Salutări, dragi cititori!
Pe eticheta multor produse puteți citi că acestea conțin antioxidanți. Dar nu toată lumea știe ce sunt aceste substanțe și cum afectează ele organismul. Ce antioxidanți sunt considerați cei mai buni și ce produse sunt bogate în astfel de componente?

Din articol vei afla:

Cum acționează antioxidanții?

Antioxidanții sunt substanțe speciale care pot neutraliza procese chimice, format din radicali de tip liber. Astfel de componente fac posibilă stabilizarea stării de sănătate, făcând față defecțiunilor sistemului de reglementare. De aceea sunt o excelentă prevenire a tuturor tipurilor de boli.

Dar cum acționează antioxidanții în corpul uman? Ei distrug radicalii care atacă membranele, țesuturile și ADN-ul. Introducându-se în textura sa, radicalii afectează negativ funcționarea creierului.

Studiile relevante au demonstrat că antioxidantul necesar organismului uman împiedică înmulțirea inamicilor. Apropo, radicalii fac acest lucru foarte repede, deoarece un astfel de moment este influențat direct de stilul de viață al unei persoane. Obiceiuri proasteși alți factori accelerează procesul de reproducere a componentelor periculoase.

Moleculă naturală materie organică, care este un antioxidant, are un efect pozitiv asupra procesului de a scăpa de kilogramele în plus. Substanțele sunt incluse în mod necesar într-o varietate de diete, deoarece stabilizează metabolismul grăsimilor și accelerează pierderea în greutate fără a dăuna organismului uman.

Oamenii de știință spun că astfel de componente sunt necesare oamenilor, dar trebuie luate cu moderație. Dacă abuzați de ele, microelementele naturale importante vor fi absorbite mult mai lent.

După cum puteți vedea, fiecare persoană are nevoie de astfel de componente. Nu poate fi subestimat antioxidanti benefici. Cei mai puternici antioxidanți din alimente oferă oportunitatea de a îmbunătăți sănătatea. Dar ce ar trebui să mănânci pentru a obține rezultatul dorit?

Prune uscate

Fructele uscate distrug toți radicalii liberi care îi dăunează. Oamenii de știință confirmă caracteristici benefice produs pentru că le-au studiat îndeaproape de mult timp.

Cacao

Această băutură delicioasă conține flavanol. Are un efect pozitiv asupra activității creierului și a funcției inimii. Epicatechina, un compus chimic rar, se normalizează presiunea arterialăși activează fluxul de sânge către creier.

Ghimbir

Acestea sunt produse antioxidante care întăresc sistemul imunitar. Ghimbirul stabilizează producția de anticorpi care pot neutraliza substanțe periculoase format din virusuri.

Nuci

Un antioxidant natural este Nuc, care protejează împotriva bolilor. Produsul completează deficiența din organism componente utile. Miezul de nuci conține toate vitaminele și microelementele esențiale.

fasole roșie

Produsul este extrem de benefic pentru sănătatea umană. Stabilizează metabolismul, având un efect pozitiv asupra stării organe interne. Fasolea conține o mulțime de vitamine diverse grupuri si caroten. De asemenea, conține vitamina E, care este o parte integrantă a frumuseții unei femei.

Toate aceste produse merită adăugate la dvs dieta zilnica. Veți avea ocazia să vă ocupați problemele existente fără a lua medicamente. Principalul lucru este că nu folosiți în exces tratările, deoarece acestea vă pot dăuna sănătății.

Componentele de acest tip fac posibilă compensarea lipsei de vitamine din organism. Acest lucru este valabil mai ales în vremurile noastre, când există probleme de mediu în jurul nostru. Suplimentele biologice pot ajuta să facă față unor astfel de situații.

Vitaminele antioxidante aduc beneficii considerabile:

• tocoferolul (vitamina E) poate preveni distrugerea celulelor de către compuși periculoși. Vitamina încetinește procesul de îmbătrânire a pielii, întărește sistemul imunitar și previne dezvoltarea cataractei. Tocoferolul ajută la saturarea celulelor cu oxigen;
• retinolul (vitamina A) protejează împotriva radiațiilor dăunătoare. Redări influență pozitivă asupra sănătății principalelor sisteme de organe interne. Corpul uman începe să lupte activ cu toate tipurile de viruși. Vitamina A normalizează, de asemenea, nivelul colesterolului, ceea ce are un efect pozitiv asupra sanatatea generala al oamenilor;
• Vitamina C este capabilă să lupte împotriva radicalilor liberi, stimulând funcția creierului. Vitamina C stimulează producția de interferon, care întărește sistemul imunitar uman.

Dacă decideți să luați aceste vitamine, combinați-le cu minerale. Consultați-vă medicul pentru a evita greșelile în procesul de alegere a unui medicament.

Antioxidanți mitocondriali

Mitocondriile sunt un organel special care este prezent în citoplasma celulelor. Acesta participă activ în procesul de alimentare cu oxigen a celulelor. Un număr mare de mitocondrii permite celulei să se obțină cantitate suficientă energie. Câteva mii de mitocondrii pot fi prezente într-o singură celulă.

in orice caz diverși factori reduce treptat numărul de organele. Ca urmare, nu există suficientă energie pentru a menține funcționarea celulei, astfel încât aceasta moare. Aceasta duce la dezvoltare boală gravă si probleme de sanatate.

Antioxidanții mitocondriali fac posibilă prevenirea unor astfel de probleme. Aceste componente includ vitaminele A și E, acid succinic, coenzima Este necesar să se consume în mod regulat astfel de substanțe, astfel încât numărul de mitocondrii din celule să nu scadă.

Stresul afectează cel mai adesea sexul frumos. În plus, sarcina, nașterea unui copil sau ciclu menstrual face sistemul imunitar mai slab. Ca rezultat, se formează radicali liberi care dăunează organismului.

Preparatele antioxidante pentru femei sunt oferite într-o gamă largă de magazine. Printre cele mai multe mijloace populare se pot distinge următoarele opțiuni:

• Complivit stralucire, Alphabet si Beauty sunt preparate excelente pentru prelungirea tineretii si mentinerea frumusetii;
• Elite este un complex de vitamine destinat femeilor care plănuiesc o sarcină;
• Complementează mama - susține sănătatea viitoarei mame și stabilizează dezvoltarea fătului în uter.

Luați medicamente bogate în antioxidanți: mai bine primavara sau toamna. Acestea vor ajuta la protejarea împotriva stresului și la refacerea aportului de microelemente în organism. Antioxidanți - Îmblanzitori radicali liberi, va aduce beneficii maxime.

Contraindicații

Nu trebuie să luați medicamente care conțin astfel de substanțe dacă:

• de care suferi intoleranță individuală componente, de exemplu, împotriva alergiilor la seleniu sau alte ingrediente;
• diagnosticat boală gravă ficat;
• suferiți de insuficiență renală acută;
• ai fost diagnosticat coagulabilitate crescută sânge.

Evitați să luați medicamente în astfel de situații. ÎN in caz contrar vor dăuna organismului, agravând problemele existente.

Instrucțiuni de utilizare a antioxidanților dietetici și o listă cu cele mai bune medicamente

Suplimentele alimentare speciale sunt, de asemenea, ingrediente naturale excelente care neutralizează efectele radicalilor liberi asupra organismului. Dar astfel de mijloace trebuie folosite corect. Instrucțiunile de utilizare a suplimentului antioxidant nu trebuie încălcate. Acest lucru este plin de probleme de sănătate.

Se recomandă să nu luați mai mult de o capsulă de medicament pe zi, cu sau înainte de mese. Depășirea dozei nu este recomandată, deoarece aceasta va duce la efecte secundare. Cursul tratamentului nu trebuie să depășească 30 de zile. Trebuie să faceți o pauză de o lună, după care puteți relua administrarea medicamentului dacă este necesar.

Analogii suplimentelor alimentare sunt antioxidanți găsiți în alimente și complexe de vitamine. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să faceți alegerea finală și va examina cu atenție starea corpului dumneavoastră.

Ce antioxidanți sunt considerați cei mai buni? Acestea pot include următoarele medicamente:

• 21st Century - un produs produs sub formă de tablete, face posibilă încetinirea procesului de îmbătrânire la nivel celular. Conține substanțe care leagă radicalii liberi. Cu ajutorul medicamentului puteți face sistem imunitar mai puternic;

• Formule Jarrow – stabilizează procesul metabolic, pornind sistemul de organe interne. Conține un complex de componente valoroase care completează rezervele de microelemente din organism. Capsulele sunt potrivite chiar și pentru vegetarieni;

• Antioxidanți anti-îmbătrânire – produsul este un medicament care activează lupta organismului împotriva radicalilor liberi. Programare regulată are un efect pozitiv asupra bunăstării generale a unei persoane, deoarece capsulele au un efect complex asupra organismului;

• Super 10 Antioxidant – antioxidant puternic origine naturală, care conține exclusiv ingrediente naturale. Medicamentul protejează organismul de efectele negative ale factorilor mediu inconjurator. Întărește sistemul imunitar și reprezintă o excelentă prevenire a diferitelor boli;

• Antioxidant Extreme este un alt produs popular care are efect asupra organismului impact pozitiv. Cu ajutorul acestuia, puteți face față multor probleme legate de sănătate și funcționarea organelor interne.

Cu siguranță veți avea nevoie de antioxidanți eficienți, deoarece aceștia sunt indispensabili pentru întărirea sistemului imunitar și îmbunătățirea stării de bine. Alege produsul care ti se potriveste pentru a beneficia cel mai mult de el.

Postarea de anunțuri este gratuită și nu este necesară înregistrarea. Dar există o pre-moderare a reclamelor.

Antioxidanții și acțiunea lor

Pielea servește ca o barieră care ne protejează de influență adversă mediu inconjurator. Dar, în timp, îmbătrânește și își pierde proprietățile.

Care sunt cauzele îmbătrânirii pielii?

În anii 70 ai secolului trecut, a apărut o teorie conform căreia radicalii liberi sunt vinovații îmbătrânirii premature. Curând teoria a fost confirmată. S-a descoperit că radicalii liberi sunt molecule de oxigen care au un electron nepereche. Pentru a supraviețui, trebuie să compenseze pierderea. Prin urmare, ei preiau electroni din celule, oxidându-i, ceea ce duce la psoriazis, dermatită, pigmentare, distrugerea colagenului, riduri și chiar dezvoltarea cancerului de piele.

De ce apar radicalii liberi?

Cauzele radicalilor liberi:
- abuzul de zahăr
- stres
- fumatul
- radiatie solara
- ecologie proastă.

Cum să lupți împotriva radicalilor liberi?

În această luptă, antioxidanții ne vin în ajutor – substanțe care pot încetini oxidarea. Ele neutralizează sarcina electrică a radicalilor, împiedicând astfel îndepărtarea electronilor din celule, ceea ce duce la neutralizarea radicalilor. Ca urmare, radicalii liberi se transformă în peroxid de hidrogen, apoi în apă și în oxigen obișnuit.
Organismul nostru este capabil să producă independent antioxidanți: hormoni sexuali feminini, catalază, superoxid dismutază, glutation peroxidază, coenzima Q, vitaminele A, C și E.

Dar în timp, cantitatea de antioxidanți din organism scade. Prin urmare, este necesar să-și reumple rezervele. Pentru a face acest lucru, le puteți consuma împreună cu alimente. Se adaugă și antioxidanți instrumente cosmetice. Sunt folosite în creme, loțiuni, seruri, măști, șampoane, cosmetice decorative. În plus, antioxidanții acționează ca conservanți, protejând produsele cosmetice de oxidare.

Cei mai puternici antioxidanți includ vitaminele A, C, E, F, coenzima Q10, carotenoide, bioflavonoide, acid lipoic și seleniu, precum și afinele, strugurii, merisoarele și lingonberries.
Vitaminele tinereții - aceasta este ceea ce cosmetologii numesc adesea vitaminele A, C și E. Și din motive întemeiate. Cosmeticele care conțin aceste vitamine ascund semnele de lipsă de somn, îmbunătățesc tenul, catifelează pielea, intensifică procesele de regenerare, previn pierderea umidității, ceea ce duce la dispariția ridurilor și la întinerirea pielii.

Există mai multe mituri despre antioxidanți

1. Nu există destui antioxidanți în alimente.

Acest lucru este adevărat dacă dieta ta conține doar fast-food și Coca-Cola. Dacă mănânci legume și fructe și ocazional bei vin roșu, atunci nu vei avea suficienți antioxidanți.

2. Chiar și un antioxidant va avea un efect pozitiv.

Antioxidanții funcționează cel mai bine în perechi sau în grupuri. Prin neutralizarea radicalului, antioxidantul îi conferă un electron și devine inactiv. Pentru ca acesta să funcționeze din nou, trebuie să fie restaurat. Vitamina E este restabilită de vitamina C, iar vitamina C de glutation. Prin urmare, dacă există un singur antioxidant în cremă, acesta nu va afecta în niciun fel pielea.

3. Cosmeticele vor fi mai eficiente dacă conțin mulți antioxidanți.

Dar s-a dovedit că funcționează cel mai bine în concentrații mici. Concentrații crescute duce la faptul că antioxidanții se transformă în pro-oxidanți și dezvăluie efectul opus.

Apare atunci întrebarea: este necesar să adăugați antioxidanți la cosmetice sau adăugarea acestora va perturba echilibrul natural al pielii? Oamenii de știință au opinii diferite cu privire la această problemă.
Dar, în unele cazuri, utilizarea produselor cosmetice care conțin antioxidanți va duce doar la rezultate pozitive.

Cosmeticele antioxidante sunt necesare în caz de:

Creșterea iradierii ultraviolete;
îmbătrânirea pielii;
stres;
procese inflamatorii.

Prin urmare, este obligatoriu adăugarea de antioxidanți la produsele de bronzare, cremele de protecție solară, produsele cosmetice pentru pielea îmbătrânită, cremele aftershave și produsele destinate utilizării pe piele după peelingul chimic.

4. Nu există nicio diferență între antioxidanții naturali și cei sintetizati.

Este posibil ca antioxidanții sintetici să nu fie la fel de eficienți ca cei naturali. La urma urmei, antioxidanții naturali sunt conținuti în concentrații optime și lucrează împreună, și nu separat.

Cele mai bogate surse de antioxidanti sunt

extract de scoarță de pin– ameliorează inflamația și iritația pielii, crește elasticitatea pielii;
struguri roşii– actiunea sa este asemanatoare cu actiunea hormonului sexual feminin;
gingko biloba– face pielea elastică și fermă, favorizează reînnoirea acesteia;
castan de cal– îmbunătățește tonusul pielii;
hamamelis– ameliorează inflamația;
cătină– îndepărtează inflamația, vindecă rănile mici, reînnoiește pielea;
ceai verde – ameliorează inflamația, previne reacțiile alergice;
rozmarin– crește tonusul pielii.

Prin urmare, utilizarea antioxidanților are un efect pozitiv asupra pielii și are un efect benefic asupra durabilității produselor cosmetice.

Pe 17 aprilie, Moscova va găzdui conferința Mesopharm „Abordarea științifică a medicinei estetice. Probleme actuale și tendințe din industrie”.

Analiza pieței

• Inovațiile cosmetice din 2018 sau industria frumuseții într-un nou format
• Piața dispozitivelor pentru cosmetologie arată o dezvoltare activă pe fundalul unei concurențe ridicate.

Căutare convenabilă pentru saloane de înfrumusețare pe site-ul nostru

ÎN anul trecut Auzim multe despre antioxidanți, rolul și importanța lor pentru sănătate. Dar nu toată lumea înțelege ce sunt antioxidanții și de ce sunt necesari.
Ce fac antioxidanții în produsele de îngrijire a pielii, cum funcționează și la ce ar trebui să cauți?

Unde începe totul.

Cum acționează radicalii liberi?
Acestea sunt molecule instabile care încearcă să câștige stabilitate prin eliminarea și adăugarea electronilor lipsă. Luând electroni „străini”, aceștia încalcă integritatea celulelor cu toate consecințele care decurg pentru organism.

Radicalii liberi sunt implicați în multe procese biologice, dar dacă se produc prea mulți dintre ei, ei vor ataca ceea ce este în apropierea lor - ADN, proteine ​​și lipide. O cascadă de furturi electronice schimbă treptat structura moleculelor, ducând la trăsături care se vor manifesta sub formă de leziuni ale pielii: riduri, linii fine, subțierea pielii, pigmentare și chiar cancer de piele. Radicalii liberi pot provoca, de asemenea, inflamații și alte procese dăunătoare ale pielii, cum ar fi producția crescută de metaloproteinaze matriceale (MMP), care descompun colagenul din piele.

Ce cauzează formarea radicalilor liberi?
Cauzele radicalilor liberi sunt legate de naturale procese fiziologice oameni, precum și mediul înconjurător. Formarea radicalilor depinde de stilul de viață și calitatea vieții, de mediu, obiceiuri proasteși chiar din oxigenul inhalat.

Problema principală apare din efectul soarelui asupra pielii. Radicalii liberi se formează în piele în decurs de 15 minute de la expunerea la UV, și continuă până la o oră după aceea. Leziuni ale pielii cauzate de expunerea la UVA într-o mare măsură asociat cu radicalii liberi, iar din moment ce UVA pătrunde în dermă, deteriorarea celulelor cauzate de radicalii liberi are loc în straturile mai profunde ale pielii. UVB poate produce și radicali liberi.

Antioxidanți împotriva radicalilor liberi
Un antioxidant este orice moleculă care poate neutraliza radicalii liberi. Acestea sunt de obicei molecule care sunt suficient de stabile cu un electron nepereche, astfel încât atunci când un radical liber își acceptă electronul, reacție în lanț se opreste. În esență, sunt ca scuturile de mediu ale corpului nostru, interceptând radicalii liberi înainte ca aceștia să aibă șansa de a reacționa cu molecule biologice importante.


Antioxidanții găsiți în organism elimină radicalii liberi, inclusiv enzimele precum superoxid dismutaza, catalaza și glutation peroxidaza. Există, de asemenea, antioxidanți neenzimatici mici, cum ar fi vitaminele C și E, coenzima Q10 (ubiquinol) și glutation. Cu toate acestea, aceste mecanisme naturale pot eșua dacă sunt prezenți prea mulți radicali liberi.

În mass-media se vorbește mult despre antioxidanții dietetici și „super-alimentele” antioxidante, dar nu există un răspuns definitiv dacă să luați suplimente antioxidante sau nu. Ajută cu adevărat la reducerea stresului oxidativ - cercetări clinice sunt controversate și nu dau un răspuns exact. Căutăm mântuirea în alimentele care conțin antioxidanți trebuie să le consumăm mai des!

Potrivit cercetărilor, beneficiile utilizării produselor antioxidante de îngrijire a pielii sunt puțin mai clare. Expunerea pielii la radicalii liberi scade funcții de protecție pielea are nevoie de o sursă suplimentară de antioxidanți pentru a crește eficacitatea.

Antioxidanți: unde să cauți salvatori ai pielii?
Aplicație Mai mult antioxidanții prezenți în mod natural în piele îi pot îmbunătăți capacitatea de a neutraliza radicalii liberi. Cele pe care le găsiți în produsele de îngrijire a pielii care au trecut studii clinice pentru a demonstra că ele chiar funcționează atunci când sunt aplicate pe piele.
Ca:
· Superoxid dismutază și catalază - enzime antioxidante vitale in piele, catalaza si pentru prevenirea parului gri.
· Vitamina C - vitamina solubila in apa, care se găsește în mod natural în piele, care protejează partea interioară celule. De asemenea, este esențială în sinteza colagenului și reduce pigmentarea. Esterul de vitamina C este un superstar care protejează cel mai puternic împotriva radicalilor liberi tocmai în zona în care aceștia provoacă cele mai multe daune celulei.
· Vitamina E - vitamina liposolubila care protejează membranele celulareși este regenerat cu vitamina C. De asemenea, funcționează bine ca un hidratant emolient.
· Coenzima Q10 (Ubichinona) este un antioxidant important și în producerea de energie. Scade cu vârsta și este un supliment popular pentru sănătatea inimii (nu se știe cât de eficient este)

Pot fi folosiți și alți antioxidanți care nu se găsesc în cantități mari în organism. Ele pot fi obținute din plante, dintre care multe au evoluat pentru a face față mariiUV-iradierea. Antioxidanții din plante sunt adesea clasificați după structurile lor chimice - poate ați mai auzit de polifenoli, flavonoide, izoflavone și antociani.

Unii dintre cei care s-au dovedit a reduce semnele de deteriorare a radicalilor liberi la nivelul pielii sunt:
· Acid ferulic - se gaseste in cereale, excelent pentru cresterea stabilitatii vitaminelor C si E
· Polifenoli din ceaiul verde - în primul rând epigalocatechin-3-galat, care este estimat a fi de 25-100 de ori mai activ decât vitaminele C și E. Alți polifenoli din ceai (epicatechin, epicatechin-3-galat, epigalocatechin) sunt antioxidanți activi. (Cu cât este mai verde și ceai proaspăt, cu atât este mai mare conținutul de antioxidanți pe care îl conține).
· Resveratrol - se gaseste in cojile de struguri, alune si vin rosu
· Genisteina - izoflavone din soia
· Licopen - un pigment din grupa carotenoidelor, care este de culoare roșie și descompune grăsimile. Cel mai a acestei substante se găsește în roșii, pepene verde, grapefruit, guava, dovleac, curki și caise.
· Idebenon -reprezinta analog sintetic Coenzima Q10.

Există mulți alți antioxidanți care nu au fost testați la oameni, dar au arătat rezultate promițătoare în liniile celulare și au fost, de asemenea, testați pe animale. Unele dintre cele mai populare sunt silimarină(din ciulinul de lapte), extracte de varză, seminte de struguri, rodie, alfa- acid lipoic, curcumină(din turmeric) melatoninaȘi dehidroepiandrosteron(DHEA).

Există o circumstanță importantă, în ciuda rezultate pozitive studii, adesea nu funcționează la oameni. Unii antioxidanți au și efecte paradoxale – de ex. , curcumină, aparent reduce radicalii liberi când concentrații scăzute , Dar le mareste cu concentratii mari în cercetarea celulară.

Ce componente ar trebui să conțină produsele antioxidante de îngrijire a pielii?
Acest problemă complexă, pentru că foarte mult depinde de compoziția produsului în sine, și nu doar de antioxidanții pe care îi conține. În primul rând, antioxidantul din produsul de îngrijire a pielii trebuie să fie activ. De asemenea, trebuie să pătrundă în piele și în cantitate suficientă pentru a contracara acțiunea radicalilor liberi. Pentru a schimba situația - o moleculă antioxidantă nu poate absorbi daunele provocate de sute de radicali liberi. În plus, există un milion de variabile care pot afecta eventualul potențial, cum ar fi locul în care a crescut planta, ce fel de plantă a fost, când a fost recoltată, cum a fost prelucrată după recoltare etc.

Din păcate, nu există încă metode fiabile pentru măsurarea capacităților de protecție antioxidantă și nu au fost efectuate multe studii pentru a compara diferite agenți antioxidanti, așa că este dificil să compari produse și să știi care dintre ele funcționează cel mai bine.

În timp ce așteptăm mai multe rezultate, iată câteva recomandări despre ce să căutați într-un produs antioxidant și cum să îl utilizați:
· Antioxidanti cu cea mai mare greutate probatorie sunt vitaminele C și E, acid ferulic, polifenoli din ceaiul verde și coenzima Q10(ubichinonă). Aceste ingrediente vor fi ale tale cea mai buna alegere pentru un produs antioxidant eficient. Acest nu înseamnă că alți antioxidanți nu funcționează- în majoritatea cazurilor nu au fost studiate.
· Combinații de antioxidanți de obicei functioneaza mai bine, deoarece se întăresc reciproc reciproc acțiunea. De exemplu, combinația vitamina C și vitamina E, protejează împotriva daunelor UV de două ori mai mult, precum și a legăturii vitamina C și acid ferulic.
· Antioxidanți necesari se aplică înainte de formarea radicalilor liberi(adică înainte de a ieși la soare) - dacă tu provocat a lui ulterior, antioxidanții nu vor avea timp să intercepteze radicalii liberiînainte de a pătrunde în piele. Din acest motiv, este de preferat să le folosiți dimineața.

Abordarea mea personală de a face față semne prematureîmbătrânirea implică utilizarea antioxidanților care se întăresc reciproc în produsele de îngrijire a pielii.

O scurtă listă de produse recomandate:
Andalou Naturals, ser revitalizant resveratrol Q10, anti-îmbătrânire
Complexul de celule stem din fructe, resveratrolul CoQ10 și glicopeptidele derivate din boabe Goji susțin vitalitate pielea si generarea de blocuri esentiale, colagen si elastina, oferind elasticitate pielii, tinerete si reinnoire.
Produse de îngrijire a pielii Mad Hippie, ser cu vitamina C, 8 substanțe active
Autentic puterea florii, antioxidanti naturaliși substanțele active lucrează împreună pentru a elibera pielea de semnele îmbătrânirii. Fără a folosi dăunătoare substanțe chimice, parabeni, coloranți sintetici și parfumuri
Jeffrey James Botanicals, ser ușor anti-îmbătrânire C
Un ser corectiv antioxidant intensiv care sfidează îmbătrânirea restabilind elasticitatea pielii. Celulele stem de argan se accelerează proces natural refacerea pielii, intinerirea pielii obosite. Vitamina C luminează pielea și crește producția de colagen, ceea ce promovează formarea unei matrice a pielii sănătoase. Acidul hialuronic hidratează în profunzime pielea, dându-i strălucire. Liniile fine și ridurile sunt reduse dramatic. Se întâmplă îmbunătățire vizibilă nuanța și textura pielii.
DeVita, ser Devita-C, formula stabilizata 17%
Cu 17% ser cu vitamina C, liniile fine și ridurile vor fi vizibil reduse în doar câteva zile. pete întunecate iar uscăciunea va fi redusă, nuanța și elasticitatea pielii se vor îmbunătăți vizual. La urma urmei, vitamina C este extrem de importantă pentru sănătatea pielii - mulți dermatologi o consideră unul dintre cele mai bune mijloace anti-îmbătrânire în lupta împotriva radicalilor liberi și a expunerii UV. De asemenea, accelerează producția de colagen.
Hyalogic LLC, Episilk, ser facial cu coenzima Q10
Serul facial Coenzima Q10 conține ultra-hidratant acid hialuronic. Această formulă ușoară, non-grasă ajută la hidratarea și hrănirea pielii în timp ce elimină liniile fine și ridurile. Acidul hialuronic este o componentă esențială Piele sanatoasa. Este responsabil pentru menținerea umidității în piele, oferindu-i volum, formă și elasticitate. Coenzima Q10 este un antioxidant puternic care ajută la protejarea pielii de influență negativă Mediul extern. De asemenea, asigură reînnoirea, tonusul și starea pielii.
InstaNatural, Ser cu Acid Hialuronic Vitamina C + Acid Ferulic
Serul cu vitamina C este complet nutrienți, care adaugă strălucire pielii și previn îmbătrânirea acesteia. Pentru a spori proprietățile antioxidante ale vitaminei C, serul conține și acid ferulic, care protejează împotriva daunelor, precum și acid hialuronic și ulei de cătină pentru a susține bariera protectoare a pielii.
Ți-a plăcut articolul? Exprimați-vă recunoștința față de autor, indicați codulDFJ537 , obțineți o reducere de 5% la întregul coș.

Reprezentanții sexului frumos sunt în căutarea tinereții eterne și a componentelor sale indispensabile - frumusețea și sănătatea - de mai bine de un mileniu. Privesc viitorul cu optimism, așteptând acel moment fericit când oamenii de știință găsesc un elixir de întinerire. Între timp, potrivit unor cercetători, a fost găsit cu mult timp în urmă. Și aceștia sunt antioxidanți, substanțe speciale despre care toată lumea aude, dar despre care știm încă foarte puține.

Primele informații despre antioxidanți au apărut la sfârșitul secolului al XIX-lea. Dar se pare că se știau despre ei cu mult înainte. Dacă ne amintim de basmul popular despre întinerirea merelor, totul cade la loc. Acest fruct minunat conține o cantitate incredibilă de antioxidanți, iar majoritatea se găsesc în coajă. Ce sunt exact antioxidanții și cum îi poți folosi pentru tinerețe și frumusețe?

Dacă traducem termenul „antioxidanți” din latină, sensul său literal este „antioxidant” (anti - „împotrivă”, oxys - „acru”), cum înțelegem acest lucru? Natura a creat toate ființele vii în așa fel încât distrugerea naturală a oricărei substanțe sau organism are loc prin oxidarea de către radicalii liberi. Acest formă activă oxigen cu un electron lipsă, pe care încearcă să-l umple cu orice preț - să-l ia de la alte celule, ceea ce duce la deteriorarea și chiar distrugerea acestora.

Din punct de vedere al frumuseții, rezultatul radicalilor liberi este sincer deprimant - procesele oxidative duc la imbatranire prematura: aparitia ridurilor precoce, distrugerea colagenului, pigmentarea crescuta a pielii. Cum femeie în vârstă, cu atât sunt mai activi radicalii și doar antioxidanții îi pot opri.

Rolul antioxidanților pentru sănătatea pielii și a întregului organism nu poate fi supraestimat. Ei leagă radicalii liberi, încetinind astfel procesele îmbătrânirea naturală. Dacă sunt destui în organism, o persoană se îmbolnăvește mai rar, iar procesul de cronoîmbătrânire are loc mai lent. Și este cu adevărat minunat!

Dar problema este că există o mulțime de radicali liberi în corpul uman! Adesea noi înșine îi „năștem”, nedorind să renunțăm la obiceiurile proaste și să trecem la imagine sănătoasă viaţă. Ritm nebun de viață, stres constant și insomnie cronică, probleme personale și neliniște la locul de muncă, ecologie slabă și alte lucruri, literalmente, reproduc colonii de radicali liberi! Pentru a le lega, trebuie să asigurați intrarea lor în organism un numar mare antioxidanti. Din fericire, acest lucru este ușor de făcut!

Pentru a face acest lucru, mâncați legume proaspete, fructe și verdeață, făcându-le obișnuiți masă. Bucurați-vă de nuanțele lor aromatice, făcându-le treptat baza rația zilnică. Cu atât mai mult substanțe utile consumi cu alimente, cu atât devii mai sănătos!

Referitor la întrebare tinerete Eterna, consumul de antioxidanți nu este suficient și trebuie să-ți „fertilizezi” bine pielea cu ei; Cosmeticele cu antioxidanți - creme, fluide, loțiuni, tonice și multe alte produse - fac față bine acestei sarcini.

Astăzi, cosmeticele cu antioxidanți se află în colecțiile tuturor mărcilor serioase. Este reprezentat din belșug pe piața cosmetică și este la mare căutare. Cum să alegi remediu eficient pentru piele?

• Aveți încredere în mărci cu o reputație impecabilă. Dezvoltarea de formule antioxidante eficiente este un efort costisitor. Cert este că aproape toate sunt foarte instabile, iar unele pot fi distruse chiar și sub influență lumina soarelui. Introducerea lor în cosmetică necesită forță de muncă. Și doar jucătorii serioși din lumea frumuseții își pot permite asta.
• Consultați un specialist. Daca ai probleme cu piele, un dermatolog va putea selecta un produs cu un antioxidant care este cel mai potrivit tipului tau de piele. În plus, medicamentul recomandat va fi cel mai probabil din arsenalul farmaciei. Ceea ce este un plus sigur, deoarece astfel de produse sunt supuse unui control serios al calității.
• Nu grăbi timpul. Ați folosit de trei ori crema recomandată, dar efectul nu este vizibil? Nu te grăbi să te superi! Antioxidanții au nevoie de timp pentru a restabili ordinea în organism și pentru a produce schimbări pozitive. Cremele antioxidante trebuie utilizate în mod regulat; acestea sunt medicamente cu acțiune prelungită.

Top 7 cei mai buni antioxidanți din cosmetică

Antioxidanții sunt de obicei incluși în produse cosmetice în grupuri întregi. Acest lucru este necesar pentru ca aceștia să poată face față rapid coloniei de radicali liberi și astfel „întineri” organismul. Ce fapte pot face antioxidanții?

Ele acționează în cinci direcții: ameliorează inflamația și iritația pielii, promovează vindecarea pielii și previn impact negativ radiațiile ultraviolete, previn pierderea umidității și îmbunătățesc tenul. Iată o evaluare a celor mai populari antioxidanți!

• Vitamina E

Ajută celulele să se recupereze, crește imunitatea pielii, îmbunătățește tonusul pielii. Cel mai adesea utilizate în combinație cu vitamina A. Acționând împreună, cresc eficacitatea ingrediente active compoziția cremelor de protecție solară.

• Vitamina C

Uniformizează tenul și oferă pielii o strălucire frumoasă, încetinește procesul de îmbătrânire și reduce probabilitatea dezvoltării hiperpigmentării. Ameliorează inflamația și ajută la vindecarea rapidă a pielii.

• Vitamina A și derivații săi

Au meritat statutul de „ingrediente de aur” ale cosmeticelor anti-îmbătrânire. Vitamina A, retinolul și acidul retinoic activează producția de colagen de către organism și îmbunătățesc metabolismul în celule. Dar pot provoca iritații și descuamări ale pielii dacă concentrația lor în produs este prea mare sau produsele de înfrumusețare au fost folosite incorect. Înainte de a utiliza produse cosmetice cu retinol, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

• Acidul alfa-lipoic

Protejează celulele pielii. Poate pătrunde în interiorul celulelor și, deja la fața locului, poate lupta împotriva proceselor oxidative în curs, prevenind astfel distrugerea celulelor.

• Acid gras

Omega-3 și Omega-6 acid gras protejează substanțele speciale ale tegumentului - lipidele, datorită oxidării cărora pielea devine mai subțire și îmbătrânește mai repede. Bogat în acești acizi uleiuri vegetale, pot fi folosite atât independent, cât și ca parte a produselor cosmetice.

• Carotenoide

Ei aparțin grupului de antioxidanți liposolubili. Sunt folosite pentru a vindeca daunele aduse integrității pielii (răni, zgârieturi), pentru a elimina uscarea și descuamarea pielii și pentru a proteja împotriva efectelor negative ale radiațiilor ultraviolete.

• Coenzima Q10

Prezentă în celulele pielii pentru a le proteja de radicalii liberi. Odată cu vârsta, din păcate, devine din ce în ce mai puțin, dar nevoia de ea, dimpotrivă, crește.

Opinia expertului

Natalia Birsan, medic cosmetolog

Astăzi, multe studii sunt efectuate pentru a determina proprietățile antioxidanților. Până acum, rolurile lor nu au fost încă studiate și nu se știe sigur dacă antioxidanții te salvează de la bătrânețe sau nu. Dar există dovezi exacte că antioxidanții din cosmetice vindecă pielea și ameliorează inflamația, îmbunătățesc culoarea pielii și protejează împotriva efectelor radiațiilor ultraviolete. Prin urmare, este bine când folosești mai întâi o cremă cu antioxidanți, iar apoi, pe deasupra, și un produs cu SPF.

Cei mai des întâlniți antioxidanți: vitaminele A, C, E, F, carotenoide, coenzima Q 10, bioflavonoide, seleniu, ceai verde, acid lipoic, hamamelis, rozmarin, cătină, struguri roșii. Antioxidantii iti vor ajuta pielea sa arate mai bine, dar nu o vor impiedica complet imbatranirea si ridurile.

Nina Andreevna Sechko, chirurg maxilo-facial, stomatolog, asistent cosmetolog

Este dificil să găsești o persoană care să nu fi auzit măcar o dată despre antioxidanți, dar să ne dăm seama totuși care sunt aceștia și de ce sunt necesari în cosmetică!

Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi (oxidanți) prin inactivarea acestora. De ce sunt periculoși radicalii liberi? Ele perturbă funcționarea celulelor și, uneori, chiar le distrug. Oxidanții iubesc în special colagenul, pe care ne străduim atât de mult să-l păstrăm sau să-l reînnoim cu totul.

Dacă vrei să te protejezi complet de radicalii liberi, cremele singure nu vor fi suficiente. Trebuie adăugat în dieta dumneavoastră mai multe produse, bogat in antioxidanti, elimina factorii care conduc la formarea radicalilor liberi. Dar astăzi - despre cosmetice.

Antioxidanții din cosmetice joacă mai multe funcții importante:

• Primul și principalul lucru este să protejați produsele cosmetice de oxidare. Încorporarea lor în creme, seruri și geluri reduce semnificativ cantitatea de conservanți necesară.
• A doua funcție a cosmeticelor antioxidante este regenerarea. Produsele cu antioxidanți ameliorează inflamația și iritarea pielii.

Dar nu vă așteptați prea mult de la produsele antioxidante. Majoritatea antioxidanților sunt molecule destul de mari care pur și simplu nu sunt capabile să pătrundă în bariera pielii. Aplicarea lor pe piele nu oprește îmbătrânirea pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să intre în piele „din interior” sau prin injecții de frumusețe.

Antioxidanții sunt substanțe care încetinesc procesele de oxidare prin legarea radicalilor liberi. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât sistemul său antioxidant face față sarcinilor sale mai rău. Acest lucru este valabil mai ales pentru oamenii care trăiesc în centre industrialeși megaorașe. Medicamentele antioxidante din farmacii sunt concepute pentru a ajuta la refacerea organismului, la îmbunătățirea sănătății și la prelungirea tinereții.

Principalele grupe de antioxidanți

Astăzi oamenii de știință știu o cantitate mare o varietate de antioxidanți, al căror număr crește în fiecare an, dar toți pot fi împărțiți în patru categorii:

1. Vitamine. Ele pot fi solubile în grăsimi sau în apă. Acestea din urmă oferă protecție ligamentelor, vaselor de sânge și mușchilor, în timp ce cele solubile în grăsimi protejează țesut adiposîn organism. Cele mai puternice dintre cele solubile în grăsimi sunt vitamina A, beta-carotenul și vitamina E. În ceea ce privește cele solubile în apă, cele mai puternice dintre ele sunt vitamina C (acidul ascorbic este un antioxidant) și vitaminele B.
2. Bioflavonoide. Acest tip de antioxidant se găsește și în preparate, și se găsește și în vinul roșu sub formă de catechine, și în ceaiul verde sub formă de quercetină. Bioflavonoidele acționează asupra radicalilor liberi ca o capcană, inhibând dezvoltarea acestora.
3. Enzime. Aceste tablete antioxidante acționează ca catalizatori care ajută la neutralizarea radicalilor liberi. De asemenea, sunt produse de organism.
4. Minerale. Ele nu sunt sintetizate de organism, ci intră în organism din exterior sub formă de produse și medicamente antioxidante din listă. Cele mai puternice sunt calciul, zincul și manganul.

Vitamine antioxidante

Astfel de preparate antioxidante sunt vândute în farmacii fără prescripție medicală. Aceste medicamente sunt complexe vitamine-minerale. Lista de antioxidanți de acest tip include următoarele medicamentelor farmaceutice:

Vitrum-forte Q10. Medicamentele ajută la încetinirea uzurii sistemelor și organelor prin stimularea alimentării cu sânge a acestora și prin reglarea concentrației de colesterol din sânge.

Vitrum este un antioxidant. Acest antioxidant este medicament oferă protecție împotriva efectelor distructive ale radicalilor liberi. Complexul este prescris pentru întărirea sistemului imunitar pentru răceli și infecții, precum și pentru prevenirea hipovitaminozei.

Puteti afla cum functioneaza preparatele antioxidante din grupa de tip vitamine in instructiunile pt medicament specific, alegând cea mai bună opțiune pentru tine.

Medicamente pe bază de Omega-3

Acest grup de medicamente antioxidante conține acizi grași omega-3 și include următorii populari produse farmaceutice, Cum:

• grăsime de pește;
• Vitrum cardio;
• Epadol;
• Omacor;
• Tecom și alții.

Odată ingerați, acizii omega-3 sunt restabiliți echilibru normal grăsimi polinesaturate. Cei mai puternici antioxidanți din medicamentele din acest grup sunt:

Esentiale. Un antioxidant farmaceutic complex, care, pe lângă fosfolipide, conține vitamine cu proprietăți antioxidante. Medicamentul este indispensabil în domeniile obstetricii, pneumologiei și cardiologiei.

Lipin. Un puternic medicament antioxidant de origine naturală pentru a restabili activitatea funcțională a endoteliului. Are proprietăți imunomodulatoare și protectoare membranare și, de asemenea, întărește protectie antioxidantaîn organism.

Berlition, Espa-Lipon. Acești antioxidanți din medicamente sunt prescriși pentru hiperglicemie pentru a scădea nivelul de glucoză din sânge. Berlition este, de asemenea, folosit pentru neuropatie diabetică, iar Espa-Lipon este un agent hipolipidemic, detoxifiant și hepatoprotector.

Preparate cu peptide și acid nucleic

Cel mai medicamente puternice Antioxidanții de pe listă sunt preparate farmaceutice și sunt utilizați atât în ​​complex, cât și în monoterapie.

Glutargin. Conține arginină și acid glutamic. Creeaza un efect hipoamonemic si se caracterizeaza prin activitate antioxidanta, antihipoxica si cardioprotectoare. Este prescris pentru ciroza hepatică, hepatită și alte boli.

Asparkam, Panangin. Medicamentele antioxidante populare stimulează abilitățile motorii sistem digestiv, formarea de ATP, normalizează funcționarea vaselor de sânge și a inimii și, de asemenea, tonifică mușchii scheletici.

Kratal, Dibikor. Acești antioxidanți de la farmacie creează un efect hipoglicemiant și de protecție împotriva stresului asupra corpul uman. Este prescris pentru diabet și altele anomalii endocrine, precum și în insuficiența cardiacă. Kratal poate fi folosit pentru nevrozele vegetative.

Cerebrolizina. Componenta principală a acesteia medicament Antioxidantul este o substanță hidrolizată din creierul de porc. Produsul reduce concentrația de lactat în țesut cerebral, reduce efectele neurotoxice ale anumitor aminoacizi etc. Medicamentul este prescris pentru accidente vasculare cerebrale și tulburări cerebrovasculare.

Actovegin. Această tabletă antioxidantă este un hemodializat de sânge complet purificat. Conține oligopeptide, nucleozide și altele componente importante, crescând afluxul de potasiu și stimulând metabolismul fosfaților. Produsul creează un efect antioxidant puternic și este utilizat pentru deteriorarea sistemului nervos central, leziuni organice ochi și alte boli.