Показывает 2 дня, когда вероятность забеременеть (фертильность) наиболее высока
Определив 2 наиболее фертильных дня, на которые приходится самая высокая вероятность забеременеть, вы почувствуете себя увереннее, зная, что предпринимаете попытки именно тогда, когда надо.
Точность свыше 99 %
Точнее, чем календарный и температурный методы в определении дней, когда вероятность забеременеть наиболее высока
Четкие цифровые результаты
Четкий цифровой дисплей позволит вам легко считать ваши результаты.
Простота использования
Уникальный мигающий символ теста показывает, что цифровой тест на овуляцию работает.
Как использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями
1. Перед проведением теста
– Всегда перед использованием внимательно читайте инструкции на упаковке и на листке-вкладыше.
– До проведения теста вам необходимо знать обычную продолжительность вашего менструального цикла, чтобы убедиться в том, что вы правильно выбрали время для проведения тестирования с целью определения всплеска ЛГ.
– Продолжительность цикла рассчитывается со дня начала менструации (первый день полноценной менструации) – это 1-й день. Последним днем цикла считается последний день перед началом следующей менструации. Получившееся количество дней и будет составлять продолжительность вашего цикла.
– После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться приведенной ниже таблицей, чтобы определить день начала тестирования.
Продолжительность вашего цикла в днях 21 или меньше 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 или больше День следующего цикла, с которого следует начинать тестирование 5 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 За 17 дней до начала следующей менструации – Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одно и то же время каждый день.
– Желательно не мочиться в течение четырех часов перед тестом на овуляцию и избегать чрезмерного употребления жидкости перед тестом. Возможно, вам будет удобнее использовать первую утреннюю мочу.
– Откройте пакет из фольги и извлеките из него тест.
– Снимите колпачок.
– Перед контактом с мочой тест необходимо вставить в корпус.
– Совместите розовую стрелку теста с розовой стрелкой на корпусе теста и вставьте до щелчка.
– Подождите появления символа «Тест готов» и сразу проведите тест.
3. Проведение теста
- Поместите направленный вниз впитывающий пробоотборник под струю мочи на 5–7 секунд.– Соберите пробу своей мочи в чистую, сухую емкость и просто опустите в мочу впитывающий пробоотборник всего на 15 секунд.
– Следите за тем, чтобы не намочить корпус.
– Держите пробоотборник направленным вниз или положите тест на горизонтальную поверхность. Во время тестирования никогда не держите тест, направляя впитывающую полоску вверх.
– Через 20–40 секунд начнет мигать символ «Тест готов», указывая, что тест на овуляцию работает.
– Не вынимайте тест, пока не получите результат.
– Снимите колпачок с теста и подождите 3 минуты.
Результат отобразится на экране через 3 минуты.
Отсутствие всплеска ЛГ . Если вы видите «пустой кружок», тест не обнаружил у вас всплеска ЛГ. Проведите тестирование на следующий день в то же время, используя новый тест.
Всплеск ЛГ . Символ «смайлик» означает, что обнаружен всплеск ЛГ. Ваши 2 дня наибольшей фертильности – сегодня и завтра, поэтому занятия сексом в течение следующих 48 часов увеличат ваши шансы забеременеть.
– Считав свой окончательный результат, извлеките тест и выбросьте его.
– Результат будет отображаться на экране в течение 8 минут.
– Не вставляйте использованный тест повторно.
Видео
Если вы не знаете обычную продолжительность своего цикла, рекомендуется подождать как минимум один менструальный цикл и отметить его продолжительность, а затем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями. После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться инструкциями, приведенными на листке-вкладыше, чтобы определить день начала тестирования. Если разница в продолжительности циклов составляет более 3 дней, выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев для определения дня начала тестирования. Возможно, вам понадобится новая упаковка с корпусом и тестами для определения всплеска ЛГ. Если вы хотите начать тестирование до того, как узнаете продолжительность цикла, рекомендуется начинать тестирование на 10-й день. Тем не менее в данном случае существует вероятность того, что вы можете пропустить всплеск ЛГ вследствие начала тестирования слишком поздно, или вам может понадобиться начать новую упаковку для продолжения тестирования. См. вопрос 7.
2. В какое время дня следует проводить тест на овуляцию?
Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одинаковое время каждый день. В течение по меньшей мере 4 часов перед тестированием вам не следует мочиться.
3. Нужно ли мне использовать все тесты на овуляцию?
Нет. Обнаружив всплеск ЛГ, можно прекратить тестирование.
4. Можно ли использовать корпус с какими-либо другими тестами?
Цифровые тесты на овуляцию Clearblue Digital можно использовать только с корпусом Clearblue Digital. Если у вас остались тесты от предыдущей упаковки цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital, вы можете использоватьих с корпусом из этой упаковки.
5. Я провела тест, но результаты на экране не появились. Что это означает?
Результат должен появиться на экране в течение 3 минут после проведения теста. Если результат не появился, то в течение 10 минут на экране появится символ ошибки. Чтобы получить информацию о сообщениях об ошибках, см. подробные инструкции на листке-вкладыше.
6. Насколько точным является Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями?
Как показали обширные лабораторные исследования, точность тестов на овуляцию Clearblue Digital в определении всплеска ЛГ до овуляции составляет свыше 99 %. Чувствительность цифрового теста на овуляцию Clearblue Digital составляет 40 мМЕ/мл.
7. Я выполнила все тесты согласно инструкциям, однако всплеск ЛГ обнаружен не был. Что мне делать?
Количества тестов в упаковке цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital достаточно для большинства женщин с регулярным циклом для определения всплеска ЛГ. Если разница в продолжительности ваших циклов превышает 3 дня, то вам может понадобиться начать новую упаковку для выявления всплеска ЛГ. У некоторых женщин овуляция происходит не каждый цикл, поэтому они не обнаружат всплеск ЛГ во время таких циклов. Если вы обеспокоены своими результатами, обратитесь к врачу.
8. Могут ли какие-либо лекарственные препараты или состояние здоровья повлиять на результат?
А. Перед проведением теста обязательно прочтите инструкции производителей всех принимаемых вами лекарств.
Б. Некоторые заболевания и лекарства могут неблагоприятно сказаться на тестировании: например, если вы на самом деле беременны, недавно были беременны, достигли менопаузы, или у вас синдром поликистозных яичников, вы можете получить неправильный результат. Это может произойти также в случае, если вы принимаете лекарства от бесплодия, содержащие лютеинизирующий гормон или хорионический гонадотропин человека. Обратитесь за консультацией к врачу.
В. Цитрат кломифена не влияет на результат, но может повлиять на продолжительность цикла и, таким образом, на время тестирования. Вам может понадобиться начать новую упаковку и продолжить тестирование с помощью нового корпуса и новых тестов.9. Я недавно прекратила принимать гормональные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки). Повлияет ли это на результаты?
Нет, это не повлияет на результаты. Тем не менее, гормональные контрацептивы «смазывают» вашу естественную гормональную картину, и если вы недавно прекратили их использовать, ваши циклы могут быть нерегулярными и для их нормализации может потребоваться некоторое время. Возможно, вы захотите подождать завершения двух естественных менструальных циклов и отметить их продолжительность, прежде чем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями.
10. Я использовала Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями в течение нескольких месяцев и не забеременела. Могу ли я быть уверена, что смогу забеременеть?
Может понадобиться несколько месяцев, чтобы забеременеть. Существует множество причин, по которым вы не можете забеременеть, несмотря на то, что вступаете в половую связь в тот период, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Если за несколько месяцев ваши попытки не увенчались успехом, Вам следует проконсультироваться у врача.
Часто задаваемые вопросы
Каждый цикл в яичниках женщины в результате гормональных процессов происходит созревание одного фолликула. Очень редко – двух или больше.
Подробную информацию о менструальном цикле можно найти в нашей статье “Благоприятные дни для зачатия” .
По мере созревания фолликула в его клетках вырабатываются женские гормоны – эстрогены. И чем больших размеров достигает фолликул, тем больше его клетки вырабатывают эстрогенов. Когда уровень эстрогенов достигает уровня достаточного для овуляции, происходит резкий выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), после чего в течение примерно 24-48 часов происходит разрыв фолликула (овуляция) и готовая к оплодотворению яйцеклетка устремляется в маточную трубу – на встречу с мужскими сперматозоидами. Период развития фолликула может отличаться не только у разных женщин, но даже у одной – в разных циклах.
Именно на определении момента резкого увеличения уровня ЛГ в моче и основано действие современных домашних тест-полосок на овуляцию.
С какого дня нужно начинать тестирование?
День начала тестирования нужно определять в зависимости от продолжительности вашего цикла. Первым днем вашего цикла является день, когда началась менструация. Длина цикла – количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей.
Если у вас регулярный цикл (всегда одинаковой продолжительности), то начинать делать тесты нужно примерно за 17 дней до начала следующей менструации, так как фаза желтого тела (после овуляции) длится 12-16 дней (в среднем, обычно – 14). Например, если обычная длина вашего цикла – 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня, а если 35 – то с 18-го.
Если продолжительность цикла не постоянная – выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование.
При отсутствии регулярности и наличии больших задержек – использование тестов без дополнительного контроля за овуляцией и фолликулами не является разумным. Как по причине их высокой стоимости (при использовании тестов раз в несколько дней овуляцию можно пропустить, а использование этих тестов каждый день – себя не оправдает), так и при низкой надежности (см. ниже – “Ошибочные результаты”).
Для удобства вы можете воспользоваться нашим календарем планирования , который поможет рассчитать примерные сроки овуляции и график тестирования как для регулярного, так и для плавающего цикла.
При ежедневном использовании (или даже 2 раза в день – утром и вечером) домашние тесты дают хорошие результаты, особенно, совместно с УЗИ. При использовании ультразвукового контроля, можно не тратить зря тесты, а подождать, пока фолликул достигнет примерно 18-20 мм, когда он способен овулировать. Тогда можно начинать делать тесты каждый день.
Использование теста
Тесты можно проводить в любое время дня, но по возможности следует придерживаться одного и того же времени проведения теста. При этом, чтобы концентрация гормона в моче была наиболее высокой, желательно воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов и избегать избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, т.к. это может привести к уменьшению концентрации ЛГ в моче и снизить достоверность результата.
Самое лучшее время для тестирования – утро.
Оценка результатов
Оцените результаты теста и сравните линию результата с контрольной линией. Контрольная линия используется для сравнения с линией результата. Контрольная линия появляется в окне всегда, если тест был проведен правильно.
Если линия результата значительно бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать. Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона уже произошел, и в течение 24-36 часов у вас наступит овуляция.
Наиболее подходящие для зачатия 2 дня начинаются с того момента, когда вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. Если половое сношение произойдет в ближайшие 48 часов, ваш шанс забеременеть будет максимальным. После того, как вы определили, что выброс произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование.
Планирование пола ребенка
Заранее запланировать рождение ребенка определенного пола невозможно, но существует теория, согласно которой в наиболее близкие к овуляции дни увеличивается вероятность зачатия мальчика, а в наиболее удаленные - девочки. Таким образом, для повышения вероятности рождения мальчика необходимо воздерживаться от секса, пока тест на овуляцию показывает отрицательный результат. Для повышения вероятности рождения девочки, наоборот, необходимо прекратить сексуальные контакты сразу же, как только тест покажет положительный результат. Однако, этот метод не может обеспечить 100% надежность.
Ошибочные результаты
К сожалению, тесты на овуляцию показывают не саму овуляцию, а изменение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в динамике.
Значительный подьем ЛГ очень характерен для фазы овуляции, однако, сам подъем ЛГ не дает 100%-гарантию, что подъем гормона связан именно с овуляцией и овуляция состоялась. Повышение уровня ЛГ может иметь место и в других ситуациях – при гормональной дисфункции, синдроме истощения яичников, постменопаузе, почечной недостаточности и т.д. Таким образом, при любой временной или постоянной дисфункции тесты могут давать ложноположительные результаты, если уровень гормона повышен.
Кроме того, возможны ложноположительные результаты и под влиянием других гормонов, вовсе не связанные с изменением уровня ЛГ. Например, в присутствии гормона беременности – ХГЧ – тесты будут давать ложноположительный результат из-за схожести с ЛГ в молекулярном строении (по строению ЛГ похож на другие гормоны-гликопротеины - ФСГ, ТТГ, ХГЧ), в чем убедились на себе уже некоторые беременные женщины. После уколов ХГЧ при стимуляции овуляции тесты так же выдают положительный результат, который не связан с повышением уровня ЛГ.
После уколов ХГЧ тесты на овуляцию не информативны.
Возможно, на результаты этих тестов могут влиять и колебания других гормонов (ФСГ, ТТГ) и даже питание (фитогормоны в растениях). Поэтому при отсутствии менструаций или любых подозрениях на гормональные нарушения на результаты тестов полагаться не стоит. Необходимо определять наличие и сроки овуляции при помощи более надежных методов диагностики. Например, с помощью
Зачать ребенка можно только во время овуляции - в период выхода яйцеклетки из яичника. У женщин, имеющих 28-дневный менструальный цикл, это происходит на 14 сутки, но может случиться раньше или позже. Иногда овуляция не происходит.
Женщина, желающая забеременеть, с помощью теста определяет время выхода яйцеклетки и период вероятного зачатия, планируя на это время интимные отношения с партнером.
Принцип работы теста основан на регистрации повышения уровнялютеинизирующего гормона (ЛГ) во время выхода яйцеклетки. Положительный результат означает, что женщина сможет забеременетьв течение трех дней, а вероятность оплодотворения в ближайшие 36 часов максимальна.
Проводить тест следует в одно время - с 10.00 до 20.00. Мочу, собранную в утренние часы, не проверяют. Чтобы уловить наивысший уровень ЛГ, тестирование проводят два раза в сутки. В этот период нельзя употреблять много жидкости и принимать мочегонные, а два часа перед проверкой лучше вообще не пить. Нежелательно тестироваться в жаркую погоду или на фоне приёма любых гормональных препаратов - результат искажается.
Принцип проверки схож с тестированием на беременность, только реактив настроен на другой гормон.
Инструкция к тесту для определения овуляции
Устройства для определения овуляции выпускаются нескольких видов:
- Стрип-тест - полоска с контрольной отметкой, опускаемая на 10-15 секунд в емкость с утренней мочой. Через 10 минут оценивается результат. Если овуляция наступила и уровень ЛГ повысился, появится вторая полоса.
- Планшетные тесты - пластиковые футляры, впитывающие, как промокательная бумага. В одно окошко капают урину, а в другом через две-три минуты видны одна или две полосочки.
- Струйный - не требует сбора мочи, поэтому удобнее двух предыдущих. Он подставляется под струю во время мочеиспускания. Результат виден через минуту. При повышенном уровне лютеинизирующего гормона появятся две полоски.
- Многоразовый тест на овуляцию состоит из электронного прибора и набора сменных элементов, которые погружают в свежесобранную мочу. При использовании нужно извлечь устройство из упаковки, снять колпачок, вставить тест-модуль до щелчка, дождаться оповещения, что устройство готово к проверке. После погружения через три минуты на электронном экране появятся символы. Кружок означает, что овуляция не произошла и уровень ЛГ не увеличился. Смайлик указывает на повышение концентрации лютеинизирующего гормона.
Кроме тестов, основанных на анализе мочи, есть многоразовая система диагностики овуляции на основании исследования слюны. Это мини-микроскоп, похожий на губную помаду. Перед овуляцией или во время нее на стекле виден узор, похожий на лист папоротника. Слюну наносят утром натощак языком или пальцем, не допуская образования пузырьков. После высыхания с помощью микроскопа определяют, виден ли на стекле рисунок, сравнивая его с комплектным образцом.
Тесты, выпускаемые различными производителями, имеют свои особенности, поэтому перед применением нужно внимательно читать инструкцию к каждому их них.
На какой день после овуляции делать тест
Начало тестирования зависит от продолжительности менструального цикла. Как правило, проверка начинается за пару дней до овуляции. Более точное время указано в таблице. Продолжительность межменструального цикла определяется интервалом между первыми днями двух последующих месячных.
|
День начала тестирования |
Продолжительность цикла (в днях) |
День начала тестирования |
|
Если в течение пяти дней тест остается отрицательным, значит, яйцеклетка не вышла из яичника и менструальный цикл был ановуляторным (без овуляции).
Для получения точного результата начала тестирования следует каждый день в одно время измерять базальную температуру, вставляя термометр в прямую кишку. До овуляции она колеблется в пределах 36,2 -36,8, а после выхода яйцеклетки поднимается до 37,1 -37,2.
Результаты теста на овуляцию
При правильном применении тесты показывают овуляцию в 90-99%. Результат читается просто: две полоски - овуляция есть, отсутствие второй полоски - нет. В норме во время овуляции вторая полоска темнее первой. Если она слишком светлая - уровень ЛГ низок и овуляции нет.
Результаты теста на овуляцию
При использовании электронного теста загорается смайлик, а во время исследования слюны виден «морозный узор» или рисунок, похожий на лист папоротника.
Как только результат оказался положительным, тестироваться дальше не следует. Нужно использовать эти дни для оплодотворения, а затем провериться на беременность.
Ложноположительный результат
- Если зачатие уже произошло, результат бывает ложноположительным. Реактив срабатывает на хорионический гонадотропин.
- Неправильный результат получается при нарушении обмена веществ у женщины. Тест реагирует на повышение уровня гормонов яичников и щитовидной железы, показывая положительный результат вне овуляции. В таких случаях нужно провериться у эндокринолога. Иногда причина кроется в опухолях яичников, меняющих гормональный фон.
Ложноотрицательный результат
- Такое бывает при нарушении инструкции по применению или при использовании просроченных тестов. Иногда женщина спешит и начинает проверяться раньше дней, указанных в таблице.
- Результат искажается при наличии болезней, снижающих выделительную функцию почек или сопровождающихся отеками. В этом случае лютеинизирующий гормон в организме есть, но он не выделяется с мочой. При заболеваниях мочевыделительной системы лучше применять тест, основанный на анализе слюны.
- Не удается отследить овуляцию у женщин с нерегулярным циклом, поскольку день овуляции сложно предугадать.
Это интересно! При помощи теста на овуляцию можно увеличить вероятность рождения ребенка определенного пола. X-хромосомы более медленные, но «живучие» Для зачатия девочки нужно заниматься сексом через несколько часов после появления полоски на тесте, а для рождения мальчика — подождать пару дней, когда она станет выраженной. 100% гарантии метод не дает, но действует эффективно.
Как выбрать тест на овуляцию
Как выбрать тест на овуляцию
Самые совершенные тесты на овуляцию - струйные. Они легки в использовании, а точность определения составляет 98%. Неплохо работают и многоразовые устройства со сменными полосками. При использовании следует обращать внимание, горит ли специальный индикатор.
Точность дешевых стрип-полосок ниже, а количество ложноотрицательных результатов при их применении выше. Использование требует точного соблюдения инструкции. Если полоску чуть-чуть передержать в моче, результат будет неверным - бумага размокнет и картина станет нечеткой.
Реактив, входящий в состав устройств и полосок для тестирования, очень чувствителен и портится при неправильном хранении и несоблюдении сроков. Чтобы перепровериться, нужно приобрести тест другой конструкции и производителя. Это позволит узнать, не искажаются ли результаты при тестировании. Женщины во многих странах давно отказались от дешевых тестов: зачем проводить исследование, результатам которого нельзя доверять.
Тест полоски на овуляцию – это самый простой и точный способ узнать именно те дни, когда вероятность зачатия ребенка максимальна. Поэтому женщинам, которые не могут забеременеть достаточно долгое время, либо тщательно планируют рождение малыша, рекомендуется проводить специальные тесты, позволяющие определить овуляцию почти наверняка. Как делать подобные исследования, как правильно выбрать время для тестирования, как интерпретировать результаты читайте ниже.
Когда вероятность беременности высока
Примерно в середине менструального цикла в организме начинает активно синтезироваться особый гормон ЛГ (лютеинизирующий), который «запускает овуляцию», то есть приводит к разрыву фолликула с яйцеклеткой. И если яйцеклетка в течение ближайших 1-2 суток встретится со сперматозоидом, то произойдет оплодотворение, и наступит беременность. Но так как после выхода из яичника клетка живет всего (примерно) сутки, очень важно определить время овуляции, чтобы зачатие произошло наверняка. Этому могут помочь специальные тесты, которые свободно продаются в аптеках. Обычно упаковка содержит 5 полосок для тестирования на определение овуляции, 2 теста-полоски на беременность, а также контейнеры для сбора мочи.
Когда нужно проводить тест на овуляцию
Основа подобного исследования – проверка содержания гормона ЛГ в организме. Делаются тесты просто: достаточно собрать порцию мочи, но не утром (как для теста на беременность), а в середине дня или вечером. После следует погрузить в нее тест и подождать появления результата: вероятность зачатия наиболее велика, если вы увидели две яркие полоски теста на овуляцию. Если же одну – продолжайте исследования еще несколько дней. Чтобы достаточно точно рассчитать время проведения таких исследований, нужно от количества дней цикла отнять 17. К примеру, если ваш менструальный цикл составляет 29 дней, то тестирование следует начать на 12-й (29-17=12). Если же месячные приходят нерегулярно, то за количество дней рекомендуется взять минимальную продолжительность вашего цикла.
Как читать результаты
Итак, рассчитав время проведения исследования, вам нужно правильно интерпретировать (читать) его результаты. К примеру, если тест на овуляцию показал две полоски когда возможно зачатие – при половом акте в течение 48 часов после получения данного результата. В этом случае вероятность наступления беременности очень высока. Современные тесты очень чувствительны, их достоверность – до 99%. Поэтому одна полоска теста показывает, что яйцеклетка еще не вышла из яичников, то есть сопровождающий процесс гормон ЛГ в моче отсутствует. Бледная полоска теста на овуляцию говорит о том, что выброс ЛГ в достаточном количестве еще не произошел, в этом случае вам нужно продолжать тестирование до тех пор, пока вторая полоска станет такой же яркой, как и первая, контрольная. Обычно максимальная концентрация гормона в моче обнаруживается в течение 48 часов (именно в это время яйцеклетка движется по маточной трубе и готова ко встрече со сперматозоидом), то есть на вопрос о том, сколько дней тест на овуляцию показывает 2 полоски, можно ответить – примерно 2 дня. Именно в эти двое суток вероятность зачатия максимальна.
Обратите внимание, что тест не всегда дает верный результат. На него могут оказать влияние некоторые принимаемые гормональные препараты, наличие ряда заболеваний, связанных с дисфункцией яичников, а также почечная недостаточность и др. Немалую роль в этом вопросе играет питание, к примеру, если ваша пища богата фитоэстрогенами, либо произошел резкий переход на вегетарианскую диету или сыроедение, результаты теста могут быть ложноположительными. Учитывайте эти факторы при проведении исследований и при необходимости проконсультируйтесь с гинекологом, который может назначить УЗИ (фолликулометрию) для самого точного определения овуляции.
 16.04.2019 15:56:006 способов убрать жир на животе Многие люди мечтают убрать жир на животе. Почему именно там? Потому что лишние килограммы оседают в первую очередь на животе, портят вид тела и создают опасность для здоровья. Но следующие способы помогут исправить ситуацию! |
 16.04.2019 15:35:0012 привычек, которые сокращают жизнь Многие люди старшего возраста ведут себя как подростки. Они считают себя неуязвимыми и принимают решения, которые вредны для их здоровья. Но какие именно привычки сокращают жизнь? Давайте узнаем вместе! |
 15.04.2019 22:22:00Похудеть на 10 кг за 30 дней: 3 правила Всем хочется похудеть как можно быстрее и как можно больше. Если Вы тоже мечтаете об этом, то предлагаем ознакомиться с 3 правилами, которые позволят похудеть на 10 кг за 30 дней. |
 15.04.2019 22:10:00Этот простой коктейль поможет стать стройнее Скоро лето - нужно готовиться к пляжному сезону. И в этом Вам поможет модный напиток на основе яблочного уксуса. Давайте узнаем, насколько он эффективен и как его нужно пить. |
 13.04.2019 11:55:00Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье! |
 13.04.2019 11:43:00ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще! |
?
Овуляция – это период, когда лопается один из фолликулов яичника и из него в брюшную полость выходит созревшая яйцеклетка. При регулярном менструальном цикле овуляция происходит примерно в середине цикла. Яйцеклетка после овуляции способна к оплодотворению в течение суток-полутора, и это лучшее время для того, чтобы забеременеть.
Как определить время овуляции?
Совсем не просто определить факт овуляции. Порой это не удается не только с первого, но и с второго-третьего раза. Существует несколько методов определения момента овуляции, и наиболее достоверные результаты можно получить, если попробовать использовать все эти способы.
календарный метод
Такой способ определения овуляции считается на сегодняшний день морально устаревшим, женщины практически не пользуются им из-за большого количества погрешностей. Суть метода в том, что после наблюдения за месячным циклом в течение 6-8-12 месяцев, делается очень приблизительный расчет периода овуляции. Обычно, этот период определяется как промежуток времени в середине менструального цикла, составляющий 7-10 дней. Метод неприемлем для женщин, имеющих заболевания половой сферы, гормональные расстройства, перенесших острые заболевания либо обострения хронических заболеваний. Кроме того, даже у абсолютно здоровой женщины овуляция может значительно сместиться без видимых причин.
измерение базальной температуры
Более точный метод, основывающийся на ежедневном измерении базальной температуры. Термометр вводится в прямую кишку сразу же после пробуждения, полученные результаты записываются в течение нескольких месяцев. Если у женщины регулярный менструальный цикл, то, при построении графика температур, получается довольно характерная картина. С первых дней менструации температура составляет 36,5-36,6 градуса (т.е. ниже 37,0). В середине месячного цикла происходит резкое снижение температуры (до уровня 36,0-36,2 градусов), с последующим ее подъемом выше 37,0 градусов. Период перепада температуры приходится на момент овуляции. Определенный таким образом день выхода яйцеклетки из яичника более точен по сравнению с расчетами, проведенными календарным методом.
Существенный недостаток такого способа – частые технические погрешности в измерении температуры: ведь измерение необходимо проводить сразу же после сна, не меняя положение тела, ежедневно в одно и то же время. Различные внешние факторы и заболевания женщины способны изменять базальную температуру. Достоверность измерений и рассчитанной даты овуляции в таком случае снижается.
УЗИ-метод
С помощью современного диагностического оборудования возможен мониторинг фолликула в течение менструального цикла. При ультразвуковом обследовании момент овуляции определяется визуально.
тесты на овуляцию
Это самые современные, удобные и достоверные средства для определения овуляции. Исследование проводится со свежесобранной мочой и, по технике проведения, идентично проведению теста на беременность. Устройство самого теста так же схоже. Имеются две зоны – контрольная (определяет пригодность теста к использованию) и диагностическая, где находится химический реактив, чувствительный к гормонам овуляции. В данном случае в моче женщины определяется лютеинизирующий гормон, пик выброса которого происходит за 12-36 часов до овуляции. При определенной концентрации его в моче происходит окрашивание реагента, нанесенного на диагностическую зону теста. Первый день тестирования рассчитывается индивидуально и зависит от продолжительности цикла. Например, при 28-дневном цикле тест проводится с 11-го дня менструального цикла. Тесты на овуляцию представлены тест-полосками
(исследование проводится путем погружения теста в емкость с мочой) и струйными системами
(тест подставляется под струю мочи либо, при желании, так же опускается в емкость). Результат можно оценивать через три минуты. Положительным результатом считается полоска в диагностической зоне, окрашенная с одинаковой или большей интенсивностью по сравнению с полоской в контрольной зоне.
Метод определения овуляции при помощи экспресс-тестов имеет хорошую чувствительность, но, к сожалению, зависит от количества выпитой жидкости и особенностей цветовосприятия человека, оценивающего результат.
В аптечной сети средства для определения овуляции представлены тестами следующих марок:
Frautest –
качественные диагностические тесты, выполненные в виде тест-полосок и струйных тестов. Идеально подходят женщинам, ответственно относящимся к планированию беременности. Достоверность результата – 99%. Продаются в наборе из пяти или семи тестов – именно столько дней, даже при нерегулярном менструальном цикле, может потребоваться, чтобы зафиксировать момент овуляции.
ClearPlan
– струйные тесты для определения овуляции. Достаточно высокая достоверность – около 99%. Данной фирмой производятся и электронные тесты для определения овуляции.
OVUPLAN –
тест-полоски и струйные тесты для определения овуляции. Можно приобрести один тест, либо набор из пяти тестов.
При сложностях с зачатием ребенка специалисты рекомендуют одновременное проведение УЗ-мониторинга и тестов для определения овуляции.
Проблемы с овуляцией
Даже у здоровой женщины с регулярным менструальным циклом овуляция происходит не ежемесячно в течение всего детородного периода. Периодически (1-2 раза в год, но не подряд) случаются так называемые ановуляторные циклы – выход яйцеклетки из яичника не происходит. Это нормально.
Не стоит волноваться, если вы не смогли определить овуляцию в данном цикле – попробуйте в следующем. Но вот отсутствие овуляции в течение двух-трех менструальных циклов – повод обратиться к врачу. Основные причины, ведущие к нарушению ритма овуляций: эндокринные заболевания, клинически проявляющиеся недостаточным или избыточным продуцированием гормонов, влияющих на процесс овуляции; синдром поликистозных яичников (СПКЯ); воспалительные заболевания женской половой сферы; генетические аномалии. Современные средства диагностики и лечения дают возможность определить причины проблем с овуляцией и, в большинстве случаев, устранить их. Только единичные случаи бесплодия считаются абсолютно безнадежными.