Tulburari ale somnului. Somn agitat sau tulburător

Este de înțeles că oamenilor le este frică de vise urâte. La urma urmei, ei, fiind foarte impresionanți, sunt amintiți cel mai bine și pleacă senzație neplăcută. Pe timpul nopții o persoană este capabilă să vadă mai multe vise, foarte diferite. Și cât de viu și emoțional va fi visul depinde parțial de așa-numita fază de somn în care se află o persoană în momentul visului. Dintre toate etapele somnului, două sunt deosebit de semnificative: REM și somn lent. În faza lentă, creierul nu funcționează cu greu. Metabolismul este minim, respirația este lentă și profundă. Oamenii treziți în această stare își amintesc rar visele. Trecerea de la somn cu unde lente la somn rapid este foarte clară. Pe parcursul somn REM pupilele de sub pleoapele închise fac mișcări active, aproape ca în timpul stării de veghe. Respirația devine frecventă și intermitentă. Creierul folosește aceeași cantitate de energie ca și în în timpul zilei. Iar coșmarurile apar cel mai adesea în această fază. Mai mult, după zece minute de somn REM, o persoană se poate trezi, amintindu-și visul și trece în faza lentă. În timpul nopții, o persoană experimentează aproximativ șase cicluri de somn, fiecare dintre acestea putând dura până la două ore.

Adesea, o persoană crede că a avea un vis urât înseamnă neapărat probleme. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Un vis anxios este, în primul rând, un semnal despre un fel de anxietate personală a unei persoane și una deja existentă. Ar putea fi unele experiență emoțională asociat cu o problemă nerezolvată. Pot exista și anxietăți cauzate de așteptarea unor schimbări. O mutare, un examen, o schimbare de loc de muncă, o nouă relație, necazuri în familie - tot ceea ce o persoană poate face griji poate provoca vise neplăcute. Apropo, oboseala excesiva sau suprasolicitarea poate provoca, de asemenea, un astfel de vis. Dintr-un astfel de vis, o persoană se trezește întotdeauna și experimentează un sentiment foarte real de frică. În psihiatrie, astfel de vise sunt clasificate ca „vise de zi cu zi”. Există și alte categorii de coșmaruri. Ele pot fi însoțite de țipete sau chiar plâns. Este posibil ca o persoană să nu se trezească dintr-un astfel de vis și nici măcar să nu-l amintească.

Repetarea viselor este de o importanță deosebită. Puteți auzi adesea plângerea: „Am același coșmar”. Problema aici este și o chestiune de experiențe personale. Cea mai dificilă categorie de vise tulburătoare este tulburarea de somn post-stres. Ele apar după ce au suferit evenimente dificile. Într-un vis, apar imagini cu incidente reale care au afectat foarte mult o persoană. Există coșmaruri care sunt rezultatul unor boli, cum ar fi depresia. Dar aici, desigur, motivul este mai profund și mai complex. Și o persoană nu va putea depăși această frică fără a apela la metode psihoterapeutice pentru ajutor. Pentru a scăpa de aceste „mini-filme de groază”, nu este deloc necesar să apelezi la somnifere. Mai întâi trebuie să înțelegeți cauza lor. Ce este îngrijorător? Ce este deprimant? Ce este atât de dureros blocat în gândurile tale? Ce situație nu este încă rezolvată? Încercați să reconstituiți evenimentele care au precedat apariția coșmarurilor. Pentru a face acest lucru, puteți încerca acest lucru calea usoara. Notează toate evenimentele care au avut loc anterior pe o bucată de hârtie.

Mai mult, scrie totul la rând, fără să iei în considerare că unele sunt importante, iar altele nu. După aceasta, citește din nou cu atenție și evidențiază ceea ce provoacă cea mai mare emoție. Dacă se găsește un motiv, atunci acesta va fi „capătul frânghiei”, prin tragerea pe care o puteți desface întreaga „încurcătură”. Există o altă cale - trebuie să-ți desenezi frica. Trebuie să încerci să te concentrezi asupra fricii tale și să desenezi o serie de desene. Poate că în ei va apărea ceva care va sugera cauza acestei frici. E ca și cum l-ai privi în față. Și după aceea, ceea ce ai visat, sperietoarea, dispare, trece ca de la sine. Nu neglija reguli simple- menține-ți rutina zilnică obișnuită. Încercați să vă protejați de posibilele conflicte din timpul zilei. Acordați atenție mediului în care vă pregătiți pentru culcare. Nu este indicat să „deveniți sălbatic” înainte de a merge la culcare, ascultați mai puțin muzica tareși mâncați mese grele. Și o plimbare de seară în aer nu va face decât să adauge emoții pozitive, și, în consecință, vise bune și bune.

Vise de coșmar, treziri frecvente, dificultăți de a adormi, insomnie - acestea sunt principalele plângeri despre somn care pot fi auzite adesea de la femei. Există multe motive pentru o astfel de „odihnă de noapte”, dar este necesar să distingem somnul agitat de somnul anxios.

Aceste tipuri de somn au motive diferiteși simptome și, prin urmare, metode de tratament.

În primul rând, merită să spunem că totul este mai sus simptomele enumerate sunt semne ale tulburărilor de somn. În primul rând, ei vorbesc despre procese patologice care apar în creier. Aceste modificări pot duce la schimbări mentale, care, la rândul său, va duce la probleme mentale. Uneori, persoanele cu Alzheimer, Parkinson și boli ale sistemului nervos central suferă de somn agitat și coșmaruri.

Caracteristici și cauze ale tulburării somnului

Somnul anxios este adesea însoțit de coșmaruri. Cauzele viselor tulburătoare sunt schimbari majoreîn viața femeilor pe care nu și le dorea. Schimbările sunt atât de profunde încât au provocat conflicte și certuri frecvente în viața profesională, familială și personală a unei femei. Experiențele surprind o femeie atât de mult încât au crescut fond emoțional nu îi permite să experimenteze totul în realitate. Experiențele profunde se transformă în vise, unde iau forma unor coșmaruri.

Al doilea motiv pentru vise tulburătoare este oboseala crescută. Cu ajutorul somnului anxios, organismul arată că nu are timp să se odihnească.

Al treilea motiv este foarte dificil. Aceasta este o stare post-stres. Evenimentele din cauza cărora femeia a experimentat stresul au un impact atât de puternic asupra psihicului ei, încât încep să o bântuie pe femeie în visele ei. Împrejurările suferite nu îmi dau pace și mă îngrijorează foarte mult, împiedicându-mă să adorm.

Al patrulea motiv pentru tulburarea somnului este prezența depresiei la o femeie. Pierderea sau schimbarea valorilor a afectat atât de mult femeia încât simțirea profundă a acestei probleme duce la dificultăți de a adormi.

Al cincilea motiv este consumul de alcool și băuturi energizante. Aceste substanțe cresc tensiunea arterială și măresc funcția inimii. În acest mod, corpul nu se poate adapta la odihnă, creierul continuă să funcționeze.

Al șaselea motiv este supraalimentarea, mai ales noaptea. Adesea, supraalimentarea duce la coșmaruri.

Somnul agitat apare din cauza prezenței fricilor. Se manifestă prin treziri frecvente și perioade prelungite de adormire. Există diferite temeri. Adesea, acestea sunt asociate cu faptul că unei femei îi este frică să nu piardă ceva sau pe cineva. Poate că o femeie are o boală care o îngrijorează foarte mult (astm, reumatism, boli gastro-intestinale, dificultăți de respirație, apnee). Stresul mental și mental semnificativ duce la un somn agitat.

Modalități de a rezolva problema

Printre metode preventive poate fi numită respectarea unui program de odihnă și de lucru. În timpul zilei, o persoană este încărcată cu energie, iar până la sfârșitul zilei trebuie să o consume. Seara este un timp pentru odihnă, iar noaptea este un timp pentru somn. Dar ritmul modern de viață a dus la faptul că femeile continuă să lucreze seara fără să aibă timp să se odihnească. Corpul, în special țesutul cerebral, este epuizat, deoarece acest organ este cel care trebuie să coordoneze acțiunile.

Ce semnalează visele rele? De ce am coșmaruri?? Dacă fetele văd vise înspăimântătoare în loc de vise plăcute anxioase, înseamnă că hormonul stresului este excesiv în corpul lor. Este posibil ca însăși domnișoara să nu fi observat problemele apărute. Mulți oameni cred că fac față bine problemelor care li s-au întâmplat și fac față bine grijilor de zi cu zi. Iar ceea ce se întâmplă cu adevărat va fi spus de subconștient. Mă întreb care este cel mai frecvent coșmar? Ce văd locuitorii planetei Pământ în coșmarurile lor?

Date statistice

După cum arată statisticile:

1. 20% dintre fete se văd căzând în prăpastie;

2. 20% nu pot scăpa de pericol evident, pentru că nu se poate mișca;

3. 20% din coșmarurile lor fug de cineva;

4. 15% dintre fetele de pe Pământ pică examenul;

5. Alți 15% întârzie la o întâlnire importantă, la grădiniță, la serviciu sau la propria nuntă;

6. 10% devin participanți la dezastre naturale;

7. 5% sunt concediați de la locul de muncă.

Cele mai frecvente motive

Oamenii de știință de la Asociația Internațională pentru Studiul Viselor au analizat de ce ai coșmaruri. Cel mai frecvent motiv este boala grava, Operațiune. Visul se naște din sindrom post-traumatic. Mai mult la cel mai mult motive comune visele tulburătoare includ: divorț, presiunea psihologică(acasă, la serviciu), violență fizică. Apropo, dificultăți financiare, probleme la locul de muncă, schimbări bruște în viață (chiar și cele pozitive, cum ar fi nașterea unui copil, mutarea în apartament nou) s-au dovedit a fi principalele surse de stres. După cum a arătat sondajul, abisul fricii consumă în principal femeile (34% dintre respondenți față de 9% dintre bărbați).

Interpretarea viselor:

1. Dacă o fată devine victima unui accident de avion într-un vis, înseamnă că drama se va întâmpla în curând în viață. Nu închide ochii la semnale nefavorabile. Este mai bine să vă pregătiți pentru circumstanțe grave.

2. Vezi un prădător (lup, hienă, tigru, rechin). De ce ai un coșmar?? Visul înseamnă că oamenii din jurul tău sunt ostili - soțul controlează fiecare pas, soacra s-a săturat de sfaturile ei, iar copiii îți atârnă de gât - este timpul să iei măsuri active.

3. Boală și durere. Boala și durerea în somn sunt un motiv pentru a merge la examinare. Astfel de vise indică faptul că trebuie să vă relaxați și să vă restabiliți puterea.

4. Fugi de cineva. Acest coșmar sugerează că domnișoara este obișnuită să fugă de dificultățile vieții.

5. O ceartă indică tensiune care a apărut într-o relație cu un partener sau competiție la locul de muncă. Cel mai adesea, fetele trebuie să se lupte cu munca și atenția soțului lor. Nu cere prea mult de la soțul tău este mai bine să te mulțumești cu mici semne de atenție și cadouri.

Funcțiile viselor tulburătoare

Protecția psihologică este funcția principală a viselor tulburătoare. De ce am coșmaruri?- in acest fel organismul amelioreaza tensiunea si stresul, se descarca. Toate visele, oricât de fantastice ar fi, au apărut din experiențe (chiar și cele mai îndepărtate și uitate). Visele avertizează că starea psihologica s-a apropiat de punctul critic. Dacă nu se iau măsuri, va începe uzura. De regulă, comploturile viselor tulburătoare sunt adesea repetate. Trebuie să acordați atenție nu numai imaginii, ci și culorii visului. Vise alb-negru vorbim despre limita tensiunii nervoase.

Temeri reale

Pericolul coșmarurilor este că atunci când ajung cel mai înalt punct tensiuni, se transformă în adevărate coșmaruri- terori nocturne. Astfel de temeri se nasc în timpul unei scurte, dar cele mai multe faza profundă(somn delta). În prima oră după ce a adormit, persoana care doarme are experiențe respirație rapidă, tremur, palpitații. De regulă, a doua zi dimineața o persoană nu își amintește nimic. Tot ce simți este slăbiciune și oboseală cronică.

Sfaturi pentru ameliorarea tensiunii

Pentru a scăpa de coșmaruri, trebuie să scapi de tensiune. Iată câteva moduri:

1. Noaptea, umpleți camera cu arome de portocale, anason, ylang-ylang, trandafir, lemn de santal și tămâie. Ele vă vor ajuta să eliminați tensiune nervoasa. Puteți să aruncați câteva picături într-un medalion și să îl puneți sub pernă.

2. 20 g de brânză noaptea produce neurotransmițătorul serotonina, care este responsabil pentru transmiterea impulsurilor nervoase. Acționează ca un somnifer și depresiv. Oamenii de știință britanici au efectuat experimente: subiecților li s-au administrat 20 g de brânză peste noapte. Experimentul a dus la participanții să doarmă mai bine și să-și amintească visele.

3. Evita cinele dense, grase si picante. Mănâncă mai puțin alimente graseîn timpul zilei. Se crede că mâncare picantă excită sistem nervos, incalzeste corpul, stimuleaza procesele metabolice. În general, când începeți să vă simțiți somnoros, este mai bine să nu vă uitați în bucătărie. Dacă temperatura corpului crește, somnul devine perturbat.

Motive pentru care nu vă odihniți bine. Simptome și metode de tratament. somn sănătos-functia vitala corpul uman, în timpul căreia are loc procesarea psihologică a activității zilnice, se declanșează procesele metabolice interne, se produce autovindecarea organelor după o severă zi de lucru. Somn slab noaptea la un adult persoana este semnal de alarmă, care nu trebuie neglijat în interesul propriei sănătăți.

Tulburările de somn sunt un fenomen comun care apare în la diferite vârste, în timp ce pentru fiecare categorie de vârstă au propriile lor motive.

Somnolența patologică poate fi o manifestare a anomaliilor hormonale, o consecință boli somatice, în care o persoană bolnavă este împiedicată să doarmă liniștit printr-un atac de astm, mâncărime, angină pectorală sau urinare crescută. Pot exista un număr mare de cauze pentru tulburările de somn.

Ce împiedică o persoană să doarmă suficient?

Care sunt cauzele somnului slab la adulți? Ce factori influențează agitația, nopti nedormite? Principalele cauze ale somnului de noapte agitat:

  • factori externi: apeluri telefonice, zgomot de la vecini, lumina de la o lampă stradală;
  • fond emoțional crescut, iritabilitate, izbucniri de furie, experimentarea unor situații dificile de viață (divorț, concediere, trădarea prietenilor) - deprimă foarte mult sistemul nervos și provoacă probleme de somn;
  • utilizarea necontrolată a stimulentelor psihotrope, suplimente de dieta, medicamente hormonale;
  • garantat vis urât după alcool, droguri;
  • boom informațional: mass-media modernă și internetul sunt pline cu un flux incontrolabil de informații - coșmarurile văzute cu o zi înainte pot fi proiectate în vis;
  • alimentație slabă: seara, bioritmurile încetinesc și tractul gastro-intestinal digeră greu alimentele grele;
  • 24 de ore pe zi de lucru, schimbarea fusurilor orare;
  • somn slab după antrenament: nu abuzați de antrenamentul de forță seara târziu, totul ar trebui să fie cu moderație, oferiți corpului posibilitatea de a se recupera.

Redirecţiona: Insomnie la sfârșitul sarcinii

Pentru a adormi și a te trezi ușor, ai grijă de tine conditii confortabile Prin eliminarea iritantului, aveți garantat un somn odihnitor.

Care sunt pericolele unui somn prost? Consecințe

Cauzele tulburărilor de somn pot fi temporare. Lipsa somnului poate apărea pe parcursul a trei zile și este episodică. Dacă tulburările de somn te deranjează mai mult de trei săptămâni, insomnia devine cronică. Consecințe posibile:

  • riscul de accidente crește;
  • aspectul se deteriorează;
  • sunt în scădere funcții de protecție corp;
  • apar iritabilitatea și depresia (cum pot face față doamnelor depresiei - citiți articolul despre cum o femeie poate ieși singură din depresie);
  • există probleme cu memoria și concentrarea;
  • riscul bolilor cardiace crește.

O persoană nu poate exista fără somn la fel ca fără hrană, apă și oxigen. Oamenii care spun că nu dorm se înșală. Există somn, dar este anxios, intermitent și nu există nicio sarcină de vigoare după trezire.

Cum să rupi cercul vicios și să-ți oferi o noapte de odihnă relaxantă?

Pe fondul problemelor de sănătate, stresului, oboselii fizice și emoționale, abuzului obiceiuri proaste– fiecare dintre noi ne pune întrebarea: „De ce am somn prost, de ce mă trezesc des noaptea? Cum să te bucuri de somn și să te trezești revigorat plin de energie si energie?

Redirecţiona: Acesta este de cât somn are nevoie un adult pe zi

Dacă suferi de tulburări de somn, analizează-ți rutina zilnică, stilul de viață, verifică ce mănânci, cât de sănătoase sunt alimentele pentru organism, cât de des mănânci drumețiiîn aer curat. Griji inutile iar grijile nu vă permit să vă relaxați nici măcar în timpul somnului - încercați să le reduceți singur sau căutând sfatul unui specialist.

Modern consumabile medicale nu provoacă dependență, normalizează procesul de a adormi. Medicamentele blânde stabilizează ritmurile de somn pe timp de noapte și permit unui adult să uite de insomnie. Adesea, medicul prescrie în combinație tratament homeopat, infuzii ierburi liniștitoareși recomandări generale - totul este individual, în funcție de cauzele eșecului și simptomele personale.

Somnul slab pe timp de noapte poate slăbi un adult; sfaturile noastre vă vor spune ce să faceți. Recomandări generale, care te va ajuta sa te trezesti ca o persoana energica si odihnita.

Stramoniu. Visul este întrerupt de un țipăt. Adorm în timpul zilei. Vis profund cu sforăit. Vise reale pe o temă istorică. Noaptea plânge și suspine. Se trezește țipând. Tremur în membre. Febră după-amiaza. Transpirație rece pe tot corpul. Pete fără formă pe mână. Pustule dureroase pe coapsa dreaptă. Dimineața, mâncărime pe tot corpul.

Sulf. Vise despre focul ceresc. Visează de parcă cineva s-ar sprijini pe el. Somnolență în timpul zilei și veghe noaptea. Oameni murdari, acoperiți cu dureri și încovoiați. Copiilor nu le place să fie acoperiți, își scot hainele și le este frică să înoate. Cele mai multe simptome sunt pe partea stângă. Căldură în coroană, palmele mâinilor și tălpile picioarelor. Pacientul este fericit și totul arată grozav. Se enervează pentru orice. Picioare reci. Indiferență față de bunăstarea celorlalți. Tendința către religiozitate. Se consideră proprietarul lucrurilor frumoase într-un vis, cade de la înălțime. Oboseala dispare la mers. Somnoros ziua, adoarme imediat ce se aseaza. Nicio dorință de a te da jos din pat dimineața. Noaptea se repezi nelinistit in jurul patului. Tremură puternic când adorm. Noaptea, arsură în gură de sete. Sforăie în fiecare noapte. Râde zgomotos seara.

Belladonna. Capul se îngroapă în pernă (frecare față de perna Tarentula). Coreea. Pacientul nu poate rămâne într-o singură poziție mult timp. Aruncarea înapoi alternează cu aplecarea înainte. Manie cu râsete, dans, țipete sălbatice. A alerga afară arterelor carotide. Pupilele dilatate și ochi injectați de sânge.

Causticum. Pacientul nu poate găsi o poziție în timpul somnului. Neliniște la picioare seara. Tremurând noaptea. Pacienta se trezește neliniștită, întoarce capul dintr-o parte în alta. În somn, își mișcă brațele și picioarele. Mișcări convulsive ale gurii și ochilor. Pacienți reumatici cu paralizie. Gura este răsucită.

Rhus tox. Vise anxioase despre munca ta. Vise că întreaga lume este în flăcări. Somnolență în timpul zilei, tristețe, buze uscate. El adoarme târziu și se repezi în pat. Plânge tare în somn. Dureri abdominale severe noaptea. Insomnie până la miezul nopții. Se culcă cu deschide gura. Noaptea poate doar să se întindă pe spate. Dimineața vorbește tare în somn. Frisoane constante. Mâinile și picioarele reci. Seara fața este foarte fierbinte, iar obrajii sunt palizi și reci. Transpirați pe tot corpul, cu excepția feței. Noaptea, transpirație în jurul gâtului. Transpirație dimineața.

Fosfor. Insomnie din cauza febrei. Vise de o natură incitantă. Mâncărime și amorțeală de-a lungul coloanei vertebrale și la nivelul membrelor. Impotență după excitare excesivă. Fața este cenușie sau ceară. Limba este acoperită cu mucus lipicios, struns. Este vâscos și se acumulează pe limbă. Trunchiul este fierbinte, dar extremitățile sunt reci. Setea este alinată prin consumul de apă rece.

Zincum. Urlând în somn. Trezirea din frică. Slăbiciune semnificativă. Rujeola apare fără erupție cutanată.

Digitala. Vise despre cădere din altitudine inalta. Presumiri sumbre, frică, depresie. Respirația este profundă și lentă. Tuse uscată de la respiratie adanca. Sufocarea îl obligă pe pacient să se așeze.

Taraxacum. Vise despre certuri. Adesea se trezește de parcă ar fi dormit deja. Frisoane pe tot corpul. Tendință foarte puternică de a râde. Vorbăreală, discuție constantă. Dispoziție religioasă.

Stannum. Vise despre foc. Vise vii de cruzime. Vise de bogăție și splendoare. Vise voluptuoase fără erecție, dar cu ejaculare. Tremur și crampe în mâna stângă. Febră cu transpirație cea mai mică mișcare. Dimineața, transpirați pe frunte. Neliniște și confuzie extremă. Se mută dintr-un loc în altul. Vrea să facă totul deodată și nu poate termina nimic. Nu-și pot aduna gândurile. Abatere. Frica de oameni. Tăcut și posomorât. Nu vrea să vorbească. Mânie trecătoare.

Pulsatila. Nu pot dormi seara. Mâncărime insuportabilă seara în pat. Se trezește înainte de miezul nopții și visează mult. Insomnie, cu abundență de gânduri. Vise despre evenimente care s-au întâmplat cu o zi în urmă. Se cutremură de frică în somn. Vise despre certuri. În vis, frică pisica neagra sau câini. În vis vrea ca albinele să fie alungate. Anxietate nocturnă, de parcă ar fi comis o crimă. El visează că va fi ucis. Plânge tare și mormăie în somn. Vise voluptuoase fără stimulare a organelor genitale. Într-un vis, un copil își mișcă buzele. Convulsii ale membrelor în timpul somnului. Somn neliniştit. Treziri frecvente cu vise grele. Pacientul este mohorât și indiferent după trezire. Pacientul este treaz încă de seara și este plin de gânduri.

Staphisagria. Somnolență după masă. Nu pot dormi până la miezul nopții. Vise despre discordie și certuri. Într-un vis se luptă cu un monstru, se sperie și se înfioară. Vise despre activități în timpul zilei. Vise vii și raționale. Visele sunt pline de furie. Vise voluptuoase și ejaculare. Vise despre crimă.

Squilla. Visează de parcă corpul s-ar fi umflat până la dimensiuni enorme. Cască frecvent, fără somnolență. Dimineața, senzație de ceață în cap. Mâinile și picioarele înghețate. Căldura și înroșirea feței când vorbești. Căldură în cap cu picioarele reci. Frisoane și, la scurt timp după aceasta, căldură în tot corpul. Dimineața, aversiunea față de munca mentală. Iritație pentru fleacuri. Teama de moarte.

Opiu. Plânge jalnic în somn. Vise oribile. Mormăie neinteligibil în timpul somnului profund. Somn profund cu respirație șuierătoare. În timpul somnului, erecția penisului și, la trezire, impotență. După somn se bâlbâie. Vise fericite. Vise de dragoni, schelete, fantome groaznice și fantome rânjitoare. Ritmul cardiac și respirația lent. Frisoane pe spate și extremități reci. Încălziți cu sete. Transpirație pe cap în timpul activității fizice. Foarte gălăgioși, cântă melodii de dragoste, râd și glumesc mult. Excitare, satisfacție de sine. Furie și nebunie. Vede fantome, diavoli și fantome. Plânge și suspine jalnic. Anxietate teribilă.

Spongia. Vise înspăimântătoare de crimă. Înainte de a merge la culcare, viziuni distincte ca și cum ar fi tras cu arme sau totul ar arde. Totul dispare când pacientul deschide ochii și apare din nou când îi închide. Insomnie până la miezul nopții. Dimineața, acoperit de sudoare. Mâinile reci. Bântuit de o imagine înfricoșătoare dintr-un trecut trist. Neliniștit, el anticipează necazuri. Trece peste fiecare lucru mic. Vorbește în monosilabe. Arogant și nepoliticos. Alternează stările vesele și pline de lacrimi.

Sambucus. Vise voluptuoase cu ejaculare. Răciți-vă înainte de a merge la culcare. Somnolență fără somn. Mâinile sunt reci. În timpul febrei, există o reticență puternică de a se deschide. Vede lucruri înfricoșătoare pe perete. Dispoziție furioasă.

Rheum. Vise despre lucruri neplăcute, enervante. Vise despre rude moarte. După somn, ochii sunt lipiți împreună cu secreții. După somn, gura este acoperită cu mucus ofensator. După somn, gust dezgustător în gură. Un obraz este palid, celălalt este roșu. Căldură în obraji. Transpirația miroase a rubarbă și frunze pete galbene pe lenjerie. Vorbește prostii. Leneș și laconic. Tăcut și rezervat. Capricios. Copilul cere cu pasiune diverse lucruri și plânge. Nu pot face un lucru mult timp.

Mercurius. Vise neliniştite despre a fi muşcat de un câine. Vise despre începutul unei revoluții. Multe vise. Nu poate adormi decât dimineața. Adesea se trezește din frică. Adesea se trezește din zgomot. Vise înspăimântătoare despre căderea de la înălțime. Vise despre hoți de autostrăzi. Vise vii despre activitățile din timpul zilei. ÎN stare sănătoasă nu visează. Vise despre pericolul care pândește în apă. Vise înfricoșătoare despre împușcare. Vise erotice și erecția penisului fără ejaculare. Sete extremă.

Spigelia. Vise că fulgerul i-a lovit umerii. După miezul nopții se trezește adesea și se repezi în pat. Vise vii despre foc, certuri și certuri. Vise despre un foc distructiv și fantome. Vise voluptuoase cu ejaculare. Răsoare în fiecare dimineață. Vorbește în somn. Epuizare mare a minții și a corpului când mergeți. Tremurul mâinilor când încercați să luați ceva. Este greu de scris din cauza greutății în mână. Foarte sensibil la aerul rece. După cel mai mic activitate fizica isi imagineaza ca va muri. Căscând fără somnolență. Înainte de miezul nopții, fără somn. Un pui de somn lung de după-amiază.

Magnetis poli ambo. Vise pline de nenorociri și coșmaruri. Vise de aventură. Visuri de ospătare și lăudare. Visele cu gura deschisă. Vise voluptoase cu eliberare de suc Prostată. Vorbește în somn. Geme în somn și sforăie. Să se răsucească în jurul patului în timpul somnului. Noaptea, căldură fără sete, vrea să se deschidă. Transpirați în locul unde stătea magnetul. Foarte harnic. Grabă extremă, frivolitate și uitare. Nu se poate concentra pe un singur subiect. Ușor iritat. Flegmatic, leneș.

Ledum. Visează cu un sentiment de rușine. Vise de crimă și violență. Vise de remușcări cu transpirație abundentă. Vise vii despre mari nenorociri. Vise voluptuoase cu un penis erect. zvârcolindu-se în jurul patului. Insomnie până la miezul nopții. Nu suportă căldura patului din cauza arsurilor la extremități.

Silice. Vise înfricoșătoare. Coșmaruri. Transpirați când adormi. Transpirație fetidă pe picioare. Sensibilitate la curenți. Picioare plate. Frisoane și tremur. Insomnie cu căldură în cap. Anxietate și neliniște. Curbura picioarelor. Mergând în somn. Nepriceput. Doarme în poziția fetală. Miros neplăcut din picioare (Graphites, Sepia).

Manganum. Vise anxioase, își amintește fiecare detaliu din ele. Când se trezește, se simte puternic. Vise în timp ce adorm. Vise neliniştite despre soldaţii care împuşc în el, viaţa lui în pericol. Vise de restaurare relații de prietenie. Răciți-vă când mergeți în aer liber. Dimineața frisoane cu mâinile și picioarele reci. Tremur în tot corpul. Căldură în cap cu frisoane în corp. Noaptea, transpirați pe picioare. Trist și furios. Cugetător, tăcut și rezervat. Nu vorbește mult, crede că mintea lui este foarte slabă. Muzica placuta nu il face fericit, dar dupa muzica trista se simte odihnit. Nu poate uita cât de nedrept a fost tratat.

Magnetis polus arcticus. Visele pe o temă istorică sunt inofensive și nu sunt incitante. Vise voluptuoase. Vise despre cădere de la înălțime. Vise reale, nu le pot aminti. Vise despre oameni deformați, avorturi spontane. Vise despre a fi logodit munca stiintifica. Seara, durere puternicăîn vârful esofagului, de parcă ar fi înghițit o bucată prea mare. Se aruncă în jurul patului, care pare prea cald. Dimineața, frisoane cu căscat. De îndată ce atinge polul nord al magnetului cu vârful limbii, începe să tremure peste tot. Vârful degetului care a fost în contact cu magnetul se simte rece.

Phosphoricum acidum. Gemete și vorbește în timp ce ațipi. Vise voluptuoase cu ejaculare. Vise despre sărbători și sărbători. Visele sunt pline de înjurături și certuri. Ea visează că cade jos sau în apă. Vise despre morți. Dimineața se trezește într-o dispoziție foarte proastă. Frig înăuntru obrazul drept, și căldură în stânga. Răciți-vă într-o cameră caldă. Tremuratul și febra alternează seara. Transpirație profundă dimineața. Sete mare de apă, cu căldură mare și transpirație. Noaptea, căldură intensă în față. Foarte enervat. Furios, nu vrea să vorbească.

Magnetis polus australis. Vise despre incendiere. Visează că un cal l-a mușcat de antebraț și l-a lovit cu piciorul în piept. Visuri despre certuri și lupte Crampe la gambe și deget mare picioare. Picioarele sunt amorțite dimineața, picioarele reci. Impuscaturi in talpi la miscare. Pantofii pun presiune pe degetele de la picioare. Scârțâituri nedureroase în articulații la mișcare. El adoarme doar dimineata si doarme putin. Palpitații cu căldură în regiunea inimii. Magnetul pare să provoace o tendință puternică de a răci. Simți că ți-e ud capul apă rece. Picioare reci, căldură urcând la cap. Răceală la omoplatul stâng. Răceală în coapse cu căldură în organele genitale. După ce ai mâncat, căldură în față. Senzație de căldură în punctul de contact cu magnetul. Frica severă aer proaspat, pătrunde până la oase. Cel mai mic motiv provoacă furie intensă. Bulbotant, pripit și nepoliticos. Morocănos, supărat și morocănos. Aversiune față de muncă și iritabilitate. Imaginație foarte rapidă.