Smirnova Olga Leonidovna
Neuropatolog, educație: Prima Universitatea de Stat din Moscova universitate medicala numit după I.M. Sechenov. Experienta in munca 20 ani.
Articole scrise
Prevenirea bolii Parkinson poate reduce probabilitatea dezvoltării patologiei, dar nu împiedică complet dezvoltarea acesteia. Aceasta este o boală care se caracterizează prin pierderea controlului asupra propriilor mișcări. Acest lucru se datorează funcționarii afectate a substanței negre a creierului. Patologia este de obicei diagnosticată la persoanele în vârstă, dar uneori. Este imposibil să opriți progresia bolii. Indiferent de tratament, se va dezvolta lent, dar va duce în mod constant la afectarea funcției motorii. Dacă o persoană o are, atunci este important să dedicați timp prevenției.
În primul rând ei se alcătuiesc dieta corecta. Acesta include produse care conțin cantități mari de flavonoide și antociani, care au proprietăți neuroprotectoare. Aceste substante sunt obtinute din mere si citrice. De asemenea, ar trebui să urmați aceste recomandări:
- Dieta ar trebui să conțină mai multe legume, fructe, leguminoase și tărâțe. Conțin multe fibre. Promovează funcționarea normală tract intestinalși previne constipația. Este indicat să consumați alimente în piure, care vor fi ușor absorbite în organism.
- Dacă o persoană a început deja să dezvolte o boală și a început să ia Levodopa, atunci ar trebui să evite produsele care conțin proteine, deoarece sub influența proteinelor de înaltă calitate, eficacitatea medicamentului scade.
- Ține-te de regim de băut. Un adult ar trebui să bea cel puțin 500 ml de apă pe zi. Acest lucru va asigura munca normala toate organele și sistemele.
- Evitați carbohidrații și grăsimile. Este important să vă asigurați că nu vă îngrășați în exces.
Principala prevenire a bolii Parkinson este saturarea organismului cu vitamine și substanțe utile. Trebuie să mănânci mai mult spanac, morcovi, ouă, mazăre, ficat de vita, nuci, ceapa, brânză de vacă. Mesele trebuie împărțite în cinci părți. Este mai bine să mănânci des, dar în porții mici. Datorită acestui lucru, puteți distribui caloriile necesare și obțineți toate elementele necesare.
Dacă acest lucru este necesar, puteți consulta un medic pentru o rețetă. complex de vitamineși ajustări nutriționale. Este important de reținut că fiecare persoană are nevoie de o anumită cantitate de calorii. Depinde de caracteristicile corpului, de activitatea umană și de alți factori.
Mulțumită alimentație adecvată funcția poate fi îmbunătățită a sistemului cardio-vascular, evita dezvoltarea . Acest lucru va asigura dieta normala celulele creierului care produc dopamină și alte componente necesare funcționării organului.
Examinări regulate
Prevenirea bolii Parkinson include screening regulat. Medicii recomandă să vizitezi o unitate medicală, chiar dacă nimic nu te deranjează, o dată pe an. Acest lucru face posibilă detectarea proceselor patologice.
Dacă identificați boala la începutul dezvoltării sale și începeți tratamentul, puteți încetini semnificativ dezvoltarea procesului patologic.
Stilul de viață activ
Persoanele care duc un stil de viață activ își reduc probabilitatea de a dezvolta boala Parkinson cu 45%. Această boală afectează bărbații de două ori mai des decât femeile.
Pentru a te proteja, ar trebui să fii atent activitate fizica cel puțin șase ore pe săptămână. Nu trebuie să mergi la sală pentru asta. Poți să mergi mult pe jos și să mergi cu bicicleta. Acest lucru va satura corpul cu oxigen, va stabiliza procesul de circulație a sângelui și va îmbunătăți funcționarea creierului și a structurilor sale.
Despre obiceiurile proaste
Oamenii de știință au găsit dovezi că fumatul reduce probabilitatea de a dezvolta boala. Statisticile arată că boala apare mai rar la fumători. Experții au observat asta mai multa experienta fumatul, cu atât este mai mic riscul de îmbolnăvire. Dar nu ar trebui să începeți să fumați, deoarece va duce la multe alte probleme de sănătate.
Iar alcoolul contribuie doar la dezvoltarea bolii. Etanol distruge celulele nervoase și poate duce la boala Parkinson. Dacă o persoană a fost deja diagnosticată cu acest lucru, atunci consumul de alcool va provoca dezvoltarea rapidă a patologiei.
Luați medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră
Prevenirea bolii Parkinson la femei și bărbați include atitudine serioasa la medicamente. Manifestările bolii apar sub influența medicamentelor antiemetice și antipsihotice.
Efectele secundare ale acestor medicamente includ tremor, tonus muscular crescut și altele.
Evitați contactul cu substanțe toxice
Substanțele toxice duc la distrugerea celulelor creierului. Prin urmare, dacă o persoană lucrează în condiții dăunătoare organismului, trebuie să folosească echipament de protecție.
Teoria despre consumul de cafea
Oamenii de știință au descoperit că, cu ajutorul cofeinei, este posibilă prevenirea bolii și, dacă este diagnosticată, ameliorarea stării pacientului. În prezent se desfășoară studii clinice pe oameni.
S-a demonstrat că cofeina îmbunătățește memoria și previne distrugerea celulelor creierului. Studiile au descoperit că, dacă o persoană bea aproximativ două căni de cafea pe zi, poate reduce riscul de a dezvolta boala cu 40%.
Companiile farmaceutice dezvoltă medicamente care le îmbunătățesc caracteristici benefice. Principala dificultate în crearea de droguri este faptul că impact puternic asupra creierului ducând la dureri de cap, iritabilitate crescută si anxietate.
Modul în care boala Parkinson poate fi prevenită este un motiv de îngrijorare pentru mulți, mai ales dacă există cazuri de boală printre rudele apropiate. Puteți reduce probabilitatea de patologie dacă respectați aceste recomandări, care vor avea un efect pozitiv asupra stării întregului organism.
Potrivit statisticilor OMS (Organizația Mondială a Sănătății), boala Parkinson afectează 1,5% din populația lumii - 4 milioane de oameni. Și dacă mai devreme această boală era numită boala bătrânilor, deoarece oamenii după vârsta de șaizeci de ani sufereau de ea, acum această boală devine rapid mai tânără.
Mulți oameni au suferit de boala Parkinson oameni faimosi: Papa, Salvador Dali, Yasser Arafat, Muhammad Ali, Andrei Voznesensky. Istoria acestei boli datează de două secole. În 1817, medicul englez James Parkinson a scris „An Essay on the Shaking Palsy”, care a fost caracterizat prin rigiditate musculară, echilibru afectat și lentă a mișcării combinate cu tremor. Această boală a fost numită ulterior după el.
În boala Parkinson, substanța neagră din creierul nostru este afectată și acolo este eliberată o substanță numită dopamină. Funcția dopaminei este de a modula impulsurile nervoase pentru a furniza mișcări normale. Această funcție este afectată, deoarece substanța neagră este deteriorată și este afectată transmiterea impulsurilor nervoase, care se manifestă prin simptome inerente ale bolii Parkinson, cum ar fi tremurături (tremurări ale membrelor), hipertonicitate musculară (rigiditate), lentă a mișcării și pierderea echilibru.
Nu există încă un consens în rândul oamenilor de știință cu privire la motivul pentru care substanța neagră este deteriorată. Dar, desigur, această boală are o bază multifactorială: atât procesele de oxidare a radicalilor liberi, cât și predispozitie genetica, și daune cauzate de diferite substanțe toxice. Există două tipuri de boală Parkinson: primară și secundară. Parkinsonismul primar se dezvoltă ca urmare a factorilor de mai sus, parkinsonismul secundar se dezvoltă ca urmare a luării oricăror medicamente (de exemplu, antipsihotice), ca urmare a consumului de medicamente, leziuni și tot felul de intoxicații. Dar boala se manifestă în același mod pentru ambele tipuri.
Pentru a vă proteja de riscul bolii Parkinson, trebuie să evitați factorii toxici (alcool, droguri, psihotrope) și leziunile. Ei bine, dacă bănuiți că aveți unele simptome, atunci consultați un medic. Acum există metode care ne permit să evaluăm starea substanței negre a creierului. Acestea sunt, în primul rând, tomografia cu emisie de pozitroni și cea mai cunoscută imagistică prin rezonanță magnetică. Odată confirmat diagnosticul, tratamentul se efectuează de la simplu la complex, adică de la mai mult remedii blânde la cei mai puternici. În primul rând, medicamentele mai blânde sunt prescrise într-o doză minimă, care ajută la controlul simptomelor. În prezent, cel mai puternic și medicamente eficiente- Acestea sunt medicamente cu levodopa. Ele pătrund în creier și promovează sinteza dopaminei.
Pe lângă medicamente, există o metodă tratament neurochirurgicalși o metodă mai blândă, în care electrozi stereotactici sunt introduși în anumiți nuclei ai creierului și activitatea acestora este blocată prin impunerea unui ritm electric artificial.
Dezvoltarea bolii Parkinson poate fi inhibată exercițiu fizic. De exemplu, dimineața, încă întinși în pat, ne îndoim genunchii, dacă putem, ne apucăm de glezne cu mâinile și începem să ne mișcăm pelvisul în sus, cu amplitudinea pe care o obținem.
Un alt exercițiu: în timp ce expirăm, încercăm să ne punem picioarele îndoite la genunchi partea dreapta, lăsând neschimbată poziția corpului (brațele întinse în lateral, umerii apăsați pe podea), în timp ce inspirăm revenim la poziția inițială, în timp ce expirăm încercăm să punem picioarele pe partea stângă.
În ciuda faptului că parkinsonismul este o boală complexă și nu există metode 100% pentru tratarea acesteia, acesta trebuie diagnosticat și tratat.
Prevenirea bolii Parkinson este necesară în special pentru acele persoane ale căror rude au suferit vreodată de această boală. Dacă aveți o predispoziție ereditară, încercați să vă protejați de factorii care provoacă boala.
Preveniți și tratați prompt afecțiunile care contribuie la dezvoltarea bolii Parkinson (leziuni cerebrale traumatice repetate, boli vasculare creier, intoxicație).
Încercați să preveniți leziunile, în special leziunile traumatice ale creierului și evitați sporturile extreme în care riscul de rănire este deosebit de mare.
Atunci când alegeți o profesie, luați în considerare care dintre ele implică lucrul în industrii periculoase sau chimice. Evitați contactul cu produsele produse chimice de uz casnic, îngrășăminte, insecticide.
Este extrem de important ca femeile să controleze nivelul hormonilor sexuali-estrogeni, al căror nivel scade semnificativ odată cu vârsta sau după operațiile ginecologice.
Încă una indicator biochimic, care crește dezvoltarea bolii Parkinson este o creștere a homocisteinei aminoacizilor din sânge. Luarea de acid folic și vitamina B12 ajută la reducerea conținutului acestuia. Acid folic V cantitati mari găsit în verde produse vegetale: mazăre verde, spanac, salată verde etc. În ficat există multă vitamina B12. În plus, se recomandă să luați semințe de floarea soarelui, nuci, produse din soia, măsline sau ulei de in. Sau luați cursuri cu complexe speciale de vitamine.
Cercetătorii au descoperit că consumul de o ceașcă de cafea organică pe zi ajută și la protejarea împotriva dezvoltării bolii Parkinson. Mecanismul de protecție este asociat cu eliberarea substanței dopamină în celulele nervoase sub influența cofeinei.
Activitatea fizică moderată va ajuta la prevenirea acesteia: înot, alergare, mers pe jos, dans (se știe că printre dansatorii profesioniști nu există pacienți cu parkinsonism) și cursuri de hatha yoga. Principalul lucru este și regularitatea antrenamentului.
Pentru a confirma cele de mai sus, urmăriți videoclipul „Matilda’s Solo” ca una dintre modalitățile de a preveni boala Parkinson. Matilda Kline, la 94 de ani, se leagănă de podea.
Videoclip „Prevenirea bolii Parkinson”
Boala și-a primit numele datorită neurologului francez Jean Charcot, care a propus să-i dea un nume în onoarea medicului britanic James Parkinson, care a publicat cartea „Essay on the Shaking Palsy” în 1817. Să vorbim despre asta mai detaliat pentru a afla mai multe despre ce este boala Parkinson, tratamentul și prevenirea acestei boli.
Boala Parkinson - boala cronica, care apar în principal la persoanele în vârstă. Cauza apariției sale este distrugerea și moartea neuronilor mezencefalului și a părților sistem nervos, care folosesc dopamina ca neurotransmitator.
Consecințele dezvoltării bolii Parkinson sunt tulburări de mișcare: rigiditate musculară, tremor, instabilitate posturală, hipokinezie, precum și autonomă și probleme mentale. Deteriorarea ireversibilă a neuronilor pallidum duce la „inhibarea inhibării” perifericelor. neuroni motorii.
Dacă un pacient este diagnosticat sau suspectat că are boala Parkinson, prevenirea și tratamentul bolii începe, de regulă, cu cel mai frecvent medicament - Levodopa. Această substanță este transformată în creier și țesuturile periferice în dopamină. in orice caz nivel inalt dopamina din organism provoacă negativ efecte secundare, cum ar fi greața, disfuncția cardiacă. De aceea, Levodopa este prescrisă împreună cu Carbidopa sau Benserazidă, care blochează conversia levodopei în dopamină. tesuturilor periferice.
După ce a luat levodopa, un pacient care nu a putut să mănânce, să meargă sau să vorbească independent câștigă temporar independență, deoarece acest medicament tinde să se descompună rapid în țesuturi, rezultând un efect „pornire-oprire”. Manifestarea acestui efect este că după administrarea medicamentului pacientul se poate mișca aproape normal singur, dar după un timp este absolut neajutorat. În plus, pe măsură ce boala progresează, medicamentul devine inutil. Este eficient doar în stadiile incipiente ale bolii.
Astăzi sunt doar câteva moduri eficiente monitorizați modificările nivelului de dopamină din organism:
* Utilizarea levodopei în doze mai mici, dar la intervale scurte de timp;
* Injectii interne cu apomorfina (agonist dopaminergic);
* Utilizarea medicamentelor în care descompunerea este lentă.
Celebrul medic francez Jean Charcot a folosit belladona în 1874. Cu ajutorul lui, a redus salivația crescută observată în timpul bolii. Jean Charcot a observat o scădere a tremorului atunci când a luat beladonna. ÎN anii urmatoriÎn tratamentul bolii Parkinson, au început să fie utilizate nu numai preparate cu belladonnă, ci și alte medicamente anticolinergice. Și când au apărut medicamente anticolinergice sintetice, medicii au început să folosească trihexifenidil (ciclodol), tropacin, triperiden, biperiden.
Există, de asemenea metode chirurgicale tratamentul bolilor, care sunt împărțite în operații distructive și stimularea profundă a structurilor creierului.
Operațiile distructive includ talamotomia și palidotomia. Talamotomia este indicată atunci când tremorul este simptomul principal. Palidotomia este indicată la pacienții cu predominant tulburări de mișcare, pentru care tratament conservator ineficient.
Dezvoltarea rapidă a științei în anul trecut a făcut posibilă utilizarea celor mai noi metode de tratare a bolii Parkinson pentru a stimula structurile profunde ale creierului - neurostimularea.
Esența metodei este de a stimula anumite părți ale creierului cu o tensiune mică calculată cu precizie soc electric. În acest scop, electrozi subțiri conectați la un neurostimulator sunt introduși în creierul pacientului, care este implantat subcutanat în zona toracică sub claviculă.
Dar cel mai mult metoda avansata cu care se poate opri boala Parkinson - tratament folosind celule stem, altfel terapia genica.
Esența tratamentului este transplantul de neuroni care sunt obținuți ca urmare a diferențierii celulelor stem în creier. Teoretic, acestea sunt necesare pentru a înlocui celulele moarte.
În 2003, vectori genetici cu gena responsabilă pentru sinteza glutamat decarboxilazei au fost introduși la oameni pentru prima dată. Această enzimă reduce nivelul de activitate al nucleului subtalamic. În ciuda rezultate bune tratament în conditii de laborator, până în prezent, această metodă nu a fost suficient studiată și este în stadiu studii clinice, și, prin urmare, nu este utilizat pe scară largă.
Rețete tradiționale pentru combaterea bolii Parkinson
* Va ajuta la reducerea sau chiar la eliminarea completă a tremurului mâinilor bulion de ovăz, dacă se administrează pe cale orală zilnic. De asemenea, folosiți această rețetă pentru a preveni îmbolnăvirea dacă bănuiți. Pentru a face acest lucru, fierbeți 9 linguri de ovăz la foc mic în 3 litri de apă timp de o oră. Înfășurați bulionul rezultat într-un prosop cald peste noapte. Dimineața, strecoară prin pânză. Luați produsul toată ziua în înghițituri mici pentru a-l bea complet seara. Dar rețineți că atunci când începe tratamentul sau prevenirea, boala Parkinson nu dispare imediat. Tratamentul său este destul de lung, dar foarte eficient. Fii răbdător! Pentru ca rezultatele vizibile să apară, trebuie să cheltuiți aproximativ o pungă de ovăz.
* Două grame de propolis se mestecă (pe cât posibil) dimineața după micul dejun și seara, la aproximativ o jumătate de oră după masă. Se recomandă să înghiți mai des saliva. Nu este necesar să aruncați „guma de mestecat” de dimineață de propolis - poate fi folosită seara. După ce mesteci o bucată timp de aproximativ o oră, înghiți-o. În fiecare zi trebuie să luați o nouă bucată de propolis.
* Puteți reduce tremurul mâinilor pe cont propriu. Pentru a face acest lucru, îndoiți brațul la cot, astfel încât palma să fie îndreptată în sus și degetul aratator masează-ți cealaltă mână. Trebuie să apăsați ferm degetul pe capul cubital. ulnași masează-l activ. Continuați masajul până când mâna devine amorțită. Nu trebuie să vă faceți griji, aceste senzații vor dispărea după o ședință de masaj.
Navigare
Sindromul Parkinson deprimă activitatea fizică a unei persoane, îi reduce calitatea vieții și îi distruge personalitatea. Aceasta este o boală cronică progresivă care se poate dezvolta atât la vârstnici, cât și la vârstnici La o vârstă frageda. Cauzele de declanșare caracteristice patologiei procese degenerative nu au fost încă stabilite în creier, deci nu metoda absolută avertismente de probleme. În ciuda acestui fapt, respectarea unor principii simple de prevenire a bolii Parkinson poate reduce riscul de apariție a bolii. Regulile elaborate de medici sunt relevante pentru toți oamenii, fără excepție, și când predispoziție ereditară implementarea lor devine obligatorie.
Regulile elaborate de medici sunt relevante pentru toți oamenii fără excepție, iar în caz de predispoziție ereditară, implementarea lor devine obligatorie.
Corectarea nutriției
Prima regulă de prevenire a bolii Parkinson este mâncat sănătos. Persoanele care monitorizează compoziția dietei lor, refuzând potențial produse nocive, suferă mult mai rar de ateroscleroză, hipertensiune arterială, deficiență de vitamine și patologii somatice. Datorită acestui fapt, procesele metabolice din creierul lor decurg fără eșecuri, neuronii primesc oxigen și nutrienți, sunt protejate de iritanti nocivi.
- cel putin cinci mese pe zi, prezentate in portii mici. Acest lucru va satura corpul, nu va experimenta foame și nu va provoca obezitatea;
- Citricele și merele sunt o necesitate în meniu. Aceste fructe conțin antocianine și flavonoide care pot proteja celulele nervoase și pot accelera curățarea țesuturilor de toxine;
- Meniul se concentrează pe legume, fructe, cereale și leguminoase. Acest lucru va oferi organismului proteine vegetale, microelemente, fibre. Un intestin înfundat duce adesea la otrăvirea întregului corp și a creierului, iar astfel de produse ajută la curățarea țesuturilor de toxine;
- pentru grăsimi animale și carbohidrați rapizi sunt impuse restricții. Acest lucru va proteja împotriva colesterol ridicat, greutate excesiva, diabetul zaharat;
- Respectarea regimului de băut este obligatorie. Un adult fără restricții de sănătate ar trebui să bea 30 ml de apă pe 1 kg de greutate pe zi. Acest lucru va preveni acumularea de lichid dăunător în țesuturi, va accelera curățarea și refacerea acestora;
- semifabricate la fabricarea cărora s-au folosit suplimente nutritive interzisă. Dacă este posibil, ar trebui să vă abțineți de la fast-food, diverse gustări, produse cu coloranți și conservanți;
- Persoanele deja diagnosticate cu boala Parkinson au nevoie dieta speciala. Când luați Levodopa, cantitatea de proteine din dietă este redusă, deoarece acest macronutrient reduce eficacitatea medicamentului.
Pentru a preveni boala Parkinson, meniul ar trebui să se concentreze pe legume și fructe.
Adesea, fructele și legumele moderne cumpărate din magazin nu conțin cantitatea de vitamine și minerale pe care ar trebui să o conțină implicit. Din acest motiv în în scop preventiv Se recomandă consultarea unui terapeut pentru a selecta complexul adecvat de microelemente. Acest lucru se face cel mai bine pe baza rezultatelor testelor pentru a evita deficitul de vitamine sau hipervitaminoza.
Examinări regulate
Detectarea bolii Parkinson stadiu timpuriu dezvoltarea sa face posibilă încetinirea ritmului de progresie a proceselor degenerative și menținerea unei calități ridicate a vieții pentru pacient timp de ani de zile.
Examenul medical sistematic este cheia detectarea la timp probleme la nivelul creierului. Vizitarea unui neurolog în acest scop ar trebui să fie regulată pentru persoanele cu predispoziție ereditară la patologie și persoanele în vârstă după 50-55 de ani.
Examenele anuale diverși medici considerată eficientă prevenire secundară Boala Parkinson. Ele ajută la detectarea și tratarea în timp util a patologiilor care pot provoca modificări organice în creier. Factorii de risc crescuti includ leziuni cerebrale traumatice, leziuni inflamatoriițesuturile sistemului nervos central, otrăvirea corpului cu pesticide, medicamente, monoxid de carbon. Pericol crescut Dezvoltarea Parkinson există la indivizi cu funcționalitate redusă a vaselor cerebrale și tumori în creier.
Examenele anuale efectuate de diverși medici sunt considerate ca prevenire secundară eficientă a bolii.
Stilul de viață activ
Inactivitatea fizică provoacă obezitate, scăderea tonusului vascular și mai lent procesele metaboliceîn ţesuturi. Potrivit statisticilor, persoanele care sunt implicate activ în sport la nivel de amatori au un risc cu 45% mai mic de a dezvolta boala Parkinson decât cei care neglijează exercițiile fizice. Medicii recomandă să faceți un fel de exercițiu în fiecare zi sau cel puțin șase ore pe săptămână.
Tipuri de activitate fizică care pot preveni boala Parkinson:
- înot – continuu timp de 20-45 de minute, cel puțin de două ori pe săptămână;
- mers intens cu sau fără bețe, alergare – 25 km pe săptămână;
- ciclism cu și fără sarcină - pornit aer proaspat, nu un simulator de interior;
- cursuri de body rock, street workout - perioade scurte de antrenament intens de 3-5 ori pe săptămână nu dau beneficiu mai mic decât orele zilnice de antrenament;
- urcând scările la un nivel nu mai mic decât etajul cinci de patru ori pe zi. O dată pe săptămână se recomandă parcurgerea acestei distanțe prin alergare sau într-un ritm accelerat.
Înotul cu exerciții fizice continue timp de 20-45 de minute, cel puțin de două ori pe săptămână, poate preveni îmbolnăvirea.
Tipul de activitate fizică și gradul de încărcare trebuie selectate în funcție de vârstă, sex, starea generala. Este necesar ca acestea să fie exerciții intensive care să stimuleze activitatea inimii, a vaselor de sânge și a organelor respiratorii. Supraîncărcarea este, de asemenea, inacceptabilă - nu puteți epuiza corpul sau nu puteți crea condiții prea incomode pentru acesta în mod regulat.
Cititorii noștri scriu
Subiect: Am scapat de durerile de cap!
De la: Irina N. (34 ani) ( [email protected])
Către: Administrarea site-ului
Buna ziua! Numele meu este
Irina, vreau să-mi exprim recunoștința ție și site-ului tău.
În sfârșit am reușit să-mi depășesc durerea de cap. Duc un stil de viață activ, trăiesc și mă bucur de fiecare moment!
Și iată povestea mea
Nu cunosc o singură persoană care să nu fie deranjată de periodice durere de cap. Nu sunt o excepție. Am pus totul până la capăt stil de viata sedentar viata, program neregulat, alimentație proastă si fumatul.
Pentru mine, această afecțiune apare de obicei când vremea se schimbă, înainte să plouă, iar vântul mă transformă în general într-o legumă.
Am luptat cu asta cu analgezice. Am fost la spital, dar mi-au spus că cei mai mulți oameni suferă de asta, atât adulți, copii, cât și bătrâni. Cel mai paradoxal este că nu am probleme cu tensiunea arterială. Tot ce trebuie să faci este să devii nervos și gata: începe să te doară capul.
Am băut un curs de ceai monahal, mă simt vizibil mai energică și mai activă. Dar am încetat să mai iau pastilele, este periculos.
Despre obiceiurile proaste
Potrivit unor teorii, consumul de vin roșu în cantități minime protejează neuronii creierului de efectele adverse. conditii externe. Abuzul de băuturi sau alte tipuri de alcool afectează exclusiv sistemul nervos central Influență negativă. Alcoolul etilic, care este conținut în alcool, contribuie la distrugere celule nervoase, stimulând procesele degenerative, creând condiții pentru dezvoltarea bolii Parkinson. Persoanele care au fost deja diagnosticate și consumă alcool stimulează progresia patologiei, reducându-și speranța de viață.
Studiile au arătat că chiar și cei care au fumat și au renunțat la țigări au mai puține șanse de a dezvolta progresie patologie cronică decât cineva care nu le-a încercat. Acest lucru se explică prin faptul că nicotina poate influența sinteza neurotransmițătorului dopamină. Atât de specific impact pozitiv tutunul de pe creierul unei persoane care suferă deja de Parkinson nu a fost identificat, astfel încât produsul este inutil ca medicament. În ciuda acestor proprietăți ale țigărilor, medicii nu recomandă categoric utilizarea obicei prost ca metodă de prevenire a afecțiunii.
În ciuda proprietăților benefice ale țigărilor împotriva Parkinson, medicii nu recomandă categoric folosirea obiceiului prost ca metodă de prevenire a afecțiunii.
Luați medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră
Intoxicarea organismului din cauza intoxicației cu medicamente este considerată una dintre cele mai multe factori periculoși riscul de a dezvolta boala Parkinson. Pentru a preveni acest lucru, orice medicamentele poate fi luat numai cu permisiunea medicului curant și în dozele recomandate de acesta.
Un pericol suplimentar în ceea ce privește declanșarea proceselor degenerative în creier este grupuri separate medicamente: hormoni, antipsihotice, antiemetice. Folosirea lor nejustificată continuă, chiar și în limite doze terapeutice poate provoca sindromul Parkinson la câțiva ani de la finalizarea cursului. Atenție suplimentarăîn acest domeniu, femeile luând contraceptive hormonale sau antidepresive fără permisiunea unui specialist.
Evitați contactul cu substanțe toxice
Poate fi nefavorabil conditii de mediu, lucru în producție industrială periculoasă, contact constant cu pesticide sau orice substanțe chimice. Persoane cu probabilitate crescută Când apar semne ale bolii, de exemplu, cu o predispoziție ereditară, se recomandă evitarea expunerii la toxine. ÎN ca ultimă soluţie, trebuie avut grijă protecţie fiabilă din influența lor.
Persoanele cu o probabilitate crescută de a dezvolta semne ale bolii, cum ar fi cele cu predispoziție ereditară, sunt sfătuite să evite expunerea la toxine.
Teoria despre consumul de cafea
Studiile clinice și calculele statistice dovedesc eficacitatea prevenirii și tratării bolii Parkinson cu ajutorul cafelei. Băutură naturală este capabil să prevină sindromul, să-i încetinească dezvoltarea și să atenueze starea pacientului. Utilizarea sa regulată în cantități mici stimulează memoria și activează activitatea anumitor zone ale creierului. Dacă sunteți predispus la hipertensiune arterială sau schimbari bruste tensiune arteriala Este mai bine să refuzați compoziția.
Pentru a preveni boala Parkinson, este suficient să bei două căni de cafea proaspătă, doar preparată pe zi. Cu aceeași schemă de utilizare a băuturii pe fundalul unui dezvoltat tablou clinic se remarcă îmbunătățirea funcțiile motorii pacientii.
Această abordare are doar una punct negativ– utilizarea sistematică a cofeinei duce la dependență, nevoia de creștere a dozei și dureri de cap cronice.
Numărul cazurilor de depistare a patologiei crește constant în fiecare an. Din acest motiv, fiecare persoană, indiferent de sex și vârstă, ar trebui să se gândească la prevenirea bolii Parkinson. Executarea corectă a simple și recomandari utile de-a lungul vieții reduce probabilitatea problemelor la minimum, are un general influență benefică pe corp.
Tragerea concluziilor
Accidentul vascular cerebral este cauza a aproape 70% din toate decesele din lume. Șapte din zece oameni mor din cauza arterelor blocate din creier. Iar primul și principalul semn al blocajului vascular este o durere de cap!