Aproape fiecare a doua persoană experimentează creșterea tensiunii arteriale, dureri lombare sau disconfort la nivelul articulațiilor. În încercarea de a elimina aceste simptome, de foarte multe ori tratăm boli greșite. Și, de regulă, acest lucru nu aduce niciun rezultat, deoarece motivul apariției lor este o modificare a nivelului de acid uric, despre care mulți nici măcar nu au auzit. Să încercăm să înțelegem subiectul „Acidul uric din sânge este crescut, cauze, simptome și tratament”, și aflați ce acțiuni trebuie întreprinse pentru a nu întâlni o astfel de boală.
Înainte de a înțelege motivele creșterii acid uric în sânge, mai întâi trebuie să afli Ce este asta.
Acidul uric este produsul final al procesării bazelor purinice, a căror formare are loc în ficat. În sânge se combină cu dioxidul de carbon, după care este excretat împreună cu urina. Printre funcțiile sale importante se numără următoarele:
- Are ca scop activarea si intensificarea actiunilor adrenalinei si norepinefrinei. La rândul său, acest lucru duce la stimularea creierului uman și a întregului sistem nervos.
- Acidul uric este cel mai puternic antioxidant. Prezența sa în urină blochează dezvoltarea cancerului.
Nivelurile de acid uric variază constant, chiar și la adulți. Cantitatea acestuia este afectată de alimentele consumate cu o zi înainte, precum și de intensitatea activității fizice. Dacă există tulburări în funcționarea rinichilor sau a ficatului, indicatorul acestuia crește brusc, iar excesul poate fi depus pe țesuturile și organele interne, înfundând astfel corpul uman.
Acid uric crescut în sânge simptome
Simptome care însoțesc creșterea acidului uric în sânge, poate fi foarte diferit. Ele se manifestă individual la fiecare persoană, iar în majoritatea cazurilor nici măcar nu sunt asociate cu această problemă. Cele mai frecvente sunt: starea generală de rău, precum și apariția rapidă a oboselii. Pe piele pot apărea pete roșii și un strat de piatră pe dinți, ceea ce nu este tipic. Dacă aciditatea crescută persistă în organism pentru o perioadă lungă de timp, aceasta poate afecta funcționarea sistemului cardiovascular: colici cardiace constante și dureri regulate în cap. Dezechilibrul hormonal duce la letargie, care este înlocuită cu o excitabilitate severă, precum și o stare depresivă.
La copiii mici, simptomele de acid uric crescut pot apărea ca o erupție cutanată persistentă. Cel mai adesea, medicii încep să trateze imediat dermatita sau să explice totul ca o reacție alergică, fără a acorda atenție cauzei adevărate. La vârsta școlară pot apărea dureri abdominale, urinare frecventă (atât ziua, cât și noaptea), bâlbâială sau un tic nervos.
Există multe motive care însoțesc o creștere a nivelului de acid uric, variind de la o alimentație proastă până la tot felul de boli.
- Diete obositoare regulate, care pot duce la insuficiența funcțiilor excretoare ale rinichilor.
- Vinul rosu si berea contin cantitati mari de purine. Consumul excesiv duce la insuficiență renală și, în consecință, la o creștere a acidului uric.
- Luați medicamente precum Furosemid și Aspirina.
- Consumul regulat de cantități mari de carne și pește.
- Exercițiile fizice regulate sporite duce la un proces accelerat de descompunere a proteinelor, care afectează și creșterea acidității.
Pe lângă motivele enumerate, următoarele boli afectează și nivelul acidului uric:
- Hipertensiune arterială. Cursul acestei boli poate fi foarte agravat din cauza creșterii acidului uric, deoarece există o tulburare severă în funcționarea rinichilor. În cele mai multe cazuri, tratamentul care vizează boala de bază duce automat la o scădere a indicatorilor. Dar, uneori, există momente când este și necesar să adere la o dietă specială.
- Gută. Această boală este în orice caz asociată cu rinichii. În această situație, creșterea acidului afectează articulațiile și poate duce la ateroscleroză.
- Diverse boli de rinichi. Unele pot duce chiar la formarea de pietre.
- Creșterea nivelului de colesterol și lipoproteine.
- Boli precum acromegalia, diabetul zaharat și unele altele asociate cu sistemul endocrin uman.
- Diverse boli ale sistemului circulator. Cele mai frecvente sunt leucemia, anemia hemolitică și așa mai departe.
- Psoriazis.
Desigur, lista poate fi extinsă și extinsă, dar cazurile pe care le-am enumerat sunt cele mai frecvente. Există situații în care nivelul acidului uric crește fără un motiv aparent. Experții atribuie acest fenomen unor factori independenți.
Am rezolvat-o pentru tine principalele cauze ale creșterii acidului uric în sânge, acum hai să aflăm cum să tratezi o astfel de boală.
Pentru ca tratamentul să dea un rezultat pozitiv, acesta trebuie efectuat în mai multe etape:
- Folosind medicamente, trebuie să scăpați de durere și să opriți procesul de inflamație. Ibuprofenul, Ketorolac și alții vă pot ajuta aici.
- Tratament cu diuretice. Cele mai frecvente sunt cochicina, alopurinolul și așa mai departe.
- Urmați o dietă dietetică. Reduceți consumul de alimente care conțin proteine, nu mai bea cafea și nu mai mâncați ciocolată. Conservele și alcoolul nu trebuie consumate. Concentrați-vă pe produse lactate, legume, fructe. Bea mai multa apa.
- Faceți terapie fizică.
Acidul uric din sânge este normal la femei
La compararea citirilor acid uric în sânge, normal la femei, bărbații și copiii sunt diferiți unul de celălalt. Pentru femei, aceste cifre variază de la 150 la 350 mmol/litru. Astfel de valori sunt tipice până la vârsta de 60 de ani. Pe măsură ce vârsta crește, indicatorii pentru bărbați și femei devin mai aproape unul de celălalt.
Acidul uric din sânge este normal la bărbați
Acid uric în sânge: normal la barbati este putin mai mare si variaza intre 210-410 mmol/litru. Acest fenomen poate fi explicat prin faptul că bărbații consumă mai multe alimente proteice pentru a construi masa musculară.
Dacă ai acidul uric din sânge este crescut, apoi selectat corect dietă și nutriție.
- Revizuiește-ți dieta. Reduceți porțiile și mâncați de 3-4 ori. Dacă acidul uric este crescut, atunci sub nicio formă nu trebuie să postești sau să urmezi vreo altă dietă decât una terapeutică.
- Evitați consumul complet de băuturi alcoolice, ceai și cafea tari, precum și diferite băuturi cumpărate din magazin.
- Încercați să reduceți la minimum consumul de carne grasă și sărată, pește, bulion, carne afumată și semifabricate. De asemenea, nu trebuie să mâncați leguminoase, ridichi sau măcriș.
- Evitați dulciurile și alimentele bogate.
- Bea cel putin doi litri de lichid pe zi, preferand apa.
- Verificați cantitatea de sare pe care o consumați pe zi. Începeți să vă subsărati felurile de mâncare. În consecință, nu mai mâncați sosuri, marinate și conserve.
- Introduceți mai multe fibre în dieta zilnică sub formă de fructe și legume. Va fi bine dacă începeți să consumați produse lactate, sucuri proaspete, precum și pește și carne cu conținut scăzut de grăsimi.
Dacă urma unei diete nu produce niciun rezultat, atunci trebuie să începeți tratamentul medicamentos. Dar, din nou, nu vă prescrie niciun medicament. Înainte de a începe orice tratament, trebuie să fii examinat de un specialist. Va tine cont de varsta si de caracteristicile tale fizice si abia atunci va da recomandarile necesare.
Acidul uric intră în sânge după descompunerea bazelor purinice. Un test de sânge biochimic va ajuta la determinarea conținutului acestuia. Dacă nivelurile de acid uric sunt crescute, acest lucru indică faptul că diferite patologii se dezvoltă în organism.
Pentru ce este necesar acidul uric? Activeaza si intensifica actiunea adrenalinei si norepinefrinei, stimuland astfel sistemul nervos central. Datorită conținutului de sare de sodiu, substanța acționează ca un puternic antioxidant care previne degenerarea celulelor.
Conţinutaceastă substanță este controlată la nivel genetic, adică nivelul ei este moștenit. Persoanele ale căror analize de sânge au arătat niveluri ridicate ale substanței sunt caracterizate prin activitate excesivă și înclinații creative. Care sunt standardele pentru conținutul său? Substanța se măsoară în micromoli/litru. Standarde: pentru femei - 160-320, pentru bărbați - 200-420, pentru copii - 120-300. Excesul său poate fi excretat din organism prin rinichi și fecale.
Dacă valorile normale sunt depășite, atunci această afecțiune se numește hiperuricemie. Conform datelor medicale, această afecțiune este mai des observată la bărbați. Hiperuricemia poate fi primară sau secundară. Dacă starea patologică este primară sau idiopatică, atunci boala este de natură ereditară, ale cărei cauze sunt asociate cu tulburări ale metabolismului purinelor. Acest tip de patologie este extrem de rară. În hiperuricemia secundară, nivelurile ridicate ale substanței sunt asociate cu patologia organului sau cu o întrerupere a metabolismului său în ficat.
De ce se schimbă testul de sânge? Principalele motive care pot provoca un exces de substanță în organism:
- luarea de medicamente;
- boli de rinichi;
- patologii endocrine;
- stilul de viață.
Patologiile sistemului endocrin includ: acromegalia, hipoparatiroidismul și diabetul zaharat. În aceste boli, analiza biochimică va arăta niveluri ridicate de calciu și glucoză. Stilul de viață al unei persoane joacă un rol important. Exercițiile fizice cresc excreția renală și favorizează degradarea țesuturilor. Cauzele hiperuricemiei sunt asociate cu diete stricte și cu postul prelungit, precum și cu consumul de alimente care conțin purine.
Se observă o creștere a acidului în sânge dacă pacientul a fost diagnosticat cu un proces inflamator la nivelul vezicii biliare, boli infecțioase ale organelor interne, boli alergice sau oncologice sau boli dermatologice. Cauza hiperuricemiei poate fi toxicoza severă în timpul sarcinii și intoxicația cu alcool.
Tabloul clinic
Cum se manifestă nivelul crescut de acid uric? Simptomele clinice care indică prezența acestei patologii în organism se manifestă sub formă de boli ale diferitelor organe. Dacă patologia pacientului este ereditară, se manifestă sub formă de diateză sau psoriazis. Pe față, gât, umeri sau decolteu apar pete mari și roz. Astfel de formațiuni mâncărime și deranjează o persoană. În timp, astfel de erupții încep să devină umede și să elibereze lichid.
Dacă nu începeți tratamentul, există o probabilitate mare de a dezvolta o infecție. Aceste simptome necesită tratament imediat, corectarea dietei și a stilului de viață.
La persoanele cu vârsta peste 50 de ani, creșterea acidului uric în sânge se manifestă sub formă de dureri articulare. De regulă, simptomele se agravează noaptea. Cel mai adesea, pacienții se plâng de dureri la nivelul picioarelor, genunchilor, coatelor, umerilor și încheieturii mâinii. Durerea apare chiar și cu o mișcare ușoară. Articulațiile bolnave se umflă și se deformează. Pe piele se formează roșeață.
Dacă urații se acumulează în sistemul urinar, pacientul se poate plânge de împușcături în zona inghinală și a abdomenului inferior. Aceste simptome pot indica o boală infecțioasă (cistita). Când se formează pietre, pacientul prezintă colici renale.
Depunerea mare de urat în mușchiul inimii sau glandele suprarenale poate declanșa un atac de cord sau hipertensiune arterială. Depunerea de săruri ale substanței este detectată la examinarea cavității bucale de către un dentist. Pacientul are un depozit de „tartru”, care poate provoca inflamarea gingiilor. Dacă acidul uric din sânge este crescut, acesta se poate manifesta sub formă de letargie, insomnie și oboseală.
Metode de tratament
Dacă nivelul substanței din serul sanguin depășește norma, atunci poate fi efectuat un tratament complex. Pentru tratamentul medicamentos, medicii prescriu:
- diuretice;
- alopurinol;
- coltsikhin.
Diureticele (Lasix sau Furosemid) elimină excesul de acid din organism. O scădere a producției de acid uric are loc datorită alopurinolului. Kolciquin poate fi prescris atât în scop terapeutic, cât și în scop profilactic. Pacientului i se prescriu antiinflamatoare, diuretice și analgezice. Dacă substanța din sânge crește din cauza unei boli concomitente, atunci medicii prescriu un tratament adecvat individual și într-o doză strictă.
Dacă analiza biomaterialului confirmă prezența hiperuricemiei, atunci medicii prescriu o dietă terapeutică care vă va permite să vă întoarceți la o viață plină și să reduceți simptomele neplăcute. Dieta nu implică înfometare. Lipsa completă de hrană nu va face decât să agraveze starea pacientului.
Dacă este necesar să se reducă nivelul de acid, atunci preparatele din carne și pește ar trebui excluse din dietă, atunci analiza va arăta un rezultat normal. Alimentele afumate, grase și prăjite sunt interzise. Va trebui să renunți temporar la ciuperci, conserve, spanac, varză de Bruxelles, precum și cafea și cacao. Mâncarea nu trebuie să fie prea tare sau dură. Aveți voie să mâncați fructe, legume, supe și cereale.
Produsele lactate sunt, de asemenea, benefice. Chefirul, laptele copt fermentat și zerul conțin o concentrație minimă de purine. Produsele lactate nu trebuie să fie grase. De asemenea, puteți mânca nuci, produse de pâine, ouă și toate tipurile de cereale. O atenție deosebită trebuie acordată lichidelor. Trebuie să bei cel puțin 2 litri pe zi. Acestea pot fi produse lactate (lapte, chefir), precum și ceai sau apă minerală.
Dieta nu este tratamentul principal, este folosită ca măsură auxiliară. Pentru ca analiza de sânge să fie bună, trebuie să urmați toate recomandările medicale. Pentru a evita consecințele hiperuricemiei, persoanele cu vârsta peste 40 de ani trebuie să facă un test de sânge pentru nivelul acidului uric o dată pe an. Examinarea regulată vă va permite să detectați în timp o scădere sau creștere a acestei substanțe în sânge și să luați măsurile necesare.
Alături de alimente, multe substanțe diferite intră în corpul uman. Printre acestea se numără și molecule de purină. Odată înăuntru, ele sunt descompuse de enzima xantin oxidază.
Rezultatul este acidul uric, a cărui concentrație corectă este foarte importantă pentru funcționarea normală a organismului. Abaterile de la normă pot fi provocate atât de factori inofensivi, cât și de...
Hiperuricemia este o patologie care se dezvoltă pe fondul prezenței excesive a acidului uric în corpul uman. Poate fi congenital sau concomitent. Este împărțit în două tipuri:
- idiopatic – se referă la bolile care sunt moștenite. O formă destul de rară, întâlnită mai des la nou-născuți;
- secundar – apare pe fondul excesului de acid uric, rezultat din tulburări în metabolismul substanțelor purinice.
Durerea abdominală regulată este un simptom al nivelului ridicat de acid uric.
O ușoară creștere a indicatorilor nu afectează bunăstarea unei persoane. Prezența regulată a unui nivel ridicat de acid uric devine periculoasă.
Manifestările bolii la oameni sunt diferite: la bebeluși, hiperuricemia însoțește diverse dermatite de scutec și erupții cutanate.
Astfel de patologii se caracterizează prin rezistență la metodele de tratament dezvoltate. Au fost cazuri când lupta împotriva bolilor a durat ani de zile, dar nimeni nu știa cauza; La copiii puțin mai mari, pot apărea următoarele simptome:
- regulat;
- incontinență urinară în orice moment al zilei;
- dificultăți de vorbire;
- tulburări nervoase.
la un adult (cel mai frecvent la bărbați) - apar următoarele semne:
- dureri articulare, caracterizate prin umflare, înroșire a pielii și agravare dacă este lăsată netratată;
- senzații neplăcute în partea inferioară a spatelui și a abdomenului apar atunci când;
- urinare dureroasă;
- migrenă;
- ameţeală;
- somn slab;
- agresiune.
Se va putea stabiliza nivelul acidului uric numai după ce s-a scăpat de boala care a dus la o eșec în metabolismul moleculelor de purină.
Boli care afectează modificările acidului uric
Hipertensiunea arterială poate provoca hiperuricemie.
Printre patologiile care pot însoți hiperuricemia se numără următoarele:
- Hipertensiune arterială. Dacă prima etapă a bolii nu schimbă acidul uric, atunci deja în a doua etapă indicatorii cresc. Astfel de schimbări contribuie, iar acest lucru, la rândul său, duce la creșterea simptomelor acestei boli. Atunci când terapia antihipertensivă este administrată în mod corespunzător, poate apărea o scădere a nivelului produsului final al metabolismului purinelor fără utilizarea medicamentelor. Dacă nu există modificări, se recomandă aderarea la o dietă specială, creșterea treptată a activității fizice și utilizarea mijloacelor speciale pentru a ajuta la reducerea nivelului de acid uric.
- Gută. Această boală apare din cauza sintezei prea active a acidului uric, ceea ce duce la formarea de baze purinice în exces. În primul rând, rinichii sunt loviți, iar acest lucru duce la dezvoltarea eșecului lor. Mai mult, modificările se corelează cu nivelurile de acid uric - cu cât acestea sunt mai mari, cu atât patologia renală este mai puternică. Alte organe și chiar articulații sunt afectate în continuare, dar modificările lor sunt mai puțin active. Persoanele care suferă de această boală sunt mai susceptibile decât alții de a dezvolta boli cardiovasculare. Acest lucru se întâmplă pe fondul aterosclerozei și al modificărilor peretelui arterial, care sunt facilitate de hiperuricemie.
- Excesul de greutate. O astfel de abatere este adesea un însoțitor al gutei. În medicină există un concept - sindromul metabolic. Se compune din trei patologii: glicemie crescută, hipertensiune arterială și obezitate. Oricare dintre bolile enumerate este însoțită de hiperuricemie.
- Modificări ale nivelului de lipoproteine și. O creștere treptată a indicatorilor acestor două componente ale lipodiagramei apare adesea asimptomatic, pe fondul dezvoltării hipertensiunii sau gutei. Stresul oxidativ, care apare din cauza accelerării reacțiilor oxidative influențate de acidul uric, contribuie la creșterea simptomelor de ateroscleroză. Riscul de tromboză coronariană este semnificativ crescut. Motivul pentru aceasta este efectul hiperuricemiei asupra agregării trombocitelor și a aderenței. Este posibil să schimbați indicatorii de lipodiagramă doar prin schimbarea stilului de viață.
- Patologii renale. Acidul uric are proprietatea de a forma pietre la rinichi. O scădere a nivelului de secreție naturală a substanței duce la o serie de boli ale acestui organ: boală polichistică, insuficiență, nefropatie, acidoză și toxicoză la femeile însărcinate.
- Alcoolism. Consumul de băuturi care conțin alcool afectează negativ funcționarea rinichilor: funcționalitatea acestora este afectată, iar acidul uric este parțial eliminat. Treptat, se depune în interiorul corpului, ceea ce contribuie la hiperuricemie.
- Infecții ale organelor interne. Diferite forme de inflamație a organelor respiratorii și a altor sisteme sunt însoțite de o creștere a produsului final al metabolismului purinelor.
- Boli de piele. Printre acestea se numără eczema, dermatita și psoriazisul.
Cum să tratați guta, urmăriți videoclipul tematic:
Patologii ale sângelui
O creștere a nivelului de acid uric însoțește următoarele condiții:
- policitemie;
- leucemie;
- anemie hemolitică de diverse origini.
Pe fondul acestor boli, apare o defecțiune în metabolismul purinei. Consecința unei astfel de tulburări este dezvoltarea hiperuricemiei.
Boli ale glandelor paratiroide
Nivelurile crescute de zahăr din sânge contribuie la dezvoltarea secundară a hiperuricemiei.
- Hipoparatiroidismul. Cu o astfel de boală, pe lângă un nivel ridicat al produsului final al metabolismului purinelor, este detectat un conținut crescut de calciu, care este mobilizat din oase.
- . Această abatere duce la schimbări serioase în diferite tipuri de schimburi. Printre acestea se numără un efect negativ asupra materialului nuclear al celulelor, care contribuie la dezvoltarea secundară a hiperuricemiei.
- Acromegalie. O boală, a cărei apariție este însoțită de sinteza excesivă a hormonului de creștere, ceea ce duce la o creștere asimetrică a părților corpului. În același timp, modificările afectează și metabolismul substanțelor purinice, iar aceasta este o cale directă către creșterea nivelului de acid uric.
Predispoziții genetice
Însoțitorii frecventi ai hiperuricemiei sunt următoarele sindroame:
- Jos;
- Kelly-Sigmiller;
- Lesha-Naykhana;
- și, de asemenea, absența hipoxantin-guanin fosforiboziltransferazei.
Toate sunt însoțite de tulburări ale metabolismului purinelor, ceea ce determină o creștere a produsului final.
Alți factori de influență
Alimentația necorespunzătoare duce la dezvoltarea acestei boli.
Pe lângă bolile emergente, următoarele acțiuni pot fi cauzele hiperuricemiei:
- Post prelungit. Lipsa unei diete hrănitoare și echilibrate amenință să afecteze funcționalitatea rinichilor, în care aceștia nu pot face față muncii lor.
- . Acidul uric crește și atunci când luați anumite medicamente.
Acestea includ:
- diuretice;
- medicamente salicilice;
- medicamente care ameliorează tuberculoza;
- medicamente utilizate în chimioterapia patologiilor canceroase.
- Activitate fizică excesivă. Cu o sarcină excesivă, există o creștere a defalcării moleculelor de proteine, al căror consum mare determină o creștere a produsului final al metabolismului purinelor.
- Alimentație proastă. Consumul de alimente care conțin multe substanțe purinice duce la dezvoltarea hiperuricemiei. Consumul neînțelept de carne afumată, conserve, ficat de porc, prăjeli și alte delicatese contribuie la absorbția excesului de purine și la apariția unor cantități mari de acid uric.
Cum să faci față hiperuricemiei
Corpul fiecărei persoane conține o substanță, cum ar fi acidul uric, iar unii oameni din când în când au o întrebare: cum să eliminați acidul uric folosind remedii populare. Esența problemei este următoarea. Acest produs metabolic se formează în timpul descompunerii purinelor, care sunt bogate în alimente precum ficatul, berea, anșoa și fasolea uscată. Cel mai adesea, acidul uric se dizolvă în sânge, apoi intră în rinichi și este excretat. Dacă sunteți îngrijorat de depozitele de sare, asigurați-vă că faceți un test de sânge pentru nivelurile de acid uric. Dacă conținutul acestei substanțe crește, atunci se pune întrebarea: cum să scapi de acidul uric? Veți afla despre acest lucru din acest articol.
la conținut
Nivelul acidului uric - ce este normal?
Nivelurile normale de acid uric variază de la 3 la 7 mg/dd. Dacă conținutul depășește norma, este necesară observarea și tratamentul medical. Concentrațiile crescute de acid uric uman pot duce la o serie de boli, cum ar fi:
- urolitiază;
- ateroscleroza;
- boală coronariană;
- gută.
Iată câteva dintre principalele motive care duc la această boală și necesitatea de a vă întreba cum să eliminați acidul uric folosind remedii populare:
- Boli de rinichi. Când rinichii sunt afectați sau bolnavi, organismul nu poate elimina purinele.
- Boli endocrine. Boli precum diabetul sau acidoza sau tulburările endocrine pot crește nivelul de săruri din sânge.
- Patologii. Obezitate, ciroză, preeclampsie, psoriazis, hipotiroidism.
- Unele boli. În special, boala Hodgkin, anemia secerată și tulburarea genetică ereditară sindromul Lesch-Nyhan contribuie, de asemenea, la dezvoltarea bolii.
- Medicamente. Unele medicamente au efecte secundare. Rezultatul utilizării pe termen lung a unor astfel de medicamente este o creștere a nivelului de acid uric din sânge.
- Alimentație proastă. Persoanele care suferă de hiperuricemie ar trebui să evite alimentele care conțin cantități mari de purine. Acestea includ: ficat, rinichi, limba, creier, carne roșie, leguminoase. De asemenea, ar trebui să limitați cantitatea de sare atunci când pregătiți toate felurile de mâncare, nu consumați untură, băuturi alcoolice, afumate, condimente fierbinți și zahăr.
înapoi la conținut Cum să scapi de nivelurile ridicate de acid uric din organism?
Dacă se detectează un nivel crescut de săruri de acid uric în sânge, medicul vă va prescrie cu siguranță tratamentul. Toate medicamentele necesare vor avea ca scop reducerea durerii, precum și eliminarea cauzei simptomelor nedorite.
Important! În timpul tratamentului, este necesar să combinați medicamentele și să respectați o dietă care normalizează nivelul de acid din sânge.
Pentru a scăpa de acidul uric și pentru a avea un efect general benefic asupra organismului dumneavoastră, urmați aceste sfaturi:
- Reduceți aportul de alimente bogate în purine.
- Bea multe lichide. Apa crește producția de urină. Bea 8-16 pahare de lichid pe zi pentru a reduce nivelul de acid din sange.
- Pierde in greutate. Excesul de greutate crește riscul de gută. Obezitatea duce la diferite boli.
- Urmați recomandările medicilor dumneavoastră. Luați medicamentele prescrise.
- Donați sânge în mod regulat și consultați un medic.
- Acordați atenție prezenței următoarelor elemente în corpul dumneavoastră: molibdenul - elimină acidul uric din corpul nostru și este, de asemenea, o excelentă prevenire a gutei - controlează nivelul de acid din sânge;
la conținut
În medicina populară, există o serie de metode pentru a combate eficient sărurile de acid uric. Infuziile si decocturile sunt folosite in lupta impotriva acestei boli. Iată câteva dintre cele comune.
- Preparați 1 lingură în 1 litru de apă clocotită. coji de fasole zdrobite fin.
- Se fierbe într-o baie de apă timp de 2 ore.
- Se strecoară și se bea 1 lingură. de trei ori pe zi.
Sucul de urzica va ajuta la eliminarea acidului uric din organism. Luați 1 linguriță. de trei ori pe zi.
Merişor
Pentru a pregăti un decoct de frunze de lingonberry, procedați astfel:
- Preparați 20 g de frunze într-un pahar cu apă clocotită.
- Lăsați timp de 30 de minute.
- Utilizați 1 lingură. de trei până la patru ori pe zi.
Un decoct de frunze de mesteacăn este, de asemenea, foarte simplu de preparat. Mai mult, acest remediu popular ajută la eliminarea acidului uric foarte eficient și rapid. Procedați în această situație astfel:
- Preparați 2 linguri de apă clocotită în 2 căni. frunze de mesteacăn zdrobite.
- Se fierbe soluția timp de 10 minute.
- Lasă-l să stea aproximativ 30 de minute.
- Luați ¼ de cană de bulion strecurat la mese.
O infuzie de musetel, calendula sau flori de salvie se prepara astfel:
- Se toarnă 200 g de flori în 1,5 litri de apă clocotită.
- Lasă-l să se infuzeze timp de 2 ore.
- Se strecoară infuzia rezultată și se adaugă la baia de picioare. Temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 34 de grade.
- Reduceți treptat temperatura la 26C și scufundați-vă picioarele timp de 20 de minute.
- După 3-5 băi, va veni alinare.
la conținut
Ce altceva poți face pentru a-ți ajuta corpul?
Nivelurile crescute de acid uric în sânge pot duce la boli articulare. Când tratați bolile articulațiilor, utilizați plante medicinale și produse care ajută la îndepărtarea sărurilor din organism. Vă oferim câteva rețete populare simple:
- Mere - decocturi și infuzii din ele. Tăiați 3-5 mere necurățate în felii. Se fierbe 15 minute într-un recipient sigilat. Lăsați bulionul la fiert timp de 4 ore. Bea infuzia preparata putin cate putin pe parcursul zilei.
- Pentru a curăța corpul de săruri, folosiți miere și stafide. Luați 1 kg de miere și 1 kg de stafide. Mănâncă dimineața o mână de stafide pe stomacul gol. După aceasta, nu beți și nu mâncați timp de 2 ore. A doua zi dimineața, mâncați 1 lingură. miere și, de asemenea, luați mâncare și apă numai după 2 ore. Alternați mierea cu stafidele până când acestea dispar.
- Telina si patrunjelul sunt un amestec curativ impotriva depunerilor de sare. Veți avea nevoie de 100g de țelină, 100g de pătrunjel (tulpină cu frunze și rădăcini). Pentru prepararea decoctului, tocați țelina și pătrunjelul și adăugați 0,5 litri de apă. Se fierbe amestecul rezultat timp de 5-7 minute. Se lasă să se infuzeze timp de 30 de minute, apoi se strecoară și se stoarce. Stoarceți sucul de la o lămâie în bulionul rezultat și adăugați 2 linguri. miere Acest amestec trebuie băut pe zi.
Un conținut crescut de săruri de acid uric nu este o condamnare la moarte. Puteți și trebuie să scăpați de ele pentru a duce un stil de viață normal și sănătos. Urmați sfaturile și recomandările prezentate în acest articol și boala în sine vă va părăsi.
Acid uric este un deșeu care se formează ca produs secundar al metabolismului și este excretat din organism prin urină și scaun. Acidul în limite normale nu este periculos. Cu toate acestea, dacă cantitatea sa crește din orice motiv, poate duce la formarea de pietre la rinichi.
Nivelurile crescute de acid uric apar adesea atunci când rinichii încep să funcționeze defectuos și au dificultăți în îndeplinirea funcțiilor lor normale. Atunci când rinichii nu pot elimina acidul uric din sistem, acesta tinde să rămână în sânge, ducând la formarea fie a gutei, fie a pietrelor. Aceste tipuri de pietre la rinichi se formează atunci când cantitatea totală de acid uric din organism este mai mare decât cantitatea excretată din organism prin urină. Există multe motive pentru care acidul uric din organism poate crește.
Când cantitatea de acid uric din organism depășește nivelurile normale, probabilitatea de a dezvolta pietre la rinichi se dublează. Următoarele sunt posibile motive pentru creștere:
- Persoanele care suferă de gută sau pietre la rinichi au acid uric cu un pH de aciditate de 5 sau mai puțin. Această aciditate afectează capacitatea urinei de a dizolva corect acidul uric.
- Acidul uric se formează atunci când purinele găsite în țesuturi, sânge și urină sunt descompuse. Cantitatea de purine poate crește din cauza alimentelor bogate în purine. Consumul lor trebuie redus sau, în cazuri grave, oprit complet.
- Consumul insuficient de apă crește șansele de a dezvolta boli de rinichi.
- Golirea neregulată a vezicii urinare poate duce la insuficiență renală, crescând astfel nivelul de acid uric.
- Dietele bogate în proteine pun stres asupra rinichilor, deoarece proteinele durează mult să se descompună și să se absoarbă. Consumul excesiv de proteine animale suprasolicita rinichii și ar trebui redus la minimum.
- Persoanele care suferă de alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, au niveluri mai ridicate de acid uric.
- Alcoolul și fumatul excesiv cresc cantitatea de acid uric din organism.
- Predispoziția genetică poate fi, de asemenea, acuzată pentru această afecțiune. Persoanele cu antecedente familiale de orice tip de pietre la rinichi ar trebui să li se verifice în mod regulat nivelul de acid uric.
- Unele medicamente pot determina creșterea cantității de acid uric din organism.
Măsuri preventive pentru excesul de acid uric
Cea mai sigură modalitate de a preveni orice tip de pietre la rinichi este să bei multă apă în mod regulat, astfel încât rinichii tăi să poată elimina excesul de acid uric, precum și alte toxine.
Apa vă va ajuta, de asemenea, rinichii să mențină o funcționare adecvată. Nu subestima efectele curative pe care apa le are asupra sănătății noastre. Apa menține un nivel de pH de 7, care poate dizolva cantități mari de acid uric în organism, ajutând astfel la dizolvarea pietrelor. Prin urmare, persoanele care sunt predispuse la apariția pietrelor la rinichi ar trebui să bea apă în mod regulat pentru a reduce aciditatea din urină. Urmăriți-vă urina, ar trebui să fie cât mai clară posibil.
Abstinenta de la proteine
Proteinele sunt o sursă bogată de acid uric. Când consumăm proteine în exces, în sistemul nostru este produs mai mult acid uric. Acest exces de acid intră în sânge și se transformă în pietre la rinichi sau gută.
purine este un tip de proteină care este responsabilă pentru creșterea nivelului de acid uric la om. Încercați să reduceți la minimum consumul de alimente bogate în purine.
Alimente de limitat în dieta ta
- Carne rosie, pasare, oua. Se știe că cărnurile precum ficatul, creierul și rinichii au un nivel ridicat de purine.
- Evitați, de asemenea, sardinele, heringul, hamșa, macroul și scoicile.
- Mazărea, alunele și fasolea sunt bogate în proteine și ar trebui limitate.
Alcalinizarea urinei cu citrat sau bicarbonat va ajuta la reducerea concentrației de acid. Alopurinolul (Zyloprim) este un medicament care ajută la scăderea nivelului de acid uric.
Dacă observați orice simptom, cum ar fi durere la urinare, urină de culoare închisă sau sânge în urină, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.