Destul de surprinzător, cel mai mult organ mare a unei persoane - pielea sa, care îndeplinește o serie de funcții vitale. Acest organ cu creștere rapidă este responsabil pentru schimbul de căldură și reglarea temperaturii corpului, încălzirea când este rece și răcirea când este cald. Pielea protejează organele interne corpul uman, precum și sânge și mușchi de la microbi și alți factori externi.
Ce este pielea?
Pielea este cel mai mare organ din corpul uman, un înveliș exterior care protejează toate părțile corpului din interiorul său. Acesta este un fel de înveliș, format din mai multe straturi și care oferă protecție și este, de asemenea, responsabil pentru un astfel de simț precum atingerea. Pielea este cel mai mare organ uman, greutatea sa medie este de aproximativ 10 kilograme, care variază în funcție de mărimea, înălțimea și volumul persoanei.
Din ce este făcută pielea umană?
Pielea (după cum am descoperit, cel mai mare organ uman) este formată din trei straturi principale:
- Epiderma - strat superior piele, oferind o barieră impermeabilă și responsabilă pentru tonusul pielii. Celulele speciale numite melanocite, care produc pigmentul melanină și sunt localizate în epidermă, sunt responsabile de culoarea pielii. La persoanele cu o cantitate mare melanina întunecă pielea. Prin urmare, cu cât este mai puțin, cu atât pielea este mai deschisă.
- Următorul strat conține țesut conjunctiv dur, foliculi de păr, sebacee și glandele sudoripare. Compoziția include proteine, elastina și colagen. În plus, există și mici capilarele sanguine, oferind un aport constant de oxigen și nutrienți la celulele pielii.
- Hipodermul, un strat mai profund format din țesut adipos și conjunctiv, este așa-numita rezervă de energie, precum și un strat izolator care protejează organele interne, de exemplu, în caz de cădere sau impact.
Funcțiile pielii
Una dintre funcțiile importante ale pielii este protecția. Cel mai mare organ uman previne agenți patogeniȘi substante toxiceîn corp. Dacă nu există daune, atunci nimic nu poate pătrunde în piele.
O altă funcție importantă este reglarea temperaturii. Pielea ajută organismul să mențină o temperatură internă constantă. Când temperatura mediu inconjurator crește, vasele de sânge din piele se dilată. Astfel, corpul este protejat de supraîncălzire. Pe de altă parte, ca răspuns la un mediu rece vase de sânge comprima, reducand pierderile de caldura.
Următoarea funcție a pielii este aceea că cel mai mare organ uman reține umiditatea. Pielea actioneaza ca o bariera pentru a impiedica organismul sa piarda apa. Corpul uman este format din 60-70 la suta apa, iar acest nivel necesar trebuie mentinut constant pentru a evita deshidratarea. Figurat vorbind, fără piele o persoană s-ar evapora pur și simplu. Loc de munca glandele sudoripare ajută organismul să scape de toxine; stratul exterior al unei persoane conține și substanța ergosterol, care este responsabilă pentru sinteza vitaminei D.
Boli de piele: scurtă descriere
- Eczemă: aproape orice schimbare în starea externă pielea se numește erupție cutanată, care poate apărea din cauza iritației sau poate fi un semn al diferitelor boli.
- Dermatită: Un termen general pentru inflamația pielii. Dermatita atopica(un tip de eczemă) este cea mai frecventă formă.
- Eczemă: inflamație a pielii (dermatită) care provoacă o erupție cutanată cu mâncărime. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă din cauza hiperactivității sistem imunitar.
- Psoriazis: o afecțiune autoimună care poate provoca erupții cutanate sub forma de solzi cheratinizati.
- Mătreaţă: o boală solzoasă a scalpului cauzată în unele cazuri dermatita seboreica, psoriazis sau eczeme.
- Cosuri: Cea mai frecventă afecțiune a pielii, acneea este o problemă la mai mult de 85% dintre oameni la un moment dat în viața lor.
- Abces cutanat (furuncul): infecție localizată a pielii sub formă de ulcere subcutanate.
- Rozaceea: O afecțiune cronică a pielii care provoacă o erupție roșie pe față. Această boală este dificil de diagnosticat, deoarece erupția cutanată arată ca o acnee obișnuită.
- Negi: Un virus infectează pielea și o face să crească într-o anumită locație, negii pot fi tratați acasă sau îndepărtați cu ajutorul unui medic.
- Melanomul: cel mai tip periculos cancer de piele care decurge din diverse motive. Determinat prin efectuarea unei biopsii.
- Carcinom bazocelular : Cel mai frecvent tip de cancer de piele. Carcinomul bazocelular este mai puțin periculos decât melanomul, deoarece crește și se răspândește mai lent.
- Herpes: Virusul herpesului poate provoca vezicule recurente sau iritații ale pielii din jurul buzelor și există ceva numit herpes genital.
- Urticarie: pete roșii, cu mâncărimi pe piele, care apar brusc. Urticaria este adesea o reacție alergică.
- Lichen: O infecție fungică a pielii vindecabilă.
- Scabie: O erupție cutanată cu mâncărime intensă la baza degetelor, încheieturilor, coatelor și feselor cauzată de acarieni microscopici.
Pielea este un organ uman complex și versatil, suficient de puternic pentru a proteja și suficient de sensibil pentru a simți briza. Starea sa depinde direct de factori precum vârsta, alimentația și stilul de viață.
Corpul uman este unic prin structura și funcțiile sale, iar printre cele 7 miliarde de populație a Pământului, nu există două organisme absolut similare.
ÎN lumea științificăși medicină, există două puncte despre care este cel mai mare organ uman. Unii susțin că este pielea, alții insistă că organele mari sunt situate în interiorul corpului.
Să ne scufundăm în studiile anatomice și să ne uităm la organele mari ale corpului uman, precum și să prezentăm funcțiile acestora și câteva fapte interesante.
Să începem cu un organ cu patru camere care îndeplinește cea mai importantă funcție de pompare a sângelui prin sistemul circulator al corpului uman, livrându-l către toate celulele.
Deși nu cel mai mare, dar cel mai important organ, fără de care organismele vii și oamenii nu pot exista. Acest organ uman este susceptibil plural boli.
În esență, este un mușchi care efectuează cea mai mare cantitate de muncă dintre toți cei din corp. Dezvoltarea actuală a științei face posibilă efectuarea cu succes a unui transplant de inimă pentru a elimina bolile și a salva viața unei persoane.
Situat în interior cavitate abdominală, ficatul este cel mai mare organ uman care face cel mai complex funcții fiziologice. În plus, ficatul este cea mai mare glandă din toate animalele.
Este greu de imaginat, dar există mai mult de cinci sute de funcții pe care le îndeplinește acest organ uman și este foarte greu de identificat printre toată această diversitate. cea mai importanta functie. Să spunem că ficatul este foarte glanda importanta, complex în structura sa.
În 1963 stiinta medicala a stăpânit operațiunile de transplant hepatic, salvând astfel zeci de mii de vieți.
Creier
Corpul principal al centralei sistem nervos uman este format din miliarde de neutroni și ocupă 2% din volumul corpului uman. Mai recent, oamenii de știință au reușit să calculeze că creierul nostru conține 86 de miliarde de celule.
Dintre numeroasele funcții îndeplinite de creier, cele mai importante sunt procesarea informațiilor senzoriale, generarea și percepția vorbirii. Ei bine, cea mai importantă funcție este gândirea.
Este format din multe departamente responsabile pentru unul sau altul tip de activitate, iar greutatea creierului este de 1/50 din masa totală a unei persoane.
Cu ajutorul plămânilor o persoană respiră, iar acesta este singurul organ dintre toate cele care nu se îneacă în apă. În afară de aceasta organ pereche, format din milioane de alveole.
În corpul uman sunt situate în spatele unui morman de celule care îi protejează.
Se formează deja în a treia săptămână a embrionului, dar chiar și după naștere continuă să se dezvolte.
Este de remarcat faptul că la toți oamenii dimensiunea plămânului stâng este puțin mai mare decât cea dreaptă, la fel ca la bărbați, acestea sunt mai mari decât la femei. De interes, observăm că suprafața externă a plămânilor este comparabilă cu dimensiunea unui teren de tenis.
Acum a sosit momentul să introducem cel mai mare organ uman, care efectuează multe funcții esențiale, de la respirator la protectie.
Dacă cântărim ipotetic pielea fiecărei persoane, greutatea acesteia este de 15% din greutatea totală. Poate că acest indicator se datorează faptului că pielea are trei straturi. Partea sa cea mai subțire este situată pe pleoape, dar cea mai mare, sau mai degrabă cea mai groasă, este pe tălpile picioarelor.
Și, în sfârșit, un fapt pur cotidian. Imaginează-ți doar că 50% din praful din casă este format din zone moarte ale pielii umane.
După cum puteți vedea, cel mai mare organ umanîndeplinește funcții multiple și este vitală. Dar corpul uman Acesta este un sistem complex, unificat, în care fiecare are rolul său.
Ai grijă de tine, lasă-ți organele să funcționeze normal și lasă bolile să treacă pe lângă tine.
Secolul 21 în știința mondială poate fi considerat pe bună dreptate secolul inginerie tisularăși biologie sintetică. O descoperire uriașă în domeniul cercetării celulelor stem, invenția a tot felul de biomarkeri pentru a urmări procese ascunseîn corp, lucrează pentru a recrea cea mai fină structură celule și țesuturi, realizări uriașe în domeniul transplantologiei.
Primele încercări de a păstra mostre de piele umană vie în afara corpului au fost făcute încă din secolul al XIX-lea. Într-un lichid nutritiv pe bază de săruri, plasmă sanguină și glucoză, o bucată de piele umană ar putea rămâne în viață pentru o perioadă de timp și apoi să prindă bine rădăcini în locul său original. Dificultatea a fost în obținerea unui eșantion suficient de mare de piele (în cazurile de pierdere severă a pielii) și, de asemenea, în transplantul de piele de la un pacient la altul, deoarece în acest caz urma inevitabil o reacție. respingere imunitară obiect străin.
Oamenii de știință au reușit să rezolve această problemă dificilă doar în epoca noastră: probele de piele sintetică (epiteliul artificial) sunt folosite cu succes în medicina arsurilor (combustiologie), devenind o adevărată salvare pentru sumă uriașă pacientii.
În aprilie 2016, oamenii de știință biomedicali japonezi au reușit să crească un eșantion de piele artificială care are glande funcționale și chiar crește părul. Dar, vai, piele sintetică crescută in vitro, deși putea repeta structura pielii unui animal de experiment până în cel mai mic detaliu, proprietățile sale nu erau încă identice cu cele umane.
Oamenii de știință ruși (Novosibirsk), în noiembrie 2016, au anunțat că au stăpânit o tehnologie care permite unui pacient să primească pentru transplant mostre din propria sa piele vie crescută in vitro pe baza propriilor celule. Date exacte Lansarea acestei tehnologii „în producție largă” nu este încă cunoscută - vor urma mai multe un numar mare de muncă de cercetare, deși medicii au deja experiență în implantarea pielii crescute în eprubetă la oameni și sunt considerați de succes.
Așadar, de ce, cu toate descoperirile și descoperirile revoluționare în știință care au început să aibă loc în întreaga lume începând cu secolul al XIX-lea, cu toate posibilitățile tehnologice, oamenii de știință încep abia acum să găsească o „abordare” a pielii? Chiar viu pielea umană- este mecanismul atât de complex?
Pielea umană
Cel mai mare și mai multifuncțional organ din corpul uman, element esential sistem imunitar. Ea nu doarme niciodată, nu încetează să moară și să renaască și stă mereu de pază asupra corpului nostru. Pielea analizează mii de semnale primite, se evaporă în mod constant, absoarbe, încălzește, răcește, hidratează și „resetează” ceva. În funcție de impact, pielea se poate încreți, înroși, transpira, se desprinde și poate deveni tare, groasă, grasă și aspră - toate acestea sunt modalitățile sale de a ne proteja corpul de toate pericolele la care este expus.
Cu ajutorul receptorilor din piele, suntem capabili să simțim lumea. Suntem îmbrăcați în piele toată viața, acesta este „costumul nostru de protecție” care crește odată cu noi.
La vârsta adultă, pielea ocupă o suprafață de 2 m2, a doua ca suprafață numai după plămâni și ajunge la câteva kilograme în greutate.
Pielea nu este doar cel mai mare organ uman, ci și cel mai greu. Puteți cântări ipotetic costumul nostru natural folosind o formulă simplă: împărțiți-vă greutatea la 16 - aceasta este greutatea aproximativă a pielii.
Pielea cea mai subțire se află pe pleoape - aproximativ 0,2 mm, cea mai groasă este pe picioare, grosimea sa este de aproximativ 1,5 mm. Țesătura din piele este țesută mai complex decât s-ar putea imagina.
De ce cântărește atât de mult pielea?
Un centimetru pătrat de piele poate consta din milioane de celule, 600 de glande sudoripare, 90 de glande grase (sebacee), 19.000 de receptori și câțiva metri cele mai bune vase(se mai numesc și „mile capilare”).
Impactul principal influente externe preia stratul superior al pielii, sau epidermă . Se crede că acesta este stratul „mort” al pielii - este primul care este „consumat”, adesea reînnoit și exfoliat, protejând straturile mai profunde. Conține și epiderma, care este responsabilă pentru culoarea pielii și efectul de bronzare.
Nouăzeci la sută din greutatea și grosimea pielii provine din dermului - mijlocul a trei straturi, care reprezintă țesut conjunctiv, impregnat cu fibre de colagen, capilare, terminații nervoase și alte tipuri de celule.
Cel mai adânc, stratul subcutanat se numește hipoderm și constă din colagen și celule adipoase. Hipodermul conține vase de sânge, fibrele nervoase, foliculii de păr și celule grase. Hipodermul servește la protectie suplimentara organe interneși este responsabil de mecanismul de termoreglare. În țesutul adipos corpul nostru „stochează” nutrienții.
Pielea femeilor este cu o treime mai subțire decât cea a bărbaților. Cu cât pielea este mai subțire, cu atât apar mai devreme ridurile și semnele de îmbătrânire.
Sistemul vascular al pielii transportă 1,6 litri de sânge, ceea ce reprezintă o treime din tot sângele care circulă în organism.
Fiecare zonă a pielii noastre are elasticitate și rezistență diferite, de exemplu, pielea de pe genunchi diferă în proprietăți elastice din pielea de pe stomac.
Păr, unghii, transpirație și glande sebacee considerate anexe ale pielii.
De ce avem nevoie de piele?
Principalele „responsabilități profesionale” ale pielii includ: protectoare, termoreglatoare, metabolice, receptori, functii secretoare, participarea la metabolismul apă-sare.
Pielea ne protejează organele interne de daune fizice, murdărie, germeni, substanțe chimice și factori mecanici, acoperă corpul din raze ultraviolete soare, pierderea excesului de apă.
Datorită evaporării transpirației și radiației căldurii, pielea este responsabilă de menținerea temperaturii corporale optime necesare funcționării organelor. Apropo, temperatura normala corpul nostru are 37-38 o C în interior și 36,6 o C în exterior.
Funcția secretorie a pielii este responsabilă de metabolismul apă-sare, precum și eliminarea prin transpirație a produselor metabolice, a deșeurilor, a substanțelor „inutile” organismului.
Pielea poate funcționa functia endocrina. Straturile profunde ale pielii sunt responsabile pentru acumularea anumitor hormoni, precum și pentru sinteza și stocarea vitaminei D.
Pielea are proprietăți bactericide și sterilizante. Capacitatea bactericidă a pielii variază în diferite zone: este cea mai mare pe pielea degetelor, iar pe spate și antebraț este mult mai mică.
Una dintre cele mai importante funcții ale pielii este funcția receptorului. Datorită prezenței unei cantități uriașe terminații nervoaseși receptorii din piele, simțim tot ce ni se întâmplă: căldură, frig, durere, senzații plăcute, gâdilat, textură și gust (sunt aproximativ 2.000 pe pielea limbii). Papilele gustative). La începutul vieții senzații tactile joacă un rol uriaș.
Pielea noastră este, de asemenea, responsabilă de imunitate, captând, transportând și procesând antigenele care oferă un răspuns imun.
Pielea ne protejează de ciuperci și alte „invazii” patogene, producând aproximativ 20 g de grăsime în fiecare zi, care, amestecată cu transpirație, formează o peliculă lipidică protectoare. Datorită lipidelor - grăsimile noastre naturale - stratul exterior al pielii rămâne hidratat și sănătos. Apropo, detergenti iar alcoolul distrug lipidele.
Cantitate glande sebacee variază după zone diferite corpuri. De exemplu, pe dosul mâinilor sunt puține, dar pe scalp, în urechi, pe piept și între omoplați sunt de la 400 la 900 la 1 cm2 glandele sebacee din așa-numita „zonă T” a feței (frunte-nas-bărbie).
De ce pielea are această culoare?
Culoarea și nuanța pielii noastre depind în principal de doi factori: de starea și locația capilarelor în raport cu suprafața sa și de cantitatea de pigment maro conținută în ea (în principal) - melanina.
Informațiile despre cantitatea de melanină din piele ne sunt transmise prin moștenire. Chiar și după ce ne bronzăm, pielea noastră, fiind reînnoită, revine la culoarea anterioară, „scrisă” în ADN.
Pielea bărbaților este în medie cu 3-4% mai închisă la culoare decât cea a femeilor. În acest sens, bărbații sunt puțin mai apropiați de strămoșii lor decât femeile: la urma urmei, umanitatea a fost inițial cu pielea întunecată. Culoare inchisa pielea este considerată cea mai rezistentă la cantitatea de radiații ultraviolete pe care soarele fierbinte african „a dat-o” strămoșilor noștri îndepărtați.
Numărul de microbi și agenți patogeni nocivi care pot pătrunde în piele depinde și de permeabilitatea epidermei și de capacitatea acesteia de a se regenera. Proprietăți bactericide pielea este diferită în diferite zone și depinde de intensitatea metabolismului, de conținutul de acizi din transpirație și sebum, în special de acid lactic, precum și de lizozimul nostru antibiotic „natural”. Cum piele mai curata, cu atât se formează mai multă lizozimă în el. Apropo, o cantitate mare din această substanță este conținută în lapte matern- de aici recomandarile medicilor de a tine copiii alaptati pentru prima data.
Amprentele digitale
Amprentele digitale, familiare pentru toată lumea din filmele detective, nu sunt altceva decât dispozitivul nostru pentru o mai bună aderență a pielii de pe degete pe suprafețe. Fiecare persoană are un model unic de degete. Mai mult, amprentele din stânga și mana dreapta complet diferit. Prin urmare, amprentele pot fi considerate „logo-ul companiei” unic.
De ce se încrețește pielea din cauza apei?
În felul său formula chimica(H2O) apa este un solvent ușor. Și oricui îi place să stea întins mai mult în baie poate simți acest efect: pielea de la mâini și de la picioare se umflă și se ridă. Aceasta înseamnă că apa a reușit să dizolve stratul lipidic (grăsime extracelulară), iar apa a avut acces la celulele pielii. Nu există pericolul ca apa să „trece mai departe”, deoarece stratul lipidic este departe de singurul din arsenal. funcții de protecție pielea noastră.
Majoritatea alunițelor sunt „programate” genetic chiar înainte de a ne naște. Pe corp pot exista de la câteva zeci până la câteva sute. Mai mult, se crede că oamenii care au un număr mare de alunițe au o viață lungă, arată mult mai tineri decât semenii lor și sunt mai puțin susceptibili de a suferi de boli legate de vârstă.
Persoanele cu alunițe ar trebui să-și amintească că din punct de vedere tehnic o aluniță este o nouă creștere pe piele care se poate comporta în cele mai neașteptate moduri, așa că atunci când stau la soare deschis ar trebui să fie atenți și.
Pistrui
Dacă nu avem oameni în familia noastră cu un fenotip roșu (roșu), pistruii pot apărea nu de la naștere, ci la adolescent, dar până la vârsta de treizeci de ani va dispărea aproape complet. Pistruii vin în culori gălbui, maro și chiar roșu.
Iarna, pistruii se estompează și totul pentru că iarna petrecem mai puțin timp la soare. Pistruii apar cel mai adesea la persoanele cu piele deschisă. Persoanele cu pistrui ar trebui să folosească protecție solară și să își protejeze pielea cu grijă de soare.
Ce spune pielea noastră?
Dacă ochii sunt oglinda sufletului, atunci pielea este oglinda corpului. Pielea poate spune multe despre sănătatea noastră și chiar despre atitudinea noastră față de noi înșine. Dacă suntem bolnavi, devine palid dacă nu dormim suficient, „alunecă” de pe față. Daca avem încălcări grave metabolism sau boală cronică - pielea vă va anunța despre asta.
Există câteva semne care indică anumite boli. De exemplu, pielea din pliurile gâtului poate indica diabetul zaharat; piele prea uscată sau hidratată - o posibilă încălcare funcții glanda tiroida. Primul simptom al multor boli periculoase poate fi o erupție cutanată obișnuită.
Acum, oamenii de știință spun din ce în ce mai mult că starea pielii vorbește și despre atitudinea subconștientă a unei persoane față de sine. Problemele pielii pot fi cauzate de stare psihologică, De exemplu, . Dacă o persoană a experimentat stres sever, pielea poate reactiona prin dezvoltarea psoriazisului.
Razele scurte (UVB) sunt captate de celulele epidermice. Ele provoacă roșeață și arsuri solare și pot deveni, de asemenea, principalii vinovați ai neoplasmelor și pete de vârstă pe piele. Aproximativ 10% din razele UV scurte patrund in derm si distrug fibrele de elastina.
Apropo, sunt deosebit de sensibili la arsuri solare, așa că este mai bine să nu călătoriți în țări fierbinți în această situație: mai probabil te arzi, ca sa nu mai vorbim de faptul ca soarele are un efect negativ asupra elasticitatii pielii.
Fumat .Uscăciune, iritație constantă nuanța pielii, tonul neuniform, pierderea elasticității - acestea sunt cel puțin trei motive pentru a renunța la fumat astăzi. În primul rând fum de tigara cu cele cuprinse în ea substante toxice„tratează” pielea din exterior.
În plus, procesul de distrugere a colagenului „se activează” în corpul fumătorilor, în urma căruia pielea devine moale, ridurile apar mai devreme și tenul se deteriorează.
Se știe că fumatul are un efect negativ asupra vaselor de sânge, perturbând funcția acestora. Acest lucru este valabil mai ales pentru capilarele mici situate în piele - își pierd capacitatea de a trece sânge în același volum - prin urmare culoare palidă chipurile fumătorilor.
.Nu vom vorbi despre faptul că în timpul unei ședințe de tatuaj, dacă nu sunt respectate condițiile de sterilitate, puteți obține o infecție - acest lucru este clar. Lista pericolelor nu se oprește aici. Foarte des, pericolul poate fi reprezentat de compoziția cernelii, care poate include: agenți cancerigeni (benzopiren), cauzatoare de cancer piele, sare metale grele(titan, plumb, cadmiu, nichel), care tind să pătrundă mai adânc în țesuturi, precum și parafenilendiamina, care provoacă reactii alergice. În plus, pielii tatuate chiar nu-i plac liniile drepte. razele de soare, având capacitatea de a reacționa la acestea în cel mai neplăcut mod (mâncărime, eczeme etc.).
. Aproape toată lumea face epilare acum. Într-un fel sau altul, dar acesta este cel mai mult mod eficient a scapa de par in exces pe corp. La fel ca un tatuaj, îndepărtarea părului afectează straturile mai profunde ale pielii - dermul. Scopul epilarii este distrugerea folicul de par, ceea ce înseamnă că elementele pielii care comunică cu aceasta sunt și ele deteriorate, de exemplu, dacă intensitatea de expunere a fotoepilatorului la piele este aleasă incorect, arsurile pot rămâne după procedură.
În plus, există o serie de contraindicații pentru îndepărtarea părului, cum ar fi arsurile solare, ascuțite sau boli cronice piele, prezență cantitate mare alunițe, gripă, ARVI și alte infecții în stadiul acut, varice vene, sarcina, tendinta la alergii, varsta inainte de pubertate
Clorul, fosfații, agenții tensioactivi (agenții tensioactivi), emulgatorii, parabenii și dioxinele - toate acestea nu numai că dizolvă grăsimile și compușii organici care formează baza murdăriei în viața de zi cu zi, ci și pielea noastră, prin urmare, în contact direct cu produse chimice de uz casnic Asigurați-vă că utilizați cremă de protecție și mănuși de cauciuc.
Ecologie. Praf, smog, gaze de eșapament, apă dură - toate acestea afectează starea pielii, instalându-se pe ea, distrugând epiderma și înfundând porii. Din păcate, progresul tehnologic are un efect negativ asupra frumuseții noastre. Pielea feței „suferă” mai ales când ieșim afară, pe care nu o putem proteja din exterior, de fapt, cu altceva decât cu cremă.
5 cei mai buni prieteni ai pielii noastre
Cel mai metoda eficienta redă tonusul pielii și îi dă putere să lupte factori nocivi din interior – aceasta este o abordare responsabilă a alimentației dumneavoastră. Cel mai simplu și, în același timp, cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru piele este să adăugăm la noi dieta zilnica fructe si legume.
Iată câteva dintre ele care sunt cele mai prietenoase cu pielea noastră.
Kiwi . Un kiwi conține aproape tot norma zilnică vitamina C. Sucul de kiwi proaspat stors ajuta la refacerea celulelor pielii, intareste capilarele si, cel mai important, stimuleaza sinteza de colagen. Colagenul este, de asemenea, un element esențial pentru sănătatea sistemului nostru osos și muscular.
Suc de roșii . Un pahar din acest suc pe zi - și poți uita de problemele pielii. Licopenul continut de rosii protejeaza pielea de efectele nocive ale razelor solare si adverse factori de mediu. Se crede, de asemenea, că licopenul reduce probabilitatea de boli canceroase. Licopenul din roșii este mai bine absorbit dacă este într-un pahar suc de roșii adauga putin ulei de masline.
Rodie . Antioxidanții puternici, antocianinele conținute de rodie, protejează pielea de uscăciune, apariția ridurilor premature și încetinesc procesul de îmbătrânire a pielii. Conținutul ridicat de vitamina C din rodii favorizează producerea de colagen în corpul nostru, care este necesar pentru elasticitatea pielii.
Morcov . Vitamina A conținută de morcovi este utilă nu numai pentru vedere, ci și pentru frumusețea pielii - ajută la reglarea producției de sebum și grăsime de către pielea noastră, ajută la prevenirea porilor înfundați și a acneei. Vitamina A reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta cancer de piele.
Strugurii . Unii dintre cei mai puternici antioxidanți - proantocianidinele, în care strugurii sunt bogați, împiedică distrugerea colagenului și a elastinei - doi proteine esentiale pentru o piele sănătoasă și tânără. Suc de struguri considerat un campion pentru hidratarea și conservarea pielii. Dacă te sperie continut ridicat zahăr în struguri - puteți înlocui sucul cu ulei din seminte de struguri, care poate fi aplicat fie direct pe piele (cosmetic), fie adăugat în salate (se vinde de obicei în supermarketuri și costă puțin mai mult decât uleiul de măsline).
Bună ziua! Dacă te gândești bine, corpul uman este gândit până la cel mai mic detaliu, încât provoacă surpriză și admirație. În plus, după cum știm, are și capacități atât de incredibile încât fascinează cu adevărat!
De asemenea, pe lângă structura și capacitățile ascunse, există și indicatori cantitativi care nu sunt mai puțin interesanți. Care este cel mai mare organ uman? Care este lungimea totală a capilarelor? Cât timp durează o persoană să reînnoiască complet populația Pământului? Dacă doriți să aflați, atunci următoarea este o mică selecție de fapte special pentru persoana curios, precum și un scurt videoclip care povestește despre alte posibilități ale corpului nostru.
Și câteva fapte care nu au fost incluse în videoclip. Sunt interesante pentru că vă permit să compuneți ideea generala despre ceea ce se întâmplă cu propriul nostru corp în timp ce mergem, mâncăm, dormim, ne certăm cu șefii noștri la serviciu sau navigăm pe internet:
- Într-o zi, o persoană elimină peste 14 milioane de particule din propria piele, iar greutatea lor totală pe întreaga viață a unei persoane este de aproape 50 kg.
- Fiind în stare calmă, o persoană ia aproximativ 12-15 inspirații și expirații pe minut. Iar ritmul respirator în sine depinde de vârstă și încetinește semnificativ odată cu vârsta.
- Organe precum nasul și urechile cresc de-a lungul vieții.
- În ciuda faptului că organismul este format din miliarde de celule, componenta sa principală este apa.
- Ochiul este de sute de ori mai rapid decât chiar și cele mai avansate camere video moderne. Cu alte cuvinte, rezoluția ochilor este de aproximativ 576 de megapixeli.
- Compus suc gastric atât de caustică încât poate arde dacă intră în contact cu pielea. Prin urmare, stomacul nostru secretă o substanță care poate chiar dizolva zincul, apoi pereții acestuia sunt complet reînnoiți în aproximativ trei zile.
- Toată lumea a auzit că amprentele sunt unice. Dar nu numai imprimeurile sunt unice, ci și „modelul” de pe limbă, precum și amprentele buzelor.
- Aproximativ un sfert din tot ceea ce consumă organismul, adică oxigen, alimente etc., este folosit de creier.
- Cu o clipire atât de aparent obișnuită, totuși, sunt implicați aproximativ două sute de mușchi!
- Cam o picătură sânge uman conțin peste 250 de milioane de celule.
- Dacă cineva este interesat, după ce a tăiat capul de pe corp, persoana (sau capul?) rămâne conștientă încă aproximativ 20 de secunde. Deci, toți cei care au murit în „Game of Thrones” în acest fel, se pare, au mai trăit douăzeci de secunde.
- Celulele roșii din sânge, care, după cum vă amintiți, sunt numite „eritrocite”, sunt capabile să „traverseze” corpul de la „A” la „Z” în doar 20 de secunde.
- După cum au arătat „măsurătorile”, atunci când o persoană strănută, ea aruncă aer cu până la 166 km/h. O figură impresionantă!
- Smalțul dinților, care este atât de sfătuit să fie întărit cu paste de dinți special dezvoltate, este cea mai durabilă substanță din lume!
- Unghiile și părul nu cresc după moarte. Această impresie se bazează pe faptul că organismul însuși începe să se usuce. Adică fără misticism!
- Odată cu vârsta, multe oase umane fuzionează, reducându-și astfel numărul total de la 350 la 206. În același timp, începând de la vârsta de doi ani, două foarte oase importante- rotule.
- Se pare că nu numai papilele gustative de pe limbă determină gustul alimentelor - foarte rol important Saliva joacă și ea un rol în acest sens, fiind un fel de catalizator. Cu alte cuvinte, dacă nu există saliva, nu va mai avea gust de mâncare.
- Amprentele apar pe făt deja în a treia lună de dezvoltare.
- Dacă o persoană ficat sănătos, apoi pe zi trece prin sine 720 de litri de sânge. Ai grijă de ficatul tău!
- Imediat dupa mâncare copioasă, auzul unei persoane este redus semnificativ.
- Sângele nostru conține suficient fier pentru a face un cui de 7,5 cm.
- pe zi, persoană sănătoasă Organismul produce aproape 200 de miliarde de globule roșii pe zi.
- Câți oameni s-au întrebat ce este bătăile inimii? Răspundem: acest sunet este produs de valvele cardiace care funcționează în timpul închiderii lor.
- Un fapt familiar tuturor în practică: în timpul temperatura scazuta mediu, o persoană începe să gândească mai bine și memoria sa se ascuți. Cu alte cuvinte, casa ancestrală a omului este nordul, nu Africa.)))
- Datorită diverselor procese biochimice, mergând în corpul unei persoane în fiecare secundă a vieții sale, are o strălucire slabă. Cu alte cuvinte, o persoană strălucește în întuneric, dar această strălucire bioluminiscentă este atât de slabă încât ochii neantrenați nu pot vedea această radiație - aici este necesară o pregătire specială.
În ciuda faptului că, din punct de vedere cantitativ, corpul nostru a fost studiat destul de bine, așa cum demonstrează faptele de mai sus, mecanismul de funcționare în sine este încă în mare parte necunoscut. Cu alte cuvinte, chiar corpul căruia o persoană îi acordă foarte puțină atenție, acordând mai multă atenție lumii exterioare, are încă multe surprize rezervate.
Corpul uman este un sistem complex și complicat care a fost studiat de cele mai bune minți timp de câteva milenii. Și asta este extrem fapt interesant, pentru că, în ciuda acestui fapt, corpul nostru este capabil să surprindă chiar și medicii, ca să nu mai vorbim de oameni fără cunoștințe anatomice profunde.
Creier
Impulsurile de la receptori către creier ajung cu o viteză uimitoare de 275 de kilometri pe oră.
Pentru a funcționa, creierul nostru are nevoie de energie comparabilă cu energia unui bec obișnuit.
Capacitate de memorie electronică echivalentă creier uman poate ajunge la mii de terabytes.
Aproximativ 20% din aerul din fluxul sanguin merge la funcția creierului.
Creierul este mai activ noaptea când dormim decât în timpul zilei când suntem treji.
Cu cât inteligența este mai mare, cu atât mai multe vise vezi.
Neuronii și țesutul creierului sunt capabili să se regenereze pe tot parcursul vieții noastre.
Diferite tipuri de neuroni transmit informații la viteze diferite.
Creierul este incapabil să simtă durerea;
Patru cincimi din țesutul cerebral este fluid.
Unghiile și părul
Parul femeilor este in medie de doua ori mai subtire decat al barbatilor in plus, grosimea si grosimea parului depind de rasa.
Barba și mustața cresc mai repede decât toate celelalte păr.
Părul mediu poate suporta greutatea a o sută de grame de baton de ciocolată.
Unghiile de la picioare cresc de 4 ori mai încet decât unghiile de la mâini.
În fiecare zi, o persoană pierde de la cincizeci la o sută de fire de păr.
Pentru blonde cel mai mare număr păr, dar sunt mai subțiri.
Unghia de pe degetul mijlociu crește cel mai repede, probabil pentru că este cel mai lung deget.
Există mult păr pe corpul uman, la fel de mult ca rudele noastre cele mai apropiate primate, dar nu totul este atât de clar vizibil.
Un fir de păr poate rămâne pe loc pentru o medie de trei până la șapte ani.
Părul uman se descompune atât de încet încât este practic indestructibil.
Înainte ca chelie să devină vizibilă pentru alții, o persoană își pierde mai mult de 50% din păr.
Organe interne
Bătăile inimii generează suficientă presiune pentru a forța sângele să curgă pe o distanță de 9 metri.
Intestinul subțire este cel mai voluminos organ intern din corpul uman.
Suprafața unui plămân uman este de aproximativ o cincime din terenul de fotbal.
Acidul din stomac poate dizolva lamele subțiri.
lungime totală sistem circulator persoana are 96.500 de kilometri. Pentru comparație: circumferința Pământului este de doar 40.000 de kilometri.
Mucoasa gastrică este reînnoită la fiecare trei până la patru zile.
Frecvența cardiacă a femeilor este mai rapidă decât a bărbaților.
Oamenii de știință au numărat aproximativ 500 funcții utile, care sunt efectuate de ficat.
Diametrul aortei este același cu diametrul unui furtun de grădină.
Plămânul stâng este puțin mai mic decât cel drept datorită faptului că inima este situată pe partea stângă.
O persoană este capabilă să supraviețuiască fără o mare parte a organelor sale interne, cum ar fi splina, 75% din ficat, 80% din intestine, stomac, rinichi, plămâni și toate organele regiunii pelvine. Desigur, a trăi fără majoritatea organelor interne nu este ușor, dar este posibil.
Glandele suprarenale își schimbă volumul de-a lungul vieții unei persoane.
Funcțiile de bază ale corpului
Fluxul de aer în timpul strănutului se mișcă cu o viteză de 160 de kilometri pe oră.
În timpul tusei, viteza de mișcare a aerului scade la 95 km/h.
Deplin vezica urinara se potrivește cu dimensiunea unui grapefruit mare.
Aproape 75% din fecale sunt formate din apă.
Femeile clipesc de două ori mai des decât bărbații.
Ceara este produsă pentru a menține urechile sănătoase.
Pe picioare există aproximativ cinci sute de mii de glande sudoripare, care sunt capabile să producă o jumătate de litru de transpirație zilnic.
De-a lungul vieții, o persoană secretă atât de multă salivă încât poate umple două piscine olimpice.
Persoana medie se confruntă cu crize de flatulență de aproximativ 14 ori pe zi.
Reproducere
Cea mai mare celulă din corpul uman este ovulul, iar cea mai mică este sperma.
Dinții încep să apară cu șase luni înainte de nașterea copilului.
Amprentele apar pe embrion la trei luni.
Femeile însărcinate la începutul sarcinii vezi vise frecvente despre broaște, plante de casă și viermi.
Aproape toți bebelușii se nasc cu ochi albaștri.
Pe o bază comparativă de greutate, un nou-născut este mai puternic decât un bou.
Unul din două mii de bebeluși se naște cu un dinte deja crescut.
Fiecare dintre noi a petrecut o jumătate de oră din existența noastră sub forma unei creaturi unicelulare.
Majoritatea bărbaților au erecții de mai multe ori pe noapte.
Organe de simț
După o masă copioasă, auzul se înrăutățește.
Aproximativ o treime din umanitate are o viziune perfectă.
Spre deosebire de bărbați, femeile au un simț al mirosului mai dezvoltat.
Dacă un produs nu se poate dizolva în salivă, nu putem să-l gustăm.
O persoană își poate aminti aproximativ 50 de mii de mirosuri diferite.
Chiar și cel mai mic zgomot face ca pupilele să se dilate ușor.
Fiecare persoană are propriul parfum care este complet unic; Numai gemenii nu au. Gemenii identici miros identic.
Bătrânețe și moarte
Cenușa unui corp incinerat cântărește în medie 4 kilograme.
Unghiile și părul nu cresc după moarte, deoarece mușchii și pielea se usucă.
Până la vârsta de 60 de ani, oamenii își pierd aproximativ jumătate din toate papilele gustative.
Mărimea ochilor nu se schimbă deloc, dar nasul și urechile nu încetează să crească până la moarte.
Până la vârsta de 60 de ani, mai mult de jumătate dintre bărbați și puțin mai puțin de jumătate dintre femei încep să sforăie în somn.
O persoană rămâne conștientă timp de 20 de secunde după decapitare.
Boală
Cel mai adesea, conform statisticilor, infarcturile au loc luni.
O persoană poate supraviețui fără mâncare mai mult decât fără somn.
Normal, nu puternic arsuri solare poate deteriora grav vasele de sânge.
Aproape 90% dintre boli pot fi fie cauzate, fie complicate de stres.
Mușchi și oase
Ca să zâmbești, trebuie să folosești 17 mușchi, iar să te încrunți - 43.
Dimineata suntem cu 1 cm mai inalti decat inainte de culcare, datorita faptului ca pozitie verticala contribuie la presiunea asupra coloanei vertebrale.
La naștere, numărul de oase este de 300. De-a lungul timpului, unele dintre ele fuzionează, iar la un adult sunt mai puține - 206.
Cel mai dur os este maxilarul.
Cel mai puternic mușchi din corpul uman este limba.
Pentru a face un pas, o persoană trebuie să folosească 200 de mușchi diferiți.
Dintele este singura parte a corpului care nu se poate vindeca singur.
Este nevoie de două ori mai mult pentru a pierde masa musculară nou dobândită decât pentru a câștiga masa musculară.
Osul este mai puternic decât unele aliaje de oțel.
Din cele 206 oase din corpul uman, 52 sunt în picioare.
Celulele
Pe fiecare centimetru pătrat Pielea găzduiește aproximativ 16 milioane de bacterii.
Extern acoperirea pielii persoana este actualizată la fiecare 27 de zile.
În fiecare zi, corpul uman produce 300 de miliarde de celule.
Aproximativ 300 de milioane de celule mor în fiecare minut în corpul nostru.
Am aruncat aproximativ o jumătate de milion de bucăți de piele moartă în fiecare oră.
Amprenta limbii unei persoane este la fel de unică ca și amprentele digitale.
Există suficient fier în corpul uman pentru a topi un cui de 7 centimetri lungime.
Cel mai frecvent grup de sânge este primul. Aproximativ jumătate din populația lumii are acest tip de sânge.
Culoarea buzelor este atât de strălucitoare, deoarece capilarele din ele sunt situate direct sub strat subțire piele.
Diverse
Dimensiunea capului unui bebeluș este de 25% din lungimea întregului său corp. Dimensiunea capului unui adult este de numai o opteme din înălțime.
Cu cât dormitorul este mai rece, cu atât este mai probabil să ai un coșmar.
Lacrimile și mucusul conțin o enzimă care poate distruge membranele multor bacterii, protejându-ne astfel de infecții.
Într-o jumătate de oră, corpul uman produce suficientă energie pentru a aduce 4 litri de apă la fierbere.
Urechile noastre produc mai multă ceară atunci când ne este frică.
Este imposibil să te gâdili.
Întinderea brațului se potrivește de obicei cu înălțimea.
Oamenii sunt singurii reprezentanți ai regnului animal capabili să plângă din cauza emoțiilor.
Potrivit statisticilor, dreptacii trăiesc cu 9 ani mai mult decât stângacii.
Femeile ard calorii mai încet decât bărbații.
Koala și primatele au, de asemenea, amprente digitale unice.
Depresia dintre nas si buza superioară numit philtrum. Oamenii de știință nu au stabilit încă ce este pentru noi.