☰

Чим прогрівають ніс. Прогрівання області грудної клітки та спини. Прогрівання ніг та рук

Одним із найпоширеніших способів лікування нежиті в домашніх умовах вважається вигрівання гайморових пазух. Бажаєте дізнатися, як його проводити? Смовети від лікарів читайте нижче!

Як правильно гріти носа при нежиті народними засобами?

Коли виникає нежить, ми відразу ж вдаємося до вигрівання. Але тут раптом виникає питання про правильність виконання цієї процедури. У цій статті Ви дізнаєтеся, як гріти ніс при нежиті і за допомогою яких засобів це робиться.

Дуже ефективною дією при нежиті має вигрівання за допомогою житніх коржів та меду. Для того щоб приготувати ці коржики необхідно взяти чайну ложку меду, з'єднати її з чайною ложкою житнього борошна. Потім перемішати ці інгредієнти і розігріти їх на водяній бані до температури тіла. З цієї суміші потрібно зліпити невеликі коржики і прикласти їх до гайморових або лобових пазух. Після цього накрийте їх поліетиленовими пакетами і грійте ними при нежиті приблизно півгодини. Після закінчення часу, приберіть коржики і на їх місце прикладіть або вату, або вовняну тканину і зачекайте, поки шкіра охолоне.

Також можна лікуватися камфорною олією. Для цього масло необхідно розігріти на водяній бані приблизно до 40 градусів, і розтерти їм перенісся і пазух. Також слід намазати розігрітою олією стопи і надіти вовняні теплі шкарпетки. А ось на лобові та на гайморові пазухи кладуть вату і тримають її якнайдовше.

Якщо Ви більше вірите засобам народної медицини, то можете гріти носа при нежиті, використовуючи традиційні продукти: гречку або пісок. Один із цих засобів необхідно підігріти на сковорідці, потім насипати його в мішечок або в тканину і вигрівати гайморові пазухи не більше півгодини.

Найпоширенішим способом лікування вважається прогрівання вареними яйцями. Щойно зварене яйце загорніть у тканину і грійте ніс при нежиті, приклавши яйце до пазух. Після його остигання викиньте його і в жодному разі не їжте.

Також добре допомагає при нежиті прогрівання, які знімають набряк. Потрібно велику сіль підігріти на сковорідці і засипати в мішечок, або як робили наші мами та бабусі, в шкарпетку. Мішок із сіллю потрібно прикладати до носа та перенісся.

Важливим моментом під час лікування є постійне перебування у теплі та запобігання переохолодженню, особливо ніг. Ефективно також гріти ноги у ванній або мисці.

Крім прогрівань носа та ніг ви можете прикладати до грудей відварену та розрізану навпіл картоплину. Зверху потрібно укутати чимось теплим і проводити процедуру не менше 20 хвилин.

Купуйте в аптеці хвойне масло. Цією олією необхідно натерти ніс, спину, ноги, потім тепло одягнутись і закутатись у ковдру.

Необхідно на сковороду насипати половину склянки пшона або, гречки, і, ретельно прожарити. Потім пересипте крупу в мішечок, попередньо остудивши. Після того, як пересипали в мішечок, знову остудіть до температури, що найбільш підходить для Вас. На десять хвилин прикладіть цей мішечок до перенісся. Повторювати необхідно три рази, один із яких – безпосередньо, перед сном.

Щоб позбутися хвороби, можна на ніч надіти «гірчичні шкарпетки». Перед сном потрібно випити склянку гарячого молока з додаванням меду, яке також можна додати трохи соди.

Нежить нерідко починається у разі переохолодження стоп. Це з тим, що у стопах розташовані проекційні ділянки всіх органів. При будь-якій підозрі на те, що ваші ноги замерзли або промокли, потрібно відразу прийняти гарячу ванну або зробити гірчичну ванну спеціально для ніг. До неї можна додати паличку хвойного екстракту. Крім того, перед сном корисно масажувати руки, шию та груди.

Як вигрівати носа традиційними засобами при нежиті?

На сьогоднішній день в аптеках можна купити перцеві пластирі, які допоможуть зробити цю процедуру легкою та ефективною. Цей аптечний засіб необхідно наклеїти на область перенісся. Пластир має бути розміром 1 кв. див. Також такий пластир розміром 3 кв. см клеїться на область гайморових пазух. Але пам'ятайте, що перш ніж застосовувати цей засіб, необхідно перевірити реакцію шкіри на такий алерген.

Однак цей спосіб гріти ніс ефективний тільки до того, як нежить переростає в гострий синусит, риніт, і коли відчуваються сильні болі в пазухах. При гаймориті тепле вигрівання протипоказане, оскільки воно більше посилює хворобу, ніж її лікує.

Дотримуючись всіх вимог для лікування нежитю і, користуючись народними засобами, Ви забудете про цю настирливу хворобу.

Нежить є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикається практично кожен у своєму повсякденному житті. Сьогодні існує чимало різних методів лікування соплів. Однак найбільш ефективним є прогрівання носа при нежиті.

Перш ніж прогрівати ніс, необхідно ознайомитись із показаннями та протипоказаннями проведення цієї процедури. Лікування нежиті таким методом має проводитися тільки в тому випадку, якщо виділяються прозорі соплі. Також у пацієнта не повинно бути температури, тому що через використання цього способу лікування може підвищитись температура тіла.

Існує багато випадків, коли для лікування закладеності носа не можна використовувати такий метод. Адже через це стан пацієнта може погіршитися і виникають серйозні ускладнення. Нагрівати закладений ніс не можна під час лікування:

  • гнійного синуситу;
  • аденоїдиту;
  • бактеріального риніту.

Багатьох цікавить, чи можна при вагітності займатися прогріванням ніздрів? Вагітним треба з обережністю ставитись до такого методу лікування, оскільки іноді з'являються серйозні наслідки. Тому, перш ніж приступити до лікування нежиті, треба звернутися до лікаря і проконсультуватися з ним.

Методи сухого нагріву

Досить часто під час лікування закладеності у домашніх умовах використовуються сухі методи прогрівання носових ходів. Існує кілька найефективніших сухих способів нагріву.

Сіль

Деякі не знають, чи можна гріти носа сіллю. Однозначно можна, оскільки прогрівання носа сіллю користується популярністю. Перш ніж гріти носа сіллю при нежиті, треба ознайомитися з особливостями застосування цього способу.

Перед прогріванням йодовану сіль треба добре розігріти. Для цього вона розміщується на гарячій сковороді та гріється на ній протягом півгодини. Потім її пересипають у піщаний кварцовий мішечок для прогрівання пазух носа. Під час проведення лікувальної процедури пацієнт повинен перебувати у горизонтальному положенні. При цьому під його головою повинна бути подушка. Якщо її немає, то замість неї можна скористатися маленьким валиком. Коли людина прийняла правильне положення, на носові пазухи кладеться мішок із сіллю.

Гріти ніс при нежиті сіллю треба дуже обережно, оскільки вона може бути гарячою. Рекомендується покласти на шкіру тонку тканину, щоб випадково не обпектися. Сольова грілка прикладається на 15-20 хвилин щодня по п'ять разів на добу. При цьому займатися таким лікуванням треба в кімнаті, де температура не менша за 20 градусів тепла і немає протягів. Після завершення нагріву пацієнт має ще півгодини не вставати з ліжка.

Як гріти ніс яйцем?

Деякі люди вважають за краще гріти ніс яйцем при нежиті. Перед тим, як провести прогрівання носа яйцем, треба ознайомитися з рекомендаціями щодо створення такої грілки.

Спочатку треба 3-4 яйця зварити круто і загорнути їх у піщаний кварцовий мішечок для прогрівання пазух носа. Потім відварена яєчна грілка прикладається на 20 хвилин. Іноді замість яєць люди користуються картоплею. Щоб створити грілку з картоплі, доведеться відварити в мундирі дві картоплини та розрізати їх на дві рівні частини. Після цього вони прикладаються до носової перегородки на 10-15 хвилин.

Синя лампа

Багато батьків вважають за краще гріти носа при нежиті дитині спеціальною синьою лампою. Такий пристрій має і офіційну назву – рефлектор Мініна. Головною перевагою цього способу вважатимуться те, що з його використанні не здійснюється контакт самої лампи з поверхнею шкіри. Завдяки цьому під час прогрівання носа не зможуть з'явитися опіки.

Для проведення процедури треба помістити джерело світла на відстані близько 50-60 см від дитини або дорослого. Якщо розмістити лампу далі, то промені не матимуть лікувального ефекту. Щоб швидше позбутися закладеності носа, треба переконатися в тому, що промені потрапляють на обличчя під кутом 45 градусів. Грійте ніс лампою не далі 20 хвилин. При цьому рекомендується заплющувати очі, щоб світло не потрапляло в них.

Йодна сітка

Ще одним засобом для нагрівання носа при закладеності є йодна сітка. Цей спосіб один із найпростіших, тому що не потрібно займатися приготуванням сумішей або розчинів. Достатньо лише на носові крила нанести йодну сітку і прилягти на 30-40 хвилин.

Ніс можна накрити марлею або шматком бинту. Повторно процедура проводиться за 7–10 годин.

Нагрів гарячою парою

При нежиті можна скористатися нагріванням носових ходів гарячою парою. Перевагою такого способу є те, що всі корисні компоненти проникатимуть безпосередньо в носову порожнину. При такому відновленні носового дихання можна не хвилюватися про побічні дії, оскільки парові інгаляції не можуть негативно впливати на організм людини.

Перед тим, як прогріти ніс гарячою парою, треба ознайомитися з основними різновидами парових інгаляцій.

Картопля

При вазомоторному риніті носа дитині можна прочистити за допомогою картопляних інгаляцій. У цьому коренеплоді містяться такі елементи, як етиловий спирт, дипропіленгліколь і тетрадекан. Після того як людина почне вдихати ці компоненти, у неї поступово зменшуватиметься розмір набряклості та стабілізуються обмінні процеси.

Під час приготування інгаляційного засобу грієте у каструлі воду та додаєте до неї 3–5 картоплин. Рідина треба нагріти до кипіння, після чого суміш може використовуватися для прогрівання носа при нежиті у дитини. Під час проведення процедури пацієнтові треба зверху накрити себе щільним пледом чи ковдрою. Не треба надто близько нахилятися до ємності з вареною картоплею, щоб випадково не обпекти носоглотку.

Лікувати нежить цим методом треба правильно. Особливу увагу слід приділити подиху. Спочатку пацієнту потрібно зробити близько 10 вдихів носом, а потім видихати ротом. Далі процедура повторюється, але з однією відмінністю – вдихати доведеться ротом, а видихати носом.

Трави

Дітям під час лікування закладеності необхідно готувати інгаляції із різних трав. Застуда та гайморит можуть бути виліковані за допомогою рідини з малини, календули, шавлії або ромашки. Для приготування суміші в літр води додається 20 г будь-якої з вищепереліченої трави. Потім розчин заливається перекип'яченою рідиною і залишається наполягати близько години. Дитині треба дихати парами приготованої трав'яної суміші 5-10 хвилин.

Риніт, або в народі нежить, є найпоширенішим захворюванням. Особливо часто виникає у дитячому віці. Люди настільки звикли до цього захворювання, що здебільшого не звертають на нього уваги. Не звертаються за медичною допомогою. Немає такої мами чи бабусі, яка б не вважала себе експертом у лікуванні нежиті. Вони знають все про прогрівання носа. Десь чули про використання синьої лампи.
Але часто таке ставлення призводить до того, що лікування проводиться неефективно, і призводить до виникнення ускладнень таких як: риніти, гайморити, етмоїдити, фронтити та інші. Тільки в цих випадках люди розуміють, що треба йти до лікаря.

То як правильно гріти ніс сіллю при нежиті? Існують періоди хвороби, в які прогрівати носа не можна. А коли можна?

Періоди хвороби

У перебігу хвороби виділяється кілька періодів:

  1. Інкубаційний.Він, зазвичай, не визначається людиною. Про його існування може зрозуміти з анамнезу лікар. Немає жодних симптомів захворювання я в цей час. Загальне самопочуття пацієнта не страждає. Умовно цей період є проміжком від початку застосування хвороботворного агента до початку появи перших симптомів. Оскільки імунна система у кожної людини індивідуальна, то латентний або інкубаційний період може тривати від кількох днів до кількох місяців. Недарма цей період називають ще прихованим.
  2. Продромальний.У цьому періоді немає чітких проявів симптомів захворювання. Але в людини починається погіршення загального самопочуття, біль голови, відчуття втоми, розбитості, незначне підвищення температури тіла, зниження апетиту, зниження розумової та фізичної працездатності.
  3. Клінічні проявиХарактеризується появою симптомів конкретного захворювання: риніту, гаймориту, гастриту, фарингіту та інших захворювань.
  4. Одужанняабо вихід із хвороби. Характеризується нормалізацією показників стану організму. У цей період приходять до норми показники крові. Людину повертається до працездатного стану.
    Від того, в якому періоді хвороби знаходиться людина, залежить, які процедури їй можна використовувати.

Показання та протипоказання

Існують певні показання та протипоказання до зігрівальних процедур в області особи.

Показання

  • Такі процедури можна використовувати у продромальному періоді. Людина знаходиться на самому початку хвороби. Температури немає.
  • За відсутності гнійного відокремлюваного. Якщо виділення з носа є, але вони прозорі і легко відокремлюються, то в таких випадках прогрівання сприяє поліпшенню відокремлення слизу з носа та поліпшенню загального самопочуття.

Протипоказання

  • Якщо з носа виходить слиз жовто-зеленого кольору, погано відокремлюється, це говорить про посилення запального процесу. Це може призвести до великого поширення інфекції в оточуючі тканини міжфасциальними просторами. Сприяти підвищенню температури тіла.
  • За високої температури тіла. Оскільки процедури, що зігрівають, призведуть до ще більшого її підвищення і, як результат, до виникнення невідкладного стану.
  • З появою ускладнень риніту. Це можуть бути гайморит та запалення інших пазух.

Прогрівання носа сіллю

При прогріванні носа сіллю позитивні ефекти очевидні:

  • При місцевій тепловій процедурі розширюються кровоносні судини, покращується приплив та відтік крові, покращується циркуляція крові, покращується теплообмін у тканинах.
  • Нормалізується обмін речовин у цій галузі
  • Зменшуються застійні явища у слизовій оболонці порожнини носа
  • Знижується рівень набряклості тканин слизової оболонки порожнини носа
  • Відбувається регулювання кислотно-лужного балансу в тканинах
  • Всі ці процеси разом дозволяють роздихати носові ходи та покращити циркуляцію повітря в легенях.
  • Усувається ротове дихання
  • Не дозволяє виникнути запалення органів ротоглотки: мигдаликів, лімфовузлів, слизової оболонки ротової порожнини.

Як гріти ніс при нежиті

Методика прогрівання сіллю

Необхідно взяти велику сіль, насипати на суху сковорідку, повільно нагрівати сковорідку. Не має значення, яку сіль використовувати. Морську чи просту кухонну. У цьому випадку сіль відіграє роль накопичувача тепла. Її хімічний склад немає ніякого значення. Коли при тактильному визначенні вона буде нагріта до терпимої температури (до потрібної температури), її висипають у два мішечки з марлі. Можна використовувати тонкі дитячі бавовняні шкарпетки. Можна пошити спеціально для цієї мети два мішечки з бавовняної тканини потрібного розміру або форми у вигляді літери «П». Насипають у ємності підігріту сіль і поміщають на область носа, пазух, в області чола. Розташування залежатиме від клінічної ситуації у конкретному випадку. У цих областях знаходяться пазухи. Рефлекторно біль може віддавати в ділянку перенісся. Тримати нагріту сіль доти, поки вона не охолоне. Часто таку процедуру використовують перед сном. Тривалість її може бути від 10 до 30 хвилин.

Що ще можна використовувати окрім солі?

  1. Крупа.Добре підійде будь-яка крупа, але не дрібна.
  2. Відварена картопля.Після того, як її дістануть із води, її необхідно відразу покласти в потрібну кількість шарів бавовняної тканини. Тримати в області носа доти, доки вона не охолоне. Найчастіше такі процедури використовуються у похідних умовах. Там, де немає цивілізованих способів прогрівання носових пазух чи області носа.
  3. Річковий пісок.
  4. Прогріваючий компрес.Крім тепла він дасть і гарний лікувальний вплив на зону дії.
  5. Йод.Дуже добре використовувати йодну сітку в області крил носа, спинки носа, в гайморових пазух. Це - відмінна процедура, що відволікає. Вона має ще й лікувальний вплив.
  6. Мед з борошном.Роблять тісто дуже густої консистенції. Формують із нього коржики. Їх прикріплюються будь-яким способом в області спинки носа та гайморових пазух.
  7. Мед із прополісом.Знову отримують коржі і прикріплює їх пластиром або будь-яким іншим засобом безпечним для обличчя області носа та пазух.
  8. В аптеці є спеціальні ємності у формі літери «П»призначені для зігрівальних процедур.

Прогрівання носа дітям

Чи варто гріти носа дитині? Цим питанням ставляться всі мами і, особливо, бабусі. Діти часто хворіють на простудні захворювання. Це з анатомічними і фізіологічними особливостями дитячого організму.
Насамперед зазначимо, що гайморові пазухи у дитини формуються до трьох років. Тому до трьох років побоюватися гаймориту у улюбленого «чада» абсолютно безпідставно.

Фронтальні пазухи формуються не раніше 7 років у дітей. Тому до трьох років побоюватися за такі ускладнення, як синусити, у дитини не варто.

Оскільки організм дитини розвивається, імунна система не сформована, такі захворювання, як риніти, у дітей виникають дуже часто. Погодьтеся, неприємно бачити, коли мама веде дитину, а в неї без зупинки «ллють соплі» з носа.

Такі процедури, як прогрівання носа сіллю дитині, будуть ефективні в продромальному періоді. Дитина із задоволенням сама пересипатиме сіль у мішечку зі сміливо «відлежить» на м'якому ліжку належний час. Головне – його зацікавити. Подати всі ці маніпуляції як дитячої гри.

З великим задоволенням він прогріє свій носик звареними яйцями. А потім з апетитом з'їсть їх за вечерею чи за сніданком.

Існує гарний прилад для прогрівання – синя лампа. Всі ці процедури мають на увазі повну відсутність небезпеки обпалити слизову та шкіру у дитини та забезпечують:

  • Хороше проникнення тепла у глибокі шари шкіри
  • Ефективне лікування у продромальному періоді.

Багато батьків намагаються гріти носики своїх малюків, коли вони піднялася температура тіла до 39*С. Цього робити не варто. Тому що місцеві процедури в момент, коли відреагував цілий організм, не ефективні. Вони навіть не будуть відволікаючими. Більше того, можуть завдати шкоди дитячому організму. Температура тіла може піднятися ще вищою. Це треба знати.

Декілька порад фахівців, які підвищать ефективність процедури зігрівання:

  • При проведенні процедури важливо, щоб повітря в кімнаті було тепле, не сухе.
  • Важливо, щоб були відсутні протяги.
  • Поєднувати та проведення зігрівальних процедур. Наприклад: при прогріванні носа буде корисно зігрівають процедури для ніг.
  • Корисно одночасно впливати на акупунктурні точки використовують масаж або бальзам «Зірочка».

Нежить – це неприємний симптом, який може супроводжувати не лише застудні захворювання, а й деякі інші патології. Коштів боротьби з ним багато і вибір залежить від фактора, що провокує. У домашніх умовах допомогу нададуть процедури, що зігрівають. Для цього можна використовувати прогрівання картоплею, деякі з цих цілей застосовують яйце.

Відмінний ефект дає синя лампа для прогрівання. Якщо причина нежиті криється у вірусному збуднику, можна використовувати звичайну сіль. Необхідно пам'ятати, що при деяких патологіях така процедура не допоможе або навіть нашкодить, тому насамперед треба вирушити до лікаря та уточнити діагноз.

При їх використанні необхідно мати на увазі, що одноразове прогрівання при нежиті носа не дасть бажаного ефекту. Протягом дня його треба повторити щонайменше 3–4 разів. Одужання настане набагато швидше, якщо на додаток до компресів будуть застосовуватися інгаляції, зволожуючі та судинозвужувальні препарати.

Використання зігрівання при риніті вимагає обережності, тому що процедура загрожує подальшим посиленням запального процесу.

Природа хвороби може бути різною, при алергії не врятують теплові процедури, але гріти носа при нежиті вірусної або бактеріальної етіології можна. Користь від заходів відчутна:

  • швидше відновлюється слизова оболонка носа;
  • покращується кровообіг у місці запалення;
  • знімається набряклість;
  • підвищується опірність збудникам;
  • процедура позитивно впливає нервову систему;
  • полегшується виділення слизу;
  • нормалізується носове дихання.

Незалежно від того, що використовується для проведення процедури, важливо дотримуватися деяких рекомендацій:

  • нагрівати об'єкти слід не вище 55 градусів;
  • не можна відразу вирушати надвір;
  • бажано потім відпочити.

Якщо процедуру проводити з перших днів хвороби, то позитивний результат не забариться.

Синя лампа

Для проведення прогрівання чудово підходить синя лампа. Від нежитю вона здатна допомогти, якщо використовувати її правильно. Не варто плутати ультрафіолетове випромінювання з синім, принцип роботи приладів та вплив на організм зовсім різні.

Інфрачервона лампа не має бактерицидних властивостей і з її допомогою неможливо придбати коричневу засмагу.

Принцип дії

Лампа для прогрівання носа дає лікувальний ефект завдяки інфрачервоному випромінюванню. Воно проникає у тканини, і в результаті спостерігається наступне:

  • нормалізується кровообіг;
  • стінки судин зміцнюються;
  • знімається набряклість;
  • зменшується закладеність носа;
  • гинуть хвороботворні мікроорганізми;
  • виділяється слизу стає менше;
  • проходить дискомфорт та почуття печіння;
  • прискорюється регенерація слизової оболонки;
  • активізується імунітет;
  • покращуються обмінні процеси.

Синє або фіолетове світло виключають негативний вплив на очі, що дозволяє застосовувати прилад для процедур, що прогрівають.

Як гріти лампою

Особливої ​​підготовки не потрібно, але за наявності контактних лінз їх доведеться зняти. Прогрівання синьою лампою здійснюється наступним чином:

  • Увімкнути прилад у мережу.
  • Розташувати так, щоб промені падали під кутом 60 градусів.
  • Заплющити очі.
  • Регулювати інтенсивність можна зміною відстані між шкірою та лампою.
  • Під час процедури не повинно бути відчуття дискомфорту, лише тепло.
  • За добу повторити кілька разів. З огляду на вік тривалість лікування може становити від 5 до 25 хвилин.

Після процедур, що прогрівають, поліпшення можна помітити вже на 2 день.

Сольова грілка

Прогрівання носа сіллю чудово замінюється сольовою грілкою. Це ємність із залитим внутрішньо розчином хлориду натрію високої концентрації. Після надлому аплікатора починається хімічна реакція із утворенням тепла.

Прогрівання потрібно проводити протягом 15 хвилин, а потім грілку опустити в теплу воду для повернення кристалів натрію хлориду в рідкий стан.

Чи можна гріти носа сіллю

Якщо грілки немає, то підійде звичайна сіль. Ця доступна речовина здатна тривалий час зберігати тепло, а значить прогрівання сіллю допоможе в терапії нежиті.

Ефект від процедури наступний:

  • розширюються кровоносні судини у носової порожнини, а й у всьому організмі;
  • зменшується кількість соплів;
  • нормалізується метаболізм;
  • знижується набряклість;
  • усувається закладеність;
  • відновлюється дихання;
  • покращується реакція у відповідь імунітету.

Тепла сіль заспокійливо впливає на нервову систему та нормалізує дихання.

Як проводити прогрівання сіллю

Особливих навичок не потрібно, використання хлориду натрію для теплових процедур передбачає:

  • нагрівання речовини;
  • розподіл за двома полотняними упаковками;
  • зайняти положення лежачи;
  • мішечки з сіллю прикласти до носа з обох боків;
  • тримати трохи більше 15 хвилин.

Протягом дня можна зробити процедуру кілька разів.

Як гріти ніс яйцем

Замість солі можна використати варені яйця. Проведення процедури полягає в наступному:

  • відварити яйця;
  • помістити у тканину;
  • яйця прикласти до пазух носа;
  • використовувати до їх остигання.

Після прогрівання носа яйцем краще полежати, а не поспішати у справах надвір.

Прогрівні процедури у дітей

При нежиті у дитини прогрівання носа доповнить медикаментозну терапію. Дітям у домашніх умовах підійдуть синя лампа, сіль, а також яйце чи будь-яка крупа. Процедура допомагає досягти наступних терапевтичних ефектів:

  • покращення кровообігу;
  • зміцнення судин;
  • зниження хворобливості;
  • знищення збудників захворювання;
  • прискорення відновлення тканин слизової оболонки;
  • нормалізація дихання.

Позитивний результат досягається за допомогою інфрачервоної лампи, але гріти ніс дитині необхідно лише з дозволу лікаря. Важливо дотримуватися деяких рекомендацій:

  • Тривалість процедури трохи більше 15 хвилин.

Мама повинна перевіряти рукою ступінь нагрівання шкіри, щоб унеможливити опік.

  • Малюкам можна робити це уві сні, але попередньо прикрити очі пелюшкою.
  • Відстань від лампи до обличчя повинна становити щонайменше 20 сантиметрів.

Якщо прогрівання проводиться правильно, полегшення настане через пару днів.

Протипоказання до проведення компресів, що зігрівають.

Така процедура допомагає швидше впоратися з нежиттю, але для її проведення є протипоказання. Не рекомендується прогрівати ніс, якщо:

  • Є лихоманка.
  • Захворювання тривало.
  • З'явилися бактеріальні виділення.
  • Розвинувся гайморит чи фронтит.

Прогрівання при гнійних синуситах може призвести до проникнення інфекції в лобові пазухи, що призводить до розвитку менінгіту.

  • Має місце бактеріальний риніт, при цьому виділення з носа набувають жовто-зеленого кольору.
  • Поставлений діагноз аденоїдит, він супроводжується зниженням імунітету та болем у вухах.

Наявність протипоказань лише підтверджує, що навіть терапія звичайного нежитю має здійснюватися під контролем лікаря та після уточнення діагнозу. Особливо це стосується дітей, похибки в їхньому лікуванні можуть закінчитися плачевно.

Нежить може бути одним із симптомів ГРЗ, але іноді при неправильному лікуванні переходить у форму, що затягнулася, і хворому доводиться ще протягом декількох тижнів відчувати закладеність і хлюпати носом. Для того, щоб такого не сталося до лікування нежиті, слід підійти відповідально, а не пускати все на самоплив.

Лікарі часто рекомендують своїм пацієнтам комплексний підхід, який передбачає застосування лікарських засобів, а також промивання та прогрівання носа при нежиті. Для процедури прогрівання є свої показання та протипоказання, які залежать від стадії розвитку нежитю, його етимології та інших факторів.

Позитивні сторони процедур, що прогрівають

При прогріванні носа сухим теплом відбувається розширення дрібних судин та капілярів, що сприяє припливу крові до місця запалення та зняття застійного явища. Крім того прогрівання пазух на ранніх стадіях риніту має такі ефекти:

  • Знижується запальний процес.
  • Посилюється робота імунної системи.
  • Приплив крові сприяє зняттю інтоксикації м'яких тканин.
  • Усуваються симптоми закладеності носа.
  • Прискорюються процеси регенерації клітин слизової оболонки.

Правильно застосовані процедури прогрівання носа сухим теплом значно прискорюють процес одужання, проте таке лікування піде на користь лише в тому випадку, якщо дотримуватись деяких правил.

Показання та протипоказання

Гріти ніс при нежиті можна не завжди, а лише при початкових проявах. Як тільки слиз набуває каламутного або зеленого відтінку, який свідчить про приєднання бактеріальної інфекції, теплові процедури, такі як парові інгаляції та прогрівання сухим теплом, протипоказані.

Такі особливості пов'язані з тим, що бактерії та грибки, які часто приєднуються до спочатку застудного нежитю вірусної природи, розмножуються швидше в теплому середовищі, від чого запальний процес тільки посилюється.

До протипоказань прогрівання можна віднести такі захворювання носоглотки:

  • Гайморит.
  • Фронт.
  • Етмоїдит.
  • Сфеноїдит.
  • Поліпи в носі.
  • Гнійна ангіна.
  • Вірусні захворювання – кір, краснуха, вітрянка.
  • Стоматит.
  • Скарлатина.

Абсолютним протипоказанням застосування прогрівання носа можна віднести підвищену температуру тіла. Тому перед тим, як скористатися простим і доступним методом лікування, слід виміряти температуру.

Народні рецепти

Серед доступних та ефективних методів прогрівання пазух можна виділити кілька рецептів знайомих кожному з дитинства. Оскільки навряд чи знайдеться людина на пострадянському просторі, кому в дитинстві мама чи бабуся не лікували нежить теплим яйцем чи шкарпеткою із сіллю. Тим не менш, для тих, кого минула ця доля, рецепти, за допомогою яких можна прискорити процес позбавлення нежиті на ранніх його стадіях.

Рецепт №1. Прогрівання сіллю

Велику кам'яну сіль, можна морську, прогріти на сухій чистій сковороді до температури 45-50 градусів. Пересипати сіль у полотняний мішечок або теплу шкарпетку і прикласти до носа. Для того щоб процедура була ефективнішою подвійно можна використовувати одночасно два компреси з сіллю, розмістивши їх біля крил носа, на верхньощелепних пазухах. Компреси можна переміщати, спрямовуючи цілющу силу сухого тепла туди, де це необхідно, на лобові пазухи або область перенісся.

Компрес із сіллю можна тримати 10 – 15 хвилин, коли він охолоне, можна покласти мішечки на батарею, щоб скористатися ними у будь-який момент.

Рецепт №2. Прогрівання яйцем

Принцип дії цього компресу, в тривалому охолодженні круто звареного яйця, яке віддає своє рівномірне тепло, прогріваючи пазухи носа. Для проведення цієї процедури слід зварити круто 2 курячі яйця і, обернувши їх фланелевою тканиною або носовою хусткою прикласти по обидва боки носа. Коли компрес з яйцем охолоне, слід лягти в ліжко хоча б півгодини.

Рецепт №3. Коржик з житнього борошна з медом

Мед і борошно змішують порівну та підігрівають на водяній бані до утворення густої теплої маси. Потім з отриманого тіста розминають коржик, який покриє не тільки ніс, а й гайморові пазухи. Накладають медово-житній коржик на попередньо змащену кремом шкіру. Для того щоб компрес не остиг дуже швидко його слід накрити целофаном.

Синя лампа

Окрім підручних засобів для прогрівання носа, використовують тепло блакитної лампи або рефлектор Мініна. На відміну від ультрафіолетової, синя лампа не має властивостей, що дезінфікують. Її м'яке та рівне тепло прогріває шкіру не залишаючи опіків і не шкодить зору. При використанні сильної лампи прискорюється кровообіг, знімаються симптоми болю та набряку, відбувається прискорення обмінних процесів, а водночас і регенерація тканин.

Мінімальна тривалість процедури 5 хвилин, максимальна 30 хвилин. Після процедури ділянку шкіри, на яку чинився тепловий вплив, слід протерти вологою серветкою, потім сухою, після чого змастити дитячим кремом.

Маленькі діти, як ніхто інший схильні до застудних захворювань і нежиті. Для того щоб нежить пройшов без ускладнень при перших симптомах можна застосовувати прогрівання.

  1. Прогрівання рефлектором Мініна краще проводить під час сну дитини, накривши очі пелюшкою та ввімкнувши лампу на 7 – 10 хвилин.
  2. Сольові прогрівання також ефективні при лікуванні риніту у дітей. Перед тим як зробити компрес, обов'язково поміряйте температуру тіла дитині, якщо вона вища за 36,7 градусів, від процедури слід відмовитись.
  3. Для того щоб малюк не злякався компресу з сіллю і охоче притримував його біля носа, можна пошити спеціальні мішечки у формі казкових персонажів, сов, мишок або зайчат. Тоді процедура пройде весело та з користю.
  4. Перед тим, як прикладати компрес, його потрібно дати малюкові, щоб він звик до температури, потім можна запропонувати йому самому прикласти мішечок до носа.
  5. Після того як малюк прогріє ніс, слід укласти його в ліжко, і вкрити теплим пледом.

Якщо немає впевненості в тому, що нежить не перейшов у бактеріальну форму, будь-які теплові процедури слід відкласти до консультації з лікарем.