлять раны.

Поэтому её применение в свечах оправданно, когда новоиспечённой мамочке досаждают трещины в прямой кишке. Если после родов женщина страдает от повреждения заднего прохода или ее преследует парапроктит, обострение геморроя, такие свечи – наилучший выбор. Масло облепихи не только заживляет повреждения стенки кишечника, но и покрывает их масляной плёнкой, что обеспечивает лёгкое прохождение отходов жизнедеятельности, а также размягчает каловые массы. Противопоказаний, кроме аллергии на облепиху, не отмечено.

Достоинством свечек является тот момент, что активные компоненты не проникают через стенки кишечника, а, значит, не попадают в материнское молоко и не вызывают расстройство пищеварения у малыша.

Эвакью

Содержит в составе бикарбонат натрия и битартрат калия, а также полиэтиленгликоль. Все эти вещества нетоксичны и нейтральны. При контакте с жидкостью внутри кишечника, образуется углекислый газ, который стимулирует дефекацию. Полиэтиленгликоль обволакивает стенки и оказывает смягчающее действие. Препарат рекомендуют применять для лечения запоров после родов, так как он оказывает действие, подобное физиологическому.

Как применять свечи от запоров

Для того, чтобы ректальные суппозитории были эффективны, надо правильно их применять. При запоре их вводят в прямую кишку утром после завтрака. Во время еды рекомендуют пить больше жидкости и непосредственно после введения свечи также надо выпить стакан чая или сока.

Свечи с облепихой можно применять два раза в день – после завтрака и перед сном.

Не стоит применять силу при введении суппозитория, свеча должна проходить через сфинктер свободно, не причиняя боли. Для этого надо лечь на левый бок с согнутыми коленями и постараться расслабиться.

После того, как свеча введена, стоит немного полежать, а затем подвигаться в привычном темпе. Время действия слабительных свечей – от нескольких до 40-50 минут.

Свечи не предназначены для постоянного применения, их можно использовать только раз в несколько дней, когда не помогают другие безопасные способы стимуляции дефекации – диета и физические упражнения

Минусы применения свечей от запора

Действие ректальных суппозиториев направлено на ликвидацию запора, как последствия расстройства ЖКТ, а не на лечение заболевания. Дают временное облегчение, но не избавляют от причины. Поэтому использование свечей в качестве экстренной помощи вполне оправдано, но параллельно следует искать и искоренять первопричину недуга.

Отрицательные стороны применения суппозиториев после родов:

частота использования. Ежедневное применение ректальных суппозиториев приводит к привыканию организма к их составу и действию, и со временем их эффективность снижается, что вынуждает искать более сильные слабительные средства.

Для того, чтобы быть уверенными, что применение свечей от запора будет безопасным при лактации и не причинит дополнительных неприятностей самой женщине, в первую очередь стоит посоветоваться с лечащим врачом. Он подскажет регулярность применения свечей, их вид с учётом индивидуальных особенностей и сопутствующих патологий.

ozdravin.ru

Причины запоров во время грудного вскармливания

При запоре выделяется незначительное количество каловых масс. Зачастую процесс происходит безболезненно, но в определенных случаях возможно незначительное количество крови в кале и повреждение кожного покрова в области анального отверстия.

Спровоцировать возникновение запора в период лактации может ряд причин. К ним относятся:

1. Изменения гормонального фона. При грудном вскармливании после рождения ребенка у женщины начинают вырабатываться особые гормоны, в результате чего замедляется процесс сокращения стенок кишечника и затрудняется вывод каловых масс.
2. Патологии кишечника. Это могут быть аномалии в развитии или различные опухоли.
3. Снижение эластичности мышечной ткани живота и влагалища.
4. Страх повредить швы во время испражнения. Во время родов могут быть разрывы матки или промежности. Многие женщины боятся, что при акте дефекации швы могут разойтись.
5. Психологические причины. Молодые мамы нередко страдают послеродовой депрессией.
6. Недостаточное количество жидкости. В период грудного вскармливания очень важно поддерживать водный баланс в организме.
7. Диета, которая была неверно подобрана.
8. Давление матки. После рождения ребенка матка продолжает оказывать давление на кишечник, так как в свое нормальное состояние она приходит только через шесть – восемь недель.
9. Смещение кишечника. Может происходить по причине увеличения матки в период беременности.

Кроме этого, запор может появиться и по вине самой кормящей мамы. Для каждого человека частота похода в туалет индивидуальна. Совершать акт дефекации можно как несколько раз в сутки, так и единожды за два дня. Если при этом не возникает дискомфорта, то это считается нормой.

Существует большой риск возникновения привыкания к слабительному препарату, если женщина принимает его регулярно с целью частого опорожнения кишечника.

Классификация

В медицине запор подразделяют на два типа в зависимости от признаков и причин появления.

Спастический

Отличается повышенным метеоризмом, недостаточным аппетитом и возникновением приступообразных болевых ощущений в левой части живота. Женщина ощущает постоянную усталость, нервозность и раздражительность. В отдельных случаях может появляться тошнота. Кал плотный и выходит всегда малыми круглыми порциями.

Данный тип запора после родов при грудном вскармливании появляется при увеличенном тонусе кишечника вследствие сжатого состояния тонкой кишки. Позывы могут появляться несколько раз в сутки, но опорожнение происходит редко и малыми порциями. Зачастую причиной является психоэмоциональное состояние женщины.

Атонический

При атоническом виде запора у женщины возникают ноющие и тянущие боли в животе. Характерными признаками являются:

• тошнота;
• вялость и апатия;
• депрессия;
• ощущение наполненности кишечника;
• повышенный уровень газообразования.

Атонический тип запора появляется по причине сниженного тонуса мышечной ткани кишечника и недостаточной перистальтики. Обычно возникает после процедуры кесарева сечения и в результате неправильно подобранной диеты.

Когда проходит запор

Если запор вызван физиологическими причинами (смещением кишечника или увеличением матки), то проблема исчезнет при восстановлении организма после родов. К своим естественным размерам матка возвращается лишь через несколько недель после рождения ребенка . Следовательно, к этому времени процесс дефекации должен наладиться самостоятельно.

Если причиной запора является неправильное питание женщины, то проблема исчезнет после того, как будет подобрана диета. Что делать при возникновении данной проблемы, подскажет только врач.

Но какой бы ни была причина, не стоит ждать, когда процесс опорожнения кишечника наладится сам. Современная медицина может предложить несколько способов решения деликатной проблемы у женщин при грудном вскармливании.

Лечение запоров

Как избавиться от запора, может сказать только врач. В период грудного вскармливания самолечение может быть опасным не только для мамы, но и для малыша. Кроме этого, неправильное лечение может привести к развитию патологического процесса.

Для того чтобы определить схему лечения, врач устанавливает причину появления запора. Метод терапии и лекарственные препараты подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма женщины.

Медикаментозное лечение

Очень важно во время лактации подобрать лекарственное средство, которое будет безопасно для малыша и поможет маме справиться с деликатной проблемой. Медикаментозная терапия подразумевает прием слабительных препаратов, применение ректальных свечей. К разрешенным лекарственным средствам при кормлении грудью относятся:

• Дюфалак;
• Фортранс;
• Форлакс;
• сироп лактулозы.

Перед использованием любого препарата необходимо посоветоваться с врачом, так как у ребенка могут возникнуть колики или повышенное газообразование.

В случае появления спастического вида запора категорически запрещен прием лекарств на основе александрийского листа или сенны. К ним относятся: Глаксенна, Сенналакс и др. Они значительно увеличивают сокращение стенок кишечника.

Свечи от запоров

Глицериновые ректальные свечи пользуются популярностью у женщин. Благодаря своему составу, они способствуют размягчению каловых масс. Большинство из них разрешено к применению во время грудного вскармливания, так как компоненты, входящие в состав, не проникают в материнское молоко. Назначаются уже на третий день отсутствия нормального стула.

Важно! Свечи при длительном использовании могут вызвать отсутствие эффекта и являются экстренным методом при появлении сильного запора после родов.

На сегодняшний день медицина может предложить ряд ректальных свечей, но при кормлении грудью необходимо со всей ответственностью подходить к выбору лекарственного средства.

Перед использованием свечей лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и не навредить ребенку, так как многие вещества способны проникать в грудное молоко .

Специалисты рекомендуют использовать во время лактации свечи, в состав которых входят натуральные компоненты. Большой популярностью у кормящих мам пользуются глицериновые свечи. Они просты в использовании, доступны каждой женщине и не вызывают аллергию у ребенка.

Но стоит учитывать, что при геморрое или наличии трещин в анальном отверстии применение свечей запрещено.

В данном случае оптимальным вариантом будут облепиховые свечи от запора после родов. В их состав входят натуральные компоненты, которые заживляют микротрещины, предотвращают развитие геморроя и способствуют опорожнению кишечника.