Многолетнее растение чабрец, лечебные свойства и противопоказания которого стоит изучить, может принести пользу вам. Нежно-сиреневые цветочки этого многолетника имеют удивительный, ни с чем не сравнимый аромат. Пряный ароматный чабрец – это не только пикантная приправа к овощным или мясным блюдам, но кладезь лечебных составляющих для поддержания нашего здоровья. Лето считается наилучшим временем для заготовки даров природы – лекарственных трав или кореньев.
Начиная где-то с конца мая, каменистые склоны, холмы, степи, лесные поляны покрываются цветущими коврами, собирая вокруг пчёл, других насекомых. Маленькие листочки растения имеют удлинённую овальную форму, цветки располагаются плотно друг к другу, образуют соцветия. Окраска цветов имеет преимущественно лилово-розовую цветогамму, стебли стелющиеся, одревесневающие в своей нижней части.
Чабрец – что такое сокрыто в этом скромном невысоком полукустарнике, что подвигает людей культивировать его или заготавливать впрок? Всё дело в целебном эфирном масле, которое с успехом применяется для лечения широкого спектра болезней . Лечебные качества этой травы действительно впечатляют: с его помощью врачуют нервные расстройства, нарушения работы ЖКТ, применяют наружно для лечения суставов, снимают жар, простудные проявления.
Его можно встретить в Южной Европе, лесостепной зоне Белоруссии, Крыму, Забайкалье, на юге России, на Украине, на Кавказе – где растёт чабрец свободно, как дикое растение. Сейчас многие садоводы-огородники этот многолетник стали культивировать, так как его польза, лечебные свойства, целебные набирают всё большую популярность у последователей народной медицины, приверженцев использования натуральных природных даров.
В чем разница чабрец и чабер, тимьян, душица — путаница в названиях растения
На самом деле эта культура имеет множество видов, но самыми популярными, распространёнными являются тимьян обыкновенный и тимьян ползучий. Супермаркеты или отделы специй, пряностей продают симпатичные бутылочки или небольшие пакетики, на которых написано «Тимьян». Эта ароматическая трава является одной из самых основных приправ во французской кухне, а на деле чабрец и тимьян – одно и то же растение .
Также люди нередко путают два очень схожих между собой названия – чабрец и чабер, полагая, что это два обозначения одной и той же травы. Это не так, несмотря на то, что оба представителя относятся к одному семейству, а также используются как специи, лекарственные сборы, они абсолютно разные. Их официальные названия также разнятся: чабрец – это тимьян, а чабер иногда называют «Кондари» .
Чабрец, как уже было сказано выше, представляет собой стелющийся полукустарник с ползущими побегами, имеющими тенденцию к укоренению.
Чабер – это прямостоящее растение, выходец из Средиземноморских стран, достигающий высоты 15-30 см. Листья этого однолетника имеют жгучий, пряный вкус, чем-то напоминающий острый зелёный перец, из-за этого его иногда называют перечной травой. Внешний вид цветков, листочков чабера также отличается, его не спутаешь с родственником тимьяном.
На фото чабер
Заодно стоит развеять заблуждения относительно того, что чабрец и душица – это одно и то же растение. Они действительно имеют чем-то схожий аромат, однако у душицы он выражен более слабо. Обе травы используются как приправы к различным блюдам, а также завариваются как лечебный чай. Их основное сходство заключается в седативном, противовоспалительном воздействии на организм, однако даже внешне они существенно различаются.
Чабрец – низкорослый с небольшими соцветиями, а душица может достигать высоты полуметра, имеет ветвистые стебли, сиренево-розовые цветы, собранные «метёлочкой».
Обе травы полезны, широко применяются народной медициной, но они абсолютно разные, поэтому при составлении лекарственных рецептов не могут заменяться друг другом.
Если уж речь зашла о названиях, то стоит упомянуть о другом, довольно распространённом обозначении чабреца – богородская трава . Согласно красивой легенде на это лекарственное растение людям указала сама Богородица, в некоторых местах по сей день сохранилась традиция украшать иконы Пресвятой Богородицы цветущими веточками чабреца. Как бы там ни было, народное название прижилось, а само растение дарит пользу людям.
Чабреца полезные свойства — какие они
Благодаря богатому составу лечебных и целительных компонентов эта трава успешно врачует простудные заболевания, болезни органов дыхания у детей, взрослых. Для лечения используются все части чабреца, кроме корневища: листья, соцветия, веточки. Лечебные запасы рекомендуется заготавливать в июне-июле, аккуратно срезая верхнюю часть полукустарника, оставляя корень. Сушат чабрец на свежем воздухе, в затенённом месте, раскладывая сырьё на чистой хлопчатобумажной ткани. Для хранения сухой травы лучше использовать тканевые мешочки или плотные бумажные коробки, в местах, где нет влаги, яркого света.
От чего трава чабрец, от каких болезней? Поистине широк список заболеваний, с симптомами которых успешно борется чабрец. Он справляется с различными кишечными воспалениями (даже инфекционного характера), простудными проявлениями, нервными болезнями, депрессиями, кожными высыпаниями (наружное применение: примочки, компрессы). Ванны с травяным отваром – настоящее релакс-спасение после трудового, насыщенного эмоциями дня.
Общий тонизирующий, иммуномодулирующий эффект оказывает чай с чабрецом. Головные боли, мигрени, глазные болезни, мышечные боли, проявления ревматизма, артрита – всё перечисленное под силу тимьяну, при условии правильной дозировки, регулярного употребления.
Спиртовая настойка соцветий чабреца помогает облегчить последствия инсульта (8 столовых ложек/0,5 л водки). Составом растирают руки, ноги, онемевшие части тела, 25-30 капель, разбавленные полустаканаом воды рекомендуется принимать внутрь три раза в день.
При ушибах головного мозга или сотрясениях помогает отвар – столовая ложка травы (с горкой) заливается двумя стаканами воды, доводится до кипения, настаивается 1 час, принимается внутрь три раза в день, по половине стакана. Этот же рецепт помогает при бессоннице, мигренях, головных болях (особенно нервного происхождения), курс лечения составляет минимум 5-6 месяцев.
Чтобы восстановить кишечную микрофлору можно принимать внутрь аналогичный состав, только увеличить количество лечебной дозы (1 стакан/два раза в день). Курс лечения – минимум 2 месяца. Лечение катаракты даёт положительные результаты , если смешать 500 г жидкого мёда с перемолотыми очень мелко (как пыльца) 100 г сухого сырья чабреца. Для усиления эффекта полученную смесь можно потомить на водяной бане примерно 1 час, периодически размешивая ложкой. Такое лекарство следует принимать по 1 чайной ложке на ночь.
Чабреца лечебные свойства успешно борются с надоедливым кашлем, проявлениями бронхита, даже астмы. Для этого измельчают 1 столовую ложку травы, заливают 250 г кипятка, настаивают в термосе примерно 2 часа. После процеживания такой отвар следует принимать по 2 столовых ложки 4 раза за день, после приёма пищи. Для усиления эффекта рекомендуется натереть этим же настоем грудную клетку, покрыть сверху полиэтиленовой плёнкой, оставить на ночь. Две или три ночи с таким «компрессом» на груди оказывают действенный, целебный эффект. При подобных заболеваниях можно использовать обычный отвар на воде, а можно спиртовой, на водке — отхаркивающий, бронхорасширяющий эффект гарантирован. Настои, а также мелко перемолотые цветки, листья используются для приготовления мазей.
Народной медицине известна другая, несколько нестандартная область применения чабреца. Помогает бороться с алкоголизмом чабрец или богородская трава , лечебные свойства которой обусловлены наличием тимола – вещества, вызывающего рвотный рефлекс при смешении с алкоголем. Для положительного эффекта, правда, нужно согласие самого больного, так как лечение состоит в запивании 50-ти г отвара небольшим количеством алкогольного напитка, два-три раза за день. После двух недель такого лечения, как следствие, появляется стойкое отторжение к спиртному.
Чай с чабрецом – польза или вред
Вкусен, очень полезен чай с этой лекарственной травкой, которая является естественным природным стимулятором. Лучшее время для приёма целебного чая с чабрецом – утро . Его рекомендуют страдающим от малокровия детям, он убирает ощущение тяжести в желудке при переедании, симптомы брожения в кишечнике, повышенное газообразование. После приёма жирной пищи, для нормализации пищеварения никогда не будет лишним выпить чашечку-другую этого ароматного напитка. Траву можно заваривать самостоятельно, а можно совмещать с добавлением обычного чёрного чая.
Травяной лечебный чай, фото:
Чем полезен чай с чабрецом? Данное растение-медонос содержит органические кислоты, флавониды, витамин «С», смолы, дубильные вещества, эфирное масло, витамины «В» группы. Этот список полезных составляющих положительно влияет на организм в целом, оказывает антисептическое, потогонное, противовоспалительное, спазмолитическое, ранозаживляющее, дезинфицирующее действие. Более того – круто заваренный чай с тимьяном успешно применяют для ингаляций .
Пейте больше чая при симптомах простуды, насморке – эфирные масла сделают своё дело, можете быть уверены. Такой чай повысит настроение, работоспособность, жизненный тонус, несмотря на своё тонизирующее действие, он успокоит расшатанные нервы, поможет справиться с усталостью. Он незаменим с наступлением холодного времени года, когда активизируются вирусные, простудные заболевания.
Даже такая неприятная вещь, как дурной запах изо рта успешно устраняется регулярным полосканием, употреблением данного целебного чая.
Противопоказания
Несмотря на все свои полезные свойства, противопоказания чабрец тоже имеет.
- Если у человека имеются заболевания печени или почек, то эти отвары, настои, чаи употреблять нельзя.
- Если есть заболевания щитовидки, особенно снижение её функции, то приём данной травы также противопоказан.
- При наличии атеросклероза сосудов, кардиосклероза, мерцательной аритмии, употребление тимьяна строго противопоказано из-за наличия высокого содержания тимола.
- Это предостережение также относится к тем, кто имеет повышенную кислотность желудочного сока.
Чабрец для здоровых, предостережения
Чай с чабрецом — действие его на здоровых людей, в чём заключается?
- Даже если вашему здоровью можно только позавидовать, всё же не стоит увлекаться длительным, частым употреблением этого вкусного напитка.
- Настои, чаи на основе тимьяна способствуют снижению выработки гормонов щитовидной железы, что неминуемо ведёт к гипотиреозу при передозировке.
- Не стоит забывать, что чабрец способствует повышению артериального давления, причём, делает это незаметно, а достигнутый эффект сохраняется потом надолго.
- Аллергия или индивидуальная непереносимость составляющих растения также могут иметь место, хоть это редко случается.
Чабрец – полезные свойства для женщин и мужчин
Положительное влияние чабреца на женский организм обусловлено его способностью снижать болевые симптомы во время ПМС, критических дней. Тот же чай или ванны с настоем тимьяна оказывают положительное влияние на здоровье женщины в этот период. Употребление настоев, отваров благоприятно сказывается на мочеполовой функции в целом, при условии отсутствия индивидуальных противопоказаний.
Можно ли беременным чай с чабрецом ? Ответ на этот вопрос не будет конкретным, так как всё зависит от ситуации, состояния здоровья женщины, того, как протекает беременность. С одной стороны это натуральное потогонное, обезболивающее средство, не имеющее в своём составе химии, как большинство аптечных препаратов. Исходя из этого, при простуде, кашле или воспалении мочеполовой сферы будет намного безопаснее употребить травяной чай или отвар для облегчения симптомов заболевания.
С другой стороны, тимьян работает на повышение тонуса матки, что может составить угрозу для малыша, повысить вероятность выкидыша. Такой чай может быть безопасным, даже полезным буквально перед наступлением родов, так как при этом он сможет оказать только положительную стимуляцию. Если беременная страдает нарушениями сердечной функции, то лекарственные средства, содержащие в своём составе чабрец, принимать категорически нельзя. Можно ли чабрец при беременности употреблять, скажет только ваш личный лечащий врач, который здраво оценивает конкретно вашу ситуацию.
Раз уж мы затронули тему женского здоровья, справедливо будет вспомнить о пользе чабреца для мужчин. Тимьян славится своим положительным действием на мужскую мочеполовую сферу. Благодаря своему мощному противовоспалительному эффекту он успешно борется с простатитом, другими воспалительными явлениями этой области. Регулярное употребление травяного настоя (1 столовая ложка соцветий/250 г кипятка, 5-6 раз за день, до приёма пищи), оказывает стойкий профилактический, лечебный результат.
Для мужской силы также благоприятен чабрец. Лечебные свойства, противопоказания для мужчин не особо отличаются от других советов, рекомендаций по употреблению лекарственного сырья растения. Здесь главное – мера, регулярность приёма, учёт индивидуальной непереносимости составляющих тимьяна. Его употребляют как вспомогательное средство для борьбы с мужским бесплодием , оно повышает жизнеспособность сперматозоидов, потенцию.
Высушенный тимьян, фото:
Польза тимьяна для здоровья не подвергается сомнению, однако не забывайте о дозировке, допустимой длительности употребления травы в конкретном вашем случае. Это удивительное ароматное растение вы можете вырастить у себя на дачном участке, предварительно аккуратно выкопав полукустарник на месте произрастания. Он полезен, ароматен, красиво смотрится на клумбе рядом с цветами.
Тимьян на клумбе, фото:
Обновление: Октябрь 2018
Чабрец или тимьян ползучий (второе, известное всем название, которое можно назвать официальным) - это многолетник из семейства Яснотковые, который повсеместно применяется в народной и официальной медицине. Распространен в России, Крыму, Украине, Беларуси, встречается в южной части и в умеренном поясе Европы, На Кавказе, в Средиземноморье и в некоторых районах Средней Азии. Чаще всего растение можно встретить на лесных опушках, полянках, в степях и на каменистых склонах.
Считается одной из лучших культур-медоносов. Ранее активно использовался во время богослужений. Применяется в кулинарии, как пряность в соусы, к рыбе, птице, мясу. Активно используется в парфюмерии.
Красота и особый аромат растения привлекали людей во все времена. Сегодня полезные свойства и противопоказания чабреца изучены очень хорошо, что позволяет применять растение с пользой для здоровья при лечении многих заболеваний. Всем известно, что от кашля трава чабрец помогает быстро, как взрослым, так и детям. Так, бюджетный и эффективный препарат «Пертуссин», знакомый многим еще со времен советского союза, содержит жидкий экстракт этого растения.
Морфологическое описание
Низкорослый травянистый кустарник имеет ползучие или прямые стебли, которые могут достигать длины до 30 см. Листья округлые, могут быть и удлиненными. Соцветия имеют шаровидную форму, розовато-сиреневый цвет и удивительный пряный аромат. Период цветения зависит от региона, в котором произрастает растение, и выпадет на июнь-август. Плод мелкий, созревает в июле-сентябре и представляет собой орешек эллипсоидальной формы длиной порядка 0,6 мм.
Сбор и заготовка
Лекарственную ценность представляет трава чабреца — надземная часть, которую целиком срезают в период цветения (желательно в утреннее время) и сушат в темном помещении, обеспечив циркуляцию воздуха, разложив тонким слоем на бумаге. Периодически сырье поворачивают.
Хранят в картонных коробках, в сухом помещении. Срок годности – 2 года.
Химический состав
Богатый химический состав определяет полезные свойства растения. Надземная часть содержит:
- Масло эфирное, в котором находится большое количество тимола и карвакрола, а также пинен и терпинен;
- Флавоноиды;
- Органические кислоты - олеаноловую, урсоловую, тимуновую, тритерпеновую, хинную, кофейную;
- Дубильные вещества;
- Жиры;
- Витамины С, группы В;
- Минеральные соли;
- Сапонины;
- Смолы;
- Камедь;
- Горечи.
Эфирное масло — это бесцветная либо или желтоватая жидкость с сильным ароматом. Выход масла из свежего растения составляет 0,1-0,5 %, а из сухого сырья 0,8-1,2 %. Все полезные свойства чабреца имеет и эфирное масло из растения.
Леченые свойства и сфера применения
Лечебные свойства тимьяна многогранны. Даже великие Теофраста и Авиценна считали растение Божественной травой, которая помогает не только в лечении заболеваний, но и позволяет продлить жизнь.
Какими же свойствами обладает это ароматное растение?
- Мощное антисептическое действие позволяет применять его в терапии воспалительных процессов различной локализации в виде препаратов для внутреннего приема, ингаляций, полоскания при: ангине, стоматите, гингивите, тонзиллите, ларингите, фарингите, ОРВИ, галитозе, воспалении придатков матки. Отвар используется для промывания ран, в т.ч., гнойных, язв, для примочек на угри и фурункулы;
- Отхаркивающее и бронхорасширяющее действия эффективны при лечении затянувшегося бронхита и кашля, а также коклюша;
- Обладает потогонным эффектом, поэтому полезен при повышении температуры, сопровождающей воспалительные заболевания;
- Обезболивающие свойства помогают снять болевой синдром при радикулите, ишиасе, неврите, ушибах, травмах, желудочно-кишечных коликах, гастрите, метеоризме и запорах. Чабрец для женщин рекомендован при болезненных месячных;
- Антиспазматическое действие позволяет использовать чабрец от давления, мигрени и при сильных, не купируемых головных болях;
- Нормализация биоценоза кишечника и полезное действие на ЖКТ помогают при дисбактериозе, брожении, для улучшения аппетита, болезнях кишечника и желудка;
- Эффективен и при заболеваниях суставов. Наружно используется в виде примочек, компрессов, а также ванн при суставном ревматизме, артрозах и подагре;
- Снотворные и успокаивающие свойства растения благотворно влияют на состояние нервной системы при депрессии, неврозах, бессоннице;
- Чабрец для мужчин используется с целью лечения простатита и импотенции;
- Снимает отечность и воспалительную реакцию при укусах пчел;
- Народные целители используют растение чабрец от алкоголизма: помогает снять алкогольную интоксикацию, оказывает гепатозащитный эффект, выводит продукты распада этанола. Параллельно формирует стойкое отвращение к спиртному вплоть до полной его непереносимости;
- Чай из чабреца повышает работоспособность, увеличивает общий тонус, справляется с хронической усталостью и повышает иммунитет.
Народные рецепты с чабрецом
Тимьян применятся в различных лекарственных формах, каждая из которых имеет свои показания. Все они несложные в приготовлении и при правильном, регулярном использовании помогают в лечении многих болезней.
- Чай с чабрецом . Самая популярная лекарственная форма. Как заваривать чабрец: 1 ч.л. сухих или свежих цветков заварить 200 мл кипятка на 10 мин, процедить через ситечко и пить как обычный чай. К слега остывшему чаю можно добавить мед. Помогает при лечении бронхолегочных и ЛОР заболеваний, гипертензии на ранних стадиях, а также для укрепления иммунитета. Такой чай является естественным афродизиаком и помогает повысить либидо. Летом отлично утоляет жажду, а зимой – согревает после уличных прогулок.
- Настой при неврологических проблемах (бессоннице, неврозах ). 15 гр сухого измельченного сырья заварить 200 мл кипятка, напарить в течение получаса и затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 2 раза (утром и в обед) и за 2 часа до сна выпить ¼ стакана.
- Настой при гастритах с пониженной кислотностью, а также бронхите и сухом кашле. Взять 10 гр сухой травы и залить 1 стаканом кипятка, оставить упариваться на полчаса, профильтровать. Принимать по 1 ст. ложке дважды-трижды в день (гастрит), по 1-2 ст.л. до 4 раз сутки при заболеваниях органов дыхания.
- Сироп от кашля . Препарат, аналогичный аптечному, можно получить и в домашних условиях. Взять небольшой пучок еще цветущего растения, хорошенько промыть, измельчить и дать высохнуть. Залить измельченное сырье тимьяна примерно 450 мл воды и поставить на медленный огонь, чтобы вода выкипела наполовину. Отвар остудить, потом процедить, ввести в него сок, выжатый с 50 гр чеснока (если сироп делают для детей, то чеснок не добавляют) и 300 гр хорошего меда. Смесь перемешать и хранить ее в холодильнике в закрытой банке. Принимать по 1 ч.л. в 2 р в день при простуде, трудноотделяемой мокроте, ЛОР-патологии. Хранится сироп очень долго, до полугода.
- Сироп от заболеваний желудка и кишечника. Свежий, цветущий чабрец вымыть, просушить, мелко нарезать и положить в стеклянную банку слоями, пересыпая его сахаром, затем придавить грузом и оставить в темноте на 2 недели. Получившийся сироп перелить в другую банку и накрыть крышкой. Принимают по 1 ч.л. 3 раза/сут. с чаем.
- Настой от радикулита, артрита, параличей . Взять 10 гр сухого сырья и заварить 200 мл горячей воды, напарить 15 минут. Принимать по 20 мл трижды в сутки.
- Настой для полоскания при заболеваниях полости рта и горла . Взять 2 ст.л. сухой травы и заварить сырье 200 мл крутого кипятка, напарить 1 час. Полоскать настоем 3-4 раза в сутки.
- Ванны от мышечного и суставного ревматизма, невралгий . Полезны и при бессоннице. Взять 200 гр чабреца и залить 2 л кипятка, настоять пару часов. Ванну принимать по 15 минут 1 раз в 2 дня.
- Ванночки для малышей . Чабрец применяется для купания беспокойных детей, которые плохо спят. Для детской ванночки достаточно 10-20 мл настоя, сделанного по рецепту выше.
- Спиртовая настойка, подходящая для растираний при болях, ушибах, простуде. Взять 30 гр измельченного тимьяна, положить в стеклянную банку и добавить туда 150 мл спирта. Убрать емкость в темное место и выдержать в течение 14 дней. Затем процедить и применять по назначению.
- Универсальная настойка на вине . Взять 100 гр высушенного сырья и залить 1 литром белого сухого вина. Выдержать в течение 1 недели, встряхивая бутылку 1 раз в день. Довести до кипения, снять с огня, укутать и настоять 4-6 ч, процедить. Пить 2-3 раза в день до принятия пищи по 30 мл. Настойка очень хорошо укрепляет здоровье, иммунитет, увеличивает длительность жизни, лечит простуду, устраняет спазмы ЖКТ, избавляет от головной боли, помогает в борьбе со стрессами и бессонницей.
- Средство для улучшения потенции . 2 ст.л. сухой травы измельченной залить 100 мл кипятка, оставить на 2 ч. Процедить полученное средство и принимать по 50 мл 2 раза/сут до еды.
- «Мешочек сна ». При хронической бессоннице, длительном стрессе полотняный мешочек набивают сухой травой чабреца и кладут его рядом с головой.
- Ингаляции . Хорошо помогают при бронхолегочных заболеваниях с трудноотделяемой мокротой. На литр воды взять горсть сухой травы, закипятить и дышать над паром 10 минут, укрывшись полотенцем.
- Питательное масло для ухода за сухой кожей . 1 ст.л. сухого тимьяна высыпать в стеклянную банку, ввести 100 мл оливкового масла холодного отжима, настоять в течение 1 суток и пропарить состав на водяной бане порядка 3 часов. Полученный препарат процедить через марлю и хранить в холодильнике. Следует ежедневно наносить его на кожу лица утром, на 10-15 минут, смывать теплой водой.
Сборы лекарственных трав
- Успокаивающий сбор, рекомендованный при выраженной, сильной депрессии . В равном количестве взять сухое сырье следующих растений: чабреца, хмеля, чернобыльника, душицы, яснотки, спорыша, буквицы, тщательно перемешать. Затем взять 15 гр этой смеси и заварить 500 мл кипятка, настоять в теплом месте полчаса и процедить. Принимать по 50 мл утром и по полстакана за 2 часа до сна.
- Сбор для лечения начальных стадий гипертонии . Взять 3 части тимьяна, по 2 части кипрея и душицы и еще 1 часть ромашки. К 15 гр данной смеси добавить поллитра кипятка и выдержать 40 мин, принимать по четвертой части стакана трижды в день.
- Сбор от крапивницы . Взять по 20 гр хмеля обыкновенного, корневищ с корнями валерианы, чабреца, мелиссы. Добавить 8 гр смеси трав на 1 стакан горячей воды и выдержать 30 минут. Выпить полученный объем в течение дня.
- Рецепт от выпадении волос. Смешать в равных количествах чабрец, крапиву, березовый лист, шишки хмеля. Взять 20 гр сбора и добавить к 1 л воды и выдержать на слабом огне четверть часа, настоять еще полчаса. Использовать для ополаскивания головы или втирания в корни волос.
Фармацевтические препараты
Фармацевтическая промышленность выпускает различные препараты с чабрецом, самые популярные из которых представлены ниже.
Пертуссин
|
Сироп Чабрец с витамином С
|
Бронхостоп
|
Эликсир Бронхофит
|
Коделак фито
|
Cухая трава чабрецаСырье, показанное при лечении инфекций и воспал ений заболеваний полости рта, глотки, дыхательных путей и легких. Оказывает противомикробное, отхаркивающее и анальгезирующее действие. |
|
Эфирное масло тимьяна/чабрецаПротивопоказания
Любые лекарственные формы чабреца противопоказаны при:
- индивидуальной непереносимости;
- кардиосклерозе;
- аритмии мерцательной;
- заболеваниях почек и печени;
- гипофункции щитовидной железы;
- эмфиземе легких;
- атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга;
- болезнях желудка с повышенной кислотностью, а также гастрите, язве в острой стадии.
При бронхиальной астме чабрец также противопоказан – растение может вызвать обострение заболевания. Не назначается при сахарном диабете.
С осторожностью и только после согласования с врачом применяется при беременности (вызывает тонус матки). При грудном вскармливании чабрец также назначается с осторожностью: хоть растение и усиливает лактацию, но при хорошей естественной выработке молока такая стимуляция будет излишней. Что касается маленьких пациентов, то чабрец для детей можно применять, начиная с 2 лет.
Побочные эффекты
Возможны аллергические явления (сыпь, зуд), а также тошнота, рвота. При длительном, особенно неконтролируемом применении чабреца без соблюдения дозировки возможно развитие гипотиреоза.
Чабрец, также известный как тимьян, низкорослый сильно ветвящийся кустарничек, обладающий интенсивным приятным ароматом. В народе его называют «богородской травой», «лимонным душком» и «фимиамником», и с древних времён применяют в кулинарии или в траволечении. О способах использования чабреца, лечебных свойствах и противопоказаниях к применению этой травки полезно знать и современному человеку.
Чабрец – полезные свойства
Польза тимьяна обусловлена его химическим составом, в котором присутствует до 0,6% эфирного масла, а также минеральные элементы и витамины:
| Витамины и минералы | Содержание в 100 граммах свежих листьев чабреца |
|---|---|
| Витамин С | 160 микрограммов |
| Витамин А | 240 микрограммов |
| Витамин В2 | 0,5 микрограмма |
| Витамин В6 | 0,34 микрограмма |
| Каротин | 2,9 микрограмма |
| Калий | 610 миллиграммов |
| Железо | 17 миллиграммов |
| Магний | 160 миллиграммов |
| Цинк | 1,8 миллиграмма |
| Кальций | 400 миллиграммов |
В составе чабреца обнаружены дубильные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, и горечи, полезные для пищеварительной системы человека.
Польза для женщин
Чабрец традиционно считается «мужской» травой, но и женскому организму это растение приносит много пользы.
В частности, чай с тимьяном способен помочь женщине справиться со следующими состояниями:
- утомляемость и раздражительность в период предменструального синдрома и
- климакса;
- бессонница;
- головные боли;
- болезненные менструации;
- цистит;
- нарушение обмена веществ.
Вдыхание эфирного масла тимьяна стимулирует мозговую активность, снижая проявления депрессии и апатии. Именно поэтому оно часто входило в состав нюхательных солей, с помощью которых раньше оказывали дамам первую помощь при обмороках.
Для здоровья мужчин
Безусловная польза чабреца именно для мужского организма отмечается во многих старинных травниках.
Это растение положительно действует на репродуктивную систему мужчин:
- снимает отёки и застойные явления, которыми сопровождается простатит;
- нейтрализует действие стрессов и переутомлений, улучшает эмоциональный фон, нормализуя половую функцию;
- помогает справляться с инфекцией мочевыводящих путей;
- стимулирует сперматогенез, повышает качество спермы.
Кроме того, чабрец действует на организм общеукрепляюще. Это помогает активно работающим мужчинам лучше противостоять респираторным инфекциям и снимать последствия нерационального питания.
Лечебные свойства растения
Лечебная активность чабреца научно подтверждена и широко применяется в фармацевтике. Путём ректификации из тимьянового масла выделяют особое органическое соединение – тимол. Он используется в современной медицине в качестве антисептика, консерванта, обезболивающего, противовоспалительного и противоглистного средства.
При кашле и бронхите
Богородская трава чабрец хорошо влияет на дыхательную систему человека, что позволяет применять её для лечения респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем.
Чабрец обыкновенный (Thymus serpyllum L) – растение семейства губоцветных (Labiatae), низкорослый кустарник или полукустарник рода Тимьян (семейство Яснотковые). Чабрец имеет множество народных названий: богородичная трава, вереск , боровой перец, жадобник, мухопал, лебюшка, лимонный душок и прочие. Насчитывает сотни видов растений этого рода.
Чабрец – многолетнее растение, стелящееся по земле и образующее сильно разветвленные дерновинки. Высота – до 35 см. Стебель – деревянистый лежачий или восходящий; прямостоящие или приподнимающиеся травянистые ветви. Корень стержневой. Листья разного размера, жилкования и формы (от округло-яйцевидной до продолговатой), почти кожистые, жёсткие, короткочерешковые, иногда сидячие, цельнокрайние или зазубренные. Цветки чабреца лиловые, белые или розовые, мелкие, собранные в головчатые или колосовидные соцветия. Плоды представляют собой коробочки с четырьмя шаровидными или элипсоидальными орешками чёрно-бурого цвета. Растение имеет характерный запах, обусловленный фенольными соединениями в его составе – карвакролом и тимолом. Период цветения – с июня по август (в зависимости от региона), созревания – август-сентябрь. Растет целыми полянами на солнечных участках, травянистых холмах и сухих берегах.
Чабрец обыкновенный – растение, распространенное на юго-востоке и других областях европейской части СНГ, в диком виде встречается также в Европе, Западной Сибири, Северной Америке и Африке. Места произрастания – сухие каменистые склоны, пески, боры и степи. Культивируют чабрец в США и странах Европы. Первое упоминание о чабреце датировано ІІІ тысячелетием до н. э. – он использовался древними египтянами в качестве компонента при бальзамировании фараонов, а шумерскими племенами –как антисептическое средство. Позднее лечебные свойства тимьяна в своих трудах упоминают Авиценна и Теофраст – великие лекари прошлого.
Заготовка и хранение чабреца
Для лечения используются практически все части растения:
- цветки;
- листья;
- стебли.
Запасать чабрец следует во время цветения – собранное в этот период сырье наиболее ароматное, что придает приготовленному из него чаю насыщенный и приятный вкус.
Для заготовки берут верхние неодревесневшие части ветвей, которые необходимо срезать или аккуратно отщипнуть от стеблей, еще до сушки устранив посторонние примеси и ветки. Сушат траву в хорошо проветриваемых темных помещениях или печах с температурой до 40°, рассыпав тонким слоем. Процесс сбора достаточно трудоемкий, поскольку чабрец ¬– низкорослое растение. Хранят сушеную траву до трех лет.
Применение в быту
Чабрец благодаря приятному сильному аромату и острому, достаточно горькому вкусу – популярная пряность, добавляемая к грибам, свинине, баранине, копченостям и паштетам, творогу и сырам. Надземную часть до плодоношения используют при производстве напитков. Молодые побеги и листья употребляются как салат, при засолке огурцов. Листья тимьяна служат отдушкой колбас, чая, уксуса. Получаемое эфирное масло широко применяется в косметологии, как отдушка в косметических средствах, а также в фармацевтике – для производства различных лекарств.
Чабрец используется в магии и ритуальных действиях. Его ароматный дым применяли при богослужениях в Древней Греции. На Руси ним украшали иконы. Во многих странах тимьян – символ плодовитости и плодородия, поэтому венками украшали невест. Чабрец использовался как оберег – его помещали в ладанки для предохранения от сглазов, порч и злых духов. В народной медицине чабрец применяется в лечении алкоголизма, вырабатывая стойкое отвращение к спиртным напиткам.
Состав и лечебные свойства чабреца
- В чабреце содержатся горечи, камедь, минеральные и дубильные вещества, органические пигменты, терпены, флавоноиды, тритерпеноиды (урсоловая, олеановая и другие кислоты), тимус-сапонин, эфирные масла и другие вещества.
- Чабрец насыщен витаминами: 2,85 мг бета-каротина, 0,05 мг тиамина, 0,47 мг рибофлавина, 182 мг витамина В3, 0,41 мг пантотеновой кислоты, 45 мкг фолиевой кислоты, 160 мг аскорбиновой кислоты.
- Содержащиеся в чабреце макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.
- В составе присутствуют также микроэлементы: железо, марганец, медь, селен и цинк.
- В официальной медицине отвар листьев или жидкий экстракт тимьяна используется как отхаркивающее средство при бронхитах , катаре верхних дыхательных путей, пневмонии, входя в состав популярного сиропа "Пертусина"; как болеутоляющее средство при радикулитах, невритах, как лактогенное, при гинекологических заболеваниях.
- Чабрец оказывает успокаивающее, обезболивающее и дезинфицирующее действие, способствует возбуждению аппетита и улучшению работы сердца.
- Мази и примочки из тимьяна используются для растираний и компрессов при ревматизме, в качестве ранозаживляющего средства при заболеваниях кожи, при воспалениях седалищного нерва.
Применение чабреца в народной медицине
Отвар при аллергиях, фурункулезе и сахарном диабете
2 ст.л. сухой травы залить одним стаканом воды и, прокипятив 1 минуту, настоять около часа в тепле. Процедить. Принимать после еды по 0,5 стакана трижды в день.
Настой при простуде, гипертонии и анемии
По 1 ст.л. чабреца и побегов черники залить одним стаканом кипятка и, настояв полчаса, процедить. Употреблять после еды в 2 приема.
Отвар при экземах, фурункулах и аллергии
200 г сухого измельченного чабреца залить 2 л кипящей воды и, настояв 2 часа в теплом месте, процедить. Влить полученный отвар в ванну. Принимать 12-15 минут курсом – 10-12 ванн через день.
Компресс из чабреца при боли ревматического характера
Измельченный чабрец нагреть в сосуде и, завернув в марлю, наложить в горячем виде на больное место. Эффективно для лечения подагры, артритов, ревматизма.
Чабрец при катаракте
Сухую траву растереть в порошок и принимать перед сном 1 ч.л. с медом.
Отвар для наружного применения
15 грамм измельченной зелени залить 1 стаканом кипятка, и проварить 5 минут. Снять с огня и оставить на 1 час для настаивания. Процедить отвар, применять для компрессов при лечении экзем, язв, крапивницы, примочек при плохо заживающих ранах, полосканий при катаральной ангине.
Настой при ангине и воспалительном процессе полости рта, от ран и язв
50 г измельченной травы засыпать в термос, залить литром кипятка. Настоять полчаса. Полоскать полость рта, обмывать раны и язвы.
Чай из чабреца для успокоения и хорошего сна
10 грамм стеблей с цветами измельчить, залить 200 мл воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час и хорошенько процедить. Принимать 3 раза в день, по половине стакана после еды для лечения депрессивных состояний. Как снотворное – чашку теплого чая с ложкой меда перед сном.
Противопоказания к применению
Применение чабрец недопустимо:
- при болезнях почек и печени;
- язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки;
- кардиосклерозе;
- атеросклерозе сосудов головного мозга;
- мерцательной аритмии;
- пред- и постинфарктном состоянии;
- пониженной функции щитовидной железы;
- беременности.
Чабрец относится к роду растений семейства яснотковых, который включает в себя огромное количество разнообразных видов. Его второе биологическое название – тимьян ползучий или тимьян обыкновенный. В народе это растение известно еще как: божественная трава, боровой перец, лимонный душок, богородская трава, мухопал, фимиамник, верест, чебарка.
Читайте в этой статье:
Состав, польза и применение чабреца
Растение представляет собой невысокие полукустарнички. Листья чабреца (тимьяна) богаты ароматическими эфирными маслами, среди которых наибольшую часть составляют такие фенолы как тимол и карвакрол.
Цветет растение все лето. Ароматные мелкие фиолетово-красные или белые соцветия всегда привлекают к себе медоносных пчел и бабочек. Растет чабрец на открытых песчаных местах, в лесах и степях.
Благодаря своим чудесным целебным свойствам, тимьян еще много столетий назад широко использовался как растение в борьбе с различными недугами.
Он также широко применяется и в виде пряности в приготовлении различных блюд. В целебных целях используют цветущие стебли растения. Из них готовят всевозможные настои, крепкие отвары, спиртовые настойки.
Благодаря большому содержанию в чабреце фенолов тимола и карвакрола, которые обладают выраженным бактерицидным и противоглистным действием, растение широко используют в лечении , ринита, тонзиллита, пародонтоза.
Целебное зелье помогает при воспалении, метеоризме и болях в кишечнике.
Отвар из чабреца нормализует работу пищеварительной системы, и мочевой пузырь, а также избавляет от камней.
Жидкий экстракт растения применяют для снятия болей при радикулите и ревматизме.
Из отвара травы готовят лечебные ванны при заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов в организме.
Компрессами и примочками из настоя чабреца лечат длительно незаживающие раны и болезни глаз.
В народной медицине верхние части травы, заготовленные в фазе цветения, используют . Настои из чабреца вызывают отвращение к спиртным напиткам или значительно снижают тягу к ним.
Народные рецепты
Рассмотрим наиболее популярные и эффективные народные рецепты лечения чабрецом некоторых заболеваний.
1. Заболевания органов мо
чевыделительной и пищеварительной системы, невралгия, астма, анемия, туберкулез, судороги и усталость. Несколько свежих веточек чабреца или ложку сухого сырья заливают 300 миллилитрами кипятка и доводят до кипения. Дают немного остыть и процеживают. Пьют теплый напиток ежедневно утром натощак. Принимают пищу спустя 30 минут.
2. Коклюш, простуда, бронхиальная астма и . Целительный напиток готовят аналогично вышеуказанному рецепту. Принимают до 6 раз день по 50 миллилитров в теплом виде. Для улучшения лечебного эффекта в такой отвар рекомендуют добавлять мед.
3. Спазм желудка, гипотония и бессонница. На 200 мл травы берут 1 ложку травы. Настаивают снадобье полчаса и пьют перед сном.
4. Ревматизм, остеохондроз, заболевания суставов и мышечной ткани. Свежие веточки растения (цветущие) заливают кипятком, затем распаренную зелень заворачивают в тонкую ткань (марлю) и накладывают на больное место. Также полезно делать ванны с отваром трав. На 400 г сухого сырья берут три литра кипящей воды. Проваривают состав и выливают в наполовину заполненную теплой водой ванну.
5. Импотенция, аденома простаты, мужское бесплодие. Этот рецепт увеличит потенцию, активизирует подвижность сперматозоидов и предотвратит мужские недуги. Столовую ложку высушенных цветущих стеблей заливают чашкой кипятка и часа два настаивают в термосе. Зелье принимают по 70-80 мл.
6. Аденома простаты и . Следует приготовить такое снадобье. 3 ложки чабреца и ложку мяты перечной запаривают в 750 мл кипятка. Составу дают настояться не менее 8 часов в термосе. На следующий день готовый настой выпивают. Курс лечения полгода.
7. Паралич, травмы суставов, разрыв связок или растяжение мышц. Готовят масляную настойку. Банку заполняют почти доверху свежими стеблями тимьяна и вливают растительное масло. Настаивают под прямыми лучами солнца в течение двух недель.
8. Готовой настойкой натирают больные участки или прикладывают компрессы.
Воспаление женских органов, и миомы. Следует пить чай из чабреца, а пропаренную в кипятке траву прикладывать к животу в виде компрессов.
Лечение чабрецом в сборах трав
- Для лечения и профилактики простудных заболеваний и гриппа следует пить чай с таким сбором, где чабреца берут две части, а душицу, липу и зверобой – по 1 части. На стакан кипятка бросают щепотку травяной смеси и настаивают всего 1 минуту под крышкой. Добавляют мед.
- При болях в груди, бронхиальной астме и тяжелой форме коклюша нужно пить чай с чабрецом и листьями подорожника. На чашку кипятка берут ложку (с горкой) растительной смеси. За день можно выпивать до четырех чашек такого чая.
- При аденоме простаты и мужском бесплодии следует приготовить такое зелье. 3 ложки чабреца и 1 ложку листьев мяты перечной заливают 750 мл кипятка. Настаивают не менее 8 часов в термосе. На следующий день весь настой выпивают в течение дня. Курс лечения полгода.
- Давно известно, что благодаря богатому химическому составу, чабрец оказывает положительное воздействие и на волосы. Это растение способно решить проблему с перхотью, себореей и другими заболеваниями кожи головы. Чабрец в состоянии справиться с выпадением, излишней жирностью и ломкостью волос.
Рецепты с чабрецом для волос
Укрепление. При алопеции, повреждении или сильном выпадении волос берут горсть чабреца и 1,2 литра воды, кипятят состав на малом огне, пока отвар не упарится до 0,5 литров. Готовым средством моют голову вместо шампуня, а также втирают его в кожу.
Восстановление. Восстановит волосы, ускорит их рост и укрепит фолликулы такое средство: берут 20 грамм растительного сырья и вливают стакан (200 мл) медицинского спирта. Дают 10 дней настояться. Такой настойкой обрабатывают корни волос и кожу головы дважды в неделю.
От сухости и ломкости. Вылечит сухие и ломкие пряди, сделает их эластичнее, избавит от перхоти и себореи масло чабреца. Для этого берут пол-литровую стеклянную бутылку, заполняют ее наполовину сухим растительным сырьем и доливают доверху оливковым или подсолнечным (нерафинированным, сырым) маслом. Настаивают в хорошо затененном или темном месте не менее 10 дней. Готовым средством обрабатывают корни волос. Затем голову укутывают непромокаемой косынкой или надевают шапочку из нетканого материала. Держат средство на волосах не менее одного часа. Смывают остатки масла теплой водой и натуральным шампунем. Ополаскивают волосы отваром чабреца, не смывая. Такие процедуры делают 2 раза в неделю.
Жирные волосы. Для ослабленных и жирных волос, нужно делать такие маски. Полкилограмма свежей травы чабреца пропускают через мясорубку. Кашицу втирают в кожу головы и тщательно промазывают пряди. Укутывают голову клеенчатой шапочкой и полотенцем. Держат маску 20 минут. Смывают теплой водой без применения шампуня.
Снизит чрезмерную жирность волос, активизирует их рост, придаст живой блеск и укрепит корни маска из хлеба и отвара чабреца. Ложку измельченного в порошок растения запаривают в стакане кипятка и ставят «томиться» на кипящую водяную баню на 9-10 минут. В горячий отвар добавляют 250 грамм черного или кукурузного хлеба. Такой кашеобразный состав наносят на кожу головы и втирают. Маску держат 40 минут. Смывают массу с волос теплой водой с мылом или шампунем, после чего ополаскивают крепким отваром чабреца.
Используя чабрец в лечебных или косметических целях, помните, чтобы не столкнуться с непредвиденными негативными последствиями при приеме чабреца, следует непременно проконсультироваться с врачом.