Trebuie să fii deosebit de atent atunci când alegi ciorapii de compresie. Înainte de a cumpăra, pregătiți-vă cu atenție, ascultați recomandările medicului și, bineînțeles, familiarizați-vă cu materialul despre cum să determinați dimensiunea Lenjeria intima arată frumos pe picior, dar scopul său principal nu este estetic, ci terapeutic - prevenirea complicațiilor. , tratamentul bolilor sistemului vascular, sprijin în perioada postoperatorie.
Clasele de compresie. Indicatii de utilizare
Mai întâi trebuie să determinați ce clasă de compresie este potrivită pentru dvs. Acest lucru va maximiza eficacitatea tratamentului și va restabili fluxul sanguin venos la nivelul picioarelor. În fiecare caz individual, este nevoie de sfatul competent din partea unui medic. Să vorbim despre mai multe clase de compresie, fiecare având propriile caracteristici și indicații. Dacă vi se recomandă compresia, vă vom spune mai jos cum să determinați dimensiunea și clasa.
Clasa a II-a si clasa a III-a. Aceste tricotaje se poartă numai conform prescripției medicului. Cazuri în care varicele sunt ereditare, cu tumefiere constantă, operații la nivelul venelor, cu manifestări de vene păianjen, cu durere.
Tricotaje de spital. Se prescrie după operație. Presiunea va depinde de durata operației și de durata petrecută în decubit dorsal.
ciorapi compresivi
Succesul tratamentului depinde nu numai de clasa corect selectată. În acest caz, dimensiunea corectă joacă un rol important. După ce se stabilește clasa de compresie, se poartă ciorapi compresivi. Cel mai bine este să iei măsurătorile din picioare dimineața, fără să te ridici din pat. Este incomod să faci asta singur. Un lucrător sanitar poate face acest lucru în spital la domiciliu, trebuie să contactați membrii familiei; Dacă dimensiunea este aleasă incorect, puteți obține consecințe nedorite în loc de un efect pozitiv. Deci trebuie să abordați alegerea cu seriozitate. Ce rost are să-l porți? Datorită distribuției presiunii (100% pe glezne, 70% pe picior, 40% pe coapsă), pe picior este restabilită mișcarea venoasă corectă a sângelui de la extremități la inimă.
Unde se fac măsurătorile?
- Cel mai de sus este circumferința coapsei (25 cm deasupra genunchiului).
- Cel mai larg loc este genunchiul.
- Partea cea mai lată este vițelul.
- Chiar deasupra gleznei este partea de jos a tibiei.
- În diagonală pe călcâi și gleznă.
Acum, cunoscând măsurătorile și comparându-le cu tabelul de pe ambalajul produsului, puteți afla cum să determinați dimensiunea ciorapilor compresivi. Alegând mărimea potrivită, poți fi sigur de beneficiile purtării articolelor de îmbrăcăminte compresive.
Ciorapi compresivi pentru chirurgie
Ciorapii de spital (sau ciorapii antiembolici) sunt recomandați a fi folosiți pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge și, în consecință, blocarea venelor picioarelor și a arterelor pulmonare de către aceștia în timpul perioadei de operație. În timpul operației, coagularea sângelui se poate modifica și pentru a evita riscul apariției cheagurilor de sânge, trebuie să folosiți tricotaje speciale. Un deget deschis vă permite să monitorizați fluxul sanguin adecvat.
Cum se determină dimensiunea pentru operație? Principiul este același ca și pentru ciorapii obișnuiți de compresie. În plus, trebuie să determinați și înălțimea, greutatea și lungimea picioarelor pacientului.
Îmbrăcăminte de compresie pentru gravide
Purtarea lenjeriei de compresie este recomandată femeilor însărcinate pentru a reduce încărcătura de pe picioare, a se proteja de manifestările varicelor și pentru a reduce riscul apariției unor probleme cu vasele de sânge și fluxul sanguin la nivelul extremităților inferioare. Ciorapii vor fi necesari nu numai în timpul sarcinii, ci și în timpul nașterii.
Deoarece o astfel de lenjerie este medicinală, merită să vă familiarizați cu indicațiile pentru purtare:
- Picioare obosite.
- Edem.
- Insuficiență venoasă.
- Crampe la gambe.
- Senzații dureroase.
- Venele de păianjen.
- Tromboză.
Dacă aveți simptome, ar trebui să vă gândiți să alegeți lenjeria intimă. Cum se determină compresia? Tabelul de corespondență a măsurătorilor vă va ajuta să decideți cu privire la această problemă.
Circumferința gleznei | |||||
Circumferința tibiei (vițelului). | |||||
Circumferința 5 cm în jos de la genunchi | |||||
Circumferința la mijlocul coapsei | |||||
Circumferința 5 cm în jos de la perineu |
Puteți simți imediat efectul terapeutic.
- Când purtați ciorapi, venele vor fi protejate de expansiunea excesivă.
- Sângele circulă activ.
- Țesuturile sunt alimentate activ cu oxigen și substanțe nutritive.
- Prevenirea convulsiilor și a trombozei.
- Prevenirea edemului.
Îngrijire tricotaje
Odată cu selecția, purtarea și îngrijirea corespunzătoare, durata de viață a tricotajelor crește foarte mult. Deci, ați decis să cumpărați ciorapi compresivi. Cum să determinați dimensiunea, acum știți pentru ce sunt necesari ciorapi este, de asemenea, clar.
Există caracteristici speciale pentru îngrijirea ciorapilor de compresie? Fara indoiala.
- După fiecare purtare, trebuie să vă spălați ciorapii în apă cu săpun, nu doar din motive de igienă. Puteți prelungi durata de viață a produsului.
- Nu utilizați balsamuri care înmoaie fibrele țesăturilor.
- După spălare, nu stoarceți produsul pentru a nu-l deforma.
- Uscați plat, departe de dispozitivele de încălzire.
- La spălare, temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de 30 de grade.
- Dacă există inserții din silicon, încercați să nu le udați, doar ștergeți-le cu o cârpă umedă.
Respectați toate cerințele - iar produsul vă va servi mult mai mult.
Articolele de îmbrăcăminte de compresie sunt selectate individual după consultarea medicului dumneavoastră, iar alegerea corectă a mărimii și a gradului de compresie va asigura nu numai purtarea confortabilă, ci și un grad ridicat de eficacitate din utilizarea acestuia. Există un tabel de mărimi de ciorapi de compresie, folosindu-se cu ușurință de a alege tricotajele medicale pentru a preveni varice, tromboză și pentru a reduce umflarea picioarelor.
Venele vor primi suportul necesar, iar aparatul valvular va putea funcționa normal numai dacă ciorapii de compresie se potrivesc perfect corpului, iar dimensiunea acestuia corespunde trăsăturilor și proporțiilor figurii. Primul pas atunci când alegeți lenjeria intimă este luarea măsurătorilor. Este important să rețineți că toate măsurătorile sunt luate cel mai bine în prima jumătate a zilei, când umflarea picioarelor este cel mai puțin pronunțată.
Înarmați cu o bandă de măsurare, măsurați cu atenție următoarele:
- Circumferința coapsei (g) la 25-30 cm deasupra mijlocului rotulei.
- Circumferința gambei (c) în partea cea mai largă a mușchiului gastrocnemian.
- Circumferința gleznei (b) este chiar deasupra osului, în punctul său cel mai subțire. Aici este situat punctul de compresie maximă.
Rezultatele obținute trebuie comparate cu datele prezentate în tabel, și astfel să se determine etichetarea tricoturilor medicale de care aveți nevoie. De exemplu, dacă circumferința gleznei (b) este de 23 cm, șoldul (g) este de 55 cm și gambei (c) are 37 cm, atunci dimensiunea de care aveți nevoie este 2 (M).
Toate cele trei măsurători trebuie să corespundă aceleiași mărimi de ciorapi din tabelul furnizat. Dacă măsurătorile dvs. nu se încadrează în aceeași dimensiune, repetați măsurătorile a doua zi sau consultați un medic pentru ajutor.
Îmbrăcămintea de compresie sunt produse care au un efect atât terapeutic cât și preventiv asupra organismului. Prin urmare, experții recomandă adesea purtarea acestuia.
Cu toate acestea, este important de știut că dimensiunea unei astfel de lenjerie nu coincide cu mărimile obișnuite ale colanților și ciorapilor. Prin urmare, trebuie să știi cum să-l alegi pe cel potrivit. La urma urmei, o dimensiune mică a lenjeriei alese poate provoca disconfort, în timp ce o dimensiune mare nu va avea efectul terapeutic necesar.
Ciorapi compresivi: indicații și beneficii
Îmbrăcămintea de compresie este prescrisă în cazurile în care este necesară restabilirea circulației sângelui la nivelul extremităților inferioare. Prin urmare, produsele de compresie sunt prezentate:
- Pacienții care suferă de varice.
- Persoanele care au o predispoziție genetică la vene varicoase.
- Lucrătorii a căror profesie necesită ședere prelungită, precum și cei care petrec o perioadă semnificativă de timp în poziție verticală.
- Persoanele care suferă de umflături crescute la extremitățile inferioare și alte părți ale corpului.
- Pacienți în perioada postoperatorie sau înainte de operație.
Ciorapii de compresie sunt, de asemenea, prescriși pentru următoarele boli:
- Tromboză
- Limfodermie
- Vene varicoase reticulare
- Sindromul posttrombotic
- Insuficiență venoasă
- Tromboflebita superficială
- Ulcere trofice
- Sindromul Klippel-Trenaunay
Indicațiile pentru utilizarea unei astfel de lenjerie sunt, de asemenea, simptome precum crampe frecvente la nivelul picioarelor, durere și greutate la nivelul picioarelor, apariția venelor de păianjen, umflături și o senzație de oboseală la extremitățile inferioare.
În plus, ciorapii compresivi sunt adesea prescriși femeilor însărcinate pentru a-și menține forma și pentru a preveni problemele cu venele de la picioare.
Ciorapii de compresie au o serie de beneficii. Aceste avantaje includ efectul compresiei asupra corpului, deoarece au următoarele efecte:
- Îmbunătățește microcirculația la nivelul extremităților inferioare.
- Încetiniți dezvoltarea.
- Promovează circulația sanguină crescută și drenajul limfatic la nivelul picioarelor.
- Reduceți stagnarea în sânge.
- Reduce durerea și greutatea la extremitățile inferioare.
- Țesutul este alimentat intens cu nutrienți și oxigen.
- Ele îmbunătățesc contracția venelor, drept urmare vasele devin mai puțin vizibile.
- Sunt o metodă de prevenire a venelor varicoase.
- Previne formarea de trombi în vasele de sânge.
Un alt plus este faptul că produsele sunt realizate dintr-un material rezistent la uzură și nu provoacă reacții alergice sau alte efecte secundare.
Aspectul frumos și ușurința de purtare sunt considerate un alt avantaj în contrast cu bandajele elastice.În același timp, pentru femei sunt produse produse de diverse modele și culori.Datorită acestei liste de avantaje, produsele de compresie sunt din ce în ce mai prescrise de către specialiști în scopuri terapeutice sau pentru prevenirea stărilor patologice.
Tipuri și clase de compresie
Există mai multe tipuri de îmbrăcăminte de compresie. Aceste tipuri de compresie includ următoarele tipuri de produse:
- Șosete pentru genunchi
- Colanti
- Ciorapi
- Ghetre
Astfel, produsele de compresie pot fi până la coapsă (cu bandaj, bandă elastică sau curea), sub genunchi, dar și până la talie. În plus, puteți achiziționa ciorapi mono, care trebuie purtati doar pe piciorul dureros.
În medicină, se disting următoarele clase de compresie:
- Zero și clasa întâi. Indicat persoanelor care au un loc de muncă sedentar, precum și celor care petrec mult timp pe picioare. Această compresie ajută la prevenirea umflăturilor și a apariției venelor de păianjen. În plus, ele contribuie la evoluția normală a sarcinii. Indicațiile pentru astfel de clase sunt problemele cu greutatea excesivă și diabetul.
- Clasele a II-a și a III-a. Acestea sunt prescrise de specialiști atunci când pacientul se confruntă cu umflarea constantă, în timpul intervențiilor chirurgicale la nivelul venelor sau când apar dureri în zona vasculară. O indicație pentru purtarea unor astfel de ciorapi este, de asemenea, considerată a fi o predispoziție ereditară la vene varicoase.
- Compresie spitalicească. Folosit după manipularea chirurgicală a venelor. Alegerea unei astfel de tricotaje depinde de durata culcatului.
Mai multe informații despre cum să alegeți dimensiunea potrivită a ciorapilor de compresie pot fi găsite în videoclip:
În funcție de densitatea lor, ciorapii sunt, de asemenea, clasificați în clase:
- Nul. Densitatea - de la 13 la 15 mmHg.
- Primul. Densitate de la 16 la 21 mmHg.
- Clasa a doua – de la 22 la 32.
- Al treilea - de la 33 la 46.
- Tricotaj de spital – de la 47 mmHg sau mai mult.
Modelele și culorile de ciorapi pot fi alese pentru orice gust. Această caracteristică nu le deosebește de produsele obișnuite.
Cum să alegi mărimea potrivită?
Trebuie să știți că selecția articolelor de îmbrăcăminte de compresie se realizează printr-o abordare integrată. Purtarea acestor produse trebuie convenită cu un specialist.
Pentru a alege ciorapii potriviți, trebuie să luați măsurători ale picioarelor. Acest lucru trebuie făcut, deoarece o dimensiune mare a produsului nu va avea un efect terapeutic vizibil, iar una mică va provoca disconfort atunci când este purtat.
După efectuarea măsurătorilor parametrilor necesari, dimensiunea poate fi determinată folosind următoarele date:
- Primul. Circumferința tibiei – de la 29 la 35 cm, glezna – 19-22, jumătatea coapsei – 38-46, de la 5 cm de la nivelul picioarelor în jos – 47-56.
- Al doilea. Această mărime este selectată pentru următoarele circumferințe: tibie - de la 33 la 38, gleznă - de la 21 la 24, mijlocul coapsei - de la 44 la 49, de la nivelul picioarelor în jos - de la 54 la 63.
- A treia dimensiune. Glezna – 23-26, picior inferior – 36-42, coapsa – 48-54.
- Al patrulea. De la 25 la 28 - gleznă, de la 40 la 46 - picior inferior, de la 52 la 58 - coapsă, de la 65 la 71 - circumferința ușor deasupra coapsei până la perineu.
În plus, măsurând parametrii extremităților inferioare, puteți coase ciorapi de compresie la comandă.
Utilizarea și îngrijirea ciorapilor
Pentru ca efectul să fie eficient, este important să respectați regulile de utilizare a acestora. Prin urmare, este important să urmați următoarele recomandări:
- Ar trebui să-ți pui lenjeria intimă dimineața, fără să te ridici din pat.
- Pentru a nu strica produsul, este în primul rând important să îndepărtați bijuteriile de pe mâini și degete.
- Când vă puneți ciorapi, mai întâi strângeți tricotajele la șosete de sus, apoi fixați produsul pe vârf și pe călcâi.
- După fixarea pe picior, ciorapii sunt întinși până la genunchi. Este recomandat să faceți acest lucru cu atenție, îndreptând pliurile de pe tibie.
- Apoi ciorapii sunt indreptati pe coapse.
- Înainte de a merge la culcare, îndepărtați cu grijă produsul.
Pentru ca ciorapii terapeutici și profilactici să reziste mult timp, este, de asemenea, important să respectați următoarele sfaturi ale producătorului privind îngrijirea produsului:
- Ciorapii nu au voie să fie albiți sau fierți.
- Călcarea și stoarcerea după spălare sunt, de asemenea, inacceptabile.
- Capetele firelor din ciorapi nu trebuie trase spre interior sau tăiate.
- La spălare, nu se recomandă utilizarea solventului chimic.
- Produsul trebuie spălat manual în apă caldă; uscarea trebuie efectuată fără contact cu sursele directe de căldură. Pacienții care poartă ciorapi în mod constant sunt sfătuiți să-i spele fără a scoate produsul, folosind metoda de săpunare. Dacă există inserții din silicon, acestea nu trebuie umezite, ci șters cu o cârpă umedă.
Ciorapii medicali „Intex” sunt ciorapi elastici din latex și poliester care exercită presiune distribuită asupra picioarelor, ceea ce se numește „compresie”. Ciorapii terapeutici aplică 100% forță în zona inferioară a picioarelor. În mijlocul tibiei presiunea scade la 70%, în zona genunchiului este de 50% și în mijlocul coapsei - 40%.
Ciorapii compresivi previn acumularea sângelui în picioare, reduce umflarea, susțin venele slăbite. Datorită acestui fapt, riscul de blocare a unui vas cu sânge după intervenție chirurgicală și sânge care pătrunde în vas în timpul intervenției chirurgicale este redus.
Proprietățile de compresie permit utilizarea ciorapilor pentru tratarea venelor varicoase, a edemului limfatic și post-traumatic, pentru a facilita starea de bine în timpul sarcinii și pentru a reduce riscul de complicațiiîn timpul și după operație. Deoarece dimensiunile ciorapilor medicali și decorativi nu sunt aceleași, este important să înțelegeți cum să aflați dimensiunea ciorapilor compresivi.
Ciorapi de compresie: tabel de mărimi
Tabelul de mărimi sau tabelul de mărimi „Intex” este tabel de 5 coloane și 11 rânduri. Prima coloană, numită „Dimensiunea produsului”, arată măsurătorile pe care trebuie să le luați pentru a determina dimensiunea cioratului de compresie. A doua coloană „1(S)”, a treia „2(M)”, a patra „3(L)” și a cincea „4(XL)” indică intervalele în centimetri corespunzătoare măsurătorilor.
Cum să alegi dimensiunea potrivită a ciorapilor compresivi?
Tabelul de mărimi este potrivit pentru determinarea mărimii ciorapilor, dresurilor și monociorapilor de la Intertextile Corp. Aceasta înseamnă că mărimile ciorapilor de compresie Intex pentru femeile însărcinate pot fi determinate în același mod ca mărimea ciorapilor elastici pentru operație și ca dimensiunea ciorapilor pentru varice.
Cum să determinați corect dimensiunea ciorapilor de compresie?
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați măsurătorile corecte pentru ciorapii compresivi. Măsurătorile pentru ciorapi compresivi trebuie efectuate dimineața devreme. când umflarea picioarelor este minimă. Atunci când porțiunea de centimetri a unui metru de croitor este utilizată pentru a face măsurători, dimensionarea ciorapilor de compresie este cea mai precisă.
Cum să-ți măsori piciorul pentru ciorapi compresivi dacă nu ai un croitor? În acest caz, banda de hârtie este potrivită, care, după măsurători, va trebui măsurată cu o riglă obișnuită. Măsurătorile pentru ciorapi compresivi trebuie luate începând de la circumferința gleznei. Un tabel care arată cum alege ciorapi elastici in functie de marime, această măsură este desemnată prin litera latină „b”. Când alegeți dimensiunea ciorapilor compresivi, asigurați-vă că notați rezultatele. Va fi necesar atunci când vă comparați măsurătorile cu datele tabelare.
Apoi luați măsurătorile rămase așa cum se arată în imaginea de lângă tabel. Pentru a alege dimensiunea corectă pentru ciorapii compresivi, acordați atenție măsurătorilor marcate cu un asterisc.
Cum să alegi dimensiunea potrivită a ciorapilor compresivi: întrebări și răspunsuri
Cum să-ți măsori piciorul pentru ciorapi compresivi dacă ai coapse largi? Un asterisc indică o setare largă a șoldului. Persoanele cu dimensiuni nestandard ar trebui să folosească această măsurătoare.
Cum să alegi dimensiunea potrivită a ciorapilor de compresie dacă tabelul arată doi parametri identici, dar unul dintre ei este marcat cu două asteriscuri? Două asteriscuri indică un parametru pentru produsele pentru bărbați. Femeile nu trebuie să acorde atenție acestui parametru.
Cum se determină dimensiunea unui ciorap de compresie când au fost luate toate măsurătorile? Este timpul să vă comparați măsurătorile cu intervalele din tabel. Dacă măsurătorile tale se încadrează în intervalele corespunzătoare mărimii 2(M), aceasta este mărimea ta.
Cum să aflați dimensiunea ciorapilor de compresie dacă o anumită măsurătoare corespunde mai multor game? Dacă una dintre măsurătorile dvs. se potrivește în două intervale în același timp, uitați-vă la celelalte măsurători. Mărimea dvs. este cea la care intervalele dvs. se vor potrivi cel mai des.
Cum să alegi dimensiunea ciorapilor de compresie dacă toate măsurătorile se încadrează în intervalele corespunzătoare celor două mărimi? Dacă măsurătorile tale se încadrează în intervalul a două mărimi, ambele mărimi ți se vor potrivi. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă rar.
Cum se măsoară corect ciorapii compresivi? Înainte de a vă despacheta ciorapii compresivi, asigurați-vă că aveți mărimea corectă. Odată ce purtați ciorapii, nu îi veți putea returna la magazin.
Cei care suferă de varice știu probabil ce sunt articolele de îmbrăcăminte compresive. Acesta este un tip special de tricotaje de înaltă calitate, care poate fi achiziționat numai în magazine sau farmacii specializate.
Este foarte important ca lenjeria să fie aleasă corect. Nu ar trebui să pună prea multă presiune pe picioarele tale, dar nu vrei ca ciorapii sau colanții tăi să atârne lejer. De aceea sunt selectate după mărime.
Tipuri de articole de îmbrăcăminte compresive
Există diferite tipuri de lenjerie de compresie, cum ar fi șosete pentru genunchi, ciorapi și colanți. Dacă varicele te deranjează de mult, atunci nu are rost să luați șosete pentru genunchi, doar colanții și ciorapii vă vor ajuta. Chestia este că tricotajele exercită compresie maximă pe picior chiar deasupra gleznei, unde atinge maximul, pe tibie presiunea scade și ajunge la 70%, iar pe coapsă doar 40.
Toate acestea sunt făcute special pentru a face sânge împinge în sus de-a lungul venelor, oferindu-vă picioarelor cu ușurință de mișcare. În plus, există și alte tipuri de lenjerie: bandaje și colanți, mâneci speciale.
Este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră despre alegerea lenjeriei de purta, altfel este posibil să nu cumpărați exact ceea ce aveți nevoie. Spre deosebire de bandajele elastice, o astfel de lenjerie nu alunecă și nu trebuie să fie rebobinată ca un bandaj în timpul zilei. Lenjeria este mai puțin vizibilă sub haine și oferă un sprijin excelent zonei pe care este purtată.
Îmbrăcămintea de compresie este potrivită nu numai pentru tratarea unor boli precum vene varicoase sau tromboflebită, dar va fi și un excelent preventiv pentru cei care lucrează constant pe picioare sau petrec mult timp stând pe scaun. Presiunea exercitată de dresuri sau ciorapi nu este mare, astfel încât o persoană se simte mult mai confortabil în ei și picioarele lor vor fi într-o formă excelentă până seara.
Unul dintre cele mai populare tipuri este colanti. Sunt puțin mai greu de îmbrăcat decât ciorapii sau șosetele pentru genunchi, dar ajută la acoperirea întregului picior.
Șosete și ciorapi pentru genunchi potrivit pentru bărbații și femeile care suferă de semnele inițiale ale bolii, care nu s-au confruntat încă cu problema decompensării venoase severe. Acestea vă permit să egalizați sarcina pe vase și să câștigați confort în timpul schimbului.
Bandaj elastic folosit mai des pentru operatii sau ca profilactic inainte si dupa. Aceasta este o modalitate destul de comună de a calma durerea și umflarea piciorului. Nu uitați că trebuie să vă bandați picioarele dimineața fără să vă ridicați din pat și să îndepărtați acești ciorapi compresivi înainte de a face duș și de a merge la culcare.
Comoditatea bandajelor constă în reglarea compresiei pe vene și distribuția independentă a țesutului elastic din jurul piciorului. Bandajul cauzează rareori iritații ale pielii, dar creează probleme în alegerea hainelor să poarte cu el.
Pentru a scăpa rapid de varice, cititorii noștri recomandă Gelul ZDOROV. Varicele sunt „ciuma feminină a secolului 21”. 57% dintre pacienți mor în 10 ani din cauza cheagurilor de sânge și a cancerului! Complicatiile care pun viata in pericol sunt: TROMBOFLEBITA (cheaguri de sange in vene sunt prezente in 75-80% din vene varicoase), ULCERELE TROFICE (putrezirea tesuturilor) si bineinteles ONCOLOGIE! Dacă aveți vene varicoase, trebuie să acționați urgent. În cele mai multe cazuri, vă puteți descurca fără intervenții chirurgicale și alte intervenții severe pe cont propriu, cu ajutorul...
Efect terapeutic
Compresia creează efectul mușchilor în timp ce o persoană se mișcă și te face să te simți mai confortabil atunci când porți lenjerie intimă.
Picioarele se umfla mai putin, sangele circula liber fara sa stagneze in anumite locuri.
Deoarece fluxul sanguin este normalizat, țesuturile primesc nu numai oxigen, ci și nutrienții necesari.
Lenjeria permite previne tromboza, protejează venele de întindere. Atunci când sunt utilizate, ciorapii de compresie pot vindeca sau ajuta la ameliorarea diferitelor boli legate de vasculare.
Cum să alegi lenjeria terapeutică?
Alegerea articolelor de îmbrăcăminte compresive nu este dificilă dacă medicul a indicat clasa de compresie necesară. De exemplu, 1 clasa caracterizat prin 23 mmHg. Această clasă este cea mai mică și este recomandată celor care sunt deranjați de vene proeminente la sfârșitul zilei și vene de păianjen pe piciorul inferior.
clasa a II-a mult mai puternic, este de 33 mmHg. Este utilizat pentru a trata vene varicoase și tromboflebita moderată.
clasa a 3-a 45 mmHg. Folosit pentru insuficiența venoasă severă, posibil din cauza tulburărilor trofice tisulare. Compresia peste 50 mm Hg este prescrisă celor care au probleme cu fluxul limfatic afectat pentru a preveni edemul sever.
Cum se determină dimensiunea ciorapilor compresivi?
Dacă aveți clasa de compresie necesară, atunci tot ce rămâne este să măsurați circumferința tibiei deasupra gleznei și a tibiei sub genunchi. De asemenea, trebuie să aflați distanța de la picior până la genunchi. Acestea sunt dimensiunile indicate de producător pe ambalaj.
Deoarece tabelele de mărimi ale producătorilor pot diferi, ar trebui să fiți mai atent atunci când alegeți ciorapi. Pentru a te obișnui cu compresia, poți mai întâi să achiziționezi ciorapi de la un furnizor ieftin, astfel încât să nu-ți pară rău că îi arunci dacă dintr-o dată nu poți purta ciorapii.
Tabel de mărimi pentru ciorapi de compresie
Atunci când alegeți ciorapi compresivi, rețineți că clasa de compresie este scrisă pe ambalaj, nu numărul DEN. În caz contrar, cumpărați un fals.
| Șosete pentru genunchi | ||||
| mărimea | S | M | L | XL |
| Circumferința gambei (cm) | 32-35 | 35-38 | 38-41 | 41-43 |
| District tibie (cm.) | 20-23 | 23-26 | 26-29 | 29-32 |
| Ciorapi | ||||
| mărimea | S(1) | M(2) | L(3) | XL(4) |
| Env. șolduri (cm.) | 44-52 | 50-58 | 56-64 | 60-72 |
| Env. Shin (cm.) | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| Circumferința gambei (cm.) | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
Aceste date se bazează pe grosimea normală a coapsei. Pentru un șold mai lat, linia superioară de ciorapi va fi diferită.
Cum să porți corect ciorapii compresivi?
Ciorapii de compresie sunt purtati in timp ce stai intins pe spate dupa trezire si dus. De asemenea, este mai bine să le îndepărtați înainte de a face baie și de a merge la culcare. Ciorapii și colanții se poartă pe pielea uscată.
Nu trebuie să folosiți produse cosmetice sub ciorapi. Unghiile trebuie să fie netede și blânde pentru a nu rupe tricoul. Ai grija de starea picioarelor tale, indeparteaza calusurile si bataturii uscate, apoi lenjeria va rezista mai mult
Mai întâi se pune șoseta, apoi tricotajele sunt distribuite uniform pe picior și picior . Nu trageți ciorapii prea strânși, ar trebui să se potrivească confortabil pe picior, dar să nu alunece în jos. Dacă ciorapii sunt greu de purtat, poți încerca o formă de compresie precum colanții sau un bandaj elastic.
Sunt furnizați niște ciorapi gaura pentru degete, alunecă de pe picior mai puțin, dar nu arată la fel de elegant. Lenjeria intima trebuie spalata la fel ca si colantii, adica zilnic, in apa calduta, de preferat cu sapun.
Prin urmare, merită să cumpărați două sau trei perechi de lenjerie intimă pentru o schimbare, deoarece ar trebui să se usuce natural, fără a încălzi caloriferele. Nu răsuciți rufele, uscați-le pe o suprafață plană pe un prosop. Nu puteți călca sau abur astfel de lenjerie.
Costul ciorapilor de compresie de înaltă calitate
Costul ciorapilor de compresie de înaltă calitate este destul de mare, totul depinde de producător și poate varia de la 2 la 8 mii.
De exemplu:
- Compania Medi (Germania) ciorapi 6500 de ruble, pot fi folosiți cu decorațiuni, strasuri, au 7 culori și alte avantaje.
- Compania SIGVARIS (Elveția) 2 lungimi de dresuri, 3 lungimi de ciorapi, 7800 de ruble.
- Compania ORTO (Spania) clasa de la 1 la 3, fără opțiuni speciale, 5 mărimi 3 culori, costă 2100 de ruble.
- Compania RELAXAN (Italia) are modele cu bumbac, 5 dimensiuni, 2 culori, o componentă antibacteriană în compoziție, costul este de 4200 de ruble;
- Compania VENOTEKS (Germania), compusă din nailon, elastan, a costat 2900 de ruble.
MEDI este marca de cea mai înaltă calitate, potrivit experților. Cu toate acestea, alegerea cumpărătorilor depinde de capacitatea lor de a plăti pentru aceste tricotaje.
Ciorapi speciali de compresie pentru barbati
Ciorapii de compresie pentru bărbați au propriile lor caracteristici. Deci compresia lor este ușor diferită și ajunge la 100% la glezne, la 80% la tibie și la 30% la șolduri. Acest lucru se datorează diferenței în structura piciorului. Pentru prevenirea bolii se folosesc ciorapi de gradul I, de la 2 la 4 grade pentru tratament.
Ciorapii de compresie sunt selectați de un flebolog, care indică clasa de compresie. Mărimea este selectată individual în funcție de volumul gleznei, piciorului inferior și distanța de la genunchi la picior. De exemplu, mărimea gleznei XL ar trebui să aibă 32 cm, gambei până la 46 cm și șoldului până la 70 cm
Toate marimile sunt indicate pe ambalaj, asa ca alegerea ciorapilor necesari sau a sosetelor pentru genunchi cu compresia dorita nu va fi dificila. Este mai bine să alegeți un produs din materiale naturale; ciorapii sunt din bumbac pentru a asigura schimbul de căldură.
Nu vă zgâriți la calitate tricotaje de compresie, a fost folosit de câțiva ani, așa că nu numai ușurința de purtare, ci și durata lungă de viață va depinde de asta.
Trebuie să aveți grijă de produse strict conform instrucțiunilor, în niciun caz nu trebuie să purtați ciorapi timp de câteva zile fără să-i spălați. Altfel își pierd calitățile. De asemenea, este mai bine să cumpărați ciorapi și șosete pentru genunchi pentru bărbați în magazine specializate sau într-o farmacie.