Hipotensiunea arterială nu este o boală comună precum hipertensiunea arterială, așa că oamenii nu știureguli de prim ajutor pentru tensiune arterială scăzută la domiciliu.
Ajută la scăderea tensiunii arterialear trebui să fie furnizate în timp util, întârzierea poate provoca o deteriorare gravă a bunăstării pacientului, inclusiv pierderea conștienței și dezvoltarea unei crize hipotensive.
Nivelurile tensiunii arteriale la pacienți pot scădea ca urmare a unor factori externi, cum ar fi oboseala sistemică, postul excesiv sau utilizarea excesivă a medicamentelor.
Este necesar să se acorde atenție faptului că unii pacienți hipotensivi nu simt o scădere a tensiunii arteriale până când valorile ating un prag critic. Acesta este pericolul, deoarece pacientul poate fi la un pas de o criză hipotensivă și, în același timp, poate să nu fie conștient de propria stare.
În formă acută, pacienții hipertensivi reacționează la o scădere a valorilor pentru astfel de pacienți, o scădere a valorilor reprezintă un pericol semnificativ, deoarece creșterile de presiune provoacă daune ireparabile sistemului cardiovascular.
În cazurile în care scăderea tensiunii arteriale nu are loc des și nu provoacă manifestarea unor simptome tulburătoare, nu este nevoie să vă faceți griji.
Hipotensiunea arterială este o caracteristică individuală a corpului. Cât de oportun va fiajuta la hipotensiune arterialastarea de bine și progresul procesului de vindecare depind. Ce trebuie să faceți dacă aveți tensiune arterială scăzută persoana nu crește, ce măsuri ar trebui luate?
Cum se manifestă hipotensiunea arterială?
O scădere a tensiunii arteriale apare ca urmare a slăbirii contracțiilor mușchiului inimii. Motivele manifestării unei astfel de abateri pot fi diferite, dar medicina modernă identifică trei tipuri comune de hipotensiune arterială:
- fiziologic;
- primar;
- secundar.
Hipotensiunea fiziologică nu reprezintă un pericol pentru pacient și poate apărea din următoarele motive:
- ca urmare a unei activități fizice grave și anormale;
- din cauza tensiunii nervoase constante;
- epuizarea fizică și psihică a organismului.
Hipotensiunea primară se poate dezvolta din cauza următorilor factori:
- expunerea constantă la situații stresante;
- lipsa de reglare a proceselor de somn și veghe;
- tensiune nervoasă;
- stres mental constant.
Medicii notează faptul că hipotensiunea primară este diagnosticată la copiii și adolescenții cu potențial mental.
S-a dovedit că joasă presiune se manifestă la elevi excelenţi.
Hipotensiune arterială secundară se manifestă pe fondul diferitelor abateri în funcționarea organismului.
O scădere a presiunii are loc ca urmare a abaterilor în funcționarea diferitelor sisteme ale corpului și circumstanțe acestea sunt extrem de periculoase. În aceste cazuri, este necesar să se direcționeze măsuri terapeutice pentru a elimina boala de bază.
Hipotensiune arterială secundară pot apărea:
- sub influența patologiilor cronice cu evoluție nefavorabilă;
- ca urmare a unei schimbări bruște a zonelor climatice;
- ca urmare a deficitului prelungit de vitamine.
Hipotensiunea cronică se manifestă adesea la pacienții care simt schimbări ale vremii, adică la indivizii dependenți de vreme. Presiunea tinde să scadă pe vreme ploioasă. Uneori, astfel de pacienți prezintă și simptome de hipertensiune arterială, care se manifestă intens în zilele toride de vară.
Tensiunea arterială scăzută este adesea diagnosticată la pacienții cu următoarele patologii:
- leziuni grave ale coloanei vertebrale;
- osteocondroza cervicală;
- leziuni la cap, comoție cerebrală;
- hepatită virală;
- disfuncție hepatică asociată cu disfuncție hepatică;
- boli pancreatice;
- utilizarea pe termen lung a medicamentelor (pacienții cu predispoziție la hipotensiune arterială ar trebui să acorde atenție listei de efecte secundare ale medicamentului);
- tulburări în funcționarea sistemului cardiovascular;
- pierderi grave și abundente de sânge;
- deshidratarea organismului.
Pericolul presiunii scăzute este că pereții arterelor nu se contractă cu o intensitate suficientă, drept urmare procesul de pompare a sângelui încetinește semnificativ. Sănătatea precară se manifestă prin înfometarea de oxigen și lipsa elementelor necesare în organism.
Reguli de bază ale primului ajutor
Pacienții simt o deteriorare a stării de sănătate dacă nivelul tensiunii arteriale scade sub 100/60 mm. rt. Artă. Acest indicator este destul de relativ:
- persoanele în vârstă se pot simți rău dacă citirile ajung la 120/80 mm. rt. st în ciuda faptului că astfel de valori sunt optime. Acest lucru se datorează faptului că persoanele în vârstă dezvoltă hipertensiune arterială și simt acut fluctuații minore;
- pacienții hipotensivi pot să nu observe modificări atunci când citirile ajung la 100/60 mm. rt. st, dacă un astfel de AD funcționează pentru ei;
- În funcție de caracteristicile individuale, limitele tensiunii arteriale la care hipotensiunea arterială este diagnosticată variază semnificativ. De exemplu, un pacient cu o tensiune arterială de lucru de 90/50 mm. rt. Artă. se poate simți vesel și activ, în timp ce creșterea valorilor la norme general acceptate este inacceptabilă pentru el.
Pe baza unor astfel de concluzii, trebuie concluzionat că acordarea de asistență cu hipotensiune trebuie făcut numai dacă pacientul se plânge că se simte rău. Dacă hipotensiunea arterială este norma pentru el, nu trebuie luate măsuri terapeutice.
Atenţie! Principiul de bază al primului ajutor pentru scăderea tensiunii arteriale este de a nu face rău. Acest punct ar trebui să i se acorde o atenție deosebită.
Nu ar trebui să încercați să creșteți brusc valorile la valori normale, astfel de acțiuni pot înrăutăți în mod semnificativ starea de bine a pacientului.
Ce simptome necesită ajutor?
Este necesar ajutor dacă pacientul prezintă următoarele simptome:
- durere de cap severă;
- hiperhidroză;
- lipsa aerului;
- greaţă;
- amețeli, care pot duce la leșin;
- dispnee;
- ritm cardiac crescut.
Simptomele enumerate apar adesea în momentele de stres fizic, astfel încât pacienții hipotensivi pot avea nevoie urgent de ajutor.
Atenţie! Hipotensiunea arterială nu duce la o deteriorare gravă a stării de bine, dar, în funcție de natura patologiei, boala poate provoca apariția unor patologii grave.
Ce acțiuni vă vor ajuta să vă normalizați bunăstarea?
Următoarele acțiuni vor ajuta la normalizarea stării de bine a pacientului:
- Toate eforturile ar trebui îndreptate spre normalizarea fluxului sanguin în organism. Pentru a face asta poți rapid faceți un duș de contrast (un eveniment care presupune alternarea apei calde și reci).
- Consumul de ceai puternic dulce sau cafea naturală ( 1 este suficient un pahar de 200 ml).
- Alimentele sărate și ciocolata neagră cu un procent de cacao de cel puțin 75% vor ajuta la creșterea tensiunii arteriale.
- Un masaj în zona cervicală va ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin.
- Scăzut presiunea trebuie reglată prin consumul de suc de rodie sau citrice proaspete. Efectele pozitive se datorează concentrațiilor mari de vitamina C din băuturi.
Dacă starea pacientului s-a deteriorat semnificativ, trebuie chemată o echipă de urgență și trebuie luate următoarele măsuri înainte de sosirea acestuia:
- așezați pacientul pe spate;
- asigurați un flux de aer proaspăt dacă apare un atac hipoton în interior;
- mai repede eliberați zona pieptului și a gâtului de îmbrăcăminte;
- dacă pacientul este conștient, administrați medicament sub formă de picături sau tablete;
- dacă nu sunt disponibile medicamente speciale, trebuie să dați persoanei 2 comprimate de Citramon sau cofeină;
- oferiți cafea sau ceai tari (băuturile pot provoca vărsături);
- frecați gambele pacientului;
- Dacă o persoană își pierde cunoștința, trebuie reînviată cu amoniac.
Reguli similare oferind primul ajutor va ajuta la evitarea consecințelor grave și va facilita munca echipei medicale pentru a stabiliza starea pacientului.
Algoritmul pentru acordarea primului ajutor pentru hipertensiune arterială pare destul de simplu, dar în unele cazuri urgență asistența, atunci când este efectuată în timp util, salvează viața unei persoane. Nu ar trebui să te gândești la ce hipotensiune mai puțin periculoasă decât hipertensiunea arterială, această opinie este eronată.
Dar totuși, oamenii apelează uneori la medici cu problema tensiunii arteriale scăzute.
Există multe motive pentru dezvoltarea hipotensiunii arteriale. Afecțiunea poate fi caracterizată printr-o stare de rău ușoară.
Dar uneori o persoană se îmbolnăvește brusc atât de mult încât trebuie să ia anumite măsuri. Acest articol vă va spune ce este primul ajutor pentru tensiune arterială scăzută.
Înainte de a lua în considerare primul ajutor pentru hipotensiune arterială, este necesar să aflați de ce se dezvoltă o astfel de patologie și ce consecințe are.
Tensiunea arterială scade din cauza faptului că mușchiul inimii începe să se contracte mai slab.
Această abatere apare din mai multe motive.
Medicina modernă distinge hipotensiunea primară, secundară și fiziologică. Această din urmă specie nu reprezintă un pericol pentru oameni. De asemenea, se dezvoltă ca urmare a epuizării fizice. Hipotensiunea primară este cauzată de stres mental constant, tulburări de somn și de veghe, suprasolicitare frecventă și nervoasă.
Medicii notează că hipotensiunea primară se observă cel mai adesea la copiii și adolescenții care au un potențial mental ridicat. Tipul secundar de boală este provocat de diverse abateri în funcționarea sistemelor corpului. Forma cronică de hipotensiune apare adesea la persoanele sensibile la vreme. Nu este neobișnuit ca tensiunea arterială să scadă în zilele foarte calde de vară sau pe vreme ploioasă.
Hipotensiunea arterială este de obicei diagnosticată la persoanele cu următoarele boli:
- osteocondroza cervicală;
- disfuncție hepatică;
- deshidratarea organismului;
- patologii cauzate de utilizarea pe termen lung a medicamentelor;
- hepatită virală;
- comoție cerebrală și alte leziuni ale capului;
- patologii ale sistemului cardiovascular;
- pierderi severe de sânge;
- disfuncție a pancreasului.
Presiunea scăzută este periculoasă deoarece pereții arterelor încep să se contracte cu intensitate scăzută. Din această cauză, procesul de pompare a sângelui încetinește semnificativ. Înfometarea de oxigen și deficiența elementelor necesare organismului duc la o sănătate precară și pot provoca șoc cardiogen. Riscul de a dezvolta hipertensiune arterială și accident vascular cerebral crește.
Uneori presiunea scade brusc. Pentru a evita consecințele neplăcute, este important să știți cum se acordă primul ajutor pentru tensiune arterială scăzută și când este necesar să consultați un medic.
Simptome alarmante
Trebuie luate în considerare următoarele nuanțe:
- Pacienții vârstnici se plâng adesea că se simt rău atunci când tensiunea arterială este de 120/80 mmHg. Această valoare este acceptată ca normă. Dar persoanele în vârstă au tendința de a avea hipertensiune arterială. Se simt mai bine la 140/60 mmHg;
- Granițele sunt influențate de caracteristicile individuale ale organismului. Pentru unele persoane, tensiunea arterială scăzută este normală și nu este însoțită de simptome neplăcute. Cu valori de 90/60 mmHg, o persoană se simte activă și veselă. Și creșterea indicatorului la standard face ca starea lui să se agraveze.
Tensiunea arterială scăzută se caracterizează prin următoarele simptome:
- hiperhidroză;
- vedere încețoșată;
- paloare a pielii;
- slăbiciune;
- pulsatorie;
- tahicardie;
- greaţă;
- dispnee;
- migrenă;
- întunecarea ochilor atunci când încercați să vă ridicați brusc din poziție șezând sau culcat.
Simptomele de mai sus pot apărea din cauza suprasolicitarii fizice. În acest caz, starea se înrăutățește rapid. Fără anumite activități, o persoană își poate pierde cunoștința.
Medicii recomandă acordarea primului ajutor pentru tensiune arterială scăzută numai atunci când pacientul se plânge că se simte rău. Dacă hipotensiunea arterială este normală, nu trebuie luate măsuri terapeutice.
Reguli de prim ajutor pentru hipotensiune arterială
Când tensiunea arterială a unei persoane scade brusc, este mai bine să chemați o ambulanță. Înainte de sosirea medicilor, trebuie luate o serie de măsuri. Dar primul ajutor pentru tensiune arterială scăzută ar trebui acordat astfel încât să nu agraveze și mai mult starea pacientului.
Principiul principal al primului ajutor pentru hipotensiune arterială este de a nu dăuna pacientului. Prin urmare, ar trebui să urmați aceste reguli:
- Dacă apar simptome neplăcute caracteristice hipotensiunii arteriale, trebuie să vă măsurați tensiunea arterială folosind un tonometru. Numai după ce vă asigurați că indicatorii pentru o persoană sunt scazuți, este posibil să luați măsuri pentru creșterea tensiunii arteriale;
- Este imposibil să ridici brusc valorile la nivelul normal. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.
Dacă sănătatea unei persoane s-a deteriorat brusc, au apărut semne de hipotensiune arterială, trebuie luate urgent anumite măsuri.
Primul ajutor pentru tensiune arterială scăzută constă în efectuarea unui număr dintre următoarele acțiuni:
- Așezați pacientul hipotensiv în decubit dorsal. Nu poți pune o pernă sub cap. Membrele inferioare trebuie ridicate la nivelul capului pentru a îmbunătăți circulația cerebrală. Dacă nu îl poți determina pe pacient să se întindă, îl poți așeza, îndoi genunchii și cobori ușor capul între genunchi;
- asigurați accesul cu aer proaspăt în cameră;
- Pentru a facilita respirația unei persoane, se recomandă să desfaceți nasturii de sus ai hainelor și să desfaceți cravata. Toate curelele de strângere și bijuteriile trebuie îndepărtate;
- Stropiți-vă fața cu apă sau ștergeți cu o batistă umedă. Acest lucru se arată mai ales în cazul în care presiunea a scăzut ca urmare a insolației;
- Dă un pahar de ceai tare negru sau verde cu miere. Puteți adăuga puțină pudră de scorțișoară pentru o mai bună eficacitate. Lichidul trebuie să fie cald (temperatura 40-45 de grade). E bine de băut;
- dați ceva sărat de mâncare (brânză, castraveți);
- dă-mi o jumătate de tabletă să beau. Tinctura de leuzea este, de asemenea, potrivită, sau;
- un duș de contrast, frecarea întregului corp cu un prosop umed ajută la creșterea citirilor tonometrului;
- faceți un masaj intens al picioarelor (de la glezne până la genunchi și mai sus). Ar trebui să vă frecați stomacul și partea inferioară a spatelui. Masați punctul de acupunctură de sub nas (apăsați și mențineți apăsat timp de un minut; repetați acest lucru de 5-10 ori);
- În caz de leșin, amoniacul ajută bine. Se vinde la orice farmacie si se gaseste fara reteta. Trebuie doar să-l adulmeci. Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, eficiente. De exemplu, camfor, rozmarin, bergamot. Câteva picături de produs trebuie puse pe vată și aduse la nasul pacientului. Câteva respirații sunt de obicei suficiente pentru ca o persoană să-și revină în fire;
- Sunați asistența medicală de urgență sau un medic local la domiciliu.
Pentru a corecta citirile tonometrului, farmaciștii oferă o serie de medicamente. Dar ar trebui să le utilizați numai după consultarea unui medic. Citramonul, fludrocortizonul, cordiamina și cafetina sunt bune pentru creșterea tensiunii arteriale.
Citramon obișnuit crește eficient tensiunea arterială
Aceste medicamente trebuie luate sub controlul citirilor tonometrului. Doza și metoda de administrare sunt selectate individual pentru fiecare pacient, ținând cont de caracteristicile organismului și de severitatea hipotensiunii. Dacă atacurile de hipotensiune reapar frecvent, medicii prescriu de obicei un curs de terapie cu vitamine.
La urma urmei, această condiție este adesea observată cu o deficiență de vitamine B și C. După aceasta, este necesar să se asigure pacientului liniște și odihnă. Dacă presiunea scade brusc pe stradă, este mai bine să escortați persoana acasă.
Înainte de a utiliza un medicament necunoscut, asigurați-vă că ați studiat instrucțiunile pentru medicament. Este important să vă asigurați că medicamentul este cu adevărat potrivit și că persoana nu are contraindicații pentru a-l lua.
Prevenirea
Ca măsură preventivă, medicii recomandă:
- crește consumul de sare;
- bea aproximativ doi litri de lichid pe zi;
- mănâncă mic și des. Alimentele trebuie să fie bogate în vitamine și microelemente;
- excludeți din alimentație alimentele care conțin cantități mari de potasiu. Merită să renunți la usturoi;
- plimbați mai des în aer curat;
- exercita. Exercițiile fizice sunt recomandate cel puțin douăzeci de minute pe zi.
Urmând instrucțiunile medicului dumneavoastră, vă puteți menține tensiunea arterială în limite normale pentru o perioadă lungă de timp și puteți reduce frecvența atacurilor de hipotensiune arterială.
Video util
Dacă ești îngrijorat de tensiunea arterială scăzută, ce ar trebui să faci? Primul ajutor pentru hipotensiune arterială constă în următoarele puncte:
Astfel, dacă printre rudele și prietenii tăi există o persoană hipotensivă, este util să cunoști simptomele de presiune scăzută și algoritmul acțiunilor în cazul unui atac de hipotensiune arterială. Dacă presiunea scade brusc, trebuie să chemați o ambulanță și să luați o serie de măsuri pentru a îmbunătăți starea de bine a pacientului înainte de sosirea medicilor. Pentru a preveni crizele frecvente, ar trebui să duci un stil de viață sănătos, să mănânci într-un anumit fel și să bei suficientă apă minerală pură.
Hipotensiunea arterială se dezvoltă ca urmare a scăderii tensiunii arteriale la un astfel de nivel atunci când fluxul de sânge către organele interne scade brusc și apar simptome caracteristice. Din cauza aprovizionării insuficiente cu oxigen a creierului, o persoană are amețeli și uneori leșin.
Senzația de amețeală în situații frecvente apare la schimbarea poziției corpului de la orizontal la vertical. Hipotensiunea arterială se manifestă prin slăbiciune, performanță scăzută, lipsă de dispoziție și dureri de cap.
Hipotensiunea arterială îi îngrijorează cel mai adesea pe tineri. Prezența simptomelor neplăcute înrăutățește semnificativ calitatea vieții. Letargia, atenția distrasă și durerile de cap provoacă multe neplăceri. Principalii factori provocatori includ:
- prezența unei infecții ascunse în organism;
- lipsa fierului;
- reacție alergică;
- boli gastrointestinale;
- stres, tulburare a stării psiho-emoționale;
- oboseală fizică;
- tonul scăzut al sistemului vascular;
- patologia rinichilor și ficatului.
Există mai multe tipuri de astfel de încălcări. Principalele sunt prezentate mai jos (Tabelul 1).
Tabelul 1 - Tipuri de hipotensiune arterială
| Fiziologic | Patologic |
|---|---|
|
Ereditatea și caracteristicile individuale ale corpului joacă un rol important. Grupul de risc include minori și femei cu un fizic slab. Exercițiile fizice intense peste normal au, de asemenea, un efect asupra scăderii tensiunii arteriale. În timp, apare sensibilitatea la schimbarea condițiilor meteorologice. Metodele de diagnostic nu vor dezvălui disfuncționalități în funcționarea organelor interne sau prezența patologiilor emergente. |
Asociat cu distonie vegetativ-vasculară. Funcționarea normală a vaselor sistemului nervos central este perturbată. Datorită faptului că rinichii produc hormoni, este indicat să vă verificați nivelurile hormonale. |
Până acum, experții nu au determinat cauza specifică a hipotensiunii. Zona creierului responsabilă de funcționarea sistemului vascular este supusă nevrozei. Ca urmare, tensiunea arterială scade.
Toți medicii sunt de acord că principala cauză a bolii este stresul și starea emoțională instabilă a unei persoane. Consumul de alcool, fumatul și abuzul de pastile psihotrope duc, de asemenea, la probleme de sănătate. Doar un specialist cu experiență vă poate spune cum să tratați hipotensiunea arterială.
Există metode simple de acasă pentru a crește nivelul tensiunii arteriale:
Este posibil să se vindece complet, de ce depinde?
Hipotensiunea arterială nu este o boală. Răspunsul la întrebarea dacă este tratată se va baza pe datele dintr-un sondaj al medicilor specialiști. Unii dintre ei cred că tensiunea arterială scăzută pe termen lung este o boală gravă care apare cu o gamă largă de simptome. Alți medici nu sunt de acord cu această afirmație și cred că fenomenul este asociat cu caracteristicile fiziologice individuale ale corpului.
Hipotensiunea arterială, spre deosebire de hipertensiunea arterială, nu provoacă modificări patologice în organele interne și nu duce la consecințe grave. Puteți scăpa de simptomele neplăcute o dată pentru totdeauna, dar pentru a face acest lucru trebuie să vă schimbați rutina zilnică. Persoanele hipotonice trebuie să facă în mod regulat exerciții fizice, să înoate și să petreacă mai mult timp plimbându-se în aer curat. Acest lucru ajută la îmbunătățirea tonusului vascular.
Ar trebui să dedicați mai mult timp odihnei adecvate și alimentației adecvate. Cu acest regim, recuperarea are loc într-un timp scurt.
Prim ajutor
Dacă o persoană dragă se simte rău și tensiunea arterială scade brusc, primul ajutor trebuie acordat imediat. Mai întâi trebuie să apelați o ambulanță și apoi să treceți la acțiuni independente:
O persoană care suferă de hipotensiune arterială pentru o perioadă lungă de timp ar trebui să aibă un medicament prescris de un medic în trusa de prim ajutor. Înainte să sosească ambulanța, trebuie să-i dai niște medicamente. Dacă pacientul nu are medicamentul, atunci ar trebui să-i oferiți o ceașcă de cafea sau ceai tare. Datorită cofeinei, tensiunea arterială va reveni rapid la normal.
Efectele medicamentelor
Cel mai bun mod de a crește tensiunea arterială este cofeina. Îmbunătățește concentrarea, performanța și stimulează sistemul nervos. Medicul prescrie comprimate combinate care conțin cafeină. O cană de băutură conține aproximativ 0,1 grame din această substanță.
Dar nu trebuie să luați cofeină în cantități mari, deoarece puteți obține din neatenție efectul opus, și anume apariția bătăilor rapide ale inimii, greață și dureri de cap.
Lista medicamentelor farmaceutice:
Medicamentele care pot fi prescrise de medicul dumneavoastră sunt împărțite în următoarele grupuri:
În cele mai multe cazuri, nu trebuie recurs la terapia medicamentoasă. Principala cauză a scăderii tensiunii arteriale este stilul de viață prost și stresul. Dacă un singur simptom de hipotensiune arterială cauzează disconfort, cum ar fi senzația de somnolență, atunci va trebui să dormi mai mult pentru a-l elimina. Acest lucru este adesea suficient pentru ca boala să nu mai provoace probleme.
Dacă tensiunea arterială scăzută persistă o perioadă lungă de timp, ar trebui să consultați un cardiolog sau un neurolog. Cauza acestei afecțiuni poate fi patologii ale sistemului cardiovascular. Un specialist cu experiență va prescrie pastile și va da recomandări utile.
Alte metode
Remediile naturale de acasă pentru creșterea tensiunii arteriale includ:
- Sucul de telina se ia de mai multe ori pe zi, cate o lingura. Rezultatul este vizibil după 3-4 zile.
- Frunza de dafin zdrobită se pune sub limbă, după cinci minute resturile sunt scuipate.
- În momentul amețelii, pacienții hipotensivi trebuie să-și maseze urechile timp de două minute. Efectuați procedura de mai multe ori pe zi.
- Ierburi precum sunătoarea, tanaceul, efedra și frunzele de lemongrass fac față bolii. O lingură de plantă se amestecă cu un pahar cu apă clocotită, iar decoctul rezultat se ia în fiecare zi.
Sucul de sfeclă roșie sa dovedit pozitiv în medicina populară. Un pahar de suc trebuie împărțit în două doze și beat pe tot parcursul zilei. De asemenea, în tratamentul tensiunii arteriale scăzute, trebuie acordată atenție plantelor ușoare cu efect sedativ. Ei fac infuzii și decocturi acasă. Remediile naturale ameliorează excitabilitatea emoțională și echilibrează o stare psiho-emoțională instabilă.
Trebuie să utilizați cu atenție plantele medicinale, deoarece unele dintre ele au un efect hipotonic și pot provoca, de asemenea, intoleranță individuală. Înainte de utilizare, este necesară consultarea medicului dumneavoastră.
Tensiunea arterială scade din cauza tonusului vascular slab. Persoanele care suferă de hipotensiune arterială prezintă simptome precum amețeli, slăbiciune severă și somnolență. În unele cazuri, primul ajutor pentru tensiune arterială scăzută la domiciliu este necesar.
Când ai nevoie de ajutor rapid
Îngrijirea de urgență pentru hipotensiune arterială este necesară atunci când apar atacuri acute. O scădere bruscă a presiunii sub 100/60 (pentru pacienții hipotensivi - 80/40) reprezintă o amenințare pentru viață. Următoarele simptome sunt tipice pentru o astfel de condiție critică:
- amețeli severe, slăbiciune;
- piele palidă;
- o senzație pronunțată de lipsă de aer;
- leșin;
- circulație slabă la nivelul extremităților, provocându-le să se răcească.
Când tensiunea arterială este scăzută, nivelul de dioxid de carbon crește și nivelul de oxigen scade. De asemenea, alimentarea cu sânge și nutriția tuturor organelor se deteriorează, ritmul cardiac este perturbat, ceea ce poate duce la stop cardiac.
Ce trebuie să faceți dacă aveți tensiune arterială scăzută
Dacă o persoană este într-o stare de pre-leșin sau își pierde cunoștința, atunci trebuie să sunați la medici. Cu toate acestea, este indicat să știți. Este important să acordați primul ajutor pentru un atac de hipotensiune arterială înainte de sosirea medicilor.
Primele acțiuni
Pentru a ameliora o stare critică, ar trebui să efectuați următoarele acțiuni:
- Așezați persoana pe spate și ridicați picioarele pentru a îmbunătăți fluxul de sânge către creier.
- Scoateți hainele prea strânse sau desfaceți nasturii.
- Asigurați pacientului acces la aer, deschideți ferestrele, aerisește camera.
- Frecați zona tâmplei cu ulei de mentă, rozmarin sau camfor.
- Masează-ți picioarele, deplasându-te în sus de la glezne.
- În caz de leșin, umeziți vată în amoniac și aduceți-o la nasul pacientului.
- Masați partea din spate a capului. Metoda ajută la eliminarea amețelilor.
De asemenea, este important să vă verificați pulsul. Dacă este redus și nu poate fi simțit ușor, atunci dă o ceașcă de cafea sau ceai tare. În cazul ritmului rapid, băuturile care conțin cofeină sunt o contraindicație.
Cu tensiune arterială scăzută severă, primul ajutor ajută la ameliorarea atacului. După ameliorarea stării, pacientul trebuie să rămână într-o poziție relaxată și să nu se miște brusc.
Medicamente
Ca ajutor de urgență, puteți utiliza Citramon, cofeină-benzoat de sodiu, după ce ați măsurat mai întâi pulsul persoanei. Medicamentele stimulează sistemul nervos, cresc tensiunea arterială și măresc ritmul cardiac.
În timpul unui atac, este contraindicat administrarea de sedative, care pot reduce și mai mult tensiunea arterială.
Fitoterapie
Plantele tonice ajută la hipotensiunea arterială. Tincturile de alcool din rădăcină de ginseng și eleuterococ sunt considerate eficiente. Infuziile de plante medicinale tonifică sistemul nervos și măresc apărarea organismului. Pentru a oferi asistență de urgență în timpul unui atac hipotonic, sunt necesare 15-20 de picături de medicament.
Un medicament eficient este tinctura de Leuzea. Pentru un efect tonic pronunțat, sunt suficiente 15 picături de medicament.
Remedii populare
Metodele tradiționale pot ajuta la hipotensiunea arterială:
- Mănâncă ciocolată neagră fără aditivi.
- Mănâncă un praf de sare, care reține lichidul în organism, ceea ce ajută la creșterea tensiunii arteriale, în timp ce o scădea ușor.
- Bea 1 cană de suc de rodie zilnic, diluat cu apă într-un raport de 1:1.
- Faceți un duș de contrast. Metoda ajută la tonifierea vaselor de sânge și reduce probabilitatea atacurilor acute de hipotensiune arterială.
- Se bea decoct de macese de 3 ori pe zi, cate 150 ml dupa masa.
- Masați membrele inferioare, degetele mici, lobii urechilor. Presopunctura în zona nasului și a buzei superioare poate elimina manifestările hipotensiunii. Metoda poate fi eficientă ca una dintre metodele de a oferi îngrijiri de urgență.
Unele remedii populare sunt eficiente cu utilizarea pe termen lung. Pentru a preveni și a reduce probabilitatea atacurilor hipotensive, este important să vă monitorizați stilul de viață și să minimizați supraîncărcarea emoțională.
Tensiunea arterială scăzută provoacă tulburări în funcționarea sistemului cardiovascular și a circulației cerebrale și, de asemenea, provoacă o pierdere bruscă a conștienței. Pentru a preveni astfel de consecințe, este nevoie de un prim ajutor competent. Cum se dovedește și în ce situații este necesar să chemați o echipă de lucrători medicali, vom lua în considerare în continuare.
Când ai nevoie de ajutor rapid?
Are nevoie de o creștere rapidă a tensiunii arteriale dacă apar următoarele simptome:
- există un sentiment de a fi „deplasat”;
- starea generală de sănătate se înrăutățește;
- mâinile și picioarele devin reci;
- transpirația crește;
- se instalează leșinul - nu este suficient aer, ochii devin întunecați sau apar „pete”, capul este amețit, se aude un zgomot în urechi.
Primul ajutor non-drog
Următoarele acțiuni sunt luate imediat:
- Întindeți-vă orizontal pe spate, ridicați picioarele. Puteți plasa sub ele un suport, o pătură rulată sau o pernă.
- Desfaceți gulerul, slăbiți cravata. Cereți celor din jur să deschidă fereastra pentru a permite aer proaspăt să intre în cameră.
- Bea un pahar cu apă, ceai tare dulce sau cafea. Dacă doriți, puteți adăuga zahăr sau miere în băuturi. Trebuie să bei 2-3 pahare în înghițituri mici peste o oră. Tensiunea arterială va crește din cauza cofeinei, care accelerează și întărește contracțiile inimii. Concentrația sa cea mai mare se găsește în ceaiul verde cu frunze mari, și nu în ceaiul negru sau cafea. Este de preferat să bei ceai, deoarece datorită taninului are un efect mai moale și de durată.
- Inhalați aroma uleiurilor esențiale ținând sticla la nări sau aduceți un tampon de vată înmuiat în amoniac la nas și frecați-l pe tâmple.
- Dacă doriți, utilizați o metodă de medicină alternativă - presopunctură sau acupunctură. Impactul asupra punctului activ, care este situat sub nas, va ajuta la creșterea tensiunii arteriale și la normalizarea fluxului sanguin. Apăsați pe el cu degetul și țineți apăsat timp de 1 minut, apoi eliberați. Repetați procedura de 5-10 ori.
Dacă aceste metode nu vă permit să vă creșteți tensiunea arterială, atunci ar trebui să luați medicamente sau unele remedii casnice pentru ajutor de urgență.
Cele mai bune ajutoare de urgență
Alegerea fondurilor se face individual. Pentru atacurile frecvente de hipertensiune arterială, se iau medicamente pentru a ajuta la menținerea tensiunii arteriale normale. Dacă apare un atac pentru prima dată, puteți folosi remedii casnice sau rețete de medicamente pe bază de plante.
Farmacie
Luarea pastilelor necesită monitorizarea regulată a tensiunii arteriale. Cele mai eficiente medicamente sunt:
- Cordiamină. Ingredientul activ este niketamida, care stimulează metabolismul la nivelul creierului, având un efect tonic asupra centrului respirator și vasomotor. Crește tensiunea arterială numai dacă există hipotensiune arterială existentă. Luați 15-40 de picături de 2-3 ori pe zi, dar dacă este necesară asistență de urgență, doza unică poate fi crescută la 60 de picături (2 ml de soluție). Aceasta este doza maximă admisă. Dacă nu o urmați, picăturile pot provoca convulsii.
- Cafetină, Citramon, Askofen. Aceste medicamente sunt combinate într-un singur rând, deoarece principalul lor ingredient activ pentru hipotensiunea arterială este cofeina, care stimulează sistemul nervos central și crește tensiunea arterială, precum și reduce durerile de cap. Puteți lua 2 comprimate dintr-unul dintre medicamente.
- Fludrocortizon. Un medicament din grupa mineralocorticoizilor. Este utilizat o singură dată pentru a ameliora atacurile rare de hipotensiune arterială, deoarece utilizarea regulată provoacă disfuncția organelor interne, inclusiv a inimii. Doza este selectată exclusiv de medic, în funcție de caracteristicile individuale ale corpului și de gradul de reducere a presiunii, în plus, administrarea medicamentului necesită monitorizarea nivelului de potasiu și glucoză din sânge. Analogii medicamentului sunt prednisolonul și dexametazona.
Fitoterapie
O serie de remedii naturale va ajuta la creșterea rapidă a tensiunii arteriale:
- Tinctură. Luați 25 de picături înainte de masă. Ajută la restabilirea performanței și la eliminarea somnolenței. Este mai bine să vă abțineți de la a-l lua seara pentru a nu suferi de insomnie.
- Tinctură de rădăcină. Luați în formă diluată - 35-40 de picături se dizolvă în 1/2 pahar de apă și se beau în înghițituri mari.
- Decoctul. Luați 1 lingură. l. cicoare si radacina de papadie, frunze de coacaze negre si urzica. Amestecul într-un termos se toarnă cu 2 căni de apă clocotită. Lăsați bulionul să se infuzeze și luați 1/2 cană pe stomacul gol de două ori pe zi.
Înainte de a începe să luați plante medicinale, trebuie să vă consultați medicul și să vă asigurați că acestea nu vor provoca o reacție alergică.
De casă
Medicina alternativă oferă metode de prim ajutor la prețuri accesibile pentru tensiunea arterială scăzută. Printre acestea se numără:
- Suc de rodie. Se bea 1 pahar pe zi, diluând cu apă într-un raport de 1:1.
- Sare. Reține lichidul în organism, ceea ce înseamnă că crește tensiunea arterială. Puteți mânca un praf mic de sare. Există o altă modalitate - stropiți o felie de pâine neagră cu sare și mâncați-o. Este important să înțelegeți că nu trebuie să folosiți în exces sarea, deoarece poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră. Doza zilnică optimă este de aproximativ 10 g.
- Stafide. Strugurii uscați normalizează tensiunea arterială și îmbunătățesc starea sistemului circulator. O mână de stafide (până la 70 g) vă va ajuta să faceți față unui atac de hipotensiune arterială. În plus, cu o jumătate de oră înainte de masă, puteți lua o tinctură pe bază de ea pentru a crește tensiunea arterială.
Când să chem o ambulanță?
Dacă o persoană a căzut într-o situație, iar tensiunea arterială scăzută este însoțită de un puls rapid, este apelată de urgență o ambulanță. Scăderea tensiunii arteriale în tandem cu bătăile puternice ale inimii pot fi simptome ale unor boli grave care amenință viața unei persoane. Acest:
- pierderi mari de sânge;
- inflamație acută a organelor interne;
- deshidratare a organismului.
Dacă ritmul inimii dumneavoastră este anormal din cauza hipotensiunii arteriale, nu ar trebui să întârziați apelarea personalului medical, deoarece asistența prematură poate duce la stop cardiac, infarct miocardic și tulburări circulatorii.
Cu cât durează mai mult inactivitatea de a restabili ritmul cardiac, cu atât va fi mai dificilă normalizarea acestuia.
Iată acțiunile pe care le puteți lua în timp ce medicul este pe drum:
- plasați pacientul în poziție orizontală;
- da-i sedative pe bază de plante;
- dați-i medicamente care împiedică formarea cheagurilor de sânge (aparțin grupului antiplachetar), de exemplu, Aspirina;
- Dacă este posibil, verificați cu persoana respectivă dacă are boli cardiovasculare și dacă poate lua medicamente pentru subțierea sângelui.
Deci, dacă tensiunea arterială scăzută este însoțită de sănătatea precară, asigurați-vă că consultați un medic pentru a identifica cauza hipotensiunii și pentru a exclude diferite patologii. Dacă este necesar, un specialist poate prescrie un curs de tratament care va normaliza tensiunea arterială și va preveni o scădere critică a nivelurilor acesteia.