Більшість дівчат насторожуються, коли зі своїми місячними відбуваються якісь «неполадки». Наприклад, надто мізерні місячні можуть викликати тривогу навіть у самої врівноваженої леді.
Що таке гіпоменорея?
Гіпоменорея, як називається це явище по-науковому, далеко не завжди свідчить про наявність серйозних патологій в організмі жінки. Таке явище може бути пов'язане з екзогенними факторами – зміною часового поясу, акліматизацією, перенесеним психологічним стресом, жорсткою дієтою.
Причини мізерних місячних бувають і патологічними, і, оскільки ви не лікар, і не можете поставити собі коректний діагноз самостійно, радимо вам звернутися до свого гінеколога, що спостерігає, для з'ясування причин такого розладу.
Слід знати, що гіпоменореї бувають первинними та вторинними. Первинна гіпоменорея означає, що мізерні місячні були завжди, а рясних виділень майже спостерігалося. Зовсім інакше справи з вторинною гіпоменореєю.
Вона означає, що менструації жінки завжди були нормальними, і збідніли вперше, що змусило її по-справжньому насторожитися.
Основні причини гіпоменореї, або мізерних місячних
У широкому значенні слова причиною такого порушення є розлади роботи яєчників і гіпофіза, які безпосередньо відповідають за менструальну функцію в жіночому організмі. Також убогі менструації можуть сигналізувати про недостатність ендометрію – внутрішнього шару, що вистилає маткову порожнину. Саме ендометрій виходить із кров'ю за місячних, за умови, що до нього не прикріпилося плодове яйце, і вагітність не відбулася.
Коли ендометрій стоншується з якихось причин (дуже часто це відбувається на фоні прийому агресивних оральних контрацептивів), місячні стають не лише мізерними за обсягом, а й короткими за тривалістю. Крім того, вони можуть зовсім не наступати по кілька місяців. Ця проблема дуже поширена серед пацієнток, які сидять на гормональних таблетках. Також цей розлад трапляється у тих, хто переніс будь-які операції в жіночих статевих органах, особливо матці.
І особливо це стосується хірургічних абортів та вишкрібання. Рідше стоншення ендометрію відбувається на тлі запальних та інфекційних захворювань (екстрагенітальних).
Порушення менструального циклу, що називається гіпоменореєю, також може статися з наступних причин:
- Виснаження жінки на тлі стресів, що постійно переносяться (особливо сімейного характеру), практики жорстких дієт і голодувань (зокрема, «лікувального» голодування), встановленої нервової анорексії (у цьому випадку виділення можуть стати зовсім мізерними, або припинитися зовсім);
- Порушення обмінних функцій в організмі (загальних);
- Постійні стреси, синдром хронічної втоми, соматичні розлади та нервово-психічні захворювання у поточній стадії;
- Анемія (у тому числі залізодефіцитна);
- Гіповітаміноз (встановлений фахівцем);
- Операції в органах малого тазу та сечостатевих шляхів;
- механічні травми;
- Вроджені аномалії будови та розвитку матки (її дворогість, недорозвиненість тощо);
- Часткова резекція порожнини матки оперативним шляхом;
- Некоректно підібрані контрацептивні засоби (комбіновані оральні контрацептиви та міні-пили), а також сам факт їхнього тривалого прийому;
- Різні ендокринні патології (пов'язані зі щитовидною залозою, гіпофізом та корою надниркових залоз);
- Інфекційні захворювання (особливо підступна і небезпечна в цьому плані ураження внутрішніх статевих органів на туберкульоз);
- Потужна інтоксикація організму (харчова, алкогольна, лікарська);
- Професійні "шкідливості": радіоактивне випромінювання, рентген, постійні контакти з хімічними засобами;
- Період лактації.
Місячні та вагітність
Деякі жінки цілком серйозно задаються питанням про те, чому йдуть мізерні місячні при вагітності. Поспішаємо вас попередити - таке явище ненормальне, хоча деякі жінки дійсно відчувають його протягом усього терміну. Однак у будь-якому випадку ви повинні звернутися до лікаря зі скаргами.
Єдиний варіант «нормальності» мізерних місячних при вагітності допустимий лише тоді, коли ви, мабуть, про неї і не знаєте. Кровомажливі виділення можуть стати сигналом про імплантацію ембріона. Зазвичай вони дуже короткочасні, і їх не можна розцінити як повноцінні місячні у принципі. Відбувається кілька актів виділення субстанції коричневого або рожевого кольору, при цьому може відчуватися дивний дискомфорт або біль у нижній частині живота.
В інших випадках, причиною мізерних місячних коричневого кольору при вагітності стають значно менш сприятливі речі. Зазвичай це свідчить про розвиток ембріона всередині фалопієвої труби (позаматкова вагітність), або явно вказує на викидень, що починається.
Навіть якщо ви не відчуваєте ніяких тривожних симптомів мимовільного аборту, постарайтеся прийняти горизонтальне становище, забезпечити собі спокій і в невідкладному порядку викликати швидку допомогу. Якщо ваші побоювання будуть підтверджені, вам доведеться госпіталізуватися для збереження.
Зазвичай дівчатам на ранніх термінах прописують строгий постільний режим, прийом «Дюфастона» та/або «Утрожестану», а також тримають у клініці до повної нормалізації стану. Якщо ви вже мали загрозу переривання, ви повинні негайно звернутися до лікаря в її повторному випадку!
Гіпоменорея на фоні лікування препаратом «Дюфастон»
Трапляється, що мізерні місячні бувають після прийому «Дюфастона». Причому це зауважують багато пацієнток, яким довелося лікуватися цим препаратом прогестерону. Як і будь-який гормональний препарат, "Дюфастон" вносить серйозні корективи у звичайне функціонування жіночого організму. Гіпоменорея може статися саме на фоні гормонального дисбалансу або на фоні встановлення гормональних рівнів після відміни ліків.
Приймаючи «Дюфастон», важливо чітко дотримуватись схеми та кратності, прописаної вашим лікуючим/спостерігаючим фахівцем. Самодіяльність у підборі та використанні гормональних засобів – це дуже небезпечна річ!
Коричневі виділення, що з'являються при прийомі "Дюфастона" замість регулярних менструацій, можуть сигналізувати про активне зростання ендометрію, який знаменує другу фазу менструального циклу. Якщо критичні дні відсутні після відміни препарату, швидше за все, це вказує на вагітність, що відбулася. Оскільки ви лікувалися «Дюфастоном», вам буде радісно від цієї звістки, з чим ми вас і вітаємо!
Однак не варто безтурботно пускати все на самоплив.
В першу чергу, ви повинні терміново зробити домашній струменевий тест, щоб підтвердити вагітність. Якщо він дав позитивний результат, терміново зверніться до акушера-гінеколога. Справа в тому, що після запліднення вам доведеться приймати "Дюфастон" ще якийсь час, з метою профілактики викидня.
Убогі місячні після «Дюфастона» можуть бути пов'язані з пізньою овуляцією, дефіцитом естрогенів, патологічними змінами в матці. Так чи інакше варто перевірити свій істинний діагноз і звернутися до адекватного лікування.
Сорок років – особливий період у житті жінки. Вона ще молода, приваблива і сповнена сил, але перші вікові зміни вже даються взнаки. У деяких жінок місячні, які завжди були помірними, раптом стають мізерними. І відразу постає питання: невже це клімакс?
Що вважати за норму?
Поступове згасання функції яєчників у передклімактеричний період і пов'язане із цим зміна характеру менструацій – природні процеси, але індивідуальні кожної жінки. В однієї місячні припиняються різко і майже безболісно, інша роками страждає від припливів, депресії та порушення обміну речовин. Тому норма для клімаксу – поняття відносне.
Після досягнення сорокарічного віку жінка може спостерігати такі зміни:
- менструації стали нерегулярними чи рідкісними;
- місячні почали приходити кілька разів на місяць;
- менструації стали мізерними та короткими (менше 2 днів);
- місячні стали багатими;
- місячні, навпаки, подовжилися (до 7 днів і більше);
- під час критичних днів з'явилися біль у низу живота та інші симптоми нездужання.
Якщо після 45 років характер менструального циклу не зазнав змін - це також привід задуматися про порушення в роботі органів малого тазу. Але в будь-якому випадку тільки лікар після УЗД, огляду та аналізу на гормони може виключити патології та захворювання репродуктивної системи. Можливо, жінка, яка вступає до пременопаузи, абсолютно здорова і немає приводів для занепокоєння.
Причини явища
Убогу вважається менструація, що супроводжується малою втратою крові незалежно від кількості днів.
Місячні можуть приходити у вигляді мазні, що триває від кількох днів до тижня, або невеликих виділень протягом 1-2 днів. Особливо слід звертати увагу на різкі зміни у менструальному циклі.
Причини мізерних місячних після 40 років:
- поступове згасання репродуктивної функції;
- вагітність;
- гормональний збій;
- захворювання органів малого тазу, зокрема міоми, запальні процеси, порушення структури ендометрію;
- оперативні втручання (аборт, вишкрібання, лапароскопія);
- системні захворювання організму (цукровий діабет, ендокринні порушення);
- недавні пологи;
- психічні розлади, стреси, перевтоми;
- виснаження організму внаслідок перенесеного захворювання, незбалансованого харчування, тяжких фізичних навантажень.
Як зрозуміти, що це клімакс?
Причин для мізерних місячних у сорок досить багато, але основна – пременопауза. Середній вік для настання клімаксу – 52 роки. Нормою вважається 45-57 років. У деяких жінок запас фолікулів виснажується до 40 років і навіть раніше. Тоді жінці ставиться діагноз ранній клімакс.
За 5-8 років до настання менопаузи, крім мізерного обсягу менструацій, можуть з'явитися інші симптоми:
- безсоння;
- емоційний занепад, депресія, агресивність;
- зниження інтересу до сексуального життя;
- порушення серцевого ритму;
- припливи;
- пітливість;
- різкий чи поступовий набір ваги;
- часті запаморочення, слабкість;
- погіршення стану шкіри та волосся;
- сухість, свербіж у піхву;
- погіршення пам'яті та розумових здібностей.
Важливо пам'ятати, що менопауза – не трагедія, а природний процес, якого неможливо уникнути. Але це не означає, що потрібно миритися з нездужанням та неприємними симптомами, тим більше при ранньому клімаксі. На допомогу жінці можуть прийти гормонозамінна терапія та біоактивні добавки. Будь-який препарат та трав'яний збір потрібно приймати лише за призначенням лікаря.
Прояви після пологів
Виношування та народження дитини супроводжуються серйозними гормональними змінами. Тому мізерні місячні після пологів – досить часта проблема. На відновлення організму і нормалізацію гормонального фону матері-годувальниці потрібно кілька місяців, протягом яких критичних днів може не бути взагалі або вони можуть відрізнятися за обсягом від нормальних.
Побоювання мають викликати мізерні та тривалі місячні. При виділеннях, що тривають довше 7 днів, слід звернутися до гінеколога, щоб виключити післяпологові ускладнення.
Обстеження та лікування
Порушення у роботі репродуктивної системи обов'язково потрібно усувати, особливо якщо жінка хоче народити дитину. Але для цього потрібно знати причину мізерних місячних. Повне обстеження включає:
- огляд пацієнтки;
- УЗД органів малого тазу;
- аналізи на гормони естрадіол, ЛГ, ФСГ, АМГ;
- мазок на приховані інфекції;
- онкоцитологію;
- біопсію.
При необхідності гінеколог може направити на консультацію до ендокринолога, УЗД черевної порожнини та інших додаткових обстежень.
Якщо причина мізерних місячних – пременопауза, то лікар просто призначить препарати, які полегшують симптоми. Але обсяг виділень вони не вплинуть.
У разі гормонального дисбалансу жінці призначається коригуюча терапія гормонами або КОК.
Якщо місячні стали нерясні через стрес, неправильне харчування або перевтому, достатньо змінити спосіб життя, і менструальний цикл прийде в норму.
ARVE Помилка: id and provider shortcodes atributes є mandatory для old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
При мізерних місячних, викликаних захворюваннями органів малого тазу чи ендокринної системи, потрібно насамперед усувати причину.
Убогі місячні після 40 років - це не завжди нормально і природно. Жінка повинна відзначати будь-які зміни, що відбуваються з її організмом, щоб зберегти здоров'я у репродуктивному віці та благополучно пережити менопаузу.
Коли жінка переступає рубіж у 45 років, то характер її менструацій має змінитися: після 45 років місячні поступово мають сходити нанівець, нерегулярність циклу в такому віці – нормальне явище, яке свідчить про зниження активності яєчників. Якщо раніше місячні йшли по 5 днів, то у такому віці триденна менструація – норма. Подовження циклу також вважається нормальним. Якщо раніше цикл був день на день 28 днів, то зараз паузи в 35 або навіть у 45 днів не повинні бентежити. Кількість виділень може змінюватись від рясних до мізерних, і це теж вважається нормою (якщо тривалість не перевищує 7 днів).
Якщо перерви не збільшуються і кількість крові, що виділяється залишається незмінною, то це привід відвідати гінеколога. Якщо в 40-45 років менструація відсутня, то це говорить про настання раннього клімаксу, оскільки в середньому у жінок в нашій країні настає 51-52 роки.
Рясні місячні після 45 років
Багато жінок після 40-45 років стикаються з таким явищем - до цього віку місячні були регулярні по 3-5 днів і середні за об'ємом крові, а щойно переступили цей віковий рубіж, то одразу почало «лити як із відра».
Це явище - провісник , що починається, тому гінеколога бажано відвідати відразу ж, як тільки це трапилося. Крім того, це може бути симптомом не тільки клімаксу, а й таких захворювань, як:
- рак матки;
- (Запалення внутрішнього шару матки).
Лікар повинен обстежити вас на предмет перерахованих вище патологій. Якщо жоден з діагнозів не підтвердиться, він призначить гормональну терапію, пом'якшувальну симптоми клімаксу.
Убогі місячні після 45 років
У багатьох жінок до 45 років менструація припиняється зовсім. У деяких продовжується, але виділення стають дуже мізерними і більше нагадують мажучі виділення (як наприкінці звичайних місячних). Цикл нерідко стає нерегулярним та «скаче» від 21 до 45 днів. Таке явище прямо говорить про те, що функція яєчників швидко згасає і незабаром почнеться менопауза.
Зазвичай мізерним місячним супроводжують такі симптоми, як:
- погане самопочуття;
- припливи;
- розлади сну;
- зниження сексуального бажання;
- пітливість;
- напади тахікардії;
- сухість та печіння у піхву;
- болі при сечовипусканні та часті прояви циститу;
- випадання волосся;
- сухість та зниження еластичності шкіри.
Якщо всі або хоча б кілька перелічених присутні, то це прояви перименопаузи.
Якщо мізерні виділення, що мажуть, не припиняються протягом більше 6-7 днів - це привід насторожитися. Крім того, якщо додаються такі симптоми як підвищення температури, біль у лобковій ділянці, біль у ділянці яєчників - негайно йдіть до лікаря, тому що це може говорити про або початі запальні процеси.
Тривалі місячні після 45 років
Подовження менструації - поганий ознака, поява якого може говорити про такі патології:
- захворювання органів статевої сфери (яєчники, матка, піхва);
- запальний процес;
- порушення згортання;
- побічна дія ОК чи інших лікарських засобів
Часті місячні після 45 років
У деяких жінок виникає таке явище як "менструація двічі на місяць" або кровотечі між місячними.
Менструація частіше ніж один раз на місяць називається поліменореєю. У такому віці вона виникає в результаті поступового згасання функції яєчників, що виробляють естроген (регулює тривалість і частоту циклів).
Якщо ж «місячні» не вчасно не пов'язані з діяльністю яєчників і не є поліменореєю, це може бути одне з наступних явищ:
- ендометріоз;
- запальні захворювання;
- міома, кіста, поліпи;
- реакція на протизаплідні пігулки;
- кровотеча з судин матки, які через недостатній вміст естрогену стають крихкими, тонкими і легко лопаються;
- рак шийки матки чи ендометрію;
- симптом випадання піхви.
Про що свідчить затримка місячних після 45 років?
- малоймовірно, але вагітність. Так, жінка з хорошим здоров'ям репродуктивної системи може завагітніти навіть у 45 років. Якщо ви вирішите залишити дитину, то потрібний ретельний контроль лікаря;
- порушення у роботі ендокринної системи (особливу увагу слід приділити щитовидній залозі);
- побічні ефекти антипсихотичних чи гормональних препаратів;
- міома, поліпи, ендометрит, запалення придатків або (і) яєчників;
- цукровий діабет, сечокам'яна хвороба, цироз, порушення згортання;
- наслідки нещодавно перенесеної тяжкої інфекційної хвороби.
Лікування порушень менструального циклу після 45 років
Найчастіше, основою лікування порушень менструального циклу віком від 45 років є гормонозамінна терапія. Вона допомагає значно покращити самопочуття жінки та пом'якшити прояви симптомів клімаксу – покращується стан волосся та шкіри, нормалізується цикл, стабілізується емоційне тло тощо.
Якщо у жінки виявлено онкологічні захворювання, то хімічні гормональні засоби протипоказані їй. Однак, є маса гомеопатичних засобів, які мають ті ж ефекти. Єдине, почати застосовувати їх потрібно при виникненні перших симптомів порушення циклу.
Аліса Едельберг, акушер-гінеколог, спеціально для сайту
Корисне відео
Один із основних показників стану жіночого здоров'я. За його тривалістю та особливостями можна судити про ті чи інші зміни в організмі. Убогі місячні після 40 років мають різні причини як природного, так і патологічного характеру. Зменшення кількості виділень зазвичай не завдає сильного занепокоєння, але ставитись до цього потрібно уважно.
Причини порушень
На характері менструального циклу у зрілому віці позначається багато факторів. Багато жінок після 40 років починають відзначати, що місячні стали більше. Якщо кілька років тому при виділеннях потрібно було використовувати 4-6 прокладок або тампонів на день, тепер цілком достатньо 1-2.
Причини мізерних місячних після 40 років у більшості випадків мають безпосереднє відношення до вікового згасання ендокринної функції яєчників. У цей період говорити ще рано: жінка зберігає зовнішню молодість і привабливість, але організм вже починає відчувати перші ознаки старіння. Їхні прояви:
- подовження циклу зі звичних 28-30 днів до 40-45;
- зниження тривалості виділень до 1–2 діб – олігоменорея.
Іноді, навпаки, виділення йдуть досить довго, критичні дні настають кілька разів на місяць, але знижується загальний обсяг виділень – до кількох крапель чи мазків на день.
Медики виділяють кілька основних причин такого явища:
- вікові гормональні зміни;
- вагітність чи недавні пологи;
- патології внутрішніх статевих органів, і навіть системні захворювання: діабет, недостатність роботи щитовидної залози;
- порушення внаслідок фізичних та психічних навантажень.
Слід зазначити, що негативні чинники можуть посилювати дію один одного, сприяючи тяжкому переменопоузи і прискорюючи наближення клімаксу.
Ознаки раннього клімаксу
У нормі клімактеричний період настає 45–52 років. З цього віку жінка стає нездатною зачати і виносити дитину через те, що яйцеклітини перестають дозрівати. Але це усереднений показник, який не враховує індивідуальних особливостей організму в кожному випадку.
У частини представниць прекрасної статі ознаки близької менопаузи та відповідні порушення гормонального фону з'являються не після 45 років, а вже до 38–40 років. Крім різких змін у менструальному циклі, відзначаються характерні симптоми:
Читайте також 🗓 Дуже убогі місячні коричневого кольору причина
- часті зміни настрою: швидкий перехід від спокійного стану до сплеску агресії, дратівливості;
- зниження лібідо;
- порушення тривалості сну, безсоння;
- висока пітливість, відчуття жару, що накочує, почервоніння шкіри обличчя;
- слабкість, запаморочення, прискорений пульс, тахікардія;
- періодична розсіяність, погіршення пам'яті та розумових здібностей;
- підвищення сухості шкіри, витончення волосся.
Одночасної наявності перелічених ознак при ранньому клімаксі необов'язково. На початковому етапі про вікові зміни можуть свідчити менструації, які чомусь стають мізерними.
Прояви гіпоменореї
Першими проявами гіпоменореї у жінок після 40 років стають ановуляторні місячні: у виділеннях відсутні характерні згустки потовщеного ендометрію, виводиться лише кров'яний рідкий слиз, як при курсовому прийомі протизаплідних. Іноді субстанція має мажучу структуру. Такі місячні можуть чергуватись із звичайними.
Поступово під впливом зниженого рівня гормонів формується щомісяця в порожнині матки шар стає дедалі тоншим, а виділення - мізернішими.
Одночасно з симптомами гіпоменореї у жінок можливий розвиток олігоменореї та опсоменореї: перерви між циклами збільшуються в 1,5–2 рази, а тривалість менструальних кровотеч стає меншою. У деяких випадках місячні приходять не частіше ніж 4–5 разів протягом року.
Ознаки вагітності
Вікові зміни в організмі, що виражаються в урідженні менструацій і мізерній кількості виділень без ознак вселяють багатьом жінкам впевненість, що завагітніти за таких обставин вже неможливо і просто перестають оберігатися. Однак така позиція є глибоко помилковою. З моменту початкових симптомів менопаузи до припинення дозрівання яйцеклітин проходить від 7 до 15 років. Протягом цього терміну ймовірність вагітності при регулярному статевому житті незначно знижується, тому при небажанні народжувати дитину не можна відмовлятися від контрацепції. Навіть повне не говорить про безпліддя. Становище ускладнюється ще й тим, що через нерегулярні та мізерні місячні не завжди є можливість відстежити час овуляції і вчасно визначити, що зачаття відбулося.
У здорових жінок вважається нормою тривалість менструації від 4-6 днів. Але іноді після 40 років жінки помічають, що місячні стали тривалішими. Це є приводом для походу до лікаря-гінеколога.
Причини тривалих кровотеч
- інфекція. Дисбактеріоз, інфекційно-запальні захворювання сечостатевої системи – це провокує характер менструацій на тривалий.
- Ендометріоз. Це розростання слизового шару матки до інших органів, що знаходяться поблизу. Під час циклу ендометрій починає кровоточити всією своєю поверхнею, звідси сильні та довгі «критичні дні». Ознаками є гострий біль, постійна нерегулярність циклу.
- Рак матки. Може бути безболісним до певного часу. У будь-якому випадку, за особливо тривалих місячних, слід пройти повне обстеження, щоб виключити подібний діагноз.
- Міома матки. Доброякісна пухлина. Не така страшна, як ракова, але теж приємного мало. Може супроводжуватися слабкістю, запамороченням, частим сечовипусканням.
- Хвороби надниркових залоз та щитовидної залози. Характерна постійна ознака, окрім тривалої кровотечі – «мажучі» виділення в середині циклу.
- Гормональний збій. Порушення роботи гіпофіза провокує рясні місячні. Кора головного мозку відповідає за гормон, що викликає надмірно раннє дозрівання яйцеклітини.
- Патологія матки. Будь-які відхилення форми матки від нормальної можуть сприяти накопиченню та застою крові всередині порожнини. Жінки приймають цю кров, що виходить через деякий час за менструацію. Найчастіше, подібна недуга супроводжується збоєм гормонального тла.
- Позаматкова вагітність. Проявляється зазвичай слабкістю, нудотою, тривалими виділеннями, порушенням циклу, сильним болем унизу живота.
- Генетична патологія Гемофілія, хвороба фон Віллебранда – це генетичні відхилення, що характеризуються порушенням функції згортання крові. Тому виділення можуть бути дуже довгими – до 15 днів.
- Артеріальна гіпертензія. Високий тиск сприяє дуже довгим і рясним місячним за рахунок посиленого кровотоку.
- Варикозне розширення вен піхви. З'являється у генетично схильних жінок, передається у спадок, виникає при тяжкому виснажливому фізичному навантаженні під час вагітності, малорухливому способі життя. Категорично не рекомендуються під час менструації інтенсивні спортивні навантаження, важка праця.
- Контрацептиви. Тривалі місячні можуть з'явитися при неправильному доборі або хибному дозуванні оральних гормональних контрацептивів. Або під час переходу на інші подібні кошти. Неграмотно розрахований час прийому таблеток може збити та розтягнути цикл.
Які симптоми вважаються тривожними?
- кровотік став дуже інтенсивним; прокладки, тампони доводиться міняти через 1,5-2 години; менструальна чаша наповнюється менш ніж за годину;
- у виділеннях з'явилися кров'яні згустки великого розміру, незрозумілі пластівці чи грудки;
- менструація триває понад 7 днів;
- цикл дуже короткий (від 10 до 20 днів);
- рясна проміжна «мазня»;
- слабкість, занепад сил, нудота, запаморочення (пов'язане з дефіцитом заліза в організмі через втрату крові).
Всі ці ознаки - привід терміново з'явитись у свого гінеколога.
Вищеописані захворювання лікуються досить легко медикаментами без оперативного втручання лише початкових стадіях. Категорично заборонено займатися самолікуванням, навіть після встановлення остаточного діагнозу. Все-таки саме гормональна статева система робить жінку жінкою, то навіщо її псувати і шкодити собі?
Якщо патології не знайдено?
Трапляється таке, що обстеження не виявило жодних патологій, хвороб, порушень. У такому разі, тривалі місячні – це просто індивідуальна особливість організму. Нічого страшного, все можна виправити.
Зовсім не обов'язково в ці дні лежати нерухомо, обклавшись прокладками. Потрібно лише дотримуватись особливого режиму без тривалих навантажень і підтримувати свій організм за допомогою:
- відмови від куріння, алкоголю (зміцнення судин);
- занять фіто- та ароматерапією (заспокоєння нервової системи);
- збалансованого харчування (заповнення мінералів, мікроелементів, зокрема – заліза);
- тимчасового обмеження надмірних фізичних навантажень (зняття напруги м'язів);
- регулярного статевого життя (ну, це у перерві між «критичними днями», зміцнює м'язи таза та всієї статевої системи, та й настрій підвищує);
- споживання достатньої кількості чистої питної води (кров втрачається, а з нею і вода йде з організму).
А взагалі, найкраще лікування – це профілактика. Тому відвідування лікаря-гінеколога раз на 6 місяців - дуже хороша передумова вчасно розпізнати неприємності та спосіб на довгі роки залишатися здоровою, красивою, жіночною, справжньою.