На щастя, навколо нас є чимало щасливих людей, які важко відповісти на питання про те, де знаходиться сідничний нерв. Це означає, що вони ніколи не відчували тих пекучих болів, що виникають при його запаленні, які не дають поворухнутися. Чому запалюється сідничний нерв, що робити, якщо ви виявили у себе цю недугу? Про те, як вчасно розпізнати та як боротися з цією хворобою, розповімо нижче.
Що таке сідничний нерв
Анатомія називає сідничний нерв найбільшим нервом в організмі людини. У дорослої людини його діаметр може досягати одного сантиметра. Він є похідним крижового нервового сплетення, яке, у свою чергу, утворене з двох поперекових та трьох крижових сегментів спинного мозку. Беручи початок в ділянці малого таза, нерв через отвір клубової кістки виходить з нього і, проходячи між м'язами сідниці, виходить на стегно під нижнім краєм сідничного м'яза. Спускаючись по задній поверхні стегна, він віддає кілька гілок для іннервації кульшового суглоба, а також м'язів стегна і сідниць, а потім, на рівні підколінної ямки, розпадається на більш-і малогомілкові гілки, які, у свою чергу, відповідають за іннервацію шкіри, м'язів і суглобів гомілки та стопи. Тому, якщо у вас почнуть запитувати, де знаходиться сідничний нерв, можете сміливо показувати на область по задній поверхні стегна, починаючи від сідниць, попереку до великого пальця стопи.
Основним симптомом, що сигналізує про ішіас (саме так називають запалення сідничного нерва) будуть больові відчуття різної інтенсивності. Залежно від причини вони можуть відчуватися і як легкі поколювання, і як напади пекучих болів, що не дозволяють поворухнутися. Як правило, затискання сідничного нерва, симптоми якого відрізняються від простого запального процесу більш вираженими і різкими болями, виявляються найсильнішою алгією, що з'являється при русі, фізичних навантаженнях або просто при спробі змінити позу. Зазвичай больові відчуття присутні лише у одній кінцівки, в інший пацієнт відчуває лише слабкість чи оніміння. Найчастіше больовому нападу передує утруднення руху на ураженої кінцівки, що також можна як запалення сідничного нерва. Симптоми при цьому часто супроводжуються болями в ділянці нирок.
Крім того, запалення можуть сигналізувати такі ознаки.
- Порушення чутливості по ходу іннервації нерва - як правило, це відбувається там, де знаходиться сідничний нерв, при цьому на ураженій ділянці може відзначатись як підвищена чутливість, так і значне її зниження. Там, де проходить нерв, можна спостерігати печіння, поколювання, мурашки, що «повзають», або оніміння.
- Зниження рухливості також часто супроводжує це захворювання. Воно може зачіпати колінний або гомілковостопний суглоби, як окремо, так і разом. Також досить поширеною скаргою за цієї патології буває слабкість м'язового апарату. Хворим складно витримувати навантаження, що вимагають напруження м'язів на ураженому боці.
- симптоми якого, крім перелічених вище проявів, часто стають причиною зміни ходи. Це з тим, що хворий прагне знизити навантаження на уражену бік, зміщуючи центр тяжкості туди, де немає болів. Опорою при цьому стає здорова нога, а хвора підвертається. Тулуб теж відхиляється у протилежний від ураженої бік.
Причини запалення та защемлення нерва
Сідничний нерв, симптоми та лікування запалення якого стає проблемою для багатьох, може уражатися при кількох патологіях опорно-рухової системи, але найчастішою з них стає остеохондроз. Слідом за цим захворюванням лікарі-вертебрологи називають грижу міжхребцевих дисків та синдром грушоподібного м'яза. Крім того, викликати защемлення та запалення, яке стане його наслідком, можуть наступні фактори:
- травми хребта;
- пухлинні процеси;
- надлишкові фізичні навантаження;
- переохолодження;
- інфекційні процеси.
Ще однією причиною ішіасу може стати стресовий фактор. Напруга м'язів, що виникає при цьому, здатне ущемити нервові коріння, тим самим вражаючи сідничний нерв. Симптоми та лікування в цьому випадку будуть такими ж, як при патологічних процесах, але позитивні результати терапії з'являться лише після того, як джерело стресу буде усунено.
Діагностика
Перш ніж розпочинати лікування, потрібно точно переконатися, що причиною болю є саме запалення сідничного нерва. Для цього невролог, крім стандартного опитування та огляду пацієнта, які дозволяють приблизно оцінити масштаби ураження, призначає рентгенографію. Це обстеження дозволяє виявити кісткові зміни в організмі. Якщо цього недостатньо для того, щоб зрозуміти, як вилікувати сідничний нерв, то може бути призначено МРТ або КТ, які є набагато більш інформативними методами дослідження. Якщо є підстави підозрювати пухлинний процес, проводять радіоізотопне сканування хребта. Особливо актуально це дослідження буває для людей, які тривало приймають препарати кортикостероїдів.
Коли потрібна термінова консультація з лікарем
Більшість людей схильні до останнього не звертати уваги та відкладати візит до лікаря, коли запалений сідничний нерв. Симптоми та лікування цієї патології зазвичай досить характерні, і багато хто воліє займатися самолікуванням. Однак якщо у вас з'явилися такі ознаки, потрібна термінова консультація невролога.
- На тлі больового синдрому почала підніматися температура.
- На спині з'явився набряк чи почервоніння шкіри.
- Збільшилася площа тіла, де відзначаються біль.
- Оніміння в кінцівках досягає такої інтенсивності, що ускладнює рух.
- З'являються проблеми із сечовипусканням чи дефекацією (нетримання, біль чи печіння під час акту).
Режим у гострому періоді
Для того щоб впоратися з можливими проявами та наслідками затискання, необхідно грамотне лікування, яке має носити комплексний характер і включати, крім медикаментозної терапії, фізлікування, масаж і курс ЛФК. Однак, поки не закінчиться гострий період, в якому, як правило, переважає больовий синдром, необхідно дотримуватися постільного режиму. При цьому краще, якщо поверхня матраца буде досить твердою. Двигуна активність у період необхідно максимально знизити. Зверніть увагу - в цей час небажано використовувати компреси, що зігрівають, так як під дією тепла може збільшуватися набряк тканин, тим самим збільшиться тиск на нерв. У деяких випадках знизити біль дозволяють масажні рухи кубиком льоду в області локалізації болю або чергування теплих та холодних примочок.
Медикаментозне лікування
Як правило, для лікування ішіасу використовуються препарати групи НПЗП (нестероїдних протизапальних засобів). Їх перевагою є те, що вони не викликають стійкого звикання і можуть застосовуватися тривалий час, але вони мають цілу низку побічних дій, серед яких найбільш серйозними можна назвати схильність до кровотеч, порушення у роботі нирок (набряки), головний біль. Найчастіше застосовують "Кетонал" ("Кетопрофен"), "Піроксикам", "Целебрекс", "Диклофенак". Сьогодні аптечні мережі пропонують величезний вибір таких препаратів, але не варто займатися самолікуванням. Призначати лікування має спеціаліст.
Крім препаратів нестероїдних протизапальних засобів для лікування запалення нерва застосовують вітаміни (В1, В12, Е), міорелаксанти ("Мідокалм", "Сірдалуд"). У важких випадкахі при сильних болях призначають знеболювальні ("Вікодин") та стероїдні препарати ("Дексаметазон", "Преднізон").
Фізіотерапія
Вирішуючи, як вилікувати сідничний нерв, лікар разом з лікарськими препаратами призначає фізіотерапевтичні процедури. Як правило, вони не впливають на причину захворювання, але допомагають хворим значно знизити болючі відчуття. Крім того, вони дозволяють впливати лікарськими препаратами безпосередньо на осередок запалення. Таким чином, призначивши електрофорез із спазмолітиками, протизапальними засобами, міорелаксантами чи вітамінами, лікар у рази прискорює одужання хворого. Прекрасні результати показують також УВЧ, магнітотерапія, фонофорез, парафінові аплікації та УФО. Завдяки цим процедурам у ураженій ділянці посилюється кровообіг, зменшується набряк та знижується біль.
Таку ж дію має і масаж. Завдяки йому підвищується провідність нерва, покращується кровопостачання. Але розпочинати сеанси масажу потрібно лише після стихання гострих процесів, тобто після того, як зникне гострий больовий синдром.
Лікувальна фізкультура
Якщо після проведеного обстеження точно встановлено причину захворювання, то призначається комплекс лікувальної фізкультури. Найкраще, якщо він буде розроблений для кожного пацієнта індивідуально. Призначати його та проводити перші заняття має грамотний фахівець. Усі вправи виконуються у повільному темпі та без навантажень. Якщо вправа викликає біль, від нього краще на якийсь час відмовитися або зменшити обсяг рухів. У перші дні навантаження та амплітуда рухів мають бути мінімальними, вправи виконуються в ліжку. У міру зниження інтенсивності болю збільшують навантаження. Однак потрібно враховувати, що є ситуації, коли будь-яке навантаження категорично виключено. Це може бути, наприклад, якщо точно встановлено, що саме патології дисків стали причиною, що викликала ситуацію, коли запалений сідничний нерв. Гімнастика у разі може посилити вже наявну протрузію і значно погіршити стан хворого.
Профілактика
Для того щоб не допустити запалення або уникнути його повторення, потрібно звернути більше уваги на підтримці м'язів спини. Якщо у вас сидяча робота, частіше робіть перерви, проводячи при цьому невелику розминку. Важливе значення має правильна постава та регулярні зміцнюючі вправи. По можливості потрібно уникати травм і переохолодження, обмежити підйом ваг, а у разі виникнення будь-яких симптомів, що насторожують, не затягуючи, звертатися до фахівців. Ставтеся до себе уважніше і дбайливіше, і тоді ви надовго забудете, де знаходиться сідничний нерв.
Гострий біль, який пронизує тіло від попереку до п'яти - ішіас або запалення сідничного нерва. Домашнє лікування та профілактика цієї недуги є вирішальними заходами у боротьбі за свободу рухів та якість життя.
Чому запалюється сідничний нерв?
Сідничним нервом називають цілий комплекс нервових рецепторів, сполучної тканини та кровоносних судин, які тягнуться від крижового відділу попереку до кінчиків пальців, через всю ногу з заднього боку. Основу складає власне сідничний нерв, який «відповідає» за всі рухи та відчуття ноги. Він поміщений у кілька захисних оболонок і у здоровому стані людина його не відчуває.
Больовий синдром виникає, коли на нерв чиниться тиск ззовні.
Це відбувається з таких причин:
Які б причини не викликали защемлення сідничного нерва - ішіас стан вкрай болісний, що вимагає негайної допомоги.
Перша долікарська допомога
Якщо хворий скаржиться на сильний біль у нозі, не може самостійно пересуватися, його слід транспортувати до лікарні. Гостра фаза ішіасу потребує діагностичного підтвердження спеціаліста (невролога або вертебролога) та кваліфікованої медикаментозної терапії.
Алгоритм дій:
Невідкладна потреба, якщо на тлі сильного болю піднялася висока температура або додалися виражені неврологічні симптоми.
У домашніх умовах знеболювальні уколи при ішіасі заборонені.
У літньому віці защемлення сідничного нерва є поширеним явищем через ослаблення м'язового корсету тулуба та дегенеративних змін у хребті. Після зняття гострого болю та постановки діагнозу пацієнта, як правило, відправляють на лікування в амбулаторних умовах.
Як лікувати ішіас вдома?
Як правило, одного разу виникши, характерні болі в попереку та нозі повертаються знову і знову. Коли поставлено діагноз «ішіас» - запалення сідничного нерва, як лікувати вдома для запобігання рецидиву?
Домашнє лікування включає:
- зміцнення м'язового корсету за допомогою спеціальної гімнастики;
- масаж для поліпшення кровообігу в ураженій зоні;
- лікувальні, розслаблюючі ванни;
- зігріваючі компреси.
Лікування народними засобами ефективне у поєднанні з медикаментозною терапією. Хворому призначають нестероїдні протизапальні препарати (Кетопрофен, Диклофенак, Аспірин, Парацетамол), вітаміни та місцеве знеболювання.
Лікувальна гімнастика
Вправи підбираються на м'язи спини, сідниць, кола стегна. Це дозволяє зміцнити м'язовий корсет, який оточує сідничний нерв. Відновити в поперековій зоні периферичне кровопостачання, зменшити невралгічну симптоматику в нозі. Вправи виконувати потрібно обережно, без ривків. Амплітуду збільшувати поступово, до появи вираженого дискомфорту.
Значний ефект настає після місяця-двох регулярних занять. Для запобігання ішіасу гімнастика має стати щоденною, рутинною процедурою.
Вправи для лікування запалення сідничного нерва:
Індивідуальний комплекс вправ може бути підібраний лікарем. Проте представлені тут вправи корисні як при ишиасе, а й у зміцнення здоров'я загалом.
Масаж
Масаж проводять після зняття больового синдрому, коли гостра фаза запалення минула. Протипоказанням до масажу є набряк, почервоніння шкіри у ураженій зоні, біль та підвищена температура тіла. За відсутності гострої симптоматики масаж є ефективним засобом для відновлення кровообігу в тканинах.
На сеанси масажу доведеться ходити до професіонала. При запаленні сідничного нерва ефективна акупресура – точковий масаж, який впливає певні м'язи. Класична схема – 11 процедур. Незакінчений курс чи пропуски процедур значно зменшують якість лікування.
Ванни та компреси
Зігрівальні компреси при запаленні сідничного нерва роблять з метою покращити місцевий кровообіг у поперековому відділі хребта та зняти біль. Для процедури використовують перцеву настоянку, прополіс із воском, натертий хрін. Хрін або перцеву настоянку наносять на тканину, просочену олією, для запобігання опіку шкіри.
Протипоказанням для лікувальних ванн є виражені неврологічні симптоми та патології сечостатевої системи.
Тепла ванна розслаблює як мускулатуру, а й нервову систему. Вона допомагає зняти біль та заспокоює хворого. Ванни приймають щодня протягом тижня по 10-15 хвилин. Температура води не вища за 37 градусів. У воду додають хвойний екстракт, м'яту, ромашку, відвар дягиля.
Здрастуйте, шановні гості сайту! Сьогодні ми розберемо найважливіші симптоми та лікування невриту сідничного нерва.
Насправді це актуальна проблема, з якою стикається понад 70% населення планети. Неврит є запалення та ураження нервових волокон, при якому порушується рухова активність.
Давайте з'ясуємо, за якими ознаками можна визначити хворобу та як її правильно лікувати.
Найдовшим нервом в організмі людини є сідничний нерв. Він призначений для постачання тканин нижніх кінцівок та органів нервів.
При запаленні розвивається таке захворювання як . При цьому виникають трансформації в поперековому відділі хребта.
Дегенеративні процеси провокують здавлювання нервових корінців. Код за мкб 10 - G 57.0.
При цьому людина відчуває сильний біль у стегні, гомілки та підколінній ямці. Особливість невралгії – біль локалізується.
Болючість відчувається по всій довжині нерва. Біль почне початися з прострілу в попереку і до п'яти. У деяких випадках відчувається дискомфорт у попереку, втома в спині та тяжкість у ногах.
Також спостерігається м'язова атрофія у нижніх кінцівках.
Також варто відзначити такі симптоми:
- Порушення рухової активності.
- Зникає чутливість ніг.
- Обмежується рухливість при згинанні ноги коліна.
- Оніміння, печіння та відчуття мурашок у кінцівках.
Ішіас проявляється періодичними рецидивами хвороби. Недуга супроводжується вегето-судинними проявами, м'язовими та рефлекторними проявами.
При цьому спостерігається почервоніння та збліднення в області стоп.
Хвороба може поступово прогресувати, особливо на тлі тривалих фізичних навантажень та інфекційних процесів. Варто враховувати, що переохолодження може спричинити розвиток ішіалгії.
Защемлення сідничного нерва: симптоми
Причини виникнення проблеми
Варто відзначити такі фактори, які можуть вплинути на розвиток патології:
- Защемлення сідничного нерва є основною причиною.
- Значні силові навантаження область хребта.
- Запальні процеси.
- Переохолодження та вірусні інфекції.
- Неправильно виконані уколи також можуть спричинити хворобу.
- Зміщення хребців при травмах поперекового відділу, падінні та вагітності.
- Грижа міжхребцевого диска та остеохондроз.
- Механічні ушкодження.
- Інфекційні хвороби – ревматизм, артрит та туберкульоз.
Варто зазначити і групи ризику. Це люди, які ведуть сидячий спосіб життя, люди похилого віку і займаються важкою фізичною працею.
Хвороба може спровокувати вагітність.
Матка на останніх термінах збільшується і чинить сильний тиск на сідничний нерв.
Як проводиться діагностика
При підозрі таке захворювання проводиться діагностика. Невропатолог чи ветерболог проводить опитування визначення локалізації хвороби.
Застосовуються такі діагностичні заходи:
- та КТ;
- рентген;
- електроміографія;
- аналіз на біохімію крові
Лікування
Комплекс лікувальних заходів спрямований на:
- Зменшення м'язових спазмів.
- Забирання хворобливих відчуттів.
- Звільнення защемлених корінців.
- Нормалізацію процесів метаболізму у м'язових тканинах.
Особливо ефективне поєднання кількох способів лікування: фізіотерапії, медикаментозного та ЛФК.
Медикаментозне лікування
Спочатку з'ясуємо, як лікувати неврит за допомогою медикаментів. Нерідко застосовуються нестероїдні препарати протизапального типу.
Вони блокують вироблення деяких ферментів. Дане медикаментозне лікування дозволяє усунути болючість та усунути запалення.
Такі ліки не викликають звикання. Після огляду лікаря та призначення можна продовжити лікування в домашніх умовах.
Стероїдні препарати одержують із кортизолу – натурального гормону.
При їх застосуванні можуть виникнути проблеми із травною системою, порушення гормонального фону та зниження імунітету.
При сильних болях застосовуються уколи, які допомагають швидко впоратися із запальним процесом.
Для зняття болю у хворому місці застосовуються медикаментозні блокади. Внаслідок цього хворе місце втрачає чутливість на кілька діб.
Також для лікування ішіалгії можуть призначатися антидепресанти.
Їх застосування дозволяє позбутися хворих відчуттів та безсоння.
Міорелаксанти застосовуються для ліквідації спастичних болів та спазмів у м'язах. Як додаткове лікування використовуються вітамінно-мінеральні комплекси.
У складних випадках використовується хірургічне втручання.
Для лікування можуть застосовуватися і болезаспокійливі мазі, які мають зігріваючий ефект і покращують кровообіг.
При запальному процесі призначаються такі засоби:
- На основі скипидару.
- На основі бджолиної та зміїної отрути – Апіфор.
- Еспол, що містить перець.
- Нурофен відноситься до групи нестероїдних препаратів.
- Капсикам належить до засобів, що розігрівають.
Мазь слід наносити 2-3 десь у день. Для посилення дії шкіру потрібно прикривати теплою пов'язкою.
Фізіотерапія
До ефективних методів лікування належать фізіопроцедури.
Варто зазначити такі:
- Ультразвук.
- Магнітотерапія.
- Електрофорез.
- Ударно-хвильова терапія.
- Лікувальний масаж.
- Лазеротерапія та грязелікування.
Фізіотерапія допомагає усувати оніміння, спазми в м'язах та нечутливість хворої області.
Лікувальна фізкультура застосовується у комплексному лікуванні хвороби. Вона стимулює кровообіг, тканинний обмін та зміцнює ослаблені м'язи.
Гімнастика відновлює проблеми з м'язовим тонусом, а також сприяє покращенню дихальної функції та повному оздоровленню.
Ефективний гімнастичний комплекс пропонує доктор Бубновський.
Його можна використовувати навіть за загострення хвороби.
На перших заняттях виконуються прості вправи з обмеженою амплітудою рухів. У міру зменшення хворобливості використовуються активніші рухи. Рекомендуються і вправи зміцнення м'язів спини.
Народні методи
Ішіас також лікується народними засобами.
Можна застосувати такі способи лікування:
- Настій календули робиться із трьох ложок сухої суміші та 450 мл окропу. Склад потрібно наполягати протягом 2-3 годин.
- Бальзам із трав виконується листа алое, столової ложки чистотілу та подрібненого гіркого перцю. Суміш заливається 500 мл горілки та настоюється протягом тижня. Бальзам наноситься на уражену ділянку.
- Настій звіробою виконується з трьох склянок окропу та трьох ложок трави. Відвар застосовується кілька разів на добу.
- Ефективним засобом є борсучий та ведмежий жир, яким натирається хворе місце.
Можливі наслідки
При своєчасному лікуванні прогнози одужання досить добрі.
Не можна ігнорувати симптоми, оскільки можуть розвинутися ускладнення:
- Атрофія органів малого тазу.
- Параліч кінцівок.
- Розвиток патологій внутрішніх органів.
Профілактика
Щоб запобігти розвитку хвороби необхідно дотримуватись наступних заходів профілактики:
- Мануальна терапія для усунення асиметрії.
- Корекція постави з дитинства.
- Зміцнення м'язового корсету спини.
- Вживання магнію, кальцію та вітамінів.
- Регулярні гімнастичні вправи.
- Правильна посадка за комп'ютером.
- Вибір взуття на зручній підошві.
Регулярна профілактика дозволить уникнути виникнення невриту сідничного нерва. При перших хворобливих відчуттях в області сідниць, попереку та нижніх кінцівках варто одразу ж звернутися до лікаря.
Якщо вчасно розпочати лікування, можна уникнути багатьох проблем. У жодному разі не варто зневірятися, вихід є завжди.
До побачення, дорогі гості!
Після отримання діагнозу пацієнти запитують: а що таке ішіас? Просто деякі лікарі замість загального терміну запалення сідничного нерва використовують коротший і чіткіший – ішіас. Не велика кількістьлюдей знають, що таке запалення сідничного нерва, а симптоми та лікування ішіасу і поготів. Організм людини дуже складний механізм, що складається з тканин та численних нервових переплетень. Найдовший – сідничний нерв. Він утворюється з п'яти пар спинномозкових корінців. Якщо один із них виявляється затиснений, то прояв симптомів починається практично відразу. Це защемлення називають ішіасом.
Сідничний нерв досить довгий, утворюється в здухвинно-крижовому сплетенні і проходить вниз, вздовж стегнової зони. У підколінній ямці він розділяється, одна частина йде в гомілку, інша в стопу. Болі при запаленні сідничного нерва неможливо помітити. Деякі недосвідчені фахівці у деяких випадках плутають це захворювання з остеохондрозом. Найчастіше це відбувається, коли пацієнт не може точно описати свої болючі відчуття і показати точне місце ураження. Основна відмінність запалення сідничного нерва від остеохондрозу у локалізації болю. У першому випадку вона здатна проявлятися тільки з одного боку тіла, у другому випадку біль оперізує.
Причини запалення
Як зазначалося вище, ознаки запалення сідничного нерва виявляються досить різко і терпіти їх дуже важко. Існує безліч причин для їх появи:
- ускладнення, що виникли на тлі некоректного лікування остеохондрозу;
- Освіта різного розміру в області міжхребцевих дисків;
- Свіжі або старі механічні травми хребта;
- Ускладнення після сильного переохолодження.
- Сідничний нерв здатний запалюватися навіть після нетривалого перегріву;
- Артрит;
- Поразка різного роду походження інфекціями тазової порожнини;
- Абсцеси;
- Тромбоутворення.
Ішіас, причиною виникнення якого є інфекційне захворювання, може бути непрямим «винуватцем» отруєння всього організму людини. Якщо імунітет хворого знижений, то знадобиться додаткове лікування, щоб подолати хвороботворні мікроорганізми. При ішіасі сідничного нерва може утворитися запалення грушоподібного м'яза.Такі випадки трапляються рідко та виявити їх складно. Є окремий медичний термін: грушоподібний синдром. Болі локалізуються в сідничній ділянці, гомілки та верхній частині стегна, у паху. Ознаки ішіасу при грушоподібному синдромі нагадують.
- Рекомендуємо до прочитання:
Невралгія сідничного нерва також може проявитися при спондилолістезі – зміщенні хребців.Це недуга буває вродженим, хронічним. Сідничний нерв також запалюється через прогресування пухлини спинного мозку. Це досить рідкісне явище. Також запалення сідничного нерва, основні причини якого довгий час не вдається виявити часто призводять до серйозних ускладнень, аж до розвитку онкології та інвалідності.
Симптоми ішіас можуть сильно відрізнятися один від одного. Тут все залежить від ступеня тяжкості захворювання, загального стану організму, області ураження тканин та нервових м'язів. Основний клінічний симптом – сильні болючі відчуття.
Нервові закінчення знаходяться по всьому тілу і мають велику кількість рецепторів, які дуже чутливі до будь-якого впливу чи пошкодження. Саме тому при затисканні у пацієнта проявляється практично нестерпний біль.
Біль відчувається в сідничній зоні та поширюється по всій нозі, іноді досягаючи пальців ніг. У таких випадках лікар рекомендує максимально обмежити рухову активність. У стані спокою біль вщухає і носить швидше ниючий характер. Якщо індивід вирішив прогулятися, навіть трохи напружив хворі м'язи при нахилі вперед або бік, покашляв, то больовий синдром посилюється, можливі болі характеру, що прострілює. Симптоми ішіасу також проявляються у явищі оніміння ніг.
Хворі, що мають хронічні захворювання спини, точно знають поняття ішіасу і що це таке. Саме ця категорія громадян часто скаржиться на періодичну паралізацію нижніх кінцівок.
Поставити точний діагноз може лише лікар. Для цього він повинен знати точну клінічну картину захворювання, її ознаки, докладно розпитати пацієнта про його стан. Як лікувати запалення сідничного нерва розповідає лікар-невропатолог. Визначити точне місце запалення сідничного нерва, серйозність ушкодження допоможе лише спеціальна апаратура:
- Рентген. Напрямок на рентгенографію пацієнт отримує насамперед. З її допомогою можна точно визначити всі порушення, що утворилися в хребті, добре переглянути можливі зміни;
- Томографія комп'ютерна. Рекомендується, коли стандартний рентген не може виявити порушення. Апарат сканує пошарово усі уражені тканини, вишукуючи основні осередки запалення;
- Томографія магніторезонансна;
- Дослідження ультразвуком. При його застосуванні лікар може докладно дослідити стан суглобів, сухожиль, хрящів, зв'язок. Вивчити їх щодо виявлення новоутворень, які можуть стати прямою причиною виникнення запалення.
Необхідно відзначити, що саме після процедури УЗД при ішіасі, симптоми якого досить розмиті, легко розпізнається, у лікаря з'являються точні відомості про локалізацію захворювання та його тяжкість. Переваги проведення даної процедури: безпека для організму, немає променевого впливу; не має протипоказань; здатне «розглянути» навіть найдрібніші судини та волокна.
Методи лікування
Запалення сідничного нерва та його лікування призначає лише лікар, підбирається суворо індивідуально. Тому неможливо точно сказати, як довго лікується той чи інший випадок захворювання. Лікування залежить від загальної картини захворювання, ступеня тяжкості, здоров'я хворого, віку. Найчастіше застосовується комплексна терапія.
Ліки
Лікування ішіасу починають зі зняття болю, потужного на основні осередки запалення за допомогою лікарських медикаментів. І тут виписуються перевірені роками ортофен, диклофенак, ревмоксикам. Вони мають гарний протизапальний ефект, успішно знеболюють. Для прискореного швидкого подання препарату в організм ліки вводять внутрішньом'язово або внутрішньовенно. Вилікувати захворювання, зняти запалення, відновити пошкоджені тканини допоможуть хондропротектори.
Фізіотерапія
При ішіасі, лікування якого спочатку проходило за допомогою медичних препаратів і дало позитивні результати, допускає наступний етап лікування ішіасу: . Найчастіше це курс електрофорезу, магнітотерапія. Якщо лікар бачить покращення, додатково призначається лікувальна фізкультура. Комплекс вправ у кожного пацієнта індивідуальний та певний. Фахівець зі складання програм враховує причини виникнення захворювання, рівень тяжкості, рівень фізичної підготовки пацієнта, вікові особливості.
У домашніх умовах
Дозволяється, якщо домашня терапія проводитиметься у формі профілактики. Пацієнта виписують із лікувального закладу тоді, коли основні осередки ураженої тканини відновлені і болі практично не турбують. Медикаментозний вплив можна істотно зменшити. При діагнозі ішіас, гостре запалення сідничного нерва більшість індивідів активно використовують цілющі рецепти народної медицини. Це допускається, але за умови, що пацієнт докладно розповідає про це лікаря і той дає свої рекомендації, як вилікувати захворювання до кінця.
Перерахуємо найвідоміші компоненти лікування в домашніх умовах:
- Мед. Лікування ішіасу рідко обходиться без лікувального медового масажу. Процедуру можна проводити самостійно чи попросити допомоги близьких. При ішіасі, лікування якого є досить складним, «вимагає», щоб продукт був натуральним і рідким. Знадобиться 250-300 г, розігріваємо і додаємо 40-50 р спиртового настою. Рідину остудити та застосовувати за призначенням. Але варто пам'ятати, що масаж поперекового відділу не повинен бути болючим, тому що можна травмувати м'язи або суглоби.
- Бджолиний віск. З прополісом роблять зігрівальні аплікації. Добре прогрівають та знімають біль.
- Бальзам, настояний на травах. При ішіасі для приготування можна взяти чистотіл, гіркий перець, алое в рівних пропорціях приблизно по великій ложці. Перемішуємо та розбавляємо масу горілкою, 200-250 г. Що робити далі: наполягати у темному місці 7-8 діб. Обробляємо місця локалізації болю щодня, курс трохи більше 7-10 днів.
- Листя агави. Прикладаємо до уражених місць, щільно замотуємо, зверху можна утеплити хусткою або шарфом.
- Настій із багна. 2 великі ложки залити 5 такими ж ложками чистої олії. Отриману суміш наполягти 12-14 годин та застосовувати за призначенням, тобто натирати уражені місця.
- Цілющі ванни із додаванням хвойної настойки. Свіжі гілочки хвої залити окропом і томити на повільному вогні півгодини. Приймати ванну з хвойною настойкою трохи більше 15 хвилин.
- Гірудотерапія (лікування п'явками). Ішіас це хвороба, яка провокує запальний процес в організмі. Сучасною медициною доведено, що п'явки здатні зняти запалення після одного сеансу.
Варто пам'ятати, що як би не хвалили той чи інший народний метод лікування та не розповідали, як лікувати ішіас швидко та без наслідків у такий спосіб, народна терапія може мати свої протипоказання. Зокрема, можливе виникнення алергічної реакції.
Лікувальне харчування
У разі запалення сідничного нерва, симптомів та лікування, якого лікар обов'язково складає індивідуальний план харчування. Лікування ішіасу вимагає внести суттєві зміни до свого раціону. Їсти краще потроху, 5-6 разів на добу. У раціоні обов'язково повинні бути продукти, що містять клітковину, кальцій, магній, залізо, вітаміни А, С, Е.
Щоб наситити організм кальцієм, необхідно використовувати в їжу: рибу, горіхи, морепродукти, цвітну капусту, горіхи, печінку.
Магній міститься в авокадо, гороху, квасолі, фісташках. Залізо міститься в сочевиці, гороху, кукурудзі, пшениці. Вітамін А міститься в броколі, часнику, сирі. Вітамін С є в ківі, обліпихі, чорній смородині, апельсині, лимоні. Вітамін Д: печінка, сметана, яйце курки, олія. З раціону необхідно буде прибрати або суттєво обмежити копченості, солодощі, солоні та жирні продукти. Саме ця категорія продуктів харчування сприяє набору зайвої ваги, що вкрай небажано при ішіасі.
Профілактика
Вилікувати запалення сідничного нерва – лише половина успіху. Щоб недуга не прогресувала і біль більше не з'являвся необхідно дотримуватись загальних правил профілактики. При правильному підході та великому бажанні бути здоровим це зовсім нескладно:
- Тримати спину прямо (постава);
- Намагатися уникати механічних пошкоджень та падінь;
- Тримати під контролем вагу;
- Не перегріватись і не переохолоджуватися;
- Не допускати розвитку захворювань на інфекційний характер.
На питання як швидко вилікувати ішіас виразно не зможе відповісти жоден лікар. Захворювання протікає індивідуально і може саме різні ознаки та симптоми. Тому лікування може затягтися на якийсь час.
| Ваш відгук на статтю |
Затискання сідничного нерва - проблема досить поширена. Основним симптомом даної патології є сильний біль, який значно погіршує якість життя людини, непокоїть його постійно, заважає нормально рухатися. За відсутності терапії подібне порушення може призвести до неприємних наслідків. Саме тому багато людей цікавляться додатковою інформацією про цю патологію. Які її причини та симптоми? Чи можливе лікування сідничного нерва в домашніх умовах? Чи можна запобігти розвитку такого захворювання?
Що таке защемлення?
Сідничний нерв є найбільшим нервом в людському організмі. Утворюється це волокно з двох останніх поперекових і всіх крижових спинномозкових нервів. Саме сідничний нерв відповідає за іннервацію колінних та кульшових суглобів.
Защемлення сідничного нерва - патологія, для якої в сучасній медицині використовується термін "ішіас". Подібне порушення супроводжується стисканням нервового волокна в кістково-м'язовому тунелі та подальшим його запаленням. Як правило, ураження нерва є одностороннім і найчастіше діагностується у представників чоловічої статі, особливо якщо йдеться про чоловіків, робота яких пов'язана з постійними фізичними навантаженнями.
Основні причини затискання
Утиск та неврит сідничного нерва можуть розвиватися під впливом безлічі факторів. Як правило, подібна патологія виникає на фоні інших захворювань опорно-рухового апарату, що вже є. Це:
- міжхребцева грижа в поперековому відділі (частина міжхребцевого диска, що виступає, на виході здавлює сідничний нерв);
- остеохондроз поперекового відділу (через зміну товщини дисків нерв виявляється здавленим між хребцями);
- будь-які травми хребта, які супроводжуються зміщенням хребців, включаючи вивихи та підвивихи;
- дегенеративний спондилолістер;
- спондильоз попереково-крижового відділу;
- наявність пухлин хребта, які, залежно від місця локалізації, можуть давити на нерв.
До інших причин можна віднести здавлювання нервових волокон спазмованими м'язами (це спостерігається при фізичному перенапрузі, запаленні м'язів або травмі). А ще ішіас може розвиватися під час вагітності, зокрема протягом третього триместру.
Чи існують фактори ризику?
Безумовно, крім основних причин, існують і фактори, які підвищують ймовірність розвитку защемлення.
- Переохолодження попереку може викликати запалення та утиск. Досить часто люди звертаються до лікаря, скаржачись, мовляв, «застудив» сідничний нерв. Вплив холоду справді може посилити ситуацію.
- Ішіас може розвинутися при оперізуючому герпесі в проекції гілок сідничного нерва.
- До факторів ризику також належить надмірна вага.
- Запальні захворювання органів малого тазу також сприяють розвитку невриту.
- Пошкодження сідничного нерва нерідко розвивається у людей з цукровим діабетом, тому що при подібному захворюванні порушується нормальне харчування нервових волокон.
- Також до переліку факторів ризику відносять туберкульозні ураження хребта, бруцельоз, полірадикулоневрит та розсіяний склероз.
- Надмірні фізичні навантаження, стресові ситуації, порушення нормального кровообігу, збої в процесах метаболізму, алкоголізм — все це підвищує ризик розвитку невритів і, зокрема, уражень саме сідничного нерва.
Утиск сідничного нерва: симптоми
Насправді ішіас супроводжується досить характерними ознаками. Як розпізнати утиск сідничного нерва? Симптоми його – сильний біль у стегні. Як правило, неприємні відчуття локалізуються на задній поверхні стегна, але також можуть поширюватися на поперек, гомілку і навіть доходити до стопи.
На початкових етапах біль може бути несильним, але в міру розвитку запального процесу вона стає гострою, колючою, ріжучою. Іноді болючі відчуття настільки сильні, що людина може втратити свідомість. Дискомфорт посилюється після фізичної активності, хоча іноді навіть повільна ходьба, сидіння та стояння посилюють стан пацієнта.
Звичайно, біль позначається на рухливості людини. Насамперед порушується хода, оскільки пацієнт намагається не спиратися на хвору ногу. Нерідко спостерігається печіння та поколювання у стопі, підвищена пітливість ніг. З розвитком захворювання людині стає важко згинати ногу в коліні, повертати стопу, рухати пальцями на ногах.
Які методи діагностики використовуються?
Насправді визначити наявність утиску та запалення сідничного нерва досить просто, оскільки клінічна картина тут насправді дуже характерна. Проте знадобляться деякі додаткові дослідження, щоб точно визначити причину. Якщо цього зробити, то висока ймовірність повторного защемлення.
Для початку проводять рентгенографічне дослідження хребта, яке допоможе виявити кісткові патології, включаючи зміщення хребців, наявність остеофітів і т. д. У міру можливості рекомендується пройти комп'ютерну або магнітно-резонансну томографію, оскільки це точніша методика, що дозволяє зареєструвати навіть найменші зміни у кістковій та хрящової структури хребетного стовпа. При підозрі на наявність пухлин проводять радіоізотопне сканування хребта. Якщо є підстави вважати, що утиск викликаний запаленням органів малого тазу, то призначається відповідне ультразвукове дослідження.
Медикаментозне лікування
Рішення про те, чи проводитиметься лікування сідничного нерва в домашніх умовах або ж у стаціонарі, під постійним наглядом медичних співробітників, приймає лікар. Одразу після огляду фахівець підбере максимально ефективні препарати. Основна група ліків - це нестероїдні протизапальні засоби, зокрема, "Кетанов", "Ібупрофен", "Нурофен", "Денебол". Ці ліки допомагають уповільнити розвиток запального процесу, а також швидко вгамувати біль. До речі, можна використовувати такі ж препарати, але у вигляді мазей та кремів («Диклофенак», «Вольтарен», «Фіналгон»).
Також показаний прийом вітамінів групи В, які відновлюють трофіку тканин, сприяють відновленню функціонування нервових волокон. Досить ефективними вважаються «Нейрорубін» та «Мільгамма».
При сильному спазмі м'язів ніг, сідниць та спини використовуються препарати, які допомагають усунути подібну проблему, зокрема, це «Сірдалуд» та «Мідокалм». При дуже сильних болях на початкових етапах може бути проведена новокаїнова блокада.
Інші етапи терапії защемлення
Медикаменти допомагають вгамувати біль. Але ішіас потребує комплексної терапії. Пацієнтам обов'язково потрібна спеціальна лікувальна гімнастика, яка допоможе повернути рухливість. Комплекс максимально підходящих вправ підбере лікар.
Крім того, використовуються різні методики фізіотерапії, включаючи фонофорез, парафінові аплікації, магнітно-лазерну терапію, УВЧ та електрофорез з новокаїном, но-шпою або іншими препаратами. Позитивно на стані пацієнта позначиться курс лікувального масажу. Поза загостренням пацієнтам рекомендують по можливості час від часу проходити санаторно-курортне лікування.
Лікування сідничного нерва в домашніх умовах
Безумовно, успішна терапія потребує відповідного режиму. Лікування сідничного нерва в домашніх умовах повинно включати правильне харчування. Потрібно на якийсь час відмовитися від гострих, копчених, жирних і смажених страв. Бажано вживати рідку їжу, що щадить, зокрема, молочні каші, овочеві і м'ясні супи — це допоможе уникнути запорів, які лише посилюють ситуацію.
У гострій фазі хвороби необхідно дотримуватися постільного режиму. Кількість пересувань має бути мінімальною. Тільки після стихання болю можна починати ходити та поступово, під контролем лікаря, повертатися до звичного ритму життя.
Народне лікування сідничного нерва також можливе, але лише з дозволу лікаря. Досить ефективними вважаються креми та мазі, що містять екстракт кінського каштана, оскільки вони допомагають зняти біль та розслабити м'язи. Добре допомагають компреси із бджолиного воску. Спочатку його потрібно розігріти, сформувати коржик, який потім накласти на стегно. Зверху рекомендується покрити його поліетиленом, ватою та рушником або теплою шаллю, залишивши на ніч. Процедури можна повторювати щодня протягом тижня.
Дуже добре допомагають натирання настоями кульбаби, ялинових та соснових бруньок - їх можна купити в аптеці або приготувати самостійно. А ще ефективним вважається баночний масаж, який легко можна проводити навіть удома. Під банку на шкіру рекомендують наносити знеболювальну або протизапальну мазь.
Чи існують ефективні профілактичні заходи?
Сьогодні багато людей цікавляться питаннями про те, чи можна захистити себе від пошкодження такої складової частини. нервової системияк сідничний нерв. Лікування, уколи, фізіотерапевтичні процедури — чи можна цього уникнути?
Насправді специфічних запобіжних заходів не існує. Оптимальна профілактика полягає у своєчасному виявленні різних захворювань із групи ризику та якісному їх лікуванні. Крім того, фахівці рекомендують спати на жорсткому ортопедичному матраці та стежити за вагою тіла. Також потрібна хоча б мінімальна, але регулярна ранкова зарядка. Тяжкі фізичні навантаження вимагають відповідної спортивної підготовки.