Чим небезпечний астральний світ і чи варто його відвідувати. Розсекречений документ ЦРУ: доведено, астрал – це не міф

Навіщо виходити в астрал? Це питання рано чи пізно постає перед кожним, хто так чи інакше цікавиться темою позатілесного досвіду. Більше того, я вважаю, що це основне питання у будь-яких діях, пов'язаних із усвідомленими сновидіннями, астралом зокрема, та потойбічним взагалі. Справа в тому, що виходи в астрал заради астралу мають сенс тільки на початкових етапах, коли той, хто вправляється, жодного разу не мав подібного досвіду. Йому просто цікаво, мені теж було цікаво зрозуміти, чи існує такий стан, і як почувається людина поза тілом. Та й взагалі, перший вихід мені хотілося здійснити з принципу - ось, якщо вийде у мене, значить, я досяг успіху в деякій справі. Інакше, всі витрачені зусилля - марнування часу, а в результаті отримуєш невдачу. Більше того, цікаве питання, а чи не є астрал місцем, де мешкають люди після, адже вмирати доведеться кожному.

Примітно, але ті, хто не хоче виходити в астрал, і навіть пробувати, що це таке, з ходу кажуть, мовляв, а навіщо це потрібно, навіщо потрібен астрал і взагалі який сенс туди ходити? І роблять абсолютно правильно. Є ті, хто хоче вийти в астрал, щоб переглянути мультики, глюки та іншу мішуру. Для таких хлопців вже давно придумані різноманітні ліки, препарати та пігулки, які так і називаються. Пижитися з астралом заради глюків немає жодного сенсу, куди простіше звернутися до плодів багаторічних праць фармацевтичних лабораторій, благо успішних результатів у них навалом.

Зауважу також, що серйозною перешкодою до астральної проекції є почуття страху різного ступеня дикості - від дискомфорту до паніки. При посередньому бажанні та відсутності мети влучення у цей стан, особливо за повної відсутності досвіду, робить вихід у астрал малоймовірним. Тут є ще один момент. В астралі картинка може бути приголомшливою, а мізки працюватимуть на 200%, але при поверненні весь досвід потрібно ще згадати, щоб проаналізувати і зробити висновки. Власне, навіть найуспішніший вихід із тіла та цікавий сюжет із купою подробиць може вилетіти з голови, і тоді вважайте, що й не було нічого. За відсутності мети, мотивації та плану дій запам'ятовування досвіду погіршується. Часом, згодом думаєш, а чи було що, чи це все фантазія. При астралі заради астралу досвід, що виникає більше схожий безглуздий хаос, або зовсім нецікавий. Люди можуть там бачити інопланетян, спілкуватися з померлими, зустрічати різну живність, гуляти в інших світах, але коли в них розпитуєш подробиці, з'ясовується, що все пережите не цінніше за хімічну ілюзію, голограму. Виходити заради голограми та ілюзій теж безглуздо. Краще кіно подивитися чи почитати цікаву книжку.

Мені здається, що поодинокі виходи в астрал цікаві лише тоді, коли людина має досвід групової роботи і вміє відрізняти ілюзії від об'єктивності, вміє запам'ятовувати, розбирати отриманий досвід і ставити собі за мету, взагалі знає, чого вона хоче. У будь-якому випадку, вся основна робота проводиться в реалі вже після отримання інформації в іншому стані. Заняття в групі мені видається дуже корисним, цікавим і продуктивним за умови, що люди досить добре знають один одного, мотивовані, мають деякий рівень підготовки і знаходяться в одному приміщенні або хоча б часовому поясі. При груповому виході в астрал забирається найголовніша проблема – страх. Коли ти не сам, власне, не страшно. Астральні страхи схожі на дитячі страхи темряви, коли свідомість ілюзія і нічого більше. Тоді він безглуздий і марний. вимальовує те, чого воно найбільше боїться. Але варто комусь із близьких прийти або включити світло, страхи випаровуються. Ілюзорні страхи, зауважу. Так само дуже неприємно, коли страх накочує на людину, що вже спроектувалася. Такий страх реально може переходити в жах, що паралізує. Емоційна нестабільність так само повинна усуватися під час роботи кількох людей. Налаштування виходить стабільніше, цілі ясніше, а дії, що виробляються, сильніше. Крім того, за такого підходу можна ставити найрізноманітніші досліди, які при одиночних виходах з тіла неможливі. Скажімо, передати інформацію від однієї людини до іншої, а потім звірити її вже насправді. Ця тема важлива. Можливо, що весь астрал це суцільна

Отже, якщо в результаті астральних проекцій або спроб її зробити ви нічого корисного не отримуєте, зокрема, напрацювання навичок, зміни погляду на життя, якихось інших позитивних моментів, значить, ваші заняття непотрібні, і, можливо, вам потрібно запитати себе, а навіщо все це потрібне? Ну а якщо у вас виникає головний біль, розбитість, нервове виснаження і психічне перенапруга за відсутності мети, що стоїть, то тут можна сказати однозначно - воно того не варто, виходи в астрал вам шкодять, і краще зайнятися чимось іншим.

Поділися статтею з друзями!

Навіщо виходити в астрал?

Астральна подорож чимось схожа на сон. Різниця в тому, що уві сні події розвиваються без волі сплячого, а в астральному просторі людина усвідомлює і контролює свої вчинки. Однак астрал відрізняється від звичайного світу, що оточує нас. Тому перед тим, як туди вирушити, бажано ознайомитися з тими труднощами, які можуть зустрітися під час відвідин паралельних світів.

У цій статті

Небезпеки, яких не варто боятись

Почнемо з проблем, які можуть насторожити новачка і навіть стати причиною паніки. Великої загрози для мандрівника вони не становлять, хоча викликають обгрунтоване занепокоєння.

Мимовільний викид в астрал

Зазвичай таке трапляється під час засинання. Свідомість перебуває у стані між неспанням та сном і в цей момент спонтанно потрапляє до астралу. А людина цього не планувала, вона просто збиралася заснути.

Трапляється, що людину мимоволі кидає в астрал

Все пояснюється досить просто – енергетично слабка людина не може раптово опинитися у тонкому світі. А володар сильної енергетики, як правило, знайомий із духовною реальністю та базовими космічними законами.

Сонний параліч

Таке може статися при поверненні до фізичного тіла. Людина виявляє, що тіло його заціпеніло, він не в змозі навіть пальцем поворухнути. У поодиноких випадках мандрівник відчуває, як на груди щось тисне. У новачка стан сонного паралічу здатний викликати напад паніки.

У цьому відео Віра підкаже, що робити, коли ви стикаєтесь із сонним паралічем:

Заціпеніння обов'язково пройде, як тільки ваше астральне тіло повернеться на своє місце в енергоструктурі. Слід просто чекати. Чим спокійніше ви поставитеся до ситуації, тим швидше сонний параліч відпустить.

Побоювання не повернутися до тіла

Існує срібний шнур, який пов'язує свідомість та фізичне тіло. Він розтягується до нескінченної довжини і служить дороговказом для повернення свідомості в тілесну оболонку. Шнур неможливо розірвати і назавжди залишитися в астралі.

Зараз Віра відповість на друге за полярністю питання про астраль:

Інша річ, що не всякий мандрівник бачить цей зв'язок, а тому не цілком упевнений у своєму поверненні. Крім того є інший захисний механізм для успішного повернення. Поки тонка частина свідомості ковзає паралельними світами, в тілі залишається якийсь страж, який спостерігає за процесом, тримає зв'язок і вказує дорогу назад. У будь-який момент мандрівник може повернутись у тіло зі швидкістю думки.

Дезорієнтація у часі

У просторі тонких світів час протікає не так, як у звичній реальності. З подібним феноменом люди стикаються і у звичайному сні, але ніхто не вважає це серйозною проблемою. Сон рано чи пізно закінчується, і настає пробудження. Щось схоже відбувається із життям в астралі. Свідомість, наситившись враженнями, повертається у фізичний світ, де час тече звичайним порядком.

В астралі, як і уві сні, людина може втратити рахунок часу

Чим небезпечний вихід для людей із порушеннями здоров'я

Ось список головних протипоказань:

порушення серцево-судинної системи;
захворювання дихальних шляхів;
розлади нервової системи;
психічні відхилення.

Причина заборон криється в стресовому стані, який неминуче виникає майже у будь-якої людини, яка вперше потрапила в астрал. Емоційне збудження супроводжується навантаженням на нервову систему. Як наслідок підвищується пульс.

Страх, що переживається в астралі, викликає прискорене серцебиття та дихання

Якщо в людини порушення серцево-судинної системи чи захворювання дихальних шляхів, такі практики небажані через надмірних навантажень. Це відноситься до стану сонного паралічу, який цілком може призвести до збою серцевого ритму та утруднення дихання.

Не слід прагнути в астрал людям надто вразливим із мінливим настроєм. Неврівноваженість характеру може перейти у нервовий розлад, особливо у незнайомій обстановці, де краще зберігати спокій.

Зазначимо людей, які мають відхилення у психіці. Таким особам взагалі не варто захоплюватися езотеричними практиками, зокрема й виходом із тіла. Такі досліди можуть призвести до загострення легких патологій, внаслідок чого виникає ризик потрапити до психіатричної лікарні.

Сутності інших світів

У паралельних світах живуть духи. Одні налаштовані нейтрально, другі виявляють дружелюбність, але знайдуться такі, що сприймуть як ворога чи видобуток.

Агресивні сутності, що атакують вас, не надто сильні. Вони прагнуть налякати. Якщо піддастеся своїм емоціям, то втрата енергії неминуча. А зла сутність отримає підживлення.

Найвірніший спосіб захисту – зберігати спокій і реагувати на агресора. Це збалансує енергетику та зробить вас невразливим перед атаками. Злий дух відчує вашу силу і піде шукати іншу, доступнішу їжу.

Деякі сутності астралу намагаються викликати страх

Ті парфуми, що можуть завдати вам серйозної шкоди, першими не атакуватимуть. У всякому разі, без попередження та вагомої причини. В астральному світі існують свої правила, і для конфлікту має бути привід. Припустимо, ви продемонстрували неповагу, вторглися на чужу територію, посягнули на священний артефакт. Зазвичай новачки роблять помилки, не знаючи правил, з цікавості. У цьому випадку місцеві жителі дадуть зрозуміти, що ви перейшли межу, а вже потім застосують силу.

Завжди пам'ятайте, що у астралі ви гість.Будьте ввічливі, обережні та обережні. Поважайте місцеві правила, і у вас не буде проблем із місцевими правоохоронцями.

Під час подорожі існує шанс зустріти померлих людей, ваших рідних та близьких. Духи померлих мають більшу мудрість і добре знайомі з правилами тонкого світу. Вони не затримуватимуть вас в астралі, оскільки розуміють, що ваш земний шлях ще не завершений.

Звичайно, в особливо рідкісних випадках людина зустрічає в паралельному світі кохання всього життя, що тимчасово минуло. Возз'єднання споріднених душ створює непросту колізію. Потрібно розуміти, що людину в реальний світ не повернути. Однак є можливість часом відвідувати його в астралі.

У цьому відео Віра розповість про негативні та злі сутності в астралі:

Чи впливають небезпеки на фізичне тіло

Емоції, випробувані нами у сновидінні чи астралі, викликають цілком реальну тілесну реакцію. Іноді сниться кошмар, і ми прокидаємося, прискорено дихаючи, або відчуваємо сильне серцебиття.

Іноді після астральних битв на тілі з'являються синці, садна або інші ушкодження. Такий результат можливий у виняткових випадках, якщо ви своєю агресивною поведінкою накликали на себе невдоволення енергетично сильної істоти.

Щоб уникнути зіткнень, достатньо бути обережними і не провокувати жителів астрального світу на конфлікт. І тут фізичному тілу нічого не загрожує. Тим більше ви гарантовано повернетесь до нього, як довго не тривала б подорож по астралу. Згідно з космічними законами, людина більшу частину земного життя має проводити в межах фізичної реальності.

Що хочеться сказати наостанок

При всій привабливості астрального простору треба пам'ятати, що будь-який похід вимагає підготовки. Мандрівник повинен добре уявляти собі, що його чекає в цій хиткій реальності. Для початку розберіться зі своїм здоров'ям, емоційними та ментальними проблемами. Бажано також попрацювати з енергетикою, усунувши витік. Лише після цього можна вирушати у таємничий світ.

Колись астральні подорожі асоціювалися у більшості лише з фантастичними фільмами та книгами, але останнім часом ці, здавалося б, таємні знання стали доступними. Найвідоміші астральні мандрівники - це шамани, що досліджують інші світи і отримують звідти необхідні знання. На думку езотериків, вийти в астрал може абсолютно будь-яка людина.

Різниця між астральною подорожжю та сном

Існує лише один шлях потрапити до астрального світу – через сон. Насправді, сон і вихід в астрал багато в чому схожі, проте астральна подорож – це усвідомлюваний повністю сон, коли фізичне тіло розділяється з ментальною, духовною оболонкою, але розум при цьому не спить, як під час звичайного сну. Відділення фізичного тіла від духовного відбувається кожному за людини щодня, при цьому необхідно лише заснути. Вченими доведено, що засинаючи, ментальне тіло відокремлюється і розташовується у тій самій позі, як і фізичне тіло, але приблизно півметра над людиною.

Тому основна відмінність звичайного сну і занурення в астрал проявляється у контролі розумом усіх дій духовного тіла, при звичайному сні мозок відпочиває і максимум, що може відбуватися дивовижного – це сновидіння, продиктовані найчастіше підсвідомістю.
Як вийти в астрал новачкові. Що потрібно знати
Тому, хто мало знайомий з астральними подорожами, не слід поспішати переходити до практики, передусім варто приділити увагу багатьом нюансам виходу в астрал, щоб убезпечити себе, як ще новачка в цій практиці, від небезпечних наслідків. Допоможе вийти в астрал знання таких базових принципів астроподорожей, як:
Контроль засинання. Він полягає в тому, щоб почати розрізняти та виділяти саме той момент, коли ви засинаєте.
Розвиток навички візуалізації. Потрібно хоча б протягом тижня тренувати уявлення про те, як занурення в астрал уже сталося.
Впевненість у собі. Вкрай важливо морально бути готовим до виходу в астрал.
Спокій. Часто у новачків виникає страх неповернення з астралу, тому слід зберігати спокій і розуміти, що будь-якої миті, як тільки ви захочете повернутися, ви це можете зробити.

Новачку варто пам'ятати про те, що рідко у кого виходить у перші кілька разів поринути в інший світ. Тому, не варто засмучуватися, якщо нічого не вийшло і ви, наприклад, просто заснули. Важливо не припиняти практику, а повільними кроками просуватися до своєї мети – захоплюючої астроподорожі.
Для чого потрібна техніка для виходу в астрал
Абсолютно всі техніки виходу в астрал створені для того, щоб правильно націлити роботу мозку для майбутньої подорожі. Справа в тому, що коли практикуючий виконує ці нескладні техніки, він автоматично відключається від навколишнього світу та відключає внутрішній монолог. Також ці техніки дозволяють «розкачати» тіло та запустити необхідні для астральної практики вібрації.
До речі, майстри астроподорожей рідко користуються попередніми техніками, т.к. їхній організм уже відпрацював техніку виходу в астрал до автоматизму, а ось новачкам у цій справі рекомендується починати саме з технік.
Способи, техніки для занурення в астрал
Способів вийти в астрал існує безліч, тому практику астральних подорожей, що починає, слід, спробувавши кілька технік для занурення, вибрати найбільш зручну для себе і практикувати її щодня, саме таким чином розвивається вміння виходу в астрал.

Досить відомим способом занурення в астрал є так званий вихровий метод. Суть цього методу у дотриманні особливої вегетаріанської дієти, а також у відмові у вживанні кави, алкоголю, цигарок протягом хоча б двох тижнів.
Далі слід прийняти положення сидячи (стежити за тим, щоб спина була прямою та енергія проходила безперешкодно), не схрещуючи рук та ніг. Також відомий практик астральних подорожей - Мінні Кілер, рекомендує поруч обов'язково мати склянку чистої води, яка, за її словами, захистить вас під час практики від злих духів, що мешкають в астралі.
Виконавши кілька циклів дихання, слід припустити, що ви перебуваєте у центрі великого конуса. За допомогою свідомості слід піднятися до вершини конуса, потім уявити себе всередині вихрового руху, ототожнюючись при цьому з вершиною конуса. Цю візуалізацію слід повторювати доти, доки оболонка конуса не лусне, і ви за допомогою вихору не опинитеся зовні.
Слід зауважити, що найкраще вихровий метод підходить тим, у кого добре напрацьована практика візуалізації, оскільки за її допомогою він допомагає перевести увагу від тіла до розуму. Також цей метод має інші варіанти:
Ви знаходитесь в бочці, що поступово заповнюється водою, коли вода заповнить бочку, слід знайти в ній отвір збоку і через нього вийти в астрал.
Ви сидите на килимі, крізь який проходить пара, уявіть собі, що ви і є ця пара і піднімаєтеся вгору, залишаючи тіло.

Техніка для новачка
Один із найпростіших способів для початківців полягає в тому, щоб в одній із кімнат своєї квартири запам'ятати приблизно 10 основних предметів, запах приміщення, освітлення та загальну обстановку. Потім, вийшовши вже з кімнати, необхідно заплющити очі і уявити себе знову в цьому приміщенні. Якщо вся інформація про кімнату була зібрана правильно, то уявити її вийде без особливих зусиль. Надалі, подорожуючи знайомими вже маршрутами подумки, можна розвивати дедалі більше здатність астрального виходу.
Гіпнотичний спосіб
За допомогою гіпнозу можна вирушити в астрал тим, для кого становить велику складність метод візуалізації, або інші методики відвідин астралу. Така несприйнятливість виникає у випадках, коли свідомість в людини закрито чи загальмовано. Гіпнотичний спосіб дозволяє, минаючи вплив на свідомість та розум людини, працювати з її підсвідомістю.
У даній техніці існує два варіанти:
практикуючий вихід у астрал сам входить у транс, використовуючи техніку самогіпнозу;
гіпнотичний вплив на підсвідомість робить фахівець.

Варто зауважити, що технік самогіпнозу виділено кілька, багато з них описані досить докладно у спеціальній літературі і не становлять серйозної небезпеки для практикуючого.

Спосіб «Гойдалка»
Такий спосіб подорожі в астрал, як «Гойдалка» є уявним розгойдуванням. Застосування не має обмежень і відповідно користуватися ним можуть все. Суть даного способу полягає в тому, що прийнявши зручне положення та заплющивши очі, необхідно уявити, як по тілу розливається тепло і як сонячні промені «пестять» тіло. Далі потрібно уявити, що ви катаєтесь на гойдалках, які поступово прискорюються і піднімають вас у саме небо, не варто боятися, а треба відірвавшись від гойдалок летіти. У перші сеанси рекомендується приземлятися недалеко від свого тіла, у міру просування в даній методиці, можна вирушати в «подорож» у будь-яке місце, але починати переміщення слід завжди від тіла.
Спосіб «Гойдалка»
За допомогою астрального контакту
Однією з безпечних технік вважається вихід в іншу реальність за допомогою астрального контакту чи інакше наставника. Але слід досить серйозно підійти до вибору партнера на практиці, т.к. основне навантаження лежить у ньому, а чи не вас. Саме вчитель допоможе зануритися в астрал і в разі потреби допоможе повернутися, повністю контролюючи ваше перебування за межами тіла. До того ж, серед астромандрівників відомі розповіді про те, як нечесні наставники в момент подорожі ментального тіла підселяли в тіло фізичне іншу душу, залишивши практикуючого за порогом реального світу.
Метод від Аліси Бейлі
Метод Аліси Бейлі полягає в тому, щоб перед сном переміщувати свідомість у голову, при цьому в жодному разі не можна втрачати контроль свідомості, як при звичайному засинанні. Потрібно прагнути до того, щоб свідомість залишалася чинною – це дуже важливо для виходу в астрал. Завдяки розвитку вміння релаксувати і поступово зміщувати свідомість з усього тіла в голову, можна навчитися контролювати себе при виході в астральний світ. Але, на жаль, цей метод не назвеш швидкодіючим, щоб за допомогою його освоїти астральні подорожі буде потрібно багато часу.
Метод від Кейт Харарі
Методика Кейт Харарі – не найпростіший спосіб підготовки до виходу в астрал. Відповідно до цього методу, ваше завдання вибрати кімнату в квартирі, яка найбільше улюблена вами. Після того, як вибір зроблений, потрібно знайти також приємне вам місце за межами квартири або будинку - на вулиці. Тут слід провести від 10-15 хвилин, постоявши там із заплющеними очима і ввібравши атмосферу цього місця. Потім, все ще перебуваючи на вулиці, потрібно глибоко вдихнувши, уявити, що ви знаходитесь на комфортному для вас дивані або кріслі. У міру того, як ви це відчуєте, слід повільно розплющити очі та уявити, що все видиме вами навколо – це наслідок вашого досвіду поза тілесною подорожжю. Через вдих слід добре розглянути навколишнє місце та поступово почати рухатися в ту кімнату в будинку, яка була обрана вами для практики. Так як на ваше переконання ви зараз отримуєте свій перший поза тілесний досвід, то краще уникати спілкування з людьми, щоб не порушити важливий для цього методу ланцюжок роботи зі свідомістю. Потім, після того, як ви проведете 10-15 хвилин у квартирі, слід повернутися на вулицю, заплющити очі і, глибоко вдихнувши, уявити, що ви знаходитесь в приміщенні, на вашому дивані або кріслі. Після цього очі необхідно відкрити та повернутися до квартири. Зайнявши зручне положення, розслабтеся і згадайте про те місце на свіжому повітрі, де ви щойно були. Спробуйте згадати, як ви почували себе на вулиці, що відчували, уявляючи, ніби сидите на дивані. Далі через вдих слід уявити, ніби ви знову опинилися в приміщенні і спробувати уявити, що відчували, коли стояли на вулиці і уявляли, ніби ваше фізичне тіло вже знаходиться вдома.
Незважаючи на те, що дана методика на перший погляд може здатися заплутаною, розібратися в ній варто, адже техніка, яка є її основою, найкраще здатна підготувати до виходу в астрал.
"Матема синто" - вихід у парі
Техніка «Вихід у парі» заснована на тому, що дві людини, які практикують усвідомлені сновидіння і відчувають один одного не вербально, використовують вихід в астральні проекції передачі будь-якої важливої інформації. Для цього необхідно, перебуваючи вже поза тілом, зустрітися в якомусь одному обумовленому місці, і, зробивши рівно 60 кроків, постукати в двері, що виникли поруч. Коли її відкриють, слід передати інформацію та повернутися назад на відстань рівно за 60 кроків. Для такого сеансу, зрозуміло, потрібні тренування, але в тому випадку, коли вихід в астрал у парі відбувається, з'являється хороша можливість мати підтримку від близького товариша, практикуючи поза тілесними практиками.
Медитація для викиду астрального тіла з оболонки
Один із головних інструментів підготовки до виходу в астрал – медитація. Причому, на думку практикуючих астролетчиків, для заняття нею краще прийняти сидяче положення і в ньому «запустити» розслаблення всього тіла, спираючись на наступний алгоритм дій:
розслабляємо руки та ноги;
переносимо розслаблення на м'язи тіла;
розслабляється обличчя;
тіло стає м'яким як пластилін, і робота свідомості зупиняється (для кращої роботи можна сконцентруватися на диханні).

Існує також версія, що гарним щаблем для виходу в астрал служить відома багатьом "Шавасана" - одна з розслаблюючих асан йоги. Основна відмінність такої медитації полягає в тому, що викид тіла походить зі становища лежачи, а не сидячи, як говорилося вище.
Що ви можете побачити входячи до астралу
Для людей, непричетних до астральних польотів, існує стандартний опис такого місця, як астрал і порівнюють його часто з розповідями людей, які пережили клінічну смерть. Дійсно, практикуючі вихід в астрал, насамперед бачать якийсь коридор або глибокий тунель, що обертається і світиться.
Загалом подорож в астральний світ – це подорож зовсім у таке ж місце, як і реальність. Це означає, що в астралі не варто чекати зустрічі з героями фантастичних фільмів чи будь-якими вигаданими істотами. Тут існує велика ймовірність зустріти лише тих, хто давно пішов у інший світ, або ж тих, з ким ви дуже давно не мали зустрічі, але ці люди для вас значущі - справа в тому, що в астральному просторі немає поняття часу, до якого ми звикли.
Що можна відчути, входячи до астралу
Перебуваючи в астралі, можна відстежити, як ваша присутність тут від існування в реальності. За свідченням практикуючих астролетників астральний світ надає додаткові, безмежні можливості тілу, такі як проходження крізь стіни, вміння літати, розуміти мову тварин і рослин та багато іншого. Загалом наявність таких можливостей пояснюється тим, що будь-яка дія в астральній проекції здійснюється за допомогою думок, а здібності нашого розуму, як відомо, безмежні.
Що стосується відчуттів самого себе, то людина, перебуваючи в астралі, розпізнає своє ментальне тіло як кулю або якусь прозору фігуру, в міру розвитку на практиці виходу в астрал, людина може почати бачити себе в звичайному образі.
Виходячи в астральний світ вперше, ви можете відчути спокій і розслабленість у всьому тілі, легкість і почуття, ніби ви ширяєте в повітрі. До речі, перший вихід з тіла не повинен перевищувати ліміту 5 хвилин, також не рекомендується відходити далеко від тіла.
Жахливі небезпеки чатують на астралі
Практикуючи виходи в астрал, особливо якщо не дотримуватись правил і «гуляти» досить далеко від тіла, можна натрапити на деякі неприємності, що мають потім наслідки в реальності. Астральний світ спочатку належить духам і привидам і кожен з них має свої наміри, не завжди добрі. Таким чином, виходячи в астрал без захисту, завжди існує ризик:
не повернутися у звичайний світ, застрягши в астральному;
залучити із собою з астрального світу негативні сутності, унаслідок чого є можливість придбати психічне захворювання, іменоване у народі «одержимість».

Щоб не потрапити в такі ситуації, рекомендується ретельно вивчати літературу з даної тематики і дотримуватись правил, що не дозволяють «мандрувати» поза домом і якщо і здійснювати тривалі сеанси, то підстраховуватись за допомогою техніки виходу в астрал у парі.
Правила, які врятують в астралі від смерті
Перш, ніж зайнятися практикою астральних подорожей, варто поставити собі питання «Для чого це мені потрібно?». Вивчивши достатню кількість інформації на цю тему, і втративши у своїй бажання практикувати усвідомлені сновидіння, слід приділити чимало уваги захисту себе під час сеансів. Звичайно, найкращий захист – це молитва і натільний хрест, які створюють на ментальному рівні свого роду щит. Якщо ви не належите до християнського віросповідання, то можна використовувати будь-які інші символи віри, головне – це світла енергія, яка виникає довкола вас від таких засобів захисту.

Астрал і сон схожі в одному, у першому та другому випадку душа залишає тіло. Тільки уві сні людина не завжди розуміє, що відбувається, а в астралі все контролюється розумом. Але без уміння контролювати сон, йти в астрал і самогубству.

Також астральне тіло може існувати за умови, що фізична оболонка мертва. Інформаційне наповнення такого тіла залишається незмінним, і тому з'являється можливість спілкуватися з померлими людьми. Ми вам рекомендуємо вивчити основні нюанси, які трапляються в більшості випадків під час занурення.

Під час відходу до сну людина відчуває дивні відчуття. Складається враження, що він провалюється або знепритомніє. Під час нічного відпочинку людина здатна бачити жахливі сни та прекрасні краєвиди, людей знайомих із дитинства чи безликі образи. Часто дії в сновидіннях відбуваються без нашої волі.

Іноді події, що відбуваються уві сні, набувають дивних форм, трохи казкових. І не зовсім зрозуміло, як можна було опинитися в місці, де ніколи не був. Його немає на карті, немає у реальному житті.

Вчені стверджують, що сновидіння лише гра втомленого мозку. Маги і ведуни відверто кажуть, що влаштовуючи своє тіло спати, душа залишає його і вирушає на пошуки пригод чи боротьбу зі злом. Але й ті, й інші не заперечують тлумачення побачених елементів уві сні. Завдяки їм можна дізнатися підказку на майбутнє та дізнатися відповідь на питання, яке не дає спокою протягом кількох років, днів чи тижнів.

Можна сміливо сказати, що уві сні людина отримує відповіді питання, застереження від вищих сил. Є чи ні душа у цей момент у тілі, довели вчені. За допомогою ваг провели зважування людини до сну та під час сну. Виявилося, що людина втрачає у вазі, хоч і не значно.

Як вийти в астрал новачкові, що треба знати?

Щоб новачкові вийти в астрал, доведеться постаратися та вивчити фундаментальні правила. Почніть підготовку з вивчення матеріалів, які допоможуть вам здивувати повну картину. Що краще ви підготуєтеся, то більше шансів для сприятливого результату. Починати важко, і щоб потрапити до астралу з першого разу, треба навчитися керувати своїм сном. І зробити це можна лише за допомогою розуму.

Чим ви більше знаєте, тим безпечніше будить подорож.

Спочатку, вам треба навчитися контролювати відхід до сну.

Починати тренування можна як у нічний час, так і вдень. Прийміть на ліжку зручну позу, заплющити очі. Ви повинні навчитися розуміти, коли ви починаєте засинати. Сам перехід в астральний світ частково схожий на сон, тільки при цьому присутні почуття безпеки та спокою. А під час звичайного відходу в сон відбувається стандартний провал без відчуттів.

Перед початком своєї першої подорожі слід підготуватися морально. Протягом кількох днів потрібно займатися візуалізацією, уявляйте, як ви занурюєтеся в інший світ. Крім цього, слід бути впевненим у своїх силах. Для цього проводять тренінги як перед дзеркалом, так і просто сидячи в зручному кріслі. Слід обмірковувати кожен крок, який буде відбуватися в астральному світі.

Для кращого входження у стан напівсну рекомендується ставити спокійну музику.

Способи (техніки) для занурення в астрал

А ви знаєте, як вийти в астрал так, щоб не було наслідків та проблем? Тоді давайте проведемо лікнеп за всіма методиками, техніками та способами. Так, так. Їх не два та не три. Кожен вибере для себе підходящий і зручний метод. Вивчивши покрокову інструкцію потрапити до астралу новачкові не складе великих складнощів. Але далеко від свого тіла відходити фахівці не радять.

Все-таки незвідане і непізнане, завжди таїть у собі безліч таємниць та небезпек, які можуть нести загрозу життю. Одразу треба попередити, що там, у непізнаному, цілком закономірні зустрічі померлими людьми. Але не варто ризикувати і залишатися з ними розмовляти довше за певний час.

Важливо! Куріння будь-яких цигарок, кальянів чи наркотичних засобів суворо забороняється під час використання будь-якого методу.

Вихровий метод

Методика такого способу опинитися в іншому вимірі не зовсім проста. Вона передбачає суворий піст чи дієту. Увійти в астрал буде набагато простіше, якщо за 3-4 години на початок не вживати зовсім їжі. Що ж до тижневого посту, то в жодному разі не можна вживати м'ясо, горіхи, каву.

Протягом усього попереднього періоду необхідно їсти в необмежених кількостях:

Овочі та фрукти;
Морква;
Свіжий жовток;
Чай, особливо трав'яний або зелений, обов'язковий.

Адепти, які пройшли курс молодого неофіта, стверджують, що розум сам повідомить про свою готовність. Для виходу в інший світ, ви повинні знаходитися в затишному та темному місці. У процесі не можна схрещувати частини тіла. Випиваємо склянку води та починаємо.

Техніка Офіела для новачка

Найпростіший і зручний спосіб підходить для новачків. Вам потрібно відправитися в одну із кімнат свого будинку. Знайдіть 10 предметів, які реально щось означають. Зверніть увагу на те, чим пахне в цій кімнаті і постарайтеся запам'ятати запахи. Намагайтеся запам'ятати та ввібрати весь інформаційний потік, який несе в собі кімната.

Асоціації, образи все це відіграє велику роль як астральну проекцію. Вивчивши приміщення, вийдіть з нього і вирушайте в інше. Якщо ви зібрали інформацію правильно, то заплющивши очі, ви зможете подумки відвідати вивчену кімнату за вже знайомим маршрутом. Надалі ви навчитеся подорожувати до стільця і спостерігати за своїм сном, а потім вдасться робити далекі стрибки.

Ви повинні подорожувати у своїх думках запланованими маршрутами та відвідувати призначені вами місця. Ці методи відкривають здатність для посвяти астрального світу.

Тому що проекція такого світу, це те, на що здатна ваша уява. Безкоштовна авторська книга.

Гіпнотичний спосіб

Використовується в тому випадку, коли новачок не здатний сам вирушити у подорож з низки причин.

Наприклад, боїться чи не впевнений у собі. Звертатися варто лише до досвідчених гіпнотизерів, які мають досвід у таких справах. Він не тільки виведе в інший світ для спілкування з предками чи друзями, а й благополучно повернеться назад. Той, хто знає реакцію організму в разі небезпеки допоможе уникнути неприємностей. Також такий спосіб зручний, коли дві або кілька людей вирішили відвідати інший бік свого розуму та душі.

Спосіб «гойдалка»

Техніка виходу в астрал за допомогою розгойдування (звісно, уявного) підходить всім без винятку. Інструкція із застосування:

Приймаємо зручну позу у улюбленому місці своєї квартири. Це може бути диван чи крісло.
Закриваємо очі і відчуваємо себе в теплі та затишку, але при цьому яскраве проміння світить на вас.
Представляємо катання на гойдалках. Вона прискорює розгойдування доти, доки не підніме вас високо в небо.
Відриваємося від них і летимо.
Приземлення відбувається поряд із тілом на перших сеансах. На наступних вирушайте туди куди потрібно.

Свою подорож можна починати від свого тіла і переміщатися вже по всьому простору. Тут немає часу та відстані.

За допомогою астрального контакту

Найбездоганніша техніка. Вона передбачає наявність наставника, який не тільки допоможе безперешкодно залишити фізичну оболонку, але й повністю візьме контроль над вашим астральним і матеріальним тілом. Вибирати такого вчителя варто обережно. Є й такі, які здатні у ваше тіло підселити іншу душу. А вас залишать за порогом реальності. Тому людина має бути перевіреною. Учню потрібно лише розслабитися, все інше зробить вчитель.

На час сеансу одягати лише речі з натуральної тканини;
бути спокійним і не збудженим;
Виключити споживання бадьорих напоїв та газування.

Метод від Аліси Бейлі

Існують різні способи виходу в астрал. Класичні методи який завжди підходять. Тому перш ніж почати практикувати, варто вивчити індивідуальні розробки та вправи для підготовки. Аліса Бейлі наполегливо рекомендує почати з релаксації та контролю своєї підсвідомості. Найкраще вправлятися перед відходом до сну, розслабившись у приємній позі.

Для безпосереднього походу потрібно кілька місяців для тренувань. Поки що душа самостійно не вирішить, що готова не тільки вийти, а й повернутися.

Вся методу побудована на диханні та візуалізації своїх можливостей.

Метод від Кейт Харарі

Виберіть будь-яке місце у квартирі чи іншому приміщенні. Друге місце має бути недалеко від першого. На відстані близько 10-20 хвилин ходьби. Тепер зробіть розслаблюючі вправи на першому і вирушайте до другого пункту. Продовжуємо із заплющеними очима розслаблятися і пересуватися подумки туди, звідки прийшли. Помічайте все, що відбувається довкола.

Зробіть спробу пройти подумки кілька разів на різну відстань. Останній раз дійдіть до обраного пункту призначення. Повертаємося додому, і проробляємо таку саму процедуру, але вже в приміщенні. Прогулюватися слід за маршрутом у зворотний бік.

Матема Сінто (вихід у парі)

Технічно метод розрахований для проведення виходу парі. Такий спосіб використовувався передачі секретних повідомлень. Двоє людей мали зустрітися в одному місці. Для цього потрібно залишити свою оболонку і зробити 60 кроків до призначеного місця, після постукати в двері. Дочекатися поки що її відкриють, обмінятися інформацією, і піти назад налічуючи шістдесят кроків.

Визначити місце зустрічі та потренуватися варто заздалегідь. Спосіб зручний тим, що дві людини допоможуть почати практикувати свідомі сни. З'являється можливість допомогти другові у скрутну хвилину.

Медитація для викиду астрального тіла з оболонки

Одним із способів як потрапити до астралу – це медитація. Краще такий метод застосовувати сидячи у зручному для вас положенні. Слід повне розслаблення всього організму:
Медитація — це найголовніший момент для підготовки до безпечного виходу та повернення.

Кінцівки;
М'язова тканина по тілу;
Лицьова частина. Очі заплющені;
Тіло перетворюється на м'який та ватний стан.

Щоб було легше здійснити свій вхід в астрал, це допоможе ваш розум, який ви вже протягом декількох днів налаштовували на потрібні частоти. Мозкова діяльність має бути припинена. Інакше кажучи, треба припинити думати.

Що ви можете побачити входячи до астралу

Ви повинні побачити якийсь тунель, який крутиться і крутиться у різні боки. Він може бути схожим на трубу. Колірна гама не впливає на ваш політ. Тут може бути повна темрява та яскравого кольору тунель. Або навпаки лише різнокольорові плями, серед яких ви здійснюєте свій політ.

В астральному світі, все точно так, як і в реальному світі, такі ж люди, місця і форми об'єктів. Потрапляючи в нього можна поспілкуватися з тими, що вже померли і нині живуть. У цьому світі є все, окрім казкових героїв.

Що можна відчути, входячи в астрал

Тепер поговоримо про почуття. А саме як ви себе повинні бачити та уявляти. Так як ваша матеріальна оболонка залишається на місці, а астральне тіло залишає його і вирушає в подорож, його необхідно відчути і побачити. Кожен бачить себе по-різному:

у вигляді кулі;
у формі прозорої фігури;
Схоже на пляму.

Вибрати свій образ ви повинні самі, але треба зауважити, що найчастіше при правильному підході до виходу в астрал людина себе бачить спочатку кулею і вже втретє чи вп'яте відчуває і бачить себе людиною. Якщо у вас все вийшло, то далеко від свого тіла йти не варто. Пойдіть по хаті, подивіться у вікно. Перший вихід має бути не більше 2-5 хвилин. І якщо ви зробили все правильно, то відчуття будуть такі:

Легкість у всьому тілі;
Небажання ворушитися;
Виникнення почуття польоту;
Повний спокій.

Жахливі небезпеки чатують на астралі

Якщо у вас неодноразово вдалося залишити своє тіло і походити по дому, то сміливо можна приступати до складніших походів. Наприклад, надвір. Але саме тут може чатувати перша небезпека. Оскільки астральний світ належить лише духам, вони там і панують. Тому якщо ви плануєте тривалу прогулянку, необхідно враховувати той факт, що зустрінеться вам на шляху, може як добрий, так і злий дух.

При зустрічі з представником темної енергії краще якнайшвидше повернутися у фізичну оболонку. В астральному сні, це займе буквально кілька секунд. Якщо ви не встигнете цього, то є ймовірність того, що ви можете стати одержимим (у світі говорять біснуватим).

Правила, які врятують в астралі від смерті

Для того, щоб темні духи не змогли захопити ваше тіло, рекомендується захищати не тільки свою душу, а й тіло. За вашої відсутності будь-який з духів темряви здатний заволодіти ним. Після вашого повернення ви опинитеся вже гостем, і вигнати біса чи демона зможе лише сильний маг. Говорячи про захист у цьому випадку, мається на увазі натільний хрест, молитви.

Друга небезпека– зустріч із рідними та коханими. Не завжди померлі родичі бажають затримати вас надовго. У більшості випадків навпаки навіть стежать за тим, щоб ви якнайшвидше залишили астральний світ. Якщо є загроза вашому тілу чи душа почала прив'язуватися до спокійного та розміреного існування. Але є і такі випадки коли, зустрівши кохану і єдину людину, душі возз'єднуються і вже залишати один одного не хочуть.

Тому ви повинні розуміти, де ви знаходитесь і що робите. Що ваша кохана людина, на жаль, вже не зможе повернутися у цей світ, але зустрічі в астралі можуть мати місце у вашому житті.

Третя небезпека. Досить часто новачки відходять надто далеко від своєї фізичної оболонки і губляться у величезному світі астралу. Сюди ж зараховують перебування у світі духів більше за належний час, і душа просто не бажає повертатися.

Таке відбувається часто під час клінічної смерті і якщо родичі, що стали духами, не можуть повернутися, людина вмирає. Точніше кажучи, тіло вмирає, але душа при цьому знаходиться в астралі.

Сім разів відміряй, один раз відріж

Якщо ви вирішили відчути справді повне умиротворення і відчути себе легким і справжнім, то обов'язково дотримуйтесь всіх правил виходу в астрал. Пам'ятайте, що світ парфумів буває дуже небезпечним і готує новачкам багато цікавого, але й водночас небезпечного.

Люди, які цікавляться питаннями надприродного та займаються самовдосконаленням, неодноразово стикалися з таким поняттям, як «астрал». Слід зазначити, що ставлення до цієї сфері езотерики не зовсім схожі. Навіть навпаки. Вони дуже відрізняються.

Що можна сказати про астральні переміщення?

Є просто величезна кількість різноманітних книг та статей. І у всіх них відповідь на питання про те, що таке астрал, підкреслює різні аспекти. У зв'язку з цим, якщо людина вперше зіткнулася з астральними подорожами, їй буде дуже складно розібратися, що ж вони являють собою.

З погляду найпопулярнішої версії, під астралом мається на увазі зміна стану розуму, що надає душі можливість вільної подорожі. І слід зазначити, що тіло при цьому знаходиться на тому самому місці. Отже, що таке астрал? І чим він відрізняється від усвідомлених сновидінь?

Такі різні позатілесні переміщення

Термін завжди викликав і буде викликати різні помилки. Винне в цьому те, що він з'явився дуже давно. І за час свого існування вже встиг кілька разів змінити свій сенс. Багато практикуючих позатілесних подорожей люди можуть сплутати астрал з усвідомленими снами. Однак не треба їх плутати між собою, оскільки кордон таки існує.

Відповідаючи на питання про те, що таке астрал, слід розуміти, що найголовнішою його відмінністю від усвідомлених снів є те, що за його допомогою кожен зможе вийти за межі свого тіла. При цьому практикуючий опиниться у світі-посереднику, що розташувався між духовним та фізичним просторами.

Усвідомлене сновидіння - дія, що відбувається насамперед у голові. І вся реальність того, що відбувається, на це ніяк не впливає. За фактом, мозок здатний створити деякі ситуації, об'єктів та живих істот, які здатні виглядати природно. Проте все це проекція, яка генерується насамперед нашою підсвідомістю. Свідоме сновидіння можна порівняти із сукупністю пікселів у грі, які сприймаються як повноцінний персонаж, по суті не будучи таким.

Сни допоможуть вийти в астрал

Однак сновидіння, в які виривається людина, можна сприймати з позиції відправної точки для занурення на глибокі щаблі своєї підсвідомості. Згодом все це допоможе відповісти на питання про те, що таке астрал, і, відповідно, вийти до нього.

Слід сприймати термінологію у цій ситуації з позиції тендітної речі. Межі між двома видами позатілесних мандрівок досить розмиті. І немає нічого дивного в тому, що багато практик плутають два різні терміни між собою. Через складність такого явища, як астрал, і у зв'язку з недостатнім розвитком науки в даній спрямованості, не кожна людина зможе досконало вивчити подібну подорож поза своїм тілом.

Кожен має свою думку про те, що приховує в собі астрал

Читаючи різні книги, знайомлячись із численними статтями, кожна людина формує свою власну думку про те, що таке астрал. Багато хто не раз чув про буддійських ченців, які, перебуваючи в прихованому від усіх місці на самоті, займаються саме астральними подорожами. Адже їхня релігія має на увазі постійні медитації. Саме вона є основним ключем для досягнення успіхів у процесі зміни свідомості.

Однак є й інші способи, звернувшись до яких можна потрапити в астрал. Вихід з тіла може вийти тільки при ретельному їх дотриманні.

Як досягти виходу зі свого тіла?

Досягти необхідного стану можна під час засинання. Це обхідний шлях, яким намагаються йти всі новачки. Основним моментом у подібній практиці є те, що необхідно досягти повного розслаблення. У момент підготовки до сну треба уявити будь-яке приміщення, яке знайоме у найдрібніших подробицях. У такій ситуації мозок не самостійно додумуватиме деталі та елементи інтер'єру.

Після цього починаємо малювати у своїй уяві переміщення кімнатою. Погляд потрібно постійно переводити з елемента елемент. Це необхідно для того, щоб змінювалася точка фокусування. Не треба надто довго зупинятися на одному місці. Ваше завдання – постійні переміщення. З кожною хвилиною, якщо ви зможете утримувати картину у своїй уяві надто довго, приміщення стає більш промальованим, яскравим та чітким. Почне з'являтись глибина. Можуть виникати легкі посмикування. Однак для цієї техніки виходу в астрал у цьому немає нічого дивного. Щоб згодом посмикування не було, треба бути пасивним у своїх думках.

У певний момент кімната стане достатньо реальною. І саме це є сигналом до дій. Слід розуміти, що розумовий процес необхідно фіксувати на мінімальному рівні. Результати цієї техніки виходу в астрал нагадують дії людей, які вони здійснюють в екстремальних ситуаціях.

Для того щоб сфокусувати всю свою увагу на тому, що відбувається, можна відтворювати в голові певні звуки, які будуть супроводжувати всі пересування по приміщенню. Наприклад, якщо уявити, що до ноги прив'язали консервну банку, то вона гримітиме при кожному черговому русі. Можна також прислухатися до своїх кроків, дихання тощо.

У тому випадку, якщо раптом щось сталося і ви різко прокинулися, треба просто спробувати знову. І робити це потрібно доти, доки не опинитеся у своєму сні. В астрал з усвідомленого сновидіння потрапити можна через дверцята, які спричиняють відчуття невизначеності та хвилювання. Можна також сформувати дірку в підлозі та просто стрибнути в неї.

Небезпечні методи, які потребують професіоналізму

Є ще один спосіб, який може підійти новачкам, не здатним сконцентрувати свою увагу на уявному малюнку. Це так званий екстремальний метод. Однак при ньому у вас не буде впевненості, що вихід в астрал стане безпечним. Розповідаючи про те, що таке вихід до астралу, слід сказати, що далеко не всі методи варто практикувати. Якщо ви сумніваєтеся у благополучному результаті, краще відмовитися від своєї ідеї.

Небезпечна для життя спроба

Один із екстремальних виходів полягає в тому, що треба натискати на сонячне сплетення. Людині необхідно лягти і почати дихати глибоко та швидко. Робити це потрібно доти, доки не почне затуманюватися погляд. У такий момент потрібно різко зупинитися своє дихання, виконав останній вдих. Наступні дії можна зробити як самостійно, і за допомогою сторонньої людини. Другий варіант найкращий. Партнер повинен натиснути з силою на сонячне сплетення тієї людини, яка лежить. Однак треба постаратися не пропустити певний момент, який є дуже небезпечним. Якщо його пропустять, то серце практикуючого астрал людини здатне зупинитися.

Якщо все-таки момент було втрачено, а серцебиття не спостерігається протягом трьох хвилин, то потрібно буде надати першу медичну допомогу: масаж серця та штучне дихання. Як ви, напевно, вже здогадалися, екстремальні методи виходу в астрал найкраще виконувати за допомогою професіоналів, які можуть допомогти та убезпечитись від серйозних проблем.

Важливість медитації

Як було зазначено, ченці звертаються до такої практики, як медитація. Вихід в астрал при цьому помітно полегшується. Із чим це пов'язано? Багато в чому про те, що людина під час медитації повністю розслаблюється. Якщо розслабитися повною мірою не вийде, то від тіла надходитиме величезна кількість сигналів, які просто не дозволять сконцентрувати увагу на чомусь певному. Як показали наукові дослідження, при виході до астралу фізична оболонка людини розслаблена сильніше, ніж під час сну. Тому й потрібна медитація. Вихід в астрал вийде лише в тому випадку, якщо свідомість перестане звертати увагу на те, що відбувається довкола.

В ідеальній ситуації тіло треба розслабити, починаючи з кінчиків пальців ніг і закінчуючи верхівкою. У жодній частині тіла повинно бути напруги. Щоб підсилити медитацію, можна вмикати спеціальну музику. Це також спростить вихід до астралу. Відгуки численних практикуючих це неодноразово доводили.

Основні аспекти, що допомагають зробити вихід із тіла легшим процесом

Не менш важливим кроком є заспокоєння розуму та його фокусування. Є кілька основних моментів, за допомогою яких можна досягти бажаного. На них треба фокусувати свою увагу. Це стан розуму, пасивність, сприйнятливість, реалістичність та рух.

У той момент, коли ви практикуєте астрал, вихід із фізичного тіла вийде лише за певного стану розуму. Описати його не вийде, тому що у кожної людини воно своє. Однак після кількох практик ви вже самі визначите для себе оптимальний стан і зможете виходити з тіла так само легко, як і дихайте. Єдина рекомендація, яка може стати в нагоді в такій ситуації: ви повинні прийняти позицію спостерігача, пасивного та зосередженого. Емоцій не повинно бути, свідомість відпускати не можна. Аналізувати не треба. Все, що вам потрібно - просто спостерігати.

Вихід в астрал (обговрення численних практиків це неодноразово доводили) багато в чому залежить і від таких компонентів, як реалістичність і фокусування уваги на дрібних деталях. Але докладніше це вже було описано вище.

Щоб можна було виштовхнути себе з фізичної оболонки, треба звернутися до коливальних рухів. Спочатку їх відтворює в голові, а потім переносять на все тіло. Ви повинні відчути, як вас хитає з боку на бік. Це відчуття треба постійно посилювати.

За допомогою сприйнятливості необхідно створити відчуття вібрації у тілі. Це також допоможе виштовхнути свідомість у астральний світ. Не менш важливим аспектом є пасивність. Потрібно опинитися в такій ситуації, коли майбутнє вам не цікаве. Те, що буде далі, не повинно хвилювати. Не треба реагувати на інформацію, яка надходить ззовні. У такому стані можна робити дії, не виявляючи на них жодної реакції. Вийти в астрал вийде лише тоді, коли свідомість перейде у стан повної відчуженості.

Чи варто куштувати?

Нерідко від деяких людей можна почути, що вихід до астралу – це гріх. Але чи це так насправді? Як показала практика численних людей, нічого страшного та гріховного в цьому немає. Але вирішувати вам. Чи вам потрібен астрал? Якщо так, то треба переходити до дій, а не думати про такі аспекти, як гріх.